עד איזה גיל גבר נשאר פורה? גיל הרבייה אצל נשים בסטטיסטיקה.

גיל הפוריות הוא התקופה בחייה של אישה שבה היא מסוגלת להרות וללדת ילד. הזמן שבו הגוף של גבר מסוגל לייצר זרעונים נקרא גיל הרבייה של גבר.

גיל הפוריות (רבייה) הוא נקודה חשובהבתכנון הריון ועם.

גיל הפוריות של אישה

גיל הפוריות האופטימלי של אישה נחשב בין 20 ל-35 שנים. לילד הראשון מומלץ ללדת 25-27 שנים. זה לוקח בחשבון את היכולת הטבעית של הגוף הנשי להרות, ללדת עובר וללדת ילד. בנוסף, גיל זה מאופיין בבגרות חברתית ופסיכולוגית מספקת.

הריון מוקדם

הריון ב גיל מוקדםלעתים קרובות מאוד עם השלכות שליליות. במקביל, מאשר אישה צעירה יותר, ככל שהסיכון גבוה יותר, ודימום.

אמהות מוקדמת מסוכנת הן לאם הצעירה והן לילד. תינוקות נולדים לרוב עם משקל גוף נמוך, עולים במשקל בצורה גרועה ומסתגלים גרוע יותר לתנאים חיצוניים.

כמובן שכל אישה היא אינדיבידואלית ולפני גיל 20 היא יכולה להביא לעולם ילד בריא. מבחינה פיזיולוגית, הגוף עשוי בהחלט להיות מוכן להריון וללידה ללא סיבוכים. עם זאת, ישנן נסיבות נוספות שיש לקחת בחשבון. לדוגמה, האם אישה מוכנה מבחינה פסיכולוגית, האם יש לה ידע הכרחילגידול הילד, האם יש לו אמצעים לספק את צרכיו?

הריון מאוחר

לאחר 35 שנים, תפקוד הרבייה הנשי מתחיל לדעוך. קודם כל, זה קשור שינויים הורמונליים, אשר מביאים לירידה ביכולת להרות באופן טבעי, הפרעות מחזור חודשיותהליך הביוץ.

ידוע כי אישה נולדת עם מספר מסוים של תאי נבט ראשוניים (ביציות). הם מתבגרים במהלך שנות הפוריות אך אינם מתרבים. הביציות נוצרות מתאי הנבט הראשוניים.

אנו נתקלים באופן קבוע בגורמים סביבתיים שליליים המשפיעים לרעה על הגוף, כולל ביציות. לכן, אצל נשים לאחר 35-40 שנים, הסבירות להרות ילד עם הפרעות גנטיות עולה באופן משמעותי.

לאחר 45-50 שנים מתרחשת גיל המעבר אצל נשים, והביציות מפסיקות להתבגר. בגיל זה, אישה כבר לא יכולה להרות ילד.

גיל הרבייה של גבר

עם הגיל, ייצור הורמוני המין הגבריים יורד בהדרגה. לתפקוד הרבייה של גבר, חיונית, קודם כל, ירידה ברמת הטסטוסטרון, המווסתת את תהליך היווצרות הזרע.

לכן, גיל הרבייה האופטימלי של גבר נחשב לגיל של עד 35 שנים. בשלב זה, רוב הגברים הפחיתו את יכולת הזרע להפרות ביצית. ככל שכמות הנזק ל-DNA עולה, הזרעונים הופכים פחות ניידים ואיכותם הגנטית מתדרדרת.

התעברות והולדת ילד בהורים בגיל העמידה

בְּ בתקופה האחרונהמספר הלידות בנשים מעל גיל 35 גדל. יחד עם זאת, יש הרבה דוגמאות טובותלידת הילד הראשון לאחר 40 שנה. למרות הסיכון, ללדת ילד אחרי גיל 35 יש יתרונות עבור אישה.

מבנה מחדש הורמונלי של גוף האישה, הקשור להריון ולידה, מאפשר לך להרגיש כמו אמא צעירה, למרות גילך. יחד עם זאת, אפשר להגדיל חיוניותושיפור בכלל לרווחתהנשים. בנוסף, ניסיון חיים משמעותי תורם לגישה אחראית יותר לגידול ילד.

כאשר מתכננים הריון בגיל העמידה, יש צורך לפנות לגנטיקאי. ייעוץ גנטי נדרש להורים לעתיד אם הם מעל גיל 35.

