Mga sanhi ng mga karamdaman sa pagkain. Mga pangunahing uri ng mga paglabag

Eating disorder (disorder gawi sa pagkain) ay isang psychogenic behavioral syndrome na nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain.

a) ang matagal nang naitatag na binge-purge cycle ay mas mahirap baguhin;

b) mas mabagal ang paggaling kapag pinapalitan ng "overeating-purging" cycle ang pasyente ng isa pa, mas "normal" na aktibidad - halimbawa, pakikisalamuha sa mga kaibigan, mga aktibidad sa labas, atbp.;

c) ang pagbabago ay puno ng karagdagang mga paghihirap kapag ang pasyente ay dumaranas ng matinding depresyon o iba pang emosyonal na pagkabalisa.

Ang hindi tipikal na bulimia nervosa ay nakikilala rin kapag ang isa o higit pa sa mga pangunahing palatandaan para sa bulimia nervosa ay wala, ngunit kung hindi man klinikal na larawan tipikal. Kadalasan ito ay nalalapat sa mga taong normal o kahit sobra sa timbang, ngunit may mga tipikal na panahon ng labis na pagkain, na sinamahan ng pagsusuka o pag-inom ng mga laxative.

Binge eating, humahantong sa hitsura labis na timbang, at pagiging reaksyon sa pagkabalisa, ay maaaring kasunod ng pagkawala ng mga mahal sa buhay, mga aksidente, mga operasyong kirurhiko at emosyonal na pagkabalisa, lalo na sa mga taong predisposed sa kapunuan.

Ang anorexia ay isang sakit na ipinakita ng isang karamdaman sa pagkain na sanhi ng mga karamdaman ng neuropsychic sphere, kung saan ang pagnanais na mawalan ng timbang at ang takot sa kapunuan ay dumating sa unahan. Maraming mga doktor at siyentipiko ang itinuturing na anorexia isang sakit ng mental sphere na may mga pisikal na pagpapakita, dahil ito ay batay sa isang paglabag sa pagkain, dahil sa mga kakaiba ng konstitusyon, ang uri ng mga reaksyon. sistema ng nerbiyos at aktibidad ng utak.

Ang mga taong dumaranas ng anorexia ay nagpapababa ng timbang sa pamamagitan ng pagtanggi na kumain o kumain lamang ng mga di-caloric na pagkain, pati na rin ang panggigipit sa kanilang sarili ng mabigat, mahaba, araw-araw pisikal na Aktibidad, enemas, pag-uudyok ng pagsusuka pagkatapos kumain o uminom ng diuretics at "mga fat burner".

Habang lumalaki ang pagbaba ng timbang, kapag ang timbang ng katawan ay nagiging masyadong mababa, ang isang tao ay bubuo iba't ibang paglabag menstrual cycle, muscle cramps, pamumutla ng balat, arrhythmia at iba pang pathologies lamang loob, ang paggana nito ay may kapansanan dahil sa kakulangan ng sustansya. Sa mga malubhang kaso, ang mga pagbabago sa istraktura at pag-andar ng mga panloob na organo ay nagiging hindi maibabalik, na nagreresulta sa kamatayan.

Anorexia - pangkalahatang katangian at uri ng sakit

Ang terminong anorexia ay nagmula sa salitang Griyego"orexis", na isinasalin bilang isang gana o pagnanais na kumain, at ang prefix na "an", na nagpapawalang-bisa, iyon ay, pinapalitan ang kahulugan ng pangunahing salita ng kabaligtaran. Kaya, ang interlinear na pagsasalin ng terminong "anorexia" ay nangangahulugan ng kawalan ng pagnanais na kumain. Nangangahulugan ito na sa mismong pangalan ng sakit ang pangunahing pagpapakita nito ay naka-encrypt - ito ay isang pagtanggi na kumain at isang hindi pagpayag na kumain, na, nang naaayon, ay humahantong sa isang malakas at matalim na pagbaba ng timbang, hanggang sa isang matinding antas ng pagkahapo at kamatayan. .

Dahil ang anorexia ay nauunawaan bilang estado ng pagtanggi sa pagkain iba't ibang pinagmulan, ang terminong ito ay sumasalamin lamang sa pinaka karaniwang tampok ilang magkakaibang sakit. At napakahigpit medikal na kahulugan Ang anorexia ay medyo malabo, dahil ito ay parang ganito: pagtanggi sa pagkain sa pagkakaroon ng isang physiological na pangangailangan para sa pagkain, na pinukaw ng mga kaguluhan sa paggana ng sentro ng pagkain sa utak.

Ang mga kababaihan ay pinaka-madaling kapitan sa anorexia, sa mga lalaki ang sakit na ito ay napakabihirang. Sa kasalukuyan, ayon sa mga istatistika mula sa mga mauunlad na bansa, ang ratio ng mga kababaihan at kalalakihan na nagdurusa mula sa anorexia ay 10: 1. Ibig sabihin, para sa sampung kababaihan na nagdurusa sa anorexia, mayroon lamang isang lalaki na may parehong sakit. Ang isang katulad na predisposisyon at pagkamaramdamin sa anorexia ng mga babae ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga kakaibang katangian ng paggana ng kanilang nervous system, mas malakas na emosyonalidad at impressionability.

Dapat ding tandaan na ang anorexia ay kadalasang nabubuo sa mga taong may mataas na lebel katalinuhan, pagiging sensitibo at ilang mga katangian ng personalidad, tulad ng, halimbawa, pagtitiyaga sa pagkamit ng mga layunin, pedantry, pagiging maagap, kawalang-kilos, kawalan ng kompromiso, masamang pagmamataas, atbp.

