Kaalium ja magneesium lastele mõeldud vitamiinid. Kaaliumi ja magneesiumi preparaadid südame jaoks

Populaarne farmatseutiline väljend "vitamiini-mineraalide kompleksid" on kindlalt igapäevaellu sisenenud. kaasaegsed inimesed. Ravimid on ette nähtud südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, luu- ja lihaskonna haiguste ennetamiseks, paljude ägedate ja krooniliste vaevuste korral. Inimesele igapäevaselt vajalik suurtes kogustes: kaltsium, kaalium, magneesium, leidub igas keharakus. Makrotoitainete varusid kudedes ja vereplasmas tuleb pidevalt täiendada toidu või ravimitega.

Miks vajab inimkeha kaaliumi, magneesiumi ja kaltsiumi?

Mineraalsoolad on osa aktiivsetest metalli sisaldavatest orgaanilistest ühenditest - ensüümidest ja vitamiinidest. Keemiline kompleks kaltsiferool on antirahhiitne.

Magneesiumil on teadaolevalt:

• väljendunud põletikuvastane toime
• osaleb südameimpulsi ülekandes, taastab normaalse rütmi, selle vaeguse korral tekib arütmia
• magneesiumi vesilahus peatab ATP molekulide kadumise rakkude kui energiaallikate poolt

Samal ajal kaasatud:

• funktsioonide tasakaalu säilitamisel närvisüsteem, hapniku ja impulsside ülekandmisel aju neuronitele (rakkudele).
• koos magneesiumiga happe-aluse tasakaal ja vee-soola ainevahetust
• kaaliumsoolad suurendavad urineerimist

Ja see, mida me vajame, on võimeline järgmist:

• peatada veri, normaliseerida vere hüübimist, tugevdada K-vitamiini toimet
• olla toeks ja ehitusmaterjal jaoks sidekoe(luud), küüned, hambad, aitavad imenduda D-vitamiini
• transpordis osaleda toitaineid läbi rakumembraani

Metallide tugevus nende viljakas koosluses. Magneesium aitab kaltsiumi omastada ja kaalium tugevdab esimese toimet. Keha ilmajätmine suurepärasest kolmest keemilised elemendid viib ainevahetuse ebasoodsasse destruktiivsesse suunda - suurenenud närvilisus, südame-, liigeste haiguste esinemine ja areng.

Elementide liig on sama ohtlik kui nende puudus.

Vitamiini-mineraalide komplekside liigne tarbimine on täis tüsistusi. Metallorgaaniliste ainete liig ja hüpervitaminoos põhjustavad metaboolsete protsesside häireid. Kehtestada ühe või teise sisekeskkonnas ülekülluse tegur keemiline ühend arsti pädevuses vastavalt tulemustele biokeemiline analüüs veri. Kui magneesiumisisaldus ületab 2,5 mmol / l, on südame kardiogrammil märgatavad muutused.

Metallide kehas akumuleerumise iseloomulikud põhjused on järgmised patoloogiad:

• hormonaalsed talitlushäired endokriinsüsteem(diabeedi, kilpnäärme talitlushäirete korral)
• narkojoove
• pahaloomulised kasvajad

Põhiosa mittevajalikest ainetest eritub organismist kuseteede organite kaudu. Tema haigustega (püelonefriit, neerukivid) on sündmuste normaalne käik häiritud. Rasketel juhtudel kroonilise neerupuudulikkus, on soovitav määrata hemodialüüsi protseduur.

Keha liigsete elementide tavalised sümptomid:

• skeletilihaste nõrkus, liigutuste koordineerimise häired
• depressioon, psüühikahäired, unisus, apaatia
• südamepuudulikkus, südame löögisageduse langus ja vererõhk
• närvireflekside pärssimine
• dehüdratsioon (ja oksendamine), kuivad limaskestad, nahk, juuksed

Hüperkaleemiat, -magneseemiat ja -kaltseemiat esineb suhteliselt harva. Siiski on neil märkimisväärne mõju. Kaaliumi ja magneesiumi liigse sisaldusega soovitavad arstid võtta kaltsiumglükonaati, kuna selle metalli soolad pestakse kehast aktiivselt välja.

Seda saab näha koos:

• kõikvõimaliku dieediga inimesed võtavad lahtisteid
• raseduse katkemise oht, rasedatele naistele määratakse magneesiumiühendid (sulfaat või hüdroksiid)
• sagedased ja kontrollimatu kasutamine mineraalvesi Koos kõrge sisaldus magneesiumiioonid (laetud osakesed).

Loe ka:

Kuidas B-vitamiinide puudus avaldub: sümptomid ja ravi

Liigne kaltsium esineb kõige tõenäolisemalt vanematel inimestel, kellel on kõhukinnisus. 1-2 kuu jooksul näidatakse neile destilleeritud vee joomist.

Kaaliumi ja magneesiumi preparaadid südamele ja veresoontele

Asparkam. Kombineeritud ravimit määravad kardioloogid koronaarne puudulikkus ja arütmiad. Ravim sisaldab sooli - kaaliumi ja magneesiumi aspartaate. Ravi ajal väheneb südame lihaskoe rakkude hapnikunälg.

Ravimi kasutamine on ohtlik, kui:

• algselt kõrgenenud kaaliumisisaldus veres (hüperkaleemia)
• äge ja krooniline neerupuudulikkus
• kombinatsioonis atrioventrikulaarse blokaadiga

Ravim on saadaval tablettide ja süstelahuse kujul. Täiskasvanute haiguse ägenemise ajal määratakse neile 2 tabletti 3 korda päevas 2 nädala jooksul. Seejärel eraldatakse sama ajavahemik 1 tableti võtmiseks. Tehakse nädalane paus ja vajadusel korratakse igakuist Asparkami ravikuuri. Intravenoosse manustamise korral märgivad patsiendid sagedamini kõrvalnähte (iiveldus ja oksendamine).

Panangin. Koostise, vabanemisvormi ja kasutamise vastunäidustuste osas on ravim Asparkami analoog.

• parandab oluliselt ainevahetust südamelihases
• võidelda arütmiaga
• aidata omastada teisi südameravimeid, mida kardiopatendid kasutavad paralleelselt

Koos puudumisega kõrvalmõjud ja kontrolli kaaliumisisalduse üle veres Panangin'i määratakse sageli 1 tablett 3 korda päevas. ennetuslikel eesmärkidel rasedad ja imetavad naised.

Magneesiumi preparaadid

Magnerot. Aktiivne koostisosa sünteetilise tableti koostises on magneesiumorotaat.

Arstid määravad selle:

• et kompenseerida magneesiumipuudust organismis
• lipiidide (rasvade) metabolismi rikkumine

Vastuvõtt on pikk - peaaegu 2 kuud, toimub kahes etapis. Kursuse algusest, esimese nädala jooksul, võtke 2 tabletti kolm korda päevas. Seejärel 6 nädalat - 1 tablett, võimalik, et kaks korda päevas. Magnerot on heaks kiidetud kasutamiseks kroonilistel alkohoolikutel ja raseduse ajal.

Magnet B6. Kombineeritud preparaadi koostis sisaldab magneesiumlaktaati ja püridoksiinvesinikkloriidi (rühma B vitamiin). Valmistatud vorm: tabletid ja ampullid süstelahusega. Suukaudse allaneelamisega kaasneb piisav suur kogus vesi - 1 tass (200 ml).

Magne B6 kasutamise vastunäidustused on järgmised:

• ülitundlikkus ravimi suhtes
• neerupuudulikkus
• soolefunktsiooni häired (kalduvus kõhulahtisusele koos kõhuvaluga)

Loe ka:

Vitamiinikompleksid naistele pärast 40 aastat: näidustused ja ravimite tüübid

Maalox. Koos teiste komponentidega sisaldab ravim magneesiumhüdroksiidi.

