Mga tampok ng may kapansanan sa twilight vision. Hemeralopia

Ang pangitain ay isa sa mga kamangha-manghang kakayahan ng tao. Ngunit karamihan sa atin ay isinasaalang-alang ang kakayahang makakita nang walang kabuluhan, at walang pakialam sa kaligtasan ng naturang function. Ngunit kahit na tila hindi gaanong mahalagang mga kadahilanan ay maaaring makapinsala sa visual acuity at mag-ambag sa pag-unlad ng iba pang mga problema sa paggana ng visual apparatus. Kaya ang isang medyo karaniwang pathological na kondisyon ng ganitong uri ay hemeralopia - hindi sapat na pagbagay ng visual apparatus sa mahihirap na kondisyon ng pag-iilaw. Sa ganitong patolohiya, ang paningin ng takip-silim ng isang tao ay may kapansanan, linawin natin kung ano ito, at kung bakit maaaring may paglabag sa pangitain ng takip-silim.

Twilight vision

Ang mata ng tao ay isang kamangha-manghang mekanismo na nakakakita sa parehong araw (sa magandang liwanag) at sa dapit-hapon. Siyempre, hindi tayo mga pusa na makikita sa gabi, ngunit maaari tayong mag-navigate sa kalawakan sa madilim, makilala ang mga kulay at hugis ng mga bagay kapag hindi sapat na ilaw. Salamat sa kakayahang ito, ang ating malayong mga ninuno ay maaaring mabuhay ligaw na kapaligiran.

Ang posibilidad ng twilight vision ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng coordinated activity sa ating katawan ng mga rod at cones, na sa esensya ay mga photoreceptor sa retina ng mata. Ang liwanag ng nakapalibot na background ay direktang nakasalalay sa kanilang aktibidad.

Paglabag sa twilight vision

Ang paglabag sa twilight vision ay kilala bilang night blindness. Inuri ito ng mga ophthalmologist bilang hemeralopia. Ang sakit na ito ay sanhi ng pinsala sa retina, pati na rin optic nerve. Ang pangunahing sintomas ng naturang patolohiya ay ang visual impairment, na nangyayari sa gabi at sinamahan ng isang paglabag sa spatial orientation. Gayundin, sa hemeralopia, mayroong pagbabago sa light adaptation at pagpapaliit ng visual field. Minsan ang mga pasyente na may sakit na ito ay may mga problema sa pang-unawa ng dilaw at ng kulay asul.

Maaaring masuri ang hemeralopia sa parehong kasarian, ngunit kadalasang matatagpuan sa mga kababaihan sa yugto ng menopausal.

Sinasabi ng mga eksperto na ang gayong paglabag ay pinukaw iba't ibang salik. Ito ay hypovitaminosis (kakulangan ng bitamina A, B2 at PP), at isang bilang ng mga nakatagong karamdaman ng katawan, na kinakatawan ng pangkalahatang pagkahapo (dahil sa pagsusumikap o matagal na sakit), anemia o glaucoma. Minsan ang sakit ay nauugnay sa namamana na mga salik o pagbubuntis, mayroon ding mga kilalang kaso kung kailan ito lumitaw bilang resulta ng tigdas o bulutong-tubig, na natamo ng isang tao noong bata pa. Bilang karagdagan, ang hemeralopia ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng impluwensya ng mga lason sa katawan, mga sakit ng retina, optic nerve, atay, talamak na alkoholismo, at kahit na sunog ng araw ng mga mata.

Mayroon bang gamot para sa malabong paningin?

Kung ang hemeralopia ay congenital, hindi ito magagamot. Sa ibang mga kaso, ang sakit na ito ay nangangailangan ng paggamit ng poly paghahanda ng bitamina, pati na rin ang pagwawasto ng mga karamdamang iyon na pumukaw sa pag-unlad nito.

Dahil ang kapansanan sa twilight vision ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, ang therapy ay dapat ding isagawa ayon sa iba't ibang mga scheme. Sa mga kaso kung saan ang paglabag na ito ay ipinaliwanag ng myopia (nearsightedness), ang pagwawasto ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagkakalantad ng laser o paggamit ng repraktibo. mga interbensyon sa kirurhiko, halimbawa, scleroplasty, pagpapalit ng lens, atbp.

Kung ang sakit ay lumitaw laban sa background ng glaucoma o cataracts, ang mga doktor ay nagsasagawa ng isang anti-glaucomatous na operasyon o pagkuha o phacoemulsification ng katarata. Ang nagreresultang retinal detachment ay nangangailangan laser coagulation.

Ang mahahalagang hemeralopia ay sanhi ng kakulangan ng mga bitamina. Sa kasong ito, ang pasyente ay kailangang gawing normal ang nutrisyon at kumuha mga bitamina complex at mga pandagdag sa nutrisyon pag-iwas sa mga sakit sa mata.

Multivitamin mga gamot, na ginagamit upang alisin ang mahahalagang hemeralopia, ay maaaring maglaman ng beta-carotene (na isang provitamin A na hindi kayang magdulot ng hypervitaminosis A), bitamina C (ascorbic acid ay isang mahusay na natural na antioxidant na tumutulong sa pagpapalakas ng mga daluyan ng mata), pati na rin bitamina A at E, lutein. Dapat silang maglaman ng isang bilang ng mga elemento ng bakas na kinakatawan ng selenium, tanso, sink at taurine. Ang ganitong mga multivitamin formulation ay ang pangunahing paraan para sa pagwawasto ng mahahalagang hemeralopia, nakakatulong din sila na bawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa mata.

Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may ganitong kapansanan sa paningin ay kailangang baguhin ang kanilang mga gawi sa pagkain. Ang kanilang diyeta ay dapat na balanse hangga't maaari, dapat itong maglaman ng mga pagkaing mayaman sa bitamina A. Kabilang dito ang atay ng bakalaw, gatas, yolks ng itlog, kalidad mantikilya, pati na rin ang ilang mga gulay at gulay (karot, spinach, kamatis, berdeng gisantes). Ito ay nagkakahalaga ng saturating ang diyeta na may mga berry at prutas, lalo na ang mga blackberry, blackcurrant, peach, blueberries, cherries, aprikot at mountain ash.

Ang pagbabala para sa mga pasyente na may hemeralopia ay nakasalalay lamang sa pagiging maagap ng diagnosis ng karamdamang ito, ang uri ng pinagbabatayan na sakit at indibidwal na mga tampok pasyente. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nakuhang karamdaman ng twilight vision ay maaaring matagumpay na maitama.

Mga katutubong remedyo

Hindi lamang ang mga paghahanda ng multivitamin at iba pang mga pamamaraan ay makakatulong upang makayanan ang hemeralopia opisyal na gamot, kundi pati na rin ang mga gamot batay sa mga halamang gamot at mga improvised na paraan. Kaya maaari mong pagsamahin ang mga sumusunod na sangkap nang pantay: damo knotweed (knotweed), halaman ng nettle, borage ( borage), yarrow (bulaklak), calendula, parang klouber at pulang rowan berries. I-chop at ihalo ng mabuti ang lahat ng sangkap. Brew isang kutsara ng natapos na koleksyon na may kalahating litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng tatlong oras upang mahawahan. Ang strained na inumin ay tumagal ng tatlong beses sa isang araw bago kumain. solong dosis- kalahating baso.

Ang pagiging posible ng paggamit ng tradisyonal na gamot ay dapat talakayin sa doktor.

Sa lahat ng pandama ng tao, ang mata ay palaging kinikilala bilang pinakamahusay na regalo at pinakakahanga-hangang gawa ng malikhaing kapangyarihan ng kalikasan.

G. Helmholtz

Ang kakayahang makakita sa dapit-hapon ay isang likas na regalo na maaaring mawala sa lahat. Paano mapanatili ang mahusay na pangitain sa gabi?

Medyo tungkol sa twilight vision

Ang mata ng tao ay pinagkalooban ng kakayahang makakita hindi lamang sa araw, sa magandang liwanag, kundi maging sa dapit-hapon. Siyempre, malayo tayo sa ating mas maliliit na kapatid, pusa at kuwago - mga may-ari ng mahusay na pangitain sa araw at gabi, ngunit nag-navigate sa kalawakan sa gabi at nakikilala ang mga kulay at hugis gamit ang mahinang ilaw may kakayahan ang tao. Gayunpaman, dahil wala itong basic visual function ang primitive na tao ay halos hindi makakaligtas sa kagubatan, kapag may mga panganib sa paligid niya, lalo na sa gabi.

Ang pangitain ng takip-silim sa mga tao ay dahil sa coordinated na aktibidad ng mga rod at cones - mga photoreceptor sa retina. Ang aktibidad ng mga receptor na ito ay direktang nakasalalay sa liwanag ng nakapalibot na background. Kapansin-pansin, ang mga dalandan at pula ay lumilitaw na mas madilim sa mababang liwanag na mga kondisyon, habang ang mga asul at berde ay lumilitaw na mas magaan.

Makapal na hamog sa harap ng mga mata

Ang Twilight vision disorder ay isang sakit na kilala mula pa noong una. Sa sandaling lumubog ang araw sa ilalim ng abot-tanaw, ang isang tao ay nagsisimulang magkaroon ng kahirapan sa pagtukoy ng mga hugis at kulay. Sa mga karaniwang tao, ang paglabag na ito ay tinatawag pagkabulag sa gabi, at sa medikal na literatura hemeralopia. ito pathological kondisyon, na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sapat na pagbagay ng visual apparatus sa mababang kondisyon ng liwanag.

Pangunahing sintomas pagkabulag sa gabi ay biglaang mga visual disturbance sa mahinang pag-iilaw. Ang kanyang mga mata ay tila nababalot ng isang tabing ng makapal na hamog. Sa ilang mga kaso, ang gayong karamdaman ay maaaring magdulot ng banta sa buhay ng tao, halimbawa, kapag nagmamaneho sa gabi. Samakatuwid, sa mga unang sintomas ng sakit, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Ang hemeralopia ay maaaring maging congenital, ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang mga doktor ay nahaharap sa isang nakuha na anyo ng sakit. pangunahing dahilan ang pagkabulag sa gabi ay isang kakulangan ng mga bitamina na kinakailangan para sa pagbuo ng visual na pigment rhodopsin, na responsable para sa kalidad ng pangitain sa gabi at takip-silim. Ang pagkabulag sa gabi, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng bitamina A at carotenoids, na kasangkot sa proseso ng visual na pang-unawa.

Ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na lunas

Sa kasamaang palad, congenital forms ang pagkabulag sa gabi ay halos hindi magamot. Sa ibang mga kaso, ang sakit ay umuurong na may karampatang bitamina therapy at karagdagang pagwawasto ng nutrisyon para sa mga layuning pang-iwas.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente na may hemeralopia ay may mababang nilalaman ng bitamina A at ang precursor nito, carotene. Sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring irekomenda na kumuha ng mga paghahanda ng bitamina, pati na rin ang pagsasama sa diyeta ng mga pagkaing mayaman sa bitamina A. Ito ay pangunahing mga karot, spinach, berdeng sibuyas, bakalaw atay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, blackcurrant, pula ng itlog, fish caviar, millet at iba pang produkto. Tandaan na ang bitamina A ay isang sangkap na nalulusaw sa taba, kaya ito ay pinakamahusay na hinihigop kasama ng mga taba.

