Paano nahihilo sa osteochondrosis. Masahe at manu-manong therapy

Ang Osteochondrosis o salt deposition ay isang problema ng modernong lipunan. Karamihan sa sangkatauhan ay naghihirap mula sa mga pagpapakita ng sakit na ito. Noong nakaraan, ang osteochondrosis ay itinuturing na isang sakit ng mga matatanda. grupo ayon sa idad. AT mga nakaraang taon mas at mas madalas na maaari mong matugunan ang mga kabataan at kahit na mga kabataan, kung kanino, sa panahon ng pagsusuri, ang mga paglaki ng asin ay napansin sa isa o ibang bahagi ng gulugod at, nang naaayon. pagkahilo na may cervical osteochondrosis bilang kasabay na sintomas. Gayunpaman, ang osteochondrosis ay hindi pa isang pangungusap, at ang ilan ay hindi kahit na pinaghihinalaan ang presensya nito, dahil ang patolohiya ay maaaring halos asymptomatic. Maaari kang makahanap ng osteochondrosis sa halos sinuman, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang sakit ay tiyak na magpapakita mismo.

Ang partikular na kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa servikal spine, isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang sintomas na kung saan ay pagkahilo. Kasabay nito, sa rekord ng medikal, isinulat ng doktor ang "vestibulopathy na may cervical osteochondrosis." Sa leeg ay may mahalagang vascular trunks na nagpapakain sa utak. Sa osteochondrosis, ang mga sisidlan ay na-compress, at ang mga selula ng utak ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen at nutrients na kailangan nila para sa normal na buhay. Ang hitsura ng pagkahilo at iba pa sintomas ng utak ang katawan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng patolohiya. Karaniwan walang sinuman ang naghihinala na ang ulo ay maaaring umiikot mula sa cervical osteochondrosis, bagaman ito ay isa sa mga pinaka karaniwang sanhi. Ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tamang diagnosis at magreseta ng paggamot, na kadalasang nagbibigay ng positibong resulta.

Mga sintomas ng pagkahilo sa osteochondrosis ng cervical spine

Ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay may mga sumusunod na katangian:

• bubuo sa gabi o sa umaga, madalas kaagad pagkatapos magising, lalo na kung ang tao ay natutulog sa isang mataas na unan;
• nangyayari o lubhang pinahusay sa pamamagitan ng pag-ikot ng ulo;
• ang karakter ay naiiba, depende sa mga lugar ng utak na pinaka naghihirap mula sa kakulangan ng sirkulasyon ng dugo: "ang lupa ay umalis mula sa ilalim ng mga paa", nawala ang balanse, lumilitaw ang kawalang-tatag kapag naglalakad;
• kung minsan ay maaaring may mga pag-atake ng systemic na pagkahilo: isang pakiramdam ng pag-ikot ng mga bagay sa anumang direksyon o pag-ikot ng buong silid at ang kapaligiran sa paligid ng tao.

Ang mga sintomas sa itaas ay hindi sapat upang makagawa ng tamang diagnosis. Ang mga sumusunod na manifestations ay dapat na naroroon: crunching kapag gumagalaw ang leeg at ulo, paninigas mga kalamnan sa leeg(sinasabi ng pasyente na may nilagay na kwelyo sa kanyang leeg), ang tinatawag na "flash of light" (o "kidlat" o "lilipad" sa harap ng mga mata), ingay at tugtog sa tenga at sa ulo, maaaring may maging pagduduwal, napakabihirang - pagsusuka. Bilang karagdagan, sa cervical osteochondrosis, masakit ang ulo.

Sa iyong sarili, maaaring napakahirap na makilala ang pagkahilo na dulot ng cervical osteochondrosis mula sa isa pa, mas malubhang patolohiya. Una sa lahat, kailangan mong ibukod:

• paglabag sa sirkulasyon ng tserebral () sa vertebrobasilar basin, ang pangunahing pagpapakita kung saan ay pagkahilo din;
• patolohiya panloob na tainga may mga sakit sa ENT;
• mababang presyon ng dugo, anemia;
• mga karamdaman sa nerbiyos.

Sa lahat ng mga sakit na ito, ang pagkahilo ay hindi nauugnay sa mga paggalaw sa leeg at tumataas kahit na ang cervical spine ay ganap na hindi gumagalaw. Vestibulopathy sa osteochondrosis servikal ng gulugod ay napakabihirang sinamahan ng pagsusuka, habang sa ibang mga kondisyon ito ay karaniwan.

Sa pamamagitan ng likas na katangian ng pagkahilo, medyo mahirap matukoy ang sanhi nito, samakatuwid, ang mga magkakatulad na sintomas ay mapagpasyahan sa pagsusuri. Kaya, halimbawa, kung ang isang stroke ay pinaghihinalaang, ang pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo, atherosclerosis, at ang edad ng pasyente ay isinasaalang-alang.

Paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Maraming mga pasyente, kapag lumitaw ang mga palatandaan ng sakit, ay nagsisimulang gamutin sa kanilang sarili, kumukuha ng mga gamot para sa pagkahilo sa payo ng mga kaibigan, isang parmasyutiko mula sa isang parmasya. Minsan ang gayong paggamot sa sarili ay nagbibigay ng isang panandaliang pagpapabuti, ngunit sa pagtatapos ng epekto ng mga gamot, ang mga sintomas ay bumalik muli, dahil ang pangunahing dahilan - compression ng mga sisidlan sa antas ng servikal - ay nananatili. Samakatuwid, ang tamang pagsusuri ay lalong mahalaga dito. Kapag nakita ang vestibulopathy na dulot ng cervical osteochondrosis, ang therapy ay dapat na komprehensibo at kasama ang:

• non-steroidal anti-inflammatory drugs (diclofenac, meloxicam sa mga iniksyon, tablet, pati na rin pangkasalukuyan na aplikasyon sa anyo ng mga ointment) upang mabawasan ang pamamaga sa leeg at katabing mga kalamnan, na magpapahintulot sa normal na daloy ng dugo sa mahahalagang bahagi ng utak;
• mga relaxant ng kalamnan (mydocalm, spasmaton);
• vascular (trental, eufillin);
• mga dalubhasang gamot para sa pagkahilo (betahistine, vestibo);
• nootropics at neuroprotectors upang mapanatili ang mahahalagang aktibidad ng mga selula sa mga kondisyon ng malnutrisyon (piracetam, actovegin);
• bitamina ng grupo B (milgamma, neuromultivit).

Physiotherapeutic na pamamaraan: SNIM, magnet, laser, UHF sa cervical spine, d'arsonvalization ng anit.

Mga ehersisyo para sa cervical osteochondrosis na may pagkahilo

1. Pagpapahinga at pagpapalakas ng mga kalamnan sa leeg:

pag-ikot ng ulo nang halili sa isang direksyon, pagkatapos ay sa isa pa;
• Ikiling ang ulo pasulong, paatras, pakanan, pakaliwa, habang kailangan mong i-lock sa huling posisyon sa loob ng ilang segundo;
• "sumulat gamit ang iyong ilong" na mga numero sa hangin, pagkatapos ay 1 hanggang 20.

2. Pagsasanay ng vestibular apparatus:

• tumayo sa posisyon ng mga binti nang magkasama, iunat ang iyong mga braso sa harap mo, isara ang iyong mga mata at subukang mapanatili ang balanse hangga't maaari;
• lumakad kasama ang iginuhit na linya, habang inilalagay ang isang paa nang mahigpit sa harap ng isa pa;
• nakahilig pasulong, na may mga tuwid na binti, maabot ang sahig gamit ang iyong mga kamay;
• sumakay sa ugoy.

Magsagawa ng 10-15 paggalaw ng bawat uri 3-4 beses sa isang araw.

Sa pamamagitan ng pananatili sa mga ito simpleng tuntunin, makakalimutan mo magpakailanman ang tungkol sa isang sakit tulad ng cervical osteochondrosis - pagkahilo, sakit ng ulo at kakulangan sa ginhawa ay magiging isang bagay ng nakaraan.

Iba pang sintomas ng cervical osteochondrosis bukod sa pagkahilo

Ang sakit ay bubuo dahil sa pagkasira ng daloy ng dugo sa vertebral arteries sa rehiyon ng ika-4 at ika-6 na cervical vertebrae. Ang sindrom na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang sakit ng ulo (karaniwang talamak at tumitibok) sa cervical region, sa rehiyon mula sa templo hanggang sa likod ng ulo, kung minsan ay pagsusuka, pagduduwal, palpitations, jumps sa presyon, lumilitaw ang pagkahilo. May ingay sa tainga, sakit sa mata, pakiramdam ng buhangin sa mata.

Ang isa pang mahalagang bahagi ay ang paggamot ng buong gulugod. Upang gawin ito, kailangan mong i-massage at ibalik ang mga disc ng gulugod. Sa mga sakit ng gulugod, ang masahe ay dapat gawin ng isang mataas na kwalipikadong espesyalista upang hindi makapinsala. Ang gulugod ay maaaring ituring na batayan ng musculoskeletal system ng anumang organismo, at anumang pinsala ay maaaring humantong sa napakaseryosong kahihinatnan.​

• Ito ay kinakailangan upang mapawi ang presyon mula sa arterya at spinal cord;
• Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa tool na ito sa link sa ibaba - Grandfather's Secret Cream.
• ultraviolet light, na tumutulong sa paggawa at pagsipsip ng bitamina D;
• Kaya, ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay tiyak na binubuo sa pag-aalis ng pangunahing dahilan - isang sakit ng gulugod. Maaaring magsagawa ng helper function ang ibang mga pamamaraan, ngunit hindi nila malulutas ang problema sa ugat. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-eksperimento sa iyong kalusugan, kung ang isang katulad na sintomas ay nagsimulang lumitaw nang madalas, pagkatapos ay dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
• At ang paggamot ay dapat na agarang. Ang unang hakbang ay gumawa ng mga hakbang upang tumulong mapanganib na sintomas at alisin ang mga degenerative na proseso sa mga disc ng gulugod.​
• Upang makamit ang isang pagbawas sa compression sa cervical osteochondrosis, na nakakaapekto sa mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo, maaari kang gumamit ng mga anti-namumula at, kung kinakailangan, mga pangpawala ng sakit. Kadalasan ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot tulad ng ibuprofen, voltaren, analgin, movalis. Upang mapawi ang pananakit ng ulo, inirerekumenda na kumuha ng mga vasodilator.
• Ang pagkakalantad sa radio wave.

Mga kurso para dito mga gamot, na nagpapahintulot na alisin ang mga nagpapaalab na proseso, ibalik ang produksyon synovial fluid at kartilago tissue, upang makamit ang kumpletong paglaho ng mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Mga nagpapaalab na proseso sa lugar mga intervertebral disc, ang abrasion ng cartilage ay humahantong sa mahinang daloy ng dugo. Para sa kadahilanang ito, ang pagkahilo ay nangyayari sa cervical osteochondrosis, na kadalasang pinagsama sa girdle o lokal na sakit na tumitibok, katulad ng isang matinding pag-atake ng migraine. Madalas sintomas na ito nalilito sa iba pang mga sakit, kumplikadong paggamot.

