Ang mga daliri ng singsing ay namamanhid. Mga hakbang sa pag-iwas para sa pamamanhid ng mga daliri

Ang isang malaking bilang ng mga tao, lalo na pagkatapos ng 40 taon, ay may sintomas ng pamamanhid ng mga daliri sa mga paa. Kadalasan sa kanang kamay, ang mga daliri ay namamanhid dahil sa pisikal na pagsusumikap.

Bagaman ito ay normal para sa malusog na tao Dapat ay walang paresthesia, na nangangahulugan na ang pamamanhid ng mga daliri ay itinuturing na sintomas ng isang sakit. Paresthesia ay isang disorder ng sensitivity ng isang bahagi ng katawan, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng paninigas, isang pakiramdam ng tingling o pag-crawl. Ang ganitong kababalaghan ay maaaring dumating at umalis. Halimbawa, ang pag-upo sa iyong sariling paa sa mahabang panahon ay magreresulta sa pagkawala ng pandamdam sa humigit-kumulang 5-10 minuto. Ang ganitong kaso ay itinuturing na normal at hindi maaaring gamutin.

Ang mga paresthesia na lumilitaw nang madalas o patuloy na naroroon nang walang maliwanag na dahilan ay nagpapahiwatig ng mga pathological na proseso ng pinagmulan ng neurological.

Maaari silang maging isang komplikasyon ng pinagbabatayan na sakit o mga palatandaan ng isang pangunahing sugat ng nervous system.

Mga posibleng sakit

Ang pamamanhid ng mga daliri sa kanang kamay ay maaaring magpahiwatig ng mga posibleng malalang sakit, at isinasaalang-alang ng mga doktor ang sintomas na ito na nagbabanta at pangunahin sa pagsusuri ng isang bilang ng mga pathologies. Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid ng daliri kanang kamay:

• osteochondrosis ng cervicothoracic spine;
• paglabag sa innervation ng mga daliri na may kaugnayan sa mga pathological na proseso ng nerve na responsable para sa kanila;
• pinsala sa paa;
• mabigat na pisikal na gawain;
• pagbubuntis at hormonal disorder;
• rayuma;
• trombosis ng isang malaking daluyan ng dugo;
• ischemic stroke ng utak o spinal cord;
• atherosclerosis;
• diabetes mellitus at iba pang mga metabolic disorder;
• mga sakit sa autoimmune;
• sakit na Parkinson;
• alkoholismo;
• avitaminosis.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga daliri ay maaaring lumitaw bigla, pagkatapos pisikal na trabaho, sa gabi, sa umaga, habang kumakain, at sa ilang mga kaso ay patuloy silang napapansin, pinalala ng mga karagdagang sintomas. Karamihan sa mahabang panahon huwag pansinin ang mga palatandaang ito, hindi nauunawaan ang kabigatan ng mga kahihinatnan ng naturang hindi pagkilos.

Ang pamamanhid ng mga daliri ng kanang kamay ay dapat na isang magandang dahilan upang makita ang isang doktor sa lalong madaling panahon upang linawin ang diagnosis at dagdagan ang mga pagkakataon na maiwasan ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Ang problemang ito ay hinarap ng isang neurologist, ngunit kapag tinutukoy ang pinagmulan ng sakit Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang rheumatologist, cardiologist, vertebrologist, endocrinologist, immunologist at maging resuscitator.

1. Tunnel Syndrome

Karamihan sa lahat ng mga sintomas na nailalarawan sa pamamanhid ng mga daliri ay nauugnay sa pinsala sa mga seksyon ng buto o kalamnan ng mga kanal kung saan dumadaan ang mga nerve trunks (ulnar, radial at carpal). Ang mga ito ay maaaring mga pinsala o sakit na nakalista sa itaas, na humahantong sa pagpapaliit (ischemia) ng lumen ng mga kanal at compression ng nerve.

sobra-sobra pisikal na ehersisyo pukawin ang pamamaga ng mga tisyu ng itaas na mga paa't kamay at pagkagambala ng conductivity ng isang innervation ng mga daliri. Ang mga gawi sa trabaho o isang sapilitang posisyon ng katawan ay maaaring maging sanhi ng pagkurot ng mga dulo ng nerve fibers, na humahantong sa pamamanhid sa mga daliri. Halimbawa, ang mga braso na nakayuko sa mga siko sa mahabang panahon ay humahantong sa pagkatalo ulnar nerve at, bilang resulta, pamamanhid ng hinliliit at singsing na daliri. Sa pamamanhid ng gitnang daliri sa kanang kamay, ang sanhi ay maaaring negatibong epekto sa lugar ng pulso, na sa malapit na hinaharap ay magpapakita mismo bilang pamamaga ng radial nerve.

Ang dislokasyon o subluxation ng magkasanib na siko at kamay ay tiyak na magdudulot ng paglabag sa lagusan ng pagdaan ng mga nerve fibers.

Mga paglabag sa mga function servikal ang gulugod ay nagdudulot ng maraming masakit na problema. Dahil sa iba't ibang pisikal na kadahilanan, mayroong pagbabago sa hugis at pagbaba sa pagkalastiko ng mga tisyu. Sa mga epekto ng compression sa mga disc at kalamnan ng bahaging ito ng tagaytay, ang mga nerve ending ay nilabag, na humahantong sa matinding sakit sa sinturon ng balikat, bahagyang pagkawala ng kapasidad sa pagtatrabaho at makabuluhang pamamanhid ng mga daliri ng parehong kanan at kaliwang kamay. Kung hindi ka nakikialam sa ganitong sitwasyon sa tulong ng isang doktor, maaari kang makakuha ng pagkasayang ng mga kalamnan ng itaas na mga paa.

hintuturo ng kanang kamay manhid dahil sa posibleng mga proseso ng pamamaga sa magkadugtong ng siko. Ito ay maaaring dahil sa arthritis, rayuma, iba't ibang uri mga pinsala. Ang pagkasira ng kasukasuan ay nangangailangan ng pamamaga at hindi maibabalik na pinsala sa innervation ng mga daliri. Ang isang tao ay nagiging may kapansanan, dahil sa kasong ito, ang gamot ay halos walang kapangyarihan. Sa tulong lamang ng isang kumplikado at mamahaling operasyon ay maaaring maibalik ang bahagyang pag-andar. Ang kurso ng mga therapeutic na hakbang para sa paglabag sa innervation ng upper limbs ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• ang pagpapakilala ng mga decongestant;
• anesthesia na may anesthetics;
• ang paggamit ng mga bitamina B upang i-activate ang mga nerve fibers;
• paggamot ng pinagbabatayan na sakit na nag-udyok sa pinching ng nerve;
• non-steroidal anti-inflammatory drugs (napatunayang mahusay sa kasong ito);
• pamamaraan ng physiotherapy;
• sa ilang mga kaso, isinasagawa ang mga interbensyon sa kirurhiko.

Sa napapanahong paggamot at tamang paggamot, ang kinalabasan ng sakit ay napaka-kanais-nais.

2. Mga karamdaman sa gawain ng mga organo ng sirkulasyon

Sa kaso ng pamamanhid ng mga daliri, kinakailangan na makilala ang diagnosis ng isang neurological na kalikasan mula sa talamak na trombosis ng malalaking vessel ng itaas na mga paa't kamay. Dahil ang ganitong mapanganib na kondisyon ay nangangailangan ng agarang paggamot sa departamento masinsinang pagaaruga. panganib na magkaroon ng gangrene o biglaang kamatayan sobrang laki. Kung ang mga sintomas tulad ng lamig at cyanosis ay idinagdag sa pamamanhid ng mga daliri, pati na rin matinding sakit at pamamaga, kailangan mong agarang humingi ng kwalipikadong tulong sa ospital. Ang pasyente ay kailangang suriin at subaybayan sa buong orasan. Ang ultratunog ng malalim na mga daluyan ay maaaring kumpirmahin o pabulaanan ang diagnosis ng thromboembolism.

Ang pagsusuri ng sistema ng coagulation at isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay magbibigay ng kinakailangang impormasyon sa resuscitator. Sa kasong ito, ang dahilan para sa paggamot ng pamamanhid ng mga daliri ay upang mailigtas ang buhay ng isang tao. Kasama sa therapy para sa kondisyon ipinag-uutos na aplikasyon thrombolytic na gamot. Ang intravenous drip o subcutaneous fractional administration ay mahigpit na nasa ilalim ng kontrol ng mga pagsusuri sa dugo para sa VSC, APTT at INR. Tinutukoy ng doktor ang dosis at dalas ng rate ayon sa mga resulta ng mga pag-aaral.

3. Malfunctions ng cardiovascular system

Kung ang ilang mga palatandaan ay sumali sa pamamanhid ng mga daliri sa mga kamay, dapat kang tumawag kaagad ambulansya, dahil nag-uusap kami tungkol sa ischemic stroke.

Mga sintomas ng cerebral ischemia:

• kahinaan sa braso, nagiging parang latigo;
• ang ibabang paa ay nagiging manhid din at nawawalan ng pakiramdam, na nagsisimula sa pamamanhid ng mga daliri sa paa;
• ang pagkahilo at pagkawala ng kamalayan ay katangian ng pinsala sa utak;
• bumababa ang sulok ng bibig;
• malakas sakit ng ulo;
• kumpleto o bahagyang kapansanan sa pagsasalita;
• gumagapang na sensasyon sa apektadong bahagi.

Ang mga stroke ay nailalarawan sa side syndrome, iyon ay, na may ischemic na pinsala sa kaliwang hemisphere ng utak, ang pamamanhid ay magaganap, halimbawa, sa singsing na daliri ng kanang kamay o maliit na daliri, at pagkatapos ay ang buong kamay at paa ng kabaligtaran gilid ng katawan ay mabibitin. innervation nerbiyos sa mukha nilabag sa parehong pagkakasunud-sunod. Ang stroke ng spinal cord ay nailalarawan sa pagkawala ng pandamdam sa mga daliri at paa, na may pagpapanatili ng kamalayan at pagsasalita. Ang napapanahong tulong ay maaaring makabuluhang mapabuti ang karagdagang pagbabala ng isang stroke at mapabilis ang mga proseso ng pagbawi ng mga nerve fibers.

Ang mga aksyon ay dapat na naglalayong alisin ang sanhi na nagdulot ng ischemia. Karaniwan kailangan bawasan presyon ng arterial at sa tulong ng makapangyarihang thrombolytics, matunaw ang thrombus, na sa 80% ng mga kaso ay ang batayan para sa cerebral infarction. Ang mga gamot na naglalayong alisin ang pamamaga ng mga tisyu ng utak at angioprotectors ay nagpapanumbalik ng kondaktibiti ng mga nerve fibers at mga ugat. Sa kaso ng isang maliit na apektadong lugar, ang pagiging sensitibo ng tissue ay bumalik sa maikling panahon.