Antioxidant na proteksyon sa mata

Sa paggamot at pag-iwas sa pagkabulag sa gabi, nararapat din na alagaan ang proteksyon mga lamad ng cell at iba pang mga istruktura ng mata mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radikal. Sa kasong ito, ang pinaka mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga mata ay ang carotenoids lutein at zeaxantni, na may malakas na aktibidad na antioxidant.

Ang mga pigment na lutein at zeaxanthin ay matatagpuan sa mga dilaw na gulay at prutas, pati na rin sa madilim na berdeng madahong gulay. Sa kasamaang palad, sa modernong kondisyon nilalamang biyolohikal aktibong sangkap sa mga produktong herbal napakababa. Ang pagkaubos ng lupa at ang malawakang pagpapakilala ng mga teknolohiyang pang-agrikultura ay nagdulot ng mababang halaga ng biyolohikal ng mga gulay at prutas. Samakatuwid, halos imposible na matugunan ang mga pangangailangan ng katawan para sa lutein at zeaxanthin sa pamamagitan lamang ng pagwawasto ng nutrisyon. Kaugnay nito, ang mga pandagdag sa pandiyeta na may mataas na nilalaman mga sangkap na ito. Ang mga ito ay Okuvayt® Lutein Forte at Kumpleto ang Ocuwaite®, - mga natatanging complex ng mga carotenoid ng halaman, bitamina at microelement na kinakailangan upang mapanatili ang magandang visual acuity at kalinawan.

Okuvayt® Lutein Forte Ito ay isang malakas na antioxidant na proteksyon sa mata. Ang komposisyon ng suplemento sa pandiyeta ay kinabibilangan ng mga bitamina C at E, mga elemento ng bakas ng zinc at selenium, pati na rin ang mga carotenoids na lutein at zeaxantni. Ang huli ay maaaring maipon sa mga tisyu ng mata, kung saan ang kanilang sapat na konsentrasyon ay pumipigil sa pag-unlad ng macular degeneration na may kaugnayan sa edad, katarata, glaucoma, ocular angiopathy at pagkabulag sa gabi.

Kumpleto ang Ocuwaite®, bilang karagdagan sa mga pigment ng halaman (lutein at zeaxanthin), bitamina C, E at zinc, naglalaman din ito ng omega-3 polyunsaturated acids. Ang mga sangkap na ito ay direktang kasangkot sa synthesis ng visual na pigment, kaya inirerekomenda silang kunin nang may pagbawas sa visual acuity, kabilang ang takip-silim.

Ang pagiging epektibo ng mga pandagdag sa pandiyeta Okuvayt® Lutein Forte at Kumpleto ang Ocuwaite® nakumpirma mga klinikal na pagsubok. Para sa pagsuporta normal na paningin at pag-iwas sa mga sakit sa mata, sapat na ang 1-2 tablets (capsule) kada araw.

Sa araw, sa magandang liwanag, ang mga dumaranas ng hemeralopia ay walang anumang reklamo. Well, maliban na kung minsan sa napakaliwanag na liwanag maaari silang bumuo ng photophobia. Gayunpaman, sa pagsisimula ng takip-silim o kapag ang silid ay nagdidilim, napansin nila na ang mga balangkas ng mga bagay ay nagiging malabo, ang larangan ng pagtingin ay makitid. Ang pang-unawa ng kulay ay may kapansanan, lalo na ang asul at dilaw.

Ang mga bata na nagdurusa sa hemeralopia ay madalas na natatakot sa pagkasira ng kanilang paningin sa dilim.

Paglalarawan

Ang retina ng mata ay naglalaman ng dalawang uri ng light-sensitive na mga cell - mga rod at cones. Ang mga tungkod ay may pananagutan para sa itim at puti na paningin at pinapayagan ang isang tao na makakita sa mga kondisyon ng mababang liwanag, at ang mga cone ay may pananagutan para sa pang-unawa ng kulay. Karaniwan, mayroong mga 18 beses na mas maraming mga tungkod kaysa sa mga cone, at kung ang kanilang bilang ay bumababa, o ang kanilang trabaho ay nabalisa, ang isang tao ay nagsisimulang makakita ng mas malala sa dilim, siya ay nagkakaroon ng pagkabulag sa gabi.

Ang pagkabulag sa gabi ay tinatawag na hemeralopia dahil sa ang katunayan na ang mga nagdurusa sa sakit na ito, tulad ng mga manok, ay hindi nakakakita nang maayos sa dapit-hapon: na ang retina ng mata ng mga manok ay binubuo lamang ng mga cone, kaya ang mga ibon ay nakikilala ang mga kulay nang napakahusay, ngunit halos wala. sa dilim.

Ang hemeralopia ay maaaring congenital o nakuha. Congenital hemeralopia ay sanhi genetic na sakit tulad ng hereditary retinitis pigmentosa o Usher's syndrome. Sa kasong ito, ang hemeralopia ay nagpapakita mismo nang maaga sa pagkabata o pagbibinata.

Ang nakuhang hemeralopia ay maaaring maging mahalaga o nagpapakilala. Ang mahahalagang hemeralopia ay bubuo kapag mga functional disorder retina. Ito ay kadalasang nangyayari sa kakulangan ng mga bitamina, PP, B2. Ang sanhi ng naturang avitaminosis ay maaaring mga sakit sa atay, hindi makatwiran at malnutrisyon, alkoholismo, mga sakit gastrointestinal tract, rubella , pagkalason ng ilan mga kemikal. Ang ganitong hemeralopia ay pinalubha sa tagsibol.

