Äkiline nõrkus jalgades. Nõrkus jalgades - sümptomid, põhjused ja ravi

Mõelge käte ja jalgade lihasnõrkuse peamistele põhjustele. Kuidas see avaldub? Me kõik kogeme aeg-ajalt tunnet, et jalad on vatitatud, samas tunneme pearinglust. Mõne jaoks on see seisund hirmutav, eriti kui see on korduv.

Ärge kartke, kuigi jalgade nõrkuse ilmnemisel on palju põhjuseid, pole need tingimata seotud kohutavad haigused. Paljud neist on täiesti kahjutu iseloomuga ja on mööduv nähtus, mis on seotud teatud füsioloogiliste protsessidega kehas või ajutine füüsilised seisundid isik.

Näiteks võib pikaajaline kõndimine põhjustada lihaspinge tagajärjel jalgade nõrkust. Või pikaajalised staatilised kehaasendid, pikaajaline seismine võib samuti põhjustada ajutist lihasnõrkust.

Kuid samuti on võimatu välistada selliste haiguste esinemist, mille korral jalgade nõrkusel on tõsised sümptomid. Mida vanem on inimene, seda tõenäolisemalt on see sümptom seotud varem diagnoosimata ja omandatud haiguste esinemisega.

Jalgade nõrkus, nagu ka peavalu, ei ole haigus omaette. See on vaid sümptom, mis võib kaasneda väga erinevate seisundite ja haigustega. Mõned neist on normiks, teised aga tõsiseid patoloogilisi protsesse.

Mis on jalgade nõrkuse põhjused?

Artiklis allpool püüame anda kõige üksikasjalikuma ülevaate jalgade nõrkuse põhjustest. Tuleb kohe märkida, et jalgade nõrkuse sümptomid on väga-väga individuaalsed. See nõrkus, nagu peavalu, võib olla veidi erineva iseloomuga. Seetõttu ei tohiks selliste aistingute ilmnemisel arsti külastamist edasi lükata.

Siin on peamised meditsiinile teadaolevad jalgade nõrkuse ja peapöörituse põhjused:

1. Muutused veresoonte seintes, veresoonte ahenemine või ummistus.
2. Veenilaiendid on sageli jalgade tugeva nõrkuse põhjuseks. Eriti õhtul.
3. Lamejalg ja tema enneaegne ennetamine ja ravi. Vale asend jalgsi kõndimisel aitab kaasa lihaseaparaadi kiirele väsimusele.
4. Liigeste degeneratiivsed haigused, lülisamba haigused, lihassüsteemi süsteemsed haigused, mis põhjustavad kogu organismi lihasnõrkuse üldistamist. Ja jalalihased pole erand.
5. Lülisamba osteokondroosi tagajärjel pigistatud närv, intervertebraalne song.
6. Vähendatud arteriaalne rõhk- see põhjustab kogu keha nõrkust.
7. Kaaliumipuudus kui jalgade nõrkuse põhjus.

Spetsiaalne riskirühm

Spetsiaalne riskirühm on:

• Noorukitel on aktiivse seksuaalse kujunemise perioodil organismi hormonaalsete muutuste tõttu võimalikud füsioloogilised vaevused, sealhulgas nõrkus ja pearinglus.
• Naised perioodil menstruaalverejooks. Verekaotus põhjustab füsioloogilist nõrkust.
• Naised menopausi ajal. Hormonaalsed muutused põhjustavad looduslikke füsioloogilisi vaevusi.
• Vanurid. Allpool käsitletakse eakate jalgade nõrkuse ravi ja põhjuseid. Selle põhjuseks on üldise tervisliku seisundi ja immuunsuse nõrgenemine.
• Inimesed, kellel on vähendatud rõhk. Ülalpool märkisime hüpotensiooni kui sagedase pearingluse ja alajäsemete nõrkuse allikat.
• Ägedate hingamisteede viirusnakkuste, mürgistuse ja erinevate nakkushaiguste perioodil ning taastusravi perioodil võib inimene olla selle sümptomi suhtes vastuvõtlik. On teada, et gripi ajal üldine seisund keha iseloomustab tugev nõrkus. See on arusaadav: keha võitleb nakkusliku kahjustusega ja tema ressursid suunatakse kadunud rakkude taastamiseks. Samuti väärib märkimist, et sellised nõrkustunded tekivad tugeva raputamise ja pika tee, liikumishaiguse korral. Jalgade nõrkuse põhjused ja ravi on sageli omavahel seotud.

• Vigastuste, eriti kraniotserebraalsete vigastustega võib kaasneda ka jalgade nõrkustunne.

Väga sageli, kui inimene kogeb regulaarselt käte ja jalgade nõrkust, ja samal ajal on see 90% juhtudest lülisamba probleemide tagajärg. Ärge ignoreerige probleemi ja oodake, kuni see iseenesest möödub.

Kui sümptomid püsivad ja arenevad järk-järgult, peaksite kindlasti külastama neuroloogi.

Vaatleme ainult mõningaid haigusi ja juhtumeid, mille puhul täheldatakse väljendunud sümptomeid ja mis on tõsised patoloogilised protsessid.

Niisiis, tavaline jalgade nõrkuse põhjus on myasthenia gravis.

Seotud videod

Nõrkus jalgades ja pearinglus kui myasthenia gravis’e sümptom

Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse tõsist lihasnõrkust, mis põhjustab motoorse aktiivsuse ja jõudluse märkimisväärset langust, myasthenia gravis'eks. Ärge kiirustage endale müasteenia diagnoosi panema, kui teil on pärast treeningut nõrgad jalad või kogu keha nõrkus pärast eelmisel päeval 12. korrusele kõndimist. Füüsiline aktiivsus on sageli vanemate inimeste jalgade nõrkuse põhjuseks.

Myasthenia gravis on üsna tõsine diagnoos. See võib olla kas iseseisev või kaasneda erinevate tõsiste haigustega, näiteks hulgiskleroos. Selle haigusega on inimesel raske isegi tavalisi toiminguid teha. Ta tunneb energeetilist kurnatust. Haigusel ei ole väljendunud kulgu, see võib olla krooniline ja võib end tunda anda ainult perioodiliselt.

Müasteenia ilmingud ei ole mitte ainult jalgade nõrkuse ja valu põhjus, selle patoloogia korral täheldatakse ka muid sümptomeid hingamisraskuste, neelamisfunktsiooni häirete kujul.

Väga sageli kaasneb myasthenia gravis selliste haigustega nagu harknääre kasvaja, orgaanilised kahjustused närvisüsteem, dermatomükoos, haigused kilpnääre(türotoksikoos), rinnavähk.

Nagu näete, on jalgade nõrkuse põhjuste valik üsna lai. Mida teha juhul seda haigust? Sellest räägime allpool.

Myasthenia gravise tunnused

Nagu me juba eespool märkisime, iseloomustab haigust peamine sümptom - lihaste nõrkus ja suurenenud väsimus üsna tavaliste toimingute tegemisel. Liigutuste kordamisega suureneb lihasnõrkus, eriti kui suureneb ka liigutuste tempo.

Ka terve inimene võib väsida, kuid müasteenilist väsimust tuleks eristada tervest. Sündroomi iseloomulik tunnus on see, et füüsiline aktiivsus põhjustab lihaste väsimust, mille tagajärjel nad justkui lakkavad allumast. See seisund sarnaneb halvatusega. Kuid need on sarnased ainult selle poolest, et pärast puhkust taastub lihaste motoorne võime.

Tavaliselt tunneb patsient end pärast öist puhkust puhanuna, kuid mõne tunni pärast annavad sümptomid uuesti tunda. Niisiis antud põhjus jalgade nõrkus kõndimisel on väga tõsine.

Loetleme kõige ilmsemad ja levinumad sümptomid

• Hingamisraskused.
• Lämbumistunne ja õhupuudus.
• Kuumahood või vastupidi külmavärinad.
• Ebakindel kõnnak.
• Tahhükardia, võib tunduda, et süda hüppab rinnast välja.
• Jalad on puuvillased.
• Tuimustunne teatud kehaosades.
• Valu rinnus ja kipitus südame piirkonnas.
• Sümptomid väljastpoolt seedetrakti: iiveldus, kõhulahtisus, kõhuvalu.
• Kummardustunne.
• Paanikahoogude vaimsed sümptomid, millel on mitmesugused ilmingud, alates enesekontrolli kaotamisest, äkilisest ehmatusest ja lõpetades surmahirmuga.

Jalade tugeva nõrkuse põhjused pole täielikult teada.

Muud põhjused

Lisaks eelnevale on harvad, pigem kasuistlikud juhud, mil lihasnõrkus on murettekitav sümptom arenevad haigused, nii pikaleveninud kui ka äkilisel kujul. Kuid järgmiste haiguste puhul ei ole lihaste, sealhulgas jalgade nõrkus kunagi peamine sümptom. See on vaid üks paljudest teistest märkidest, millel on haiguste diagnoosimisel palju olulisem.

Just sel põhjusel, olles tundnud isegi teravat või tugev nõrkus jalgades, ärge kiirustage end paanikas diagnoosima. Siiski ei saa välistada järgmisi tingimusi.

