Paano gamitin ang mahahalagang langis sa bahay. Aromatization na may mahahalagang langis

Ang mga langis ng aromatherapy ay maaaring gamitin para sa iba't ibang layunin. Gamit ito, maaari mong maibsan ang kondisyon sa panahon ng impeksyon sa paghinga, mapabilis ang paglago ng buhok, bigyan sila ng lakas at ningning, linisin ang balat ng acne, mapupuksa ang cellulite at gawing normal ang paggana ng nervous system.

Ang mga aromatic compound ay kinukuha mula sa iba't ibang bahagi ng mga halaman: stems, bark, dahon, bulaklak, ugat at buto. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga mahahalagang langis ay nakuha sa pamamagitan ng steam distillation. Mayroong iba pang mga paraan ng paggawa: ang paggamit ng isang malamig na pindutin, paglilinis ng tubig, ang paggamit ng mga sorbents at mga pumipili na solvents.

Benepisyo

Ang epekto ng paggamit ng mga mabangong mahahalagang langis ay nakasalalay sa pagiging regular ng kanilang paggamit, dosis at konsentrasyon ng iba't ibang mga kemikal na compound na naroroon sa kanila. Ang hindi maliit na kahalagahan ay ang kalidad at kadalisayan ng produkto.

Ang mataas na kalidad na mahahalagang langis ay sumingaw sa temperatura ng silid. Kung ilalagay mo ito sa isang papel na napkin, hindi ito mag-iiwan ng mamantika na mantsa. Ang mga mahahalagang langis ay matagal nang malawakang ginagamit sa larangan ng cosmetology, industriya ng pabango, gamot, aromatherapy.

Mga Paraan ng Application

Mayroong ilang mga paraan upang gumamit ng mga mabangong langis. Kung susubukan mo ang mga ito, mararamdaman mo kung ano ang dulot ng isang mahimalang epekto ng mga essence ng halaman.

Ang aromatherapy ay nagsasangkot ng paglanghap ng eter sa pamamagitan ng ilong. Kaya ang sangkap ay tumagos sa daloy ng dugo. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa gamit ang iba't ibang mga aparato. Ang isa sa kanila ay ang diffuser. Ang ganitong uri ng aparato ay nagpapahintulot sa iyo na linisin ang hangin sa silid, nagbibigay ng proteksyon mula sa mga pathogenic microbes, at nag-aalis ng hindi kasiya-siyang mga amoy.

Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang iyong kalooban, mamahinga o, sa kabaligtaran, magsaya - ang lahat ay depende sa kung aling langis ang gagamitin. Kung wala kang diffuser, maaari kang maglagay ng langis sa iyong palad, kuskusin ito at lumanghap sa iyong ilong. Tandaan na maraming mahahalagang langis ang may malakas na amoy at maaaring nakakairita sa mucosa ng ilong. Sa pagsasaalang-alang na ito, hindi mo dapat dalhin ang iyong mga kamay sa iyong mukha - kailangan mong lumanghap ng mga eter upang ang mga palad ay matatagpuan ng ilang sentimetro mula sa ilong.

Paggamit sa labas

Kung gumagamit ka ng mga aromatic na langis para sa katawan, hindi mo lamang mapapabuti ang kondisyon ng balat, ngunit mapabuti din ang katawan sa kabuuan. Ang bagay ay ang mga essences ay may posibilidad na tumagos sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng balat. Gayunpaman, dapat kang maging maingat sa paggamit ng sangkap sa dalisay nitong anyo, dahil maaari itong magkaroon ng mataas na konsentrasyon, at ito ay puno ng mga paso. Pinakamainam na gumamit ng mahahalagang langis kasama ng mga base na langis (oliba, linseed, almond, atbp.).

Sa sakit ng ulo, ang komposisyon ay dapat na hadhad sa mga templo. Kung nag-aalala ka tungkol sa kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan, maaari kang magsagawa ng massage sa tuhod. Sa pananakit ng regla, makakatulong ang pagmamasahe sa ibabang bahagi ng tiyan.

Ang foot massage gamit ang aromatic oil ay nagdudulot ng malaking benepisyo. Ang bahaging ito ng katawan ay may maraming nerve endings na responsable para sa mahahalagang tungkulin sa katawan. Ang produkto ay nasisipsip sa loob ng ilang segundo at pagkatapos ng 20 minuto naabot nito ang lahat ng mga organo.

Ang iba pang mga paraan ng paggamit ng mahahalagang langis ay kasing epektibo:

• Banlawan (isang solusyon ng tubig at ilang patak ng kakanyahan ng halaman ay ginagamit).
• Mga mainit na compress (ang mahahalagang langis ay hinahalo sa anumang mainit na base oil).
• Mga paliguan (ilang patak ng produkto ay natunaw sa tubig).

Humidification ng hangin sa silid

Ang mga humidifier na may function na "aroma" ay mahusay para sa isang sesyon ng aromatherapy. Ang mga bentahe ng pamamaraang ito ay halata - ang isang magaan na aroma ay pumupuno sa silid at hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon.

Ang paggamit ng mga mabangong langis para sa isang moisturizer ay may malaking pakinabang. Nakakatulong ang aromatherapy:

• pagtagumpayan ang iba't ibang mga sakit ng sistema ng paghinga;
• ibalik ang psycho-emosyonal na estado;
• mapabuti ang paggana ng cardiovascular system;
• palakasin ang kaligtasan sa sakit;
• linisin ang hangin mula sa mga nakakapinsalang mikroorganismo;
• mapabuti ang konsentrasyon at dagdagan ang aktibidad ng utak.

Sa kanilang sarili, ang mga langis ay hindi maaaring makapinsala, gayunpaman, kapag ginagamit ang mga ito kasabay ng isang humidifier, ang ilang mga patakaran ay dapat sundin:

1. Huwag lumampas sa dosis ng mahahalagang langis.
2. Ang eter ay dapat mapili nang may matinding pag-iingat. Ang layunin nito ay matatagpuan sa nakalakip na mga tagubilin.
3. Hindi inirerekomenda na i-on ang isang humidifier na may function ng aromatization sa loob ng mahabang panahon, dahil ang amoy ay mabilis at permanenteng kumakalat sa buong silid.
4. Sa kaso ng mga problema sa bronchi, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga sangkap na may hindi gaanong puspos na amoy.
5. Huwag gumamit ng mga mabangong langis para sa mga sakit sa thyroid.
6. Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang paggamit ng langis para sa isang sesyon ng aromatherapy ay kinakailangan lamang pagkatapos ng konsultasyon sa doktor.

Mga tampok ng paggamot ng langis

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga mahahalagang langis ay itinuturing na isang mataas na puro produkto. Upang maiwasan ang mga side effect, kailangan mong malaman kung paano gumamit ng mga aromatic oils. Mahalagang sundin ang mga patakaran para sa pag-iimbak ng produkto. Pinakamainam na itago ito sa isang madilim na bote ng salamin na may takip na hindi tinatagusan ng hangin. Kailangan mong mag-imbak sa isang lugar kung saan ang mga sinag ng araw ay hindi tumagos.

Bago gumamit ng anumang mahahalagang langis, basahin ang mga tagubilin na kasama nito. Karamihan sa mga mahahalagang langis ay ipinagbabawal para sa panloob na paggamit. Kung pinapayagan ng tagagawa ang pamamaraang ito ng aromatherapy sa bahay, maaari itong magamit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng paglanghap ng mga langis o masahe kasama ang kanilang pakikilahok, dapat mong ihinto ang pagmamaneho, dahil marami sa kanila ay may nakakarelaks na epekto sa katawan.

Pagsusuri sa allergy

Napakahalaga na pag-aralan ang mga katangian ng mga mabangong langis. Ang paggamit ay maaaring magdulot ng mga paso, mga reaksiyong alerhiya o pangangati. Upang maiwasan ito, bago ang isang sesyon ng aromatherapy, kailangan mong gumawa ng isang pagsubok: mag-apply ng kaunti sa likod ng iyong kamay at obserbahan ang reaksyon. Kung ang pamumula o isang pantal ay lumitaw pagkatapos ng ilang oras, ang balat ay dapat na banlawan nang lubusan. Kung ang pagsubok ay naipasa nang walang mga kahihinatnan, maaari mong ligtas na magsagawa ng sesyon ng aromatherapy. Bilang karagdagan, mahalagang sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• huwag manatili sa araw pagkatapos gumamit ng mabangong mahahalagang langis;
• huwag gumamit ng mga mahahalagang langis na may nakakainis na epekto sa kanilang dalisay na anyo;
• kung ang isang negatibong reaksyon ng katawan ay nangyari, pigilin ang sarili mula sa karagdagang paggamit ng kakanyahan;
• Ang pagbubuntis ay hindi isang kontraindikasyon, ngunit bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

matamis na kahel

Ang matamis na orange na aromatic oil ay nakakatulong na mapawi ang kondisyon sa mataas na temperatura, may hemostatic effect, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, lumalaban sa urolithiasis, at nag-normalize ng digestive tract. Angkop para sa panloob na paggamit. Sa pang-araw-araw na buhay, ginagamit ito sa mga aroma lamp. Pagkatapos ng sesyon, ang tao ay nagiging mas masayahin, nakakakuha ng lakas. Ang pag-andar ng utak ay lubos na napabuti. Ang lunas ay nakayanan ang cellulite nang hindi gaanong epektibo, kaya naman ito ay aktibong ginagamit para sa mga masahe, idinagdag sa mga scrub at paliguan.

maasim na dalandan

Ang mahahalagang langis na ito ay may mas sariwang pabango. Ito ay may mahusay na antibacterial action. Kadalasang ginagamit para sa aromatherapy, masahe.

