פריצת דיסק של עמוד השדרה המותני. בקע בין חולייתי של המותני - טיפול, תסמינים, סיבות

בקע בעמוד השדרה הוא בליטה של ​​החלק המרכזי של החוליות מחוץ לגוף דיסק בין חולייתי.

זה קורה רק כאשר הטבעת החיצונית של הדיסקים נשברת.

מחלה זו מתפתחת בעיקר במקום בו נמצא הגב התחתון.

על המחלקה הזו נופל החלק הגדול ביותר של העומסים.

לעתים קרובות הדיסק שנמצא בין החוליה הרביעית והחמישית, כמו גם בין הדיסק הסקראלי הראשון למותני האחרון, סובל.

תסמינים בקע בין חולייתי מוֹתָנִימאוד אידיוסינקרטי.

עד כה, אבחון הפתולוגיה הוא פשוט. באשר לטיפול, בביטויים הראשונים של המחלה זה מתאים טיפול שמרני, ואם התיק פועל, פנה אל שיטות תפעוליות.

לכן, כדאי לברר מהו הביטוי לבקע בעמוד השדרה המותני, ומהם התסמינים ושיטות הטיפול.

מהות הפתולוגיה

• כולם יודעים שהדיסק הבין חולייתי ממוקם בין החוליות.
  - זוהי תצורה בצורת גליל, הדומה בערך לגיד.
  - בחלק המרכזי של הדיסק נמצא חומר אלסטי מרכך הנקרא גרעין פולפוסוס.
• כאשר כל פציעה או קבועה השפעה מזיקהבצד הרחוק של הדיסק, הוא הופך שביר ומתחיל להתפרק.
  - לעתים קרובות זה קורה רק באתר החשיפה לגורם מזיק. על המרכך להנחות את הסיבים המוחלשים של הטבעת.
  - כאשר זה עובר את החוליה, אז מצב זה נקרא בקע בין-חולייתי של המותני.
• המקום בו המרכך מתחיל לבלוט החוצה נמצא עצב עמוד השדרה.
  - הוא דחוס בין החלק הבולט של הדיסק לבין חור העצם.
  - לעיתים קרובות מצב זה מתפתח רק באזור המותני, כי העומס של עמוד השדרה המותני הוא הגדול ביותר.

גורמים לבקע מותני

פריצת דיסק, כולל המותני, יכולה להתפתח בהתאם את הסיבות הבאות:

1. – פגיעה בעמוד השדרה: תאונות דרכים, נפילות;
2. - rachiocampsis;
3. - מחלות באזור המותני;
4. - בפיתוח מפרק ירך;
5. - השמנת יתר;
6. - עבודה בישיבה;
7. - הרמה כבדה כאשר הגב במצב לא נכון;
8. - עישון (רמת החמצן בדם יורדת והדיסקים הבין חולייתיים אינם מקבלים תזונה מתאימה);

קרא גם: הסרת בקע מתחת לעיניים - מחיר הניתוח

הגורמים הבאים יכולים גם לגרום לבקע בין חולייתי:

1. - נטייה תורשתית;
2. - ממין זכר,
   שכן, על פי הסטטיסטיקה, מחלה זו שכיחה פחות בנשים;
3. - חוסר פעילות גופנית;
4. - גיל לאחר 30 שנים;
5. - חוליה חולה;
6. - תנועות מונוטוניות.

תסמינים של בקע בין חולייתי

כפי שכבר הוזכר, התרחשות של בקע בין חולייתי של עמוד השדרה המותני מתרחשת בין החוליה הרביעית והחמישית או בין העצה לחוליה האחרונה.

זה קשור עם תכונות בודדותרצועות, עם העובדה שלעיתים קרובות לאנשים יש אגן משופע והעובדה שחוליות אלו הן שלוקחות את העומס העיקרי על עצמן.

• בקע מותני נחשב מחלה מסוכנת, שהתסמין העיקרי שלו הוא כאבים עזים.
• אם הוא ממוקם בין שתי החוליות האחרונות, אז זה יהיה מרוכז באזור המותני, וגם לתת את הישבן והרגל.
• ואם הוא ממוקם בין העצה לחוליה האחרונה, אז תחושות הכאב יתפצלו לאורך הירך עד לברך, לקרסול ולרגל התחתונה.

הכאב עשוי להיות:

1. - כואב ומשעמם;
2. - עלייה עם שיעול או הליכה ארוכה;
3. - יש מקום שבו הכאב חזק במיוחד;
4. - אם זה השלב הראשוני, אז הוא שוכך בשכיבה, ונעלם אם שוכבים על הצד הבריא תוך כיפוף הרגל הכואבת.

ישנם תסמינים נוספים של בקע בין חולייתי של המותני:

1. דליפה, "עור אווז" ברגליים.
2. שיתוק של הרגליים.
3. החלציים מעט ניידים.
4. Lumbalgia או כאב חד, אשר מתגבר במהלך התנועה.
5. בריחת שתן או הידרדרות בתפקוד המיני.
6. שרירי הרגליים נחלשים.
7. ברגל כואבת, נפח השריר יורד.
8. העור על הרגל הכואבת יבש או להיפך בלוטות חלבמתעצם.

סימנים כאלה של בקע עוזרים למומחים לאבחן את המחלה.

אבחון בקע בגב התחתון

על פי תיאור התסמינים על ידי המטופלים, הרופא המטפל מסוגל להניח שהמטופל נמצא באזור המותני בקע בין חולייתיעם זאת, כדי לאשר במדויק את האבחנה, כמו גם לקבוע את תחום הפתולוגיה, עברו על:

1. צילום רנטגן של החוליה (מתקבלות שתי תחזיות): הודות לאבחון זה, המומחה יקבע שינויים בחוליות.
2. טומוגרפיה ממוחשבתוטומוגרפיה מגנטית גרעינית - שיטות אלה יראו את השטח המדויק של שינויים בדיסקים.

קרא גם: פריצת דיסק - ויקיפדיה.

כדי לקבוע את מידת התפקוד לקוי איברים פנימיים, כמו גם את שרירי הרגל הכואבת, הנוירולוג ילמד:

1. גידים, או יותר נכון הרפלקסים שלהם.
2. מבחני הרמת רגליים ישרות.
3. הרגישות של הרגל היא טמפרטורה, כאב ורטט (מהבהונות ועד לאגן).

טיפול בבקע בין חולייתי

הטיפול בבקע בין חולייתי, כולל המותני, מתחלק לניתוחי ושמרני.

מומחה יגיד לך כיצד לטפל בבקע, כי הכל תלוי ברווחתו של המטופל ובתוצאות האבחון.

הטיפול הוא שמרני

• אם המקרה מוזנח והכאב בולט מאוד, אז הטיפול בבקע הבין חולייתי של אזור המותני מתבצע במיטה ועם התור טיפול תרופתי.
• כאשר הכאב פוחת (לעיתים קרובות זה קורה לאחר כשבוע), אז מנסים לרפא את הבקע לא רק באמצעות תרופות, אלא גם רושמים פיזיותרפיה ו מסותרפיה.
• כבר ביום השלישי למחלה, מומחים ממליצים לבצע מתחמי אימון טיפולי ופיזי פשוטים בכמות קטנה.