• Insult (isheemiline ja hemorraagiline) on eakate jalgade nõrkuse võimalik põhjus. Ravi peab olema kohene. Vaadeldava sümptomi ilming insuldi korral on valdavalt ühepoolne. Väga sageli on samal poolel liikumispiirangud ja näiteks käsi justkui nõrgeneb. Samuti on terav pearinglus, peavalu, teadvusehäired kuni kooma, kõne on häiritud. Insuldi tekkega avaldub kõnealune sümptom väga kiiresti ja reeglina valdavalt ühel küljel. See on vasaku käe ja jala nõrkuse põhjus.
• Polüneuropaatia (kõik selle liigid). Järk-järgult või järsult, kuid sellega kaasnevad tingimata teravad, rebivad valud jalgades, tundlikkus on häiritud, jalalaba tuimus. Kahepoolne nõrkus võib suureneda nii järk-järgult kui ka ägedalt.
• Radikulopaatia. Lihtrahval radikuliit. See võib olla ühepoolne, harva kahepoolne. Valu nimmepiirkonnas, mis kiirgub selgelt jalga. Esineb nõrkust ja tundlikkuse häireid, kuid sellega kaasneb tingimata väljendunud valusündroom.
• Millised muud põhjused võivad näiteks vasaku jala nõrkust põhjustada? Sclerosis multiplex on hirmutav haigus, kuna sellele pole ravi. Ta on võimalik ainult remissioonile viia. Haigus on salakaval selle poolest, et sellel on palju peeneid sümptomeid, mis võivad kaasneda ka paljude teiste haigustega või meenutada lihtsalt haigusi. Alajäsemete nõrkus on vaid üks märkidest. Kõik haiguse sümptomid on kerged. Väga paljud kahtlased patsiendid, märganud endas lihasnõrkust, kahelinägemist, peapööritust, mäluhäireid, kõndinud internetis, tormavad kohe seda diagnoosi endale panema. Sel põhjusel käsitleme seda haigust allpool üksikasjalikumalt.
• ajuhalvatus. Esineb nõrkus jalgades. Jällegi, see pole kaugeltki selle salakavala haiguse ainus sümptom. Sellega kaasneb spastiline lihaste hüpertoonilisus, st. suutmatus üldse jalga liigutada, on ka mahajäämus füüsilises ja vaimses arengus.
• Müasteenia. Oleme seda haigust üksikasjalikult käsitlenud eespool.
• Parkinsoni tõbi kui jalgade nõrkuse põhjus. Peal varajases staadiumis jalgade nõrkust pole veel tunda. Esimesed märgid on kohmakad liigutused, segav kõnnak, tegevuse aeglus. Kätes on ka värisemine.
• Kummalisel kombel võivad lihasnõrkus, sealhulgas jalad, olla põhjustatud psühho-emotsionaalsetest probleemidest. Kõige keerulisem juhtum on hüsteeriline halvatus. Siin sobib rohkem kui kunagi varem fraas "kõik haigused on närvidest". Kliinilised ilmingud mitmekesine, jalgade nõrkus pole kaugeltki seda tüüpi haiguste ainus väljendus.

Naiste jalgade nõrkuse põhjused

Jalgade nõrkus ja sagedane pearinglus võivad viidata sellele, et tüdrukul on lähenemas esimese menstruatsiooni algus ning naise jaoks võivad need aistingud olla esimesed raseduse tunnused.

Nõrkus sisse noor vanus enamasti kahjutu, kuid kui see avaldub vanemas või vanemas eas, võivad selle põhjuseks olla patoloogiad lihaskoe, luud, sidekoed. Jalade nõrkuse ilmnemisel on tavaliselt kas füsioloogilised või patoloogilised provotseerivad tegurid.

Menopausi nõrkust raskendavad järgmised somaatilised vaevused:

• närvilisus ja ärrituvus;
• peavalu ja peapööritus;
• äkilised vererõhu muutused;
• külmavärinad;
• lämbumine;
• unisus;
• seksuaalse soovi puudumine;
• paanikahood;
• unetus;
• depressiivne seisund;
• kehatemperatuuri hüpped;
• südamevalu;
• liigese ebamugavustunne.

Paanikahood

Paanikahood on omaette vaevuste liik, mis võib kaasneda ka teiste närvisüsteemi haigustega ja millel on ka eraldi ilmingud. Nende ravi on kohustuslik, kuna paanikahoogude ajal võib inimene tahtmatult oma tervist kahjustada.

Hulgiskleroosi mõiste ja sümptomid

Millised muud jalgade lihasnõrkuse põhjused võivad olla? Sclerosis multiplex on krooniline autoimmuunhaigus. See mõjutab seljaaju ja aju närvikiudude müeliinkestasid.

Haiguse arengu põhjused pole teada. IN kaasaegne meditsiin selle haiguse etioloogia kohta on ainult oletused, mis on saadud empiiriliselt.

Eeldatakse, et etioloogial võib olla viiruslik, geneetiline ja isegi radioaktiivne iseloom. Ja on ka vihjeid, et haiguse levimus sõltub teatud geofaktoritest, kuna on täheldatud, et mõnes etnilises rühmas esineb hulgiskleroosi palju sagedamini kui teistes. Kategooriasse pärilikud haigused seda ei aktsepteerita.

85% juhtudest on haigusel kahefaasiline kulg: remissiooniperioodid vahelduvad ägenemiste perioodidega. See haigus kuulub retsidiivide kategooriasse.

Ägenemiste faasid võivad kesta erinevalt, keskmiselt ühest päevast kahe kuuni. Juhtub, et olles end korra avastanud, ei anna haigus end tunda enam mitu aastat, 10 või isegi 20! See tähendab, et remissioon kestab elu skaalal üsna kaua.

Sellest hoolimata on ägenemise faasi algus vältimatu. Remissiooniperioodil võib täheldada organismi osade funktsioonide taastumist nii täielikult kui ka osaliselt, kuid haiguse progresseerumisel aja jooksul kipub algselt saadud defekt süvenema, rääkimata mitte taastumisest.

Käte ja jalgade nõrkuse põhjused on väga erinevad.

Hulgiskleroosi sordid

Sclerosis multiplex'i sümptomid, mis ilmnesid esiteks, avalduvad hiljem mitte ainult ägenemiste staadiumides, vaid kaasnevad ka remissiooni staadiumidega. Sel põhjusel kuulub seda tüüpi haigus esmaste eelsoodumuste kategooriasse. Hulgiskleroosi retsidiveeruv alamliik esineb peamiselt noortel patsientidel, esmane progresseeruv aga eakatel.

Hulgiskleroosi ilmingud sõltuvad sellest, milline närvisüsteemi osa on kahjustatud: kesknärvisüsteem või perifeerne. Eespool märkisime, et selle haiguse sümptomid ei ole väljendunud ja erinevad patsienditi. Patsientidel alati esinevaid unikaalselt eristatavaid 100% sümptomeid ei eksisteeri. Sümptomid on üsna ebamäärased. Need pole kõik võimalikud põhjused.

Diagnostika

Enne kohtumist tõhus teraapia spetsialistid viivad läbi vajaliku diagnostika, mis hõlmab instrumentaalset ja laboratoorsed uuringud. See hõlmab järgmisi tegevusi:

• Konsultatsiooni saamine neuroloogiga.
• Vere annetamine analüüsiks (üldine ja antikehade jaoks).
• Südame kardiogrammi läbiviimine.
• Harknääre uuring.
• Magnetresonantstomograafia.
• Elektromüograafia (määratakse lihaste potentsiaali amplituud).

Jalgade lihasnõrkuse ravi

Kui ületöötamine on viinud lihasnõrkuseni, puhkavad jäsemed kiiresti. Nii mõjutab enesetunnet jõukoormus või pikk jalutuskäik, eriti kui jalanõud on ebamugavad. Muudel juhtudel peate tegema järgmist:

• lihaste arendamine, spetsiaalsed harjutused;
• aju aktiivsust ja vereringet parandavate ravimite võtmine;
• ravimite võtmine, mis eemaldavad kehast toksiine;
• vastuvõtt antibakteriaalsed ained aju või seljaaju infektsioonidega;
• suurenenud neuromuskulaarne aktiivsus spetsiaalsete ravimitega;
• mürgistuse tagajärgede kõrvaldamine;
• kasvajate, abstsesside ja hematoomide eemaldamine kirurgilise sekkumise teel.

Rahvapärased ravimeetodid

Lihasnõrkusest saab kodus üle. See võib aidata:

• 2-3 supilusikatäit viinamarjamahla päevas ja seda tuleb regulaarselt juua.
• 1 klaas kartulikeedist "mundris" kolm korda nädalas.
• Motherwort infusioon, saate seda ise teha või osta apteegist.
• Pähkli-mee segu on tõhus (vahekorras 1 kuni 1), seda tuleb tarbida iga päev (mitme nädala jooksul).
• Madala rasvasisaldusega valgu dieet lahja kala, linnuliha).
• Joodi sisaldavate toitude suurem tarbimine.
• Segu 2 spl. l. suhkur, klaas jõhvikaid ja sidrunimahl. Joo vähemalt paar korda nädalas.
• Ženšenni, sidrunheina või araalia tinktuur toniseerib tugevalt keha, täidab jõuga.
• Lõõgastavad vannid koos eeterlikud õlid või tsitrusviljad (veetemperatuuriga 37-38 kraadi).
• 2 spl kadakamarjad ja 1 kl keev vesi rahustavad närvisüsteemi, taastavad lihastoonust.
• Jahutatud infusioon, mis valmistatakse 1 spl. kaera õled ja 0,5 liitrit keeva vett. Need võivad asendada tavalist vett.

Jäsemete nõrkuse võimalikud tagajärjed ja tüsistused

Nüüd on teada jalgade lihasnõrkuse põhjused ja ravi. Toonuse langus tuleneb vähesest füüsilisest aktiivsusest ja toob kaasa mitmeid muid probleeme:

• halb koordinatsioon;
• ainevahetuse aeglustumine;
• immuunkaitse vähenemine (vastuvõtlikkus viirushaigustele);
• südameprobleemid (tahhükardia, bradükardia ja hüpotensioon);
• jäsemete turse;
• liigse kehakaalu saavutamine.

