גורמים ותסמינים של אשלגן גבוה בדם. פתולוגיה הגורמת לשינויים בלתי הפיכים בגוף! למה יורד אשלגן בדם

• אובדן מוגבר של אשלגן;
  • הקאות חוזרות ונשנות;
  • שלשול חמור;
  • חסימת מעיים;
  • כוויות נרחבות;
  • פיסטולות מעיים;
  • הפרשה בולטת של אשלגן על ידי הכליות:
    • ייצור יתר של אלדוסטרון על ידי בלוטות יותרת הכליה - היפראלדוסטרוניזם;
    • היפראלדוסטרוניזם משני על רקע אי ספיקת כליות כרונית חמורה;
    • סינתזה מוגזמת של קורטיזון וקורטיזול (מחלת Itsenko-Cushing);
    • שימוש ארוך טווח באנלוגים של פרדניזולון והאנלוגים שלו (תסמונת Itsenko-Cushing);
    • נזק למנגנון הצינורי של הכליות (פיאלונפריטיס, תסמונת אולברייט-לייטווד, תסמונת פאנקוני);
    • שימוש לא הגיוני במשתנים;
• צריכה לא מספקת של אשלגן:
  • תת תזונה על רקע דיאטות קפדניות, אלכוהוליזם;
  • אנורקסיה ממקור עצבני;
• מעבר בולט של אשלגן מסרום הדם לתאים:
  • טיפול באינסולין או נוכחות של אינסולינומה;
  • אלקלוזיס (אלקליניזציה של הדם); במקרה זה, אשלגן נכנס לתאים בתמורה ליוני מימן, על מנת לפצות על אלקלוזה;
  • תירוטוקסיקוזיס (רמות מוגברות של הורמוני בלוטת התריס);
  • חמצת קטומית סוכרתית;
  • צמיחה מהירה של גידולים;
  • טיפול תרופתי שמטרתו להאיץ את הצמיחה והחלוקה של תאים, למשל, מרשם חומצה פוליתוויטמין B-12 לאנמיה מגלובלסטית;
  • עודף אדרנלין ונוראדרנלין (מצבי לחץ קשים ממושכים);
  • התאוששות לאחר ניתוחים גדולים ומחלות (עקב קשירת אשלגן על ידי החלבונים והגליקוגן שנוצרו);

• חולשה של השרירים המפוספסים (שלד) עד לשיתוק ורבדומיוליזה (התפוררות של תאי שריר);
• חולשה של שרירים חלקים - היחלשות והפרה של תנועתיות מערכת העיכול וכתוצאה מכך, עצירות וחסימת מעיים;
• הפרעה בקצב הלב - הפרעות קצב חדריות;
• לחץ דם מוגבר;
• דום לב אפשרי;
• פוליאוריה, פולידיפסיה ונוקטוריה - מתפתחות בשל העובדה שהיפוקלמיה מפחיתה את הרגישות של צינוריות הכליה לפעולת הורמון אנטי-דיורטי (ADH);

מחלות:

כנה אורולוגיה אנדרולוגיה ©17 כל הזכויות שמורות | פרופיל ב-Google+

מחסור באשלגן בדם - כיצד להחזיר רמות תקינות

מהם התסמינים של רמות נמוכות של אשלגן בדם? נברר את הגורמים להיפוקלמיה, את אמצעי ההגנה והסיכונים המופיעים במחסור במינרל זה, הנחוץ לתפקודים רבים של הגוף, בעיקר ברמת מערכת השרירים והעצבים. לעתים קרובות זה מספיק פשוט להתאים את התזונה כדי להחזיר את רמות האשלגן הנורמליות.

רמות נמוכות של אשלגן בדם

אשלגן הוא אלקטרוליט שנמצא בתוך תאי הגוף שלנו. חשוב מאוד לרבים פונקציות פיזיולוגיות, בפרט, לכיווץ של כל שרירי הגוף, כולל הלב ולמען בריאות העצבים.

ריכוז האשלגן בדם מווסת בעיקר על ידי הכליות, באמצעות פחות או יותר הפרשת אלקטרוליטים בשתן.

בוא נראה מה הערכים עשויים להיות:

• הערכים הנכונים לרמות האשלגן בדם הם בין 3.5 ל-5.0 מ"ג/ליטר.
• כאשר הערך יורד מתחת ל-3.5 מ"ג לליטר, הם מדברים על אשלגן נמוך בדם והיפוקלמיה.

אלקטרוליט נוסף, נתרן, הולך לאיבוד יחד עם אשלגן, מכיוון שיחס הנתרן / אשלגן הוא אינדיקטור טוב ללחות הגוף, ערכיו הנכונים הם:

• ערכי נתרן נכונים הם בין 0.85-0.90 לגברים ו-0.9-1.0 לנשים.
• יחס נתרן/אשלגן מתחת ל-0.6 מעיד על התייבשות.
• יחס נתרן/אשלגן מעל 1.6, לעומת זאת, מעיד על מצב של יתר הידרציה.

תסמינים והשלכות של מחסור באשלגן

מחסור באשלגן בדם יכול להוביל לתסמינים שנעים בין קל לחמור מאוד. תסמינים של היפוקלמיה נקבעים תפקיד פיזיולוגיאשלגן וכתוצאה מכך חוסר איזון האלקטרוליטים המתפתח עם ירידה ברמות האשלגן.

בין התסמינים השכיחים ביותר של מחסור באשלגן יש לנו:

• בעיות שרירים: מחסור באשלגן קובע התכווצויות שרירים, עוויתות טטניות, חולשת שרירים, ירידה ברפלקסים ועייפות בגפיים.
• בעיות מעיים: מפתחת ileus שיתוק ותסמינים קלים כגון בחילות, הקאות, עצירות ותחושת נפיחות.
• בעיות לב: מחסור באשלגן מוביל לבעיות לב כגון שינויים קצב לבגורם לנבדק לסבול מטכיקרדיה, אקסטרסיסטולה ופרפור חדרים.
• תסמיני כליות: מחסור באשלגן עלול להוביל לפוליאוריה, כלומר, ייצור מוגזם והפרשת שתן (יותר משני ליטר) תוך 24 שעות, וכתוצאה מכך לתחושת צמא מתמשכת.
• בעיות לחץ: מחסור באשלגן עלול להוביל ליתר לחץ דם עקב שינוי ביחס נתרן/אשלגן שאינו מאוזן לטובת נתרן. אבל היפוקלמיה יכולה גם להגדיר לחץ דם נמוך עקב חוסר איזון אלקטרוליטים.
• תסמינים פסיכולוגיים: חוסר איזון אלקטרוליטי הנגרם ממחסור באשלגן עלול להוביל למצבי דיכאון או דליריום, מצב נפשי מבולבל או הזיות.

שימו לב: ההשלכות יכולות להיות חמורות

מחסור חמור באשלגן עלול לגרום לבעיות לב כמו שינויים בקצב הלב ואחריו הפרעות קצב לב וחסימה של חדר שמאל, מה שעלול להוביל לדום לב. יכול להתרחש גם שיתוק של השרירים בכללותם, הכולל גם את שרירי הנשימה וגורם לאי ספיקת נשימה.

גורמים להיפוקלמיה - פתולוגיים ולא פתולוגיים

עכשיו בואו נסתכל מה יכולים להיות הגורמים לירידה באשלגן בדם, אילו מחלות מלוות בחוסר באלקטרוליט זה, ואילו מצבים לא פתולוגיים יכולים להשפיע על ירידה ברמות האשלגן.

סיבות פתולוגיות להיפוקלמיה

בין המחלות שעלולות להוביל להיפוקלמיה, ישנן:

• הקאות ושלשולים: פרקים תכופים של שלשולים והקאות ממושכות גורמים לגוף להתייבש, כלומר אובדן כמויות גדולות של נוזלים ולכן אלקטרוליטים, כולל אשלגן. הקאות ושלשולים הם תסמינים לא ספציפיים של מחלות רבות. הקאות עלולות להוביל למצב של היפוקלמיה במהלך ההריון, במיוחד בשליש הראשון.
• תסמונת ברטר: זוהי הפרעה גנטית נדירה שבה עודפי נוזלים ואלקטרוליטים מופרשים דרך השתן כתוצאה משינוי בתפקוד של מערכת הספיגה החוזרת של נתרן, אשלגן וכלוריד ברמת כיפוף הכליות.
• תסמונת לידל: זוהי מחלה גנטית בה מופיעים לחץ דם גבוה ורמות אשלגן נמוכות עקב פגם בספיגה מחדש של נתרן ברמת האבובות הכליות.
• סוכרת: ניתן לראות ירידה ברמות האשלגן בסוכרת. עלייה בערך הגלוקוז בדם מביאה, למעשה, לחוסר איזון אלקטרוליטים ולירידה ברמות האשלגן.
• הפרעות אכילה: מחלות כמו בולימיה ואנורקסיה עלולות להוביל להיפוקלמיה עקב הקאות תכופות.
• היפראלדוסטרוניזם: זוהי פתולוגיה שבה קיים פגם בהפרשת הורמון האלדוסטרון, המיוצר בכמויות מוגזמות וגורם לירידה ברמת האשלגן בדם.
• תסמונת קושינג: זהו מצב שבו סיבות שונות, מתפתחת הפרשה עודפת של הורמונים גלוקוקורטיקואידים. כתוצאה מכך נוצר חוסר איזון אלקטרוליטים בגוף, בו יש ירידה ברמות האשלגן.
• כוויות קשות: כוויות קשות גורמות לאובדן נוזלים ואלקטרוליטים בגוף עקב התייבשות חמורה עקב עודף חום, ולכן עשויות להעיד על התפתחות היפוקלמיה.

גורמים לא פתולוגיים לאובדן אשלגן

ישנם מספר גורמים להיפוקלמיה שאינם פתולוגיים:

• תזונה: מחסור באשלגן יכול להתרחש עקב תזונה לקויה, אך זה קורה לעתים רחוקות מאוד, שכן אשלגן נמצא במזונות רבים.
• פעולות כירורגיות: לאחר כמה פעולות כירורגיותתיתכן ירידה ברמת האשלגן בדם. לדוגמה, ניתוח נגד השמנת יתר שמטרתו להפחית את ספיגת החומרים המזינים יכול להפחית את רמות האשלגן בדם עם היפוקלמיה שלאחר מכן.
• תרופות: תרופות רבות עלולות לגרום להיפוקלמיה על ידי השפעה על מאזן האלקטרוליטים בגוף. ביניהם משתנים, המזרזים את הוצאת הנוזלים מהגוף, ולכן גם אלקטרוליטים; משלשלים, המובילים לעלייה באובדן מים ויונים עם צואה; כמה אנטיביוטיקה כגון גנטמיצין ופנצילין; טיפול באינסולין.
• הזעה: הזעת יתר, כמו לאחר אימון ארוך ללא התייבשות מספקת, עלולה לגרום למחסור באשלגן, מכיוון שאתה מאבד הרבה מלחים ומינרלים בזיעה.
• צום: לעיתים ניתן להבחין בהיפוקלמיה, המתפתחת עקב אמונות תזונתיות, אמונות דתיות או חוסר תיאבון פשוט עקב מתח, חרדה או מחלה.
• תה צמחים: בשימוש נרחב תה צמחיםלדוגמה, תה ניקוי הרזיה ותה משתן יכולים להוריד את רמות האשלגן באמצעות אובדן יתר של נוזלים ואלקטרוליטים.

חיסול מחסור באשלגן

אם רמת האשלגן היא רק מעט מתחת לנורמה, אז התיקון יכול להתבצע רק ברמת המזון, אם הרמה נמוכה מדי, יידרשו זריקות לווריד. יש צורך גם לקבוע את הסיבה להיפוקלמיה, אם היא נגרמת על ידי מחלה, הטיפול צריך להתחיל עם חיסול מחלה זו.

אלה עם רמות אשלגן מעט נמוכות יכולים להשתמש בתוספי תזונה. אשלגן נמצא במזונות רבים, אך חלקם עשירים במיוחד במינרל זה.

אין דיאטה סטנדרטית להיפוקלמיה, אבל אתה יכול להוסיף מזונות עשירים באשלגן לתזונה שלך, כגון:

• פירות טריים: פירות מסוימים כגון בננות (499 מ"ג/100 גרם), משמשים (259 מ"ג/100 גרם) וקיווי (312 מ"ג/100 גרם).
• פירות מיובשים: כגון תמרים מיובשים (656 מ"ג/100 גרם), אגוזי לוז (680 מ"ג/100 גרם), שזיפים מיובשים (732 מ"ג/100 גרם) וערמונים מיובשים (986 מ"ג/100 גרם).
• ירקות: ירקות מסוימים כגון סלק (762 מ"ג/100 גרם), תרד (558 מ"ג/100 גרם), פטריות (448 מ"ג/100 גרם) ודלעת (459 מ"ג/100 גרם).
• דג: כגון סלמון מעושן (960 מ"ג/100 גרם), סרדינים (630 מ"ג/100 גרם), פורל (450 מ"ג/100 גרם) ומקרל (446 מ"ג/100 גרם).
• קטניות: שעועית שחורה (1483 מ"ג/100 גרם), שעועית טריה (1332 מ"ג/100 גרם) ואפונה (875 מ"ג/100 גרם)

אתה יכול גם לקחת תוספי אשלגן. תוספים אלו זמינים בשוק בצורות שונות:

• משקאות מלח מינרליים: מכילים תערובת מינרלים, כולל אשלגן, המשמשים בעיקר לאחר מאמץ גופני המוביל להזעת יתר.
• טבליות מבעבעים: מתמוססים במים ובדרך כלל מכילים מינרלים רבים נוספים.

אשלגן כלורי במקרים של מחסור חמור

לטיפול בהיפוקלמיה קיימות גם תרופות אמיתיות לחידוש האשלגן בגוף ולהעלאת רמתו בדם. בנוסף לתוספי תזונה ודיאטת אשלגן, ניתן לשחזר את רמות האשלגן על ידי נטילת אשלגן כלוריד נוזלי או במיקרו.

במקרה הראשון, המינון לא יעלה על מ"ג, מכיוון שהוא נסבל בצורה גרועה על ידי חולים בגלל הטעם המר וה חינוך אפשריכיבים במעיים. במקרה השני, הכמוסות מכילות כ-8-10 מ"ג. המינון וזמן הקבלה נקבעים על ידי הרופא.

אם יש מחסור חמור של אשלגן, אז מינרל זה חייב להיות מנוהל תוך ורידי. תרופה זו משמשת כאשר:

• כמות האשלגן בדם נמוכה מ-3 מ"ג לליטר.
• ממשיך אובדן מהיראשלגן שלא ניתן למלא בתוספי תזונה או שהמטופל אינו מגיב לתרופות דרך הפה.
• מופיעים תסמינים חמורים, כגון הפרעות קצב, שיתוק ואי ספיקת נשימה.

