Ano ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder? Pinapayagan ang mga prutas, berry

Ang gallbladder ay kinakailangan upang mag-imbak ng mga pagtatago ng apdo at makilahok sa trabaho gastrointestinal tract. Hindi wastong nutrisyon at pagwawalang-kilos ng apdo ay nagdudulot ng mga nagpapaalab na proseso at nag-aambag sa paglitaw ng mga bato (calculi). Bilang isang resulta, mayroong isang panganib ng pagbubutas ng gallbladder at pagbubuhos ng apdo sa peritoneum, samakatuwid, sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot sa kirurhiko ay inireseta.

Mga tampok ng nutrisyon sa postoperative period

Ang pag-alis ng may sakit na organ ay isinasagawa gamit ang laparoscopy (pag-alis ng gallbladder sa pamamagitan ng maliliit na paghiwa sa tiyan) o laparotomy (bukas na operasyon upang alisin ang gallbladder). Pagkatapos paggamot sa kirurhiko ang pasyente ay kailangang radikal na baguhin ang kanyang diyeta at magsimulang kumain ng tama. Ang ganitong mga hakbang ay makakatulong upang maiwasan ang hindi kanais-nais. Sa unang buwan, ang katawan ay nagsisimulang gumana, isinasaalang-alang ang nawawalang organ, at kakailanganin ng oras upang mapalitan ito.

Ang isang pag-aayuno na diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder ay dapat tumagal ng 12 oras (kaagad pagkatapos ng operasyon). Sa unang apat na oras, ang pasyente ay mahigpit na ipinagbabawal na bumangon sa kama o uminom. Kung may matinding pagkauhaw, pinapayagan itong punasan ang mga labi ng isang mamasa-masa na cotton swab. Pagkatapos ng oras na ito, pinapayagan na gumamit ng plain non-carbonated na tubig sa kabuuang dami ng hindi hihigit sa 1500 ml bawat araw, dalawang sips bawat 15 minuto.

Ang araw pagkatapos ng laparoscopy, ang pasyente ay maaari nang magsimulang kumain. Ang pagkain ay dapat na likido at giniling upang mapadali ang proseso ng pagpasa at pagproseso nito sa digestive tract.

Pagkalipas ng isang araw, ang pasyente ay maaaring uminom ng mababang taba na kefir, mahinang tsaa o hindi matamis na compote. Pagkatapos ng isa pang araw, pinapayagan na kumain ng isda na niluto na may singaw, purong sopas, protina omelet, at Apple juice.

Sa ikalimang araw, pinapayagan na kumain ng kahapon na puting tinapay, crackers o biskwit sa halagang hindi hihigit sa 100 g bawat araw. Sa pagtatapos ng postoperative period (pagkatapos ng 7-10 araw), pinapayagan na kumain ng mga purong cereal (bakwit, oatmeal), niluto sa tubig, pinakuluang isda, pinakuluang karne at mga mashed na gulay.

Ang pangunahing tampok ay ang apdo ay wala na ngayong magtatagal, at, samakatuwid, ang patuloy na pagbabawas ay kinakailangan upang maiwasan ang pagwawalang-kilos nito sa biliary tract at ang paglitaw ng mga bagong bato. Ang tiyan, bituka, at atay ang namamahala sa paggana ng gallbladder pagkatapos itong maalis. Samakatuwid, ang diyeta pagkatapos ng cholecystectomy ay dapat na mahigpit na sinusunod ng pasyente para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay.

AT postoperative period mahigpit na ipinagbabawal na kumain ng mga pritong pagkain, matamis, pinausukang karne at alkohol.

Video

Pansin! Ang impormasyon sa site ay ibinigay ng mga eksperto, ngunit para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi maaaring gamitin para sa paggamot sa sarili. Tiyaking kumunsulta sa isang doktor!

Kung ang konserbatibong therapy may ipinahayag mga kondisyon ng pathological Ang gallbladder ay hindi nagdadala ng mga resulta, pagkatapos ito ay isinasagawa. Pagkatapos ng hakbang sa pagoopera ang katawan ay kailangang ibalik, gawing normal ang gawain ng mga organ ng pagtunaw. Upang maisakatuparan ang mga gawaing ito, kinakailangan ang isang diyeta pagkatapos ng pagtanggal ng gallbladder. Gayunpaman, bihirang ipaliwanag ng mga doktor sa ospital ang mga nuances ng nutrisyon. Samakatuwid, ang mga pasyente ay nag-aalala tungkol sa kung paano kumain kaagad pagkatapos ng operasyon sa apdo.

Mahalagang maunawaan na pagkatapos ng paggamot, ang mga panloob na organo ay patuloy na gumagana tulad ng dati. Samakatuwid, ang mga hepatocytes ay gumagawa ng apdo para sa panunaw, paglilinis mula sa mga nakakalason na compound. Gayunpaman, bago ang digestive secret ay naipon sa lukab ng gallbladder, ito ay inilabas na dosed sa 12-colon. Pagkatapos ng excision ng organ, mayroong tuluy-tuloy na paglabas ng apdo sa bituka, na isang nakakapukaw na kadahilanan para sa pamamaga ng mucosa.

Pagkatapos alisin ang gallbladder, ang diyeta ay nakakatulong upang maiwasan ang pagwawalang-kilos o labis na produksyon ng mga digestive secretions. Samakatuwid, ito ay ang pag-iwas sa mga nagpapaalab na sakit sa bituka, mga dyspeptic disorder. Pagkatapos ng 1-2 taon, pinahihintulutan na lumipat sa karaniwang diyeta, na mayroon lamang menor de edad na mga paghihigpit. Sa panahong ito, ang natitirang mga duct ay umangkop, nagsisimulang gumanap ng mga pag-andar ng isang malayong organ.

Kamusta ang rehabilitasyon?

Ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder sa pamamagitan ng laparoscopy ay ang pangunahing bahagi ng panahon ng therapeutic recovery. Ang unang 6 na oras ay ipinagbabawal na kumain at uminom. Pinapayagan ka ng mga eksperto na basain ang iyong mga labi, banlawan ang iyong bibig sa susunod na 2 oras.

Mahalaga! Para sa susunod na 12-16 na oras, kailangan mong uminom ng kaunting tubig sa maliliit na sips hanggang 4 na beses sa isang oras.