טיפול בבקע בין חולייתי בתרופות

שיטות טיפול תרופתיבקע בין חולייתי ומותני כולל:

1. חסימה של אזורים עם כאבים עזים עם נובוקאין.
2. שיכוך כאבים עם Diclofenac, Indomethacin, Rofika, Ibuprofen. תרופות אלה נלקחות ללא הצלחה, כי הן לא רק מסוגלות לחסל כאב, אלא גם למנוע ניוון שרירים. בנוסף, הם מסירים את התהליכים הדלקתיים המתרחשים בהכרח בקשר עם דחיסה של עצבי עמוד השדרה. התרופות המפורטות לעיל זמינות ב צורות שונות(זריקות, משחות, טבליות). ניתן להשתמש בהם בכל צורה.
3. "סירדלוד" או "מידוקאלם" – תרופות אלו מסלקות עוויתות של שרירים המתכווצים על מנת לאזן את עמוד השדרה ה"משוטה", כביכול. לאחר מכן, עיסוי נקבע, אשר יעזור לתקן את המיקום של הדיסקים הבין חולייתיים.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

הקצה בשלב קרוב יותר לאקוטי או לאחר ביצועו טיפול כירורגיפריצת דיסק. לעתים קרובות נעשה שימוש בשיטות הבאות:

1. - עיסוי במים;
2. - אלקטרופורזה עם שימוש בתרופות עם אפקט הרדמה ואנטי דלקתי;
3. - נהלים עם שימוש בחום;
4. — אקופרסורה(השפעה על ביולוגי נקודות פעילות);
5. - דיקור סיני.

בעיות גב הן כיום די שכיחות, אצל אנשים גילאים שוניםומגדר. הם יכולים להיות מעוררים על ידי מגוון רחב של גורמים: הן פציעות והן לא מספיק פעילות גופניתולהפך, עומסים מוגזמים. בְּ גילוי בזמןוטיפול הולם, רבים מהמצבים הללו ניתנים לטיפול הולם. אחד מ פתולוגיות אפשריותמהסוג הזה הוא בקע בעמוד השדרה, הגורם לאי נוחות רבה ומשבש את הביצועים. בואו נדבר על מהי פריצת דיסק מותני, נדון בתסמינים ובטיפול בה במעט יותר פירוט.

תסמינים של פריצת דיסק מותני

הביטויים של מצב פתולוגי זה תלויים אך ורק בשלב התפתחות המחלה וייתכן שלא ירגישו את עצמם במשך זמן רב. לפעמים הטראומה שהתקבלה בילדות גורמת לחרדה רק בגיל מבוגר. הביטויים הקלאסיים של בקע מסוג זה הם תחושות כואבות חזקות, חדות, חדות ובדרך כלל מתמשכות המתרחשות באזור המותני. הכאב הוא שהופך לתסמין הראשון והעיקרי של המחלה. ממש בתחילת התפתחות תהליכים פתולוגיים, זה יכול להיות לא עקבי ונדיר. לעיתים המחלה מתבטאת רק בעייפות במהלך הליכה או ישיבה ממושכת. אבל תסמינים כאלה אופייניים רק לשלב הראשוני של המחלה, כאשר ההיווצרות קטנה ואינה מפעילה לחץ במיוחד שורשי עצביםבעמוד השדרה.

ככל שהבקע גדל, עוצמת הכאב עולה, בנוסף, הם יכולים לעבור לקצות העצבים בירכיים, בישבן, ברגליים וברגליים. אישלגיה עושה את עצמה בדרך כלל עם תנועות פתאומיות, שינויים בתנוחה ובהרמת משקולות.

בהיעדר תיקון הולם בשלב זה של התפתחות המחלה, התסמינים הופכים בולטים יותר ויותר. הכאב עלול להתעצם, ולא רק העצבים עלולים להיצבט, אלא גם הבקע עצמו. לעיתים נוצר גידול צפוף ודי קשה באזור המותני של המטופל, הגורם לאי נוחות.

תהליכים פתולוגיים בבקע רץ של הדיסק הבין חולייתי של עמוד השדרה המותני מובילים לנוקשות משמעותית של תנועות בגב ובגפיים. החולה מאבד את היכולת ליישר את הגב במלואו, עמוד השדרה שלו כפוף, נוצר עקמת או קיפוזיס.

פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני עלולה לגרום לבעיות במתן שתן וצואה, אצל גברים להיווצרות כזו יש השפעה שלילית על העוצמה.

דחיסה של שורשי העצבים עמוד שדרהמוביל לתחושת חוסר תחושה ברגליים, המטופל עלול לחוות כאב בגפיים התחתונות (לעיתים באחת), לעיתים קרובות יש חולשה חמורה.

כיצד מתקנים פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני, מהו הטיפול היעיל בה?

בשלבים הראשונים של התפתחות המחלה, ניתן לנסות להתמודד עם פריצת דיסק מותני בשיטות שמרניות. הרופאים נוקטים בפעולה כְּאֵבוגם למניעת הישנות המחלה.

בימים הראשונים, החולה חייב לציית למנוחה במיטה, לקחת משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. במקרים מסוימים, תרופות להרפיית שרירים ותרופות אחרות הופכות לתרופות מועדפות.

לפעמים רופאים מחליטים לבצע חסימות תרופות, אך נוהג זה שנוי במחלוקת, מכיוון שהזרקות מתבצעות באזור המודלק, מה שמוביל לגירוי נוסף ועלול להאט את ההחלמה.

לאחר נורמליזציה של מצבו של המטופל, נבחר עבורו טיפול בפעילות גופנית, עיסויים ופיזיותרפיה נקבעים. תרגילים טיפוליים לעמוד השדרה עם בקע בין חולייתי ועיסוי יכולים לשפר את מצב המחוך השרירי, כמו גם את מנגנון הרצועה.

גם לאחר ההחלמה, אדם חייב בהחלט לדאוג לגב: להימנע מתנועות פתאומיות ולא נכונות, לבצע טיפול בפעילות גופנית וכו'.

אם הטיפול השמרני נכשל אפקט חיוביאו אם המחלה חוזרת על עצמה לעתים קרובות, מוזנחת ומסבכת את פעילות האיברים הפנימיים, הרופאים עשויים לייעץ התערבות כירורגית- כריתת מיקרודיסקטומיה. תיקון כירורגי מסוג זה הינו פעולה נוירוכירורגית המבוצעת בהגדלה גבוהה במיוחד. אז, רק חתך קטן נעשה על הגב של המטופל - לא יותר משלושה עד ארבעה סנטימטרים, מה שמאפשר סדר גודל להפחית את הסבירות להישנות ו סיבוכים לאחר הניתוח.

אופציה טובה לניתוח תהיה הסרה אנדוסקופית של בקע – היא גם דורשת חתך מינימלי ומפחיתה משמעותית את הסבירות להישנות וסיבוכים.

מתכונים עממיים

מומחים רפואה מסורתיתלייעץ לטפל בפריצת דיסק מותני באמצעות מגוון של צמחי מרפאואמצעים מאולתרים. אבל טיפול כזה יכול להתבצע רק בנוסף לטיפול שהרופא בחר. תרופות עצמיות עלולות לגרום נזק חמור לבריאות.

אז בתקופת ההחלמה המוקדמת, החיטה תרוויח, סובין שיפוןבצורה של מרתח. לחלוט כף של חומרי גלם כאלה עם חצי ליטר מים. מביאים את המוצר לרתיחה ומרתיחים על אש נמוכה במשך חצי שעה. קח את המרק המוכן מסונן במנות קטנות שלוש פעמים ביום. תרופה זו מייעלת באופן מושלם תהליכים מטבוליים, מבטלת דלקת של שורשי העצבים עקב תוכן גבוהויטמינים מקבוצת B.

