Ang mga benepisyo at pinsala ng glutamic acid sa katawan ng tao. Mga uri at anyo ng pagpapalaya

Inilapat sa kumplikadong paggamot mga sakit sa neurological at mental, gayundin sa ginekolohiya at gastroenterology.

Neurology at psychiatry.

Ginamit sa paggamot ang mga sumusunod na sakit:

Gynecological practice

paggamot ng mga karamdaman cycle ng regla pati na rin ang pagkaantala ng sekswal na pag-unlad sa mga kabataan

Paggamot ng mga sakit ng digestive system

  1. pinoprotektahan ang mga selula ng atay, na ginagamit sa paggamot ng pinsala sa atay ng iba't ibang pinagmulan (mga impeksyon, pinsala ng mga lason, alkohol)
  2. pinoprotektahan ang mauhog lamad digestive tract at ibalik ang integridad nito. Kinokontrol ng glutamine (hindi glutamic acid) ang pagkamatagusin ng mga dingding ng bituka, na pinipigilan ang malalaking molekula ng pagkain na tumagos sa kanila, na tumutulong upang mabawasan ang allergization ng katawan. Ang tool ay mabisa para sa mga ulser, pagtatae, ayon sa ilang mga ulat, binabawasan nito ang panganib na magkaroon ng mga ulser sa tiyan. Para sa pagkuha ibinigay na resulta ilapat ang Glutamine (hindi glutamic acid) sa rate na 0.5 g bawat 1 kg. timbang

Contraindications sa pagkuha ng glutamic acid

Ang sobrang glutamate ay maaaring makapinsala sa mga selula ng utak, kaya bago gamitin paghahanda sa parmasyutiko Ang glutamic acid ay dapat kumonsulta sa isang doktor.

Contraindications para sa paggamit produktong panggamot ay:

  1. Hyperexcitability
  2. Pagkahilig sa convulsions
  3. Mabilis na nagpapatuloy sa mga reaksyon ng kaisipan
  4. Mga kondisyon ng lagnat
  5. Pagbabawal ng hematopoiesis sa utak ng buto, anemia (anemia)
  6. peptic ulcer at duodenum
  7. Renal at pagkabigo sa atay
  8. Obesity
  9. mga reaksiyong alerdyi

Mga side effect

Ang gamot ay mahusay na disimulado sa pangmatagalang paggamit. Mga masamang reaksyon bihirang mangyari, ngunit posible ang mga ito. Mas madalas na gumanti ang gastrointestinal tract. Ang sakit ay posible likidong dumi, pagduduwal, pagsusuka, . Ang isang side effect mula sa central nervous system ay nakarehistro: hyperexcitability, convulsions, insomnia.

Sa matagal na paggamit, ang hematopoietic system ay tumutugon, isang pagbawas sa pula at puti mga selula ng dugo sa dugo (anemia, leukopenia).

Mga posibleng reaksyon mula sa epithelium ng balat: tuyong balat, basag na labi, pangangati ng oral mucosa.

Kailan mga hindi gustong reaksyon dapat bawasan ang dosis ng gamot.

Sa panahon ng paggamot sa gamot, ang mga pagsusuri sa ihi at dugo ay dapat isagawa.

Dosis

Ang gamot na glutamic acid para sa mga matatanda ay karaniwang inireseta sa isang dosis ng 1 g. 2-3 r / araw, na iniinom nang pasalita sa loob ng 30 minuto. bago kumain, sa kaso ng mga reaksyon mula sa gilid gastrointestinal tract- habang o kaagad pagkatapos kumain. Ang gamot ay pangmatagalan: mula 1 buwan hanggang anim na buwan o higit pa.

Ang gamot ay maaaring gamitin sa paggamot sa mga bata, kung saan ang mga dosis nito ay nabawasan.

Ang dosis ay maaari at dapat ayusin nang paisa-isa depende sa kalubhaan ng sakit at iba pang mga kadahilanan.

Glutamic acid at sports

Dahil ang glutamate ay ang pangunahing amino acid na bumubuo sa protina tissue ng kalamnan, nagkaroon ng tukso na kumuha ng mas mataas na dosis upang bumuo ng kalamnan.

Bilang karagdagan, ang glutamic acid ay nagpapanatili ng kahalumigmigan sa mga selula, na nag-aambag sa pagbuo ng isang magandang lunas sa katawan. Pinapabilis nito ang produksyon ng growth hormone, na nangangahulugang nakakatulong ito upang mapanatili ang protina sa katawan (anabolic effect) na may pagtaas sa masa ng kalamnan.

Nagtataguyod ng mahusay na pagtitiis dahil sa paglabas ng ammonia na nabuo sa panahon ng trabaho ng kalamnan. Ito ay isang karagdagang mapagkukunan ng enerhiya, pinatataas ang kahusayan sa mga kondisyon ng isang kamag-anak na kakulangan ng oxygen at nagtataguyod ng agnas ng lactic acid (laclate), dahil sa akumulasyon kung saan nangyayari ang sakit ng kalamnan.