Ennetavad meetmed haiguste ennetamiseks

Lihaste väsimusest tulenevate probleemide vältimiseks on soovitatav järgida lihtsaid reegleid:

• Õige toitumine (sh valgu- ja kaltsiumirikkad toidud, teraviljad, köögiviljad, maitsetaimed, mesi, vitamiinid toidus) ja elustiil.
• Eraldi töö, vaba aeg ja sport.
• Vererõhu kontroll.
• Vältige stressi ja liigset väsimust.
• Värske õhk.
• Halbade harjumuste tagasilükkamine.

Peaksite arsti juurde minema, kui tõsiseid probleeme tervisega. Vaatasime jalalihaste nõrkuse peamisi põhjuseid.

Tõenäoliselt on absoluutselt iga inimene, kes elab praegusel ajal, vähemalt korra, kuid tundis vattide ja jalgade sümptomit. tugev pearinglus. Sellel võib olla palju põhjuseid. Selle artikli eesmärk on tuua välja kõige levinumad jalgade vati ja peapöörituse sümptomid, millele peaaegu kõik inimesed on altid.

Vattide jalgade ja pearingluse põhjused

Sümptomid võivad ilmneda paljude erinevate tegurite tõttu, näiteks valesti valitud jalanõude, pika kõndimise või ühes kohas seismise tõttu. Keskeas võib põhjuseid olla veelgi rohkem ja reeglina on need palju tõsisemad. Lihaste atroofia või jalgade verevarustuse halvenemise tõttu võivad tekkida vatised jalad ja peapööritus.

Miks tekib jalgade nõrkus?

Sellel võib olla palju põhjuseid. Sümptomid on väga individuaalsed ja pärast selliste vaevuste ilmnemist on soovitatav koheselt arsti juurde pöörduda.

Jalgade nõrkuse ja pearingluse peamised põhjused:

1. Inimesel on muutunud jalgade veresoonte seinad, veresooned on ahenenud ja ummistunud.
2. Jalgadele tehti veenilaiendid, jalgade veenilaiendid.
3. Lamedate jalgade sündroomi eiramine pikka aega.
4. Haige selgroog degeneratiivsed haigused liigesed, aga ka kogu lihaste süsteem.
5. Osteokondroos selgroog, song ja sellele järgnev etapp - pigistatud närvid.
6. Madal vererõhk.
7. Kaaliumi puudumine kehas.

Peamine eesmärk on tuvastada põhjus, miks inimene selliseid vaevusi tunneb, ja seejärel see kõrvaldada. Kui inimesel on nõrkus jalgades ja kätes ning samal ajal, peaksite hoolikalt kuulama oma selgroogu. Selliste sümptomitega satuvad 90% inimestest selgroo haiged.

Nõrkus jalgades ja pearinglus

Tõsine lihasnõrkus, mis põhjustab asjaolu, et inimesel on raske harjumuspäraseid toiminguid teha, sageli lihtsalt kõndides, võib olla esimene märk haiguse "" ilmnemisest.

Myasthenia gravis on haigus, mis võib põhjustada lihaste väsimust ja energia ammendumist. Haigusel ei ole kindlat kulgu. Mõned inimesed võivad tunda pidevat nõrkust ja peapööritust, samas kui teised, vastupidi, tunnevad end täiesti normaalselt. Myasthenia gravis on mitmekülgne haigus, mille ilmingud võivad olla järgmised: jalgade ja käte nõrkus, pearinglus, meelevaldne silmade sulgemine, hingamis- ja neelamisvõimetus.

Raskete liigutustega, näiteks jalgadega, peate võtma ühendust neuroloogiga. Myasthenia gravis ei avaldu teatud kulgemises, sellel on katkendlik ilming.

Murettekitav statistika

Eksperdid ütlevad, et müasteenia "jääb nooremaks". Ja seda diagnoosi nähakse üha sagedamini noortel, kelle vanus ei ole jõudnud 20 aastani. Statistikat toetavad kehv ökoloogia, stressitase ja nõrk immuunsus. Myasthenia gravis võib olla nii noortel kui ka keskealistel ja nii edasi tõusvas eas.

Tegelikult on kaasasündinud myasthenia gravis üsna soodne olukord. Enamasti on see tingitud asjaolust, et sünnitanud ema varajane iga või oli raseduse ajal myasthenia gravis. Emal esinenud antikehad läbisid platsentat ja esimestel kuudel võivad need antikehad põhjustada vastsündinul nõrkust. Haiguse õige ja õigeaegse diagnoosimisega saab 95% juhtudest lapse haigusest terveks ning järgnevad eluaastad mööduvad selliste probleemideta.

Patsiendi kliinilised sümptomid võivad olla järgmised:

1. Lihaste väsimus.
2. Lihaste väsimuse ilmnemine ilma valu ja tundlikkuse häireteta.

Myasthenia gravise ravi hõlmab:

• Kliiniline läbivaatus.
• Prozerini test.
• Elektromüograafiline uuring.

Myasthenia gravist saab ravida konservatiivne ja kirurgiline

1. Konservatiivne ravimeetod hõlmab neuromuskulaarse ülekande kompenseerimist ja immuunvastuse pärssimist.
2. Kirurgiline ravimeetod on tümektoomia.

Myasthenia gravise sümptomid

Myasthenia gravise sümptomid võivad olla üsna erinevad. Näiteks võivad need ilmneda järgmiste sümptomitega:

• Suur pearinglus ja nõrkustunne.
• Vaevunud hingamine.
• Tugeva lämbumise ja õhupuuduse tunne.
• Punetused kuumatundest ja suurest külmast.
• Ebakindel ja jalutuskäik kõndimisel.
• Kiire, kiire südametegevus, tugev südamevärin.
• Vattega jalad.
• Külmatunne ja tuimus mõnes kehaosas.
• Valu rinnus ja kipitus südame ümber.
• Iiveldus ja mõnikord ka kõhulahtisus.
• Ümberringi toimuva "ebareaalsuse" tunne.
• Hirm enda surma ees.
• Enesekontrolli kaotus ja äkiline hirm.

Need sümptomid ei saa inimest tappa, need võivad ainult tema elu rikkuda.

Kuidas vabaneda paanikahoogudest pidev tunne häired? Tavaliselt ravitakse paanikahooge ja häireid ravimitega. Äärmiselt rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks psühhoteraapia.

Artiklis kirjeldatud sümptomeid ei tohiks mingil juhul ignoreerida.. Nende avastamiseks ja kiireks raviks on soovitatav koheselt pöörduda oma arsti poole! Olge ettevaatlik, kuulake oma keha ja hoolitsege oma tervise eest!

Sageli võib kuulda isegi noortelt ja terved inimesed et nende jalad kõiguvad. Selline lihasnõrkus, mida muidu nimetatakse jäsemete pareesiks, on mõnikord omane igale inimesele, olgu see siis laps või väga vana mees. Mõnikord on nõrkus nii tugev, et inimene ei saa tegelikult kõndida. Loomulikult tekitab see seisund palju küsimusi ja hirme, millega patsient hakkab arstide juures ringi jooksma.

Põhjused

Jalgade nõrkusel on kaks peamist põhjust:

1. Saadaval tõsine haigus, ja nõrkus jalgades on vaid haiguse sümptom
2. Suurenenud väsimus, millega koos kaob lihasnõrkus hea puhkus ja lõõgastust.

Pikaajalise kestva nõrkuse korral tuleb patsienti kindlasti uurida järgmiste haiguste esinemise suhtes:

1. Neuroloogiline rühm

Suur hulk kesknärvisüsteemi patoloogiaid võib põhjustada jäsemete lihasnõrkust.

Sageli on patsiendil nõrkus kätes ja jalgades - see on nn totaalne kahjustus. Selle närvisüsteemi negatiivse seisundi põhjused võivad olla järgmised:

• Sclerosis multiplex. Väga tõsine haigus, mis põhjustab nii pea- kui ka seljaaju närvilõpmete kahjustusi.
• . Iseloomustab märkimisväärne kahjustus aju vereringe, mis toob kaasa kas ühepoolse halvatuse või alajäsemete halvatuse. Järk-järgult suurenev nõrkus keha vasakus pooles, peavalud, nägemise kaotus on tõsised sümptomid, mille tõttu tuleb patsient viivitamatult hospitaliseerida.
• Guillain-Barré sündroom. autoimmuunhaigus, alustades lihtsalt nõrkusest jalgades, põlvedes ja jäsemete tuimusest
• Peavigastuse saamine või selgroog. Haiguse väljanägemist mõjutab eelkõige seljaaju närvide vigastus
• Kesknärvisüsteemi põletikulised haigused - poliomüeliit, meningiit, entsefaliit.

1. Lülisamba haigused

Sellesse rühma kuuluvad sellised haigused nagu osteokondroos, eriti nimme sakraalne osakond, song intervertebraalne ketas, rachiocampsis. Lülisamba haiguste korral märgivad patsiendid jäsemete ja liigeste tugevat valu koos jalgade pareesiga. Kui patsiendil on lisaks lihasnõrkusele valu põlvedes, on see võimalus konsulteerida reumatoloogiga, et välistada selline tõsine haigus nagu reumatoidartriit.

1. Töötõrked endokriinsüsteem

See võib olla suhkurtõbi, kilpnäärme talitlushäired, elektrolüütide tasakaaluhäired.

1. Mürgistus, ravimite tarvitamisest põhjustatud keha mürgistus, botuliintoksiin
2. Geneetilised haigused: lihasdüstroofia, myasthenia gravis, müotooniline düstroofia
3. Sageli on selline kliiniline pilt- patsient kaebab ainult vasaku jala lihaste nõrkust. Selline sümptom annab põhjust kahtlustada reieluu- või istmikunärvi kahjustust. See on võimalus viivitamatult pöörduda neuroloogi poole.

