מהי בריאות השיניים שלך? השפעת מחלות שיניים על בריאות האדם הכללית.

למרות ההתקדמות המודרנית בתחום רפואת השיניים, בריאות השיניים של רוב האנשים מותירה הרבה מקום לרצון. יש לכך מספר סיבות.

קודם כל, זה, למרבה הפלא, הרגל שהוטבע מילדות ללכת לרופא השיניים רק ברגע שבו כְּאֵב שִׁנַיִםכבר לא ניתן לסבול.

עם זאת, מזמן הוכח שמניעת עששת שיניים יעילה הרבה יותר מטיפול בשן שכבר נהרסה.

הסיבה השנייה להידרדרות הכללית במצב השיניים של אנשים היא אורח החיים. שינוי התזונה, מעבר למזון מהיר, שאין לו שום קשר לתזונה מאוזנת, משפיע לרעה על מצב חלל הפה.

מספר גדול של אוכל מתוק, ובעיקר משקאות ממותקים כמו לימונדה, הופכים לגורם מזיק לשיניים שלנו.

מה משפיע על בריאות השיניים?

אם אתם עוקבים באופן קבוע אחר ניקיון חלל הפה, והשיניים שלכם עדיין מתדרדרות, ייתכן שהדבר נובע מתורשה. במקרה זה, עדיף להתייעץ עם רופא שיניים כדי שיקבע טיפול תחזוקה.

ישנם מספר סימנים לכך שעששת עשויה להופיע על השיניים בקרוב מאוד:

• כתמים כהים או לבנים על פני האמייל;
• רגישות יתראזור אמייל למגע או אוכל קר וחם;
• חספוס של פני האמייל;
• לבסוף, התכהות וחורים בשיניים ו.

בהתאם לשלב ההתפתחות של המחלה, עשויים להופיע סימנים מסוימים.

איך למנוע פיתוח עתידיעַשֶׁשׁת? קודם כל, כדאי לבדוק את התפריט שלך. בְּדִיוּק תת תזונההופך לדחף להתפתחות עששת ומחלות חניכיים.

כדאי להפסיק לאכול מזונות מתוקים, או להפחית למינימום. כמו כן, אין להתעלל במשקאות מתוקים, תה חזק וקפה. אם אתה לא יכול לסרב להם לחלוטין, השתמש בקשית בעת השתייה.

כמו כן, מניעה תהיה שימוש במשחת שיניים מקצועית וצחצוח שיניים לאחר כל ארוחה. זה ייפטר משאריות המזון על המשנן, וימנע את ריקבון שלהם.

הדיאטה צריכה להיות מספר גדול שלמוצרי חלב ומוצרים המכילים אלמנטים שהם חלק מרקמת השן.

טיפול, טיפול ומניעה ייקבעו על ידי רופא, שאת בחירתו יש לקחת בקפידה.

הידעתם שיש קשר ישיר בין בריאות השיניים לבריאות האדם? כן, בריאותו של אדם תלויה במצב השיניים. אחרי ההוצאות מחקרים קלינייםהגוף, הרופאים הגיעו למסקנה כי הגורם למחלות רבות של האיברים הפנימיים הם מוקדי זיהום בחלל הפה.

אני חושב שאם תזכור את קורס ההיסטוריה של בית הספר, תזכור שבתקופת הסחר בבני אדם, שיניים חזקות היו אינדיקטור לבריאותו של עבד. רק אנשי בריאות חזקים יכלו להציל אותם באותו זמן. בזמננו זה אפשרי ברוב המקרים רק בזכות צעדי מנע. כולם יודעים שמוצרי היגיינת הפה העיקריים כוללים משחות שיניים, מברשות, מסטיקים, שטיפות, מרעננים וחוטי משי. אנשים מאמינים שהשימוש בכספים האלה מספיק כדי לקבל כמה שפחות מחלות שיניים. אבל במציאות, מסתבר שזה לא ממש כך.