Ang isang panganib na kadahilanan para sa pagbuo ng hemeralopia ay edad pagkatapos ng 40 taon. Ito ay sa oras na ito na sila ay bumagal metabolic proseso sa katawan at ang nutrisyon ng retina ay lumalala.

Mga diagnostic

Upang masuri ang sakit na ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang ophthalmologist. Ang diagnosis ay ginawa batay sa mga reklamo at pananaliksik ng pasyente:

• perimetry (pagpapasiya ng larangan ng pagtingin);
• ophthalmoscopy (pagtukoy ng degenerative foci sa retina ng mata);
• adaptometry (light perception test);
• electroretinography (pananaliksik functional na estado retina);
• electrooculography (pagsusuri sa ibabaw na layer ng retina).

Sa kaso ng mahahalagang hemeralopia, ang isang konsultasyon sa isang gastroenterologist ay kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng beriberi.

Paggamot

Hindi magagamot ang congenital hemeralopia.

Sa kaso ng symptomatic hemeralopia, ang paggamot ay binubuo sa pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit na naging sanhi ng pagkabulag sa gabi. Sa kasong ito, ang kinalabasan ng paggamot ay tinutukoy ng kalubhaan ng pinagbabatayan na sakit. Parehong kumpletong lunas at permanenteng pagkawala takip-silim paningin.

Ang mahahalagang hemeralopia ay tumutugon nang maayos sa paggamot. Upang gawin ito, kinakailangan upang maalis ang mga sanhi ng beriberi, at kadalasan ito ay sapat lamang upang baguhin ang mode at kalidad ng nutrisyon. Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng mas maraming atay, karot, spinach, lettuce, berdeng sibuyas, gatas, keso at pula ng itlog. Kapaki-pakinabang din ang mga aprikot, gooseberries, black currant at blueberries.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa hemeralopia ay wastong nutrisyon at pag-iwas sa mga sakit sa mata. Itinuturo iyon ng mga ophthalmologist lugar ng trabaho dapat na mahusay na naiilawan, na, kung kinakailangan, sa maliwanag na araw, kapag hinang o sa puting niyebe, dapat magsuot proteksiyon na baso. Kinakailangang subukang protektahan ang mga mata at ulo mula sa mga pinsala.

Ang kakayahang makilala ang mga bagay sa mahinang liwanag, iyon ay, takip-silim na paningin, ay dahil sa isang kumplikadong sistema ng mga espesyal na retinal photoreceptor - mga rod at cones. Ginagawa nila ang liwanag sa elektrikal na enerhiya, na pumapasok sa cerebral cortex at, kumbaga, nagpapalabas ng isang imahe. Siyempre, ang isang tao ay hindi nakikita sa dilim pati na rin ang mga mandaragit sa gabi, ang kakayahang makilala ang mga kulay ay nawala. Ngunit maaari siyang mag-navigate sa espasyo kapag umaangkop sa kakulangan ng liwanag. Maliban kung, siyempre, ang pangitain ng takip-silim ay hindi may kapansanan.

Paglabag sa twilight vision wikang siyentipiko Ang hemeralopia ay tinatawag, at tinawag ito ng mga tao na "night blindness". Ang sakit na ito ay nauugnay sa dysfunction ng retina at ophthalmic nerve. Tila sa isang tao na sa takipsilim ang kabuuan ang mundo na parang nababalot ng makapal na ulap. Humina ang paningin, at nawala ang oryentasyon sa espasyo.

Ang sakit na ito ay hindi lamang nagdudulot ng abala, ngunit maaari ring maging banta sa buhay, halimbawa, pinatataas ang panganib. aksidente sa sasakyan sa gabi. Bilang karagdagan, na may ganitong karamdaman, ang larangan ng pagtingin ay makitid at pagbagay sa mga pagbabago sa liwanag. Ang anumang maliwanag na sinag mula sa kadiliman ay maaaring humantong sa disorientasyon sa espasyo, pagkawala ng koordinasyon ng mga paggalaw. Kadalasan, ang mga dumaranas ng "night blindness" ay may mahinang pang-unawa sa mga kulay ng dilaw at asul.

Ang mga dumaranas ng "night blindness" ay kadalasang dumaranas ng mga phobia na nauugnay sa kadiliman. Maaaring humantong pa ito sa obsessive states at pagpapapangit ng psyche, na mangangailangan karagdagang paggamot mula sa may-katuturang espesyalista.

Karagdagang sintomas Ang hemeralopia ay maaaring ituring na pagkatuyo at keratinization ng epidermis sa paligid ng mga mata, at kung minsan sa ibang bahagi ng katawan, pati na rin ang malutong na buhok.

Kung napansin ng isang tao ang gayong mga sintomas, dapat siyang makipag-ugnayan sa isang ophthalmologist sa lalong madaling panahon upang mabawi ang pagkawala ng paningin.

Ang mga kinatawan ng mas malakas at mahinang kasarian, lalo na ang mga matatanda, ay dumaranas ng hemeralopia. Gayunpaman, ang mga babaeng nasa edad ni Balzac menopause mas madaling kapitan nito. Ayon sa mga obserbasyon ng mga siyentipiko, ang pinakamaliit na mga taong may "night blindness" ay kabilang sa mga tao ng Far North, na ang mga mata ay umangkop sa polar night.