Glutamic acid- nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, na mahalaga para sa mga atleta, dahil kahit na isang banayad na paghinga impeksyon sa viral(isang runny nose na may bahagyang pagtaas ng temperatura sa 37.30C) ay magpapatalsik sa iyo sa pagsasanay sa loob ng isang buwan.

Mga dosis at paraan ng aplikasyon

Sa pagsasanay sa palakasan, ginagamit ang glutamine - isang derivative ng glutamic acid. Ito ay kinuha 5-10 g 2 beses sa isang araw sa umaga at sa kalagitnaan ng araw (tandaan na ito ay isang kapana-panabik na amino acid). Para sa mga batang babae, sapat na ang 5 g, para sa mga lalaki, maaari mong dagdagan ang dosis sa 10 g. Kung mayroong isang pag-eehersisyo sa araw ng pagpasok, pagkatapos ay mas mahusay na gumamit ng glutamine kaagad pagkatapos upang mapawi ang pagkapagod at alisin ang lactic acid mula sa mga kalamnan .

Ang glutamine ay mahusay na gumagana sa creatine upang madagdagan ang mga epekto nito. Maaari itong idagdag sa mga shake ng protina.

Ginagamit din ng mga atleta-bodybuilder ang gamot na Glutamic acid sa karaniwang dosis na 2 tab. x 0.25 g. 2 beses sa isang araw, ibig sabihin. hindi hihigit sa 1 g. Ang kurso ng pagpasok ay 2-3 linggo.

Ang glutamic acid ay nasa anyo ng mga kristal kulay puti o walang kulay, na may maasim na lasa. Sa kalikasan, ito ay matatagpuan sa plasma ng dugo, bilang bahagi ng mga protina. Ito ay nakuha sa pamamagitan ng microbiological synthesis. Kabilang sa mga pangunahing katangian ng sangkap ay ang insolubility sa eter at ethanol, isang mahinang antas ng solubility sa tubig.

Noong 1866, unang nabanggit ang glutamic acid. Pagkatapos ay ibinukod ito ng German chemist na si Rithausen mula sa mga produkto ng pagkasira ng protina ng trigo. Pagkaraan ng ilang oras, nagpakita ang mga doktor at physiologist ng aktibong interes sa sangkap.

Sa simula ng ikadalawampu siglo, ang mga Japanese scientist ay nalilito sa tanong kung bakit ang pagkain na may pinatuyong kelp at toyo nagiging mas malasa. Bilang resulta, napag-alaman na ang mga produktong ito ay naglalaman ng glutamic acid, na nagpapayaman sa lasa. Kaya niyang mag-produce natural sa mga tisyu ng mga buhay na organismo sa pamamagitan ng agnas ng mga protina. Noong 1909, ang isa sa mga nabanggit na Japanese scientist ay nakatanggap ng patent para sa paggawa ng mga food additives. Mabilis na nasakop ng acid ang mga merkado sa buong mundo.

Glutamic acid sa katawan

Ang glutamic acid ay naroroon sa libreng anyo at bilang bahagi ng mga protina at mababang molekular na timbang na mga sangkap sa katawan ng tao. Sa makabuluhang dami, ito ay matatagpuan sa mga protina ng krudo at puting medulla, sa plasma ng dugo.

Ito ay isang stimulator ng mga proseso ng oksihenasyon at pagbabawas sa utak, gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolismo ng nitrogen, normalize ang mga proseso ng metabolic, at pinatataas ang paglaban sa hypoxia. Para sa ilang mga tisyu ng katawan ng tao, ang sangkap ay kailangang-kailangan.

Nagsasagawa ng mga sumusunod na function sa katawan:

  • synthesis mga nucleic acid;
  • biosynthesis ng carbohydrates;
  • synthesis ng mga amino acid;
  • pag-alis ng ammonia at neutralisasyon nito;
  • mga proseso ng oxidative ng mga selula ng utak;
  • neurotransmitter function;
  • synthesis ng serotonin;
  • nadagdagan ang pagkamatagusin ng mga tisyu ng kalamnan para sa mga potassium ions;
  • synthesis ng enzyme.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng tao para sa acid ay 16 gramo.

Glutamic acid sa gamot

Ang glutamic acid ay nagpapabuti sa metabolismo ng utak, gumaganap ng papel ng mga tagapamagitan, pinasisigla ang proseso ng oksihenasyon at pagbawas sa utak, metabolismo ng protina. Bilang karagdagan, ang sangkap ay nag-normalize ng mga proseso ng metabolic, habang binabago ang pagganap na estado ng endocrine at nervous system.