Ang therapy sa diyeta ay nakakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon sa postoperative period, upang gawing normal ang kagalingan. Ang nutrisyon pagkatapos alisin ang gallbladder ay isinasagawa ayon sa pamamaraan:

• Sa loob ng 24 na oras, inumin lamang ang pinapayagan;
• Sa ikalawang araw, ang diet therapy ay nagsasangkot ng pagpapakilala ng mga inumin: 1% kefir, fermented baked milk, tsaa, natural na yogurt, jelly, herbal infusions. Ang dami ng likido ay dapat manatili sa loob ng 1.5 litro. Ang pangunahing prinsipyo ng nutrisyon na walang gallbladder ay fragmentation - ang pagkain ay dapat makuha sa 100 ML tuwing 2-4 na oras;
• Sa ikatlong araw, pinapayagan na uminom ng compote, kumain ng mga sabaw, mga sopas ng gulay, pinakuluang patatas. Diet sa kawalan ng gallbladder ay madalas na appointment pagkain - 7 beses sa isang araw. Gayunpaman, ang huling pagkain ay dapat maganap 120 minuto bago ang oras ng pagtulog;
• Sa ikalimang araw pumasok mga sumusunod na produkto: crackers, biskwit (hanggang sa 100 g), malapot na cereal, pinakuluang sa tubig at homogenized. Sa kawalan ng pagtatae o paninigas ng dumi, pinahihintulutan ang mga produkto ng skim dairy;
• Para sa 6-7 araw sa mabuting kalusugan purong gulay, pinakuluang pandiyeta karne, isda ay idinagdag. Ang isang serving ay dapat na 200 g. Mahalagang maiwasan ang paninigas ng dumi, na nagiging sanhi ng pag-igting sa mga kalamnan ng tiyan.

Mahalaga! Ang mga gadgad na pagkain lamang ang dapat kainin sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon.

Mga panuntunan sa diet therapy

Kung walang mga palatandaan ng hindi pagkatunaw ng pagkain, pagkatapos ng isang linggo mamaya, ang diyeta No. 5 ay ipinapakita pagkatapos alisin ang gallbladder. Kasama sa diet therapy ang mga fractional na pagkain sa ilang partikular na oras. Ang pagkain ay dapat nginunguyang mabuti upang mapadali ang panunaw.

Mahalaga! Kapag hindi nasunod ang diyeta, nag-uulat ang mga pasyente sakit sa tiyan, utot, pagduduwal, matagal na paninigas ng dumi o pagtatae.

Mahalagang ihinto ang pagkain ng mataba at pritong pagkain. Sa panahon ng paggamot sa init pinapayagan ang mga produkto na pakuluan, maghurno, nilaga, magluto sa isang paliguan ng tubig. Inirerekomenda na kainin ang pagkain sa temperatura ng silid. Ang pagkain na may mataas o mababang temperatura ay pinapayagan na ipakilala lamang pagkatapos ng 2 buwan, napapailalim sa mabuting kalusugan.

Sa loob ng 30 araw, ang isang diyeta na may inalis na gallbladder ay kasama ang pagkuha ng 1.5 litro ng tubig, ang dami nito ay dapat tumaas sa 2 litro sa loob ng 3 buwan.

Ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder ay nagbibigay-daan sa:

• Inihurnong prutas;
• Lean meat sa anyo ng mga cutlet, meatballs, meat soufflé, meatballs;
• Inihurnong o singaw na isda;
• Non-acidic juice, halaya;
• Purong gulay;
• Malapot na cereal;
• Pasta mula sa durum na trigo;
• Mga sopas ng dairy at gulay na katas;
• Casseroles at puding;
• Honey, homemade jam;
• Marshmallow, halaya, marshmallow, marmelada;
• mashed compotes;
• Mga itlog ng manok;
• Mga produktong gatas na walang taba.

Anong mga prutas at gulay ang maaari mong kainin?

Pagkalipas ng isang buwan, na may mabuting kalusugan, ang diyeta ay pinalawak sa pamamagitan ng pagdaragdag maliit na halaga sariwang prutas, gulay. Dapat silang ibigay nang dahan-dahan sa mga dosis na 50-100 g upang ang mga panloob na organo ay maaaring umangkop sa pagkarga.

Mahalaga! Ang mga kamatis at mansanas ay dapat na balatan bago kainin.

Inirerekomenda ng mga Nutritionist na kumain ng 100 g ng tinadtad na prutas at gulay bago ang pangunahing pagkain. Ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto ay kinabibilangan ng: zucchini, pipino, beetroot, karot, kamatis, kintsay, mansanas, peras, saging, pakwan, melon, strawberry, raspberry, aprikot, peach.

Maraming mga pasyente ang nagkakamali sa pag-iisip na ang diyeta kapag inaalis ang gallbladder na may mga bato ay nagsasangkot ng isang monotonous na diyeta para sa natitirang bahagi ng kanilang buhay. Ngunit sa pagsasagawa, pagkatapos ng 1-2 taon pagkatapos ng paggamot, pinapayagan ang mga doktor na pagyamanin ang diyeta na may mga pamilyar na pagkain.

Ano ang hindi dapat kainin pagkatapos alisin ang gallbladder?

Mahalaga! Kakailanganin mong ibukod ang paggamit ng mga sariwang gulay na maaaring dagdagan ang intensity ng produksyon ng digestive secretions ng atay.

Ang nutrisyon pagkatapos ng operasyon upang alisin ang talahanayan ng gallbladder numero 5 ay nagmumungkahi ng kumpletong pagbubukod:

• Pinausukang at maanghang na pagkain;
• Mamantika na isda, karne, mantika, caviar;
• mga de-latang produkto;
• mayaman na sabaw;
• Maanghang na pampalasa;
• Mga kabute;
• mabilis na pagkain;
• Beans, gisantes, chickpeas;
• Mga gulay at prutas na hindi napapailalim sa heat treatment;
• Tinapay, muffin, matamis;
• Mga produktong mataba na pagawaan ng gatas;
• tsokolate
• Cocoa, matapang na kape;
• sorbetes;
• Mga inuming may alkohol.

Mga uri ng pagkain

Kung ang pasyente ay may kasaysayan ng pancreatitis, hypermotor dyskinesia, duodenitis, pagkatapos ay ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder ay inireseta ayon sa talahanayan 5. Pinapayagan ka nitong alisin dyspeptic disorder. Ang tagal nito ay karaniwang 2-3 linggo.

Ang therapy sa diyeta ay nagsasangkot ng pagbawas ng mga calorie sa 2000 kcal bawat araw, nililimitahan ang paggamit ng mga taba, madaling hinihigop na carbohydrates, purines. Ang pang-araw-araw na halaga ng asin ay 5 g. Kinakailangan na ayusin ang isang araw ng pag-aayuno bawat linggo.

Sa hypomotor dyskinesia, ang diyeta pagkatapos ng operasyon sa gallbladder ay binubuo sa pagtaas ng paggamit ng taba. Samakatuwid, ang calorie na nilalaman ng pang-araw-araw na diyeta ay maaaring umabot sa 2600 kcal. Mahalagang limitahan ang paggamit simpleng carbohydrates, muffins, buong gatas, pampalasa. Ang pagkain ay dapat na inihurnong o pinakuluan, ang langis ay idinagdag ng eksklusibo sa tapos na ulam.

Kung may mga palatandaan nagpapasiklab na proseso, pagkatapos ay ang diyeta pagkatapos ng laparoscopy (talahanayan Blg. 5B) ay nagsasangkot ng paglilimita sa dami ng pagkain. Ang pang-araw-araw na calorie na nilalaman ng diyeta ay 1600 kcal, ang paggamit ng taba ay dapat na limitado sa 40 g bawat araw. Ang mga lutong pagkain ay maaari lamang kainin ng puro.

