ההשפעות המזיקות של עישון על גוף האדם. נזק של סיגריות אלקטרוניות

סיגריות עבור רבים הן מה שמתחיל היום ובלעדיה אי אפשר לחיות. אפילו מספסל הלימודים הם נותנים לנו השראה,

שהעישון והשפעתו על בריאות האדם הם שליליים ביותר. עם זאת, מסיבה כלשהי, לעתים רחוקות אף אחד מקשיב למילים הללו. אך לשווא! כמעט כל האיברים והמערכות סובלים מניקוטין.

מה הנזק שעישון עושה לגוף?

בואו נסתכל מקרוב על עישון והשפעתו על בריאות האדם. יש לציין מיד כי ההשפעה השלילית משפיעה על מערכות ואיברים רבים. בואו נסתכל על כל מקרה ספציפי.

1. איברי נשימה. הזפתים המצויים בעשן הסיגריות חודרים לסימפונות ומעוררים את העווית שלהם. בנוסף, מתרחשת היפרטרופיה של הממברנות הריריות, שבגללה מתחיל להיווצר כיח. כתוצאה מכך, ההתנגדות של מערכת הנשימה לזיהומים פוחתת, מחלות בדרכי הנשימה מתרחשות לעתים קרובות יותר. וכמה תוצרי ריקבון מתיישבים בריאות, אז התפקוד הגוף הזהמופרעות, מחלות כרוניות מתפתחות.

2. מערכת העיכול. כן, זה חל גם עליה. ניקוטין וזפת נכנסים לוושט ולקיבה. כשהעשן בפה, הם מתעצבנים ומתחילים לעבוד קשה, משחררים רוק, שאדם נאלץ לירוק כל הזמן. ניקוטין יכול להשפיע פעילות התכווצותקיבה ולהגדיל מיץ. בגלל זה, התיאבון יורד, מתרחשת בחילות, מתפתחת דלקת קיבה או כיב.

3. השפעת העישון על הבריאות משפיעה לרעה על מערכת הלב וכלי הדם. בפרט, הכלים בהשפעת חומרים מסוימים מצטמצמים ומתחילים להצטמצם בהדרגה. זרימת הדם מחמירה, הלב עובד כמעט עד כדי בלאי. הדופק מואץ, ולעתים קרובות הלחץ עולה. קיים סיכון לקריש דם שעלול להתנתק ולמהר אל הריאות או הלב. זה מסכן חיים!

4. שקול עישון והשפעתו על בריאות האדם באמצעות הדוגמה של מערכת השרירים והשלד. העובדה היא שהחומרים הכלולים בסיגריות משפיעים רקמת עצם, מה שהופך אותו לחלש ונוטה לתהליכים ניווניים. בגלל זה, הסיכון לשברים עולה, ותהליך איחוי העצם מאט.

5. שיניים. העשן נכנס חלל פה, מרכיביו מופקדים על החניכיים והשיניים. נוצר לוח, מופיע גוון צהבהב. החניכיים נחלשות, השיניים נרקבות. עששת היא בלתי נמנעת.

6. תהליך חילופי הפחמן הדו חמצני מופרע, מה שמפריע לגישה של חמצן כמעט לכל האיברים והרקמות. כתוצאה מכך, הכל מערכות חשובותאורגניזמים מפסיקים לתפקד כרגיל, בריאות ו מצב כללינהיה גרוע יותר.

7. לניקוטין השפעה ישירה על מערכת העצבים והמוח. נוירונים מגורים, הופכים עצבניים וחרדים. פעילות המוח מופרעת: הזיכרון מחמיר, הריכוז סובל.

8. העישון והשפעתו על בריאות האדם באה לידי ביטוי במצב העיניים. העולם מסביב מאבד בהירות.

9. סבל ו תחום מיני. הליבידו מופחת מאוד. השפעה מזיקהגם העוצמה הגברית נחשפת.

10. ניקוטין וזפת משפיעים רקע הורמונליותהליכי החלפה.

הפסק לעשן לפני שהבריאות שלך תתדרדר לחלוטין!

זה נחקר זמן רב על ידי מדענים מובילים ברחבי העולם. למרבה הצער, תוצאות המחקר שלהם אינן מנחמות – הטבק ומרכיבי העשן שבו הורסים לאט אבל בטוח את הגוף והורגים אותו.
ננתח ביתר פירוט על ההשפעה של מוצרי טבק על גוף האדם והטיפול בהתמכרות אצל גברים ונשים במאמר זה.

השפעה בריאותית

עישון טבק קיים כבר מאות שנים. בתחילה, הוא הוצב כתרופה לטיפול במחלות רבות: חסימה מערכת עיכול, מתח עצבי, כיווץ כלי דם ולחץ דם נמוך.

לאחר מכן, משתמשי טבק רגילים פיתחו התמכרות שהתפשטה בהדרגה ברחבי העולם. תחילת ההפצה העולמית של מוצרי טבק ניתנה על ידי כריסטופר קולומבוס המפורסם, שהביא איתו את הצמח ממסע לחופי אמריקה.

עכשיו כבר מזמן הבינו שהיתרונות של עישון אינם דומים לכל הנזק שנגרם לגוף. בתהליך העישון מופיעה תחילה התמכרות לניקוטין, ואז הריאות מתחילות להיסתם בהדרגה, מתות. תאי עצבים, למוטט את העבודה של מערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם.

מתפתחים מעשנים מנוסים עייפות מתמדתו מתח עצבני, יש ירידה ברמת היכולות הפיזיות. תוֹפָעָה השלכות חמורות התמכרות לניקוטיןיכול להיות רשום די הרבה זמן.

הדבר הגרוע ביותר שמעשנים יכולים לקבל בתהליך העישון הוא סרטן. אחוזם בין המנהיגים אורח חיים בריאחייהם נמוכים משמעותית מאלו של אלה שעישנו סיגריה לפחות פעם אחת בחייהם.

מחלות שנרכשו על ידי מעשנים במהלך התמכרות יכולות לעבור בתורשה, כך שלא רק הם עצמם יסבלו, אלא גם ילדיהם ונכדיהם. הבה ננתח את הנזק מעישון ביחס לכל איבר ומערכת בגוף האדם.

מבחן למעשנים

נזק מסיגריות אצל גברים ונשים

למעשן, אפילו בשלב מוקדםהתמכרויות, בעיות מסוימות בגוף מופיעות, חשוב מאוד לא להחמיר אותן ולנטוש הִתמַכְּרוּת. המחצית הנשית של האוכלוסייה חייבת להיות זהירה במיוחד. אצל גברים, תאי הנבט מתחדשים לחלוטין תוך חודש, בעוד שאצל נשים רעלים, רעלים וחומרים מסרטנים מעשן הטבק נשארים לנצח בביצית.