Saadaval suukaudseks manustamiseks mõeldud tablettide ja suspensioonidena koos:

• äge ja krooniline gastriit
• toitumisvead
• kõrvetised
• ebamugavustunne kõhus
• nikotiini, kohvi, alkoholi kuritarvitamine

Kõrval terapeutilised toimed Maalox:

• happevastane
• adsorbeerivad
• ümbritsev
• valuvaigisti

Magneesium ja kaalium krambihoogude korral

Neuromuskulaarsed häired valulike lihastõmbluste kujul on keha kaaliumipuuduse väljendunud sümptom. Dehüdratsiooni ajal täheldatakse krampe järgmistel põhjustel:

• kõhulahtisus, oksendamine
• lahtistite või diureetikumide võtmine
• soolestiku puhastamine klistiiriga
• nälgimine

Kalinor. Kihisevad tabletid sisaldavad kaaliumisooli (tsitraat, vesinikkarbonaat) ja sidrunhapet. Suukaudsel manustamisel tuleb ravim lahustada klaasis vees ja juua väikeste lonksudena 15 minutit. Ärge võtke rohkem kui 1 tabletti korraga, rohkem kui 3 päevas. Arst määrab ravikuuri, mille kestus varieerub mitmest päevast või nädalast. Hape, mis on osa Kalinorist, võib põhjustada patsiendil allergilisi reaktsioone. Püsiva dehüdratsiooniga ravimit ei määrata.

Lapseootel emad imetavad imikud naised kannatavad sageli aneemia all. Kompenseerib mineraalide ja vitamiinide puudust end tõestanud Materna kompleksiga. farmatseutiline ravim sisaldab 25 mg magneesiumi. Arvutatud annus ei ole lapse tervisele ohtlik. Isegi tingimusel, et naine tarbib magneesiumirikkaid toite. Lisaks sisaldab ravim laias valikus vitamiine, joodi, orgaanilisi happeid, rauda ja kaltsiumi. Nagu ka mikroelemendid: vask, mangaan, tsink, kroom, molübdeen. Vitamiini-mineraalide kompleksi Materna võetakse 1 tablett päevas.

Kaaliumi, kaltsiumi ja magneesiumi preparaadid

Farmaatsiatööstus pakub laias valikus sarnaseid ravimid mis sisaldab makrotoitainete ja vitamiinide kombinatsioone.

Berocca kaltsium + magneesium. Kaetud ja kihisevad tabletid sisaldavad 100 mg magneesiumi ja kaltsiumi. Raviomaduste kohaselt on ravim suunatud ka hammaste ja luukoe täieliku arengu tagamisele.

Arst määrab sel perioodil multivitamiinide ja mineraalide kompleksi:

• laste keha kasv
• pikaajaline haigus
• enne ja pärast keemiaravi
• polüneuriidi ravi (alkohoolne)

Ja imetavatele naistele on ravimist kasu ainult siis, kui:

• vere biokeemiliste parameetrite kontroll
• komponentidele allergilisi reaktsioone ei esine
• rasked kuseteede haigused

Makrovit. Sisaldab nikotiinamiidi, vitamiine A, E, C, D, rühma B ja kaltsiumpantotenaati. Vabanemisvorm - pastillid, lahustuvad suus. Üle 10-aastastele lastele ja täiskasvanutele määratakse kuni 3 pastilli päevas. Soovitatav ravim aktiivsed inimesed kes tegelevad spordiga ja neil pole võimalust regulaarselt, mitmekesiselt toituda. Makrovit, kui näidatud annus, ei oma kõrvaltoimeid, vastunäidustusi kasutamiseks rasedatel ja imetavatel naistel.

Samal ajal võib meie kehas puududa väga spetsiifilisi mineraale, näiteks kaalium ja magneesium. Nende roll ainevahetuses pole kaugeltki teisejärguline.

Kaaliumi ja magneesiumi eelised

Kaalium on vee-soola tasakaalu aktiivne komponent. Kuni 98% selle üldkogusest (mis on täiskasvanud organismis 200-250 grammi) on koondunud rakkudesse, mis tagab stabiilse osmootse rõhu ja vedeliku tasakaalu rakutasandil. Lisaks tagab kaalium happe-aluse tasakaalu reguleerimise, milles osalevad ka teised mineraalid. Kaalium on eriti vajalik pehmete kudede toimimiseks - siseorganid, näärmed, veresooned, lihased (sh südamelihased).

Magneesium paikneb valdavas koguses keha kudedes ja ainult 2% magneesiumist on koondunud bioloogilistesse vedelikesse. Magneesium reguleerib rakumembraani seisundit ning kaltsiumi- ja naatriumioonide transmembraanset transporti. Magneesium on aktiivne osaline energia, vabade radikaalide ja nende oksüdatsiooniproduktide moodustumisel, akumuleerumisel, ülekandmisel ja kasutamisel. Magneesiumi kõige olulisem roll on see, et see on võimas stressivastane tegur. Magneesium pärsib ergastusprotsesside arengut kesknärvisüsteemis ja vähendab organismi tundlikkust välismõjude suhtes.

Mis on neil kahel mikroelemendil ühist? Miks neid tavaliselt ühes kimbus meeles peetakse? Sest esiteks on need kaks mikroelementi ühendatud positiivses elu toetavas mõjus südame-veresoonkonna süsteemile.

Et rollist aru saada kaalium ja magneesium ainevahetuses on oluline teada, et kaalium on naatriumi antagonist ja magneesium on kaltsium. See tähendab, et väikseima kaaliumi ja naatriumi puuduse korral kõigis sisemistes protsessides asendatakse need vastavalt naatriumi ja kaltsiumiga. Rakutasandil toob naatrium kaasa ka veemolekule, see on tee paistetuseni. Kaltsium seevastu laseb lihastel kokku tõmbuda, kuid ei lase neil lõdvestuda. Kokku on normaalsed protsessid kardiomüotsüütides (südamerakkudes) häiritud.

Mis on positiivne mõju kaalium ja magneesium?

• südameimpulsi andmine, mis on erinevat tüüpi arütmiate ennetamise ja kõrvaldamise aluseks;
• müokardi kontraktiilse funktsiooni normaliseerimine ja see on võimalus südamepuudulikkuse ennetamiseks või sellest taastumiseks;
• seinte elastsuse tagamine veresooned et vajalik meede südame isheemiatõve ja stenokardia ennetamiseks ja raviks;
• vere viskoossuse vähenemine ja verehüüvete moodustumise vältimine, see on südameinfarkti, isheemia, stenokardia, insultide ravi ja ennetamise lahutamatu osa;
• aterosklerootilise naastu tekke vähenemine, see on ennetav ja parandusmeede seoses ateroskleroosiga, arteriaalne hüpertensioon, stenokardia, südameatakk ja insult;
• ainevahetusprotsesside reguleerimine südamelihases, ainevahetuse normaliseerimine müokardis ja selle varustamine energiaga.

Kaaliumi ja magneesiumi puudumisega kipuvad sellised negatiivsed protsessid arenema:

• südamelihase spasm ja samal ajal valu ja ebamugavustunne südame piirkonnas - müokard on kokku surutud, kuid ei suuda lõõgastuda;
• müokardi troofiliste protsesside rikkumine - müokardi lõdvestumine toob kaasa vere ja hapniku voolu diastolisse ning kui keha kasutab alguses mõningaid reservjõude, siis aja jooksul põhjustab troofiline häire hüpertensiooni, arütmiat, südamepuudulikkust;
• südame rütmi rikkumine, kuna südameteed on blokeeritud;
• valusündroom - mis tahes spasmi kaaslane ja mitte ainult südames; nii, spasmid ja valu lihastes saab kergesti kõrvaldada, võttes ravimeid kaalium ja kaltsium;

Kaaliumi ja magneesiumi allikad

Eelkõige puudujääk kaalium ja magneesium ei teata ennast esialgu. Puuduse tõttu arenevate haiguste salakavalus kaalium ja magneesium, seisneb selles, et need ei ilmu üleöö, vaid järk-järgult. Seda seletatakse asjaoluga, et nii kaaliumil kui magneesiumil on organismis antagoniste. Need on ained, mis neid asendavad, kuid aja jooksul kas ressurss ammendub või on alternatiiv iseenesest hävitav.

Parim viis defitsiiti ennetada oleks kaaliumi ja magneesiumi aktiivne tarbimine loomulikult – toiduga. Kuid kahjuks ei ole nende mikroelementide kontsentratsioon tavalistes toodetes piisavalt kõrge, et neid katta igapäevane vajadus isik. See seletab osaliselt südamehaiguste arengut aja jooksul.

Nii et kaaliumi- ja magneesiumipuuduse vältimiseks veenduge, et teie igapäevases dieedis oleksid järgmised toidud:

• kaalium
• kartul,
• kapsas,
• porgand,
• rosin,
• kuivatatud aprikoosid,
• ploomid,
• viig,
• kuupäevad,
• banaanid,
• pähklid,
• nisu tangud,
• kaera tangud,
• tatra tera,
• magneesium
• nisukliid
• merevetikad
• seesam
• mandel
• Seedermänni pähklid
• kakao
• nisukliid
• kuivatatud aprikoosid
• krevetid
• sojaoad

Millal on vajalik kaaliumi ja magneesiumi täiendav tarbimine?