Ito ay ipinapakita sa kumplikadong therapy schizophrenia, epilepsy, psychosis, reaktibo depressive states, hindi pagkakatulog, pagkahapo sa pag-iisip, depression, mental retardation, progressive myopathy, mga kahihinatnan ng encephalitis, meningitis, mga kahihinatnan ng panganganak pinsala sa intracranial, cerebral palsy, Down's disease, atbp.

Glutamic acid sa industriya

Natagpuan ng glutamic acid ang paggamit nito sa produksyon produktong pagkain. Isa itong tunay na bato ng pilosopo sa lugar na ito, ginagawa lamang nitong ginto ang mga produktong pangalawang klase. Salamat sa mga kristal na ito, makakatipid ka sa seafood, karne, mushroom at iba pang natural na sangkap. Bakit gumamit ng totoong bawang at sibuyas kung maaari kang magdagdag ng glutamic acid?

Upang makakuha ng masaganang lasa ng karne, na kapareho ng natural, hindi na kailangang ilagay ang karne mismo. Krupinka pampalasa At ang mahusay na lasa ay garantisadong! Sa paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri, ang glutamic acid ay nagdudulot ng pagtaas ng gana at pagkagumon. Ngunit wala kang masasabi tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang nito. Meron siyang ganyan natatanging ari-arian pagpapahusay ng lasa ng alinman sa mga produkto kung saan ito idadagdag. Ito ang dahilan kung bakit hindi kapani-paniwalang masarap ang mga kahina-hinalang pagkain: crab sticks, sausage, de-latang pagkain, dumplings. Ang additive ay natagpuan ang application nito sa mga semi-tapos na produkto, handa na pagkain, mga produktong fast food.

Bilang karagdagan, ang sangkap ay ginagamit sa parmasya at cosmetology.

Glutamic acid at sports

Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang glutamic acid ay may proteksiyon na epekto sa mga selula ng kalamnan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang pagtaas sa dami ng cell at pagpapanatili ng likido ay nagbibigay ng batayan para sa pagbuo ng kalamnan.

Sa paghusga sa pamamagitan ng mga siyentipikong pagsusuri, ang glutamic acid ay may katamtamang anabolic effect, na natagpuan sa panahon ng pananaliksik, at nagbibigay-daan din sa iyo upang madagdagan ang potensyal ng enerhiya ng cell at cell volume. Posible rin na taasan ang rate ng akumulasyon ng glucose sa mga selula.

Sa likas na katangian, ang sangkap ay matatagpuan sa maraming mga produkto. Kaya, sa mga mapagkukunan ng halaman, perehil, spinach, beans, beets, kamatis, repolyo ay maaaring makilala, at sa mga hayop - karne ng baka, isda, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Sa palakasan, ang produkto ay maaaring gamitin sa mga kapsula at sa anyo ng pulbos. Maraming mga doktor ang nagpapayo sa pagkuha ng gamot sa mga kapsula dahil sa hindi magandang pangangalaga ng sangkap sa anyo ng isang pulbos, lalo na sa mga kondisyon ng mataas na kahalumigmigan. Bilang karagdagan, kapag kumukuha ng pulbos, ang bituka ay sumisipsip at nagpapanatili ng higit sa 50% ng sangkap, habang hindi ito pumapasok sa daluyan ng dugo.

Ang glutamic acid sa sports ay ipinapayong kumuha ng mga mixtures ng amino acids.

Ang epekto ng glutamic acid sa katawan

Dahil sa pagkonsumo ng mga produkto na may ganitong dietary supplement, ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng sindrom ng Chinese restaurant. Ang kundisyong ito ay ipinakikita ng mabilis na tibok ng puso, pangkalahatang kahinaan, pagkawala ng sensasyon sa leeg at likod, pamamanhid. Ang ganitong mga sintomas ay pinukaw ng pag-abuso sa suplemento. Ayon sa mga regulasyon araw-araw na dosis acid sa maximum na halaga ay hindi dapat lumampas sa 120 mg bawat kilo ng timbang ng tao.

Mga Popular na Artikulo Magbasa pa ng mga artikulo

02.12.2013

Lahat kami ay madalas na naglalakad sa araw. Kahit na tayo ay may sedentary lifestyle, naglalakad pa rin tayo - dahil wala tayong...

604383 65 Magbasa pa

10.10.2013

Ang limampung taon para sa patas na kasarian ay isang uri ng milestone, pagkatapos ng paghakbang kung saan bawat segundo ...

443848 117 Magbasa pa

R N003127/01-120210

Tradename gamot: Glutamic acid.

Pang-internasyonal na hindi pagmamay-ari na pangalan:

glutamic acid.

Form ng dosis:

mga tablet na pinahiran ng enteric.

Paglalarawan
Bilog, biconvex, enteric-coated na mga tablet, puti o puti na may bahagyang madilaw-dilaw na tint.

