Maksa puhastamine õunamahlaga Ettevalmistusperiood enne maksa puhastamist peaks olema nädal ja koosnema taimetoidust koos regulaarse soolepuhastusega. Seejärel saab otse edasi minna maksa puhastamise juurde.Maksa puhastamise esimene päev saab olema

Maksa puhastamine taimeõli ja sidrunimahlaga Maksa puhastamiseks vajate ühte klaasi taimeõli, see võib olla oliiv, mais, päevalill, sinep ja üks klaas sidrunimahla Nii õli kui sidrunimahla tuleb kuumutada kuni 35

Maksa puhastamine õunamahlaga Maksa puhastamise ettevalmistav periood peaks olema nädal ja koosnema taimetoidust koos regulaarse soolepuhastusega. Seejärel saab otse edasi minna maksa puhastamise juurde.Maksa puhastamise esimene päev saab olema

Maksa puhastamine oliiviõli ja sidrunimahlaga Lisage klaasile soojale veele 1 dess. lusikatäis sidrunimahla või õunasiidri äädikas ja 1 tl oliiviõli. Joo lahust enne magamaminekut läbi kõrre. Määrige maksapiirkonda kreemjaga lahjendatud Finalgoni salviga

Mask seesamiõli ja sidrunimahlaga Vajalik: 2 spl. l. seesamiõli, 1 spl. l. riivitud ingverijuur, 1 tl. sidrunimahl.Valmistamine. Sega õli, ingver ja sidrunimahl.Kasutus. Kanna segu masseerivate liigutustega peanahale, loputa läbi

Sidrunimahlal on number kasulikud omadused ja seda kasutatakse erinevate tervendavate segude osana. See aitab ennetada mitmeid haigusi ja tõstab immuunsust. Tänapäeval on üsna populaarne maksapuhastusmeetod, mille põhiolemus on sidrunimahla joomine tühja kõhuga koos oliiviõliga. Sellised protseduurid võivad tuua tõelist kasu, kuid neil on ka vastunäidustusi. Seetõttu on soovitav eelnev konsulteerimine arstiga.

Sidrunimahla eelised tühja kõhuga

Üldiselt on sidrun kasulikud puuviljad, mida soovitatakse kasutada külmetushaiguste perioodil. See on rikkalik C-vitamiini allikas ja lisaks sisaldab see tervet arsenali teisi toimeaineid. Kõik need avaldavad soodsat mõju immuunsüsteemile, tõstavad keha toonust, hävitavad patogeenseid baktereid ja kiirendavad ainevahetust. Kõik need positiivseid jooni sama sidrunimahlaga.

Kui kasutate seda tühja kõhuga, võite tunda lisaefekti. Eelkõige aitab see tehnika kaalust alla võtta ja keha puhastada. See juhtub järgmisel viisil. hapu mahl sidrun, sattudes makku, stimuleerib selle jõulist tegevust. Ja see omakorda põhjustab sapi järsu vabanemise, mis liigub soolestikku. Selle tulemusena puhastatakse maks toksiinidest ja sellesse kogunenud toksiinidest. Soole peristaltika sellistes tingimustes suureneb ja kõik lisandid eemaldatakse kiiresti kehast.

Maksa puhastamine sidrunimahla ja oliiviõliga

Mõju

Kui vajad kiiret ja õrn puhastus maksa, siis on sidrunimahla joomine tühja kõhuga kõige parem segada oliiviõliga. See aitab säilitada seedesüsteemi tasakaalu ja suurendab protseduuride efektiivsust. Oliiviõli ja sidrunimahla segu toimib õrnemalt ja stimuleerib täiendava sapi tootmist. Just tema puhastab maksa ja sapijuhad.

Sellist koostist on vaja võtta iga päev hommikul. Reeglina täheldatakse esimesi tulemusi nädala või kahe pärast. Need avalduvad kergustundena kehas ja rõõmsameelsusena. Järk-järgult võite märgata naha ja juuste seisundi paranemist. Lisaks aitab regulaarne maksapuhastus kaasa ja sisemised muutused. Eelkõige paraneb vere koostis ning elundid ja süsteemid on varustatud piisav hapnik ja toitaineid. Loomulikult on see kõik garantii hea tervis ja hea immuunsus.