Laban sa background ng pancreatitis, ang isang diyeta ay inireseta (talahanayan Blg. 5P), na nagsasangkot ng pagtaas sa nilalaman ng protina sa diyeta. Nilalaman ng calorie - 2500 kcal. Kinakailangan na ibukod ang mga pagkaing maaaring pasiglahin ang aktibidad ng pagtatago ng pancreas.

Mahalaga! Ang diyeta pagkatapos ng pag-alis ng mga bato mula sa gallbladder ay pinili ng dumadating na manggagamot o nutrisyunista, na isinasaalang-alang ang kasaysayan ng sakit, magkakatulad na mga sakit, at kagalingan ng pasyente.

mga recipe ng diyeta

Pagkatapos alisin ang gallbladder, inirerekomenda ng mga recipe ang paggamit ng mga sumusunod:

• Protein omelet. Kailangan ihalo 2 mga puti ng itlog, hinagupit sa isang paulit-ulit na foam, 20 g. mababang-taba na gatas, pampalasa sa panlasa. Ibuhos ang inihandang timpla sa isang baking dish. Ang omelet ay steamed para sa hindi hihigit sa 2-3 minuto;
• Vegetarian na sopas ng gatas. Ang gatas ay natunaw ng tubig sa isang ratio ng 1: 1, dinala sa isang pigsa. Pagkatapos nito, ang durog na bigas, tinadtad na karot at patatas ay dapat idagdag, asin. Magdagdag ng kaunti bago ihain. mantikilya;
• Nilagang hake. Grate ang 1 karot at sibuyas sa isang kudkuran, ilagay sa mga layer sa isang kawali, maglagay ng hake steak sa itaas, asin. Ibuhos ang 50 ML ng tubig sa isang mangkok. Ang ulam ay dapat na kumulo sa ilalim ng takip sa mababang init hanggang sa mabuo ang isang sarsa;
• soufflé ng manok. Gumawa ng tinadtad na karne mula sa isang buong dibdib ng manok, magdagdag ng 2 puti ng itlog, 40 g ng gatas, 10 g ng semolina, asin dito. Ang handa na timpla ay dapat na matalo hanggang makinis. Ang tinadtad na karne ay inilatag sa silicone molds, ilagay sa isang paliguan ng tubig;
• Cottage cheese casserole. Paghaluin ang kalahating baso ng kulay-gatas na 15% na may 2 kutsara ng semolina, iwanan ang komposisyon sa loob ng 20 minuto. Magdagdag ng 300 g ng cottage cheese, 2 protina, 30 g ng asukal, isang maliit na asin, isang baking powder sa dulo ng kutsilyo sa nagresultang timpla, ihalo nang lubusan. Ang ulam ay niluto ng 50 minuto ( rehimen ng temperatura 200 0 С).

Ang diyeta para sa pag-alis ng gallbladder sa pamamagitan ng laparoscopy o bilang bahagi ng isang bukas na operasyon ay naglalayong mapabuti ang kagalingan at mga proseso ng pagtunaw. Balanseng diyeta - mabisang pag-iwas mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon.

Paano nagbabago ang panunaw pagkatapos alisin ang gallbladder?

Kapag ang gallbladder ay tinanggal, ang apdo sa atay ay patuloy na gumagawa, at ang komposisyon nito ay nananatiling pareho, na nagdulot ng sakit at hindi pagpaparaan sa malubha at matatabang pagkain. Ang problema ay pinalala ng katotohanan na ang mga bato at pamamaga ay nakakaapekto sa buong atay. Ang apdo ay tinatago hindi lamang kapag kumakain, tulad ng bago ang operasyon, ngunit patuloy na pumapasok sa bituka.

Samakatuwid, sa postcholecystectomy syndrome, nangyayari ang mga karamdaman sa pagtunaw ng pagkain, ang mga pasyente ay nag-aalala tungkol sa pananakit, pagdurugo, hindi matatag na dumi, at pagduduwal. Pagkatapos alisin ang gallbladder, ang mga sugat sa bile duct ay nabubuo sa anyo ng dyskinesia, pamamaga, o pagbuo ng bato. Ito ay kadalasang sinasamahan ng duodenitis (pamamaga ng duodenum), pancreatitis at gastritis.

Ang appointment ng diyeta No. 5shch (matipid) ayon kay Pevzner para sa isang buwan ay dapat mapadali ang pagbawi ng katawan pagkatapos interbensyon sa kirurhiko at payagan ang atay na mapanatili ang mga function nito.

Diyeta pagkatapos ng operasyon

Pagkatapos ng operasyon ng cavity o laparoscopy ng gallbladder, ipinagbabawal na kumuha ng anumang pagkain sa unang araw. Kahit na ang pag-inom ng tubig ay hindi inirerekomenda.

Mga pinahihintulutang pagkain

Ano ang ipinagbabawal na isama sa menu

Matapos alisin ang gallbladder mula sa diyeta, ang mga naturang pinggan at pagkain na maaaring magpalala ng pamamaga o magpalapot ng apdo ay dapat na hindi kasama:

• MULA SA mahusay na nilalaman kolesterol - utak, atay, puso, dila, bato. Pati na rin ang baboy, tupa, pato, malansang isda, bakalaw atay, caviar, itlog yolks.
• kasama ang magaspang pandiyeta hibla- lahat hilaw na gulay, prutas at berry.
• Mga inuming may alkohol.
• MULA SA mahahalagang langis- malunggay, paminta, mustasa, labanos. Pati na rin ang daikon, labanos, sibuyas, bawang.
• Pinasisigla ang pagbuburo sa mga bituka - munggo, ubas, repolyo.
• Mayaman sa mga extractive substance - mga sabaw mula sa mushroom, karne, isda.
• Anumang pritong, mataba o maanghang na pagkain.
• Lahat ng pinausukan, adobo, inasnan o de-latang pagkain.
• Malakas na kape, tsaa o kakaw.
• Confectionery, lalo na sa fat cream, ice cream.
• Anumang pang-industriya na sarsa.

Menu para sa linggo

Upang sundin ang diyeta para sa isang buwan, maaari kang gumawa sample na menu, kasama ang inirerekomendang listahan ng mga produkto sa mga pinggan.

Ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder ay isang kinakailangan para sa paggamot.

Dahil pagkatapos ng pag-alis ng organ na ito, ang proseso ng panunaw ay itinayong muli, dahil sa katotohanang iyon komposisyong kemikal mga pagbabago sa digestive juice.

Ang diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder ay isang kinakailangan para sa pagpapanatili ng mga digestive organ sa isang malusog na estado.

Mga tampok ng nutrisyon at diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder

Nagpasya ang doktor na alisin ang organ kung ang buong sistema ng pagtunaw ay maaaring mapinsala.

Ang atay ay patuloy na gumagana nang buo, na gumagawa ng apdo, kahit na matapos ang pag-alis ng pantog.

Ngayon lang nakapasok agad ang apdo sa bituka. Ang malfunction na ito ay humahantong sa katotohanan na ang hindi naprosesong apdo ay maaaring maging sanhi nagpapaalab na sakit sa mga duct ng apdo at sa bituka.

Ang pagkasira ng mga taba sa bituka ay nagambala, dahil sa pagbaba sa paggawa ng mga enzyme.