Tambalan
Ang bawat tablet ay naglalaman ng:
glutamic acid (L-Glutamic acid) - 250 mg.
Mga excipient: potato starch, talc, calcium stearate, gelatin, cellulose acetate (cellacephale).

Grupo ng pharmacotherapeutic:

Nootropic na ahente.

ATX code:[A16AA].

Mga katangian ng pharmacological

Pharmacodynamics
Isang ahente na kumokontrol sa mga proseso ng metabolic sa gitnang sistema ng nerbiyos; ay may nootropic, detoxifying, ammonia-binding effect. Isang di-mahahalagang amino acid na gumaganap ng papel ng isang neurotransmitter na may mataas na metabolic activity sa utak, pinasisigla ang mga proseso ng redox sa utak at metabolismo ng protina. Normalizes metabolismo sa pamamagitan ng pagbabago functional na estado kinakabahan at mga endocrine system. Pinasisigla ang paghahatid ng paggulo sa mga synapses ng central nervous system; nagbubuklod at nag-aalis ng ammonia. - Ay isa sa mga bahagi ng myofibrils, nakikilahok sa synthesis ng iba pang mga amino acid, acetylcholine, adenosine triphosphate, urea, nagtataguyod ng paglipat at pagpapanatili ng kinakailangang konsentrasyon ng mga potassium ions sa utak, pinipigilan ang pagbaba ng potensyal na redox, pinatataas ang paglaban ng katawan sa hypoxia, nagsisilbing isang link sa pagitan ng metabolismo ng carbohydrates at nucleic acid, normalizes ang nilalaman ng glycolysis indicator sa dugo at mga tisyu; ay may hepatoprotective effect, inhibits ang secretory function ng tiyan.

Pharmacokinetics
Mataas ang pagsipsip. Mahusay itong tumagos sa pamamagitan ng histohematic barriers (kabilang ang sa pamamagitan ng blood-brain barrier), cell membranes at lamad ng subcellular formations. Naiipon sa kalamnan at nervous tissues, atay at bato. Pinalabas ng mga bato - 4-7% na hindi nagbabago.

Mga pahiwatig para sa paggamit
Sa mga may sapat na gulang, ang glutamic acid ay inireseta sa kumplikadong therapy sa paggamot ng epilepsy, pangunahin ang maliliit na seizure na may katumbas; somatogenic, involutional, intoxication psychoses, reaktibong estado na may mga sintomas ng depression, pagkahapo.

Sa kumplikadong therapy para sa mental retardation sa mga bata, Down's disease, mga bata cerebral palsy; poliomyelitis (talamak at mga panahon ng pagbawi); na may progresibong myopathy (kasama ang pachycarpine hydroiodide o glycine): upang maalis at maiwasan ang mga neurotoxic effect na dulot ng mga gamot - derivatives ng isonicotinic acid hydrazide.

Contraindications
Ang pagiging hypersensitive sa mga bahagi ng gamot, febrile syndrome, hepatic at / o / renal failure, peptic ulcer tiyan at duodenum, anemia, leukopenia, pagkamayamutin, marahas na psychotic na reaksyon, nephrotic syndrome, depression ng bone marrow hematopoiesis, labis na katabaan, pagkabata hanggang 3 taong gulang.

Pagbubuntis at paggagatas
Sapat at kontrolado Klinikal na pananaliksik Ang kaligtasan ng gamot sa panahon ng pagbubuntis ay hindi naitatag. Ang aplikasyon ay ipinahiwatig lamang sa mga kaso kung saan ang inilaan na benepisyo sa ina ay mas malaki kaysa sa potensyal na panganib sa fetus.

Sa panahon ng paggamot, kinakailangan upang malutas ang isyu ng paghinto ng pagpapasuso.

Dosis at pangangasiwa
Ang gamot ay ibinibigay nang pasalita 15-20 minuto bago kumain.
Ang mga matatanda ay kumukuha ng isang dosis ng 1 g 2-3 beses sa isang araw.
Mga batang may edad na 3-4 na taon - 0.25 g bawat isa, 5-6 taong gulang - 0.5 g, 7-9 taong gulang - 0.5-1 g, may edad na 10 taon at mas matanda - 1 g 2-3 beses sa isang araw.
Ang kurso ng paggamot ay mula 1-2 hanggang 6-12 na buwan.

Side effect
Ang mga reaksiyong alerdyi, pagduduwal, pagsusuka, sakit ng tiyan, pagtatae, pagkamayamutin ay posible.
Sa matagal na paggamit - isang pagbawas sa antas ng hemoglobin at pag-unlad ng leukopenia, pangangati ng oral mucosa, mga bitak sa mga labi.

