Bakit nangyayari ang sakit sa likod sa mga kababaihan? Paggamot ng sakit sa kaliwang bahagi ng mas mababang likod. Sakit sa bato: sino ang nasa panganib

pare-pareho namumuong sakit sa mas mababang likod ay isang sintomas ng maraming mga sakit, kapwa ng gulugod at mga kasukasuan, at ng mga panloob na organo. Ang gulugod ng tao ay nagdadala ng isang malaking pagkarga, ang pangunahing bahagi nito ay nahuhulog nang tumpak sa mas mababang likod. Ang bahaging ito ng spinal column ay pinipilit na makayanan ang bigat ng katawan, kaya madalas itong apektado. Bilang karagdagan, ang mga intervertebral disc ay dapat na tagsibol sa bawat hakbang, madali silang mapinsala sa panahon ng pag-aangat ng timbang at pasulong na baluktot ng katawan.

Mga uri mapurol na sakit sa ibabang likod:

Ang pangunahing sakit sa mababang likod ay nagpapahiwatig ng mga sakit ng gulugod: mga pagbabago sa intervertebral disc, ligaments o kalamnan.

Ang pangalawang sakit ay nauugnay sa mga pinsala sa gulugod, mga tumor, impeksyon o mga sakit ng mga panloob na organo.

Sakit dahil sa mga sakit ng gulugod

Ang pananakit ng likod ay nakakaapekto sa maraming tao na namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay at matagal na panahon isinasagawa sa isang posisyong nakaupo. Ang paglitaw ng sakit sa likod ay kadalasang nauugnay sa pinsala sa vertebrae, intervertebral disc, pinched nerve o pamamaga ng mga kalamnan sa likod.

Hindi dapat isipin na ang paglitaw ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar ay resulta ng hypothermia o isang hindi komportable na posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog. Ang sakit ay dulo lamang ng malaking bato ng yelo. Kinakailangang hanapin ang umiiral na patolohiya ng gulugod at gamutin ang sakit. Kung hindi man, pinatatakbo mo ang panganib na simulan ang sakit, pagkatapos ay babalik muli ang masakit na sakit sa ibabang likod.

Ang mga sanhi ng pangunahing pananakit ay maaaring ang mga sumusunod na sakit:

pandamdam ng "goosebumps" sa balat;

pagkawala ng sensitivity ng balat;

pag-iilaw ng sakit sa hita, puwit, likod ng binti o sa singit;

pagbaba sa potency sa mga lalaki;

paninigas at pag-igting ng kalamnan sa rehiyon ng lumbar.

Ang isang pagbisita sa isang karampatang vertebrologist ay tumutulong upang makilala ang umiiral na patolohiya at makilala ang osteochondrosis mula sa iba pang mga sakit. Nasa unang yugto na visual na inspeksyon at palpation, nagagawa ng doktor na maitaguyod ang pagpapapangit ng gulugod, ang pahilig na posisyon ng pelvis at pagtaas ng pag-igting ng mga kalamnan ng gulugod, pati na rin upang makakuha ng ideya ng ​​ang paggalaw ng gulugod.

Sa mga hernias, mga pinsala, ang pagkakaroon o kawalan ng sensitivity, kahinaan o pagkasayang ng kalamnan ay tinutukoy. Siguraduhing suriin ang mga reflexes, na maaaring bumaba sa ilang mga pathologies.

Minsan kailangan karagdagang mga pamamaraan pananaliksik - tomography, X-ray o MRI. Upang hindi makaligtaan ang patolohiya ng mga panloob na organo, ang mga pagsusuri sa dugo at ihi ay inireseta, at sa ilang mga kaso ay maaaring kailanganin ang isang biopsy.

Mga sanhi ng pangalawang sakit

Sa mga kababaihan

Ang mga babae ay mas malamang kaysa sa mga lalaki na magdusa mula sa sakit sa ibabang likod, at ito ay dahil sa panganganak. Sa panahon ng pagbubuntis, ang gulugod ng isang babae ay nakakaranas ng malubhang pagkarga dahil sa pagtaas ng timbang ng katawan, isang pagbabago sa sentro ng grabidad, pagpapahinga ng mga kalamnan at ligament na nagreresulta mula sa mga pagbabago sa hormonal. Ang pagtaas ng pananakit ng ibabang bahagi ng likod ay maaaring isang harbinger ng maagang panganganak.

Maraming kababaihan ang nagrereklamo na "hilahin nila ang ibabang likod" sa mga unang araw ng regla, kadalasan ang sanhi ay isang pagbabago hormonal background, akumulasyon ng likido sa mga tisyu, mga contraction ng kalamnan ng matris. Kung mayroong isang physiological deviation ng matris pabalik, ang isang babae ay madalas na naghihirap mula sa paghila ng sakit sa mas mababang likod sa panahon ng regla.

Ang mga sakit ng babaeng genital area ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng mapurol na pananakit ng sakit sa mas mababang likod. Kung ang sakit na sindrom ay patuloy na naroroon, kinakailangan upang ibukod ang adnexitis, fibroids, endometriosis, impeksyon sa genital, ectopic na pagbubuntis.

Siguraduhing kumunsulta sa doktor sa mga sumusunod na kaso:

Ang pagdurugo mula sa ari ay sagana o tumatagal ng mahabang panahon;

nagkaroon ng kakulangan sa ginhawa sa genital area -, discharge hindi pangkaraniwang kulay at amoy;

pagtaas ng temperatura ng katawan, panginginig, pananakit ng mga kasukasuan;

Ang sakit sa ibabang bahagi ng likod ay unti-unting tumataas at hindi nawawala.

Sa mga lalaki

Ang mga lalaki ay mas malamang na magdusa mula sa paulit-ulit na sakit sa likod kaysa sa mga babae o matatanda. Ngunit kung siya ay lumitaw, ang mga lalaki ay nakakaranas ng matinding stress. Ang sakit ay lumalabas sa singit, ari, ibabang bahagi tiyan o binti.

Ang sanhi ay kadalasang prostatitis o hyperplasia prostate urologist ay makakatulong upang gawin ang tamang diagnosis. Kadalasan, lumilitaw ang iba pang mga sintomas: kahirapan sa pag-ihi, ang paglabas ng ihi ay nangyayari sa isang mahina na pasulput-sulpot na stream, bubuo ang sekswal na kahinaan.

Gayunpaman Ito ay isang mapurol na sakit maaaring isang tanda malignant na sakit, kaya hindi mo maaaring antalahin ang pagbisita sa doktor.

Ang deforming gonarthrosis (arthrosis ng kasukasuan ng tuhod) ay isang sakit sa hyaline knee cartilage, sanhi ng isang nagpapasiklab na degenerative-dystrophic na proseso. Ang sakit na ito ay sumasaklaw sa condyles ng tibia at femur.

Ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay dahan-dahang bubuo. Ang mga pangunahing sintomas ng sakit na ito ay pananakit at paninigas ng paggalaw. Ang ganitong uri ng arthrosis, tulad ng gonarthrosis, ay ang pinaka-karaniwan kung ihahambing sa iba pang mga uri (arthritis ng phalanges ng mga daliri, hip arthrosis, elbow o balikat arthrosis).

Ang sakit na ito ay madalas na nagpapakita ng sarili sa mga nasa katanghaliang-gulang (40-45 taon), pangunahin sa mga kababaihan. Ang sanhi ng arthrosis sa mga kabataan ay maaaring maging anumang malubhang pinsala o mabigat na pagkarga (halimbawa, sa mga atleta).

Mga sanhi ng osteoarthritis ng joint ng tuhod

Ang sanhi ng deforming arthrosis ng mga joints ay hindi maaaring maging isa, kadalasan ito ay isang kumbinasyon ng mga pangyayari at maraming mga kadahilanan ng catalyzing na kalaunan ay humantong sa pag-unlad ng sakit. Sa gamot, ang mga sanhi ng arthrosis ay nahahati sa:

• pangunahin;
• pangalawa.

Ang pangunahing arthrosis ay bubuo sa mga matatanda dahil sa natural na pagtanda (pagbubura) ng mga cartilaginous tissues ng katawan kasabay ng mga nauugnay na komplikasyon. Kasama sa mga komplikasyon ang mga problema tulad ng:

1. namamana na patolohiya;
2. nadagdagan ang stress sa mga joints sa buong buhay;
3. labis na katabaan (sa 10% ng mga kaso).

Ang pangalawang deforming arthrosis ay kinabibilangan ng 30% ng lahat ng kaso ng sakit sa joint ng tuhod. Ang form na ito ng arthrosis ay bubuo bilang isang resulta ng iba't ibang mga trauma:

• pinsala sa meniskus;
• bali ng tibia;
• pagkalagot ng ligament;
• matinding pasa at pananakit sa kneecap.

Ang mga sintomas ng pangalawang arthrosis ay lumilitaw nang huli - pagkatapos ng 3-4 na taon, gayunpaman, na may malubhang pinsala, ang mga palatandaan ng sakit ay napansin pagkatapos ng 3-4 na buwan.

Ang pangkat ng panganib para sa pagbuo ng gonarthrosis ay kinabibilangan ng mga tao na, pagkatapos ng edad na 40, ay nagsimulang aktibong makisali sa sports o iba pang pisikal na aktibidad. Ang jogging, squatting o push-up ay nagbibigay ng dagdag na trabaho sa mga kasukasuan na pagod na sa edad. Ang ganitong mga pagsasanay ay maaaring humantong sa mabilis na pag-unlad ng mga degenerative at dystrophic na proseso sa mga joints.

Mayroong madalas na mga kaso ng pag-unlad ng arthrosis batay sa mga magkakatulad na sakit na naroroon sa pasyente:

1. ankylosing spondylitis;
2. rheumatoid, psoriatic o reactive arthritis;
3. gota;
4. phlebeurysm;
5. labis na timbang (obesity).

Ang mga dahilan para sa pagbuo ng deforming arthrosis nang direkta sa joint ng tuhod ay kinabibilangan ng:

• regular na mabigat na pisikal na aktibidad;
• pagbubuhat;
• madalas na pag-akyat sa hagdan;
• propesyonal na palakasan;

Ang panganib na makakuha ng diagnosis tulad ng gonarthrosis ay tumataas kung ang pasyente ay may mga pinsala. departamento ng gulugod buto, iba't ibang mga sakit sa neurological, metabolic disorder, diabetes mellitus at (sa 3-5%) na mga kaso ng genetic predisposition dahil sa kahinaan ng ligamentous apparatus.

