Milline on toitumine pärast sapipõie eemaldamist? Lubatud puuviljad, marjad

Sapipõis on vajalik sapi sekretsiooni säilitamiseks ja töös osalemiseks seedetrakti. Ebaõige toitumine ja sapi stagnatsioon põhjustavad põletikulisi protsesse ja aitavad kaasa kivide (kivide) ilmnemisele. Selle tulemusena on oht sapipõie perforatsiooniks ja sapi väljavooluks kõhukelmesse, seetõttu on enamikul juhtudel ette nähtud kirurgiline ravi.

Toitumise tunnused operatsioonijärgsel perioodil

Haigestunud organi eemaldamine toimub laparoskoopia (sapipõie eemaldamine väikeste sisselõigete kaudu kõhuõõnes) või laparotoomia (avatud operatsioon sapipõie eemaldamiseks) abil. Pärast kirurgiline ravi patsient peab oma dieeti põhjalikult üle vaatama ja hakkama õigesti sööma. Sellised meetmed aitavad vältida soovimatuid. Esimesel kuul hakkab keha toimima, võttes arvesse kaotatud elundit ja selle asendamine võtab aega.

Paastu dieet pärast sapipõie eemaldamist peaks kestma 12 tundi (kohe pärast operatsiooni). Esimesel neljal tunnil on patsiendil rangelt keelatud voodist tõusta või juua. Tugeva janu korral on lubatud huuli pühkida niiske vatitikuga. Selle aja möödudes on lubatud kasutada tavalist gaseerimata vett kogumahus kuni 1500 ml päevas, kaks lonksu iga 15 minuti järel.

Päev pärast laparoskoopiat võib patsient juba sööma hakata. Toit peab olema vedel ja jahvatatud, et hõlbustada selle läbimist ja töötlemist seedetraktis.

Päev hiljem võib patsient juua madala rasvasisaldusega keefirit, nõrka teed või magustamata kompotti. Teise päeva pärast on lubatud süüa auruga keedetud kala, püreesuppi, valguomletti ja õunamahl.

Viiendaks päevaks on lubatud süüa eilset saia, kreekereid või küpsiseid mitte rohkem kui 100 g päevas. Operatsioonijärgse perioodi lõpuks (7-10 päeva pärast) on lubatud süüa vees keedetud teraviljapüree (tatar, kaerahelbed), keedetud kala, keedetud liha ja köögiviljapüree.

Peamine omadus on see, et sapil pole nüüd kuhugi viivitada ja seetõttu on vaja pidevat mahalaadimist, et vältida selle stagnatsiooni. sapiteede ja uute kivide tekkimine. Magu, sooled ja maks võtavad pärast selle eemaldamist üle sapipõie funktsiooni. Seetõttu peaks patsient kogu elu jooksul rangelt järgima dieeti pärast koletsüstektoomiat.

AT operatsioonijärgne periood on rangelt keelatud süüa praetud toite, maiustusi, suitsuliha ja alkoholi.

Video

Tähelepanu! Saidil olevat teavet pakuvad eksperdid, kuid see on informatiivsel eesmärgil ja seda ei saa kasutada eneseravi. Pöörduge kindlasti arsti poole!

Kui a konservatiivne ravi koos väljendatud patoloogilised seisundid sapipõie ei anna tulemusi, siis viiakse see läbi. Pärast kirurgilised protseduurid keha peab taastama, normaliseerima seedeorganite tööd. Nende ülesannete täitmiseks on vajalik sapipõie eemaldamise järgne dieet. Toitumise nüansse seletavad arstid haiglas aga harva. Seetõttu on patsiendid mures selle pärast, kuidas süüa kohe pärast operatsiooni sapipõie.

Oluline on mõista, et pärast ravi jätkavad siseorganid oma tööd nagu varem. Seetõttu toodavad hepatotsüüdid sapi seedimiseks, puhastamiseks mürgistest ühenditest. Kuid enne, kui seedimise saladus kogunes sapipõieõõnde, vabanes see doseerituna 12-käärsoole. Pärast elundi väljalõikamist toimub pidev sapi vabanemine soolestikku, mis on limaskesta põletiku provotseeriv tegur.

Pärast sapipõie eemaldamist aitab dieet vältida stagnatsiooni või seede sekretsiooni liigset tootmist. Seetõttu on see põletikuliste soolehaiguste, düspeptiliste häirete ennetamine. 1-2 aasta pärast on lubatud üle minna tavapärasele dieedile, millel on vaid väikesed piirangud. Selle aja jooksul ülejäänud kanalid kohanevad, hakkavad täitma kaugorgani funktsioone.

Kuidas taastusravi kulgeb?

Dieet pärast sapipõie eemaldamist laparoskoopia abil on terapeutilise taastumise perioodi põhikomponent. Esimesed 6 tundi on keelatud süüa ja juua. Eksperdid lubavad järgmise 2 tunni jooksul huuli märjaks teha, suud loputada.

Tähtis! Järgmise 12-16 tunni jooksul peate jooma vett väikestes kogustes väikeste lonksudena kuni 4 korda tunnis.

Dieetteraapia aitab vältida tüsistusi operatsioonijärgsel perioodil, normaliseerida heaolu. Toitumine pärast sapipõie eemaldamist toimub vastavalt skeemile:

  • 24 tunni jooksul on lubatud ainult jook;
  • Teisel päeval hõlmab dieediteraapia jookide kasutuselevõttu: 1% keefir, fermenteeritud küpsetatud piim, tee, naturaalne jogurt, želee, ravimtaimede infusioonid. Vedeliku maht peaks jääma 1,5 liitri piiresse. Ilma sapipõieta toitumise peamine põhimõte on killustatus - toitu tuleb võtta 100 ml iga 2-4 tunni järel;
  • Kolmandal päeval on lubatud juua kompotti, süüa puljongit, köögiviljasuppe, keedetud kartulit. Dieet sapipõie puudumisel on sagedased kohtumised toit - 7 korda päevas. Viimane söögikord peaks siiski toimuma 120 minutit enne magamaminekut;
  • Viiendal päeval sisenege järgmised tooted: kreekerid, küpsised (kuni 100 g), viskoossed teraviljad, keedetud vees ja homogeniseeritud. Kõhulahtisuse või kõhukinnisuse puudumisel on lubatud rasvavabad piimatooted;
  • 6-7 päevaks kl hea tervis lisatakse püreestatud köögiviljad, keedetud dieetliha, kala. Üks portsjon peaks olema 200 g Oluline on vältida kõhukinnisust, mis tekitab pingeid kõhulihastes.