Ang sakit na ito ay congenital at nakuha. Ang unang uri ay bihira at nasuri sa murang edad. pagkabata.

Ang paglitaw ng pangalawang uri ng hemeralopia ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

• kakulangan ng bitamina A, B2, nikotinic acid;
• pisikal na pagkapagod;
• anemya;
• mga sakit sa mata;
• mga sakit sa pagkabata (chickenpox, tigdas);
• nakakalason na pagkalason;
• pag-abuso sa alkohol at pagkagumon sa droga;
• sunburn ng conjunctiva;
• pagbubuntis.

Kadalasan, ang isang tao ay nagsisimulang makakita ng hindi maganda sa dapit-hapon dahil sa kakulangan ng bitamina A. Ang kakulangan nito ay humahantong sa pagpapapangit at pagkasira ng mga photoreceptor. Ang kakulangan ng mga bitamina at microelement ay pinaka-kapansin-pansin sa tagsibol. Samakatuwid, ito ay sa tagsibol na ang mga exacerbations ay nangyayari sa mga pasyente na may "night blindness".

Ang nakuhang hemeralopia ay nahahati sa mahalaga at nagpapakilala. Ang una ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga problema sa retina, sanhi lamang ng kakulangan ng mga bitamina, pati na rin ang pagkahapo, pag-abuso sa alkohol, mga sakit sa bituka, atbp Ang pangalawang uri ay kinabibilangan ng mga anyo ng "pagkabulag sa gabi" na sanhi ng mga sakit ng mga organo ng paningin, sa partikular, malubhang myopia, glaucoma, atrophy optic nerve at iba pa.

Hiwalay, ang mga ophthalmologist ay nakikilala ang tinatawag na maling anyo ng sakit. Sa kasong ito, pansamantalang nangyayari ang "night blindness", bilang isang pagkasira sa paningin bilang resulta ng matagal na trabaho sa screen ng monitor at iba pang malubhang visual na stress.

Paano mapupuksa ang "pagkabulag sa gabi"

Ang paggamot sa sakit na ito ay posible lamang kung ito ay nakuha. Ang congenital hemeralopia ay kasalukuyang hindi pumapayag sa therapy.

Upang magreseta ng isang kurso ng paggamot, dapat tukuyin ng ophthalmologist ang sanhi ng sakit. Ginagawa ito sa pamamagitan ng iba't ibang pag-aaral.

Maaaring kabilang sa mga ito ang:

• scotometry;
• pagsusuri ng fundus;
• perimetry;
• madilim na adaptometry;
• electroretinography;
• Ultrasound ng mga daluyan ng mata.

Kapag natukoy ang kadahilanan na pumukaw sa sakit, ang therapy ay naglalayong alisin ito.

Sa mga pinakakaraniwang karamdaman na nagdulot ng sintomas ng hemeralopia, maaari itong magamit susunod na paggamot:

Sa mahalagang anyo ng pagkabulag sa gabi, sinusuri ng doktor ang antas ng retinol sa dugo. Pagkatapos nito, nag-appoint siya espesyal na diyeta at paggamit ng mga bitamina at mineral complex. Maaaring kailanganin mong bisitahin ang isang gastroenterologist, isang endocrinologist.

Ang komposisyon ng mga bitamina-mineral complex ay kinakailangang naglalaman ng kinakailangang halaga ng bitamina A (beta-carotene), ascorbic acid, lutein, selenium, zinc, tanso at taurine.

Posible na ganap na maibalik ang pangitain ng takip-silim lamang sa napapanahong pag-access sa isang doktor at tumpak na pagsusuri. Karamihan sa mga nakuhang dysfunction ay mahusay na tumutugon sa therapy.

Pagwawasto ng nutrisyon at katutubong pamamaraan

Upang maibalik ang tamang dami ng bitamina A at iba pang mahahalagang elemento, maaaring magreseta ang ophthalmologist ng isang espesyal na diyeta. Siya ay kumakatawan balanseng diyeta, ngunit may obligadong karagdagan sa menu ng mga pagkaing mayaman sa bitamina na ito.

Kabilang dito ang:

• bakalaw atay;
• pagawaan ng gatas;
• pula ng itlog;
• orange na gulay at prutas (karot, persimmons, aprikot, peach, orange);
• mais;
• berdeng gisantes.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga blueberry at itim na currant, na naglalaman ng maraming ascorbic acid at lutein, na lubhang kapaki-pakinabang para sa paningin.

Pero hindi lang mga pharmaceutical ay maaaring makatulong sa may kapansanan sa twilight vision. etnoscience nag-aalok ng kanyang sariling mga pamamaraan ng pagharap sa "pagkabulag sa gabi".

Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, maaari mong subukan ang mga sumusunod na recipe:

Bilang karagdagan, ang mga remedyo sa bahay para sa "pagkabulag sa gabi" ay maaaring isaalang-alang taba ng isda at mga juice ng karot, blueberries at ubas. Ang unang gamot ay dapat kunin ng tatlong beses sa isang araw, 30 ML. Ang sariwang kinatas na karot o katas ng ubas ay iniinom ng kalahating tasa tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago ang almusal, tanghalian at hapunan. Ang Blueberry juice ay maaaring kunin sa parehong paraan, ngunit dapat itong diluted na may tubig 1: 3.

Kasama sa pag-iwas sa hemeralopia ang wastong nutrisyon, mayaman sa mga elemento ng bakas at bitamina, madalas na paglalakad sariwang hangin paghalili ng trabaho at pahinga.