Kadalasan (50-60%), ang pag-unlad ng deforming arthrosis ng joint ng tuhod ay nangyayari dahil sa kalamnan spasm ng nauuna na ibabaw ng hita. Ang ganitong spasm ay hindi nagpapakita ng sarili hanggang sa simula sakit sa tuhod ko. Ang mga kakulangan sa ginhawa ay banayad na pananakit sa ibabang bahagi ng likod, bigat sa mga binti at pagkapagod.

Kung ang mga kalamnan ng iliopsoas at rectus femoris ay patuloy na nasa isang estado ng pulikat, na may edad ang pasyente ay magkakaroon ng "paghigpit" ng mga tuhod, na kung saan ay makabuluhang limitahan ang paggana ng motor.

Ang pinakabagong pagtuklas ng mga siyentipiko

Ang mga Belgian orthopedic surgeon mula sa lungsod ng Leuven ay natuklasan kamakailan ang isang dati nang hindi alam at ganap na hindi pa natutuklasang LAHAT ng ligament, na naka-localize sa tuhod ng tao. Ang litid na ito ay binigyan ng pangalang "anterolateral" o "anterolateral".

Ang mga pag-aaral, na tumagal ng 4 na taon, ay nakumpirma ng mga bihirang kaso kapag ang mga pasyente ay matagumpay operasyon ng kirurhiko dahil sa napunit na ligaments o pinsala sa tuhod, ang sakit sa panahon ng pisikal na pagsusumikap ay hindi nawala, at ang kawalang-tatag ng kasukasuan ng tuhod ay naobserbahan.

Humigit-kumulang 40 mga pasyente ang kasangkot sa pananaliksik, na naging posible upang matuklasan ang mismong ligament na ito, kung saan ang mga manggagamot ay walang data sa lahat. Tulad ng nangyari, ang pangunahing pag-andar ng anterolateral ligament ay ang mga rotational na paggalaw ng tibia.

Kapag nasugatan ang isang tuhod, hindi alam ng mga doktor ang tungkol sa pangangailangan para sa pagwawasto nito sa panahon ng operasyon ng kirurhiko.

Pag-uuri ng deforming arthrosis ng joint ng tuhod

Kadalasan ang sakit ay bubuo sa isang kasukasuan lamang ng tuhod. Dahil sa tindi ng pag-unlad mga proseso ng pathological, nakikilala ng mga doktor ang 3 degree ng gonarthrosis:

1. Unang degree arthrosis ng tuhod ay hindi nangangailangan ng mga pagbabago sa pagpapapangit, gayunpaman, may mga katangian na pana-panahong mga sensasyon ng sakit pagkatapos ng pag-load sa kasukasuan. Kung minsan, lumilitaw ang bahagyang pamamaga ng kasukasuan, nawawala nang mag-isa.
2. Sa arthrosis ng joint ng tuhod ng ikalawang antas, ang mga sintomas ng sakit ay makabuluhang pinalubha. Ang sakit na sindrom ay nagpapakita ng sarili pagkatapos ng isang maliit pisikal na Aktibidad. Ang paglalakad, pag-aangat ng mga timbang ay nagdudulot ng matagal at matinding sakit, ang pasyente ay may katangian na pag-crunch ng tuhod. Ang isang bahagyang deformity ng joint at isang bahagyang limitasyon ng paggalaw ay malamang na mangyari.
3. Sa ikatlong antas ng deforming arthrosis ng joint ng tuhod, ang maximum na pagsisiwalat ng mga sintomas ng sakit ay sinusunod. Ang pasyente ay may nababagabag na lakad, isang binibigkas na deformity ng joint at isang seryosong functional na limitasyon ng mga paggalaw. Ang sakit ay tumataas depende sa mga kondisyon ng panahon, ang limitasyon ng joint ay umabot sa pinakamataas na punto nito. Ang sakit ay napakalakas na ang pasyente ay hindi makahanap ng isang posisyon kung saan ito ay bababa, ang pagtulog ay nabalisa.

Ano ang maaaring malito sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod?

Mayroong ilang mga sakit na katulad ng kanilang mga sintomas sa arthrosis ng tuhod:

Blockade ng joint ng tuhod at blockade ng meniscus. Ang sakit na ito ay mabilis na umuunlad. Sa isang matalim na paggalaw, ang isang langutngot ay nangyayari sa tuhod, na sinamahan ng isang pag-atake matinding sakit na pumasa sa loob ng 10-15 minuto. Makalipas ang isang araw, nabuo ang pamamaga ng kneecap.

Iba't ibang uri ng arthritis (rheumatoid, psoriatic, reactive), articular rayuma, sakit ni Bechterew, gout. Maaari mong makilala ang mga sakit na ito mula sa arthrosis gamit ang isang pagsusuri sa dugo.

Pamamaga ng mga litid ng tuhod. Ang sakit na ito ay pangunahing nakakaapekto sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon. Ang pananakit ay nangyayari kapag nagbubuhat ng mga timbang o bumababa sa hagdan. Panakip sa sakit loobang bahagi tuhod, ngunit ang pag-andar ng joint ay hindi limitado.

Sakit sa vascular sa mga kasukasuan ng tuhod. Ito ay isang simetriko na sugat ng mga kasukasuan, na sumasakop sa magkabilang tuhod nang sabay. Pangunahin itong nangyayari sa mga nakababatang henerasyon dahil sa pinabilis na paglaki ng buto. Ang sindrom ng sakit ay nabanggit:

• kapag nagbabago ang mga kondisyon ng panahon;
• may sipon;

Tinukoy bilang aching pain (twisting).

Mga sintomas ng deforming arthrosis ng tuhod ayon sa mga yugto

Sa unang yugto, ang apektadong kasukasuan ng tuhod panlabas na mga palatandaan walang pinagkaiba sa malusog.

1. Minsan sa apektadong lugar maaari mong mapansin ang isang bahagyang pamamaga.
2. SA mga bihirang kaso sa kasukasuan mayroong isang akumulasyon ng likido, at ito ay malakas na namamaga, na kumukuha ng isang spherical na hugis.
3. Ang synovitis ay bubuo.
4. Ang pag-andar ng joint ay limitado.
5. May nararamdamang bigat.

Ano ang dahilan nito?

Sa paunang yugto ng pag-unlad ng arthrosis sa kasukasuan, mayroong isang paglabag sa mga maliliit na intraosseous vessel at sirkulasyon ng dugo sa pangkalahatan, kung saan nakasalalay ang nutrisyon ng hyaline cartilage.

Sa karagdagang pag-unlad ng sakit (ikalawang yugto), ang mga sintomas ay tumindi. Ang sakit ay tinutukoy sa anterior-internal na bahagi ng joint at nag-aalala kahit na hindi Mabibigat na karga umaatras sa pahinga at bumabalik sa pinakamaliit na paggalaw.

Sa deforming arthrosis ng joint ng tuhod ng ikatlong antas, ang isang makabuluhang pagpapapangit ng mga articular bone ay sinusunod. Ang mga ito ay pinindot sa bawat isa, ang cartilaginous tissue ay halos nawasak, ang functional na limitasyon ay tumataas. Ang sakit na sindrom ay hindi umuurong kahit isang minuto, anuman ang pag-igting o estado ng pahinga kung saan matatagpuan ang kasukasuan. Ang pagbaluktot at pagpapalawak ng paa ay mahirap.

Ang joint ay malubhang deformed, ang mga binti ay nakatungo sa isang O- o X-hugis, ang lakad ay nagiging hindi matatag at waddling. Kadalasan, kailangang gumalaw ang pasyente sa tulong ng saklay o tungkod.

Ano ang gagawin kung masakit ang ibabang likod sa kaliwang bahagi

Kung ang sakit ay nangyayari sa anumang bahagi ng katawan, ang isang tao ay dapat maging alerto, dahil ito seryosong senyales na siya ay may ilang mga kapansanan. Ang pananakit sa kaliwang ibabang likod ay isa sa mga pinakakaraniwang masakit na kondisyon na maaaring makaapekto sa sinumang tao, anuman ang edad, trabaho at estado ng kalusugan. At ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.

• Pananakit sa kaliwang bahagi ng mas mababang likod at ang mga pangunahing sanhi nito
• pananakit ng likod sa panahon ng pagbubuntis
• • Mga pamamaraan ng diagnostic
  • Paggamot ng sakit
• Pag-iwas sa mga sakit at pananakit ng likod
• Konklusyon

Kung pinahahalagahan ng isang tao ang kanyang kalusugan, kung gayon kapag lumitaw ang gayong mga sensasyon, agad siyang kumunsulta sa isang doktor. Kadalasan, pinangalanan ng mga eksperto posibleng dahilan pagkasira ng kalusugan pagkapagod, mahabang oras sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon, nagdadala ng mga kargada o pagbubuntis. Kung ang alinman sa mga nabanggit sa itaas ay nalalapat sa iyo, maaari mong tiyakin na ito ay direktang nauugnay sa pananakit ng likod sa kaliwa. Gayunpaman, sa parehong oras, ang sindrom na ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mas malubhang sakit ng likod at mga panloob na organo.

Pananakit sa kaliwang bahagi ng mas mababang likod at ang mga pangunahing sanhi nito

Kadalasan, tinutukoy ng mga eksperto bilang pangunahing dahilan, na maaaring makapukaw ng pananakit ng likod, mga problema sa gulugod. Ipinapakita ng mga istatistika na sa karamihan ng mga pasyente ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang intervertebral hernia. Ang sakit na ito ay madalas na sinamahan prolaps ng mga intervertebral disc mula sa kanilang lugar, bilang isang resulta kung saan sila ay pumasok sa spinal canal. Ito naman, ay nagpapaliwanag kung bakit ang isang tao sa ganitong kondisyon ay maaaring makaramdam ng sakit sa puso, dibdib o likod sa kaliwa.

Upang maunawaan kung ang pananakit ng likod sa kaliwa ay isang marker ng intervertebral hernia, maaari mong gamitin ang sumusunod na pamantayan:

• bilang karagdagan sa mas mababang likod, ang sakit ay nadarama sa sternum, at naglalabas din sa kaliwang braso;
• ang isang hindi kasiya-siyang sintomas ay unti-unting nagsisimulang madama sa mas mababang mga paa't kamay.