• Sa osteochondrosis sa cervical region, madalas na nangyayari ang mga kaguluhan sa vestibular apparatus. Ito ay dahil sa hindi sapat na daloy ng dugo sa utak. Ito ay ang pagkahilo ang pangunahing sintomas ng sakit na ito (lalo na kapag ang ulo ay itinapon pabalik nang matindi). Maaaring mangyari ang pagsusuka at pagduduwal.
• Sa cervical spine ay malaking bilang ng nerve endings na nakakaapekto sa mahahalagang proseso. Sa anumang mga paglabag sa kanilang trabaho, maaaring mangyari ang pagkahilo o sakit ng ulo.

Ibalik sa normal ang mga intervertebral disc.

Sa cervical osteochondrosis, ang metabolic process in mga intervertebral disc, na humahantong sa isang pagbabago sa istraktura ng katawan ng disk mismo. Kasabay nito, bumababa ang kadaliang kumilos ng vertebrae, nangyayari ang mga spasms ng kalamnan, at nabalisa ang suplay ng dugo. Kadalasan, ang sakit ay nagpapakita mismo sa mga taong may edad na 25-40 taong gulang na nakikibahagi sa mga aktibidad kung saan ang parehong uri ng pagkarga ay patuloy na inilalapat sa leeg, o sa mga atleta bilang isang resulta ng hindi tamang pagsasanay.

1. pagkakalantad sa laser;
2. Tulad ng nasabi na natin, ang pangunahing gawain ay ang pagalingin ang osteochondrosis. Ang pangunahing gamot sa ganitong sitwasyon ay ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, na idinisenyo upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga, dahil sa kung saan bumababa din ang compression ng mga arterya, na nangangahulugan na ang suplay ng dugo sa utak ay normalize.
3. Sa cervical osteochondrosis, kinakailangan ang isang indibidwal na programa ng paggamot, na binuo ng isang osteopath. Pagkatapos ng masusing pagsusuri sa pasyente, isinasaalang-alang ng espesyalista ang pagkakaroon ng lahat ng mga kadahilanan na sanhi ng sakit. Ang cervical osteochondrosis ay maaaring sanhi ng namamana na predisposisyon, inilipat Nakakahawang sakit, mga pagkagambala sa hormonal natanggap kanina mekanikal na pinsala at mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Ang isang hanay ng mga kinakailangang hakbang ay binuo ng isang vertebrologist depende sa estado ng kalusugan at ang kalubhaan ng sakit na sindrom.

Mga gamot para sa pagkahilo na may cervical osteochondrosis:

• Ang Osteochondrosis ay naghihikayat ng compression ng mga arterya sa cervical region, kaya mas kaunting dugo ang pumapasok sa utak, at, dahil dito, oxygen at ang kinakailangan sustansya.​
• Una, kailangang dumaan ang pasyente pangkalahatang diagnostic sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong mga sintomas. Sa cervical osteochondrosis, ang pinakatumpak na paraan ay MRI, maaari kang magsagawa ng mga pagsusuri gamit ang x-ray. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng diagnosis, ang pasyente ay maaaring magreseta ng mga pamamaraan ng physiotherapeutic, mga gamot na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa vertebral artery at nagharang ng sakit, masahe sa leeg at balikat, kung minsan ang paggamot na may napatunayang mga remedyo ng mga tao ay maaaring dagdag na inireseta.
• Sa ganitong mga pagpapakita, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, suriin ang vertebral neck at ang buong katawan, pagkatapos lamang na simulan ang pagkuha. mga gamot. Pagkatapos ng paggamot, ang mga hakbang sa pag-iwas ay magkakaroon ng napakapositibong epekto sa buong katawan at makakatulong upang maiwasan ang pagbabalik.
• Para sa mga layuning ito, ginagamit ang iba't ibang mga ointment na maaaring anesthetize at mapawi ang pamamaga - Voltaren, Movalis, Ibuprofen, Analgin. Bilang karagdagan, ginagamit ang bitamina B. Ang kalamnan ng kalamnan ay makakatulong na mapawi - Sirdalut, Baclofen, Botox.
• Ang pagkahilo ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng sakit, ngunit ang iba ay maaaring lumitaw:
• Mababang dalas ng mga electrical impulses.
• Bilang karagdagan, ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay may mahalagang papel din sa paggamot ng cervical osteochondrosis. Ang mga pamamaraang ito ay gumaganap ng isang pantulong na papel, ngunit salamat sa kanila, ang kagalingan ng pasyente ay maaaring makabuluhang mapabuti.​

Sa tulong ng mga relaxant ng kalamnan at reflexology, ang mga spasm ng kalamnan ay maaaring epektibong mapawi, ang magagandang resulta ay maaaring makamit sa paggamit ng baclofen o, halimbawa, sirdalud. Upang ibagsak ang malakas sakit na may osteochondrosis, isang paravertebral novocaine blockade ay ginawa, na tumutulong upang maalis ang mga spasms ng kalamnan, nagpapasiklab na proseso, at tumutulong din na mapabuti ang nutrisyon ng tissue, na kinakailangan para sa gulugod.

Paano mapawi ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis sa pamamagitan ng gymnastics?

1. Mga relaxant ng kalamnan (Baclofen, Sirdalut, Botox). Magbigay ng pagpapahinga sa kalamnan, pag-aalis ng mga pulikat.​
2. Bilang karagdagan sa pagkahilo, ang prosesong ito ay nagiging sanhi karagdagang sintomas:​
3. Upang maalis ang sakit sa gulugod, ang mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot ay inireseta. Bilang isang patakaran, para sa epekto na ito, inirerekomenda ng mga doktor ang Ibuprofen, Voltaren, Movalis, mga iniksyon ng bitamina B, Analgin.

womanadvice.ru

Paano ginagamot ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Sa ganoong sitwasyon, kinakailangang sundin ang mga rekomendasyon ng doktor nang mahigpit at huwag pahintulutan ang mabigat na pag-aangat at malakas na pisikal na pagsusumikap. Ang anumang hindi inaakala na aksyon ay maaaring magdulot ng pagbabalik sa dati.

Para sa matinding pananakit, ginagamit ang isang blockade ng mga painkiller. Mayroong proseso ng pag-chipping sa gitna ng pag-atake sa pamamagitan ng intramuscular injection. Ang pamamaraan na ito ay nagpapagaan ng sakit at may isang anti-inflammatory effect, na humahantong sa normalisasyon ng nutrisyon ng mga vertebral tissues.

Tungkol sa mga sintomas ng cervical osteochondrosis

Sakit at langutngot sa leeg, kahirapan sa paggalaw ng ulo; Sa pamamagitan ng direktang epekto sa mga biological zone na matatagpuan malapit sa gulugod, posible na alisin ang mga bloke mula sa vertebrae, alisin ang sanhi ng pagkahilo, sakit na sindrom sa osteochondrosis ng cervical rehiyon. Kasabay nito, pinapanipis nila ang dugo at pinapagana ang metabolismo at paglipat ng oxygen sa mga kalapit na tisyu.

Kailangan mong mag-ingat sa mga manwal na therapist. Sa kasong ito, kailangan mong isaalang-alang ang isang bilang ng mga parameter nang sabay-sabay - sa anong yugto ang iyong sakit, anong pamamaraan ng masahe ang ginagamit nito itong espesyalista atbp. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor, kung hindi, ang interbensyon ng "manipulator" ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.

Ang tradisyunal na gamot ay nag-aalok ng iba't ibang, hindi masyadong mahal, mabisang paraan paggamot.

Bago magreseta ng kumplikadong paggamot, tinutukoy ng osteopath ang kalubhaan ng sakit at pinag-aaralan ang lahat ng mga tampok ng katawan ng pasyente. Ang lahat ng mga indikasyon na ito ay mahalaga para sa aplikasyon ng masahe. Sa ilang mga kaso, ang pagsisikap sa paggawa mga paggalaw ng masahe maaaring makapinsala nang malaki.

Paano pagaanin ang kalagayan ng pasyente

Gayundin, ang pasyente ay maaaring nakapag-iisa na mapawi ang sakit at itigil ang mga pagkahilo:

Mga pangpawala ng sakit at anti-namumula (Movalis, Analgin, Ibuprofen, Voltaren, mga iniksyon ng bitamina B, halimbawa, Milgama).

matinding ingay sa tainga;

Ang mga relaxant ng kalamnan at reflexology ay inireseta upang mapawi ang spasm ng kalamnan. Ito ay Baclofen, Sirdalud, minsan Botox injections ( huling gamot nagdudulot ng kontrobersya sa mga eksperto dahil sa mga side effect).

Sa ilang mga sitwasyon, na may hitsura ng mga pormasyon sa anyo ng mga tumor at hematomas, maaari itong ipahiwatig interbensyon sa kirurhiko at pagkatapos lamang nito ay magkakaroon ng positibong kalakaran patungo sa pagbawi.

Mga degenerative na pagbabago at pamamaraan ng kanilang paggamot

Upang itama ang gulugod, isinasagawa ang masahe at traksyon. Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat isagawa sa mga espesyal na klinika ng mga kwalipikadong espesyalista.​

sakit sa kaliwang bahagi ng dibdib, na ipinapadala sa kaliwang braso;

Ang ganitong uri ng therapeutic effect ay tinatawag na detensor therapy. Ang lahat ng mga pamamaraan ay isinasagawa natural, at ang pag-uunat ay nangyayari dahil sa pagpapalihis ng katawan sa isang espesyal na idinisenyong kutson dahil sa pagkilos ng mass ng katawan mismo. Ang ganitong mga himnastiko ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang metabolismo sa loob ng mga vertebral disc, dagdagan ang lugar ng intervertebral space. (Nabasa rin namin: ang mga pagtaas ng presyon sa cervical osteochondrosis).

Gayundin, ang kinakailangan at pinakamahalagang bahagi ng paggamot ng cervical osteochondrosis ay diyeta at therapeutic exercises. Ang dalawang sangkap na ito ang maaaring magbalik sa iyo buong buhay. Ngunit dapat tandaan na ang mga ehersisyo sa therapy sa ehersisyo at isang diyeta ay dapat na inireseta sa iyo ng isang kwalipikadong espesyalista.

Ang mga compress na gawa sa slurry, na kinabibilangan ng honey at gadgad na hilaw na patatas, ay mahusay na nakakatulong.

Ano pa ang panggagamot ng pagkahilo

Ang pag-alis ng disc compression ay maaaring makamit sa pamamagitan ng spinal traction, masahe, exercise therapy at manual therapy. Ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay maaaring tumagal ng medyo mahabang panahon.