4. Pansamantalang pamamanhid ng mga daliri

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga daliri ng isang tao ay nagiging manhid dahil sa pansamantalang nerve compression. Sa ganitong mga kaso, walang kinakailangang paggamot, ngunit ang pag-aalis lamang ng kadahilanan na nagiging sanhi ng problema ay sapat na.

Kadalasan, ang brush ay nagiging manhid sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Nakasuot ng masikip na damit habang natutulog. Sa umaga, ang pamamanhid ng kamay at mga daliri ay napapansin nang ilang panahon, depende sa antas ng nerve compression.
• Ang matagal na gawain ng mga daliri sa pag-igting o sa parehong posisyon, halimbawa, pag-type sa isang keyboard. Sa ganitong mga kaso, kahit na ang mga seizure ay maaaring mangyari.
• Clamping ng nerve endings sa panahon ng compression ng kamay sa alinman sa mga antas nito. Kabilang dito ang: pagyakap sa isang panaginip, pagpapanatili ng mga siko sa isang matigas na ibabaw, pag-angat ng ulo gamit ang kamay (pinching ang pulso), at iba pa.

Sa gayong pamamanhid ng daliri, sapat na para sa isang tao na maghintay ng kaunti o iunat ang paa upang maalis ang kakulangan sa ginhawa. Kung ang pathological sintomas ay hindi umalis matagal na panahon dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa payo.

Lalo na mapanganib ang biglaang pamamanhid ng mga daliri sa hindi malamang dahilan.

5. Mga pathologies ng mga daluyan ng dugo

Ang paresthesia ng mga paa't kamay ay maaaring ang unang senyales ng isang seryoso at mapanganib na sakit vascular network. Lumilitaw ang pamamanhid dahil sa pagbara ng isang sisidlan. Gayunpaman, ang mga uri ng pinsala daluyan ng dugo sa katawan maaaring mayroong ilang.

Ang mga pangunahing sakit na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri:

• sakit ni Raynaud. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa capillary network ng mga daliri at kamay ng kanan at kaliwang kamay, na nangyayari dahil sa pinsala sa vascular wall. Ang mga pasyente ay nag-uulat ng patuloy na pananakit sa magkabilang kamay, na lumalala sa lamig.
• arterial trombosis. Maaaring mangyari ang pagbara ng vascular iba't ibang dahilan, ngunit klinikal na larawan ay palaging magiging pareho. Una, ang isang tao ay nagsisimula ng paresthesia ng mga daliri, na unti-unting kumakalat sa buong paa. May lamig ang kamay at ang pamumutla nito. Sa pag-unlad ng pamamanhid, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor upang maiwasan ang nekrosis ng malambot na mga tisyu ng kamay.
• Stroke. Kung ang pamamanhid ng daliri sa kamay ay hindi nawala sa loob ng isang oras at napapansin lamang sa isang gilid, ang pagbara ng mga cerebral vessel ay dapat na agad na ibukod. Upang gawin ito, mayroong isang karaniwang pagsubok kung saan hinihiling sa pasyente na ibigay ang kanyang pangalan, ngumiti at itaas ang kanyang mga kamay.

Hindi posible na maitatag ang tamang diagnosis sa iyong sarili, samakatuwid, sa pagkakaroon ng matagal na paresthesia, pag-unlad nito o pagdaragdag ng mga karagdagang sintomas, dapat kang pumunta sa ospital at sumailalim sa isang buong pagsusuri.

6. Pinsala sa nerbiyos

Ang pinakakaraniwang sanhi ng paresthesia ng mga daliri na nauugnay sa mga problema nang direkta sa nervous apparatus: Paglabag sa median nerve. Ang pathological na kondisyon na ito ay tinatawag ding carpal tunnel syndrome, dahil ang paglabag ay nangyayari kapag ang nerve ay dumaan sa pulso. Ang sakit ay nakakaapekto sa mga taong gumugugol ng karamihan sa kanilang oras sa computer, na nagta-type ng mga teksto. Ang patolohiya ay sinamahan ng isang binibigkas na sakit na sindrom.

• Polyneuropathy. Ang sakit na ito ay nailalarawan organikong sugat nerve fibers, plexuses at nodes sa lugar ng mga kamay. Ang paglitaw ng patolohiya ay dahil sa ilang mga sistematikong sakit, halimbawa, diabetes mellitus. Ang tindi ng paresthesia at iba pa mga klinikal na palatandaan ay depende sa antas ng pinsala sa ugat.
• Osteochondrosis. Ito ay tumutukoy sa osteochondrosis ng cervical region. Ang patolohiya ay isang sugat ng gulugod, gayunpaman, dahil sa pag-aalis ng mga istruktura nito, nangyayari ang compression ng mga nerbiyos. Ang paresthesia ng mga paa't kamay ay nangyayari sa isang panig, at karagdagang sintomas kadalasan ay sakit ng ulo sa gilid ng sugat.

Sa kanang kamay, ang sanhi ng pamamanhid ng mga daliri ay maaaring traumatikong pinsala o pinched nerves.

Ang median, ulnar at radial nerve mga kamay na may dislokasyon at subluxation ng pulso o siko.

Iba pang mga sanhi ng paresthesia

Bilang karagdagan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng pamamanhid ng daliri, may mga pathologies kung saan ang paresthesia ay nabanggit din, ngunit ito ay hindi isang makabuluhan at pinaka-kapansin-pansin na sintomas. Ang isang halimbawa ng mga naturang sakit ay diabetes mellitus. Sa isang mahabang decompensated na kurso ng sakit ang mga dystrophic disorder ay nagsisimula sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga nerve ending, na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri na may unti-unting pag-unlad ng problema. Mga sistematikong sakit nag-uugnay na tisyu at mga pathology na nakakaapekto sa mga joints ng kamay ay bumubuo ng paresthesia ayon sa parehong prinsipyo. Dahil sa pagpapapangit ng kasukasuan, ang nerve ay pinched o ang suplay ng dugo sa daliri ay nabalisa, na kasunod ay sinamahan ng pamamanhid. Ang isang tao ay hindi nakapag-iisa na malaman ang maaasahang dahilan kung ang daliri sa kamay ay manhid.

Sa isang pansamantalang kababalaghan, ang paresthesia ay mawawala mismo, at sa ibang mga sitwasyon ay makakatulong lamang ang isang propesyonal na doktor.

Ang pagbubukod ay ang mga pasyente na alam na ang pinag-uugatang sakit at maaaring iugnay ang pamamanhid dito. Gayunpaman, kahit na ang gayong mga tao, na may hitsura ng bawat bagong sintomas ng patolohiya, ay dapat kumunsulta sa isang doktor upang masuri ang kalubhaan ng kondisyon at ang panganib ng mga komplikasyon.

Pag-iwas sa mga neurological disorder

Hindi isang solong tao ang immune mula sa mga kaguluhan sa paggana ng nervous system, ngunit ang pag-alam kung bakit ang mga daliri ay manhid ay maaaring mabawasan ang panganib ng posibleng patolohiya. Kasama sa mga rekomendasyong pang-iwas ang mga sumusunod na aktibidad:

• malusog na Pamumuhay;
• wastong nutrisyon, na binubuo sa paglilimita sa paggamit ng asin, mataba, pinirito at pinausukang pagkain;
• regular na magagawang pisikal na pagsasanay;
• mga pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng gulugod;
• kontrol ng presyon ng dugo;
• napapanahong referral sa mga espesyalista.

Dapat tandaan na ang mga sakit sa neurological ay mahirap gamutin, kaya mas madali itong maiwasan.

Diagnosis ng mga sakit

Kapag bumibisita sa isang doktor, ang pasyente ay unang nagpahayag ng mga reklamo. Kadalasan, bilang karagdagan sa paresthesia ng mga daliri, mayroon siyang: lamig ng paa, tingling, sakit at ilang mga systemic na sintomas. Pagkatapos ang doktor ay nagsasagawa ng isang survey. Kinokolekta ang isang anamnesis ng sakit at buhay, nalaman ang mga sumusunod na tampok:

• Kailan unang lumitaw ang paresthesia?
• ito ay pare-pareho o paroxysmal;
• Ano ang iniuugnay ng pasyente sa problema?
• anong mga malalang sakit ang mayroon siya;
• Availability masamang ugali;
• namamana na kasaysayan at iba pang mga nuances.

Pagkatapos ng paunang pagsusuri, inilalagay ng doktor pansamantalang diagnosis, sa batayan nito karagdagang mga pamamaraan mga diagnostic. Una sa lahat, ang pasyente ay sumasailalim sa x-ray ng spinal column. Pagkatapos, ang mga pag-aaral sa vascular, tulad ng angiography, ay isinasagawa. Ang isang MRI ay kinakailangan upang suriin ang kondisyon ng mga daluyan ng utak. Ginagamit ang electroencephalography para sa parehong mga layunin.

Ang isang mataas na kaalamang pag-aaral ay CT scan, na ginagamit para sa mga nagdududa na diagnosis at bilang isang mapagkakatiwalaang pinagmulan ng larawan.

Pagkatapos ng pamamanhid ng mga daliri, maaaring suriin ang kanang kamay gamit ang Doppler ultrasound upang makakuha ng tumpak na larawan ng estado ng mga sisidlan ng paa.

Paggamot ng paresthesia

Ang paggamot sa pamamanhid ng daliri ay ganap na nakasalalay sa etiology. pathological kondisyon. Sa pansamantalang paresthesia, hindi kinakailangan ang mga therapeutic measure at sapat na ang light kneading massage. Kung anuman ang dahilan sistematikong sakit, kung gayon ang paggamot ay dapat na ganap na nakadirekta sa kanya. Sa kaso ng mga pathology ng gulugod, na sinamahan ng paresthesia ng mga daliri, kinakailangan upang matukoy ang uri ng paggamot. Maaari itong maging parehong konserbatibo at surgical therapy. Inihahambing ng doktor ang posibleng panganib ng operasyon sa inaasahang resulta at isinasaalang-alang ang kalubhaan ng sakit.

Ang mga pasyente ay ginagamot nang konserbatibo ng mga anti-inflammatory na gamot, analgesics, masahe at physiotherapy. Isang angiologist o vascular surgeon. Ang ilan sa mga sakit ay maaaring gamutin nang konserbatibo sa pamamagitan ng thrombolytic at vascular strengthening na mga gamot. Ang kumpletong pagbara ng isang arterya ay nangangailangan ng operasyon., ang kakanyahan nito ay hindi lamang ang pag-aalis ng isang namuong dugo, kundi pati na rin ang pag-iwas sa pag-ulit ng overlap ng lumen ng mga sisidlan.