Mandarin

Ang mabangong langis na ito ay lubhang mahalaga para sa balat. Gamit ito, maaari mong paliitin ang mga pores, alisin ang mababaw na mga wrinkles, pagbutihin ang kutis. Itinuturing na isang mahusay na aphrodisiac. Ito ay may therapeutic effect sa bronchitis, nagpapabuti sa emosyonal na estado. Angkop para sa paglanghap.

Suha

Ang saklaw ng mahahalagang langis na ito ay medyo malawak. Maaari itong magamit upang maibsan ang kondisyon na may mataas na presyon, kakulangan sa baga, arthritis. Ito ay itinuturing na isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa atherosclerosis.

limon

Mayroon itong whitening property, mabisa para sa pagtanggal ng pigmentation, freckles, spider veins. Copes na may balakubak, na angkop para sa madaling lightening ng curls, strengthens kuko.

Ang mahahalagang langis ng lemon ay isang produktong may antibacterial effect, kaya maaari itong magamit sa paggamot ng mga pigsa, pantal, bitak, kulugo. Normalizes ang paggana ng nervous system. Nagbibigay ng malinaw na epekto sa trangkaso, viral at mga nakakahawang sakit. Nakayanan ang sakit ng ulo, nag-aalis ng mga spasms, pagduduwal, pagkahilo. Ang lunas ay ipinahiwatig sa pagkakaroon ng mga bato sa bato, ihi at gallbladder. Tumutulong na palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, pinipigilan ang pagbuo ng mga sclerotic plaque.

Ang kakanyahan ng halaman na ito ay natagpuan ang malawak na aplikasyon sa larangan ng cosmetology. Ito ay aktibong ginagamit upang labanan ang cellulite. Ang langis ng lemon ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat, nag-normalize ng metabolismo, nag-aalis ng mga toxin mula sa katawan, tinatrato ang mga varicose veins.

Ilang Ilang

Itinuturing na isang makapangyarihang aphrodisiac. Gamit ito, maaari mong ibalik ang libido sa mga lalaki at babae. Pinapaginhawa ang menopause, pinapawi ang stress. Maaaring gamitin upang mapawi ang pananakit ng ulo. Mabisa laban sa mga kombulsyon, mga impeksyon sa bituka. Ito ay may therapeutic effect sa mga sakit sa puso.

Lavender

Ang langis ng Lavender ay nakakatulong upang maalis ang pangangati pagkatapos ng kagat ng insekto, mahusay na nakayanan ang balakubak at inis na anit. Tumutulong na linisin ang katawan ng mga lason at lason. Kung gagamitin mo ang essence na ito para sa isang aroma lamp, maaari mong mapawi ang stress, mag-relax, at malampasan ang insomnia.

Pinabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga sugat, pagkasunog. Pinapalakas ang mga ugat ng buhok, binibigyan ang mga kulot na lumiwanag. Angkop para sa kaluwagan ng kagalingan na may pagkahilo, migraines.

Ang mahahalagang langis ng lavender ay itinuturing na isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa stroke, atherosclerosis. Gamit ito, maaari mong mapabuti ang paggana ng atay, gallbladder, cardiovascular system. Ang kakanyahan ay nag-normalize ng presyon ng dugo, tumutulong sa cystitis, urethritis, nagpapalakas sa mga panlaban ng katawan.

Neroli

Makabuluhang nagpapagaan sa kalagayan ng mga kababaihan sa panahon ng PMS, lumalaban sa mga depekto sa balat, at may hemostatic property. Ginamit bilang isang rehabilitation therapy pagkatapos ng isang stroke. Kapaki-pakinabang para sa mga hormonal disorder, arrhythmias. Kung ilalagay mo ang langis ng neroli sa isang aroma lamp, maaari mong mapupuksa ang insomnia, panic attack, at depression.

Puno ng tsaa

Ang langis ng puno ng tsaa ay isang kakanyahan na maaaring aktibong labanan laban sa fungi. Tumutulong sa herpes, acne, stomatitis, sipon. Ang isang aroma lamp na puno ng mabangong langis na ito ay tutulong sa iyo na tipunin ang iyong mga iniisip, linisin ang silid ng mga mikrobyo, at makakatulong na mapagtagumpayan ang pagkapagod at kawalang-interes.

Eucalyptus

Ang Eucalyptus eter ay isa sa pinakamakapangyarihang antibacterial at antiseptic agent. Ang langis ay mahusay na nakayanan ang maraming uri ng fungus at mga impeksiyon. Tinatrato ang sciatica, nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga ulser sa mauhog na lamad. Pinapabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga sugat, nakayanan ang pagbabalat ng balat.

Pine

Tulad ng lahat ng mga conifer, ang pine oil ay nagpapagaan ng pangangati, may antiseptic at antiviral effect. Ginagamot ang ubo, pawis at pananakit ng lalamunan, rayuma.

Cedar

Ang langis na ito ay may malawak na spectrum ng aktibidad. Maaari itong gamitin para sa mga paso, arthritis, sugat. Ang tool ay nag-aalis ng mga toxin mula sa katawan, nakayanan ang slagging. Sa industriya ng kosmetiko, ginagamit ito upang magbigay ng pagkalastiko ng balat, upang labanan ang balakubak at palakasin ang mga ugat ng buhok. Angkop para sa pagpuno sa isang diffuser upang punan ang silid ng mga aroma ng taiga.

Sinabi ni Fir

Ang langis ng fir ay isang napatunayang lunas para sa sakit ng ngipin at sciatica. Ang kakanyahan ay binabawasan ang pagdurugo ng mga gilagid, tinatrato ang isang runny nose, tumutulong upang maibsan ang kondisyon na may pneumonia, tonsilitis, laryngitis. Maaaring gamitin para sa pagkapagod ng mata, pamamaga at puffiness.

Rose

Ang maharlikang langis na ito ay malawakang ginagamit sa larangan ng ginekolohiya. Gamit ito, maaari mong labanan laban sa thrush, bawasan ang sakit sa ibabang tiyan. Tinatanggal ang migraine, pagkahilo.

Ito ay may malaking halaga para sa balat at buhok. Nagbibigay ng kinis ng balat, nagpapakinis ng paggaya ng mga wrinkles, nag-normalize ng balanse ng taba, nag-aalis ng pamamaga, nagre-refresh ng kutis. Ang langis ng rosas ay naglalaman ng mga babaeng hormone, dahil sa kung saan ito ay may therapeutic effect para sa matinding pananakit ng regla.

Konklusyon

Ang komposisyon ng mga aromatic na langis ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa balat, buhok at katawan. Upang madama ang therapeutic effect ng kanilang paggamit, kailangan mong maingat na basahin ang mga tagubilin. Ang isang allergy test ay dapat gawin upang maiwasan ang negatibong reaksyon. Karamihan sa mga mataas na puro essences ng halaman ay may malakas na epekto, kaya ipinapayong gamitin ang mga ito para sa iba't ibang mga sakit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor at maingat na pag-aralan ang mga tagubilin para sa mga katangian at paggamit ng mga mabangong langis.

Hello mga magagandang babae!

Ang paksa ng mahahalagang langis at ang kanilang paggamit ay napaka-kaugnay. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano gamitin ang mga ito sa bahay. Matututuhan mo rin kung paano nakakatulong ang mga ester na protektahan laban sa mga insekto. Manatiling nakatutok at maligayang pagbabasa!

Paano gamitin ang mga eter sa bahay

Ang mga ester ay ginagamit sa iba't ibang industriya: cosmetology, gamot, pagluluto. Ngunit madalas na ginagamit ang mga ito sa bahay. Mayroong maraming mga paraan upang gumamit ng mga langis salamat sa kanila.

Paano pa gumamit ng mga aromatic na langis at ano ang mga benepisyo nito sa pang-araw-araw na buhay?

