Unabi ברי תכונות שימושיות. שיזף תמרים סיני: תכונות שימושיות

אונאבי (שיזף) הוא פרי של עץ קטן, ולמרות שאינו גדל על עצי דקל, כפי שהוא גדל, הוא עדיין מכונה התמר הסיני. הוא לא רק מתוק ומאוד נעים בטעמו, אלא שימושי מאוד לגוף האדם.

איך זה נראה ואיפה הוא גדל

תכונות מועילות

לדייט הסיני יש באמת תכונות ריפוי. למרות העובדה שהעץ כולו שימושי, פרי ה-unabi עצמו נשאר הנחוץ ביותר לאדם.
יש שורה שלמה פעולה שימושיתשיש לפרי על גוף האדם:

1. התמר מסוגל להתייצב ומהווה מניעה מצוינת.
2. מוריד את הרמה ומנקה את המעיים.
3. עוזר בשיקום לאחר רציני.
4. שימושי הן לעצמה והן לילד.
5. תמיסות Unabi שימושיות מאוד עבור, הרבה יותר מכל סירופים ומוצרים יקרים.
6. מנרמל את פעימות הלב, ומשקם.

אפשר לדבר בלי סוף על היתרונות של הפרי הסיני, אבל ידוע בוודאות שיש לו השפעה חיובית על כל האיברים והמערכות בגוף האדם.

איך לבחור בעת הקנייה

יש להקדיש תשומת לב רבה לבחירת ה-unabi, כי לאחר קניית מוצר מיושן או באיכות נמוכה, לא ניתן יהיה להשיג השפעה חיובית על הגוף.

כבר הבנו מה זה אונאבי, עכשיו צריך לברר איך בוחרים פירות טובים ואיך הם אוכלים אותם בדרך כלל על מנת לשפר את בריאותם.
בעת רכישת פירות טריים בחנות, עליך לשים לב ל:

1. שלמות העובר. העור לא צריך להיקרע, כל העיסה צריכה להיות בפנים.
2. גְמִישׁוּת. הפרי צריך להיות מוצק מספיק כדי לא לאבד צורה בעת לחיצה.
3. לחות. הפירות חייבים להיות יבשים וחסרי ריח.
4. צֶבַע. ככל שהעור כהה יותר, כך הוא חמוץ יותר.

לרוב, unabi נמצא בחנויות בצורה מיובשת ומיובשת. על האריזה להיות שלמה, וחובה לבדוק את תאריך התפוגה.

האם ידעת? המוסלמים מאמינים ש"עץ החיים" בהחלט יצמח בגן עדן.

איך ואיפה לאחסן בבית

לבישול מַרגִיעַיש צורך לטחון 100 גרם של זרעי unabi, לשפוך חצי ליטר מים. מרתיחים את התמיסה שהתקבלה, מבשלים על אש נמוכה במשך 7-10 דקות, מצננים. הוסף 150-200 מ"ל לטינקטורה קרה והתעקש במשך 10 שעות. לקלוט כמות קטנהלפני או מסוגל.

לִנְבּוּחַ

חלק מאוד שימושי בעץ הוא הקליפה. מרתחים שימושיים ותמיסות עשויות ממנו עבור טיפול בהפרעות עיכול. יש לשפוך 15 גרם קליפה עם 200 מ"ל מים רותחים ולהחזיק באמבט אדים במשך 30-40 דקות. יש צורך לשתות מרתח כזה בכף חצי שעה לפני.

משאיר

העלים משמשים בצורה הטובה ביותר במחלות כמכייח. יש לשפוך עלים יבשים (חופן) עם 300 מ"ל מים רותחים. המרק שהתקבל צריך להתקרר ולהתבשל היטב. קח כמה פעמים ביום במשך כמה כפיות לפני הנטילה.

חָשׁוּב! לצמח יש קוצים חדים, אז אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת איסוף עלים ופירות.

פרי

הם המרכיב השימושי ביותר בכל עץ. זהו אוצר שלם חומרים שימושיים, והשימוש בזה יהיה רק ​​ישועה ממחלות רבות. מומלץ לאכול אונאבי אם יש תהליכים דלקתיים, אנמיה, ובכלל עבור חיזוק כלליאורגניזם.

שימוש קוסמטי

מכיוון שקשה להעריך יתר על המידה את היתרונות של התמר הסיני, הוא משמש לא רק ב, אלא גם ב נהלים שוניםלשיפור המצב ו.

אונאבי (שיזף) או תמר סיני מושווים לפעמים בטעות לתמר אמיתי בגלל דמיון חיצוני, אבל הראשון, בניגוד לשני, הוא פרי של שיח, לא עץ דקל. כן, וטעם, ותכונות שימושיות יש להם שונים. Unabi הופיע בשוק המקומי לא כל כך מזמן ורק צובר פופולריות מאז, שכן יש לו טעם מעולה והוא שימושי להפליא בו זמנית. תשומת ליבך מידע מפורטעל הצמח: מאפיינים, יתרונות והתוויות נגד, ביקורות, כמו גם מתכונים כיצד לבשל צמח זה.

Unabi (שיזף): תכונות, יישום

Unabi שייך למשפחת צמחי האשחר. לרוב, ניתן למצוא צמח זה באזורי אקלים חמים. Unabi נמצא בכל מקום באירופה, אסיה ואפילו אוסטרליה. הצמח במהלך תקופת הפרי מייצר פירות מעוגלים קטנים בעלי קליפה מבריקה חומה וחלקה ועיסה מתוקה עסיסית ונעימה מאוד לטעם.