לכל דבר יש את הזמן שלו. להולדת ילדים בחיינו, הוקצה פרק זמן מיוחד, לא כל כך ארוך. גיל רבייה של אישה תקופה מיוחדתכשהיא מסוגלת להרות, ללדת וללדת ילדים בריאים. בכל מדינה גבולות גיל זה נקבעים באופן שונה, ובכל מקרה לגופו הם משתנים ותלויים בגורמים רבים.

יכולת הרבייה קשורה ישירות למחזור החודשי. מכיוון שגיל הפוריות של אישה הוא התקופה שבה היא מסוגלת להרות וללדת ילד, הוא מוגבל להבשלה הראשונה והאחרונה של הביצית. בממוצע, תקופה זו נמשכת בין 14-15 שנים ל-44-50 שנים. עם זאת, העיתוי מושפע מגורמים רבים – מתורשת ועד תנאים ואורח חיים.

גיל הפוריות מתחיל עם הבשלת הביצית הראשונה בגוף הילדה. כיום, העיתוי של תהליך זה השתנה, ולעתים קרובות ההתבגרות מתרחשת עד גיל 11-12. ולמרות שלמעשה ילדה בגיל הזה מסוגלת להרות ילד, לא יהיה קל לגופה הגדל לשאת זאת.

סוף גיל הרבייה חופף עם הפסקת המחזור החודשי. ברגע שהביצית האחרונה בגוף האישה מבשילה ועוזבת, היא מאבדת את היכולת להרות ילד, מה שאומר שהיא גיל הרבייהעובר. הסיבה לכך היא, שלא כמו גוף גברי, אשר מייצר כל הזמן זרעונים חדשים, כל היצע הביציות גוף נשימקבל אפילו בתקופה של התפתחות תוך רחמית, ולאחר מכן צורכת אותו בהדרגה, מבלי ליצור חדשים.

אבל אצל גברים, גיל הרבייה ארוך בהרבה - הוא מתחיל ב-13-14 ומסתיים ב-60-70 שנים. למרות שרופאים לא ממליצים להפוך לאבות מאוחר כל כך: איכות הזרע הזכרי יורדת עם השנים.

באופן כללי, הגיל בו נשים יולדות ילדים גדל בהתמדה בכל העולם, כולל ברוסיה.

איך להעלות את גיל הפוריות

המערכת ההורמונלית הנשית האחראית על תפקודם של איברי המין רגישה מאוד להשפעה חיצונית הקטנה ביותר. לכן, על גיל הפוריותנשים - משך הזמן, תאריכי ההתחלה והסיום - מושפעים מהרבה גורמים:

• נוכחות או היעדר מתח, עבודה יתר;
• אורח חיים פסיבי;
• תזונה בריאה או לא בריאה, התאמה תזונתית;
• ספורט;
• נוכחות או היעדר משקל עודף;
• הרגלים רעים (אלכוהול, עישון, סמים);
• מחלות כרוניות, נוכחות של מחלות גינקולוגיות, פעולות שהועברועל חלל הבטן;
• הפרעות הורמונליות;
• תוֹרָשָׁה;
• אזור מגורים;
• גזע ולאום.

זה זמן רב שם לב שתושבי מדינות הדרום נכנסים לגיל הפוריות מוקדם יותר, אך גם עוזבים אותו מוקדם יותר מאחיותיהם הצפוניות. במדינות רבות באסיה, נישואים בגיל 16 נחשבים נורמליים. יחד עם זאת, אישה בת 45 שם נראית מבוגרת בהרבה מחברתה האירופית. הם גם יולדים מוקדם יותר.

בארצות הברית, זה נחשב נורמלי ללדת את הילד הראשון לא בגיל 20-25, כמו ברוסיה, אלא בגיל 30-40. במקביל, הודות לטיפול הורמונלי חלופי, ביטויי גיל המעבר נדחקים אחורה לגיל 55+.

ואם לא ניתן להשפיע על גורם התורשה והלאום, אז זה בהחלט אפשרי להוציא את כל ההרגלים המזיקים לבריאות כדי להאריך, וזה בהחלט אפשרי. אחרי הכל, הם משפיעים באופן משמעותי על הגיל שבו אישה יכולה להיכנס להריון. על ידי ביטול הרגלים רעים, שיפור התזונה והתחלת ספורט, ניתן להאריך את נעורי הגוף ואת יכולתו להרות.