Overdose
Ang labis na dosis ng Glutamic acid ay maaaring sinamahan ng pananakit ng tiyan, pagduduwal, at pagsusuka. Ang first aid ay binubuo sa paghuhugas ng tiyan, pagkuha activated carbon. Kung kinakailangan - symptomatic therapy.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot
Sa kumbinasyon ng thiamine at pyridoxine, ang gamot ay ginagamit upang maiwasan at gamutin ang neurotoxic phenomena na dulot ng mga gamot ng isonicotinic acid hydrazide group (isoniazid, ftivazid, atbp.). may myopathy at muscular dystrophy ang gamot ay mas epektibo sa kumbinasyon ng pachycarpine hydroiodide o glycine.

mga espesyal na tagubilin
Sa panahon ng paggamot, kinakailangan na regular na magsagawa ng pangkalahatang klinikal na pagsusuri sa dugo at ihi.
Sa pag-unlad dyspeptic phenomena ang gamot ay iniinom habang o pagkatapos ng pagkain.

Form ng paglabas
Mga tabletang pinahiran ng enteric, 250 mg. 10 tablet sa isang blister pack.

2 o 4 na blister pack, kasama ang mga tagubilin para sa paggamit, ay inilalagay sa isang karton pack.

Pinapayagan na maglagay ng mga paltos kasama ng pantay na bilang ng mga tagubilin para sa paggamit sa mga corrugated na karton na kahon.

Mga kondisyon ng imbakan
Sa isang tuyo na lugar sa temperatura na hindi hihigit sa 25 ° C. Iwasang maabot ng mga bata.

Pinakamahusay bago ang petsa
3 taon.
Huwag gamitin pagkatapos ng petsa ng pag-expire na nakasaad sa packaging.

Mga kondisyon ng holiday
Sa ibabaw ng counter.

Manufacturer/Organization na tumatanggap ng mga claim
JSC "Tatkhimfarmpreparaty", Russia, 420091 Kazan, st. Belomorskaya, 260

Parami nang parami ang mga gamot ay batay sa mga sangkap na nauugnay sa katawan ng tao, na kumikilos dito nang malumanay, nang hindi nagdudulot ng pinsala. Kasama sa mga naturang gamot ang naturang lunas gaya ng Ginagamit ito sa paggamot at pag-iwas. Ang artikulong ito ay nakatuon sa glutamic acid, na ginagamit bilang produktong panggamot, at samakatuwid ay inaanyayahan namin ang mga mambabasa na pamilyar sa mga ari-arian, indikasyon at limitasyon nito para sa appointment.

Mga katangian ng gamot

Ang glutamic acid ay isang sangkap na ginawa sa katawan ng tao. Ito ay isang puting pulbos, na ang mga kristal ay natutunaw lamang mainit na tubig. Ang lasa ng sangkap ay maasim. Ang release form ng gamot ay iba: granules, powder, tablets, capsules. Ang bakasyon sa mga parmasya ay isinasagawa nang walang reseta.

Ang therapeutic effect ay dahil sa pakikilahok ng mga amino acid sa mga metabolic na proseso. Ayon sa mga doktor, ito ay bahagi ng mga cell ng grey at puting bagay utak, at pinasisigla din ang conductive na kakayahan ng mga neuron. Ang mga tagubilin para sa gamot ay nagpapahiwatig ng neurotransmitter nito at mga nakapagpapasiglang epekto. Kapag kumukuha ng pulbos, ang acceleration ay sinusunod metabolic proseso sa CNS. Bilang karagdagan, ang glutamic acid ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga buto, binabawasan ang pagtatago ng mga gastric juice, at normalize ang glycolysis sa mga cell. Ang pagkilos ng lunas ay maaaring tawaging kumplikado.

Glutamic acid: mga indikasyon

Ang appointment ng gamot ay isinasagawa lamang ng isang doktor. Ito ay ginagamit para sa:

  • epilepsy;
  • schizophrenia;
  • psychoses;
  • mga depresyon;
  • mga kahihinatnan ng encephalitis at meningitis;
  • nakakalason na neuropathy;
  • Down's disease;
  • mental retardation
  • cerebral palsy;
  • poliomyelitis;
  • at ang kanilang mga kahihinatnan;
  • traumatikong pinsala sa utak.

Ang saklaw ng aplikasyon ng gamot ay malawak, na nauugnay sa likas na katangian ng sangkap. Para sa katawan ng tao, hindi ito dayuhan, at samakatuwid ay mabilis na hinihigop at hindi nagiging sanhi mga reaksiyong alerdyi.

Glutamic acid: contraindications at side effects

Sa kabila ng katotohanan na ang amino acid ay ginawa sa katawan ng tao, ang gamot ay may mga kontraindiksyon. Ipinapahiwatig ng tagagawa ang mga sumusunod na paghihigpit para sa paggamit ng tool:

  • peptic ulcer ng gastrointestinal tract;
  • kakulangan sa bato, hepatic;
  • paglabag sa hematopoietic function at mga sakit ng mga organo ng sistema ng synthesis ng mga selula ng dugo;
  • lagnat;
  • leukopenia;
  • pagiging sensitibo sa mga sangkap ng gamot;
  • anemya;
  • hyperexcitability;
  • labis na katabaan;
  • marahas na psychotic na reaksyon.

