Kardiovaskulaarsüsteemi seisundi uurimise meetodite üldised omadused. Eelkooliealiste laste funktsionaalse seisundi diagnostika

Loomade produktiivsuse tõus ja nende keha füüsilise stressi suurenemine kaasneb funktsiooni suurenemisega südame-veresoonkonna süsteemist. Niisiis, kui moodustub 1 liiter piima, filtreeritakse piimanäärme kaudu umbes 600 liitrit verd. See on tingitud südame füsioloogilisest hüpertroofiast ja veresoonte võrgu võimekuse suurenemisest. (Lakteerivatel lehmadel võib südame kaal tõusta rohkem kui 40% võrreldes mittelakteerivate lehmadega.) Südame füsioloogilise (tonogeense, töötava) laienemisega suureneb selle süstoolne maht. Sellist laienemist tuleks eristada müogeensest dilatatsioonist, mis on seotud vereringe dekompensatsiooniga.

Muutused hemotsirkulatsioonis sõltuvad nii doseeritud koormustest kui ka individuaalsed omadused Loomad, nende närvitegevuse tüüp, treening jne. Seetõttu ei saa funktsionaalse koormuse suuruse ja sellele südame-veresoonkonna süsteemi reageerimise vahel kindlaks teha rangelt määratletud seoseid ning nende tulemuste hindamine tuleb läbi viia võtma arvesse looma eritingimusi ja omadusi.

Test 10-minutilise jooksuga (Domratševi järgi). Puhkeseisundis hobustel loetakse pulssi 1 min. Seejärel määrake 10-minutiline jooks kergel traavil. Kohe pärast jooksu määratakse pulsisagedus ja aeg, mis kulub algtasemele naasmiseks. Tervetel hobustel kiireneb pulss 50–65 löögini minutis ja naaseb endisele sagedusele 3–7 minuti pärast. Kardiovaskulaarsüsteemi puudulikkuse korral suureneb pulss 80–90 löögini minutis või rohkem, naases algväärtusele 10–30 minuti pärast. Ägeda müokardiidi korral on test vastunäidustatud.

Erutuvuse test (Oppermani - Sinevi järgi). Puhkeseisundis hobusel loendatakse pulssi 30 sekundit, registreerides pulssilöökide arvu iga 5 sekundi järel. Seejärel määratakse loomale 100-meetrine traavijooks, mille järel määratakse 30 sekundiks pulsisagedus, registreerides selle ka iga 5 sekundi järel. Tervetel loomadel on 5-sekundiline pulsi rütm enne jooksu tavaliselt 4-4-3-3-4-4 ja pärast jooksu muutub see 7-6-4-4-3-3 piires. Aneemia korral kiireneb pulss pärast jooksu järsult ja 5-sekundiline rütm enne jooksu on vähemalt 4-4-4-4-4-4 ja pärast jooksu tõuseb 17-15-12-6-ni. -4-4. Südame erutuvusindeks (jooksujärgsete pulsilöökide arvu suhe enne jooksu) on 2,5 ja kõrgem ning tervetel loomadel umbes 1,5. Suurenenud erutuvuse korral südameimpulss ja -toonid suurenevad ning pulss kiireneb 90-120 löögini / min. See test on raske südamepuudulikkuse korral vastunäidustatud. Tervetel loomadel on südame löögisageduse tõus suhteliselt väike, selle sagedus taastub kiiresti algväärtustele.

Auskultatsiooni test apnoega (Sharabrini järgi). Puhkeseisundis loomal määrab auskultatsioon teise tooni tugevuse aordil ja kopsuarteri. Seejärel hoitakse hinge kinni 30-45 sekundit ja kohe pärast apnoed auskulteeritakse südant. Tervetel loomadel kiireneb pulss mõnevõrra, märgitakse II tooni rõhuasetust aordile ja kopsuarterile. Südamepuudulikkuse korral tekib terav tahhükardia, II tooni nõrgenemine aordis, samuti kopsuarteris. Dekompensatsiooni staadiumis AKD väheneb.