Ang pagpapalagay na ang anorexia ay nabubuo sa mga taong may namamana na predisposisyon sa ang sakit na ito, ay hindi nakumpirma. Gayunpaman, natagpuan na sa mga taong nagdurusa mula sa anorexia, ang bilang ng mga kamag-anak na may sakit sa isip, mga anomalya ng karakter (halimbawa, despotismo, atbp.) o alkoholismo ay umabot sa 17%, na higit pa sa average para sa populasyon.

Ang mga sanhi ng anorexia ay iba-iba at kasama ang parehong mga personal na katangian ng isang tao at ang impluwensya kapaligiran, ang pag-uugali ng mga malapit na tao (pangunahin ang mga ina) at ilang mga stereotype at saloobin sa lipunan.

Depende sa nangungunang mekanismo ng pag-unlad at uri sanhi ng kadahilanan na nagdulot ng sakit, mayroong tatlong uri ng anorexia:

• Neurotic - dahil sa labis na paggulo ng cerebral cortex ng malakas na karanasan, lalo na ang mga negatibo;
• Neurodynamic - dahil sa pagsugpo sa sentro ng gana sa utak sa ilalim ng impluwensya ng mga irritant ng matinding puwersa ng isang di-emosyonal na kalikasan, halimbawa, sakit;
• Neuropsychiatric (tinatawag ding nerbiyos, o cachexia) - dahil sa patuloy na boluntaryong pagtanggi na kumain o isang matalim na paghihigpit sa dami ng pagkain na natupok, na pinukaw ng isang mental disorder na may iba't ibang kalubhaan at kalikasan.

Kaya, masasabi na neurodynamic at anorexia nervosa ay nabuo sa ilalim ng impluwensya ng stimuli ng pambihirang lakas, ngunit ng ibang kalikasan. Sa anorexia nervosa, ang mga kadahilanan ng impluwensya ay mga emosyon at mga karanasan na nauugnay sa sikolohikal na globo. At sa neurodynamic, ang mapagpasyang papel sa pagbuo ng anorexia ay nilalaro ng mga irritant na hindi emosyonal, ngunit, medyo nagsasalita, "materyal", tulad ng sakit, infrasound, atbp.

Neuropsychiatric anorexia nakatayo bukod, dahil ito ay pinukaw hindi sa pamamagitan ng epekto ng matinding puwersa, ngunit sa pamamagitan ng isang nabuo na at nahayag na kaguluhan ng mental sphere. Hindi ito nangangahulugan na ang anorexia ay bubuo lamang sa mga taong may malinaw at malubhang sakit sa isip, tulad ng, halimbawa, schizophrenia, manic-depressive psychosis, hypochondria, atbp. Pagkatapos ng lahat, ang gayong mga karamdaman sa pag-iisip ay medyo bihira, at mas madalas na ang mga psychiatrist ay nahaharap sa tinatawag na mga borderline disorder, na sa medikal na kapaligiran ay inuri bilang mga sakit sa pag-iisip, at sa antas ng sambahayan ay madalas na itinuturing na mga katangian ng pagkatao. Oo, hangganan mga karamdaman sa pag-iisip isaalang-alang ang mga matinding reaksyon ng stress, panandaliang reaksyon ng depresyon, dissociative disorder, neurasthenia, iba't ibang phobia at variant pagkabalisa disorder atbp. Ito ay laban sa background ng mga borderline disorder na ang anorexia nervosa ay kadalasang nabubuo, na kung saan ay ang pinaka-malubha, pangmatagalan at karaniwan.

Ang neurotic at neurodynamic anorexia ay karaniwang kinikilala ng isang tao na aktibong humihingi ng tulong at bumaling sa mga doktor, bilang isang resulta kung saan ang kanilang lunas ay hindi nagpapakita ng anumang partikular na mga paghihirap at sa halos lahat ng mga kaso ay matagumpay.

At ang anorexia nervosa, tulad ng pagkagumon sa droga, alkoholismo, pagsusugal at iba pang pagkagumon, ay hindi napagtanto ng isang tao, siya ay matigas ang ulo na naniniwala na "lahat ay nasa ilalim ng kontrol" at hindi niya kailangan ng tulong ng mga doktor. Ang isang taong nagdurusa mula sa anorexia nervosa ay hindi gustong kumain, sa kabaligtaran, ang gutom ay nagpapahirap sa kanya nang lubos, ngunit sa pamamagitan ng pagsisikap ng kalooban ay tinatanggihan niya ang pagkain sa ilalim ng anumang dahilan. Kung ang isang tao sa ilang kadahilanan ay kailangang kumain ng isang bagay, pagkatapos ng ilang sandali ay maaari siyang maging sanhi ng pagsusuka. Upang madagdagan ang epekto ng pagtanggi sa pagkain, madalas na pinahihirapan ng mga may anorexia nervosa ang kanilang sarili. ehersisyo, uminom ng diuretics at laxatives, iba't ibang "fat burner", at regular ding naghihikayat ng pagsusuka pagkatapos kumain upang mawalan ng laman ang tiyan.

Bilang karagdagan, ang anyo ng sakit na ito ay sanhi hindi lamang sa pamamagitan ng impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan, kundi pati na rin ng mga katangian ng pagkatao ng isang tao, at samakatuwid ang paggamot nito ay nagpapakita ng mga pinakamalaking paghihirap, dahil kinakailangan hindi lamang i-debug ang proseso ng pagkain. , ngunit din upang iwasto ang pag-iisip, pagbuo ng tamang pananaw sa mundo at pag-aalis ng mga maling stereotype at saloobin. . Ang gawaing ito ay kumplikado at kumplikado, at samakatuwid ay nasa paggamot anorexia nervosa isang malaking papel ang pag-aari ng mga psychologist at psychotherapist.

Bilang karagdagan sa ipinahiwatig na dibisyon ng anorexia sa tatlong uri, depende sa likas na katangian ng causative fact at ang mekanismo ng pag-unlad ng sakit, mayroong isa pang malawak na ginagamit na pag-uuri. Ayon sa pangalawang klasipikasyon, Ang anorexia ay nahahati sa dalawang uri:

• Pangunahing (totoo) anorexia;
• Pangalawang (nerbiyos) anorexia.

