Millised probleemid võivad naist ees oodata esimestel päevadel ja nädalatel pärast sünnitust. Uues kvaliteedis

Ma isegi ei suuda uskuda, et sünnitus on läbi. Ja nad on juba platsenta eraldanud ja õmblused pannud ja isegi lubanud jalad kokku viia. Ja nad ei tee enam haiget. Ja mis saab edasi?Mis juhtub naisega ja milline vastsündinu tegelikult välja näeb? Eriti huvitav on see, mis juhtub teie uue elu esimesel päeval.

Kohe peale sünnitust

Esimesed kaks tundi pärast sünnitust on ohtlikud tüsistuste, eriti verejooksu tekkeks. Lisaks võib kõhukelmele tekkida hematoom, kui mõni lõhe jääb märkamata või pole lõpuni õmmeldud (õnneks ei juhtu seda sageli). Ja naine ei saa veel püsti tõusta, sest keha on veel liiga nõrk. Seetõttu on sünnitaja nende kahe tunni jooksul sünnitusplokis, kuna seal on tüsistuste tekkimisel lihtsam kedagi appi kutsuda, kuna kõik meditsiinitöötajad on läheduses. Selle 2 tunni jooksul lamab naine diivanil ja puhkab. Laps lebab sel ajal mähkituna sünnitoas, kus ta sündis, mähkimislaual ja enamasti magab. Ja alles kahe tunni pärast, kui kõik on korras, lähete koos beebiga sünnitusjärgsesse palatisse.

Pärast sünnitust tunnevad naised end teisiti. Mõned ütlevad, et tundsid end järsku väga hästi (see on tingitud endorfiinide – naudinguhormoonide – vabanemisest verre), teised on täiesti kurnatud. Mõned tahavad helistada kõigile, kõigile, kõigile ja rääkida meditsiinitöötajatega, teised aga mõtlevad ainult sellele, et kõik võimalikult kiiresti maha saada. Igal juhul peate pärast suurt koormust tegema väikese uinaku, kuni saate. Samuti oleks tore, kui sööksite midagi, sest te pole mitu tundi midagi söönud ja teil on vaja kosuda. Õhtusöök haiglas jääb tõenäoliselt ära, sest enamik sünnitusi toimub õhtul või öösel. Hoolitse enda eest eelnevalt. Võtke midagi haiglasse kaasa, et pärast sünnitust näksida.

Palatisse üleviimisel proovige hakata tõusma võimalikult vara, esmalt ämmaemanda abiga ja seejärel ise. See parandab vereringet, normaliseerib kuseteede ja soolte tööd ning kiirendab paranemisprotsessi. Lisaks vajab laps varsti tähelepanu.

Saame tuttavaks, kullake!

Kui olete lõpuks talutud stressist eemaldunud, soovite oma väikest imet võimalikult lähedalt tundma õppida, mis nüüd teie kõrval asub. Sa hakkad teda vaatama. Ja kellena ta välja näeb? Kas kõik on korras? Mõned naised hakkavad muretsema, kui märkavad peas kasvajat. Kuid enamikul juhtudel pole see põhjust muretsemiseks. See möödub iseenesest 1-2 päevaga.

Kui aus olla, siis kohe peale lapse sündi isegi kõige rohkem armastav ema võib tunduda "kole": väike kortsus olend, kellel on suur pea, suletud silmad, peenikesed käed ja jalad. Kõik see on tingitud sellest, et ta pidi end üsna kitsast ruumist läbi pressima ja samal ajal päris palju stressi kogema. Kuid mõne päeva pärast paraneb ta täielikult ja muutub veelgi ilusamaks kui lapsed mähkmereklaamis.

Beebi klammerdub käte ja jalgade külge. See on tingitud lihaste füsioloogilisest hüpertoonilisusest ning jalgu ei tasu ebaloomulikku asendisse fikseerida (sirgendada). Mähkimine stiilis "palk" pole enam moes. Esimesel päeval võid lapse käed päris kõvasti mähkida, sest kui beebi nendega silme ees vehib, siis ta ehmub, sest ta ei saa aru, mis see tema ees ripub. Lisaks oli beebi emakas olles tema liikuvus piiratud, ta harjus ära ja mähkimisel tunneb ta end paremini kaitstuna. Kodus saab juba tasapisi vestidele ja liuguritele üle minna.

Tihti tekib küsimus, kui soojalt tuleb beebit mähkida, kas on vaja tekki või piisavalt mähkmeid. Et kontrollida, kas laps külmetab, peate katsuma nina ja käepidemeid (need peaksid olema soojad). Laps peaks olema emast soojemalt “riietatud”, sest tema termoregulatsioon on veel puudulik ja ta on väga temperatuuritundlik. keskkond. Kuid te ei pea last mähkima nii, et ta higistaks.

Alates esimesest päevast vajab laps teie hoolt. Asi pole ainult tema toitmises. Samuti peate tema riideid vahetama vähemalt kord kolme tunni jooksul, pesema teda mitu korda päevas, et ta oleks puhas, rahustama teda pärast meditsiinitöötajate läbivaatusi. Sellest vaevast piisab terveks päevaks.

Esimesel päeval saab beebi peaaegu kogu aeg magada, ärkab ainult selleks, et süüa, kui teda miski ei häiri. Kuid juhtub, et beebi on rahutu, uinub vaid lühikest aega, nutab palju. Seda tuleks arstile öelda, et ta hindaks beebi seisundit, kontrolliks, kas midagi ei tee haiget. Kui arst ütleb, et kõik on korras, siis pole laps lihtsalt veel täielikult uue keskkonnaga kohanenud. Tuleb varuda kannatust, ehk järgmisel päeval muutub ta rahulikumaks.

Ärge kartke midagi valesti teha! Keegi ei hoolitse teie lapse eest paremini kui sina. Ta vajab sinu soojust, millega ta on harjunud kõhus olema. Võib-olla teete alguses kõike aeglaselt ja ei mähki nii hoolikalt kui õde, kuid kindlasti õpite kõike!

Kas meil poleks aeg end värskendada?

Beebi jaoks on üks tähtsamaid asju õige toitmine!

Teil mõlemal on väga hea imetada kohe pärast sündi. Pealegi on vajalik, et see ei oleks ametlik, haigusloosse salvestamiseks, vaid selleks, et laps imeks ja sööks. See esimene portsjon on kingitus beebile ja mängib suurt rolli laktatsiooni kujunemisel ja emotsionaalse kontakti loomisel.

Esimesel päeval vabaneb ternespiim. See on paks kollakas vedelik. Kuigi seda pole palju, piisab esimeseks korraks beebile. Ternespiima kalorisisaldus on 150 kcal/100 ml (piimas vaid 70 kcal/100 ml), see on rikas immunoglobuliinide, ensüümide ja vitamiinide poolest. Imikut tuleb nõudmisel toita. Esimesel päeval saab laps süüa 2–20 korda. Tavaliselt on toitmine sagedane, kuid kui see nii ei ole, ei pea te last spetsiaalselt äratama, et teda toita. Jällegi, ärge paanitsege ja nõudke täiendavat toitmist, kui laps vajab peaaegu kogu aeg rindu ega lase sellest mitu tundi lahti. Järk-järgult kohandab ta oma dieeti. Piim saabub tavaliselt kolmandal päeval, pärast seda küsib laps harvemini süüa ja sööb palju kiiremini.

Nibud, eriti primiparas, on hõõrutud ja valusad, kõige rohkem valutab see pealekandmise ajal, kuid mõne sekundi pärast valu taandub. Järk-järgult nibud kõvastuvad ja valu kaob. Hästi aitab kreem "Bepanten". Selle suureks eeliseks on see, et seda ei pea enne toitmist maha pesta.