Ang nutrisyon pagkatapos ng operasyon ay may sariling mga natatanging katangian, na nakasalalay sa oras mula sa petsa ng pag-alis ng organ:

• Kaagad pagkatapos ng operasyon mismo, sa unang araw, ipinagbabawal na kumuha ng pagkain at tubig.
• Sa mga susunod na araw, maaari mong unti-unting dagdagan ang iyong fluid intake. Maaari kang uminom ng tubig, tsaa na may asukal, compotes, halaya, kefir. Lalo na kapaki-pakinabang sa panahong ito ang mga decoction ng wild rose, chamomile, chicory, milk thistle.
• Sa ikatlong araw, maaari kang magpakilala ng mas matibay na pagkain: likidong mashed patatas, purong sopas, piniritong itlog na walang yolks. Maaari kang uminom ng mga juice, ito ay kanais-nais na maging sila pagluluto sa bahay. Dapat maliit ang mga bahagi.
• Ang mga produktong harina na walang baking (crackers, dry biscuits) at cereal ay maaaring ipakilala sa ikalima o ikaanim na araw. Ito ay kanais-nais na ang sinigang ay gadgad. Maaari mo nang pakuluan ang mga pagkaing karne at isda.
• Mula sa ikawalong araw, maaari mong unti-unting ipakilala ang iba pang mga produkto: nilagang gulay, likidong sinigang na gatas, mga bola-bola.

Sa unang dalawang buwan, ganap na alisin ang mataba, pinirito, maalat na pagkain mula sa diyeta. Huwag kumain ng mga pagkaing naglalaman ng mga preservative at dyes. Sa ilalim ng pagbabawal at alak. Ang isang katulad na diyeta ay dapat sundin sa buong buhay.

Tatlong panuntunan ng diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder

Ang diyeta pagkatapos ng operasyon upang alisin ang gallbladder ay sinusunod kapwa sa postoperative period at para sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

Ang katotohanan ay pagkatapos na alisin ang gallbladder, walang natitirang reservoir sa katawan ng tao kung saan maaaring maipon ang apdo. Samakatuwid, kailangan mong kumain sa paraang hindi tumitigil ang apdo sa mga duct ng apdo.

Ang pangunahing tuntunin na dapat sundin ay ang pagkonsumo ng pagkain ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw. Ito ay ganap na maalis ang pagwawalang-kilos ng apdo sa mga duct, dahil ang apdo ay pumapasok lamang sa mga bituka sa panahon ng pagkain.

Ang pangalawang tuntunin na dapat sundin ay ang pagbubukod mula sa diyeta ng mga taba ng hayop (mantika, taba ng baka). Ang gallbladder ay gumagawa ng mga enzyme na tumutulong sa pagsira sa mga taba na ito.

Kapag naalis na, hindi na sila matutunaw. Ngunit ang mga taba na matatagpuan sa pagawaan ng gatas at mga produktong herbal, sa kabaligtaran, ay mag-aambag sa normal na pag-agos ng apdo.

Ang pangatlong tuntunin ay ang lahat ng pagkain ay dapat na singaw, nilaga o pinakuluan. Ang mga pritong pagkain ay dapat na ganap na alisin mula sa iyong diyeta. Naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga enzyme na nag-aambag sa pagtaas ng pagtatago ng gastric juice, na negatibong nakakaapekto sa gastric mucosa.

Sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, pagkatapos ng pahintulot ng doktor, maaari ka lamang kumain ng likidong pagkain, pagkatapos nito ay maaari kang lumipat sa isang diyeta na kailangan mong sundin habang buhay.

Nutrisyon pagkatapos ng pag-alis ng bato

Ang pagbuo ng mga bato sa gallbladder ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng isang paglabag hormonal background, laging nakaupo sa pamumuhay.

Hindi ang huling papel na ginagampanan ng pagmamana. Maaaring tumaas ang laki ng mga bato sa loob ng ilang taon. Maaaring sinamahan ng mapurol at matalim na pananakit sa buong tiyan o direkta sa kanang hypochondrium.

Upang maiwasan ang pag-ulit ng mga bato (maaari ding mabuo ang mga bato sa biliary tract), dapat kang sumunod sa fractional na nutrisyon. Ang pagkain ay dapat ngumunguya nang dahan-dahan, nang walang pagmamadali.

• Ang diyeta ay dapat magsama ng mga protina.
• Mga kumplikadong carbohydrates (gulay, cereal).
• Mga taba ng gulay lamang.
• Limitahan ang paggamit ng mga matamis na pagkain, mas mahusay na palitan ang mga ito ng mga pinatuyong prutas.

Diyeta pagkatapos ng operasyon

Per mahabang panahon Pagkatapos ng operasyon, matutukoy ng isang tao kung aling mga pagkain ang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at kung alin ang maaaring kainin nang ligtas.

Bilang karagdagan sa pangunahing listahan ng mga ipinagbabawal at pinahihintulutang produkto, mayroon din mga indibidwal na katangian trabaho lamang loob. Halimbawa, ang mga produktong fermented milk ay maaaring angkop para sa isa, habang ang kalahati ng mga pasyente ay maaaring makaranas hindi magandang pakiramdam mula sa mga panloob na organo.

Kahit na maraming oras ang lumipas mula nang alisin ang gallbladder, kasama sa diyeta ang parehong mga paghihigpit at panuntunan.

• Tulad ng dati, ang mga sopas sa sabaw ng karne ay dapat mapalitan ng mga gulay. Pinakamainam na kainin ang karne at isda na nilaga.
• Iwasan ang mataba at pinausukang pagkain.
• Kumain ng higit pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, cottage cheese.
• Bawasan ang pagkonsumo ng matapang na tsaa at kape. Naiirita nila ang mga dingding ng tiyan at bituka.
• Huwag uminom ng masyadong mainit at malamig na inumin.
• Bilang karagdagan sa almusal, tanghalian at hapunan, kailangan mong isama ang pangalawang almusal at afternoon tea sa iyong diyeta. Kailangan mong kumain sa maliliit na bahagi. Papayagan nito ang tiyan at bituka na mabilis na makayanan ang pagproseso ng pagkain.
• Ang proseso ng pagnguya ng pagkain ay dapat na mabagal at masinsinan.

Ipinagbabawal na umupo sa anumang mga diyeta. Kung mananatili ka sa tamang nutrisyon, kung gayon labis na timbang aalis na siya. Ito ay kapaki-pakinabang upang lumipat nang higit pa, bisitahin ang pool, mag-ehersisyo.

Kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa nutrisyon sa video

Listahan ng mga pinapayagang produkto

Ang diyeta 5 pagkatapos alisin ang gallbladder ay ang pinaka-inangkop na pagkain na inirerekomenda pagkatapos ng operasyon:

• Mga sopas sa sabaw ng gulay.
• Ang karne ay pinapayagan na karne ng baka.
• Mga mababang-taba na uri ng isda (bakaw, navaga, hake, haddock).
• Lahat ng uri ng lugaw. Maaari silang pakuluan sa gatas, bahagyang diluted sa tubig.
• Hindi maganda ang cookies. Bilang isang dessert, maaari kang magluto ng kulay-gatas, o kumain ng isang piraso ng biskwit.
• Kefir, kulay-gatas, cottage cheese, keso.
• Ang mga salad ay maaaring tinimplahan ng langis ng gulay.
• Mga gulay at prutas. Ngunit dapat silang kainin nang may pag-iingat. Sa ilang mga pasyente, sila ay nasisipsip ng mabuti, habang sa iba ay maaari silang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at pagkagambala ng mga bituka.
• Apple juice.
• Pinakuluang patatas.
• Ang tinapay ay mas mabuti kaysa kahapon.

Listahan ng mga ipinagbabawal na produkto

Pagkatapos ng operasyon upang alisin ang gallbladder, kailangan mong harapin ang isang paghihigpit sa pagkuha ng ilang mga pagkain.

Ang ilang mga produkto ay kailangang ganap na iwanan:

• Hindi ka makakain ng karne mula sa baboy at tupa. Limitahan ang iyong pagkonsumo ng karne ng baka.
• Marinated na paghahanda na may mataas na nilalaman ng suka at atsara.
• Mga de-latang produkto.
• Mga produktong pinausukang (sausage, isda).
• Huwag magdagdag ng mainit na pampalasa sa mga pinggan.
• Confectionery: mga cake, buns.
• tsokolate.
• Sibuyas na bawang.
• Alak.
• Mga gisantes at beans. Mahusay na nilalaman ang hibla ay masama para sa paggana ng bituka.
• Malamig na pagkain: ice cream, aspic. Ang mga naturang produkto ay nagdudulot ng spasm ng biliary tract.

Mga sikat na pagkain o ikalimang mesa

Ang menu ng diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder o talahanayan 5 ay:

• Nilaga at pinakuluang gulay (kulay at puting repolyo, beets, zucchini, karot).
• Inihurnong prutas: mansanas, peras.
• Malikhaing i-paste. Paghaluin ang cottage cheese, sour cream at asukal. Kung ito ay isang dessert, maaari ka ring magdagdag, halimbawa, mga pasas.
• Compotes: mansanas, peras.
• Mga cutlet at bola-bola. Maaari silang gawin mula sa parehong isda at karne ng baka.
• Mga sabaw ng gulay. Pinong tumaga ang mga gulay (karot, kintsay, parsnip, patatas), ibuhos ang sabaw ng gulay, at lutuin hanggang malambot. Idagdag ang pre-cooked chicken. Maaari kang gumamit ng sariwang damo.
• nilagang gulay.
• Ang isda ay maaaring lutuin sa oven, pinakuluan o nilaga.
• Sinigang na cereal.
• Mga omelet ng protina. Kailangan mong talunin ang puti ng ilang mga itlog, magdagdag ng kaunting gatas, asin at lutuin sa mababang init.

Halimbawang menu para sa linggo

Ang menu ay dapat na iba-iba, ang mga pagkaing sariwa at maayos na inihanda.

Dapat may almusal, pagkatapos, pagkatapos ng ilang oras, pangalawang almusal, tanghalian, tsaa sa hapon at hapunan.

Ang tinatayang menu ng pasyente pagkatapos alisin ang gallbladder ay ganito ang hitsura:

Lunes:

• Sinigang na bakwit, malambot na itlog, tinapay, berdeng tsaa.
• Curd, juice.
• Sopas mula sa mga gulay (bilang isang pampalasa, maaari mong idagdag dahon ng bay), pinakuluan dibdib ng manok, katas mula sa anumang mga gulay, tinapay, mahinang tsaa.
• Dinurog na patatas, tinapay, biskwit cookies (hanggang sa 4 na piraso ay posible), halaya.
• Cottage cheese casserole, inihurnong mansanas, kefir.

• Egg white omelet, millet porridge, maaari kang magkaroon ng mahinang kape.
• Cottage cheese, compote mula sa anumang berries.
• Sopas mula sa anumang mga gulay, pilaf na may maliliit na piraso ng karne ng baka, pagbubuhos ng rosehip.
• Salad ng gulay (karot, beets), compote.
• Gulay na katas (zucchini, kalabasa) na may isda, tsaa.

• Oatmeal, cottage cheese casserole, kape.
• Prutas na inihurnong sa oven, halaya, crackers.
• Sopas na may pagdaragdag ng anumang cereal, zucchini puree na may cutlet, berry compote.
• Saging at mansanas salad, compote.
• Nilaga kuliplor na may pinakuluang isda, ryazhenka.

• Semolina sinigang, cottage cheese puding, fruit juice, tinapay na may keso.
• Inihurnong prutas (peras o mansanas), low-fat cottage cheese, jelly.
• Gatas na sopas na may vermicelli, repolyo roll, berry mousse.
• Rusks mula sa Puting tinapay gawang bahay, juice, saging.
• nilagang gulay, isda, juice.

• Buckwheat sinigang, cottage cheese na may mga pasas, tsaa.
• Yogurt, sariwang gulay (mga kamatis o mga pipino), compote.
• Sopas na may mga bola-bola, nilagang puting repolyo na may cutlet, halaya.
• Mga pinatuyong prutas, tinapay, juice.
• Cutlet ng isda, kaserol ng mansanas at kalabasa, tsaa.

• Sinigang na mais, tinapay, keso, kape.
• Mga sariwang gulay, tinapay, tsaa.
• Borscht, sariwang gulay na salad na may pinakuluang karne ng baka, compote.
• Mga cheesecake na may kulay-gatas, compote.
• Isda at patatas, kefir.

Linggo:

• Sinigang na bigas, vinaigrette, tinapay na may masa ng curd, tsaa.
• Yogurt, prutas, compote.
• sabaw ng manok na may mga gulay, pasta na may cutlet, compote.
• Rice casserole, crackers, fruit drink.
• Nilagang gulay, mansanas, halaya.

Ang caloric na nilalaman at dami ng pagkain ay nakasalalay sa masa ng isang tao at ang pangunahing uri ng aktibidad, ito ay isinasaalang-alang mag-ehersisyo ng stress sa araw ng trabaho.

Sa isang linggo, kailangan mong magpalit ng karne at isda. Ang mga bahagi ay dapat na katamtaman. Kung hindi mo susundin ang diyeta, maaaring mangyari ang mga komplikasyon. Ang mga pangunahing ay pancreatitis at ang pagbuo ng mga bato sa mga ducts ng apdo. Samakatuwid, mas madaling maiwasan ang isang bagong karamdaman at sakit kaysa magamot sa ibang pagkakataon at magdusa sa sakit.

Positibong kumikilos ng mga herbal infusions at decoctions

Ang mga pamamaraan ng operasyon para sa pag-alis ng gallbladder ay pangunahing isinasagawa kapag ang mga bato ay matatagpuan sa itinalagang organ, bilang karagdagan dito, mayroong isang bilang ng iba pang mga palatandaan kung saan maaaring hatulan ng isa ang pangangailangan na alisin ang gallbladder.