Terapeudid nimetavad haigusseisundeid, mille korral kehal on suurenenud vajadus kaaliumi ja magneesiumi järele. Mõned neist on tingitud haigustest, mõned - liigne stress kehale või elustiilile.

Seetõttu eelistage eriti kaaliumi- ja magneesiumirikkaid toite või isegi arutage oma pereterapeudiga nende kasutamise võimalust. farmakoloogilised preparaadid sobib:

• kõrge füüsiline aktiivsus - aktiivne sport, raske füüsiline töö jne;
• alaline või pikaajaline stress- see võib olla kas tugev ühekordne kogemus või harjumuspärane depressioon, apaatia ja ebamugav seisund; eriti magneesiumipreparaadid suudavad võidelda stressiga.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata tervisehäiretele, mille puhul kaalium ja magneesium kas nad ei imendu korralikult või vajab keha veidi suuremat normi. Tähelepanuväärne on see, et kaaliumi päevane annus on 1800-5000 mg, magneesiumi - 350-500 mg. Arutage oma arstiga nende mineraalide vajadust järgmistel juhtudel:

• regulaarne suurenenud higistamine - intensiivne füüsiline aktiivsus, kuum kliima, professionaalsed omadused (töökodades, vannides);
• hormonaalsed rasestumisvastased vahendid;
• suhkurtõbi ja muud ainevahetushäired;
• kaaliumi ja magneesiumi imendumishäire seedetraktis, mis väljendub raskustunne, täiskõhutunne, iiveldus, kõhupuhitus, kõrvetised, röhitsemine, kibedustunne suus, düspeptilised häired;
• haigused seedeelundkond- gastriit, gastroduodeniit, peptiline haavand, sapipõie ja kõhunäärme haigused.

Ettevalmistused kaalium ja magneesium määratud:

• mitut tüüpi rütmihäirete (arütmia) ennetamine ja ravi;
• südamepuudulikkuse ennetamine ja ravi;
• koronaarhaiguste (stenokardia, müokardiinfarkt, insult) ennetamine ja ravi;
• ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni ennetamine;
• südamelihase metaboolsete häirete ennetamine ja ravi raskete taustal samaaegne patoloogia( vähk, verehaigused, raske aneemia, neeru- ja maksapuudulikkus jne.).

Populaarsed kaaliumipreparaadid on - Kaaliumorotaat, Kaaliumjodiid, Kaaliumkloriid, Panangin, Asparkam, Kalipoz, Kaaliumnormiin

Magneesiumipreparaadid on enamasti selle kombinatsioon B6-vitamiini või kaaliumiga, kuna magneesium ise imendub soolestikus halvasti ja võib põhjustada kõhulahtisust. Neist populaarseimad on magneesiumsulfaat ja Magne B6 (vitamiiniga), asparaginaat (kaaliumiga).

Valige iseseisvalt kaaliumi ja magneesiumi farmakoloogilised vormid, samuti nende annus, kursuse kestus ei ole tungivalt soovitatav. Selles küsimuses oleks asjakohane konsulteerida professionaalse kardioloogi või terapeudiga.

Kõik need metallid mängivad olulist rolli paljude bioloogiliste protsesside reguleerimisel. Nende puudus või liig organismis häirib tavaline vahetus ja nii üksikute organite kui ka kogu organismi talitlust.

naatriumpreparaadid. Naatriumiooni leidub peamiselt vereplasmas ja rakuvälises vedelikus, säilitades neis osmootse rõhu ja rakumembraanide polarisatsiooni (puhkepotentsiaal). Selle tungimine läbi membraani põhjustab nii ergastava postsünaptilise potentsiaali kui ka aktsioonipotentsiaali tekkimist, ilma milleta pole võimalik närviimpulsside ülekandmine ega peaaegu kõigi keha organite ja kudede funktsioon.

Naatriumpreparaadina kasutatakse valdavalt naatriumkloriidi. Seda kasutatakse isotooniliste, hüpotooniliste ja hüpertooniliste lahuste kujul.

Lahjendamiseks kasutatakse isotoonilist (0,85%) naatriumkloriidi lahust erinevaid aineid manustatakse süstide kujul. Seda kasutatakse ka vee ja naatriumi kaotuse kompenseerimiseks erinevaid vorme dehüdratsioon lastel. Tavaliselt infundeeritakse see 5% (isotoonilise) glükoosilahusega (mida peetakse veeallikaks, kuna glükoos põleb kiiresti) erinevates vahekordades (olenevalt dehüdratsiooni vormist). Veepuuduse dehüdratsiooni korral, kui kaob rohkem vett kui naatrium (õhupuuduse, palaviku, oksendamise ja muude seisunditega), segatakse 1 mahuosa isotoonilist naatriumkloriidi lahust 1-2 mahuosa 5% glükoosilahusega. Soolapuuduse dehüdratsiooniga, st hüponatreemiaga, kui kaob rohkem naatriumi kui vett, näiteks kõhulahtisuse, neeru- ja neerupealiste puudulikkuse korral. tugev higistamine, kombineerituna kontrollimatu veetarbimisega, soolavaba dieediga, kombineerituna diureetikumide kasutamisega, astsiidivedeliku eemaldamisega jne, vastupidi, 3-4 mahuosa isotoonilist naatriumkloriidi lahust segatakse 1 mahuosaga 5% glükoosilahus. Selle dehüdratsioonivormi korral valatakse sageli naatriumkloriidi hüpertoonilised lahused (2–5%), et kiiremini taastada vereplasma ja rakuvälise vedeliku osmootne rõhk. Vastasel juhul on osmootne rõhk rakus kõrgem kui vereplasmas ja rakkudesse tormav vesi põhjustab rakusisese turse, millega kaasneb rakkude metabolismi rikkumine, kaaliumi kadu ja rakusisese atsidoosi teke.

Hüponatreemia avaldub ärevuse, üldise agitatsiooni, iivelduse, pearingluse, raske lihaste hüpotensiooni ja samal ajal lihastõmbluste, toonilis-klooniliste krampide ja kollapsina. Kõik see on seotud nii perifeersete elundite ja kudede kui ka kesknärvisüsteemi talitlushäiretega.

Naatriumkloriidi lahuste infusioon, eriti hüpertooniline, tuleb läbi viia pideva järelevalve all, kuna patsiendil võib tekkida äge südamepuudulikkus, kopsuturse.

Hüponatreemia kiire korrigeerimine on vastuvõetamatu! See võib põhjustada silla müelinolüüsi, mis väljendub segaduses, koomas, bulbarhäiretes, para- ja tetrapleegia (või pareesi) ning ajuturse tekkes, mis lõpeb patsiendi surmaga.

Hüpertoonset (10%) naatriumkloriidi lahust kasutatakse paikselt, kandes sellega niisutatud tampoone mädanevad haavad, haavavedeliku, selle sisu imemiseks (selle vool läheb kõrgema osmootse rõhu poole), mäda ehk haavade puhastamiseks.

Naatriumipreparaatidena võib kaaluda ka lahtistina kasutatavat naatriumsulfaati, leeliselise ainena kasutatavat naatriumvesinikkarbonaati, Ringer-Locke'i lahust, millest 1 liiter (valmistatud süstevees) sisaldab 9 g naatriumkloriidi, naatriumvesinikkarbonaati. , kaltsiumkloriid ja kaaliumkloriid 0,2 g kumbki, glükoos 1 g, samuti glükoosi-soola lahused suukaudseks dehüdratsiooniks.

Kaaliumi preparaadid. Kaaliumioonid sisalduvad peamiselt rakus, säilitades rakumembraanide polarisatsiooni, stimuleerides paljude ensüümsüsteemide, eriti ATP, glükogeeni, valkude, atsetüülkoliini jne sünteesis osalevate süsteemide aktiivsust.