Sa tag-araw at kapag nag-i-ski sa maliwanag na sikat ng araw, kinakailangang protektahan ang iyong mga mata mula sa ultraviolet radiation. Kung nagawa na ang diagnosis at isinasagawa na ang paggamot, dapat na iwasan ang mga maliliwanag na kislap ng liwanag, tulad ng mula sa mga headlight ng sasakyan. Kung walang normal na ilaw, magsuot ng salamin o mga contact lens kahit na may bahagyang myopia.

Ang pagkabulag sa gabi, o isang kaguluhan ng pangitain sa gabi at takip-silim, ay kapag ang isang tao ay nakakakita ng mabuti sa araw, at sa dapit-hapon ay nakikita niya ang lahat ng bagay na parang nasa isang makapal na ulap. Ito ay dahil sa kakulangan ng bitamina A sa katawan. Bilang isang patakaran, lumalala ang sakit sa tagsibol. Nangyayari na ang mga sintomas ay napansin sa loob ng isang taon. Ang sanhi ay maaaring isang nakatagong sakit ng katawan: pangkalahatang pagkahapo dahil sa hirap sa trabaho o matagal na karamdaman, pagbubuntis, anemia o glaucoma. Kaya, ito ay kinakailangan upang mahanap ang dahilan - kung ano ang kulang sa katawan. Mga dating tao ilang beses sa isang linggo kumain sila ng sinigang na dawa, kulesh na may dawa, sopas ng repolyo at iba pang mga pagkaing may dawa, na nagpasigla sa kanilang paningin.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor

Kung mayroon kang biglaang pagkagambala sa paningin sa mahinang pag-iilaw.

Kung nahihirapan kang magmaneho sa gabi o nahihirapan kang gumawa ng ibang trabaho dahil sa nakakasilaw na ilaw.

Kung hindi mo nakikita ang mga bituin sa langit kapag nakikita ng iba.

Ano ang sinasabi ng iyong mga sintomas

Sa tunog ng isang overture ng pelikula sa isang madilim na silid, nangangapa ka ng isang bakanteng upuan. Nagawa mo bang hanapin ang iyong sarili isang magandang lugar sa gitna mismo ng hilera nang hindi naaapakan ang maraming paa ng ibang tao. Pagkalipas ng ilang minuto, makikita mo na ang lahat ng 20 row sa harap mo ... Ganyan dapat. Ngunit kung sa oras na ito, makalipas ang mga limang minuto, hindi mo makita ang iyong bag ng popcorn, ibig sabihin ay hindi maayos ang iyong paningin.

Ang mahinang pangitain sa gabi ay karaniwan, lalo na sa mga taong malapit sa paningin.

Kabilang sa mga sanhi ng kapansanan sa paningin sa dapit-hapon ay ang diabetes, katarata, mga degenerative na proseso. dilaw na batik(isang sakit sa mata kung saan nangyayari ang bahagyang retinal detachment) o namamana na sakit tinatawag na retinitis pigmentosa. Gayundin, ang mga phenomena ng night blindness ay nauugnay sa isang binibigkas na kakulangan ng bitamina A.

Upang mapabuti ang paningin

Narito ang ilang tip na maaari mong gamitin upang pagandahin ang iyong paningin sa mababang liwanag.

Tanggalin ang epekto ng mga sinasalamin na sinag. Maaaring pahiran ng isang optician o optometrist ang iyong salamin ng isang espesyal na tambalan upang maipakita ng mga ito ang ilan sa mga sinag upang mas makakita ka.

Magsuot ng salamin. Kung ikaw ay minarkahan banayad na antas nearsightedness at hindi mo na kailangang magsuot ng salamin matagal na panahon subukang magsuot ng mga ito kahit na pagkatapos ng paglubog ng araw.

Iwasan ang mga fluorescent na ilaw. Pagkatapos ng edad na 60, napansin ng maraming tao na mas nakikita nila ang pagtaas ng wattage ng mga incandescent filament lamp (dilaw na ilaw) kaysa sa mga fluorescent light na pinagmumulan.

Alagaan ang maliwanag na ilaw. Kung binigyan ka ng iyong doktor degenerative na pagbabago retina, kailangan mong gumamit ng napakaliwanag na pinagmumulan ng liwanag, lalo na habang nagbabasa. Sa maagang yugto ang sakit na ito ay maaaring gamitin para sa pagbabasa ng mga arched halogen lamp. Ang perpektong lokasyon para sa mga ilaw na ito ay i-mount ang mga ito sa likod, upang ang liwanag ay bumaba sa balikat.

Sundin Wastong Nutrisyon. May katibayan na ang mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto ng antioxidant ay maaaring makontrol ang maraming mga karamdaman na nakakapinsala sa night vision. Ang mga antioxidant ay nakakasagabal sa natural na proseso ng pagkasira ng tissue sa mata. Ang mga pangunahing sustansya ay bitamina A, C at E; zinc at beta-carotene, na na-convert sa bitamina A sa katawan. Kung marami kang whole grains, prutas at gulay sa iyong diyeta, makakakuha ka ng sapat sustansya. Gayunpaman, mainam na kumuha ng pang-araw-araw na paghahanda na may mga bitamina at mineral.

Mag-ingat sa nakakabulag na mga headlight. Ang pagmamaneho ng kotse pagkatapos ng paglubog ng araw ay naglalagay ng mas mataas na pangangailangan sa mga driver, lalo na kapag may malaking daloy ng mga paparating na sasakyan na nakabukas ang kanilang mga headlight. Kadalasan, sinisikap ng mga tao na maiwasan ang liwanag ng headlight sa pamamagitan ng paggamit ng kanilang peripheral vision.