אשלגן נמוך בדם גורם

אשלגן הוא מאקרו-נוטריינט החודר לגוף עם המזון, החומר נספג במערכת העיכול ומועבר לרקמות ואיברים שונים. אשלגן הוא 90% מקומי תוך תאי, שכן הוא, יחד עם נתרן, לוקח חלק ביצירת מטען על קרומי התא.

העצמות מכילות עד 8% מהחומר, 2-3% הנותרים הם חוץ-תאיים. חוסר באשלגן יכול להוביל לתוצאות חמורות, אם אתה מוצא תסמינים של דל אשלגן בדם, עליך לחפש טיפול רפואי.

נורמות וסטיות

הטווח של 3.5 - 5 מ"ג לליטר נחשב לנורמה, ירידה במדד ל-3.5 מ"ג לליטר מצביעה על היפוקלמיה, עלייה של יותר מ-5 מעידה על היפרקלמיה.

כל חריגה מהנורמה עלולה להוביל לתוצאות שליליות. עם היפרקלמיה, נצפות הפרעות מטבוליות, הנגרמות על ידי עלייה בשיעור האשלגן בדם, עם היפוקלמיה, שיעור האשלגן מופחת.

תסמינים וסימנים של היפוקלמיה, השלכות

עַל שלב ראשוניהפתולוגיה היא אסימפטומטית, עם היפוקלמיה (ירידה בתכולת האשלגן ל-3 מ"ק לליטר) מופיעים התסמינים הבאים:

• חולשת שרירים, קיים סיכון לשיתוק;
• עייפות, ירידה בביצועים, חולשה ברגליים, עוויתות;
• דיכאון של רפלקסים, עייפות, תרדמת.
• שינוי בקצב הלב (אקסטרא-סיסטולה, טכיקרדיה התקפית).
• גזים, ileus שיתוק, paresis במעיים;
• עלייה בנפח השתן, אטוניה של שלפוחית ​​השתן.

המצב מחמיר אם אין חידוש בזמן של אשלגן בגוף, כדי תסמינים ראשונייםהצטרף לדברים הבאים:

• בעיות פסיכולוגיות: עצבנות, אדישות, דיכאון, בלבול, הזיות;
• מערכת העיכול, מערכת העיכול: אובדן תיאבון, הקאות, גזים;
• מערכת הנשימה: נשימה רדודה / מהירה, גלים לחים;
• תפקוד לקוי של הכליות: צמא מתמשך, הטלת שתן תכופה.

הפתולוגיה מלווה בירידה כוחות הגנהגוף, החמרות תגובות אלרגיות, חתכים לא מרפאים בעור. מחסור באשלגן בדם מסוכן עם השלכות שליליות כמו ברדיקרדיה (ירידה בקצב הלב), הפרעות קצב, עם מחסור בנתרן, קפיצות בלחץ הדם. על רקע הפתולוגיה, מתפתח גם חוסר איזון הורמונלי, ציפורניים נשברות, שיער נושר, העור הופך לצבע כחלחל חיוור. בפרקטיקה הרפואית נרשמו מקרים שבהם חוסר אשלגן בדם הוביל להפרות תפקוד רבייהתרם להתפתחות שחיקת צוואר הרחם.

אשלגן נמוך בדם

גורם ל

כדי לגלות אשלגן נמוך בדם ומה זה אומר, ביקור אצל הרופא ואבחון יעזור, ולאחר מכן נחשפים הגורמים לפתולוגיה.

הגורמים לאשלגן נמוך בדם מחולקים לפתולוגי ולא פתולוגי.

• הקאות ושלשולים - התופעה מלווה באובדן נוזלים, כולל אלקטרוליטים, קיימת סבירות גבוהה להיפוקלמיה בשליש הראשון של ההריון;
• תסמונת ברטר - מחלה תורשתית לא שכיחה, המלווה בהפרשה מוגזמת של נוזלים מהגוף;
• תסמונת לידל: מחלה גנטית שבה מאובחן לחץ דם גבוה, ריכוז האשלגן יורד עקב הפרה של תהליך ספיגה מחדש של נתרן של האבובות הכליות שלהם;
• הפרעות הרגלי אכילה(אנורקיה ובולימיה), מלווה בהקאות תכופות;
• סוכרת- ירידה בריכוז האשלגן מתפתחת על רקע עלייה בתכולת הגלוקוז בדם;
• היפראלדוסטרוניזם - הפעלת ייצור ההורמון אלדוסטרון מעוררת היפוקלמיה;
• תסמונת קושינג - על רקע המחלה מופעל ייצור גלוקוקורטיקואידים, כתוצאה מכך מתרחש חוסר איזון אלקטרוליטים, תכולת האשלגן פוחתת;
• כוויות קשות - עודף חום מוביל להתייבשות;

• דיאטה - די נדירה;
• פעילות גופנית אינטנסיבית;
• התערבות כירורגית - לאחר הניתוח, לעתים קרובות נצפית תכולה נמוכה של אשלגן בדם (לרוב פעולות נגד השמנת יתר);
• נטילת תרופות מסוימות (משתנים, משלשלים, אנטיביוטיקה (פניצילינים, גנטמיצין, אינסולין);
• הזעה - הזעה לאחר פעילות גופנית מאומצת;
• צום - לפעמים יכולה להתפתח היפוקלמיה עקב דיאטות, אמונה או חוסר תיאבון.
• תה צמחים - משקאות ניקוי ומשתנים יכולים לסייע בהפחתת האשלגן.

סכנה לנשים בהריון

הגוף הנשי לחוץ במהלך ההריון, הסבירות לפתולוגיה גבוהה למדי, במיוחד בשלבים המוקדמים, כאשר מתרחשים תסמינים של רעילות.

התסמין העיקרי של דל אשלגן בדם הוא חולשת שרירים, התכווצויות בשרירי השוק. מחסור חמור בחומר עלול להוביל להפלות בשליש הראשון ולידות מוקדמות בשליש השלישי.

לאחר הופעת תסמינים מדאיגים, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית. אשלגן הוא חלק מרוב קומפלקסי הוויטמינים, ולכן מילויו הוא די פשוט, כל יום אישה צריכה לקחת מ"ג מהחומר.

מחסור קטן מסולק בקלות על ידי התאמת התזונה, הרופא עשוי גם לרשום Panangin, שהשימוש לרעה בו מאיים בהיפרקלמיה.

יַחַס

עם היפוקלמיה, קודם כל, יש לזהות את הגורם למחלה; עם מחסור קל של החומר, זה מספיק כדי להתאים את התזונה. המקרונוטריינט כלול במוצרים הבאים:

• ירקות (סלק, כרוב, דלעת, צנון);
• דגנים (חיטה, כוסמת, שיבולת שועל);
• פירות, פירות יער (משמשים, אבטיח, ענבים);
• ירקות (שמיר, פטרוזיליה, תרד).

אשלגן נמצא גם בתה, קפה, פירות יבשים, דגים ופירות ים. מומלץ לצרוך ירקות בצורה אפויה, מכיוון שהרבה חומרים שימושיים הולכים לאיבוד במהלך הטיגון, מומלץ להשתמש גם במרתחים.

תרופות

במקרה של מחסור באשלגן, מומלץ ליטול הכנות מיוחדות, ביניהם המשתן Panangin, אשר נקבע לפתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם. אנלוגים של התרופה כוללים Asparkam, Pamaton, Kalinor, Asparkad, Orokamag.

עם ירידה בתכולת האשלגן של פחות מ-3 מ"ג לליטר, כשל נשימתי, שיתוק, התרופה ניתנת תוך ורידי במצבים נייחים. על החולים לעבור בדיקות דם סדירות כדי למנוע היפרקלמיה.

התאמת המינון תלויה באינדיקטורים, כמו טיפול אלטרנטיבייכול לשמש טבליות תוססות-ויטמינים או משקאות על בסיס מלחים מינרלים.

מהו חוסר מסוכן של אשלגן בגוף.

אשלגן הוא אלקטרוליט חיוני והמינרל השלישי בשכיחותו בגוף. זוהי התרכובת העיקרית המקיימת אינטראקציה עם נתרן כדי לבצע מספר פונקציות חשובות מדי יום, במיוחד איזון רמות הנוזלים והמינרלים בגוף. זו הסיבה שרמות נמוכות של אשלגן יכולות להיות מסוכנות במיוחד.

אשלגן נמצא בכל תאי הגוף, ורמותיו נשלטות על ידי הכליות.

זה הכרחי עבור רבים פונקציות סלולריות, לרבות ויסות קצב לב ודחפים עצביים, המאפשר לשרירים להתכווץ, מניעת כאבי שרירים, תמיכה בבריאות מערכת העיכול והגברת רמות האנרגיה.

גורמים לרמות נמוכות של אשלגן.

לרוע המזל, אנשים רבים במדינות מפותחות סובלים מרמות אשלגן נמוכות.

מדענים מאמינים שמבוגרים רבים אינם מקבלים אפילו מחצית מהאשלגן שהם צריכים.

בארה"ב, הצריכה הממוצעת של אשלגן למבוגרים היא 2.8 עד 3.3 גרם ליום לגברים ו-2.2 עד 2.4 גרם ליום לנשים.

מניעת רמות אשלגן נמוכות היא קלה.

יש צורך להגביר את צריכת המזונות הטבעיים העשירים באשלגן.

מזונות רבים מכילים אשלגן. לכן, קל למנוע רמות נמוכות של אשלגן.

אנחנו רק צריכים להגביר את הצריכה. מוצרים טבעייםמזונות המכילים אשלגן.

ישנן קבוצות של אנשים שיכולות להיות להן רמות נמוכות באופן מסוכן של אשלגן בגוף, אלה הן:

1. מי שנוטל תרופות משתנות, אשר נרשמות עבור לחץ גבוהאו מחלת לב.

2. בשימוש קבוע בחומרים משלשלים.

3. אם הייתה מחלה שגרמה להקאות ושלשולים.

4. במקרה של מחלת כליות או תקלה של בלוטות יותרת הכליה.

5. אלכוהוליסטים.

6. עם סוכרת לא מבוקרת.

7. אנשים העוסקים בספורט 1 - 2 שעות ביום.

8 . בעקבות דיאטה דלת קלוריות.

רמות אשלגן נמוכות למדי שכיחות מאוד באוכלוסייה הכללית ובדרך כלל גורמות לתסמינים של מחסור באשלגן.

תסמינים של מחסור באשלגן בגוף.

1. לחץ דם גבוה.

2. סיכון גבוה לפתח מחלות לב ושבץ מוחי.

3. רגישות יתר למלח (נתרן).

4. סיכון גבוה לאבנים בכליות.

6. בעיות שינה.

7. ריכוז וזיכרון לקויים.

8 . סיכון גבוה לפתח סוכרת ועמידות לאינסולין.

9. מפחית חינוך רקמת עצםעקב רמות גבוהות יותר של סידן המופרשות בשתן.

10. חולשת שרירים והתכווצויות.

11. כאבים במפרקים.

רמות נמוכות מאוד של אשלגן עלולות להוביל למחסור חמור באשלגן, מצב הנקרא היפוקלמיה.

תסמינים של היפוקלמיה הם חמורים, אפילו מסכני חיים, וכוללים הפרעות קצב לב, חולשת שרירים ופגיעה בסבילות לגלוקוז.

בדרך כלל, היפוקלמיה נגרמת על ידי גורמים אחרים שאינם תזונתיים, כגון סיבוכים של תפקוד הכליות, שימוש בתרופות משתנות או נוכחות של מחלות קשות ואיבוד נוזלים.

אחד ה בעיות גדולותעם נוכחות של צריכת אשלגן נמוכה היא שהגוף אינו מסוגל לנטרל את החומצה.

חומצות קרבוקסיליות נוצרות במהלך העיכול והמטבוליזם של חלבונים מהצומח והחי, כולל בשר, מוצרי חלב ודגנים.

תפקידו של אשלגן בגוף הוא לאזן את החומצות הללו כדי לשמור על ה-pH המתאים לגוף. ורמות נמוכות של אשלגן יכולות להוביל לסביבה חומצית בגוף.

בפירות ובירקות יש חומרים המנטרלים חומצות.

אבל בשר, רוב הדגנים ומוצרים אחרים מהחי אינם מנטרלים חומצות בעת חילוף החומרים.

מכיוון שהתזונה הסטנדרטית של אנשים רבים עשירה בחלבונים ודגנים מהחי אך דלה בפירות וירקות, רוב האנשים יוצרים כמויות גדולות של חומצה בדם.

עיכול לקוי, קוגניציה לקויה, לעתים קרובות תחושת עייפות, חסינות מופחתת, בריאות לב לקויה יותר וסיכונים פוטנציאליים רבים אחרים.

שימו לב לתכולת האשלגן שלכם, לתזונה שלכם.

IN המאמר הבאתלמדו על מזונות המכילים הרבה אשלגן.

היזהר עם דיאטות, הן עלולות להיות מסוכנות עבור אותם אנשים שיש להם דל אשלגן.

להיות בריא! שאל שאלות וכתוב הערות.

יונוגרמה. בדיקת דם לאשלגן, מגנזיום, סידן, זרחן, כלור וברזל. נורמות, סיבות להגדלת או ירידה באינדיקטורים.

האתר מספק מידע רקע. אבחון וטיפול נאותים במחלה אפשריים בפיקוח רופא מצפוני.

אשלגן בדם

כמות האשלגן בדם

גורמים לירידה באשלגן בדם

1. דיאטה דלת אשלגן
2. עלייה בצורך של הגוף באשלגן (לדוגמה, לאחר ניתוחים)
3. במהלך ואחרי הלידה
4. טראומה בגולגולת
5. תירוטוקסיקוזיס (מחלת בלוטת התריס)
6. מתח, הלם
7. מנת יתר של אינסולין
8. נטילת תרופות מסוימות (גלוקוקורטיקואידים, משתנים, תרופות נגד אסתמה)
9. התייבשות הגוף (הקאות, שלשולים, הזעה מוגברת, שטיפת קיבה ומעי)
10. פיסטולות קיבה ומעי

מאז אשלגן קיים בתאים של כל האיברים והמערכות של גוף האדם, הסימפטומים הקליניים תוכן נמוךאשלגן מגוונים מאוד. הבה נקבץ את הביטויים של היפוקלמיה לפי ביטויים מכל קבוצה של איברים מחוברים זה לזה.