תשומת הלב! יש להיזהר מאוד עם עלי הצמח, כי יש להם אפקט הרדמה קל: גם אם תלעסו עלה אחד, תהיה אפקט שיתוק קל בצורת חסימה זמנית של חלקים מסוימים. בלוטות טעם(מתיקות ומרירות).

ראוי לציין כי פירות אונאבי בשלים לחלוטין הם שבירים למדי: בלחץ הקל ביותר, הם יכולים פשוט להתפוצץ ואחרי זה הם מאבדים את רוב התכונות השימושיות שלהם. נכון, ב בתקופה האחרונהגננים הצליחו לגדל אונאבי בדרך זו כדי לשמור על פירותיו שלמים.

עץ אונבי

פירות Unabi נמצאים בשימוש נרחב לא רק בבישול, אלא גם ברפואה המסורתית, ולא רק פירות, אלא גם שורשים, עלים ואפילו זרעים יכולים לשמש עם תועלת.

היתרונות והנזקים של הצמח

אם כבר מדברים על היתרונות של unabi, יש לציין תכונה חשובה: אכילת פירות הצמח הזה, כמובן, יועילו לגוף שלך, אבל רק אם תשתמש בהם בכמות מינון ולא לעתים קרובות מדי.
אם נפרט את ההשפעה המשמעותית ביותר של הפירות של צמח זה על הגוף, נוכל להתמקד בדברים הבאים:

• טיפול יעיל ליתר לחץ דם. יצוין כי בשימוש קבוע בפירות אונאבי מיובשים (4-5) למשך מספר חודשים (2-3) ניתן לבצע במשך זמן רבלהיפטר מלחץ דם גבוה.
• שיקום כוח הגוף בבריברי ואנמיה.
• ניקוי יעיל של הגוף מכולסטרול מיותר, ועם הכל חומרים מזיקים(רעלים, רעלים וכו').
• כלי מצוין להעלמת מצבים דיכאוניים ונוירוטיים. פירות אונאבי נחשבים לאחד מהתרופות נוגדות הדיכאון היעילות ביותר.
• חיזוק או הגברת חסינות הגוף (לאחר מחלה או במהלך החרפה באביב).
• כלי מצוין להגברת פעילות המוח, שחשוב במיוחד לעוסקים בפעילות אינטלקטואלית.

פירות Unabi מאוד שימושיים טָרִי

• תרופה מצוינת למי שסובל מהפרעות במערכת העיכול, וגם להפרעות במערכת ההורמונלית.
• אמצעים למניעת מחלות מערכת נשימה, כבד ולב.
  משחות ומרתיחים מהצמח משמשים באופן פעיל לטיפול בבעיות דרמטולוגיות, כמו גם בפציעות עור (חתכים, כוויות וכו').

עֵצָה. מרתח עשוי מפירות יער אונאבי יעזור לאמהות מניקות שיש להן בעיות עם חלב אם, והעירוי יקל על נדודי שינה.

באשר להתוויות נגד לשימוש בצמח זה (כל חלק ממנו), עדיף להימנע משימוש בו עבור אלו הסובלים מיתר לחץ דם, אי סבילות למוצר זה, כמו גם לנשים בהריון.

מתכוני האונאבי הטובים ביותר

בנוסף לפירות, ניתן להשתמש בחלקים שונים של הצמח גם בצורה מעובדת תרמית, לרוב בצורת מרתח ותה. לתשומת לבכם מספר מתכונים לבישול טעים להפליא מרתחים שימושייםותה אונבי.

עֵצָה. קחו בחשבון שהטעם של פירות ה-unabi יכול להיראות מעט ספציפי, אז לפני שמבשלים איתם משהו, כדאי לנסות כמה פירות טריים.

תה פרי Unabi. להכנת תה לפי המתכון הזה, צריך רק 12-15 (תלוי בגודל) פירות אונאבי וליטר מים רותחים. כדי לתת טעם מיוחד, אפשר להוסיף מעט דבש לתה שהתקרר מעט. רצוי לשתות את התה המוכן במהלך היום. זה לא רק ימריץ אותך וישמח אותך בטעם נעים, אלא גם יפחית חרדה, ירגיע את העצבים שלך וינרמל את השינה.

מרתח של פרי אונבייכול לשמש כתרופה מונעת מעולה, כמו גם ב מטרות רפואיות, להכנתו תצטרך פירות יבשים / טריים של הצמח. עבור 1 st. מים נלקחים בערך 20-30 גרם של פרי. את הפירות המרוסקים יש לשפוך במים רותחים ולהתעקש באמבט מים כ-10 דקות, לאחר מכן לצנן ולסנן. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש במסננת או בשכבה כפולה של גזה. קח 4-5 פעמים ביום, 100 מ"ל.

מפירות אונאבי מכינים תה מרפאומרתיחים

אגב, אפשר לבשל מרתח של שורשים אונאבי. זה מושלם לטיפול בשיער: הם יהפכו לחזקים, צייתנים ועבים. כדי לעשות זאת, אתה צריך 100 גרם של שורשים לשפוך 1 כף. מים רותחים. לאחר מכן מצננים ומסננים. לשפשף לתוך הקרקפת.

