עצירות עוויתיתזוהי הפרעה בעייתית של המעי הגס. הפרעה פתולוגית מתרחשת עקב תקלות באיבר היניקה. מסות צואה מתקשות ואינן זזות קדימה. תסמיני המחלה מלווים בצואה מקוטעת, התכווצויות בטן וקוליק במעיים.

בעיית העצירות נפוצה בחברה. העיכוב בפעולת עשיית הצרכים מלווה ב כאבים חדיםואי נוחות במעיים. בריאותו של האדם מתדרדרת. הסיבה הבסיסית להתפתחות עוויתות באיבר הספיגה היא תקלה בעצבוב המעי הגס על רקע הפרעות במערכת העצבים המרכזית. כתוצאה מכך, אזורים מסוימים של שרירים חלקים מתכווצים, וממזערים את הלומן בפי הטבעת.

תפקוד לקוי של המעיים נצפה אצל אנשים שסבלו ממתח רגשי ופסיכולוגי. הלם קל יכול להפוך למקור לעוויתות של איבר היניקה. הפרעות עצבים - סיבה מרכזיתהתפתחות המחלה. הטיפול בפתולוגיה מתבצע על ידי גסטרואנטרולוג מוסמך.

גורמים נפוצים להפרעות עיכול:

• תקלות בבלוטות האנדוקריניות;
• היווצרות תת פעילות של בלוטת התריס;
• סוכרת ותפקוד לקוי של יותרת המוח;
• אובדן כושר העבודה של השחלות במהלך גיל המעבר;
• הפרעות הורמונליות, שינויים בגוף המשפיעים על הרכב המעי.

מידה כרונית של שיכרון הגוף עלולה לעורר התכווצויות מעיים. עם מגע שיטתי של אדם עם עופרת, כספית, סיבוכים יכולים להתרחש. התפתחות המחלה מבוססת על שימוש לרעה במשקאות אלכוהוליים, מוצרי טבק וסמים.

התסמין הבסיסי של עצירות ספסטית הוא היעדר צואה באדם במשך יותר מ-72 שעות. תחושת ההתרוקנות הבלתי מלאה של איבר היניקה מלווה אדם לאחר שהלך לשירותים. היווצרות עקביות צפופה של מוצרי ריקבון מזון גורמת למספר ביטויים כואבים בשרירי האגן הקטן וחלל הבטן.

בזמן עצירות ספסטית, צואה יוצאת בחלקים קטנים. העיכוב יכול להיות ארוך ולסירוגין. רופאים מבחינים בין תמונה ותסמינים קליניים מסוימים:

• התפשטות שיטתית בבטן;
• גזים במעיים;
• כאבים של התכווצות סוג של לוקליזציה מקומית;
• היווצרות זיהומי ריר בהמוני הצואה;
• ביטוי של בחילות ורפלקסים של גאג;
• רמה מוגברת של עצבנות אנושית;
• ירידה חדה בתיאבון;
• טמפרטורת גוף מוגברת.

עצירות עוויתית וכאב בבטן מופעלים כאשר יש עלייה במתח העצבים של אדם. למטופל יש שינה גרועה וחווה תחושת חרדה בלתי מוסברת.

ההבדל בין עצירות ספסטית לאטונית

בצורה האטונית של עצירות, הצואה מצויה בשפע (ההבדל העיקרי). ההרכב הראשון בזמן עשיית הצרכים הוא גדול בנפח וצפוף בעקביות. ברגע עשיית הצרכים, אדם מתמודד עם חזק תסמונת כאב. גודל הצואה מעורר תהליכים דלקתייםקרום רירי מעבר אנאלי. הדם הוא בצבע ארגמן בעת ​​ביקור בשירותים.

עצירות מלווה רמה מוגברתהֲפָחָה. אדם נצפה עלייה בקצב הלב, קוליק באזור הלב ואיברים אחרים. דחיית פעולת עשיית הצרכים משפיעה לרעה על הבריאות. ירידה בתיאבון, היווצרות רפלקסים של גאג, הופעת התפרצות לא נעימה הם הסימנים הבסיסיים של ההפרעה.

לעצירות ממושכת כיסוי העורהאדם משנה צבע ומרקם. שכבת ההגנה רוכשת רופפות וגוון אפור חיוור. התפתחות המחלה קודמת לדלקת מעיים, קוליטיס. יש צורך לטפל בעצירות אטונית בפיקוח רופא.

שיטות טיפול בעצירות

עצירות מסוג זה מטופלת רפואית בעזרת תרופות משלשלות ונוגדי עוויתות. הטיפול נקבע על ידי הרופא על סמך תוצאות הבדיקות. יש צורך לעקוב אחר כל ההמלצות של הרופא, לעקוב אחר דיאטה טיפולית, לשנות את אורח החיים שלך. זו תהיה מניעת המחלה בעתיד.

נוגדי עוויתות

תרופותבהפרעות של עשיית צרכים הן נוגדות עוויתות באופיים. התרכובות מנרמלות עוויתות של איבר היניקה ומקלות ביעילות כְּאֵב. שריר חלקנרגע בהדרגה, והקירות מבצעים פונקציית פינוי.

השימוש בתרופות אינו רצוי. תרופות נלקחות לכל הפחות. פריסטלטיקה של המעי מגורה בנוסף על ידי חומרים, מה שמוביל להידרדרות במצב האדם. בְּ הפרעות נפשיותוזנים עצבניים הם שנקבעו תרופות הרגעה, תרופות הרגעה. תפקוד מערכת העצבים חוזר לקדמותו, והקוליק נעלם.

רשימה של תרופות נוגדות עוויתות עם תוצאה חיובית:

• "פפאברין". התרופה מפחיתה את כמות יוני הסידן במבנים התאיים היוצרים התכווצויות של סיבי שריר. במינון גבוה חומר פעילממזער את ההתרגשות של שריר הלב ומאט את הולכת הדחפים. תכונת התרופה - משפיעה על הצורות החלקות של השרירים (איברים פנימיים). התרופה זמינה בצורה של טבליות, זריקות ונרות. הגסטרואנטרולוג ירשום את הקשר;
• "No-shpa" הוא נוגד עוויתות עם ספקטרום פעולה מיוטרופי. מפחית את טונוס השרירים החלקים, מרחיב את כלי הדם ומפחית את פעילות האיברים הפנימיים. לתרופה אין השפעה שלילית על מערכת העצבים האוטונומית והמרכזית. טבליות אינן מבטלות עוויתות;
• "דיבזול". התרופה מעניקה אפקט מרחיב כלי דם, מפחיתה לחץ ומדכאת עוויתות של עצבים היקפיים. החומר ממריץ את ייצור האינטרפרון, מחזק את העבודה מערכת החיסוןאדם. מוצרי ריקבון מופרשים בקלות מהגוף. משך ההשפעה הטיפולית הוא שעתיים (סוג טיפול ביתי);
• "פזול". התכשיר המשולב כולל פפאברין ובנדזול. השפעה פרמקולוגיתתרופה היא לצבור את הצורה המחזורית של AMP. תכולת הסידן מפחיתה את ההתנגדות של כלי הדם ואת לחץ הדם. רקמה חיה מתנגדת ביעילות להיפוקסיה על ידי הגברת הסינתזה של חומצות גרעין. היפטרות מהמחלה מתונה;
• תמצית/עירוי בלדונה. תכשירים המבוססים על צמח מרפא מקלים על עוויתות ומשככים כאבים בקיבה בזמן החמרה של כיב. הסם משמש במהלך מחלת אבני מרה, המלווה בעוויתות בחלקים החלקים של השרירים. חליטות איכותיות מנרמלות את הדופק. למבוגרים מומלץ לשתות 10 טיפות עם מים (125 מ"ל), לילדים - 5 טיפות. המינון נבחר על ידי הרופא המטפל. תופעות לוואי שכיחות: סחרחורת וטכיקרדיה. יש לטפל במחלה באופן מערכתי.