Gayundin, sa pagkakaroon ng sakit sa kaliwa sa mas mababang likod, maaari itong ipalagay na ito ay sanhi ng iba pang mga sakit. Ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay spondylolisthesis at spondylosis. Minsan ito ay maaaring dahil sa isang congenital malformation ng gulugod. Kung ang isang tao ay may sakit, kung gayon sa ilang mga kaso ito ay maaaring dahil sa pag-unlad ng mga tumor, na maaaring maging benign o malignant at lumilitaw sa gulugod at mga panloob na organo.

Ang ganitong kakulangan sa ginhawa ay maaaring makagambala sa isang tao dahil sa ilang mga sakit sa neurological. Sa ganitong mga pasyente, ang pananakit sa kaliwang bahagi ng likod ay maaaring mangyari dahil sa malfunction ng mga nerves sa lower extremities.

Gayundin, ang isang katulad na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa neurological sa sacrum at mas mababang likod. Sa mga lalaki, ang pinaka-karaniwang diagnosed sakit sa neurological, tulad ng sciatica, na nangyayari dahil sa hypothermia. At ang karamdaman na ito ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang pagbaril ng matalim na sakit, na naisalokal sa rehiyon ng sacrum o mas mababang likod.

Ang isa pang dahilan na maaaring magdulot ng madalas na pananakit ng mababang likod ay maaaring isang pinsala sa kaliwang bahagi ng katawan na inilipat maraming taon na ang nakararaan.

Hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa isang doktor kung ang sakit ay tumitindi lamang sa paglipas ng panahon. Nasa batayan na ito, maaari itong ipalagay na mayroong isang tiyak patolohiya ng mga panloob na organo. Sa kaliwang bahagi ng ibabang likod ay may mahahalagang panloob na organo - ang pali, bato, bahagi ng bituka at pancreas. Kailangan ding mag-ingat ang mga babae, dahil dito sa katawan nila ang isa mahahalagang organo reproductive system- kaliwang obaryo.

Unawain kung ang sakit ay nagpapahiwatig ng isang sakit ng mga panloob na organo, sistema ng nerbiyos at ang gulugod, maaari mo, kung bibigyan mo ng pansin ang likas na katangian ng sakit. Kung siya ay may sakit at paghila ng karakter, nag-aalala sa pamamahinga, nakaupo o nakahiga, maaaring ipagpalagay na ito ay dahil sa isang paglabag sa gulugod.

Sa mga kaso kung saan ang sakit ay naisalokal mula sa likod at may matalim at isang malakas na karakter pagpapakita, abalahin ang isang tao sa anyo ng isang lumbago, kung gayon, malamang, mayroong isang problema sa neurological dito.

Ang malalim, masakit at lumalagong mga sakit ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga sakit ng mga panloob na organo, at ito ay tipikal para sa mga babae at lalaki. Mga talamak na sakit madalas na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng matalim at matalim na sakit, na maaari lumiwanag sa itaas at lower limbs , dibdib, at sa mga kababaihan sa ibabang bahagi ng tiyan.

pananakit ng likod sa panahon ng pagbubuntis

Sa pagkakaroon ng sakit, maaaring ipagpalagay na ito ay maaaring sanhi ng parehong malubhang karamdaman at pagkapagod ng gulugod at ang labis na pagkapagod nito. Ang ganitong mga kondisyon ay dapat sundin sa mga buntis na kababaihan. Tinutukoy ng mga eksperto ang ilang dahilan na maaaring humantong sa pananakit sa kaliwang bahagi ng likod sa isang babaeng nasa posisyon.

Sa unang pagkakataon na may ganitong hindi kanais-nais na sintomas hinaharap na ina maaaring makabangga maagang yugto pagbubuntis, kapag hindi pa niya alam ang tungkol sa bata. Sa puntong ito, ang mga makabuluhang pagbabago ay nangyayari sa katawan na nakakaapekto sa mga panloob na organo. Ito ay tiyak na nagpapaliwanag na sa sandaling ito ang isang bahagyang masakit na sakit ay nagsisimulang abalahin ang babae. At sa kasong ito, ang kaliwang obaryo ay hindi maituturing na pinagmumulan ng sakit. Pagkatapos ng ikatlong linggo ng pagbubuntis, ang sintomas na ito ay hindi na nakakaabala sa umaasam na ina, kaya ito ay karaniwang tinatawag isa sa maagang mga senyales pagbubuntis.

Ang paglala ng sakit sa mga buntis na kababaihan ay madalas na sinusunod habang lumalaki ang tiyan. Nangyayari na ito sa ika-20 linggo, at unti-unting tumataas ang sakit sa pagtatapos ng pagbubuntis. Maaari silang magkaroon ng isang nomadic na karakter, at pagkatapos ay nakakaapekto sila hindi lamang sa kanan, kundi pati na rin sa kaliwang bahagi.

Ngunit kung ang isang buntis ay nag-aalala tungkol sa sakit, kung gayon hindi ito palaging nangangahulugan ng muling pagsasaayos ng kanyang katawan. Minsan ito ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit ng mga panloob na organo. Kung napansin ng umaasam na ina ang pagtaas ng temperatura, at nag-aalala din siya tungkol sa mga pagduduwal at pagsusuka, at bilang karagdagan dito, mayroon ding matinding sakit sa kaliwang bahagi ng likod, kung gayon, malamang, ito ang simula ng pag-unlad ng pyelonephritis o pamamaga ng mga bato. Ang sakit na ito ay madalas na masuri sa karamihan ng mga buntis na kababaihan.

Paggamot ng sakit sa kaliwang bahagi ng mas mababang likod

Ang mismong katotohanan na ang isang tao ay nagsisimulang mag-alala tungkol sa sakit sa kaliwang bahagi ay isang sapat na dahilan upang makita ang isang doktor. Isinasaalang-alang na ang mga sensasyong ito ay maaaring sanhi iba't ibang dahilan, ang pasyente ay kailangang magpakita muna sa therapist. Pagkatapos mag-aral pangalawang sintomas Siya i-refer ang pasyente sa isang espesyalistang doktor. Halimbawa, maaari siyang sumulat ng referral sa isang orthopedist, urologist, neurologist o surgeon.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Napakahalaga na ibukod ang mga sakit ng mga panloob na organo sa panahon ng pagsusuri. At para dito kinakailangan na magreseta ng pagsusuri sa tulong ng ultrasound. Batay sa mga resulta nito, posible na maitaguyod ang pagkakaroon ng isang tumor, pati na rin matukoy ang laki ng mga panloob na organo. Batay sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo at ihi, mauunawaan kung ito ay dahil sa pamamaga Nakakahawang sakit. Upang matiyak na ang lahat ay maayos sa gulugod, kinakailangan na sumailalim sa pagsusuri gamit ang isang MRI.

Paggamot ng sakit

Karamihan sa mga sakit na sinamahan ng sakit sa kaliwang bahagi ay maaaring gumaling nang hindi gumagamit ng operasyon. Gayunpaman, may mga ganoon sa kanila, lalo na kung lumipat na sila malubhang anyo, na hindi na pumapayag sa paggamot na may mga tabletas at iniksyon. Sa kasong ito, ang tanging paraan ay ang operasyon.

Kung masakit ang likod nauugnay sa neuralgia o mga halamang gamot, pagkatapos ay para sa paggamot maaari mong gamitin ang:

• warming ointments;
• mga anti-inflammatory na gamot.

Kung ang sakit sa likod ay lumala sa isang lawak na hindi na posible na magtiis, pagkatapos ay pinapayagan na sumailalim sa isang kurso ng paggamot na may mga iniksyon.

Kadalasan, ang pananakit ng likod ay nakakaabala sa mga kabataan sa panahon ng pagdadalaga. Ang prosesong ito ay sinamahan ng isang mabilis na paglaki ng batang organismo na wala itong oras upang palakasin ang gulugod. Ito ay humahantong sa isang paglabag sa pustura, ang hitsura ng scoliosis, sakit sa mas mababang likod at likod. Kundi gumastos espesyal na paggamot hindi kailangan ang pain relief. Ito ay kinakailangan lamang upang matiyak na ang katawan ay hindi napapailalim sa makabuluhang stress, din kailangang magsimulang mag-ehersisyo. Napakahalaga na piliin ang tamang kasangkapan para sa bata, na dapat tumutugma sa kanyang taas. Kinakailangang subaybayan ang bigat ng bata upang maiwasan ang labis na katabaan. Kung hindi, maaari rin itong makapinsala sa kalusugan ng gulugod.

Kung ang sakit sa likod ay lumitaw nang hindi inaasahan, at ang tao ay hindi handa para dito, kung gayon sa kasong ito posible na tulungan ang tao. Kung ang sakit na sindrom ay hindi nauugnay sa mga nagpapaalab na proseso at mga bukol, maaari mong pahinain ang mga sensasyon sa tulong ng isang mainit na paliguan. Kung ang sakit ay sanhi ng neuralgia, kung gayon ang sanhi ng kanilang paglitaw ay maaaring ang paglabag sa nerbiyos. Sa kasong ito, kailangan mong maayos na ihanda ang kama, na dapat maging komportable upang matiyak ang maximum na pagbabawas ng gulugod. Upang gawin ito, gumamit ng unan na inilalagay sa ilalim ng mga binti sa panahon ng pagtulog at pahinga.

Pag-iwas sa mga sakit at pananakit ng likod

Upang gawing mas malamang na abalahin ang sakit sa ibabang bahagi ng likod, kinakailangan na gumawa ng naaangkop na mga hakbang na makakatulong maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas. Ang isang mabisang hakbang sa pag-iwas upang labanan ang pananakit ng likod ay ang regular na ehersisyo. Pinalalakas nila ang mga kalamnan ng likod at ibinababa ang gulugod. Kung, dahil sa isang estado ng kalusugan, ang isang tao ay hindi maaaring pumasok para sa sports o kung ang sakit sa likod ay lumitaw na, kung gayon ang kanilang karagdagang pagkalat ay maiiwasan sa tulong ng masahe.