תסמינים של ירידה באשלגן בדם

1. הפרעות בעבודה מערכת עצבים

• נוּמָה
• חוּלשָׁה
• רעד (רועד ידיים)
• טונוס שרירים מוגבר

1. הפרעות בדרכי הנשימה והקרדיווסקולריות

• ירידה בקצב הלב (דופק)
• הגדלה של הלב
• אווש בלב
• היחלשות של כוח ההתכווצויות של הלב
• הפרה של תהליכים חשמליים בשריר הלב
• קוֹצֶר נְשִׁימָה
• רלס לח

1. הפרעה בעבודה מערכת עיכול

• חוסר תיאבון
• הֲפָחָה
• לְהַקִיא
• paresis של המעי עם היווצרות של חסימה

1. הפרעות הורמונליות

• רגישות לגלוקוז
• הפרה של המנגנון לשמירה על לחץ דם תקין בכליות

1. תפקוד לקוי של הכליות

• פוליאוריה (השתנה מוגזמת של יותר מ-2.5 ליטר ליום) עם המעבר לאנוריה (היעדר מתן שתן)

היפרקלמיה מתבטאת בעלייה בריכוז האשלגן בדם מעל 6.0 ממול לליטר. באילו תנאים מתפתח מצב זה?

גורמים לעלייה באשלגן בדם

• דיאטה עשירה מאוד באשלגן
• אי ספיקת כליות חריפה
• אי ספיקת כבד חריפה
• התייבשות הגוף (שלשולים, הקאות, הזעה, מתן שתן מוגבר וכו')
• כוויות נרחבות
• תסמונת התרסקות (מתפתחת כתוצאה מדחיסת רקמות ממושכת)
• הרעלת אלכוהול
• גלוקוז גבוה בדם
• שַׁחֶפֶת
• מחלת אדיסון
• שימוש בתרופות מסוימות (חוסמי B, מרפי שרירים, גליקוזידים לבביים, הפרין, ספירונולקטון, אינדומתצין, אספירין וכו')
• זאבת אדמנתית מערכתית
• עמילואידוזיס
• אנמיה חרמשית
• סוכרת

למידע מפורט על מחלות המובילות לעלייה באשלגן בדם, קראו את המאמרים: סוכרת, מחלת אדיסון, שחפת

תסמינים של אשלגן גבוה בדם

• חֲרָדָה
• מיאסטניה גרביס (חולשת שרירים בדרגות חומרה שונות)
• שיתוק

1. תפקוד לקוי של הריאות והלב

• הפרעות קצב
• extrasystoles
• דום לב בריכוז אשלגן מעל 10 mmol/l
• אי ספיקת נשימה (ירידה, עלייה וכו')

1. שינויים בתפקוד הכליות

• אוליגוריה (הפחתת מתן שתן דומל ליום) עם המעבר לאנוריה
• חלבון ודם בשתן

קראו עוד על הפרעת קצב לב במאמר: הפרעת קצב לב

כיצד לבצע בדיקת אשלגן בדם?

נתרן בדם

נתרן הוא היון העיקרי של הנוזל החוץ תאי, 75% מכל הנתרן נמצא מחוץ לתא ורק 25% נמצא בתוך התאים.

קצב הנתרן בדם

בדרך כלל, הדם של מבוגר מכיל נתרן mmol/l.

גורמים לירידה בנתרן בדם

1. תזונה דלה בנתרן (ללא מלח)
2. הזעה מרובה בשילוב עם שתייה לא מספקת
3. דַלֶקֶת הַצֶפֶק
4. שורף
5. מחלת יותרת הכליה
6. שימוש בלתי מבוקר בתרופות משתנות (לדוגמה, מניטול)
7. טפטוף דל נתרן בשפע
8. פתולוגיה של כליות (דלקת כליות, הרעלה, אי ספיקת כליות)

בנוסף להיפונתרמיה אמיתית, קיים מצב גוף הנקרא היפונתרמיה שקרית. היפונתרמיה מזויפת מתקבעת עם תכולה מוגברת של שומנים, אימונוגלובולינים וגלוקוז בדם. זאת בשל העובדה שהחומרים הנ"ל מקשים על קביעת ריכוז הנתרן ומעוותים את התוצאה לכיוון הירידה. לכן, בעת קריאת תוצאות הניתוח, יש צורך לקחת בחשבון את האינדיקטורים של גלוקוז, אימונוגלובולינים ושומנים.

תסמינים של נתרן נמוך בדם

1. תסמינים של המחלה שהובילה להיווצרות היפונתרמיה (לדוגמה, אי ספיקת כליות)
2. בַּצֶקֶת
3. יתר לחץ דם (לחץ דם נמוך)
4. חולשת שרירים ופגיעה ברפלקסים
5. בחילה
6. חוסר צמא
7. אובדן תיאבון
8. אוליגוריה (מתן שתן ברמה של מ"ל ליום)
9. עוויתות
10. אֲדִישׁוּת
11. אובדן ההכרה
12. קֵהוּת

גורמים לעלייה בנתרן בדם

שקול את הגורמים העיקריים המובילים להתפתחות היפרנתרמיה:

• צריכה מוגברת של נתרן ממזון, מים (לדוגמה, שימוש לרעה במזון מלוח)
• שתייה לא מספקת
• איבוד מים חמור דרך הריאות (אוורור מכני ממושך), עור (הזעת יתר)
• פוליאוריה (השתן יותר מ-2500 מ"ל ליום)
• סוכרת אינסיפידוס
• היפראלדוסטרוניזם (תסמונת איטנקו-קושינג)
• דלקת נפריטיס אינטרסטיציאלית
• לחץ
• ניתוח ותקופה שלאחר הניתוח
• נטילת תרופות מסוימות (תרופות, כלורפרופניד, גלוקוקורטיקואידים, וקסיסטין, כמויות גדולות של מי מלח)
• נזק להיפותלמוס

אז, אנו רואים שלעתים קרובות היווצרות היפרנתרמיה מתרחשת עקב חוסר איזון בצריכת הנוזל והפרשתו מהגוף. במקום השני בין הגורמים להיפרנתרמיה נמצאים מחלת כליות ומתח.

תסמינים של נתרן גבוה בדם

1. פולידיפסיה
2. פוליאוריה
3. אלבומינוריה
4. עור יבש
5. היפרתרמיה (חום עד חום)
6. טכיקרדיה
7. לחץ דם מוגבר
8. רפלקסים מוגברים
9. עוויתות
10. אי ספיקת כליות
11. חולשת שרירים
12. נוּמָה
13. קהות חושים, תרדמת
14. הֲזָיָה

כיצד לבצע בדיקת נתרן בדם?

סידן בדם

רמת סידן בדם

• בדרך כלל, בדם של מבוגר, ריכוז הסידן הוא 2.15-2.65 ממול לליטר
• ביילודים - 1.75 ממול לליטר
• בפגים - ריכוז סידן נמוך מ-1.25 ממול/ליטר

גורמים לירידה בסידן בדם

1. חוסר ויטמין D
2. חוסר סידן במזון
3. חוסר ספיגה של סידן עקב כריתת מעי, שלשול או אי ספיקת לבלב
4. רככת (אם נוצר)
5. היפודינמיה (חוסר פעילות)
6. גידולים
7. אלח דם כרוני
8. אלרגיות
9. נזק רעיל לכבד (הרעלה עם מלחים של מתכות כבדות, פונדקאיות אלכוהול)
10. מחלת פארתירואיד או קטיעה
11. היפרנתרמיה
12. היפואלבומינמיה
13. תכולת אסטרוגן גבוהה
14. נטילת קורטיקוסטרואידים ואינטרלוקינים

קרא עוד על רככת במאמר: רככת

תסמינים של סידן נמוך בדם

1. תסמינים נפשיים

• סְחַרחוֹרֶת
• כאבי ראש דמויי מיגרנה

1. תסמיני עור ועצמות

• איבוד שיער
• הרס ציפורניים
• עור יבש וסדוק
• אוסטאופורוזיס
• עַשֶׁשׁת

1. הפרעות נוירו-שריריות

• חוּלשָׁה
• רפלקסים מוגברים עם מעבר לעוויתות טטניות

1. הפרעות בפעילות מערכת הלב וכלי הדם

• טכיקרדיה (עלייה בקצב הלב - דופק)
• אנגינה פקטוריס
• הפרעת דימום (הארכת זמן הקרישה)

היפוקלצמיה שכיחה יותר מעלייה בריכוז הסידן בדם.עלייה בסידן בדם של יותר מ-2.6 ממול/ליטר נקראת היפרקלצמיה.

היפרקלצמיה היא פיזיולוגית - ביילודים לאחר 4 ימי חיים ולאחר אכילה. כל שאר הווריאנטים של היפרקלצמיה הם פתולוגיים, כלומר, הם מתרחשים עם מחלות שונות.

גורמים לרמות סידן גבוהות בדם

תסמינים של סידן גבוה בדם

1. ממערכת העצבים והשרירים

• כְּאֵב רֹאשׁ
• לְהַקִיא
• חוּלשָׁה
• אִי הִתמַצְאוּת
• הפרעות תודעה
• רפלקסים מוגברים
• אסתניה
• אדינמיה (חוסר תנועה)

1. אי ספיקת כליות חריפה בנוכחות אנוריה (חוסר מתן שתן)
2. הפרעות במערכת הלב וכלי הדם

• הסתיידות כלי דם (השקעת סידן בדופן כלי הדם)
• extrasystole
• טכיקרדיה
• אִי סְפִיקַת הַלֵב

אז, היפרקלצמיה והיפוקלצמיה יכולים להוביל להתפתחות של פתולוגיה רצינית. לכן, רצוי לבדוק באופן קבוע את ריכוז הסידן בדם.

כיצד לבצע בדיקת סידן בדם?

כלור בדם

הנורמה של כלור בדם

ירידה בכלור בדם - גורמים ותסמינים

תסמינים של מחסור בכלורידים

עלייה בכלור בדם - גורמים ותסמינים

איך עושים בדיקת כלור בדם?

מגנזיום בדם

הנורמה של מגנזיום בדם

גורמים לירידה במגנזיום בדם

• מחסור בתזונה
• הפרעה באספקה ​​של מגנזיום ממערכת העיכול (הקאות, שלשולים, תולעים, גידולים)
• הרעלה כרונית עם מלחי מתכת (כספית, בריום, ארסן, אלומיניום)
• כָּהֳלִיוּת
• תירוטוקסיקוזיס
• מחלות פארתירואיד (תפקוד מוגבר)
• שחמת הכבד
• לחץ
• דרישות גבוהות של מגנזיום (למשל, הריון והנקה, גדילה אצל ילדים, ספורטאים)
• מחסור תורשתי של זרחן
• שימוש בתרופות מסוימות (משתנים - פורוסמיד, ספירונולקטון, גליקוזידים לבביים, אינסולין, קפאין, אמינוגליקוזידים)

תסמינים של מגנזיום נמוך בדם

1. הפרעות נפשיות

• סחרחורת וכאבי ראש
• הזיות
• הִתעַלְפוּת
• דִכָּאוֹן
• אֲדִישׁוּת

1. הפרעות במערכת העצבים והשרירים

• רעד (גפיים רועדות)
• פרסטזיה (עור אווז)
• עוויתות
• התכווצות שרירים
• רפלקסים מוגברים (תסמינים של Trousseau ו- Chvostek)

1. הפרעות במערכת הנשימה והלב וכלי הדם

• טכיקרדיה (דופק מוגבר)
• קפיצות בלחץ הדם
• אנגינה פקטוריס
• extrasystole
• עווית של הסמפונות וקנה הנשימה

1. הפרות של איברים אחרים

• בחילות, הקאות, שלשולים
• דיסקינזיה מרה
• עוויתות של סוגרים, שרירי הקיבה, המעיים, הרחם
• שבריריות של שיער, ציפורניים, מחלות שיניים

אם לאדם יש דיכאון, מחשבות חודרניות, מיגרנות, אדישות מתמדת, נדודי שינה, חרדה בלתי מוסברת, אז כל התסמינים הללו יכולים להיגרם על ידי מחסור במגנזיום בגוף. על פי הסטטיסטיקה, מחסור במגנזיום משפיע על עד 50% מהאוכלוסייה.

גורמים לגנזיום גבוה בדם

• אי ספיקת כליות חריפה וכרונית
• מנת יתר של מגנזיום
• תת פעילות בלוטת התריס (ירידה בתפקוד בלוטת התריס)
• התייבשות
• מיאלומה
• אי ספיקת יותרת הכליה
• זאבת אדמנתית מערכתית
• עלייה חדה בתהליכי הפירוק בגוף (לדוגמה, חמצת סוכרת)

תסמינים של מגנזיום גבוה בדם

1. הפרעות נפשיות

• דִכָּאוֹן
• נוּמָה
• תַרְדֵמָה

1. פתולוגיות עצבים ושריריות

• הרדמה שטחית ועמוקה (ברמות מגנזיום מעל 4.7 ממול/ליטר ו-8.3 ממול/ליטר, בהתאמה)
• אסתניה
• אטקסיה (פגיעה בקואורדינציה של תנועות)
• ירידה ברפלקסים

1. הפרעה במערכת הלב וכלי הדם

• ברדיקרדיה (ירידה בקצב הלב)
• נָמוּך לחץ דיאסטולי(תַחתִית)
• אסיסטולה

1. הפרעות במערכת העיכול

• בחילות והקאות
• שִׁלשׁוּל
• כאב בטן

כיצד לבצע בדיקת מגנזיום בדם?

זרחן בדם

הנורמה של זרחן בדם

גורמים לירידה בזרחן בדם

• חוסר ויסות של חילוף החומרים
• תזונה דלה בזרחן (מוצרי בשר דלים)
• תזונה עשירה בסידן, אלומיניום, מגנזיום, בריום
• שימוש לרעה במשקאות עם צבעים מלאכותיים
• התמכרות לסמים, אלכוהוליזם
• מחלות של בלוטת התריס ובלוטת התריס
• רַכֶּכֶת
• סוכרת
• שִׁגָדוֹן
• מחלת חניכיים
• הקאות, שלשולים
• האכלה מלאכותית של ילדים
• פתולוגיה של כליות

תסמינים של ירידה בזרחן בדם

1. עייפות, חולשה, פגיעה בקשב
2. כאב שרירים
3. כשל חיסוני (הצטננות תכופה)
4. ניוון של שריר הלב
5. אוסטאופורוזיס
6. שטפי דם בעור ובריריות

סיבות להעלאת זרחן בדם

היפרפוספטמיה מתפתחת כאשר:

• תזונה עשירה בזרחן (מזון חלבון)
• תזונה עשירה בחומרים משמרים
• ויטמין D hypervitaminosis
• מגע עם חומרי זרחן אורגניים (דשנים בחקלאות וחומרי לוחמה כימיים)
• רעלנות של הריון
• שחמת הכבד
• אי ספיקת כליות
• אוסטאופורוזיס
• לוקמיה
• סרקואידוזיס
• ריפוי שבר
• מחלה מטבולית

תסמינים של זרחן גבוה בדם

איך עושים בדיקת זרחן בדם?