בכך מסתיימת ההיכרות שלנו עם כזה יוצא דופן ו צמח שימושיכמו אונאבי. הקפד לנסות את זה בעצמך כוח ריפוי. בהצלחה!

על פי אגדות המזרח, עץ זה גדל בגן עדן, ועל העלים שלו כתובים שמות האנשים החיים. עלה נפל מעץ - מת אדם שכתוב עליו שם. נחשים אף פעם לא זוחלים קרוב מדי לצמח המדהים הזה. עבור עמים רבים במזרח, הוא נחשב לקדוש. יש לו עשרות שמות: תמר סיני, שיזף, אונאבי, שיזף, שיזף: התכונות המועילות של העץ הזה אפשרו לו להיכנס לחמשת צמחי המרפא היעילים ביותר בעולם כולו. כבר היום, באינטרנט ובחנויות האמיתיות, אפשר למצוא הרבה מוצרים שהוכנו על בסיסו. צריך רק ללמוד איך ליישם אותם - ובעיות בריאות ומראה רבות ייפתרו במהירות ובבטחה.

תכונות שימושיות של שיזף

שיח זה מעובד מאז ימי קדם. הוא גדל בעיקר באסיה, הים התיכון, יפן ואוסטרליה. נכון לעכשיו, זה מתחיל להיות מעובד באופן פעיל בקווקז. צמח השיזף, הגדל על מדרונות הרים יבשים ושטופי שמש, מוערך בשל השפע שלו חומרים פעיליםבהרכבו. הם אלה שקובעים את התכונות השימושיות שלו.

• חומצה אסקורבית מחזקת את המערכת החיסונית;
• חלבונים, להיות חומר בנייןלרקמות, לשחזר אזורים פגומים ולקדם התחדשות מהירה;
• ויטמינים (A, B, B-קרוטן) נחוצים לתפקוד מלא של מערכות הגוף;
• חומצות אמינו מעורבות בתהליכים חיוניים המתרחשים בגוף: בלעדיהם, חלבונים לא יכולים להיווצר באופן טבעי, הגוף יתחיל להזדקן בטרם עת, יתחילו תקלות במוח ובמערכת העצבים;
• שומנים הם "דלק" האנרגיה של הגוף והוא זקוק לו כמרכיב בנייה של העור, הציפורניים, השיער;
• יסודות קורט שונים מנרמלים תהליכים מטבוליים;
• חומצות אורגניות משחזרות בגוף איזון חומצה-בסיס, להשפיע על התגובות המתרחשות בתאים, יש תכונות חיטוי;
• פלבנואידים מנטרלים השפעה מזיקהרדיקלים חופשיים, בעלי אפקט התחדשות.

אין זה מפתיע שתמרים סיניים היו בשימוש כה נרחב ברפואה העממית מאז ימי קדם: התכונות המועילות של צמח הנס הזה מאפשרות לך לטפל במחלות רבות.

השימוש בתמרים סיניים ברפואה

לא כולם יודעים ששיזף - תמר סיני - הוא בעל ערך רב. צמח מרפא. לדוגמה, ברפואה העממית הסינית, כל חלקיה משמשים באופן פעיל לטיפול הרב ביותר מחלות שונות: פירות, זרעים, עלים, קליפה. והיום הם מתחילים להיות בשימוש נרחב בארצנו. איך ליישם את זה נכון?

• זרעים

לְהַרְגִיעַ מערכת עצבים, יש השפעה מרגיעה, לשמור עם מתח, דיכאון, עצבנות. להגביר את העיכול, להשפיע עליו לטובה. יש צורך לשפוך 100 גרם של זרעים (גלעינים) כתושים עם מים (500 מ"ל), לבשל 10 דקות, להוסיף 96% אלכוהול (200 מ"ל). השאירו לפחות 8 שעות. יש לסנן, לשתות 3 או 4 פעמים ביום (כף) לנוירסטניה, סחרחורת, היסטריה, טכיקרדיה, נדודי שינה.

• לִנְבּוּחַ

יש לו אפקט מקבע והוא משמש לשלשולים. כדי להכין מרתח, יוצקים 10 גרם של קליפה קצוצה עם 1 כוס מים חמיםלשים באמבט מים למשך 45 דקות. מסננים את המרק המוגמר וקחו 2 כפות חצי שעה לפני הארוחות.

• פרי

שׁוֹנִים מחקרים קלינייםהראה שפירות התמר הסיני, בשימוש קבוע, מקלים על הקורס עצירות כרונית ואפילו עוזר בטיפול צהבת ביילודים.

עם אנמיה, אבעבועות שחורות, חולשה, שיעול יבש, שלשול, סחרחורת משמש מִרתָחמפירות יבשים - יוצקים עשר חתיכות פירות עם מים רותחים (חצי ליטר), מבשלים 20 דקות, משאירים כשעה, מסננים. קח 100 מ"ל שלוש פעמים ביום.

• משאיר

העלים ידועים בפעולת יתר לחץ דם ומכייח, מווסתים דופק לב. יוצקים מים רותחים (300 מ"ל) על עלים יבשים ומרוסקים, מתעקשים למשך שעה. מסננים ושותים מדי יום 3 כפות 3 פעמים. מסייע במחלות ריאה ויתר לחץ דם.