Ngunit ang masahe ay dapat isagawa nang may pag-iingat, dahil sa ilang mga karamdaman maaari itong makapinsala sa kalusugan. Samakatuwid, bago isagawa ito, kinakailangang talakayin ang isyung ito sa doktor.

Kadalasan, ang mga impeksiyon ay kasangkot sa mga proseso ng pamamaga, na kadalasang lumilitaw sa mga taong may mababang kaligtasan sa sakit at pagkatapos ng hypothermia. Bukod dito, ang pamamaga ng mga panloob na organo ay maaaring mangyari hindi lamang sa malamig na panahon, kundi pati na rin sa tag-araw. Ang mga batang babae ay kailangang maging maingat lalo na kapag lumalangoy sa malamig na tubig, dahil ang hypothermia ay nagdudulot ng malubhang pinsala sa katawan sa pangkalahatan at sa genitourinary system sa partikular. Mga nagpapaalab na sakit nagkasala ng maraming karamdamang walang lunas, kabilang ang kawalan ng katabaan.

Ang mga matatanda ay kailangang maging maingat sa kalusugan ng iyong likod.

• Kung sa mahabang panahon magtrabaho sa bansa at magbuhat ng mga timbang, pagkatapos ay sa hinaharap ay maaaring lumitaw ang mga sintomas ng rayuma, pati na rin ang matinding pananakit ng pamamaril sa likod.
• Ang pinsala ay maaaring maging sanhi ng patuloy na pagsisinungaling o pag-upo. Upang mapanatiling malusog ang iyong likod, inirerekomenda na mapanatili ang pinakamainam na antas ng pisikal na aktibidad. Ito ay posible sa tulong ng mga sit-up at regular na paglalakad nang ilang kilometro.

Konklusyon

Para sa isang tao na hindi nag-aalaga ng kanyang kalusugan, kahit na ang sakit sa ibabang likod sa kaliwang bahagi ay malamang na hindi masabi. Sa katunayan, maaari itong maging isang malaking panganib sa kalusugan, dahil ang anumang sakit sa karamihan ng mga kaso nagpapahiwatig ng mga karamdaman sa katawan. Kung ang sakit ay lumitaw sa ibabang likod sa kaliwang likuran, kung gayon mahirap para sa isang hindi espesyalista na maunawaan kung ano ang maaaring sanhi nito. Alinsunod dito, ang paggamot, kung isinasagawa sa bahay, ay madalas na hindi epektibo dahil sa kamangmangan ng sanhi ng sakit.

Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na tama na gamutin ang sakit na sindrom sa likod, kung ito ay nangyayari sa kaliwang likuran. Kinakailangan, nang walang pagkaantala, upang makita ang isang doktor upang pagkatapos ng mga kinakailangang pagsusuri ay matukoy niya ang sanhi ng sakit at magreseta ng isang epektibong paggamot.

Bakit masakit ang ibabang likod at ibabang bahagi ng tiyan at kung ano ang gagawin dito?

Ang pananakit ng mas mababang likod ay kadalasang nabubuo kasabay ng paghila ng mga pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Siyempre, ang gayong mga sintomas sa isang mas malaking lawak ay nagpapakilala sa mga sakit ng babaeng katawan. Gayunpaman, hindi karaniwan para sa mga naturang palatandaan na maobserbahan sa pagtanggap at mga urologist.

Sa pangkalahatan, ang sakit sa lower abdomen at lower back ay maaaring magpahiwatig ng maraming mga pathological na kondisyon. At upang simulan ang tamang paggamot, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang espesyalista sa larangang ito.

Sa pagsusuri, ang doktor una sa lahat ay binibigyang pansin ang tindi ng sakit at likas na katangian nito. Maaari itong maging matalim o masakit. Minsan sinamahan ng isang pagtaas o, sa kabaligtaran, isang pagbaba sa temperatura ng katawan, pagsusuka, pagdurugo. Kung ang pasyente ay isang babae, kung gayon ang doktor ay dapat na tiyak na malaman kung ang sakit ay nauugnay sa pagbubuntis o ang menstrual cycle.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan, siyempre, ay ang pagkakaroon ng isang pasyente talamak na cystitis. Sa mga kaso kung saan, bilang karagdagan sa mga sakit na inilarawan sa itaas, mayroong dugo sa ihi, sakit sa pinakadulo ng pag-ihi, o ito ay labis na madalas, ligtas na sabihin na ang pasyente ay nagkakaroon ng cystitis "ligtas". Sa kasong ito, ang isang taong may sakit ay kinakailangang sumailalim sa lahat ng kinakailangang pag-aaral na itatalaga sa kanya ng isang urologist.

Kung ang sakit sa tiyan at mas mababang likod ay hindi sinamahan ng mga sintomas sa itaas, maaari nating ipagpalagay na ang pasyente ay may mga problema sa mga bituka. At para sa mga kababaihan, bilang karagdagan sa mga problema sa bituka, ang ganitong sakit ay madalas na nagpapahiwatig ng paunang yugto ng pag-unlad ng isang ovarian cyst, adnexitis, o iba pa, higit pa malubhang sakit babaeng genitourinary system. Kapag lumitaw ang mga naturang sintomas, ang isang babae ay dapat na agad na gumawa ng appointment sa isang urogynecologist o gynecologist.

Ang mga kaso kapag ang mga lalaki ay may pananakit sa ibabang likod at ibabang bahagi ng tiyan ay medyo bihira. Gayunpaman, ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig malubhang sakit digestive o urinary system. Kadalasan ang gayong mga sakit ay nakakatugon sa pag-unlad sa lalaki ng isang prostatitis. Samakatuwid, upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, ang pasyente ay dapat bisitahin hindi lamang isang gastroenterologist, kundi pati na rin ang isang urologist. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor. Kadalasan, kasama ang gayong mga sakit, ang isang pagtaas sa temperatura ng katawan ng tao ay sinusunod - ang gayong pag-unlad ng mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na sakit: mycoplasmosis, chlamydia, gonorrhea o ureoplasmosis.

Ang pinakamahalaga sa diagnosis ay ang likas na katangian ng sakit at ang dalas ng paglitaw nito sa panahon iba't ibang sakit. Kaya, halimbawa, sa talamak na likas na katangian ng kurso ng sakit, ang mga sakit sa cramping ay madalas na sinusunod, lumalaki at madalas na kumplikado ng panginginig, pagduduwal at lagnat. Ang pagkakaroon ng naturang sakit ay madalas na nagpapahiwatig ng pagbuo ng nagpapasiklab na proseso. Kung ang ganitong mga sakit ay sinusunod sa loob ng mahabang panahon, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista, dahil sa kasong ito ay may mataas na posibilidad na magkaroon ng isang malalang sakit.

Talamak na pananakit ng tiyan at likod

Ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar at sa ibabang tiyan sa gamot ay may isang tiyak na pangalan - talamak na pelvic pain. Ang nasabing diagnosis ay ginawa sa mga kaso kung saan ang mga sintomas sa itaas ay nakaabala sa isang tao nang hindi bababa sa anim na buwan. Ang pananakit ng pelvic sa ¾ ng mga kaso ay dahil sa mga sakit na ginekologiko at sa ¼ - extrogenital na sakit.

Kabilang sa higit pa mga bihirang dahilan paghila ng mga sakit sa ibabang likod at ibabang tiyan, ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

• Osteocondritis ng gulugod;
• Herniated disc;
• Arthrosis ng intervertebral joints;
• Rheumatoid arthritis;
• Stenosis ng intervertebral canal;
• Mga nakakahawang sugat ng vertebrae;
• Scoliosis;
• Stroke;
• Osteoporosis.

Bakit ito masakit pangunahin sa mga batang babae?

Ang ganitong sakit sa mga batang babae ay madalas na sinusunod bago ang simula ng regla o direkta sa panahon nito. Kadalasan sila ay cramping sa kalikasan at sinusunod sa unang tatlong araw ng regla. Siyentipikong pananaliksik sinasabi nila na higit sa 50% ng mga kababaihan ang nakakaramdam ng spasms, ngunit sa karamihan ay mayroon silang katamtamang intensity at hindi nagiging sanhi ng anumang mga espesyal na problema.

Dapat sabihin na ang likas na katangian ng naturang sakit ay direktang nakasalalay sa dami ng mga espesyal na hormone (prostaglandin) sa loob katawan ng babae. Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang sakit ay medyo malakas at masakit. Pagkatapos ay dapat kang suriin para sa pagkakaroon ng iba pang mga kumplikadong kadahilanan (halimbawa, endometriosis o fibroids).

Kadalasan, ang sakit sa lumbar region at lower abdomen ay sinusunod sa mga buntis na kababaihan. Ano ang nauugnay sa pagtaas ng pagkarga sa babaeng gulugod. Kung ang pananakit ng paghila ay nagsimulang lumitaw sa ilang sandali bago ang panganganak, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng mga maling contraction (Braxton-Hicks). Naka-on maagang mga petsa ang ganitong mga sintomas ay mukhang lalo na nakakatakot, dahil maaari silang mangahulugan ng isang nanganganib na pagkakuha. Sa ganitong mga kaso, dapat kang tumawag kaagad ambulansya O pumunta sa doktor nang mag-isa.

Ang isa pang dahilan kung bakit ang mga batang babae ay may mga paghila sa tiyan ay maaaring matagal na hypothermia. Una sa lahat, nalalapat ito sa mga nagpapabaya sa kanilang kalusugan para sa kagandahan, lumalabas sa kalye sa malamig na panahon na may hubad na mas mababang likod. Sa pamamagitan ng paraan, pagkatapos ng gayong mga lakad, maraming mga batang babae ang nakakarinig mula sa kanilang doktor kakila-kilabot na diagnosis- kawalan ng katabaan. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang: ang kagandahan ng gayong mga sakripisyo ay nagkakahalaga sa hinaharap?

Sakit sa ibabang likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang posibleng pag-unlad mga patolohiya ng gulugod. Ito ay nagiging sanhi ng isang malakas na pagkasira sa buhay ng tao, dahil ang paghihigpit pisikal na Aktibidad nagdudulot ng matinding pagkalugi sa bahagi ng ilang propesyon. Ang madalas na pag-angat ng mga timbang sa pangkalahatan ay hindi lubos na nakakatulong sa kalusugan ng katawan at gulugod. Ang rehiyon ng lumbar ay ang pinaka-napakalaking rehiyon, na kumukuha ng buong bigat ng katawan. Higit sa lahat, ito lamang ang napakalaking seksyon na mobile. Ito ay ang ibabang likod na kumukuha ng buong masa ng katawan na tumagilid pasulong at paatras.