On palju muid haigusi põhjustavaid põhjuseid – rasedus, onkoloogilised haigused, seniilne vanus, kuid reeglina ei ole lihaste valu ja nõrkus peamine sümptom.

Omadused lastel ja eakatel

Eraldi tasub pöörata tähelepanu lihasnõrkuse põhjustele vanas eas. Sageli on eakatel inimestel palju haigusi, mis põhjustavad tõsiasja, et inimene kogeb lagunemist. Kuid lisaks sellele seisundile on eakatel ka lihased lõtvunud, nad muutuvad nõrgemaks, kaotavad jõudu. Seda soodustab kehakaalu tõus ja liikuvuse piiramine.

Vanemad inimesed kardavad kukkumist, käivad harvemini väljas, liiguvad vähem. Selle tulemusena väheneb lihase kokkutõmbumisvõime, jalgades ja kätes ilmneb nõrkus. Mõnikord lõpeb see täieliku lihaste atroofiaga.

Jäsemete pareesi täheldavad oma praktikas ka lastearstid. Lapse lihaste hüpotensioon ja parees võivad olla kaasasündinud ja neid saab edukalt korrigeerida beebi esimestel elukuudel.

Mõnikord ilmneb lihasnõrkus vanuses, mil laps hakkab kõndima. Sellel on oma seletus. Laps tõuseb püsti, püüab omandatud oskusi pidevalt täiendada, samal ajal kui kehakaal avaldab survet beebi nõrkadele lihastele, mille tagajärjel tekib väsimus, jalad nõrgenevad, laps kaebab valu. Sel juhul ei tohiks vanemad lubada oma puru pikka aega püstises asendis püsida.

Lastel ja ka täiskasvanutel esinevat haigust põhjustavad lülisamba haigused, neuroloogilised haigused, sepsis või endokriinsüsteemi talitlushäired. See juhtub, et laste jalgade lihaste hüpotensiooni põhjused on D-vitamiini puudus kehas, mis varem või hiljem põhjustab rahhiidi. Mõningatel juhtudel pärilikud patoloogiad lihas-skeleti süsteemi kahjustused põhjustavad tõsist lihaste hüpotensiooni ja düstroofiat, mis lõpuks viib surma.

Ravi

Väsimusest tulenev nõrkus jalgades, valu põlvedes ja kandades ei vaja erilist ravi. Piisab, kui panna jalga mugavad jalanõud raskete saabaste või stilettode asemel või olla mõnda aega rahus, lõõgastuda, sest ebameeldivad ilmingud kaovad.

Vasaku kehapoole suureneva nõrkuse korral tuleks koheselt välistada insuldi võimalus! Üldine lihasnõrkus või alaosa algav parees võib olla tõsise haiguse sümptom. Sellisel juhul peaks ravi olema suunatud olemasolevatele haigustele. See võib olla:

• Kirurgiline ravi - hematoomi, kasvaja, abstsessi eemaldamine
• Antibakteriaalne ravi pea- või seljaaju nakkuslike kahjustuste korral, vajalik valu leevendamine tugeva põlvevalu korral
• Antitoksiliste ravimite kasutuselevõtt
• Ravi neuromuskulaarset aktiivsust parandavate ravimitega, näiteks: või
  
• Ravi läbiviimine ravimitega, mis parandavad ajuvereringet ja ajutegevust (jne).
  
• Mürgistuse ravi
• Lihaste arendamine spetsiaalse võimlemise abil.

Ravi ei tohiks mingil juhul edasi lükata. Ravimata jätmisel võib see kaasa tuua käte või jalgade lihasjõu püsiva vähenemise, aga ka üldise elukvaliteedi languse.

Ärahoidmine

Haiguse ilmnemist jalgades ja põlvedes saate vältida, kui teete õigeaegselt lihtsat ennetust:

1. Kohustuslik vererõhu jälgimine
2. Tervisliku eluviisi juhtimine, mõistlik lähenemine tööle ja puhkusele. Igapäevane matkamine väljas tegevus, tervislikel põhjustel liikumine, narkootikumide ja alkoholi tarvitamisest keeldumine aitavad kauem säilitada füüsiline tervis ja aktiivsus
3. Värske toidu söömine
4. Väsimuse ja närvipinge vältimine
5. Terviseprobleemide korral pöörduge õigeaegselt arsti poole
6. Nakkushaiguste õigeaegne ravi.

IN vanas eas liikumispiirangud tuleks kõrvaldada, proovige tegeleda füsioteraapia harjutustega, kui tervislik seisund seda võimaldab, aktiivne pilt elu, kõndige kindlasti värskes õhus (parem, kui see on kiire kõndimine), nõrkade jäsemete massaažikursused.

Ärge jätke tähelepanuta selliseid ohutu kõndimise meetmeid, nagu kepid, kõndijad ja trepist laskumisel hoidke kinni käsipuudest.

Osteokondroos on seotud lülidevaheliste ketaste ja selgroolülide degeneratiivsete protsessidega, mis põhjustab kõhre ja sidekoe tõsist hävimist. Selle tulemusena muutub selgroolülide asend ja kuju ning nendevaheline kaugus väheneb. Muutused lülidevahelises ruumis põhjustavad närvipõletikku ja valu. Ärritatud närvikiud Negatiivne mõju lähedalasuvatele veresoontele, põhjustades nende spasme. Arterite ärritus kutsub esile veresoonte luumenuse vähenemise ja vastavate kehaosade alatoitluse. Eelkõige esineb osteokondroosi nimmepiirkonna korral sageli jalgade nõrkust ja valu. Teiste sortide puhul täheldatakse seda sümptomit palju harvemini. Emakakaela osteokondroos põhjustab sageli kogu keha nõrkust aju alatoitluse tagajärjel. Samuti võib nõrkus olla kätes, harvem alajäsemetes.

Osteokondroosi tõttu võivad jalad muutuda tuimaks

Nõrkuse ja valu põhjused

Kui patsiendi jalg muutub tuimaks, kõndimine muutub raskeks, on tunda kipitust või valu alajäsemetes, viitab see osteokondroosi progresseerumisele.

Tavalises olekus on ketas 80% vett, tänu millele suudab ta täita lööke summutavaid funktsioone. Inimese vananedes vee hulk väheneb ja ketas lakkab oma ülesandega toime tulema. Muudatused laienevad ka ketta sees olevatele valkudele: muutub nende koostis.

Paljudel on kiulise rõnga piirkonnas rebendid. Teatud muutusi diskides keskeas ja veelgi enam vanemas eas täheldatakse peaaegu kõigil inimestel, kuid mitte kõigil ei esine jalgadesse kiirguvat seljavalu.

Magnetresonantstomograafia aitas paremini mõista valu tekkemehhanismi. Visualiseerimine võimaldas analüüsida jalgade nõrkuse ja valu korrelatsiooni morfoloogiliste muutustega selgroos. MRI näitas, et enamikul noortel patsientidel, kellel on jalga kiirguv krooniline seljavalu degeneratiivsed muutused ketastes.

Kahjustatud lülivaheketas põhjustab valu

Ligikaudu 30% patoloogilistest muutustest ketastes ei kaasnenud valu ega nõrkust. Saadud andmete põhjal järeldasid eksperdid, et degeneratsiooni sümptomid ei ole osteokondroosi absoluutsed tõendid. Haiguse esinemist saab öelda ainult iseloomulike sümptomite ilmnemisel.

Praeguseks ei ole täielikult kindlaks tehtud seljavalu põhjused, millega kaasneb valu ilmnemine ja mõnikord ka jalgade nõrkus. Selle osteokondroosi sümptomi tekkemehhanismi kohta on järgmised teoreetilised selgitused:

• Plaadi kahjustuse korral muutub selle valu degeneratsioon mikroebastabiilsuse tagajärjeks. Sellest tulenev põletikuline protsess mõjutab närvilõpmeid ja kutsub esile valu, esmalt seljas ja seejärel jalgades.
• Valusündroom esineb sageli mõne anatoomilise tunnusega. Eelkõige räägime närvilõpmete sügavamast tungimisest välisrõngasse, mis suurendab modifitseeritud ketta tundlikkust stiimulitele ja provotseerib valu.

Alajäsemete nõrkus ja valu tekivad sageli lülivaheketast toitva marginaalse kõhreplaadi erosiooniga. Sel juhul areneb põletikuline protsess, avaldub mikroebastabiilsus, mis provotseerib seljavalu kiiritamisega jalale (harvemini mõlemale jalale).

Valu ilmnemine on seotud ka lihasspasmidega selgroo kahjustatud piirkonnas. Spasmi kaudu reageerib keha põletikule ja mikrostabiilsuse häirimisele.

Sümptomid

Raskustunne pärast kõndimist on osteokondroosi märk

Osteokondroosi algfaasis esineb valu nimmepiirkonnas. Järk-järgult suureneb nende intensiivsus ja see viib radikulaarse sündroomi ilmnemiseni, mille korral valu lülisamba kahjustatud piirkonnast levib tuharatesse ja säärtesse (peamiselt reide ja sääreosa). Sageli on ka alajäsemete nõrkus.