גם לטיפול בבקע של הדיסק הבין חולייתי של המותני, ניתן להכין חליטה של ​​ורד בר. קוצצים את השורשים והפירות הצמח הזהומערבבים אותם יחד בפרופורציות שוות. לחלוט כף מחומר הגלם שנוצר עם כוס מים רתוחים בלבד. להתעקש על תרמוס או עטוף היטב במשך עשרים דקות, ואז לסנן ולקחת חצי כוס מספר פעמים ביום.

אם מופיעים כאבים באזור הגב, עדיף לא להסס, אלא להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי.

lumbosacral פריצת דיסקתופסת עמדה מובילה בקרב הפרעות בתפקוד מערכת השלד והשרירים. הפתולוגיה הזודורש אבחון בזמן ומינוי של טיפול מוכשר. הושק טפסיםמחלות יכולות להיות מאוד השלכות מסוכנותבצורה של paresis או שיתוק.

גורמים לכאב בעמוד השדרה הלומבו-סקרל

עם אי נוחות באזור המותני, רבים מכירים ממקור ראשון. במקרה זה, אדם עלול לחוות כאב בעל אופי שונה. האם זה חולף (אקוטי) או כרוני. הראשון עובר מהר יותר מהגורם שעורר אותו. השני נמשך גם לאחר סיום הפעולה. גורמים מעצבנים. הגורמים לכל אחת מהתסמונות לעיל יכולים להיות המצבים הבאים:

הופעת כאב חריף מתעוררת על ידי:

• פגיעה בשריר;
• שברים בחוליות;
• רדיקולופתיה;
• קרע של הרצועה;
• בקע lumbosacral;
• מורסה אפידורלית.

כאב כרוני מתרחש עקב:

• ספונדילוזיס מעוות;
• אונקולוגיה;
• אוסטאומיאליטיס;
• מיוסיטיס (דלקת) של שרירי עמוד השדרה.

בקע של עמוד השדרה הלומבו-סקרל

תצורות סחוסיות בין-חולייתיות מורכבות מגרעין, טבעות המקיפות אותו עם סיבי קולגן והיאלין רקמת חיבור. בשל מבנה זה, הם מספקים חוזק וריפוד של עמוד השדרה. זה מקטין מאוד את הסיכון לנזק עקב פציעות, מאמץ גופני כבד, נקעים. זה קורה שבהשפעת גורמים שליליים, מתרחשת התפתחות פתולוגיות של שטח הדיסק.

בקע בין חולייתי של עמוד השדרה lumbosacral נוצר כאשר סיבי הקולגן הטבעתיים נקרעים. יש בליטה של ​​הגרעין הפולפוסי. התוצאה היא בקע שדוחס את שורשי העצבים ומוביל לדלקת של הרקמות הסמוכות. בהיעדר טיפול מתאים, המטופל מפתח באופן עקבי שלבים כאלה של היווצרות בקע לומבוסקראלי של עמוד השדרה:

1. פרצה. בשלב זה יש בליטה קטנה (3 מ"מ).
2. צְנִיחָה. גודל הבקע המותני הוא כ-1.5 ס"מ.
3. הַפקָעָה. השלב מאופיין בשורשי עצב צבועים וכאבים עזים מתמידים.

תסמינים

הסימנים הראשונים להתפתחות של שינויים ניווניים בחלל הבין חולייתי מתעלמים לרוב על ידי המטופלים. האופי העמום והכואב של תסמונות חוזרות פשוט "נחוות" על ידם מיום ליום. עקב יחס רשלני שכזה לבעיה לאורך זמן, חולים חווים תזוזה מתקדמת של גרעין העיסה מחוץ לחלל הדיסק. לְהַקְצוֹת התסמינים הבאיםבקע של עמוד השדרה הלומבו-סקרל:

• ניוון שרירים;
• תסמונת כאבבעת הרמת הרגל תכונה ספציפיתבקע של החלל הבין חולייתי);
• יריות המתפשטות לגפיים התחתונות;
• חוֹסֶר תְחוּשָׁה;
• כאב מותני;
• ירידה בפעילות הרפלקס;
• התפתחות של סיאטיקה, כתוצאה מבקע;
• יובש של העור.

גורמי סיכון

שינויים ניוונייםדיסקים בין-חולייתיים, המתבטאים בבקע לומבו-סקרל, יכולים להתרחש מסיבות רבות. אורח חיים מודרני מעורר לעתים קרובות התפתחות של תפקוד לקוי של מערכת השרירים והשלד. להתחמק השפעה שליליתיעזור להגביר את הפעילות הגופנית, דיאטה מאוזנת, הפחתת מצבי לחץ אפשריים. גורמי הסיכון העיקריים להיווצרות בקע בין-חולייתי של עמוד השדרה הלומבו-סקרל כוללים:

• כָּבֵד עבודה פיזית;
• עבודה הכוללת שהייה ארוכה של הגוף במצב סטטי;
• הזנחה של עקרונות הפעילות הגופנית;
• הרגלים רעיםוהרגלים;
• עודף משקל, בנוסף להעמיס את עמוד השדרה התחתון.

טיפול בבקע בין חולייתי של המותני

בשלב בליטה של ​​הטבעת הסיבית אמצעים רפואייםכדי לחסל את הבליטה בעמוד השדרה התחתון מוגבלים למנוחה במיטה, מינוי של תרופות אנטי דלקתיות ואחרות. צורות מתקדמות של פתולוגיה דורשות שימוש באמצעים להסרה רפואית של נפיחות של רקמות סמוכות, שחרור דיסקים בין חולייתיים וביטול דחיסה של שורשי העצבים. בנוסף לאלה, קיימות השיטות הבאות כיצד לטפל בבקע לומבו-סקראלי:

1. דרך טיפול שמרניכרוך בשימוש בתרופות:
   • מְלָאכוּתִי תרופות הורמונליותמוזרק לחלל האפידורלי של עמוד השדרה (מתילפרדניזולון);
   • משככי כאבים אופיואידים;
   • NSAIDs (Indomethacin, Movalis), המשמשים בתחילת היווצרות בקע לומבו-סקראלי;
   • זריקות חסימה של נובוקאין או לידוקאין לעמוד השדרה התחתון;
   • תרופות לשיפור זרימת הדם (Actovegin, Trental);
   • זריקות עם ויטמינים מקבוצת B להאצת התאוששות הרקמות הסמוכות לאזור הבקע;
   • חומרים חיצוניים עם רכיבים לא סטרואידים.
2. באמצעות ניתוח:
   • כריתת דיסק אנדוסקופית - כריתה של חלל הדיסק הפגוע. ה"שבר" מוסר יחד עם הבקע דרך חתך קטן בעור.
   • כריתת למינקטומי - חילוץ של קשת החוליה.
   • כריתת רצועות - גרידה של הדיסק.
   • Chemonucleolysis - ייבוש הבקע שנוצר.
   • איחוי עמוד השדרה - השתלת דיסק עצם חדש מ עצם האגןחוֹלֶה.
   • דקומפרסיה בלייזר - אידוי בלייזר של בקע קיים.