עצירות תכופה היא עדות להתפתחות הפרעות בתפקוד העצבים ו מערכות עיכול. יש צורך להילחם בגורמים למחלה בעזרת תרופות איכותיות. משלשלים גורמים להתכווצויות גלים של המעי ומעכבים את ספיגת המים בקטע העבה.

למען הבהירות, נלמד קומפלקס של תרופות משלשלות אשר נרשמות על ידי גסטרואנטרולוגים לחולים עם עצירות:

• ספקטרום פעולה ריכוך ("וזלין", "נורגלקס", "גליצרין", "שמן שקדים".). תרכובות כימיותלפעול באזור מעי דק. מסות צואה מתרככות, ותנועתיות המעיים עולה. תהליך החלקת הצואה דרך הערוצים הופך לקל. ההבדל העיקרי בין תרופות הוא השפעה קלה על מיץ הקיבה והאיברים של מערכת העיכול;
• אוסמוטי. ("נתרן / מגנזיום סולפט", "מגנזיום הידרוקסיד" ו"מלח קרלובי וארי", "מאקרוגול", "פורטנאס"). חומרים מגבירים את רמת הלחץ האוסמוטי בלומן, מרככים את הצואה ומווסתים את תהליך ההידרציה באיבר היניקה;
• משלשלים מסוג בתפזורת (תאנים, כרוב ים, Mukofalk). מרכיבי התרופות אינם מתעכלים במעיים, אלא מרחיבים את פי הטבעת. ספיגת מים אינה נצפית. חומרים הם התווית נגד ב תגובות אלרגיות. תופעות לוואי: נפיחות וכאבי בטן. תרופות שנקבעו לאחר המחקר;
• תרופות עצבניות (שמן קיק, שורש ריבס, ביסקודיל וגוטאלקס). התרופות פועלות על הממברנה הרירית ועל קולטני העצבים של המעי הגס. ממריץ את התכווצות המעיים. תהליך ספיגת המים מאפשר לצואה להתקשות. להיפטר מההפרעה צריך להיות הדרגתי. איש זקןמטופל תחת השגחה במצבים נייחים.

שימוש בחוקן ודיאטה

לסוג הספסטי של עצירות יש טיפול מורכב. חוץ מ טיפול תרופתיאתה צריך לעקוב אחר דיאטה. בהיעדר יציאות, מומלץ לאכול דגים מבושלים ובשר רזה. הדגש בתזונה צריך להיות על ירקות ופירות חתוכים. מוצרי חלב מותרים. תעריף יומיהאוכל מחולק ל-6 מנות שוות, נאכל בו זמנית. להחלמה, הטיפול מתבצע:

• משלשלים מקוריים מנרמלים את הצואה. לטיפול לאחר ביקור רופא;
• חומרים נוגדי עוויתות מנטרלים כאב ועוויתות בדפנות המעי. הרופא רושם קבלת "Spazgan" ו"Baralgin" (הומאופתיה מתונה);
• לצורך אופטימיזציה מצב פסיכולוגיאדם משתמש בתרופות הרגעה בצורה של ולריאן ואמה;
• לפי מרשם הרופא משתמשים במיקרוקליסטר (לטחורים אסור).

ראוי לציין במיוחד חוקן ממרתח של זרעי פשתן. אתה יכול להעלים עצבנות עם עירוי מרוכז חלש של עשב נענע / מליסה לימון (אפקט חוקן). יש לטפל בעצירות באופן מיידי, רעלים וסיגים עלולים לגרום לסיבוכים. בְּ צורות כרוניותיש צורך בהתערבות כירורגית. יש צורך להגדיר ולהבחין בלקליזציה.

בהתייעצות עם גסטרואנטרולוג מוסמך, ייעול תזונה. תפריט לדוגמה(שבוע) יש תמונה:

• יוֹם שֵׁנִי. לארוחת בוקר 250 מ"ל חלב דל שומן + טוסט עם חמאה. לאחר 60 דקות, שתו כוס אחת של נקטר משמש ואכלו 2 ביסקוויטים. לצהריים מרק שמנת מקישוא טרי ו-250 גר' עוף עם תרד. אחר הצהריים, 300 גרם שזיפים מיובשים, ולארוחת ערב - 300 גרם מחית גזר ו-2 קציצות עוף מאודות;
• יוֹם שְׁלִישִׁי. לארוחת בוקר 1 אשכול ענבים + 200 מרתח של סנט ג'ון וורט. לארוחת צהריים, חציל מבושל עם עגבניות. רְתִיחָה דגים רזים(250 גרם). אחר הצהריים אוכלים 2 עוגיות עם ריבת פטל. לארוחת ערב הכינו מחית דלעת ומרק ורדים טרי (מתכון עממי טוב לילד);
• יום רביעי. בבוקר, שתו מיץ ענבים (200 מ"ל) וטוסט עם חמאה. טוב לארוחת צהריים מרק עוףופירה. חטיף מיוצג על ידי שזיפים מיובשים 300 גרם. ארוחת ערב דיאטה כוללת 250 מ"ל של נקטר משמש וחביתה קלאסית עם ירקות. המחלה תבוטל. יש ליטול מזון במנות חלקיות (פורמט ניקוי וריפוי).

עצירות עווית היא התלונה השכיחה ביותר של בעיות עיכול אלא סימפטוםמאשר מחלה. זה מתרחש עקב טון מוגבר. במקרה זה, פריסטלטיקה אינה סדירה ולעתים קרובות גורמת לכאבים בבטן התחתונה.

מהי עצירות ספסטית? מצב זה נגרם על ידי עווית מעיים כתוצאה מהגוון המוגבר שלו.

בחלק מקטעי שרירי המעי מתרחשות התכווצויות, כתוצאה מהן הצואה בלומן המעי מהודקת ולכן היא אינה יכולה לנוע הלאה.

הגורמים העיקריים לעצירות ספסטית קשורים להתכווצויות מעיים ממושכות.

מחלות שבהן יש עווית של המעי:

1. היפותירואידיזם (ירידה בתפקוד בלוטת התריס).
2. סוכרת (סוג 1 ו-2).
3. תפקוד לקוי של השחלות בנשים.
4. מחלות של בלוטת יותרת המוח.
5. לחץ.

ניתן להבחין במצב פתולוגי זה בקוליטיס נוירוגני ולאחר הרעלה.

לדברי הרופאים, לרוב הגורם העיקרי בהתפתחות הפתולוגיה הוא הפרה של עבודה נורמלית. מחלקה וגטטיביתמערכת עצבים.

נוירולוגי רגיש מאוד מערכת החושיםהוא המרכיב העיקרי התורם להתפתחות עוויתות של המעי הגס - זה נקרא לעתים קרובות רגישות יתר של הקרביים. מערכת זו מושפעת מלחץ, ולכן לא רק גסטרואנטרולוגים, אלא גם נוירולוגים עם פסיכיאטרים צריכים להתמודד עם הטיפול במחלה זו.

עצירות ספסטית אצל ילד צעיר קשורה בדרך כלל להכנסת מזון משלים, כמו גם עם המעבר לתערובות (האכלה מלאכותית). חוסר הבשלות של ויסות נוירוווגטטיבי משחק תפקיד חשוב.