Keha ebapiisav kaaliumisisaldus võib olla tingitud selle suurenenud eritumisest seedetraktist oksendamise või kõhulahtisuse ajal. Samuti võib see neerude kaudu erituda teatud diureetikumide, eriti tiasiidide või diakarbi, hormonaalsete ravimite (hüdrokortisoon jne), südameglükosiidide mürgistuse jne määramisel. Pärast insuliinipreparaatide manustamist võib tekkida hüpokaleemia, mis suurendab kaaliumiioonide tungimine rakkudesse. Hüpokalistia (kudede kaaliumisisalduse vähenemine) võib areneda generaliseerunud või lokaalse hüpoksiaga isegi normaalse kaaliumikontsentratsiooni korral vereplasmas: ATP moodustumise vähenemine häirib kaaliumi tagasipöördumist rakku.

Raku kaaliumikaotusega kaasneb selle asendamine teiste katioonidega: naatriumi (2/3 võrra) ja vesinikuga (1/3 võrra), mis põhjustab rakusisese atsidoosi ja turse ning rakuvälise alkaloosi tekke. vesinikioonide kadumine vereplasmast. Hüpokaleemia (alla 4 mmol/l, kriitiline tase - 1,5 mmol/l) ja hüpokaligistia avalduvad peaaegu kõigi elundite ja kudede raskete talitlushäiretena. Enamik varajased märgid Hüpokaligistia põhjustab tavaliselt südametegevuse häireid: kontraktsioonide nõrkus (ebapiisava energiatootmise ja kontraktiilsete valkude sünteesi tagajärg), arütmiad - ekstrasüstolid, peamiselt ventrikulaarsed, blokaadid (P-raku membraanide ja rakkude repolarisatsiooni halvenemise tagajärg). juhtiv süsteem). EKG-l täheldatakse samal ajal T-laine vähenemist ja lamenemist, QRS-kompleksi vähenemist ja laienemist. Lisaks südametegevuse häiretele on lapsel soolestiku atoonia (kõhupuhitus, kõhukinnisus, parees), skeletilihaste, hingamislihaste kontraktsioonide nõrgenemine, mis on eriti ohtlik.

Kõige sagedamini kasutatav ravim on kaaliumkloriid. See on ette nähtud suukaudselt hüpokaleemia vältimiseks lastel, kes saavad diakarbi või tiasiide, hormonaalseid ravimeid, südameglükosiide, pärast kirurgilised operatsioonid koos anaboolsete ravimitega valkude sünteesi tõhustamiseks.

Seda manustatakse intravenoosselt 7,5% lahuse kujul (1 ml sisaldab 1 mekv K+) raske hüpokaleemia, südame rütmihäirete, südameglükosiididega mürgistuse esialgsete vormide korral (kui kaaliumisisaldus ei ole veel järsult suurenenud vereplasmas), millega kaasneb püsiv oksendamine, kõhulahtisus, soole parees. Suur tähtsus on kaaliumilahuse infusioonil intratsellulaarse atsidoosiga, tavaliselt kombineerituna rakuvälise alkaloosiga, paroksüsmaalse perekondliku halvatusega, mis on seotud kaaliumi äkilise eritumisega organismist.

On mitmeid ravimeid, mis hõlbustavad kaaliumi sisenemist rakku ja kiirendavad seeläbi hüpokaligistia eliminatsiooni. Esiteks on see omadus glükoosiga insuliinil. Seetõttu valmistatakse spetsiaalselt nn polariseerivaid segusid, näiteks 250 ml 5% glükoosilahust, 30 ml 2% kaaliumkloriidi lahust ja 8-10 ühikut insuliini. See segu on eriti näidustatud südametegevuse häirete, rakusisese atsidoosi korral. Hüpervoleemia ja hüperhüdratsiooni korral kasutatakse segu, mis koosneb 100 ml 10% glükoosilahusest, 2 ühikust insuliini, 4 ml 7,5% kaaliumkloriidi lahust ja 1 ml 10% kaltsiumglükonaadi lahust.

Kaaliumipreparaatide hulka kuuluvad ka panangiin ja asparkam, mis on kaalium- ja magneesiumsparaginaatide kombinatsioon (veidi erineva vahekorraga). Nii aspartaadi kui magneesiumi ioonid hõlbustavad ka kaaliumiioonide sisenemist rakku. Neid kasutatakse peamiselt suukaudselt rütmihäirete ja südame kontraktsioonide nõrkuse korral, näiteks mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral. Hädaolukorras ( äge rünnak südame rütmihäired), manustatakse panangiini ka intravenoosselt.

Naatriumoksübutüraadile viidatakse ka kui ainele, mis hõlbustab kaaliumi sisenemist rakku.

Kaaliumkloriidi lahuste hooletu infusiooni korral, eriti neerupuudulikkusega lastel, võib tekkida hüperkaleemia (kaaliumisisaldus vereplasmas on üle 6 mmol / l, kriitiline kontsentratsioon on 9,5-10 mmol / l), mis väljendub närvi- ja lihaste erutuvuse suurenemine, samuti südame kontraktsioonide (blokeeringute) rütmi rikkumine.

Hüperkaleemia kõrvaldamiseks on ette nähtud insuliini lahuse infusioon glükoosiga, mis suurendab kaaliumi varustamist kudedes, kus see säilib koos äsja sünteesitud glükogeeniga (viimase 1 g kohta kulub 13 mg kaaliumi). Samal ajal võib manustada kaltsiumipreparaate, mis on kaaliumi antagonistid.

Magneesiumi preparaadid. Magneesium on valdavalt rakusisene katioon (99%), seda leidub luudes (60%), lihastes, erütrotsüütides jne. Vereplasma koguhulgast on vaid 1%, mistõttu magneesiumi kontsentratsiooni muutus selles ei mõjuta selle sisaldust vähe. kehas. Magneesiumipuuduse määramiseks kasutatakse stressitesti. Tavaliselt eritub 80% manustatud annusest 24 tunni jooksul; väiksem eritumine näitab magneesiumi peetust kudedes ja selle ebapiisavat sisaldust. Vastsündinutele infundeeritakse sel eesmärgil 0,12 ml / kg 25% magneesiumsulfaadi lahust. Samal ajal on selle puudus suurem osa enneaegsetest ja 50% täisealistest vastsündinutest.

Magneesiumi malabsorptsiooni tõttu distaalses piirkonnas võib tekkida hüpomagneseemia peensoolde enteriidi, sprue, soole lümfostaasiga, samuti steatorröaga, st mitteimenduvate magneesiumisoolade moodustumisega rasvhapped; piisavalt suures koguses magneesiumi sisaldava soolevedeliku intensiivne kadu, pikaajaline kõhulahtisus, haavandiline jämesoolepõletik, lahtistite ülemäärane määramine jne; suurenenud eritumine neerude kaudu. Neerudes filtreeritakse see glomerulites ja seejärel reabsorbeeritakse tõusva nefroni ahela paksus osas. Magneesiumi tagasiimendumine on seotud kaltsiumi ja naatriumi kineetikaga: natriureesi ja kaltsiumiureesi intensiivistumisega suureneb ka magneesiumi eritumine. Seetõttu suurendab iga neid katioone sisaldavate lahuste infusioon magneesiumi eritumist uriiniga. Igasugune hüperkaltseemia (sealhulgas isegi kõrvalkilpnäärme ajutise hüperfunktsiooni tõttu) põhjustab magneesiumi kadu. Nefronsilmust mõjutavad diureetikumid (furosemiid, etakrüünhape, elavhõbedapreparaadid) suurendavad magneesiumi eritumist organismist. Sarnast toimet põhjustavad südameglükosiidid, gentamütsiin ja teised aminoglükosiidide antibiootikumid, osmootsed diureetikumid ja alkohol. Magneesiumi reabsorptsioon on häiritud ka atsidoosi, hüpofosfateemia korral. Paljud neeruhaigused, sealhulgas glomerulonefriit, püelonefriit, on iseloomulikud halvenenud reabsorptsioon ja suurenenud magneesiumi kadu. Laste ebapiisava valgu- ja energiatoitumisega kaasneb magneesiumipuudus (neil on selle sisaldus lihastes järsult vähenenud).