Aga kuidas ema süüa?

Kui raseduse ajal võis naine süüa peaaegu kõike, mida soovis, siis nüüdseks on olukord muutunud, sest kõik, mis emale meeldib, ei ole lapsele hea. Seetõttu on teatud toitumispiirangud.

Toiduained, mida ei tohiks tarbida, võib jagada kolme rühma:

1. Allergeenid. Kõige sagedamini põhjustavad allergiat tsitrusviljad, šokolaad ja alkohol. Seda tuleks ka piirata lehmapiim, munad, magusad mahlad.

2. Tooted, mis suurendavad gaaside moodustumist, mis võib põhjustada lapse kõhuvalu. Need on kapsas, must leib ja kaunviljad.

3. Tooted, mis halvendavad piima maitset. Need on sibulad, küüslauk, vürtsikad toidud.

Söö kindlasti liha, kõige paremini imenduvad keedetud liha ja lihapüree beebitoit. Süüa võib ka lisanditeta jogurteid, juustu, kodujuustu, rohelisi õunu, lihtsaid küpsiseid (näiteks "Maria"), natuke kreeka pähklid, puder. Võite süüa pastat ja keedetud kartulit. Joo palju vett, et piim paremini väljuks.

Enamik naisi arvab, et kõike, mis sünnitusmajas antakse, võib süüa. Kahjuks ei ole. Kõigis osakondades on menüü sama, imetavatele emadele spetsiaalset toitu ei valmistata. Seetõttu peate olema kriitiline kõige suhtes, mida nad toovad.

Pealegi ei piisa sellest toidust, mida sünnitusmajas antakse viimane kohtumine toit hiljemalt kell 18:00, aga süüa tahad ka õhtul. Seetõttu on vaja sugulasi eelnevalt ette valmistada selleks, et nad peavad kandma varustust, et imetav ema saaks täisväärtusliku toitumise ja ta taastuks pärast sünnitust kiiremini.

See on see, mis minuga toimub

Muidugi on teid mures küsimus, mis teist saab pärast sünnitust. Ärge ärrituge, kui peeglisse vaadates tundub, et te pole nii ilus kui enne rasedust: kõht on lõtv, sinikad silmade all, mingi lööve näol ... Kõik normaliseerub, ainult see mitte esimesel päeval, vaid järk-järgult!

Emakas pärast sünnitust on naba tasemel. Söötmisel see väheneb, kuna nibude ärritus põhjustab oksütotsiini vabanemist, millel on kokkutõmbav toime. Seetõttu on rinnaga toitmine muu hulgas ennetus sünnitusjärgne hemorraagia. Võib olla joonistusvalud alakõhus. Parem on magada ja lamada kõhuli, nii tõmbub emakas kiiremini kokku.

Esimese päeva kogused on verised, üsna rikkalikud (esimese kolme päeva jooksul umbes 300 ml). Suurenenud eritis liikumise ajal on normaalne. Kõndida tuleb mähe jalge vahel. See pole eriti mugav, nii et varuge ette ühekordsed aluspüksid ja padjad. Neid tuleb vahetada vähemalt iga 2 tunni järel.

Kõht on lõtv, võib esineda sirglihaste lahknemist. Toonuses tuleb ta alles 6 nädala pärast. Aga sideme kandmisega võib alustada kohe peale sünnitust. Lisaks esimesest päevast saad teha hingamisharjutused: pumbake sissehingamise ajal kõhtu täis ja väljahingamise ajal tühjendage. Korda 10-20 korda, 4-5 korda päevas.

Pärast sünnitust võib naist häirida ka lihasvalu sisse erinevad osad keha. Millised lihased valutavad kõige rohkem, sõltub sellest, millist rühma te sünnituse ajal kõige rohkem pingutasite.

"Lööve" näol on petehhiaalsed hemorraagid. Need tekkisid seetõttu, et sünnituse ajal purunesid stressist väikesed kapillaarid. Silmades võib esineda ka hemorraagiaid.

Esimesel päeval võib vererõhk langeda, seega on võimalik pearinglus. Selle vältimiseks ei pea te äkilisi liigutusi tegema, peaksite tõusma sujuvalt, ettevaatlikult. Kui tunned pidevalt tugev nõrkus rääkige sellest oma arstile.

Võite tunda valu kõhukelmes, isegi kui seal ei olnud rebendeid ja lahkliha sisselõiget ei tehtud. Need ilmnevad seetõttu, et kõhukelm on igal juhul läbinud tugeva venituse ja sellest tulenevalt trauma. Kui kõhukelmes on õmblused, siis ei saa te vähemalt esimesed 2 nädalat istuda.

Hemorroidid mõnikord ilmnevad raseduse ajal ja pärast sünnitust ning põhjustavad ka valu. Põhjalik hügieen aitab vähendada valu (dušš pärast iga urineerimis- ja roojamist), lahklihale jää kandmine.

Võib esineda probleeme urineerimisega, mis on seotud lihastoonuse langusega Põis ja selle seina tursega, mis oli tingitud sellest, et sünnitusel oli see pigistatud lapse pea ja vaagnaluude vahele. Isegi kui te ei tunne tungi, peate põit tühjendama vähemalt iga kolme tunni järel. Esimesel päeval tavaliselt väljaheide puudub.

Asjad, mida haiglasse viia

Tavaliselt meenub naisele sünnitusmajas alati, et tal on midagi puudu. Siin näidisloend asjad, mis panevad ema end mugavalt tundma:

Enda jaoks:

- Dokumendid (pass, poliis ja selle koopia, vahetuskaart)

- Hommikumantel, sussid (pestavad), sokid, öösärgid (mõnes sünnitusmajas annavad välja, aga need on kallimad)

- Imavad mähkmed

- tualettpaber

- hambahari ja pasta

- Dušitarvikud, käterätikud

- Telefon

- Mitteriknevad toidud (pikad küpsised, müsli)

- pudel gaseerimata vett

- Märkmik, pliiats

- Tihendid

- Ühekordsed aluspüksid

- Rinnapadjad

- Imetamisrinnahoidjad

- Sünnitusjärgne side

- Boiler või veekeetja

- nõud (tass, taldrik, lusikas, kahvel, nuga)

- Nibu kreem

Lapse jaoks:

- mähkmed

- vatitupsud (naba raviks)

- beebiseep (vedel)

- Mähkmekreem

- Niisked salvrätikud

- sokid

- Külmal aastaajal võite kaasa võtta mütsi ja flanellvesti.

Kott tuleb ära korjata, kolm nädalat enne eeldatavat sünnikuupäeva, et sel hetkel, kui saad aru, et on aeg haiglasse minna, ei jookseks mööda korterit mähkmeid ja susse otsima.

Sa ei ole üksi

Esimesel päeval ja üldiselt haiglas viibimise ajal olete meditsiinitöötajate kontrolli all.

Vahetult pärast sünnitusjärgsesse osakonda viimist tuleb olenemata kellaajast ämmaemand. Ta räägib teile igapäevasest rutiinist ja aitab teil pesta. Siis tuleb lasteõde. Ta ravib last (puhastab nina, silmad, kõrvad, eemaldab juustulaadse määrdeaine jäägid, desinfitseerib nabahaava). Ta õpetab teile, kuidas oma last mähkida, selgitab, kuidas tema eest hoolitseda, näitab teile, kuidas õigesti rinnale määrida.