Kardiovaskulaarsüsteemi funktsiooni täielikumaks kontrollimiseks võite kasutada EKG võtmise raadiotelemeetrilist meetodit. See põhineb raadiovastuvõtul ja südameimpulsside salvestamisel, mida edastavad loomade kehale paigaldatud andurid.

Verevoolu kiiruse ja selle mahu määramine. Aeg, mille jooksul veri voolab teatud kardiovaskulaarse kanali segmenti, iseloomustab verevoolu kiirust. See sõltub peamiselt müokardi kontraktiilsusest ja perifeersete veresoonte seisundist.

Verevoolu kiiruse määramine. Verevoolu kiiruse määramiseks kasutatakse aineid, millel on lühiajaline suunatud toime organismi üksikutele funktsioonidele ja mida on veres lihtne määrata. Neil ei tohiks olla mürgiseid omadusi ja need ei tohiks muuta verevoolu kiirust.

Hobuste puhul kasutatakse lobeliini testi ja veiste puhul tsütiini testi.

1-2 sekundi jooksul süstitakse intravenoosselt 5-8 ml 1% vesinikkloriidhappe lobeliini lahust kiirusega 1,2 ml 100 kg kehamassi kohta või 0,15% tsütsiini lahust kiirusega 1 ml 100 kg kohta. looma kaalust. Seejärel märkige üles köhareaktsiooni esinemise aeg ja sügav hingamine.

Kägiveeni süstitud lobeelia ja tsütisiin sisenevad parem süda, kopsuvereringe, vasak süda ja mõjutada unearteri siinust. Selle raja läbimiseks kulunud aja järgi on teada verevoolu kiirus. Tavaliselt on see suur veised võrdub 14-21 s, hobustel - 15-31, kaamelitel - 17-29, koertel - 13-26, küülikutel - 7 s. Arvatakse, et 27 süstoli jooksul teeb veri ühe tervikliku ringi. Südame nõrkuse korral pikeneb hobuste verevoolu aeg 35 sekundini, dekompensatsiooniga - kuni 56 sekundini, kroonilise emfüseemiga - kuni 31-44 sekundini.

Verevoolu mahu määramine. Kliiniline tähtsus on südame süstoolse ja minutimahu määratlus.

Südame süstoolne maht hobune on umbes 500 ml, lehm - 600, lammas - 70 ml ja sõltub südame kontraktsioonide tugevusest, südameõõnsuste mahutavusest, vererõhu suurusest ja südamesse voolava vere hulgast. Süstoolne maht korrutatuna südamelöökide arvuga minutis on minutimahu avaldis. Puhkeolekus hobusel on see 20-30 liitrit, veistel - 40-50 liitrit.

Südame minutimaht loomadel määratakse see indiferentse gaasi (õhuga segatud atsetüleen) doseeritud sissehingamise meetodil. Väljahingatavast õhust väljuva gaasi kadu ja selle veres lahustuvuse koefitsiendi järgi arvutatakse 1 minuti jooksul kopsudest ja sellest tulenevalt ka südamest läbinud vere maht.

Ringleva vere massi määramine. Loomade vere suhteline kogus (kehakaalu suhtes) on järgmine: veised ja väikeveised - 1 / 12-1 / 13, siga - 1 / 21-1 / 23, hobune - 1 / 14-1 / 16, kaamel - 1/14, koer-1/12-1/14, küülik-1/10-1/22, kana-1/10-1/13, hani, part-1/12. Kõige täpsemad värvilised ja radioisotoopide meetodid ringleva vere massi määramiseks.

Värvikas meetod seisneb selles, et intravenoosselt süstitakse 5-10 ml 1% Evansi sinise lahust, mis jaotub vereplasmas ühtlaselt, tungimata erütrotsüütidesse. 3-6 minuti pärast võetakse veri, mille käigus määratakse kolorimeetriliselt värvaine kontsentratsioon plasmas. Teades süstitud värvaine kogust ja selle sisaldust võetud plasmamahus, arvutatakse vereplasma hulk vereringes. Hematokriti järgi määratakse kogu ringleva vere maht.