Protektahan ang iyong mga mata gamit ang madilim na salaming de kolor bago pumasok sa lagusan. Kapag naglalakbay sa isang maaraw na araw, magsuot ng salaming pang-araw humigit-kumulang isang milya bago pumasok sa tunnel. Sa ganitong paraan maaari kang bahagyang umangkop sa kadiliman. Pagpasok mo sa tunnel, tanggalin ang iyong salamin at makikita mo nang mabuti sa mahinang liwanag.

Siya nga pala...

Nagbabala ang mga doktor ng Aleman na ang tinatawag na "night blindness", na kadalasang nangyayari sa mga taong mahigit sa 50, ay humahantong sa mga aksidente na kasingdalas ng pagmamaneho ng lasing. Ayon sa mga doktor, dahil sa "night blindness", kapag ang isang tao ay nagsimulang makakita ng mahina sa dilim, ang mga malubhang aksidente ay patuloy na nagaganap. Pagkatapos ng lahat, ang mga taong nagdurusa sa sakit na ito, kapag nagmamaneho sa gabi, ay hindi napapansin ang mga panganib. Bukod dito, mas madalas silang nabubulagan ng mga driver ng paparating na sasakyan at iba pa. Kaya naman nananawagan ang mga doktor ng Aleman medikal na pagsusuri ang mga driver ay hindi lamang upang suriin ang kanilang paningin, ngunit upang makita din kung sila ay may "night blindness".

Mga katutubong recipe

Magluto malaking bilang ng atay ng baka o tupa. Kapag ang kawali na may sariwang pinakuluang atay ay tinanggal mula sa apoy, ang pasyente ay dapat yumuko nang malapit sa kawali. Ang kanyang ulo ay dapat na sakop, halimbawa, ng isang malaking makapal na basahan, upang ang mga dulo nito, na nakabitin sa ulo ng pasyente, ay takpan ang lahat ng panig ng kawali gamit ang atay. Ito ay kinakailangan upang ang lahat ng singaw mula sa kawali ay napupunta sa mukha at mga mata ng pasyente, at hindi sumingaw sa paligid. Bilang karagdagan sa pag-init, ang pasyente ay dapat kumain ng pinakuluang atay sa loob ng dalawang linggo.

Inirerekomenda na uminom ng hindi lupa na buto ng mustasa na may tubig. Magsimula sa isang buto at umabot sa dalawampu, paramihin ang dosis araw-araw sa isang buto. Ang pagkakaroon ng umabot sa dalawampung buto, kailangan mong bawasan ang isang buto bawat araw. Ang mga butil ay dapat inumin nang walang laman ang tiyan na may maraming tubig.

Uminom ng langis ng isda tatlong beses sa isang araw.

Ang pangunahing pinagmumulan ng halaman ng provitamin A ay mga gulay at prutas na pula, orange at kulay dilaw, kabilang ang: karot, Bell pepper, rose hips, sea buckthorn, gooseberries, cherries, pumpkins at zucchini, pati na rin ang mga gisantes, spinach, berdeng sibuyas, perehil, head lettuce, trigo at bean sprouts, atbp.

Ibuhos ang isang kutsarita ng eyebright na gadgad sa isang mortar na may isang baso ng tubig, pakuluan. Kalahating oras upang igiit. Uminom ng apat na beses sa isang araw para sa isang quarter cup.

Sa pagitan ng mga kurso ng paggamot (sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor), kapaki-pakinabang na kumuha ng pagbubuhos ng rose hips (3 kutsara ng prutas ay ibuhos ang 2 kutsara ng tubig na kumukulo, magluto ng 10 minuto sa isang selyadong lalagyan, mag-iwan ng 12 oras, uminom ng 1/3 kutsara 3 beses sa isang araw),

Kumuha ng blackcurrant (in sariwa o sa anyo ng jam), watercress, na ginagamit lamang sariwa, dahil nawawala ang mga katangian nito kapag natuyo. mga katangian ng pagpapagaling. Paano gamitin ang watercress - bitamina salad 1 - 2 dakot sa isang araw para sa 3-4 na linggo.
Opinyon ng eksperto

Twilight Zone

Komento mula sa isang ophthalmologist Institusyon ng estado Pangangalaga sa kalusugan Ospital ng Republikano medikal at sanatorium association ng Oleg Stavinsky...

Ang pagkabulag sa gabi, o, ayon sa wastong tawag dito, hemeralopia, ay isang paglabag sa paningin ng takip-silim. Ang sakit na ito ay hindi humahantong sa exacerbations o pagkawala ng paningin, ngunit ito ay madalas na nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng isang tao.

Ang pagkilos ng twilight vision ay kinabibilangan ng light-sensitive na mga elemento na tinatawag na rods. Mula sa kurso sa paaralan, marami ang naaalala na ang mga tungkod ay may pananagutan para sa takip-silim, o itim at puting paningin, at ang mga cone ay para sa pang-araw, pangitain ng kulay. Ang mga cone ay puro sa gitnang zone ng retina sa macula, mga rod - sa paligid.

Mayroong maraming mga dahilan para sa paglitaw ng pagkabulag sa gabi, ngunit ang batayan ay isang kakulangan ng bitamina A (retinol). Ang bitamina ay alinman ay hindi pumapasok sa katawan, na nagpapahiwatig ng malnutrisyon, o hindi nasisipsip (endogenous na sanhi). Ang malabsorption ng bitamina ay nangyayari kapag malalang sakit gastrointestinal tract, pancreas, atay, talamak na alkoholismo at paninigarilyo. Ang listahang ito ay maaaring magpatuloy sa mga sakit na endocrine, hepatitis, AIDS, nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Gayundin, ang pag-unlad ng hemeralopia ay apektado ng kakulangan ng bitamina PP at B2 sa katawan.