Kung ang isang pasyente ay may sakit sa excretory system, ang gamot ay pinangangasiwaan nang maingat.

Mga side effect bihirang lumitaw. Kabilang dito ang:

  • sakit sa tiyan;
  • nadagdagan ang excitability;
  • hindi pagkakatulog;
  • panginginig;
  • leukopenia;
  • pagsusuka;
  • sakit sa dumi (pagtatae);
  • pagduduwal;
  • panandaliang hyperthermia;
  • anemya;
  • basag na labi;
  • pangangati ng mauhog lamad.

Kapag inireseta ang gamot, ang mga pana-panahong pagsusuri sa dugo at ihi ay patuloy na isinasagawa.

Glutamic acid sa sports

Ginagamit ng mga propesyonal na atleta ang amino acid upang mapanatili ang tono, pati na rin dagdagan ang kahusayan ng katawan. Ito ay kinuha upang mapabuti ang mga resulta, dahil ito ay natagpuan na may pisikal na Aktibidad ang pangangailangan para sa sangkap na ito ay tumataas nang husto.

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng acid nang walang reseta. Ang katotohanan ay ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang dosis, contraindications, pati na rin ang mga palatandaan ng hypersensitivity. Para maiwasan negatibong kahihinatnan ay makakatulong sa karampatang paggamit ng gamot, na isinasaalang-alang indibidwal na katangian pasyente.

Malaking halaga para sa mga taong namumuno malusog na Pamumuhay buhay, ay may biyolohikal aktibong sangkap- glutamic acid. Sa katawan ng tao, ang amino acid na ito ay maaaring ma-synthesize nang nakapag-iisa. Ang bahagi ay kasama sa pangkat ng mga mapagpapalit na compound na nagbibigay ng mga proseso ng biochemical sa mga organo, kaya ang mga gamot na nakabatay sa glutamine ay madalas na inireseta para sa paggamot ng mga sakit ng nervous system.

Ang glutamic acid ay isang compound ng organic na pinagmulan. Maaari mong matugunan ito sa komposisyon ng mga protina ng mga nabubuhay na organismo. Ang sangkap ay kabilang sa pangkat ng mga hindi mahahalagang amino acid na kasangkot sa metabolismo ng nitrogen. Ang molecular formula ng elemento ay C5H9NO4. Nakuha ng acid ang pangalan nito dahil sa unang produksyon mula sa wheat gluten. Ang glutamine compound ay bahagi ng folic acid.

Ang asin ng glutamic acid (glutamate) ay nagsisilbing aphrodisiac para sa nervous system. Sa katawan ng tao, ang mga compound ng glutamine ay matatagpuan sa isang ratio na 25% sa lahat ng iba pang mga amino acid.

Ang isang sintetikong analog ng glutamate ay naroroon sa maraming pagkain bilang isang additive ng pagkain, na kahawig ng lasa ng "meaty". Bilang bahagi ng mga produkto, ang glutamate ay ipinahiwatig ng titik E sa ilalim ng mga numerong 620, 621, 622, 624, 625. Ang kanilang presensya ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng glutamine substance ng synthetic production.

Aksyon sa katawan

Ang mga di-mahahalagang amino acid, na na-synthesize sa industriya bilang mga gamot, sa kanilang sarili ay may kaunting epekto sa katawan, kaya ginagamit ang mga ito kasama ng iba pang makapangyarihang mga bahagi. Ang amino acid ay kabilang sa kategorya ng mga pandagdag sa pandiyeta. Kadalasan ito ay ginagamit sa sports nutrition upang madagdagan ang kahusayan. Ang elemento ay mabilis na binabawasan ang pagkalasing ng mga proseso ng metabolic at nagpapanumbalik pagkatapos ng ehersisyo.

Isa sa 20 mahahalagang amino acid sa katawan ng tao maaaring magbigay ng mga sumusunod na benepisyo:


Kung maayos mong balansehin ang diyeta, isinasaalang-alang ang glutamine, ang balat ay magiging toned at malusog. Ang hindi tamang nutrisyon ay humahantong sa pagkasira ng mga selula ng layer ng balat, mga nerve fibers at ang relasyon ng mga amino acid. Sa lahat ng positibong katangian ng amino acid, hindi ito dapat inumin nang walang reseta ng doktor.

Mayroong isang amino acid na natural at sintetikong pinagmulan. Kung ang isang tao ay kulang sa glutamine, pagkatapos ay inireseta siya ng mga gamot na may elementong ito upang mapunan ang kakulangan. Ang mga tagagawa ay nakabuo ng maraming paghahanda na naglalaman ng glutamine, na naglalaman ng iba't ibang dami ng mga amino acid.