בכיוון של חקר האישיות על הרופא לחפש פתרון לבעיית העצירות הספסטית. רוב טיפול יעילנקבע במקרים בהם רופאים עובדים בשיתוף פעולה עם פסיכותרפיסטים.

על הגסטרואנטרולוג קודם כל לוודא שאין מחלה אורגנית. לאחר מכן המטפל מעריך את אישיותה של המטופלת, מגלה אילו בעיות יש לה, ומנסה לברר את הסיבות לתגובות הרגשיות. תודה על זה עבודת צוותהמטופל יכול להבין טוב יותר את אישיותו ולהבין את הסיבות לרבים מהתסמינים שלו.

הרופא חייב להבין שיש לאינטראקציה של סביבה ואישיות משמעות מיוחדתבהתפתחות של קוליטיס ספסטי והפרעות עצביות אחרות, שלתנאים חברתיים יש השפעה חזקה על התנהגותם של אנשים.

תנאי החיים והעבודה יכולים לקבוע אם אדם שיש לו נטייה לעוויתות של המעי הגס או הפרעה עצבית אחרת יגיב פסיכו-רגשי לגירויים שונים. התסמינים והטיפול בעצירות ספסטית תלויים לעתים קרובות מאוד בגורם.

סימנים וסימפטומים

התסמין העיקרי של עצירות ספסטית הוא היעדר יציאות במשך יומיים.

על פי הקריטריונים לאבחון עצירות ספסטית, על המטופל לחוות לפחות 2 של התסמינים הבאיםעבור 3 החודשים האחרונים:

1. פחות מ-3 יציאות בשבוע.
2. מתח בקיבה.
3. צואה גושית או קשה.
4. תחושה של התרוקנות לא מלאה של המעיים הדיסטליים.
5. מַרגִישׁ שְׁרַפרַףבפי הטבעת לאחר יציאות.

סימנים קליניים:

1. היווצרות גז מוגברת.
2. כאב ב.
3. דימום רקטלי.
4. שלשול שווא.
5. כאב גב.

עם סוג זה של עשיית צרכים עיכוב לא מתרחש כל הזמן, אבל הוא קשור לעתים קרובות עם מצבי לחץ. לאחר מכן עלולות להופיע תקופות של שלשול.

אבחון

בְּ בדרך כלל יש כאבים בבטן התחתונה, היווצרות גזים מוגברתונפיחות.תסמינים אלו מלווים בעייפות ו הפרעות רגשיות. זָהִיר בדיקה גופניתאדם הסובל מפתולוגיה זו בדרך כלל אינו מספק כל עדות להפרעה אורגנית.

האדם עלול להיות בתת משקל ועצבני, והבטן עלולה להיות רגישה ורגישה למגע ידיו של הרופא, אך לא נקבעת פתולוגיה נוספת.

בדיקת רנטגן מערכת עיכולמציין שהמעי נמצא בעווית או שכל הלולאות של המעי הגס מכווצות כך שלומן התעלה מצטמצם. המעיים עם עצירות כזו נמצאים במצב של עצבנות בולטת, זה רגיש מבחינה פתולוגית לגירוי הקל ביותר.

עצירות עקב התכווצויות מעיים היא אכן הפרעה עצבית שבה המעי הגס פועל כברומטר של שינויים עצביים.

המפתח להבנת המצב הזה הוא כל דפוס התגובות הרגשיות המרכיבות את האישיות האישית.

כדי לוודא שהתסמינים של עצירות ספסטית אינם נגרמים עוד מחלה רצינית, הרופא עשוי לבצע אחת או יותר מהבדיקות הבאות:

1. ניתוח צואה לדם נסתר.
2. סיגמואידוסקופיה.
3. קולונוסקופיה.
4. בדיקת רנטגן של המעי באמצעות חומר ניגוד.

קולונוסקופיה

במהלך סיגמואידוסקופיה, הרופאמשתמש בצינור דק וגמיש כדי לבחון את המעי הדיסטלי ואת אזור פי הטבעת. לשפופרת מצלמת וידאו זעירה ואור מותקן על קצהו. מצלמת הווידאו מעבירה תמונות לצג טלוויזיה, המאפשר לרופא לראות את המעיים. ההליך אורך כשלוש דקות וגורם לאי נוחות קלה בלבד.

במהלך בדיקת קולונוסקופיה, הרופאמשתמש בצינור דק וגמיש כדי להסתכל על כל המעי הגס. לשפופרת מצלמת וידאו זעירה ואור מותקן על קצהו. ההליך אורך כשעה והוא נעשה בהרדמה.

בדיקת רנטגן של המעי מתבצעת עם בריום. זה חומר לבן, המאפשר להמחיש אזורים בעייתיים במעי הגס צילום רנטגן. לפני צילום הרנטגן של החולה מוזרק בריום לפי הטבעת עם חוקן איך מטפלים בעצירות ספסטית?

עקרונות הטיפול

טיפול בעצירות ספסטית במבוגרים נועד להקל על תסמינים פתולוגיים ו עשוי לכלול שינוי, הגברת הפעילות הגופנית, הפחתת מתח, ונטילת תרופות אנטי-כולינרגיות או נוגדות שלשולים.

יש להימנע המעי הגס, כמו מערכת העצבים האוטונומית, נמצאת במצב של עצבנות מתמדת ורגישה מאוד להשפעות של חומרים ממריצים מלאכותיים שונים.

בנוסף, חומרים משלשלים רבים יכולים לגרום ליותר בעיות נוספותכגון מוות חיידקים מועילים, יניקה מופחתת חומרים מזיניםוויטמינים.

טוב מאוד לאגירת צואה הנגרמת על ידי התכווצויות מעיים, ה-no-shpa הרגיל, או האנלוג הרוסי, drotaverine, כמו גם papaverine, spasmalgol, עוזר.

עם עצירות ספסטית אצל תינוק או חולה מבוגר, חוקן ניקוי נקבע לעתים קרובות יותר.

במקרים מסוימים ניתן לטפל בעצירת צואה באמצעות תרופות נוגדות דיכאון.אם הפתולוגיה מתפתחת על רקע דיכאון, הרופא עשוי להמליץ ​​למטופל על תרופה נוגדת דיכאון טריציקלית או מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיבי. תרופות אלו מסייעות בהקלה על דיכאון וגם מעכבות את פעילות הנוירונים השולטים במעיים.

אם עצירת צואה נוצרה עקב מצבי לחץ (משמעותי פעילות גופניתאו טראומה פסיכוסומטית), אז אתה צריך להתחיל לקחת תרופות הרגעה

אם מטופל מפתח שלשולים וכאבי בטן ללא דיכאון לאחר אצירת צואה ממושכת, הרופא עשוי לרשום מינון נמוך מהרגיל של תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כגון אימיפרמין (Tofranil) או נורטריפטילין. תופעות הלוואי של תרופות אלו כוללות נמנום. תרופות - פלוקסטין או פרוקסטין - עשויות להירשם למטופל אם הוא סובל מדיכאון ועצירות.

מדע אתנו

לטיפול בפתולוגיה זו אתה יכול לחלוט עלי נענע או תועלת(1 כפית עשב יבש לכל 200 מ"ל מים רתוחים, השאירו למשך 30 דקות). חליטה זו עדיף לשתות במהלך היום. מנטה מכיל שמן מנטול, בעל השפעה נוגדת עוויתות על השרירים החלקים של מערכת העיכול.