Tähtis! Mitu nädalat pärast operatsiooni tuleks süüa ainult riivitud toite.

Dieediteraapia reeglid

Kui seedehäirete tunnuseid pole, siis nädal hiljem näidatakse pärast sapipõie eemaldamist dieet nr 5. Dieetteraapia hõlmab osatoidukordi teatud aegadel. Toitu tuleks seedimise hõlbustamiseks põhjalikult närida.

Tähtis! Kui dieeti ei järgita, teatavad patsiendid valu kõhus, kõhupuhitus, iiveldus, pikaajaline kõhukinnisus või kõhulahtisust.

Oluline on lõpetada rasvaste ja praetud toitude söömine. ajal kuumtöötlus tooteid on lubatud keeta, küpsetada, hautada, keeta veevannis. Toitu soovitatakse tarbida toatemperatuuril. Kõrge või madala temperatuuriga toitu on hea tervise korral lubatud süüa alles 2 kuu pärast.

Eemaldatud sapipõiega dieet hõlmab 30 päeva jooksul 1,5 liitri vee joomist, mille maht tuleks 3 kuu jooksul suurendada 2 liitrini.

Dieet pärast sapipõie eemaldamist võimaldab:

  • Küpsetatud puuviljad;
  • Tailiha kotlettide, lihapallide, liha suflee, lihapallide kujul;
  • Küpsetatud või aurutatud kala;
  • Mittehappelised mahlad, tarretis;
  • Püreestatud köögiviljad;
  • Viskoossed teraviljad;
  • Pasta kõvast nisust;
  • Piima- ja köögiviljapüree supid;
  • Pajaroad ja pudingid;
  • Mesi, omatehtud moos;
  • Vahukomm, želee, vahukomm, marmelaad;
  • püreestatud kompotid;
  • Kana munad;
  • Rasvavabad piimatooted.

Milliseid puu- ja köögivilju saab süüa?

Kuu aega hiljem, hea tervise juures, laiendatakse dieeti lisamisega väike kogus värsked puuviljad, köögiviljad. Neid tuleb manustada aeglaselt 50-100 g annustena, et siseorganid saaksid koormusega kohaneda.

Tähtis! Tomatid ja õunad tuleks enne söömist koorida.

Toitumisspetsialistid soovitavad enne põhitoidukorda süüa 100 g tükeldatud puu- ja juurvilju. Lubatud toodete nimekirjas on: suvikõrvits, kurk, punapeet, porgand, tomat, seller, õun, pirn, banaan, arbuus, melon, maasikas, vaarikas, aprikoos, virsik.

Paljud patsiendid arvavad ekslikult, et kividega sapipõie eemaldamise dieet viitab monotoonsele dieedile kogu ülejäänud eluks. Kuid praktikas on arstidel lubatud 1-2 aastat pärast ravi rikastada dieeti tuttavate roogadega.

Mida mitte süüa pärast sapipõie eemaldamist?

Tähtis! Peame välistama värskete köögiviljade tarbimise, mis võib suurendada seede sekretsioonide tootmise intensiivsust maksas.

Toitumine pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni tabeli number 5 viitab täielikule välistamisele:

  • Suitsutatud ja vürtsikas toit;
  • Rasvane kala, liha, seapekk, kaaviar;
  • Konserveeritud tooted;
  • rikkad puljongid;
  • Vürtsikad vürtsid;
  • Seened;
  • Kiirtoit;
  • Oad, herned, kikerherned;
  • Köögi- ja puuviljad, mida ei kuumtöötleta;
  • Leib, kuklid, maiustused;
  • Rasvased piimatooted;
  • Šokolaad
  • Kakao, kange kohv;
  • jäätis;
  • Alkohoolsed joogid.

Toidu liigid

Kui patsiendil on anamneesis pankreatiit, hüpermotoorne düskineesia, duodeniit, määratakse sapipõie eemaldamise järgne dieet vastavalt tabelile 5. See võimaldab teil kõrvaldada düspeptilised häired. Selle kestus on tavaliselt 2-3 nädalat.

Dieetteraapia hõlmab kalorite vähendamist 2000 kcal-ni päevas, rasvade, kergesti imenduvate süsivesikute, puriinide tarbimise piiramist. Soola päevane kogus on 5 g Iga nädal on vaja kokku leppida paastupäev.

Hüpomotoorse düskineesia korral koosneb sapipõie operatsioonijärgne dieet rasvade tarbimisest. Seetõttu võib päevase dieedi kalorisisaldus ulatuda 2600 kcal-ni. Oluline on piirata tarbimist lihtsad süsivesikud, muffinid, täispiim, vürtsid. Toitu tuleks küpsetada või keeta, õli lisatakse eranditult valmistoidule.

Kui on märke põletikuline protsess, siis dieet pärast laparoskoopiat (tabel nr 5B) hõlmab toidukoguse piiramist. Dieedi päevane kalorisisaldus on 1600 kcal, rasvade tarbimist tuleks piirata 40 g-ni päevas. Keedetud toite võib süüa ainult püreestatuna.

Pankreatiidi taustal on ette nähtud dieet (tabel nr 5P), mis hõlmab valgusisalduse suurenemist toidus. Kalorite sisaldus - 2500 kcal. On vaja välja jätta nõud, mis võivad stimuleerida kõhunäärme sekretoorset aktiivsust.

Tähtis! Dieedi pärast kivide eemaldamist sapipõies valib raviarst või toitumisspetsialist, võttes arvesse haiguse ajalugu, kaasuvaid haigusi ja patsiendi heaolu.

dieedi retseptid

Pärast sapipõie eemaldamist soovitavad retseptid kasutada järgmist:

  • Valgu omlett. Vajadus segada 2 munavalged, vahustatud püsivaks vahuks, 20 g.madala rasvasisaldusega piima, maitseained maitseained. Kalla valmis segu ahjuvormi. Omletti aurutatakse mitte kauem kui 2-3 minutit;
  • Taimetoitlane piimasupp. Piim lahjendatakse veega vahekorras 1: 1, keedetakse. Pärast seda tuleks lisada purustatud riis, hakitud porgand ja kartul, sool. Enne serveerimist lisage veidi. võid;
  • Hautatud merluus. Riivi riivile 1 porgand ja sibul, pane kihiti pannile, peale heigipraad, soola. Valage kaussi 50 ml vett. Roog tuleb kaane all madalal kuumusel podiseda, kuni moodustub kaste;
  • Kana suflee. Valmista tervest kana rinnast hakkliha, lisa sellele 2 munavalget, 40 g piima, 10 g manna, soola. Valmistatud segu tuleb kloppida ühtlaseks massiks. Hakkliha pannakse silikoonvormidesse, pannakse veevanni;
  • Kodujuustu pajaroog. Sega pool klaasi 15% hapukoort 2 spl mannaga, lase kompositsioonil 20 minutit seista. Saadud segule lisada 300 g kodujuustu, 2 proteiini, 30 g suhkrut, veidi soola, noa otsas küpsetuspulbrit, segada hoolikalt. Nõu keedetakse 50 minutit ( temperatuuri režiim 200 0 С).