Ang mga sakit sa lumbar ay sumasakop sa mga unang lugar sa dalas ng mga sakit ng gulugod, na kadalasang sanhi ng isang hindi malusog na pamumuhay - labis na katabaan, labis na karga sa likod at kakulangan ng tama na calcium sa diyeta, na bumubuo ng calcium na batayan ng vertebrae.

Bago simulan ang paggamot sa sakit, kinakailangan upang matukoy ang tamang sanhi ng sakit. Ang sakit sa likod pagkatapos ng pag-aangat ng mga timbang ay kadalasang nangyayari dahil sa pag-unlad ng osteochondrosis, hindi napapansin na scoliosis at intervertebral hernias. Bilang karagdagan, maaari itong maging salamin ng sakit kapag lumalawak ang mga kalamnan ng likod. Pananakit sa ibabang likod kapag nabubuo ang pag-aangat ng mga timbang dahil sa sensitivity ng nerve. Ang isang nerve ay maaaring sumakit pareho pagkatapos ng paglitaw ng aktibidad ng receptor, na natural para sa katawan, at kapag ang mga nerve fibers na dumadaan sa katawan ay nasira. Sa karamihan ng mga sakit, ang ugat ay permanente o paminsan-minsan ay naiipit o naiirita, na nagiging sanhi ng matinding pananakit.

Sumasakit ang likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang sa mismong kadahilanang ito. Ang mahalagang sandali ay kung paano itinaas ng isang tao ang isang mabigat na bagay - na may presyon sa mga kalamnan ng tiyan o sa likod. Sa pagtaas ng pagkarga sa tiyan, maaaring mangyari ang isa pang masakit na sakit - isang luslos, na nangangailangan ng agarang operasyon.

Ang Osteochondrosis ay maaaring humantong sa mga pathological growth sa rehiyon ng intervertebral disc at sa mga gilid ng vertebra. Ito ay humahantong sa pinsala sa mga ugat ng ugat, na sa lugar na ito ay lumalabas spinal cord. Ang pag-aangat ng mga timbang, kahit na mag-isa, ay pinipiga ang gulugod. Kapag lumalaki sila sa paligid ng vertebra, idiniin nila ang gulugod.

Ang matinding sakit ay maaaring dahil sa matagal na pagpisil nerve fiber, na nagreresulta sa patuloy na pananakit. Ang proseso ng pagbawi, ayon sa isang karaniwang maling kuru-kuro, ay nangyayari, gayunpaman, napakabagal, na nagpapaantala sa proseso ng paglala ng sakit. Ang parehong mga proseso ay maaaring mangyari sa isang intervertebral hernia.

Ang hernia ay isang umbok sa katawan ng intervertebral disc. Binubuo ito ng dalawang bahagi - ang nucleus pulposus at ang intervertebral disc. Sa malakas na impact at trauma, ang annulus fibrosus na naglalaman ng nucleus ay napunit o humina. Ang amorphous mass ng nucleus ay pinipiga ang isang tubercle dito, na tinatawag na hernia.

Maaari nitong hawakan ang mga tisyu sa paligid, gaya ng mga kalamnan o ugat. Nagdudulot ito ng sakit. Ang mas mababang likod ay masakit pagkatapos ng isang matalim na pagtaas ng timbang, dahil ang matinding pagtaas ng presyon sa spinal disc ay nagiging sanhi ng isang acceleration ng protrusion. Posible rin na iunat ang mga kalamnan ng lumbar na nagsasagawa ng corset function para sa gulugod.

Una sa lahat, ang sakit ay inalis pagkatapos mag-angat ng mga timbang sa tulong ng lidocaine blockade. Ang nerve na nagdudulot ng pananakit ay "frozen" na may sodium channel blocker. Ito ay humihinto sa pagsasagawa ng salpok na nilikha ng sakit, na makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente. Ang blockade ay pansamantala at hindi isang kumpletong paggamot - pagkaraan ng ilang sandali, ang ibabang likod ay maaaring magkasakit muli.

Depende sa dahilan, sinisimulan ng mga doktor ang karagdagang therapy. Mga gamot, masahe at physiotherapy nagpapabuti ng kondisyon. Sa oras ng paggamot, kinakailangan na iwanan ang muling pag-angat ng grabidad, halimbawa, mga klase sa gym, dahil maaari nitong pabayaan ang therapy. Ang isang orthopedist, isang doktor na gumagamot sa gulugod at musculoskeletal system, ay tutulong na alisin ang sakit. Mahalaga na huwag ipagpaliban ang paggamot hanggang sa ibang pagkakataon, dahil ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng sakit at paglala ng kondisyon.

mga komentong pinapagana ng HyperComments

Ang pananakit ng mas mababang likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ito ay maaaring may dalawang uri - masakit na kalamnan, na nangyayari ilang oras pagkatapos ng pag-angat ng mga timbang, at matinding sakit na nauugnay sa pagkurot ng mga nerbiyos sa pamamagitan ng mga proseso ng gulugod. Ang una ay nangyayari pagkatapos ng mahabang trabaho o ehersisyo, ang pangalawa - kapag nagbubuhat ng mabigat na karga nang sabay-sabay. malalang sakit, mga pagbabagong nauugnay sa edad o congenital anomalya ng gulugod ay nag-aambag sa pag-unlad ng una at pangalawang sintomas.

Kapag ang isang nerve ay naipit, ang pananakit ay madalas na sinamahan ng pamamanhid ng binti o isang tiyak na bahagi nito, isang pakiramdam ng pag-crawl, kahinaan ng kalamnan, atbp.

Gayundin, ang pasyente ay madalas na napipilitang magpanatili tiyak na posisyon katawan hanggang sa matapos ang pag-atake.

Pinsala

Pinsala sa gulugod humantong sa mga kahihinatnan tulad ng pag-uunat at pag-aalis ng vertebrae(spondylolisthesis). Ang paglitaw ng mga pinsala ay nauugnay sa mga epekto o mabibigat na pagkarga. Sa kaso ng displacement ng vertebrae, ang gulugod ay nagiging napaka-bulnerable sa paulit-ulit na pagkarga at mga pinsala (bawat kaso mekanikal na epekto displaces ang vertebra kahit na higit pa). Kadalasan, ang pinsala sa gulugod ay humahantong sa pinsala at pamamaga ng mga nakapaligid na tisyu. Manu-manong therapy at ang dosed na pisikal na aktibidad ay ang pinakamahusay na mga remedyo laban sa banayad at katamtamang pinsala sa makina.

Ang matinding pinsala ay maaaring mangailangan ng operasyon.

Ang kalikasan ng sakit

Ang pananakit sa mga pinsala sa gulugod ay kadalasang talamak, depende sa posisyon ng katawan at binti. Kapag ang isang ugat ay naipit, ito ay lumalabas sa mga binti o puwit. Sa sobrang trabaho ng mga kalamnan ng likod o sa kanilang pamamaga (madalas na mga kahihinatnan ng pinsala), ang sakit ay mapurol at matagal, maaaring hindi ito nakasalalay sa posisyon ng katawan. Sa paulit-ulit na pag-load, ang intensity ng sakit na salpok ay tumataas nang malaki.

Ang pag-unat ng mga kalamnan ay humahantong sa isang matalim na paggalaw o pisikal na pagsusumikap. Ang pagsasagawa ng matapang na trabaho o ehersisyo nang hindi nag-iinit, ang mahinang pisikal na fitness ay mga salik na nag-aambag sa pag-uunat.

Ang muscle strain ay sinamahan ng pamamaga at pananakit at kadalasang nauugnay sa pinsala sa gulugod.

Ang likas na katangian ng mga sensasyon

Sakit talamak, biglaan, hindi mabata sa sandali ng pag-uunat, ngunit pagkatapos ay nagiging isang mapurol, masakit. Depende sa posisyon ng katawan.

Ang sakit sa panahon ng overexertion ay mapurol, hindi nakasalalay sa posisyon. Maaaring nauugnay ang mga ito sa akumulasyon ng lactic acid sa mga kalamnan (kripatura) at mawala nang mag-isa sa loob ng ilang araw.

Ang sakit na ito nauugnay sa pagkasira tissue ng kartilago at ito ay bunga ng paglipat ng isang tao sa isang tuwid na postura. Walang kartilago sa loob mga daluyan ng dugo, at ito ay pinapagana ng pagsasabog. Samakatuwid, dahil sa presyon ng itaas na katawan, ang kartilago ay hindi tumatanggap ng sapat na nutrients.

Ang hindi tamang nutrisyon, edad at stress ay nagpapabilis sa proseso ng pagkasira.

Ang kalikasan ng sakit

Sa osteochondrosis panlikod whines para sa isang mahabang panahon, nagbibigay sa mga kalapit na bahagi ng gulugod. Minsan may mga "shots" sa mga binti o puwit, pamamanhid ng mga kalamnan sa ibaba ng baywang. Ang intensity ng sakit at ang tagal nito ay maaaring depende sa kalubhaan ng sakit, pamumuhay, edad ng pasyente.

Radiculitis - Hindi indibidwal na sakit, at ang sintomas, kabilang ang parehong osteochondrosis. Ang radiculitis ay bubuo kapag ang mga ugat ng mga ugat na umaabot mula sa spinal cord ay apektado. May sakit at pagkawala ng sensasyon sa mga apektadong nerbiyos.

Maaaring mayroon ding mga sensasyon ng pag-crawl, pamamanhid, atbp.

Ang likas na katangian ng mga sensasyon

Ang sakit ay maaaring magkaroon ng ibang karakter - sa isang kalmado na posisyon ito ay mas mapurol, na may matalim na pagliko - matalim at malakas. Ang radiculitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaril sa mga binti at pigi (lumbago), kung minsan ang isang nasusunog na pandamdam ay idinagdag sa sakit.