שיניים, כמו גם רקמות החניכיים הסמוכות להן, הן מערכת מורכבת מאוד שבה הכל קשור זה בזה. במקרה של תקלה בכל תחום מערכת שינייםבעיות מופיעות הן עם השיניים והן עם כל המערכות והאיברים האנושיים. לכן, בריאות השיניים היא בריאות האדם!

הגוף שלנו מאוד הרמוני, ולכן הטבע דאג הגנה יעילה חלל פה. רוק שהופק על ידי שלושה זוגות בלוטות הרוק, פשוט ממלא את התפקיד המגן הזה.

תכונות שימושיות של רוק אנושי ותפקודיו

* הרוק מכיל אנזימים המעורבים בהגנה אנטיבקטריאלית של חלל הפה, ובכך הרוק מגן על השיניים מפני זיהומים שונים.

* אמייל הוא מבנה קשיח, אך חדיר למחצה, ומתרחשים בו תהליכים של לא רק שטיפה, אלא גם מילוי ביסודות קורט הכלולים ברוק. זה בערךעל כאלה מינרליםאה, כמו פלואור, זרחן, סידן ואחרים.

* לרוק יש סביבת חומצה-בסיס ניטרלית, המסייעת לשמור על איזון בין תהליכי המינרליזציה והדה-מינרליזציה. בזכות זה הוא נשמר אמייל השן.

* אנזימים הכלולים ברוק מעורבים בעיבוד המזון בשלב הראשוני.

למה אנחנו צריכים להשתמש במשחת שיניים ובמברשות? האוכל שאנו אוכלים, הופך מורכב יותר בהרכבו, משנה בהדרגה את ההרכב האנזימטי של הרוק. מזונות מעובדים תרמית הופכים להיות רכים, הומוגניים, נדבקים לשיניים, וזה מוביל לעובדה שהרוק מפסיק להתמודד עם ניקוי מכני טבעי.

הגוף של כל אדם ניחן בתכונות הגנה טבעיות. הרכב האנזים, תכונות מועילותלרוק, כמו גם לקצב שחרורו, תפקיד חשוב בהגנה מפני חדירת פתוגנים לאיברים ורקמות. כולם נורמליים אדם בריאיש להקצות לפחות 500 מ"ל של רוק. כמות זו תספיק להשתתפות בתהליכי העיכול, הניקוי, המינרליזציה וההגנה. זה יתרום לשימור השיניים והבריאות בכלל.

עקב צריכת נוזלים נמוכה, התמכרות לאלכוהול, עישון, נטילת תרופות מסוימות, הזעה אינטנסיבית, איבוד דם ושלשולים, הפרשת רוק פוחתת, ובשל כך מופיע יובש בפה.

שינויים בתכונות הרוק, ירידה בייצור שלו, עלולים להתרחש עקב שינויים הקשורים לגיל, כמו גם כמה מחלות ונזק לבלוטות הרוק. כי היא טבעית סוכן אנטיבקטריאליוהמגן, כפי שאתה מבין, לא ניתן לאפשר זאת.

אם האמייל נותר כמעט ללא הגנה, חיידקים שונים מתחילים לתקוף אותו, ומתרבים בשאריות המזון שנדבק לשיניים. יש לציין כי חלל הפה שלנו אינו סטרילי כלל, והחל מרגע הלידה שלנו, מיקרופלורה נוכחת בו כל הזמן. אם במהלך ריור רגיל, רמת ה-pH נשארת ניטרלית, והחיידקים מתנהגים בצורה שלווה למדי, אז כאשר הסביבה החומצית-בסיסית משתנה, הם מופעלים ומתרבים ברובד, שנשאר מהמזון ומהווה תווך מזין למיקרופלורה.

במיוחד ברגע זה מופעלים Streptococcus mutans, המהווים 70 אחוז מכלל המיקרואורגניזמים שחיים בחלל הפה ונמצאים בפלאק. למיקרואורגניזם זה יש את היכולת להרוס את אמייל השן, תוך הפיכת שאר רקמות השן לזמינות לנזק. עם יכולת לעכל סוכרים, Streptococcus mutans יכול לייצר חומצה לקטית, אשר שוחקת את אמייל השן. מאמינים כי השיניים מתדרדרות מממתקים, אך אם מנקים אותן לאחר אכילה, הסרת רובד ופסולת מזון, חומצת חלב לא תוכל לחדור לאמייל, ולהפוך אותו לרופף.