נזק שנגרם לאיברי המעשן:

1. מערכת נשימה. הקרום הרירי של הסמפונות ושל alveoli בריאות מזוהם. התפקוד הטבעי של המערכת מופרע, וכתוצאה מכך הגוף בכללותו סובל, שכן אינו מקבל אנרגיה מחלקיו. מספיקחַמצָן.
2. מערכת העצבים המרכזית. בעת עישון, תאי עצב מתים, כמו גם תאי מוח האחראים לתפקודים שונים. מושפעים במיוחד הם חלקי המוח האחראים לפעילות רגשית, וזו הסיבה, ככלל, מעשנים פחות יציבים מבחינה רגשית ויותר עצבניים מאשר לא מעשנים.
3. מערכת הלב וכלי הדם. רעב בחמצן, הנגרם כתוצאה מצריכה מתמדת של זפת וניקוטין, מאלץ את הלב לעבוד בצורה פעילה יותר, מה שמגביר את העומס עליו וגם על כלי הדם. לאורך זמן ב מעשנים כבדיםמתפתח יתר לחץ דם מתמשך.
4. מערכת עיכול. מכיוון שהניקוטין מחליש במידת מה את דפנות המעיים, עם צריכתו המתמדת לגוף, יכולות להתחיל בעיות במחלות כמו טחורים. באשר לקיבה, זה מגביר את הסבירות לדלקת קיבה וכיבים בשליש. בשל הסיגוג הגדול, עבודת כיס המרה קשה.
5. כבד וכליות. החומציות בקיבה, המשתנה באופן ניכר במהלך העישון, באה לידי ביטוי גם בשני האיברים הללו, שבעבודתם יתכנו גם כשלים.
6. מערכת החיסון. אצל מעשנים עם ניסיון של מספר שנים, בהשפעת רעלני עשן טבק, החסינות מופחתת משמעותית, מה שמוביל להתפתחות מחלות אחרות שאפילו אינן קשורות להתמכרות לניקוטין.

האמור לעיל הם רק ההשלכות העיקריות, ראוי להזכיר את ההידרדרות באיכות השיניים והעור. זה האחרון הופך יבש יותר ויותר צהוב, ועל השיניים מופיע רובד חום צהבהב, עם הזמן הם מתחילים להתפרק, מכיוון שחסרים להם את החומרים הדרושים לחיים נורמליים.

תעשה את מבחן העישון

הפסקה מוקדמת ובמעשנים כבדים

למרבה המזל, יש מספר מספיק של שיטות להיפטר מעישון בעזרת:

• תרופות;
• סִמוּל;
• טיפול בלייזר;
• תרופות עממיות;
• שיטות חלופיות.

לכל השיטות הללו יש יתרונות וחסרונות, אך רובן מבוססות על ההשפעה המוסרית והנפשית על המעשן, על מנת להרוס את רצונו "להרים סיגריה". במקביל לביטול התלות הפסיכולוגית, יש צורך לשים לב לניקוי הגוף, לעשות בו סדר לאחר "עשן" רציני.

ברבים רפואיים ו תרופות עממיותכלולים הכנות רכיבים פעילים, מקל והרמה . ל האפקט הטוב ביותרניקוי הגוף, אתה צריך לנרמל תזונה, שינה / ערות ולשים לב יותר פעילות גופנית: פעילות גופנית, תרגילי ריצה, כושר, ספורט פעיל ועוד.

יתרונות וחסרונות של שבירת הרגל עם קידוד

שיטת הקידוד של עישון טבק מבוססת על עקרון ההשפעה הסוגסיבית על מצב פסיכולוגיחוֹלֶה. בשביל הישג תוצאה חיוביתבסוג זה של היפטרות מהתמכרויות, המטופל חייב להיות בטוח ב-100% ביעילותן.

יש כמה עשרות דרכים, אבל כולן דומות זו לזו בערך. אין התערבות אמיתית בגוף המטופל, ולכן כולן מבוססות על אפקט ה"פלצבו".

לקידוד טבק יש מספר חסרונות:

• תוצאה בלתי צפויה לחלוטין;
• סיכונים גבוהים להונאה;
• סכנת ההתערבות בנפש האדם;
• העלות הגבוהה יחסית של שיטה כזו;
• גורם חיוני הוא הכשרתו של המומחה המבצע את ההליך.

עם זאת, רבים שרוצים להתמודד עם עישון בוחרים בשיטת הקידוד, שכן יש לה מספר יתרונות:

• חוסר אי נוחות;
• הסבירות להשגת התוצאה הרצויה לאחר ההליך הראשון;
• ללא התערבות פולשנית;
• המטופל אינו מעורב באופן עצמאי בתהליך, הוא אינו זקוק למאמצים משלו.

השיטות הנפוצות ביותר לקידוד עישון כרגע הן: לפי שיטת דובז'נקו, לפי שיטת ניקולייב ובעזרת התערבות היפנוטית. שירותים לחשיפה מסוג זה למעשן מוצעים הן בפומבי מוסדות רפואיים, ובמרפאות פרטיות, כמו גם מומחים פרטיים.

היתרונות של מוסדות המדינה הם זמינותם ומחירם הנמוך יחסית לשירותים, במרפאות פרטיות ניתן לפגוש את המומחים המוסמכים ביותר, אך עדיף לא להתעסק עם מומחים אוטודידקטיים, שכן ברוב המקרים הם פשוט נוכלים רגילים.

סרטון שימושי בנושא

תרופות וכדורים לעזור

כדורים להפסקת עישון הם התרופה הנפוצה ביותר להתמכרות לניקוטין. קלות השימוש, הזולות היחסית ואמון המטופל בהם הפכו את הכדורים ללוחם העיקרי לחופש מעישון.

הפעולה של רוב הטבליות מבוססת על החלפת ניקוטין סיגריות. חומצה ניקוטינית. זה עוזר להתמודד עם תשוקה חזקה ותסמיני גמילה, וכן כמות קטנהלמעשה אינו פוגע בגוף.

אבל בסך הכל ישנם 5 סוגים של תרופות:

1. מבוסס על פעולת אלקלואידים צמחיים (Gamebasin, Lobelin). בדיוק תרופות כאלה משמשות לטיפול חלופי.
2. גרימת סלידה לטבק וסלידה מעשן טבק. הם נקראים אמצעי טיפול סרבני ומכילים עמלות מסוימות, כאשר באינטראקציה איתם סיגריות משנות את טעמן לא נעים ביותר. נציג בולט מסוג זה הוא התרופה "Corrida-plus".
3. לכסניות לספיגה (ניקורט). דומה בפעולה למוצרים המבוססים על אלקלואידים צמחיים, אך בעלי הרכב פחות טבעי.
4. תרופות נוגדות דיכאון פסיכואנליטיות המקלות באופן משמעותי על תסמונת הגמילה. בעזרת תרופות אלו ניתן לשפר את המורל ולהימנע מסט חד עודף משקלמה שאופייני לאנשים שהפסיקו לעשן לאחרונה. התרופות העיקריות מסוג זה הן Bupropion, Zyban ו-Voxra.
5. בקבוצה נפרדת, ניתן להבחין בטבליות "". פעולתו של ורניקלין, שהיא חלק משמפיקס, שונה בהשפעתה על הגוף ממרכיבי תרופות אחרות. ורניקלין הוא אנטגוניסט לניקוטין שמדכא את הרצון של מעשן להרים סיגריה. בנוסף למרכיב העיקרי, Champix מכיל מספר צמחי מרפא המסייעים בניקוי הגוף מהשפעות ה"עשן".