Ang pangunahing sintomas ay isang pagbawas sa paningin sa gabi, bagaman sa pangkalahatan ang visual acuity ay hindi bumababa, iyon ay, sa araw na ang isang tao ay nakikita nang normal. Gayunpaman, ang sakit na ito ay may kaugnayan para sa mga taong may responsableng propesyon: mga driver, machinist, piloto, dispatcher, builder, atbp. Ang sakit ay lalo na nakakagambala sa taglamig, kapag ang mga oras ng liwanag ng araw ay nagiging mas maikli. Nagpapadala kami ng mga pasyente na may hemeralopia para sa pagsusuri, matukoy ang antas ng retinol, karotina at bitamina A sa dugo. Kung ang konsentrasyon ng mga bitamina na ito ay nabawasan, ang isang tiyak na paggamot ay inireseta. Ang mga pasyente ay tinutukoy din para sa mga konsultasyon sa mga espesyalista ng iba't ibang mga profile.

Ang unang paggamot ay diyeta. Dapat kasama sa diyeta ang mga pagkain tulad ng karne ng baka at atay ng baboy, karot, perehil, beets, dill, spinach, isda, munggo, atbp. Itinalaga rin mga gamot mataas sa mahahalagang bitamina.

Kung ang sakit ay nabuo dahil sa malnutrisyon, pagkatapos ay sa tulong ng isang diyeta maaari itong pagalingin. Gayunpaman, sa ilang mga malalang sakit, hindi ito magagamot. Halimbawa, na may talamak na alkoholismo, cirrhosis ng atay, AIDS, ilan mga sakit sa endocrine atbp.

Gayundin, hindi magagamot ang hemeralopia na dulot ng ilang congenital, chronic at genetic na sakit.

...at ang kanyang payo

Bakit binibigyang pansin ng mga ophthalmologist ang mga pasyente sa sakit na ito? Dahil ang ating kalusugan ay nakasalalay sa kanilang trabaho. Halimbawa, ang isang driver na dumaranas ng night blindness ay maaaring maging salarin ng isang aksidente kung saan maaaring magdusa ang mga tao. At pagkatapos ay huli na upang ipaliwanag na hindi siya nakakakita ng maayos sa dapit-hapon. Samakatuwid, ang sakit na ito ay palaging sinusubukang makilala sa iba't ibang mga medical board propesyonal na pagiging angkop. Mayroong mga espesyal na aparato na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang pagkakaroon ng twilight vision. Kung tutuusin, sinubukan itong itago ng ilang pasyente na natatakot na mawalan ng trabaho.

Ang pagkabulag sa gabi ay maaaring maging isang malayang sakit o sintomas ng ilang sakit. Kaya, halimbawa, sa isang appointment sa isang endocrinologist, isang pasyente, listahan iba't ibang sintomas, ay matatawag ding kapansanan sa paningin sa gabi.

Hemeralopia sa pare-pareho parehong babae at lalaki ay apektado. Totoo, sa panahon ng menopause, kapag nasa katawan ng babae iba't ibang mga pagbabago sa endocrine ang nagaganap, ang panganib na magkaroon ng night blindness sa mga kababaihan ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga lalaki sa parehong edad.

Hindi kaugalian na hatiin ang hemeralopia sa entablado. Alinman ang sakit ay naroroon o wala. Tinutukoy lamang ng mga doktor ang threshold ng photosensitivity at, kung kinakailangan, gumawa ng diagnosis.

Sa dilim, ang mga taong hindi nagdurusa sa pagkabulag sa gabi ay nakikita ang halos pareho. Dinisenyo ng ebolusyon ang mata sa paraang sa dapit-hapon ang isang tao ay dapat mag-orient ng 10-15 porsiyentong mas mababa kaysa sa araw. Bagama't may mga indibidwal na bahagyang nakikitang mas mahusay kaysa sa iba, ito ay kadalasang nauugnay sa propesyonal na aktibidad. Gayunpaman, tulad ng alam mo, ang mga katutubo ng Australia ay nadagdagan ang pagbabantay sa gabi, at ang kanilang visual acuity ay mas mataas. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang kanilang paningin ay nabuo sa antas na 400 porsyento. Ang mga taga-hilaga ay mas nakakakita din sa dilim. Ang kakayahang ito ay nabuo sa paglipas ng mga siglo. Sa katunayan, sa hilaga ay may mas kaunting maaraw na araw, at ang mata ay umangkop sa mga kondisyong ito.

Ang mga sintomas ng pagkabulag sa gabi ay maaaring maobserbahan sa mga taong nakaupo sa computer nang mahabang panahon. Gayunpaman, ito ay maling pagkabulag sa gabi dahil sa spasm ng mga visual na kalamnan, i.e. pagkapagod sa mata.

Kadalasan, ang pagkabulag sa gabi ay nakakaapekto sa mga tao mula sa mga hindi protektadong bahagi ng populasyon ng lipunan, na ang diyeta ay may kaunting mga bitamina. Kaya ang pinakamahusay na pag-iwas sa sakit na ito ay isang normal na iba't ibang diyeta.

Hindi tinatanggap ng mga ophthalmologist ang iba't ibang mga diyeta para sa pagbaba ng timbang, kung saan hindi kasama ang mga produkto ng karne at isda. Ang ganitong mga diyeta ay maaaring humantong hindi lamang sa pag-unlad ng pagkabulag sa gabi, kundi pati na rin sa hitsura ng iba pang, mas malubhang sakit.