Kuid tulemuste kindlustamiseks ja parandamiseks on vaja oma elustiil ja eriti toitumine uuesti läbi vaadata. Proovige süüa rohkem värskeid looduslikke tooteid ning muutke oma menüü mitmekülgseks ja terviklikuks. Tähelepanu tasub pöörata ka füüsilisele tegevusele.

Ettevaatusabinõud

Sidrunimahl oliiviõliga avaldab kehale kahtlemata positiivset mõju. Kuid mitte igaüks ei saa sellist segu tühja kõhuga kasutada. Vältima ebameeldivad tagajärjed konsulteerige kindlasti oma arstiga. Eriti ettevaatlik tuleb olla, kui teil on mingeid häireid seedetrakti. Söögitoru seinte kahjustuste, peptiliste haavandite, gastriidi ja soole düsbakterioosi korral on selline ravi rangelt vastunäidustatud. Seda ei saa teha kivide juuresolekul sapipõie. Samuti ei tohiks katsetada rasedad ja imetavad emad.

Pidage meeles, et kvalifitseeritud spetsialistiga konsulteerimine aitab vältida ebameeldivaid tagajärgi. Nii et ärge jätke neid tähelepanuta lihtsad meetmed ettevaatusabinõud. Arst oskab anda nõu komponentide parima vahekorra, kuuri kestuse ja õige toitumise osas.

Segu retsept

Maksa puhastamiseks on segu valmistamise klassikaline versioon. Seda kasutatakse enamikul juhtudel. Siin on kaks lihtsat komponenti:

1. Värskelt pressitud sidrunimahl - 1 supilusikatäis;
2. Oliiviõli - 1 spl

Üks peab olema oluline punkt. Oliiviõli on kohustuslik kõrgeim kvaliteet ja sellele ei tohiks alluda kuumtöötlus. Sellist toodet saate eristada iseloomuliku märgistuse järgi. Pakendil peaks olema silt "Extra Virgin".

Sidruni osas on ainult üks nõue – viljad peavad olema värsked. Nii et proovige neid mitte varuda.

Sisseastumisreeglid

Maksa puhastamine sidrunimahla ja oliiviõliga peaks toimuma kursuste kaupa. Nende kestus määratakse kõige paremini koos spetsialistiga. Keskmiselt on see 1-2 kuud. Sel perioodil on vaja puhastussegu võtta igal hommikul rangelt tühja kõhuga, joomata. Vaid pool tundi pärast seda saab süüa ja juua. Kursusi saab uuesti määrata 2-4 nädala pärast.

Puhastusprotsess on tõhusam, kui keeldute rasvased toidud, maiustused ja alkohol. Selle asemel rikastage oma dieeti värskete ürtidega, köögiviljasalatid, aurutatud toidud, teraviljad, pähklid ja puuviljad.

Tühja kõhuga sidrunimahl võib olla tervisele väga kasulik. Kuid selleks peab teil olema oma tervislikust seisundist selge ettekujutus. Selleks, et kasu asemel kahju ei tekiks, peate unustama eneseravi. Kui soovite olla terve, võtke üksikasjaliku nõu saamiseks ühendust kogenud spetsialistiga. Sellega tuleb olla eriti ettevaatlik aktiivne koostisosa nagu puhas sidrunimahl.

Probleem kehas kaasaegne inimene. Elu kiirus kasvab, igapäevaseid ülesandeid tuleb järjest juurde ja selle tulemusena hakkavad inimesed valesti sööma.

Tervislik toitumine mitte ainult ei eksi, vaid ka dieet kujuneb äärmiselt ebasoodsaks. Tulemuseks on keha saastumine, mis väljendub juba märgatud toksiinide ja räbu kogunemises.