Tungkol sa kalidad at natural na komposisyon ng mga ester

Sa stand ng aroma lamp, na may kandila na nasusunog na, maglagay ng lalagyan ng tubig kung saan ka tumutulo mula 2 hanggang 5 patak ng mahahalagang langis na gusto mo. Kapag pinainit, ang tubig ay sumingaw at pinupuno ang silid ng iyong paboritong aroma.

Maaari kang mag-eksperimento sa mga ester at pumili ng iba araw-araw, sa gayon ay lumilikha ng kaginhawaan sa iyong tahanan.

Ang aroma ng lavender ay magpapahinga sa iyo at sa iyong pamilya, ang orange at lemon ay magpapasaya sa iyo sa init ng tag-araw, at ang cinnamon at pine ay magpapainit sa iyo sa lamig ng taglamig.

• Pagdidisimpekta

Halos anumang eter ay nakapaglilinis ng hangin mula sa mga nakakapinsalang bakterya at nagpapalakas ng immune system. Ngunit para sa pagdidisimpekta, kailangan mo lamang bumili ng langis ng puno ng tsaa, suha, lavender, eucalyptus.

Ang mga espongha, panlinis na tela, kubyertos ay dapat ding linisin nang lubusan. Dahil ang amag, microbes, bacteria ay kadalasang nabubuo doon, na nakakapinsala sa kalusugan. Tratuhin ang mga ito nang mas madalas sa tubig na may pagdaragdag ng mga ester.

• Kosmetolohiya sa bahay

Sino sa atin ang hindi gustong alagaan ang ating sarili? Minsan hindi namin nais na umalis muli sa mga dingding ng bahay at gumamit kami ng mga lutong bahay na pampaganda. Ang mga mahahalagang langis at iba pang mga improvised na paraan ay makakatulong sa amin dito. Batay sa kanila, maaari kang gumawa ng mga kahanga-hangang mask, scrub, tonics, creams.

At din upang pagyamanin ang natapos na mga produktong kosmetiko. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang tamang dosis at mahigpit na sundin ang recipe. Pag-uusapan natin ang higit pa tungkol sa pamamaraang ito sa susunod na artikulo.

• gamit sa bahay

Ito marahil ang pinakamalaking bloke ng mga paraan ng paggamit ng mga ester. Maaari mong i-save ang listahang ito para sa iyong sarili at gamitin ito bilang isang cheat sheet, dahil ang mga tip ay talagang karapat-dapat sa iyong pansin!

Paghuhugas ng sahig

Ang paglilinis ng iyong tahanan ay maaaring gawing full-on na aromatherapy session sa pamamagitan ng pagdaragdag ng paborito mong essential oil sa isang balde ng tubig. Hindi lamang nito madidisimpekta ang sahig, ngunit magpapasaya din sa iyo. Para sa paglilinis ng parquet, linoleum, laminate, tangerine, spruce, sage, cedar, cinnamon, thyme, fir oil ay perpekto. Para sa 5 litro - 20-30 patak ng eter.

Pagpapakintab ng muwebles

Magdagdag ng 20 patak ng mahahalagang langis sa detergent o tubig at ang iyong kasangkapan ay magniningning! Papahabain din nito ang buhay ng serbisyo nito at protektahan ito mula sa maliit na pinsala at mga bitak. Pagkalkula 1:1.

Paglilinis ng kusina

Ang basang paglilinis na may mga ester ng clove, mint, cinnamon, lemongrass, rosemary at lavender ay makakatulong sa iyo na i-sanitize ang mga ibabaw. At din ang mga ester ay nakakapag-alis ng mga matigas na amoy, na kung minsan ay nakakaabala sa babaing punong-abala. Maaari mo ring sindihan ang isang aroma lamp gamit ang iyong paboritong eter at ito ay magliligtas sa iyo mula sa aroma ng sariwang pritong sibuyas, isda, repolyo, karne.

likidong panghugas ng pinggan

Napakahalaga na panatilihing malinis ang mga kubyertos, mga kagamitan sa kusina at mga babasagin. Upang alisin ang dumi, gumamit ng solusyon na may mahahalagang langis. Ito ay hindi lamang magdidisimpekta, ngunit aalisin din ang mga nakakapinsalang mikrobyo at bakterya. Para sa mga layuning ito, ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng eter ng puno ng tsaa, juniper, mint, eucalyptus, pine.

Tanggalin ang mga amoy sa mga refrigerator at microwave

Upang permanenteng alisin ang nakakainis na amoy mula sa refrigerator, kailangan mong lubusan itong hugasan ng eter ng puno ng tsaa. Pagkatapos ay kumuha ng isang piraso ng tela o gasa, ihulog ang isang patak ng lavender o lemon oil dito at ilagay ito sa refrigerator. Maaari ka ring maglagay ng lalagyan ng baking soda at maghulog ng 1-3 patak ng eter dito.

Upang linisin ang microwave, maglagay ng lalagyan ng tubig dito at magdagdag ng 3-5 patak ng lemon oil. I-on para sa 3-4 minuto. Mawawala ang masamang amoy!

Hugasan

Maaari kang magdagdag ng 20 patak ng rosas, mansanilya, lavender, pine, verbena, lemon balm ether sa washing powder o washing water. Hindi lamang ito magbibigay sa iyong paglalaba ng isang kahanga-hangang amoy, ngunit makakatulong din ito sa pag-alis ng mga mantsa ng grasa. Maaaring gamitin pareho sa washing machine at kapag naghuhugas gamit ang kamay.

Upang mabango ang malinis na labahan, maglagay ng napkin na binasa ng langis sa pagitan nila. Sa gayong mabangong mga sheet ay magiging mas kaaya-aya ang pagtulog at ang mga pangarap ay magiging mas maliwanag!

Paghuhugas ng mga alpombra ng alagang hayop

Pagkatapos hugasan ang alpombra ng iyong alagang hayop, punasan ito ng isang tela na binasa sa lavender, eucalyptus, chamomile, ylang-ylang oil. Ito ay ganap na magdidisimpekta at mag-aalis ng mga hindi gustong amoy.

Pag-alis ng mga gamu-gamo, aromatization sa loob ng mga cabinet

Upang maprotektahan ang mga bagay mula sa pagsalakay ng mga gamu-gamo at iba pang mga midge, magbasa-basa ng maliliit na basahan at ilagay ang mga ito sa lahat ng mga istante ng cabinet. Ang mga langis ng neroli, sage, bergamot, lavender, puno ng tsaa, geranium ay perpektong nakayanan ang mga nakakapinsalang insekto.

Gayundin, ang mga mabangong basahan na ito ay perpektong lasa ng linen at ang iyong mga bagay ay palaging amoy masarap!

Tanggalin ang masamang amoy ng sapatos

Upang maalis ang hindi lubos na kaaya-ayang amoy ng sapatos, maghulog lamang ng ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis dito. Maaari ka ring magbasa-basa ng cotton pad o gauze, ilagay ito sa loob ng sapatos at iwanan ito ng ilang oras. Hindi ka lamang magre-refresh, mag-alis ng mga amoy, ngunit magsisilbi rin bilang isang mahusay na pag-iwas sa fungus!

Maaari mong gamutin gamit ang mga langis ang mga tsinelas kung saan ka bumibisita sa pool, sauna o paliguan, upang maiwasan ang impeksiyon na may impeksiyon ng fungal.

Kontrol ng insekto

Sa pest control, lahat ng paraan ay mabuti! Ito ay totoo sa tag-araw, lalo na kapag kami ay nasa labas ng bayan. Upang maiwasan ang pagsalakay ng mga lamok, midges, langaw, wasps, atbp., gumamit ng mga ester ng geranium, lavender, cloves, tea tree, bergamot.

Maaari mong i-fumigate ang mga kuwarto gamit ang aroma lamp o kandila. Ngunit ang pinaka-epektibong paraan ay ang paglalagay ng gauze na babad sa langis sa windowsill. Itataboy nito ang mga insekto. Magdagdag ng 10 patak sa isang spray bottle ng tubig at i-spray ang lugar. Kaya, hindi mo lamang matatakot ang mga midge, ngunit din disimpektahin ang silid.

Bago lumabas, maglagay ng ilang patak ng eter sa iyong damit, o ilapat sa iyong pulso. Ito ay mapoprotektahan ka at ang iyong mga anak mula sa kagat ng lamok at midge.

paglilinis ng sasakyan

Kung wala kang oras upang lubusan na hugasan ang interior at upuan, pagkatapos ay kumuha ng isang spray bottle, magdagdag ng 10-15 patak ng mahahalagang langis dito at i-spray ito sa loob ng cabin. Makakatulong ito na maalis ang hindi kanais-nais na amoy, pumatay ng bakterya at mikrobyo.

Para sa aromatization sa loob ng kotse, gumamit ng mga sachet, hindi lamang ito magbibigay ng kaaya-ayang amoy, ngunit magpapasaya din sa iyo at sa iyong mga pasahero.