ובכן מקל על עוויתות אצל מבוגרים וילדים זרעי שומר או שמיר. אלה צמחי מרפאהם חלק מתה מרפא לתינוקות. כדי להכין את התרופה, אתה צריך לקחת 1 כף זרעים ולשפוך 200 מ"ל מים רותחים, להתעקש במשך 30 דקות, ולאחר מכן לקחת 1 כף לפחות 3 פעמים ביום.

לעוויתות ומחלות מעיים מיץ סלק או תרד שימושי, אפשר גם להכין מיץ גזר טרי.אחת השיטות לטיפול במצב פתולוגי זה ללא תרופות היא השימוש בבוקר על קיבה ריקה. כוס מים עם כף דבש מומסת בתוכה.

דִיאֵטָה

רופאים - גסטרואנטרולוגים ותזונאים דוגל בצריכת סיבים מוגברת, בהנחה שמבוגרים צריכים לצרוך 21 עד 38 גרם סיבים מדי יום. סיבים תזונתיים מרככים את הצואה, עוזרים לה לנוע בצורה חלקה יותר במעי הגס ומפחיתים את הסיכוי לעצירות.

מזונות עשירים בסיבים כוללים פירות וירקות, כמו גם לחמים מלאים ודגנים שונים.

היזהר עם שעועית, עדשים, כרוב, ברוקולי ומזונות אחרים שעלולים לגרום לנפיחות. הגדל את כמות הסיבים התזונתיים בהדרגה, בממוצע של 2 עד 3 גרם ליום, כדי למנוע בעיות.

מזונות שיש להימנע מהם

כמה מוצרי מזוןיכול לגרום לבעיות עם קוליטיס.יש צורך להוציא בייקון, מיונז, אגוזים, תירס, ירקות טריים, כמו גם מוצרים עם רמה גבוהה של תבלינים, משקאות אלכוהוליים, לרבות בירה או יין, ומשקאות קלים המכילים קפאין או ממותקים בממתיקים מלאכותיים.

כי מזונות טריגר לאנשים עם עוויתות המעי הגס משתנים מאוד מאדם לאדם. אנשים שוניםאז ייתכן שהמטופל יצטרך לנהל יומן של צריכת מזון ותסמינים כדי לקבוע אילו מזונות גורמים לבעיות.

מְנִיעָה

בחרו נתחי בשר או עוף רזים והסר שומן גלוי לפני הבישול. זה גם עוזר לבשל בשר בלי להוסיף שומן - בצלייה או בתנור. בחרו במוצרי חלב דלי שומן כמו חלב, גבינה ויוגורט, ובחרו בגלידה דלת שומן או פרוזן יוגורט. בארוחת הערב, הימנעו ממזונות מטוגנים וממנות עם רטבים קרמיים.

בנוסף לבחירת מזון קפדנית, אמצעי מניעה אחרים יכולים לעזור עם עוויתות המעי הגס. אכל פחות, אבל לעתים קרובות, בחר מנות קטנות יותר.שאפו לצרוך לפחות שמונה כוסות נוזלים מדי יום, רצוי מים. קח תוספי מולטי ויטמין ומינרלים המספקים 100 אחוז מהצריכה המומלצת של ויטמינים ומינרלים ומצמצמים את הלחץ בחיי היומיום שלך.

עצירות היא סימן להתייבשות כרונית.אחד התפקידים העיקריים של המעי הגס הוא לספוג עודפי מים מהצואה. כשהגוף לא צורך מספיקמים, הצואה הופכת קשה, מה שמוביל לעצירות. הימנע ממשקאות קרים מכיוון שהם מאטים את תהליך העיכול.

סיכום

עצירות, הנגרמת על ידי עוויתות חזקות של המעי הגס, קשורה בדרך כלל להפרעות בוויסות מערכת העצבים האוטונומית ועם פתולוגיה אנדוקרינית.

הטיפול צריך להיות מכוון לחסל את הגורמים לאגירת צואה. דיאטה, לחות מספקת וסדיר תרגילים גופנייםיכול לעזור להתמודד עם בעיה זו ללא תרופות.

בְּ פרקטיקה רפואיתמקובל כי עצירות היא היעדר יציאות במשך יותר מ-48 שעות. עם זאת, אם אדם עושה את צרכיו באופן קבוע 3-4 פעמים בשבוע, מבלי לחוות אי נוחות, זה נחשב לנורמה. שימור צואה יכול להתרחש מסיבות שונות, לעתים קרובות מלווה בכל מיני ביטויים קליניים, מה שעוזר לרופא לאבחן את הפתולוגיה ולרשום טיפול הולם ויעיל.

איזה סוג של עצירות נקרא ספסטי?

אנשים רבים מתעניינים מהי עצירות ספסטית ומהם הביטויים העיקריים שלה. סוג זה של עצירת צואה מתרחשת עקב הפרעות במעיים עקב עצבוב לא מספיק של מערכת העצבים האוטונומית שלה. במקרה זה, מופיעות עוויתות של אזורים מסוימים. חטיבות נמוכות יותרמערכת העיכול, מניעת מעבר צואה.

כתוצאה מכך, הצואה מתקשה והאדם מתלונן כְּאֵבבבטן והצורך לעשות מאמצים, ביצוע פעולת עשיית הצרכים.

הסיבות

הפתוגנזה של עצירות ספסטית מבוססת על הפרעות תפקודיות של מערכת העצבים האוטונומית, המובילה לעלייה בטונוס של שרירי מערכת העיכול.

שינויים אלו מונעים על ידי מספר גורמים:

• פתולוגיות מערכת האנדוקרינית- תת פעילות של בלוטת התריס, מחלות בלוטת יותרת המוח, סוכרת.
• גיל המעבר, מלווה בתפקוד לקוי של השחלות.
• שליש שלישי.
• מתח תכוף, טראומה פסיכולוגית קשה.
• הפרעות דיאטה עם אכילת מזונות שעלולים לגרות את דופן המעי (ירקות חיים, בשר מטוגן).

במקרים מסוימים מתרחשת עצירות ספסטית בתקופה שלאחר הרעלה בחומרים רעילים שונים. יש לציין כי יש צורך לבטל את הגורם שתרם לפיתוח הביטוי הזה. לכן, אם אתה מוצא תסמינים של עצירות ספסטית בעצמך, עליך להתייעץ עם רופא על מנת לאבחן פתולוגיות אפשריות.

איך סוג זה של עצירות מתבטא?

תכונה אופיינית של עווית מעיים אינה קבועה, אבל היעדרות מדי פעםצואה לסירוגין עם צואה רגילהולפעמים אפילו שלשולים.

התסמינים העיקריים של עצירות ספסטית נחשבים ל:

• חוסר צואה במשך מספר ימים, מלווה כאב חמורבבטן התחתונה, לעיתים קרובות מתכווצות.
• חוסר תיאבון, תחושת עייפות.
• תחושת מלאות בבטן, לפעמים עם התנפחות.
• קושי בהעברת צואה, המחייב אדם לאמץ את שרירי הפרינאום והבטן.
• הצואה קשה, יוצאת במנות - מה שנקרא צואת "כבשה" או "עז".
• תחושה של מה שנקרא פעולת עשיית הצרכים הלא מלאה.
• לעתים קרובות יש פסים של ריר ודם בצואה.

כל זה מלווה בעצבנות מוגברת, הפרעות שינה, רגשנות מוגזמת אפשרית. אנשים רבים מתלוננים על רעש תקופתי חזק בבטן, שלשולים לאחר מספר ימים היעדרות מוחלטתכִּסֵא.