Hommikul äratatakse teid kell kuus, et mõõta teie vererõhku ja mõlema temperatuuri. Neid mõõtmisi tehakse kaks korda päevas. Samuti puhastab lasteõde kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, last.

Arst vaatab teid mõlemad üle. Sünnitusabiarst-günekoloog vaatab, kuidas teie emakas kokku tõmbub, kas eritub ternespiima, hindab õmbluste seisukorda ja eritiste hulka. Lastearst uurib last, kontrollib kaasasündinud reflekse ja räägib tema seisundist. Esitage julgelt kõik oma küsimused. Kui unustasite midagi küsida, ärge muretsege, valvearst tuleb õhtul.

Esimesel päeval vaktsineeritakse teie laps teie nõusolekul B-hepatiidi vastu.

Kui teil on õmblused, peate kolm korda päevas minema ravile.

Enamikus sünnitusmajades töötab rinnaga toitmise spetsialist, kes nõustab värskeid emasid ja aitab vajadusel piima väljutada. Võtke temaga julgelt ühendust!!!

Üldiselt on keegi meditsiinitöötajatest alati kohal. Teid ei jäeta üksi. Aidake, räägi, räägi. Sünnitusjärgsed palatid on enamasti kahe- või kolmekohalised. Sellel on omad eelised: ikka tuleb aeg-ajalt väljas käia ja rahulikum on, kui last päris üksi ei jäeta. Naised, kes sünnitasid samal päeval, paigutatakse ühte tuppa, nii et teil on millest rääkida.

Külastusi tavaliselt ei lubata (välja arvatud juhul, kui viibite teeninduspalatis). Aknast saab sugulastele lehvitada. Ja suurem osa suhtlusest toimub telefoni teel. Kui sa ei ole ebausklik, võid beebist pilti teha ja foto isale saata. Kuigi ausalt öeldes esimesel päeval eriti lobisemine ei toimi.

deja vu

Mitu sünnitanud naistel on natuke lihtsam, sest nad teavad juba palju. Kui teil on aga küsimusi, ärge kartke neid küsida. Korduvad sünnitused võivad erineda nii esimesest kui ka sünnitusjärgsest perioodist. Näiteks paljusünnitatavatel naistel on toitmise ajal alakõhus krambivalud tugevamad, kuna emakas tõmbub kokku intensiivsemalt. Ka piima kogus võib varieeruda.

Samuti ei tasu eeldada, et teine ​​beebi on täpselt samasugune kui esimene, tal on oma iseloom ja ta võib käituda hoopis teistmoodi.

Kui sünnitasite paar aastat tagasi, võivad soovitused lapse eest hoolitsemiseks muutuda, näiteks hakati teistmoodi mähkima, kasutama uusi hügieenitooteid ja ravimeid.

Seega, isegi kui olete teist või kolmandat korda emaks saanud, otsige kindlasti abi meditsiinitöötajatelt, esitage kõik teid huvitavad küsimused, sest seetõttu viibite teie ja teie beebi haiglas.

Kõik saab korda!

Esimene päev pärast sünnitust on üsna raske ja sündmusterohke. Peaaegu võimatu on isegi magada, sest niipea, kui laps magama jääb, peate minema õmblusravile või tuleb arst või keegi helistab või naabrilaps nutab. Mõned naised isegi arvavad, et nad ei suuda sellise koormusega toime tulla. Kuid esimene päev lõpeb, voolates sujuvalt teise, seejärel kolmandasse, siis lastakse nad tühjaks ...

Ja teil ja teie lapsel on veel palju ees. huvitavad päevad! Kogu elu!

Püüdke nautida hetke täiel rinnal. Siin on teie laps! Lõpuks sündis laps! Need on uskumatud, põnevad hetked. Ärge aga imestage, et meditsiinitöötajad usinalt ringi sibavad: kõik peavad olema kindlad, et beebi on siia maailma tuleku hästi vastu pidanud.

Igal sünnitushaiglal on oma rutiinsed protseduurid.

Mõningaid protseduure tehakse harva ja lihtsalt formaalsuse pärast. Võite olla kindel, et õed hoiavad teiega ühendust, isegi kui nad on teie lapse uurimisega täiesti hõivatud. Pärast rasket tööd aidatakse teil taastuda ja viiakse läbi mitmeid meditsiinilisi üritusi.

imemine

Kui lapse pea ilmub, on vaja tema nina ja suu puhastada pirnisüstlaga.

Selleks võib õde paluda teil mõnda aega mitte suruda. (Pärast lapse sündi ja nabanööri läbilõikamist tehakse imemine teist korda.)

nabanööri lõikamine

Nabanöör on kahest kohast kinni kinnitatud, et isa või sinu lähedane saaks selle läbi lõigata. Kui teil on loomulik sünnitus, tasub sellega mõni minut oodata. Nii et verevool jätkub veidi kauem ja see on lapsele väga kasulik. (Kuid pidage meeles, et teatud olukordades, näiteks mekooniumis või kui laps on passiivne ja ei reageeri, peate nabanööri kiiresti läbi lõikama ja lapse lastearstile üle andma.) Naba ülejäänud osal on plastikklamber. juhe. Känd steriliseeritakse antibakteriaalne aine. ajal järgmine nädal või kümme päeva (kuni see maha kukub) peate seda puhastama igal mähkmevahetusel. Teie õde või ämmaemand näitab teile, kuidas seda õigesti teha.

Ekspertnõuanded. Keisrilõike puhul ei tohi isa nabanööri läbi lõigata, sest operatsioonipiirkond tuleb hoida steriilsena. Sel juhul on isal võimalus vastsündinute soojenduses olles känd ära lõigata ja selle kogemuse siiski saada.

Apgari skoor

Nimetatud anestesioloog Virginia Apgari järgi, see standardprotseduur vastsündinu seisundi hindamine toimub 1 minuti pärast ja seejärel 5 minutit pärast sündi. Arst kontrollib lapse südame löögisagedust, hingamist, lihastoonust, refleksreaktsioone, nahavärvi, hindab skaalal 0 (madalaim) kuni 2 (kõrgeim).

Günekoloogi konsultatsioon. Paljud vanemad on väga mures, et nende beebi ei saavuta Apgari skoori, kuid imikud (isegi teie arsti lapsed!) saavad väga harva maksimaalse hinde 10 punkti. Üks punkt võetakse tavaliselt värvi tõttu ära. nahka(lapse käed ja jalad võivad püsida tsüanootilisena 24 tundi, kuna põhiline verevool toimub tema elutähtsatesse organitesse) või hingamise tõttu (võib-olla ei hakka laps isegi kohe nutma, sest tema, nagu mu ema, oli raske teekond ja taastumine võtab veidi aega).

Imetamine

Kui otsustate kohe rinnaga toitma hakata, tuuakse teie laps kohe teie juurde. Isegi kui laps sööb väga vähe, jätab ta jäljendi (jäljendab ema kuvandit), mis hõlbustab tulevikus toitmisprotsessi. Lisakasu: see põhjustab ka emaka kokkutõmbeid ja platsenta sünnitust. Teie ämmaemand või õde aitab teil asuda asendisse, mis on teie jaoks mugav rinnaga toitmiseks.

Füüsiline läbivaatus

Teie last uuritakse hoolikalt pealaest jalatallani. Teda kaalutakse ja mõõdetakse pikkust (kui lapsel on lõpuks võimalus pärast pikka "väänatud" emakas viibimist veidi sirutada). Märkus: kui laps kaalub alla 2,5 kg, antakse talle Erilist tähelepanu ja osutas osakonnas hooldust intensiivravi. Kui laps on väga suur (4 kg), saab ta ka kaalust ja kaloraažist lähtuvalt erilist hoolt. Need vastsündinud kasutavad tavaliselt kiiresti oma sisemise glükoosivaru ära ja vajavad viivitamatut toitmist (rinnast või pudelist).