Laparoskoopia või avatud operatsiooni osana sapipõie eemaldamise dieet on suunatud heaolu ja enesetunde parandamisele. seedimisprotsessid. Tasakaalustatud toitumine - tõhus ennetamine operatsioonijärgsed tüsistused.

Kuidas muutub seedimine pärast sapipõie eemaldamist?

Kui sapipõie eemaldatakse, jätkub sapi tootmine maksas ja selle koostis jääb samaks, mis põhjustas valu ja talumatust raskete ja. rasvased toidud. Probleemi süvendab asjaolu, et kivid ja põletikud mõjutavad kogu maksa. Sapp ei eritu mitte ainult söömise ajal, nagu enne operatsiooni, vaid siseneb soolestikku pidevalt.

Seetõttu tekivad postkoletsüstektoomia sündroomi korral toidu seedimise häired, patsiendid on mures valu, puhitus, ebastabiilne väljaheide ja iiveldus. Pärast sapipõie eemaldamist tekivad sapiteede kahjustused düskineesia, põletiku või kivide moodustumise kujul. Tavaliselt kaasneb sellega duodeniit (kaksteistsõrmiksoole põletik), pankreatiit ja gastriit.

Dieedi nr 5shch (säästmine) määramine Pevzneri järgi kuuks ajaks peaks hõlbustama keha taastumist pärast kirurgiline sekkumine ja võimaldada maksal oma funktsioone säilitada.

Dieet pärast operatsiooni


Pärast sapipõie õõnsuse operatsiooni või laparoskoopiat on esimesel päeval keelatud toitu võtta. Isegi vett ei soovitata juua.

Lubatud toidukorrad


Mida on keelatud menüüsse lisada


Pärast sapipõie eemaldamist dieedist tuleks välja jätta sellised nõud ja toidud, mis võivad põletikku süvendada või sapi paksendada:

  • FROM suurepärane sisu kolesterool – ajud, maks, süda, keel, neerud. Nagu ka sea-, lamba-, pardi-, õline kala, tursamaks, kaaviar, munakollased.
  • Karmidega kiudaine- kõik toored köögiviljad, puuviljad ja marjad.
  • Alkohoolsed joogid.
  • FROM eeterlikud õlid- mädarõigas, pipar, sinep, redis. Nagu ka daikon, redis, sibul, küüslauk.
  • Käärimise stimuleerimine soolestikus - kaunviljad, viinamarjad, kapsas.
  • Ekstraheerivate ainete rikas – puljongid seentest, lihast, kalast.
  • Igasugune praetud, rasvane või vürtsikas toit.
  • Kõik suitsutatud, marineeritud, soolatud või konserveeritud toidud.
  • Tugev kohv, tee või kakao.
  • Maiustused, eriti rasvase koore, jäätisega.
  • Igasugune tööstuslik kaste.

Nädala menüü


Kuu aega dieedi järgimiseks võite teha näidismenüü, sealhulgas roogades soovitatud toodete loetelu.

Nädalapäev dieeti
1 Hommikusöök: laisk pelmeenidõunakastmega, nõrga teega.
Vahepala: kõrvitsapuder kuivatatud aprikoosidega, kompott.
Lõunasöök: kaerahelbesupp, aurutatud kanalihapallid, tatar hõõrutud.
Suupiste: küpsetatud õunad, tarretis.
Õhtusöök: kartulirull kodujuustu, porgandi, kibuvitsapuljongiga.
Enne magamaminekut: kalgendatud piim riivsaiaga
2 Hommikusöök: kõrvitsa manna puder, õunamahl.
Suupiste: jogurtitarretis, kompott.
Lõunasöök: kartulisupp kõrvitsaga, küüliku suflee ja riisipuder.
Vahepala: õunavaht mannaga, tarretis.
Õhtusöök: aurutatud koha, lillkapsapüree, roheline tee.
Enne magamaminekut: küpsised ja jogurt
3 Hommikusöök: kaerahelbepuder õunakastmega, nõrk tee.
Vahepala: kodujuustu- ja aprikoosimoosist valmistatud kodujuustu magustoit, porgandimahl.
Lõunasöök: riisisupp koos kala lihapallid, tatrapuder peedipüreega.
Suupiste: kõrvitsasuflee, tarretis.
Õhtusöök: aurutatud kalkunikotletid, suvikõrvitsasuflee, kompott.
Enne magamaminekut: kibuvitsamarjade keetmine
4 Hommikusöök: lahjendatud piimaga püreestatud tatrapuder, nõrk roheline tee.
Vahepala: purustatud kodujuust õunapüreega, tarretis.
Lõunasöök: kooresupp erinevate köögiviljade segust, veiselihapallid, puder alates kaerahelbed.
Vahepala: kõrvitsa ja kuivatatud aprikooside magustoit, kibuvitsapuljong.
Õhtusöök: kalaleib, kartulipuder, kompott.
Enne magamaminekut: jogurt ja küpsised
5 Hommikusöök: piima riisipuder, tarretis.
Suupiste: küpsetatud õunad ja nõrk roheline tee.
Lõunasöök: brokolisupp kaerahelbed ja kana pelmeenid.
Suupiste: kõrvitsa-kodujuustu suflee, kompott.
Õhtusöök: aurupollocki kotletid, tatrapuder, porgandimahl.
Enne magamaminekut: jogurt riivsaiaga
6 Hommikusöök: kaerahelbed ploomide püreega, õunamahl.
Vahepala: kõrvitsapüreega purustatud kodujuust, tarretis.
Lõunasöök: tatrapüreesupp, kalkuni aurukotletid, suvikõrvitsa-porgandipüree.
Suupiste: küpsetatud õunad ja jogurt.
Õhtusöök: haugi suflee ja riisipuder, kompott.
Enne magamaminekut: keefir ja kuivatamine
7 Hommikusöök: tatrapuding kodujuustuga, kompott.
Vahepala: kõrvits õuntega, roheline tee.
Lõunasöök: köögiviljasupp mannaga, veiselihapallid, kaerahelbed.
Vahepala: kodujuustusuflee ploomimoosiga, kibuvitsapuljong.
Õhtusöök: keedetud kala riisipuder, kompott.
Enne magamaminekut: kalgendatud piim ja küpsised

Dieet pärast sapipõie eemaldamist on ravi eeltingimus.