אם אינך עוקב אחר מצב חלל הפה, מופיע כתם בגוון בהיר יותר על פני אמייל השן. זו עששת. בהתחלה זה לא גורם אי נוחות, אבל עם הזמן, האמייל הופך לחדיר, ומופיעה רגישות לאוכל קר וחם. כאב מתרחש הרבה יותר מאוחר, כאשר השן כבר חצי נהרסה.

אם לא תפנה בזמן לרופא השיניים, הזיהום יחדור לתוך העיסה ולתעלת השורש. אז הגוף ינסה להתגונן מפני זיהום, ונוצרת ציסטה שהיא כמוסה של רקמת חיבור. מגן מפני עששת מוחלטת תאי חיסוןנכנסים לציסטה, אך בסופו של דבר, שרידי השן נהרסים בהשפעת תהליכים מוגלתיים-נקרוטיים המרעילים את גוף האדם. כתוצאה מכך, שונים מחלות פנימיות. לכן החשיבות של טיפול שיניים לבריאות האדם כל כך חשובה.

כדי להישאר בריאים, למנוע נזק לשיניים ולהופעת רובד, זכרו שהבריאות תלויה בשיניים של האדם. צחצח שיניים באופן קבוע!

לבריאות השיניים יש השפעה משמעותית על המצב הכללי של הגוף. שן לא נרפאת עלולה לגרום למחלות רבות מאוד לא צפויות.

לעתים רחוקות אנו חושבים על העובדה ששיניים בריאות הן לא רק חיוך יפה, היכולת ללעוס מזון בחופשיות ולא לסבול מכאב, אלא גם עליזות, אנרגיה, אופטימיות, ביצועים... אחרי הכל, שיניים דרך עצבים ועצבים. מערכת דםקשור כמעט לכולם איברים פנימיים, כך שאפילו עששת בנאלית יכולה להוביל לתוצאות בלתי צפויות. כך למשל, ידוע על מקרה שבו מטופל אמר לרופא שיניים במהלך הטיפול כי הוא מודאג מאוד מאקזמה, שהסיבה לה חשב ללחץ מקצועי. עם זאת, לאחר הסרת השן ההרוסה, האקזמה נעצרה מעצמה ...

יָד הַמִקרֶה? בְּקוֹשִׁי. הרופאים סבורים: בנוכחות עששת לא מטופלת, חיידקים, בפרט סטרפטוקוקוס וסטפילוקוקוס, נכנסים בהדרגה לזרם הדם ומשפיעים גופים שוניםומערכות. קודם כל, שן רעה עלולה לעורר ליקוי ראייה ושמיעה, תגובות עור, נשירת שיער או דלקת בבלוטות. הפרשה פנימיתואפילו התפתחות של שיגרון, אי ספיקת כליות או לב.

לעתים קרובות מאוד, לאחר ביקור אצל רופא השיניים, נרפא גם דלקת הלחמית. לפיכך, דמעות רבות ובלתי מוסברות נגרמת לרוב על ידי דלקת של הכלב העליון, המכונה גם "שן העין".

עוד יותר מוזרה היא העובדה שיחד עם שיניים רעות, אתה יכול גם לאבד... שיער. רופא מנוסה יגיד לך איזו שן "אחראית לשיער דליל בחלק זה או אחר של הראש. לכן, אם נוצר ראש קירח קרוב יותר לחלק האחורי של הראש, הוא קודם כל מסתכל על הטוחנות הגדולות (טוחנות) ), אם השיער נושר בחלק התחתון של הראש, אז התקלה היא, ככל הנראה, ניבים, ואם ברקות - אז טוחנות קטנות (פרה טוחנות). כאב באוזניים קשור לעתים קרובות למדי לדלקת הממוקמת בבסיס הטוחנה. מאותה סיבה עלולים להופיע טינטון, סחרחורת או אובדן שמיעה בלתי צפוי .