מתי אפשר ללדת

בְּ פרקטיקה רפואיתנהוג לחלק את גיל הרבייה לשתי תקופות:

1. מוקדם - מהמחזור הראשון ועד 35 שנים;
2. מאוחר - מגיל 35 ועד גיל המעבר.

תקופת רבייה מוקדמת

את התקופה המוקדמת ניתן גם לחלק על תנאי לשני מקטעים - מהמחזור הראשון עד 19-20 שנים ומ-20 עד 35 שנים. למרות העובדה שמבחינה פיזיולוגית הגוף בגיל 12-15 (לאחר הווסת הראשונה) מוכן להרות, לסבול וללדת תינוק בריאזה יהיה מאוד קשה לאמא צעירה. הגוף שלה עצמו עדיין גדל ומתפתח, מערכות רבות אינן מוכנות ללחץ שההריון גורם. קודם כל, זה מסוכן לאם עצמה, שכן הוא מלווה לעתים קרובות בסיבוכים:

• לידה מהירה;
• התכווצויות חלשות;
• הפסקות ודימום;
• אי התאמה בין גודל ראש העובר לבין תעלת הלידהאמהות;
• לידה מוקדמת.

יתר על כן, אין צורך לדבר על זה מוכנות פסיכולוגיתלילדה צעירה אחריות כמו אמהות, כשהיא עצמה עדיין רק ילדה.

לכן, רוב הרופאים מסכימים על כך הגיל הטוב ביותרלהולדת הילד הראשון - זו התקופה שבין 19-20 ל-35 שנים. בשלב זה, גוף האישה מעוצב במלואו ומוכן ללחץ:

• המערכת ההורמונלית פועלת בצורה מיטבית וללא הפרעות;
• שרירי הרחם והאגן הקטן אלסטיים ומתוחים בקלות;
• מפרקי העצם הם ניידים;
• מחלות כרוניות טרם הצטברו;

הריון בגיל זה הוא בדרך כלל רצוי ומתוכנן. הורים לעתיד כבר נוצרו כפרטים, הגיעו לרמת חיים מסוימת ומוכנים להולדת תינוק. בגיל הזה הרבה יותר קל לאישה להתאושש מהלידה, קל יותר לבסס הנקה.

תקופת רבייה מאוחרת

לאחר 35 שנים מתחיל גיל הרבייה המאוחר. בשלב זה, הגוף של האישה מתחיל להתכונן לתחילת גיל המעבר - לעתים קרובות יותר הביוץ אינו מתרחש במחזורים, שיבושים הורמונליים אפשריים. לעתים קרובות מאוד הרגישות של הרחם יורדת, עקב כך הביצית המופרית לא יכולה להשיג בה דריסת רגל. לא קל. מחלות כרוניות שיש לרוב האנשים אישה בוגרתלהפריע להתעברות.

הריון מאוחר יכול להיות מלווה גם במספר סיבוכים המסוכנים הן לתינוק והן לאם:

• היפוקסיה;
• הפלה ספונטנית (הפלה);
• לידה מוקדמת או מאוחרת;
• דימום ברחם;
• שפיכה מוקדמת מי שפיראו היפרדות שליה;
• חריגות בהתפתחות העובר;
• פעילות עבודה חלשה.

עם זאת, ב הריון מאוחריש פלוסים - אחריו הסיכון לסרטן איברי המין יורד ואפילו תוחלת החיים עולה. פסיכולוגים בטוחים שיש עוד יותר יתרונות - בזמן הזה אישה כבר הגיעה לגבהים מסוימים בקריירה שלה, בנתה משפחה וצברה ניסיון חיים. בנוסף, לדעתם, בגיל זה האינסטינקט האימהי מתעורר במלואו.

חוות דעת של פסיכולוג

הסימן הראשון הוא בדרך כלל הגדלה של בלוטות החלב (בערך בגיל 11). שנה או קצת מאוחר יותר, הווסת הראשונה מתרחשת. גיל ההתבגרותמסתיים בביסוס מחזור חודשי סדיר וצפוי. במהלך ההתבגרות, ילדה עלולה להיות מוטרדת משינויים במראה שלה. בנוסף, לנערה מתבגרת עשויות להיות פנטזיות על מערכות יחסים עם גברים שאינם נגישים לה (למשל, אמנים פופולריים), שהתמונות שלהם לא נראות לה מפחידות כמו נציגי המין השני שהיא מכירה. גיל הפוריות לנשים בסטטיסטיקה הוא 28-36 שנים.