Magneesium aktiveerib membraanifaasi, eemaldades rakust naatriumi ja tagastades sinna kaaliumi. Sellega aitab see kaasa nende ioonide normaalse intra- ja ekstratsellulaarse sisalduse säilimisele, rakumembraanide polarisatsioonile. Vähendades naatriumisisaldust veresoonte silelihastes, takistab see kaudselt spetsiaalse mehhanismi abil naatriumi vahetamist kaltsiumiks ja vähendab seeläbi kaltsiumisisaldust selles ja seega ka veresoonte resistentsust. See hoiab ära või vähendab nii hüpertensiooni kui ka spasmide teket. koronaarsooned. Suurendades kaaliumi omastamist müokardi rakkudesse, aitab magneesium kaasa selle mõjule glükogeeni, ATP, kontraktiilsete valkude sünteesile ja sellest tulenevalt ka südame kontraktsioonide tugevuse normaliseerimisele. Müokard sisaldab piisavad kogused magneesium ja tarbib selle kiiresti ära, kolme tunniga vahetub 50% sellest.

Magneesium aktiveerib paratüreoidhormooni vabanemist ja suurendab luukoe reaktsiooni sellele, suurendab hüdroksülaasi aktiivsust neerudes, mis muudab kaltsidiooli kaltsitriooliks, D-vitamiini hormoonitaoliseks metaboliidiks; magneesium osaleb paljude neurotransmitterite vabanemise reguleerimises (inhibeerib seda protsessi), sealhulgas atsetüülkoliini, norepinefriini, ergastavate aminohapete (glutamiin- ja asparagiinhapped) vabanemise reguleerimises, see tähendab, et see on seotud närvirakkude erutatavuse reguleerimisega. kesk- ja perifeerne närvisüsteem. Lõpuks säilitab magneesium erütrotsüütide membraanide elastsuse, soodustab prostatsükliini vabanemist veresoonte endoteelist, parandades seeläbi kudedes mikrotsirkulatsiooni. Viimane on eriti suur tähtsus rasedate naiste hilise toksikoosiga, mille korral on platsenta mikrotsirkulatsioon halvenenud.

Magneesiumipuuduse korral organismis on häiritud kõrvalkilpnäärmete tegevus ja nende hormooni vabanemine, mis viib kaltsiumisisalduse vähenemiseni vereplasmas. Lisaks pärsitakse hüpomagneseemiaga kudede reaktsioon paratüreoidhormoonile (vastava adenülaattsüklaasi ebapiisava aktiivsuse tõttu). Nende laste hüpokaltseemiat ei korrigeerita D-vitamiiniga.

Hüpomagneseemiat kombineeritakse sageli hüpokaleemiaga, kuna kaaliumi tagasiimendumine koerakkudesse on häiritud, eriti müokardis ja skeletilihased. Areneva hüpokaligistia tagajärjel tekivad südametegevuse arütmiad, suureneb müokardi tundlikkus südameglükosiidide toksilise toime suhtes, tekib lihasnõrkus, millega kaasneb (hüpokaltseemia tõttu) fastsikulatsioon, lihastõmblused, isegi lokaalsed või üldised krambid. Magneesiumipuuduse korral on rakumembraanide, eriti erütrotsüütide membraanide elastsus häiritud, mis lühendab nende "elu" ja põhjustab aneemiat. Seda aneemiat iseloomustab retikulo-, sfero- ja mikrotsütoos, luuüdi hüperplaasia.

Magneesiumi peamine preparaat on magneesiumsulfaat. Resorptiivse toime saavutamiseks manustatakse seda parenteraalselt (intravenoosselt, intramuskulaarselt). Seda kasutatakse normaalse magneesiumisisalduse taastamiseks organismis, samuti kesknärvisüsteemi pärssimiseks ja vererõhu alandamiseks. Magneesiumikadude kompenseerimine kõrvaldab kõik loetletud hüpomagneseemia tunnused.

Lastele on ette nähtud magneesiumsulfaat noorem vanus hüpokaltseemia kõrvaldamiseks, mida ei saa ravida paratüreoidhormooni ja D-vitamiiniga; vastsündinud - sekundaarse asfiksia ennetamiseks, hüpoksia ajal kahjustatud funktsioonide kiiremaks taastumiseks, elulemuse suurendamiseks (ema ebasoodsa raseduse käigu korral); igas vanuses lapsed teadmata etioloogiaga südame rütmihäirete vastu võitlemiseks, aneemia, eriti rahhiidiga seotud aneemia raviks.

Hüpermagneseemia tekib magneesiumsulfaadi liigse koguse sissetoomisel. Vastsündinutel võib see juhtuda pärast nimetatud ravimi manustamist emale sünnituse ajal. Vastsündinu perioodil on magneesiumi eritumine neerude kaudu väga aeglane. Hüpermagneseemiat iseloomustab kesknärvisüsteemi depressioon, hingamine, refleks, imemine, lihasnõrkus ja vererõhu langus. Nende soovimatute nähtuste kõrvaldamiseks, eriti vastsündinutel, on ette nähtud kaltsiumipreparaadid.

Kaltsiumi preparaadid. Füsioloogiline roll kaltsiumi kogus kehas on tohutu. Iga raku aktiivsus sõltub sellest; keha funktsioonide, selle süsteemide integreerimisega seotud vahendajate ja hormoonide vabanemine; autonoomsete rakkude aktiivsus - südamestimulaatorid nii südames kui ka teistes elundites (eriti sisemises seedetrakti). Kaltsiumiga on seotud tohutu hulga erinevate ensüümide, vere hüübimissüsteemi faktorite, nuumrakkude aktiivsus jne. Lisaks on luustiku aluseks kaltsium fosfaatsoolade kujul.

Kaltsiumi metabolismi organismis reguleerivad mitmed tegurid. Neist kõige rohkem tähtsust Neil on paratüreoidhormoon, kaltsitoniin, D-vitamiin (õigemini selle aktiivsed metaboliidid).

Platsenta transpordib kaltsiumi aktiivselt lootele. Raseduse kolmandal trimestril on kaltsiumisisalduse tõus loote kehas eriti suur (119-151 mg / (kg päevas)), samas kui fosfaatide tõus on samuti suur (kuni 60-85 mg / (kg kohta). päeval)), raseduse lõpuks nende suurenemine väheneb (vastavalt kuni 89 ja 48 mg (kg päevas). Enneaegse sünnituse korral Ca ja P nii intensiivset suurenemist lapse kehas ei toimu, kuna nende ema piim sisaldab vähe (30-35 mg / dl Ca ja 10-15 mg / dl P). See on üks osteopeenia või enneaegse rahhiidi hilisema arengu põhjusi. Seetõttu tuleb enneaegsetele imikutele manustatavale piimale ja piimasegudele lisada nii Ca kui ka R. 1 dl piimas peaks neid olema vastavalt 85 ja 33 mg.

Hüpokaltseemia on Ca kontsentratsioon vereseerumis alla 1,75 mmol / l ja ioniseeritud Ca on väiksem - 0,87-0,75 mmol / l. Seda täheldatakse suurel osal insuliinsõltuva diabeediga naiste vastsündinutel, enneaegsetel vastsündinutel, lastel, kes on sünnituse ajal läbinud hüpoksia (sellega kaasneb kaltsitoniini taseme tõus vereplasmas, mis takistab kaltsiumi mobilisatsiooni). ja fosfaat luudest paratüreoidhormooni mõjul). Vastsündinute hüpoksiaga koos kaltsiumi taseme langusega vereplasmas väheneb ka selle tase erütrotsüütides, millega kaasneb 2,3-difosfoglütseraadi sisalduse vähenemine neis ja see häirib kaltsiumi vabanemist. hapnik kudedesse, süvendab hüpoksiat. Naatriumvesinikkarbonaadi sisseviimine metaboolse atsidoosi kõrvaldamiseks vähendab ioniseeritud kaltsiumi taset vereplasmas.

Hüpokaltseemia võib tekkida selliste lahuste transfusiooni ajal, mis ei sisalda kaltsiumi (isotooniline naatriumkloriidi lahus, glükoos jne), "tsitraat" verd (st doonoriveri, millele on lisatud naatriumtsitraati kaltsiumi sidumiseks ja selle hüübimise vältimiseks). . Selle põhjuseks võib olla hüpovitaminoos D, hüpoparatüreoidism. Kaltsiumi aktiivsus väheneb ka alkaloosi korral, mille korral suureneb selle katiooni seondumine plasmavalkudega ja selle vaba (aktiivne) fraktsioon väheneb. Vastsündinutel võib hüpokaltseemia tuleneda hüpomagneseemiast ja funktsionaalsest hüpoparatüreoidismist. Viimast seostatakse ema hüperparatüreoidismiga, mis tekkis D-vitamiini vaeguse tõttu raseduse ajal, mida soodustab maksa ja sapiteede patoloogia.