ברזל בדם

ברזל בדם תקין

גורמים לרמות גבוהות של ברזל בדם

1. אנמיה המוליטית
2. המוכרומטוזיס
3. אנמיה מזיקה
4. אנמיה היפופלסטית
5. תלסמיה
6. לוקמיה
7. מחסור בויטמינים B12, B6 ו-B9 (חומצה פולית)
8. דלקת כבד חריפה וכרונית
9. הַרעָלָה תרופות שונותברזל ותוספי תזונה המכילים ברזל
10. דַלֶקֶת הַכְּלָיוֹת
11. הרעלת עופרת
12. עבודה במכרות ברזל

בשימוש קבוע אמצעי מניעה דרך הפהוגם אסטרוגן מגביר את ריכוז הברזל בדם. לכן, בעת השימוש בהם, יש צורך לשלוט ברמת הברזל.

עם ריכוז גבוה מספיק לטווח ארוך של ברזל בדם, ברזל מתחיל להיות מופקד באיברים וברקמות, מה שמוביל להתפתחות המוכרומטוזיס והמוזידרוזיס. בהמוכרומטוזיס במעי נפגעת היכולת לווסת את חילוף החומרים של הברזל, וכתוצאה מכך הברזל ה"עודף" אינו מופרש אלא כולו נכנס למחזור הדם. המוכרומטוזיס נקראת גם סוכרת ברונזה מכיוון שהעור של חולים כאלה מקבל צבע ברונזה כהה או שמופיעים כתמי ברונזה על העור עקב שקיעת ברזל בעור. עם זאת, ברזל מושקע לא רק בעור, אלא גם בכל האיברים, מה שמוביל להפרעה בתפקודם של איברים אלו. המוזידרוזיס מתבטאת בהפרעות בלב, עקב שקיעת ברזל בשריר הלב, היווצרות משקעי ברזל ב הריאות, הגדלה של הכבד והטחול. העור עם המוזידרוזיס מקבל גוון אדמתי.

נוכחות ארוכת טווח של "עודף" ברזל באיברי המחסן עלולה לעורר התפתחות של סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, מחלות כבד ולב וסרטן השד.

תסמינים של ברזל גבוה בדם

1. חוּלשָׁה
2. תַרְדֵמָה
3. סְחַרחוֹרֶת
4. קָרַחַת
5. פגיעה בזיכרון
6. הפרעת קצב
7. כאב בטן
8. כאב מפרקים
9. ירידה בחשק המיני
10. הגדלת כבד
11. סוכרת
12. נגע עור

גורמים לירידה בברזל בדם

1. אי ספיקת כליות כרונית
2. מחלות זיהומיות חריפות
3. אנמיה מחוסר ברזל
4. מחסור בוויטמין B12
5. מחלות דם (לוקמיה חריפה וכרונית, מיאלומה)
6. דימום חריף וכרוני
7. מחלות של מערכת העיכול (דלקת מעיים, קוליטיס, חומציות נמוכה של מיץ קיבה, כריתה של הקיבה והמעיים)
8. דלקת כבד כרונית
9. שחמת הכבד
10. תת פעילות של בלוטת התריס
11. צורך מוגבר בברזל (תקופת צמיחה פעילה, הריון, הנקה)

לרוב, מחסור בברזל מוביל להיווצרות אנמיה המתבטאת בחולשה, עייפות, אדישות, חיוורון, ירידה בביצועים וכו'. עם זאת, אנמיה היא השלב האחרון של מחסור בברזל, כאשר אנמיה כבר התפתחה. ואיזה תסמינים יכולים להתריע לאדם ולגרום לו להניח קיומו של מחסור בברזל בגוף על מנת למנוע התפתחות אנמיה?

תוכן מופחת של יוני אשלגן בדם: תסמינים של היפוקלמיה

ביטויים סימפטומטיים

תסמינים של היפוקלמיה בבני אדם תלויים בחומרת המחלה. הכליות צריכות להפריש 70 עד 100 מילימול של חומר זה מדי יום. אם מסיבה כלשהי יותר ממנו מופרש, אז לאדם יש הרכב מופחת של אשלגן. הפרעות קצב לב, paresthesias, התמוטטות, ברדיקרדיה, רבדומיוליזה, כאבי שרירים ועוויתות, עצירות, שיתוק הריאות, חוסר תחושה של הגפיים, הקאות, נפיחות הם כולם תסמינים של היפוקלמיה. לחולים יש גם הטלת שתן וצמא תכופים.

כאבים בבטן, מלווים בהפרעות קצב ו מרגיש לא טוב - תסמינים שכיחיםהיפוקלמיה

חשוב: אם מתגלה ירידה קלה בריכוז האשלגן בדם, ייתכן שהתסמינים המפורטים לא יופיעו, ואם יש מחסור משמעותי, אז זה מהווה איום בריאותי.

היפוקלמיה עלולה לגרום לסוכרת כליות (סוכרת אינסיפידוס). כמו כן, מחקרים אפידמיולוגיים הראו כי קיים קשר בין צריכה חסרת של אשלגן יחד עם מזון ויתר לחץ דם בתושבי מדינות אפריקה. נטילת תרופות המכילות אשלגן מורידה את לחץ הדם. עדיין לא ניתן היה לקבוע את הגורם ליתר לחץ דם בהיפוקלמיה.

הסימפטום העיקרי של הפרעה זו הוא אובדן גבוה של אשלגן, אשר נקבע על ידי לקיחת בדיקות. מתפתחות תסמונות רבות - חוסר תחושה, עור אווז, עקצוץ, חולשה, אדישות, שינה ארוכה, הפרעות בקצב הלב, הפרעות קצב, בחילות בולטות, הקאות.

סיבות שכיחות

רופאים קבעו את הגורמים להיפוקלמיה. הנפוצים ביותר הם:

• נטילת משתנים;
• שִׁלשׁוּל;
• שימוש מופרז בחומרים משלשלים;
• מְיוֹזָע;
• תסמונת הקאות;
• תשוקה לחוקנים ותרופות המטפלות באסטמה, אמפיזמה (תיאופילין);
• סטֵרֵאוֹדִים;
• לוקמיה;
• הפרעות בכליות;
• נטילת אינסולין;
• בולימיה;
• אלקלוזיס;
• תשוקה לליקריץ, טבק;
• תת תזונה;
• חסימת מעיים;
• כוויות נרחבות;
• כָּהֳלִיוּת;
• סוכרת;
• גידול גידול.

אבחון המחלה

ראשית, הם מבררים אם החולה השתמש בחומרים משלשלים או משתנים, אם הוא אוהב לגרום להקאה מלאכותית. אל תכלול את השימוש באשלגן במזון. איבוד האשלגן נוצר על ידי בדיקת השתן. אם הכליות פועלות היטב, אז עם ירידה בהפרשה ועלייה בספיגת אשלגן, הפרשתו יורדת ל-15 מ"מ ליום.

בדיקת דם היא חובה לאבחון נכון

חשוב: תרומת דם לשיעור אשלגן, קריאטינין, חנקן אוריאה, גלוקוז, נתרן, זרחן, תירוקסין, מינרלוקורטיקואידים בפלזמה היא הליך אבחון חובה.

היפוקלמיה מתגלה ב-ECG כאשר ריכוז האשלגן עולה על 7 mmol/l. עם עלייה ברמת האלמנט הזה בסרום, גלי T גבוהים נמצאים על ה-ECG. שינויים באלקטרוקרדיוגרמה בולטים בבירור עם היפוקלמיה (אשלגן נמוך בדם) המלווה בהיפוקלצמיה, היפונתרמיה, היפומגנזמיה.

כיצד לטפל בהיפוקלמיה

עם ירידה רצינית באשלגן, החולה דורש טיפול אינטנסיבי של היפוקלמיה. הוא כולל איזון האיזון בעזרת טיפול תרופתי. תרופות נקבעות בהתאם לגורם הבסיסי שגרם להיפוקלמיה, שכן פתולוגיה זו מתרחשת לעתים קרובות כתוצאה מהפרעות בגוף הנגרמות על ידי מחלה.

סוכני חיזוק נקבעים לשמירה על הגוף: אספארקם, panangin. הֲפָרָה מצב חומצהמטופל עם אשלגן כלורי. איזון חומצה ואלקליין מנורמל עם ביקרבונט ואשלגן ציטראט. בנוסף לטיפול פומי בהיפוקלמיה (דל אשלגן בדם), נעשה שימוש בטיפול פרנטרלי. שליטה על תכולת האשלגן בדם ניתנת בעת נטילת דיגוקסין, טריאמטרן, ספירונולקטון. יש הרבה תרופות דומות להיפוקלמיה, אבל הן גורמות דימום זמניוניתן במינונים קטנים.

היפוקלמיה (חוסר אשלגן בגוף): סימנים, גורמים, טיפול

היפוקלמיה נצפית לעתים קרובות אצל אנשים הרואים עצמם בריאים, אך שואפים בכל מחיר להיפטר מקילוגרמים מיותרים בעזרת רעב ומשתנים מסוימים. עם זאת, זה לא הגורם היחיד להפרעות אלקטרוליטים ולהיפוקלמיה בפרט.

בדרך כלל, כמות גבוהה מספיק של אשלגן מסופקת עם המזון, הגוף לוקח את מה שהוא צריך, והשאר מופרש בשתן ודרך מערכת העיכול. אדם בריא, מבלי להציב לעצמו למטרה להעשיר את גופו באשלגן, מספק בדרך זו או אחרת עם היסוד הזה את אותם תהליכים ביוכימיים הדורשים השתתפות של K+, אלא אם כן, כמובן, על הרבה זמןאל תעשה דיאטת רעב.

רמות אשלגן בדם ובשתן

אשלגן (K+) מתייחס לקטיונים התוך-תאיים העיקריים. הוא מעורב בתגובות ביוכימיות ובטרנספורמציות המתרחשות בתוך התא ותומכות בתפקוד התקין של הגוף. הנוזל החוץ תאי מכיל אותו בריכוזים נמוכים, שלרוב אינם עולים על 2% מסך הכמות המצטברת בגוף.

הנורמה של אשלגן בדם (פלזמה) היא 3.5 - 5.4 mmol / l. אם התוכן שלו נופל ועובר את הגבול התחתון של הנורמה (3.5 ממול/ליטר), מתפתחת היפוקלמיה, אליה הגוף מגיב בפגיעה קשה ביכולות התפקוד של איברים מסוימים, שבהם הלב מקבל יותר מאחרים.

שיעור האשלגן בילדים משתנה במידה מסוימת בהתאם לגיל:

• ביילודים (עד חודש מהחיים), זה 3.6 - 6.0 mmol / l;
• בילדים עד שנה - 3.7 - 5.7 ממול לליטר;
• מגיל שנה עד 16 שנים, הנורמה נעה בין 3.2 - 5.4 mmol / l;
• ריכוז יוני האשלגן בדם האדום (אריתרוציטים) של אנשים שאינם סובלים מבעיות בריאותיות הוא בטווח של 79.4 - 112.6 ממול/ליטר.

בשל העובדה כי אשלגן מופרש מהגוף בעיקר עם שתן, ניתוח שתן משמש לעתים קרובות למטרות אבחון. הכליות של מבוגר בריא מפרישות אשלגן בכמות של 2.6 - 4.0 גרם ליום (38.4 - 89.5 ממול לליטר), בעוד שבילדים הנורמות הללו שונות באופן ניכר, למשל, עד שישה חודשים בתינוק 0.2 - 0.74 גרם / יום משתחרר, עד שנתיים כבר עד 1.79 גרם ליום, עד 14 שנים - עד 3.55 גרם ליום, כלומר, ככל שהם מתבגרים, הנורמה עולה ומגיעה לרמה של מבוגר.

מדוע אשלגן בסרום יורד?

הגורמים להיפוקלמיה יכולים לנבוע מנסיבות שונות המפחיתות באופן זמני או קבוע את ריכוז האשלגן בתאים ומשבשות תהליכי חיים חשובים.

1. צריכה נמוכה של אשלגן מהמזון, שעלולה להיגרם כתוצאה מירידה או חוסר תיאבון עקב פתולוגיה כלשהי או ירידה מכוונת בהובלה של יסוד זה לגוף. יש לציין שבהתחלה, בהיעדר אשלגן במזון (ובמזון עצמו), הגוף מווסת את האיזון (הוא מוציא פחות עם שתן ודרך מערכת העיכול), אבל זה לא יכול להימשך ללא הגבלת זמן, כי יבוא רגע שבו פשוט לא יהיה מה לפצות.
2. צורך מוגבר באשלגן במצבים מסוימים (ניתוח, הריון, תקופה לאחר לידה).
3. גיאופגיה (אכילת חימר - סטיות תזונתיות בילדים צעירים ובנשים בהריון, כמו גם הרגל ארוך שנים של שחורים מדרום אמריקה). חימר, על ידי קשירת יוני אשלגן וברזל, מונע את ספיגתם במערכת העיכול.
4. הפרשה מוגברת של K+ בשתן בפתולוגיה אנדוקרינית (תסמונת Itsengo-Cushing, אלדוסטרוניזם ראשוני, תסמונת קון) והטיפול בה בחומרים הורמונליים.
5. מחלות של בלוטת התריס (thyrotoxicosis).
6. מחלות מסוימות של מערכת ההפרשה, המובילות לפגיעה בספיגה מחדש של יוני אשלגן לדם בכליות (מופרשות יותר בשתן), וכן בתסמונת Fanconi (תפקוד לקוי של האבובות הפרוקסימליות), חמצת מטבולית האופיינית לסוכרת, חמצת צינורית הנובעת משתן השפעה.
7. הפרשת אשלגן עם זיעה בזמן מאמץ גופני מופרז או בנסיבות אחרות התורמות להזעה מוגברת.
8. איבוד אשלגן דרך מערכת העיכול (בדרך כלל מסירים כ-7-8 מ"מ ליום עם צואה), ככלל, עקב מחלות של מערכת העיכול (פוליפ, שלשולים, הקאות ממושכות, פיסטולות של הקיבה או המעיים, VIPoma - גידול בלבלב) או שימוש לא מבוקר במשלשלים.
9. שיתוק תקופתי היפוקלמי משפחתי (התקפים אפיזודיים של חולשת שרירים בנוכחות ירידה ברמות האשלגן) הוא FPD הקשור לפגם בגנים מסוימים.
10. חוסר איזון אלקטרוליטים שונים כתוצאה מהובלת יוני אשלגן לתאים מהנוזל החוץ תאי הנגרם ממצבים פתולוגיים והטיפול בהם ( אלקלוזה מטבולית, החדרת מינונים גדולים של אינסולין בקטואצידוזיס סוכרתית, היפרגליקמיה).
11. אדרנלין, מינרלוקורטיקואידים (הורמונים של קליפת האדרנל), הורמון אדרנוקורטיקוטרופי (ACTH), טסטוסטרון, גלוקוז, אינסולין וכמובן, משתניםמשמש לטיפול במחלות אחרות, כמו גם החדרת כמויות גדולות של תמיסות עירוי שאינן מכילות אשלגן.
12. שימוש לא נכון בתרופות משתנות, במיוחד משתני לולאה, הוא לרוב הגורם לתסמינים של היפוקלמיה (התכווצויות בשרירי השוק, פוליאוריה, חולשת שרירים, הפרעות קצב לב). יש לציין כי משתנים תורמים להפרשת לא רק אשלגן, אלא גם מגנזיום עם התפתחות של מצב הנקרא היפומגנזמיה.