Maaari kang magtahi ng mga laruan, bag, unan gamit ang iyong sariling mga kamay, punan ang mga ito ng mabangong damo, tumulo ng mahahalagang langis at makakuha ng isang kahanga-hangang sachet. Maaari mo itong gamitin bilang pandekorasyon na elemento, ilagay ito sa isang aparador, isabit sa pasilyo, o ibigay ito sa isang mahal sa buhay.

Tulad ng nakikita mo, maraming mga paraan upang magamit ang mga ester sa bahay at lahat sila ay epektibo. Gamit ang aming mga tip, bibigyan mo ang iyong tahanan ng walang kapantay na kalinisan at ginhawa. Ngunit sa mga gawaing bahay, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili!

Sa gabi, siguraduhing maglaan ng oras para sa iyong sarili at gumawa ng face mask.

Pinapayuhan ka naming bigyang-pansin ang mga cosmetic na gawa sa kamay mula sa ecomarket 4sariwa. Tutulungan ka niyang panatilihin ang iyong kagandahan at kabataan! Ito ay isang purong kasiyahan na gamitin ito. Maging kakaiba!

Listahan ng mga pinaka-kaaya-ayang aroma ng "tahanan":

• Lavender, rosas, sandalwood, ylang-ylang.
• Pine, spruce, juniper, cedar.
• Lemon, orange, grapefruit, kalamansi.
• Chamomile, geranium, marjoram, cypress.
• Cinnamon, nutmeg, vanilla.

Listahan ng mga ester na angkop para sa pagdidisimpekta:

• Lemon, orange.
• Violet, rosas, puno ng tsaa, lavender.
• Thyme, geranium, rosemary.
• Sage, mint, eucalyptus.

Iminumungkahi kong manood ng isang maikling video kung saan ang batang babae ay nagbibigay ng tiyak na payo sa paggamit ng mahahalagang langis sa pang-araw-araw na buhay. Ang ilang mga rekomendasyon ay kaayon ng sa amin, ngunit mayroon ding mga bago. Maligayang panonood!

Ngayon natutunan namin ang maraming mga bagong paraan ng paggamit ng mahahalagang langis sa bahay. Ang lahat ng mga ito ay halos domestic, ngunit ang isang malinis na bahay ay ang susi sa isang magandang kalooban at inspirasyon!

Gumagamit ako ng marami sa mga pamamaraan sa bahay sa aking sarili at ako ay lubos na nasisiyahan.

Sa mga sumusunod na artikulo, pag-uusapan natin ang tungkol sa kagandahan at kung paano ayusin ang isang SPA-salon nang hindi umaalis sa bahay.

Manatili ka sa amin.

Sa pamamagitan ng pag-subscribe, isang beses sa isang linggo makakatanggap ka ng mensahe tungkol sa mga artikulong inilabas sa loob ng linggo. Sa ganitong paraan mananatili kang napapanahon sa fashion, kagandahan, kalusugan at pagkamalikhain.

All the best sa iyo.

Hanggang sa muli!

Kasama mo si Ilona

Ang mahahalagang langis ay isang mabangong pabagu-bago ng isip na sangkap na nakahiwalay sa mga bulaklak, buto, ugat, dahon, prutas, kahoy o dagta ng mga halaman.

Ang mga langis ay nagbibigay sa mga halaman ng kanilang halimuyak. Ang mga katangian ng mga langis ay nakasalalay sa uri ng mga halaman, ang kanilang lumalagong mga kondisyon, ang bahagi na ginamit, pati na rin ang paraan ng paggawa. Kadalasan, mula sa iba't ibang bahagi ng parehong halaman, ang mga langis ng iba't ibang komposisyon at amoy ay nakuha. Ang mga mahahalagang langis ay nakuha sa pamamagitan ng distillation (mula sa mga gulay at bark), pagkuha (mula sa mga inflorescences, petals at mga ugat) at pagpindot (mula sa alisan ng balat at prutas).

Ang mga mahahalagang langis ay may malawak na spectrum ng biological na aktibidad. Ang ilan sa mga ito ay mga antiseptiko, ang iba ay antispasmodics, ang iba ay nagbabagong-buhay ng mga selula, ang iba ay kalmado o, sa kabaligtaran, pinasisigla ang sistema ng nerbiyos. Kasabay nito, ang mga mahahalagang langis ay makapangyarihang mga ahente na hindi lamang makakatulong, ngunit nakakapinsala din, kung hindi mo susundin ang mga rekomendasyon para sa paggamit.

Ang talahanayan ay makakatulong upang maunawaan ang mga pharmacological na katangian ng mahahalagang langis.

Ang paggamit ng mahahalagang langis

Ang mga mahahalagang langis ay hindi dapat ilapat sa balat nang walang base. Dapat mong alagaan ang iyong mga mata. Panatilihin ang mga langis na hindi maaabot ng mga bata. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mahahalagang langis para sa mga buntis na kababaihan, pati na rin ang mga taong madaling kapitan ng mga alerdyi.

Ang mga mahahalagang langis ay hindi nahahalo sa tubig at hindi ginagamit sa kanilang purong anyo. Sa cosmetology at gamot, ang mga mahahalagang langis ay ginagamit na may base. Maaari itong maging wax, honey, gatas, cream. Ngunit kadalasan ito ay ang tinatawag na mga langis ng transportasyon.

Transport (base) na mga langis- ito ay mga langis ng gulay, parehong solid (halimbawa, shea butter) at likido (olive, sea buckthorn, almond, jojoba at iba pa). Itinataguyod nila ang pagtagos ng mahahalagang langis sa katawan at nagbibigay ng banayad na therapeutic effect.

Paligo at paliguan

Yanik Chauvin/Shutterstock.com

Ang isang mabangong paliguan ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw. Nakakatanggal ng stress at nakakarelax sa sandalwood, geranium, lavender, rose oil. Ang pag-igting ng kalamnan (halimbawa, pagkatapos ng pag-eehersisyo) ay makakatulong na maalis ang vervain at juniper oil. Sa panahon ng sipon, inirerekomenda ang mga paliguan na may pine o lemon oil.

Mga tuntunin

• Bago kumuha ng aroma bath, kailangan mong hugasan ang iyong sarili.
• Temperatura ng tubig - 36–38 ºС.
• Bilang batayan, maaari mong gamitin ang honey, kefir, whey, gatas, asin sa dagat o langis ng transportasyon.
• Huwag gumamit ng gel, shampoo, foam at iba pang mga pampaganda sa panahon ng pamamaraan.
• Dalas at oras - 5-25 minuto hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo.
• Pagkatapos kumuha ng mabangong paliguan, huwag banlawan at punasan nang tuyo.

Sa paliguan, ang mahahalagang langis ay idinagdag sa isang sandok ng tubig upang ibigay ito sa pampainit. Ang mga inirerekomendang langis na nagpapabuti sa paghinga: cedar, eucalyptus, spruce at iba pa. Bilang karagdagan, ang mga walis ay maaaring basa-basa ng pinaghalong base at mahahalagang langis.

Poznyakov/Shutterstock.com

Ang mga mahahalagang langis ay nagpapahusay sa mga katangian ng pagpapagaling ng masahe, nagpapabuti sa kondisyon ng balat at nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos. Ang iba't ibang mga langis ay magkakaroon ng iba't ibang mga epekto sa parmasyutiko. Kaya, pinabilis ng mga clove ang pag-init at pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Pinapaginhawa ng nutmeg ang mga sakit sa rayuma, ang mga bunga ng sitrus ay nag-aambag sa pagkasira ng adipose tissue, at ang rosas, jasmine at sandalwood ay may nakakataas na epekto.

Mga tuntunin

• Recipe ng pinaghalong masahe: 3-5 patak ng mahahalagang langis + 10-15 ML ng base oil (para sa katawan - peach, olive, aprikot, almond; para sa mukha - jojoba, macadamia, avocado).
• Pumili ng langis hindi lamang para sa mga pharmacological properties, kundi pati na rin para sa amoy. Dapat ito ay kaaya-aya sa taong minamasahe.
• Sa panahon ng masahe, bigyan ng kagustuhan ang malambot na paggalaw ng pabilog.
• Pagkatapos ng sesyon, kailangan mong humiga sa loob ng 10-20 minuto, hindi ka dapat lumabas ng isang oras.

Mga paglanghap

Imahe PointFr/Shutterstock.com

Ang mga paglanghap na may mahahalagang langis ay isang mahusay na lunas para sa trangkaso (thyme, luya), brongkitis (eucalyptus, pine, thuja), stomatitis (orange, calendula), pati na rin para sa paglilinis ng mukha (oregano, tea tree).

Ang mga taong may hika at iba pang malubhang sakit sa paghinga ay dapat kumuha ng mga paglanghap nang may pahintulot at sa ilalim ng pangangasiwa ng kanilang doktor.