Kung naganap ang pagbara sa mga sisidlan ng utak, kinakailangan ang tulong ng pangkat ng resuscitation.

Nakikibahagi sila sa pagpapanatili ng mga cardiovascular at respiratory system sa gumaganang kaayusan, at nag-iniksyon din ng makapangyarihang thrombolytics na nag-aambag sa resorption ng isang namuong dugo. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga sakit ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos ay ganap na nalulunasan at hindi nag-iiwan ng mga kahihinatnan, at kadalasan ang pagbabala ay nakasalalay sa bilis ng pagtugon. Samakatuwid, sa pagkakaroon ng paresthesia ng mga daliri, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

May nakitang error? Piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter

Ang pamamanhid ng daliri ay isang karaniwang problema na maaaring mangyari sa isang bata, isang matanda, at isang pasyente sa kasaganaan ng buhay. Ang bawat tao'y nakatagpo nito ng hindi bababa sa ilang beses sa kanilang buhay: kadalasan dahil sa hindi komportable na posisyon ng itaas na mga paa sa panahon ng trabaho o pagtulog at, bilang isang resulta, pansamantalang may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo. Sa ilang mga kaso, ang kondisyong ito ay regular na sinusunod, at sa kasong ito maaari na nating pag-usapan ang tungkol sa mga problema sa kalusugan.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay ipinahayag ng isang bahagyang pagbaba sa kanilang pagiging sensitibo, isang pakiramdam ng "pagiging banyaga". Para silang pag-aari ng iba.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri? Ang kamay ng tao ay isang espesyal na organ. Pagkatapos ng lahat, maraming nerve endings at acupuncture point ang naka-concentrate sa mga palad at daliri. Ang bawat isa punto ng acupuncture nauugnay sa isang partikular na organ: puso, bato, baga, thyroid gland atbp. Samakatuwid, ang kakulangan sa ginhawa sa mga kamay ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa ilang mga organ system.

Kung ang iyong mga daliri ay manhid, hindi mo dapat iwanan ang problemang ito nang walang pag-aalaga. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang pamamanhid ay hindi lamang isang abala, ngunit isang sintomas ng isang sakit. Depende sa kung saan naisalokal ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, maaari itong ipalagay kung aling partikular na organ ang nagbibigay sa iyo ng mga palatandaan ng "SOS" sa ganitong paraan.

Mahalaga ! Ang pamamanhid ay isang sintomas ng isang sakit kung ito ay nangyayari nang regular. Kung ang naturang kaso ay nakahiwalay, halos hindi posible na magsalita tungkol sa pagkakaroon ng mga pathology.

Kadalasan, ang pamamanhid ng mga daliri sa magkabilang kamay nang sabay-sabay ay maaaring magpahiwatig na ang isang tao ay may:

• Sakit sa cardiovascular. Sa ganitong mga pathologies, mayroong isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo, at kung ang kalidad nito ay nagdusa nang tumpak sa lugar ng mga kamay, kung gayon ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng pamamanhid ng mga daliri.
• Peripheral neuropathy- isang sakit kung saan, dahil sa mga pinsala, impeksyon, systemic pathologies, peripheral nerves ay apektado. Sila ay nagiging hindi kaya ng mataas na kalidad na paghahatid ng mga impulses. Ang pamamanhid ng mga daliri at iba pang bahagi ng mga kamay ay maaaring sinamahan ng pangingilig, isang pakiramdam ng pagpiga ng mga paa (ang tao ay may impresyon na siya ay nakasuot ng masikip na guwantes), pagnipis. balat.
• sakit ni Raynaud. Sa patolohiya na ito, ang daloy ng dugo ay nabalisa sa maliliit na sisidlan - bilang panuntunan, mga kamay o paa. Kaya naman isa ito sa pinakakaraniwang dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri. Ang isang taong may ganitong patolohiya ay mahina sa mga nakakahawang sakit. Mga kaugnay na sintomas ay: pamumutla ng balat, tingling, nasusunog. Kapag lumala ang sakit, maaaring sumakit ang mga daliri at maging bughaw sa lamig. Ang mga sintomas sa itaas ay lumilitaw sa ilalim ng impluwensya ng stress, emosyonal na labis na karga, mga pagbabago sa temperatura. Ang pamamanhid ay simetriko na ipinakita sa parehong mga kamay.
• Arthritis, arthrosis o bursitis. Sa mga sakit na ito, nangyayari ang compression ng mga nerbiyos, na maaaring maging sanhi ng pamamanhid.
• Avitaminosis. Kung ikaw ay nagtataka kung bakit ang mga daliri sa iyong mga kamay ay manhid, kung gayon ito ay lubos na posible na ang iyong katawan ay kulang sa ilang mga bitamina at mineral.
• Mga karamdaman sa endocrine. Ang pamamanhid ng daliri ay madalas na sinusunod sa diabetes mellitus at hypothyroidism.

Ang mga hindi gaanong karaniwang dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri ng magkabilang kamay nang sabay-sabay ay kinabibilangan ng:

• anemya;
• multiple sclerosis;
• cirrhosis ng atay.

Mahalaga! Kadalasan ang pamamanhid ay nangyayari sa mga buntis na kababaihan. organismo hinaharap na ina ay muling itinatayo, dahil kailangan na niyang magtrabaho sa "pinahusay na mode". Tumataas din ang dami ng dugong umiikot dito. Dahil dito, ang mga karamdaman sa sirkulasyon at, bilang isang resulta, ang pamamanhid ng mga daliri ay maaaring minsan ay naobserbahan. Pagkatapos ng panganganak, kadalasang nawawala ito. Gayunpaman, kung ang gayong sintomas ay sinusunod sa panahon ng pagbubuntis, dapat itong iulat sa doktor: maaaring kailanganin na gumawa ng mga hakbang upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

At kung ang mga daliri ng isang kamay lamang ay manhid? Maaaring mayroong "iyong" listahan ng mga sakit:

• tunnel syndrome(carpal tunnel syndrome). Ito ay isang sakit sa neurological na nangyayari dahil sa pagkurot ng median nerve. Madalas itong matatagpuan sa mga tao na ang trabaho ay nauugnay sa mga monotonous na aktibidad sa kanilang mga kamay. Halimbawa, nasa panganib ang mga pianista, interpreter ng sign language, drummer, artist, atbp. At, siyempre, mga kinatawan ng anumang propesyon na nagsasangkot ng madalas na paggamit ng computer. Ang tunnel syndrome ay dating tinatawag na "sakit ng mga typists". Sa sakit na ito, ang pamamanhid ng mga daliri ay sinamahan ng sakit sa pulso.
• Osteochondrosis ng thoracic at cervical spine. Sa kasong ito, ang mga daliri ay malamang na manhid sa gabi.
• Pre-stroke na estado. Ang pamamanhid ng daliri ay sinamahan ng matinding sakit ng ulo at mataas na presyon ng dugo.
• Trombosis ng itaas na paa. Kapag ang isang arterya ay naharang ng isang thrombus, ang mga daliri lamang ang namamanhid sa simula. Ngunit unti-unting kumakalat ang kundisyong ito sa ibang bahagi ng kamay.

Bilang karagdagan sa panloob, mayroon ding panlabas na mga sanhi ng pamamanhid ng daliri sa isa o magkabilang kamay. Kabilang dito ang:

• Hindi komportable na pustura sa isang panaginip o hindi magandang kalidad na lugar ng pagtulog (na may mga bumps, dents). Sa kasong ito, ang mga daliri ay nagiging manhid sa umaga. Ang pag-alis sa kundisyong ito ay medyo simple. Kinakailangang yumuko ang iyong mga daliri, itaas ang iyong mga kamay.
• Masikip na damit, lamutak na alahas (mga pulseras, singsing).
• "Love Syndrome" Ang ilan ay ayaw mahiwalay sa kanilang soulmate, kahit sa panaginip. Ang isang babae ay natutulog sa balikat ng kanyang kasintahan, at sa umaga ay nagising siya na may manhid na mga daliri.

Kung naalis mo na ang lahat ng nasa itaas na panlabas na sanhi, at hindi nawawala ang pamamanhid, dapat mong bigyang pansin ang iyong kalusugan.

Namamanhid ang mga daliri: ano ang gagawin

Kung regular kang nakatagpo ng pamamanhid sa iyong mga daliri, hindi mo maaaring hayaan ang sitwasyon na tumagal ng kurso nito. Sa kabila ng katotohanan na ang kondisyong ito ay hindi palaging nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga sakit, ang pasyente ay hindi maaaring matukoy para sa kanyang sarili kung kailangan niya ng tulong medikal o hindi. Samakatuwid, dapat kang tiyak na kumunsulta sa isang doktor. At bago iyon, inirerekomenda na subaybayan ang iyong kalagayan at isulat ang mga sagot sa mga sumusunod na katanungan:

• Gaano kadalas at sa anong oras ng araw namamamanhid ang iyong mga daliri, lahat o ilan lang sa mga ito? Sa isa o magkabilang kamay?
• Ang kundisyong ito ba ay sinamahan ng iba pang mga sintomas? Ano?

Ang pagkakaroon ng ganitong "blangko" ay magiging mas madali para sa iyo na sagutin ang mga tanong ng doktor kapag siya ay nangolekta ng isang anamnesis.

Mahalaga ! Ang eksaktong hindi dapat gawin ay ang pagpapagamot sa sarili. Maaari mo ring maibsan ang discomfort saglit. Ngunit ang sanhi ng pamamanhid ay hindi mawawala kahit saan. Ito ay mapanganib hindi lamang dahil ang sintomas ay maaaring bumalik: wala tulong medikal maaaring lumala ang umiiral na sakit. Kakailanganin pa rin itong gamutin, ngunit pagkatapos ay magiging mas mahirap at mas mahaba.

Ang hinlalaki ay mas mahina kaysa sa mga katapat nito at kadalasan ang unang manhid. Kadalasan ay naghihirap siya sa "duet" gamit ang kanyang hintuturo. Ito ay maaaring dahil sa mga sumusunod na dahilan:

• nagpapasiklab na proseso;
• compression ng median nerve;
• mga sakit sa gulugod.

Pinahihintulutan ang gitna, singsing at maliliit na daliri

Ang pamamanhid ng gitna at singsing na mga daliri, pati na rin ang maliit na daliri, ay maaaring magpahiwatig ng:

• cardiovascular pathologies;
• mga sakit ng kasukasuan ng siko;
• pagkalasing sa katawan (na may pag-abuso sa alkohol, sa mga naninigarilyo);
• paglabag sa brachial plexus.