Kuna pärast selle organi eemaldamist ehitatakse seedimisprotsess uuesti üles, kuna keemiline koostis seedemahla muutused.

Dieet pärast sapipõie eemaldamist on seedeorganite tervisliku seisundi säilitamise eeltingimus.

Toitumise ja dieedi tunnused pärast sapipõie eemaldamist

Kui kogu seedesüsteem võib kahjustada saada, otsustab arst organi eemaldada.

Maks jätkab sapi tootmist täielikult, isegi pärast põie eemaldamist.

Alles nüüd läheb sapp kohe soolestikku. See rike põhjustab asjaolu, et töötlemata sapi võib põhjustada põletikulised haigused sisse sapijuhad ja soolestikus.

Rasvade lagunemine soolestikus on häiritud, kuna ensüümide tootmine väheneb.

Toitumine pärast operatsiooni on oma eristavad tunnused, mis sõltuvad ajast alates elundi eemaldamise kuupäevast:

  • Kohe pärast operatsiooni ennast, esimesel päeval, on toidu ja vee võtmine keelatud.
  • Järgmistel päevadel saate vedeliku tarbimist järk-järgult suurendada. Võite juua vett, teed suhkruga, kompotte, tarretist, keefirit. Sel perioodil on eriti kasulikud loodusliku roosi, kummeli, siguri, piimaohaka keetmised.
  • Kolmandal päeval võite võtta kasutusele tahkema toidu: vedel kartulipüree, püreestatud supp, munapuder ilma munakollasteta. Võite juua mahlasid, on soovitav, et need oleksid kodune toiduvalmistamine. Portsjonid peaksid olema väikesed.
  • Küpsetamiseta jahutooteid (kreekerid, kuivad küpsised) ja teravilja võib kasutusele võtta viiendal või kuuendal päeval. Soovitav on, et puder oleks riivitud. Juba saab keeta liha- ja kalatoite.
  • Juba kaheksandast päevast alates saate järk-järgult tutvustada muid tooteid: hautatud köögivilju, vedelat piimaputru, lihapallid.

Esimese kahe kuu jooksul eemaldage dieedist täielikult rasvased, praetud ja soolased toidud.Ärge sööge toite, mis sisaldavad säilitusaineid ja värvaineid. Keelu ja alkoholi all. Sarnast dieeti tuleks järgida kogu elu.

Kolm toitumisreeglit pärast sapipõie eemaldamist

Dieeti pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni järgitakse nii operatsioonijärgsel perioodil kui ka kogu ülejäänud elu.

Fakt on see, et pärast sapipõie eemaldamist ei jää inimkehasse reservuaari, kuhu sapp saaks koguneda. Seetõttu peate sööma nii, et sapp ei jääks sapiteedes seisma.

Peamine reegel, mida tuleb järgida, on toidu tarbimine vähemalt 5 korda päevas. See kõrvaldab täielikult sapi stagnatsiooni kanalites, kuna sapp siseneb soolestikku ainult söögi ajal.

Teine reegel, mida tuleb järgida, on loomsete rasvade (pekk, veiserasv) toidust väljajätmine. Sapipõis toodab ensüüme, mis aitavad neid rasvu lagundada.

Pärast eemaldamist neid ei seedita. Kuid piimatoodetes leiduvad rasvad ja taimsed tooted, vastupidi, aitab kaasa sapi normaalsele väljavoolule.

Kolmas reegel on see, et kõik toidud peavad olema aurutatud, hautatud või keedetud. Praetud toidud tuleks dieedist täielikult välja jätta. See sisaldab suurt hulka ensüüme, mis aitavad kaasa maomahla suurenenud sekretsioonile, mis mõjutab negatiivselt mao limaskesta.

Esimestel päevadel pärast operatsiooni võite pärast arsti loa süüa ainult vedelat toitu ja seejärel minna üle dieedile, mida peate järgima kogu elu.

Toitumine pärast kivide eemaldamist

Rikkumise tagajärjel võib tekkida kivide moodustumine sapipõies hormonaalne taust, istuv eluviis.

Pärilikkus ei mängi viimast rolli. Kivide suurus võib mitme aasta jooksul suureneda. Võib kaasneda tuimad ja teravad valud kogu kõhus või otse paremas hüpohondriumis.

Kivide kordumise vältimiseks (kivid võivad tekkida ka sapiteedesse) tuleks kinni pidada fraktsionaalne toitumine. Toitu tuleks närida aeglaselt, kiirustamata.

  • Toit peaks sisaldama valke.
  • Komplekssed süsivesikud (köögiviljad, teraviljad).
  • Rasvad on ainult taimsed.
  • Piirake magusate toitude tarbimist, parem on need kuivatatud puuviljadega asendada.

Dieet pärast operatsiooni

Per pikk periood Pärast operatsiooni saab inimene kindlaks teha, millised toidud põhjustavad ebamugavust ja mida saab ohutult süüa.

Lisaks keelatud ja lubatud toodete põhinimekirjale on olemas ka individuaalsed omadused tööd siseorganid. Näiteks ühele võivad sobida hapendatud piimatooted, teisel poolel patsientidest aga ebameeldiv tunne siseorganitest.

Isegi kui sapipõie eemaldamisest on möödunud palju aega, sisaldab dieet samu piiranguid ja reegleid.