Protrusion - protrusion ng disc na lampas sa gulugod. Kasabay nito, ang disc ay nagiging mas payat, na parang durog sa pagitan ng dalawang vertebrae, at hindi na maisagawa ang mga function nito. Ang isang protrusion ay nauuna sa isang herniated disc, kung saan ang disc ay displaced at ang annulus fibrosus na humahawak dito sa lugar ay pumutok.

Ito mapanganib na estado, na maaaring humantong sa matinding pananakit, pag-ipit ng mga ugat at bahagyang pagkawala ng kadaliang kumilos.

Ang kalikasan ng sakit

Ang sakit ay malakas, matalim, na nagmumula sa mga binti at pigi. Malaki ang nakasalalay sa posisyon ng katawan. Madalas na sinamahan ng pamamanhid. Ang sakit ay maaaring tumaas nang husto kapag nagbubuhat ng kahit maliit na timbang, maaaring sinamahan ng kapansanan sa pagdumi at pag-ihi.

Ang mga masakit na sensasyon sa mga bato ay karaniwang hindi nakasalalay sa pag-aangat ng mga timbang, ngunit sa kaso ng urolithiasis pwede ba. Ang presyon ay nagiging sanhi ng paggalaw ng bato, na nakakasira sa tissue ng bato at nagdudulot ng pananakit.

Ang malalaking bato ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng bato.

Ang kalikasan ng sakit

Pananakit, biglaang matalas, sumakit kaagad ang ibabang likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang. Ang pandamdam ay maaaring sinamahan ng isang pandamdam ng paghahalo ng bato.

Kapag ang mga buto ay apektado ng tuberculosis ang mga buto ay deformed, bumubuo sila ng mga paglaki na pumipinsala sa nakapalibot na mga kalamnan o kurutin ang mga ugat ng mga ugat.

Ang sinumang pasyente na may pulmonary tuberculosis ay maaaring magkasakit ng bone tuberculosis.

Ang kalikasan ng sakit

Ang sakit ay maaaring matalim o mapurol, depende sa yugto ng sakit. Naka-on mga paunang yugto ang mga sensasyon ay halos hindi napapansin, ngunit kapag ang buto ay sumailalim na sa makabuluhang pagkawasak, ang sakit ay maaaring pahirapan ang pasyente sa buong orasan, na pinalala ng pag-angat ng mga karga o biglaang paggalaw.

Kailangan mong makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor sa mga sumusunod na kaso:

• Binuhat niya ang isang bagay na mabigat - masakit ang ibabang likod, at ang mga kalamnan ng mga binti ay naging manhid. Ito ay tanda ng pinched nerve. Kung ang pamamanhid at sakit ay hindi nawala sa loob ng 5-10 minuto, kailangan mong tumawag ng ambulansya;
• Na may kumpletong paralisis ng mga kalamnan na matatagpuan sa ibaba ng baywang.
• Sa spondylolisthesis, ibig sabihin, pag-aalis ng isa o higit pang vertebrae.

Ang tulong bago ang pagdating ng isang doktor ay nakasalalay sa mga sintomas na ipinakita sa pasyente pagkatapos magbuhat ng mga timbang.

• Kung naramdaman ng pasyente na ang mga kalamnan ang masakit, kung nagsimula ang pamamaga, ang mga kalamnan ay maaaring mabatak o mapunit. Pinakamainam na i-on ang pasyente sa kanyang tiyan at lagyan ng malamig (isang bote ang gagawin). malamig na tubig, yelo, atbp.);
• Mula sa matinding sakit, ang mga gamot na "Nise", "Ketoral" at mga katulad na tulong. Ang pinakamahusay at pinakamabilis na tulong sa mga painkiller injection. Ang oral analgesics ay hindi kasing epektibo;
• Ang pasyente ay dapat humiga hanggang sa pagdating ng doktor sa isang matigas na ibabaw, kung maaari nang hindi gumagalaw.

Sa anumang kaso dapat kang gumamit ng mga ahente ng pag-init, dahil. pinapataas nila ang sirkulasyon ng dugo, at ito ay hahantong sa pamamaga at pamamaga.

Siguraduhing panoorin ang sumusunod na video

Sakit sa ibabang likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang maaaring may iba't ibang etiologies. Mga sakit sa buto, intervertebral disc, paggalaw ng mga bato sa bato at strain ng kalamnan - ito ay isang hindi kumpletong listahan. posibleng dahilan. Ang intensity at likas na katangian ng sakit ay maaaring mag-iba depende sa sakit at ang bigat ng load na itinataas. Sa matinding sakit, dapat mong i-immobilize ang lumbar region ng pasyente, ilagay siya sa isang matigas at pantay na ibabaw, mag-apply ng malamig at mag-apply ng mga pangpawala ng sakit.

Kung ang sakit ay hindi nagpapahintulot sa iyo na gumalaw nang normal sa loob ng 5-10 minuto at sinamahan ng pamamanhid / paralisis ng mga binti o indibidwal na mga kalamnan, dapat kang tumawag sa mga doktor.

Paano makalimutan ang sakit sa mga kasukasuan at gulugod?

• Nililimitahan ba ng sakit ang iyong paggalaw at pagtupad sa buhay?
• Nag-aalala ka ba tungkol sa discomfort, crunching at systemic pain?
• Marahil ay sinubukan mo na ang isang bungkos ng mga gamot, cream at ointment?
• Ang mga taong natuto ng mapait na karanasan para sa paggamot ng mga kasukasuan ay gumagamit ng ... >>

Basahin ang opinyon ng mga doktor sa isyung ito

Ligtas na sabihin na ang bawat nasa hustong gulang ay nakaranas ng pananakit ng likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang.

Ang sakit na sindrom ay nangyayari sa panahon ng pagsasanay, sa trabaho o sa bahay (pag-aayos, mabibigat na shopping bag, trabaho sa hardin). Mayroong ilang mga dahilan kung bakit sumasakit ang iyong likod pagkatapos magbuhat ng mga timbang.

Maaaring mangyari ang pananakit sa anumang bahagi ng likod, ngunit ang mas mababang likod ay ang nangunguna sa dalas. Ang sakit na ito ay ginagawa mong kontrolin ang bawat paggalaw, pag-isipan ang bawat pose.

Ang eksaktong agham ng biomechanics ay nakakagulat sa mga numero: kung ang isang tao ay nakatayo, presyon sa mga intervertebral disc ay 100 kg, at ang pagtataas ng braso nang walang karga ay doble ang pagkarga. Maaaring isipin ng isa kung ano ang nararanasan ng gulugod ng tao kapag nagbubuhat ng mga timbang.

Kung ang likod ay masakit sa rehiyon ng lumbar mula sa grabidad, malamang na pinag-uusapan natin ang tungkol sa osteochondrosis: ang sakit na ito ay sanhi ng pagnipis ng mga intervertebral disc, hindi nila magawa ang pag-andar ng isang shock absorber kapag nag-aangat ng mga timbang.

Ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis ng isang sakit na unang nagpahayag ng sarili nito, at ang ilang mga tip ay maaaring ibigay sa mga pamilyar sa problemang ito ng lumbar region:

• Bahagyang limitahan ang pisikal na aktibidad sa loob ng tatlo hanggang apat na araw.
• Inirerekomenda na matulog sa posisyon ng pangsanggol na may unan sa pagitan ng iyong mga tuhod at balakang. Kung ito ay mas komportable na matulog sa iyong likod, pagkatapos ay isang unan ay dapat ilagay sa ilalim ng iyong mga tuhod.
• Ang pahinga sa kama ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Hindi kumplikado pisikal na ehersisyo upang mapawi ang pag-igting sa likod ay makakatulong na mapawi ang pagdurusa.
• Hindi ka maaaring yumuko nang mahabang panahon: sa ganitong paraan ang pagkarga sa gulugod ay tumataas nang higit sa dalawang beses. Ang mga tagahanga ng pagtatrabaho sa mga cottage ng tag-init ay maaaring gumamit ng alpombra at gawin ang lahat ng trabaho sa kanilang mga tuhod.
• Ito ay nakakagulat na ang pag-upo (na may isang tuwid na likod) ang pagkarga sa lumbar spine ay 200 kg, na may isang nakayuko na likod - kahit na higit pa. Kung ang trabaho ay laging nakaupo, inirerekomenda na magpahinga bawat oras at gumawa ng kaunting himnastiko. Ang ilang mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng likod na sumusuporta sa gulugod ay maaaring gawin habang nakaupo (nakatagilid at lumiliko sa kanan at kaliwa, yumuko lamang ang katawan hanggang sa mga tuhod).
• Ang isang elementarya na pagbawi ng tiyan sa anumang posisyon ng katawan ay magpapahintulot sa mga kalamnan ng tiyan na suportahan ang lumbar spine, sa gayon ay mapawi ang pagkarga.

Kadalasan, ang mga residente ng tag-init ay nagreklamo tungkol sa gayong kakulangan sa ginhawa, pagbubukas ng panahon ("nagsuot siya ng mabibigat na bagay, ngayon ay masakit ang kanyang likod"). Sa taglamig, ang mga kalamnan ay nakakarelaks at hindi makatiis sa hindi pangkaraniwang pagkarga, kaya hindi mo mababago nang husto ang iyong pamumuhay at ilagay sa panganib ang iyong gulugod.

Ang mga atleta na regular na nag-eehersisyo sa gym ay madaling kapitan ng osteochondrosis: nagbubuhat sila ng mga timbang, at matinding sakit sa likod ay tanda ng karamdaman.

Pagkatapos ng pagsisimula ng anumang hindi pangkaraniwang pisikal na aktibidad, mayroong isang paghila ng sakit sa likod kasama ang gulugod. Maaari itong magsimula halos mula sa mga balikat at mag-abot sa baywang. Sa kasong ito, ang anumang pagbabago sa pustura, kung minsan kahit na paghinga, ay nagdudulot ng sakit.

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na nakatagpo ng mga baguhan na atleta (lalo na pagkatapos ng unang aralin) at nakaranas na - sa panahon ng pagsasanay, ang likod ay sumasakit kapag nagbubuhat ng mga timbang. Kapag gumagawa ng mga gawaing bahay, sumasakit din minsan ang likod.

Bilang isang patakaran, ang strain ng kalamnan, iyon ay, pinsala sa malambot na mga tisyu o tendon, kung ang isang timbang ay itinaas, ay nangyayari sa isang tuwid na likod o sa isang sitwasyon kung saan ang anumang ehersisyo, ang mga ordinaryong aksyon ay nangyayari nang walang koordinasyon sa natitirang bahagi ng katawan.