Ngunit ang kinalabasan ay palaging pareho - ang isang tao ay naiwan na walang maliit, ngunit hindi makabuluhang organ. Dahil sa ang katunayan na ang katawan ng tao sa postoperative period ay pinagkaitan ng isang maliit na katulong, ang sentral na function na kung saan ay upang mangolekta ng apdo secreted sa pamamagitan ng atay, isang bilang ng mga side sintomas ay maaaring mabuo.

Kabilang sa mga ito, ang pinakakaraniwan ay colic sa kanang hypochondrium, pagduduwal, pakiramdam ng apdo o taba, pati na rin ang pagkatuyo sa oral cavity, hindi sinasadyang pagpapakawala ng kakakain lang na pagkain. Upang mapupuksa ang mga negatibong sintomas na ito, kinakailangan na gumamit ng tulong ng espesyal panggamot na pagbubuhos o mga herbal na tsaa na tumutulong sa katawan na umangkop sa mga pagbabagong naganap.

Ang mga sumusunod na damo, decoction at tsaa ay itinuturing na pinaka-epektibo sa ugat na ito:

1. Ang isang kutsara ng tuyong mais na sutla ay magbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, hayaang tumayo ng dalawang oras at kumuha ng isang kutsara ng halos limang beses araw-araw.
2. Kumuha ng isang kutsara ng chicory at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, tumayo ng isang oras, ipamahagi ang nagresultang dami sa apat na servings at inumin sa araw bago kumain. Ang parehong mga manipulasyon ay maaaring isagawa sa mga ligaw na rosas, mansanilya, ugat ng elecampane.
3. Ang damo ng anise at mint sa isang dami ng kalahating kutsarita, ibuhos ang tatlong daang mililitro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras. Uminom ng mainit na pagbubuhos bago kumain.
4. Ang mga ligaw na strawberry, kasama ang isang rhizome sa dami ng dalawang piraso, ay niluluto sa isang tsarera tulad ng ordinaryong tsaa at pinapayagang tumayo ng kalahating oras, inumin ang inumin sa umaga at gabi.
5. Gilingin ang buto ng batik-batik na milk thistle sa dami ng dalawang kutsara sa isang mortar o gilingan ng kape sa isang pagkakapare-pareho ng pulbos, ibuhos ang dalawa at kalahating tasa ng tubig, pakuluan sa mababang init upang ang bahagi ng likido ay sumingaw. Salain at kumuha ng isang kutsara bawat oras araw-araw.
6. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga dahon ng birch at mga putot sa isang ratio na 2: 1 at tumayo ng isang oras. Salain at uminom ng kalahating baso apat na beses sa isang araw bago ang pangunahing pagkain.

Ang ipinakita na mga pagbubuhos ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na epekto sa pagganap ng katawan, halimbawa, nag-aambag sila sa isang balanseng pagtatago ng apdo, palayain ang katawan mula sa mga lason, linisin ang mga duct ng apdo, magkaroon ng isang anti-namumula na epekto at gawing normal ang mga proseso ng metabolic.

Mga katutubong pamamaraan sa postoperative period

Mga katutubong teknolohiya para sa paglaban iba't ibang karamdaman kilala na ginawa mula sa natural na sangkap samakatuwid, hindi sila maaaring magdulot ng pinsala sa kalusugan, maliban kung mayroong isang tiyak na reaksyon ng katawan sa isa o ibang elemento na bahagi ng mga ahente ng pagpapagaling.

Mayroong ilang mga sikat na recipe na makakatulong upang makayanan side effects pagkatapos alisin ang gallbladder:

1. Ibuhos ang tatlong kutsara ng pinatuyong mabuhangin na immortelle na bulaklak na may dalawang daang mililitro ng tubig na kumukulo at init din sa isang paliguan ng tubig sa loob ng kalahating oras upang ang ilang dami ay sumingaw. Susunod, kailangan mong ibuhos pinakuluang tubig sa orihinal na dami ng likido. Uminom ng kalahating baso na mainit-init tatlong beses sa isang araw sampu hanggang labinlimang minuto bago kumain.
2. Kumuha ng dalawang kutsara ng pinatuyong damo na agrimony, maingat na giling sa isang mortar o gilingan ng kape, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo, tumayo ng dalawang oras at inumin ang pagbubuhos sa buong araw.
3. Paghaluin sa isang ratio ng 5:3:2 yarrow damo, immortelle bulaklak, elecampane ugat, ayon sa pagkakabanggit. Ang isang bahagi ay isang kutsara. Ibuhos ang nagresultang koleksyon na may isang tasa ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng halos kalahating oras, pilitin at inumin sa gabi.
4. Pagsamahin sa mga ratios - dalawang bahagi ng chicory, dalawang bahagi ng immortelle na bulaklak, dalawang bahagi mais na sutla, isang bahagi ng mga bulaklak ng chamomile at isang bahagi ng cudweed. Gilingin at ihalo nang mabuti ang lahat ng sangkap, kumuha ng isang kutsara ng nagresultang timpla at magluto ng isang tasa ng tubig na kumukulo. Magtabi ng halos isang oras, salain, kumuha ng isang-katlo ng isang baso bago ang bawat pagkain.
5. Limang bahagi ng ligaw na rosas, dalawang bahagi ng nettle grass, isang bahagi ng horsetail, tansy na bulaklak, knotweed. Ihanda ang pagbubuhos nang eksakto tulad ng nauna.
6. Pagsamahin ang tatlong bahagi ng dahon ng birch, dalawang bahagi ng rose hips, immortelle, hop cones, isang bahagi ng elecampane, chicory at agrimony roots. Ang paraan ng pagtanggap at paggawa ay magkapareho sa dalawang matinding recipe.

Gaya ng dati, ang kurso ng pag-iwas at paggamot na may mga herbal na pagbubuhos ay tumatagal ng hanggang dalawang buwan at isinasagawa minsan sa isang taon. Gayunpaman, tanging ang dumadating na manggagamot ang maaaring matukoy ang eksaktong tagal ng paggamot na may mga decoction, samakatuwid, bago ka magsimulang kumuha ng anumang katutubong lunas, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang mga resulta ng hindi pagsunod sa iniresetang diyeta

Tulad ng alam mo, ang gallbladder ay isang uri ng tulay sa pagitan ng atay, na nagtatago ng apdo at duodenum, kung saan pumapasok ito sa kinakailangang dami sa panahon ng panunaw ng pagkain. Dahil dito, kapag ang elemento ng pagkonekta, ang gallbladder, ay hindi kasama sa link na ito, ang gawain ng buong mahusay na coordinated na sistema ay nagambala. Samakatuwid, pagkatapos ng pag-alis ng organ na ito, ang isang tao ay inireseta ng mga diyeta na dapat sundin para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay, dahil nag-aambag sila sa normal na panunaw at gawing normal ang mga nababagabag na proseso ng panunaw.

Kailangan pagkain sa diyeta dahil sa ang katunayan na ang katawan ay dapat bigyan ng oras upang mapuno ng kanyang bagong diyeta at ang mga pagbabago na naganap dito.