Pangunahing anorexia dahil sa malubhang sakit o pinsala, pangunahin sa utak, tulad ng, halimbawa, hypothalamic insufficiency, Kanner's syndrome, depression, schizophrenia, neuroses na may binibigkas na pagkabalisa o phobic na bahagi, malignant neoplasms anumang organ, ang mga kahihinatnan ng matagal na cerebral hypoxia o stroke, Addison's disease, hypopituitarism, pagkalason, diabetes mellitus, atbp. Alinsunod dito, ang pangunahing anorexia ay pinupukaw ng ilan panlabas na kadahilanan, nakakagambala sa gawain ng sentro ng pagkain ng utak, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay hindi makakain nang normal, kahit na naiintindihan niya na ito ay kinakailangan.

Ang pangalawang anorexia, o nerbiyos, ay sanhi ng isang sinasadyang pagtanggi o paghihigpit sa dami ng pagkain na natupok, na pinupukaw ng mga borderline na sakit sa pag-iisip kasama ang mga saloobin na umiiral sa lipunan at mga relasyon sa pagitan ng mga mahal sa buhay. Sa pangalawang anorexia, hindi mga sakit na nagdudulot ng mga karamdaman sa pagkain ang nauuna, ngunit isang malakas na pagtanggi na kumain, na nauugnay sa isang pagnanais na mawalan ng timbang o baguhin ang hitsura ng isang tao. Iyon ay, sa pangalawang anorexia, walang mga sakit na nakakagambala sa gana at normal na pag-uugali sa pagkain.

Pangalawang anorexia, sa katunayan, ganap na tumutugma sa neuropsychic sa mga tuntunin ng mekanismo ng pagbuo. At ang pangunahing isa ay pinagsasama ang parehong neurodynamic, at neurotic, at anorexia na sanhi ng somatic, endocrine o iba pang mga sakit. Sa karagdagang teksto ng artikulo, tatawagin namin ang pangalawang anorexia nervosa, dahil tiyak na ang pangalang ito ang madalas na ginagamit, karaniwan at, nang naaayon, naiintindihan. Tatawagin natin ang neurodynamic at neurotic anorexia na pangunahin o totoo, na pinagsasama ang mga ito sa isang uri, dahil ang kanilang kurso at mga prinsipyo ng therapy ay halos magkapareho.

Kaya, isinasaalang-alang ang lahat ng mga palatandaan at tampok iba't ibang uri patolohiya, maaari nating sabihin na ang pangunahing anorexia ay sakit sa somatic(tulad ng, halimbawa, gastritis, duodenitis, coronary artery disease, atbp.), at kinakabahan - mental. Samakatuwid, ang dalawang uri ng anorexia na ito ay medyo naiiba sa bawat isa.

Dahil ito ang kasalukuyang pinakakaraniwan at ay malaking problema anorexia nervosa, pagkatapos ay isasaalang-alang namin ang ganitong uri ng sakit sa mas maraming detalye hangga't maaari.

Sa antas ng sambahayan, ang pagkakaiba ng anorexia nervosa mula sa pangunahin ay medyo simple. Ang katotohanan ay ang mga taong nagdurusa sa anorexia nervosa ay nagtatago ng kanilang sakit at kondisyon, matigas ang ulo nilang tumanggi Medikal na pangangalaga, sa pag-aakalang ayos lang sila. Sinusubukan nilang huwag i-advertise ang pagtanggi sa pagkain, bawasan ang pagkonsumo nito sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan, halimbawa, tahimik na paglilipat ng mga piraso mula sa kanilang plato patungo sa mga kalapit, pagtatapon ng pagkain sa basurahan o mga bag, pag-order lamang ng mga magaan na salad sa mga cafe at restawran, na binabanggit ang katotohanan. na sila ay "hindi nagugutom" atbp. At napagtanto ng mga taong nagdurusa sa pangunahing anorexia na kailangan nila ng tulong, dahil sinusubukan nilang kumain ng pagkain, ngunit hindi sila nagtagumpay. Iyon ay, kung ang isang tao ay tumanggi sa tulong ng isang doktor at matigas ang ulo na tumangging aminin ang pagkakaroon ng isang problema, kung gayon nag-uusap kami tungkol sa anorexia nervosa. Kung ang isang tao, sa kabaligtaran, ay aktibong naghahanap ng mga paraan upang maalis ang problema, bumaling sa mga doktor at ginagamot, kung gayon pinag-uusapan natin ang pangunahing anorexia.

Ang pagbawi ng katawan pagkatapos ng isang karamdaman sa pagkain ay hindi nangyayari sa isang gabi, ito ay isang mahabang proseso. Sa lahat ng nakaranas nito para sa kanilang sarili, ang napapanahong tulong ay ang pinakamahalaga. Siyempre, aabutin ito ng maraming oras, ngunit hindi ka rin dapat umupo nang tama, ngunit subukang tulungan ang iyong sarili.

Narito ang ilang mga tip na binigay ni non-profit na organisasyon Tracy Stewart at RecoverySpace, nilikha upang makatulong na labanan ang mga karamdaman sa pagkain sa South Africa:
Maging tapat. Magagawa mong harapin eating disorder kung ikaw ay ganap na tapat sa iyong sarili at sa mga taong nakapaligid sa iyo, aminin mo ang iyong problema. Ang nakatagong pag-uugali ay hindi magdadala ng anumang mabuti, una sa lahat, sa iyong sarili.

Huwag matakot na humingi ng tulong. Magugulat ka kung gaano karaming tao ang tutulong sa iyo sa sandaling sabihin mo ang iyong problema.