  • Nagu varemgi, tuleks lihapuljongil olevad supid asendada köögiviljadega. Liha ja kala on kõige parem süüa hautatud.
  • Vältige rasvaseid ja suitsutatud toite.
  • Söö rohkem piimatooteid, kodujuustu.
  • Vähendage kange tee ja kohvi tarbimist. Nad ärritavad mao ja soolte seinu.
  • Ärge jooge liiga kuumi ja külmi jooke.
  • Lisaks hommiku-, lõuna- ja õhtusöögile peate oma dieeti lisama teise hommiku- ja pärastlõunatee. Sa pead sööma väikeste portsjonitena. See võimaldab maol ja sooltel toidu töötlemisega kiiresti toime tulla.
  • Toidu närimisprotsess peaks olema aeglane ja põhjalik.

Mis tahes dieedil istumine on keelatud. Kui õigest toitumisest kinni pidada, siis ülekaal ta lahkub. Kasulik on rohkem liikuda, basseini külastada, harjutusi teha.

Kasulik teave toitumise kohta videost

Lubatud toodete loend

Dieet 5 pärast sapipõie eemaldamist on kõige sobivamad toidud, mida soovitatakse pärast operatsiooni:

  • Supid köögiviljapuljongis.
  • Liha on lubatud veiseliha.
  • Madala rasvasisaldusega kalasordid (tursk, navaga, merluus, kilttursk).
  • Igat liiki pudrud. Neid võib keeta piimas, veega veidi lahjendada.
  • Küpsised ei ole head. Magustoiduna võite küpsetada hapukoort või süüa tükk biskviiti.
  • Keefir, hapukoor, kodujuust, juust.
  • Salateid saab maitsestada taimeõliga.
  • Köögi- ja puuviljad. Kuid neid tuleb süüa ettevaatusega. Mõnel patsiendil imenduvad need hästi, samas kui teistel võivad need põhjustada ebamugavustunnet kõhus ja soolte häireid.
  • Õunamahl.
  • Keedetud kartulid.
  • Leib on parem kui eilne.

Keelatud toodete loetelu

Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni peate seisma silmitsi mõne toidu tarbimise piiranguga.

Paljudest toodetest tuleb täielikult loobuda:

  • Sealiha ja lambaliha ei saa süüa. Piirake veiseliha tarbimist.
  • Marineeritud preparaadid, milles on palju äädikat ja hapukurki.
  • Konserveeritud tooted.
  • Suitsutooted (vorst, kala).
  • Ärge lisage roogadele kuumi vürtse.
  • Maiustused: koogid, kuklid.
  • Šokolaad.
  • Sibul küüslauk.
  • Alkohol.
  • Herned ja oad. Suurepärane sisu kiudained on sooletegevusele halvad.
  • Külmad toidud: jäätis, aspic. Sellised tooted põhjustavad sapiteede spasmi.

Populaarsed toidud ehk viies laud

Dieedi menüü pärast sapipõie eemaldamist või tabel 5 on:

  • Hautatud ja keedetud köögiviljad (värvilised ja Valge kapsas, peet, suvikõrvits, porgand).
  • Küpsetatud puuviljad: õunad, pirnid.
  • Loominguline pasta. Sega kodujuust, hapukoor ja suhkur. Kui tegemist on magustoiduga, siis võid lisada ka näiteks rosinaid.
  • Kompotid: õun, pirn.
  • Kotletid ja lihapallid. Neid saab valmistada nii kalast kui ka veiselihast.
  • Köögiviljasupid. Haki köögiviljad (porgand, seller, pastinaak, kartul) peeneks, vala köögiviljapuljong ja keeda pehmeks. Lisa eelnevalt keedetud kanatükk. Võite kasutada värskeid ürte.
  • Köögiviljahautis.
  • Kala saab küpsetada ahjus, keeta või hautada.
  • Teraviljapuder.
  • Valgu omletid. Peate kloppima mitme muna valge, lisama veidi piima, soola ja keetma madalal kuumusel.

Nädala näidismenüü

Menüü peaks olema mitmekesine, toidud värsked ja korralikult valmistatud.

Peab olema hommikusöök, siis mõne tunni pärast teine ​​hommikusöök, lõunasöök, pärastlõunatee ja õhtusöök.

Ligikaudne patsiendi menüü pärast sapipõie eemaldamist näeb välja selline:

Esmaspäev:

  • Tatrapuder, pehme keedetud munad, leib, roheline tee.
  • Kohupiim, mahl.
  • Supp köögiviljadest (maitseainena võid lisada Loorberileht), keedetud kanarind, püree mis tahes köögiviljadest, leib, nõrk tee.
  • Kartuli puder, leib, küpsised (võimalik kuni 4 tükki), tarretis.
  • Kodujuustu pajaroog, küpsetatud õunad, keefir.
  • Munavalge omlett, hirsipuder, saab nõrga kohvi.
  • Kodujuust, kompott mis tahes marjadest.
  • Supp mis tahes köögiviljadest, pilaf väikeste veiselihatükkidega, kibuvitsamarjade infusioon.
  • Köögiviljasalat (porgand, peet), kompott.
  • Köögiviljapüree (suvikõrvits, kõrvits) kalaga, tee.
  • Kaerahelbed, kodujuustu pajaroog, kohv.
  • Ahjus küpsetatud puuviljad, tarretis, kreekerid.
  • Supp mis tahes teravilja lisamisega, suvikõrvitsapüree kotletiga, marjakompott.
  • Banaani ja õuna salat, kompott.
  • Hautatud lillkapsas keedetud kalaga, ryazhenka.
  • Mannapuder, kodujuustupuding, puuviljamahl, leib juustuga.
  • Küpsetatud puuviljad (pirn või õun), madala rasvasisaldusega kodujuust, želee.
  • Piimasupp vermikelliga, kapsarullid, marjavaht.
  • Kuivikud alates valge leib omatehtud, mahl, banaan.
  • Köögiviljahautis, kala, mahl.
  • Tatrapuder, kodujuust rosinatega, tee.
  • Jogurt, värsked köögiviljad (tomatid või kurgid), kompott.
  • Supp lihapallidega, hautatud valge kapsas kotletiga, tarretis.
  • Kuivatatud puuviljad, leib, mahl.
  • Kalakotlet, õuna-kõrvitsa pajaroog, tee.
  • Maisipuder, leib, juust, kohv.
  • Värsked köögiviljad, leib, tee.
  • Borš, värske köögiviljasalat koos keedetud veiseliha, kompott.
  • Juustukoogid hapukoorega, kompott.
  • Kala kartuliga, keefir.