Palad kanang kamay pindutin sa noo. Pindutin ng 10 segundo, lumalaban gamit ang mga kalamnan ng leeg.​

Near-vertebral blockade na may anesthetic, ang Novocaine ay pinakamainam.

pagkawala ng gana dahil sa matinding pagduduwal, minsan may pagsusuka; Upang agad na maalis ang matinding sakit, posible ang novocaine blockade (isang iniksyon ay direktang ginawa sa pokus ng sakit) at agad na inaalis sintomas ng pananakit kasamang pagkahilo na may osteochondrosis.

Walkthrough medikal na pagsusuri ay maaaring makatulong sa pag-iwas o pagtuklas ng anumang sakit sa oras. Huwag pabayaan ang pagkakataong ito. Ang anumang hindi nakakapinsalang sakit ay maaaring maging sanhi ng isang patolohiya o komplikasyon, na magdadala sa iyo ng maraming problema.

Ang ganitong mga hakbang ay makakatulong na mapupuksa ang mga bouts ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis. Ngunit ang proseso ng pagpapagaling ay hindi maaaring ihinto. Ito ay kinakailangan upang ganap na mabawi mula sa sanhi ng pagkahilo.

Paggamot ng cervical osteochondrosis sa mga katutubong pamamaraan

pakiramdam ng kahinaan at pagtaas ng pagkapagod;

1. Upang matulungan ang pasyente sa pag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas at ang mismong mga sanhi na nagdulot ng osteochondrosis ng cervical vertebrae, ang mga sports complex na nagpapabuti sa kalusugan ay binuo. Gayunpaman, dapat kang mag-ingat kapag isinasagawa ang mga ito, dahil ang kurso ng osteochondrosis sa cervical region ay maaaring makabuluhang lumala kung walang ingat kang nagsasagawa ng mga pag-ikot ng leeg. Bilang resulta, mahalagang makakuha ng kwalipikadong payo nang maaga, dahil kung hindi man ay maaari kang lumabag malambot na tisyu at magpapalala sa iyong kalagayan.
2. Bilang karagdagan, upang mabawasan ang bilang at intensity ng mga pag-atake ng pagkahilo, ang mga gamot ay inireseta na dapat mapabuti ang microcirculation ng dugo at ang paggana ng vestibular apparatus. Ang mga naturang gamot ay hindi makakapagpagaling sa pasyente, ngunit ang mga ito ay lubos na nagpapabuti sa kanyang kagalingan sa panahon ng paggamot.
3. Maaari kang maghanda ng isang timpla kung saan kakailanganin mo ang aloe juice (1 bahagi), radish juice (1 bahagi), likidong pulot (0.5 bahagi), vodka (0.5 bahagi). Uminom sa umaga bago mag-almusal.
4. Napakahalaga na maunawaan na ang pag-aalis lamang ng mga sintomas para sa buong paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay hindi sapat. Ang pangunahing layunin ay upang ihinto ang mapanirang proseso sa mga intervertebral disc. Ang pasyente ay dapat maghanda nang maaga para sa isang mahabang proseso ng paggamot, maging matiyaga.​

Nakaupo nang tuwid sa isang upuan, ikrus ang iyong mga braso sa iyong dibdib. Habang humihinga, ikiling ang buong katawan sa gilid, habang humihinga, bumalik sa panimulang posisyon.

Kakailanganin mo rin ang mga espesyal na gamot para sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis - mga stimulant para sa pagpapanumbalik ng tissue ng cartilage at chondroprotectors na pumipigil sa pagkasira nito (Kondro Nova, Chondroxide). Mahalagang uminom ng mga bitamina, lalo na ang B, E at C, pati na rin ang mga microelement complex. Pinapabuti nila ang nutrisyon ng mga intervertebral disc, pinatataas ang kanilang kadaliang kumilos.

MoiSustav.ru

Paano ginagamot ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis?

pagkasira sa oryentasyon sa espasyo;

napaka mabuting paraan ang mga paggamot ay maaaring maging masahe, manu-manong therapy, laser therapy, electrophoresis, spinal traction, kung gagawin ng isang espesyalista.​

Bakit lumilitaw ang pagkahilo?

Sa ganitong sitwasyon, marami ang nakasalalay sa pagsasaayos sa sarili at disiplina sa sarili ng pasyente. Ang therapeutic gymnastics ay dapat na maging palagi mong kasama.

Pana-panahong pamamanhid sa mga daliri;

Ano ang karaniwang paggamot para sa problemang ito?

Paggamit tradisyunal na medisina posible lamang pagkatapos ng pahintulot ng doktor, dahil ang maling dosis o mga epekto mula sa pagsasama sa ilan medikal na paghahanda maaaring magdulot ng malubhang pagkalason. Sa pangkalahatan, katutubong remedyong ay naglalayong magbigay ng isang anti-inflammatory, analgesic at warming effect.

kailan kumplikadong paggamot sintomas ng pagkahilo laban sa background ng frolicking osteochondrosis, ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang pag-aalis ng mga sintomas sa isang banda at upang lipulin ang sanhi ng sakit, sa kabilang banda.

Upang ihanda ang pamahid, kakailanganin mo ang taba ng baboy at hop cones (1 tbsp bawat isa). Ang pamahid ay dapat na hadhad sa rehiyon ng cervical vertebra buong gabi.

Una sa lahat, ang gulugod ay dapat na ganap na maalis. Dapat tandaan na ang pinakamalaking pag-load sa mga disk ay nangyayari sa panahon posisyong nakaupo. Ang mga taong may kaugnayan sa computer ay nangangailangan ng warm-up bawat kalahating oras, na kinabibilangan ng mga ehersisyo para i-stretch ang mga kalamnan.​

Ilagay ang palad ng iyong kanang kamay kanang pisngi. Pindutin ng 10 segundo, lumalaban gamit ang iyong leeg. Ulitin para sa kaliwang bahagi

www.vashaspina.ru

Pagkahilo na may cervical osteochondrosis

Ang mga pangunahing pamamaraan ng pagpapagamot ng pagkahilo sa osteochondrosis ng cervical spine

Paano mapupuksa ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis sa tulong ng physiotherapy?

Manu-manong therapy at masahe

pamumutla balat sa mukha;

Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay ginagamot hindi lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sintomas. Kung ang pasyente ay hindi nag-aalaga sa kanyang sariling kalusugan at maiwasan ang spinal deformity, ang pagkahilo ay babalik kahit na pagkatapos ng therapeutic course. Narito ang ilang mga tip na makakatulong sa parehong mga pasyente na nasa yugto ng paggaling at mga taong gustong umiwas sa pagsisimula ng sakit.​

malusog na pagkain

Ang pagkahilo na may osteochondrosis ay biglang lumilitaw at maaaring sinamahan ng pagbaba ng paningin, ingay sa tainga, pagkawala ng pandinig, depende sa yugto ng sakit at sa apektadong lugar.

Paggamit ng mga medikal na gamot

I-relax ang iyong gulugod. karamihan mabigat na dalahin ang gulugod ay nararanasan kapag ang isang tao ay nakaupo at kung ikaw ay may sedentary na trabaho, ito ay kinakailangan na gumawa ng kaunting warm-up tuwing kalahating oras.

Sa ilang mga kaso, ang mga karamdaman sa pandinig at paningin, paggana ng puso at baga ay ipinahayag.

Physiotherapy

Gamit ang mga bahagi mula sa mundo ng halaman, katutubong recipe hayaang gumawa iba't ibang mga tincture para sa panloob na paggamit, pati na rin ang mga produkto para sa mga compress, rubbing at iba pang mga bagay.

• Upang maibsan ang kondisyon, gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at mamahinga ang mga sobrang stress na kalamnan, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang i-massage ang lugar ng balikat at ang lugar ng leeg. Magagawa mo ito sa iyong sarili, ngunit ang pinakamalaking epekto ay kapag nakikipag-ugnay sa isang kwalipikadong espesyalista. (Sa paksa: masahe para sa cervical osteochondrosis).​
• Ang isang magandang epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paglalapat ng mainit na cake (2 beses sa isang araw). Upang lutuin ang mga ito, kailangan mo ng wholemeal na harina.
• Ang mga walang problema na nauugnay sa gulugod ay kailangan ding subaybayan ang kanilang pustura at huwag pabayaan ang mga regular na warm-up, kung hindi man ay maaaring umunlad ang osteochondrosis sa paglipas ng panahon. Mahalagang subaybayan ang iyong postura kapag naglalakad. May mahalagang papel sa pag-unlad ng osteochondrosis labis na timbang, kaya dapat isaalang-alang ito ng mga taong may predisposed sa kapunuan.
• Ang Osteochondrosis ng cervical spine ay nangyayari lamang sa 25% ng lahat ng mga pagbisita sa mga doktor tungkol sa osteochondrosis ng spinal column. Bilang isang patakaran, ang sakit ay sinamahan ng napaka-mapanganib at hindi kanais-nais na mga sintomas, tulad ng pagduduwal at pagkahilo. Ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay kinabibilangan ng paggamit ng mga gamot, himnastiko at espesyal na diyeta. Ang sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas ay ang mga anatomical na tampok na mayroon ang leeg. Dahil sa hindi maunlad na muscular corset, makitid na spinal canal, isang malaking bilang ng mga malapit na pagitan ng mga vessel at nerve endings, ang seksyong ito ng gulugod ay ang pinaka-mahina sa iba't ibang mga pinsala, kabilang ang osteochondrosis.

Reflexology

Ang paggamot ng patolohiya na isinasaalang-alang ay pupunan ng mga sumusunod na pamamaraan:

traksyon ng gulugod

Karera ng kabayo presyon ng dugo, hypotension;

Physiotherapy

Ang isang taong sumasailalim sa paggamot ay dapat subukan na huwag i-load ang gulugod, gumawa ng magaan na warm-up na paggalaw tuwing kalahating oras (kapag laging nakaupo), at mapanatili ang magandang postura. Huwag kikibot o paikutin ang iyong leeg nang biglaan.​

Mga katutubong pamamaraan ng paggamot

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit nangyayari ang hindi kanais-nais na sintomas na ito. Ang lahat ng ito ay sanhi ng compression ng circulatory system na matatagpuan sa gulugod, ngunit naiiba sa mga uri ng mga deformation sa organ:

Kailangang matutunang laging obserbahan ang tamang postura, matulog ng tama, bumangon sa kama, ayusin ang pisikal na aktibidad at pag-aangat ng timbang. Alamin na katamtamang i-load ang gulugod.

Ang pagkahilo ay pangunahing nauugnay sa kapansanan sa daloy ng dugo sa utak, na humahantong sa pagkagutom nito sa oxygen. Ang sanhi ng sintomas na ito ay maaaring iritasyon ng displaced disk ng Frank's nerve, ang nerve na ito ay sumasakop vertebral artery. Ito ay pinadali din ng subluxation ng upper articular na proseso ng pinagbabatayan na vertebra, pagpindot sa vertebral artery.