Radioisotoopide meetod seisneb isotoopidega P 32, Cs 151 või I 131 märgistatud nullrühma erütrotsüütide viimises verre. Ringleva vere mass määratakse märgistatud erütrotsüütide lahjendusastme järgi.

Avamata veresoontes teatud ajaintervalli mahulise voolukiiruse ja voolava vere hulga määramiseks on ette nähtud elektromagnetiline verevoolumõõtur RKE-3.

Seade teostab verevoolu parameetrite otsest digitaalset lugemist, mõõtmispiiride automaatset seadistamist.

Kas pulsisagedus (HR), mida saab määrata pulsi järgi. Puhkuse ajal on noortel meestel pulss 70-75 lööki / min, naistel - 75-80 lööki / min. Füüsiliselt treenitud inimestel on pulss palju madalam - mitte rohkem kui 60 lööki / min ja treenitud sportlastel - mitte rohkem kui 40-50 lööki / min, mis näitab südame säästlikku tööd. Puhkeseisundis oleneb pulss vanusest, soost, kehahoiakust (keha vertikaal- või horisontaalasend). Vanusega pulss langeb.

Tavaline kl terve inimene pulss on rütmiline, katkestusteta, hea täidis ja pinge. Rütmiliseks pulsiks loetakse, kui löökide arv 10 sekundi jooksul ei erine rohkem kui ühe löögi võrra sama perioodi eelmisest loendusest. Südame löögisageduse väljendunud kõikumised 10 sekundi jooksul (näiteks pulss esimese 10 sekundi jooksul oli 12, teisel - 10, kolmandal - 8 lööki) viitavad arütmiale. Pulssi saab lugeda radiaalselt, ajalist, unearterid, südameimpulsi piirkonnas. Selleks on vaja stopperit või sekundiosutiga kella.

(20–12) × 100/12 = 67.

Letunovi test

Enamik levib hindamiseks funktsionaalne seisund südame-veresoonkonna süsteemi kohta füüsiliselt treenitud inimeste seas tehti kombineeritud kolmemomendiline Letunovi test. See sisaldab kolme laadimisvõimalust.

• Esimene võimalus on 20 sügavat kükki 30 sekundi jooksul (jõukoormus). Kükitades tuleb käed tõmmata ettepoole, püsti tõustes langetada. Pärast harjutuse sooritamist mõõdetakse 3 minuti jooksul pulssi, vererõhku ja muid näitajaid.
• Teine võimalus on paigal jooksmine maksimaalse tempoga 15 s (kiiruskoormus), seejärel jälgitakse subjekti 4 minutit.
• Kolmas võimalus on 3-minutiline jooksmine paigal tempoga 180 sammu minutis metronoomi all, puus on painutatud 70 ° võrra, sääreosa - kuni reie suhtes tekib vabade liigutustega nurk 40–45 °. käte küünarliigestes kõverdatud, millele järgneb vaatlus 5 minutit.

Enne ja pärast iga koormust määratakse pulss (10 s) ja rõhk (koormuse ajal ei eemaldata õlale kinnitatud mansetti). Pärast treeningut mõõdetakse pulssi ja rõhku 3-5-minutilise taastumisperioodi iga minuti lõpus.

Sellel lehel on materjalid teemadel:

Sissejuhatus 4

Dünamomeeter mõõdab käe maksimaalset jõudu. Partner võtab näidud. Seejärel surub katsealune nägemise kontrolli all dünamomeetrit 3-4 korda kokku jõuga, mis vastab poolele maksimaalsest tulemusest. Järgmisena proovib katsealune seda pingutust reprodutseerida, kuid seadet vaatamata. Pärast seda surutakse dünamomeetrit nägemise kontrolli all kokku jõuga, mis vastab kolmele neljandikule maksimumist. Jällegi üritatakse seda pingutust korrata, ilma seadme näitu vaatamata. Sooritatud pingutuse kõrvalekalde määr kontrollist on kinesteetilise tundlikkuse mõõt. Seda tulemust väljendatakse protsendina kontrolljõust. 20% erinevus näitab normaalset kinesteetilise tundlikkuse seisundit. Näiteks pool maksimaalsest jõust on 20 kg. See tähendab, et kontrollmõõtmise tulemused, mis mahuvad vahemikku 20 ± 4 kg, on normaalsed.