Kahjulike kogunemiste käsitlemine pole nii keeruline. Igaüks võib kasutada eriprotseduure, profiilipreparaate, kodus valmistatud tooteid. Täna kaalume ühte viimastest, nimelt segu sidruniga. Selle mõju kohta kehale raviomadused ja sisseastumisreeglid allpool.

Miks võtta oliiviõli sidruniga

Oliiviõli on tuntud oma tervisele kasulike omaduste poolest

Oliiviõli ja sidrunimahla raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Isegi roomlaste ja kreeklaste esindatud suurte impeeriumide esindajad nimetasid oma segu "vedelaks kullaks", kasutades seda paljude kehahaiguste raviks.

Tegelikult nad ei eksinud, sest oliiviõli sidruniga moodustab terve laohoone kasulikud mikroelemendid, rasvhapped ja vitamiinid igale inimesele. Õigesti ja süstemaatiliselt võttes annab segu erakordse tulemuse kasulik mõju kehal.

Kasutatakse rahvapärased abinõud oliiviõli ja sidruni baasil mitme eesmärgi saavutamiseks. Peamisi tuleks kaaluda:

• seedetrakti ja maksa puhastamine kahjulikest ühenditest;
• tugevdamine veresoonte struktuurid ja südamelihas
• kolereetilise süsteemi heas vormis hoidmine;
• mis tahes päritolu kudede turse kõrvaldamine;
• väsimuse eemaldamine ja keha üldine toniseerimine.

Sidrunimahla ja oliiviõli vastuvõtmine toniseerib absoluutselt iga inimest, tehes samal ajal ennetustööd Kõige ohtlikumad patoloogiad organism (ateroskleroos jne).

See juhtub segu ainulaadse koostise mõju tõttu. Just tema aitab eemaldada kogunenud mürke ja parandada keha toimimist rakustruktuuride tasemel.

Üldiselt alahinnata kasulik mõju sidrun ja oliiviõli ei tohiks olla. See segu on väga kasulik, mida kinnitavad aeg ja praktika.

Soolestiku ja maksa puhastamine raviseguga

Sidrun on vitamiinide ladu

Sageli kasutatakse sidruniga oliiviõli selleks, et puhastada keha toksiinidest ja mürkidest, mis on kogunenud seedetrakti ja maksa.

Enne sellise ülemaailmse protseduuri läbiviimist on soovitatav konsulteerida, kuna see on mõnele inimesele vastunäidustatud ja ainult halvendab nende seisundit.

Keha puhastamiseks kahjulikest ühenditest oliiviõli ja sidrunimahla abil on mitmeid meetodeid. Põhimõtteliselt kasutatakse kahte strateegiat:

1. Tervendava segu süstemaatiline tarbimine.
2. Soolestiku, mao ja maksa ühekordne puhastus.

Praktika näitab, et soovitud efekti saavutamiseks peate esmalt puhastama keha kvaliteetselt ja seejärel säilitama toonuse süstemaatilise oliiviõli ja oliiviõli tarbimise kaudu.

Keha puhastamiseks peate eraldama 1-2 päeva tööst ja muudest olulistest asjadest vabaks. Protsessi ise võib jagada mitmeks etapiks:

• Keha ettevalmistamine, mille käigus ei koormata seda seedetrakti jaoks raske toiduga.
• Vastuvõtt tervendav aine. Puhastamiseks vajate segu ühest klaasist oliivist ja poolest klaasist sidrunimahlast. Selle vastuvõtmist tuleks alustada 2-3 tundi pärast kerget hommikusööki koguses 1-2 supilusikatäit ja seejärel iga 15-20 minuti järel kasutada ühe supilusikatäie segu all, kuni vahendid on ära kasutatud.
• Organismi ülekanne tavaline töö pärast puhastusprotseduurid. Nagu praktika näitab, piisab 2-3 päeva pärast puhastamist, et kleepuks pisut dieettoit ja joo palju vedelikku.

Põhimõtteliselt ei ole vaadeldavas protseduuris erilisi raskusi. ja maks koos oliiviõli ja sidruniga on lihtne. Peaasi on järgida ülaltoodud puhastamise järjekorda.