Hüpokaltseemia avaldub tüüpiliste krampide, larüngospasmi, Khvosteki, Trousseau sümptomite, soolemotoorika järsu suurenemise, müokardi depressiooni (ST-intervalli pikenemine EKG-s) kuni südameseiskumiseni. Vastsündinutel larüngospasmi ja Chvosteki ja Trousseau sümptomeid tavaliselt ei täheldata, kuid neil esineb pinnapealset hingamist, apnoe episoode, naha kahvatust või tsüanoosi, tahhükardiat, ülierutuvus, jäsemete tõmblused ja värinad, puhitus, krambid.

Kaltsiumipreparaatide hulka kuuluvad kaltsiumkloriid ja kaltsiumglükonaat. Kaltsiumkloriid on tugeva happe sool, mis dissotsieerub kiiresti. Seda manustatakse suu kaudu või intravenoosselt. Kaltsiumglükonaat on nõrga happe sool, see dissotsieerub aeglaselt, seda võib manustada ka intramuskulaarselt ja isegi naha alla, mis on noorematel lastel väga mugav.

Neid ravimeid kasutatakse hüpokaltseemia kõrvaldamiseks, hüperkaleemia ja hüpermagneseemia toksiliste mõjude kõrvaldamiseks, kuna kaltsium on nende katioonide antagonist. Kaltsiumipreparaate kasutatakse (koos D-vitamiiniga) rahhiidi, osteomalaatsia raviks, paranemata luumurdude korral, vere hüübivuse suurendamiseks (eriti kui seda häiris kaltsiumita vedelike ülekandmine). Kaltsiumipreparaate kasutatakse laialdaselt põletikuga seotud eksudatiivsete seisundite (pleuriit, sinusiit jne), vahetu tüüpi allergiliste reaktsioonide korral, kuna kaltsium vähendab veresoonte seina läbilaskvust, olles osa rakkudevahelisest ainest. Lisaks, olles liialdatud nuumrakumembraani pinnal, muudab see tõenäoliselt oma konformatsioonilisi omadusi, mis takistab kaltsiumi tungimist sellesse ja sellele järgneva nähtuste kaskaadi arengut.

Lastel aminoglükosiidantibiootikumide poolt häiritud impulsside neuromuskulaarse juhtivuse taastamiseks on ette nähtud ka kaltsiumipreparaadid. Koos adrenaliini lahusega (pärast atropiini eelnevat manustamist) süstitakse seda südamesse äkkpeatuse ajal, näiteks anesteesia ajal.

Kaltsiumkloriidi lahuse suukaudne võtmine võib põhjustada lapse oksendamist limaskesta terava ärrituse tagajärjel. mao limaskesta ja intravenoosne manustamine sageli kaasneb vasodilatatsioon, mis on tingitud vasodilataatorifaktori vabanemisest arterioolide endoteelist (lämmastikoksiid), vererõhu alandamine, sügelus. Kaltsiumkloriidi kiire intravenoosne manustamine võib põhjustada südametegevuse häireid ja isegi südameseiskust (K + -ATPaasi blokaadi tulemus müokardi rakkudes). Naha alla süstimisel põhjustab kaltsiumkloriidi lahus selle nekroosi. Eelnevast järeldub, et lastele on eelistatav välja kirjutada kaltsiumglükonaat.

Tiasiiddiureetikumide pikaajalisel kasutamisel täheldatakse hüperkaltseemiat (Ca tase vereplasmas üle 2,74 mmol / l), suured annused vitamiinid D, A. Selle tunnusteks võivad olla unisus, polüuuria, anoreksia, oksendamine, kõhukinnisus, vedelikupuudus, hüpertensioon, südame rütmihäired, nefrokaltsinoos, Ca ladestumisest tingitud silmakahjustus. Ca taseme vähendamiseks vereplasmas on ette nähtud furosemiid (suurendab Ca eritumist uriiniga), prednisoloon (mis häirib kaltsiumi imendumist soolestikus), raskematel juhtudel etüleendiamiintetraäädikhappe naatriumsool ( suurendades Ca eritumist uriiniga), kaltsitoniini (vältib luu resorptsiooni).

Xidophone on keeruline, siduv Ca, sellel on eriline seos selle kineetikaga kehas. Nagu endogeenne pürofosfaat, suurendab see Ca imendumist, selle ladestumist luudesse, kuid takistab selle ladestumist luudes. pehmed koed. Kuigi seda kasutatakse lastel dermatomüosiidi raviks. Määrake see sees 3% lahuse kujul, 10-15 mg / kg. Ravimi pikaajaline kasutamine võib kõrvaldada pehmete kudede kaltsifikatsioonid.

Öeldakse, et mees jääb nooreks seni, kuni tema süda on noor. See on tõsi – ja see väide on õige ka füsioloogia seisukohalt: haigused südamlikult- veresoonte süsteem tavaliselt haigestuvad eakad. Küll aga on täheldatud, et viimastel aastakümnetel pöörduvad kardioloogide poole üha enam abi inimesed, kellel oma noore ea tõttu selliseid probleeme veel esineda ei tohiks... Ja siiski on.

Tõepoolest, südamehaigused "jäävad nooremaks" - arstid nimetavad selle nähtuse peamisi põhjuseid stress, halb ökoloogia, ebatervislik eluviis, tasakaalustamata toitumine. Viimane on võib-olla kõige rohkem tõsine probleem: kaasaegsel metropoli elanikul pole lihtsalt võimalust ainult süüa looduslikud tooted, mille tagajärjel puuduvad tal kõik organismile vajalikud vitamiinid ja mikroelemendid. Mõnede nende – eelkõige magneesiumi ja kaaliumi – puudumine on just üks põhjusi, miks inimese süda kulub varem, kui võiks.

Magneesium ja kaalium on südame jaoks äärmiselt olulised, kuna osalevad südamelihase rakkude ainevahetuses ja küllastavad neid energiaga. Need reguleerivad müokardi kontraktiilset funktsiooni, mis võimaldab nimetada neid mikroelemente loomulikuks profülaktikaks arütmia ja südamepuudulikkuse vastu. Kaalium ja magneesium parandavad veresoonte seinte rakulist struktuuri, muutes need elastsemaks ja puhastavad aterosklerootilisi naastud, samuti vedeldavad verd, takistades trombide teket. Inimesed, kes saavad neid aineid vajalik kogus põevad harva südameinfarkti ja insuldi.

Kuid mitte ainult süda ei vaja iga päev piisavat annust neid mikroelemente. Magneesiumi ja kaaliumi teiste kasulike omaduste kohta saate lugeda linke klõpsates:

• Magneesiumi kohta
• Kaaliumi kohta

Kaaliumi ja magneesiumi puuduse sümptomid

Kui kehas ei ole piisavalt kaaliumi, asub naatrium biokeemilistes protsessides oma kohale. Saame selle koos tavapärasega lauasool, mida lisatakse peaaegu kõikidele roogadele ja seetõttu tarbib inimene naatriumi alati rohkem kui vaja. Selle tulemusena on südamelihase rakud küllastunud soola vesilahusega - moodustub turse. Südame kokkutõmbumine muutub raskemaks, eriti kui olukorda raskendab magneesiumipuudus, mis põhjustab spasme. Teil on valu rinnus ja arütmia sümptomid. Ja kuna süda ei suuda korralikult lõdvestuda, ei lase see ka verd hästi läbi: tekib kogu organismi hapnikunälg.

Kaaliumi ja magneesiumi puuduse kõnekamad sümptomid on kiire arütmiline pulss ja kõrge vererõhk. Sageli tunnete lagunemist, apaatsust, teil on raske keskenduda, jäsemete lihased lähevad mõnikord krampi. Kui teete trenni, reageerib teie süda valuga. Kõik ülaltoodud sümptomid on iseenesest põhjus arsti juurde minekule mõtlemiseks, kuid kui need probleemid on põhjustatud just kaaliumi- ja magneesiumipuudusest, laheneb probleem üsna lihtsalt:

• Tarbida rohkem tooteid mis sisaldavad kaaliumi ja magneesiumi – või võtke neid mikroelemente õiges koguses sisaldavaid toidulisandeid;
• Hoidu alkoholi joomisest – see vähendab magneesiumi ja kaaliumi imendumist ning üldiselt pärsib ainevahetust;
• Proovige võimalikult vähe higistada: kaalium ja magneesium lahkuvad kehast koos higiga.