תרגילים טיפוליים לעמוד השדרה המותני

לתקופת ההחלמה חשיבות עליונה בכל תהליך הטיפול בבקע בין חולייתי. רְפוּאִי תרבות פיזית(טיפול בפעילות גופנית) עוזר לגוף להסתגל לשינויים שהתרחשו ולפתח בהדרגה מערך חדש של תגובות מוטוריות רפלקסיות מותנות. עמוד השדרה התחתון נוטה ל סיכון גבוההישנות של בקע. לאור זאת, חשוב להקפיד על הכללים הבסיסיים של פעילות גופנית.

תרגילים טיפוליים לבקע החלק התחתוןעמוד השדרה כולל אמצעים שמטרתם למתוח את החלק הנושא של השלד, למשל, שחייה. עסוק בפעילויות מסוג זה באופן קבוע:

• לביצוע התרגיל יש לעלות על ארבע עם תמיכה על הברכיים והמרפקים. לאחר מכן, אתה צריך להרים בו זמנית את הזרוע הימנית ורגל שמאל, לתקן את הגוף במשך 5 שניות. קח את עמדת ההתחלה, ובצע את הגישה בצד השני.
• קח עמדה אופקית עם ידיים ישרות ורגליים כפופות בברכיים. הרם את האגן בדגש על הגב וקבע את המיקום למשך 3 שניות.
• שכבו על הבטן והכניסו את הידיים מתחת לסנטר. הרם בעדינות את הגוף מבלי להרים את הגוף התחתון ממשטח הרצפה. אתה צריך להחזיק בעמדה זו במשך 5 שניות.

במהלך תקופת השיקום, מומלץ מאוד להקפיד על פעילות גופנית מתונה. לאחר 2-3 חודשים לאחר חילוץ הבקע הלומבו-סקראלי, המטופל יכול להתחיל בתרפיה בפעילות גופנית, לצאת לטיולים קצרים. ניתן להאיץ את תהליכי ההסתגלות והריפוי בעזרת טיפול ספא, לרבות אמבטיות עם ראדון, טרפנטין, סולפידים.

אתה יכול להפחית באופן משמעותי את הסיכון להישנות בקע בין חולייתי אם תפעל לפי המלצות כגון:

• מוליך תמונה פעילהחיים ללא עומסים כבדים על עמוד השדרה;
• שימוש באמצעי מנע להגנה מפני פציעות של החלק הנושא של השלד;
• ביקור בבריכה;
• יְרִידָה משקל עודףגוּף;
• העברת שיעורים קבועים;
• שמירה מתמדת על היציבה הנכונה;
• למנוע מהגוף להיות במצב סטטי לא נוח;
• מתחייבים תכופים טיול רגלימחוץ לבית.

וידאו: תרגילים לעמוד השדרה הלומבו-סקרל

בקע בחלק המותני של עמוד השדרה הוא הצורה השכיחה ביותר של מחלה זו, המתבטאת כתוצאה מפריצת דיסק בעמוד השדרה. מחלות נחשפות לעתים קרובות יותר לגברים בני 30-50.

עקב הופעתו של חזק פעילות גופניתהטבעת הסיבית של דיסק עמוד השדרה נקרעת, עקב כך הליבה הנוזלית למחצה מתחילה לחדור לתעלת עמוד השדרה. זה גורם לדחיסה בחוט השדרה, מה שמוביל לתוצאות הרות אסון.

הסימפטומים העיקריים של המחלה

עם התרחשות והתפתחות נוספת של בקע מותני, מתחילים להופיע התסמינים הבאים:

• כאב באזור המותני, כמו גם תחושות כיווץ;
• כאב חדבעת הטיית הגוף והפיכתו;
• תחושת כאבי גב (כאב חד) בגב התחתון, המופיעים באופן ספונטני ויכולים גם להיעלם בפתאומיות;
• כאב המקרין לגפיים התחתונות;
• תחושת צריבה, עקצוץ ברגליים, חוסר תחושה של הגפיים, "עור אווז";
• במקרים חמורים במיוחד, יש תקלות בעבודת המעיים, לפעמים ב שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןואיברים אחרים, ניוון של שרירי הרגליים מופיע, שיתוק אפשרי.

מאפיינים של תסמונת כאב בבקע

קודם כל, בקע מותני מאופיין בכאב בולט. אפשר לתאר את זה כעמום, כואב. הכאבים כה קשים שבגללם החולה אינו יכול לשבת כרגיל, לעמוד רגוע ואף להשתעל. ההקלה מתרחשת רק במצב אופקי, כאשר הגפיים ועמוד השדרה אינם נושאים כל עומס. לכן, בזמן החמרה של בקע מותני, מומלץ לשכב כמה שיותר.

אם החלו כאבים עקב בקע מותני, אין לחכות עד שיחלוף. גם שנים מאוחר יותר, זה יענה אדם, והבעיה רק ​​תלך ותחמיר. לכן, עדיף לפנות מיד לרופא. זה ירפא את המחלה שלב ראשוניולהימנע התערבות כירורגית.

ברגע שחולה עם בקע עושה תנועה כלשהי כדי לשנות תנוחה, או מנסה לבצע תנועות מסוימות, יש כאב ירי חד בגב התחתון. זה נקרא סיאטיקה.

על פי מאפייני הכאב, ניתן לקבוע בערך היכן התרחש העיוות בעמוד השדרה. אם החוליה המותנית החמישית פגומה, הכאב יהיה מקומי בבוהן הגדולה. ואם המקום של הבקע החוליה ממוקם בין החוליה המותנית ה-5 לחוליות העצל ה-1, המטופל יתלונן על כאבים בעצם העצה, באצבע הקטנה, בחלק האחורי של הרגל. אנשים חולים בדרך כלל מעדיפים לסבול אפילו כאב מתמיד, ורק במקרים חמורים במיוחד, הם מחליטים לפנות לרופא.

הערה!

בקע לומבו-סקרל מסוכן במיוחד לנשים. באזור זה נמצאים איברי האגן. אם יש בעיות בעמוד השדרה, יתחילו הפרעות בזרימת הדם של איברים אלה, מה שיגרום לפתולוגיות גינקולוגיות כרוניות. ככלל, לחולים עם בקע בגב התחתון יש הפרעות משמעותיות בתפקוד מערכת ההפרשה וכן הפרעות במחזור החודשי.

בשל נוכחות הפתולוגיה בעמוד השדרה, השרירים באזור זה מתוחים שלא לצורך. בפעולה זו, הגוף מנסה לשמור על עמוד השדרה ללא תנועה ככל האפשר כדי שהבעיה לא תחמיר. אבל בטווח הארוך, זה יכול להוביל לעקמת.

עם בקע בין חולייתי של הגב התחתון, דחיסה חמורה של שורשי העצבים יכולה להתרחש בקלות. זה גורם למצב של אובדן רגישות של העור באזורים מסוימים. כתוצאה מכך מתפתח עור יבש, לאחר זמן מה הוא מתחיל להתקלף חזק.

בסופו של דבר, הכאב מוביל לכך שניידותו של המטופל מופחתת באופן דרסטי. לפעמים הבעיה כל כך חזקה שהטיט בברך נעלם לזמן מה, הרגישות של הבוהן הגדולה, כמו גם הקרסול, אובדת. בסופו של דבר, כל זה יכול להוביל לשיתוק חמור של הגפיים.