Vajadusel võib tarbitud segu veega maha pesta, kuna tavaliselt ei talu kõik inimesed selle maitset ja tekstuuri.

Nõuanne! Keha puhastamise käigus võib täheldada kõhuvalusid, mis on üsna loomulikud ja kahjutud. Kui nende manifestatsioon on tugev, peaksite jooma anesteetikumi tableti. Lisaks pole välistatud sagedased tungid tualetti, kuna oliiviõli ja sidrunimahla segul on lahtistav toime.

Mis on kasulik ja kuidas seda ravimit kasutada

Oliiviõli sidruniga tühja kõhuga - maksa puhastamiseks

Varem märgiti, et oliiviõli ja sidrunimahla segul on suurepärane mõju iga inimese heaolule.

Eriti väljendunud mõju on täheldatud seedetrakti, maksa ja südame-veresoonkonna süsteemist, mis segu perioodilise manustamise korral hakkab igal inimesel paremini toimima.

Selle põhjuseks on eelkõige ainulaadne koostis oliiviõli ja sidrunimahl. Isegi väike kogus nende segu sisaldab suur number ained nagu:

• A, B, C, E ja K;
• rasvhapete oleiinhape;
• mineraalid kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, fosfori ja teiste kujul;
• fenoolsed ühendid.

Need ained on organismile väga kasulikud, kuna stabiliseerivad selle paljude süsteemide tööd. Teaduslikult on tõestatud, et oliiviõli ja sidrun võivad ennetada ohtlikke südame-veresoonkonna- ja seedeelundkond. Näiteks vähendab selline segu ateroskleroosi ja seedetrakti põletikuliste patoloogiate tekke riski.

Oliivi ja sidruni abil keha puhastamise protseduuri kirjeldati varem. Kuidas aga vahendit süstemaatiliselt võtta? Tegelikult pole selles raskusi. Oliiviõli ja sidruni õige efekti saavutamiseks piisab:

1. Valmistage segu 3 osast õlist ja 1 osast sidrunimahlast. Seda tuleks hoida külmkapis.
2. Võtke seda iga päev tühja kõhuga supilusikatäis.
3. Sööge 10-20 minutit pärast ravimi võtmist.

Oliiviõli sidruniga võite võtta tühja kõhuga pikka aega ja ilma katkestusteta. Loomulikult pole sellist tööriista vaja kuritarvitada. Optimaalne lahendus on keha puhastamine ja heas vormis hoidmine seguga iga kahe kuu tagant.

See tähendab, et esimesed 60 päeva oliiviõli ja sidruni võtmist viiakse läbi ülalkirjeldatud viisil ja järgmise 60 päeva jooksul tehakse paus. Ja sellist kursust tuleks korrata ilma vahepeatusteta. Mõju on garanteeritud ja üllatab meeldivalt iga inimest.

Sidruniga oliiviõli võimalik kahju ja võtmise vastunäidustused

Roomlased ja kreeklased nimetasid oliiviõli ja sidrunimahla segu "vedelaks kullaks" ja seda põhjusega. RasvhapeÕlis sisalduv õli koos sidruni vitamiinilaenguga puhastab tõhusalt kogu keha, võitleb halva kolesterooliga ja leevendab joobeseisundit.

Oliiviõli sidruniga puhastab ja tervendab keha

Looduslikul ravimil on järgmised omadused:

• parandab seedetrakti tööd ja leevendab kõhukinnisust;
• tugevdab veresooni ja südant;
• säilitab normaalse kolereetilise süsteemi;
• puhastab maksa;
• kõrvaldab turse;
• leevendab väsimust.

Apaatia ja raskustunne kogu kehas on sageli keha mürgistuse tagajärjed. Kuidas keha reageerib alatoitumus, halvad harjumused ja toksiinid alates keskkond. Oliiviõli sidruniga aitab regulaarsel kasutamisel organismil eemaldada kogunenud mürke ja parandada rakuhingamist.

Kuidas juua sidrunimahla oliiviõliga?