Mga posibleng sakit

Sa itaas, pamilyar ka na sa ilang mga sakit na maaaring magdulot ng pamamanhid sa mga daliri. Ngayon inaanyayahan ka naming magbasa nang higit pa detalyadong listahan mga patolohiya na maaaring magkaroon ng gayong sintomas:

• pinsala sa mga kamay, gulugod;
• pinsala sa puso at / o mga daluyan ng dugo;
• intervertebral luslos;
• sakit ni Hansen;
• mga paglabag metabolic proseso;
• mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan;
• hygromas (mga benign neoplasms na tulad ng tumor);
• hyperventilation ng mga baga;
• ilang mga kondisyon ng autoimmune;
• syphilis;
• Lyme disease (tik-borne borreliosis);
• patolohiya ng utak at spinal cord;
• vasculitis (pamamaga ng mga daluyan ng dugo);
• HIV at AIDS;
• mga sakit ng nervous system.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Mahirap para sa pasyente na matukoy sa kanyang sarili kung bakit namamanhid ang mga daliri. Alinsunod dito, hindi madaling pumili ng isang makitid na espesyalista sa sitwasyong ito. kaya lang pinakamahusay na pagpipilian- magpatingin sa isang therapist. Susuriin niya ang pasyente, ipapadala siya sa mga diagnostic ng laboratoryo. At kung kinakailangan, gagabayan ka niya sa pagpili ng isang makitid na espesyalista.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay ng isang doktor

Ang paggamot ay maaaring maging konserbatibo (drug therapy) o surgical (o kumplikado) - marami ang nakasalalay sa kung anong sakit ang naging sanhi ng pamamanhid ng mga daliri. Tangalin hindi kanais-nais na sintomas ay makakatulong sa iyo:

• Masahe at manu-manong therapy . Ang ganitong mga aktibidad ay maaaring magligtas sa pasyente mula sa kakulangan sa ginhawa at mapabuti ang kalidad ng kanyang buhay.
• Physiotherapy. Ang mataas na kahusayan ay ipinapakita ng ultrasonic at magnetotherapy, laser treatment. Ang mga pamamaraang ito ay nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng tissue.
• Physiotherapy. Ito ay kailangang-kailangan para sa normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo.

Makikinabang din ang personal na inisyatiba ng pasyente - matutulungan din niya ang kanyang katawan sa pamamagitan ng pagbabago ng kanyang pamumuhay:

• Pagkain ng tama at balanse. Ito ay totoo lalo na para sa beriberi, anemia, metabolic disorder.
• Upang tanggihan mula sa masamang gawi. Ang mga daliri ay kadalasang nagiging manhid sa mga taong nalulong sa paninigarilyo o pag-abuso sa alak.
• Bigyang-pansin ang pisikal na aktibidad. Mapapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, at tiyak na ang paglabag nito ang kadalasang "ugat ng kasamaan".

Dapat alalahanin na ang pamamanhid ng mga daliri ay maaaring mangyari hindi lamang dahil sa kakulangan ng pisikal na aktibidad, kundi dahil din sa labis na karga ng mga kamay. Ang lahat ay mabuti sa katamtaman! Kung napipilitan kang patuloy na i-load ang iyong mga kamay ng mga monotonous na aktibidad, subukang gumawa ng ilang simpleng ehersisyo bawat oras upang makatulong na ma-relax ang iyong mga kalamnan. Maaari mong itaas at ibaba ang iyong mga kamay, kuyom at alisin ang iyong mga kamao, gumawa ng mga indayog.

Manatiling malusog at huwag kalimutang bigyan ang iyong mga kamay ng parehong pahinga at katamtamang ehersisyo.

6

Kalusugan 05.01.2018

Minamahal na mga mambabasa, marami sa inyo ang pamilyar sa hindi kasiya-siyang pakiramdam kapag ang iyong mga daliri ay namamanhid at tila humihinto sa pakiramdam. Ito ay humahadlang sa kanila na gawin ang kanilang karaniwang gawain at masiyahan sa buhay. Ang pakiramdam ng tingling at pamamanhid ay maaaring lumitaw lamang paminsan-minsan o pare-pareho. Lumilitaw ang pamamanhid ng mga daliri kapag ang kamay ay "nakapahinga" sa mahabang pagtulog sa gabi. Sa kasong ito, ang tingling sensation ay mabilis na nawawala pagkatapos ng pagpapanumbalik ng buong daloy ng dugo sa paa at hindi nangangailangan ng paggamot.

Bakit namamanhid pa ang mga daliri ko? Ano ang sintomas na ito at kung paano haharapin ito? Ang doktor ng pinakamataas na kategorya, si Evgenia Nabrodova, ay magsasabi sa iyo tungkol sa lahat nang detalyado.

Ang pamamanhid ng daliri ay paresthesia, isang kondisyon kung saan may mga palatandaan ng tingling at kapansin-pansing pagbawas ng lakas ng kalamnan sa kamay. Ang mga klinikal na pagpapakita ay karaniwang unti-unting tumataas. Bilang isang patakaran, ang mga daliri ay manhid sa kaliwang kamay o sa kanan - halili. Ang parehong mga paa ay apektado din nang sabay-sabay, ngunit higit sa lahat sa mga systemic at pangmatagalang sakit, na alam mismo ng mga pasyente.

Sa halip mahirap pangalanan ang eksaktong mga dahilan kung saan namamanhid ang mga daliri. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang sintomas na ito ay nauugnay sa mga neurological disorder.

Dapat kang maalerto sa pamamagitan ng madalas na pamamanhid ng mga paa. Siguraduhing gumawa ng appointment sa isang neurologist upang maunawaan ang mga sanhi ng iyong kondisyon at simulan ang paggamot sa mga natukoy na abnormalidad.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri? Pangunahing dahilan

Kung ang iyong mga daliri ay manhid at ito ay hindi dahil sa pag-clamp ng mga daluyan ng dugo sa isang hindi komportable na postura sa gabi, dapat kang kumunsulta sa isang doktor (neurologist) at sumailalim sa kumplikadong mga diagnostic. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang mga sanhi ng pamamanhid at magreseta ng paggamot.

Suriin natin ang mga pangunahing dahilan:

• sinamahan ng pagkawala ng pandamdam at pisikal na kahinaan;
• sakit ni Raynaud;
• talamak na anemya;
• cervical, thoracic osteochondrosis;
• kakulangan ng bitamina B;
• Guillain Barre syndrome;
• pagkalason sa katawan.

Nakalista sa itaas malubhang sakit kung saan namamanhid ang mga daliri at nangyayari ang iba pang mga karamdaman. Ngunit ang pamamanhid ay maaari ding mangyari dahil sa hindi nakakapinsalang mga dahilan, halimbawa, pagkatapos ng mahabang pananatili sa lamig, kapag dahil sa pagkakalantad mababang temperatura bumababa ang sensitivity, at pagkatapos ng pag-init, lumilitaw ang isang maikling katangian ng tingling.

Osteochondrosis ng cervical at thoracic vertebrae

Ang isang karaniwang sanhi ng pamamanhid ng daliri ay. Kapag nabuo ang dystrophic na proseso sa rehiyon ng cervicothoracic gulugod, nabuo ang mga buto at intervertebral hernia, ang mga pormasyong ito ay nagsisimulang i-compress ang mga nerbiyos ng gulugod at mga daluyan ng dugo, na nagpapakain din sa itaas na mga paa. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga daliri sa mga kamay ay manhid, at ang dahilan ay ang mga neurological manifestations ng osteochondrosis.

Mga karagdagang sintomas

• sakit sa leeg, ulo at dibdib;
• pagkahilo;
• nabawasan ang sensitivity ng mga daliri at pisikal na lakas sa mga limbs;
• pananakit ng pamamaril sa apektadong gulugod;
• kawalan ng kakayahang umupo sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon dahil sa pakinabang sakit na sindrom;
• nabawasan ang pagganap, nadagdagan ang pagkapagod.

Kung ang iyong mga daliri ay manhid, at ang sanhi ay osteochondrosis, ang paggamot ay isinasagawa ng isang neuropathologist. Ito ay kinakailangang kasama ang pagkuha ng mga pangpawala ng sakit, pagsasagawa ng mga espesyal na therapeutic exercise. Sa pagkakaroon ng protrusion at iba pang mga komplikasyon, ginagamit ang spinal traction. Sa sandaling sa tulong ng sapat na paggamot posible na pabagalin ang dystrophic na proseso, palabasin ang mga pinched spinal nerves at blood vessels, ang mga daliri sa mga kamay ay titigil sa pagiging manhid. Ngunit kung minsan ang sintomas na ito ay hindi maaaring ganap na maalis, lalo na sa advanced na yugto ng osteochondrosis.

Sa video na ito maaari kang makilala epektibong pagsasanay na may pamamanhid ng mga daliri.

Mga Tunnel Syndrome

Ang mga tunnel syndrome ay madalas ding nagiging sanhi ng mga kondisyon kung saan ang mga dulo ng daliri o ang buong braso mula sa siko hanggang sa mga daliri ay namamanhid. Ang isang ganoong kondisyon ay ang carpal tunnel syndrome. Maaari itong mangyari kapwa laban sa background ng pinsala sa pulso, at bilang resulta ng synovitis, gout, iba't ibang mga tumor, diabetes. Sa patuloy na pinsala at labis na karga ng carpal tunnel, talamak nagpapasiklab na proseso at mayroong compression ng median nerve. Ang mga function ng sensory, motor at autonomic fibers ay may kapansanan.

Ang mga pasyente ay nag-uulat ng mga sumusunod na sintomas

• pamamanhid at tingling sa lugar ng unang 4 na daliri (maliban sa maliit na daliri);
• sakit sa lugar ng palad na kumakalat sa bisig;
• ang mga daliri ay nagiging manhid habang nagtatrabaho sa mga kamay na nakataas;
• nabawasan ang pisikal na aktibidad.

Ang Carpal tunnel syndrome ay nakita sa rehiyon ng isang paa. Namamanhid ang mga daliri sa kanang kamay, na sa karamihan ng mga tao ay nangingibabaw at tumatanggap ng mas mataas na pagkarga sa araw.

Ang paggamot ay naglalayong alisin ang mga salik na humahantong sa pagpapaliit ng carpal tunnel. Kung ang kamay ay nasira, ito ay immobilized, anti-inflammatory, analgesic at decongestants ay inireseta. Ang matinding sakit na sindrom ay isang indikasyon para sa paggamit ng mga therapeutic blockade. Sa mga pamamaraan ng physiotherapy, electrophoresis, mud therapy, at masahe ang pinaka-epektibo. Tiyaking gamitin mga pagsasanay sa physiotherapy mahabang kurso. Sa kawalan ng kakayahan konserbatibong paggamot ang isang surgical dissection ng ligament ng pulso ay isinasagawa gamit ang endoscopic equipment.