לא רק ברפואה העממית משתמשים בשיזף: אונאבי משמש גם כחומר גלם עבור ביולוגית תוספים פעילים. זה גם מייצר מוצרים קוסמטיים טובים.

אונאבי בקוסמטיקה

בהינתן עשיר כזה תרכובת כימיתשל צמח זה, אין זה מפתיע שהתמר הסיני אונאבי מצא את היישום שלו בקוסמטיקה.

• לשיער

לרוב, הוא משמש ליופי ובריאות השיער, מכיוון שהוא עוזר להתמודד בהצלחה עם קשקשים, עבודה לא נכונה בלוטות חלבראש ונשירת שיער. בשימוש קבוע, התלתלים יתחילו לצמוח מהר יותר ולהיות מבריקים וחלקים. טיפול מקיף כזה אפשרי בבית. ניתן לרכוש אבקת שיזף מיוחדת, הנמסה בקלות במים, או להכין חליטות ומרתחים מפירות הצמח המדהים הזה.

• בשביל הפנים

כדי לפתור את הבעיה של אקנה ודלקת בפנים משמשים סגולות רפואיותשיזף. עלים טרייםמעורבב עם שמן זית (1 עד 5), לשים על האש, הביא כמעט לרתיחה (עד + 90 מעלות צלזיוס). לאחר מכן, אתה צריך להשאיר אותם להחדיר במשך 10 ימים. מסננים והשתמשו בתור משחה רפואיתלמורסות, אבצסים, פצעונים ואקנה.

הטבע עצמו מזמין את כל הנשים להיראות טוב יותר, צעיר יותר, יפה יותר. התחדשות הגוף מבחוץ ומבפנים יכולה להינתן על ידי unabi - תמר סיני: תכונותיו המועילות מכוונות לשיפור כללי. יחד עם זאת, אל תשכח קודם כל לברר על אותן התוויות נגד שיכולות להפוך למכשול להתחדשות בדרך זו.

התוויות נגד

כמו כל צמח אחר, שיזף - יתרונות ונזקים משולבים בצמח אחד. והם יהיו תלויים באיזו מיומנות משתמשים בו. ראשית, מומלץ להכין מרתח חלש מהעלים שלו ולנסות מעט לברר את תגובת הגוף שלכם לשיקוי מרפא טבעי זה. אם שום דבר לא קורה לאחר יום, ניתן להגדיל את המינון בהדרגה. עם זאת, אי סבילות אינדיבידואלית אינה התווית נגד היחידה לשימוש ב-unabi. במהלך הריון ויתר לחץ דם, הרופאים גם לא ממליצים להשתמש בו בשום צורה.

בבוטניקה ידועים יותר מ-33 מינים של צמח יוצא דופן זה. אבל למטרות רפואיות וקוסמטיות, הוא משמש לרוב שיזף אמיתי, שכל חלקיה הם בעלי תועלת לא יסולא בפז עבור גוף האדם. למד ליישם אותם - והתוצאה לא תאחר לבוא.

אהבתם את הכתבה? שתף עם חבריך על ידי לחיצה על סמל הרשת החברתית שלך.

פוסטים דומים

שיזף (אונאבי)- צמח ממשפחת האשחרים. ישנם שמות נוספים לפירות אלו: אונאבי, שיזף, וגם תמר סיני. בכמויות גדולות, פירות יער נפוצים באסיה, אירופה, יפן ואוסטרליה. לרוב, ניתן למצוא את הצמח באזורים עם מדרונות שטופי שמש של הרים וגבעות.

פירות בשרניים יכולים להיות עגולים או בצורת ביצה. הקליפה החלקה הופכת חומה עם גוון אדום במהלך תקופת ההבשלה (ראה תמונה). בפנים יש עיסה בטעם מתוק ודי עסיסי.

תכונות צמחים

המוזרויות של הצמח כוללות את העובדה שהעלים מכילים חומר הרדמה, אז כאשר הם נלעסים, מתרחשת אפקט משתק, כלומר, אדם מפסיק להרגיש טעם מתוק ומר. אם לאחר לעיסת העלים של שיזף אתה אוכל מעט סוכר, אז זה ייראה חסר טעם לחלוטין, אבל באופן מעניין, אדם יכול להרגיש מלוח וחמוץ.

תכונות מועילות

תכונות מועילותהפירות של צמח זה הם רבים מאוד. אז, לשיזף סיני יש מרגיע ו פעולה להורדת לחץ דם. הוא משמש גם כחומר טוניק ומשתן.

הפרי מכיל מספר גדול של חומצה אסקורבית, איזה מגביר ומחזק את המערכת החיסונית. בנוסף, ויטמין C מסייע לגוף להתנגד להשפעות של וירוסים וזיהומים.

יש ויטמין A בשיזף, הנחוץ לראייה וויטמינים מקבוצת B, המנרמלים את פעילות מערכת העצבים.

מכיל שיזף וסיבים, אשר מסיר מהגוף חומרים רעילים, כולסטרול "רע", מתכות כבדות ועודפי מים. כתוצאה מכך, פעילות המעיים משתפרת ו מערכת עיכולבדרך כלל. לאור זאת, מומלץ להשתמש בפירות לאנשים הנוטים לעצירות.בנוסף, סיבים מעוררים את תהליכי הפרשת המרה.