כיצד מתבטאת היפוקלמיה?

תסמינים של היפוקלמיה ברוב המקרים תלויים עד כמה התהליך עבר, אבל הם מתחילים להופיע עם מחסור של אשלגן בפלזמה מתחת ל-3.5 ממול/ליטר ובהתחלה קצת דומים לסימנים של הפרעות אלקטרוליטים אחרות (במיוחד היפומגנזמיה):

1. עייפות, כושר עבודה נמוך, רצון מתמיד לישון.
2. חולשת שרירים, כאבים, התכווצויות בשרירי השוק, רעד בידיים.
3. דופק איטי.
4. תפוקת שתן מוגברת, לרוב יותר מ-3 ליטר ליום (פוליאוריה).

העמקת המחסור מביאה לתוספת של תסמינים חדשים של מחסור באשלגן:

• הפרה של היכולות התפקודיות של הכליות.
• פוליאוריה הופכת לאנוריה (השתן מפסיק להיות מופרש).
• הפרעות עיכול (נפיחות, הקאות, אובדן תיאבון, גזים, פרזיס מעיים אפשרי, יצירת חסימת מעיים).
• פארזיס ושיתוק.
• הפרה של פעילות הנשימה (קוצר נשימה, רטובים).
• עלייה בגודל הלב עם ירידה בעוצמת התכווצויות הלב, הופעת רעש, הפרעה בקצב הלב, שינויים פתולוגיים בא.ק.ג.
• עלייה בלחץ הדם.
• הפרעות הורמונליות.

אִבחוּן

לעתים קרובות ניתן לגלות את הגורם להיפוקלמיה בשלבים הראשונים של האבחנה - בעת איסוף אנמנזה (נטילת חומרים משלשלים ומשתנים, גרימת הקאות באופן מלאכותי).

אבחנה מבדלת של היפוקלמיה

באופן כללי, המחסור באשלגן בגוף מורגש היטב באלקטרוקרדיוגרמה, ולמרות שהסטיות שלו לא תמיד תואמות את מידת החסר, עדיין מתרחשת תלות מסוימת. היפוקלמיה על א.ק.ג יכולה להיות מוצגת בצורה הבאה:

1. ירידה מתונה בריכוז יוני האשלגן מתבטאת בהשטחה או היפוך של גל T, עלייה במשרעת גל U, דיכוי של מקטע ST ותסמונת מרווח Q-T ארוך (QU);
2. ל תנאים קשיםמאופיין בהארכת מרווח ה-PQ ו, ב מקרים נדירים- הרחבת מתחם QRS;
3. איסכמיה של שריר הלב והיפרטרופיה מסומנת של LV (חדר שמאל) יכולים לייצר הפרעות קצב חדריות.

היעדר אשלגן בשריר הלב מוביל לשיבוש תהליכים מטבוליים בשריר הלב, האטת הקיטוב מחדש של החדרים, אי יציבות חשמלית של שריר הלב, מה שגורם לשינויים באלקטרוקרדיוגרמה שנרשמו כאשר רמת האלמנט הזה יורדת.

סימני א.ק.ג של היפוקלמיה בינונית

תוצאות של מחסור

למעשה, הסימפטומים של היפוקלמיה כבר מעידים על ההשלכות הנגרמות מחוסר אשלגן בגוף. טווח ריכוזי האשלגן בפלסמת הדם, המבטיח את התפקוד התקין של סיבי העצבים והשריר, הוא צר למדי, כך שאפילו חריגות קטנות, במבט ראשון, עלולות להוביל לתוצאות עצובות:

• היפוקלמיה מובילה להתפתחות מיאלגיה (כאבי שרירים הנובעים מעלייה בטונוס של סיבי השריר), אדינמיה והפרעות קצב קשות.
• מחסור באשלגן תורם למתח מוגזם ולדלדול של המנגנון האיסולרי, מה שמגביר את הסיכון לפתח סוכרת.
• מחסור באשלגן מאיים עם הופעת שיכרון גליקוזיד אם החולה נוטל גליקוזידים לבביים (תכשירים דיגיטליים), המופרשים בצורה גרועה על ידי הכליות עקב היפוקלמיה קיימת.
• חוסר אשלגן בגוף מוביל בהדרגה להפרה של מצב חומצה-בסיס כללי (KHS).
• היפוקלמיה, עקב הפרה משמעותית של איזון חומצה-בסיס ושינויים בשריר הלב, עלולה להוביל לדום לב פתאומי במהלך הסיסטולה (עם היפרקלמיה, להיפך, זה מתרחש בדיאסטולה), אשר נקרא מוות כלילי פתאומי.

היפומגנזמיה: מדוע מגנזיום עוזב יחד עם אשלגן?

מחסור במגנזיום בפלזמה יכול להיגרם ממתח, במיוחד בעל אופי כרוני, עבודה קשה, אך גם חוסר פעילות גופנית, טמפרטורות סביבה גבוהות, הריון, אמצעי מניעה הורמונליים, לא. תזונה נכונה. באשר למשתני לולאה, הם לא רק מסירים אשלגן, אלא גם יסודות קורט אחרים (נתרן, סידן ומגנזיום, כמובן, מדי). בינתיים, השימוש במשתנים חוסכי אשלגן מעכב את הפרשת המגנזיום.

אולי סטייה מסוימת מהנושא תהיה שימושית על מנת לתאר את הסימפטומים העיקריים של היפומגנזמיה, שכן הסיבות להסרת יסוד קורט זה קיימות כל הזמן (והמשתנים עושים את שלהם), וירידה רבה ברמות המגנזיום משפיע על עבודתן של מערכות גוף רבות (לא בכדי הזכרנו כל הזמן בתקשורת). לפיכך, ניתן לחשוד בהיפומגנזמיה על ידי כמה סימנים:

• המצב, שאנשים מכנים "תסמונת עייפות כרונית", לאחר מנוחה ארוכה, תחושת החולשה לא עוזבת, כושר העבודה פוחת.
• תגובות של מערכת העצבים לאירועים מתמשכים: עצבנות, דיכאון, כאבי ראש, סחרחורת, טיקים עצבניים, מופיעות פוביות, שינה מופרעת, הזיכרון סובל.
• הפרות של התכווצות של המנגנון השרירי, המובילות לכאבי שרירים והתכווצויות בשרירי הגב, הצוואר, הגפיים העליונות והתחתונות.
• מערכת הלב וכלי הדם תגיב למחסור במגנזיום עם הופעת כאבים באזור הלב, קפיצות בלחץ הדם לכיוון נפילה או עלייה, הפרה של ספקטרום השומנים עם התפתחות טרשת עורקים, שינויים בדם ועוד. נטייה לפקקת מוגברת.
• שינוי מצב כלליכאשר אדם מתלבט על מציאת הגורם לעששת, נשירת שיער, ציפורניים שבירות. הכל מתחיל להשתבש: טמפרטורת הגוף יורדת, הגפיים מתקררות, חסרות תחושה, מופיעה תלות מטאורולוגית, הפרעות עיכול (שלשולים ועצירות), תסמונת קדם וסתית (בנשים שהיו בריאות קודם לכן).

הסימנים של היפומגנזמיה במאמר זה ניתנים על מנת למשוך את תשומת ליבו של המטופל לביטויים כאלה, שרבים רואים בהם מצב רגיל, אם המחסור אינו עמוק, וחשבו על חוסר אשלגן, מגנזיום, נתרן, שנמצאים ביחס מסוים בינם לבין עצמם, או יסודות קורט אחרים בגוף.

תיקון היפוקלמיה

אילו מזונות מכילים אשלגן?

הטיפול בהיפוקלמיה מתחיל בגילוי הגורמים לאיבוד אשלגן על ידי הגוף וחיסולם. מהימים הראשונים (השעות), נקבעת דיאטה המכילה כמויות גדולות של אלמנט זה, למרבה המזל, רשימה רחבה מאוד של מוצרים יכולה לעזור לתקן היפוקלמיה. רשימה רחוקה מלהיות מלאה של מזונות עשירים באשלגן כוללת:

1. מוצרי בשר;
2. תפוח אדמה;
3. בננות;
4. פטריות;
5. כוסמת, שיבולת שועל, חיטה ושעורה;
6. כרוב ים, כרוב ניצנים, כרובית, קולרבי וברוקולי;
7. אפונה, חצילים;
8. דלעת, מלון, אבטיח;
9. סלק, צנוניות; גזר;
10. עגבניות, חסה;
11. בצל ירוק, שום, תרד ופטרוזיליה;
12. אגוזי מלך, צנוברים, אגוזי לוז, שקדים, בוטנים;
13. שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים;
14. אפרסקים, משמשים, תפוחים, אבוקדו;
15. דובדבן; ענבים, דומדמניות שחורות;
16. קקאו, תה וקפה.

ברור שיש ברירה. מהמוצרים המפורטים, אתה יכול לעשות דיאטה נפלאה ולדבוק במטרה שלך. העיקר, מתן העדפה למזונות המכילים כמות גדולה של אשלגן, הוא לא להגזים, כלומר, לזכור את הכליות, כי בדיאטה כזו הם יכולים להיות עומס יתר.

טבלה: תכולת אשלגן משוערת במוצרים

תרופות

תיקון היפוקלמיה, בנוסף לתזונה, כרוך בשימוש בתרופות המכילות אשלגן ויכול לפצות במהירות על המחסור בו. נראה שמה שיותר קל זה לקחת ולהזריק תרופה לווריד כדי שהיא תיכנס מהר יותר לתאים ותסדיר את האיזון.

בינתיים, יש כאן כמה ניואנסים: תרופה המכילה אשלגן המוזרקת לווריד (לדוגמה, אשלגן כלורי - KCl) יכולה להיות בעלת השפעה הפוכה, הנקראת היפוקלמיה של ריבאונד. גלוקוז, שהוצג כחלק מתמיסת הזרקה של אשלגן כלוריד, יכול להוביל למחסור גדול עוד יותר של יסוד זה. בנוסף, מתן תוך ורידי מצריך תשומת לב מוגברת למצבו של החולה, מאחר וייתכנו תגובות לא רצויות ממערכת ההפרשה והלב. הטיפול בתרופות המכילות אשלגן מתבצע בפיקוח של א.ק.ג ובדיקות ביוכימיות מעבדתיות הקובעות את ריכוז האלקטרוליטים בסרום הדם.

טיפול בהיפוקלמיה באמצעות תכשירי אשלגן דרך הפה נמצא בשימוש נרחב ואינו מהווה סכנה. כולנו מכירים את השמות של תרופות כגון panangin, asparkam, אשלגן אורוטאט, אשר נקבעו למניעת היפוקלמיה בעת שימוש במשתנים.

• אובדן מוגבר של אשלגן;
  • הקאות חוזרות ונשנות;
  • שלשול חמור;
  • חסימת מעיים;
  • כוויות נרחבות;
  • פיסטולות מעיים;
  • הפרשה בולטת של אשלגן על ידי הכליות:
    • ייצור יתר של אלדוסטרון על ידי בלוטות יותרת הכליה - היפראלדוסטרוניזם;
    • היפראלדוסטרוניזם משני על רקע אי ספיקת כליות כרונית חמורה;
    • סינתזה מוגזמת של קורטיזון וקורטיזול (מחלת Itsenko-Cushing);
    • שימוש ארוך טווח באנלוגים של פרדניזולון והאנלוגים שלו (תסמונת Itsenko-Cushing);
    • נזק למנגנון הצינורי של הכליות (פיאלונפריטיס, תסמונת אולברייט-לייטווד, תסמונת פאנקוני);
    • שימוש לא הגיוני במשתנים;
• צריכה לא מספקת של אשלגן:
  • תת תזונה על רקע דיאטות קפדניות, אלכוהוליזם;
  • אנורקסיה ממקור עצבני;
• מעבר בולט של אשלגן מסרום הדם לתאים:
  • טיפול באינסולין או נוכחות של אינסולינומה;
  • אלקלוזיס (אלקליניזציה של הדם); במקרה זה, אשלגן נכנס לתאים בתמורה ליוני מימן, על מנת לפצות על אלקלוזה;
  • תירוטוקסיקוזיס (רמות מוגברות של הורמוני בלוטת התריס);
  • חמצת קטומית סוכרתית;
  • צמיחה מהירה של גידולים;
  • טיפול תרופתי שמטרתו להאיץ את צמיחת התאים וחלוקתם, למשל, מינוי של חומצה פולית וויטמין B-12 לאנמיה מגלובלסטית;
  • עודף אדרנלין ונוראדרנלין (מצבי לחץ קשים ממושכים);
  • התאוששות לאחר ניתוחים גדולים ומחלות (עקב קשירת אשלגן על ידי החלבונים והגליקוגן שנוצרו);

• חולשה של השרירים המפוספסים (שלד) עד לשיתוק ורבדומיוליזה (התפוררות של תאי שריר);
• חולשה של שרירים חלקים - היחלשות והפרה של תנועתיות מערכת העיכול וכתוצאה מכך, עצירות וחסימת מעיים;
• הפרעה בקצב הלב - הפרעות קצב חדריות;
• לחץ דם מוגבר;
• דום לב אפשרי;
• פוליאוריה, פולידיפסיה ונוקטוריה - מתפתחות בשל העובדה שהיפוקלמיה מפחיתה את הרגישות של צינוריות הכליה לפעולת הורמון אנטי-דיורטי (ADH);

מחלות:

כנה אורולוגיה אנדרולוגיה ©17 כל הזכויות שמורות | פרופיל ב-Google+

מחסור באשלגן בגוף: איך לזהות את התסמינים?