אין גלולות אוניברסליות לעישון. לכל מי שרוצה "לקשור", הכי הרבה פעולה יעילהיהיה רק ​​סוג אחד של גלולות. כדי לברר איזה מהם, אתה צריך להתייעץ עם מומחים רפואיים.

טיפול אפקטיבי בדיקור סיני

דיקור סיני הוא הפופולרי ביותר דרכים חלופיותטיפול בהתמכרות לטבק.

הסיבות לכך נעוצות ביתרונות הרבים של טכניקה זו:

• אין השפעה מוסרית ופסיכולוגית על המטופל;
• מעשנים סובלים היטב, שכן בעת ​​בחירת מומחה מוכשר, ההליך כמעט ללא כאבים;
• דיקור הוא שיטה מוכרת כמעט בכל פינות כדור הארץ, טיפול כזה מתבצע על ידי מומחים עם תעודות מתאימות המאשרות כישורים;
• המעשן לחלוטין אינו דורש שום מאמץ מצידו;
• מחיר הדיקור משתנה בגבולות שכל מעשן יכול להרשות לעצמו;
• מראה יעילות טובה יחסית, הדומה לשיטות פופולריות אחרות להפסקת עישון.

למרבה הצער, לדיקור סיני יש גם חסרונות:

• מספר לא מבוטל של התוויות נגד;
• בזבוז זמן מרשים להליכים, שעשויים לדרוש כמה עשרות;
• פולשנות - כאשר מחט מוחדרת, מתרחשת הפרה של העור, וכתוצאה מכך סיכון של פגיעה בכלי דם וזיהום.

המהות של דיקור סיני היא החדרת מחטים מיוחדות מאוד דקות לנקודות מסוימות של אפיתל העור, תוך הפעלת דחפים עצביים. בעזרת טכניקה זו ניתן להגיע להצלחה עצומה במאבק בעישון: להפחית משמעותית את התשוקה לסיגריות, לייצב את כל התהליכים בגוף, לפלס את תסמונת הגמילה. המחטים מוחדרות למטופל במקומות שונים ובעומק מסוים, פרמטרים אלו נשלטים על ידי מומחה רפואי בדיקור סיני.

הגורמים העיקריים להתמכרות

תשובות לשאלה "למה אנשים מעשנים?" יכול להיות כל כך מגוון שפשוט אי אפשר לתאר הכל, אבל יש מספר סיבות עיקריות שבגללן בני נוער או אנשים בוגרים מחליטים להרים סיגריה:

1. עישון הוא אופנתי ומסוגנן. בתקופתנו ממשלות מדינות מנסות ככל האפשר לנטרל סיבה כזו, האופיינית, ברוב המוחלט, למתבגרים. אופנת העישון הוטבעה קודם לכן בעזרת שיטות שונות, למשל, צילום. גיבורים של סרטים פופולריים, קריקטורות או סדרות מעשנים, ובני נוער מתחילים לתפוס זאת כ"מגניבות" ומחליטים לעשן בעצמם. כמו כן, בנים חושבים שהם יכולים להיראות מבוגרים יותר עם סיגריה ביד.
2. מתח ו הפרעות עצבים. קצב החיים הגבוה המודרני מוביל לעובדה שחלקם פשוט לא יכולים להתמודד עם זה. הם נאלצים לפרוק מהתסיסה המצטברת. לעתים קרובות במקרה זה, הבחירה היא לטובת אלכוהול או סיגריות כתרופה נוגדת דיכאון.
3. תחושת עדר. רבים מהמעשנים של היום מכורים לניקוטין פשוט בגלל שרבים בחברתם נהגו לעשן. לאדם, כמו נציגים אחרים של עולם החי, יש תחושת עדר: "הם עושים את זה, אז אני אעשה זאת!"
4. הזדמנות איכשהו להעביר את הזמן.

החלק העיקרי של כל המעשנים קנה חפיסת סיגריות בפעם הראשונה בדיוק מהסיבות הנ"ל. למרבה המזל, כמעט לכולם אין כעת השפעה בגלל התעמולה העולמית נגד עישון.

השלכות על הגוף

מחלות רבות קשורות למוצרי טבק. עשן הטבק משפיע לרעה על הגוף כולו, הורס והורג אותו בהדרגה. מערכת הנשימה, הלב וכלי הדם, ומערכת העצבים המרכזית, ועוד רבים אחרים סובלים.

בנוסף למחלות ישירות מעישון, זה הרגל מגונהיכול לגרום למספר מחלות לוואי, כגון סרטן, גידולי מוח, אי פוריות ועוד מספר אחרות. מדי שנה מתים בעולם כחצי מיליון בני אדם ממחלות "טבק".

עם התפתחות טכנולוגיות הטבק, נתון זה עשוי להיות גבוה עוד יותר, שכן יצרנים, שאינם דואגים לטבעיות ואיכות המוצר שלהם, מכניסים לסיגריות כמות עצומה של תוספים כימיים. כתוצאה מכך, שיפור בטעם הסיגריות ועלייה משמעותית במזיקותן.

הבעיות הנגרמות מעישון הן תורשתיות, כך שמבוגרים המעשנים יכולים להשפיע גם על צאצאיהם. מדענים ציינו כי בילודים שבהם לפחות אחד מההורים עישן, הסיכון לפתולוגיות כרוניות עולה ב-20% ואלרגיות שונות ב-35%.

כל הנתונים הללו אומרים רק דבר אחד – יש צורך להיפרד מהעישון בהקדם האפשרי. ההנאה הדמיונית המופקת מעישון סיגריה אינה דומה לפגיעה בגוף, כלכלית, עלויות זמן וריח לא נעים שרודפים את כל המעשנים.

עישון טבק הוא ההרגל הרע הנפוץ ביותר בעולם. על האופן שבו ניקוטין וזפת משפיעים לרעה על בריאות האדם, הם כותבים על אריזות סיגריות, הרופאים אומרים זאת, הורים משכנעים את ילדיהם אפילו לא להתחיל לעשן. ומה עם אותם אנשים שבניגוד לרצונם מורעלים מעשן סיגריות? עישון פסיבי, על פי מדענים, מסוכן לא פחות מעישון פעיל.

עישון פסיבי והשפעתו על הבריאות

המונח "עישון פסיבי" מתייחס לשאיפה לא מכוונת ולא רצויה של אוויר המזוהם בחומרים המשתחררים במהלך העישון. כלומר, מעשן, שואף במודע עשן של סיגריה, ללא היסוס רעלים עומד בקרבת מקוםאנשים לא מעשנים!

זה מרעיל, שכן האנשים הקרובים אליו, למשל, הלאה תחנת אוטובוסאו בבית קפה ברחוב, נאלצים לשאוף עד 60% מאותם רעלים הכלולים בעשן הטבק.