השפעת דעת הקהל

בנות, בניגוד לבנים, תלויות הרבה יותר במסורות תרבותיות הדורשות צניעות. בפרט, הורים מודאגים הרבה יותר מההתחלה המוקדמת של פעילות מינית אצל בתם מאשר בבנם. הסיבה לפחדים הללו ברורה - עבור ילדה, ההתחלה המוקדמת של פעילות מינית יכולה להפוך ל הריון מוקדם. על פי האמונה הרווחת, תרומה משמעותית לבעיית ההריון בגיל ההתבגרות נעשית מסמים תקשורת המוניםקידום פעילות מינית, כמו גם השפעת בני גילם.

דייטים ראשונים

בדרך כלל היוזמה להזמין דייט מגיעה מאדם צעיר. דייט קורה לעתים קרובות כדי שחברים או חברים לכיתה ידעו על כך. במהלך מפגשים כאלה, זוגות עוסקים לפעמים במשחקים מיניים (נשיקה, ליטוף). הורים בדרך כלל מקלים יותר אם הדייטים הם בבית. לעתים קרובות הם חוששים מהידבקות אפשרית בזיהומים מיניים שונים, ולכן הם מרגישים רגועים יותר בידיעה שצעירים משתמשים בקונדום.

חוויה מינית

כיום, עבור נשים רבות, קודמת לקשר יציב עם בן זוג קבוע תקופה של פעילות מינית פעילה. מבחר רחב של מודרניים אמצעי מניעההובילה לכך שמין אינו קשור עוד רק לרבייה של צאצאים. עם זאת, עם הזמן, נשים צעירות רבות מבינות שאהבה ומין בתוך מערכת יחסים רשמית מביאים תחושה מאוד מיוחדת של נוחות רגשית. רוב הרווקים כיום קבוצת גילמעל גיל 25. נשים רבות בגיל זה מודעות מאוד למהלך של " שעון ביאולוגי", והם מפחדים שלא יהיה להם זמן למצוא בן זוג לחיים וללדת ילד.

לידת ילדים

יותר ויותר משפחות צעירות דוחות לידת ילדים עד גיל 30-35 בשל העובדה שאישה עסוקה בקריירה. עם זאת, כאשר זוג מחליט להרות ילד, לעתים קרובות הם מתמודדים עם בעיות ספציפיות. מומחים מעריכים כי עד 20% מהזוגות מתקשים להרות. לא פעם במשפחות המתמודדות עם בעיית הפוריות, שותפים בנבכי נפשם מאשימים זה את זה בכך. הם נמנעים ממגע עם חברים שיש להם ילדים, או סובלים מהפרעות מיניות מלחיצות הקשורות בצורך להסתגל חיי מיןבימים נוחים להתעברות.

הריון יכול להוביל לשינויים בחיי המין של האישה. במהלך תקופה זו, חלק מהם מאבדים עניין במין. במקרים אחרים יצר מינינמשכת רק בשלבים מסוימים של ההריון.

אִמָהוּת

לאחר הלידה, חלק מהנשים זקוקות לזמן כדי שהפציעה בלידה תרפא. במהלך ההנקה, לעתים קרובות יש ירידה הפרשות מהנרתיקמה שהופך קיום יחסי מין לכאוב. במהלך תקופה זו, חלק מהזוגות בוחרים לעבור לצורות אחרות של פעילות מינית עד שהמגע המיני הרגיל יחזור להיות נעים לשני בני הזוג. בנוסף, העניין של אישה בפעילות מינית יכול להיות מושפע מגורמים כמו עייפות או התמקדות בתפקידה החדש כאם. במשפחות שבהן יש ילדים קטנים והאישה עובדת ועושה את רוב עבודות הבית, אין לה זמן לדאוג לעצמה. יחסי מיןעם שותף. עם הזמן, ככל שילדים מתבגרים, זוגות רבים חוזרים לחיי מין פעילים יותר. חיי מין מספקים הופכים לעתים קרובות למפתח לאריכות ימים של מערכת יחסים זוגית. זה נותן הנאה לבני זוג, עוזר להעלות את ההערכה העצמית, להפיג מתחים ולהפחית חרדה.