Matuto kang patawarin ang sarili mo. Huwag mahiya at huwag subukang itago ang nangyayari sa iyo, huwag matakot na sabihin ang tungkol dito. Itigil ang pagpapahirap sa iyong sarili, patawarin ang iyong sarili sa lalong madaling panahon, at hayaan ang iyong sarili na magsimulang gumaling.

Nahuhumaling ka ba sa iyong kalusugan? Kung gayon, posible na ikaw ay nasa panganib ng orthorexia - isang hindi malusog na pagnanais na kumain ng malusog na pagkain.

Ang pangalang "orthorexia" mismo ay nagmula sa 2 salita: "orthos", na nangangahulugang "tuwid, tama", at "orexia" - gana. Tinukoy ng Spanish researcher na si Catalina Zamora at ng kanyang mga kasamahan ang orthorexia bilang "isang pathological obsession sa organikong pagkain na humahantong sa mga paghihigpit sa pagkain."

Ngayon na ang pagkahumaling sa malusog na pagkain ay muling lumitaw sa buong mundo, ang otortorexia nervosa ay muling naging mainit na paksa ng talakayan.

Ang karamdaman sa pagkain na ito ay nailalarawan din ng nabalisa o "manic" na pagkain, pati na rin ang mahigpit na mga patakaran at mahigpit na kontrol sa mga calorie na natupok. Ang lahat ng ito, siyempre, ay ipinakita sa ilalim ng pagkukunwari ng isang malusog na diyeta. Ang mga dumaranas ng sakit na ito - mga taong nasa gitna ng klase, kadalasang mayaman at may pinag-aralan - ay lumabis at literal na nahuhumaling sa pagkain, mga nutritional properties, kalidad, pinagmulan ng pinagmulan, habang walang muwang na naniniwala na ang kanilang pag-uugali ay ang pamantayan.

Mukhang simple lang ang lahat. Gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang diagnosis ng orthorexia nervosa ay kadalasang ginagawa nang walang tamang diagnosis.

Upang maunawaan kung gaano nauugnay ang problema ng mga karamdaman sa pagkain, buksan natin ang mga istatistika. Ayon sa kanya, 20 milyong Amerikano ang nakaranas ng diagnosis na ito, at sa Russia, ayon sa hindi opisyal na pag-aaral na isinagawa sa mga babaeng madla, hanggang sa kalahati ng mga batang babae na nasuri ay nagpakita ng isang disorder sa pagkain.

Ang isang karamdaman sa pagkain ay isang paglihis mula sa "normal" na nauugnay sa isang sikolohikal na karamdaman. Ang normal ay dapat na maunawaan bilang regular na nutrisyon na hindi nagdudulot ng pisikal at sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Maaaring ito ay tulad ng malusog na pagkain, at ang makasaysayang itinatag na tradisyon ng pagkain ng pagkain, katangian ng kapaligiran kung saan naganap ang pagbuo ng personalidad ng isang tao.

Mapanganib ang mga karamdaman sa pagkain dahil dahan-dahan at hindi nila napapansing pumapatay ng tao. Sa paglipas ng panahon, ito ay nagiging kapansin-pansin sa iba sa pamamagitan ng kakila-kilabot na payat o kahanga-hangang labis na katabaan ng taong may sakit. Ang pasyente mismo ay nakakaranas ng malubhang problema sa kalusugan, na kadalasang humahantong sa malubhang sakit at maging kamatayan.

Anorexia

Siguradong nakita mo na sa iba't ibang talk show ang mga batang babae na may kritikal na timbang, na ang hitsura ay karaniwang inilalarawan bilang "balat at buto." Nabuo namin ang ideya na ganito ang hitsura ng anorexia. Ang sakit na ito ay tila sa amin lamang: ang isang tao ay masyadong payat, at, samakatuwid, ay may sakit na anorexia.

Ang isang tunay na pagtuklas para sa marami ay ang katotohanan na kahit ang isang matabang babae ay maaaring magdusa mula sa anorexia, sa mga bihirang kaso- ang lalaki. Ang sakit na ito ay nakikita natin bilang isang kinahinatnan, kapag ito ay dapat isaalang-alang bilang isang sanhi. Ang sanhi ng mga nakausli na buto, pagkasira ng katawan at pagtanggi sa pagkain.

• Mga sanhi at sintomas

"Nasisiyahan ako sa pagpipigil sa sarili, ang gutom ang aking gamot" - ganito ang paglalarawan ng mga pasyente ng anorexia sa kanilang paunang estado. Nag-subscribe sila sa mga social network na nagpaparomansa sa sakit na ito. Self-flagellation, kontrol, parusa para sa mga pagkabigo - para sa kanila ito ay nagiging pamantayan. Nasa yugto na kapag ang isang tao ay nagsimulang "makilahok" sa ganitong pamumuhay, ang isa ay maaaring magsalita ng anorexia bilang isang karamdaman sa pagkain.

Ang sakit ay nagsisimula sa pag-aampon ng isang espesyal na pamantayan ng kagandahan, hindi malusog at gumagana, ngunit may sakit, nagtatago sa ilalim ng mga kahulugan ng "karupukan", "kawalan ng timbang". O vice versa, ang pang-unawa ng iyong katawan bilang pangit, hindi kapani-paniwalang kapal.

Pagkatapos nito, ang isang tao ay medyo natural na nagsisimulang magsikap para sa perpekto, nakakapagod ang kanyang sarili sa mga diyeta at mga paghihigpit sa pagkain. Pakiramdam ng maling pagmamataas at kasiyahan sa paglilimita sa sarili sa pagkain.

Sa sandaling ang pakiramdam ng kagutuman ay naging katulad ng euphoria, isang estado na hindi gustong magambala, ang anorexia ay nagsimula na. Malamang, sa yugtong ito, ang sakit ay hindi pa makikita sa labas.