Bilang karagdagan, ang tradisyonal na gamot ay naglalaman ng maraming mga recipe para sa paghahanda ng iba't ibang rubbing, ointment at compresses mula sa mga produktong nakuha mula sa mundo ng hayop. Bilang mga sangkap, halimbawa, bee venom at itlog ng manok, apdo at marami pang iba. (Sa paksa: pamahid para sa osteochondrosis ng leeg).

Pag-iwas sa pagkahilo

Gayundin, upang mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, ang mga pamamaraan ng manu-manong therapy ay ginaganap, kung saan aktibong naiimpluwensyahan nila ang mga cartilaginous joints ng gulugod at ang mga disc mismo.

Ang isang pasyente na may cervical osteochondrosis ay nangangailangan din ng mga therapeutic exercise. Ang mga espesyal na complex na irerekomenda ng isang espesyalista ay magkakaroon ng positibong epekto at makakatulong sa pag-alis ng sakit at pagkahilo. Mangyaring tandaan na kailangan mong magsagawa ng mga ehersisyo nang regular, pagkatapos lamang positibong resulta hindi kita hihintayin.

Para sa paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis, kinakailangan upang maibalik ang mga metabolic na proseso sa gulugod. Ang nutrisyon ng mga intervertebral disc ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga tisyu na nakapaligid sa vertebrae, sa pamamagitan ng pagsasabog. Ang proseso ng nutrisyon ay pinahusay kapag gumagalaw ang vertebrae. Iyon ang dahilan kung bakit ang katamtamang pisikal na aktibidad ay napakahalaga para sa isang tao at ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay lubhang nakakasira.

Sa osteochondrosis, ang isang unti-unting pagyupi ng mga intervertebral disc ay nangyayari, na kalaunan ay humahantong sa pagkawala ng kanilang katatagan. Ang kanilang kadaliang kumilos ay nagiging pathological, mayroong pagbabago sa mga liko, ang pagbuo ng mga paglago ng buto ay hindi ibinubukod. Para sa spinal canal, vertebral arteries at nerve endings, lahat ng mga prosesong ito ay traumatiko. Sa iba pang mga bagay, nakakaapekto rin ito sa suplay ng dugo na natatanggap ng utak.

manu-manong therapy;

mypozvonok.ru

Mga sanhi ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis at mga pamamaraan ng paggamot - mga iniksyon, yoga, acupressure, Lyapko applicator at cervical collar

nadagdagan ang pagpapawis;

Mga sintomas ng osteochondrosis ng cervical spine

Ang napaka-kapaki-pakinabang na suplay ng dugo sa vertebrae ay normal na paglalakad hanggang dalawang oras.

• Compression ng osteophytes ng vertebral artery.
• Ibalik ang mga metabolic na proseso sa gulugod. Sa mga intervertebral disc mayroong maraming mga daluyan ng dugo na nagsasagawa ng mahahalagang proseso ng iyong katawan. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang matulungan silang matupad ang kanilang tungkulin.​
• Ang matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo ay kadalasang maaaring maging resulta nito malubhang sakit tulad ng cervical osteochondrosis.
• Maaaring ihanda ang iba't ibang uri ng rubbing sa tulong ng iba't ibang uri mga elemento ng kemikal. Halimbawa, maaari kang gumawa ng isang simple at epektibong timpla, kung saan dapat kang kumuha ng 1 kutsarita ng camphor alcohol, ang parehong halaga ng yodo, magdagdag ng 150-200 ml ng medikal na alkohol at limang pulbos na tablet ng anumang analgesic sa mga sangkap na ito. Lubusan na halo-halong, ang isang katulad na komposisyon ay maaaring gamitin upang mabilis na maalis ang sakit, at din bilang isang gamot upang mabilis na maalis ang pagkahilo. Ito ay sapat na upang mag-aplay ng isang maliit na timpla sa leeg at kuskusin ito sa mga magaan na pabilog na paggalaw.
• Upang ang resulta ng paglaban sa pagkahilo laban sa background ng patuloy na osteochondrosis ay maging mas nakikita, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga caffeinated na pagkain at inumin, asin at mga gamot batay sa aspirin.

Pangunahing dahilan

Sa tulong katutubong paraan magagamit magandang resulta ngunit kapabayaan tradisyonal na pamamaraan hindi pa rin inirerekomenda ang paggamot. Ang tama at napapanahong kumplikadong therapeutic effect ay hindi lamang mapawi talamak na sintomas sakit, ngunit makakatulong din upang ganap na mapupuksa ang sakit.

Upang ihinto ng osteochondrosis ang pag-unlad nito, at bilang isang panukalang pang-iwas, dapat mong regular na kumuha hiking, na inirerekomendang ibigay ng 1.5-2 oras sa isang araw.

Ang madalas na pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay bunga ng ischemia. Ang mga lugar na mahalaga para sa mga reaksyon ng vestibular at koordinasyon ng mga paggalaw ay nagdurusa dito.

Mga pamamaraan ng paggamot para sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis

masahe;

osteokhondros.ru

Sintomas ng pagkahilo

Pagdidilim, ang hitsura ng mga flash, bilog, "midges" sa harap ng mga mata.

Kailangan mong kumain ng mga pagkaing mayaman bitamina E, C, B - almond, hazelnuts, rose hips, sea buckthorn, currant, pine nuts, atay, itlog, beans, bigas, trigo, rye bran.

• Intervertebral hernia.
• Upang gawin ito, kailangan mong ipakilala sa mga produkto ng diyeta na naglalaman ng mga bitamina "B", "C", "E". Siguraduhing gumawa ng masahe, ehersisyo, na makakatulong na mapawi ang pagkarga mula sa mga spinal disc at bawasan ang pagkarga sa mga kalamnan.

Ang pagkahilo, pagkahilo, pananakit ng leeg ay mga sintomas ng vertebral artery syndrome. Matuto pa sa artikulong ito

bilang mabisang pag-iwas Dapat mong pagsamahin ang tamang diyeta at malusog na pisikal na aktibidad. Kung tungkol sa diyeta, ang pangunahing bagay dito ay hindi kumain nang labis at kumain ng higit pang mga pagkaing mataas sa bitamina B at C, inaalis ang mataba at maalat na pagkain.

Ang mga gamot na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at nag-normalize ng suplay ng dugo ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang lokal na epekto, iyon ay, nakakatulong silang alisin ang mga sintomas nang ilang sandali, ngunit hindi nilalabanan ang sakit mismo. Bilang isang resulta, pagkatapos makumpleto ang kurso ng pagkuha ng mga ito, maaari kang umasa sa paglitaw ng pagkahilo at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas.

Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay isang labis na hindi kasiya-siyang sintomas. Madalas itong lumilitaw pagkatapos matulog, lalo na sa mga kaso kung saan ang isang tao ay nakasanayan na matulog sa isang mataas na unan. Bilang karagdagan, ang mga biglaang paggalaw ng ulo, na sinamahan ng isang kapansin-pansin na langutngot sa leeg, ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa anumang oras ng araw. Sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay maaaring maging permanente, o lumilitaw nang paminsan-minsan, na may matinding pagdidilim sa mga mata, pagkawala ng oryentasyon sa espasyo, at ingay sa tainga.

Sa osteochondrosis, madalas na inireseta ang bitamina therapy. Inirerekomenda ang mga bitamina ng grupo B, pati na rin ang C at E. Ang mga pagkaing naglalaman ng malaking bilang ng mga elemento ng bakas ay nagpapahintulot sa mga intervertebral disc na tumanggap ng pinabuting nutrisyon.​

Ano ang kailangan nating gawin?

Bilang karagdagan sa pagkahilo, ang osteochondrosis ng cervical spine ay maaaring sinamahan ng matinding pananakit ng ulo (madalas na pulsating sa kalikasan), ingay sa ulo, pagkawala ng kamalayan, pamamanhid ng mga daliri, at mga sensasyon ng kahinaan sa mga kalamnan.

traksyon ng gulugod;

Ang nakalistang mga vegetative sign ay nakakatulong upang maiugnay ang mga bouts ng pagkahilo sa osteochondrosis, tama ang pag-diagnose at simulan ang therapy sa oras.

Dapat kang makahanap ng oras para sa mga pagsasanay sa physiotherapy (mabagal na pag-ikot ng ulo, pag-arko ng leeg, light self-massage sa likod ng ulo at balikat (hanggang 20 minuto)).

Pagbubuod

Compression ng vertebral artery dahil sa subluxation sa articular joints ng mga transverse na proseso.

Ang anumang sakit ay nangangailangan ng isang kwalipikadong diskarte at napapanahong pag-access sa isang espesyalista. Ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay dapat isagawa sa kumbinasyon. Kung kinakailangan, at sa payo ng isang doktor, ginagamit ang mga gamot. Dapat silang kunin ayon sa direksyon at sa iniresetang dosis.

Mayroong iba't ibang mga pamamaraan para sa paggamot at pag-alis ng sakit at pagkahilo.

Bilang kapaki-pakinabang pisikal na Aktibidad kahit isang simpleng ehersisyo ay angkop, na mahalaga na gawin sa umaga at sa gabi, ngunit kailangan mong tandaan ang tungkol sa panganib ng paggalaw ng leeg laban sa background ng progresibong osteochondrosis. Bilang karagdagan, inirerekumenda na pumili ng mga kama na may orthopedic o isang matigas na kutson at mababang unan.

Bilang karagdagan sa inilarawang pangkat medikal na paghahanda, upang labanan ang mga sintomas, ang mga doktor ay nagrereseta ng analgesics upang maalis ang sakit, iba't ibang mga anti-inflammatory na gamot na normalize ang natural na metabolismo, pati na rin ang mga bitamina complex, kung saan ang mga bitamina B ay gumaganap ng pinakamahalagang papel.​

Bilang isang patakaran, ang mga naturang kaganapan ay panandalian. Ngunit sa ilang mga kaso, ang pagkahilo ay maaaring maging nanghihina. Gayunpaman, ang pagbibigay-buhay sa isang tao sa ganoong sitwasyon ay medyo simple - kailangan mo lamang ilipat ang isang tao sa posisyong pahalang at ibaba ang kanyang ulo. Bilang karagdagan, ang sintomas na ito ay maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, mga sakit sa pandinig at paningin, at mga karamdaman sa koordinasyon.