שימוש בבישול

ניתן להשתמש בגרגרי שיזף בבישול במגוון דרכים, אך לרוב הם נצרכים טריים. פירות ניתן לייבש, לייבש ולשמור. פירות יער טעימיםכלול ב מתכוני בישולבישול מנות רבות.

היתרונות של שיזף (unabi) והטיפול

היתרונות של שיזף (unabi) נמצאים בשימוש נרחב במתכונים רפואה מסורתית. בשביל יחס מחלות שונותמשתמשים לא רק בפירות, אלא גם בחלקים אחרים של הצמח.לדוגמה, לזרעים יש השפעה מרגיעה, והם גם מחזקים את העיכול. השורשים משמשים להכנת מרתח שעוזר להיפטר משלשולים. תאריכי שיזף עוזרים בטיפול בצהבת אצל תינוקות שזה עתה נולדו.

מומלץ לכלול גרגרי שיזף בתזונה לאנשים הסובלים מבעיות בכבד וחולי יתר לחץ דם. חוץ מזה, פירות שימושיים עבור ברונכיטיס, דלקת קנה הנשימה וכמה בעיות גרון. אם אתה מכין מרתח המבוסס על עלים וקליפת עץ, אז זה יכול לשמש למחלות ריאה, כמו גם קרמים לבעיות עור.

מרתח שהוכן על בסיס פירות יער יהיה שימושי לנשים מניקות שיש להן בעיות עם חלב.

גם עצמות השיזף שימושיות. אז עירוי המבוסס עליהם יעזור להיפטר מנדודי שינה. בנוסף, זה יעזור עם בעיות עם מערכת העצבים.

אם תה עשוי מעלים, שורשים וזרעים, אז ניתן לצרוך אותו במהלך הטיפול בדלקת קיבה ובבעיות במערכת העיכול.

שיזף מסייע בטיפול בבעיות דרמטולוגיות. אז, על בסיס הצמח, משחות ומרתח נעשים, אשר מוחלים על האזורים הפגועים של העור. תרופות כאלה יעזרו עם כיבים, חתכים, כוויות וכיבים על העור.

נזק של שיזף (unabi) והתוויות נגד

שיזף נזק (unabi) יכול להביא אנשים אי סובלנות אינדיבידואליתמוצר. כדאי לסרב לאכול פירות יער עם תת לחץ דם.נשים בהריון צריכות להגביל את מספר הפירות ולסרב לחליטות ומרתחים מהצמח. צריכת פירות וחלקים אחרים של הצמח אסורה בנוכחות כל סוג של תגובה אלרגית.

תכונות שימושיות והתוויות נגד של שיזף (unabi). תמר פשוט הוא גם שימושי, אבל משום מה, לאחרונה החלה סין לספק תמרים גדלים ייחודיים עם הרכב וערך תזונתי מיוחד.

שיזף תמרים סיני: תכונות שימושיות

"זיזפוס שיזף" או בתרגום מלטינית - שיזף (תמר סיני) נקרא אחרת מתיקות סינית אדומה, קוריאנית או הודית. מין זה שייך למשפחת ה-Rhamnaceae. העץ גדל לרוב לגובה של 5-12 מטרים ומופיע כשיח בעל ענפים קוצניים. יש לו עלים ירוקים מבריקים בגודל של 2 עד 7 ס"מ ו-1 עד 3 ס"מ עם קצוות משוננים מסביב לקצה.

הפרי אכיל לחלוטין וגודלו 1.5-3 ס"מ. הפרי הרך מופיע בפרח ירוק חלק ובעל טעם תפוח. לפירות בשלים יש קליפה מקומטת עם גוון חום. פרי זה משמש לטיפול בעצירות כרונית ופועל גם כסוכן יעיל במאבק נגד צהבת יילודים.

שיזף אנדמי לדרום אסיה ויכול לגדול במגוון אקלים מכיוון שהוא סובל מגוון רחב של טמפרטורות וגשמים. מין זה מסוגל לשרוד מאקלים מתון יותר למדבריות לוהטים, ויכול לעמוד אפילו בקיצוניות טמפרטורה קרהעד -15 מעלות. שיזף יכול לשרוד לא רק בכל האקלים, אלא גם באזורים שונים כגון בתי גידול הרריים או מדבריים. יותר מחמישה סוגים של שיזף גדלו באסיה ובאפריקה.

הפרי משמש ב רפואה מסורתיתבחלקים מהאזורים הסיניים והקוריאנים. הוא משמש להפגת מתחים ופועל כחומר אנטי פטרייתי, אנטיבקטריאלי, אנטי אולקוס, אנטי דלקתי, מרגיע, אנטי ספסטי, אנטי-רטרוויראלי, אמצעי מניעה, לחץ דם נמוך ואנטי-נפריטאי, קרדיוטוני, נוגד חמצון וממריץ חיסוני רב עוצמה.

מחקרים הראו שפירות עוזרים בטיפול בהצטננות, שפעת ושיעול. מכיוון שהפרי ררי, הוא משמש לטיפול בכאבי גרון.

הדבר המדהים ביותר במוצר טבעי הוא למעלה מ-10,000 שנות היסטוריה ויותר מ-400 זנים ייחודיים נוצרו בהיסטוריה הזו. לגבי שימוש קולינרי, המוצר האורגני של שיזף נצרך בצורה מיובשת מַמתָקִיםאו טרי, וכל אחד משמש לעתים קרובות ליצירת מיץ.