חומרים מזיקיםלהתבלט באופן הבא:

• פחמן חד חמצני. בהיותו בחדר עשן, מי שאינו מעשן חווה לעתים קרובות תחושה חזקה כְּאֵב רֹאשׁ, בחילה. זוהי תוצאה של פעולת הפחמן החד חמצני על הגוף. כאשר שואפים את החומר המזיק הזה, אדם חווה רעב חמצן אמיתי.
• תחמוצת חנקן. בשאיפה, הוא רעיל מאוד, משפיע על דרכי הנשימה.
• אלדהידים הם חומרים רעילים. כאשר הוא נכנס לדרכי הנשימה של אדם, הוא גורם לגירוי חמור, בנוסף, לאלדהידים יש השפעה מדכאת על מערכת העצבים. פורמלדהיד מסוכן במיוחד, שכן ריכוזו באוויר גבוה פי כמה מהכמות שנכנסה לגופו של מעשן.
• מימן ציאניד. חומר רעיל ביותר בעל השפעה הרסנית על הגוף בכללותו.
• אקרוליין. התוצר של בעירה לא מלאה של טבק גורם לגירוי חמור של הריריות של האף והסמפונות.
• ניטרוזאמין. החומר המסרטן החזק ביותר הכלול בעשן הטבק. יש לו השפעה הרסנית על המוח.

בנוסף לאלה, עשן הטבק מכיל עוד 4,000 חומרים מזיקים לבריאות, מתוכם למעלה מחמישים חומרים מסרטנים - חומרים העלולים לגרום להתפתחות ניאופלזמות ממאירות.
על סרטון הסכנה עישון פסיבי:

מה הנזק

עשן הטבק עצמו הוא מאוד לא נעים - הוא נספג מיד בבגדים, בשיער, יש לו ריח ספציפי. על הגוף יכול להיות לטווח קצר ולטווח ארוך. שאיפת מוצרי שריפת טבק לתקופה קצרה לא תגרום נזק משמעותי לגוף ולבריאות, כל הרכיבים המזיקים ינטרלו במהירות מערכת החיסון. אבל שהייה ארוכה בחדר בו הם מעשנים ללא הרף גורמת נזק רב לגופו של לא מעשן.

כמעט כל מערכות הגוף מושפעות:

• מערכת נשימה. עשן טבק מגרה את קולטני הריח, מייבש את הריריות של החלק העליון דרכי הנשימה, מה שמוביל לכאב גרון ושיעול חמור. עם הזמן, עלול להתפתח לא מעשן חסר חשד נזלת אלרגית, הופך בהדרגה ל נזלת כלי דם. זה רחוק מלהיות מצב לא מזיק, המלווה בנפיחות מתמדת והפרשות מהאף, עלולות להוביל להרעבת חמצן של תאי המוח, הפסקת נשימה במהלך השינה ועוד. אש לאחור. לא פחות מסוכנת היא מחלה כמו אסטמה. אסטמה אצל מעשנים פסיביים מתרחשת בתדירות גבוהה פי חמישה מאשר אצל אנשים שנמצאים באווירה שבה אין עשן טבק. אל תעקוף את תשומת הלב שלך וקטלני כזה מחלות מסוכנותכמו מחלת ריאות חסימתית כרונית וסרטן.
• . רעלים הכלולים בעשן שנושף מעשן משפיעים לרעה כלי דם: גמישות כלי הדם יורדת, הסיכון לפתח טרשת עורקים ואנגינה פקטוריס עולה, מה שמוביל בתורו למחלת לב כלילית. אספקה ​​לא מספקת של חמצן לרקמות המוח עקב שאיפה של מוצרים רעילים של עשן סיגריות מובילה ל סיכון מוגדלהתפתחות שבץ מוחי היא מאוד מצב רצינישבהם מתים תאי מוח.
• מערכת עצבים. שאיפה ממושכת של אוויר רווי עשן סיגריות מגרה אדם שאינו מעשן, מובילה ללחץ כרוני, שאינו משפיע בצורה הטובה ביותר על המצב. מערכת עצבים. מזיקה במיוחד למערכת העצבים היא כמות עצומה של ניקוטין, הכלול בעשן הטבק. ניקוטין מפעיל תחילה ולאחר מכן מדכא את מערכת העצבים, שבקשר אליה עלולים להופיע התרגשות יתר ונדודי שינה, בחילות, סחרחורות וביטויים לא נעימים אחרים.
• מערכת רבייה. עובדות כאלה ידועות - נשותיהם של מעשנים כבדים, במיוחד אלה שמעשנים בבית, מאבדות בסופו של דבר את היכולת להרות, מחזור חודשי, יש דלדול מוקדם של השחלות.

ישנה דעה שעישון פסיבי מזיק יותר מעישון אקטיבי – והבעיה הזו נבחנה על ידי חוקרי הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן. וזה נכון. במבט ראשון, מעשנים אקטיביים ופסיביים שואפים את אותו עשן. אבל, ישנן עובדות בלתי ניתנות להפרכה המהדהדות את העובדה שאדם ללא התמכרות לניקוטין נמצא בסיכון גבוה פי כמה לפתח סרטן.

על פי הנתונים, עשן צדדי מכיל כ-400 אלף כימיקלים, ו-69 מהם נופלים על חומרים מסרטנים, הנמצאים באוויר מעושן בריכוז גבוה יותר מאשר בעישון ישיר. לדוגמא: יש פי 3-4 יותר בנזופירן בזרם הצדדי, פי 50-100 יותר ניטרוזמינים נדיפים. כל זה הוא תשובה ישירה לשאלה מדוע עישון פסיבי מזיק יותר מעישון אקטיבי.

לילדים

מבוגרים יכולים לפחות איכשהו להציל את עצמם משאיפה לא רצויה של מוצרי עישון. ילדים קטנים לא יכולים לעשות זאת. הנזק מעשן הסיגריות שהם מקבלים הוא פשוט עצום. כמות הרעלים ילד קטןמקבל יחד עם עשן טבק, יכול להרוג לחלוטין את החסינות שלו. יש לקחת בחשבון את העובדה שהילד כל הזמן תחת השפעת טבק, כי הוא לא מסוגל לעזוב או לאוורר את החדר.

מחקרים הראו שהסיכון שילד יחלה בהצטננות, מחלות בדרכי הנשימה, אלרגיות עולה ב-95% אם אמא מעשנת מניקה ילד, וב-70% אם אמא מחזיקה תינוק בזרועותיה תוך כדי עישון.

כל המחלות האופייניות למבוגרים מתרחשות אצל מעשנים פסיביים קטנים - אסטמה, ברונכיטיס, דלקת ריאות, נזלת ודלקת אוזן תיכונה, בעיות במערכת העיכול, בדרכי הנשימה ו מחלות אלרגיות, ניאופלזמות ממאירות.