Sa cervical osteochondrosis, ang paggamot ng pagkahilo ay may kasamang kurso ng klasiko, acupressure at vacuum massage. Bilang karagdagan, ang osteochondrosis ay nangangailangan ng regular na therapeutic exercise, ang paggamit ng magnetic at laser therapy. Kaya, ang isang makabuluhang pagpapabuti sa metabolismo, pag-alis ng sakit at pagpapahinga ng kalamnan ay maaaring makamit

reflexology;

Ang mga hakbang ay hindi dapat naglalayong labanan ang mga klinikal na pagpapakita ng sakit, ngunit sa pag-aalis ng sanhi nito. Samakatuwid, ang paggamot ng pagkahilo sa osteochondrosis ng cervical spine ay batay sa isang pinagsamang diskarte ng dalawang bahagi:

GolovnieBoli.ru

Pagkahilo sa cervical osteochondrosis: ano ang gagawin?

Kinakailangang iwanan ang masasamang gawi - paninigarilyo, labis na pagkain, pag-inom ng alak, matamis, maalat at maaasim na pagkain.

Bakit nangyayari ang pagkahilo?

Ang Osteochondrosis ay nagdudulot ng deformity at isang pagbawas sa lakas ng cervical vertebrae, na humahantong sa isang pagpapaliit ng kanal ng vertebral artery, pinipiga ang mga daluyan ng dugo na matatagpuan doon. Kung ang mga osteophyte ay nakakairita sa mga kalamnan, ito ay nagdudulot sa kanila ng spasm (ayon sa pagkakabanggit, pananakit o matinding pananakit sa leeg) at nag-aambag sa kapansanan sa suplay ng dugo.

• Ang labis na paggamit ng mga pangpawala ng sakit ay maaaring maging sanhi ng iyong katawan na maging gumon at nais na resulta hindi aatake!
• Ang pag-atake ng vertigo ay maaaring sanhi lamang ng isang matalim na pagliko ng ulo. May mga kaso kung kailan ito nangyayari nang napakadalas at sa parehong oras ang mga eyeballs ay hindi sinasadyang gumagalaw, ang pagduduwal ay lilitaw, na maaaring maging sanhi ng pagsusuka at isang hindi maipaliwanag na pakiramdam ng pagkabalisa at gulat.
• Bigyang-pansin ang natatanging lunas para sa osteochondrosis, arthrosis at mga pinsala!

Ang paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapy ay inireseta bilang isang karagdagan kapag ginagawa ang tradisyonal na paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis. ganyan Isang kumplikadong diskarte nagbibigay-daan sa iyo na gawing normal ang metabolismo, alisin ang sakit, mapawi ang pamamaga, magsagawa ng direktang epekto sa mga tisyu, kalamnan at ligament na matatagpuan malapit sa gulugod gamit ang:

Dapat itong maunawaan na sa isang sakit tulad ng osteochondrosis ng cervical spine, ang pagkahilo ay isang medyo karaniwang sintomas. Kasabay nito, hindi ang pagkahilo mismo ang dapat tratuhin (marami ang naniniwala na ang problema ay nasa mga sisidlan ng utak), ngunit ang tunay na dahilan ng hitsura nito.

vertebral artery syndrome

Ang paggamot para sa pagkahilo ay dapat lamang na inireseta ng isang doktor. Ang pagsisikap na makayanan ang sakit sa iyong sarili ay hindi inirerekomenda, dahil ang sakit ay maaaring maging talamak. Bilang isang hakbang sa pag-iwas, dapat mong subukang protektahan ang iyong sarili mula sa stress at alisin ang masasamang gawi.

Vestibular stem syndrome

Bilang karagdagan, sa sakit na ito, madalas na may kapansanan ang memorya, paningin at pandinig. Ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay maaaring sanhi ng isang tango, isang matalim na pagliko ng ulo, o pagbabago ng panahon. Ang cervical osteochondrosis, na sinamahan ng pagkahilo, ay medyo mahirap tiisin, dahil ang anumang paggalaw ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa, na maaaring sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka at hindi sinasadya. pahalang na paggalaw mga eyeballs(nystagmus). Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay maaaring tumagal ng ilang oras, hanggang sa ang likod ng utak at mga daluyan ng dugo ay inilabas mula sa compression. Kinakailangan na gamutin ang osteochondrosis sa oras, dahil ang mga kahihinatnan ang sakit na ito maaaring maging lubhang mapanganib.

Paggamot

acupuncture;

• pag-aalis ng compression (pagipit) ng spinal canal at vertebral artery;
• Hindi ka maaaring magbuhat ng mga timbang.
• Dahil sa kapansanan sa daloy ng dugo sa cervical region, maraming mga sindrom ang nangyayari, ang mga side effect nito ay pagkahilo. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay vestibular-stem syndrome at vertebral artery syndrome.
• Ang isa pang side effect ay maaaring pagkalasing ng iyong katawan, na mismong dahilan ng pananakit ng ulo. Una sa lahat, ang pangunahing kondisyon para sa mabilis na paggaling ay ang pagtanggi sa masasamang gawi.

Pag-iwas

Sa tagal, ito ay maaaring tumagal ng ilang oras at ang pag-atake ay magsisimulang lumipas pagkatapos na ang presyon sa spinal cord ay mapawi. Ang ganitong mga pag-atake ay lubhang mapanganib para sa iyong katawan at nangangailangan ng kinakailangang medikal na atensyon. Kapag nagrereseta ng isang kurso ng paggamot, ang mga sumusunod na kondisyon ay dapat isaalang-alang:

• Gel "Sikreto ng lolo" - ang una gamot sa Russia na ginagawang posible na makabawi kartilago tissue sa mga kasukasuan na wala interbensyon sa kirurhiko at mga iniksyon.
• mga electromagnetic field na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nag-normalize ng metabolismo at suplay ng dugo;
• Sa totoo lang, ang pagkahilo ay nangyayari dahil sa pagbaba ng dami ng dugo na pumapasok sa utak. Bumababa ang daloy ng dugo, na nangangahulugan na bumababa rin ang dami ng oxygen at nutrients. Ang pagkahilo ay isang uri ng reaksyon ng utak sa naturang "gutom". Ang ganitong pagbaba ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang compression ng vertebral arteries ay nangyayari - isang kababalaghan na halos natural para sa cervical osteochondrosis.
• Mahalagang maunawaan na ang pagkahilo na may osteochondrosis ay nagpapahiwatig na ang sakit ay wala na sa unang yugto ng pag-unlad.
• Maaaring alisin ng kwalipikadong tulong ang maraming discomforts. Tulad ng nabanggit na, kabilang dito ang isang naka-compress na kondisyon kung saan ang spinal canal ay sumasailalim, ugat ng ugat at vertebral arteries. Napapanahon at karampatang paggamot nagbibigay-daan sa iyo na makayanan ang mga sintomas ng compression at mapabuti ang kondisyon kung saan matatagpuan ang intervertebral disc.​
• magnetotherapy;

Pagpapabuti ng mga function ng intervertebral disc at sirkulasyon ng dugo.

Ang unang pagkahilo ay lumilitaw na may kalubhaan. Kadalasan nangyayari ang mga ito sa umaga, kapag bumabangon sa kama. Ang pagtulog sa isang mataas na unan o sa isang hindi komportable na posisyon ng katawan ay maaaring makapukaw ng pagkahilo. Sa umaga, ang mga ito ay panandalian, mabilis na nawawala pagkatapos ng maikling warm-up.

Sa araw, ang pagkahilo ay nangyayari sa isang matalim na pagtabingi o pagliko ng ulo, na sinamahan ng at. Upang maalis ang mga langaw na kumikislap sa harap ng iyong mga mata at isang semi-conscious na estado, kailangan mong umupo o humiga sa loob ng 10-15 minuto.

Ano ang mapanganib na pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Ito ay hindi lamang mapanganib mataas na posibilidad pagkahulog. Ang madalas na pagkahilo ay nagpapahiwatig. Dahil sa kakulangan ng oxygen, bumababa ang pagganap, nangyayari ang isang sindrom talamak na pagkapagod maging nakagawiang kawalang-interes, antok. Ang kundisyong ito ay isang kinakailangan para sa pag-unlad ng sakit na Alzheimer (senile dementia) sa katandaan.

Mga Uri ng Vertigo

Ang mga nagresultang sensasyon ng kahirapan sa oryentasyon sa espasyo ay naiiba sa tagal, dalas, kalubhaan at likas na katangian ng mga sintomas. Sa neurolohiya, ang mga sumusunod na uri ng pagkahilo ay nakikilala:

• Ang vestibular-stem syndrome ay ipinakita sa pamamagitan ng pag-ring sa mga tainga, isang pakiramdam ng pag-ikot, panginginig ng boses ng mga bagay, kawalang-tatag sa paggalaw, pagkibot ng mga eyeballs, mga seizure at (o) pagsusuka. Ang sanhi ng pag-unlad ng sindrom ay hindi sapat na suplay ng dugo, may kapansanan sa paghahatid ng mga nerve impulses sa cerebellum at vestibular apparatus;
• cochlear-stem syndrome. Ang mga pangunahing sintomas nito ay pagsipol, pag-ring sa tainga, pakiramdam ng pagkapuno sa tainga, unilateral o bilateral. mga sakit sa pandinig. Ang cochlear-stem syndrome ay nangyayari dahil sa malfunction ng mga organ na responsable sa pagpapanatili ng balanse.

Sa kabila ng iba't ibang mga sanhi ng pagkahilo, ang kalubhaan ng mga kasamang sintomas ay tumataas sa anumang biglaang, awkward na paggalaw ng ulo o sa mahabang pananatili sa isang posisyon ng katawan.

Mga sanhi ng sintomas

Ang pagkahilo ay nangyayari dahil sa hypoxia - hindi sapat na supply ng lahat ng bahagi ng utak na may oxygen at nutrients. Pukawin ang gayong estado ng pagbabago sa vertebrae at intervertebral disc laban sa background ng pag-unlad ng cervical osteochondrosis:

• nabuo (talamak mga paglaki ng buto) i-compress ang vertebral artery, na humahantong sa pagbawas sa dami ng dugo na pumapasok sa utak;

• ang vertebrae at disc ay nawawala ang kanilang katatagan, samakatuwid, ang mga subluxation ng mga upper articular na proseso ay nangyayari, at ang lumen ng mga daluyan ng dugo ay bumababa;
• osteophytes, hernial protrusions iniirita ang nerve plexus (Frank's nerve), na nagpapapasok sa vertebral artery.

Mga daluyan ng dugo, kung saan ang oxygen ay pumapasok sa utak, ay maaari ding lumabag sa pamamaga ng edema, gayundin ng mga kalamnan na humihigpit bilang tugon sa compression ng mga ugat ng spinal.

Mga kaugnay na sintomas

Ang kurso ng cervical osteochondrosis ay maaaring sinamahan ng pag-unlad ng mga sindrom na nagpapakita ng kanilang sarili kasama ng pagkahilo. Bumangon sila laban sa background ng mga sensasyon ng pag-indayog sa mga alon, pag-angat o pagbagsak ng katawan, kawalang-tatag ng ibabaw sa ilalim ng mga paa, paggalaw nito, panginginig ng boses.