חיים ביחד

על פי סקרים, 1-2 שנים לאחר הנישואין או תחילת החיים המשותפים, זוג ממוצע בקבוצת הגיל מגיל 20 עד 30 מקיים יחסי מין 2-3 פעמים בשבוע. עם הגיל, עוצמת הפעילות המינית פוחתת בהדרגה. עם זאת, למרות פחות מגעים מיניים בין בני זוג, איכות היחסים המיניים משתפרת. שיא המיניות אצל נשים מתרחש מאוחר יותר מאשר אצל גברים. המספר הגדול ביותרהיא חווה אורגזמות בגיל 35-45 שנים. ייתכן שהסיבה לכך היא שאישה צריכה זמן כדי "ללמוד" לחוות אורגזמה, כמו גם להגיע לתחושת יציבות אצלה. חיי מיןויחסים אישיים. משיכה מיניתנשים לא קשורות רק לתפקוד הפוריות. יתר על כן, עצם האנטומיה של מערכת הרבייה האנושית מרמזת לא רק על רבייה של צאצאים, אלא גם על הנאה מקיום יחסי מין. לדוגמה, התפקיד היחיד של הדגדגן הוא לייצר הנאה מינית. גם בתנאי של מערכת יחסים ארוכת טווח עם בן/בת זוג, אשה נוטה הרבה פחות ליזום מגע מיני מאשר גבר. אם זה יקרה, אז, ככלל, בצורה של רמז מצועף: למשל, על ידי לבישה של תחתונים "מיוחדים" ללילה, היא מודיעה לבן זוגה שתשומת הלב שלו לא תידחה ובהדרגה הופכת פחות סדירה. תסמינים של התקרבות לגיל המעבר, בפרט דלקת נרתיק (המתבטאת ביובש של רירית הנרתיק, ולעיתים דימום נרתיקי קטן) ודילול דפנות הנרתיק, עלולים לגרום לאי נוחות במהלך קיום יחסי מין. ברוב המקרים, החלפה עוזרת לחסל ביטויים כאלה. טיפול הורמונלי(HRT). זוגות מבוגרים רבים ממשיכים ליהנות אִינטִימִיוּת. נשים שלא מפסיקות לקיים יחסי מין בגיל 60-70 ומאוחר יותר מציינות שסקס בגיל זה משמח לא פחות מכל גיל אחר. עם זאת, במהלך תקופה זו עלולות להתעורר בעיות ספציפיות הקשורות להגבלה יכולות פיזיותאצל גברים - למשל, אימפוטנציה קרדיוגנית, המשפיעה על זקפה.

כמה זמן גבר נשאר פורה? לא ניתן לתת תשובה חד משמעית לשאלה זו. גיל הפוריות תלוי בגורמים רבים. אצל חלק מהגברים היכולת להרות נשארת עד גיל מבוגר, אך אצל רובם היא דועכת עד גיל 60. אפשר לחזות את גיל הפוריות של גבר מסוים, אבל רק אם ידוע בדיוק איך הנושא הזה נוצר מינית.

מנקודת מבט רפואית, הצעיר הממוצע הופך להיות פורה בגיל 14 שניםושומר על היכולת להרות עד 60 שנה. עם זאת, זה בכלל לא אומר שגבר צעיר צריך להפוך לאב לפני גיל 20. התקופה הטובה ביותרלהולדת ילדים בגבר - 25-45 שנים. בשלב זה, הגבר פעיל ביותר ותפקודיו המיניים טרם החלו לדעוך.

איך גבר מתבגר?

כפי שהוזכר לעיל, אצל נער, תפקוד הרבייה מופעל בגיל 14. אבל התפתחות מערכת הרבייה שלו לא נעצרת שם. לאחר מכן, הנער עובר סדרה של תקופות המשפיעות על יכולות הרבייה שלו.

השינויים הפיזיולוגיים הראשונים במערכת הרבייה מתחילים להתרחש אצל בנים בגילאי 10-12. מופיעות הרגשות המיניים הראשונים למין השני. יצר מיני עובר 3 שלבי התפתחות:

1. הופעת העניין בבנות.
2. הרצון להחזיק את הילדה ביד, לגעת בה, לנשק אותה.
3. הופעת עוררות מינית.

בתחילה, בנים אינם מעוניינים בפיזיולוגיה המיידית של מערכות יחסים עקב יכולת רבייה נמוכה. ההתעניינות בה מגיעה בשלב ה-3 של התפתחות החשק המיני.