Enamik kaaliumi leidub kaunviljad ja kuivatatud aprikoosid. Kõik maailma toitumisspetsialistid laulavad kooris oodi nendele kahele tootele: need on tõeline vitamiinide ja vitamiinide ladu. kasulikud mikroelemendid, sealhulgas need, mis on südamele nii vajalikud. Lugejad peaksid tähelepanu pöörama: värsked aprikoosid sisaldavad ka kaaliumi ja mitte vähem - kuid see on hooajaline toode, mis on meile saadaval värske alles suve alguses. Kuivatatud aprikoose saame kasutada aastaringselt – see ei kaota kuivatamisel ja ladustamisel oma kasulikke omadusi.

Teine igal aastaajal saadaval olev kaaliumirikas toode on merikapsas . Vetikad sisaldavad palju inimesele vajalikke mikroelemente, seetõttu tuleks pruunvetika salateid tarbida nii tihti kui võimalik. Eriti aktiivse eluviisiga inimestele: suurenenud füüsilise koormuse korral suureneb kaaliumi tarbimine.

Magneesiumi ladu nimetatakse tatraks, india pähkliteks ja ... sinep. Jah, jah, see pole mitte ainult maitsev, traditsiooniline maitseaine vene köögile, vaid ka kasulike mikroelementide allikas - ja see aitab ka rasvastel toitudel imenduda, vähendades ülekaal. Mis, muide, on väga oluline ka neile, kes tahavad oma südant tervena hoida.

Oad on rikkad nii kaaliumi kui magneesiumi poolest. Lisaks on see suurepärane taimse valgu allikas, mida inimorganism omastab palju paremini kui loomset valku. Kaasa arvatud teie igapäevane dieet oad, saate oma liha tarbimise minimeerida, ilma et see kahjustaks ennast.

Muud magneesiumi ja kaaliumi sisaldavad toidud

Magneesiumi ja kaaliumi leidub ka teistes toiduainetes, kuigi väiksemates kogustes – need on liha, piim, teraviljad, täisteraleib, kartul, porgand, banaan, õunad, apelsinid, kiivid ja muud puuviljad, šampinjonid, spinat, idud nisu.

Kaaliumi ja magneesiumi sisaldavad ravimid

Dieedi optimeerimine on hädavajalik ennetav meede südamehaiguste vastu. Kui aga patsient ei vaja ennetamist, vaid ravi, tulevad appi kaaliumi ja magneesiumi sisaldavad preparaadid. Need on ette nähtud nende ainete ägeda defitsiidi korral, südamepuudulikkuse kompleksravis ja ka müokardiinfarkti ohu tuvastamisel. Tavaliselt eksisteerivad kaalium ja magneesium tablettidena koos ( näiteks osana ravimist Panangin) – kuna mõlemad need mikroelemendid on võrdselt vajalikud südame normaalseks toimimiseks.

Kaalium ja magneesium aspartaat

Kaalium- ja magneesiumspartaat on intravenoosseks süstimiseks mõeldud lahus, mida kasutatakse südamehaiguste, sealhulgas müokardiinfarkti järgselt. Ravim süstitakse tilguti abil vereringesse, kui patsient seda vajab hädaabi: see toimib kiiremini ja tõhusamalt kui tabletid.

Pidage meeles, et ravimid sisaldavad "šoki" doosi mikroelemente - rohkem, kui on vaja ennetuslikel eesmärkidel. Neid kasutatakse rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele. kuna on üleannustamise oht. Selliseid ravimeid ja vastunäidustusi on. Kui vajate üldist toonikut, mis ei vaja retsepti, eelistage kaaliumi-magneesiumi toidulisandeid.

Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ravimid määrab alati arst - enesega ravimine on teie tervisele ohtlik! Kui tahad aga kaaliumi-, magneesiumiteraapiast rohkem teada saada, siis loe.

Homöopaatilised preparaadid kaaliumi ja magneesiumiga

Kaalium ja magneesium on osa paljudest üldtugevdava toimega toidulisanditest ja ennetavatest südameravimitest. Nende tarbimine on soovitatav, kui soovite korvata kehas väikest mikroelementide puudust ja seda on toodete abil raske teha. Pidage seda siiski meeles pillid ei ole täielik asendaja tervisliku toitumise: nad täiendavad seda, kuid ei saa saada dieedi "aluseks".

Kaaliumil (K) ja magneesiumil (Mg) põhinevaid ravimeid vajab organism nende elementide puudusest põhjustatud haigustega toimetulekuks. Mõlemad komponendid mõjutavad tööd, südame tervist, kasutatakse südamehaiguste korral või nende ennetamiseks. Enne mistahes kaaliumi-, magneesiumipreparaatide väljakirjutamist tuleks konsulteerida kardioloogiga.

Kaaliumi ja magneesiumi funktsioonid

Mikroelemendid kaalium ja magneesium aitavad reguleerida rakkude, kudede ja elundite talitlust. Enamik inimesi saab mineraalaineid toidust, kuid mitte piisavalt Tasakaalustatud toitumine võib olla puudulik. Täiskasvanu päevane norm on 3,5 g kaaliumi ja 300 mg magneesiumi. Kui neid ei saada, tekib hüpokaleemia või hüpomagneseemia. Probleemide kõrvaldamiseks vajate kaaliumi ja magneesiumi tablettides või ampullides.

Kaaliumi leidub rakkudes, rakuvälises vedelikus, aitab lihastel kokku tõmbuda, edastab signaale läbi närvide. Tänu sellele väheneb südame rütmihäirete, insuldi, arteriaalse hüpertensiooni risk. Magneesium aitab kaasa ka südame-veresoonkonna süsteemi normaalsele talitlusele. Puudus võib põhjustada haigusi, öiseid vasikakrampe, ärevust ja isegi südame äkksurma.

Mõlemad mikroelemendid on universaalsed kardioprotektorid, antiarütmikumid. Magneesiumioonide funktsioonid:

• energia tootmine toidu toitainetest;
• veresoonte lõõgastumine;
• närvitegevuse stabiliseerimine, neurooside kõrvaldamine;
• kvaliteedi parandamine, seedimine;
• lihaste, närvide, kardiomüotsüütide töö tagamine;
• südame rütmi normaliseerimine;
• rakumembraanide heas vormis hoidmine, vererõhu langetamine normaalseks.

Kaaliumi ja magneesiumi preparaatide kasutamise näidustused

Südame jaoks on vaja kasutada kaaliumi ja magneesiumi, kui kehas on elementide puudus, arengu oht südame-veresoonkonna haigus. Kõhulahtisus, oksendamine, ülekasutamine sool, suurenenud higistamine, diureetikumide (diureetikumide) võtmine, kasvajate esinemine. Nende mikroelementide puuduse kõrvaldamiseks on näidustatud kaaliumi ja magneesiumi preparaadid südame jaoks.

Mõnda ravimit võib kasutada koos kroonilised haigused(südamepuudulikkus, müokardiinfarkt müokard), arütmiad või abikomponentidena südameglükosiididega ravis. Ravimite efektiivsuse tagamiseks on soovitatav järgida dieeti, mis sisaldab neid elemente sisaldavaid toite.

Südame jaoks mõeldud kaaliumi- ja magneesiumipreparaadid on vastunäidustatud:

• rasked rikkumised neerude töö;
• atrioventrikulaarne blokaad;
• neerupealiste puudulikkus;
• hüperkaleemia;
• hüpermagneseemia;
• raske müasteenia;
• madal vererõhk.

Neid kasutatakse ettevaatusega dehüdratsiooni, aminohapete metabolismi patoloogiate, hemolüüsi (vererakkude hävitamise), raseduse, rinnaga toitmine. Ravimi võtmise taustal võib tekkida hüperkaleemia. Risk suureneb eakatel patsientidel, neeruhaigusega patsientidel, kes võtavad antibiootikume, kaaliumi säästvaid diureetikume, angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitoreid, mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Enamiku kaaliumi ja magneesiumi südameravimite kõrvaltoimed on järgmised:

• iiveldus, oksendamine;
• kõhulahtisus;
• hüperkaleemia või hüpermagneseemia;
• atrioventrikulaarne blokaad;
• allergilised reaktsioonid nahal.