Oftalmoloogilised ained (antibiootikumid)

Õde määrib gonorröa ennetamiseks beebi silmalaugudele silmasalvi. (Gonorröa on raske infektsioon, mis võib põhjustada pimedaksjäämist, seega on antibiootikumid kohustuslikud.)

Jalajäljed ja käevõrud

Lapselt võetakse jalajäljed, jalga pannakse identifitseerimiskäevõru. Sina ja su partner võite saada samad käevõrud. (Neist saavad teie mälestused; aastaid, isegi vaid kuid hiljem, olete üllatunud, kui väike oli lapse pahkluu!)

K-vitamiini süstimine

Vastsündinu keha ei tooda K-vitamiini, vere hüübimiseks vajalikku elementi. See süst on vastsündinu hemolüütilise haiguse ennetamine. Tänu temale saab laps piisavas koguses vitamiini.

Vereproovi võtmine

Mõnedel vastsündinutel võib tekkida vajadus teha vereanalüüs, et veenduda, et neil pole hüpoglükeemiat. Tavaliselt võetakse verd kannast. Lapsed, kes on sündinud naistele, kellel on teatud rühmad verd, kontrollitakse ka antigeenide olemasolu, et välistada konflikt ema ja lapse veregrupis.

Ülemineku periood

Tavaliselt jälgivad meditsiinitöötajad vastsündinut kuni 4 tundi pärast sündi, et hinnata lapse võimet ellu jääda väljaspool ema keha.

• Õed jälgivad sagedust hingamisteede liigutused laps, tema temperatuur ja südame-veresoonkonna funktsioon.
• Samuti hinnatakse muutusi nahavärvis ja hingamises.
• Kui sünnitusel kasutati keisrilõiget, võivad lapsel tekkida hingamisprobleemid - ta ju ei “pigistanud” kaasa liikudes kopsudest lootevett välja. sünnikanal. Esimestel elupäevadel kõik järelejäänud lootevesi peaks kuivama.
• Beebi vannitatakse ja mähkitakse.
• Vanemate (teie ja partneri) nõusoleku saamisel vaktsineeritakse last tuberkuloosi (BCG) ja B-hepatiidi vastu.

Lapse analüüsid ja uuringud vahetult pärast sündi

Laps on vaid mõne tunni vana ja tal on juba eksamid! Olenevalt sellest, kui kiiresti Te haiglast välja kirjutate (4-5 päeva pärast vaginaalset sünnitust ja veidi hiljem keisrilõike puhul), tehakse Teie sealviibimise ajal järgmised uuringud:

1. Laps võtab verd välistamiseks mitmesugused patoloogiad sealhulgas hüpotüreoidism, hemoglobinopaatiad, endokriinsed häired, probleemid aminohapetega ja orgaanilised happed, uurea tsükli ja rasvhapete oksüdatsiooni häired, biotinidaasi puudumine. Vereproov saadetakse laborisse ja tulemused haiglasse. Kui need on normaalsed, siis ei teavitata neist ei vanemaid ega lastekliinikut. Seda sõeluuringut nimetatakse ka fenüülketonuuria testiks, kuna verd kontrollitakse selle aminohappe kõrvalekallete suhtes, kuid see on nüüd palju laiem test.
2. Samuti kontrollitakse teie lapse kuulmist. Ta viiakse vaiksesse ruumi, pannakse pähe väikesed kõrvaklapid ja spetsialist jälgib tema reaktsioone helisignaalidele.
3. Kui lapse nahk on kollakas või kollakas, võib tal olla hüperbilirubineemia. See tekib siis, kui lapse maksal on raskusi bilirubiini (kasutatud punaste vereliblede lagunemissaaduse) eemaldamisega. vererakud, mida senini töötles platsenta). Bilirubiini sõeluuring võimaldab veenduda, et lapsel pole neuroloogilised häired. Kui tasemed on kõrged, võib vaja minna lihtsat fototeraapiat: last eksponeeritakse spetsiaalse valgusega, mis aitab vabaneda kollakast nahatoonist.

Artikli sisu:

Esimesed elupäevad on uue ema ja lapse jaoks kõige raskemad ja vastutusrikkamad. Esimesed 3–7 päeva viibivad nad haiglas meditsiinitöötajate järelevalve all. Sel perioodil kohaneb beebi uue keskkonnaga, ta õpib hingama, teistmoodi sööma, tema keha asustavad mikroorganismid. Ja ema esimestel päevadel pärast sünnitust harjub uue rolliga ja hoolitseb lapse eest.

Ema seisund pärast sünnitust

Enamasti on esimene päev sünnitusel naistele, eriti esimest korda sünnitajatele, kõige raskem. Pärast loomulik sünnitus naine on sünnitusosakonnas 2 tundi. See on tingitud asjaolust, et on olemas varajase alguse võimalus sünnitusjärgsed tüsistused: emaka hemorraagia, suurenenud vererõhk jne Naise kõhule pannakse jääkompress, et emakas paremini kokku tõmbuks. Ja arstid jälgivad sel perioodil tema seisundit, mõõtes rõhku, pulssi, kontrollides väljutamise olemust ja mahtu.

Kui 2 tunni pärast kõrvalekaldeid ei täheldata, viiakse naine sünnitusjärgsesse osakonda. Enne seda mõõdab õde uuesti vastvalminud ema kehatemperatuuri ja -rõhku.

Kaasaegsetes sünnitusmajades on ema ja laps ühes ruumis, eeldusel, et nende seisund on rahuldav. Enne emaga taasühinemist vaatab beebi üle lasteõde. Kui vastsündinuga on kõik korras ja tal pole vastunäidustusi, siis viiakse ta üle emale.

Mõned naised tunnevad end sünnituse ajal unisena, teised aga on liiga elevil ega saa magada. Selle põhjuseks on suured psühho-emotsionaalsed ja kehaline aktiivsus naised.

Mõnel juhul esineb sünnitusel naistel uriinipeetus põie sulgurlihase spasmi või vaagnaelundite (põie, soolte) toonuse languse tõttu. Mõnikord tunneb sünnitav naine soovi urineerida, kuid ei suuda end tühjendada, teistel aga isegi ei tunne seda tungi. 6 tundi peale sünnitust on soovitav urineerida, kui naisel ei õnnestu, siis tuleb pöörduda ämmaemanda poole kateetri panemiseks.

Kui naisel on olnud õmblused, siis ei soovitata tal 3 päeva jooksul soolestikku tühjendada. See on tingitud asjaolust, et lihaspinge tõttu vaagnapõhja suurendab õmbluste lahknemise või sisemiste suguelundite väljajätmise tõenäosust. Paljud naised on huvitatud sellest, mida emale esimestel päevadel süüa. Soovitatav on lisada dieeti värsked puuviljad, köögiviljad, värskelt pressitud mahlad, rukkijahu ja kliideleib jne Lisaks on soovitatav kasutada madala rasvasisaldusega suppe, teravilju, fermenteeritud piimatooteid. Menüüst tuleks välja jätta toidud, mis provotseerivad gaaside moodustumist ja allergiat. Lisateavet dieedi kohta saate arstiga.