3.2. Motoorse analüsaatori uuringud selle propriotseptiivse tundlikkuse diferentsiaallävede määramise teel

Uuringuks on vaja goniomeetrit.

Katsealusele pakutakse seisvas asendis, et liigutada oma käsi 90° ja painutada sisse küünarliiges nägemise kontrolli all goniomeetri määratud nurga all. Pärast etteantud nurga alla painutamise oskuse omandamist (pärast 2-3 katset) püüab katsealune seda taasesitada, sulgedes silmad. Määratakse painutamise täpsus väikese nurga (kuni 45 °), keskmise nurga (kuni 90 °) ja nurga all, mis on suurem kui 90 °

Propriotseptiivse tundlikkuse diferentsiaalläve normaalne tase vastab painde reprodutseerimisele täpsusega vähemalt ±10%. Näiteks kui palutakse kätt 30° painutada normaalne tase diferentsiaallävi on paindumine nurga all, mis on võrdne 30 ± 3 o (27 o kuni 33 o).

3.3. Rombergi test

Staatiline koordinatsioon on keha võime säilitada tasakaal lihtsates ja keerulistes asendites.

Lihtne poos. Katsealune seisab ilma kingadeta, tema jalad on tihedalt kokku surutud, käed on ette sirutatud, sõrmed on lõdvestunud, silmad on suletud.
Keerulised poosid:

1) katsealuse jalad on samal joonel (ühe kand toetub teise varbale). Käte ja silmade asend on sama;

2) seistes ühel jalal, toetades teise jala talla toetavale põlvele. Käed ja silmad – sarnased esimesele poosile;

3) poos "pääsukesed". Ühel jalal seistes on teine ​​tagasi tõstetud, käed külgedele, silmad kinni.

Arvesse võetakse stabiilse seismise kestust Rombergi asendis, silmalaugude, käte värisemise, torso õõtsumise olemasolu või puudumist.
Normaalseks peetakse stabiilset seismist, käte ja silmalaugude värisemist 15 sekundi jooksul. ja veel. Hoidke poosi 15 sekundit. kerge õõtsumise ja värinaga - rahuldav reaktsioon; mitterahuldav - tasakaalukaotus varem kui 15 sekundit, käte, silmalaugude tugev värisemine.

3.4. Yarotsky test

Yarotsky test võimaldab teil määrata vestibulaarse analüsaatori seisundi.

Süstemaatilise sporditreeninguga paraneb vestibulaarse analüsaatori funktsioon. See väljendub resistentsuse suurenemises antud analüsaatori jaoks piisava stiimuli toime suhtes, vegetatiivsete reflekside vähenemises. Ületreenimine, ületöötamine mõjutavad negatiivselt vestibulaarse analüsaatori seisundit.

Yarotsky test põhineb aja määramisel, mille jooksul katsealune suudab säilitada tasakaalu, kui vestibulaarset aparaati stimuleeritakse pea pideva pöörlemisega.

Uurimistöö metoodika.

Katsealusele pakutakse pea ringikujuliste liigutuste tegemiseks seisvas asendis ja ühes suunas (tempo on 2 pööret 1 sek.). Tasakaalu säilitamise kestuse määrab stopper. Kukkumise vältimiseks, mis võib põhjustada vigastusi, tuleb seista subjekti lähedal, teda kinnitades.

Stabiilsuse säilitamise aja individuaalsed kõikumised Yarotsky testi ajal on üsna suured. Vestibulaarse aparatuuri normaalne seisund vastab tasakaalu säilitamisele 28 sekundi jooksul. Treenitud sportlastel võib see ulatuda 90 sekundini. ja veel.