Halimbawa, sa yelo ay madaling madulas at, sinusubukang mapanatili ang balanse, iunat lamang ang mga kalamnan ng likod.

Ang mga atleta ng lakas ay nagpainit ng kanilang mga kalamnan bago mag-ehersisyo, ngunit kung nangyari ang kahabaan, malamang na mayroong ilang paglabag sa posisyon ng katawan o ang pamamaraan ng pagsasagawa ng ehersisyo.

Ngunit sa isang pang-industriya o domestic na kapaligiran, ang paunang paghahanda para sa pag-aangat ng mga timbang ay minsan imposible lamang. Ang pag-stretch ay ganito ang hitsura:

• Ang sakit ay nananakit o pagbaril sa kalikasan, maaaring tumaas sa presyon sa isang partikular na bahagi ng likod o sa paggalaw.
• Mga karamdaman ng musculoskeletal system dahil sa kawalan ng kakayahan ng isang tiyak na kalamnan na maisagawa ang mga function nito.
• Ang hitsura ng isang maliit na pamamaga o induration. Kung lumilitaw ang isang malaking hematoma, kung gayon ito ay kagyat na kumunsulta sa isang doktor: malamang, naganap ang isang pagkalagot.

Kung ang sakit ay hindi pumukaw ng pag-aalala sa mga tuntunin ng kabigatan ng kondisyon ng likod, maaari mong subukang mapawi ang sakit na sindrom sa iyong sarili. Anong gagawin:

• Gumamit ng mga ointment na malayang ibinebenta sa isang parmasya. Mapapawi nila ang pamamaga ng stretched muscle at pain syndrome.
• Kung may sakit at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paggalaw, maaari kang magsuot ng isang espesyal na sinturon: mapawi nito ang pagkarga mula sa nasirang kalamnan, pantay na pamamahagi ng pagkarga sa pagitan ng mga malusog.
• Matulog sa medyo matigas, patag na ibabaw, gamit ang isang maliit na unan o walang unan.
• Sa kabila ng kakulangan sa ginhawa, magsagawa ng mga simpleng magiliw na ehersisyo na mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapabilis ang pagbawi ng kalamnan.

Pagkatapos ng pag-aangat ng mga timbang, ang sakit ay maaaring lumitaw hindi lamang sa likod, kundi pati na rin sa tiyan. Bilang isang patakaran, ito ay katangian ng babaeng katawan.

Ang sakit sa singit ay mas likas sa mga lalaki at nagpapahiwatig ng mga nagpapaalab na proseso.

Sa anumang kaso, may mga problema sa kalusugan, at dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.

Minsan kung masakit ang iyong likod pagkatapos buhatin mabigat na timbang dapat bigyang pansin ang mga bato.

Kadalasan mayroong mga kaso kapag nagtaas ako ng mga timbang, at ngayon ang aking likod ay sumasakit sa kaliwa, na maaaring isang projection ng mga sakit ng cardiovascular system at mga problema sa puso, o ang pancreatitis ay nararamdaman, at ang sakit ay kumakalat sa halos buong kaliwang bahagi pabalik.

ganyan mahirap na mga kaso nangangailangan ng pagbisita sa isang doktor, at ang paggamot ay dapat na nasa ilalim ng kanyang kontrol.

Maiiwasan mo ang pananakit sa likod kung tama mong iangat ang kargada: ilagay ito sa harap mo, ibaluktot nang bahagya ang iyong mga binti, paghiwalayin ang mga ito sa lapad ng balikat, at iangat gamit ang dalawang kamay.

Ang pananakit ng likod ay isang pangkaraniwang karamdaman. Maraming tao ang hindi nagmamadaling pumunta sa doktor at magpagamot sa sarili. Kapag ginawa natin, sinasaktan natin ang ating sarili. Pagkatapos ng lahat, ang isang pampainit na pamahid ay magiging walang kapangyarihan kung ang katawan ay pupunta nagpapasiklab na proseso. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano matukoy kung masakit ang bato o likod?

Makipag-ugnayan sa isang espesyalista

Alam mo ba na sa mga kaso ng sakit sa mababang likod, kahit na ang mga doktor kung minsan ay gumagawa ng tumpak na diagnosis na malayo sa kaagad? Upang matukoy ang sakit, mga pagsusuri, x-ray at ultrasonography. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, pumunta komprehensibong pagsusuri. Pagkatapos ng lahat, upang ma-neutralize ang "kaaway", kailangan mong makilala siya nang personal. Kung nagawa na ang diagnosis, inirerekomenda ng mga doktor ang regular (minsan bawat anim na buwan) na maintenance therapy. Pagkatapos ng lahat, ang mga sakit tulad ng arthritis o osteochondrosis ay hindi ganap na gumaling. Kung nagawa na ang diagnosis, mauunawaan ng pasyente sa kanyang sarili kung masakit ang bato o likod. Kung paano tukuyin ito, sasabihin pa namin.

Dalawang pangkat na may kondisyon

Ang mga sanhi ng sakit sa rehiyon ng lumbar ay karaniwang inuri sa dalawang kondisyon na grupo: ang mga nauugnay sa isang paglabag sa mga pag-andar ng gulugod at sa patolohiya ng mga panloob na organo. Kasama sa unang grupo ang osteochondrosis na may mga pagpapakita ng neurological, protrusion ng intervertebral discs, spondylarthrosis, intervertebral hernia, bali at kurbada ng vertebrae. Kasama sa pangalawang grupo ang pagbuo ng mga tumor sa zone na ito, rheumatoid arthritis, mga sakit gastrointestinal tract, pelvis, at bato. Ang lahat ng mga karamdamang ito ay may ibang kalikasan, samakatuwid, ang paggamot ay ipinahiwatig depende sa eksaktong diagnosis.

Mga sintomas ng nagpapasiklab na proseso

Kung biglang dumating ang pananakit at kailangan mo ng agarang lunas sa mga sintomas bago pumunta sa doktor, ibibigay ng mga eksperto simpleng rekomendasyon. Paano malalaman kung masakit ang bato o likod? Kadalasan, ang matalim, pananakit at matinding pananakit ay nagpapahiwatig ng rheumatoid arthritis. Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga bato ay nagpapakita ng kanilang sarili sa ibang paraan. Bigyang-pansin ang iyong kalagayan sa buong araw. Kaya, ang pyelonephritis ay maaaring hindi sinamahan ng isang matalim na sakit sa rehiyon ng lumbar at may mga nakatagong sintomas (pagkasira ng kagalingan, may kapansanan sa pag-ihi, ang hitsura ng kabigatan sa lugar ng bato).

Sa matinding pamamaga madalas mayroong pagtaas sa temperatura ng katawan. Ito ay sinamahan ng pamamaga sa mukha, binti at braso, pati na rin ang pagtaas presyon ng dugo. Kung hindi mo alam kung paano makilala ang mga bato, pagkatapos ay obserbahan ang mga sensasyon sa isang estado ng kalmado. Sa pamamaga, ang bigat sa ibabang likod ay hindi nawawala kahit saan kahit na nakahiga o sa panaginip. Kung nagising ka sa kalagitnaan ng gabi at nararamdaman ang lahat ng parehong hindi kasiya-siyang sintomas, huwag mag-atubiling bisitahin ang isang doktor hanggang ang sakit ay lumipas sa isang talamak na yugto. Huwag mag-self-administer ng diuretics. Kadalasan ang mga pondong ito ay epektibo lamang sa kumplikadong therapy.

Sakit sa bato: sino ang nasa panganib

Ngayon ay pinag-uusapan natin kung paano matukoy kung masakit ang mga bato o likod. Tulad ng alam mo, ang mga nagpapaalab na proseso sa katawan ay hindi nangyayari sa labas ng asul. Ang estado na ito ay dapat maunahan ng ilang mga paunang kondisyon. Halimbawa, ang mga diabetic ay pangunahing nasa panganib para sa mga taong may "problema" na bato. Sa diabetes sa pangalawang uri, ito ay ang mga bato na kumukuha ng pangunahing suntok. Samakatuwid, ang mga taong dumaranas ng sakit na ito ay kailangang magpasuri ng ihi at dugo tuwing tatlong buwan.

Sa kaso ng hinala ng pamamaga, tinutukoy ng therapist ang pasyente para sa isang mas detalyadong pagsusuri sa isang nephrologist. Sa pagkakaroon ng diagnosis ng "diabetes mellitus", kailangan ng mga pasyente na kontrolin ang estado ng pamamaga ng mga binti at braso, pati na rin subaybayan ang presyon ng dugo. Dapat tandaan na ang pinsala sa bato sa diabetes mellitus ay maaaring umunlad sa pagkabigo sa bato. Gayundin, ang mga taong may hindi ginagamot na karies, tonsilitis at ang mga nagdurusa sa sipon sa kanilang mga paa ay madaling kapitan din sa mga nagpapaalab na proseso sa katawan. Sa ibang mga kaso, ang mga bato ay nagdurusa dahil sa pinsala, compression o hypothermia.

pagkakaiba sa mga sintomas

Kung hindi mo alam kung ano ang masakit sa iyo, mas mababang likod o bato, paano matukoy ang sanhi nang hindi bumibisita sa isang doktor? Upang gawin ito, kailangan mong isipin kung saan matatagpuan ang panloob na organo, pati na rin magkaroon ng kamalayan sa mga pagkakaiba sa pathogenesis ng pamamaga at lumbar osteochondrosis. Kung ihahambing natin ang mga pangunahing sintomas ng mga karamdaman, maaari nating makilala ang mga malinaw na pagkakaiba. Tulad ng nasabi na natin, ang sakit sa mga bato ay nagpapakita ng sarili sa pamamahinga, at lalo na sa gabi. Habang ang osteochondrosis ay nararamdaman sa panahon o pagkatapos ng ehersisyo. Kaya, maaari mong pre-diagnose ang iyong sarili.