Ang mga produktong may isang bahagi ay binubuo lamang ng isang glutamine compound. Ang mga multicomponent ay may mga karagdagang elemento (starch, talc, gelatin, calcium). Ang pangunahing gawain ng mga paghahanda na may mga artipisyal na bahagi ng glutamine ay isang nootropic na epekto sa utak, bilang isang resulta kung saan ang ilang mga proseso ng tisyu ng utak ay pinasigla.

Ang isang karaniwang anyo ng pagpapalabas ng amino acid ay mga tabletang pinahiran ng pelikula. Ang komposisyon ay maaaring maglaman ng mga karagdagang elemento para sa mas mahusay na asimilasyon mga pasilidad. Ang iba pang mga opsyon sa produksyon ay mga pulbos para sa pagbabanto ng suspensyon o mga butil.

Upang ayusin ang sistema ng nerbiyos at maiwasan ang mga sakit, ibinibigay ang mga gamot na naglalaman ng glutamine at isang kumplikadong bitamina. Listahan ng mga bioregulator:


Ang mga gamot na isinasaalang-alang ay kasama sa pangkat ng mga therapeutic at prophylactic agent at inireseta bilang karagdagan sa pangunahing kurso ng paggamot.

Paghirang para sa mga sakit

Ang gamot na glutamine ay ginagamit sa paggamot ng kawalan ng katabaan. Ang mga babaeng hindi maaaring magbuntis ay madalas na dumaranas ng hindi regular na regla at madalang na obulasyon. Itama mga hormonal disorder ay maaaring isama sa paggamit ng mga gamot at glutamine therapy. Sa ilalim ng impluwensya ng mga amino acid, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang reproductive system ay bumabawi nang mas mabilis.

Sa kumplikadong therapy, ang glutamic acid ay ginagamit upang pabagalin ang mga komplikasyon sa pag-iisip. Sa panahon ng mga sumusunod na patolohiya:

  • Down syndrome, poliomyelitis, cerebral palsy, postpartum intracranial trauma;
  • psychosis, schizophrenia, depression;
  • epilepsy (kapag maliit ang mga seizure);
  • neuropathic reaksyon ng nakakalason na pinagmulan pagkatapos ng paggamit ng isang isonicotinic acid derivative;
  • mga komplikasyon pagkatapos ng encephalitis at meningitis.

Tulad ng mga matatanda, ang mga bata ay maaaring magdusa sakit sa pag-iisip iba't ibang etiology. Bilang isang maintenance therapy, ang glutamine ay inireseta para sa mga bata na wala pang 1 taong gulang. Ang mga gamot na ito ay isa sa iilan na inaprubahan para gamitin sa murang edad.

Ang kurso ay inireseta para sa mga diagnosis:

  • Polio.
  • Sa mga kahihinatnan ng trauma ng kapanganakan.
  • ZPR at cerebral palsy.
  • Oligophrenia.

Mga paghihigpit at dosis

Ang dosis ng mga pondo ay inireseta ng isang espesyalista, depende sa kalubhaan ng sakit. Ang amino acid ay kumikilos sa isang pinagsama-samang paraan, karaniwan itong kinukuha ng 2-3 beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi 15-20 minuto bago kumain.

  • para sa mga matatanda solong dosis- 1 g;
  • mga bata 3-4 taong gulang - 0.25 g;
  • mula 5 hanggang 6 na taon - 0.5 g;
  • mula 7 hanggang 9 na taon - 0.5 - 1 g;
  • 10 taon at mas matanda - 1 taon

Ang kurso ng therapy ay tumatagal mula 1 hanggang 2 buwan, minsan hanggang 1 taon. Ang paggamit ng glutamic acid ay dapat na hindi kasama kung may mga paglabag sa katawan.

Kabilang dito ang:

  • Malakas na pag-atake sa kaisipan at nadagdagan ang excitability.
  • Mahinang paggana ng atay at bato.
  • Nabawasan ang hematopoiesis sa bone marrow, mga kondisyon ng anemic.
  • Ulcer sa tiyan, labis na katabaan.
  • Ang pagiging hypersensitive sa glutamic acid.

Maaaring ihalo ng mga atleta ang glutamine sa protina. SA mga layuning pang-iwas Ang kurso ay nagsisimula sa tagsibol o taglagas. Sa panahon ng paggamot, ang mga pagsusuri ay regular na kinukuha, dahil ang pagtitiwalag ng labis na glutamine ay maaaring humantong sa kamatayan. mga selula ng nerbiyos at kabiguan ng puso.

Kung gagamitin mo ang bahagi matagal na panahon, maaaring bumaba ang mga antas ng hemoglobin, maaaring lumitaw ang pangangati ng oral mucosa at mga bitak sa labi. Sa pag-iingat, ang paggamit ng sangkap ay inireseta para sa mga sakit ng excretory system.