ככל שאתה מתקדם בשלבי ההתבגרות, איש צעירטסטוסטרון מיוצר. הורמון זה ממריץ את התפתחות המאפיינים המיניים ותפקוד הרבייה. זה גם הופך גבר צעיר לפריון ומעניין למין השני.

זמן המגע המיני הראשוןתלוי בסביבה החברתית בה גדל וחי הצעיר. לעתים קרובות בשל תפיסות שגויות לגבי מיניות גברית, מתבגרים המטרה העיקריתיחסים עם בחורה רואים סקס וזה לא בסדר. בגלל זה, משפחות צעירות מתפרקות לעתים קרובות.

עד גיל 25, גבר כמה למערכות יחסים חושניות יותר. הוא מחפש במודע להקים משפחה. אבל זה לא קורה לכולם. יש גברים שמעדיפים להישאר חופשיים גם במערכות יחסים וגם במין.

לפי סקרים, רק לאחר שהגיעו לבגרות רוב הגברים מתחילים לחוות הנאה אמיתית ממין עם נשותיהם. זה מוסבר בעובדה שבמשך השנים בני הזוג למדו את הסודות החושניים של זה. כתוצאה מכך, צביעה רגשית מעורבת עם סיפוק פיזי.

שינויים בהתנהגות המינית של גברים עם הגיל

גיל הפוריות של גבר תלוי במידה רבה בפעילות המינית שלו. לדוגמה, האדם פורה ב-100%., אך נמנעת מתקשורת עם נשים עקב חוסר רצון להביא ילדים לעולם. במקרה זה, אנו יכולים לומר שתפקוד הרבייה שלו אינו פועל. חוסר הרצון להקים משפחה יכול להישאר איתו לכל החיים.

יחד עם זאת, יש לקחת בחשבון את העובדה שגיל הרבייה תלוי ישירות בגיל הפיזיולוגי. לאחר גיל 35, הצורך של גבר במין יורד בחדות. העניין הוא שפחות ופחות טסטוסטרון מיוצר בגופו. בנוסף חוויות רגשיות במשפחה ומתח. כל זה מוביל לכך שהמין שלו כבר לא מעוניין. כלומר, לאחר 35 שנים, פונקציות הרבייה דועכות.

כמו כן, יש לזכור כי מעל גיל 35 spermatogenesis מחמיר. זרעונים לא רק הופכים פחות פעילים, התכונות הגנטיות שלהם מתדרדרות.

מבחינה חברתית, גבר הוא הטוב ביותר מבין השנים להקים משפחה עד גיל 35. למרבה ההפתעה, אותו גיל הוא המתאים ביותר להולדת ילד. אבל במונחים פסיכולוגיים, צעירים מוכנים בצורה הטובה ביותר להקמת משפחה בגיל 25.

איך הגיל משפיע על הפוריות?

בין נשים המועד האחרון להולדת ילדים הוא 40 שנה. העובדה היא שאחרי גיל זה ההזדמנות ללדת ילד בריאהקטינה באופן משמעותי. אצל גברים הכל יותר לא בטוח, מכיוון שאין כמעט מחקר בנושא זה.

הצרפתים עשו ניסיון לשנות את המצב. מדענים ממדינה זו חקרו מדגם של מסמכים של 10,000 זוגות שטופלו בשל אי פוריות. החוקרים הצליחו לגלות שאם גברים התגברו על אבן הדרך של 35 שנים, אז יותר קשה לנשותיהם להביא ילד לעולם. יש סיכוי גבוה להפלות. עד גיל 40, הסבירות להרות ילד פוחתת משמעותית.

התוצאות של זה עבודה מדעיתלגרום לדאגה רצינית בקרב רופאים, מאז בעשורים האחרונים גיל ממוצעגברים שהופכים לאבות בפעם הראשונה עברו את 35 שנים.

כיצד לתמוך בתפקוד הרבייה?

אם הירידה בפוריות לא נגרמת על ידי מחלות, אז אתה יכול פנה להמלצות הבאות:

אם האמצעים האלה לא עוזרים, אז אל תפחד לראות רופא.

תקופת הפוריות בחייה של אישה היא הזמן שבו היא יכולה להרות, ללדת וללדת ילד. כאשר מתכננים הריון ומתכוננים אליו, חשוב מאוד לקחת בחשבון רגע כזה בחיים כמו גיל הפוריות של האישה.

בן כמה זה? לאנשים רבים יש שאלה זו כאשר מדברים על תקופה זו. בואו ננסה להבין את זה.