Sa kasong ito, magpatingin sa doktor

Dahil ang patuloy na pagkahilo ay maaaring maging sanhi ng isang stroke ng ischemic na pinagmulan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Ito ay sakit ng anumang uri. Ito ay kadalasang pinalala sa pamamagitan ng pagpihit o pagkiling ng ulo. Dapat kang gumawa ng appointment sa isang vertebrologist o neurologist kung ang pagkahilo ay nangyayari nang mas madalas 2-3 beses sa isang buwan, lalo na kung sila ay sinamahan ng mga visual o auditory disorder.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ay batay sa panlabas at pagsusuri sa neurological, data ng kasaysayan. Sa panahon ng pag-uusap sa unang appointment, hinihiling ng doktor ang pasyente na ilarawan ang likas na katangian ng pagkahilo. Upang kumpirmahin ang diagnosis, ang isang bilang ng mga instrumental na pag-aaral ay isinasagawa:

• radiography ng cervical region sa tuwid at lateral surface upang makita ang mga palatandaan ng osteochondrosis;

• MRI o CT upang masuri ang kondisyon ng mga disc, mga daluyan ng dugo, mga nerve trunks, malambot na tisyu;
• electroencephalography upang ibukod ang epileptic at paroxysmal na aktibidad sa temporal na mga lead;
• myelography kung hindi posible ang MRI;
• vestibulometry, stabilography, rotational test para sa pag-aaral ng vestibular analyzer.

Pinapayagan ng discography na tumpak na masuri ang kondisyon ng apektadong disc. Tinutulungan ng mga pag-aaral ng electrophysiological na matukoy ang lokalisasyon at antas ng pinsala sa mga daanan ng nerbiyos - mga potensyal na evoked, electroneurography, electromyography.

Pagkabulok ng mga intervertebral disc ng cervical spine.

Mga pamamaraan para sa paggamot sa pagkahilo

Ang cervical osteochondrosis ay isang degenerative-dystrophic na sakit na hindi pa ganap na mapapagaling. Samakatuwid, sa kanyang therapy, ang mga pamamaraan ay ginagamit upang makatulong na makamit ang napapanatiling pagpapatawad. Sa yugtong ito, wala malubhang sintomas, kabilang ang pagkahilo.

Sa simula ng paggamot, ang mga pasyente ay ipinapakita na may suot araw sa loob ng 3-4 na oras. Kapag ginagamit ang mga device na ito, walang compression ng vertebral artery sa pamamagitan ng osteophytes o displaced discs. Gayundin, inirerekomenda ng mga doktor ang pagbili para sa pagtulog at para sa pag-iwas sa mga karamdaman sa sirkulasyon sa utak sa gabi.

Medikal na therapy

Kapag pumipili, isinasaalang-alang ng vertebrologist ang sanhi ng kanilang paglitaw - kalamnan spasm, nagpapaalab na edema, hernial protrusion, pangangati ng mga nerve endings. Ang likas na katangian ng mga kasamang sintomas, ang edad ng pasyente, ang pagkakaroon ng mga talamak na pathologies ng mga panloob na organo ay mahalaga din.

Mga relaxant ng kalamnan

Ginagamit para sa kalamnan spasms upang mabawasan ang tono mga kalamnan ng kalansay. Kasama sa mga regimen sa paggamot ang Sirdalud, Tolperison, Baclosan (Baclofen). Sa matinding sakit Ang Mydocalm injection solution, na naglalaman ng anesthetic na Lidocaine, ay lalo na hinihiling.

Mga pangpawala ng sakit

Binibigyang-daan kang mabilis na maalis intramuscular injection Baralgin, Spazgan, Ketorolak. Pagkatapos ang mga ito mga gamot itinalaga sa pasyente sa form. Ang sakit ay maaaring pamahalaan sa acetylsalicylic acid, Paracetamol, Analgin. hindi inilaan para sa pangmatagalang pangangasiwa ng kurso. Inirerekomenda ang mga ito na kunin nang isang beses lamang upang maalis ang sakit.

Vasodilators ng neutropic o myotropic group

Ang Xanthinol nikotinate, Pentoxifylline, Eufillin ay ginagamit upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa cervical spine, alisin ang oxygen at nutrient deficiency. Ang Vinpocetine, Cinnarizine (Stugeron) ay kasama rin sa mga therapeutic regimen. magkaroon ng vasodilating effect, nagpapakita ng katamtamang aktibidad ng antihistamine, bawasan ang excitability ng vestibular apparatus.

Direktang ginagamit ang Betahistine upang maalis ang pagkahilo. Ang gamot ay nakakaapekto sa daloy ng dugo, na nagpapasigla sa microcirculation at capillary permeability ng panloob na tainga.

Pang-alis ng pamamaga

Mga gamot ng unang pagpipilian sa paggamot ng cervical osteochondrosis. Inaalis nila ang sakit at pamamaga, itigil ang pamamaga, bawasan ang temperatura. Ang mga pasyente na may banayad na kakulangan sa ginhawa ay inireseta din ng mga gel, Artrosilene. Ang Ortofen, Ketorolac ay tumutulong upang mapupuksa ang matinding pananakit. At sa kanilang katamtamang kalubhaan, ginagamit ang mga ito Nise tablets, Ketorol, Celecoxib, Nurofen.

mga blockade

Ang mga blockade ng droga ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may talamak, matalim na sakit na hindi maalis sa pamamagitan ng mga iniksyon ng mga NSAID. Para sa kanilang pagpapatupad, (Triamcinolone, Diprospan) at anesthetics (Lidocaine, Novocain) ay ginagamit. Sa tulong ng mga blockade, maaari mong mapupuksa ang sakit sa loob ng ilang linggo.

Mga bitamina at bitamina complex

Sa paggamot ng osteochondrosis, na kung saan ay clinically manifested sa pamamagitan ng pagkahilo, ang mga gamot mula sa grupo B ay kinakailangang gamitin. Milgamma, Kombilipen, Neuromultivit mapabuti ang estado ng nerve pathways, ibalik ang innervation. Upang palakasin ang immune system, lagyang muli ang nutrisyon sa mga istruktura ng vertebral, ang mga balanseng complex ng mga bitamina at microelement ay inireseta - Supradin, Complivit, Vitrum, Selmevit.

Physiotherapy at manu-manong pamamaraan

Para sa osteochondrosis na kumplikado ng pagkahilo, 5-10 session ay ginaganap, UHF therapy, electrophoresis na may anesthetics, analgesics. Ang mga aplikasyon na may paraffin at ozocerite, acupuncture ay ginagamit.

Para maiwasan operasyon ng kirurhiko madalas pinapayagan. Siya ay kumikilos gamit ang kanyang mga kamay sa vertebrae, pinapataas ang distansya sa pagitan nila.

Physiotherapy

Ang pinaka-epektibong paraan ng paggamot sa osteochondrosis ay araw-araw na pagsasanay. Ang regular na pagsasanay ay nakakatulong upang palakasin ang mga kalamnan ng leeg at sinturon sa balikat, mapabuti ang suplay ng dugo na may oxygen sa utak. Inirerekomenda ng mga doktor ng physical therapy na ang mga pasyente ay ikiling at iikot ang kanilang mga ulo na may pagtutol, ang mga pabilog na pag-ikot nito. Ang lahat ay ginagawa nang maayos, nang walang biglaang paggalaw.

Mga katutubong recipe

Hindi ito makakatulong sa pagkahilo. Ngunit ang kanilang paggamit sa yugto ng pagpapatawad ay maiiwasan, kung saan nangyari ang mga ito. Lalo na epektibo ang mga ointment, compresses, mga application na may mga sangkap na may lokal na nakakainis na epekto. At ang paggamit ng mga herbal na tsaa ay nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog at nagpapalakas mga puwersang nagtatanggol organismo.

Nag-compress

Ang halo para sa mga compress ay inihanda mula sa sariwang dahon burdock, repolyo, plantain o dandelion. Ang mga ito ay giling hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa, isang kutsara ng makapal na pulot ay idinagdag, isang patak ng mahahalagang langis ng juniper, rosemary, eucalyptus ay idinagdag. Haluin nang maigi at ilapat sa likod ng leeg. Ayusin gamit ang isang pelikula, lana na tela, gasa o nababanat na bendahe. Maghintay ng 2 oras, hugasan ang mga labi ng maligamgam na tubig, kuskusin ang anumang moisturizer sa balat.

Mga decoction at pagbubuhos ng mga halamang gamot

Upang maghanda ng isang nakapapawi, tonic na tsaa, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa isang kutsarita ng mga tuyong materyales ng halaman mula sa St. John's wort, chamomile, lemon mint, tainga o thyme. Ipilit sa ilalim ng talukap ng mata para sa 30-40 minuto, cool, filter. Kunin ang pagbubuhos bago matulog, pagkatapos magdagdag ng kaunting flower honey dito.

Ang decoction ay inihanda mula sa isang tuyo na pinaghalong pantay na bahagi ng calendula, eucalyptus, elecampane at peppermint. 3 kutsara ng mga hilaw na materyales ng gulay ay ibinuhos sa isang baso mainit na tubig, dalhin sa pigsa at kumulo sa loob ng 20 minuto. Cool, salain. Ang isang bendahe na nakatiklop sa ilang mga layer ay moistened sa isang decoction, inilapat para sa isang oras sa likod ng leeg.

Mga tampok ng paggamot sa panahon ng pagbubuntis

Mula sa pagkahilo na pinukaw ng servikal, mapupuksa ang pangunahin sa tulong ng physiotherapy, pang-araw-araw na pagsasanay. pisikal na therapy. ginagamit sa therapy at mga paghahanda sa parmasyutiko. Mas gusto ng mga Vertebrologist ang mga ointment, gels, balms. Ang mga sangkap ng mga panlabas na ahente ay halos hindi tumagos sa daloy ng dugo, walang teratogenic effect.

Karaniwang tinatanggap na ang mga pag-atake ng pagkahilo ay mga sintomas ng isang pagkagambala sa paggana ng vestibular apparatus, kapag mayroong isang pakiramdam ng kumpletong disorientation sa espasyo. Ang pagbibigay pansin sa iba pang mga sintomas at palatandaan ng cervical osteochondrosis, nagsisimula kaming harapin ang mga ito, at mawala ang paningin seryosong problema pagkahilo sa cervical osteochondrosis.

Ang cervicogenic vertigo ay isang espesyal na uri ng vertigo na pangunahing nauugnay sa mga distorted proprioceptive impulses mula sa mga cervical segment. Sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis, bilang isang panuntunan, ang iba pang mga sintomas ng sakit ay nabuo, na nagpapakita ng kanilang sarili laban sa background ng pag-atake ng sakit at limitadong mobility ng cervical spine. Upang makagawa ng isang desisyon kung paano mapupuksa ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis, kinakailangan upang malinaw na maunawaan ang likas na katangian ng pagbuo ng neurological pathology.