Rahuldava tervisliku seisundi korral on emal soovitatav olla aktiivne, ise tõusta, teha hügieeniprotseduure. See on vajalik emaka paremaks kokkutõmbumiseks, kiire taastumine soole ja põie funktsioon. Pärast iga soolte ja põie tühjendamist on vaja padjakest pesta ja vahetada. Emaka sekretsiooni mahu suurenemisega on vaja kutsuda arst.

Vastsündinu esimestel elutundidel

Pärast sündi puhastatakse lapse hingamisteed hingamise hõlbustamiseks, asetatakse need ema kõhule, lõigatakse ära nabanöör, kännule pannakse spetsiaalne traks. Seejärel töödeldakse silmi üks kord antiseptikumiga (2 tilka hõbenitraati 1%), et vältida sidekesta nakatumist gonokokkidega sünnitusteede läbimisel. Järgmisena määratakse veregrupp, Rh tegur ja laps viiakse üle lasteosakond või emaga ühise viibimise palatis. Nii möödub esimene päev pärast sünnitust haiglas.

Enne vastuvõttu kontrollib õde käevõrude teksti, märgib üles täpse vastuvõtuaja ja järgmised parameetrid: karjumise aktiivsus, hingamine, nahavärv, kehakaal, kehatemperatuur. Seejärel töötleb ta nahka ja mähkib lapse.

Neonatoloog vaatab last igapäevaselt üle, pöörates tähelepanu nahavärvile, limaskestadele, kehalisele aktiivsusele, lihastoonusele, raskusastmele tingimusteta refleksid. Lisaks kontrollivad nad lapse kuulmist, hindavad kõigi kehasüsteemide (südame-veresoonkonna, hingamisteede, seedimise jne) funktsionaalsust. Probleemide korral kutsub arst kohale kitsama profiiliga spetsialistid (okulist, kirurg, neuroloog). Kui kahtlustatakse kesknärvisüsteemi haigusi, tehakse vastsündinule aju ultraheli läbi suure fontaneli.

Lastearst ravib nabajääke iga päev etüülalkoholiga (95%) ja seejärel kaaliumpermanganaadi lahusega (5%). Samal ajal on keelatud nahka puudutada. Kui see kuivab aeglaselt, siis algul seob õde selle ja pühib iga mähkimise ajal kaaliumpermanganaadi lahusega. Ülejäänud naba saab eemaldada 2–3 päeva pärast sündi. Kui see kukkus ise maha, pühitakse haav iga päev vesinikperoksiidi (3%), etanooli (95%), kaaliumpermanganaadi lahusega (1%), puudutamata naba ümbritsevat nahka.

Beebit kaalutakse iga päev, nagu see näitaja tema jaoks väga oluline. Suur kaal näitab lapse tervist ja madal - umbes mitmesugused haigused. Siiski ütlevad arstid, et puru normaalne kaal jääb vahemikku 2,5–4 kg. Ja 2–3 päeva pärast kaotavad lapsed 100–300 g, kuid see on normaalne. See on tingitud asjaolust, et kudede hüdrofiilsus (võime koguda vett) muutub ja laps ei suuda toitu normaalselt seedida. Tühjenemisele lähemal normaliseerub puru kaal ja hakkab suurenema.

Ka sünnitusmajas tehakse uuringuid raske haigus: fenüülketonuuria (ebanormaalne aminohapete metabolism) ja hüpotüreoidism (kilpnäärmehormoonide puudumine). Neid tuleb diagnoosida võimalikult varakult, vastasel juhul suureneb vaimse ja vaimse arengu häirete tõenäosus.

Argirutiin

Vastsündinu eest hoolitseb ema hoolduspersonali abiga. Kõigepealt peate pöörama tähelepanu palati temperatuurile, see peaks olema vahemikus 20–22 °. Enneaegsed lapsed tunnevad end mugavamalt temperatuuril 24–25 kraadi. Lapse termoregulatsioon on ebatäiuslik, seega alates õhuvannid parem keelduda.

Beebihooldus sisaldab järgmisi esemeid:

Pesemine;
silmade ja ninakäikude ravi;
pesemine;
naha ja küünte ravi;
nabahaava ravi.

pese beebi soovitatav pärast iga põie ja soolte tühjendamist. See on tingitud asjaolust, et tema nahk on väga tundlik uriini ja algsete väljaheidete (mekooniumi) suhtes ning ärrituse tõenäosus suureneb. Seepi soovitatakse kasutada alles pärast roojamist.

Pese puru sooja jooksva vee all. Tüdrukut pestakse eest taha ja poissi saab pesta tagant ette. Pärast hügieeniprotseduure kubemevoldid kuivatage puhta pehme rätikuga.

Silmade ravi juhtub nii:

Leota vatipadja soolalahuses või keedetud vett.
Pühkige õrnalt üht silma välisnurgast sisemise poole.
Seejärel võtavad nad uue ketta, niisutavad seda ja kordavad protseduuri.

Nina puhastada, kui need määrduvad, piisab tavaliselt ühest puhastusest. Selleks keeratakse vatt tihedaks žgutiks, niisutatakse soolalahuses või soojas keedetud vees. Seejärel sisestatakse žgutt keeratava liigutusega ninasõõrmesse 1–1,5 cm sügavusele ja tõmmatakse välja.

To pese last, võtke lihtsalt vatipadi, leotage keedetud vees või soolalahuses. Pigistage vedelik veidi välja, pühkige otsaesine, põsed, suuümbruse nahk. Seejärel kuivatage oma nägu pehme kuiva rätiku või uue vatipadjaga.

Beebi nahk ei tohiks üle kuumeneda ega märjaks saada, muidu tekib mähkmelööve. Ravige nahavolte harva. Vajadusel pühitakse neid vatitupsudega, mis on kastetud joodilahusesse (2%) või salitsüülalkohol. 4 päeva pärast sünnitust kasutatakse selleks vaseliiniõli.

Voldid töödeldud ülalt alla. Pühkige nahavoldid kõrvade taga, kaelal, kaenla all, küünarnukkidel, põlvedel ja pahkluu voldid.

Lõika küüned Vastsündinu ei vaja seda esimesel päeval. Seda piirkonda hooldatakse 4 päeva pärast, seejärel pühitakse küünte ümbritsev nahk alkoholi lahus jood (2%). Nii kaitsete puru sõrmede põletiku ja küünte väljanägemise eest. Soovitatav on ravida käte ja jalgade küüsi.

4–7 päeva pärast sünnitust on vaja nabanööri eest hoolitseda. Lõppude lõpuks võib infektsioon kehasse siseneda selle kaudu. Seda kasutatakse töötlemiseks vatipulgad ja alkohol. Enne jäägi kuivamist pühitakse see lõikekohast ja ülespoole alkoholiga. Seejärel töödeldakse ka nahka jääkide ümber. Seejärel pühitakse see kaaliumpermanganaadi lahusega, kõhunahka puudutamata. Teie arst arutab seda üksikasjalikumalt.

rinnaga toitmine

Laps kantakse rinnale kohe pärast sündi. See asetatakse ema kõhule ja samal ajal kui sünnitusarst nabanööri ära lõikab, imeb ta ema rinda. See on vajalik ka emale, kuna imemisliigutuste mõjul hakkab emakas aktiivselt kokku tõmbuma, platsenta sünnib kiiremini. Väga oluline on see kohe pärast sündi rinnale kinnitada, kuna ternespiim sisaldab vajalikku kasulik materjal(vitamiinid, mineraalid, antikehad). Lisaks normaliseerib varajane toitmine lapse seisundit pärast sünnitust.