Ang Raynaud's syndrome ay maaari ding sinamahan ng pamamanhid ng mga daliri at paa. Ang sakit ay nangyayari laban sa background ng scleroderma, systemic lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, endocrine pathologies at iba pang mga karamdaman na sinamahan ng compression ng neurovascular formations.

Sa Raynaud's syndrome, ang mga daliri 2 at 4 ay higit na apektado. Ang panandaliang ischemia ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng panandaliang sipon, dahil sa paninigarilyo o laban sa background ng stress. Biglang may mga palatandaan ng paresthesia, ang balat ng mga daliri ay nagiging malamig at nagiging katangian kulay puti. Pagkatapos ng pamamanhid, nangyayari ang isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng kapunuan, lumilitaw ang sakit at pagkasunog. Sa pagtatapos ng pag-atake, ang balat sa mga daliri ay nagiging pula.

Dahil sa madalas na pag-atake at matagal na ischemia, ang panganib ng hindi gumagaling na trophic ulcers, dystrophy ng nail plates at bone deformities ay tumataas. Posible rin na bumuo ng gangrene sa mga pasyente na may magkakatulad na malubhang sakit, halimbawa, na may diabetes mellitus at iba pang mga endocrinological disorder.

Kung ang mga daliri ng pasyente ay manhid sa background ng Raynaud's syndrome, kasama sa paggamot, una sa lahat, ang pagbubukod ng impluwensya ng mga predisposing factor. Kinakailangang isuko ang paninigarilyo, isang matalim na paglamig ng katawan. Kasama sa paggamot sa droga ang paggamit ng mga calcium antagonist, selective calcium channel blocker at HS2-serotonin receptor blocker. Bilang karagdagan, ang mga ahente ng antiplatelet ay inireseta. Kung ang therapy sa droga ay hindi nagbibigay ng inaasahang epekto, ginagamit ang mga pamamaraan ng kirurhiko.

Guillain Barre syndrome

Ang Guillain-Barré syndrome ay sakit na autoimmune, polyneuropathy, na sinamahan ng kahinaan ng kalamnan at mga sakit sa pandama sa itaas at mas mababang mga paa't kamay. Ang mga pinababang tendon reflexes ay katangian. Sa ilang mga pasyente, laban sa background ng sindrom, pagkabigo sa paghinga, arrhythmia, dysfunction pelvic organs hanggang sa pagpapanatili ng ihi.

Ang paggamot ay nagaganap sa isang ospital, kadalasang nangangailangan resuscitation. Kung ang paresis ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, kinakailangan na magbigay ng prophylaxis Nakakahawang sakit, bedsores at mga sakit sa baga. Ang isang paggamot ay plasmapheresis, na binabawasan ang rate ng pag-ulit at binabawasan ang panganib ng mga komplikasyon.

Sa kabila ng iba't ibang mga produkto ng pagkain at ang kanilang kakayahang magamit para sa populasyon, ang anemia ngayon ay madalas na napansin, lalo na sa mga taong sumailalim sa operasyon, mga nakakahawang pathologies, radiation therapy. Pukawin ang pag-unlad ng sakit ay hindi lamang hindi magandang nutrisyon, kundi pati na rin ang iba't ibang mga malalang sakit, mga problema sa panunaw sustansya sa bituka.

Ang kakulangan sa iron ay humahantong sa pagbaba ng hemoglobin at mga sintomas ng katangian:

• matinding pisikal na kahinaan;
• pamamanhid ng mga daliri;
• nanghihina;
• maputlang balat at mauhog lamad;
• walang gana kumain;
• isang bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan, na tumatagal ng mahabang panahon;
• pagkasira ng buhok, balat at mga kuko.

Ang anemia ay lalong mapanganib sa panahon ng pagbubuntis. Ang kakulangan sa iron ay maaaring humantong sa mga miscarriages at intrauterine pathologies. Laban sa background ng anemia, ang fetal hypoxia ay bubuo, na kadalasang nagiging sanhi ng pagkupas ng pagbubuntis.

Kung manhid ang mga daliri ng babae sa isang posisyon, kinakailangang sumailalim sa laboratory blood test at alamin ang kanyang hemoglobin level. Sa pagbaba nito, ang mga paghahanda ng bakal ay inireseta.

Para sa pagsuporta pinakamainam na antas hemoglobin sa iron deficiency anemia inirerekumenda na gumamit ng mataas na kalidad na karne, atay ng baka, pagkaing-dagat, mantikilya, itlog ng manok, dila ng baka, mga cereal at gulay.

Pagkalason sa katawan

Ang pamamanhid ng daliri ay maaaring isa sa mga sintomas ng pagkalason mga kemikal, mga gamot at mabibigat na metal. Ang pagkalasing ay madalas na sinasamahan mga pagpapakita ng neurological maaaring humantong sa matinding pagkabigo ng maramihang organ.

Kung, pagkatapos gumamit ng anumang gamot o kontak sa mga nakakalason na sangkap, masama ang pakiramdam mo, nahihirapan kang huminga, nahihilo, nanghihina, dapat kang humingi ng medikal na tulong sa lalong madaling panahon. Ang mga espesyalista ay linisin ang katawan ng mga lason at nakakalason na compound, maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

Bago ang pagdating ng mga doktor, mas mahusay na manatiling kalmado. Kung namamanhid ang mga daliri pagkatapos uminom ng gamot, ipilit ang pagsusuka at uminom ng 4-7 tableta activated carbon durog o anumang adsorbent na mayroon ka sa bahay.

Ang kakulangan ng B bitamina ay parehong dahilan ang katotohanan na ang mga daliri ng mga tao ay manhid, ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko ay lumalala, maaaring lumitaw ang mga spot ng edad. Lalo na ang matinding kakulangan sa bitamina ay nararamdaman ng mga buntis na kababaihan, mga bata, at mga matatanda.

Ang mga bitamina B ay may kumplikadong epekto sa katawan ng tao:

• muling pagdadagdag ng mga gastos sa enerhiya;
• pagbibigay ng visual function;
• pakikilahok sa metabolismo;
• ang pagbuo ng mga pulang selula ng dugo;
• pag-unlad ng pangsanggol;
• gawain ng nervous system;
• pagpapanatili ng aktibidad ng immune system;
• paglaki ng kalansay.

Ang kakulangan ng bitamina B, lalo na ang thiamine (B1), ay sinamahan ng pamamanhid ng mga daliri sa magkabilang panig, kalamnan cramps, memory impairment, pisikal na kahinaan, nahimatay. Ang isang malaking halaga ng thiamine ay matatagpuan sa mga cereal, wholemeal bread, buckwheat at oatmeal, at green peas. Kung ang mga resulta mga diagnostic sa laboratoryo Natukoy ng mga doktor ang kakulangan sa bitamina B1, siguraduhing isama ang mga nakalistang pagkain sa iyong pang-araw-araw na diyeta.

Ang pamamanhid ng daliri ay isang hindi kanais-nais na sintomas na nangyayari sa parehong mga bata at matatanda. Ito ay katangian ng maraming sakit, ngunit maaari rin itong magpahiwatig ng mga menor de edad na karamdaman sa katawan. Sa anumang kaso, kung ang mga daliri ay manhid, ang konsultasyon ng doktor ay kinakailangan. Ang self-medication sa kasong ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil kadalasan ang gayong sintomas ay isang tanda ng mga karamdaman ng cardiovascular system.

Panlabas na mga sanhi ng pamamanhid ng kamay

Ang pamamanhid ng daliri ay hindi palaging nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga pathology. Kung ang sintomas na ito ay naobserbahan lamang sa mga oras ng umaga at pumasa sa sarili nitong ilang minuto pagkatapos magising, ang sanhi nito ay maaaring pagpiga sa mga ugat. Kadalasan nangyayari ito kapag ang katawan ay nasa isang hindi komportable na posisyon sa panahon ng pagtulog o sa mga kaso kung saan nakalimutan ng isang tao na alisin ang lahat ng mga bagay na pinipiga mula sa mga daliri at pulso (singsing, pulseras).

Upang mabilis na pumasa ang kakulangan sa ginhawa, kailangan mo lamang magsagawa ng mga simpleng ehersisyo sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama. Itaas ang iyong mga braso at magsimulang aktibong yumuko at i-unbend ang iyong mga daliri hanggang sa mawala ang kakulangan sa ginhawa sa mga daliri.

Nararapat din na tandaan na ang hindi kasiya-siyang tingling sa mga daliri ng itaas na mga paa't kamay ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng pagsusuot ng masikip na damit. Pinipilit nito ang mga arterya, sa gayon ay nakakagambala sa sirkulasyon ng dugo, na nagiging sanhi ng paglitaw ng sintomas na ito.

Bigyang-pansin ang mga damit na iyong isinusuot sa araw at sa gabi. Kung mayroon itong nababanat na mga banda o may masikip na hiwa, mas mahusay na tanggihan ito. Bilang karagdagan, kailangan mong maingat na suriin ang iyong kama. Kung may mga dents o bumps dito, maaari rin itong humantong sa pamamanhid ng itaas na mga paa.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala kapag ang mga daliri sa mga kamay ay patuloy na namamanhid. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay hindi nawawala sa buong araw, kahit na magsuot ka ng maluwag na damit. Pinag-uusapan na ito malubhang paglabag sa katawan na nangangailangan ng agarang paggamot.

Panloob na sanhi ng pamamanhid ng kamay

Mayroong maraming mga pathologies kung saan ang pamamanhid ng mga daliri ay katangian. Ang pinakakaraniwan sa kanila ay:

• osteochondrosis;
• carpal tunnel syndrome;
• polyneuropathy;
• sakit ni Raynaud;
• trombosis;
• pagbara ng mga cerebral vessel.

Osteochondrosis

Ang Osteochondrosis ay isang sakit kung saan nangyayari ang mga dystrophic disorder sa articular cartilage. Kapag ang sakit na ito ay nakakaapekto sa cervical region, ang nerve endings na humahantong sa itaas na mga limbs ay nasira.

pangunahing tampok pag-unlad ng osteochondrosis - panaka-nakang pamamanhid ng mga daliri. Bukod dito, ito ay sinusunod lamang sa isang banda - alinman sa kaliwa o sa kanan. Sa osteochondrosis, ang lahat ng itaas na paa ay hindi manhid nang sabay-sabay, at ang kakulangan sa ginhawa ay hindi kumakalat sa lahat ng mga kamay (mga daliri lamang). Upang makagawa ng tamang diagnosis, kinakailangan ang isang komprehensibong pagsusuri.

Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinched median nerve sa pulso. Sa pag-unlad ng naturang sakit, ang isang tao ay nagtatala hindi lamang ang pamamaga ng mga daliri, kundi pati na rin ang kanilang sakit. Kadalasan ang sakit ay napakalubha na nakakasagabal sa kanyang pang-araw-araw na gawain.

Sa karamihan ng mga kaso, ang patolohiya na ito ay nakakaapekto sa mga taong madalas na napipilitang manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon (halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang PC). Sa sandaling ito, ang kanilang mga kamay ay napaka-tense at ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa sa kanila. Samakatuwid, kung ikaw, dahil sa iyong mga propesyonal na aktibidad, ay kailangang umupo sa isang computer nang mahabang panahon, tandaan na kailangan mo ng pahinga. Magpainit tuwing 50-60 minuto. Ito ay maiiwasan kasikipan at pinched nerve endings.

polyneuropathy

Ang polyneuropathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala mga nerve plexus mga kamay at daliri. Ang dalas ng pagpapakita ng pamamanhid ay iba. Depende ito sa antas ng pinsala sa nerve plexuses. Ang tingling sensation ay maaaring mangyari ng ilang beses sa isang araw o isang linggo. Ang polyneuropathy ay bubuo laban sa background ng mga nakakahawang sakit, at kakulangan sa bitamina.

sakit ni Raynaud

Ang sakit na Raynaud ay humahantong sa kapansanan sa sirkulasyon sa mga maliliit na sisidlan ng sistema ng sirkulasyon ng mga daliri. Ang mga pasyente na may sakit na ito, na lumalabas sa lamig, ay agad na nagsisimulang mag-freeze at madalas na dumaranas ng mga nakakahawang sakit.

Ang sakit na ito ay nangangailangan ng espesyal na paggamot, kaya hindi mo dapat ipagpaliban ang pagpunta sa doktor, dahil ito ay puno ng pag-unlad malubhang komplikasyon. Bilang karagdagan, ang mga taong may sakit na ito ay hindi inirerekomenda na panatilihing malamig ang kanilang mga kamay sa loob ng mahabang panahon, at kapag nakikipag-ugnay sa tubig at mga produkto ng sambahayan, ang mga guwantes ng sambahayan ay dapat palaging magsuot sa kanilang mga kamay.

Trombosis

Ang trombosis ng itaas na mga paa't kamay ay isang sakit kung saan mayroong pagbara ng mga daluyan ng dugo ng isang thrombus, na nagreresulta sa isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo. Huminto sa pagkuha ang mga daliri kinakailangang halaga dugo at sustansya, at samakatuwid ay nagsisimulang manhid.

Sa maagang yugto ang pag-unlad ng sakit, ang pamamanhid lamang ng mga daliri ay sinusunod, pagkatapos nito ang hindi kasiya-siyang sintomas ay kumakalat sa buong braso, habang ito ay nagiging mas matindi.

Mahalaga! Kung ang pamamanhid ng mga daliri ay hindi nawala pagkatapos ng 1-2 oras, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor! Kung hindi man, ang tissue necrosis ay maaaring bumuo laban sa background ng sakit na ito, at kung ang pangangalagang medikal ay hindi ibinigay sa oras, maaari kang mawalan ng isang paa.

Ang kundisyong ito ay maaari ring humantong sa pamamanhid sa mga daliri. Gayunpaman, sa kasong ito, ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng paglapit ng isang stroke. Sa ganitong sakit, ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa isang braso lamang, ngunit sa parehong oras siya ay nag-aalala din tungkol sa sakit ng ulo at mataas na presyon ng dugo.

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, mahalaga din na humingi ng medikal na atensyon sa isang napapanahong paraan. Pagkatapos ng lahat, ang sakit na ito ay maaaring humantong sa kamatayan.


May isa pang kundisyon na hindi namin inilista. Ito ay "Love Syndrome". Ito ay hindi isang patolohiya, ngunit maaari itong maging sanhi ng pamamanhid ng mga daliri sa mga kamay. Ang sindrom na ito ay nangyayari kapag ang isang babae ay natutulog sa braso ng isang lalaki sa buong gabi.

Ang kanyang kamay ay nasa isang nakatigil na estado sa loob ng mahabang panahon, at ang ulo ng babae ay humahantong sa isang malakas na pagpisil sa mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, ang pamamanhid sa mga daliri ay maaaring hindi mawala sa mahabang panahon.

Iba pang dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri

Mahalagang tandaan ang katotohanan na kung ang iyong mga daliri ay manhid, ang mga dahilan ay maaaring nakatago sa iba pang mga systemic disorder sa katawan. Halimbawa:

rayuma;

• pinsala sa itaas na paa;
• mga sakit ng endocrine system;
• arthritis o arthrosis.

Sa ganitong mga kondisyon, bilang karagdagan sa pamamanhid ng mga daliri, ang iba pang mga sintomas ay nabanggit. Sa rayuma, ang pinsala sa mga kasukasuan at kalamnan, pati na rin ang cardiovascular system, ay sinusunod. Ang sakit na ito ay madalas na sinamahan ng matinding sakit sa mga daliri at pananakit.

Sa presensya ng mga sakit sa endocrine ang mga tao ay maaaring makaranas ng mabilis na pagtaas ng timbang, pamamaga mga lymph node, pati na rin ang pangkalahatang pagkasira kagalingan.

Sa arthrosis at arthritis, ang sakit ay nararamdaman kapag ginagalaw ang mga daliri. Posible rin ang hitsura ng pamamaga ng mga daliri at pagbabago sa kanilang hugis.

Ito ay hindi nagkataon na ang mga pinsala sa itaas na mga paa't kamay ay kasama sa listahan, dahil maaari rin silang maging sanhi ng pamamanhid ng mga daliri. Maaari mong makuha ang mga ito hindi lamang sa isang pasa o bali, kundi pati na rin sa panahon interbensyon sa kirurhiko. Ang sindrom na ito ay nangyayari bilang resulta ng mga karamdaman sa sirkulasyon. At kahit na ang pinsala ay natanggap ng matagal na ang nakalipas, maaari pa rin itong ipaalala sa isang tao ang kanyang sarili kahit na pagkatapos ng ilang taon.

Ang isang bihasang doktor lamang ang maaaring matukoy ang eksaktong dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri. Sa katunayan, sa kasong ito, ang kamay kung saan sinusunod ang sintomas na ito ay gumaganap din ng isang mahalagang papel.

Aling kamay ang namamanhid: alamin ang mga dahilan

Sa pagsasalita tungkol sa mga pathology na nagdudulot ng pamamanhid ng mga kamay, kinakailangan upang linawin ang katotohanan kung saan partikular na paa ang sindrom na ito ay sinusunod (kaliwa o kanan). Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng impormasyong ito sa iyong doktor, maaari mong gawing mas madali ang proseso ng pagsusuri, dahil ang bawat sakit ay may sariling mga katangian.

Pamamanhid ng kaliwang kamay

Madalas itong nauugnay sa mga pathologies ng cardiovascular system, at lalo na sa pag-unlad ng angina pectoris. Sa kasong ito, ang kakulangan sa ginhawa ay umaabot sa buong kaliwang kamay, simula sa bisig at nagtatapos sa mga daliri. Kasabay nito, ang iba pang mga sintomas na katangian ng tao ay sinusunod din. ang sakit na ito. Ito ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa sa dibdib at hirap sa paghinga.

Bilang karagdagan, ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay maaaring isang tanda ng pag-unlad ng myocardial infarction, na maaaring nakamamatay. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-atubiling makipag-ugnay sa isang espesyalista. Sa kasong ito, ang pasyente ay nangangailangan ng agarang pagpapaospital at kwalipikadong tulong medikal.

Mahalaga! Ang pagkakaiba sa myocardial infarction mula sa iba pang mga sakit sa puso ay simple. Sa atake sa puso, ang pagkuha ng nitroglycerin ay hindi humahantong sa positibong dinamika. Ang sakit ay hindi lamang lumiliit, ngunit tumitindi din sa bawat paggalaw ng isang tao.

Ang pamamanhid ng kaliwang paa ay isa ring pangunahing sintomas ng isang cerebral stroke. Sa sakit na ito, mayroon ding pamamanhid ng kaliwang binti at matalim na pagkasira paningin, habang nangyayari ang pinsala optic nerves. Maaaring mayroon ding kapansanan sa pagsasalita. Tulad ng sa nakaraang kaso, ang isang tao na may mga palatandaan ng isang stroke ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Ang hitsura ng sindrom na ito ay maaari ring magpahiwatig ng isang pre-infarction na kondisyon na nangyayari laban sa background ng sakit sa coronary puso, hypertension at atherosclerosis. Ang pangunahing palatandaan ng kondisyon ng pre-infarction ay pamamanhid ng maliit na daliri sa kaliwang kamay.

Mahalaga! Kung mayroon kang mga sakit sa itaas at nagsimula kang mapansin ang panaka-nakang pamamanhid ng mga daliri sa iyong kaliwang kamay, tawagan ang pangkat ng ambulansya o subukang pumunta sa pinakamalapit na isa. ospital at sa lalong madaling panahon.

Gayundin, ang paglitaw ng naturang sindrom bilang pamamanhid ng kaliwang kamay ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng atherosclerosis, kung saan mayroong isang pagpapaliit ng mga arterya at may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo.

Kasama rin dito ang osteochondrosis. Sa ganitong sakit, ang isang tao ay hindi lamang pana-panahong pamamanhid ng kaliwang kamay, kundi pati na rin ang pagbawas sa sensitivity, pangkalahatang kahinaan.

Ang mga namuong dugo sa mga daluyan ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng pamamanhid sa kaliwang braso. Ang iba pang mga sintomas ay katangian din ng kondisyong ito - pamamaga ng malambot na mga tisyu, sakit sa braso.

Pamamanhid ng kanang kamay

Maaaring mangyari dahil sa compression-ischemic neuropathy. Sa ganitong kondisyon, ang mga arterya sa pulso ay pinipiga ng mga elemento ng buto. Kadalasan, ang sakit na ito ay nasuri sa mga tao matandang edad, na sa buong buhay nila ay nagtrabaho sa monotonous na pagpupulong ng maliliit na bahagi.

Ang parehong naaangkop sa mga taong nakikibahagi sa sining at napipilitang panatilihin ang kanilang kanang kamay sa pag-igting sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, mga artista o musikero.

Dapat tandaan na kapag gumagawa ng diagnosis, ang lugar ng lokalisasyon ng sindrom na ito ay mahalaga din. Kung ito ay sinusunod sa mga daliri ng kanang kamay, kung gayon marahil ang pamamanhid ay nagpapahiwatig ng mga neurovascular disorder. Kadalasan, ang kanilang pag-unlad ay nangyayari laban sa background cervical osteochondrosis at hypertension.