Ang cervical osteochondrosis at pagkahilo ay malapit na nauugnay. Mga proseso ng pathological na nauugnay sa mga degenerative disorder ng cervical vertebrae, nagiging sanhi ng pagyupi ng mga intervertebral disc, na humahantong sa pagbuo ng mga osteophytes, na nakikilahok sa presyon ng compression ng mga sisidlan at tumutulong na limitahan ang supply ng mga sustansya at kakulangan ng oxygen sa utak. Ang kundisyong ito ay hindi lamang nagbibigay ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis, kundi pati na rin sa iba pang mga sintomas: pagduduwal, pagsusuka, madalas na pagkapagod, kahinaan sa katawan, pangkalahatang pagkahilo at pag-aantok.

Bilang karagdagan, ang mga naturang pormasyon () ay maaaring lumago hindi lamang sa ibabaw ng mga intervertebral na seksyon, ngunit lumampas din sa cervical (internal) intervertebral canal. Ang ganitong problema sa neurological ay humahantong sa spasm ng vertebral artery. Bilang karagdagan sa pagkahilo sa osteochondrosis, ang isang paglabag sa vertebral artery ay binabawasan ang vascular lumens. Ang komplikasyon ng sitwasyon ay humahantong sa pagkabigo sa utak.

Ang pagkahilo sa osteochondrosis ng cervical spine ay maaaring sinamahan ng iba pang mga sintomas na pagpapakita na bubuo ayon sa uri ng vestibular-stem o cochlear-stem. Sa unang kaso, ang mga nerve impulses ay nangyayari sa cerebellum at vestibular system. Ang isang tao ay nawawalan ng katatagan kapag gumagalaw, ang lahat ng mga bagay sa paligid ay nagsisimulang umikot, dahil dito, ang pasyente ay nagkakaroon ng takot at depresyon. Kung ang pag-atake ay hindi naalis sa oras, at ang paggamot ng pagkahilo na may osteochondrosis ng cervical spine ay hindi nagsimula, kung gayon ang sitwasyon ay nagiging mas kumplikado, at sa hinaharap, ito ay magiging mas mahirap na makayanan ang mga naturang sintomas at palatandaan. Ang isang napabayaang estado ay maaaring maging isang paglabag sa lalong madaling panahon mental na aktibidad, iyon ay, sa psychosis.

Sa pangalawang kaso, kasama ang variant ng cochlear-stem, hindi lamang pagkatapos ng osteochondrosis, ang ulo ay umiikot. Bilang karagdagan sa pagkahilo, ang cervical osteochondrosis ay naghihimok ng kasikipan sa mga tainga, isang pagbawas sa mga katangian ng pandinig. Hindi tulad ng iba pang mga kondisyon na nauugnay sa mga regulator ng sentral na balanse at pagdinig, sa kasong ito, ang symptomatology ay pinalala ng isang talamak na pagpapakita kapag ang ulo ay itinapon pabalik o kapag ito ay mabilis na nakabukas. Ang mga pasyente ay nagrereklamo na pagkatapos magising sa gabi, ang bigat sa leeg ay patuloy na lumilitaw, pag-ulap sa mga mata, at fog sa ulo. Sa cervical osteochondrosis na may mga sintomas ng sakit ng mga gitnang bahagi ng nervous system, visual at hearing aid kailangang gumawa ng agarang aksyon. Ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay dapat isagawa sa isang kumplikadong, ilang mga gamot para sa pagkahilo o mga tablet na nagpapaginhawa. sakit ng ulo, maaaring hindi sapat. Ano ang gagawin at kung paano gamutin ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis.

Mga gawaing medikal

Ang mga sintomas na pagpapakita ng pagkahilo ay nagpapalala sa kalidad ng buhay at nakakagambala sa isang tao mula sa pang-araw-araw na gawain. Bilang karagdagan, ang isang napabayaang estado ay maaaring humantong sa pagkawala ng paglilingkod sa sarili. Ang paggamot ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay dapat isaalang-alang mula sa punto ng view ng isang kumplikadong therapeutic task. Proseso ng paghilom nagbibigay ng isang tiyak na pattern:

• Pag-aalis ng mga kadahilanan na pumipilit at nakakairita sa mga pagbuo ng nerve at ang vertebral artery.
• Pagpapanumbalik ng mga istrukturang rehiyon ng vertebral cervical system at peripheral tissue structures.
• Ang gawaing ito ay nakamit sa pamamagitan ng drug therapy, mga functional na pamamaraan ng paggamot ng physiotherapy, physiotherapy exercises, massage at folk remedyo.

Medikal na therapy

Sa paggamot ng pagkahilo mula sa cervical osteochondrosis, ang mga sumusunod na gamot ay pinili:

• Pang-alis ng pamamaga mga ahente ng pharmacological mga panggagamot at pangpawala ng sakit.
• Upang mapawi ang pulikat ng kalamnan at matiyak ang mataas na kalidad na pangunahing daloy ng dugo sa mga sentral na kontrol ng utak, ang mga form ng dosis ng relaxant ng kalamnan ay ipinag-uutos na ipinakilala.
• Ang mga form ng dosis upang mapabuti ang paggana ng utak, sa pamamagitan ng sapat na saturation ng mga selula ng utak na may oxygen.

Dahil ang pagkahilo lamang ay hindi mapapagaling, sa pagtatapos ng pangunahing therapy, na nagpapahintulot sa pag-activate ng utak, ang mga gamot para sa cervical osteochondrosis ay kasama sa karagdagang therapeutic practice - vasodilating pharmacological na mga kumbinasyon, mga grupo ng bitamina, chondroprotectors upang maibalik ang base ng kartilago. Ang medikal na paggamot ay pupunan ng mga pampainit na pamahid at / o mga gel. Ayon sa mga pasyente, pagkatapos ng 5-7 araw ng paggamot, ang kaluwagan ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay nakayanan ang pagduduwal, ang gag reflex ay nawawala at ang pagkahilo ay unti-unting bumababa. Ang lahat ng ito ay nangyayari dahil sa shock na dosis ng gamot sa paggamot ng osteochondrosis.

Physiotherapy at ehersisyo therapy

Ayusin ang epekto paggamot sa droga nangangailangan ng masinsinang physiotherapy:

• mga aplikasyon ng paraffin;
• mababang dalas ng epekto;
• contact therapy.

Lumilikha ang anumang anyo ng physical therapy komportableng kondisyon upang mapabuti ang suplay ng dugo sa mga segment ng buto-articular, itaguyod ang pagpapasigla metabolic proseso sa katawan, patatagin ang muscle strain ng cervical vertebral regions.

Kasama ng physiotherapy, kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng mga osteoarticular segment ng gulugod na may mga pagsasanay sa physiotherapy, na gagawing gumagana ang mga kalamnan at dugo sa isang malusog na mode.

Isaalang-alang ang pinakasimpleng kumplikado therapeutic gymnastics na may cervical osteochondrosis, na madaling maisagawa sa bahay:

• Panimulang posisyon, nakaupo sa isang upuan. Icross ang dalawang palad sa noo. Dahan-dahan at maayos, sinimulan naming pindutin ang aming mga kamay sa ulo, na dapat mag-alok ng pagtutol.
• Ang kanang palad ay nasa templo, gumawa kami ng mga lateral tilts ng ulo, na may matinding pagtutol ng mga kamay. Inuulit namin ang mga slope sa kabilang panig.
• Ang pagpapahinga sa sinturon sa balikat, sinimulan naming iikot ang aming ulo sa kanan, at pagkatapos ay sa kaliwa.
• Nang hindi binabago ang panimulang posisyon, nagsisimula kaming makinis at hindi nagmamadaling pagkiling ng ulo pasulong at paatras.
• Nagpupumilit na maibalik ang koordinasyon. Nakatingin sa isang punto.
• Sinusubukan naming i-dial ang aming sariling numero ng telepono gamit ang aming ilong.

Ang unang limang pagsasanay ay isinasagawa nang maayos hangga't maaari 3-5 beses na may malaking amplitude. Kung may kakulangan sa ginhawa o sakit sa ulo at / o leeg, dapat itigil ang pisikal na edukasyon.

therapy sa bahay

Ang mga katutubong remedyo para sa osteochondrosis ay hindi dapat isaalang-alang bilang isang alternatibong paraan upang mapupuksa ang neuralgia. Paggamot ng osteochondrosis katutubong pamamaraan- isa lamang itong bahagi ng treatment-and-prophylactic complex. Mayroong maraming mga recipe ng tradisyonal na gamot, ngunit hindi lahat ng mga ito ay kapaki-pakinabang, at ang ilan ay ganap na nakakapinsala. Inirerekomenda namin ang pinaka-napatunayan at mabisang paraan katutubong lunas para sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis.

1. Kabayo na kastanyas. Kutsarang pinatuyong bulaklak kastanyas ng kabayo 150 ML ng alkohol ay ibinuhos. Ang tincture ay may edad para sa isang linggo, pagkatapos nito ay ginagamit bilang isang kuskusin sa leeg. Pagkatapos ng 4-5 na pagtanggap, ang leeg ay tumutugon nang may katatagan ng kalamnan.
2. Langis ng camphor. Gumalaw ng isang kutsara langis ng camphor na may parehong dami ng alkohol. Sa pamamagitan ng pagkuskos sa kasukasuan ng leeg, maaari mong mapupuksa ang pamamaga at ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa utak.
3. Ang isang dahon ng burdock sa cervical-occipital region ay magpapaginhawa sa pamamaga at magbibigay-daan sa iyo na makapagpahinga ng mga kalamnan ng kalamnan. Ang minasa at bahagyang piniga na mga dahon ng halaman ay inilalapat sa lugar ng problema sa loob ng 30-45 minuto. Upang mapahusay ang thermal effect, inirerekumenda na magpainit ng compress gamit ang isang woolen scarf.

Shoshina Vera Nikolaevna

Therapist, edukasyon: Northern Medical University. Karanasan sa trabaho 10 taon.

Mga artikulong isinulat

Halos isang-kapat ng mga pasyente na nasuri na may osteochondrosis ay nagdurusa dito sa leeg. At ito ang form na ito na may pinaka-mapanganib at masakit na sintomas. Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pagkahilo, ngunit maaari ka bang makaramdam ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis? Oo, at ang aming anatomy ay nag-aambag dito. Suriin natin ang kakanyahan ng problemang ito, at kung ano ang dapat na paggamot ng pagkahilo sa osteochondrosis ng form na ito.

Bakit ito nangyayari?

Ang cervical region ay may sariling mga katangian na pumukaw:

• ang muscular corset ay hindi malakas dahil sa hindi sapat na pag-unlad;
• makitid ang spinal canal;
• malawak na kadaliang mapakilos ng bahaging ito ng gulugod;
• ang pagpasa ng napakahalagang nerve trunks at arteries sa zone na ito.