Malamig na paglanghap

• Maglagay ng ilang patak ng langis sa isang tela o tuwalya ng papel.
• Langhap ang aroma sa iyong ilong nang pantay-pantay at malalim sa loob ng 5-10 minuto.

Mainit na paglanghap

• Kung magagamit, gumamit ng isang espesyal na inhaler.
• Kung wala kang inhaler, magdagdag ng 2-4 na patak ng langis sa isang lalagyan ng mainit na tubig. Takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya at lumanghap ang mga singaw sa loob ng 5-10 minuto. Inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan nang nakapikit ang iyong mga mata.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Ang mga aroma compress ay nakakatulong na mapawi ang sakit sa mga kasukasuan, likod at malambot na mga tisyu. Ang mga mahahalagang langis ay tumagos sa balat sa lugar ng problema at may mga anti-inflammatory, analgesic at antispasmodic effect.

Para sa mga malalang sakit, kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad ng paggamit ng mga aromatic compresses.

Mga malamig na compress mabisa para sa mga bukol, sprains, pasa.

Mga tuntunin

• Basain ang isang flannel o iba pang cotton cloth na may malamig na tubig at maglagay ng 3-5 patak ng essential oil dito.
• Ilapat sa nasirang lugar. I-secure gamit ang isang nababanat na bendahe.
• O maghanda ng pinaghalong pangunahing at mahahalagang langis (30 ml - 15 patak), ibabad ang isang tela dito at ilapat ito sa may sakit na bahagi ng katawan.

Mga maiinit na compress tinatrato ang mga malalang sakit, pinapawi nila ang sakit at pamamaga. Kapaki-pakinabang para sa rayuma, osteochondrosis at sciatica. Ang mga patakaran ay pareho, mainit na tubig lamang ang ginagamit, at ang compress ay nakabalot.

Antonova Anna/Shutterstock.com

Gumagamit na ang mga kagandahang Oriental ng mga eter mula pa noong sinaunang panahon bilang paraan ng personal na pangangalaga. Ang mga langis ay nagdaragdag sa kosmetiko din ng isang therapeutic effect.

Ang mga kosmetiko na may neutral na komposisyon ay dapat na pagyamanin. Ang mga produktong idinisenyo upang tugunan ang mga partikular na alalahanin (tulad ng mga produktong anti-aging) ay pinakamahusay na ginagamit nang walang mga additives.

Mayroong maraming mga recipe para sa mga pampaganda sa bahay na may mahahalagang langis. Narito ang ilan sa mga ito.

• Mask para sa mukha: para sa 1 kutsara ng clay powder, 2-3 patak ng mahahalagang langis, pagkatapos ay kailangan mong magdagdag ng tubig upang makamit ang isang pare-pareho na i-paste. Ilapat ang maskara sa iyong mukha, iwasan ang lugar ng mata, hayaang matuyo at banlawan ng maligamgam na tubig.
• Cream sa mukha: kumuha ng anumang neutral na cream (halimbawa, para sa mga bata), maghanda ng pinaghalong base at mahahalagang langis. Ang una ay dapat tumutugma sa uri ng balat (tuyo, normal, kumbinasyon, madulas, may problema), at ang pangalawa - ang layunin ng paggamit (labanan ang mga pantal, moisturizing, at iba pa). Ang tinatayang dosis ay 10-15 patak ng pinaghalong bawat 150 g ng base.
• Pamahid sa balat: palabnawin ang pagbubuhos ng mga halamang gamot na may tubig (sa pantay na sukat), matunaw ang 2-3 patak ng mahahalagang langis sa 1 kutsarita ng alkohol at idagdag sa na-filter na solusyon. Maglagay ng lotion sa mukha at leeg.
• Aromaled: Paghaluin ang 1 kutsarita ng pulot na may 1-2 patak ng mahahalagang langis, i-dissolve ang nagresultang timpla sa tubig, ibuhos sa mga hulma at i-freeze. Gumamit ng may lasa na ice cubes para kuskusin ang iyong mukha para maibsan ang pamumula.
• Shampoo: gumamit ng isang produkto na may pinaka natural na komposisyon, magdagdag ng langis sa palad ng shampoo nang direkta kapag naghuhugas (1-2 patak) o sa isang bote (13 patak bawat 100 ml).

Aroma lamp at aroma stones

BhubateT/Shutterstock.com

Ang mga aroma lamp at aroma stone ay ginagamit para sa panloob na aromatization at aromatherapy.

(o aroma insenso burner) ay isang mangkok kung saan ibinubuhos ang tubig at idinagdag ang mahahalagang langis, at inilalagay ang kandila sa ilalim nito. Habang umiinit ang tubig, ang hangin ay napupuno ng mga singaw ng mahahalagang langis.

Aromatization na may lampara

• I-ventilate ang silid.
• Ibuhos ang maligamgam na tubig (50–55 ºС) sa mangkok. Ang dami ng mangkok ay hindi bababa sa 50 ml, kung hindi man ang tubig ay sumingaw ng masyadong mabilis.
• Magdagdag ng mahahalagang langis: 2 patak para sa bawat 5 sq. m lugar.
• Magsindi ng kandila. Ang pinakamababang distansya mula sa apoy hanggang sa mangkok ay 10 cm.
• Ang tagal ng pamamaraan ay mula 20 minuto hanggang 2 oras. Magdagdag ng tubig pana-panahon. Huwag iwanan ang lampara nang walang pag-aalaga.

mabangong bato ay may buhaghag na istraktura at nagpapanatili ng mga amoy sa mahabang panahon. Maaari mo itong bilhin o gawin ito sa iyong sarili mula sa dyipsum. Ang kakaibang aroma ng bato ay ang lokalidad ng pagkilos. Kung ang aroma mula sa lampara ay kumakalat sa buong silid, pagkatapos ay mula sa bato - isang maikling distansya lamang. Samakatuwid, ang aroma stone ay maaaring gamitin kahit na sa lugar ng trabaho.

Aromatization gamit ang bato

• Maglagay ng 2-4 patak ng langis sa bato.
• Ilagay ang bato sa isang mesa, sa isang aparador, bag o bulsa.
• Magdagdag ng langis habang nawawala ang amoy.

Gumagawa din sila ng mga sachet na may mahahalagang langis. Ang isang mabangong bag na may langis ng rosas ay magbibigay ng kaaya-ayang aroma sa linen at damit, at ang isang sachet na may lavender sa bedside table ay magbibigay sa iyo ng mahimbing na pagtulog.

nito/Shutterstock.com

(o aroma medallions) ay isang accessory na gawa sa porous clay na madaling sumisipsip at nagpapanatili ng mga amoy sa loob ng mahabang panahon.

Ang pagsusuot nito ay lalong mahalaga sa panahon ng mga epidemya ng trangkaso. Ang luya, cedar, eucalyptus, mint at iba pang mga langis ay tumutulong sa katawan na labanan ang mga virus at palakasin ang immune system.

Paano gamitin ang aroma coulombs?

• Piliin ang langis ayon sa mga katangian at amoy nito.
• Maglagay ng 2-3 patak sa palawit.
• I-refill ang pendant pagkatapos ng tatlong araw.

Ito ang mga pangunahing prinsipyo para sa paggamit ng mahahalagang langis.

Paano mo ginagamit ang mahahalagang langis?

Ang mga mahahalagang langis ay kilala sa libu-libong taon. Mayroon silang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Tingnan natin ang mga ideya kung paano gamitin ang mga ito sa iyong tahanan.

1. Gamitin bilang pampalasa

Upang ihinto ang paggamit ng mga freshener ng tindahan, maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang cotton ball at ilakip ito sa isang flower pot o sa ilalim ng isang upuan.

2. I-decontaminate ang mga ibabaw

Dahil ang mga mahahalagang langis ay may mga katangian ng antiviral, antifungal, at antibacterial, mahusay itong gumagana upang lumikha ng mga natural na produkto sa paglilinis. Magdagdag lamang ng 2-3 patak ng lavender, lemon o orange na panlinis sa likidong sabon na natunaw ng tubig at ibuhos sa isang spray bottle.

3. Linisin ang palikuran

Ang parehong mahahalagang langis ay maaaring gamitin upang linisin ang mga banyo na may halong baking soda.

4. Palitan ang mga langis ng mga halamang gamot sa iyong diyeta

Sa halip na isang buong kutsara ng mga halamang gamot na idinagdag mo sa iyong pagkain, kumuha lamang ng isang patak ng tamang mahahalagang langis. Maaari rin silang idagdag sa mga dessert. Alam ng lahat ang kahalagahan ng pag-inom ng isang tiyak na dami ng tubig araw-araw. Kung hindi mo madala ang iyong sarili na uminom ng mas maraming likido hangga't kailangan mo, magdagdag ng isang patak ng orange na langis sa isang baso ng tubig upang gawin itong mas masarap.