Pinapaisip ka nila, bilang isang panuntunan, tulad malubhang sintomas parang pagkalagas ng buhok, minsan ngipin, grabe mga hormonal disorder, napakalaking pagkahapo. Sa oras na ito, ang sakit ay lumipas na mula sa yugto kung saan maaari itong pagalingin nang walang tulong ng mga doktor. Bilang isang tuntunin, ang kondisyong ito ay nagbabanta sa buhay.

• Paano gamutin ang anorexia

Ang pangunahing bagay sa paggamot ay ang kamalayan sa problema, pagkatapos nito maaari mong itakda ang iyong sarili sa kalusugan at tanggihan ang mga maling pamantayan ng pagiging manipis. Upang pagsama-samahin ang tiwala sa iyong pagiging tama, hindi magiging kalabisan upang matukoy ang iyong perpektong timbang at hindi mawalan ng timbang nang mas mababa sa mga bilang na ito.

Hanggang sa 90% ng mga dumaranas ng anorexia ay nalulumbay, at ang kanilang sakit ay madalas na nagsisimula sa kondisyong ito. Sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sanhi ng stress, pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili at pagpapalakas ng mga ugat, maraming mga karamdaman ang maiiwasan, kabilang ang isang eating disorder.

Kung seryoso mong iniisip na "ano mas mababa sa isang tao- mas mabuti "at nais mong makamit ang pagiging manipis sa lahat ng paraan, kung gayon dapat mong bisitahin ang isang mahusay na psychotherapist na maaaring matukoy kung ang iyong pagnanais ay may negatibong simula. Tinukoy ng mga espesyalista ang anorexia bilang isang uri ng karahasan na nakadirekta laban sa sarili, at sila lamang ang makakakilala nito at makakatulong na pagalingin ito.

bulimia

Bilang isang patakaran, iniisip ng lahat ang isang tao na nawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-udyok ng pagsusuka pagkatapos kumain. Napakababaw ng perception na ito. Ang bulimia ay isang eating disorder na katulad ng parehong anorexia at compulsive overeating, na pag-uusapan natin mamaya.

“May umatake sa akin. Kinain ko nang literal ang lahat ng mahahanap ko, at pagkatapos nito ay sinisisi ko ang aking sarili nang labis "- ganito ang paglalarawan ng bulimics sa kanilang kalagayan sa panahon ng isang exacerbation.

Ang kakaiba at pangunahing pagkakaiba mula sa anorexia ay ang isang tao ay walang pakiramdam ng pagkabusog, ang kanyang tiyan ay tila napakalalim. Kadalasan, pinarurusahan ng gayong mga tao ang kanilang mga sarili sa isang mahigpit na diyeta, pagkatapos nito ay muling napupunta ang kusang labis na pagkain, at ang siklo na ito ay maaaring walang katapusan.

• Mga sanhi at sintomas

Ang mga sanhi ng bulimia ay katulad ng sa anorexia. Ang mababang pagpapahalaga sa sarili, walang hanggang presyur mula sa labas at mababang literacy tungkol sa istruktura ng katawan at kalusugan sa pangkalahatan ay matabang lupa para sa lumalagong maling mga stereotype ng pag-uugali, na sumusunod ay mapanganib.

Ang mga palatandaan ng eating disorder na ito sa mga unang yugto ay mahirap mapansin, ang mga kamag-anak lamang ang makakagawa nito. Kabilang dito ang labis na pagkaabala sa kanilang pigura, ang pagnanais na kahit papaano ay parusahan ang kanilang sarili para sa isang pagkasira. Ang direktang katibayan ng pag-unlad ng bulimia ay maaaring tawaging kakulangan ng isang pakiramdam ng pagkabusog kapag kumakain, kapag ang pakiramdam ng gutom ay pinalala at tila independyente sa pagkain.

• Paano gamutin

Tulad ng anorexia, ang bulimia ay pinakamahusay na ginagamot ng isang espesyalista, ngunit sa una maaari mong subukang makayanan ang iyong sarili. Upang mabawi ang natural na kontrol sa anyo ng isang pakiramdam ng pagkabusog at gutom, kinakailangang kumain ng mabagal, maalalahanin at makahulugan sa bawat pagkain. Kailangan mong matutong tamasahin ang lasa ng pagkain, at hindi ang dami nito, at sa anumang kaso ay parusahan ang iyong sarili para sa isang pagkasira.

Sa madalas na pagkasira, kapag ang pagkain ay nagsimulang "natangay" nang walang pinipili, ang tulong ng isang doktor ay kinakailangan na. Sisimulan niya ang paggamot sa pamamagitan ng pag-aalis mga sanhi ng kaisipan, at kung kinakailangan lamang gamit ang interbensyong medikal.

Sapilitang labis na pagkain

Kung ang anorexia at bulimia ay mas maraming sakit sa babae, kung gayon ang mapilit na labis na pagkain ay hindi partikular sa kasarian. Sa ganitong estado, ang labis na pagkain ay nagiging isang kaligtasan mula sa lahat ng mga problema, at ang kapunuan mismo ay nagiging isang proteksyon at isang bakod mula sa labas ng mundo.

"Ako ay malungkot at nag-iisa, at may isang cake sa harap ko. Kinain ko ito, mas mabuti ang pakiramdam ko ”- ito ay kung paano mailalarawan ang pag-uugali ng isang mapilit na kumakain. Hindi lamang siya nakakakuha ng masama, kundi pati na rin ang magagandang damdamin, na ginagantimpalaan ang kanyang sarili ng isang malaking halaga ng masasarap na pagkain.

• Mga sanhi at sintomas

“Nakakuha ng lima - kumuha ng kendi! Deuce ngayon? Walang goodies!” - Ito ay kung paano inilarawan ang ilang mga yugto mula sa kanilang pagkabata ng mga nagdurusa sa sapilitang labis na pagkain sa pagtanda. Mula sa kanilang kabataan, itinuro sa kanila na ang pagkain ay isang holiday, isang gantimpala na dapat makuha. Nang maglaon, kumikita sila at napagtanto na kaya nilang magbakasyon araw-araw.