ילדים שהוריהם מעשנים בנוכחותם נמצאים בסיכון גבוה לפתח בעיות נוירולוגיות. כבר בגיל צעיר ילדים כאלה שונים מבני גילם בקצב ההתפתחות הגופנית האיטי, הגורר פגיעה בספירה הפסיכו-רגשית, הרי שני התחומים הללו קשורים זה בזה כבר בגיל צעיר.

התינוק, בהיותו תחת פעולה מתמדת של רעלים, הופך לרדום ביותר, אדיש וכואב, או להיפך, לא קשוב, תוקפני ו ילד היפראקטיבי. בהמשך הדבר ישפיע בהכרח על חינוך הילד בבית הספר ועל יחסיו עם בני גילו.

להריון

עישון פסיבי מסוכן מאוד לחייו ולבריאותו של אדם שטרם נולד. נשים בהריון שחושפות את עצמן ואת ילדן שטרם נולד להרעלת עשן סיגריות צריכות להבין שהן בקשר ביולוגי הדוק עם הילד, והרעלים שהן שואפות בהחלט ייכנסו לדמו של הילד.

איך זה מאיים על העובר:

• הסכנה הגדולה ביותר היא מוות של תינוק ברחם;
• האטת גדילה והתפתחות של הילד. למעשנים פסיביים, כמו גם לאמהות מעשנות, יש לרוב ילדים קטנים;
• סיכון מוגבר ללדת ילד עם מומים מולדים: שפה שסועה, חיך שסוע, כף רגל, פזילה;
• הפרה של זרימת הדם השליה מובילה להיפוקסיה עוברית, הגוררת לידת ילד עם סטיות אפשריותבהתפתחות אינטלקטואלית.

בנוסף, נשים שנכפות הרבה זמןלִנְשׁוֹם עשן טבק, יש עוד בעיות רציניותעם הריון, רעלנות היא תכופה, הסיכון ללידה מוקדמת גבוה, מה שידרוש טיפול זהיר נוסף תשומת - לב מיוחדתלרך הנולד.
בסרטון על הסכנות של עישון פסיבי לנשים בהריון:

אפקטים

ברחבי העולם מתים מדי שנה כ-600,000 אנשים מההשלכות הנוראיות של עישון פסיבי. נתונים סטטיסטיים אלה מסופקים על ידי ארגון הבריאות העולמי. כ-400,000 ממספר זה מתים ממחלות לב, במקום השני נמצא שיעור התמותה ממחלות בדרכי הנשימה - 165,000 איש, אסתמה נמצאת במקום השלישי בתקיפות בתמותה מהשפעות עישון פסיבי. ומשלים את זה סטטיסטיקה מפחידהמוות מסרטן ריאות - כ-22,000 איש בשנה.

יש הרבה ילדים בקרב נפגעי עישון פסיבי - יותר מ-150,000 איש. אלו הם אותם ילדים שהוריהם לא חשבו על כך שעשן טבק גורם נזק מוות לתינוקם ועישנו ממש מולו. לרוב, ילדים מתים ממחלות בדרכי הנשימה הנגרמות משאיפת עשן סיגריות רעיל, בנוסף, התמותה מ- SIDS, דלקת ריאות ואסטמה גבוהה.

נשים ברחבי העולם נמצאו רגישות יותר למחלות הנגרמות משאיפת עישון פסיבי. היחס בין מספר הנשים המתות לגברים, אבוי, אינו לטובת הראשונים. זה אומר ש מגדר נשיבדרך כלל לא מומלץ להיות בחדרים מעושנים.

איך להגן על עצמך?

אם לא ניתן לפטור את הבית ומשטח העבודה שלך ממעשנים, אז אתה יכול לפחות לצמצם את ההשלכות של שאיפת עשן סיגריות על ידי ביצוע כללים פשוטים:

• אוורור ולחות של החדר.
• התקנת מכשירי אוורור נוספים באזורי עישון.
• אזורי עישון ייעודיים ואיסור עישון במקומות ציבוריים.
• בחרו במוסדות ללא עישון.
• להתקלח ולהחליף בגדים לאחר שהייה באזורים מעושנים.

אחת ההתמכרויות המסוכנות והנפוצות ביותר של האנושות היא עישון. גברים ונשים רבים מדי יום, המעשנים סיגריה אחרי סיגריה, מאבדים את בריאותם. כמובן, אם לעשן או לא לעשן, מצד אחד, זה עניין אישי לכל אחד, אבל מצד שני, האומה נהיית יותר ויותר חולה מדי שנה, והעישון משחק כאן תפקיד חשוב. העיקר שאף אחד לא מכחיש שהעישון הורג במוקדם או במאוחר, אבל שם לזה סוף הרגל מסוכןלא לכולם. כתוצאה מכך, בעוד מיליוני אנשים מתים סרטןו ברונכיטיס כרונית, מישהו מקבל הכנסות עצומות מייצור ומכירה של מוצרי טבק, מבלי לחשוב על הצד המוסרי של עסק כזה.

הרעיון של עישון פסיבי

בנוסף, כאשר מחליטים לעשן או לא לעשן, חשבו על יקיריהם, כי עשן סיגריות משפיע לרעה לא רק על המעשן עצמו, אלא גם גורם לנזק בלתי הפיך לבריאותם של אנשים בקרבת מקום. אז, עד היום, כבר הוכח שאנשים סביב אדם מעשן, השואפים עשן, יכולים לחלות בכל המחלות האופייניות למעשן. זה מוסבר על ידי העובדה שרק רבע מעשן הטבק המזיק חודר לגופו של מעשן, בעוד השאר מתעופף באוויר ופוגע באהובים. מדענים נתנו את השם "עישון פסיבי" לתופעה זו.

בחדרים עם חלונות סגורים, ריכוז עשן מסוכן לגוף של לא מעשנים מושג כאשר מעשנים רק שתי סיגריות. כך, גם אם רק אדם אחד מעשן, שאר בני המשפחה "מעשנים" באופן פסיבי כעשר סיגריות ביום.

ברוסיה

ברוסיה במשך זמן רבהשימוש בטבק הוסר. אז, בתחילת המאה ה-17, ניתן היה להעניש על כך ענישה גופנית, ובסוף המאה איימו על המעשנים. עונש המוותאו לחתוך את האף. יתר על כן, טבק יכול לא רק לעשן, אלא גם לסחור בו, כמו גם לאחסן בבית. השימוש בטבק נאסר עד עלייתו של פיטר הגדול לשלטון. כידוע, הקיסר אהב מנהגים אירופיים וניסה להביאם לארץ רוסיה, ובנוגע לטבק הוא גם ביטל את כל האיסורים. גם פיטר עצמו התמכר לניקוטין, וכתוצאה מכך העישון הפך מהר מאוד לאופנתי. הוא אף יצר סדרה של גזירות המסדירות את הפצה ועישון של טבק. למשל, שאיפת ונשיפה של עשן הותרה רק דרך צינורות מיוחדים המיועדים לעישון. עמדה זו של הטבק ברוסיה נמשכה עד סוף המאה ה-20.

המפעלים הראשונים לעיבוד טבק נבנו בשנת 1705 בסנט פטרסבורג ובאכתירקה. כמו כן, באותה שנה ניתנה צו על חלוקת טבק באמצעות בורמיסרים.