5. Hugasan ang mga gulay at prutas

Mahirap isipin kung gaano karaming mga kamay ang humipo ng mga prutas at gulay na binili sa isang supermarket o palengke. Naiintindihan ng lahat na naglalaman sila ng maraming mikrobyo. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagdaragdag ng limang patak ng lemon oil sa tubig para sa paghuhugas ng mga gulay at prutas.

6. Protektahan ang mga damuhan at hardin

Karamihan sa mga produktong pangkontrol ng peste na ibinebenta ay hindi ligtas para sa mga bata at hayop. Kung umaatake ang mga insekto sa iyong damuhan, paghaluin ang 10 patak ng mahahalagang langis sa isang basong tubig at castile soap at i-spray sa ibabaw. Kung ang mga peste ay moles at ground squirrels, gumamit ng peppermint oil.

7. Protektahan ang iyong sarili mula sa kagat ng lamok

Sa isang maliit na bote ng spray, paghaluin ang 50-100 gramo ng distilled water, 40 gramo ng vodka at 30-50 patak ng anumang mahahalagang langis. Ang komposisyon na ito ay maaaring gamitin sa halip na isang komersyal na repellent na may maraming sangkap na kemikal.

8. Alisin ang mga langgam

Kung ang mga langgam ay sumalakay sa iyong tahanan, makakatulong ang kanela. Nakakaapekto ito sa kanilang nervous system, na pinipilit silang umalis sa lugar. Ang isa pang mahusay na solusyon ay tanglad. Maghalo ng 10-20 patak ng produkto sa 50-75 g ng tubig. Pagwilig sa mga lugar kung saan ang mga langgam ay malamang na lumitaw.

9. Pagbutihin ang amoy sa paglalaba

Idagdag ang iyong paboritong mahahalagang langis sa iyong labahan para sa isang kaaya-aya, sariwang pabango.

10. I-neutralize ang amoy ng alagang hayop

Upang magpasariwa sa silid, maaari kang maghanda ng spray ng langis. Maaari din nilang gamutin ang kama ng alagang hayop, pati na rin ang mga kamay, bago mo imasahe ang hayop. Ngunit bago gamitin ito, siguraduhing kumunsulta sa isang beterinaryo. Karaniwang iminumungkahi na gumamit ng langis ng lavender at ylang-ylang.

11. Gamitin bilang sun spray

Kung masyado kang matagal sa araw, paghaluin ang kalahating tasa ng witch hazel na may tatlong kutsarang aloe gel at limang patak ng lavender oil sa isang spray bottle. I-spray ang katawan kung kinakailangan.

12. Paginhawahin ang sakit

Paghaluin ang 4 na patak ng almond at mint oil, 2 patak ng rosemary, 1 drop ng lavender, chamomile at frankincense oil. Iling mabuti at ilapat sa mga templo at likod ng leeg kung ikaw ay may sakit ng ulo. Ito ay isang mahusay na alternatibo sa mga pangpawala ng sakit.

13. Gumawa ng sanitizer

Sa 30 gramo ng aloe leaf gel, magdagdag ng 10 patak ng langis ng puno ng tsaa at 7 patak ng lavender. Ang halo na ito ay maaaring gamitin bilang isang hand sanitizer sa halip na binili sa tindahan na mga alkohol-scented formulation.

14. Paginhawahin ang mga sintomas ng allergy

Ang mga pana-panahong allergy ay maaaring maging lubhang nakakapanghina. Sa isang cotton cord, tumulo ng apat na patak ng sweet orange oil at pitong patak ng cedar oil. Ilagay sa isang plastic case. Angkop na packaging para sa lipstick. Gamitin bilang inhaler kung kinakailangan.

15. Malinis na mga carpet

Ang baking soda ay mahusay para sa pag-alis ng alagang hayop at ilang mga amoy ng pagkain, habang ang mga mahahalagang langis ay mag-iiwan sa iyong karpet at buong silid na amoy sariwa. Magdagdag ng ilang patak ng iyong paboritong langis sa baking soda, ikalat ang halo sa buong karpet, kuskusin gamit ang isang brush o espongha, at pagkatapos ay i-vacuum.

16. Alisin ang dumi sa sahig

Ang mga tao ay madalas na gumagamit ng suka upang linisin ang mga ibabaw, ngunit kakaunti ang mga tao ang gusto ang amoy nito. Magdagdag ng isang baso ng puting suka at 5 patak ng orange at lemon oil sa isang balde ng maligamgam na tubig. Ang huli ay neutralisahin ang mga hindi kasiya-siyang amoy at magdagdag ng mga katangian ng antibacterial at antifungal.

17. Alisin ang namamagang kalamnan

Ang mga mahahalagang langis ay may makapangyarihang mga katangiang nakapapawi kapag inilapat sa balat. Halos lahat ng mga massage therapist ay gumagamit ng mga ito sa kanilang pagsasanay.

18. Pakanin at palaguin ang iyong buhok

Magdagdag ng ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa iyong regular na conditioner ng buhok at gamitin gaya ng dati o gamitin bilang anit na masahe.

19. Palitan ang amoy ng iyong lotion

Karamihan sa mga body cream at lotion ay may kasamang mga moisturizing ingredients, ngunit ang pagdaragdag ng mahahalagang langis ay magdadala ng karagdagang mga benepisyo. Ang pinaka-kapaki-pakinabang sa kasong ito ay ang mga langis ng puno ng tsaa, lavender at tanglad.

20. Pamper your face

Ang isa sa pinakamadaling paraan upang maisama ang mga mahahalagang langis sa iyong skincare routine ay ang pagsingaw sa kanila bawat linggo. Isang patak lang ng langis, tulad ng lavender, ay sapat na para sa isang mangkok ng tubig. Ang pamamaraan ay dapat isagawa sa loob ng isa hanggang tatlong minuto.

21. Gumawa ng langis ng balbas

Sa 30 gramo ng jojoba oil, magdagdag ng 5 patak ng orange, 6 patak ng cedar, 2 patak ng vetiver at 3 patak ng lavender. Iling mabuti ang bote. Magugustuhan ito ng mga lalaki!

22. Linisin ang iyong mga makeup brush

Inirerekomenda ng mga eksperto na banlawan ang mga brush at makeup brush araw-araw upang maiwasan ang pagkalat ng bacteria. Para sa layuning ito, maaari ka ring gumamit ng pinaghalong mahahalagang langis upang maiwasan ang hindi kinakailangang paggastos sa mga produktong panlinis, na kinabibilangan ng mga hindi maintindihang bahagi.

23. I-deodorize ang mga kagamitang pang-sports

Kumuha ng higit pa sa isang litro ng tubig at magdagdag ng ilang patak ng lemon at langis ng puno ng tsaa dito, pati na rin ang apat na kutsara ng table soda. Paghaluin at gamitin para linisin ang lahat mula sa knitwear hanggang sa mga sports accessories at sneakers. Makakatulong ito na mapupuksa ang hindi kanais-nais na amoy ng pawis pagkatapos ng matinding ehersisyo.

24. Alisin ang dumi sa shower curtain

Punan ang isang spray bottle ng tubig (450g) at magdagdag ng apat na patak bawat isa ng eucalyptus at tea tree oil. I-spray sa shower curtain para mapatay ang amag.

25. I-refresh ang basurahan

Kahit na ikaw ay maingat, maaga o huli ang balde ay magsisimulang magbigay ng hindi kanais-nais na amoy. Ilagay dito ang cotton ball na binasa sa orange, lemon at tea tree oils. Ang resulta ay magpapasaya sa iyo.

26. Gumawa ng natural na deodorant

Paghaluin ang pantay na bahagi ng baking soda, coconut oil, at cornstarch, at pagkatapos ay idagdag ang iyong napiling tea tree oil o thuja oil, na may mga antimicrobial properties.

27. Normalize ang panunaw

Ang peppermint at luya ay nakakatulong sa pagpapaginhawa ng sira ang tiyan at pagtulong sa panunaw, lalo na sa pag-alis ng irritable bowel syndrome. Paghaluin ang kanilang mga langis at ilapat sa tiyan.

28. Tanggalin ang amoy ng usok ng sigarilyo

Hindi alintana kung saan naninigarilyo ang isang tao - sa bahay o sa kalye, ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay lilitaw sa silid nang maaga o huli. Pagsamahin ang 4 na patak ng bawat isa sa mga langis ng eucalyptus, rosemary at tea tree, magdagdag ng tubig at ibuhos sa isang spray bottle, i-spray ang timpla sa paligid ng bahay.

29. Palitan ang mga spark plug

Kung natatakot kang mag-iwan ng mabangong kandila na nasusunog, maaari kang gumamit ng mahahalagang langis. Sa kasong ito, ang halimuyak ay maaaring mapili ayon sa panahon o mood.