גורמים למחלה

עמוד השדרה יכול לסבול אפילו עומס מוגבר על הגוף. זה נובע מהמיוחד שלו מבנה אנטומי. לפיכך, מרכז הדיסק נוצר על ידי הגרעין הפולפוסוס. אבל אם אדם מפתח אוסטאוכונדרוזיס, עם הזמן הוא נמחק ומאבד את תפקידיו, מכיוון שהוא מקבל פחות חומרים מזינים יחד עם זרימת הדם. זה מוביל לכך שהטבעות הסיביות של הדיסקים בין החוליות מתחילות להיסדק ולהתמוטט, מה שגורם לשינוי במרחק בין החוליות. מפרקי הפן נמתחים, והדיסק מתקדם חלקית לתוך תעלת השדרה, מה שגורם לשחול של הגרעין הפולפוסוס. כך נוצר בקע. במקרה זה, עצבי עמוד השדרה חווים לחץ חזק, באזור זה מתחילה להתפתח נפיחות, המלווה בכאבים עזים.

הגורמים הבאים תורמים להופעה ולהתפתחות נוספת של בקע:

• אורח חיים היפודינמי, כתוצאה מכך חלקים מסוימים בגוף מתחילים לקבל פחות רכיבים תזונתיים שאחראים ליכולת של עמוד השדרה להיות גמיש ונייד;
• עודף משקל, עקב כך עמוד השדרה מתאמץ שלא לצורך;
• עומס יתר קבוע באזור המותני;
• הרמה תכופה של משקולות בעמידה על ידי אותם מטופלים שאין להם שרירי מותניים מפותחים ו גפיים תחתונות;
• נוכחות של פגמים במערכת השרירים והשלד: רגליים שטוחות, בעיות ביציבה, נוכחות של עקומות פתולוגיות.

הגב התחתון הוא שלוקח על עצמו את העומס העיקרי כאשר הגוף נע. עומס זה גדל כאשר אדם מנסה להרים משהו כבד מהרצפה. על מנת שעמוד השדרה יחזיק מעמד בתהליך הרמת המשקולות מהרצפה בצורה עדינה ככל האפשר, מומלץ לעשות זאת כך שעיקר הדגש יהיה על שרירי הישבן והרגליים. אך יחד עם זאת, חשוב שהמסגרת השרירית של הגב תהיה חזקה מספיק. זה מושג על ידי ביצוע התרגילים שנקבעו על ידי הרופא.

טיפול בבקע חוליות

בקע מותני צריך להיות מטופל על ידי רופא. במקרה זה, יש צורך לאבחן מראש, הכולל אולטרסאונד, MRI, ECG והליכים אחרים. זאת בשל העובדה שלבקע של עמוד השדרה באזור המותני יש תסמינים המהדהדים מחלות של האיברים הממוקמים באזור האגן, כמו גם מחלת בכטרוו. כדי להבחין ביניהם, יש צורך לבצע אמצעי אבחון.

הטיפול יכול להיות כירורגי או שמרני. חשוב להתחיל לטפל בבקע כבר בשלבים הראשונים, כי אז טיפול שמרני לא ישפיע. יש להבין שלשיטות הטיפול האלטרנטיבי אין את האפקט הרצוי.

על מנת להימנע מניתוח, מומלץ לא רק לקחת תרופות או ללכת לעיסוי. חשוב לשנות לחלוטין את אורח החיים שלך, ולהפוך אותו לנייד יותר. אתה גם צריך לוותר על מזיק (אלכוהול, סמים, טבק) ואפילו לדבוק בכמה עקרונות תזונתיים.

כִּירוּרגִיָה

רופאים פונים לכריתת בקע רק כאשר לשיטות הטיפול המסורתיות אין השפעה או נותנות תוצאות מינימליות בשל חומרת המצב:

• קרע (או סילוק) של הדיסק הבין חולייתי;
• דַלֶקֶת עצב סיאטי;
• ירידה בפטנטיות של תעלת עמוד השדרה;
• תזוזה משמעותית של הדיסק הבין חולייתי;
• חוסר שיפור במצבו של המטופל לאורך זמן.

כיום, הרפואה מסוגלת להציע התערבויות חסכוניות שונות. רופאים עשויים לבצע אחד מסוגי הניתוחים הבאים:

• שחזור בלייזר. בעזרת לייזר ניתן להסיר במהירות עודפי לחות מהעיסה שעברה עור. זה מקל על הלחץ על העצב. סוג זה של התערבות נחשב למתון ביותר, אבל יש לו הכי הרבה התוויות נגד.
• הסרה כירורגית של חלק מהדיסק. המחט מוחדרת דרך העור אל מקום הדלקת, ומשם מסירים חלק מגרעין הפולפוסוס.
• הוצאת כל הדיסק והחלפתו בתותבת, אם תהליך פתולוגיהושק.

טיפול רפואי

נטילת תרופות לבקע בעמוד השדרה מכוונת לא כל כך לחסל את הבעיה, אלא להילחם בסימפטומים. אבל זה גם חשוב, כי תסמונת כאב חזקה מפסיקה, ואדם יכול לחזור לחיים נורמליים יחסית.

קודם כל לוקחים משככי כאבים. אלה הם Diclofenac, Indomethacin או Ibuprofen. השימוש בהם הוא חובה. הם לא רק מקלים על הכאב, אלא גם מסוגלים למנוע ניוון שרירים נוסף. אחרי הכל, אדם יכול כעת לנוע בחופשיות רבה יותר ולא לאבד את כוח השרירים. בנוסף, תרופות אלו מסירות את התהליך הדלקתי הנגרם מדחיסה של שורשי העצבים. משככי כאבים לא סטרואידים משמשים הן בטבליות והן כסוכנים מקומיים.

עם בקע של עמוד השדרה, הגוף מעיר את השרירים באזור עמוד השדרה בצורה כזו שהם תומכים ומשתקים אותו ככל האפשר. זה מוביל לנוקשות חמורה בתנועה ולכאבי שרירים חדים. כדי להרפות את השרירים ולתת לגוף מנוחה, ייתכן שיהיה צורך במתן מרפי שרירים מרכזיים, למשל, Sirdalud או Mydocalm. תרופות אלו מקלות על התכווצות שרירים. כמו כן, ניתן להשתמש בחסימות נובוקאין לשיכוך כאבים באזורים בעייתיים במיוחד.

פעילות גופנית כטיפול

אין די בכדור אחד כדי להעלים את סימני הבקע בחוליות בשיטות שמרניות. חשוב מאוד להשלים אותו בתרגילים טיפוליים, שהשימוש בהם יעצור את התפתחות הבעיה. אבל אתה צריך לזכור שניתן לתרגל תרגילים רק אם הכאב נמחק לחלוטין, כמו גם את הסימפטומים של עצב צבט.

תוכנית האימונים נערכת על ידי המדריך במיוחד עבור כל מטופל. בדרך כלל הוא מכיל תרגילים להטיית הגוף, סיבובו וסיבוביו. כל התרגילים מכוונים לחיזוק המנגנון השרירי של עמוד השדרה ומניעת עקירת דיסק בעתיד.

מומלץ להקדיש זמן מיוחד לתרגילים המבוצעים בתנוחות אופקיות שונות. במקרה זה, המטופל יכול לבצע סיבובים, חטיפת ידיים או רגליים לצדדים, הרמות, ונטיות. אתה יכול גם לתלות על המוט כדי למתוח מעט את עמוד השדרה. זה ייתן לדיסקים הבין חולייתיים יותר מקום פנוי, מה שיגדיל את הסבירות שהם יחזרו למצב בריא.