תחילת גיל הרבייה

בנות בגילאי 10-12 כבר מראות את הסימנים הראשונים להתבגרות. זה מתבטא בעלייה בבלוטות החלב, הופעתה של הראשונה קַו הַשֵׂעַרעל המצח ו בתי השחי. למרות אלה שינויים פיזייםמתרחש עם הגוף, גיל הרבייה של האישה טרם הגיע. זה מתחיל עם הגעת הווסת הראשונה (מנורה), בערך בגיל 13-15, אולי קצת מוקדם יותר או מאוחר יותר.

כמה גורמים

עם זאת, תחילת ההתבגרות עשויה להיות תלויה גורמים שונים- אזור מגורים, נטייה גנטית, גזע ואפילו לאום. לדוגמה, באזורים הדרומיים, נשים "מבשילות" מוקדם יותר, אבל גיל הרבייה שלהן מסתיים הרבה יותר מהר. לעתים קרובות קורה גם שאם הווסת של האם התחילה מאוחר, אז הבת לא צריכה לחכות מוקדם מדי להגעת הווסת.

אבל הגעתו של המחזור החודשי לא אומר שאישה הגיעה לגיל רבייה מלא. העובדה היא שגופתה של נערה מתבגרת עדיין לא נוצרה במלואה, וקשה מאוד בגיל זה ללדת תינוק מבלי לפגוע בבריאותו. סיבוכים אפשריים בצורה של לידה מוקדמת, דימום, חלש פעילות עבודהמקרים של הפלה אינם נדירים.

והעניין הוא לא רק בנתונים הפיזיים של הילדה, אלא גם בהכנה הפסיכולוגית. לכן, מקובל בדרך כלל שגיל הרבייה של אישה מתחיל לא לפני 17-18 שנים, כאשר היא מוכנה לא רק ללדת ילד, אלא גם להפוך לאם באופן מלא.

כמה זמן זה לוקח?

תכונות של מערכת הרבייה הנשית - זה מה שקובע בדרך כלל את משך גיל הרבייה. לכל אישה יש מספר מוגבל של תאים, הם מונחים לפני הלידה ומתבגרים לאורך כל החיים. בממוצע, לילוד כבר יש כ-500 ביציות; במהלך הווסת, בדרך כלל אחת מבשילה, לעתים נדירות שתיים או שלוש. עם זאת, מספרם יכול גם להיות מושפע מכאלה גורמים חיצוניים, כמו מחלות כרוניות שונות, קרינה, אקולוגיה וכן הלאה. בשל סיבות אלו ואחרות, הרס ביציות שטרם בשלות אפשרי. בשל נסיבות אלו, בכ-40 שנה, מספרם יורד בחדות, ואיתו הסיכוי להיכנס להריון. בתקופה זו מסתיים גיל הפוריות של אישה.

גיל הרבייה הממוצע האידיאלי לאישה להרות, ללדת וללדת ילד הוא 22-35 שנים. בתקופה זו אישה מוכנה הן פיזית והן רגשית.

אבל מה לגבי נשים מעל גיל 40?

היום, לעומת זאת, בזכות שונים שיטות מודרניותאישה יכולה להיכנס להריון בקלות בגיל 40-45, תוך לידה של תינוק בריא ב-100%. אבל עדיין, בגיל זה קיימות סכנות רבות ללידה מלאה של ילד - הרקע ההורמונלי של אישה משתנה מאוד, הווסת הופכת לא סדירה, הסימנים הראשונים של גיל המעבר מופיעים. לאחר מכן מתחיל גיל המעבר (בגיל 50 לערך), הוא נמשך כשנה, ומסתיים עם היעלמות המחזור החודשי. בהתבסס על האמור לעיל, אנו יכולים לומר כי גיל הרבייה של אישה נמשך כ 25-30 שנים.

סוף גיל הרבייה

רופאים מאמינים שהתקופה שבה אישה יכולה להביא ילד לעולם מסתיימת עם תחילת גיל המעבר. עם זאת, הגוף מתכונן להכחדה תפקודי רבייהמגיל 40. תהליך הסיום מתפתח תוך כדי שינוי רקע הורמונלינשים.

היכולת להרות באופן טבעי מופחתת באופן ניכר - המחזור החודשי מופרע, תהליך הביוץ מופרע, הביצים מוטלות בלידה מסתיימות.