כדור הרגעה שיזף: מיועד לאנשים הסובלים מהפרעות שינה או עצבנות. זהו מקור עשיר של ברזל וזרחן, המחובר לטסיות אדומות. למקרה שיש לך בעיות עם תוכן נמוךברזל בדם או חיוורון, אתה עלול לחוות תסמינים כגון:

• חוסר טונוס שרירים
• עייפות,
• ריפלוקס חומצי,
• מתח פסיכולוגי.

העשרת הגוף בחומר ברזל וזרחני, בעזרת מוצר טבעישיזף, אתה יכול ליצור זרימת דם פעילה, בהתאמה לחמצן את שלדי האיברים שלך ולהגביל את האנרגיות שלהם.

בשיזף הודגמה אפקט חרדתי וריכוך מסוים על הגוף. לאנשים שחווים באופן קבוע אש לאחוראינסופי התקפי חרדהאו חרדה, שימוש מסוימות פירות יער מיובשיםעשוי לעזור להקל על פעילות המוח ולהגן על הגוף מפני תגובה להורמונים.

לפירות הצמח יש יתרונות משלהם, בפרט:

• ויטמין סי

צריכה של קצת פחות מחצי כוס פירות יער טרייםעונה על למעלה מ-100% מהדרישה היומית שלך לוויטמין C. זוהי דרך קלה להילחם ברדיקלים חופשיים ולמנוע מחלות.

פירות השיזף מכילים פי 20 יותר ויטמיןג מכל הדרים. ויטמין C מחזק מערכת החיסוןונלחמים בזיהומים, כך שייתכן שהם היו בשימוש רפואי במשך 1,000 שנים בתרבויות רבות, למשל כתה לכאבי גרון.

• ויסות לחץ

בכוס שיזף יש בערך 12% מהכמות שלך צרכים יום - יומייםבאשלגן. אשלגן נהדר לשמירה על שלך לחץ דםוזה בתורו טוב לבריאות הלב. אשלגן של שיזף שימושי להרגעת כלי דם. מתי כלי דםרגוע, זרימת הדם והלחץ זורמים הרבה יותר טוב.

• תכונות אנטי-פוקאליות

נמצא כי מים שהופקו משיזף הוכיחו את הפוטנציאל שלהם במלחמה בתאי סרטן. בניסוי של מכון המחקר, נעשה שימוש בחיסון ובנסיוב ממי השיזף המופק מהפרי להשפעות אפשריות אנטי-סרטניות של מוות אוטומטי של תאי קו מוקדי הגידול. באמצעות ניתוח פיצול DNA, החוקרים הראו שתמצית פרי שיזף עיכבה חלקיקי גידול אנושיים, במיוחד לוקמיה.

• מנרמל את מערכת העיכול

באופן מסורתי, פרי שיזף שימש כתה, מרק, פירה או משחה לשיפור העיכול. מחקר אחד שפורסם ב-Journal of Agricultural and Food Chemistry הסביר שצריכה נאותה של פרי שיזף מדי יום מפחיתה את החשיפה של רירית המעי לאמוניה רעילה ותרכובות מזיקות אחרות, ומשפרת את הסביבה הכוללת של מערכת העיכול.

• שיפור איכות הרקמות הקשות

כאשר תגדילו מינרלים כמו סידן, זרחן וברזל (שכולם נמצאים בפרי שיזף), תבטיחו שהעצמות שלכם יישארו גמישות וחזקות. ככל שאנו מזדקנים, אנו נוטים לסבול מאוסטאופורוזיס ומחלות אחרות שמתדרדרות בעצמות, כך שהוספת פרי שיזף לתזונה יכולה להפוך או להאט מגמה זו.

• ניקוי רעלים מדם

האלקלואידים והספונינים המצויים בפרי השיזף נקשרו ישירות לסילוק רעלים מזיקים ממערכות הגוף ולטיהור הדם. השפעה נוגדת חמצון זו יכולה לסייע במניעת מספר משמעותי של מחלות, כמו גם להקל על העומס על מערכת החיסון וה המערכת הלימפטית.

• שיפור זיכרון

פרי היער יכול גם להגביר באופן משמעותי את הנוירוגנזה במוח (צמיחה של תאי מוח חדשים). זה מגביר את הגורם הנוירוטרופי שמקורו במוח (BDNF), את גורם הגדילה העצבי (NGF), את הגורם הנוירוטרופי הגליורלי (GDNF) ונוירוטרופין 3 (NT3). זה גם מגביר את הצמיחה של דנדריטים עצביים. העובר הראה עלייה ברמות של הנוירוטרנסמיטר אצטילכולין, הנדרש ללימוד R2.

רכיב פעיליכול למנוע אקסוטוטוקסיות בתיווך גלוטמט בהיפוקמפוס. זה עשוי גם לסייע בהגנה על המוח מפני רעילות אקסיטוטיות של אנטיביוטיקה בטא-לקטם. תמצית שיזף גם מונעת את ההשפעה המזיקה של פלאקים בטא עמילואיד (כפי שניתן לראות במחלת אלצהיימר) על תאי המוח. לעיתים קרובות עוזר בזרימת הדם על ידי הגברת תחמוצת החנקן והורדת לחץ דם גבוה.