אבחון

אם מתגלים ביטויים של עצירות ספסטית, לא כדאי לעכב את הביקור אצל הרופא. רק מומחה יכול לבצע אבחנה סופית על ידי מרשם הכל בדיקות הכרחיותומחקר.

אבחון של סוג זה של שימור צואה כולל:

1. ניתוח צואה עבור מיקרופלורה. הפרות של פלורת המעיים מובילות לעיתים קרובות להפעלת תהליכי תסיסה ריקבון המשפיעים על תפקוד מערכת העיכול ותורמים לפיתוח תמונה קלינית אופיינית.
2. מישוש של הבטן. באופן דומה, הרופא יכול לקבוע את עוצמת הכאב ברמות שונות של המעי הגס, וכן לחוש את האזורים העוויתיים.
3. - מאפשר לך לבחון את הקרום הרירי של מערכת העיכול התחתונה, להעריך את מצבה ולציין את נוכחותם של סיבוכים (נזק, דימום).
4. צילום רנטגן של המעי. זה מאפשר לזהות נוכחות של צואה דחוסה, הפרות של שלמות דופן המעי.
5. אם אתה חושד בפתולוגיה של המערכת האנדוקרינית, הרופא רושם מחקר נוסףוייעוץ מומחים.

חשוב לזכור שהטיפול בעצירות ספסטית מכוון לסילוק הגורם, ולא רק את הביטויים הקליניים. לכן יש צורך בהתייעצות ובדיקה של מומחה כדי לשמור על הבריאות.

מדוע סוג זה של עצירות מסוכן?

אם לא מטפלים בעצירות ספסטית, היא מופיעה איום רציניבריאות האדם. זה מתבטא בהתרחשות של מספר סיבוכים המובילים להפרה של המצב הכללי.

הסכנה של עצירת צואה מסוג זה היא כדלקמן:

• צואה מוקשה, העוברת דרך המעיים, עלולה לפגוע בקירות שלה. כתוצאה מכך נוצרים פסים של דם בצואה. אם הבעיה לא תתוקן, הסיכון של דימום מעיים, הצטרפות של זיהום משני עם היווצרות של מוקדי דלקת.
• צואה מוקשה, הממוקמת בלומן המעי במשך זמן רב, עלולה לגרום לשיכרון כללי. הסיבה לכך היא הפעלת ספיגת חומרים רעילים מהצואה על ידי הקרום הרירי, המתבטאת בחולשה כללית, בחילות, כאבי ראש, טעם לוואי רעבפה. במקרים חמורים, הקאות אפשריות.

כדי להימנע מהתפתחות השלכות רציניותחשוב ליצור קשר בזמן מוסד רפואי, שם יסביר הרופא כיצד לטפל בעצירות ספסטית ויתן עצות כיצד למנוע אותה.

שיטות טיפול

טיפול בעצירות ספסטית נועד לחסל את הגורם להופעתם. הטיפול עשוי לכלול תרופות, ממש כמו שיטות עממיותשמקלים על המצב.

לאחר ביצוע המחקרים הדרושים, הרופא המטפל רושם את השיטות הבאות לחיסול עצירות ספסטית:

• הסרת עווית מעיים. לשם כך, מוצג למטופל נוטל תרופות נוגדות עוויתות, אולם יש להשתמש בהן בזהירות. בחירת התרופה והמינון נקבעים רק על ידי הרופא.
• הקבלה הכרחית לפעולת עשיית הצרכים. ראוי לזכור כי תרופות אלה מותרות רק לאחר חיסול עוויתות.
• תזונה עם סוג ספסטי של עצירות משחקת תפקיד חשוב בסילוק הבעיה, ולכן המטופל מקבל טיפול דיאטתי.
• אם מחלה כלשהי הפכה לגורם, יש לרפא אותה, מה שיוביל לביטול שימור הצואה.

חשוב לזכור כי נטילת כל תרופה לעצירות ספסטית בעצמך היא מסוכנת מאוד - הדבר מוביל לרוב להחמרה במצב. לכן יש צורך בהתייעצות עם רופא. טיפול בעצירות ספסטית במבוגרים מחייב מינוי של טיפול הולם מבלי לפגוע בגוף.

דִיאֵטָה

דיאטה לעצירות ספסטית היא חלק בלתי נפרד מהטיפול ומניעה של תסמינים שהופיעו. על המטופלים להקפיד על כללים תזונתיים מסוימים, למעט מספר מזונות מהתזונה.

אלו כוללים:

• אוכל שומני, שומן חזיר, בשר מטוגן.
• כלים מעושנים.
• מאכלים חריפים, תבלינים.
• כל סוגי הקטניות.
• מאפים, עוגות עם קרמים.
• אורז וסולת.
• כּוֹהֶל.
• קפה, שוקולד, קקאו.

תזונה לעצירות ספסטית היא הכנה נכונהמנות, דבקות במשטר. חולים רשאים להשתמש במרקי ירקות, מוצרי חלב, דגים מבושלים ובשר רזה, תה חלש. חשוב להימנע מאכילת יתר, נשנושים תוך כדי תנועה, מרעב. הדיאטה לסוג הספסטי של עצירות היא להעלים ולמנוע התפתחות של עוויתות מעיים.

מְנִיעָה

על מנת למנוע הפרעה זו, הרופאים ממליצים לחולים לא לאכול יותר מדי, להתמודד עם לחץ, לישון מספיק, תמונה פעילהחַיִים. תפקיד חשוב הוא בטיפול במחלות של המערכת האנדוקרינית ופתולוגיות אחרות.

כדי לקבל את המידע הדרוש, יש לפנות למומחה שיסביר מהי עצירות ספסטית, מדוע היא מתרחשת וכיצד לטפל בה. הכרת התכונות של טיפול ותזונה, חולים יכולים להיפטר במהירות תסמינים לא נעימים, במשך זמן רב שוכח אי נוחות.

סרטון שימושי על עצירות

תהליך עשיית הצרכים הוא טבעי לחלוטין, כמו כל מה שקורה בגוף האדם. ציות לכללים היסודיים של תזונה, שינה, פעילות גופנית עוזרים לאדם להישאר בריא ואנרגטי במשך שנים רבות. עם זאת, כשלים מתרחשים אפילו במנגנונים שפותחו באגים. הפרעות כאלה כוללות עשיית צרכים קשה, איטית או לא מספקת, במילים אחרות, עצירות. לעתים קרובות זה מלווה באי נוחות כללית ובכאב כזה שאדם מאבד את ההזדמנות לנהל חיים נורמליים ונקלע לדיכאון ממושך.

הדבר החשוב ביותר בתקופה זו הוא לא לסבול מצניעות יתר, לתת לזמן ולבריאות ללכת מעצמו, אלא לפנות לטיפול רפואי מוסמך.

מהי עצירות ספסטית

הרופאים מבחינים בין שלושה סוגים של הפרעות בעשיית צרכים:

• עצירות המתרחשת עם קוליטיס;
• אטוני;
• ספַּסטִי.

זה האחרון יידון במאמר זה.

חוסר איזון של מערכת העיכול ומערכת העצבים - הגורם העיקרי לעצירות ספסטית. חוויות רגשיות חזקות, זעזועים עצביים, הפרעות פסיכולוגיות מובילות לתפקוד לקוי של המעיים: עווית של שרירים חלקים באזורים מסוימים גורמת להיצרות של לומן. כתוצאה מכך נוצר עיכוב בתנועת הצואה או הפסקתן המוחלטת.