Ang kadahilanang ito ay ang pangunahing isa na humahantong sa isang disorder sa pagkain. Sa kasong ito, ang pagkain ay nagiging isang bagay na higit pa sa isang paraan ng pagpapanatili ng mahahalagang aktibidad ng katawan.

Ang mga sintomas ay katulad ng bulimia - hindi mapigil na pag-atake ng pagkain, kawalan ng malinaw na ipinahayag na pakiramdam ng pagkabusog. Kung nararamdaman mo ang isang espesyal na pangangailangan para sa pagkain (lalo na ang mataas na calorie) sa panahon ng stress, at nagsusumikap din na pagsamahin ang iyong mabuting kalooban sa masarap na pagkain, dapat kang maging maingat.

• Paano gamutin

Ang mga mapilit na kumakain "na may karanasan" ay kadalasang napakataba, ngunit ang paggamot para sa gayong mga tao ay hindi lahat sa pagbaba ng timbang. Ang kapunuan ay isang kinahinatnan, hindi isang dahilan, dahil ang anumang diyeta ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon. Kung makakita ka ng mga palatandaan ng mapilit na labis na pagkain, hindi ka dapat makipag-ugnayan sa isang nutrisyunista o isang fitness trainer, ngunit isang psychologist.

Dapat tukuyin ng espesyalista kung ano sa iyong kaso ang sanhi ng labis na pagkain. Kung stress ang dahilan, kakailanganin mong matuto ng iba pang paraan para makapagpahinga at huminahon. Kung ikaw ay kumain nang labis kapag ikaw ay napakahusay, ang iba pang mga sikolohikal na pamamaraan at pamamaraan ay kakailanganin.

Kinalabasan ng Estilo.

Ang mga sakit tulad ng anorexia, bulimia at mapilit na labis na pagkain ay mas madaling pigilan o itigil maagang yugto kaysa sa paggamot sa kanilang mga kahila-hilakbot na kahihinatnan sa anyo ng pagkahapo ng katawan o labis na katabaan.

Samakatuwid, hindi mo dapat tratuhin ang mga ito nang may paghamak, hindi mo lamang dapat malaman ang kanilang mga sintomas, ngunit maaari mo ring tulungan ang iyong sarili o ang isang mahal sa buhay sa oras upang makayanan ang salot na ito.

Panimula

1. Pag-uugali sa pagkain

3. Mga diagnostic mga karamdaman sa nerbiyos pagkain

4. Mga paraan ng paggamot ng mga nervous eating disorder

5. Anorexia nervosa

5.1 Mga posibleng dahilan anorexia

5.2 Mga sikolohikal na palatandaan at tampok ng pang-unawa sa nakapaligid na mundo sa mga pasyente na may anorexia nervosa

5.3 Mga problemang sikolohikal ng mga pasyenteng dumaranas ng anorexia nervosa

Konklusyon

Listahan ng mga mapagkukunang ginamit

Panimula

Ang bilang ng mga karamdaman sa pagkain ay lumalaki araw-araw. Ang parehong anorexia at bulimia ay isinasaalang-alang sakit sa pag-iisip, ang kanilang kalikasan ay nananatiling malabo, tulad ng kalikasan ng iba pang mga sakit sa pag-iisip, at mahirap din silang gamutin.

Ang anorexia ay nakakaapekto sa kahit saan mula 2 hanggang 5 porsiyento ng mga kabataan at kabataang babae; kung hindi ginagamot, ang dami ng namamatay ay umabot sa halos 20 porsyento. Ito ay pinaniniwalaan na ang isa pang 5 porsiyento ay dumaranas ng bulimia, ngunit mga pagkamatay siya ay halos hindi. Ang mga babaeng may nababagabag na gawi sa pagkain ay maaaring magdusa mula sa isang hanay ng mga karamdaman, mula sa mga problema sa puso hanggang sa amenorrhea, kung saan humihinto ang regla, hanggang sa osteoporosis, kung saan mayroong pagbaba sa density ng buto na kadalasang nabubuo sa mga kababaihan pagkatapos ng menopause.

Kunin natin ang anorexia bilang isang halimbawa. Naniniwala ang mga doktor na sa mga sibilisadong bansa mga 2-5% ng mga batang babae at kabataang babae ang nagdurusa sa anorexia. At ang pinakamalungkot na bagay ay ang mga bilang na ito ay lumalaki bawat taon. Ang mga babae ay mas madalas magkasakit kaysa sa mga lalaki; ang ratio ng mga lalaki at babae ay 1:10. Bagama't nasa kamakailang mga panahon tumaas din ang mga kaso ng sakit sa mga lalaki. Sinasabi ng mga doktor na ang kabuuang bilang ng mga pasyente sa nakalipas na mga dekada ay tumaas - tinatawag nila itong "anorexic na pagsabog sa populasyon."

Ang lahat ng mga katotohanan sa itaas ay nagpapahiwatig ng kaugnayan ng napiling paksa ng pananaliksik.

Ang layunin nito term paper pag-aralan sikolohikal na aspeto mga karamdaman sa pagkain.

1. Pag-uugali sa pagkain

Ang pag-uugali sa pagkain ay nauunawaan bilang isang halaga ng saloobin sa pagkain at ang paggamit nito, isang stereotype ng nutrisyon sa pang-araw-araw na mga kondisyon at sa isang sitwasyon ng stress, pag-uugali na nakatuon sa imahe. sariling katawan, at mga aktibidad para sa pagbuo ng imaheng ito (Mendelevich, 2005). Sa madaling salita, ang pag-uugali sa pagkain ay kinabibilangan ng mga saloobin, pag-uugali, gawi at emosyon tungkol sa pagkain, na indibidwal para sa bawat tao.