Listahan ng mga karaniwang side effect:


Sa pagkain ng tao pangunahing batayan Ang glutamate ay naroroon lamang sa magkaibang halaga. Ang estado ng nervous system, ang dami ng enerhiya na ginawa para sa katawan at ang rate ng pagbabagong-buhay ay depende sa dami ng amino acid na natupok. balat. Ang natural na glutamine ay naroroon sa sa malaking bilang mga produkto, halos imposibleng ibukod ito.

Listahan ng mga pagkain kung saan matatagpuan ang glutamate:


Mayroong isang libre o nakatali na anyo ng glutamate, na nakasalalay sa paraan ng pagproseso ng culinary ng pagkain. Sa ilalim ng pagkilos ng init, ang amino acid ay maaaring magbago mula sa nakatali na anyo hanggang sa libreng anyo, na minarkahan ng pagbabago sa lasa.

Ang mababang presyo ng glutamine at ang mga katangian nito ay nagpapasikat sa mga atleta. Mga tagagawa nutrisyon sa palakasan Ang iba't ibang mga suplemento batay sa mga amino acid ay inilabas. Maaari mong bilhin ang mga ito sa pamamagitan ng chain ng parmasya o sa mga espesyal na tindahan.

Habang kumukuha ng mga suplemento, tumataas ang pagganap ng tissue ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang panahon ng pagbawi ng kalamnan pagkatapos mabigat na dalahin. Karaniwan, hindi ginagamit ng mga atleta ang amino acid sa "dalisay" na anyo nito, ngunit kasama ang glycine o cystine.

Ang halo na ito ay nag-normalize ng aktibidad ng cardio-vascular system, nagpapataas ng tibay, habang ang mga kalamnan ay kumukontra nang mas mahusay. Gayunpaman, hindi dapat asahan ng isang tao ang matinding pagbabago mula sa paggamit ng gamot, hindi pa rin ito isang steroid. Bagama't positibo ang malaking porsyento ng feedback mula sa mga atleta, may makabuluhang pagpapabuti sa kagalingan.

Minsan ang suplemento ay ginagamit ng mga mahilig sa bodybuilding upang makakuha ng kinakailangang timbang. Tamang gamit Ang produkto ay tumutulong hindi lamang upang makakuha ng timbang, ngunit din upang mapabuti ang kalidad ng balat. Ang amino acid ay hindi direktang nakakaapekto sa paglaki ng mass ng kalamnan. Ito ay dahil sa pinabuting metabolismo at tumaas na kaligtasan sa sakit. Sa tulong ng acid, ang nitrogen ay pumapasok sa katawan, na nagpapabilis sa paglaki ng cell.

Ang polyglutamic acid ay nagmula sa L-glutamic acid sa pamamagitan ng pagbuburo. Ang sangkap ay nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng natto beans. Ang nagmula na elemento ay itinuturing na isang malakas na hydrotant, na may kakayahang mapanatili ang tubig nang mas mahusay kaysa sa iba pang mga produkto na inaalok sa merkado ng mga pampaganda.

Ang sangkap ay lubos na nagpapataas ng antas ng moisture sa layer ng balat dahil sa natatanging molecular formula nito. Ito ay aktibong kasama sa mga pampaganda: mga cream para sa sensitibong balat, pagpaputi at mga produkto pagkatapos ng araw, mga paghahanda sa anti-aging. Ang polyglutamic acid, tulad ng glutamine, ay nagpapasigla sa produksyon ng collagen, nagpapakinis ng mga wrinkles.

Tulad ng ipinapakita ng mga pagsusuri , ang bahagi ay gumaganap ng mga sumusunod na function:

  • Itinaas ang kadahilanan natural na hydration(NMF).
  • Nagpapakinis, nagpapaputi at nagpapaganda ng texture ng balat.
  • Binabawasan ang mga wrinkles, may pagpapatahimik at anti-inflammatory effect.
  • Sumisipsip at nagpapanatili ng kahalumigmigan sa mga tisyu.

Bilang karagdagan sa itaas, pinatataas ng polyglutamic acid ang pag-andar ng hyaluronic acid, pinoprotektahan ito mula sa pagsugpo ng hyaluronidase. Mga positibong katangian payagan ang elemento na paginhawahin, pabatain at pagalingin ang layer ng balat.

Higit pang Kaugnay:

Ari-arian ascorbic acid- ascorbic acid, ang paggamit ng bitamina Ano ang coenzyme q10, ang paggamit ng mga gamot na may coenzyme Hyaluronic acid para sa mukha: mga pamamaraan sa salon at sa bahay Mga kapaki-pakinabang na katangian at pinagmumulan ng bitamina B2 Paglalarawan ng epekto ng placebo at ang paggamit ng pamamaraan sa gamot Kalabasa mga kapaki-pakinabang na katangian, contraindications at mga reseta

Mga kaugnay na publikasyon