האבחנה נקבעת רק על ידי מומחה - גסטרואנטרולוג-מומחה למחלות זיהומיות, קולופרוקטולוג או מטפל. בדיקה אנדוסקופית של חלל המעי (פיברוקולונוסקופיה), איריגוסקופיה ( בדיקת רנטגןהמעי הגס עם החדרת חומר ניגוד לתוכו, סיגמואידוסקופיה (בדיקת אזור המעי בעזרת סיגמואידוסקופ) וניתוח צואה למיקרופלורה.

ישנם שלושה שלבים:

1. פיצוי (יציאות מתרחשת כל 2-3 ימים)
2. פיצוי משנה (כל 3-5 ימים)
3. פיצוי (עיכוב של 10 ימים או יותר)

ביטויים קליניים של עצירות ספסטית:

• עוויתות גליות חמורות במעיים
• ריח רע מפה
• גיהוק
• היווצרות גזים מוגברת
• עווית של הסוגר האנאלי מובילה לקושי בפעולת עשיית הצרכים,
• צואה מקוטעת (גושים צפופים)
• עצירות מוחלפת לרוב בשלשול
• חומציות מוגברת של הקיבה

עם עצירות אטונית, אדם מודאג מ:

• קושי בעשיית צרכים, כאב עם מאמץ
• אין דחף לבטל
• התנפחות ולחץ בבטן
• עם היעדר ממושך של יציאות, מתרחשות בחילות וכאבי ראש, התיאבון נעלם, מרגישים חולשה כלליתועצבנות
• תוכן המעי צפוף, נפחי, יבש
• קרעים וסדקים ברירית פי הטבעת אינם נדירים
• חומציות אפסית או נמוכה של מיץ קיבה

תסמינים

• לא קבוע, אלא עיכוב תקופתי בעשיית הצרכים הוא אופייני. בין עצירות "צואה" תקינה או נוזלית.
• כאבים מתכווצים
• כמות קטנה של ריר שקוף יוצאת עם הצואה.
• עצבנות מוגברת, רגשנות,
• העייפות נכנסת מהר
• דימום רקטלי
• לאחר ריקון המעיים יש תחושה של חוסר שלמות התהליך, שובע בלתי סביר, כבדות בבטן

הפרעה רגולטורית של מערכת העצבים האוטונומית היא סיבה שכיחה. בנוסף, עווית מתרחשת לעתים קרובות:

• לאחר הרעלת מזון
• כאשר קוליטיס סוכרת 1 ו 2 מעלות, מחלות של בלוטת יותרת המוח, תת פעילות של בלוטת התריס,
• בְּ הַפסָקַת וֶסֶתבנשים עקב תפקוד לקוי של השחלות
• במהלך ההריון
• בגלל שיכרון כרוניגוף (עם מגע תכוף עם עופרת, תרכובות כספית)
• בהשפעת לחץ
• כתוצאה מפתולוגיות של המערכת האנדוקרינית

התייחסות!אצל ילד, עצירות יכולה לעורר מעבר להאכלה מלאכותית, הכנסת מאכל חדש במזונות משלימים, האכלה בממתקים, מחסור במים. לפעמים זה מושפע ממעבר, מעבר לבית ספר אחר. תרופות נוגדות עוויתות משמשות במקרים חריגים, נרות פי הטבעת מספיקות.

טיפול בעצירות ספסטית

אי אפשר להתמודד עם הבעיה על ידי בליעת חופנים של כדורים או ריקון מלאי התמיסות המרפאות של סבתא. דיאטה אישית, טיפול תרופתיולהשתמש מתכונים עממייםלשמור על כוח האדם - זה המתחם היעיל ביותר.

תרופות

חָשׁוּב!השימוש במשלשלים ללא מינוי הרופא המטפל טומן בחובו התמכרות למעיים. במוקדם או במאוחר, זה מוביל לסירוב של הגוף להתמודד עם האוכל בעצמו.

לרוב, עם עיכוב בעשיית הצרכים, הרופאים רושמים תרופות נוגדות עוויתות. הם תורמים לשיקום פונקציית הפינוי ומשככים במהירות את הכאב על ידי הרפיית שרירי הקירות. Papazol, Dibazol, Papaverine, No-shpa הם התרופות הפופולריות ביותר נגד עוויתות.

משלשלים משמשים כמוצא אחרון, מכיוון שהם יכולים להפחית את ספיגת החומרים המזינים ולהרוג חיידקים מועילים.

אם הפתולוגיה מתבטאת על רקע דיכאון, הרופא רושם למטופל מעכב סלקטיבי (Indallin, Paroxetine, Citalopram) או נוגד דיכאון טריציקלי (Azafen, Elavil, Fluorazizine).

תרופות עממיות

תשומת הלב!הם נבדלים בייחודיות ובזמינות של רכיבים, אך לפני השימוש בהם נדרשת התייעצות עם רופא! האפקט הטוב ביותרנותן בלבד טיפול רפואייחד עם השימוש בחוכמה עממית.

יש הרבה קרנות כאלה, אנו מפרטים מספר אפשרויות:

1. מערבבים 15 גרם פלנטיין ומרווה מיובשים, 5 גרם נענע, 15 גרם סנט ג'ון ו-10 גרם קאדוויד מארש. כפית מהתערובת מוזגת עם כוס מים רותחים, מושרה במשך חצי שעה. שתו 1/3 כוס 3 פעמים ביום לאחר הארוחות.
2. ובכן מקל על עוויתות עירוי של פשתן. 3 אמנות. כפות פשתן יוצקים לתוך 300 מ"ל מים רותחים ומחדירים בתרמוס למשך חצי שעה. נצרך לאחר כל ארוחה.
3. יוצקים 200 מ"ל מים חמים רותחים 1 כפית. עלי נענע, מכסים במכסה ומתעקשים רבע שעה. זה נלקח 3-4 פעמים ביום עבור 60 מ"ל.
4. 1 st. כף של זרעי שומר או שמיר, שפכו במים רותחים, מושרים במשך 15 דקות ונלקחים במהלך עוויתות, 100 מ"ל כל אחד.

אפשר לקנות בבית המרקחת עמלות שימושיותאו חבר אותם בעצמך:

• קנה שורש ליקוריץ, זרעי שומר, קליפת אשחר, ג'סטר משלשל;
• קליפת אשחר, ג'סטר, אניס, עלה סנה, קנה שורש ליקוריץ;
• צפו בעלים, טנזיה, ולריאן ושורש קלמוס, עשב סנט ג'ון;
• נענע, כמון, אניס, שומר.

תרגילים גופניים

תרגילים שמטרתם להקל על התכווצויות מעיים מתבצעות מדי יום (עם נורמליזציה של תפקוד המעי - כל יומיים).

הקומפלקס המשמש לטיפול באוסטאוכונדרוזיס מצוין. זה יכול לכלול ריצה במקום, כפיפות בטן, זחילה על ארבע. קצב השיעורים איטי, ללא תנועות פתאומיות. זמן אופטימלי לאימון - שעות הבוקר. שתיית כוס מים חמימים לפני תחילת העבודה משפרת משמעותית את הפריסטלטיקה

אימון אחד נמשך 20-30 דקות, כל תרגיל חוזר על עצמו 6 עד 15 פעמים. בנוסף, במהלך היום מומלץ לבצע אימונים קצרים של 5-10 דקות.

לשחייה בבריכה יש גם השפעה מיטיבה (שעתיים לאחר האכילה). זה שימושי לסקי, לרכוב על אופניים, לרוץ וללמוד יוגה.