2–3 päeva pärast sünnitust eritub see rinnast Mitte suur hulk ternespiim. Laps tuleb siiski rinnale määrida, kuna isegi need tilgad on lapse jaoks vajalikud. Mõnikord juhtub, et esimesel päeval pärast sünnitust pole ternespiima, siis peate nägema arsti, kes annab selles küsimuses nõu.

ajal rinnaga toitmine nibude õrn nahk on kõvastunud, kuid esimestel päevadel suureneb pragude tekkimise tõenäosus. Selle valuliku nähtuse ärahoidmiseks tuleb esimestel päevadel last 5-7 minutiks rinnale panna ja seejärel sama kaua teisele rinnale anda. Enne iga toitmist ei tasu rinda loputada, kuna nahk kuivab ja rinnanibudele tekivad lõhed.

Toitumine esimestel päevadel pärast sünnitust tehakse nõudmisel (see kehtib ka öise toitmise kohta). Laps pannakse steriilsele mähele, et ta ei puudutaks ema voodit.

Toitmise ajal peate valima emale ja vastsündinule kõige mugavama asendi. Külli lamamisasend on soovitatav naistele, kes on saanud õmblusi. Söötmise ajal võid ka maha istuda, et last kaua rinna lähedal hoida. Koormuse leevendamiseks käe all, millel laps lamab, võite panna padja.

Beebi peaks haarama mitte ainult nibu, vaid ka areola. Õige haarde korral on lapse suu pärani lahti, keel on sügaval suu alumises osas ja alahuul on viltu.

Tihti juhtub, et laps ei söö ja magab terve päeva. See on lapse jaoks normaalne, nii et ta puhkab pärast sünnitust ja kohaneb uute tingimustega. Pärast jõu taastamist aktiveerub vastsündinu.

Kui pärast sünnitust tüsistusi ei esine, on lapsel nabanöör ära kukkunud, haav heas seisukorras, ja kehakaal vastab normile, siis kirjutatakse ema ja laps välja. Tavaliselt juhtub see 3-5 päeva pärast sündi. Enne väljakirjutamist konsulteerib arst kindlasti koduhoolduse küsimuses.

Juba enne lapse sündi peab lapseootel ema valmistuma selleks, et kohe pärast sünnitust muutub tema elu kardinaalselt. Vastsündinu eest hoolitsemisega kaasneb palju muresid, probleeme. Kuid peale selle võtab tervise taastamine aega.

Pole saladus, et esimestel päevadel pärast sünnitust kaasneb naisega tema emotsionaalne, psühholoogiline seisund. Raske sünnituse, tüsistuste, sünnitusjärgse perioodiga võib kaasneda sügav depressioon. Seetõttu peate sünnihetkeks valmistuma hoolikalt ja vastutustundlikult, nii-öelda täielikult relvastatud.

Ema füüsiline seisund

Olenemata sellest, kas naine sünnitas ise või abiga keisrilõige, taastumisperiood käib umbes samamoodi. Mis juhtub pärast sünnitust, millised aistingud on normiks ja millised nõuavad spetsialisti abi? Olge valmis järgmisteks sündmusteks:

1. Lochia - verine emaka eritis. Esimestel päevadel on neid rohkesti, helepunaseid. Alates 4 päeva pärast sündi muutub lochia kahvatuks ja 10 päeva pärast muutuvad nad valgeks või kollakaks. Eraldised peatuvad 5-6 nädala pärast.
2. Kõhukrambid. Tekib emaka kokkutõmmete tõttu, kui emakas omandab järk-järgult oma esialgse suuruse. Läbivad 1-2 nädala jooksul
3. Nõrkus ja väsimus. Ütlematagi selge, et sünnitus on tohutu stress. Energia taastamiseks kulub aega.
4. Valu kõhukelmes. Eriti tugev esimesel päeval pärast sünnitust, mida raskendab pingutus, kõndimine. Kestus umbes nädal.
5. Raskused tualetti minna. Võib täheldada esimesel või teisel päeval pärast sündi. Kui probleem ei taandu ka kolmandal päeval, on vaja konsulteerida arstiga, kuna on suur oht nakkusliku põletiku tekkeks.
6. Lihasvalu. See on tugevate katsete tagajärg.
7. Higistamine. Seotud hormonaalse tausta rikkumisega, kestab 2-3 päeva.

Rindadele pärast sünnitust tuleb pöörata erilist tähelepanu, et kaitsta end mastiidi eest. Pragude, abstsesside ja määrimine lapse toitmine muutub võimatuks.

Vaimne ja emotsionaalne seisund

Paljud uued kohustused, vastutus vastsündinu eest mõjutavad tavapärast elurutiini, muudavad vastsündinud ema mõtteviisi, tegude olemust. Esimesed päevad pärast sünnitust hormonaalne taust muutub drastiliselt. Oksütotsiini ja prolaktiini süntees suureneb. Need on vajalikud piima tootmiseks ja emaka taastamiseks. Kõik see võib iga naise rahutuks teha. Ole valmis:

• Äkilised meeleolumuutused – eufooriatundest depressiooni ja isegi meeleheiteni.
• Eneses kahtlemine.
• Ärritus, mis on põhjustatud inimese enda nõrkusest.
• Täielik huvi puudumine oma mehe vastu.

Lisaks on võimalikud sellised tagajärjed nagu sünnitusjärgne depressioon, suurenenud pisaravool.

sünnitusjärgne depressioon

Enamik naisi tunneb järsu meeleolu langust 2. või 3. päeval pärast sünnitust. Seda seisundit nimetatakse sünnitusjärgseks depressiooniks. Meeleheide, melanhoolia jätkub kõigil erineval viisil - mitmest tunnist mitme päevani.

Sel ajal on naise jaoks oluline lähedaste ja sõprade toetus. Spetsialistid ühendavad sünnitusjärgne depressioon väsimus, hirm emana ebaõnnestumise ees, unepuudus, imetamisprobleemid. Mitte viimast rolli ei mängi hormonaalne tasakaalutus.

Suurenenud pisaravus

Paljud naised nutavad palju pärast lapse sündi. Jällegi pole seda hästi seletatud. füüsiline vorm naised, hirm uue emarolli ees, hormonaalsed hüpped.

Parim lahendus probleemile on konsulteerida asjatundliku inimesega. See võib olla ämmaemand või tuttavad naised, kellel on juba lapsed. Nad annavad kasulikke nõuandeid jagada oma isiklikku kogemust.

Pisaratundest ja depressioonist aitab vabaneda arusaam, et see on pöördepunkt, mis on vältimatult mööduv. Mõne aja pärast kaob see jäljetult ja jääb üle vaid emadust nautida.

Võimalikud tüsistused

Esimesed kaks tundi pärast sündi võib tekkida verejooks. Samuti võib kõhukelmele tekkida hematoom, kui mõni vahe pole täielikult õmmeldud. Seetõttu ei ole see periood sünnitusel naisel soovitatav tõusta, ta on sünnitusosakonnas. See võimaldab teil õigeaegselt märgata tüsistusi ja võtta vajalikke meetmeid nende kõrvaldamiseks. Vaid kaks tundi hiljem viiakse sünnitav naine koos vastsündinuga üle palatisse.

Sünnitusjärgne taastumine kestab umbes 6 nädalat. Sel ajal peaks naine oma tervise suhtes väga ettevaatlik olema. Millised tüsistused võivad tekkida esimestel päevadel pärast sünnitust?

Lohiomeeter

Lochia kinnipidamine emakaõõnes. Esimesed tühjenemispäevad on üsna rikkalikud - kuni 300 ml. Kui nende maht on järsult vähenenud või täielikult peatunud, peate viivitamatult teavitama oma arsti. Järgmised sümptomid annavad alust kahtlustada lokhiomeetrit:

• Valu pea otsmikusagaras.
• Palavikuline seisund.
• Ebameeldiv, terav lõhn.