ראוי לציין כי היכולת להרות וללדת ילד לא נעלמת ביום אחד. אפילו בתקופת ההכחדה, אישה עשויה להיכנס להריון. אך אל לנו לאבד את העובדה שככל שהאישה מבוגרת יותר בזמן ההריון, כך עולה הסיכון לסיבוכים שונים הקשורים להריון, לידה ובריאות האם והילד.

מה זה גיל המעבר?

בסביבות גיל ארבעים מתרחשת מה שנקרא גיל המעבר, כלומר הביציות מפסיקות להתבגר, והסיכון להיכנס להריון מצטמצם לכלום. ההסתברות להתעברות כמעט ולא נכללת. תהליך זה יכול לקחת די במשך זמן רב, מהופעת אי סדירות במחזור ועד להיעלמותה המוחלטת.

אבל גם בתקופה זו אפשר לצפות להפתעות. זה קורה לעתים קרובות כאשר אישה חושבת שהיעדר הווסת הוא גיל המעבר, אבל במציאות מתברר שזה לא יותר מאשר הריון. לכן, אתה לא צריך להירגע ולהתייחס לאמצעי מניעה כתכונה מיותרת ממילא. אתה יכול להפסיק את ההגנה רק לאחר מסירת הכל ניתוחים נחוציםוביקורי רופא.

גברים

גיל הרבייה של גברים ונשים אינו שונה בהרבה, למרות שיש ביניהם הבדלים. בנים מתחילים להתבגר בגיל 13 לערך, מוך מופיע מעל השפה, השיער הראשון מתחת לזרועות ועל הערווה, הפין מתרחב בצורה ניכרת, זקפת הבוקר מתעצמת, ושפיכה ספונטנית מתרחשת לעתים קרובות בלילה. עד גיל 15, בחורים מתחילים לחוות משיכה מינית למין השני. מגיל זה מתחיל גיל הרבייה של גבר.

בגיל 18-25 זה בעיצומו, האיכות והכמות של זרעונים אידיאליים. עד גיל 30, רמות הטסטוסטרון יורדות, וגורמים כמו בריאות, סביבה, מתח ושימוש לרעה באלכוהול כבר יכולים להשפיע על הלידה. אבל עדיין, גיל הרבייה של המין החזק עדיין בעיצומו.

K 40 שנים חולפותמיתון, זקפה מופחתת, לעתים קרובות יש מצב שמונע התעברות. אבל זה לא אומר שגיל הרבייה הגיע לסיומו. כמעט לכל הגברים, תקופה זו נמשכת עד 65-70 שנה, כלומר כ-40 שנה, אלא אם כן, כמובן, ישנן מחלות קשות כלשהן.

שאלה זו מטרידה מוחות רבים במשך יותר ממאה שנה. אחרי הכל, הארכת גיל הרבייה פירושה הארכת הנעורים. כמובן, תרופה מודרניתנקטה צעדים משמעותיים בכיוון זה, אך האפשרויות שלו אינן בלתי מוגבלות. אתה צריך לחשוב על הבריאות שלך מגיל צעיר - לוותר הרגלים רעים, לאכול בצורה מלאה ונכונה, להיות מסוגלים לחלק את זמנם לעבודה ולמנוחה, לישון לפחות 8 שעות ביום. אֲפִילוּ חשיבה חיוביתיכול להעלות את גיל הרבייה, בניגוד לשלילה.

כדאי גם להימנע הֶפקֵרוּת, הם מגדילים את הסבירות מחלות המועברות במגע המיני. הפתולוגיות הללו משפיעות מאוד על משך גיל הרבייה של נשים וגברים כאחד. הם יכולים להוביל לאי פוריות, אדנומה, סרטן, ערמונית. תמונה נכונהחיים, משחק ספורט - זה מה שיעזור להאריך את תקופת הרבייה.

לפני זמן מה העלו הרופאים את גיל הפוריות בעזרת תרופות הורמונליות, אבל זה הוביל לסיכון לסרטן השד. כעת תרגול זה הוגבל בהחלט ומותר רק עבור אינדיקציות מסוימות, למשל, עם גיל המעבר המוקדם.

כצפוי, יש לא מעט מאפיינים של גיל הפוריות של האישה. בכל מקרה, עבור התעברות מלאה ובריאה של תינוק, יש צורך להיבדק על ידי מומחים הן מאם הילד והן מאביו.

בריאות ויופי לך בכל גיל!