Pühapäev:

  • Riisipuder, vinegrett, sai kohupiimamassiga, tee.
  • Jogurt, puuvili, kompott.
  • Kanasupp köögiviljadega, pasta kotletiga, kompott.
  • Riisi pajaroog, kreekerid, puuviljajook.
  • Köögiviljahautis, õun, tarretis.

Toidu kalorisisaldus ja maht sõltub inimese massist ja põhitegevusest, seda võetakse arvesse treeningstress tööpäeva jooksul.

Nädala jooksul peate liha ja kala vahelduma. Portsjonid peaksid olema mõõdukad. Kui te dieeti ei järgi, võivad tekkida tüsistused. Peamised neist on pankreatiit ja kivide moodustumine sapiteedes. Seetõttu on lihtsam ennetada uut häiret ja haigust, kui end hiljem ravida ja valu käes kannatada.

Positiivse toimega ravimtaimede infusioonid ja dekoktid

Operatiivsed meetodid sapipõie eemaldamiseks viiakse läbi peamiselt siis, kui selleks määratud elundist leitakse kivid, lisaks sellele on veel hulk märke, mille järgi saab otsustada sapipõie eemaldamise vajaduse üle.

Kuid tulemus on alati sama – inimene jääb sellest väikesest, kuid mitte olulisest organist ilma. Kuna inimorganism jääb operatsioonijärgsel perioodil ilma vähesest abimehest, mille keskseks funktsiooniks on maksast eritatava sapi kogumine, võib tekkida mitmeid kõrvalnähte.

Nende hulgas on kõige levinumad koolikud paremas hüpohondriumis, iiveldus, sapi- või rasvatunne, samuti kuivus. suuõõne, äsja söödud toidu tahtmatu vabanemine. Nendest negatiivsetest sümptomitest vabanemiseks on vaja kasutada spetsiaalset abi meditsiinilised infusioonid või taimeteed, mis aitavad organismil toimunud muutustega kohaneda.

Järgmisi ürte, keetmisi ja teesid peetakse selles mõttes kõige tõhusamaks:

  1. Üks supilusikatäis kuiva maisisiidi vala klaasi keeva veega, lase seista kaks tundi ja võta üks supilusikatäis umbes viis korda päevas.
  2. Võtke üks supilusikatäis sigurit ja valage klaasi keeva veega, seista tund aega, jagage saadud maht neljaks osaks ja võtke päeva jooksul enne söömist. Samu manipulatsioone saab läbi viia looduslike rooside, kummeli, elecampane juurtega.
  3. Aniisi ja piparmündi rohi pool tl mahus, vala kolmsada milliliitrit keeva veega ja jäta pooleks tunniks seisma. Joo sooja infusiooni enne sööki.
  4. Metsmaasikad koos kahe tüki risoomiga keedetakse teekannu nagu tavalist teed ja lastakse pool tundi seista, jooki hommikul ja õhtul ära.
  5. Jahvata kahe supilusikatäie täpiline piimaohaka seeme uhmris või kohviveskis pulbriks, vala peale kaks ja pool tassi vett, keeda tasasel tulel, et osa vedelikust aurustuks. Filtreerige ja võtke üks supilusikatäis iga tund päevas.
  6. Vala kaselehtedele ja -pungadele vahekorras 2:1 klaas keeva vett ning jäta tund aega seisma. Filtreerige ja võtke pool klaasi neli korda päevas enne peamist sööki.

Esitatavatel tõmmistel on mitmeid kasulikke mõjusid organismi töövõimele, näiteks aitavad need kaasa sapi sekretsiooni tasakaalustamisele, vabastavad organismi toksiinidest, puhastavad sapiteed, omavad põletikuvastast toimet ja normaliseerivad ainevahetusprotsesse.

Rahvapärased meetodid operatsioonijärgsel perioodil

Rahvatehnoloogiad võitluseks mitmesugused vaevused on teadaolevalt valmistatud looduslikud koostisosad seetõttu ei saa need tervisele kahju tekitada, välja arvatud juhul, kui kehal on spetsiifiline reaktsioon ühele või teisele raviainete hulka kuuluvale elemendile.

On mitmeid kuulsaid retsepte, mis aitavad toime tulla kõrvalmõjud pärast sapipõie eemaldamist:

  1. Valage kolm supilusikatäit kuivatatud liivaseid immortelliõisi kahesaja milliliitri keeva veega ja kuumutage veel pool tundi veevannil, et osa mahust aurustuks. Järgmisena peate valama keedetud vett algsele vedelikukogusele. Võtke pool klaasi soojas kolm korda päevas kümme kuni viisteist minutit enne sööki.
  2. Võtke kaks supilusikatäit kuivatatud ürdi agrimonit, jahvatage ettevaatlikult uhmris või kohviveskis, valage 0,5 liitrit keeva veega, seista kaks tundi ja jooge tõmmist päeva jooksul.
  3. Segage vahekorras 5:3:2 raudrohi, immortelle lilled, elecampane juured. Üks osa on üks supilusikatäis. Valage saadud kogus ühe tassi keeva veega, jätke umbes pooleks tunniks seisma, kurnake ja jooge õhtul.
  4. Kombineeri vahekorras – kaks osa sigurit, kaks osa immortelle’i õisi, kaks osa maisi siid, üks osa kummeliõisi ja üks osa kukeseent. Jahvatage ja segage kõik koostisosad hästi, võtke üks supilusikatäis saadud segu ja tõmmake tassi keeva veega. Jätke umbes tund kõrvale, filtreerige, võtke üks kolmandik klaasist enne iga sööki.
  5. Viis osa metsroosi, kaks osa nõgeserohtu, üks osa korte, tansy lilled, knotweed. Valmistage infusioon täpselt nagu eelmine.
  6. Kombineeri kolm osa kaselehti, kaks osa kibuvitsamarju, immortelle, humalakäbid, üks osa elecampane, siguri ja agrimonijuuri. Vastuvõtmise ja valmistamise meetod on identne kahe äärmusliku retseptiga.

Nagu tavaliselt, kestab ennetus- ja ravikuur ravimtaimede infusioonidega kuni kaks kuud ja seda tehakse kord aastas. Kuid ainult raviarst saab määrata keetmisprotseduuride täpse kestuse, seega enne selle võtmise alustamist rahva abinõu, peaksite konsulteerima oma arstiga.