Tüsistus areneb emakakaela kanali ummistuse tõttu verehüüve või ülejäänud lootekott, ebapiisav emaka kontraktiilsus.

Tähelepanu: kui märkate, et tühjenemine on peatunud ja seejärel äkki alanud rikkalik verejooks, võib põhjus peituda sisse jäänud platsentatükis. Sellest tuleb viivitamatult teatada raviarstile. Ravi hõlmab emaka kraapimist.

Palavikuline seisund

Sünnitusjärgsel perioodil on naisel sageli kehatemperatuuri tõus. See nähtus võib olla täielikult põhjustatud kahjutu põhjus- keha dehüdratsioon.

Esimest korda pärast sünnitust on naised nii sukeldunud majapidamistöödesse, et unustavad jälgimise täielikult joomise režiim. Kuid imetamise ajal suureneb vedeliku vajadus. Ravi on sel juhul väga lihtne – juua vähemalt 3 liitrit vedelikku päevas. See mitte ainult ei aita temperatuuri vähendada, vaid annab nõutav summa piim.

Muud palaviku seisundi põhjused ei ole nii kahjutud ja nõuavad meditsiinilist sekkumist. Esiteks see põletikulised protsessid organismis: kuseteede, neeruvaagen (püelonefriit), kopsud, emakas (endometriit), samuti laktostaas, mastiit, lokhiomeeter.

Soole atoonia

Põhjustatud emaka äkilisest kokkutõmbumisest pärast sünnitust. Mitte viimast rolli mängib hüpodünaamia, dehüdratsioon, mitte piisav toit esimesel päeval pärast sündi.

Kui joomise ja söömise režiim normaliseerub, suureneb kehaline aktiivsus ei lahenda probleemi, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Imetamise seadistamine

Paljud on huvitatud sellest, mida teha pärast sünnitust? Naise peamine ülesanne on luua rinnaga toitmine. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil alustada ja pakkuda oma lapsele tervislikku toitumist:

1. Väljendage piima ainult vajaduse korral. Näiteks kui peate lapse mõneks ajaks lahkuma või piima stagnatsiooniga (laktostaas), mida väike laps ei suuda veel lahendada.
2. Õppige oma last rinnaga toitma. Kui ta haarab nibust valesti, on see tema jaoks täis nälgimist, naise jaoks - piima stagnatsioon ja praod.
3. Vahetage rindu toitmise ajal. Piisava piimakoguse korral on optimaalne anda ühel toitmisel üks rinda ja järgmisel toitmisel teine.

Naisel on oluline õppida oma rindade eest hoolitsema ja pöörata tähelepanu õige aluspesu valikule. Rinnahoidja ei tohiks olla liiga pingul, kuid kindlasti toetage rinda hästi. Õige rinnahoidja aitab emmel pärast imetamise lõppu rindade kuju säilitada.

Õige toitumine

Pärast lapse sündi ei tohiks naine maitsva ja rahuldava omatehtud toidu kallale hüpata. Esiteks pole magu veel selliseks koormuseks valmis, mis on täis väljaheitehäireid. Teiseks sõltub vastsündinu täielikult kogusest ja kvaliteedist rinnapiim. A Mitte õige toitumine võib kaasa tuua kogu spekter terviseprobleemid, millest levinumad on:

• Allergilised reaktsioonid.
• Diatees.
• Soole koolikud.

Noorel emal on keelatud vürtsikas, suitsutatud, soolane, rasvased toidud. Kuid need reeglid on naisele kasulikud, kui ta soovib lapsele head toitumist pakkuda:

1. Reegel number 1. Vitamiinid ja mineraalid. Need on tingimata värsked puu- ja köögiviljad, teraviljad (riis, tatar, kaerahelbed). Kuid parem on keelduda potentsiaalsetest allergeenidest (tsitrusviljad, maasikad). Uusi toiduaineid tuleks dieeti lisada järk-järgult, jälgides hoolikalt beebi reaktsiooni neile. Ei ole soovitatav süüa kaunvilju, värsket kapsast – need võivad tekitada lapsel puhitus.
2. Reegel number 2. Kalorite suurendamine. Paljud emad püüavad kohe pärast sünnitust kaalust alla võtta, peavad rangeid dieete. Kuid sel ajal peate mõtlema mitte iseendale, vaid lapsele. Lõpuni päevaraha kalorite hulk suureneb võrreldes eelmise dieediga 500 võrra. See tagab hea laktatsiooni ja samal ajal ei mõjuta figuuri negatiivselt.
3. Reegel number 3. Piisavalt kaltsiumi. See oluline element tarbiti palju raseduse ajal ja eritub jätkuvalt koos piimaga ema kehast. Seetõttu tuleks dieeti rikastada kaltsiumiga. Selle sisaldusega tooteid tuleks tarbida 5 korda päevas: kõva juust, piim, jogurt jne.
4. Reegel number 4. Valgulise toidu piiramine. Saate seda kasutada mitte rohkem kui 300-400 g päevas. See võib olla muna, keedetud kana, jõgi või merekala, küülik, kalkun. Kuid imetamise perioodil tuleks seentest täielikult loobuda.
5. Reegel number 5. Joogirežiimi järgimine. Lisaks toodetes sisalduvale vedelikule tuleks juua vähemalt 8 klaasi päevas mahla, puljongit, piima, tavaline vesi. Kui naine on mures suurenenud higistamise pärast, peab ta jooma veelgi rohkem vedelikku, kuid mitte rohkem kui 12 klaasi päevas. Liigne joomine koormab neere, põhjustades turset. Kanget teed ja kohvi ei tohi kuritarvitada – mitte rohkem kui 1 tass päevas.

Sünnitusjärgne dieet peaks sisaldama rosinaid, kuivatatud puuvilju, kliideleiba ja toite, millega kõrge sisaldus vitamiin B. See on oluline täielikuks intellektuaalne areng vastsündinud.

Vastsündinu hooldus

Teine oluline küsimus, mis naisi kohe pärast sünnitust huvitab, on lapse eest hoolitsemine. Lõppude lõpuks vajab ta sünnihetkest hoolt ja see ei seisne ainult rinnaga toitmises.

Esimesel päeval magab vastsündinu palju, ärkab ainult näljaselt. Kui laps on rahutu, karjub kogu aeg, tuleb pöörduda arsti poole. Miski võib lapsele haiget teha või ta pole lihtsalt veel harjunud eluga väljaspool emaüsa. Mida peaksid värsked emad veel teadma?