Hüpokaleemia tunnused

Kui südame kaaliumi tarnitakse ebapiisavas koguses, võib mõne aja pärast tekkida hüpokaleemia. Selle kerge aste ei põhjusta kõrvaltoimeid. Mõõdukaid või raskeid vorme iseloomustavad järgmised tunnused:

• lihasnõrkus, mis põhjustab halvatust ja hingamisseiskust;
• väsimus, unisus;
• käte värisemine (treemor);
• krambid;
• südame löögisageduse tõus, tahhükardia, arütmia, tahhüarütmia, atrioventrikulaarne blokaad;
• fastsikulatsioonid (lihastõmblused);
• halvatud soolesulgus;
• kopsude hüpoventilatsioon;
• hüpotensioon;
• teetania, rabdomüolüüs (lihaste lagunemine), lõtv halvatus;
• neerude keskendumisvõime rikkumine, polüuuria koos sekundaarse polüdipsiaga, noktuuria;
• kahjustuste tõttu vähenenud mao ja peensoole motoorika Sujuv muskel;
• paresteesia, jäsemete jäikus;
• Pikaajaline hüpokaleemia põhjustab interstitsiaalne nefriit, neerupuudulikkuse areng, tsüstid neerudes.

Hüpomagneseemia sümptomid

Kroonilist magneesiumipuudust nimetatakse hüpomagneseemiaks, mis on põhjustatud elemendi puudulikkusest, alatoitumus, neerupeetus või aine imendumine seedetraktist. Elementide puudulikkuse sümptomid:

• anoreksia, iiveldus, oksendamine;
• letargia, nõrkus;
• vaimne häire, teetania;
• karpade spasm;
• treemor, lihaste fastsikulatsioonid;
• hüpokaltseemia;
• südamevalu;
• vähendatud rõhk;
• suurenenud risk trombide moodustumine;
• juuste väljalangemine;
• käte tuimus;
• generaliseerunud toonilis-kloonilised krambid.

Magneesiumi ja kaaliumi sisaldavad preparaadid südame jaoks

Elementide puuduse kõrvaldamiseks kasutatakse südame kaaliumipreparaate magneesiumi lisamisega. Sagedamini on need saadaval tableti kujul kiireks ja mugavaks manustamiseks, kuid on ka ampulle suukaudseks või parenteraalseks manustamiseks. Arstid soovitavad valida tooteid, mis sisaldavad mõlemat elementi korraga - need tugevdavad üksteise toimet ja mõjutavad positiivselt südame tööd.

Panangin

Ampullid ja tabletid Panangin (10 ml 5 ampulli maksab 150 rubla, 60 tabletti - 340 rubla) sisaldavad mikroelemente asparaginaatide kujul. Kaaliumi säästev ravim mõjutab metaboolsed protsessid, vähendab survet hüpertensiooni ja stenokardia korral, ateroskleroosi riski. Endogeense aspartaadi ühendid normaliseerivad südame tööd. Tööriist on vastunäidustatud:

• äge neerupuudulikkus;
• oliguuria;
• kardiogeenne šokk;
• atsidoos;
• dehüdratsioon;
• hemolüüs.

Näidustused: südame rütmihäired, südameglükosiidide taseme paranemine. Ampullid manustatakse intravenoosselt tilgutiga, 1-2 ampulli 4-6 tunni jooksul. Sisu lahjendatakse 75 ml 5% glükoosilahuses. Tablette võetakse suu kaudu individuaalselt valitud annuses. Tööriista võib kasutada raseduse ja imetamise ajal. Kõrvalmõjud: myasthenia gravis, hüperkaleemia või hüpermagneseemia koos ravimi kiire manustamisega, allergilised reaktsioonid.

Magnet B6

Tabletid (50 tk hinnaga 430 rubla) ja suukaudne lahus (10 ampulli 10 ml, igaüks maksab 490 rubla) Magne B6 sisaldab magneesiumi laktaatdihüdraadi ja pidolaadi kujul, vitamiini B6 (püridoksiinvesinikkloriid). Forte sisaldab magneesiumtsitraati. Komponentide kombinatsioon suurendab üksteise toimet, parandab imendumist. Ravimit kasutatakse ettevaatusega neerupuudulikkuse, raseduse, imetamise ajal.

Selle vastunäidustused: ülitundlikkus komponentide suhtes, fenüülketonuuria, vanus kuni 6 aastat, laktaasi puudulikkus. Tablette võetakse söögi ajal, 6-8 tk. päevas 2-3 annusena, lahus lahjendatakse poole klaasi veega, võetakse 3-4 ampulli päevas 2-3 annusena. Vastuvõtukursus kestab kuu. Kõrvaltoimed: allergia, kõhukinnisus, kõhuvalu, kõhupuhitus, iiveldus, oksendamine. Näidustused: unehäired, lihaste valulikkus, krambid.

Dopelhertzi aktiivne magneesium

Doppelherz Active Magnesium tabletid (30 tükki maksavad 290 rubla) sisaldavad lisaks B-vitamiine ja foolhapet. Mugavuse huvides on toidulisandil teine ​​vabastamisviis - kihisevad tabletid Apelsini ja kannatusvilja aroomiga, rikastatud kaltsiumi ja D3-vitamiiniga. Kompositsioon sisaldab magneesiumoksiidi, vitamiine B6, B1 ja B12, foolhapet. Vastunäidustus on individuaalne sallimatus komponendid. Näidustus: vitamiinide puudumine. Täiskasvanutele määratakse üks tablett üks kord päevas koos toiduga vähemalt kahekuulise ravikuuri jooksul.

Kõrvalmõjud: iiveldus, peavalu, oksendamine, allergia. Tiamiin (vitamiin B1) parandab ainevahetusprotsesse, normaliseerib närvisüsteemi tööd, parandab mälu ja mõtlemist. Püridoksiin (vitamiin B6) stabiliseerib veresuhkru taset, kõrvaldab neuroloogilised häired. Tsüanokobalamiin (vitamiin B12) normaliseerib vereloomet, parandab seedimist, kaitseb insuldi, infarkti ja närvivapustuste eest. Foolhape parandab valkude sünteesi, erütrotsüütide moodustumist, hapniku ülekannet vererakkude poolt.

Magnerot

Magnerot tabletid (20 tk. 500 mg maksavad 300 rubla) as aktiivne koostisosa sisaldavad magneesiumorotaatdihüdraati, koostises ei ole kaaliumi. Ravim kontrollib müokardirakkude normaalset talitlust, suurendab vastupanuvõimet stressile, aitab ennetada ateroskleroosi ja endarteriidi sümptomeid, kroonilisi südamehaigusi. Magnerot on näidustatud angiospasmi, lipiidide häirete, stenokardia korral. Ravim on vastunäidustatud urolitiaas, maksatsirroos, eelsoodumus kivide tekkeks, maksatsirroos, neerufunktsiooni ja imendumise häired.

Ravimit on keelatud kasutada laktoositalumatuse korral, alla 18-aastastel. Raseduse ja rinnaga toitmise ajal kasutatakse seda ettevaatusega. Tablette võetakse enne sööki, 2 tk. kolm korda päevas 7-päevase kuuriga, seejärel 1 tk. 2-3 korda päevas iga päev. Kursus kestab 4-6 nädalat. Vasikalihaste öiste krampide korral peate võtma 2-3 tabletti õhtul. Kõrvaltoimed: väljaheitehäired, allergiad, iiveldus.

Kudesan

Tabletid Kudesan (Kudesan) sisaldavad koensüümi q 10, tokoferooli. Lisaks on ravim saadaval tilkade ja ubidekarenooni sisaldava lahuse kujul. Tööriist toetab müokardi normaalset talitlust, varustab seda energiaga, kaitseb kahjulik tegevus vabad radikaalid.40 tabletti maksavad 350 rubla. Ravim aitab kaasa südamelihase normaalsele kontraktsioonile, parandab närviimpulsside juhtivust, aitab ennetada veresoonkonna haigusi ja aeglustab vananemisprotsessi.

Pillide võtmine aitab ennetada ateroskleroosi teket, tugevdab südant, säilitab veresoonte elastsuse. Vastuvõtu näidustused on hüpertensiooni, südame isheemiatõve, insuldi, müokardiinfarkti, kompleksravi arütmia ja südamepuudulikkuse tekkeriski vähendamine. Ravim on vastunäidustatud ülitundlikkus komponentidele määratakse 2 tabletti kaks korda päevas koos toiduga. Ravikuur kestab kuu. Ravi ajal võib harva täheldada kõhulahtisust, iiveldust ja allergilisi reaktsioone.

Video