באמצע המאה ה-18, העישון ברוסיה כבר היה נפוץ. אף חג ואף פגישה אחת לא יכלו להסתדר בלי התרופה הזו.

קתרין המשיכה לעודד את השימוש בטבק, ואפשרה מכירה חופשית, מה שהוביל להופעתם של סדנאות טבק פרטיות. אגב, באותה תקופה השאלה אם לעשן או לא לעשן הייתה רלוונטית במיוחד, שכן טבק לא רק עישן, אלא גם הריח.

יש לציין שבתחילה השתמשו בטבק מיובא, אך עד סוף המאה ה-18 הטבק המקומי לא היה גרוע יותר מטבק זר. הסוג הפופולרי ביותר של תערובת עישון היה טבק אמרספורד, המכונה בפי העם "שאג".

מאז, העישון ברוסיה כל הזמן צובר תאוצה, ומכפיף יותר ויותר אנשים להתמכרות לסמים.

סיבות מדוע אנשים מתחילים לעשן

לרוב, אנשים מתחילים לעשן, מחקים חברים ומכרים, ואז זה מתפתח, אם מדברים על עישון לטווח ארוך, אז כאן אנחנו מדברים על התמכרות לסמים.

רוב האנשים מעשנים פשוט כי הם רגילים לזה. הם לא נהנים מניקוטין, עם זאת, אין מספיק כוח רצון כדי להיגמל מההרגל הזה. במציאות, פשוט אין להם מספיק סיבות לוותר על סיגריות. זה מוכח על ידי העובדה שאנשים המטופלים במחלות קשות הנגרמות מעישון שוכחים מיד מההרגל הרע שלהם. לכ-70% מהאנשים אין צורך אמיתי בטבק, ולכן יכולים בקלות להפסיק לעשן. עדות לכך גם הביקורות הרבות של אנשים מעשנים בעבר, שנפרדו מהרגל זה די בקלות. לכן, אתה צריך להבין את הסכנה של תחביב זה בהקדם האפשרי ולהפסיק לעשן.

עישון גראס נרקוטי

לראשונה החלו להשתמש בקנאביס לעישון באמריקה בשנות ה-70. לפני כן, הצמח שימש אך ורק ברפואה ולייצור שמן המפ. הצעירים שיצרו את תנועת ההיפים החלו לתרגל עישון מריחואנה כאמצעי להרגעה. כתוצאה מכך, התרופה הזו מדורגת במקום השני בעולם מבחינת השימוש, במקום השני רק לטבק.

אם אתה זוכר התקופה הסובייטית, קנבוס גדל בחופשיות בגנים של תושבי הכפר כמזון לעשבים ולציפורים. עד היום, גידול צמח זה נתבע על פי חוק, שכן התברר שהמפ מכיל חומרים נרקוטיים"קנבינואידים" שיכולים לשנות את הנפש והנפש של מעשן. בנוסף, לאחר שהם נכנסים לגוף האדם, יש ירידה בלחץ הדם, כאבי לב, אובדן זיכרון, דופק מהיר, שעלול להוביל למוות. כמו כן, עישון מריחואנה לטווח ארוך גורם לסרטן הריאות והגרון, אי פוריות, הפרעה נפשית, תחושת חוסר המשמעות של החיים, המסתיימת בדיכאון עמוק ולעיתים קרובות התאבדות. הדעה הקיימת כי עישון קנאביס בטוח אינו אלא מיתוס.

כיצד טבק משפיע על בריאות האדם

לפני שתחליט אם לעשן או לא לעשן, אתה צריך לדעת את זה גוף האדםאין איברים שאינם מושפעים מעשן טבק.

מאחר שתכולת החמצן בדם של מעשן מופחתת, נוצרת עווית של כלי מוח, המשפיעה על הזיכרון, הביצועים ומצב מערכת העצבים. האדם מרגיש עצבני, סובל מכאבי ראש ומנדודי שינה.

עובר דרך מערכת הנשימה, עשן המכיל חומרים מזיקים משפיע לרעה על כל איברי הנשימה, מגרה את הריריות של האף, הפה, הגרון והסמפונות. ההשלכות התמימות ביותר של חשיפה כזו עשויות להיות תכופות הצטננותבמקרים חמורים יותר, עישון מוביל לסרטן.

בנוסף, עם עישון ממושך, הגלוטיס מצטמצם, והקול, מאבד את הקול שלו, הופך צרוד.

כמו כן, אנשים מעשנים מתמשכים מאופיינים בשיעול אופייני, המעיד על דלקת בדרכי הנשימה, אשר בסופו של דבר הופכת ל צורה כרוניתגורם לדלקת ריאות ואסטמה.

בנוסף, מעשן שיטתי סובל מחלות שונותמערכת הדם: הוא עלול לחוות עלייה לחץ עורקי, כמו גם הפרה של פעילות הלב, כולל הופעת התקפי לב.

מערכת העיכול של מעשן סובלת לא פחות מכך חומרים רעיליםהכלול בניקוטין. עשן טבק זה מעצבן בלוטות הרוק, גורם להפרדה מוגברת של רוק, אשר, להיכנס לתוך הקיבה, יש השפעה מזיקהעל מערכת עיכול. בנוסף, שיניו של אדם מצהיבות, החניכיים מדממות, עששת מופיעה ו ריח רעמהפה.

בנוסף, זה ידוע השפעה שליליתעישון על פעילות מינית ו תפקוד הפוריותגברים.

השפעת הסיגריות על המראה של בנות

הוכח כי המרכיבים המזיקים הכלולים בטבק משפיעים לרעה לא רק איברים פנימיים, אלא גם על מראה חיצוניאדם. קודם כל, נשים נחשפות לניקוטין, שעל עורן התרופה מותירה עקבות גלויים. הוכח מדעית שלבנות מעשנות יש עור יבש ואדמתי שנוטה להתקמטים מוקדמים. בנוסף, העור מאבד מגמישות, מופיעים קפלי נזולביאליים ושקיות מתחת לעיניים, הלחיים צונחות ותהליך ההזדקנות מתחיל. אצל נשים הסובלות מהתמכרות זו, השיניים מתדרדרות, השיער מפוצל ועמום, הציפורניים מצהיבות ומתקלפות.

בנוסף, עישון מפחית משמעותית את ייצור הורמוני האסטרוגן, שהמחסור בהם לא רק תורם ל הזדקנות מהירה, אבל גם משבש את המחזור החודשי, מה שמוביל לאי פוריות.

בנות מעשנות צריכות להיזהר מהשמש, העור שלהן בהשפעת קרני השמש עובר תהליכי חמצון תוך מספר דקות. מאותה סיבה, סולריום הוא התווית נגד עבורם, כמו גם כמה הליכים קוסמטיים. לדוגמה, בנות מעשנות לא צריכות לעשות פילינג פנים באמצעות חלקיקים שוחקים ו חומצות שונות, שכן עור דליל עלול להיפצע קשות.