אורגניזם שמקבל מספיק מהכל ויטמינים חיוניים, יסודות קורט ומינרלים, עובד כמו שעון. היעדר אחד המרכיבים יכול להשבית את העבודה של רוב האיברים הפנימיים. עבודת הלב, הכליות והכבד תלויה בעיקר בריכוז התקין של אשלגן בדם. עם מחסור במיקרו-אלמנט זה, מאזן המים מופר: הוא אינו מופרש מהגוף. עודף נוזל, ואיתו רעלים ופתוגנים. אשלגן אחראי על לחץ הדם והמחסור בו משפיע לרעה על תפקודי שריר הלב.

הסימנים העיקריים של מחסור באשלגן

היפוקלמיה מינורית היא אסימפטומטית. במקרה זה, ריכוז האשלגן בדם הוא בין 3 ל-5 מ"ק לליטר. כאשר רמת החומר יורדת מתחת ל-3 mEq/L, הראשון סימפטום אופייני: חולשת שרירים. אדם מתעייף במהירות, כושר העבודה פוחת, חולשה ברגליים והתכווצויות בשרירי השוק מתרחשות.

לא ניתן לחדש את מאגרי האשלגן בגוף בזמן

המצב מחמיר אם מאגרי האשלגן לא מתחדשים בזמן. אחרים מצטרפים לסימן הראשי:

• בעיות בעלות אופי פסיכולוגי - עצבנות, אדישות חמורה, דיכאון, תודעה מבולבלת, סביר להניח שהופעת הזיות;
• הפרעות במערכת העיכול - בחילות, הקאות, אובדן תיאבון, נפיחות, עצירות או שלשולים, גזים;
• הפרעות נשימה - נשימה רדודה או מהירה, קוצר נשימה, התפרצויות לחות במהלך הנשימה;
• תפקוד כליות לקוי - צמא מתמשך, הטלת שתן תכופה, הפרשה של יותר מ-2 ליטר שתן ביום;
• החמרה של אלרגיות עקב ירידה בחסינות, חתכים בעור שאינם נרפאים במשך זמן רב.

עקב חוסר באשלגן מתפתחת ברדיקרדיה (קצב לב נמוך יותר) או הפרעות קצב. חוסר איזון של אשלגן ונתרן מוביל לעליות לחץ, הוא לא יציב, יתכן גם לחץ דם גבוה וגם נמוך.

בעיה חמורה נוספת, שמובילה לחוסר אשלגן בגוף, היא הפרה רקע הורמונלי. אפילו המראה של אדם משתנה: ציפורניים נשברות, שיער נשבר, נושר, העור הופך יבש, חיוור ורוכש גוון כחלחל.

ישנם מקרים שבהם מחסור באשלגן עורר שחיקה של צוואר הרחם בנשים, השפיע לרעה על תפקוד הרבייה וגרם לבעיות בהתעברות.

אבחן את רמת האשלגן באמצעות בדיקת דם ובדיקת אלקטרוקרדיוגרמה של הלב.

למד על הסכנות של מחסור באשלגן מהסרטון המוצע.

גורמים למחסור במיקרו-נוטריינטים

בפרקטיקה הרפואית, גורמים פתולוגיים ולא פתולוגיים להיפוקלמיה מובחנים.

מהם הגורמים לאיבוד אשלגן?

הגורמים הנפוצים ביותר לבריחת אשלגן כוללים:

• מחסור באשלגן מתפתח אצל אנשים שנמצאים בדיאטה קפדנית במשך זמן רב, מורעבים, אצל אנשים עם חוסר תיאבון עקב מתח חמור, או מחלה;
• הזעת יתר - קבוצת הסיכון כוללת אנשים העוסקים באופן אינטנסיבי בספורט, אנשים שפעילותם המקצועית קשורה לעבודה קשה; כתוצאה מהזעה חזקה, אשלגן מופרש בנוזל;
• נטילת תרופות מסוימות - שימוש בתרופות משתנות, למעט אלו שחוסכות אשלגן, תיאופילין, גנטמיצין, תרופות על בסיס פניצילין, טיפול באינסולין, שימוש לא מבוקר במשלשלים;
• תה צמחים - דיאטות פופולריות לירידה במשקל, תה משתן מפחית משמעותית את רמות האשלגן עקב אובדן יתר של נוזלים;
• מחלות המלוות בשלשולים קשים, הקאות ממושכות, שבהן רוב האשלגן, המגנזיום, הנתרן אובד;
• חוסר אשלגן במזון - נדיר, שכן ריכוז היסוד הקורט במזונות בדרך כלל ממלא את המינון היומי.

גורמים פתולוגיים לאובדן אשלגן כוללים מחלות קשות:

• אנורקסיה ובולימיה - הפרעת אכילה שבה חולים מעוררים באופן עצמאי רפלקס גאג;
• סוכרת - רמות גבוהות של גלוקוז מפריעות לאיזון האלקטרוליטים ומפחיתות את ריכוז האשלגן;
• תסמונת קושינג, תסמונת ברטר, תסמונת לידל - פתולוגיות גנטיות נדירות המלוות בהפרשת יתר של אשלגן עקב פגם תפקוד כליותוחוסר איזון הורמונלי
• כוויות קשות - התייבשות יתר מובילה לאובדן של חומרים שימושיים רבים, כולל אשלגן.

היעדר מיקרואלמנט אפשרי עקב חלוקה מחדש לא נכונה של נתרן בתאים לאחר שימוש לרעה באלכוהול ועם גידול פעיל שגדל.

איך לפצות על חוסר האשלגן בדם?

תכונות של תזונה מאוזנת

ירידה קלה ברמות האשלגן ניתנת לתיקון בקלות באמצעות דיאטה. עם זאת, בתחילה הרופא מחויב לברר את הגורם למחסור במיקרו-נוטריאנטים, סביר להניח ששינויים בתזונה לא יספיקו.

מזונות רבים מכילים אשלגן

רשימת המזונות המכילים אשלגן רחבה מאוד:

• ירקות: תפוחי אדמה, סלק, בטטה, כרוב (לבן, כרוב ניצנים, קולרבי, אדום, כרובית) טרי או כבוש, צנון, גזר, דלעת;
• דגנים: שיבולת שועל, כוסמת, שעורה, חיטה;
• פירות: בננות, משמשים, קיווי, מלון, אבטיח, דובדבנים, דומדמניות שחורות, ענבים;
• גבינה קשה;
• בשר בקר, דגים ופירות ים;
• פירות יבשים: צימוקים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, תמרים;
• אגוזים: אורן, אגוזי מלך, קשיו, שקדים;
• קטניות: אפונה, שעועית;
• תרד, ירקות סלט, פטרוזיליה ושמיר.

זו לא כל הרשימה של מזונות עשירים באשלגן. רצוי לאפות ירקות שכן רובם הולכים לאיבוד בזמן הטיגון. יסודות קורט מועילים. מרתח לאחר ירקות מתאים גם למאכל, כי אשלגן מתמוסס במים במהלך הבישול. תוכן נהדראשלגן נמצא בתה ובקפה טבעי.

כאשר מקפידים על דיאטה המכילה אשלגן, העיקר לא להגזים, עודף אשלגן משפיע לרעה על הכליות.

תרופות

במקרה של הפרות חמורות עם ספיגת אשלגן, תרופותכדי לפצות על חסרונו. עבור חולים שנאלצים ליטול באופן קבוע תרופות משתנות (יתר לחץ דם או אי ספיקת לב כרונית), Panangin נקבע.

Panangin שימושי עבור אנשים עם תפקוד לב לקוי

תרופה זו זכתה לפופולריות שלה בקרב אנשים הסובלים מהפרעות לב. הוא משמש להפרעות קצב, אנגינה פקטוריס, הפרעות פרוזדורים של שריר הלב. הרכב התרופה, בנוסף לאשלגן, כולל גם מגנזיום.

בין האנלוגים של Panangin ידועים:

לפעמים רושמים לחולים Orokamag, המכיל אורוטאט אשלגן ומגנזיום. אין להשתמש בתרופה לבד: לאורוקמג יש התוויות נגד לשימוש.

בריכוז של יסודות קורט מתחת ל-3 מ"ג/ליטר, אשלגן כלורי ניתן לווריד בבית חולים. אמצעים כאלה חלים על חולים המפתחים אי ספיקת נשימה או שיתוק.

מטופלים הנוטלים תרופות המכילות אשלגן נדרשים לבצע באופן קבוע בדיקת דם לרמת האשלגן בדם על מנת למנוע עודף של יסוד הקורט. בהתאם לאינדיקטורים, הרופא יתאים את מינון התרופות.

אֵיך אפשרות חלופיתמילוי אשלגן, טבליות תוססות עם קומפלקס של ויטמינים או משקאות המבוססים על מלחים מינרליים משמשים.

הסכנה של היפוקלמיה לנשים בהריון

גוף האישה במהלך תקופת ההמתנה לתינוק עובד במצב אינטנסיבי, הילד לוקח את כל המשאבים שנצברו מהאם. אשלגן מעורב ברוב התהליכים המטבוליים, ולכן הוא חיוני במהלך ההריון.

במהלך ההיריון, נשים עלולות לסבול ממחסור באשלגן

הסבירות למחסור באשלגן במהלך ההריון גבוהה מאוד, מכיוון שבשלבים המוקדמים, רוב הנשים מראות תסמינים של רעילות. הקאות, חוסר תיאבון מובילים לאובדן של יסוד קורט כה חשוב.

קל לקבוע תסמינים של ירידה בריכוז האשלגן:

• מופיעה בצקת;
• פעימות הלב הופכות תכופות יותר (ייתכנו התקפות של טכיקרדיה);
• מגביר את רמת הכולסטרול;
• יש עצבנות, עצבנות;
• העור מתייבש או מופיעות עליו פריחות;
• האישה ההרה צמאה כל הזמן, פיה מרגיש יבש.

הסימן הכי לא נעים לחוסר אשלגן הוא התכווצויות בשרירי השוק, שלרוב מופרעות בלילה.

מחסור חמור ביסודות קורט מאיים להפסיק הריון מוקדם ולידה מוקדמת עם רעלת הריון בשליש השלישי. אם מופיעים תסמינים מחשידים, רצוי להתייעץ עם גינקולוג. אשלגן נמצא ברוב מתחמי הויטמין לנשים בהריון, כך שעם מחסור קל, רמתו משוחזרת בקלות.

לפעילות מלאה של האיברים הפנימיים, אישה בהריון צריכה לצרוך בין 2 ל-5 מ"ג אשלגן ליום. חוסר קל באשלגן יתמלא במזונות עשירים ביסודות קורט וויטמינים. על פי הוראות הרופא ניתן ליטול Panangin, אך המומחה קובע את המינון. שימוש לא מבוקרהתרופה עלולה לעורר היפרקלמיה, המאופיינת במצב חמור של סכנת חיים.

מתח רגשי או מתח פיזי עלולים לגרום למחסור באשלגן במהלך ההריון.

להתכווצות תקינה של שרירי הגוף, כולל הלב, יש צורך באלקטרוליטים, אחד מהם הוא אשלגן. לכן, חוסר באשלגן יכול להיקבע על ידי הופעה פתאומית של חולשת שרירים ללא סיבה נראית לעין.

אם מחסור באשלגן אינו נגרם על ידי מחלות קשות או פתולוגיות גנטיות, אז הרזרבות שלו מפוצות על ידי תיקון התזונה הרגילה או תוספי תזונה. מניעת היפוקלמיה חשובה במיוחד עבור אנשים הנוטלים באופן קבוע תרופות משתנות.

שמתם לב לשגיאה? בחר אותו והקש Ctrl+Enter כדי ליידע אותנו.

שימו לב, הצעה בוערת!

"עקב חוסר באשלגן, מתפתחת ברדיקרדיה (ירידה בקצב הלב)" זו ממש לא אמירה נכונה. ברדיקרדיה מתפתחת עם עודף של אשלגן. תסתכל מקרוב על החומרים באינטרנט.

הוסף תגובה בטל תגובה

מאמרים חדשים

מאמרים חדשים

הערות טריות

• יורי פרנצישקו על האם פלאק על השפתיים מסוכן בבוקר ואיך מתמודדים איתו?
• אלינה על ילדי Supradin עם אומגה 3 וכולין: איך לקחת ויטמינים בצורה נכונה
• אנה על אקנה במצח: סיבות ושיטות להיפטר
• אנה על הסיבה לגיהוק באוויר: מה הם ואיך לטפל בזה?
• ניתן לרישום כאב חריף בהיפוכונדריום הימני: תופעה שכיחה מאוד בחברה

כתובת מערכת

כתובת: Moscow, Upper Syromyatnicheskaya street, 2, office. 48

אשלגן נמוך בדם גורם

אשלגן הוא מאקרו-נוטריינט החודר לגוף עם המזון, החומר נספג במערכת העיכול ומועבר לרקמות ואיברים שונים. אשלגן הוא 90% מקומי תוך תאי, שכן הוא, יחד עם נתרן, לוקח חלק ביצירת מטען על קרומי התא.

העצמות מכילות עד 8% מהחומר, 2-3% הנותרים הם חוץ-תאיים. חוסר באשלגן יכול להוביל לתוצאות חמורות, אם מתגלים תסמינים של דל אשלגן בדם, יש לפנות לטיפול רפואי.

נורמות וסטיות

הטווח של 3.5 - 5 מ"ג לליטר נחשב לנורמה, ירידה במדד ל-3.5 מ"ג לליטר מצביעה על היפוקלמיה, עלייה של יותר מ-5 מעידה על היפרקלמיה.

כל חריגה מהנורמה עלולה להוביל לתוצאות שליליות. עם היפרקלמיה, נצפות הפרעות מטבוליות, הנגרמות על ידי עלייה בשיעור האשלגן בדם, עם היפוקלמיה, שיעור האשלגן מופחת.

תסמינים וסימנים של היפוקלמיה, השלכות

בשלב הראשוני, הפתולוגיה היא אסימפטומטית, עם היפוקלמיה (ירידה בתכולת האשלגן ל-3 מ"ק לליטר), התסמינים הבאים מתרחשים:

• חולשת שרירים, קיים סיכון לשיתוק;
• עייפות, ירידה בביצועים, חולשה ברגליים, עוויתות;
• דיכאון של רפלקסים, עייפות, תרדמת.
• שינוי בקצב הלב (אקסטרא-סיסטולה, טכיקרדיה התקפית).
• גזים, ileus שיתוק, paresis במעיים;
• עלייה בנפח השתן, אטוניה של שלפוחית ​​השתן.

המצב מחמיר אם לא מתרחשת חידוש בזמן של אשלגן בגוף, התסמינים הבאים מתווספים לתסמינים העיקריים:

• בעיות פסיכולוגיות: עצבנות, אדישות, דיכאון, בלבול, הזיות;
• מערכת העיכול, מערכת העיכול: אובדן תיאבון, הקאות, גזים;
• מערכת הנשימה: נשימה רדודה / מהירה, גלים לחים;
• תפקוד לקוי של הכליות: צמא מתמשך, הטלת שתן תכופה.