Valuaistingud on erinev iseloom. Sageli jäljendavad nad muid närvisüsteemi patoloogiaid ja veresoonte süsteemid jalad. Sageli põhjustavad valu ja nõrkus kõnnaku muutumist (muutub kõikuvaks) ja põhjustavad inimese kõndimise lõpetamise: tekib nn pseudo-katkendlik lonkamine. Selle kliiniline pilt sarnaneb alajäsemete veresoonte endarteriidiga. Nendel juhtudel on osteokondroosi diagnoosi selgitamiseks vaja läbi viia Doppleri uuring ultraheli alajäsemete veresooned, mille kaudu on võimalik tuvastada spasmi ja vereringehäirete olemasolu.
Osteokondroosi progresseerumisel ja intervertebraalsete herniade moodustumisel võib tekkida vasika lihase sündroom, mis on seotud selgroo struktuuride ergastamisega. Seda iseloomustab teravate valude tekkimine jalgades (täpsemalt vasika lihastes) kõndimise ajal. Samuti võivad tekkida toonilised krambid. Valud on tõmbavad, valutavad, meenutavad ajal tekkivat valu krooniline vorm venoosne puudulikkus. Selle haiguse osteokondroosiga jalgade valu erinevused on järgmised:

• turse puudub;
• laienenud veenide puudumine, mis palpatsioonil meenutavad tihedat žgutti;
• aeg-ajalt nõrkus jalgades.

L III juure osteokondroosi korral võib tekkida külmavärinad sääre- ja jalalaba piirkonnas ning külmatunne. Nende sümptomite ilmnemisel on vaja diferentsiaaldiagnostikat erinevate etioloogiate haiguste korral, mis põhjustavad alajäsemete arterite spasme.
Valu jalgades võib jäljendada diabeetilise perifeerse neuropaatia sümptomeid. Selle haigusega kaasneb sageli:

• valulikkus jalgades;
• reflekside märkimisväärne nõrgenemine;
• paresteesiad;
• tundlikkuse vähenemine (vibratsioon ja valu) kuni selle täieliku kadumiseni.

Osteokondroosi korral levib valu reeglina ühte jalga, mida innerveerib kägistatud juur. Samuti võib esineda nõrkust jalgades. Diabeetilise polüneuropaatia korral on kahjustatud nii alajäsemed kui ka mõnel juhul ülemised jäsemed.

Osteokondroosi tõttu võib tekkida lihaste atroofia

Võimalikud sündroomid

Vahelduva lonkamise sündroom. Sageli esineb osteokondroosi nimmepiirkonnaga. Selle omadused on järgmised:

• jalgade nõrkus, mis tekib kõndimisel;
• sagedane tung urineerida;
• tundlikkuse vähenemine või tuimus alakehas.

Nende nähtuste põhjuseks on seljaaju alumise osa verevarustuse rikkumine. Reeglina pärast puhkust ebamugavustunne kaob.

Cauda equina juurte isheemia. See viib kaudogeense vahelduva lonkamise tekkeni: kõndimise ajal on jalgades tunda hanenahka ja kipitust. Osteokondroosi progresseerumisel levivad sümptomid kõhukelmele, kubemesse ja suguelunditesse. Sel juhul kaob jalgade nõrkus ka pärast puhkust.

Adamkevitši arteri kokkusurumine. Sageli provotseerib raske tõstmine, ebaõnnestunud või järsk liikumine, värisemine. Manifestatsioonid see komplikatsioon Osteokondroosid on:

• nõrkus jalgades;
• tundlikkuse kaotus;
• jalalihaste atroofia;
• lamatiste välimus;
• vaagnaelundite normaalse toimimise rikkumine.

Diagnostika

Läbivaatus näitab jalgade valu põhjust

Jalgade nõrkuse ja / või valu põhjuste väljaselgitamiseks on vaja läbi viia patsiendi terviklik uurimine. Vajadusel määrake ka:

• vereanalüüs (kliiniline ja biokeemiline);
• radiograafia;
• angiograafia;
• veresoonte ultraheliuuring;

Kus Erilist tähelepanu antakse järgmistele küsimustele:

1. Kui jalgade valu hakkas ilmnema.
2. Kas neil oli varem vigastus?
3. Valu olemus ja intensiivsus.
4. Kas valu kiirgab.
5. Kas jalgade valu suurenemine on seotud lülisamba kaela-, rindkere või nimmepiirkonna liigutustega.
6. Lihasnõrkuse esinemine jalgades.
7. Kas teil on probleeme soolte või põiega?
8. Tundlikkuse rikkumine mõnes piirkonnas.
9. Alajäsemete refleksi aktiivsuse muutus
10. Kõnnaku muutus.

Ravi

Osteokondroosist tingitud jalgade valu ja nõrkuse ravi on suunatud otseselt haiguse enda ravile ja sümptomite kõrvaldamisele.

Vannid aitavad leevendada valu jalgades

Konservatiivne ravi

Kell äge valu võib määrata voodirežiimi. Lülisamba koormuse eemaldamine võimaldab vabaneda selja- ja jalavaludest ning lihasnõrkusest. Patsient peaks lamama kõval pinnal. Parem on panna põlvede alla väike rull või padi, et kõrvaldada närvijuurte kokkusurumine. Voodipuhkust ei tohiks pikka aega edasi lükata: see võib põhjustada selja- ja jalalihaste nõrkust.

Meditsiiniline teraapia

Ravimeid kasutatakse:

• valu kõrvaldamine seljas, jalgades;
• vähendada põletikku;
• leevendada spasme;
• normaalse vereringe taastamine kahjustatud seljas ja jalgades;
• metaboolsete protsesside voolu parandamine.

Määrata:

• valuvaigistid;
• lihasrelaksandid;
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
• steroidid;
• kondroprotektorid;
• ravimid metaboolsete protsesside parandamiseks;
• vitamiinid ja mineraalid;
• intraartikulaarsed blokaadid, sünoviaalvedeliku süstid - võib välja kirjutada intensiivse valu, jalgade tuimuse korral.

Füsioteraapia

Osteokondroosi ravi füsioterapeutilised meetodid aitavad parandada vereringet, kõrvaldada lihasspasmid ja kompressioon närvijuur mis leevendab valu ja nõrkust. Kõige sagedamini ette nähtud:

• laserteraapia;
• magnetoteraapia;
• lööklaine teraapia;
• nõelravi;
• elektroforees.

Massaaž

Massaaž aitab leevendada valu

Osteokondroosi korral valu leevendamiseks või leevendamiseks, nõrkuse kõrvaldamiseks, klassikaline ja akupressur(see mõjutab nõelravi punkte).

Seda saab teha pärast põletiku eemaldamist. Massaaž aitab:

• kõrvaldada lihasspasmid;
• taastada lihaskoe trofism;
• parandada vereringet;
• normaliseerida ainevahetusprotsesse.

Füsioteraapia

Treeningteraapia on suunatud lihastoonuse tõstmisele, vereringe parandamisele, ennetamisele ummikud ja kehamehaanika taastamine. Kompleksi peaks valima spetsialist.

Manuaalne teraapia

See meetod on eriti tõhus jalgade valu ja nõrkuse korral. Hästi läbiviidud seansi tulemusena kõrvaldatakse valu peamine põhjus - närvijuure kokkusurumine. Tehnika parandab ka verevoolu, kõrvaldab lihasspasmid ja taastab alajäsemete tundlikkuse.

Kirurgia

Määratud ebaefektiivsuse korral konservatiivsed meetodid, tugev valu, alajäsemete tundlikkuse kaotus, töö häirimine siseorganid.

Et vältida valu jalgades, on vaja õigeaegselt ravida selgroo osteokondroosi.

Samaaegne nõrkus jalgades ja kätes viitab kõige sagedamini lülisamba probleemile. Kuid isegi siin on võimatu üheselt vastata. Selline sümptom kaasneb mõnikord aju, kesknärvisüsteemi häiretega. Ja mõnikord on jäsemete nõrkus valguvaba dieedi või nälgimise korral tavaline lihasnõrkuse märk. Käte ja jalgade nõrkus võib kaasneda paljude haigustega, seetõttu tuleks seda sümptomit eraldi arutada.

Nõrkus jalgades ja pearinglus

Sageli esineb jalgade nõrkust ja peapööritust noorukieas organismi hormonaalsüsteemi muutuste tõttu. Praegu koos muudatusega hormonaalne taust, toimub lapse suurenenud kasv ja areng, tema autonoomse närvisüsteemi ümberkujundamine. Sellega seoses on võimalik nii nõrkus kui peapööritus ja isegi minestamine. Peate selle perioodi lihtsalt ära ootama, pühendades piisavalt aega puhkamiseks ja õigeks toitumiseks.

Täiskasvanutel on jalgade nõrkus ja peapööritus kõige sagedamini seotud järgmiste põhjustega:

• Rasedus;
• viirus- või nakkushaigused (ARI, tonsilliit, gripp jne);
• peavigastus;
• vererõhu kõikumised ühes või teises suunas;
• stressirohke olukorra tagajärjed, pikaajalised kogemused;
• pikaajaline paastumine või väga range dieet, samuti ülesöömine (koos kõhunäärme rikkumisega);
• kasvajaprotsess ajus.

Vatiinsed jalad ja nõrkus

Mõnikord, kõige sagedamini ekstreemse kuumuse korral, võite tunda vattite jalgade tunnet ja nõrkust jalgades ja kogu kehas. Kuid see seisund ei juhtu mitte ainult suvel, vaid sageli talvel ja isegi kevadel. Need sümptomid on omased kõigile inimestele, sõltumata soost ja vanusest. Miks ilmuvad jalgadesse nõrkus ja "vatt"?

Riskirühm hõlmab teatud kategooriaid inimesi:

• naised ja tüdrukud enne menstruatsiooni ja selle ajal;
• naised menopausis;
• eakad ja krooniliste vereringehäirete all kannatavad vanurid, endokriinsed või seedeelundkond, samuti millel on ülekaal;
• madala vererõhuga inimesed;
• inimesed, kelle töö hõlmab pidevat seismist või kõndimist.

Sageli tekivad vatised jalad ja nõrkus banaalse ületöötamise, unepuuduse ja alatoitumise korral. Rohkemast tõsistel põhjustel võib nimetada infarkti- ja insuldieelseks seisundiks: sellises olukorras on jalgade nõrkus ja nõrkus tavaliselt kombineeritud valuga südames, peapöörituse või valuga peas, sõrmede tuimusega. See seisund nõuab viivitamatut arstiabi.