Seiskunud toksiinide, sapi eemaldamiseks, maksa tervendamiseks ja veresoonte seinte puhastamiseks võite segu kasutada kahel viisil:

• Puhastamine. Valmistage küpsetest puuviljadest klaas sooja oliiviõli ja klaas värskelt pressitud mahla. Istuge mugavalt teki all, asetage maksapiirkonnale soojenduspadi ja jooge üks lonks õli ja mahla iga 15 minuti järel, kuni mõlemad klaasid on otsas. Protseduur tuleks läbi viia iga 3 kuu tagant enne magamaminekut.
• Ärahoidmine. Keha õrnaks puhastamiseks ja tugevdamiseks kaitseväed võtke tühja kõhuga oliiviõli sidruniga. Pärast ärkamist juua 1 tl. õli 3 tilga sidrunimahlaga, võite hommikusööki alustada mitte varem kui 30 minutit hiljem.

Õli sidruniga pole mitte ainult vitamiinide allikas, vaid ka tugev põletikuvastane aine. Segu regulaarne kasutamine aitab kaitsta lapsi ja täiskasvanuid külmetushaiguste ja erinevate infektsioonide eest.

Enne "vedela kullaga" enesetervendamise alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Vaatamata selle loodusliku vahendi kasulikele omadustele on oluline jälgida oma heaolu, kui see halveneb, tuleks õli võtmine lõpetada.

Maksa puhastamine on vajalik elundi funktsionaalsuse stabiliseerimiseks ja paranemiseks üldine seisund organism. Paljude puhastusmeetodite hulgas on protseduur, milles kasutatakse õlisid (ritsinus-, köögivilja-, linaseemne-, astelpaju-, oliivi-, kõrvitsa-, mustköömne jt). Kõige tavalisem ja tõhusam maksapuhastusvahend on oliiviõli ja sidrunimahl. Retsept, annus ja kasutusomadused on toodud allpool.

Üldised põhimõtted

Kuidas valida ja kuidas võtta?

Maksa puhastava õli valik võib põhineda individuaalsel eelistusel (astelpaju, oliiv, köömned jt). Eksperdid ütlevad, et oliiviõli sobib keha puhastamiseks paremini koos sidrunimahlaga (allpool mainitud koostisosade asendamine on vastuvõetav).

Kuidas valida oliiviõli? Värskelt korjatud viljadest tuleb võtta esmase külmpressimise toode (Extra virgin). Teine ja kolmas klass toidutoode efektiivsuselt ja kvaliteedilt kehvem, seetõttu ei soovitata seda organismi puhastamiseks.

• Linane. Lõheneb küllastunud rasv, mis viib üldise kaaluindikaatori vähenemiseni, stabiliseerib hormonaalset tausta.
• Päevalill. Vähendab liigesevalu, näidustatud reuma ja tromboflebiidi korral.
• Mais. Tänu suurele E-vitamiini sisaldusele on see looduslik antioksüdant. Takistab oksüdatiivsete protsesside arengut, säilitades seeläbi keha toonuse ja nooruse.
• Rapsiseemned. Sellel on oliiviõliga sarnased omadused. Peamine erinevus on hind. Rapsitooted on odavamad, mis ei alahinda nende kasulikke omadusi ja omadusi.
• Samuti on soovitatav kasutada mustköömneõli, kõrvitsat, riitsinust, astelpaju, seedrit.

Ettevalmistus puhastamiseks

Enne maksa puhastamist peate läbima kursuse ettevalmistavad protseduurid. Ettevalmistus peaks algama 1-2 nädalat enne puhastamist (suurema efektiivsuse saavutamiseks).

• Kohandage oma dieeti. Vältige kõrgeid süsivesikuid kahjulikud tooted. Soovitatav on eelistada valgurikkaid toite ja toite koos kõrge sisaldus kiudaineid.
• Järgige põhimõtteid fraktsionaalne toitumine. Sööge väikseid eineid iga 2-3 tunni järel. Peamine reegel on mitte lasta kehal nälga tunda.
• Lõpetage kasutamine alkohoolsed joogid ja suitsetamine.
• Suurendage vedeliku tarbimist 2-3 liitrini päevas. Lisaks puhastatud veele on soovitatav juua naturaalseid köögivilja- ja puuviljamahlu (eelistada peeti ja õuna).
• Päev enne protseduuri loobuge lihast ja lihatoodetest. Dieedi aluseks peaksid olema taimsed toidud. Tehke puhastav klistiir (lubatud on kasutada spetsiaalseid lahtisteid).