כאשר פונים לרופא בשלב הראשוני, עדיין ניתן לרפא בקע. אבל אם הבעיה פועלת, ביצוע התרגילים רק יפחית את מספר התסמינים השליליים. חשוב להקפיד על כל המלצות המדריך והרופא המטפל.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

לטיפול בבקע בגב התחתון, ניתן גם להשתמש בשיטות טיפול פיזיותרפיות:

• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• רפלקסולוגיה נקודתית;
• אלקטרופורזה;
• טיפול מחמם של עמוד השדרה;
• טכניקות עיסוי מתחת למים.

לְעַסוֹת

השימוש בעיסוי לטיפול בבקע חוליות אפשרי רק בתקופה שבה אין החמרה. במקרה זה, יש צורך לקבל את אישור הרופא המטפל למניפולציות כאלה.

הודות לעיסוי, אתה יכול להגביר את זרימת הדם באזור הדלקת. הוא מזין את העצמות והעצבים חומרים מועיליםויאפשר הסרה מהירה יותר של מוצרי ריקבון מהם. כתוצאה מכך, עווית השרירים תיעלם, תסמונת הכאב תפחת. בנוסף, במהלך העיסוי ניתן לקבל מנת אנדורפינים המשמשים כחומר הרדמה טבעי.

וִידֵאוֹ

אתה יכול להכיר את שיטות הטיפול בבקע בין חולייתי ללא ניתוח בסרטון למטה:

מניעת בקע מותני

כדי למנוע בקע, בצע את הפעולות הבאות:

• צפה ביציבה שלך;
• ללכת, לשחות, לעשות יוגה ככל האפשר, סוגים שוניםספורט;
• לשמור על הגב בצורה נכונה כשאתה עובד מול מחשב;
• אם העבודה כרוכה בישיבה ארוכה, אתה צריך לקחת הפסקות תכופות ולעשות תרגילי תנועה קטנים;
• נסו לשאת את אותו משקל בשתי הידיים;
• לפני הרמת משקולות, כופף את הברכיים ויישר את הגב;
• בחר מזרון אורטופדי לשינה;
• לוותר הרגלים רעיםולאכול ג'אנק פוד.

שיקום

לאחר סיום הטיפול, חשוב לעבור את התהליך הארוך והקשה ביותר – שיקום. זה נכון במיוחד לגבי התערבות כירורגית, שהשלכותיה נשארות לכל החיים. מומלץ לעשות זאת מדי יום תרגילים פשוטיםכדי למנוע הופעת בקע חדש. אתה גם צריך להימנע מלהיות בטיוטות ובטמפרטורות נמוכות. בשלב זה, ניתן לבקר במפגשים של פיזיותרפיה ותרפיה בפעילות גופנית.

ניתן לחלק את כל תקופת ההחלמה למספר שלבים. ראשית, במשך כשבועיים, אתה צריך להפסיק את הכאב, ואז אתה יכול לנסות להסתובב בדירה, לעשות כפיפות קלות לאחור. שלושה חודשים לאחר מכן מתחיל שלב האימון הגופני המוגבר, שנמשך עד שנה. רק שנה לאחר החמרה רצינית של הבקע המותני, אתה יכול להתחיל להרים משקלים קלים.

(סה"כ 2,053, היום 5)

בקע של עמוד השדרה המותני הוא פתולוגיה של הגב הקשורה להפרה של שלמות הטבעת הסיבית ומתיחה לצד אחד של הדיסק הבין חולייתי. הסיבות לכך יכולות להיות שונות מאוד. פריצת עמוד השדרה מובילה לדחיסה של חוט השדרה קצות עצבים, אשר תורם לדלקת ברקמות שמסביב.

עמוד השדרה האנושי הוא מבנה אנטומי מורכב, בעל צורה של גליל ומורכב מחוליות ודיסקים של רקמת סחוס. הדיסקים הבין חולייתיים אלסטיים, ניידים ויכולים לעמוד בעומסים משמעותיים.

באמצע הדיסק יש גרעין פולפוסוס מוקף בסיבי קולגן, סחוס וטבעת פיברוסיס המורכבת מרקמת חיבור. רקמות אלו עלולות להתפרק ולהיות שבירות. מצב זה נגרם מפציעות ו מחלות שונות. נזק לטבעת הסיבית מתרחשת בצד המושפע מגורמים שליליים.

כתוצאה מכך, תכולת הליבה מוזזת לצד אחד, ותכולתה יוצאת החוצה. כך מתרחשים בקע בין חולייתי.

שורש העצב, הממוקם באתר הבליטה של ​​הגרעין הפולפוסוס, נדחס. כתוצאה מכך, החולה חש כאב חמור. אבל זה עלול להיעדר אם דחיסה של סיבי העצב לא התרחשה.

סיווג פתולוגיה

הסיווג של פריצת עמוד שדרה מותני מבוסס על מידת עיוות הדיסק:

1. בליטה היא תהליך שבו העקירה של הגרעין הפולפוסוס קטנה, והטבעת הסיבית בולטת חלקית, בעודה נשארת שלמה.
2. אקסטרוזיה היא פתולוגיה הקשורה לעובדה שהטבעת הסיבית נמשכת לתוך תעלת השדרה יחד עם הגרעין הפולפוסוס.

אלנה מלישבע והרופאים של תוכנית "חי בריא!" יספרו עוד על היווצרות המחלה בסרטון:

1. צניחת - הוצאת הגרעין הפולפוסוס החוצה במקום בו התרחש הקרע של הטבעת הסיבית.
2. - תהליך העקירה של הגרעין הפולפוסוס לתוך תעלת השדרה, ואובדן הקשר שלו עם החוליה.

הסיבות

הרופאים מציינים כי בין הגורמים העיקריים התורמים להופעת בקע מותני בחוליות הוא אוסטאוכונדרוזיס הקשורים שינויים הקשורים לגילאורגניזמים, המשפיעים גם על הטבעת הסיבית, וכתוצאה מכך היא הופכת שבירה, נוטה לעיוות ולשלמות. סיבות אחרות להופעת פתולוגיה כזו של עמוד השדרה כוללות:

• קיבל פציעות.
• הרמה לא נכונה של משקולות.
• עומס מוגבר על החוליות כתוצאה מלורדוזיס או עקמת.

• דיספלזיה של מפרק הירך.
• שחפת ומחלות אחרות של עמוד השדרה.
• גידולים וניאופלזמות אחרות בעמוד השדרה.
• מחלה מטבולית.

ישנם גורמי סיכון מסוימים התורמים להופעת פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני:

1. ממין זכר.
2. משקל גדול, מה שמוביל ללחץ מוגבר על עמוד השדרה.
3. גיל שנע בין 30 ל-50 שנים, כאשר הסבירות המקסימלית לפציעה והרמת כבדות.
4. חוסר פעילות גופנית.

גורמים לפתולוגיה של עמוד השדרה: הרמת משקל לא נכונה, משקל גדול, מה שמוביל להיווצרות עומס על עמוד השדרה, מיקום שגויבחזרה בזמן ישיבה ושינה.

1. יציבה לא נכונה בזמן ישיבה.
2. עבודה פיזית קשה.
3. פציעות קלות חוזרות ונשנות.
4. הרגלים רעים.