3.5. Danielopolu-Preveli klinoortostaatiline test

Autonoomse süsteemi seisundi määramise meetodid põhinevad asjaolul, et selle jaotused, sümpaatilised ja parasümpaatilised, mõjutavad funktsiooni erineval viisil. üksikud kehad eriti südames. Keha funktsionaalse koormusena, mis põhjustab muutust autonoomse süsteemi ühe osakonna aktiveerimises ja sellest tulenevalt ka pulsisageduses, on keha asendi muutus ruumis. Keha asendi mõjumehhanism autonoomse osakonna konkreetse osakonna ergutamisele närvisüsteem ja vastavalt sellele ei ole südame löögisagedus praegu veel täielikult mõistetav.

Uuringu jaoks on vaja stopperit.

Uurimistöö metoodika

Seisvas asendis (ortostaatika) määratakse pulsisagedus 1 minutiks. Seejärel lamab katsealune selili (klinostaatika) ja pulss loetakse kohe uuesti esimese 15 sekundi jooksul. lamavas asendis. Seejärel tõuseb katsealune püsti ja tema pulsisagedus määratakse esimese 15 sekundi jooksul.

Kui see on normaalselt aktiveeritud parasümpaatiline osakond autonoomse närvisüsteemi puhul kaasneb üleminekuga ortostaatikumilt klinostaatikale pulss 4-12 löögi võrra (1 min.). Pulss, mis on aeglasem kui 12 lööki, näitab suurenenud vagaalset aktivatsiooni. Alates liikumisel horisontaalne asend vertikaalis suureneb normaalne pulss 6-18 lööki minutis. Südame löögisageduse tõus rohkem kui 18 löögi võrra näitab autonoomse närvisüsteemi sümpaatilise jaotuse aktiveerumise suurenemist. Hästi treenitud sportlasi, eriti vastupidavust treenivaid sportlasi iseloomustab vagusnärvi toonuse ülekaal (parasümpaatiline jagunemine), mis väljendub südame löögisageduse vähenemises, s.o bradükardias puhkeolekus ja vastavates nihketes närvisüsteemi tulemustes. Danielopoulo-Preveli klinoortostaatiline test.

Järeldus närvi- ja neuromuskulaarsüsteemide funktsionaalse seisundi kohta põhineb:

1) ajalooandmed, mis võimaldavad erinevate testide käigus saadud andmeid täpsustada ja sügavamalt hinnata;

2) kõigi läbiviidud testide hinnangute analüüs.

Lõplik hinnang närvi- ja neuromuskulaarsüsteemi funktsionaalsele seisundile on sõnastatud järgmiselt: "Närvi- ja neuromuskulaarsüsteemi funktsionaalne seisund on rahuldav (mitterahuldav, hea)".

Bibliograafia

1. 
   Bulich E.G. Kehaline kasvatus eriõppes meditsiinilised rühmad. M., 1978.
2. 
   Weinbaum Ya.S. Südame ülepinge sportlastel. Mahhatškala, 1971.
3. 
   Vassiljeva V.E. Meditsiiniline kontroll ja harjutusravi. M.: FIS, 1970.
4. 
   Geselevitš V.A. Koolitaja meditsiiniline käsiraamat. M.: FIS, 1981.
5. 
   Graevskaja N.D., Dolmatova T.I. Spordimeditsiin. M., 2004.
6. 
   Demobo A.G. Töötoad arsti järelevalve all. M.: FIS, 1971.
7. 
   Demobo A.G. Spordimeditsiin. M.: FIS, 1975.
8. 
   Dubrovsky V.I. Spordimeditsiin. M., 1999.
9. 
   Žuravleva A.I., Graevskaja N.D. Spordimeditsiin ja füsioteraapia. M.: Meditsiin, 1983.
10. 
    Ivanov S.M. Meditsiiniline kontroll ja harjutusravi. M., 1980.
11. 
    Karpman V.L. Spordimeditsiin. M.: FIS, 1980.
12. 
    Kryachko I.A. Terviseprobleemidega kooliõpilaste kehaline kasvatus. M., 1969.
13. 
    Kukolevski G.M., Graevskaja N.D. Spordimeditsiini alused. M., 2001.
14. 
    Makarova G.N. Spordimeditsiin. M., 2004.
15. 
    Popov S.N., Tyurin I.I. Spordimeditsiin. M., 1974.
16. 
    Tihvinski S.B., Hruštšov S.V. Laste spordimeditsiin. M.: Meditsiin, 1980.
17. 
    Chogovadze V.T. Spordimeditsiin. M., 1978.

teksti_väljad

teksti_väljad

nool_ülespoole

Kardiovaskulaarsüsteemi seisundit iseloomustavad ennekõike südame löögisagedus ja vererõhk.