יש לזכור שחיידקים שהצטברו בחניכיים או שן חולים יכולים לחדור לגוף דרך הדם למרחק רב למדי. הכבד מ סיבוכים אפשריים(ולמרבה המזל אחת הנדירות) - אנדוקרדיטיס של אוסלר, מחלה מסוכנת ביותר מחלת לב. ב-50 אחוז מהגורם השורשי שלו הוא שיניים רעות... סטרפטוקוקוס דרך הדם חודר ללב ומשפיע על המחיצה הפנימית שלו (אנדוקרדיום). הסרת שן שכבר דלקת מעלה את הסיכון, שכן נוצר חור ברקמת החניכיים, המקל על כניסת החיידקים. לכן ביקור אצל רופא השיניים מומלץ פעמים רבות בתקופה שלפני הניתוח והכרחי לחלוטין לפני ניתוח לב.

כל העובדות הללו מובילות למסקנה כי בנוסף למראה האסתטי, ישנן עוד סיבות רבות וחשובות לדאוג לבריאות השיניים. ולמרות שמתוך 70 אחוז מהאנשים שיש להם בעיות בשיניים, רק 30 נמצאים בסיכון רציני לחלות, זה לא פוטר את כולם מהצורך לבקר באופן שיטתי אצל רופא ולטפל בשיניים מדי יום.

ולפני ביקור אצל רופא השיניים, המטופל צריך לבדוק את בריאותו. אחרי הכל, עכשיו הוא יודע: השיניים הן מראה של הגוף. ישנן שיטות רבות המאפשרות ניטור בריאותי מובחן. במרפאתנו הסתפקנו בשיטת Voll, שכן, בהיותה שיטת בדיקה ללא מגע, היא מאפשרת לשקף בצורה מדויקת למדי תמונה ממוחשבת - "תמונה" של בריאותך ובהתאם לבחור בנפרד את החומרים הדנטליים הדרושים. מתאימים ביותר לגוף שלך.

אפילו בימי קדם, הרופאים האמינו כי כל האיברים והמערכות גוף האדםנמצאים בקשר קרוב. סטיות בעבודתו של אחד מהם משפיעות מיד על רווחתו של אדם, ומהדהדות בחזרה לאיברים אחרים. והקשר של שיניים עם איברים פנימיים כבר הוכח מדעית. בחלל הפה משתקפת התגובה למחלה של איבר מסוים, כמו במראה.

מה אומר צבע אמייל השן?

רק לאדם בריא לחלוטין יש חיוך "הוליווד" יפהפה, אשר נבדל בצבע בריא טבעי לא רק של השיניים, אלא גם של הקרום הרירי. הצבע הטבעי של האמייל משתנה מאדם לאדם. אבל לפעמים צבע השיניים יכול לספר הרבה על בריאותו של אדם.

* אמייל צהוב הוא סימן לתקלה בדרכי המרה. לעתים קרובות צהובשיניים במעשנים כבדים. כאשר החסינות נחלשת, אמייל השן הופך לחום.

* הצבע של אם הפנינה נצפה אצל אנשים עם תכולה נמוכה של המוגלובין בדם.

* אמייל בצבע חלב מעיד על מחסור במינרלים ברקמות השיניים. זה גם סימן לפעילות מוגברת של בלוטת התריס. לעתים קרובות מאוד, מחסור במינרלים, במיוחד בשלב מוקדם יַלדוּתגורם לכתמים אפורים או פסים צהוביםעל השיניים. תכונה זו עשויה להצביע גם על שימוש יתראַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. במקרים מסוימים, נטילת, למשל, טטרציקלין במהלך תקופת הולדתו של ילד, עלולה להשפיע לאחר מכן על צבע אמייל השן שלו.