הפתולוגיה מלווה בירידה בהגנות הגוף, החמרות של תגובות אלרגיות וחתכים לא מרפאים בעור. מחסור באשלגן בדם מסוכן עם השלכות שליליות כמו ברדיקרדיה (ירידה בקצב הלב), הפרעות קצב, עם מחסור בנתרן, קפיצות בלחץ הדם. על רקע הפתולוגיה, מתפתח גם חוסר איזון הורמונלי, ציפורניים נשברות, שיער נושר, העור הופך לצבע כחלחל חיוור. בפרקטיקה הרפואית נרשמו מקרים שבהם מחסור באשלגן בדם הוביל להפרעה בתפקוד הרבייה ותרם להתפתחות שחיקת צוואר הרחם.

אשלגן נמוך בדם

גורם ל

כדי לגלות אשלגן נמוך בדם ומה זה אומר, ביקור אצל הרופא ואבחון יעזור, ולאחר מכן נחשפים הגורמים לפתולוגיה.

הגורמים לאשלגן נמוך בדם מחולקים לפתולוגי ולא פתולוגי.

• הקאות ושלשולים - התופעה מלווה באובדן נוזלים, כולל אלקטרוליטים, קיימת סבירות גבוהה להיפוקלמיה בשליש הראשון של ההריון;
• תסמונת ברטר - מחלה תורשתית לא שכיחה, המלווה בהפרשה מוגזמת של נוזלים מהגוף;
• תסמונת לידל: מחלה גנטית שבה מאובחן לחץ דם גבוה, ריכוז האשלגן יורד עקב הפרה של תהליך ספיגה מחדש של נתרן של האבובות הכליות שלהם;
• הפרעות בהרגלי אכילה (אנורציה ובולימיה), המלוות בהקאות תכופות;
• סוכרת - ירידה בריכוז האשלגן מתפתחת על רקע עלייה בתכולת הגלוקוז בדם;
• היפראלדוסטרוניזם - הפעלת ייצור ההורמון אלדוסטרון מעוררת היפוקלמיה;
• תסמונת קושינג - על רקע המחלה מופעל ייצור גלוקוקורטיקואידים, כתוצאה מכך מתרחש חוסר איזון אלקטרוליטים, תכולת האשלגן פוחתת;
• כוויות קשות - עודף חום מוביל להתייבשות;

• דיאטה - די נדירה;
• פעילות גופנית אינטנסיבית;
• התערבות כירורגית - לאחר הניתוח, לעתים קרובות נצפית תכולה נמוכה של אשלגן בדם (לרוב פעולות נגד השמנת יתר);
• נטילת תרופות מסוימות (משתנים, משלשלים, אנטיביוטיקה (פניצילינים, גנטמיצין, אינסולין);
• הזעה - הזעה לאחר פעילות גופנית מאומצת;
• צום - לפעמים יכולה להתפתח היפוקלמיה עקב דיאטות, אמונה או חוסר תיאבון.
• תה צמחים - משקאות ניקוי ומשתנים יכולים לסייע בהפחתת האשלגן.

סכנה לנשים בהריון

הגוף הנשי לחוץ במהלך ההריון, הסבירות לפתולוגיה גבוהה למדי, במיוחד בשלבים המוקדמים, כאשר מתרחשים תסמינים של רעילות.

התסמין העיקרי של דל אשלגן בדם הוא חולשת שרירים, התכווצויות בשרירי השוק. מחסור חמור בחומר עלול להוביל להפלות בשליש הראשון ולידות מוקדמות בשליש השלישי.

לאחר הופעת תסמינים מדאיגים, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית. אשלגן הוא חלק מרוב קומפלקסי הוויטמינים, ולכן מילויו הוא די פשוט, כל יום אישה צריכה לקחת מ"ג מהחומר.

מחסור קטן מסולק בקלות על ידי התאמת התזונה, הרופא עשוי גם לרשום Panangin, שהשימוש לרעה בו מאיים בהיפרקלמיה.

יַחַס

עם היפוקלמיה, קודם כל, יש לזהות את הגורם למחלה; עם מחסור קל של החומר, זה מספיק כדי להתאים את התזונה. המקרונוטריינט כלול במוצרים הבאים:

• ירקות (סלק, כרוב, דלעת, צנון);
• דגנים (חיטה, כוסמת, שיבולת שועל);
• פירות, פירות יער (משמשים, אבטיח, ענבים);
• ירקות (שמיר, פטרוזיליה, תרד).

אשלגן נמצא גם בתה, קפה, פירות יבשים, דגים ופירות ים. מומלץ לצרוך ירקות בצורה אפויה, מכיוון שהרבה חומרים שימושיים הולכים לאיבוד במהלך הטיגון, מומלץ להשתמש גם במרתחים.

תרופות

עם מחסור באשלגן, מומלץ ליטול תרופות מיוחדות, ביניהן המשתן Panangin, שנרשם לפתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם. אנלוגים של התרופה כוללים Asparkam, Pamaton, Kalinor, Asparkad, Orokamag.

עם ירידה בתכולת האשלגן של פחות מ-3 מ"ג לליטר, כשל נשימתי, שיתוק, התרופה ניתנת תוך ורידי במצבים נייחים. על החולים לעבור בדיקות דם סדירות כדי למנוע היפרקלמיה.

התאמת המינון תלויה באינדיקטורים, כטיפול אלטרנטיבי ניתן להשתמש בטבליות מבעבעות של ויטמין או במשקאות שנוצרו על בסיס מלחים מינרלים.

קריאה עם זה:

© 2018 בדיקות רפואיות במקום אחד. תיאורים ופרשנות ניתוחים.

המידע ניתן למטרות מידע. עם סימן ראשון למחלה יש לפנות לרופא. יש התוויות נגד, אתה צריך להתייעץ עם רופא. האתר עשוי להכיל תכנים האסורים לצפייה על ידי אנשים מתחת לגיל 18. אין לעשות תרופות עצמיות.

מהי היפוקלמיה, תסמינים וטיפול

חוסר אשלגן בגוף (היפוקלמיה) היא אבחנה שרופאים עושים כיום. בעיה זו מאובחנת גם אצל אותם אנשים הרואים עצמם בריאים למדי, במיוחד אלו המנהלים מאבק בלתי מתפשר בקילוגרמים מיותרים באמצעות צום, שימוש בתרופות משתנות, כולל "תה לירידה במשקל" שהיו נפוצים בשנים האחרונות. אבל הפרעות אלקטרוליטים, הכוללות היפוקלמיה, מעוררות לא רק מסיבות אלה. מדוע מתעוררת בעיה כזו, מהם התסמינים של היפוקלמיה ושיטות תיקון?

שיעורי ריכוז אשלגן

אשלגן הוא חומר חשוב מאוד המעורב בתהליכים ביוכימיים רבים. גוף האדם. הוא ממלא תפקיד חשוב בתהליכים תוך תאיים, התומך בתפקוד של האורגניזם כולו בכללותו. חלקו העיקרי של האשלגן כלול בתאים, בחומר הבין תאי הוא מכיל כ-2 אחוזים מהנפח הכולל בגוף.

תכולת האשלגן בגוף נמדדת לפי רמתו בדם, בממול/ליטר. לפי העדכונים האחרונים מחקר רפואי, הנורמה של ריכוז החומר בפלסמת הדם של מבוגרים צריכה להיות בטווח שבין 3.5 ל 5.4 ממול לליטר. אם המחוון מונמך ואינו מגיע לרמה המינימלית המותרת, אז זה מצביע על התפתחות של היפוקלמיה אצל המטופל. זה, בתורו, גורם למגוון שלם של הפרעות תפקודיות חמורות של הגוף, במיוחד מהלב. לא פחות מזיק ורמה גבוהה מדי.

עבור ילדים, הנורמה שונה במקצת:

• לתינוקות בחודש הראשון לחייהם מותר לקבל אשלגן בדם בנפח של 3.6 עד 6 ממול לליטר;
• תינוקות מחודש עד שנה - 3.7-5.7 ממול לליטר;
• בטווח של 1-16 שנים, הנורמה היא 3.2-5.4 ממול לליטר;
• הנורמות לאשלגן בדם אדום מלא (לא רק בפלזמה) נעות בין 79.4 ל-112.6 ממול לליטר.

בתהליך חילוף החומרים, הפרשת האשלגן מתבצעת בעיקר דרך הכליות, לכן אבחון רמת החומר מתבצע בין היתר בבדיקת שתן. אצל מבוגר במצב בריאותי טוב ליום, הכליות עוברות חילוף חומרים ומפרישות עד 4 גרם אשלגן ליום, בילדים, בהתאם לגיל, מ-0.2 עד 3.55 גרם. ככל שהילד גדל, הנורמה עולה, ומגיעה, בסופו של דבר, לאינדיקטורים של מבוגרים.

מדוע רמת האשלגן יורדת?

המחסור ביוני אשלגן נגרם ממספר נסיבות המובילות לירידה בתכולת האשלגן בתאים ולהפרה תהליכים שוניםבגוף האדם.

להלן הגורמים העיקריים להיפוקלמיה:

1. תזונה גרועה. המקור העיקרי של כניסת אשלגן לגוף הוא מזון, ואם הוא מכיל מעט או לא חומר, הדבר יוביל כצפוי למחסור באשלגן. סיבה חלופית עשויה להיות מופחתת, עקב כל פתולוגיה, תיאבון. בתחילה הגוף מצליח לשמור על איזון על ידי הפחתה אוטומטית של הפרשת אשלגן דרך הכליות ודרכי העיכול, אך עם הזמן מאגרי החומר בגוף מתרוקנים ומתפתחים תסמינים של מחסור באשלגן.
2. מצבים מסוימים דורשים צריכה מוגברת של אשלגן בגוף. אלה כוללים, למשל, תקופות לאחר לידה או שיקום לאחר ניתוח, וכן תקופת לידת ילד - כל המצבים הללו הם בין הגורמים להיפוקלמיה.
3. סיבה נוספת להיפוקלמיה היא סטיות תזונתיות, מה שנקרא גיאופגיה, או אכילת חימר. סטיית מזון כזו מתרחשת, למשל, אצל נשים בהריון, ולעתים קרובות למדי אצל ילדים צעירים, כמו גם אצל כמה שבטים של אבוריג'ינים אפריקאים. ברגע שהוא נמצא במערכת העיכול, החימר קושר את יוני החומר, חוסם את חילוף החומרים שלהם, רמת האשלגן בגוף יורדת.
4. חלק מהפרעות אנדוקריניות מובילות להפרשת אשלגן מוגברת ועשויות להוריד את תכולתו. אלה כוללים, למשל, תסמונות קון, איטנקו-קושינג ואחרות. יַחַס הפרעות אנדוקריניותתרופות הורמונליות יכולות גם לעורר הפרשת אשלגן מוגברת.
5. תירוטוקסיקוזיס (מחלת בלוטת התריס).
6. פתולוגיות של מערכת ההפרשה, שבה מטבוליזם האשלגן מופרע. לעתים קרובות הם מלווים, למשל, בסוכרת ובמספר מחלות אחרות.
7. אשלגן מופרש לא רק בשתן ובצואה, אלא גם באמצעות זיעה. אם אדם מזיע מאוד במהלך מאמץ גופני ונסיבות אחרות המלוות בהזעה כבדה, הדבר תורם גם לירידה בריכוזו בגוף.
8. רמה נמוכה של אשלגן יכולה להיגרם ממחלות של מערכת העיכול, מכיוון שהחומר מופרש גם דרך המעיים. זה עשוי להיות שלשול ממקורות שונים, פוליפים, הקאות ממושכות, ניאופלזמות של הלבלב, פיסטולות במעיים או בדפנות הקיבה. תורם לאיבוד אשלגן ולשימוש בחומרים משלשלים.
9. היפוקלמיה עלולה להיות מולדת. ידועה פתולוגיה גנטית, המובילה לעובדה שרמת האשלגן בדם, כמו גם בתאים, יורדת מעת לעת. זה מתבטא בחולשת שרירים עם ריכוז נמוך של אשלגן.
10. חוסר איזון אלקטרוליטים שונים בגוף.
11. שימוש בתרופות שונות, אדרנלין, טסטוסטרון, החדרת אינסולין ועוד אמצעים המעוררים האצת גמילה מהחומר. זה כולל גם צריכת משתנים, והחדרה לגוף של כמות משמעותית של תמיסות רפואיות שאין בהרכבן אשלגן.
12. שימוש לא מבוקר ולא נכון של משתנים, המוביל לאובדן חד של אשלגן.

תסמינים של מחסור באשלגן

התסמינים הראשונים של מחסור באים לידי ביטוי כאשר הריכוז יורד לרמה של פחות מ-3.5 ממול/ליטר בפלזמה, ודומים לאלה של חוסר איזון אלקטרוליט כללי:

• יכולת עבודה ירודה, רצון מתמשך לשכב, עייפות;
• חולשה ומיאלגיה, התכווצויות בשוקיים של הרגליים, רעד בידיים;
• דופק איטי;
• תפוקת שתן מוגברת על ידי הכליות, שיכולה להגיע לשלב של פוליאוריה (איבוד של יותר מ-3 ליטר נוזלים ביום).

ככל שההיפוקלמיה מתקדמת, התסמינים מתגברים, ההשלכות של חוסר אשלגן מחמירות:

• הביטוי מתחיל הפרעות תפקודיותעבודת כליות;
• פוליאוריה מוחלפת בהפסקה מוחלטת של הפרשת שתן;
• מתחילות הפרעות במערכת העיכול: גזים ונפיחות, אובדן תיאבון, הקאות, פגיעה בתנועתיות המעיים, המובילה לחסימתו);
• שיתוק שרירים;
• בעיות נשימה (צפצופים, קוצר נשימה);
• ירידה בתדירות התכווצויות הלב על רקע עלייה בגודל האיבר, רעשים וכשלים בקצב הלב. האלקטרוקרדיוגרמה מראה שינויים פתולוגיים;
• עלייה בלחץ הדם;
• הפרעות בתפקוד הורמונלי.

השלכות אפשריות

בשל כך, אפילו עם חוסר קל של אשלגן בגוף, התסמינים יכולים להיות חמורים מאוד:

• מיאלגיה (כאבים בשרירים - הם מתרחשים עקב נפילה, על רקע היפוקלמיה, טונוס שרירים.), הפרעות קצב לב ואדינמיה;
• הסיכון לפתח סוכרת, כתוצאה מעומס מוגבר על מנגנון סינתזת האינסולין;
• חוסר באשלגן משפיע על תפקוד הכליות, מה שעלול להוביל להרעלת גליקוזידים בחולים הנוטלים תכשירי לב מבוססי דיגיטליס. התוצרים המטבוליים של תרופות אלה מכילים גליקוזידים, שתפוקתם חסומה על ידי אי ספיקת כליות;
• הפרות כלליות איזון חומצה-בסיס;
• מהפסקה הקודמת, עלולה להתפתח הפסקה פתאומית של פעילות הלב, עקב חוסר איזון חומצי-בסיס מרחיק לכת ושינויים נלווים בשריר הלב. תופעה זו מכונה על ידי רופאים "מוות כלילי פתאומי".