Nõrkus ja valu jalgades

Valu jalgades võib ilmneda erinevates piirkondades: jalgades, säärtes, sõrmedes, põlvedes. Jalgade nõrkuse ja valuga võivad kaasneda tursed, krambid, põletustunne, kipitus ja tuimus, alajäsemete naha kahvatus ja isegi sinakas. Loomulikult saab õige diagnoosi panna ja ravi soovitada ainult kogenud arst. Vaatleme selle seisundi peamisi võimalikke põhjuseid:

• halb vereringe (perifeersete veresoonte haigus, veenilaiendid jne);
• muljutud närv nimme-ristluu ishias;
• lamedad jalad (tavaliselt kaasneb nõrkus ja valu jalgades);
• alajäseme suletud vigastus (sagedamini sportlastel või pärast ebaõnnestunud kukkumist, lööki);
• üks bursiidi, artriidi või podagra ilmingutest.

Kuidas ise kindlaks teha, millist haigust võib seostada jalgade nõrkuse ja valuga? Siin on järgmised märgid, millele tähelepanu pöörata:

• kui nõrkus ja valu jalas kaovad, kui jäsemetele antakse kõrgendatud asend, võib see tähendada, et probleem on venoosses süsteemis;
• kui nõrkus ja valu jalas kaovad, kui jäse on langetatud - probleemid arteritega;
• kui nõrkus ja valu jalas on kombineeritud tuimustunde ja "roomamisega" - põhjus võib olla selgroos.

Ja veel, sellele küsimusele usaldusväärsema vastuse saamiseks tuleks läbi viia mitmeid uuringuid meditsiiniasutuses.

Jalalihaste nõrkus

Jalalihaste nõrkus tekib kõige sagedamini siis, kui on kahjustatud sünapsid - närvide ja lihaste ühendused. Nende ühenduste häired võivad olla lihasnõrkuse algpõhjus. Sünapside stabiilsuse eest vastutab spetsiaalne aine atsetüülkoliin, mida organism võib mõnel juhul tajuda kui võõrkeha: just siis tekib ühenduse rikkumine. Närviimpulss ei sisene lihasesse, mis muudab selle nõrgaks (kuigi lihaskoe atroofiat ei esine).

Tõsine nõrkus jalgades võib toimida eraldi haigusena või olla märk muudest patoloogiatest. Näiteks jalgade lihaste nõrkus tekib väga sageli sellistel juhtudel:

• valgu puudus kehas;
• varjatud või ilmse põletiku olemasolu;
• nakkushaiguse esialgne staadium;
• toksiinide rohkus kehas, mürgistus;
• elektrolüütide ainevahetuse häire, dehüdratsioon;
• aneemia;
• endokriinsed patoloogiad (kilpnäärmehaigused, diabeet);
• pikaajaline kasutamine suurtes annustes ravimeid;
• neuroloogiline patoloogia.

Tugev nõrkus jalgades võib ilmneda asteenia, psühho-emotsionaalse stressi, kogemustega.

Nõrkus ja värisemine jalgades

Mõnikord võib selline sümptomite kombinatsioon, nagu nõrkus ja värisemine jalgades, viidata hüpoglükeemia seisundile - glükoosi imendumise vähenemisele organismis. On tõestatud, et glükoosipuudus kudedes põhjustab hüpoksiat (hapnikunäljahäda), millega kaasneb süsivesikute ja valkude ainevahetuse häire veelgi.

Erinevad ajupiirkonnad võivad järjestikku mõjutada, mis seletab erinevate sümptomite ilmnemist hüpoglükeemia seisundi suurenemisel.

Ajukude ja lihaskude toidetakse süsivesikutega. Kui koes on vähe glükoosi, ei saa rakud hapnikku isegi siis, kui selle tase veres on piisav. Sel põhjusel on hüpoglükeemia tunnused sarnased hapnikuvaeguse tunnustega.

Vere glükoosisisalduse langus viib sümpaatilise närvisüsteemi aktiveerumiseni, suurendades seeläbi adrenaliini ja norepinefriini taset vereringes. Jalgade nõrkus ja värisemine on üks vegetatiivsete sümptomite tunnuseid, millele võivad lisanduda muud nähud: suurenenud higistamine, südamepekslemine jne.

Muide, sellised vegetatiivsed märgid võivad olla enama tagajärg kahjututel põhjustel(erinevalt hüpoglükeemiast): see võib olla stressi tekitava koormuse, äkilise hirmu, tugeva erutuse või ärevuse tagajärg.

Jalgade nõrkus ja palavik

Nüüd vaatame sellise kombineeritud sümptomi ilmnemise võimalikke põhjuseid nagu jalgade nõrkus ja temperatuur. Samas tuleb esimese asjana meelde külmetushaigused. Võib-olla, kuid mitte tingimata: te ei pruugi täheldada külmetuse märke.

Põhimõtteliselt võivad põhjused olla järgmised:

• hüpotermia või keha ülekuumenemine - kehas on termoregulatsiooni protsesside rikkumine;
• bakteriaalse, viirusliku või seeninfektsiooni tungimine ja areng kehas - temperatuuri tõusuga ja nõrkusega reageerib keha nakkusetekitaja sissetoomisele ja "ergutab" immuunsüsteemi;
• liigne emotsionaalne ülekoormus - põhjustada nii vererõhu ja temperatuuri muutusi kui ka nõrkust;
• halva kvaliteediga ja aegunud toit, soole mürgistus- tekitada organismi kaitsereaktsiooni;
• füüsiline ülekoormus;
• igasugune mürgistus (kahjulik tootmine, kemikaalid, ravimite üleannustamine, alkoholimürgitus);
• pikaajaline päikese käes viibimine;
• allergilised ilmingud.

Kui jalgade nõrkus ja palavik ei kao 2-3 päeva jooksul või temperatuuri indikaatorid väga kõrge, on vaja konsulteerida arstiga.

Nõrkus vasakus jalas

Vasaku jala (mõnikord parema) suurenev nõrkus, millega kaasneb sensoorne häire, on sageli provotseeritud seljaaju, seljaaju juurte, vaagna närvisüsteemi või perifeerse närvi innervatsiooni patoloogiast.

• Seljaajuhaiguste krooniline kulg (syringomyelia, kasvajaprotsess).
• Nimme- või sakraalse neurinoomi või ependüoomi kasvav kahjustus.

Nendel juhtudel tekib aja jooksul teises jäsemes nõrkus, ilmneb tuimus. Valu võib puududa.

Kuid võib-olla kõige sagedamini võib ühe jala nõrkus (vasakul või paremal) olla üheks eelseisva insuldi märgiks - äge häire ajuvereringe, mis on tavaliselt seotud ajuveresoonte terviklikkuse rikkumise või ummistusega. Jala nõrkus on sel juhul äkiline, võib levida samal küljel ülemisse jäsemesse, millega kaasneb äge valu peas, pearinglus ja tinnitus. Selliste nähtudega patsient tuleb kiiresti haiglasse paigutada meditsiiniasutusse, et pakkuda talle kiireloomulisi meditsiinilisi meetmeid ja viivitamatut ravi.

Nõrkus paremas jalas

Nõrkus sisse parem jalg võib tekkida samadel põhjustel nagu vasakul. Igal juhul, kui selline sümptom ilmneb, tuleks jälgida: kui nõrkus ilmneb, kas see suureneb või väheneb, millised sümptomid kaasnevad selle seisundiga. Sõltuvalt nendele küsimustele antud vastustest saab määrata esialgse diagnoosi:

• vaskulaarprobleemid, vahelduva lonkamise nähud, rõhuasetusega tervel jalal;
• aju vereringe häire, eesmine ajuarter;
• sacro-nimmepõimiku kudede alatoitumus;
• hulgiskleroos ja isheemia seljaaju piirkonnas;
• psühhogeensed häired.

Kui nõrkus ei kao või kasvab, on lihtsalt vajalik kvalifitseeritud läbivaatus spetsialisti poolt: see võib tulevikus päästa teid mitmesuguste negatiivsete tagajärgede eest.

Iiveldus ja nõrkus jalgades

Iiveldus on üks kõige enam ebamugavustunne mida mõnikord kogetakse. Seda sümptomit võivad põhjustada paljud tegurid, eriti kui iiveldusega kaasneb nõrkus ja jalgade "koputamine". Seda seisundit võib seostada toidu tarbimisega või vastupidi, näljatundega. Mõnikord halveneb olukord pearingluse, higistamise, oksendamise lisamisega. Mida saab sel juhul kahtlustada?

• ortostaatiline kollaps, mis on seotud keha asendi järsu muutusega: lifti järsk tõus, kukkumine, atraktsioonides osalemine ("Vuoristorata", "Ellips" jne), liikumishaigus, merehaigus.
• vestibulaarneuriit;
• veresuhkru taseme alandamine (seotud glükoosi imendumise halvenemisega diabeedi korral ja banaalse näljatundega);
• madala kvaliteediga ja aegunud toodete kasutamine, toidumürgitus;
• teatud ravimite võtmine, eriti tühja kõhuga.

Samuti võib vererõhu kõikumisega kaasneda iiveldus ja nõrkus jalgades. Näiteks alandatud rõhu (hüpotensiooni) korral täheldatakse sellist reaktsiooni sageli, eriti kui rõhk langeb järsult. Sarnane olukord on ka järsk tõus vererõhk: sel juhul kaasnevad iivelduse ja nõrkusega peavalu, näo punetus, tinnitus ja muud sarnased sümptomid.