השיניים הן החוליה המקשרת בין איברים אנושיים

כולם שמו לב שיש זמנים שבהם כלפי חוץ שן בריאה, שאפילו אין לו הסימן הקל ביותרעששת או מחלה אחרת, כאבים עזים חודרים. רבים מאמינים שזה קורה כתוצאה מדלקת של העצב הדנטלי. הם כנראה צודקים בחלקם. מאז בדיוק קצות עצביםלתת לנו איתותים על תקלות בגוף.

לפעמים קורה שכאב מתרחש במקום של שן שעוקרה זמן רב. זה שוב מאשר את הקשר של שיניים עם איברים, והכאב שלהם הוא איתות של תקלות בגוף.

אפילו בילדות הפרות שונות, במיוחד בחילוף החומרים, וגרימת אלרגיות שונות וכו', גורמים להתפתחות לא תקינה של הלסתות והשיניים. במקרה זה, בקיעת שיניים יכולה להתרחש באיחור, מתרחשים פגמים בהתפתחות הלסת ונוצר נשיכה לא נכונה.

הועבר בילדות שונים מחלות מדבקותכגון חצבת, קדחת ארגמן, שפעת וכו'. לגרום להפרעות בתפקוד של רירית הפה ולהוביל למחלות - פולפיטיס, פריודונטיטיס ואוסטאומיאליטיס, אם כי ייתכן שלא תהיה עששת.

החיבור של שיניים עם איברים מתבטא לרוב כאשר ה חילופי מים-מלח. זה גורם לדימום בחניכיים ומגביר את הסיכון לעששת. סוכרתלעיתים קרובות מלווה בפיאורריאה מכתשית. דַלֶקֶת הַקֵבָה, קוליטיס כרונית, כיב פפטיקיבה או מעיים ומחלות אחרות של מערכת העיכול גורמות להופעת רובד וסדקים בלשון, נפיחות שלה, על הרירית - כיבים קטנים ושחיקה, היחלשות החניכיים.

מחסור בויטמין C ומחסור בויטמינים אחרים מביאים להתרופפות השיניים, חניכיים מופיעות, מופיעות מהפה ריח רע. בתורו, הקשר בין מצב השיניים לבריאות הגוף הוא בכיוון הפוך. מחלות של החניכיים והשיניים, אם לא בוטלו בזמן, עלולות לגרום למספר הפרעות קשות בתפקודם של איברים שונים.

עם עבודה לא מספקת של מנגנון הלעיסה, התפקוד המוטורי וההפרשה של הקיבה עלול לרדת, ייתכנו הפרעות בעבודת הלב. מערכת כלי הדםהקשורים להרעלת הגוף, עקב נוכחותם של מוקדי זיהום חריפים. ישנן דוגמאות רבות כאשר סימנים של אי ספיקת לב, ולעיתים התקפי אנגינה קשים, נעלמו לאחר סיום קורס של טיפול שיניים הסרה מלאהמקור לזיהום רעיל.

שיניים והתאמתן לאיברים פנימיים אנושיים

כדי לקבל הבנה מלאה של האופן שבו מחלות פה קשורות לאיברים פנימיים, אתה צריך להכיר את עצמך לאילו איברים השיניים אחראיות.

* על עבודת הכליות, מערכת גניטורינארית, כמו גם מחלות של האוזניים, החותכות של השורות העליונות והתחתונות נותנות אותות.

* מחלות של הכלבים מעידות על תקלות בעבודת דרכי המרה.

* פרי טוחנות (טוחנות קטנות) יעידו על נוכחות של ברונכיטיס, דלקת ריאות, פוליפים או עבודה חלשה של המעי הגס.

* ומצב הטוחנות יעזור לגלות איך הטחול מתפקד, מערכת עיכול, מערכת ההפרשה.

* מחלות של מערכת הלב וכלי הדם משקפות באופן מלא את שיני החוכמה. אם הם חלו ברצינות - זה הזמן לשים לב היטב ללב. לפעמים שיני בינה כואבות הן מבשרות מחלה כרונית, פגם לידהלב וחריגות לב אחרות.

תסתכל על מצב השיניים שלך. הופעת אבנית - עדות להפרות בעבודה מערכת האנדוקריניתסימנים של כיב פפטי.