1. Söötmine. Eksperdid soovitavad last toita mitte tundide kaupa, nagu varem kombeks, vaid nõudmisel rinnale määrida. See võimaldab teil kiiresti luua laktatsiooni, pakkuda piisavas koguses piima ja olla suurepärane stagnatsiooni ennetamine. Olge valmis selleks, et alguses veedab laps teie rinnal palju aega. Olge kannatlik, pange kõik kõrvale ja proovige söötmist korraldada.
2. Suplemine. Veel üks protseduur, mis ootab noori vanemaid pärast haiglast väljakirjutamist. Last tuleb vannitada iga päev ja kuni 6 kuud on parem seda teha spetsiaalses vannis. Optimaalne temperatuur suplusvesi - 37 kraadi, õhk - 20-22.
3. Värske õhk. Vastsündinu vajab teda, tema on pant hea tervis Ja normaalne areng väikemees. Muide, esimest korda pärast koju naasmist ei ole vaja last õue viia. Piisab ruumi pidevast õhutamisest. Jätke beebi pärast iga mähkmevahetust mõneks ajaks alasti. Tema nahk ju hingab ka.
4. Puhtus. Jälgige beebi enda puhtust, aga ka kõike, mis on tema vahetus keskkonnas: mänguasjad, nõud, voodipesu, riided. Esimestel elukuudel on lapsed väga vastuvõtlikud paljude patogeensete bakterite toimele. Ruumi igapäevane märgpuhastus on mure lapse tervise pärast. Vähem oluline pole ka ema hügieen, kes on lapsega pidevalt kontaktis.
5. Riie. Algul hoitakse last sageli mähkmetes ja see pole loogikata. Vastsündinu ei suuda veel oma keha kontrollida, seetõttu võib ta end kergesti vigastada. Beebit ei tohi tihedalt mähkida. Nendel perioodidel, kui ta on ärkvel, saate teda riietada vestidesse ja liuguritesse. Kork on vajalik jaheda ilmaga, samuti pärast ujumist.

Kahtlemata on esimesed päevad pärast haiglast väljakirjutamist noorele emale tõsine proovikivi. Kuid ärge unustage, et see on ka kõige õnnelikum aeg, kui saate tuttavaks uue pereliikmega ja tema tutvub teiega.

Iga tulevane ema imestab, mida teha peale sünnitust, kuidas õigesti käituda, mida süüa võib, kuidas enda ja beebi eest hoolitseda. Pärast sünnituse lõppu algab sünnitusjärgne periood, mis kestab platsenta väljutamise hetkest kuni sünnituse lõpuni. korralik taastumine naise kehasse vahetult pärast sünnitust ja see kestab ligikaudu kaheksa nädalat.

Sellel perioodil on oma spetsiifilised raskused nii ema kui ka lapse jaoks. Sünnitusprotsess ise on aga läbi ja naine saab lõpuks oma beebi sülle võtta.

Vahetult pärast eelmist sünnitust on naise keha endiselt pingelises seisundis, kuid vaatamata sellele, kuigi aeglaselt, taastub see jätkuvalt. See protsess on üsna pikk, sest keha peab täielikult taastuma. Esiteks, kogu liigne vedelik, mis raseduse lõpus kudedesse koguneb, lahkub täielikult sünnitanud naise kehast, valmistades seeläbi naise sünnituseks ette, samal ajal kui kuded veidi lõdvenevad ja samal ajal muutuvad. mis tahes venituse suhtes paindlikum. Liigne vedelik koguneb umbes kuus liitrit ja see on üsna raske koormus kogu kehale ja eriti südame-veresoonkonnale.

Lisaks normaliseerub kõik järk-järgult. siseorganid, mida mõnda aega pigistas mõnda aega laienev emakas. Pärast sünnitust sirguvad sooled, kopsud, maks ja ka magu. Lisaks koos täislaadung neerud hakkavad tööle, eemaldades samal ajal kehast liigse vedeliku.

Iga naine hakkab lapse sündi oodates mõtlema, mida on vaja pärast sünnitust teha ja kuidas end selleks protsessiks ette valmistada. Pärast sünnitust naine, enamikul juhtudel, v.a liigne vedelik kehas on ka märkimisväärne rasvavaru, mis on teatud kiht, mis on vajalik lapse kaitsmiseks.

Vahetult pärast sünnitust organismi hormonaalne aktiivsus teatud ajaks raugeb, sest raseduse viimastel kuudel tootis põhilisi teatud hormoone ainult platsenta ja pärast selle otsest eemaldamist hakkas tootma vaid üks hormoon, mis stimuleerib naiste piima loomulikku tootmist. Sellepärast on naisel esimestel päevadel pärast sünnitust üsna madal hormonaalne taust, mistõttu peaaegu kõik metaboolsed protsessid ja tekivad mitmesugused psüühikahäired.

Noor ema mõtleb pidevalt, mida teha kohe pärast sünnitust, kuid sageli ei leia ta õiget ja ühemõttelist vastust, sest kõik selgub iseenesest ning sellele küsimusele pole kindlat vastust.

Peale sünnitust suur tähtsus on emaka seisukorras, kuna see on üsna suur lahtine haav. Sellepärast on mööduva sünnitusjärgse perioodi põhiülesanne hoolitseda selle eest, et sellesse haava nakkust ei tuleks.

Sünnitusjärgsel perioodil on emakas oluliselt suurenenud, selle seinad on mõnevõrra venitatud ja sellest väljub sünnitusjärgne eritis.

Järk-järgult hakkab emakaõõs puhastuma ja eritis muudab oma värvi ja koostist, kui need omandavad roheka varjundi ja halb lõhn, siis see näitab moodustist mädane infektsioon, mis on pärast sünnitust väga ohtlik.

Loomulikult peaks iga noor ema teadma, mida teha pärast sünnitust ja kuidas käituda, et taastusprotsess kulgeks võimalikult kiiresti ja vähem märgatavalt. Sünnitusjärgsel perioodil on väga olulised esimesed paar tundi pärast sünnitust, mis on varajased sünnitusjärgne periood. Selline periood nõuab naise väga hoolikat jälgimist, sest võimalikud on erinevad ettenägematud tüsistused, näiteks verejooks, mistõttu peab naine kogu selle aja olema sünnitustoas, pideva hoolika järelevalve all.

Vahetult pärast sünnitust kogeb naine kergendustunnet, eriti kui laps asetatakse kõhuli ja teatud aja pärast on võimalik teda toita, sest toitmisprotsess toob emale lapsele palju kasu. .

Infektsioonide vastase kaitse tagamiseks on vajalik sünnitusmaja palati pidev ventileerimine, samuti kohe pärast kojukirjutamist tuba. Lisaks on vaja tagada, et naine, kes on sünnitanud, õige toitumine. Naise menüüs peaks olema suur kogus juur- ja puuvilju, sest need on peamine mineraalainete ja vitamiinide allikas.

Samuti peaks naine teadma, mida pärast sünnitust mitte teha, et mitte ennast kahjustada. Jootava vedeliku kogust ei tohiks piirata, sest see mõjutab piima tootmist. Lisaks ei tohiks kasutada määrdunud lina, mistõttu tuleb see määrdudes välja vahetada. Et lina nii tihti ei määrduks, on vaja lina peale panna väike mähkmega kaetud õlilapp, mille saab asendada ühekordsete mähkmetega.

Lisaks ei soovitata naisel esimesel päeval pärast sünnitust voodist tõusta, isegi kui sünnitus kulges ilma igasuguste komplikatsioonideta. Ärge kartke voodist tõusta, sest mis oli varem naine hakkab pärast eelmist sünnitust tõusma, seda kiiremini tema keha taastub.

Samuti peaks naine normaalseks ja kiireks taastumiseks teadma, mis on sünnitusjärgselt võimalik sünnitava naise jaoks, et ta pärast sünnitust palju kiiremini normaalseks taastuks.

Et nibudele ei tekiks pragusid, mille kaudu infektsioon võib tungida, peate õppima, kuidas oma rindu korralikult hooldada. Iga päev on vaja pesta rinda väga hoolikalt üsna sooja vee ja seebiga, eelistatavalt keedetud.

Riideid on vaja sagedamini vahetada, samuti pesta nibusid enne lapse toitmist, et vältida lõhede ja naha kuivust. Lisaks on sünnitusmajas vaja õppida, kuidas õigesti hoolitseda mitte ainult enda, vaid ka lapse eest, et talle vajalikku hooldust pakkuda.