Ang pag-uugali sa pagkain ay tinutukoy hindi lamang ng mga pangangailangan, kundi pati na rin ng kaalaman na nakuha sa nakaraan. Kahit na ang pangangailangan para sa enerhiya ay lumilikha ng tulad ng isang biological drive bilang isang pakiramdam ng kagutuman, ang tiyak na pag-uugali (kung ano ang kakainin ng isang tao) ay naiimpluwensyahan ng nabuo na mga gawi at mga diskarte sa pag-iisip (Frankin, 2003).

Ang mga pangangailangang biyolohikal, na isinasaalang-alang ang indibidwal na karanasan at mga partikular na kondisyon, ay tumutukoy sa mga pangangailangang pisyolohikal. Ang mga gawi ay malapit na nauugnay sa kanila - mga stereotyped na aksyon ng isang mataas na antas ng lakas at automation na nabuo sa proseso ng pag-unlad (Shostak, Lytaev, 1999). Ang mga gawi sa pagkain ay tinutukoy ng mga tradisyon ng pamilya at lipunan, mga paniniwala sa relihiyon, karanasan sa buhay, payo sa medikal, fashion (Konyshev, 1985), pang-ekonomiya at personal na mga dahilan.

Kahit na ang nutrisyon ay tiyak na isang pisyolohikal na pangangailangan, ang sikolohikal na pagganyak ay nakakaimpluwensya rin sa pag-uugali sa pagkain - parehong malusog at pathological. Halimbawa, ang pangangailangan na kumain ay maaaring sanhi hindi lamang ng pagnanais na "pakainin ang iyong sarili", kundi pati na rin ng positibo (hal., kaligayahan) at negatibo (hal., galit, depresyon) na mga emosyon. Hindi ang huling papel na ginagampanan ng panloob na panlipunang mga saloobin, mga pamantayan at mga inaasahan tungkol sa pagkonsumo ng pagkain.

Ang labis na katabaan ay nangyayari bilang isang resulta ng pagkakalantad sa iba't ibang mga sikolohikal na kadahilanan, kung saan ang mga sumusunod ay mas karaniwan:

Pagkadismaya sa pagkawala ng bagay ng pag-ibig. Halimbawa, ang labis na katabaan, mas madalas sa mga kababaihan, pagkatapos ng pagkamatay ng isang asawa, paghihiwalay sa isang sekswal na kasosyo, o kahit na pagkatapos umalis sa tahanan ng magulang ("boarding obesity"). Ito ay kilala na ang pagkawala minamahal maaaring sinamahan ng depresyon at sa parehong oras - isang pagtaas sa gana ("upang kumain ng mapait na tableta"). Madalas magreact ang mga bata nadagdagan ang gana para sa pagsilang ng bunsong anak sa pamilya.

· Pangkalahatang depresyon, galit, takot sa kalungkutan at pakiramdam ng kawalan ng laman ay maaaring maging dahilan ng pabigla-bigla na labis na pagkain.

Mga sitwasyong nangangailangan espesyal na pagsisikap at tumaas na stress (hal., paghahanda sa pagsusulit, labis na kargada sa trabaho) ay pumukaw sa maraming tao ng pagtaas ng oral urges na humahantong sa pagtaas ng pagkonsumo ng pagkain o paninigarilyo.

Sa lahat ng mga sitwasyong ito, ang pagkain ay gumaganap ng papel na kapalit ng kasiyahan. Pinalalakas nito ang mga bono, lumilikha ng isang pakiramdam ng seguridad, pinapawi ang sakit, damdamin ng pagkawala at pagkabigo; Kahit na sa pagkabata, maraming mga tao ang natutunan na kapag sila ay nasa sakit, sakit o pagkawala, binibigyan sila ng mga matamis para sa kaginhawahan, ang karanasang ito ay maaaring maging batayan para sa walang malay na psychosomatic na mga reaksyon sa isang may sapat na gulang.

Kinakailangan din na tandaan ang panlipunang kahalagahan ng pagkain. Ang nutrisyon ng tao mula sa pagsilang ay nauugnay sa interpersonal na komunikasyon. Kasunod nito, ang pagkain ay nagiging isang mahalagang bahagi ng proseso ng komunikasyon, pagsasapanlipunan: ang pagdiriwang ng iba't ibang mga kaganapan, ang pagtatatag at pagbuo ng negosyo at magiliw na relasyon. Sa kabilang banda, mga tradisyon mga gawi sa pagkain sumasalamin sa antas ng pag-unlad ng kultura, pambansa, teritoryo at relihiyosong kaakibat, gayundin ang edukasyon ng pamilya sa larangan ng pag-uugali sa pagkain.

Kapag sinusuri ang mga psychosocial na aspeto ng labis na katabaan, ang mga sumusunod na pag-andar ng pag-uugali sa pagkain ay nakikilala: pagpapanatili ng homeostasis, pagpapahinga, kasiyahan, komunikasyon, pagpapatunay sa sarili (ito ay nauugnay sa ideya ng prestihiyo ng pagkain at isang "solid" na hitsura ), cognition, pagpapanatili ng isang ritwal o gawi, kabayaran, gantimpala, proteksyon at kasiyahan sa mga pangangailangang aesthetic (Kreslavsky, 1981).

Kaya, ang pag-uugali ng pagkain ng tao ay naglalayong bigyang-kasiyahan hindi lamang ang biological at physiological, kundi pati na rin ang sikolohikal at panlipunang mga pangangailangan.

Ang isang modernong konsepto ng labis na timbang na akumulasyon ay binuo, na hindi lamang nagpapaliwanag ng mga dahilan para sa mga paghihirap sa pagbaba ng timbang, ngunit nagbibigay din ng isang tunay na pagkakataon upang madaling mabawasan ang timbang at mapanatili ang coveted harmony. Ito ang tinatawag na biopsychosocial model. Alinsunod sa mga nakalistang function ng pagkain, tatlong grupo ng mga dahilan na humahantong sa labis na pounds ay nakikilala dito:

Una, ang pisyolohiya ng organismo, o biyolohikal na sanhi Mga pangunahing salita: laging nakaupo sa pamumuhay, namamana na predisposisyon, estado ng metabolismo ng enerhiya. Susunod, susuriin natin nang detalyado ang relasyon metabolic proseso sa estado ng pag-iisip, sa ngayon, binibigyang-diin lamang namin na ang biological na bahagi ng labis na timbang ay higit na nakasalalay sa sikolohikal na bahagi.