Dahil sa katotohanan na pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder, ang kakayahang matunaw ang magaspang at mabibigat na pagkain ay nabawasan, ang mga sumusunod ay tinanggal mula sa diyeta:

• mataba, mataas na calorie at pritong pagkain;
• karne ng pato at baboy;
• salo;
• sausage at semi-tapos na mga produkto;
• pinausukang mga produkto;
• mga de-latang kalakal;
• muffin;
• malakas na inuming may alkohol;
• maanghang, sobrang maanghang na pagkain.

Kung hindi mo susundin ang mga alituntunin ng diyeta at gamitin ang listahan ng mga produkto, maaari kang bumuo malubhang komplikasyon, na maaaring maiugnay sa pagbuo ng mga bato sa mga duct ng apdo, na nangyayari sa mga sitwasyon kung saan ang apdo ay stagnates sa kanila, at ang kasalanan ay hindi naaangkop na nutrisyon.

Gayundin, kung lumihis ka mula sa diyeta, ang isang kawalan ng timbang sa bituka microflora ay maaaring mangyari, na ipinahayag sa utot, pagtatae, paninigas ng dumi, bloating, at pagduduwal. Bilang karagdagan, ang pag-alis ng gallbladder ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga sakit ng isang nakakahawang kalikasan na maaaring makita nang mas maaga.

Preventive nutrition laban sa calculous cholecystitis

Ang calculous cholecystitis ay isang pathological na proseso kung saan ang mga neoplasma na parang bato ay sinusunod sa gallbladder.

Upang ma-bypass ang hitsura ng patolohiya na ito, kinakailangan na sumunod sa mga sumusunod na patakaran ng nutrisyon, ang bawal ay ipinataw sa:

• mga inuming may alkohol;
• taba ng hayop;
• harina at mga produktong kendi;
• pinausukang karne, de-latang pagkain;
• carbonated na inumin, fast food, chips, crackers, atbp.;
• asukal at asin sa makabuluhang dami;
• maraming pampalasa.

Dapat ding tandaan na ang pagkain sa kasong ito ay dapat na fractional at ito ay kinakailangan upang hatiin ang pagkain sa limang pagbisita, at ang isang iskedyul ng pagkain ay dapat na iguguhit, na dapat ay pareho araw-araw. Ang mga bahagi ay dapat maliit, ang calorie na nilalaman ng mga pagkain na natupok bawat araw ay hindi dapat lumampas sa marka ng dalawang libong kilocalories.

Nutrisyon at diyeta pagkatapos alisin ang gallbladder

Ang gallbladder ay kasangkot sa proseso ng pagtunaw ng pagkain. Isang organ na hugis peras na matatagpuan sa ilalim ng atay. Ang mga pangunahing tungkulin ay ang akumulasyon (deposito) at paglabas ng likido na itinago ng atay. Ang apdo ay tumutulong sa pagsipsip ng mga taba sa katawan at pinapagana ang gawain ng tiyan.

Kailan inalis ang gallbladder?

Ang cholecystectomy ay surgical. Ang buong organ ay excised interbensyon sa kirurhiko. Kung wala ito, ang mga tao ay namumuhay ng normal, sumusunod sa mga alituntunin ng nutrisyon.

Ang gallbladder sa panahon ng normal na paggana ay may mahalagang papel sa panunaw ng pagkain. Kailan mga proseso ng pathological nangyayari sa katawan, nagiging sanhi ng maraming abala: lumalala ang estado ng kalusugan, kalusugan. Lumilitaw ang mga sintomas:

• Sakit sa tiyan;
• karamdaman sa dumi;
• Pagduduwal at pagsusuka;
• Pagtaas ng temperatura ng katawan, atbp.

• Sakit sa gallstone (GSD). Nangyayari na may malubhang sintomas matinding sakit sa tiyan mataas na temperatura, labis na pagsusuka.
• Talamak na cholecystitis. Ang isang tao ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagduduwal, pagsusuka, lagnat, cramps sa tiyan, kapaitan sa bibig.
• Ang choledocholithiasis ay isang uri ng cholelithiasis.
• Edukasyon .

Sa mga diagnosis na ito, ang pasyente ay nangangailangan ng interbensyong medikal sa kirurhiko. makabagong gamot kapag inaalis ang organ, nagsasagawa siya ng cholecystectomy sa pamamagitan ng laparoscopy. Ang tagal ng operasyon ay mula 30 minuto hanggang 1.5 oras. Paraan ng kirurhiko ay nagbibigay-daan sa iyo na magsagawa ng isang operasyon na binabawasan ang oras para sa rehabilitasyon pagkatapos alisin ang gallbladder at nakakatulong upang maiwasan ang mga kahihinatnan pagkatapos ng operasyon.

Panahon ng postoperative

Matapos alisin ang organ, ang pasyente ay agad na inilipat sa departamento masinsinang pagaaruga at magbigay ng wastong pangangalaga. Ang pasyente ay dapat manatili sa ospital hanggang sa siya ay gumaling. Posible ang mga komplikasyon sa cholecystectomy. Ngayon, ang operasyon ay isinasagawa sa laparoscopically, ang mga komplikasyon at hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ay nabawasan. Sa unang pagkakataon (12-24 na oras) hindi ka makakaalis sa kama, kumain at uminom. Kung kailangan mong bumangon, kailangan mong lumipat sa suporta ng mga medikal na tauhan. Pagkatapos ng kawalan ng pakiramdam, ang pagkahilo at pagkahilo ay posible. Ang panahon ng pagbawi ay tumatagal ng 7 araw. Pagkatapos ng 10 araw, sa isang kasiya-siyang kondisyon, ang pasyente ay pinalabas.

Ang isang tao na ang gallbladder ay naputol ay dapat sundin ang payo:

• Huwag masira talahanayan ng diyeta, sundin ang diyeta. Masustansyang pagkain, balanse menu ng diyeta- isang mahalagang bahagi sa proseso ng pagbawi ng katawan. Diet pagkatapos kailangan mong sundin habang buhay. Ang layunin ng dietary nutrition ay upang pasiglahin ang paglabas ng apdo mula sa katawan, upang patatagin ang metabolismo. Kung ang pasyente ay hindi sumunod sa mga rekomendasyon ng doktor sa nutrisyon, ang mga pag-atake ng cholecystitis ay posible.
• Aplikasyon mga gamot. Medikal na therapy tumutulong sa isang tao na umangkop upang mabuhay nang walang gallbladder. Ang pasyente ay inireseta ng hepatoprotectors - isang klase ng mga gamot na gumaganap proteksiyon na function atay. Pagkalipas ng anim na buwan, gumaling ang katawan pagkatapos ng laparoscopic cholecystectomy.
• Gumagawa ng mga pagsasanay. Massage gymnastics para sa tiyan (dalawang buwan). Ang unang pagkakataon na gawin ang mga pagsasanay ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Inirerekomenda na limitahan ang pisikal na aktibidad sa loob ng isang buwan.

Tatlong mahahalagang panuntunan ang tutulong sa katawan na umangkop sa buhay pagkatapos ng operasyon, mapabuti ang kagalingan nang mas mabilis at gawing normal ang paggana ng digestive tract. Ang pagkabigong sumunod sa mga tagubilin ng dumadating na manggagamot ay makakaapekto sa kalusugan.