עישון בהריון

עישון, באופן עקרוני, הוא הרגל רע מאוד עבור כל בחורה. זה מסוכן על אחת כמה וכמה אם אישה מצפה לילד, שכן במקרה זה היא חושפת לא רק את בריאותה שלה לסיכון בלתי מוצדק, אלא גם מסכנת את הבריאות היקרה, ולעתים קרובות את חייו, של תינוק שטרם נולד. רופאים הוכיחו שבזמן שאישה בהריון ברחמה משתעלת ומתעטשת, נחנקת מעשן. כתוצאה מכך, חמצן מפסיק לזרום אליו בכמות מספקת עבור התפתחות תקינהכמות, מה שמוביל לא רק ללידה מוקדמת יותר תאריך להגשהאך עשוי גם לתרום למוות עוברי. בנוסף, אמהות מעשנות נמצאות בסיכון ללדת תינוק לא בריא ותת משקל.

יש דעה שאם ילדה מעשנת לפני ההריון, אז הפסקת צריכת הניקוטין בגוף יכולה להשפיע לרעה. דבקות בתיאוריה זו, בנות רבות בעמדה ממשיכות לעשן, פנימה המקרה הטוב ביותרעל ידי הפחתה קלה של מספר הסיגריות. למעשה, אם אישה בהריון מעשנת, אז תמיד יכול להיות לה יותר השלכות מסוכנותלילד מאשר דחייה פתאומיתמניקוטין.

עישון בקרב ילדים ונוער

מאז רוב האנשים מתחילים לעשן בילדות ו גיל בית ספרהמאבק בעישון חייב להתחיל מההתחלה. גיל מוקדם. ילדים צריכים להיות מודעים להשפעות המזיקות של ניקוטין על גופו של מעשן. אם מדברים על ההשפעות המזיקות של טבק, יש צורך לשכנע ילדים שעישון מסוכן מאוד לבריאות, שעבורו רצוי לא רק לנהל שיחות, אלא גם להשתמש בתמונות ובפוסטרים, כמו גם להציג סרטים תיעודיים בנושא זה. .

העבודה צריכה להתבצע בשיתוף פעולה הדוק עם הורים, מורים וארגונים ציבוריים. כתוצאה מכך, תלמידי בית הספר צריכים להבין שעישון אינו מדד לבגרות ויוקרה, אלא התאבדות שנמשכה לאורך זמן.

סטטיסטיקה מאכזבת

בְּ עולם מודרנימדי שנה מתים כשלושה מיליון בני אדם מעישון, ועל פי ההערכות, בעוד שלושים שנה נתון זה יגדל לעשרה מיליון. מדענים חישבו שמאז שנת 1950, העישון גבה את חייהם של שישים ושניים מיליון בני אדם, שזה הרבה יותר ממה שמת במלחמת העולם השנייה. בעיית העישון היא החריפה ביותר במרכז ומזרח אירופה, שם מתים מדי שנה מהתמכרות זו כ-700 אלף איש, שהם רבע מכלל מקרי המוות בעולם.

ברוסיה, גם השימוש בניקוטין הולך וגדל מדי שנה. כך, במהלך שבע עשרה השנים האחרונות, גדל מספר הסיגריות הנצרכות על ידי האוכלוסייה ממאה שבעים לשבע מאות מיליארד בשנה.

להיפטר מהתמכרות לטבק

ככל שאדם מעשן יותר זמן, כך הוא מתמכר יותר לניקוטין. בנוסף, מדי שנה הסבירות לסילוק עצמי של התמכרות פוחתת משמעותית. אנשים רבים, שאינם מסוגלים להיפטר מההתמכרות, מעשנים במשך עשרות שנים ברציפות. והעניין הוא בכלל לא שהם לא מבינים שעישון ובריאות הם מושגים לא עולים בקנה אחד, אבל פשוט בהתחלה אין מספיק כוח, ואז מתחילה התמכרות לסמים לטבק, שבה רק טיפול רפואי יכול לעזור.

אין ספק, יש אחוז קטן של אנשים שפעם אחת החליטו לוותר על הטבק, לא חוזרים לעשן. במרבית המקרים, אדם מעשן מוותר על הניקוטין רק לזמן מה, ובלחץ הקטן ביותר, או כשהוא נכנס לחברה המתאימה, הוא חוזר שוב לסיגריות. בנוסף, חזרה של תלות בטבק יכולה להתרחש אפילו מספר שנים לאחר עישון הסיגריה האחרונה. לרוב זה קורה בהשפעת אלכוהול או מצב מלחיץ. וכדי שההרגל יחזור, מספיקה רק סיגריה אחת.

אם לאדם התשובה לשאלה. עישון או לא עישון זה בהחלט שלילי, אבל אתה לא יכול להיפטר מהתמכרות בעצמך, אתה לא צריך לבזבז זמן ולדחות את הביקור במוסד רפואי.

כמובן שיש תרופות שונות, אשר ללא מרשם ומרשם רופא ניתן לקנות בכל בית מרקחת, אבל הם לא תמיד עוזרים להיפטר מההתמכרות, מלבד כמה תרופותיש התוויות נגד ותופעות לוואי חמורות. לכן, זה בטוח יותר ואמין יותר לפנות למומחים. ככלל, מרפאות לטיפול בהתמכרות לניקוטין משתמשות לא רק תרופות, אבל גם אמצעים היפנוטיים, כמו גם טכניקות פסיכותרפויטיות. עבודה עם פסיכולוגים חשובה במיוחד, שכן מפגשי הצעות מאפשרים לך לבנות מחדש את מוחו של מעשן וללמד אותך ליהנות מהחיים ללא ניקוטין. בדיוק ככה גישה מורכבתמאפשר לך להיפטר לצמיתות מהתמכרות לטבק ולהחזיר את הבריאות האבודה.

עישון הוא אחד הגורמים העיקריים למחלות קטלניות רבות. לפי הסטטיסטיקה של ארגון הבריאות העולמי, כ-6 מיליון אנשים ברחבי העולם מתים מזה מדי שנה. אי אפשר להפריז בסכנות העישון. כאשר עשן טבק חודר לגוף, ההולכה דחפים עצביים, אשר אחראים למצבם של רוב האיברים והמערכות. התוצאה של עישון היא היווצרות של פתולוגיות מרובות.

אילו חומרים נמצאים בעשן סיגריות

סיגריה רחוקה מלהיות צעצוע לא מזיק, המורכב מעלי טבק ונייר. כאשר הוא נשרף, משתחררים יותר מ-4,000 כימיקלים מסוכנים. הם אלו שגורמים לנזק העיקרי לגוף בעת עישון.