חָשׁוּב!למחלות כמו יתר לחץ דם, בקע טבוריוכיב של מערכת העיכול, הרופא בוחר אפשרויות עומס עדין.

התייחסות!זה יהיה שימושי להשתתף במפגשים של עיסוי מרגיע. זה כולל ליטוף (מישור שטחי 3-4 דקות ובעומק האזור המעי הגס 7-8 דקות) ולאחר מכן אקופרסורהחזור. משך המפגש 20-25 דקות. המטופל יכול לבצע באופן עצמאי עיסוי קל מיד לאחר ההתעוררות, לעסות את אזור המפשעתי השמאלי במשך 5-6 דקות.

חוקניות ניקוי מספקות הקלה וקל להכנה בבית. התמיסה לא צריכה להיות קרה, אחרת היא תחמיר את התסמונת הספסטית. הטמפרטורה הנוחה של הנוזל שווה בערך לטמפרטורת הגוף - 36-38 מעלות. הכניסו לאט, ללא לחץ חזק.

יש כמה מתכונים יעיליםחוקנים נגד עצירות ספסטית:

1. חליטות צמחים מסלקות דלקת ומקלות על גירוי של מערכת העיכול. עלים יבשים של מליסה ונענע יוצקים עם מים רותחים במשך 15-20 דקות, ואז מבושלים במשך חצי שעה על אש נמוכה ומתקררים.
2. מבוסס שמן. 200 מ"ל מחומם ל-30-32 מעלות ומתייצב למשך הלילה. ההתרוקנות מתרחשת תוך 10-12 שעות. כל שמן משמש: זית, קיק, אשחר ים, ירק.
3. ממרוכז תמיסת מלח, המגביר את הפריסטלטיקה ומרכך את הצואה. בכוס מים בטמפרטורת החדר ממיסים 3-4 כפות מלח. זה מתחיל לעבוד תוך 15 דקות.
4. כַּף חומץ תפוחיםלהוסיף ל-2 ליטר מים רותחים.
5. מוסיפים כפית חמאה מומסת ל-100 מ"ל חלב, מחממים ל-40 מעלות ועושים חוקן בלילה. רצוי לא לקום עד הבוקר.

דיאטה ומניעה

יש צורך לשנות את התזונה לסוג זה של מחלה. בכל מקרה, הרופא יעזור להדגיש את הניואנסים, אבל חוק כלליתמיד ללא שינוי: המזון הנצרך לא אמור לגרות את המעיים, להגביר את תנועתיותו ולגרום להיווצרות גזים מוגברת. מוצרים נצרכים כתושים למצב של דייסה או פירה.

תשומת הלב!הארוחות היומיות מחולקות ל-5-6 מנות, קטנות בנפחן. מזון חייב להיות מחומם. אתה לא יכול לאכול מזון יבש ולאכול יותר מדי עד שאתה מרגיש כובד בבטן. צריכת מלח וסוכר נשמרת למינימום. לאחר 2-4 שבועות, התוצאות מתחילות להשתפר.

לא נכלל בדיאטה:

• לחם לבן טרי, מאפינס, ממתקים עם תוכן נהדרסוכר (קוזינאקי, עוגות, מאפים, ריבה)
• נקניקיות, שומן חזיר, בשר שומני
• מרק בשר חזק
• בשר ודגים מעושנים
• שום, בצל,
• תבלינים, מיונז
• כרוב, צנון, חזרת, צנון
• מזון משומר וחמוצים
• שעורה, אורז, סולת
• אגוזים, קטניות, פטריות
• אוכמניות, דובדבנים, בננות, אגסים, חבוש, דגווד,
• שוקולד
• ביצים קשות, גבינות קשות
• פרי הדר
• משקאות מוגזים, קפה, ג'לי, קקאו ותה חזק
• משקאות אלכוהוליים, סיגריות, צ'יפס, מזון מהיר

חָשׁוּב!חתיכה אחת קטנה יכולה להרוס את כל המאמצים לחסל את המחלה, ולכן אסור לוותר.

מנה צריכה להכיל שומני חלב המרככים דואר זבל בשרירים - מוצרי קצף, חמאה טבעית, שמנת, שמנת חמוצה. ההרגל צריך לכלול שימוש בכוס קפיר או יוגורט לפני השינה, ובבוקר על בטן ריקה - מים עם דבש.

בנוסף לאמור לעיל, התפריט כולל:

• דייסה מבושלת בחלב (בזמן החמרה - על מים)
• בשר רזה מבושל (הודו, ארנב, בשר עגל, בקר)
• דג מבושל או אפוי, ביצים רכות או ביצים מקושקשות
• גבינה מעובדת, סובין, אצות
• פירות יער ופירות, קלופים
• מרקי ירקות קלים
• לחם שחור, ביסקוויטים יבשים, קרוטונים, לחם פריך
• ריבה, מרשמלו, מרשמלו, דבש
• ירקות מבושלים עם כמות קטנהחמאה
• חליטת שושנים, חלשה תה ירוקללא זיהומים, לפתנים של פירות יבשים, מים מינרליםללא גז

מניעה עוזרת לא לחשוב על ההידרדרות של מערכת העיכול ועצירות:

1. זה אסור במשך זמן רבלדכא את הדחף ללכת לשירותים ולהכריח את הגוף לסבול.
2. פעילות גופנית משפיעה לטובה על תנועתיות המעיים ויכולה להציל אותה מקיפאון של צואה. מתאימים אותם ענפי ספורט שמערבים את שרירי הבטן - כושר, ריצה, שחייה.
3. לתפקוד מלא של האיברים הפנימיים ולשיפור הפריסטלטיקה, אדם צריך לשתות 1.5-2 ליטר מים טהורים ליום.
4. התזונה מתרחשת על פי תכנית מסוימת: 4-5 פעמים ביום עם הפסקות של לא יותר מ-3-4 שעות. כחטיף אפשר להשתמש בפירות יבשים, סלטי ירקות ופירות.
5. נוירוזה ומתח סיבות שכיחותעצירות. לכן, היכולת להירגע, לא לקחת גירויים חיצוניים ללב ולהסתכל על העולם בחיוך היא לא יסולא בפז!

סיכום

לא גידול במספר המרפאות ובתי החולים, ולא מאמצים עובדים רפואיים, גם המדינה לא יכולה לעשות אדם בריא, שבעצמו מניף את ידו אל גופו ומסרב לפעול לפי הכללים הבנאליים, אך היעילים אורח חיים בריאחַיִים. כדי ללמוד את המדע הזה, כדאי להתגבר על בורותכם, להבריח את העצלות ולעבוד בתחומי מפתח של שמירה על הבריאות, בניית עתידכם ללא כאב וסבל.

עצירות היא הפרעה במעיים, שהתסמינים העיקריים שלה הם קושי לרוקן אותה. קושי בעשיית צרכים נגרם לרוב משתי סיבות הפוכות - אטוניה של דפנות המעי או התכווצויות מעיים.

עצירות אטונית מאופיינת בהיעדר תנועתיות מעיים, המעי עצמו "שקט", אין דחף להתרוקן. עם עצירות ספסטית, אדם חווה כאבים גליים, תחושת כבדות בבטן, רעם, היווצרות גזים מוגברת, ריר עלול להופיע בצואה, לפעמים עצירות מוחלפת בשלשול.