תסמינים של בקע בין חולייתי של המותני

הדבר הראשון שהמטופל צריך לשים לב אליו הוא כאב העובר אל הירך, הברך והרגל התחתונה. לתחושות כאלה יש סימנים אופייניים:

• כאב עמום וכואב.
• עם כל מתח של שרירי עמוד השדרה, הכאב מתגבר.
• לאחר הקבלה מיקום אופקי, הכאב מופחת.
• כאב מורגש במקום מסוים על הגב.

הרופא יספר לך יותר על הסימפטומים וההתפתחות של מחלת עמוד השדרה. אבחון פונקציונלימרפאת "אכינצאה" אולג אילייב-מאיורוב:

עם זאת, לעתים קרובות בקע בגב התחתון אינו מתבטא במשך זמן רב. לכן, רבים הולכים לרופא כבר כאשר הפתולוגיה הובילה לתוצאות חמורות. במקרה זה, אדם צריך לקבל התראה על ידי התסמינים הבאים של בקע בין חולייתי של המותני:

1. היחלשות של שרירי הרגליים.
2. אובדן ניידות בגב התחתון.
3. Lumbodynia (lumbago) הוא כאב חד בגב התחתון, שמתעצם עם תנועה.
4. חוסר תחושה או עקצוץ של הסוליה.
5. צליעה או הליכה סטירה.
6. הפרה של תפקוד שרירי הרגל (עד לשיתוק שלה).
7. הפרה של בלוטות החלב של הגפה.
8. טוויסט בגוף.
9. הפרה של תפקוד אברי האגן (זו עשויה להיות מתן שתן ספונטני או עשיית צרכים, אצל נשים - קרירות, ואצל גברים - הפרעות זיקפה וכו').

אם אתה מבחין באחד מהתסמינים לעיל, חשוב לפנות בהקדם האפשרי לרופא שיוכל לבצע אבחנה מדויקת ובמידת הצורך לרשום טיפול לבקע בעמוד השדרה המותני.

אבחון

כדי לבצע אבחנה, הרופא יבצע סקר, בדיקה ויזואליתסבלני, בדיקה של אזורים בעייתיים. בנוסף, תיקבע בדיקה:

1. ניתוח דם ושתן.
2. צילום רנטגן של עמוד השדרה, שיראה שינויים בחוליות.
3. הדמיה ממוחשבת או תהודה מגנטית, שתוצאותיה יכולות לראות חזותית את הפרת הדיסקים.

טיפול בבקע בין חולייתי של המותני

הרופאים ממליצים להתחיל טיפול בבקע בעמוד השדרה המותני עם שיטות שמרניות. עם החמרה, מוצג למטופל מנוחה במיטה ותרופות.מה לעשות וכיצד לטפל בבקע חולייתי, יספר הרופא לאחר הבדיקה והאבחנה.
לאחר 5-7 ימים, כאשר מתגברים על התקופה החריפה, הטיפול מורחב ועיסוי, פיזיותרפיה, טיפול ידני, הירודותרפיה, טיפול בפעילות גופנית והרפיה פוסט-איזומטרית. כמה תרגילים גופניים מומלצים החל מהיום השלישי לטיפול בבקע המותני. לעיסוי עצמי, אתה יכול להשתמש באפליקטורים של קוזנצוב.

טיפול רפואי

בהתבסס על הסימפטומים, הטיפול בבקע מותני נקבע באמצעות התרופות הבאות:

1. מרפי שרירים ("Diazepam", "Sirdalud", "Mydocalm" וכו'). השימוש בהם מאפשר להקל על התכווצות שרירים. כדי להחזיר את הדיסקים והחוליות למקומם הרגיל, נקבעים בנוסף עיסוי וקורס של טיפול בפעילות גופנית.
2. משככי כאבים (Indomethacin, Ibuprofen, Diclofenac וכו'), המקלים על הכאב ומפחיתים את הסבירות לניוון שרירים. תרופותקבוצה זו מיוצרת בצורה של טבליות, תמיסות לזריקות, הכנות עבור שימוש מקומי(ג'לים, משחות וכו'). פעולתם מכוונת להסרת התהליך הדלקתי, המופיע תמיד כאשר קצות העצבים מופרים.
3. חסימה נובוקאין-פאראוורברלית (החדרת הורמון בעל השפעה אנטי דלקתית). זריקות כאלה מקלות באופן מיידי על הכאב לתקופה של 2 עד 3 שבועות. במשך כל תקופת הטיפול, מותרות 3-4 חסימות. במקרה זה, בכל פעם יש לבצע את ההזרקה בנקודות שונות ליד הדיסק הפגוע.

1. תרופות לשיפור זרימת הדם ותנועת הלימפה ("Actovegin", "Berlition", "Pentoxifylline" וכו '). נטילת תרופות כאלה מסייעת לנרמל את זרימת הדם באזור הפגוע ומקלה על נפיחות רקמות.
2. ("Chondrolon", "Artron" וכו') - תורמים לשיקום רקמת הסחוס.
3. קומפלקסים של ויטמין-מינרלים ("Neurovitan", "Milgamma" וכו') - תורמים למעבר נורמלי של דחפים ברקמות המושפעות, יש השפעה מרגיעה קלה ומשחזרים סיבי עצב פגומים.

בנוסף לנטילת תרופות, הרופא ימליץ למטופל:

• מנוחה במיטה והדרה מוחלטת של כל עבודה פיזית.
• ניתן לחמם את האזור הפגוע או למרוח עליו קר.

מהלך השימוש בתרופות לטיפול בבקע בעמוד השדרה המותני מיועד ל-4-8 שבועות. משך הזמן שלו נקבע לכל מטופל. אם טיפול כזה אינו נותן את האפקט הרצוי, מתקבלת החלטה על ביצוע הפעולה.

טיפול בפעילות גופנית

לאחר ביטול תסמונת הכאב, המטופל רושם קורס של טיפול בפעילות גופנית. מאמן מוסמך מפתח תוכנית ספציפית לכל מטופל בנפרד. במקביל, כיפוף, סיבוב, הרמת הגוף במצב שכיבה עם הגפיים חטופות הם חובה. השפעה טובההראה מתיחת יתר.

סט תרגילים לחיזוק שרירי עמוד השדרה באזור המותני:

המשימה העיקרית של חינוך גופני כזה היא לחזק את שרירי עמוד השדרה באזור המותני. זה הכרחי לפיתוח מחוך שרירי, שיכול למנוע עקירת דיסק. אתה צריך לבצע את כל התרגילים תחת פיקוחו של מאמן, אחרת אתה יכול לעורר החמרה של המצב עם הפעולות הלא נכונות.

כל סט התרגילים מכוון למתיחה של עמוד השדרה. כך המרחק בין כל החוליות גדל, מה שמאפשר לדיסק לחזור למצבו הרגיל. שחייה יעילה באותה מידה.

טיפול בתרופות עממיות

כדי לשפר את הטיפול השמרני, הרופא עשוי לייעץ לטיפול תרופות עממיות. אבל עלינו לזכור שטיפול כזה בבית צריך להתבצע רק לאחר סקר מקיףמטופל והתייעצות עם הרופא המטפל. לשם כך משמשים:

1. תמיסת קומפרי לאלכוהול. אפשר לקנות בבית מרקחת. אתה יכול להחליף תמיסת כזו במרתח מאותו צמח. מוצרים המבוססים על קומפרי משמשים דרך הפה (20 טיפות תמיסת אלכוהול, מומס ב כמות קטנהמים או 50 מ"ל מרתח, נלקחים שלוש פעמים ביום) או משמשים לשפשוף הנקודה הכואבת.
2. שפשוף לאזור המותני של משחה שהוכנה מ-1 גרם מומיה ו-100 גרם דבש טבעי. מהלך השימוש במשחה הוא לפחות 30 יום. כלי זה עוזר לשחזר דיסק פגום.
3. שימון של המותני מיץ קלנצ'וכמה פעמים ביום.