שיטות בריאות של טיפול שיניים

ראשון סיבה פיזיתמכל הסיבות שזה, כמובן, עששת. עששת נגרמת על ידי חיידקי הפה Streptococcus mutans, אשר הופכים סוכר לחומצה לקטית, אשר שוחקת את האמייל.

חיידקים אלו - חיים בפה שלנו ואוכלים את חתיכות המזון הפחמימתי הקטנות ביותר שנדבקות לשיניים.

כדי להרעיב אותם, מספיק להקפיד על היגיינת הפה, לצחצח שיניים פעמיים ביום (בבוקר לאחר ארוחת הבוקר ובערב לפני השינה), ובאופן אידיאלי לאחר כל ארוחה.

בְּ סין העתיקהכבסיס ל משחה רפואית henbane מוזכר לעתים קרובות. הוא שימש גם להיפטר מכאבי שיניים במצרים, יוון, רומא ובמדינות המזרח התיכון ומרכז אסיה.

הרומאים קראו להנבנה "עשב שיניים" (lat. - "herba dentaria"). הרופא הרומי סקריבוניוס לארגוס הציע להסיר "תולעי שיניים" על ידי חיטוי השיניים בעשן של זרעי חינה. במקביל, האמין הרופא הבוכרי אביסנה התרופה הטובה ביותרמעששת, חיטוי החולה עם תערובת מהבילה של בצל וחנבון.

לחיידקי הפה יש שן מתוקה נוראית. אז הרוב ההגנה הטובה ביותרמעששת היא הפחתת משקאות ממותקים, מוצרים (סוכר לבן, דבש ומוצרים המכילים אותם). כדאי לדעת שעששת גורמת להשפעה ההרסנית ביותר במהלך 20-40 הדקות הראשונות לאחר האכילה. יתרה מכך, מידת ההרס תלויה בכמות הסוכר. לכן, לאחר כל ארוחה או שתיית מים מתוקים, חשוב לצחצח שיניים או לשטוף את הפה עם חלש תמיסת מלחמהמים ו מלח ים. כדי למנוע ולטפל בעששת, כדאי גם לשטוף את הפה עם מרתח של קלמוס ומרווה. זה מאוד שימושי לשימור השיניים להחליף מים מתוקים במים מומסים, מי סיליקון או תה ירוקעם סטיביה או שורש ליקריץ, שהם תחליפי הסוכר הטבעיים הטובים ביותר.

על מנת שלשיניים יהיה מספיק סידן, כדאי לאכול פשתן, שומשום, כרוב לעתים קרובות ככל האפשר, וכן לאכול מזונות עשירים בסיליקון, שבלעדיהם סידן נספג בצורה גרועה. יש הרבה סיליקון בפנים זנב סוס. לכן, כדאי לשתות מרתח ממנו יחד עם עשבי תיבול מתוקים - שורש ליקריץ וסטיביה.

שיטה 1
לטיפול בעששת, יוצקים כף 1 של מרווה יבשה וקלמוס עם 1 כוס מים רותחים. השאר למשך שעה אחת ושטוף את הפה. כדאי גם לשמור צמר גפן עם עירוי על השן הכואבת למשך 30 דקות או יותר. יש לחזור על ההליכים עד להיעלמות העששת תוך מספר חודשים.

שיטה 2
לטיפול בעששת, יש לחבר אפונת פרופוליס לשן הכואבת למשך חצי שעה. לשים למעלה מקלון צמר גפן. יש לחזור על ההליכים עד להיעלמות העששת תוך מספר חודשים.

שיטה 3
ידוע כי כרוב כבוש מטפל בהצלחה במחלות חניכיים. כרוב כזה ידוע כמסייע בטיפול בקיבה, כבד ומחלות רבות אחרות. אבל, זה גם יעזור לך עם מחלת חניכיים. כדי לעשות זאת, אתה צריך ללעוס אותו במשך זמן רב. כמו כן שטפו ועסו את הפה. מיץ כרוב. זה ייקח בערך 1-2 שבועות, מכיוון שתבחין עד כמה שיניים רעות משתפרות.