תמצית שיזף ושמן יכולים להגן על המוח מפני ההשפעות הרעילות של צריכת אלכוהול, התקפים. עוזר להילחם בחרדה ודיכאון. לשיזף יש השפעות חזקות נגד חרדה.

לדוגמה, ניתן להשוות את המאפיינים שלה לשתי תרופות נגד שחפת שנקבעות בדרך כלל (בוספירון ודיאזפאם). גם הפירות יכולים לעזור תסמיני דיכאוןעל ידי הגברת ייצור הסרוטונין במוח.

פרי השיזף משמש ברפואה סינית מסורתית (TCM) לטיפול בנדודי שינה. זה יכול להיות גם היפנוטי וגם מרגיע מכיוון שהוא פועל על הנוירוטרנסמיטר GAB ומקיים אינטראקציה טובה עם מלטונין או 5-HTP.

חומצה בטולינית (BA) של שיזף מגינה מפני HIV. הוכח כי קומפלקס RBA מעכב את הפעלת HIV והוא אנטי ויראלי חזק. יש לו תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות.

בנוסף, יש לו תוכן גבוה חומרים מזיניםומינרלים כגון:

• ויטמין סי,
• תיאמין,
• ריבופלבין,
• ניאצין,
• ויטמין B-6,
• ויטמין,
• בטא קרוטן,
• ויטמין E
• מגנזיום,
• זַרחָן,
• אֶשׁלָגָן,
• נתרן,
• אָבָץ.

ההשפעות האנטי דלקתיות של שיזף יכולות להאיץ את תהליך הריפוי של פצעים וכאשר משתמשים בהם כחומר שמן חיונייכול לעזור לצמיחת שיער מחדש. בגינקולוגיה, זה יכול גם לעזור להפחית את עוצמת וכמות הכאב הקשורים לציסטות בשחלות אצל נשים. תמצית שיזף יכולה לשמש כ הרדמה מקומיתומרפה שרירים.

תערובות צמחים של צמחים משמשות לעתים קרובות לטיפול נזלת אלרגיתואנפילקסיס. זה יכול למנוע הריון, או ליתר דיוק, להגן על אישה מפני הפלה כפויה ולידה לא רצויה. הפירות, כמו קליפת השיזף, נחשבים לשימושיים כחלופה אמצעי מניעה דרך הפהעם קטן יותר תופעות לוואי.

Unabi: תכונות שימושיות והתוויות נגד לגברים

בכל העולם, אונאבי נחשב למאכל מוסלמי, מתיקות שנועדה להמשיך את הנעורים של האורגניזם כולו. אבל במערב ובאירופה, ברי הפך פופולרי לא רק עבור היתרונות האלה.

נשים שותות את זה מיד לאחר לידת ילד, וגברים מקבלים צד טוב יותרמדליות - שימוש וטיפול מתמיד במוצר "גברי". אי אפשר לקרוא לזה רק ברי זכר, כי רק נשים יכולות לבחור אותו נכון - בשווקים, קודם בחורה מנסה ברי, אחר כך בוחרת את הטוב ביותר עבור בן לוויתה, ורק אז שואלת אותו לסיבות שנותנות כמה אפשרויות להכנה פירות יער. בהתאם למחלה, מניעת מחלות, האישה מכינה את ברי בדרך זו או אחרת. ואז משקה או תמיסת (או פירות יער לאחר עיבוד) הופכים למעדן גברי.

Unabi יכול להעשיר את הדם אם אתה אוכל אותו באופן קבוע. אלה שיש להם שפיכה מוקדמתואימפוטנציה, צריך להשתמש בו באופן קבוע.

סוג פופולרי של תה הוא תערובת פשוטהמאונבי אדום סיני. פירות יער הפכו פופולריים ב השנים האחרונותכמזון על; הם מכילים הרבה נוגדי חמצון ויש להם תכונות ריפוי ואנטי אייג'ינג טבעיות. במטבח הסיני, הם בדרך כלל משודכים עם פירות יער אדומים סיניים. לפי התיאוריה המסורתית רפואה סינית, הם עוזרים להחזיר את האנרגיה של הכבד והכליות, ויש להם תכונות משקמות ומחממות. אונאבי סינית עוזרת להצעיר את הדם, ומכילה שמונים אחוז יותר ויטמין C מענבים ותפוחים. ולכולם יש תכונות לקטוגניות (מועילות לנשים).

בנוסף, השילוב של פירות יער אדומים סיניים מסייע במאבק נגד נדודי שינה וחרדה.

זה שימושי לגברים לשתות תה על בסיס רכיבים אלה, אבל זה לא כל כך קל להכין אותו. בשילוב עם אונאבי, צריכים להיות פירות או פירות יער אחרים שייקחו את המרכיבים ה"רעים". אחרי הכל, unabi יכול להוביל לעתים קרובות לשיכרון אלרגי, ולכן אפילו אמהות מניקות שותות אותו פעם בשבוע לשימוש בטוח ולילד.

Unabi: מתכוני בישול לחורף

כדי להכין תה תצטרך:

1. 2 ליטר מים רותחים;
2. ½ כוס אונבי;
3. ¼ כוס גוג'י ברי או תמרים אירופאים
4. ½ כוס קליפת תפוז (בפרוסות);
5. ¼ כוס מים רתוחים.