כשאתה נושם עשן סיגריות:

• שְׂרָף- תערובת של חלקיקים מוצקים. רובם מסרטנים ומתיישבים בריאות;
• אַרסָן- הכי מזיק יסוד כימיבסיגריות. יש השפעה שלילית על מערכת לב וכלי דם, ממריץ את ההתפתחות גידולים סרטניים;
• בֶּנזִין- רעיל תרכובת כימיתמקור אורגני. גורם ללוקמיה וצורות אחרות של סרטן;
• פולוניום- יסוד רדיואקטיבי. יש לו השפעת קרינה על הגוף מבפנים;
• פורמלדהיד- רעיל חומר כימי. גורם למחלות של הריאות ודרכי הנשימה;
• חומרים אחרים- תרכובות מזיקות בשאיפה עם עשן טבק דרך מערכת דםלעבור דרך כל גוף האדם, ולגרום נזק חמור לאיברים פנימיים.

השפעת העישון על גוף האדם

הריאות ודרכי הנשימה שלך

הנזק העיקרי מעישון בגוף נופל על מערכת הנשימה, שכן עשן טבק חודר לשם מלכתחילה. חומרים מזיקים משפיעים על הרקמות של דרכי הנשימה, מאטים את העבודה של cilia של קנה הנשימה. שרפים מתיישבים על alveoli של הריאות, מה שמוביל לירידה באזור חילופי גזים. תחמוצת החנקן מכווצת את הסמפונות, ומקשה על הנשימה. פחמן חד חמצני, אמוניה ומימן ציאניד מקשים על הוצאת רעלים מדרכי הנשימה. כתוצאה מכך, כל החומרים והמיקרואורגניזמים בשאיפה מתיישבים ברקמות הריאות, משם הם נספגים בדם ומתפשטים בכל הגוף, ומעוררים מגוון רחב של מחלות.

הלב וכלי הדם שלך

ניקוטין תורם לכיווץ כלי הדם, מה שמוביל בסופו של דבר לניוון של הנימים הקטנים של הגפיים. פחמן חד חמצני, המצטבר בעורקים, מאט את זרימת הדם, וקשירה להמוגלובין, מעורר מצב של היפוקסיה - חוסר חמצן. הפרשה מוגברת של אדרנלין מגבירה את לחץ הדם ומביאה להאצה בקצב הלב. ההשפעות הללו של עישון לא רק מחמירות בכלל לרווחתה, מפחיתים את הפעילות והביצועים, אך גם פוגעים בכל האיברים והמערכות בגוף. בנוסף, העישון מסוכן בשל העלייה ברמות הכולסטרול בדם, מה שמוביל לסיכון לקרישי דם, התקף לב ושבץ מוחי.

השפעת העישון על הבריאות: אילו מחלות מתפתחות עקב עישון

סַרטַן הַנַהֲרוֹת.ההשלכות השליליות ביותר של התמכרות לסיגריות הן מחלות אונקולוגיות של הסמפונות, הריאות, קנה הנשימה, הגרון, הוושט, שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןוללבלב. בנוסף, הכליות, האיברים של מערכת הרבייה וההמטופואטית סובלים.

מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.אלו ההשפעות של העישון מחלה איסכמיתמחלות לב, מחלת Buerger, הפרעות בכלי דם היקפיים, שבץ מוחי, פקקת וכו'.

פתולוגיות של מערכת העיכול.העישון פוגע גם בבריאות מערכת העיכול, וגורם להיווצרות פוליפים במעי הגס, כיבי קיבה ו תְרֵיסַריוֹן, גסטריטיס, גסטרודואודיטיס וכו'.

מחלות של מערכת הנשימה.עישון סיגריות מעורר את ההתפתחות או מחמיר את הקורס אסטמה של הסימפונות, נזלת כרונית, שחפת, מחלת ריאות חסימתית כרונית וברונכיטיס, וכן מגבירה את השכיחות של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה ושפעת.

מחלות של חלל הפה.התוצאה של עישון סיגריות יכולה להיות לא רק הצהבה של האמייל, אלא גם כזו פתולוגיות חמורות, כמו דלקת חניכיים כיבית נמקית, דלקת חניכיים, נגעים אונקולוגיים של הממברנות הריריות.

הפרעות שריר - שלד.לעישון סיגריות יש השפעה שלילית על שלד האדם. זה משפיע לרעה על מצב הגידים והרצועות, כמו גם רקמת השריר. בהשפעת העישון בגוף מחמירה ספיגת הסידן, מתפתחת אוסטאופורוזיס, תדירות השברים והסיכון לדלקת מפרקים שגרונית עולה.

מחלות עיניים.הסכנה של עישון טמונה גם בעורר פתולוגיות כמו ניוון מקולרי (פגיעה ברשתית), ניסטגמוס (תנועות חריגות גלגלי עיניים), אמבליופיה של טבק (אובדן ראייה), רטינופתיה סוכרתית(פגיעה בכלי הרשתית בסוכרת), קטרקט וכו'.

מחלות של מערכת הרבייה.עישון מזיק גם לאיברי המין. ההשפעות השכיחות ביותר בנשים הן הפרעות בתפקוד הווסת, ירידה בפוריות, מחזורי anovulatory וגיל המעבר מוקדם. בהשפעת העישון, בריאות הגברים סובלת לא פחות. יש להם ירידה בפוריות, הפרעות זיקפה, ירידה במספר הזרעונים בנוזל הזרע, הידרדרות באיכותם ובניידותם.

מחלות אחרות.ההשלכות של ההשפעות המזיקות של העישון על הגוף הן נרחבות. בנוסף לפתולוגיות לעיל, מעשנים נמצאים בסיכון לחלות סוכרתדיכאון מסוג II טרשת נפוצה, אובדן שמיעה ומחלות אחרות.

איזה נזק יש לעישון במראה החיצוני

עוֹר.איך עישון יכול להיות מסוכן לעור שלך? היפוקסיה כרוניתוהצרה של לומן הכלים מובילה להפרה של אספקת הדם לדרמיס של המעשן, וכתוצאה מכך הוא מאבד חומרים מזיניםוחמצן. העור מקבל מראה אפרפר, מתייבש, נראה מחורבן. עקב אובדן הגמישות, מספר הקמטים המחקים עולה, אחר השלכות שליליותלעשן.

דמות.נראה, איזה נזק מביא עישון לדמות? אבל בניגוד למיתוס הפופולרי לפיו סיגריות עוזרות לרדת במשקל, פיזור השומן בגוף במעשן חורגת משמעותית מהנורמה: השומן מתפזר בעיקר סביב המותניים והחזה. על הירכיים, התצהיר מצטמצם. יש חוסר פרופורציה בין היקף הירכיים והמותניים.

חלל פה.בנוסף להליטוזיס בולטת (ריח רע מהפה), ההשלכות של העישון מתבטאות בפגמים אסתטיים: הצהבה של האמייל של השיניים, הכתמה של החניכיים. עישון מזיק גם לרירית הפה: הוא מוביל ל מחלות דלקתיותואפילו אובדן שיניים. היבט נוסף של הנזק מעישון סיגריות הוא הפרה של מאזן החומצה-בסיס של חלל הפה. זה מגביר את הסיכון לעששת, סדקי אמייל ופתולוגיות אחרות. בנוסף, העישון פוגע בבריאות הפריודונטיום: יותר ממחצית מכלל מחלות החניכיים נגרמות מצריכת סיגריות.