Pangalawa, ang mga dahilan ay sikolohikal. Alalahanin natin ngayon sa madaling sabi sikolohikal na dahilan nailalarawan sa pamamagitan ng dalawang puntos.

1. Sikolohikal na pagkagumon mula sa pagkain, kapag ang pagkain ay ginagamit upang itama ang mood, tulad ng alkohol o nikotina. At kung karaniwan para sa mga lalaki na "punan" ang kalungkutan o pagkabagot sa alkohol, kung gayon para sa mga kababaihan ang pinaka-katanggap-tanggap na paraan ng lipunan upang "maginhawa" ay ang pagkakataon na matunaw ang kanilang negatibong emosyon sa taba. Ang mga cake at tsokolate ay nagpapaganda ng mood nang hindi nagiging sanhi ng pagsisisi mula sa lipunan.

2. Ang tinatawag na hyperphagic (Greek hyper-phagia, hyper + phagein- eat, eat, devour) reaksyon sa stress, kapag ang pagkain ay ginagamit sa panahon o pagkatapos ng stress. Sa kasong ito, ang labis na pagkain ay isang uri ng "kasiyahan", ang pagnanais na itago mula sa katotohanan. Ngunit ito ay napaaga upang makagawa ng isang konklusyon tungkol sa isang ganap na anti-stress na epekto, dahil sa kasong ito ang hitsura lamang ng kagalingan sa pag-iisip ay nilikha. Ang problema, hindi paghahanap ng solusyon, "ay hinihimok ng malalim" at panaka-nakang nararamdaman.

Ang ikatlong pangkat ng mga sanhi ng sobrang timbang ay ang lipunan. Sa madaling salita, ang paggamit ng pagkain at, bilang isang resulta, labis na pagkain upang mapabuti ang komunikasyon sa mga mahal sa buhay, kaibigan, kasamahan. Sa kasong ito, ang labis na pounds ay maaaring maging resulta ng paglaki sa isang sobrang mapagpatuloy na pamilya, at ang resulta ng ugali ng pagrerelaks sa isang palakaibigang kumpanya sa isang mesa na puno ng pagkain, at isang paraan ng komunikasyon sa isang pangkat ng trabaho.

2. Mga uri ng mga karamdaman sa pagkain

Kasama sa mga karamdaman sa pagkain ang anorexia nervosa, bulimia nervosa, mapilit na overeating, pathological regurgitation.

Ayon sa mga Western psychiatrist, 4% ng mga kababaihang may edad na 14 hanggang 20 ay dumaranas ng mga karamdaman sa pagkain. Sa mga lalaki, ang mga ganitong karamdaman ay hindi gaanong karaniwan.

AT pagdadalaga kadalasan mayroong mas mataas na atensyon sa kanilang hitsura, pati na rin ang opinyon ng iba tungkol dito. Pinakamahalaga tinanggap ang mga pamantayan ng kagandahan sa lipunan, na sa ikalawang kalahati ng ika-20 siglo ay maaaring tukuyin bilang isang marupok, mahangin, matikas na pigura. Walang mali sa katotohanan na sinusubaybayan ng isang batang babae ang kanyang timbang, kung hindi ito lalampas sa pamantayan. Ngunit kung minsan ay bahagyang sobra sa timbang o isang mukha lamang na may malawak na cheekbones ay nagdudulot ng masakit na saloobin sa "sariling depekto": bumababa ang mood, may pakiramdam na napapansin ng iba ang "kapangitan" na ito at tumatawa, nagpapalitan ng makabuluhang sulyap. Ibig sabihin, nagkakaroon ng dysmorphophobic syndrome - isang masakit na karanasan ng isang "pisikal na kapansanan". Pagkatapos ay magsisimula ang paghahanap para sa pinakakatanggap-tanggap na paraan upang mawalan ng timbang, habang ang masakit na pakikibaka sa labis na timbang ay maaaring magkaroon ng iba't ibang anyo.

A. Anorexia nervosa.

Ginagawa ito ng mga psychiatrist kapag ang pasyente ay tumitimbang ng hindi bababa sa 15% mas mababa sa normal. Sinusubukang bawasan ang timbang, ang mga pasyente ay masipag na nakikibahagi sa mga pisikal na ehersisyo, ay may posibilidad na patuloy na tumayo, na naniniwala na ito ay magpapataas ng paggasta ng enerhiya. Kasabay nito, nagsisimula silang mahigpit na higpitan ang kanilang sarili sa pagkain, sa kabila ng pakiramdam ng gutom na kanilang nararanasan. Upang maiwasan ang mga salungatan sa mga magulang dahil sa hindi sapat na paggamit ng pagkain, ang mga pasyente ay nagpapanggap na kumakain ng normal, halimbawa, maingat na nagtatago at pagkatapos ay itinatapon ang "kinain" na pagkain. Gumagamit ang ilan ng mga laxative at diuretics para sa pagbaba ng timbang, mag-udyok ng pagsusuka, at gumamit ng iba't ibang nutritional supplement upang mabawasan ang timbang. Ang patuloy at aktibong paghihigpit sa pagkain ay humahantong sa isang makabuluhang pagbaba sa timbang ng katawan, dystrophic na pagbabago ang pinakamahalagang mahahalagang organo, mga sakit sa somatoendocrine, cachexia. Ang pinakamatinding kaso ng anorexia nervosa ay maaaring nakamamatay.