Ettenähtud dieedi mittejärgimise tulemused

Teatavasti on sapipõis omamoodi sild maksa vahel, mis eritab sapi ja kaksteistsõrmiksool, kuhu siseneb toidu seedimise käigus vajalikus mahus. Järelikult, kui ühenduselement, sapipõis, sellest lülist välja jätta, on kogu hästi koordineeritud süsteemi töö häiritud. Seetõttu määratakse inimesele pärast selle organi eemaldamist dieedid, mida tuleb järgida kogu ülejäänud elu, kuna need aitavad kaasa normaalsele seedimisele ja normaliseerivad häiritud seedeprotsesse.

Vaja dieettoit tingitud asjaolust, et kehale tuleks anda aega oma uuest toitumisest ja selles toimunud muutustest läbi imbumiseks.

Tulenevalt asjaolust, et pärast sapipõie eemaldamist väheneb jämeda ja raske toidu seedimise võime, eemaldatakse dieedist:

  • rasvased, kõrge kalorsusega ja praetud toidud;
  • pardi- ja sealiha;
  • salo;
  • vorstid ja pooltooted;
  • suitsutatud tooted;
  • konservid;
  • muffin;
  • tugevad alkohoolsed joogid;
  • vürtsikas, liiga vürtsikas toit.

Kui te ei järgi dieedireegleid ja kasutate toodete nimekirja, võite areneda tõsised tüsistused, mille põhjuseks võib olla kivide moodustumine sapiteedes, mis tekivad olukordades, kus sapp jääb neis seisma ja süüks on sobimatu toitumine.

Samuti võib dieettoitumisest kõrvalekaldumisel tekkida soolestiku mikrofloora tasakaalutus, mis väljendub kõhupuhituses, kõhulahtisuses, kõhukinnisuses, puhituses ja iivelduses. Lisaks võib sapipõie eemaldamine põhjustada mitmeid nakkusliku iseloomuga haigusi, mida võis näha varem.

Kalkulaarse koletsüstiidi ennetav toitumine

Kalkulaarne koletsüstiit on patoloogiline protsess, mille käigus sapipõies täheldatakse kivitaolisi neoplasme.

Selle patoloogia ilmnemisest mööda hiilimiseks on vaja järgida järgmisi toitumisreegleid, tabu on kehtestatud:

  • alkohoolsed joogid;
  • loomne rasv;
  • jahu ja kondiitritooted;
  • suitsuliha, konservid;
  • gaseeritud joogid, kiirtoit, krõpsud, kreekerid jne;
  • suhkur ja sool märkimisväärses koguses;
  • palju vürtse.

Tähele tuleb panna ka seda, et eine peaks sel juhul olema murdosa ja söögikord tuleb jagada viieks külastuseks ning koostada toidukord, mis peaks olema iga päev sama. Portsjonid peaksid olema väikesed, päevas tarbitavate toitude kalorisisaldus ei tohiks ületada kahe tuhande kilokalori piiri.

Toitumine ja dieet pärast sapipõie eemaldamist

4,5 (89,66%) 29 häält

Sapipõis osaleb toidu seedimise protsessis. Pirnikujuline elund, mis asub maksa all. Peamised funktsioonid on maksa poolt sekreteeritava vedeliku kogunemine (ladestumine) ja väljutamine. Sapp aitab kehas rasvu omastada ja aktiveerib mao tööd.

Millal sapipõis eemaldatakse?

Koletsüstektoomia on kirurgiline. Kogu elund lõigatakse välja kirurgiline sekkumine. Ilma selleta elavad inimesed normaalset elu, järgides toitumisreegleid.

Sapipõiel on normaalse toimimise ajal oluline roll toidu seedimisel. Millal patoloogilised protsessid organismis esinev, tekitab palju ebamugavusi: halvendab tervislikku seisundit, tervist. Sümptomid ilmnevad:

  • Kõhuvalu;
  • väljaheite häire;
  • Iiveldus ja oksendamine;
  • Kehatemperatuuri tõus jne.
  • Sapikivitõbi (GSD). Esineb raskete sümptomitega äge valu kõhus kõrge temperatuur, tugev oksendamine.
  • Äge koletsüstiit. Inimene tunneb iiveldust, oksendamist, palavikku, krambid kõhus, kibedustunne suus.
  • Koledokolitiaas on sapikivitõve tüüp.
  • Haridus .

Nende diagnoosidega vajab patsient kirurgilist meditsiinilist sekkumist. kaasaegne meditsiin organi eemaldamisel teeb ta laparoskoopia teel koletsüstektoomia. Operatsiooni kestus on 30 minutist 1,5 tunnini. Kirurgiline meetod võimaldab teil teha operatsiooni, mis vähendab pärast sapipõie eemaldamist taastusraviks kuluvat aega ja aitab vältida operatsioonijärgseid tagajärgi.

Postoperatiivne periood

Pärast elundi eemaldamist viiakse patsient koheselt osakonda intensiivravi ja pakkuda korralikku hooldust. Patsient peab jääma haiglasse kuni paranemiseni. Koletsüstektoomiaga on võimalikud tüsistused. Tänapäeval tehakse operatsioon laparoskoopiliselt, tüsistused ja soovimatud tagajärjed on viidud miinimumini. Esimest korda (12-24 tundi) ei saa te voodist tõusta, süüa ega juua. Kui teil on vaja püsti tõusta, peate liikuma meditsiinitöötajate toel. Pärast anesteesiat on võimalik pearinglus ja minestamine. Taastumisperiood kestab 7 päeva. 10 päeva pärast, rahuldavas seisundis, lastakse patsient koju.

Isik, kelle sapipõis on välja lõigatud, peaks järgima järgmisi nõuandeid:

  • Ärge murdke dieedi tabel, järgige dieeti. Tervislik toit, tasakaalustatud dieedi menüü- oluline osa keha taastumisprotsessis. Dieet pärast seda, kui peate järgima kogu elu. Dieettoitumise eesmärk on stimuleerida sapi väljutamist organismist, stabiliseerida ainevahetust. Kui patsient ei järginud arsti toitumissoovitusi, on koletsüstiidi rünnakud võimalikud.
  • Rakendus ravimid. Meditsiiniline teraapia aitab inimesel kohaneda elama ilma sapipõieta. Patsiendile määratakse hepatoprotektorid - ravimite klass, mis täidab kaitsefunktsioon maks. Kuus kuud hiljem taastub keha pärast laparoskoopilist koletsüstektoomiat.
  • Harjutuste tegemine. Massaaž võimlemine kõhule (kaks kuud). Harjutuste esmakordne sooritamine peaks toimuma arsti järelevalve all. Füüsilist aktiivsust soovitatakse piirata kuuks ajaks.