ראשית, מערבבים את החומרים היבשים ושופכים אותם במים רותחים. לאחר מכן אנו מתעקשים 45 דקות לאחר הרתיחה (על אש נמוכה למשך 15 דקות), ורק אז אנו מסננים. יוצקים חצי לכוס, מדללים מים רותחיםטמפרטורת חדר.

תה ניתן לקחת כל יום, או פעם בשבוע אם שכחת לדלל אותו במים. לא מומלץ לשתות תמיסה מרוכזת מאוד, מכיוון שהיא מאבדת את תכונותיה אם לא משתמשים בה במשך מספר שעות.

לקראת החורף, עקרות בית מכינות שימורים או ריבה מפירות יער אונאבי. מעדן אקזוטי צריך להיות קשה ומגולענים. הריבה אינה עסיסית בשל העובדה שהברי מעט יבש. אז אתה צריך להוסיף קצת נוזלים. פירות יער בסירופ יתפרקו אם היו קפואים או בשנה שעברה. איכות טרייה - תישאר שלמה. ריבה לא לוקחת הרבה זמן, חוץ מזה, אתה לא יכול להוסיף סוכר אם אתה אוהב תה מתוק. המנה יוצאת כמו תפוחים מיובשים בסירופ, לא מאוד נוזלית. לחלופין, ניתן להוסיף 25 גרם חומצת לימון. מ-1 ק"ג פירות יער מתקבלים 2 ליטר ריבה.

כשהסירופ מוכן מוסיפים מיד חוּמצַת לִימוֹן. לאחר מכן מרתיחים מעט ומערבבים עוד עד שהסוכר נמס. ואז המיכל מוסר מהאש, ומוסיפים פירות יער. אתה צריך להתעקש עליהם כמו תה או עלי תה, אבל יותר - למשך 10 שעות. לאחר מכן (למחרת) מחממים את התכולה על אש נמוכה למשך 30 דקות. יש להסיר את הקצף מהריבה, ואז אפשר לשפוך את המתיקות לצנצנות. מהדקים מכסים מבושלים, מצננים ומנקים במקום חשוך וקר.

עקרות בית אחרות מכינות ממתקים משומרים:

1. קח 2 ק"ג של unabi;
2. חומץ תפוחים;
3. עלה דפנה;
4. מלח, סוכר;
5. מים;
6. שמן צמחי.

גרגרי Unabi נשטפים, רצוי לקחת לא בוגרים. מסננים אותם ומוסיפים להם שום. מתבלים בעלה דפנה ופלפל, מעל זה מניחים את האוניבי בשכבה נוספת. מוסיפים את שכבת השום האחרונה. מחממים את כל התערובת על אש נמוכה ומבלי לרתוח מוסיפים סוכר, מלח וחומץ (190 מ"ל). כשהכל נמס, יוצקים את מרינדת השום על הפירות ו עלה דפנה(מכינים בכלי נפרד). כל זה עטוף בצנצנות ונשמר עד החורף.

ריבות, ממתקים, מילוי פשטידות ועוד הרבה יותר מוכנים מאונבי. אפשרות נפוצה לכל בני המשפחה, כולל ילדים, היא קומפוט. זה עשוי מ-unabi כדי לשפר חסינות ולהגדיל את התוכן. קומפלקסים של ויטמינים(גם ללמידה).

את הגרגרים מבשלים במים, ואז מסננים את הנוזל ומבשלים עד שהם סמיכים. מוסיפים דבש ויוצקים לצנצנות. ואז החלל הפנוי מלא במים.

כמו אלה מתכונים מענייניםניתן להכין מהפרי הסיני - עץ הנעורים.

תכולת קלוריות של unabi

הפירות של עץ זה דלים בקלוריות, ומכילים רק 83 קק"ל ל-100 גרם מוצר. לאחר בישול, פירות היער יכולים לעלות בפרופורציה ערך תזונתיבהתאם למרכיבים המרכיבים את המנות.

כפי שכבר הבנתם, אונבי סינית הוא לא רק מוצר שימושי וחיוני לנשים, אלא גם לגברים. ילדים עושים מזה טוב, וגברים מקבלים טיפול תה מרפאומרתיחים. משקאות ותבשילים הם עתירי קלוריות, אבל עדיין טובים יותר מממתקים ומאפים, שהם בשום אופן לא בריאים ולא עשירים בויטמינים. תקופת החורף.

בפולק ו שיטות מסורתיותטיפול, פרי זה שימושי מאוד, כפי שכבר צוין לעיל. לעתים קרובות הוא משמש לילדים ולגבר, אך היתרונות עצמם בולטים יותר בקרב נשים. בנוסף, זה כמעט לא משמש בבישול בבית, כי המאפיינים שלו מוערכים מדי. לא קשה לגדל אותו, אבל הסינים אדיבים למתנות הטבע, שיכול לעשות כמעט הכל - מטיפול מחלה פשוטה, שיעול או הצטננות, עד להרס של תאים סרטניים ופתוגניים. אם אנחנו מדברים על יתרונות אמיתיים, אז בעזרת כמה מתכונים אתה יכול לבשל ארוחות בריאות, ולצורך טיפול - פשוט אכלו את פירות השיזף ואל תמנעו מעצמכם צריכת חומרים מזינים.

אם אתה מוצא שגיאה, אנא סמן קטע טקסט ולחץ Ctrl+Enter.