Paano malalaman kung masakit ang bato o likod kung hindi pa nabuo ang pamamaga sa katawan talamak na anyo? Sa kasong ito, obserbahan ang iyong kalagayan habang gumagawa ng takdang-aralin. Kapag ang baluktot o pag-aangat ng mga timbang, ang osteochondrosis ay agad na nararamdaman. Ngunit ang matinding sakit sa sakit sa bato ay bihira. Halimbawa, kapag, laban sa background ng isang nagpapasiklab na proseso, ang mas mababang likod ng isang tao ay sumabog. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ay nangyayari nang walang binibigkas na mga sintomas ng sakit. Kadalasan, na may sakit sa bato, ang sakit ay maaaring hindi maramdaman sa mas mababang likod mismo, ngunit bahagyang lumilipat nang mas mataas o bumababa sa mga kasukasuan ng balakang.

Mahalagang impormasyon

Kung pinaghihinalaan mo ang pamamaga ng mga bato, dapat kang sumailalim sa naaangkop na pagsusuri. Alam mo na kung paano malalaman kung masakit ang iyong bato o likod. Gayunpaman, ang mga nagpapaalab na proseso ay maaaring magbago ng istraktura panloob na organo. Kaya, ang mga lamad ng vascular plexuses ng bato ay maaaring maapektuhan, at ang tissue mismo ay maaaring ma-deform. Sa pyelonephritis, sa kabaligtaran, ang organ ay madalas na tumataas sa laki. Siyempre, hindi mararamdaman ng pasyente ang estado ng panloob na organ sa pamamagitan ng pagpindot. Ang ultratunog ay magbibigay ng kailangan at tumpak na impormasyon. Tandaan na 80 porsiyento ng mga kaso ng sakit sa bato ay nangyayari nang walang mga sintomas ng pananakit.

Pagbabago sa pag-ihi

Ngayon ay pinag-uusapan natin kung ano ang gagawin kung sakali, o iikot. Paano matukoy ang pamamaga sa pamamagitan ng likas na katangian ng pag-ihi? Sa kasong ito, ang anumang paglihis mula sa pamantayan ay dapat alertuhan ka. Ang sakit sa bato ay sinamahan hindi lamang ng madalas na paghihimok sa palikuran at kawalan ng pagpipigil sa ihi. Maaaring magbago ang kulay ng discharge, lumilitaw ang mga dumi sa kanila, o nagiging bihira (na kadalasang sinasamahan ng pamamaga).

Mga tampok ng paggamot

Matapos maipasa ng pasyente ang naaangkop na mga pagsusuri, gumawa ng ultrasound, x-ray ng lumbar (sa kaso ng pinaghihinalaang osteochondrosis o arthritis), inireseta ng doktor ang isang therapeutic course ng paggamot. Kapag sinusuri ang isang pasyente, tinatapik ng mga doktor ang lumbar region gamit ang gilid ng palad. Kung sa parehong oras ang pasyente ay nakakaramdam ng panloob na sakit, ito ay malinaw na nagpapahiwatig ng mga nagpapaalab na proseso sa lugar ng bato. Bilang karagdagan sa mga iniresetang gamot, ang mga doktor ay nagrereseta ng isang regimen, pahinga at banayad na ehersisyo. Mahalagang suriin ang diyeta, ibukod ang maalat at maanghang, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at ayusin din ang paggamit ng likido. Isang decoction ng mais na sutla. Ngayon ay matutukoy mo para sa iyong sarili kung ano ang masakit sa iyo, mas mababang likod o bato. Inilarawan namin nang detalyado ang mga sanhi at likas na katangian ng sakit. Muli naming binibigyang-diin na hindi ka dapat magpagamot sa sarili at antalahin ang pagpunta sa doktor.

LAGING NAKAKAkonekta

Sa Silangan, matagal na nilang napansin ang malapit na ugnayan ng enerhiya sa pagitan ng gulugod at mga panloob na organo. Ang akademikong medisina ay handa na sumang-ayon dito, gayunpaman, ito ay lumalapit sa isyu ng relasyon nang mas pragmatically: sila ay pumunta mula sa spinal cord hanggang sa mga panloob na organo dulo ng mga nerves. Kaya't ang senyas tungkol sa karamdaman ng panloob na organo ay tiyak na makakarating sa kaukulang seksyon ng gulugod, na makikita sa likod sa anyo ng matinding sakit, tingling o aching.

"Marami sa atin ang hindi nag-iisip na, halimbawa, ang sakit sa ibabang bahagi ng likod ay maaaring resulta ng paglala ng gastritis o nagpapaalab na sakit ng pelvic organs," dagdag ni Sergei Tarasyuk, Ph.D., neurologist sa Moscow Homeopathic Center. - Kung ang pananakit ng likod ay sanhi ng malfunction ng anumang internal organ, magkakaroon ng iba pang mga palatandaan ng sakit. Kaya, sa kaso ng gastritis, ito mabaho mula sa bibig o hindi pagkatunaw ng pagkain."

Iyon ang dahilan kung bakit, upang makapagtatag ng diagnosis at magamot ang pananakit ng likod, ang malapit na pakikipagtulungan sa pagitan ng isang neurologist at isang therapist ay kinakailangan. Sa una, ang diagnosis at kurso ng paggamot ay inireseta ng isang neurologist. Pagkatapos ng x-ray ng gulugod, maaari ka nang gumawa ng ilang konklusyon tungkol sa mga sanhi ng sakit. Kung ang mga ito ay batay sa mga sakit ng mga panloob na organo, ang paggamot ay ipagpapatuloy ng therapist.

SAKIT ANG LEEG

Ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay madalas na nahaharap sa sakit sa leeg. At ito ay hindi sinasadya! " servikal ang gulugod ay ang pinaka-mobile, - paliwanag ni Sergey Tarasyuk. - Anumang awkward na paggalaw o pagliko ay maaaring magdulot ng bahagyang pag-alis ng vertebrae, sprains o muscle spasm sa lugar na ito.

Anong gagawin?

Ang ganitong mga pinsala sa likod ay kadalasang nawawala sa kanilang sarili nang walang interbensyon na medikal pagkatapos ng ilang araw (kung ikaw ang masuwerteng may-ari ng medyo malusog na likod). Ang pinakamahalagang bagay sa sitwasyong ito ay ang pagrerelaks ng mga kalamnan. Upang gawin ito, gumamit ng yelo sa unang 24 na oras, na gagawin ito nang napakahusay. Pagkatapos ay lumipat sa init - huwag kuskusin nang labis ang namamagang lugar, habang ipinapayong gumamit ng pamahid o cream na may epekto sa pag-init. At huwag magtagal sa kama! Ang matagal na pahinga sa kama ay nagpapahina sa mga kalamnan ng likod, at anumang masiglang aktibidad sa katamtaman ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa kanilang paggaling pagkatapos ng microtrauma. Kung pagkatapos ng lahat ng mga hakbang sa itaas, ang sakit sa likod ay hindi humupa sa loob ng isang linggo, kumunsulta sa isang doktor.

SAKIT NG LIKOD

Ang mga kabataang babae ay maaaring makaranas ng sakit sa rehiyon ng lumbar pagkatapos ng pagbubuntis o isang matalim na pagbaba ng timbang. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga panloob na organo lukab ng tiyan ay inilipat mula sa kanilang mga lugar na nilayon ng kalikasan at lumikha ng isang labis na pagkarga sa gulugod, pangunahin sa rehiyon ng lumbar. "Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga ligament na kung saan ang mga organo ng lukab ng tiyan ay nakakabit spinal column, stretch, - paliwanag ng osteopathic na doktor ng kumpanya ng Silk Way na si Galina Zyukina. Aabutin ng ilang oras para makabalik sila sa normal. Ang parehong bagay ay nangyayari sa isang matalim na pagbaba ng timbang dahil sa malaking pagkawala ng panloob na taba.

Anong gagawin?

Upang ang mga panloob na organo ay mabilis na kunin ang kanilang orihinal na posisyon, gumamit ng corrective underwear o isang bendahe. Dapat itong magsuot araw-araw para sa hindi bababa sa 3-4 na linggo, at pagkatapos ay kung kinakailangan. At siguraduhing bisitahin ang isang osteopath. Pagkatapos ng ilang sesyon ng masahe sa tiyan, walang bakas ng pananakit ng likod.

PATI SA LIKOD

Stress ang dapat sisihin - nakasanayan na natin ang pahayag na ito at hindi natin ito sineseryoso. Ngunit sa kaso ng sakit sa likod, ito ay may kaugnayan hangga't maaari. nakababahalang mga sitwasyon, ang mga depression na tumatagal ng ilang linggo ay humahantong sa muscle strain, kabilang ang likod, vasospasm ... Ito ay nakakagambala hindi lamang sa nutrisyon ng gulugod, ngunit maaari ring humantong sa kanyang kurbada o pag-aalis ng vertebrae.

Anong gagawin?

Ang estado ng tumaas na pag-igting at pagkabalisa ay maaari lamang alisin ng isang neurologist. Aalisin niya pisikal na dahilan sakit at bibigyan ka ng sikolohikal na suporta. Sa mga partikular na malubhang kaso, kakailanganin ang mga psychotropic na gamot o antidepressant. Isang espesyalista lamang ang maaaring humirang sa kanila!

MABIGAT SA LIKOD

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang phenomena ay isang pakiramdam ng bigat sa mga kalamnan ng likod at gulugod. Ito ang tinatawag na pagod na kalamnan syndrome, na nagpapakita ng sarili kahit na sa napakabata na kababaihan. Ang sakit na ito ay napaka simpleng dahilan, at ang paggamot sa ganitong uri ng pananakit ng likod ay hindi rin mahirap. Ang dahilan ay isang pangmatagalang hindi mabata na pagkarga o kawalan ng tamang pahinga. Ang lactic acid (isang by-product ng mga selula ng kalamnan) ay madalas na naipon sa mga pagod na kalamnan, na nagiging sanhi ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Para sa pag-alis nito mula sa mga fibers ng kalamnan, kinakailangan malaking bilang ng oxygen.

Anong gagawin?

Sa sandaling maramdaman mo ang simula ng pagkapagod, magsimulang huminga ng malalim. Huminga ng mabagal, at pagkatapos ay ang parehong mabagal na paghinga. Ulitin ang pagsasanay na ito nang maraming beses. Kung ang iyong mga kalamnan sa likod ay nakakaramdam ng bigat at pagod nang walang maliwanag na dahilan sa loob ng ilang linggo, magpatingin sa iyong doktor.