• Murdosalise tervisliku toitumise põhimõtete järgimine.
• Tagasilükkamine halvad harjumused.
• Soolestiku puhastusprotseduuride läbiviimine vahetult enne maksa puhastamist.

• Suurenenud vedeliku tarbimine.
• Ebasoodsate sümptomite ilmnemisel on soovitatav puhastamine lõpetada ja pöörduda abi saamiseks arsti poole. Mõne patsiendirühma puhul on maksa puhastamine keelatud (loetelu on toodud allpool). Konsulteerige oma arstiga, kui te pole kindel keha valmisolekus ja vajaduses puhastamiseks.
• Millist puhastusainet kasutada (kastoor, kõrvits, astelpaju, oliiv, linaseemned, mustköömned), on patsiendi enda valik. Õlide kasutamist soovitatakse varieerida, keskendudes organismi vajadusele teatud ainete järele.

Kuidas puhastada maksa oliiviõliga?

Retsept: oliiviõli + sidrunimahl

Oliividest valmistatud toiduaine puhastab suurepäraselt maksa ja sapiteed väikestest saasteainetest, stabiliseerib elundite tööd, rikastab keha kasulikud vitamiinid ja elemendid. Peamine toimeaine on oleiinhape. See on võimeline täielikult lahustuma soolestikus, kiirendama ainevahetust, lagundama ja eemaldama kolesterooli. Lisaks takistab oleiinhape kivide teket.

Aga milleks kasutada sidrunit, kui oliiviõlil seda on lai valik soodsad omadused? Sidrun osaleb redoksreaktsioonides, tugevdab veresoonte seinu, normaliseerib funktsionaalsust hingamissüsteem, puhastab siseorganeid kahjulikest elementidest, on antiseptilise ja põletikuvastase toimega.

Seda tüüpi puhastamise vastunäidustused:

• psoriaas (happe vabanemine on täis haiguse ägenemist);
• haavand / gastriit;
• kivide olemasolu sapiteedes.

Protseduuri ettevalmistamine tuleb järgida ülalkirjeldatud reegleid (eelistus taimsed tooted, halbadest harjumustest loobumine, soolte puhastamine). Protseduuri lõpus on soovitatav lamada külili, pärast selle alla soojenduspadja asetamist (soojenduspadi asetada maksa piirkonda).

Alternatiiv komponentidele

Konkreetne koostisainete kombinatsioon ei sobi kõigile. Oma maitseharjumuste põhjal saate ühe komponendi asendada:

• taimne päevalilleõli;
• hapud marjad (karusmarjad, astelpaju, pohlad);
• hapud õunad ( õunamahl).

Puhastamise efektiivsus ei vähene (kuna alternatiivsed komponendid puhastavad ka maksa ja rikastavad siseorganeid kasulikud ained), a maitsepungad haiget ei saa.

Puhastamise läbiviimine

Kuidas maksa puhastamine oliiviõli ja sidruniga toimib? Protseduuri soovitatav aeg on paar tundi enne magamaminekut. Ettevalmistav periood - 2 nädalat (klistiir, tagasilükkamine suur hulk Protseduuri päeval on soovitatav sisse viia valk jne).

• Võtke rahustav ravimtaimede keetmine enne manipuleerimise alustamist.
• Joo 2 No-shpy tabletti, jahvata need eelnevalt pulbriks.
• Valmistage ette peamised koostisosad. Võtame õli välja, jätame toatemperatuurile, koorime sidruni, pigistame kogu puuviljast mahla. Kuumutame koostisosi veidi (võid sisse mikrolaineahi), segage mugavas anumas. Maksa piirkonda paneme soojenduspadja, iga 15 minuti järel joome 1 spl toodet.