30. Gumawa ng toothpaste

Pagsamahin ang baking soda at ilang sea salt, kasama ang xylitol at mahahalagang langis mula sa niyog at peppermint. Ang ideyang ito ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang malinis na ngipin at sariwang hininga.

Naranasan mo na ba ito: kapag pumasok ka sa bahay ng isang tao, hindi mo sinasadyang kumukunot ang iyong ilong mula sa isang matalim, hindi kanais-nais na amoy, o kahit isang grupo ng mga ito, at ang natitirang bahagi ng iyong pagbisita ay tumitingin sa iyong relo at nag-iisip ng isang plano para sa tamang pagtakas sa sariwang hangin? O baka sa bahay din nangyari? Kung malungkot kang tumango o natatakot sa ganoong kapalaran, ang post ay napaka-kaugnay! Ang amoy ay marahil ang pangunahing bahagi ng kaginhawaan. Dapat itong maging kaaya-aya at mapagpatuloy, upang laging gusto mong bumalik sa bahay. Ang pagpili ay ganap na nakasalalay sa panlasa ng mga may-ari.

Ang mga pabango para sa bahay ay maaaring hatiin sa pamamagitan ng komposisyon:

• Pinabanguhan - na may mataas na hanay ng presyo. Ito ay mga pabango na ibinebenta sa mga tindahan ng pabango at mga departamento para sa tahanan ("TSUM", "ZARA HOME", "H&M HOME", "THE BODY SHOP")
• Synthetic - ang pinakamurang pabango sa bahay na nanlilinlang sa ating katawan. Tila humihinga kami ng mga bulaklak, sa katunayan kami ay humihinga ng mga additives. Mga natitirang kinatawan: IKEA, AUCHAN, FIX-PRICE na mga tindahan
• Natural. Ang mga produkto ay ginawa batay sa mga likas na sangkap at langis. ("BOTANIKA", "STYX", "IRIS", "ELFARMA".) Sa panahon ng produksyon, ang mga natural na mahahalagang langis ay hindi naproseso ng kemikal o hinahalo sa mga artipisyal na pabango.

Mas mainam na huwag gamitin ang unang dalawang opsyon. Ang pabango ay naglalaman ng hanggang 30% na mga langis ng pabango at hanggang sa 85% ng alkohol, hindi binibilang ang malaking bilang ng mga hindi kilalang sangkap. Noong 1986, inilathala ng US National Academy of Sciences ang isang ulat na 95% ng mga kemikal na ginagamit sa pabango ay mga sintetikong compound na nagmula sa petrolyo. Kasama sa mga ito ang mga nakakalason na sangkap na nagdudulot ng mga reaksiyong alerhiya, kanser, at mga depekto sa panganganak.

Kung makakita ka ng synthetic na pabango na pabango, malamang na naglalaman ito ng mga ester ng phthalic acid. Ang mga phthalates ay idinagdag upang pagsamahin ang mga sangkap at makakuha ng masaganang amoy! Binawasan ng mga tagagawa ang gastos, at huminga kami ng mas nakakalason, ngunit wala kaming sapat ... Ang mga phthalates ay nakakatulong sa pag-unlad ng mga sakit: pagkabigo ng hormone, kahirapan sa pagbubuntis, mga sakit sa paghinga, oncology, at mga buntis na kababaihan ay nanganganib na magkaroon ng isang paglabag sa normal na pag-unlad ng fetus. Ayan yun.

Iwasan ang mga sumusunod na simbolo: DHP, BBP, DIDP, DBP, DEHP, DINP, DEP, V, PVC, tatsulok ng mga arrow, at sa loob ng numero 3 - lahat ito ay mga phthalic compound. Kung ang nakalagay sa package ay phthalate Free, kunin mo ito, ito ay isang magandang produkto!

Ang mga natural na mahahalagang langis ay mahusay! Lumilikha sila ng kakaibang amoy sa bawat silid. Mayroon silang nakapagpapagaling na epekto sa katawan ng tao: pinapabuti nila ang kondisyon ng balat at buhok, kalmado o pasiglahin ang sistema ng nerbiyos, ibalik ang normal na pagganap, ibagay ang emosyonal na estado, mapawi ang mga karamdaman sa pagtulog, may aktibidad na antitumor, maraming mga langis ang malakas na erotikong stimulant. .

Halimbawa, sa tulong ng sandalwood, neroli, chamomile, maaari mong pabilisin ang proseso ng pagpapagaling ng mga sugat. Ang intensive massage na may mga langis ng orange, grapefruit ay makakatulong na mapupuksa ang cellulite. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lavender, ylang-ylang, mint oil sa paliguan, maaari mong alisin ang insomnia.

Paano mag-apply ng mga mahahalagang langis?

Mga Paraan ng Essential Oil Spray:

1. Aroma lamp

Ang mga klasiko ay binubuo ng 2 bahagi: ang mas mababang isa ay idinisenyo para sa isang maliit na kandila, ang tubig at mga langis ay ibinuhos sa itaas na bahagi, sa rate na 2 patak bawat 5 sq. m ng lugar ng sahig. Ang mga catalytic ay mukhang isang sisidlan na puno ng langis, isang mitsa na may catalytic burner (platinum-plated + ceramic) ay nakalagay doon. Ang burner ay naiilawan, pagkatapos ng 2 minuto ang apoy ay hinipan at natatakpan ng isang espesyal na proteksiyon na lampshade. Ang silid ay aromatized, kasama, ang mga hindi kasiya-siyang amoy ay tinanggal at ang mga bakterya sa hangin ay nawasak.

Maaari kang mag-install ng aroma lamp sa anumang silid, ngunit sa isang lugar na hindi naa-access sa mga bata. Huwag ilagay ito sa mga nasusunog na ibabaw (tablecloth, plastic, oilcloth). Bago gamitin, i-ventilate nang mabuti ang silid, at pagkatapos ay sindihan ang lampara, isara ang lahat ng mga pinto at bintana upang ang aroma ay hindi sumingaw sa walang laman.

2. Mga likas na kandila ng waks: mga bubuyog, toyo, gulay, niyog, aprikot

Tamang-tama para gamitin sa kwarto o habang naliligo. Ang mga kandila ay hindi tugma sa kuryente, kaya kapag nagsisindi ka ng kandila, patayin ang mga ilaw at magsaya. Sa ganoong kapaligiran, maaari kang lumikha ng isang romantikong at kahit na intimate mood o magnilay.

Isang grupo ng mga kalamangan:

• Naturalidad (100%!)
• Hypoallergenic ⠀
• Ligtas para sa mga bata
• Masamang amoy
• Hindi humihinga ng matagal
• Pagkonsumo ng ekonomiya (30-90 oras)

3. Sachet

Ang unan na may mga pabango, na inilaan para sa aromatization ng silid, linen. Ang mga mabangong sachet ay maaaring ilagay kahit saan: sa kusina, sa silid ng mga bata, sa aparador o banyo. Halimbawa, ang isang kaaya-ayang halo ng lavender, rose petals at yarrow ay angkop para sa isang silid-tulugan, at maaari kang maglagay ng isang sachet na may mansanilya, lavender sa isang nursery. Ang sachet ay inilalagay sa aparador na may mga damit - ang lino ay laging mabango. Ang mint, lemon balm, rosemary ay makakatulong na mapanatili ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng sipon. Dagdag pa, ang mga cute na maliliit na bagay na ito ay maaaring palamutihan ang loob ng bahay.

4. Pag-spray sa silid

Aromatizer sa aerosol packaging. Maaari kang bumili o maghalo ng tubig at mga langis sa isang spray bottle: hayaan itong maging isang maliit na ritwal sa bahay, isang maliit na pagmumuni-muni. Maaari kang mag-spray ng tubig na may ilang patak ng lavender sa buong apartment upang disimpektahin ang hangin, o ilagay ito sa banyo sa halip na mga artipisyal na spray. Ang mga spray sa silid ay angkop din para sa mga tela. Maaari silang i-spray sa bed linen, upholstery ng mga upholstered na kasangkapan, damit. Ang bango ay mas matindi sa hangin, ngunit mas tumatagal sa tela.

5. Aroma Cubes

Wax cubes para sa mga aroma lamp. Isang magandang alternatibo sa mga mabangong kandila na walang bukas na apoy. Ito ay sapat na upang ilagay ang mga ito sa isang mangkok, at kapag ang waks ay nagsimulang matunaw, ang silid ay mabilis na mapupuno ng aroma.

6. Mabangong timpla

Isang hanay ng mga natural na bulaklak, herbs poured sa isang bukas na mangkok at poured na may mahahalagang langis. Ang ganitong mga lasa ay inilalagay sa mesa, window sill, istante, hindi sila pinainit, handa na silang gamitin.