איך להתייחס

כדי להתחיל טיפול במחסור באשלגן, יש צורך, קודם כל, לקבוע את הגורם לתופעה.

בדרך כלל, כאשר מתחילים טיפול בהיפוקלמיה, הרופאים רושמים מיד תזונה מיוחדת הכוללת מזונות עשירים באשלגן:

• בשר אדום;
• בננות;
• תפוח אדמה;
• פטריות;
• דגנים שונים (כוסמת, שיבולת שועל, דוחן);
• קטניות (אפונה, שעועית), כמו גם חצילים;
• סוגים שונים של כרוב, לרבות כרוב ים;
• ירקות - גזר, צנונית וסלק;
• אבטיחים ומלונים עשירים באשלגן, דלעת;
• ירוקים (תרד, פטרוזיליה, סוגים שונים של חסה);
• אֱגוֹזִים;
• פירות מיובשים;
• פירות כגון תפוחים, אבוקדו, משמשים ואפרסקים;
• תה, משקאות קקאו וקפה.

על ידי הרכבת תפריט מרשימה זו, די קל להעלות את ריכוז האשלגן.

כזה, למשל, הוא אשלגן כלורי, הניתן לווריד בצורה של תמיסה של חומר בגלוקוז. אבל יש להשתמש בתמיסה כזו בזהירות - במקרים מסוימים, ההשפעה של מה שנקרא ריבאונד היפוקלמיה אפשרית, הקשורה בנוכחות גלוקוז בתמיסה, מה שעלול לגרום לחוסר חמור עוד יותר של אשלגן. לכן, הטיפול בהיפוקלמיה באמצעות חומרים תוך ורידיים צריך להתבצע תחת פיקוח קפדני של רופא.

תרופות המכילות אשלגן דרך הפה הן בטוחות יותר. כיום, יש מספר די גדול של מוצרים כאלה בשוק: Panangin, Potassium Orotate ואחרים שיכולים להגביר את ריכוז האשלגן. רופאים עשויים לרשום אותם לחולים כדי לייצב את רמת יוני האשלגן בגוף, במיוחד בזמן נטילת תרופות משתנות.

כיצד לזהות את הסימפטומים של אשלגן נמוך

אשלגן משפיע על מערכת העצבים והתקשורת בין סיבי השריר באיברי הגוף, לרבות איברי מערכת העיכול והלב. רוב מאגרי האשלגן בגוף נמצאים בתוך התאים, ורמת האשלגן בדם נשמרת ברמה מסוימת על ידי המערכת האנדוקרינית. היפוקלמיה היא מחלה שבה רמת האשלגן בגוף נמוכה, מה שמפחית בתורה את הרגישות לאינסולין. אנשים עם היפוקלמיה (רמות נמוכות של אשלגן בדם) מתמודדים עם מגוון אתגרים.

עריכת שלבים

שיטה 1 מתוך 3:

זיהוי סימנים של היפוקלמיה עריכה

שיטה 2 מתוך 3:

שיטה 3 מתוך 3:

זיהוי הגורמים להיפוקלמיה עריכה

• היפוקלמיה חמורה עשויה לדרוש טיפול רפואי בצורה של מתן תוך ורידיתמיסת אשלגן או טבליות. זה עשוי להידרש עבור חולים עם תרדמת סוכרתית וקטואצידוזיס.
• בדיקות אשלגן בדם יכולות לומר לך כמה אשלגן אתה צריך לקחת בנוזל או בטבליות. בנוסף, עליך לבקש מהרופא שלך לברר מדוע רמות האשלגן שלך נמוכות כל כך (כולל דיאטה ותרופות כגון משתנים).
• היפוקלמיה קלה אינה מצריכה טיפול רפואי, במיוחד כאשר אין תסמינים חמורים. רופא עשוי להמליץ ​​רק על שינויים תזונתיים (הגדלת מזונות עשירים באשלגן) ולהסתמך על יכולת הגוף לווסת את רמות האשלגן בעצמו.
• אשלגן הוא יסוד כימי המופיע באופן טבעי רק בצורת מלחים, למשל בצורת אשלגן כלורי, המשמש כתחליף למלח. אשלגן כלורי נאכל בתדירות נמוכה יותר, שכן טעמו שונה מהטעם של מלח שולחן (נתרן כלורי). אשלגן עשיר במי ים ובמינרלים רבים. בנוסף, אשלגן הוא מרכיב חשוב כמעט לכל היצורים החיים.

מאמרים נוספים

להבחין בין זיהום ויראלי לחיידקי

להפליץ בלי רעש

לנקות את האוזן הפנימית או הצינור האוסטכיוס

להסיר ניטים מהשיער

לזהות את הסימפטומים של סרטן הערמונית

להפסיק הצטננות אם אתה מרגיש שזה מגיע

להעלות את רמות טסיות הדם באופן טבעי

חוסר אשלגן בגוף, תסמינים אצל נשים

היעדר מקרונוטריינט אחד בלבד בגוף - אשלגן - טומן בחובו השלכות שליליות חמורות וסיבוכים. לעתים קרובות, אנשים הסובלים מהיפוקלמיה רואים עצמם בריאים, וזה למעשה רחוק מאוד מהאמת.

אשלגן בגוף, הנורמה

ריכוז האשלגן בגוף משמעותי - כרבע אחוז ממשקל הגוף הכולל. לכן, זה נקרא בדרך כלל מאקרו-נוטריינט.

החומר הופץ בגוף בפרופורציות הבאות:

• 98% מהנפח הכולל מרוכז בתאים, במסווה של קטיונים;
• 2% הנותרים נמצאים בנוזל הביניים.

אשלגן (או K +) ממלא תפקיד מכריע בהבטחת חיים תקינים. הפונקציות העיקריות שלו:

• בכלוב: אחראי על התרגשות עצבניתוכיווץ שרירים בתגובה לגירוי, שומר על היכולות החשמליות של המוח;
• בגוף: הוא מביא את השרירים החלקים למצב של טונוס, מבצע תפקיד משתן, מרחיב את כלי הדם של האיברים הפנימיים והצר אותם בפריפריה, מאזן את לחץ הדם, מספר ההתכווצויות של שריר הלב ומנרמל את איזון חומצה-בסיס.

הריכוז התקין של K+ בסרום הדם של ילדים תלוי בגיל ומשתנה כל הזמן. אצל מבוגרים, אינדיקטור זה מקבל ערך קבוע.

בגוף אדם בריאנורמת האשלגן היא 3.5-5 mmol / l

הגעה לרמה מתחת ל-4 mmol/l כבר נותנת סיבות לדבר על חוסר מאקרו-נוטריינט. ריכוז מתחת ל-3.5 mmol/l הוא אינדיקטור ישיר למחלת היפוקלמיה.

גורמים למחסור באשלגן

מחסור מאקרונוטריינטים בהשפעת נסיבות ספציפיות יכול להיגרם על ידי אחת או יותר מהסיבות הבאות:

• בתזונה של אישה, אין מספיק מזונות המכילים הרבה אשלגן. ברגע שהגוף יזהה מחסור כזה, הוא יסלק בצורה רציונלית יותר את האשלגן הכלול בדם: זה יפחית את תהליך ההפרשה של המקרונוטריינט עם שתן וזיעה. עם זאת, בקרוב מגיע הרגע שבו אין מה לפצות על המחסור;
• היו משתנים, משלשלים, כמות משמעותית של מלח וחומרים משמרים עם נתרן בתזונה;
• שהייה של אישה במצב של צורך גבוה באשלגן - זה קורה בדרך כלל במהלך ההריון, בתקופת ההנקה וגם לאחר ניתוח;
• ישנן מחלות של בלוטת התריס;
• הפרשה גבוהה מדי של הרכיב במהלך מתן שתן או הפרעות הורמונליות הנגרמות על ידי הטיפול בפתולוגיה זו;
• פעילות גופנית מוגזמת, מלווה בהזעה מוגברת. יחד עם זיעה במקרים כאלה, חלק ניכר מה-K + נשטף החוצה.

הסיבות הנפוצות ביותר להיווצרות מחסור באשלגן בקרב נשים: תשוקה לדיאטות על מנת לתקן את המשקל שלהן.

תסמינים של מחסור באשלגן

כאשר יש חוסר אשלגן בגוף, הסימפטומים אצל נשים תלויים ישירות בעוצמת הפיתוח של הפתולוגיה.

מחסור משמעותי בגוף של נשים של אלמנט מאקרו זה מוביל לשיבוש עולמי של הפעילות החיונית של כמעט כל מערכות האיברים.

היפוקלמיה משפיעה לרעה על עבודת הלב, מצב רקמת העצם. תסמינים אפשריים ממערכת העצבים המרכזית, מערכת העיכול.

סימנים של מחסור באשלגן

כשלים בפעילות קרדיווסקולרית

המקרונוטריינט אחראי על ויסות השריר הראשי של הלב. השפעה שליליתיש גם מחסור וגם עודף של אשלגן:

הלחץ העורקי יורד, פעימות הלב מואצות, קצב התכווצויות שריר הלב משתבש. עם חוסר בו זמנית במגנזיום, התסמינים מתגברים.

עבודה מסובכת של מערכת העיכול

תהליך העיכול מופרע, המתבטא באופן הבא: שלשול מוחלף בעצירות, הצואה לא יציבה, מתרחשים התקפי בחילה, רמת הפעילות של דופן הקיבה יורדת, מה שמוביל לפריזיס מעיים.

תהליכים מטבוליים מחמירים

יש קפיצה בתכולת הכולסטרול בדם, מנגנון ההגנה של אדם מאבד את כוחו, הצטננות תכופה אפשרית. אפשר גם לעצור את הגדילה, העור מתייבש ומצומח באקנה. הופעה פתאומית של אי סבילות לגלוקוז.

פתולוגיות של מערכת השתן

מחסור באשלגן מוביל להפרעות חמורות באיברי השתן: דלקת כליות לא זיהומית יכולה להתפתח על אדמתה, תצורות ציסטיות נוצרות בכליות. התסמינים העיקריים של כישלונות כאלה הם פוליאוריה (ייצור שתן מוגבר), נוקטוריה (כאשר הצורך במתן שתן מתרחש בעיקר בלילה), וכן התקפי צמא תכופים וחמורים.

עם היעדר ממושך של טיפול, אמוניה מתחילה להיווצר בכליות, אשר לאחר מכן הורס את תאי העצב של הגוף.

תקלות בתפקוד מערכת העצבים המרכזית

התסמינים השכיחים ביותר ממערכת זו הם נדודי שינה, נפילה לתוך דִכָּאוֹן, ירידה ביכולות האינטלקטואליות ועיכוב תגובה לגירויים חיצוניים.

הפרה של הפונקציות של מערכת השרירים והשלד

יכולת התפקוד של השרירים משתנה: הם מאבדים את פעילותם הקודמת ואת היכולת להגיב במהירות לדחף עצבי שהתעורר בגוף. רקמת השריר נחלשת, אין מספיק נוזלים בהרכבם, מה שמעורר התכווצויות ועוויתות תכופות.

מדוע היפוקלמיה מסוכנת?

ככל שהמחסור ב-K+ גדל, כך התסמינים חזקים יותר. כל הסימנים המוצגים כבר בפני עצמם מצביעים לאילו השלכות היפוקלמיה יכולה להוביל.

אפילו סטיות קטנות מריכוז האשלגן במקרה של חידוש מוקדם של המחסור עלולות להוביל לסיבוכים כאלה:

• צורות חמורות של הפרעות קצב, מיאלגיה;
• מגביר את הסבירות לפתח סוכרת;
• קיים סיכון להרעלת הגוף עם גליקוזידים (אם נרשמו תרופות המכילות אותם);
• יש חוסר איזון חומצי-בסיס בולט;
• במקרים החמורים ביותר, היפוקלמיה, יחד עם גורמים אחרים, יוצרת נטייה למוות כלילי פתאומי.

כדי לא לעורר סיבוכים כאלה, חשוב להתחיל טיפול בזמן.

הטיפול בהיפוקלמיה מורכב משני כיוונים: טיפול תרופתי והוספת מזונות עשירים באשלגן לתזונה.

טיפול במחסור באשלגן באמצעות תרופות

כדי לחדש במהירות את מאגרי האשלגן בגוף, נטילת תרופות עם אשלגן בצורת טבליות ודראג'ים עוזרת. התרופות הנפוצות ביותר שנרשמו הן:

המינון תלוי במידת ההתפתחות של היפוקלמיה ובמאפיינים האישיים של האורגניזם. טבליות ודראג'ים נלקחים במהלך הארוחה או אחריה, יש לבלוע אותם שלמים, ללא ללעוס.

במקרים חמורים במיוחד ניתן להשתמש באשלגן כלורי בצורה של זריקות תוך ורידי.

תזונה להיפוקלמיה

מרכיב חשוב בטיפול עם חוסר זיכרון הוא תזונה נכונה. חשוב לאישה לצרוך את הכמות הנדרשת של K+ עם האוכל - כך המקרונוטריינט ייספג טוב יותר ויבטיח החלמה איכותית.

רוב האשלגן נמצא במזונות הבאים:

• בָּשָׂר;
• בננות;
• כוסמת, שעורה ושיבולת שועל;
• פטריות;
• ערמונים: אבטיחים, דלעות, מלונים;
• כרוב: בייג'ין, בריסל, ים, כרובית;
• אגוזים, פירות יבשים ופירות מסוכרים;
• רוב הפירות והירקות.

רשימת המזונות עתירי K+ היא רחבה למדי, כך שהתזונה הנבחרת יכולה להיות מאוזנת לחלוטין, ובו זמנית מגוונת.

הערות

גזים כל הזמן ברגע הכי לא מתאים יכולים להתחיל להפריע לי. וזה לא משנה מה אני אוכל

תודה על המאמר.

זה קורה במהלך הווסת, אבל באופן כללי, אם אתה מקפיד על היגיינה אישית נורמלית, אז המשקל תקין. יש לי,

ז'נין שתתה שנים רבות, תחילה 5 שנים, אחר כך הריון, ואז עוד 7 שנים. לסירוגין כל קומה

ניסיתי אמצעים רבים ושונים, אבל החלטתי שקל יותר להעביר את אמצעי מניעה