לטיפול בקלנצ'ו יש צורך צנצנת ליטרממלאים בעלים קצוצים ויוצקים אלכוהול למעלה. סוגרים היטב את הצנצנת עם מכסה ומניחים במקום חשוך למשך שבועיים. יש לנער את הכלי מעת לעת. עירוי מוכן משמש לשפשוף.

1. שפשוף נקודה כואבת עם תמיסת מיץ שן הארי. כדי להכין תרופה כזו, עליך לסחוט את המיץ מ-1 ק"ג של גבעולים של שן הארי. מערבבים אותו עם אלכוהול בפרופורציות שוות. אתה צריך להתעקש על התרופה במקרר למשך 10 ימים.
2. קבלת תמיסת אלכוהול צמחים רפואיים(תלתן מתוק, סינקויל ואלקמפן). כל עשבי התיבול נלקחים בכמויות שוות (1 כף כל אחד). את התערובת יוצקים ל-500 מ"ל אלכוהול ומניחים במקום חשוך וקריר למשך 15 ימים. לאחר מכן, זה נלקח 2 פעמים ביום במשך 30 טיפות.

הירודותרפיה

עלוקות עוזרות לרפא בקע של המותני. עם זאת, לא כל עלוקה מתאימה לכך. רק מי שגדל בתנאים מיוחדים יכול לשמש לשם כך, וניתן לבצע הירודותרפיה רק ​​במרכזים רפואיים מיוחדים.

במהלך הפגישה, העלוקה משחררת חומרים פעילים ביולוגית הפועלים על חלקיקי הדיסק הפגוע. בנוסף, הירודותרפיה מסייעת בהקלה על דלקות, בהקלה על כאבים, בשיפור זרימת הדם ובזירוז תהליכים מטבוליים, מה שמסייע לרקמות פגועות באזור המותני להתאושש מהר יותר. יצוין כי שיטת טיפול זו יעילה גם במקרה של בקע בין חולייתי ישן של עמוד השדרה המותני.

ההליך צריך להתבצע רק בפיקוח רופא, שכן במקרים מסוימים תיתכן תגובה אלרגית לחומרים המופרשים על ידי עלוקות. מהלך טיפול כזה הוא 10-12 מפגשים, ביניהם לוקחים הפסקה של 3-4 ימים.

כִּירוּרגִיָה

לעיתים, רופא עשוי להחליט כי פריצת דיסק באזור המותני מצריכה ניתוח. המצבים הבאים תורמים לקבלת החלטה כזו:

• הייתה היצרות של תעלת השדרה.
• טיפול שמרני ארוך טווח לא הביא לתוצאה הרצויה, או אפילו מצבו של המטופל החמיר.
• במהלך טיפול שמרני, התגברו תסמינים כגון חולשת שרירים, חוסר תחושה בגפיים ושיבוש של אברי האגן.
• חלק מהבקע נמצא בתעלת השדרה.
• הייתה דחיסה של צרור העצבים, הממוקמים בבסיס חוט השדרה, וכתוצאה מכך כאב חריף ברגליים ובפרינאום.

הסרה מיקרוכירורגית של הפתולוגיה של הדיסק הבין חולייתי באזור המותני:

במהלך הניתוח משתחררים מהבקע קצות העצבים הדחוסים וחוט השדרה. ישנם מספר סוגי פעולה:

1. אנדוסקופיה כוללת ביצוע 3 מיקרו-חתכים ליד עמוד השדרה. דרך אחד מהם מכניסים פנימה מצלמה, דרך 2 אחרים - מיקרו-כלים. לפיכך, הבליטה והאלמנטים של הגרעין הפולפוסוס מוסרים.
2. שחזור לייזר - אידוי של מבנים המכילים לחות של הגרעין הפולפוסוס באמצעות לייזר.
3. כריתת דיסק פרעורית – הוצאת הגרעין ההרוס, המתבצעת באמצעות ניקור בדיסק. לאחר מכן, במקום הליבה, מוכנס חומר, אשר לאחר הקירור מקבל את התכונות הדרושות.
4. ניתוח פרקים בדיסק הוא הסרת הדיסק הפגוע והחלפתו בשתל.

תכונות של תזונה של חולים

מי שאובחן עם פריצת דיסק מותני צריך להתבונן משטר שתייה. כדי להחזיר את האלסטיות של הדיסקים, אתה צריך לשתות לפחות 2 ליטר מים נקיים מדי יום.

למטופל מומלצת תזונה מגוונת, והתזונה צריכה להיות נשלטת על ידי מזון, עשיר בחלבונים, סידן, אשלגן, מגנזיום וזרחן. יש לתת עדיפות למוצרים כאלה: בשר, דגים, מוצרי חלב וחלב חמוץ, אורז, כרוב, אגוזים, גזר וכו'. התזונה כוללת הגבלת שומן ומלח במזון.

שיקום ומניעה

עומס גבוה על עמוד השדרה המותני מופעל על ידי שהייה ארוכה במצב אחד, חבלות ותנועות פתאומיות.

חולים עם אבחנה של בקע מותני לא צריכים להיות חסרי תנועה. למי שעבר ניתוח, הרופא יספק תוכנית החלמה אישית וימליץ על חבישת תחבושת מיוחדת. לא לפני 2-3 חודשים, המטופל יוכל להתאמן ולצאת לטיולים. אפקט התאוששות מעולה טיפול ספא, טיפול במים ובוץ.

חימום בלייזר של אזור המותני הפגוע

מְנִיעָה

לדעת מה זה בקע בין חולייתי ומה מוביל להופעתו, הרופא ימליץ על הדרכים הבאות למניעת פתולוגיה זו. המניעה העיקרית היא הכללים הבאים:

1. שמירה על אורח חיים פעיל והעלמת מתח על עמוד השדרה המותני.
2. הגנה על הגב במהלך ספורט הכרוך בסיכון גבוה לנפילות ומהמורות.
3. יש צורך לבצע חימום ועיסוי עצמי באופן קבוע.
4. שליטה ביציבה נכונה, במיוחד לילדים.

1. אי הכללה של פעילות גופנית מוגזמת.
2. נורמליזציה של משקל.
3. טיולים קבועים באוויר הצח.
4. אוכל בריא.
5. שימוש במזרן אורטופדי איכותי לשינה.

רופא רפואת ספורט ו תרגילי פיזיותרפיה, פיזיותרפיסט של מרפאת "סקנדינביה" גוסב אולג, ימליץ על שיטות מניעה לאחר ניתוח להסרת המחלה בעמוד השדרה המותני:

אם בקע בין חולייתי מתגלה בשלב הראשוני של התפתחותו, למטופל יש כל סיכוי להתמודד בהצלחה עם הפתולוגיה. לשם כך, יש צורך בתסמינים הראשונים האופייניים להתפתחותו להתייעץ עם רופא, לעקוב אחר כל הוראותיו ולעסוק במניעה.