Südame löögisageduse mõõtmiseks on mitu võimalust.

Lihtsaim neist on palpatsioon. See seisneb pulsilainete loendamises unearteritel, ajalistel või radiaalsetel arteritel. Viimasel juhul surutakse arter teise või neljanda sõrmega vastu luud veidi randmeliigesest kõrgemal põhjas. pöial. Tavaliselt fikseeritakse löökide arv 10 sekundi jooksul ja korrutatakse 6-ga, et määrata pulsisagedus 1 minuti jooksul.

Täpsemat ja mugavamat pulssi mõõdetakse elektrooniliste pulsikellade abil. Näiteks pulsikell POLAR koosneb lihtsalt vöö abil rinnale kinnitatavast andurist ja randmel kantavast kellakujulisest mõõdikust. Andurilt arvestisse edastatav signaal edastatakse raadio teel.

Pulssi mõõdetakse puhkeolekus ja füüsiline töö .
Rahus Pulssi mõõdetakse päeva jooksul samal ajal istuvas asendis. Nagu varem märgitud, on täiskasvanute pulss puhkeolekus tavaliselt 60–75 lööki / min ja intensiivse töö korral jõuab see 210 lööki / min või rohkem. Vähenenud südame löögisagedus puhkeolekus treenivatel inimestel harjutus, kuni 40-50 lööki / min näitab südame head vormi. Väärtused alla 40 ja üle 90 löögi/min viitavad võimalikele patoloogilistele muutustele südames.

Kardiovaskulaarsüsteemi reguleerimine hinnatud ortostaatilise ja klinostaatiliste testidega. Ortostaatilise testiga lamab katsealune diivanil ja 5 minuti pärast arvutatakse tema pulss. Siis tõuseb ta püsti ja mõõdetakse uuesti pulssi. Tavaliselt suureneb südame löögisagedus 10-12 lööki / min. Kui see ei ületa 20 lööki / min, on reaktsioon rahuldav, kui rohkem kui 20 lööki / min - mitterahuldav, mis näitab autonoomse närvisüsteemi sümpaatilise jagunemise suurenenud erutuvust. Klinostaatiline test viiakse läbi vastupidises järjekorras. Tavaliselt aeglustub pulss 6-10 lööki / min. Järsk aeglustumine näitab ülierutuvus autonoomse närvisüsteemi parasümpaatiline jagunemine.

Vererõhu mõõtmise meetodid

teksti_väljad

teksti_väljad

nool_ülespoole

Arteriaalne rõhk mõõdetud kasutades membraani või elavhõbeda sfügmomanomeetrit, samuti elektroonilist automaatset või poolautomaatset rõhumõõturit. Õla või randme külge kinnitatakse spetsiaalne mansett. Mõõtmine toimub istuvas asendis pärast mõningast puhkust.

Nagu ka varem märgitud, on puhkeolekus süstoolne vererõhk ligikaudu normaalne ja diastoolne - 80 mm Hg. Art. Vererõhu ja vanuse vahel on teatav seos. Seda silmas pidades loetakse valemitega leitud süstoolne vererõhk C ning diastoolne ja ABP (mm Hg) rõhk normaalseks:

• inimestele vanuses 7-20 aastat
  AD C \u003d 1,7 * T + 83,
  AD d \u003d 1,6 * T + 42,

• inimestele vanuses 20-80 aastat
  AD C \u003d 0,4 * T + 109,
  AD d \u003d 0,3 * T + 67,

kus T on vanus aastates. Kui süstoolne rõhk on suurem kui valemitega arvutatud 15 võrra ja diastoolne rõhk 10 mm Hg võrra. Art., siis see räägib sellest kõrge vererõhk. Kui nende väärtused on väiksemad kui arvutatud vastavalt 20 ja 15 mm Hg. Art., rõhk on alandatud.