Jalgade nõrkus kõndimisel

Jalgade nõrkus kõndimisel on väga levinud patsientide kaebus ortopeedi või neuroloogi vastuvõtul. Jalgade kiire väsimus, valu, lonkamise ilmnemine - põhjused võivad olla seotud vanusega seotud muutustega lihaskonnas või närvi- ja luu-lihassüsteemi häiretega.

• Vanusega seotud nõrkus jalgades ja lihaskoe osaline hüpotroofia. See toob kaasa tugivõime languse, koordinatsioonihäire: sageli on inimene sunnitud kõndides tuge otsima, näiteks “keppi” kasutama.
• Lihasnõrkus, mis on seotud jäseme või lülisamba trauma või operatsiooniga.
• Mis tahes lihase või lihasrühma parees. Tekib lülisamba degeneratiivsete protsesside tagajärjel koos tunneli sündroomi, poliomüeliidi või muude haigustega, millega kaasneb lihaskoe kaudne kahjustus.
• Lihasnõrkus, mis on seotud nõrga kehalise aktiivsusega või professionaalse tegevusega, millega kaasneb pikaajaline koormus ainult ühele lihasrühmale. Tundes saate määrata lõtvumise või vastupidi lihasspasmi.

Alatoitumuse ja lihasnõrkuse seisundit saab kõrvaldada, kui rehabilitatsioonimeetmeid alustada õigeaegselt. Doseeritud füüsiline harjutus, peatab lihasrühmade koormuse õige jaotus atroofilise protsessi.

Tugev nõrkus jalgades

Selline tunne, nagu jalgade terav nõrkus, on enamasti erinevate veresoonte, nii alajäsemete kui ka seljaaju haiguste tagajärg, mis põhjustab nende normaalse vereringe rikkumist. Enamikul juhtudel on need seljaaju verevoolu häired, harvemini - hematomüelia (seljaaju verejooks).

Igasugused veresoonkonna haigused, nende kokkusurumine või ahenemine kahjustavad jäsemete verevoolu. Jalgade äkilise nõrkuse kõige levinumate põhjuste hulgas on kolm tegurit:

• kaasasündinud (aneurüsm, veresoonte hüpoplaasia) või omandatud (aterosklerootilised muutused, tromboos, trombemboolia) vaskulaarsed haigused, veenilaiendite haigus, endarteriit, flebiit, vereringepuudulikkus südamehaiguste korral);
• veresoonte pigistamine, mis võib tekkida kasvajate, lümfisõlmede suurenemise, lülidevahelise songa, põletikulise infiltraadi jne tagajärjel;
• jalgade, selgroo vigastused, mis võivad põhjustada alajäsemete vereringehäireid.

Jalgade tugeva nõrkuse põhjuse selgitamiseks on soovitatav läbida diagnostika: lülisamba CT ja MRI, angiograafia jne.

Peavalu ja nõrkus jalgades

Lisaks hüpotensioonile (madal vererõhk) võib keemiliste ühendite, eriti fosfororgaanilise mürgistuse korral tekkida peavalu ja nõrkus jalgades. Sellised ained nagu klorofoss või karbofoss on laialt tuntud mitte ainult veterinaarmeditsiinis ja sanitaar-epidemioloogias, vaid ka igapäevaelus.

Fosfororgaaniliste ainete paarid sisenevad organismi peamiselt läbi hingamisteed või läbi seedeelundite, on väiksemas koguses võimelised imenduma ka läbi naha ja limaskestade.

Mürgistussümptomid tekivad peaaegu kohe: jalgades on nõrkus, väsimus, peavalu, võivad tekkida iiveldus- või uimasushood. Kui te ei aita, võib protsess südametegevust veelgi mõjutada (aeglane pulss). Arteriaalne rõhk langeb, tekib hüpersekretsioon (suureneb higistamine, süljeeritus jne), rinnus tekib vajutav tunne.

See seisund nõuab erakorralist arstiabi ja mitte ainult võõrutusmeetmeid, vaid ka ravimite kasutuselevõttu, mis toetavad keha põhilisi elutähtsaid funktsioone.

Tuimus ja nõrkus jalgades

Tuimus ja nõrkus jalgades, "külmatunne" jalgades on sagedased sümptomid jalgade veresoonte haigustest: ateroskleroos, postemboolilised oklusioonid, hävitav endarteriit, diabeetiline angiopaatia. Mõnel juhul võib põhjuseks olla perifeersete närvide kahjustus.

hävitav veresoonte haigused jalgadega kaasneb vasokonstriktsioon kuni seinte sulgemiseni. See põhjustab vere- ja lümfivoolu häireid. Selliste haiguste esimesteks tunnusteks on jalgade külmatunne, valulikkus, ühe või mõlema kahjustatud jäseme nõrkus (esmalt treeningu ajal, seejärel puhkeolekus).

Jalgade tuimus ja nõrkus ilmnevad algul vaid aeg-ajalt ja isegi siis pikaajalise kõndimise või muu füüsilise koormuse tagajärjel jäsemetel. Haiguse progresseerumisel häirivad sellised sümptomid juba sagedamini, isegi pärast 200 m läbitud distantsi on inimene sunnitud peatuma ja puhkama.

Suhkurtõve korral on tuimus ja nõrkus seotud veresoonte kahjustusega: aja jooksul muutuvad veresoonte seinad rabedaks, tekivad võrkverejooksud ja vahelduv lonkamine.

Mõnel juhul võib tuimuse põhjuseks olla angiotrofoneuroos - vegetovaskulaarne neuroos, mis areneb väikeste arterite pikaajalise spasmi tagajärjel. Jalad lähevad esmalt sõrmedes tuimaks, seejärel algab kipitus ja põletustunne, nahk muutub kahvatuks. See seisund võib esineda esmalt perioodiliselt, seejärel sagedamini: rünnakute pikenemise ajal.

Nõrkus jalgades ja alaseljas

Kui samaaegselt on nõrkus jalgades ja alaseljas või ühes jalas ja alaseljas, siis enamikul juhtudel kahtlustatakse eelseisvat ishiase (lumbago) rünnakut. Eriti kui jalad või varbad "tuimaks" ja alaselg valutab. Kuid see pole ainus jalgade ja alaselja nõrkuse põhjus. hulgas võimalikud tegurid võib nimetada:

• muud lülisamba haigused, nagu osteokondroos, spondülolistees, ishias, kettad, spondüliit;
• seljavigastuste tagajärjed, kasvajaprotsessid selgroos;
• vaagnaelundite haigused, nagu kivine püelonefriit, põiepõletik, adnexiit, adhesiivne haigus, hernia kubemes jne.

Nende haiguste korral võib tekkida närvilõpmete kokkusurumine. Samal ajal, kui põletikuline protsess, häiritakse lähedalasuvate kudede ja elundite talitlust, halveneb trofism ja normaalsed ainevahetusreaktsioonid. Selle tulemusena suureneb lihastoonus kahjustatud närvide innervatsiooni piirkonnas, mis põhjustab esmalt nõrkuse ja seejärel valu alaseljas ja jäsemetes.

Jalgade pidev nõrkus

Jalade pidev nõrkus võib olla järgmiste patoloogiate tagajärg:

• närvihaigused (nimme-ristluu pleksopaatia, lülidevahelise ketta kahjustus, seljaaju hemorraagia);
• luu- ja lihaskonna haigused (süsteemne vaskuliit, Paget'i tõbi, deformeeriv artroos);
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• verehaigused (hüpovitaminoos, aneemia);
• infektsioonid (poliomüeliit, paraparees);
• ainevahetushäired (B-vitamiinide puudumine);
• onkoloogia (aju ja seljaaju kasvajad);
• vigastused, kukkumised, dekompressioon.

Paljud patoloogiad võivad provotseerida pidevat nõrkust, seetõttu on väga oluline läbida kvalifitseeritud uuring ja tuvastada selle seisundi tõeline põhjus.

Hommikune nõrkus jalgades

Hommikune nõrkus jalgades - miks see juhtub? Näib, et keha puhkas öö jooksul, taastus. Ja jalad - nagu ei puhkaks. Mis võiks olla põhjuseks?

Jalade lihasnõrkus võib olla endokriinse häire tunnuseks. See ilmneb näärmete talitlushäirete tõttu. sisemine sekretsioon, mille tagajärjel on häiritud rakkudevahelise vedeliku ioonide tasakaal. Seda seisundit täheldatakse sageli neerupealiste ebapiisava töö, kilpnäärme ja kõrvalkilpnäärme liigse funktsiooni korral. Diabeet võib põhjustada polüneuropaatiat, mis võib hiljem põhjustada ka hommikust jalgade nõrkust.

Jalgade nõrkust põhjustab sageli halb vereringe. Seda seisundit võib täheldada jalgade veresoonte tromboosi, endarteriidi, ateroskleroosi korral. Lisaks nõrkusele on iseloomulik sümptom jalgade "külm", tsüanoos, püsivate haavandite ilmnemine jalgadel.

Hüpotensioon (madal rõhk arterites) võib samuti halvendada verevoolu alajäsemetesse. Sageli on sellised sümptomid esile kutsutud tugev psühho-emotsionaalne stress, tunded, eelmisel päeval kogetud stressid.

Jalgade nõrkuse sümptomid

Jalgade nõrkuse sümptomid ilmnevad ennekõike nendes lihastes, millele langeb suurem osa koormusest. Seega võivad esimesed nõrkuse märgid olla:

• väsimustunne, soov istuda või vähemalt toetuda vastu seina;
• jalgade külmumise tunne isegi mugaval temperatuuril keskkond;
• alajäsemete tuimustunne, "roomamise" tüüpi aistingud;
• jalakrambid;
• jalgade turse, raskustunne;
• jalgade "koputamine".