הסיבות

הגורם לעצירות ספסטית, ככלל, הוא מתח תכוף. חוץ מזה, מחקר קליניזוהו גם גורמים אחרים המעוררים עצירות ספסטית: עישון, שיכרון מערכת העיכול, תנאי עבודה מזיקים (לדוגמה, שאיפת אדי דלק), שימוש בלתי מבוקר בחומרים משלשלים, תת תזונה. כמו כן, עוויתות יכולות להתרחש עם כמה הפרעות במערכת האנדוקרינית.

אצל קשישים גיל מבוגר, תסמינים של עצירות ספסטית עלולים להתרחש כתוצאה משחיקת רירית המעי או צניחת טחורים.

התסמינים העיקריים של עצירות ספסטית

רוב סימן אופייניעצירות ספסטית היא עיכוב תקופתי בעשיית הצרכים. לעתים קרובות במרווחים שבין עצירות, צורה קלה של שלשול נצפית לעתים קרובות כתגובה של מערכת העיכול לעווית של שרירי המעיים. ברפואה, עצירות ספסטית מתוארת כ"תסמונת המעי הרגיז", כלומר:

• כאבים מתכווצים בבטן;
• נוכחות של ריר בהמוני הצואה;
• שימור צואה תקופתית;
• דחיסה של צואה;
• בולוס מזון לא נוצר;
• גיהוק באוויר.

ככלל, התסמינים לעיל מלווים בתסמינים כגון: חולשה, מצב נפשי מדוכא, עצבנות, כְּאֵב רֹאשׁ, כאב שרירים.

ישנם מקרים בהם העיכוב בעשיית הצרכים הוא קל מאוד, אך הפרשת הצואה אינה מספקת, ולמטופל יש תחושה של התרוקנות לא מספקת וכבדות בבטן.

טיפול בעצירות ספסטית

הטיפול בעצירות הקשורה לעוויתות מעיים כולל מספר שלבים הקשורים זה בזה - פיתוח תזונה, טיפול תרופתי, שימוש בתרופות רפואה מסורתיתולפעמים נטילת תרופות הומיאופתיות.

דיאטה לעצירות ספסטית

במקרה של הפרעות מעיים הנגרמות על ידי עוויתות, יש להוציא מהתזונה מזון גס, המגרה את דפנות המעיים. המוצרים הבאים אינם נכללים:

• לחם לבן, מאפינס, פחזניות, עוגות;
• בשרים מעושנים, נקניקיות, שומן חזיר;
• כרוב, שום, צנון, חזרת, בצל;
• מזון משומר;
• תבלינים;
• שעועית, אורז, סולת;
• פטריות;
• קקאו, אגוזים, צ'יפס;
• משקאות מוגזים, אלכוהול.

כדי להקל על הסימפטומים של עצירות ספסטית, אתה צריך לאכול יותר מזון, עשיר בסיבים, טוב יותר לנגב, כדי לא לפגוע בקירות המעיים המגורים כבר.

מוצרים המסייעים בהקלה על עצירות ספסטית:

• מוצרי חלב (למעט גבינות);
• לחם שחור, ביסקוויטים יבשים;
• מרק ירקות, מרק בשר;
• דבש, ריבה, ריבה, מרשמלו;
• חמאה;
• ירקות מאודים;
• פרי;
• לפתן, תה, מיצים.

בנוסף, אתה לא יכול לאכול יותר מדי, לאכול מזון יבש. ירקות ופירות עדיף לבשל.

טיפול רפואי

כמובן, עדיף כאשר הטיפול נקבע על ידי מומחה. אם הביקור אצל הרופא נדחה, אז בהתחלה אתה יכול לקחת את הטיפול בעצמך. עם זאת, יש לעשות זאת בצורה נכונה.

ראשית, עם עוויתות של המעיים, עדיף לנסות להסתדר בלי חומר משלשל. חומרים משלשלים מכוונים לעורר פריסטלטיקה, ולכן נטילת תרופות אלו יכולה רק להגביר עוויתות ולהביא את המצב לחסימת מעיים מלאה. אם הסימפטומים כל כך בולטים שאתה לא יכול לעשות בלי לקחת חומרים משלשלים, אז אתה יכול לפנות טיפול מורכב. לדוגמה, אתה יכול לנסות לקחת Dufalac, אשר במקרים כאלה משמש במקביל עם נוגדי עוויתות.

באשר לתרופות נוגדות עוויתות, לתרופות אלו יש גם מגבלות. אבל מה קורה במצבי חירום?

התרופות נוגדות העוויתות הפופולריות ביותר הן Papaverine, No-Shpa (או Drotaverine) ו-Dibazol. שימוש רחבקיבל תרופה משולבת על בסיס Dibazol ו-Papaverine בשם Papazol.

בבית, לעתים קרובות מנסים את הסימפטומים של עצירות עם חוקן. גם כאן יש מגבלות. עם עצירות ספסטית, אתה לא יכול להשתמש בפתרון מגניב - זה יכול להגביר עוויתות. יש לחמם את תמיסת החוקן לטמפרטורת הגוף, עדיף אפילו להכין תמיסה עם נענע או מליסה. חוקן עם שמן צמחי מחומם ל-30 מעלות יעילים אפילו יותר.

עצירות ספסטית אצל ילד

עצירות היא בעיה רצינית שיכולה להתבטא לא רק אצל מבוגר, אלא גם אצל ילד. ילדים מתחת לגיל 3 רגישים במיוחד לעצירות. יש לציין כי אצל תינוקות, עיכוב בריקון המעי עד יומיים, בתנאי שהחלב נטמע לחלוטין, הוא נורמה פיזיולוגית.

התכווצויות מעיים אצל ילד צעיר עלולות להופיע כתוצאה משינוי בתזונה, כמו מעבר להאכלה מלאכותית או הוספת מזונות משלימים חדשים.

אצל ילד גדול יותר, עצירות ספסטית יכולה לעורר צריכה מוגזמת של ממתקים, מזון יבש. לעתים רחוקות יותר, עוויתות נגרמות על ידי מתח, כגון מעבר לבית ספר חדש.

הרופא רושם את הטיפול במחלה בהתאם לגורם הספציפי שלה, לעתים קרובות קורס קצר של טיפול עם נרות רקטליות מספיק.

למרות העובדה שהטיפול בכל מחלה נקבע על ידי רופא, הורים יכולים באופן עצמאי להקל על מצב ילדם עם עוויתות. מה אמהות ואבות יכולים לעשות בזמן ההמתנה לרופא?

• לעסות את הבטן בכיוון השעון (טוב במיוחד לתינוק);
• תרגיל "אופניים";
• חוֹקֶן;
• אמבטיה חמה;
• נרות גליצרין.

מוצרי רפואה ביתית

ניתן להקל על הסימפטומים של עצירות באמצעות תרופות ביתיות. הנה כמה זמן שנבדקו מתכונים יעילים, אשר יכול לשמש לטיפול בילד.

1. 1 כפית נענע יוצקים 1 כף. מים רותחים ומשאירים למשך 15 דקות. לשתות לאחר הארוחות.
2. ב-30 גרם מים רותחים, יוצקים 3 כפות. ל. זרעי פשתן, מתעקשים חצי שעה, מסננים. לשתות 3 כפות. ל. אחרי ארוחת הצהריים.
3. עבור 20 גרם של זנב סוס, yarrow, לענה, לחלוט 0.5 ליטר מים רותחים, להשאיר בתרמוס למשך שעתיים. שתו חצי כוס עם הארוחות.
4. ב-1 st. ל. זרעי שומר או שמיר מוסיפים כ-1 כף. מים רותחים, להחזיק 15 דקות. קח חצי כוס במהלך החמרה של עוויתות.