Füüsilise töö ajal rõhu muutused võivad toimuda erineval viisil. Optimaalne reaktsioon on selline, kus süstoolne rõhk tõuseb ja diastoolne rõhk langeb. Süstoolne rõhk ulatub mõnel juhul 200-250 mm Hg-ni. Art., Ja diastoolne väheneb 10-20 mm Hg. Art. Ebasoodsa reaktsiooniga koos suurenemisega süstoolne rõhk diastoolne jääb muutumatuks või suureneb.

Kardiovaskulaarsüsteemi seisundi hindamiseks kasutatakse laialdaselt standardseid teste (teste) antud koormusega (paigaljooksmine, kükid, astmest ronimine), mille käigus määratakse pulss enne tööd ja taastumise ajal. Kuna füüsiline jõudlus sõltub suuresti südame-veresoonkonna süsteemi seisundist, on nende testide abil võimalik hinnata ka jõudlust ja koormustaluvust.

Kategooria: Spordimeditsiin
Soovitatav artikkel: personaaltreenerid, spordiarstid, fitness-instruktorid.
Vereringe- ja hingamissüsteemide struktuursed ja funktsionaalsed muutused treeningu ajal. Kuidas mõõta puhkepulssi, vererõhku.
Testimine:õigete vererõhu väärtuste määramine valemitega, tegeliku vererõhu osa määramine õigetest vererõhu väärtustest valemite abil, tähevalem, vastupidavuse koefitsient (QF), Kushelevskiy reaktsiooni kvaliteediindeks (KR), Kerdo indeks, Robinson indeks, Rufier indeks (IR) ja palju muud

SÜDAME-VERESKONNASÜSTEEM KUI SPORDISE SOOVITUSTE TEGUR

Süstemaatilise sporditreeningu käigus kujunevad välja funktsionaalsed adaptiivsed muutused kardiovaskulaarsüsteemi töös, mida toetavad vereringeaparaadi morfoloogiline ümberstruktureerimine ("struktuurijälg") ja mõned siseorganid. Kardiovaskulaarsüsteemi kompleksne struktuurne ja funktsionaalne ümberkorraldamine tagab selle kõrge jõudluse, võimaldades sportlasel sooritada intensiivset ja pikaajalist füüsilist tegevust. Sportlaste jaoks on kõige olulisemad struktuursed ja funktsionaalsed muutused vereringe- ja hingamissüsteemides. Nende süsteemide tegevus kehaline aktiivsus rangelt kooskõlastatud neurohumoraalne regulatsioon, tänu millele see sisuliselt toimib, üks süsteem hapniku transport kehas, mida nimetatakse ka südame-hingamissüsteemiks. See hõlmab välist hingamisaparaati, verd, kardiovaskulaarsüsteemi ja kudede hingamissüsteemi. Füüsilise jõudluse tase sõltub suuresti kardio-hingamissüsteemi efektiivsusest. Kuigi väline hingamine ei ole peamine piirav lüli O2 transportivate süsteemide kompleksis, see on juhtiv lüli keha vajaliku hapnikurežiimi kujundamisel.

SPORTLASTE JA INIMESTE SÜDAME-VERESKONNA SÜSTEEMI MÄÄRAMINE JA HINDAMINE

• Puhkepulss. Seda mõõdetakse istuvas asendis ajalise, unearteri, radiaalarterite sondeerimisel või südameimpulsi abil. Südame löögisagedus puhkeolekus keskmiselt meestel (55–70) lööki / min, naistel (60–75) lööki / min. Nendest näitajatest kõrgemal sagedusel peetakse pulssi kiireks (tahhükardia), madalama sagedusega - (bradükardia).
• Arteriaalne rõhk. Seal on maksimaalne (süstoolne) ja minimaalne (diastoolne) rõhk. Normaalsed vererõhu väärtused noortel on: maksimum on 100 kuni 129 mm Hg. Art., minimaalne - 60 kuni 79 mm Hg. Art. Normaalset kõrgemat vererõhku nimetatakse hüpertoonseks, allapoole - hüpotoonseks.
• Vererõhu õigete väärtuste määramine vastavalt valemitele:

DSBP \u003d 102 + 0,6 x vanus (aastad),
DDAD= 63+0,4 x vanus (aastat), mm Hg

• Tegeliku vererõhu osa määramine vererõhu nõuetekohastest väärtustest vastavalt valemitele:

vererõhu tegelik väärtus mm Hg. Art. x 100 (%)
õige vererõhu väärtus mm Hg. Art.
Tavaliselt on tegelikud vererõhu väärtused 85-115% õigetest väärtustest, vähem - hüpotensioon, rohkem - hüpertensioon.

• Süstoolse mahu (SO) ja vereringe minutimahu (MOV) väärtuse arvutamine Starri valemi järgi:

CO \u003d [ (100 + 0,5 PD) - 0,6 DBP] - 0,6 V (aastat) (ml), kus PD (impulsi rõhk) = SBP - DBP;
ROK \u003d (SO x HR) / 1000; l/min;
Tulemuste hindamine: treenimata inimestel normaalne CO = 40-90 ml, sportlastel - 50-100 ml (kuni 200 ml); ROK on treenimata inimestel normaalne - 3-6 l / min, sportlastel - 3-10 l / min (kuni 30 l / min).

CCC FUNKTSIOONILISE SEISUKORDI NÄITAJATE ARVUTAMINE:

• Vastupidavuskoefitsient (CV): CV=HR/PP

Selle suurenemine treeningu ajal näitab CCC võimete nõrgenemist, langus näitab kohanemisvõime suurenemist.

• Kušelevski reaktsioonikvaliteedi indeks (RQR) vereringesüsteemi aktiivsus füüsilisele aktiivsusele (30 kükki 45 sekundi jooksul) - ROK-i kaudne omadus

RCC \u003d (PD2 – PD1): (HR2 – HR1),
kus HR1 ja PD1 on pulss minutis ja pulsirõhk puhkeolekus; HR2 ja PT2 – ka peale treeningut.
SCR - keskmised väärtused 0,5 - 0,97; kõrvalekalle keskmisest näitab südame-veresoonkonna süsteemi funktsionaalsuse vähenemist.

CCC FUNKTSIOONILISE SEISUKORRA INDEKSIDE ARVUTAMINE:

• Vegetatiivne Kerdo indeks: VIC \u003d (100-BDD / HR) * 100%

VIC üle 10 vastab normaalsele kohanemisseisundile, 0 kuni 9 - kohanemisstressile, negatiivne - kohanemise tõend

• Robinsoni indeks: IR=HR*BPS/100

Hinne: keskmised väärtused - 76 kuni 89; üle keskmise - 75 ja vähem; alla keskmise - 90 ja üle selle.

• Vereringepuudulikkuse indeks: INC \u003d ADS / HR.

Selle vähenemine treeningu kõigil etappidel algväärtusega võrreldes peegeldab südame-veresoonkonna süsteemi normaliseerumist.

• Hemodünaamilised parameetrid:

pulsirõhk PD = ADS-ADD;
keskmine dünaamiline rõhk SDD = 0,42PD + ADD;

• Rufieri indeks (IR)

kasutatakse keha funktsionaalsete reservide hindamiseks füüsilise tegevuse ajal (30 kükki 45 sekundi jooksul)
IR=/10
kus HR1 on 15 sekundi pikkune pulss puhkeolekus, HR2 on 15 sekundi pikkune pulss taastumise esimesel minutil, HR3 on 15 sekundi pikkune pulss taastumise teisel minutil.
Hindamisalgoritm:
Alla 3,0 – kõrge
3,99 - 5,99 - üle keskmise
6,00 - 10,99 - keskmine
11.00 - 15.00 - alla keskmise
üle 15.00 - madal