Diyeta pagkatapos ng operasyon

Ang nutrisyon pagkatapos ng cholecystectomy ay naglalayong ibalik ang mga metabolic na proseso sa katawan, ang pagkain ay dapat na malusog, matipid para sa tiyan. Bago maghanda para sa operasyon, mahalaga para sa isang tao na tumuon sa mga pagbabago sa kanilang karaniwang diyeta at mga paghihigpit sa unang buwan.

Mesa ng pagkain (pinapayagan at ipinagbabawal) pagkatapos ng cholecystectomy

Sa kabila ng mga paghihigpit, ang pagkain ng isang taong may inalis na gallbladder ay nananatiling balanse. Ang katawan ay nangangailangan ng patuloy na muling pagdadagdag. sustansya, kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas. Wastong Nutrisyon– pangako mabilis na paggaling. Pagkatapos ng operasyon, may kakulangan ng gana. Mahalagang sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito.

Upang mahusay na lumapit sa panahon ng rehabilitasyon at pagbagay ng tiyan pagkatapos ng cholecystectomy, mahalagang malaman kung aling mga pagkain ang pinapayagang kainin at kung alin ang mahigpit na ipinagbabawal.

Pinapayagan ang menu na isama ang:

Hindi pinapayagan ang mga sariwang prutas at gulay. Pinipilit nila nadagdagan ang paglabas apdo.

Mga Ipinagbabawal na Produkto

Ang listahan ng mga produkto na maaaring makagambala sa aktibidad ng gastrointestinal tract - bumubuo ng hitsura ng mga cramp ng tiyan, lumikha ng labis na pasanin sa proseso ng pagtunaw:

Kung ibubukod mo ang mga nakalistang pagkain, maaari mong iwasan hindi kasiya-siyang kahihinatnan at mga komplikasyon. Pagkalipas ng isang taon, ang ilang mga pagkain mula sa listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain ay maaaring ipakilala sa diyeta, isang diyeta na naka-iskedyul sa araw ay ginagamit. Ang nutrisyon ay tinatalakay sa dumadating na manggagamot.

Tinatayang menu ng pandiyeta pagkatapos ng laparoscopic cholecystectomy

Maraming mga pagpipilian ang alam. balanseng nutrisyon pagkatapos ng operasyon. Alam kung paano maayos na maghanda ng mga pinapayagang pagkain, maaari kang gumawa ng mga pagkain na malusog, malasa, iba-iba. Gumawa ng menu para sa linggo. Gamitin iba't ibang paraan nagluluto. Ang isang mahigpit na diyeta ay makakatulong upang makayanan ang mga pathology ng gastrointestinal tract, na may labis na timbang, mapabuti ang kalusugan. Tandaan! Ang mga bahagi ay dapat maliit (200 g), ang mga pagkain ay dapat na fractional (6 beses sa isang araw), ang dami ng tubig na lasing ay hindi dapat lumampas sa 2 litro. Pagkatapos ng 3 buwan, halos lahat ng mga gulay at prutas ay idinagdag sa menu.

Isaalang-alang ang diyeta pagkatapos ng laparoscopic cholecystectomy at mga halimbawa.

Opsyon 1:

• Almusal. Gumawa ng oatmeal para sa iyong pagkain sa umaga. Pinapayagan na magdagdag ng isang piraso ng mantikilya sa sinigang, Rye bread. Inirerekomenda ang inumin berdeng tsaa(maaari kang gumawa ng mga decoction mula sa mga halamang gamot).
• Tanghalian. Grated na mansanas na walang balat.
• Hapunan. Ang sopas ng manok na may mga gulay (karot, patatas, brokuli, fillet ng manok, perehil, kaunting asin). Tinapay na may keso (hard cheese, low-fat), compote mula sa pinaghalong pinatuyong prutas.
• Meryenda sa hapon. Kissel na may crackers, saging.
• Hapunan. Maghanda ng tinadtad na mga cutlet ng isda sa isang steam bath. Cottage cheese casserole, compote.
• Pangalawang hapunan. Sa gabi, maaari kang uminom ng isang baso ng yogurt.

Opsyon 2:

• Almusal. Maghanda ng protina omelet (paghiwalayin ang pula ng itlog). Gumawa ng isang decoction ng rosehip.
• Tanghalian. Ang mga aprikot ay mainam para sa meryenda.
• Hapunan. Diet na sopas ng gulay (kuliplor, karot, kampanilya paminta, asin). Para sa pangalawa, ihanda ang bakalaw na atay. Oatmeal cookies para sa dessert, pinainit na gatas.
• Meryenda sa hapon. Tinapay kahapon (crackers), keso, compote.
• Hapunan. Pagluluto ng pasta na may gravy. Tsaa na may gatas. Para sa dessert, petsa, pasas o marshmallow.
• Pangalawang hapunan. Bahagi ng low-fat cottage cheese.

Opsyon 3:

• Almusal. Sinigang na dawa, juice.
• Tanghalian. Diet yogurt.
• Hapunan. Sopas (champignons, patatas, gulay). Mga cookies na walang tamis, compote.
• Meryenda sa hapon. Steamed zucchini, mint tea.
• Hapunan. Pakuluan ang hipon, gumawa ng mashed patatas. Para sa panghimagas halaya ng prutas at tsaa.
• Pangalawang hapunan. Isang baso ng fermented baked milk at crackers.

Opsyon 4:

• Almusal. sinigang na bakwit, tsaang damo at soufflé (maaari kang magdagdag ng mga raspberry, pinapagana ng berry ang proseso ng panunaw).
• Tanghalian. Mga produkto ng pagawaan ng gatas (kefir, curdled milk).
• Hapunan. Magluto ng isda sa isang steam bath, gumawa ng salad. Uminom ng isang basong juice.
• Meryenda sa hapon. Pinakuluang mais, compote.
• Hapunan. Pinapayagan na magluto ng pizza gamit ang mga pinahihintulutang produkto para sa pagpuno. Bilang dessert, tsaa na may marshmallow.
• Pangalawang hapunan. Ang mga magaan na salad ay mainam.

Opsyon 5:

• Almusal. Diet cottage cheese (maaaring tinadtad sa isang blender, magdagdag ng kaunting pinatuyong mga aprikot), berdeng tsaa.
• Tanghalian. saging.
• Hapunan. niligis na patatas na may mga fish cake. Zephyr, tsaa.
• Meryenda sa hapon. Sandwich, sabaw ng rosehip.
• Hapunan. Seafood na sopas. Jelly tea.
• Pangalawang hapunan. Mga pinatuyong aprikot, pasas.

Hindi inirerekomenda sa unang pagkakataon katas ng kamatis. Ito ay dapat na kumain, mahigpit na sumusunod sa reseta at rekomendasyon ng doktor. tagal ng paggamot at gawi sa pagkain itinalaga nang paisa-isa. Upang panahon ng pagbawi mabilis na lumipas at walang komplikasyon, lead malusog na Pamumuhay buhay.