Haiguse edenedes võib inimesel tekkida lonkamine, valu jalgades (eriti trepist üles ronides, seistes või pikkadel vahemaadel kõndides).

Selliste sümptomite ilmnemisel ei tasu paanikasse sattuda: jalgade nõrkust ei põhjusta ju alati miski tõsine haigus. Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on vaja võimalikult kiiresti arstiga nõu pidada.

Järgmisena vaatleme kõige rohkem tavalised sümptomid, mis ilmnevad samaaegselt jalgade nõrkusega: teades selliste sümptomite kombinatsiooni, on lihtsam eeldada mis tahes valulikku seisundit ja alustada ravi õigeaegselt.

VSD-ga jalgade nõrkus

VSD - vegetovaskulaarne düstoonia- mida iseloomustab sagedane väsimus, peavalud, kuumuse talumatus ja umbsed ruumid, suurenenud higistamine ja muud häired, sealhulgas jalgade nõrkus VVD-ga. Mis põhjustas seda haigust? Esiteks autonoomse närvisüsteemi funktsionaalsuse häired.

Mis on autonoomne närvisüsteem? See on osa närvisüsteemist, mis toimib kõigi siseorganite töö regulaatorina. Vegetatiivne süsteem ei kontrolli meie teadvus: jälgib stabiilset kehatemperatuuri, rõhunäitajaid, stabiliseerib seede- ja kuseteede protsesse, tagab südame, sisesekretsiooninäärmete, immuunsuse jm normaalse tegevuse, sh veresoonte toonuse.

Autonoomse düsfunktsiooni korral võivad tekkida mitmesugused patoloogilised nähtused, sealhulgas muuhulgas neuropsühhiaatrilised häired: jäsemete nõrkus, töövõime langus, motiveerimata väsimus, ärrituvus, migreen, meteoroloogiline sõltuvus, unehäired.

VVD-ga jalgade nõrkus võib olla pärilik või seotud teatud kehahäiretega:

• hormonaalsed muutused, endokriinsed haigused;
• sagedane või pidev stress;
• ajukahjustus (trauma, onkoloogia, isheemia jne).

Vegetovaskulaarne düstoonia on ravitav ja aja jooksul kaob jalgade nõrkus.

Jalgade nõrkus hulgiskleroosiga

Sclerosis multiplex’i korral võib jalgade nõrkus tekkida ootamatult või suureneda aeglaselt ning patsient ei kahtlusta midagi ega pöördu pikka aega arsti juurde. Jalgade nõrkus on aga üks esimesi haiguse tunnuseid koos häiretega visuaalne funktsioon ja koordinatsiooni puudumine.

Alumiste jäsemete lihaste nõrkus sclerosis multiplex'i korral ilmneb enamasti järk-järgult. Patsiendid, kellel on esialgsed etapid haigused, alles mõne aja pärast märkavad nad, et jalad hakkasid väsima, kuni kõnnihäirete ja koordineerimata liigutusteni. Sellise sümptomi ilmnemist seletatakse läbipääsu häirega närviimpulsid piki närvikiude, sealhulgas kesknärvisüsteemi.

Kõige sagedasem hulgiskleroosi korral on lihasspasmidest põhjustatud paraparees. Protsess, mis mõjutab ainult ühte jäsemetest, on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tunnevad patsiendid haiguse alguses vaid mõningast väsimust, mis järk-järgult suureneb ja muutub lihasnõrkuseks. Olukorda võivad süvendada termilised nähtused: kuumus, kõrge kehatemperatuuriga külmetus, liiga aktiivsed füüsilised harjutused, kuum dušš või vann. Muide, see on oluline eristav punkt: kui kokkupuutel kõrged temperatuurid halvenemist ei toimu, on vaja haigust eristada veresoonte häiretest.

Jalgade nõrkus pärast keemiaravi

Jalade nõrkus pärast keemiaravi on sageli seotud hematoloogiliste ja onkoloogiliste patsientide ravi iseärasustega. Sel juhul võib nõrkuse aste sõltuda keemiaravi kestusest, kasutatud ravimitest ja ka muudest patsiendi kaasuvatest haigustest. Tuleb märkida, et igal inimesel võib korraga olla mitu tegurit, mis provotseerivad nõrkuse ilmnemist.

1. Patsiendil võib keemiaravi ajal tekkida aneemia, mis lisaks hemoglobiini taseme langusele vereringes mõjutab ka nõrkuse ja väsimuse ilmnemist.
2. Kui keemiaravi viiakse läbi immuunsuse vähenemise taustal, võib patsient kogeda nakkushaigused, mille üks esimesi ilminguid on jäsemete nõrkus.
3. Nõrkust keemiaravi ajal võib seostada arvukate muredega oma tervise pärast, nn psühho-emotsionaalse stressiga.
4. Pärast keemiaravi söögiisu kaob sageli: patsient sööb halvasti või ei söö üldse, kaotab kaalu ja vastavalt nõrgeneb.
5. Pärast keemiaravi võib patsiendil esineda hormonaalseid ja ainevahetushäireid, mis on seotud keha mürgistuse ja mõne elundi häirega.
6. unehäired, pidev valu, depressioon ja ärevus võivad nõrkust ainult süvendada.
7. Samuti võivad jalgade nõrkust esile kutsuda ravimid ise, mida patsient võtab.

Eriti väljendunud nõrkus jalgades eakatel patsientidel, mis on tingitud vanusega seotud muutused lihaskoe, istuv eluviis, kaasnevad kroonilised haigused.

Jalade nõrkus osteokondroosiga

Osteokondroos on võib-olla üks levinumaid selgroo haigusi maailmas. See on degeneratiivne protsess, mis mõjutab mitut selgroolüli, hävitades kõhre ja sidekoe struktuuri.

Patoloogilised muutused mõjutavad varem või hiljem närvikiude ja ümbritsevaid veresooni, mis ahenevad ja spasmivad.

Haigus moodustub pikka aega ja järk-järgult. Kui need on mõjutatud madalamad divisjonid lülisammas, siis ilmneb kõigepealt jalgade nõrkus, mis muutub järk-järgult valuks, mis intensiivistub rahuolekus. Mis põhjustab osteokondroosiga jalgade nõrkust? Jäsemete ebapiisava hapniku ja toitainetega varustamise ning ainevahetusproduktide eritumise rikkumisega. Sellise nõrkuse ravi peaks olema suunatud alajäsemete normaalse verevarustuse taastamisele, samuti kahjustatud selgroo innervatsiooni taastamisele.

Lapse jalgade nõrkus

Miks on mõnikord võimalik täheldada lapse jalgade nõrkust? Muidugi võib selle põhjuseks olla parapleegia, rahhiit, lihaste hüpertensioon, kuid enamasti pole põhjused nii tõsised. Siiski ei tohiks neid kunagi jätta järelevalveta.

Reeglina tekib nõrkus sageli siis, kui laps alles õpib kõndima: nõrkuse tekke vältimiseks tuleb kõiki beebi liigutusi kontrollida ja suunata. Lapse kaal ju on tohutu surve habrastel jalgadel. Lisaks ei tohiks jätta tähelepanuta asjaolu, et lapsel võib puududa kolekaltsiferool ja ergokaltsiferool – vitamiinid, mis on laste kasvuks ja arenguks väga olulised.

Lapse jalgade nõrkusega võivad kaasneda keha üldise nõrkuse sümptomid. Selle põhjuseks võivad olla maksahaigused, üldine joove, külmetushaigus jne. Kui nõrkus tekib peapidamatuse taustal, lapse soovimatus kõndima õppida ja jalgade ülestõmbamine iseseisval kõndimisel, võite kahtlustada lihas-skeleti süsteemi häired. Sellise patoloogiaga peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Eakate jalgade nõrkus

Kahjuks on eakate jalgade nõrkus enamikul juhtudel täiesti loomulik nähtus. Aja jooksul tekivad lihaskoes vanusega seotud degeneratiivsed muutused, inimene muutub füüsiliselt vähem aktiivseks, viib üha vähem liikuvama elustiili. Lisaks liituvad mitmesugused patoloogiad:

• veresoonte haigused (veenilaiendid, ateroskleroos ja muud vereringehäired);
• luu- ja lihaskonna haigused (liigesepõletikud, artroos, lülisamba struktuuri ja funktsionaalsuse häired);
• endokriinsed haigused (kilpnäärmehaigused, suhkurtõbi).

Eakatel peaks jalgade nõrkuse ravi olema suunatud haigusseisundi sümptomaatilisele leevendamisele, jäsemete vereringe suurendamisele, veresoonte ja luu- ja lihaskonna tugevdamisele.

Jalgade nõrkus raseduse ajal

Kõige sagedamini on jalgade nõrkus raseduse ajal seotud oluliste muutustega kehas: nüüd lapseootel ema peab kohanema muutustega, nii et mõnede aktiivsus füsioloogilised protsessid kompenseerib teiste aeglustumine.

Jalgade nõrkus varases staadiumis võib olla seotud aneemia (hemoglobiinipuudus), hüpovitaminoosi, toksikoosi, une- ja isuhäiretega.

Raseduse teisel poolel esinevat nõrkust seostatakse enamasti suure koormusega jalgadele, kasvava kõhu ja emakaga ning alakeha tursega. Lisaks suureneb raseduse ajal ka veresoonte koormus, mis on täis ämblikveenide ilmumist ja veenilaiendid veenid. Kõik need märgid koos määravad alajäsemete nõrkuse ilmnemise.

Tihti raseduse ajal täheldatakse madalat vererõhku, mis on seotud väsimuse, murede, toitumisvaegustega organismis. Samuti aitab see kaasa jalgade nõrkuse tekkele. Küll aga igapäevarutiinist kinnipidamine ja õige toitumine aitavad toime tulla sellise ebameeldiva nähtusega.