Võimalik reaktsioon

Maksa puhastamine sidruni ja õliga võib teie tervist negatiivselt mõjutada. Ebasoodsad sümptomid ilmnevad protseduuri vastunäidustuste rikkumise, selle ebaõige läbiviimise tõttu. Patsient võib kahjustada siseorganite limaskesti, häirida mikrofloora tasakaalu jne. Süsteemide patogeense reaktsiooni vältimiseks on puhastusmanipulatsioonide vajalik tingimus arstiga konsulteerimine. Mõnel juhul on “kodune” puhastamine vastunäidustatud ja patsiendile määratakse maksa puhastamiseks spetsiaalne ravimikuur.

Võimalik reaktsioon:

• iiveldus, oksendamine;
• südame kiirendus;
• üldine nõrkus;
• meele hägustumine, pearinglus;
• rohke sülje sekretsioon suust;
• vererõhu järsk tõus.

Puhastustulemused

Protseduuri tulemus sõltub patsiendi esmasest seisundist, puhastamise reeglite ja eeskirjade järgimisest. Kui protseduur on hoolikalt läbi mõeldud, säilitatakse ettevalmistava etapi ajastus ja koostisainete annus, siis eemaldatakse siseorganeid ummistavad toksiinid ja toksiinid.

Taastumisperiood

Kui patsient on maksa õigesti puhastanud, reageerivad kõik süsteemid positiivselt ja parandavad nende toimimist. Taastumisperiood algab järgmisel hommikul pärast protseduuri. Klistiiri soovitatakse korrata (soovitatav klistiirvedeliku kogus on 6 liitrit).

Toitumine peaks olema piiratud esimesel päeval pärast protseduuri (ilma raske toiduta, raskesti seeditavate toitudeta, eelistada köögivilju, puuvilju, pähkleid, aurutatud ja keedetud roogasid). Soovitatav on hommikul tühja kõhuga juua klaas värskelt pressitud õuna-, porgandi- või peedimahla.

Taastumisperiood kestab mitu päeva kuni 1-1,5 nädalat.

Kastoorõli puhastamine

Kastoorõli on tavaliselt saadaval olev lahtisti. Patsient talub kergesti puhastamist kastooreetriga. Kastori puhastamine ei erine tavalistest ettevalmistavatest ja puhastustoimingutest teiste koostisosadega. Ainus erinevus on koristuspäeva menüü. Lubatud on süüa ainult õunu ja õunamahla (peet ja porgandimahlad). Lisaks on soovitatav kasutada ratta puhastamiseks väike kogus kvaliteetne alkohol, peamiselt konjak.

• teha puhastav klistiir;
• juua 50 ml kvaliteetset konjakit (see aitab laiendada veresooni ja kiirendab toksiinide vabanemist);
• puhata 30 minutit;
• kasutage 50 ml kastooreetrit.

Soovitatav on riitsinuspuhastus läbi viia õhtul, et pärast põhikoostisainete tarbimist magama minna. Öösel toimub puhastamine: eemaldatakse väikesed kivid, väljaheide normaliseerub, kanalid puhastatakse takistustest ja lisanditest.

Linaseemneõli puhastamine

Linaseemne eetrit soovitatakse tarbida hommikul tühja kõhuga enne põhitoidukorda. Tänu rikkalikule koostisele (Omega-3,6, vitamiinid A, B.F.E, tsink, kaalium, magneesium) kasutatakse toodet dietoloogias, toitumises ja ametlik meditsiin.

• Tarbi 1 tl eetrit 20-30 minutit enne põhisööki.
• Maksimaalne tarbimise arv päevas on 3.
• Lubatud lisada dieeti linaseemned. Neid saab lisada küpsetistele, kaerahelvestele, salatitele, kalale ja lihale. Maksimaalne seemne kogus päevas on 1 supilusikatäis.

Selline puhastamine on vastunäidustatud patsientidele, kes kannatavad nakkushaigused seedetrakti organid.