7. Mga diffuser

Binubuo ang mga ito ng tatlong bahagi: isang bote, isang hanay ng mga stick, isang mabangong komposisyon. Ang diffuser ay hindi kailangang sunugin, patayin, hindi ito kailangang subaybayan. Ito ay sapat na upang ayusin ang intensity ng amoy nang isang beses: kung gusto mo ng isang malakas na aroma, ilagay ang lahat ng mga stick. Kung gusto mo ng mahinang amoy, alisin ang ilan. Kung nailagay mo na ang lahat ng patpat at tila mahina ang aroma, baligtarin ang mga stick. Ang diffuser ay nagkakahalaga ng mga tatlong buwan, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa dami.

8. Ultrasonic aroma diffuser

Ito ay isang maliit na aparato na idinisenyo upang magkalat ng mahahalagang langis. Sa panahon ng operasyon, kinokontrol din ng aparato ang antas ng kahalumigmigan sa silid. Ang tindi ng amoy sa silid ay tinutukoy mo: Mula sa 5 patak ng mahahalagang langis (para sa isang magaan na halimuyak) hanggang 20 patak bawat lalagyan. Kung nais mong maghari ang kapaligiran ng maximum na pagpapahinga sa kwarto o kung nahihirapan kang matulog, ilagay ang gayong diffuser malapit sa kama. Maaari ding gamitin sa banyo, banyo, sala.

Aling silid ang angkop para sa aling halimuyak?

1. Para sa kusina

Ang mga langis ng citrus aroma ay angkop para sa kusina: orange, grapefruit, lemon, bergamot, lemongrass. Pinapataas nila ang mood at epektibong neutralisahin ang mga amoy.

Mga life hack para sa kusina:

• Maaari kang gumawa ng halo ng 5 patak ng cloves at 4 na patak ng limette oil (Mediterranean sweet lemon).
• Gusto mo bang punuin ang iyong kusina ng bango ng kape? Magdagdag ng 4-6 patak ng citrus oil sa giniling na kape
• Maaari mong ibabad ang mga tuwalya at napkin sa tubig na may mga langis. Bilang karagdagan sa isang maayang aroma, ang bakterya at hindi kasiya-siyang amoy ay nawasak.
• Maglagay ng 2-3 patak ng rosemary sa iyong dishwashing detergent, magiging perfect ang amoy nito

2. Para sa kwarto

Kailangan dito ang mga nakapapawi na aroma. Ibinibigay ang priyoridad sa rosas, fir, lavender, violet, dahil ang mga ito ay pinakaangkop para sa malusog na pagtulog.

Mga hack sa silid-tulugan:

• Kung gusto mong magkaroon ng magandang gabi, salubungin ang pabango ng pag-ibig: ambergris. Pinapabuti nito ang mood at pinahuhusay ang pagkahumaling sa isang kapareha. Ang sikat na aphrodisiac na ito ay nabuo sa panahon ng panunaw ng mga sperm whale, ay isang siksik na sangkap na may matalas na resinous na amoy. Maaari kang gumamit ng mga pabango batay dito
• Ang vanilla ay isang simpleng halimuyak na gusto ng karamihan ng mga tao. Ang amoy ng vanilla ay nagbibigay ng enerhiya, nag-aayos ng kapaligiran sa paligid, na lumilikha ng isang kapaligiran ng pagtitiwala. Nagbibigay ito ng isang pakiramdam ng kagalakan, nagpapabuti ng memorya, nagtataguyod ng konsentrasyon, binubuhay ang pagkauhaw sa buhay.
• Gumagawa kami ng sleeping potion: 200 ML ng tubig na may 10 patak ng lavender essential oil. Ibuhos sa isang spray bottle at i-spray sa kama bago matulog

3. Mga pabango para sa pasilyo

Upang maging maganda at kaaya-aya kapag pumapasok sa bahay, gamitin ang mga aroma ng kape, cedar, lemon, pine, tea tree, bergamot, orange, lavender.

Mga life hack para sa pasilyo:

• Para sa pasilyo mayroong mga mabangong katulong na neutralisahin ang mga hindi kasiya-siyang amoy na nagmumula sa pasukan: citrus at coniferous
• Mayroon ding mga "magic wands" para sa mga cabinet: lavender. Itinaboy niya ang gamu-gamo. Ngunit kamakailan lamang, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga bulaklak at sariwang pabango: koton, kulay-lila

4. Mga pabango para sa sala

Dito ang prinsipyong "ito at iyon ay gagawin" ay hindi gumagana. Ang lasa ay maaaring kahit ano. At walang makakapulot nito nang mas mahusay kaysa sa mga may-ari ng bahay. Hanapin ang iyong pabango. Kadalasan pumili ng prutas, mga komposisyon ng bulaklak. Eksperimento sa sandalwood, mint, tangerine, honey. Gusto ng maraming tao ang mga igos para sa kanilang matamis, kakaibang lasa.

5. Mga pabango para sa banyo at banyo

Ang banyo ay hindi lamang isang lugar para sa pagpapahinga, ngunit isang mahalagang elemento din sa pagpapanatiling malinis at sariwa ang bahay. Ginagamit dito ang mga pulbos, gel, atbp. Sa banyo na nais mong hindi lamang maligo, kundi pati na rin upang gumugol ng isang kaaya-ayang oras, nakalimutan ang tungkol sa abalang araw. Ang mga pabango ng bulaklak ay mainam para dito: pinong rosas, nakapapawing pagod na lavender. Lumikha ng isang kapaligiran ng pagpapahinga na may mga kandila, mga petals at magagandang musika, at ang aroma ay hindi makagambala at magbibigay ng kaaya-ayang emosyon.

Ilang mga maybahay ang nakakaalam na maaari kang gumawa ng iyong sariling panlambot ng tela. Ibinabahagi namin ang recipe: 1 litro ng tubig, 150 ML ng suka, 0.5 tasa ng soda at ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis. Ibuhos sa isang bote at magsaya! Para sa isang hugasan - 100 ML ng produkto

Kadalasan, gumagamit kami ng mga air freshener sa banyo: sa loob nito lumilitaw ang mga amoy na maaari lamang sirain ng malakas na aroma. Ang mga biniling freshener ay naglalaman ng mga mapaminsalang sangkap na pumapasok sa ating katawan sa pamamagitan ng baga, kaya mas mabuting tanggihan ang mga ito. Punan ang diffuser ng sariwang fruity, citrus scents at dalhin ito sa banyo. Ang spray sa silid ay maaaring gamitin bilang karagdagan. Maaari kang maglagay ng ilang patak ng langis sa loob ng toilet paper roll.

6. Mga pabango para sa lugar ng trabaho

Maraming tao ang may sariling sulok sa trabaho, narito kung paano maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga aroma dito:

• Upang madagdagan ang konsentrasyon, gamitin ang mga pabango ng lemon, jasmine, mint, rosemary
• Ang mga mahahalagang langis ng chamomile, ylang-ylang, marjoram, rose, palmarosa ay makakatulong na mapupuksa ang pangangati at pagkapagod. Magdagdag ng 35 patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa 150 ML ng tubig. Ibuhos ang nagresultang timpla sa isang spray bottle at haluing mabuti sa pamamagitan ng pag-alog nito. Gamitin ang halo bilang isang spray sa katawan
• Ang mga aroma ng mandarin, neuroli, coriander, rose o bergamot ay makakatulong na mapalakas ang iyong pagkamalikhain.
• Ang grapefruit oil ay magbibigay ng tiwala sa sarili at optimismo

Paggamit ng mahahalagang langis para sa domestic na layunin

Kapag pumipili ng mga pabango para sa iyong tahanan, tandaan na ang lahat ng tao ay indibidwal at may iba't ibang panlasa. Hanapin ang iyong mga paboritong pabango na magbibigay-inspirasyon, magpapasigla, magpapaginhawa at magdudulot ng kaligayahan. Huwag matakot na mag-eksperimento - paghaluin ang iba't ibang mga amoy, lumikha ng iyong sariling mga komposisyon.

Walang mga trifle sa kaginhawaan. Ang mga aroma sa bahay ay isang buong sining na maaaring maging tradisyon ng pamilya o maging iyong calling card. Ngunit hindi lamang iyon! Ang mga emosyon, sensasyon, mood, alaala ay hindi mapaghihiwalay sa mga amoy. Mula sa ilang mga aroma ay kumikislap tayo tulad ng mga paru-paro, ang iba ay maaaring iikot ang ating mga ulo, sa ilalim ng impluwensya ng iba ay maaari tayong maging mas maasahin sa mabuti o kabaliktaran ay makakuha sa ilalim ng mga takip na may mainit na tsaa. Ang mga aroma ay pareho sa mga tao: banayad, maliwanag o matapang. Ang amoy at pakiramdam ang buhay sa lahat ng pagkakaiba-iba nito sa iyong maaliwalas na tahanan ay kahanga-hanga.