Kolm olulist reeglit aitavad organismil operatsioonijärgse eluga kohaneda, enesetunnet kiiremini parandada ja seedetrakti tööd normaliseerida. Raviarsti juhiste eiramine kahjustab tervist.

Dieet pärast operatsiooni

Toitumine pärast koletsüstektoomiat on suunatud ainevahetusprotsesside taastamisele kehas, toit peaks olema tervislik, kõhtu säästev. Enne operatsiooniks valmistumist on oluline, et inimene häälestuks esimesel kuul tavapärase toitumise ja piirangute muutustele.

Toidulaud (lubatud ja keelatud) pärast koletsüstektoomiat

Vaatamata piirangutele säilib eemaldatud sapipõiega inimese toit tasakaalus. Keha vajab pidevat täiendamist. toitaineid, kasulikud mikroelemendid. Õige toitumine- pant kiire taastumine. Pärast operatsiooni on söögiisu puudus. Oluline on sellest oma arstile rääkida.

Selleks, et pädevalt läheneda rehabilitatsiooniperioodile ja mao kohanemisele pärast koletsüstektoomiat, on oluline teada, milliseid toite on lubatud tarbida ja millised on rangelt keelatud.

Menüüs on lubatud sisaldada:

Värsked puu- ja köögiviljad ei ole lubatud. Nad provotseerivad suurenenud eritumine sapi.

Keelatud tooted

Toodete loetelu, mis võivad häirida seedetrakti tegevust - tekitada kõhukrampe, tekitada seedeprotsessile liigset koormust:

Kui jätate loetletud toidud välja, saate vältida ebameeldivad tagajärjed ja tüsistused. Aasta hiljem võib dieeti lisada mõned toiduained keelatud toiduainete nimekirjast, kasutatakse päevaplaani järgi määratud dieeti. Toitumine arutatakse läbi raviarstiga.

Ligikaudne toitumismenüü pärast laparoskoopilist koletsüstektoomiat

Võimalusi on teada palju. tasakaalustatud toitumine pärast operatsiooni. Teades, kuidas lubatud toite õigesti valmistada, saate muuta toidud tervislikuks, maitsvaks, mitmekülgseks. Koostage nädala menüü. Kasutage erinevatel viisidel kokkamine. Range dieet aitab toime tulla seedetrakti patoloogiatega, ülekaaluga, parandada tervist. Pea meeles! Portsjonid peaksid olema väikesed (200 g), toidukordade osakaal (6 korda päevas), joodud vee kogus ei tohi ületada 2 liitrit. 3 kuu pärast lisatakse menüüsse peaaegu kõik köögiviljad ja puuviljad.

Mõelge dieedile pärast laparoskoopilist koletsüstektoomiat ja näiteid.

Valik 1:

  • Hommikusöök. Valmista hommikusöögiks kaerahelbed. Pudrule on lubatud lisada tükk võid, rukkileib. Soovitatav juua roheline tee(võite teha ravimtaimedest dekokte).
  • Lõunasöök. Riivitud õunad ilma kooreta.
  • Õhtusöök. Kanasupp köögiviljadega (porgand, kartul, brokkoli, kanafilee, petersell, veidi soola). Leib juustuga (kõva juust, madala rasvasisaldusega), kompott kuivatatud puuviljade segust.
  • pärastlõunane tee. Kissel kreekeritega, banaanid.
  • Õhtusöök. Valmista aurusaunas kalahakklihakotletid. Kodujuustu pajaroog, kompott.
  • Teine õhtusöök. Õhtul võite juua klaasi jogurtit.

2. valik:

  • Hommikusöök. Valmista valguomlett (eralda munakollane). Valmistage kibuvitsamarjade keetmine.
  • Lõunasöök. Aprikoosid sobivad hästi näksimiseks.
  • Õhtusöök. Dieet köögiviljasupp (lillkapsas, porgand, paprika, sool). Teiseks valmista tursamaks. Kaeraküpsised magustoiduks soojendatud piim.
  • pärastlõunane tee. Eilne sai (kreekerid), juust, kompott.
  • Õhtusöök. Pasta keetmine kastmega. Tee piimaga. Magustoiduks datlid, rosinad või vahukommid.
  • Teine õhtusöök. Portsjon madala rasvasisaldusega kodujuustu.

3. valik:

  • Hommikusöök. Hirsipuder, mahl.
  • Lõunasöök. Dieetjogurt.
  • Õhtusöök. Supp (šampinjonid, kartul, rohelised). Magustamata küpsised, kompott.
  • pärastlõunane tee. Aurutatud suvikõrvits, piparmündi tee.
  • Õhtusöök. Keeda krevetid, valmista kartulipuder. Magustoiduks puuviljatarretis ja teed.
  • Teine õhtusöök. Klaas kääritatud küpsetatud piima ja kreekerid.

4. valik:

  • Hommikusöök. tatrapuder, taimetee ja suflee (võid lisada vaarikaid, mari aktiveerib seedimisprotsessi).
  • Lõunasöök. Piimatooted (keefir, kalgendatud piim).
  • Õhtusöök. Küpseta kala aurusaunas, valmista salat. Joo klaas mahla.
  • pärastlõunane tee. Keedetud mais, kompott.
  • Õhtusöök. Lubatud on pitsa küpsetamine, kasutades täidiseks lubatud tooteid. Magustoiduks tee vahukommiga.
  • Teine õhtusöök. Kerged salatid sobivad.

5. valik:

  • Hommikusöök. Dieetkodujuust (võib hakkida segistis, lisada veidi kuivatatud aprikoose), roheline tee.
  • Lõunasöök. Banaan.
  • Õhtusöök. kartulipüree koos kalakoogid. Sefiir, tee.
  • pärastlõunane tee. Võileib, kibuvitsamarjade keetmine.
  • Õhtusöök. Mereandide supp. Tarretise tee.
  • Teine õhtusöök. Kuivatatud aprikoosid, rosinad.

Esimest korda ei soovita tomatimahl. See peaks sööma, järgides rangelt arsti ettekirjutusi ja soovitusi. ravi kestus ja söömiskäitumine määratakse individuaalselt. To taastumisperiood möödus kiiresti ja tüsistusteta, plii tervislik eluviis elu.

Seotud väljaanded