Kung ang vertebrae ay nawala ang kanilang katatagan, ang mga seal ay nabuo sa kanilang mga disc, kung gayon ito ay osteochondrosis. Ang ulo ay umiikot kapag ang mga pagbabagong ito ay idinagdag sa mga tampok na istruktura ng leeg. sirkulasyon ng tserebral ay nabalisa, at bilang karagdagan sa gayong hindi kasiya-siyang sintomas, maaaring lumitaw ang mga karagdagang, na nagpapalubha lamang sa kondisyon ng pasyente.

Kadalasan, ang pagkahilo ay nag-aalala kaagad sa pasyente pagkatapos, at ito ay pinaka-malubha sa mga natutulog sa isang sapat na mataas at matatag na unan. Anumang biglaang paggalaw - isang malakas na langutngot ang maririnig, at ang ulo ay umiikot. Minsan nangyayari ito bilang isang sintomas, at kung minsan bilang isang permanenteng sintomas. At ang mga karagdagang sintomas ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay ang mga sumusunod:

• nagpapadilim sa mga mata;
• sakit ng ulo;
• kasama ang paglipat sa pagsusuka;
• nabawasan ang auditory at visual function;
• ang koordinasyon ay nabalisa;
• nabalisa ng mga bouts ng labis na nerbiyos at pagkamayamutin;
• nangyayari ang memory lapses.

Anong mga dahilan? Tulad ng nabanggit sa itaas, ito ay tanda ng mga circulatory disorder sa lugar na ito. At ito ay kakulangan ng oxygen para sa aktibidad ng utak, at kakulangan ng nutrients.

Mga anyo at variant ng pagkahilo

Ang pagkahilo sa osteochondrosis ay nahahati sa 3 pangunahing anyo:

1. Systemic, kung saan ang vertigo ay nararamdaman bilang pag-ikot ng sariling katawan o mga kalapit na bagay. Minsan ang mga pasyente ay nakakaramdam ng gayong pag-ikot sa kanilang ulo.
2. Non-systemic, kapag ang kawalang-tatag, pag-indayog at pagbagsak ng buong katawan ay nadarama mula sa mga komplikasyon ng cervical at osteochondrosis.
3. Tandem, kapag pinagsama ang mga palatandaan ng dalawang nabanggit na form.

Maaaring iba ang pagkahilo at depende ito sa mekanismo na nag-ambag sa paglitaw ng sintomas na ito.

Sa osteochondrosis ng cervical region, ang vertigo ay maaaring magkaroon ng isang angiospastic reflex form at sanhi ng spasm ng mga vessel na direktang matatagpuan sa mga kanal ng gulugod. Ang mga sintomas ay ang mga sumusunod:

• nahihilo as in anyo ng sistema, at magkasabay;
• ang epidermis sa mukha ay nagbabago ng kulay;
• ang pasyente ay may sakit, nagsusuka;
• may kapansanan ang pandinig;
• pagtaas ng pagpapawis;
• lumilitaw ang isang pre-fanting state.

Ang pagkahilo at sintomas sa cervical osteochondrosis ay maaaring isang compression-irratative form ng sakit, na sanhi ng mekanikal na pagkabigo sa daluyan ng dugo. Dito nangyayari ang vertigo sa magkasunod at di-systemic na mga anyo, ang pandinig na function ay bumaba nang husto hanggang sa kumpletong pagkawala nito.

Ang paggamot para sa vertigo ay maaari lamang magsimula pagkatapos na ang pinagbabatayan ng diagnosis ay ganap na nakumpirma, at ang vertigo ay ituturing bilang isang kasabay na sintomas, ngunit hindi ang pangunahing sintomas. Ang dumadating na manggagamot ay magrereseta ng kumplikadong therapy pagkatapos lamang ng mga pagsusuri sa lugar ng leeg.

Sino ang dapat kontakin upang maalis ang sakit?

Kadalasan, ang mga gamot para sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay inireseta ng isang neuropathologist. Ngunit kung minsan ang vertigo ay gumagawa ng mga pasyente na humingi ng tulong mula sa isang vertebroneurologist at kahit isang siruhano. Ano ang dapat gawin upang matulungan ang doktor na malutas ang iyong problema? Ilarawan nang tumpak at detalyado ang lahat ng mga sintomas at siguraduhing sumailalim sa iniresetang pagsusuri. Kadalasan ito:

• radiography.

Wastong Paggamot

Paano gamutin ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis? Ang paggamot ay dapat na magsimula kaagad sa:

• alisin ang compression ng arterya at kanal ng utak sa cervical spine;
• ibalik ang nasugatan na mga vertebral disc, pagbutihin ang kanilang kasalukuyang kondisyon;
• alisin ang mga sintomas ng compression.

May mga nagpapagaan ng compression at tinatrato ang cervical osteochondrosis. At ang pagkahilo ay awtomatikong mawawala, tulad ng iba pang mga sintomas. Karaniwan ang mga gamot para sa pagkahilo ay inireseta kasabay ng mga pamamaraan ng physiotherapy. therapy sa droga bumuo sa:

1. Mga painkiller na may anti-inflammatory effect - Movalis, Ibuprofen, Analgin, Voltaren, iniksyon ng bitamina B.
2. Mga relaxant ng kalamnan - Botox injection, Baclofen, Sirdalud.
3. Novocaine blockers upang mapawi ang pananakit at kalamnan pulikat sa focus.
4. Ibig sabihin para sa pagpapayaman ng utak na may oxygen - Retinol, ascorbic acid.

Ang mga tabletas para sa pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay makakatulong na alisin ang iba pang mga negatibong sintomas, ngunit hindi nila ganap na mapupuksa ang sakit. Paano ganap na gamutin ang sakit?

Mga pamamaraan ng physiotherapy

Ang pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay nakakatulong na alisin ang ilang physiotherapy:

• electrophoresis, na kuryente at pinapawi ng gamot ang mga negatibong sintomas. Bilang resulta ng pagkakalantad sa kasalukuyang, ang temperatura sa pokus ng sakit ay tumataas, na nag-aambag sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, na nag-aalis ng kalamnan ng kalamnan. At ito ay awtomatikong nag-aalis ng sakit, pagkahilo, at nagbibigay din ng proseso ng pagbawi sa mga apektadong tisyu;

• ultrasound, na nakakamit ang pag-alis ng pamamaga at analgesic effect. Ang mga sound wave ay nagsasagawa ng "masahe" sa apektadong lugar, na nagtataguyod din ng daloy ng dugo at nag-aalis ng mga negatibong sintomas;
• magnetotherapy, na lumilikha ng magnetic field sa apektadong lugar. Lumalawak ang mga daluyan ng dugo nang lokal, na nag-aambag sa normalisasyon ng lahat ng mga proseso, kabilang ang mga proseso ng metabolic. Ang dugo ay huminto sa pagiging malapot, ang mga toxin ay tinanggal, ang oxygenation ay nagpapabuti;
• detensor therapy, na tinatrato ang cervical osteochondrosis, hihinto ang pagkahilo dahil sa katotohanan na sila ay hinila spinal column. Ginagawa ito sa ilalim ng bigat ng pasyente sa isang espesyal na aparato - isang kutson na may mga tadyang na may ibang slope. Ang mga kalamnan ay nakakarelaks, ang kanilang tono ay normalize, ang pagkarga sa gulugod ay bumababa.

etnoscience

Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis at ang paggamot nito ay maaaring dagdagan ng mga recipe. Gayunpaman, bago simulan ang naturang therapy, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang ang mga iniresetang gamot ay hindi sumasalamin sa mga gamot na ito at hindi maging sanhi ng pagkalason.

Kung gagawin mo ang lahat ng tama, ang mga negatibong sintomas ay lilipas at hindi na mag-abala sa iyo. Anong gagawin? Ang mga sumusunod na recipe ay makakatulong sa iyo:

• masahe ang apektadong lugar na may fir ether at / o menthol, mapawi nila ang sakit, vertigo at bahagyang pamamaga;
• ang pagkahilo mula sa osteochondrosis, kabilang ang cervical region, ay ginagamot ng isang kuskusin ng bawang at luya na ugat, kinuha sa pantay na bahagi at giniling sa gruel;
• isang napkin na ibinabad sa pinaghalong cinquefoil extract at langis ng oliba(proporsyon 1 hanggang 5), ilagay sa leeg sa gabi, na nakabalot sa isang tuyo na mainit na scarf.

Gymnastics at higit pa

Ang mga ehersisyo para sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay itinuturing na isa sa mga pinaka mabisang pamamaraan solusyon sa problemang ito. Kasabay nito, napakahalaga na gawin ang mga ito sa ilalim ng gabay ng isang espesyalista at sa ilalim ng kanyang pangangasiwa ng accusatory, dahil maaari mong lubos na kumplikado ang sitwasyon. Ang mga ehersisyo para sa pagkahilo, gawing normal ang metabolismo, nakakatulong na mababad ang utak ng oxygen, ang vertebrae ay nagiging mas mobile, at ang muscle corset ay mas malakas.

Mahalaga! Ang pag-ikot ng mga paggalaw ng ulo ay hindi dapat gawin, dahil naglalagay sila ng maraming stress sa leeg, nagdudulot ng sakit at kung minsan ay nakakapinsala sa malambot na mga tisyu.

Kung ang kondisyon ng pasyente ay kritikal, pagkatapos ay ilagay siya sa isang espesyal na aparato upang ayusin ang leeg sa nais na posisyon. Ang isang hanay ng mga pagsasanay ay pinili nang paisa-isa, dahil sa kabila ng mga pangkalahatang sintomas, ang bawat pasyente ay may sariling mga subtleties at nuances.

Pinagsasama ng doktor ang data na mayroon siya at gumawa ng appointment. Sa una, ang pisikal na edukasyon ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista, upang ang pasyente ay matutong mag-isa at tama na magsagawa ng mga pagsasanay.

Mamaya ito ay ginagawa sa bahay at kasama sa complex. mga ehersisyo sa umaga, na dapat gawin araw-araw upang ang katawan ay masanay sa pagtatrabaho, upang ito ay lumakas, lumakas at ang iyong cervical osteochondrosis ay mawawala sa limot.

Ngunit ang mga gamot at ehersisyo sa umaga ay maaaring hindi sapat para dito. Upang maiwasan ang mga ganitong sintomas na muling lumitaw sa iyong buhay, kailangan mong radikal na baguhin ang iyong imahe. Lumipat sa wastong nutrisyon, ganap na isuko ang nikotina at alkohol, gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin, maging aktibo, ngunit sa parehong oras bigyan ang katawan ng oras upang magandang pahinga. Kaya, kailangan mong kontrolin ang iyong pagtulog at ang ginhawa nito. Iwasan ang stress at lahat ay magiging maayos!