Ang isang intervertebral hernia ay maaari ding maipakita sa pamamagitan ng tingling sa kanang kamay. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang hernia ay pumipilit sa mga nerve endings na papunta sa kanang bisig at braso. Gayundin, ang hitsura ng naturang sintomas ay katangian din ng naturang sakit bilang deforming arthrosis.

Ang pamamanhid ng kanang kamay ay maaari ring magpahiwatig ng isang paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan, isang kakulangan ng mga bitamina at mineral, pati na rin ang mga pagbabago sa sclerotic sa mga daluyan ng dugo.

Sabay na pamamanhid ng mga binti at braso

Kung ang mga kamay ay madalas na manhid at sa parehong oras ang isang hindi kasiya-siyang sintomas ay nalalapat din, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng malubhang mga malfunctions sa katawan. Halimbawa, ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring nauugnay sa isang pinched nerve na nangyayari kapag iba't ibang mga patolohiya spinal column.

Bilang karagdagan, ang sabay-sabay na pamamanhid ng itaas at mas mababang paa't kamay maaaring nauugnay sa neuropathy. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang isang paglabag sa central nervous system. Ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa anyo ng tingling, pagkasunog, pangangati at pamamanhid ng mga paa't kamay. Posible rin na "higpitan" ang mga daliri at paa.

Ang paglitaw ng sintomas na ito ay maaari ding maging tanda ng pag-unlad ng hyperventilation na nangyayari laban sa background ng pagkabalisa at takot. Sa mga sandaling ito, ang isang tao ay nagsisimula sa "mababaw" at madalas na huminga, na humahantong sa isang limitadong supply ng oxygen sa katawan. Bilang resulta nito, lumilitaw ang pamamanhid ng mga limbs at isang pakiramdam ng kahinaan.

Ang isang sakit tulad ng Rein's disease ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga braso at binti. Maaari itong magpakita bilang isang panandaliang karamdaman sirkulasyon ng arterial, na humahantong sa paglitaw ng sintomas na ito.

Ang pagtanggal ng endarteritis ay maaari ding maging sanhi ng pamamanhid ng ibaba at itaas na mga paa't kamay. Sa ganitong sakit, ang pagpapaliit ng mga arterial vessel ay nangyayari at may paglabag sa sirkulasyon ng dugo. Bukod sa pamamanhid ng paa, nagpapawi ng endarteritis may pakiramdam ng lamig sa mga kamay at paa.

Dapat ding tandaan na ang panaka-nakang pamamanhid ng upper at lower extremities ay maaaring sanhi ng kakulangan ng bitamina B12 sa katawan. Pagkatapos ng lahat, ito ay kasangkot sa halos lahat ng mga proseso at nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system, pati na rin ang sensitivity ng kalamnan. Sa kakulangan ng bitamina B12, ang mga kombulsyon ay maaari ding mangyari nang pana-panahon.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay hindi makakatulong sa iyo. Pagkatapos ng lahat, upang mapupuksa ang isang beses at para sa lahat ang sakit na ito, ito ay kinakailangan upang maitaguyod ang eksaktong dahilan ng paglitaw nito. At ito ay maaaring gawin lamang pagkatapos na makapasa sa isang kumpletong pagsusuri ng katawan.

Ang self-medication ay hindi katumbas ng halaga para sa isang simpleng dahilan, na hindi mo magagawang independiyenteng maitatag ang kadahilanan na nagiging sanhi ng pamamanhid ng daliri. At kung maantala mo ang paggamot, maaaring mangyari ang mga malubhang komplikasyon.


Bago pumunta sa doktor, maaari mong maibsan ang iyong kondisyon sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga simpleng pamamaraan. Una, simulang kuskusin ang iyong mga daliri hanggang sa mamula ang balat sa mga ito at mawala ang hindi kanais-nais na sintomas.

Kung hindi ito makakatulong, maaari mong gamitin contrast shower. Ang pagbabago ng temperatura ng tubig ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, tandaan na ang matagal na pagkakalantad sa malamig na temperatura ay maaaring magpalala sa sakit pagdating sa arthritis o arthrosis.

Huwag gumamit ng anumang pangkasalukuyan na mga panggamot na krema o pamahid maliban kung sila ay inireseta ng doktor. At hindi mo kailangang maghanap ng impormasyon sa Internet, kung bakit nangyayari ang pamamanhid ng kamay. Makakakuha ka lamang ng tumpak na impormasyon tungkol dito mula sa isang doktor.

Upang maibsan ang kondisyon, inirerekomenda ng mga doktor ang paglipat ng higit pa - maaari mong itaas at ibaba ang iyong mga kamay, ikuyom at i-unclench ang iyong mga kamao, iikot ang iyong ulo sa iba't ibang direksyon (huwag lamang itong ibalik, hindi mo magagawa ito sa pamamanhid ng mga paa. ). Maaari mo ring ibaba ang iyong mga balikat - babawasan nito ang pagkarga sa cervical spine at i-relax ito, aalisin ang tingling sa iyong mga kamay.

Pag-iwas sa pamamanhid ng daliri

Inirerekomenda na ang mga hakbang sa pag-iwas para sa pamamanhid ng mga daliri ay isagawa ng lahat, lalo na ang mga namumuno sa isang laging nakaupo at nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon.

Kasama sa pag-iwas ang mga simpleng pagsasanay, ang pagpapatupad nito ay magdadala sa iyo ng 5-10 minuto sa isang araw. Kaya, magsimula tayo.

Kaagad pagkatapos magising, nang hindi bumangon sa kama, itaas ang iyong mga kamay, ikuyom ang iyong mga kamao at simulang buksan at isara ang mga ito nang halos 40-50 beses. Pagkatapos ay bumangon ka sa kama, ibaling ang iyong mukha sa dingding, bumangon sa iyong mga daliri sa paa at itaas ang iyong mga kamay. Sa posisyon na ito, kailangan mong maging hindi bababa sa 2 minuto.

Pagkatapos ay idiin ang iyong mga palad nang magkasama, i-cross ang iyong mga daliri, pisilin ang mga ito nang mahigpit, at pagkatapos ay alisin ang mga ito. Gawin ang ehersisyo na ito 10-15 beses. Para sa kahusayan mga hakbang sa pag-iwas, inirerekumenda na magsagawa ng mga naturang pagsasanay 2 beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi kaagad bago ang oras ng pagtulog.

At sa wakas, nais kong tandaan na ang pamamanhid ng mga daliri ay madalas na nangyayari dahil sa mga paglabag sa utak at central nervous system. Ang hindi pagkilos sa kasong ito ay maaaring humantong sa alinman sa kapansanan o kamatayan.

Pag-iwas sa pamamanhid ng mga daliri sa tulong ng mga pandagdag sa pandiyeta

Mahalagang maunawaan na kung ang iyong mga daliri ay regular na manhid, kailangan mong tumpak na matukoy ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, at tanging isang kwalipikadong medikal na espesyalista ang makakagawa nito. Ang self-medication "nang random" ay maaaring magpalala sa sitwasyon at humantong sa hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan.

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay umiiral para sa pag-iwas iba't ibang sakit, kabilang ang mga maaaring humantong sa pamamanhid ng mga daliri. Kung alam mo na ang tungkol sa umiiral na problema at ang mga sanhi nito, maaari ka ring pumili ng isang complex upang malutas ito (lamang sa pagsang-ayon sa doktor!).

Tulad ng nalaman na natin, ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay mga sakit ng sistema ng sirkulasyon at neuralgia.

Maaari din silang lasing para lamang sa mga layuning pang-iwas (lamang sa kawalan ng mga kontraindiksyon).

Video kung paano gamutin ang pamamanhid ng mga paa

Ang pamamanhid ng itaas na mga limbs ay nag-aalala sa bawat tao kahit isang beses sa isang buhay. Kadalasan ang kundisyong ito ay nangyayari sa isang gabing pahinga, na negatibong nakakaapekto sa tagal at kalidad ng pagtulog. Kung ito ay madalas na lumilitaw at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Magrereseta ang espesyalista ng isang pag-aaral at, batay dito, sasabihin sa iyo kung bakit manhid ang mga kamay. Tutukuyin din ng doktor ang naaangkop na mga therapeutic measure.

Pamamanhid ng mga kamay - pagkawala ng pandamdam sa itaas na paa o ilang bahagi nito. Ang kondisyon ay tipikal para sa mga tao sa lahat ng edad. Ito ay kadalasang nangyayari sa panahon ng pahinga sa gabi, ngunit maaaring paminsan-minsan ay lumilitaw sa araw.

Sa sarili nito, ang pamamanhid ng itaas na mga paa ay hindi isang patolohiya, ngunit maaari itong magpahiwatig ng pag-unlad ng isang sakit, dahil kasama ito sa mga sintomas ng ilang mga sakit.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit manhid ang mga kamay. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang eksaktong kadahilanan pagkatapos magsagawa ng naaangkop na pag-aaral.

mapaminsalang adiksyon at malnutrisyon maging sanhi ng pamamanhid ng kamay. Kung kaagad bago ang pahinga ng isang gabi, ang maanghang na pagkain ay natupok, ang alkohol, kape o itim na tsaa ay lasing, pagkatapos ay sa panahon ng pagtulog magkakaroon ng sakit sa ulo at tiyan.

Mga maling posisyon ng katawan

Ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay nangyayari dahil sa isang hindi komportable na postura o isang mahabang pananatili sa isang posisyon ng katawan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lilitaw sa anumang oras ng araw o gabi, at hindi lamang sa mga kamay, kundi pati na rin sa iba pang bahagi ng katawan. Ang pamamanhid ay hindi nangyayari kaagad. Una, lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa - tingling sa braso o nasusunog na pandamdam. Pagkatapos nito, nangyayari ang pamamanhid.

Kung ang pustura ay hindi binago, ang paa ay namamaga, lumilitaw ang isang sakit. Pagkatapos ay bumababa ang kamay at may matinding sakit. Matapos ilipat ang kamay, tumindi ang kondisyon, at pagkaraan ng ilang sandali ay ganap itong nawala.

Sa isang hindi komportable na posisyon ng katawan, ang mga sisidlan ng sistema ng sirkulasyon ay pinipiga. Bilang resulta, ang suplay ng dugo sa mga paa ay lumalala at ang pamamanhid ay nangyayari.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, kung gayon ang dahilan para dito ay maaaring isang hindi komportable na unan. Ang sobrang taas at pagtaas ng density ng bagay na ito ay humahantong sa labis na pagpapalihis ng vertebrae sa cervical region. Bilang isang resulta, ang dugo ay tumigil sa sirkulasyon ng maayos sa mga nerve endings. mga intervertebral disc, na responsable para sa mobility ng mga kamay. Ito ay nagiging sanhi ng kanilang pagiging manhid.

Kung ang kondisyon ay nangyayari dahil sa isang mataas at matigas na unan, maaari mong lutasin ang problemang ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, ang item na ito ng pahinga sa gabi ay inirerekomenda na mabago sa isang orthopedic na modelo. Ito ay ganap na uulitin ang lahat ng mga kurba ng katawan, na positibong makakaapekto sa kondisyon ng gulugod, pati na rin ang kalidad ng pagtulog. Posible ring maalis ang pamamanhid ng mga paa sa gabi.

tunnel syndrome

Ang patolohiya na ito ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon, kung saan propesyonal na aktibidad nauugnay sa patuloy na pag-igting ng mga kamay. Nangyayari ito kapag nagtatrabaho sa isang computer, na may mga instrumentong pangmusika at kagamitan sa pananahi.

Ang mga patolohiya ay madaling kapitan din sa mga lalaki na kailangang magmaneho ng kotse sa loob ng mahabang panahon. Ang sanhi ng kondisyong ito ay pamamaga at pag-pinching ng nerve na responsable para sa mobility ng kamay at mga daliri, pati na rin para sa sensitivity ng kamay.

Ang katangian ng symptomatology ay pamamanhid ng maliit na daliri at hinlalaki mga kamay, at pagkaraan ng ilang sandali ang sensitivity ay nawawala ang buong brush. Ang kondisyon ay nangyayari sa gabi, na humahantong sa pagkagambala sa pagtulog.

Ang tunnel syndrome ay nangangailangan ng napapanahon at mataas na kalidad na therapy. Ang kawalan nito ay humahantong sa pagkamatay ng nerbiyos, na nagbabanta upang mabawasan ang kadaliang mapakilos ng mga kasukasuan ng mga kamay at kabuuang pagkawala sensitivity ng palad. Bilang resulta, ang pasyente ay hindi maaaring magsagawa ng elementarya na manipulasyon gamit ang brush - humawak ng kutsara, sipilyo at iba pa.

Mga sakit sa gulugod

Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng compression ng mga nerve endings ng vertebrae, na nagpapalala sa kanilang suplay ng dugo. Mga sintomas ng sakit - pamamanhid ng itaas na mga paa sa gabi, ang hitsura ng sakit sa ulo, pagkahilo. Kung nagsimula ang patolohiya, pagkatapos ay mayroong pagkawala ng kamalayan.

Vegetative-vascular dystonia

Sa vegetative-vascular dystonia, mayroong isang paglabag sa suplay ng dugo sa mga peripheral na tisyu. Ang mga sisidlan ay hindi maaaring ganap na gumana, na nagiging sanhi ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo. Ito ay humahantong sa pamamanhid ng mga limbs. Kadalasan ang mga kamay ang namamanhid, hindi ang mga binti.

Ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay isa sa mga sintomas ng anumang uri ng diabetes mellitus. Sa patolohiya na ito, ang antas ng glucose ay tumataas, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga kamay. Ang kundisyong ito ay nauuna sa sobrang pag-init o hypothermia, hindi matatag na emosyonal na background o labis na pisikal na aktibidad.

Iba pang mga sakit

Mga patolohiya kung saan ang pamamanhid ng itaas na mga paa ay sinusunod:

• mga sakit ng sistema ng sirkulasyon, sa partikular, anemya at talamak na karamdaman ng sirkulasyon ng dugo;
• altapresyon;
• mga sakit ng nervous system;
• sakit ng cardio-vascular system;
• kakulangan ng nutrients;
• magkasanib na sakit;
• multiple sclerosis.

May pagkakaiba ba ang pamamanhid ng kanan at kaliwang kamay?

Ang ilang mga pathologies ay nailalarawan sa pamamanhid ng parehong itaas na paa, ngunit mayroon ding mga sakit kung saan isa lamang sa kanila ang nagiging manhid. Kaliwang kamay nagsasalita tungkol sa estado ng cardiovascular system. Kung ang kanyang pamamanhid ay nangyayari, ito ay nagpapahiwatig posibleng mga pathology puso o mga kasukasuan.

Ang kundisyong ito ay madalas na nangyayari bago ang atake sa puso o stroke, kaya hindi maaaring balewalain ang kakulangan sa ginhawa sa kaliwang kamay.

Kung ang kanang itaas na paa ay manhid, kung gayon ito ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang hindi komportable na pustura sa panahon ng pahinga ng isang gabi, ang pagbuo ng carpal tunnel syndrome, arthritis o osteochondrosis. Ang kundisyong ito ay nangyayari din bago ang atake sa puso o stroke.

Nangyayari na hindi ang buong paa ay nagiging manhid, ngunit ang mga daliri lamang. Nangyayari ito para sa parehong mga kadahilanan tulad ng sa kaso ng mga kamay, ngunit mayroon ding mga dahilan para sa paglitaw ng kakulangan sa ginhawa.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri habang dinadala ang isang sanggol:

• paglabag sa balanse ng tubig-asin;
• kakulangan sa iron at mababang hemoglobin;
• kawalan ng timbang ng mga hormone;
• kakulangan ng nutrients;
• kakulangan ng normal na pisikal na aktibidad;
• maraming pagtaas ng timbang.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pamamanhid ng mga kamay ay maaari ring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga pathology, isang sintomas na kung saan ay pagkawala ng pandamdam sa itaas na mga limbs. Para sa kadahilanang ito, kung ang ganitong kondisyon ay nangyari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Polyneuropathy

Ang polyneuropathy ay isang komplikasyon ng diabetes mellitus. Mga sintomas ng katangian pathologies - sakit sa itaas na mga limbs at ang kanilang pamamanhid. Ang polyneuropathy ay maaaring hindi lamang diabetes, kundi pati na rin sa alkohol. Ang patolohiya ay bubuo dahil sa labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing. Ito rin ay nailalarawan sa pamamanhid ng mga kamay.

Trombosis ng itaas na mga paa't kamay

Patolohiya kung saan mayroong pagbara sa mga arterya sa pamamagitan ng mga namuong dugo. Kung ang mga daliri ay manhid, at pagkatapos ng ilang oras ang buong paa at ang kondisyong ito ay sinusunod nang higit sa 60 minuto, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Ang kakulangan ng kwalipikadong napapanahong tulong sa ganitong sitwasyon ay maaaring humantong sa karamihan seryosong kahihinatnan hanggang sa pagputol ng bahagi o lahat ng braso.

Raynaud's syndrome

Vasospastic pathology, kung saan ang pinsala sa mga daluyan ng dugo ay nangyayari. Ito ay humahantong sa mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga daliri. Ang resulta ay pamamanhid. Ang kundisyong ito ay lilitaw sa anumang oras ng araw. Nangyayari pangunahin sa panahon ng taglagas-taglamig at unang bahagi ng tagsibol.

Guillain Barre syndrome

Ito ay isang autoimmune pathology kung saan ang isang nagpapasiklab na proseso ay bubuo sa mga nerve endings na responsable para sa aktibidad ng motor ng mga upper limbs. Ang isa sa mga sintomas ng sakit ay pamamanhid ng mga daliri at lahat ng itaas na paa. Sa patolohiya na ito, lumilitaw din ang sakit sa puwit, hips at likod, igsi ng paghinga, kahinaan at mabilis na pulso ay nangyayari.

Pangkalahatang mga prinsipyo para sa paggamot ng pamamanhid ng kamay

Walang saysay na gamutin ang pamamanhid ng mga limbs, dahil ang sintomas na ito ay hindi isang independiyenteng patolohiya. Ang therapy ay dapat na naglalayong alisin ang sanhi na humantong sa paglitaw ng naturang kondisyon.

Kung ang pamamanhid ng itaas na mga limbs ay nangyayari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner, cardiologist o neuropathologist. Itatalaga ang pasyente mga hakbang sa diagnostic, pagkatapos nito matutukoy ang sanhi ng kundisyong ito.

Kung kinikilala na ang pamamanhid ng itaas na mga paa ay hindi nauugnay sa patolohiya, ngunit ito ay bunga ng isang pagkasira sa lokal na sirkulasyon ng dugo, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang pasyente. massotherapy at nagrerekomenda ng pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Inirerekomenda na bisitahin ang isang chiropractor.

Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang mataas na kwalipikadong espesyalista na may malawak na karanasan. Ang isang walang karanasan na doktor na may isang paggalaw ay maaaring lumala ang kondisyon ng pasyente.

Sa pamamanhid ng mga kamay, ang mga physiotherapeutic na hakbang ay inireseta din. Ang paggamit ng laser o ultrasound ay may positibong epekto sa kondisyon ng malambot na mga tisyu at mga daluyan ng dugo. Sa ilang mga kaso, ang electrophoresis ay inireseta. Ang kakanyahan ng pamamaraan - pagpapakilala mga gamot sa lugar ng problema.

Sa pamamanhid ng itaas na mga limbs, ginagamit din ang mga remedyo ng katutubong. Ang kanilang paggamit ay posible lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. alternatibong gamot inirerekumenda na huwag gamitin malayang paraan paggamot, ngunit kasama sa kumplikadong therapy.

Sa pamamanhid ng mga kamay, ipinapayo na gumamit ng pinaghalong alkohol. Para sa paghahanda nito, kumuha ng 10 ml alak ng camphor at 50 ml ammonia. Ang parehong mga produkto ay halo-halong at diluted na may isang litro ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Sa nagresultang produkto, ang isang kutsarang puno ng table salt ay natunaw. Ang komposisyon ay ginagamit upang punasan ang mga lugar na may problema kapag sila ay manhid.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, inirerekumenda na kumuha ng rosemary bath. Upang gawin ito, ang isang dakot ng rosemary ay ibinuhos sa tatlong litro ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay infused para sa kalahating oras at idinagdag sa banyo. Ang pamamaraan ay isinasagawa bago magpahinga ng isang gabi. Ang tagal ng paliguan ay isang-kapat ng isang oras.

Konklusyon

Bakit namamanhid ang mga kamay? Ang isang doktor lamang ang makakasagot sa tanong na ito, dahil maraming mga pathologies ang nagpapakita ng kanilang sarili sa ganitong paraan. Sa kawalan ng napapanahong kwalipikadong therapy, maaaring mangyari ang mga komplikasyon. Sa ilang mga kaso, dahil sa kabiguan na magbigay ng napapanahong tulong, ang mga kahihinatnan ay maaaring ang pinaka-seryoso.

Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista sa oras. Isang doktor lamang ang makakapagsabi kung ano ang nagpapamanhid sa iyong mga kamay at magrereseta ng naaangkop na paggamot.