שיטה 4
מתכון זה עוזר היטב אם יש לך מחלת חניכיים, חניכיים מדממות, הליך זה גם מחזק את החניכיים, מלבין ומחזק את השיניים, מהווה מניעה טובה לשמירה על בריאותן. מערבבים כף מלח ים עדין עם כפית שמן זית. בעזרת זה, שפשפו את השיניים והחניכיים בבוקר ובערב במשך חמש דקות. אם אין לכם שמן זית, השתמשו בכל שמן אחר שזמין בביתכם, אך שימו לב לכך אפקט מרפאלְהַקְטִין.

שיטה 5. מילוי שיניים טבעי
זה מאוד יעיל תרופה עממיתטיפול שיניים. קלמוס חודר לתוך שורשי השיניים ומרדים אותם, והפרופוליס אוטם את כל המיקרו-סדקים. השיניים נרפאות לחלוטין באופן טבעי! קח 250 מ"ל של תמיסת אלכוהול 40% ו-250 מ"ל מים מזוקקים ושופכים חצי כוס שורשי קלמוס. זהו העירוי הראשון. להכנת השני, קחו עוד 250 מ"ל של תמיסת אלכוהול 40% ו-250 מ"ל מים מזוקקים, והוסיפו 15-20 גרם פרופוליס דחוס. שניהם מתעקשים להתעקש 7-10 ימים. שתי התמיסות משמשות בו זמנית. מערבבים כף אחת של תמיסת קלמוס וכפית תמיסת פרופוליס. שטפו את הפה עם זה במשך 2-3 דקות. ההליך נעשה לפני השינה, או יכול להיעשות במהלך כאב חמור. לאחר 1-3 ימים, הכאב ייעלם לחלוטין. משך הטיפול הוא 3-5 שבועות.

אם אתה לא שותה אלכוהול, אז אתה יכול להשתמש בשיטות הטיפול הבאות: לטיפול שיניים, לשטוף את הפה עם מרתח של קלמוס. וגם צרף אפונת פרופוליס לשן כואבת למשך חצי שעה. וכך לחזור על כך במשך כל כך הרבה ימים עד שחולפת עששת (לפחות חודש). פרופוליס יעיל גם כ"מסטיק ללא סוכר". מדענים יודעים מזה זמן רב שלפרופוליס יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות. עד היום, חוקרים מאוניברסיטת רוצ'סטר במדינת ניו יורק אישרו שפרופוליס יעיל במיוחד במלחמה בחיידקים הגורמים לעששת, שכן הוא יכול לשלול מהם לחלוטין את המדיום התזונתי שלהם.

פרופוליס מאפשר לך לרפא ולחזק שיניים, אמייל, כי הוא מכיל כ-300 רכיבים שימושיים, וויטמין "A" בו הוא פי 400 יותר מאשר בגזר. זה שימושי ללעוס פרופוליס 1-3 גרם ליום לאחר הארוחות. הוכח כי הוספת טיפה אחת של פרופוליס למשחות שיניים ומי פה מגינה מפני מחלות חניכיים, דלקות חניכיים, סטומטיטיס, מגינה מפני עששת, הזדקנות מוקדמתשיניים. הוספת 3-5 טיפות למים או למזון מגבירה את החסינות המקומית מערכת עיכול, מקדם ריפוי של כיבים, מקל על גירוי.

טיפול שיניים טבעי

מדענים כבר הוכיחו שנתרן פלואוריד, שהוא חלק ממשחות שיניים רבות חומר רעיל. שפופרת מלאה של משחת שיניים מכילה מספיק כדי להרוג ילד.

Sodium lauryl sulfate (SLS) ו-sodium laureth sulfate (SLES) משמשים כסוכני קצף במשחת שיניים. הם יכולים לפגוע בממברנות של האפיתל הרירי. הם הורסים את החלבון התאי, וכתוצאה מכך הממברנות מתחילות להכניס רעלים. בנוסף, SLS, לאחר השימוש, חודר לתוך מי תהום. זה רעיל לדגים ואורגניזמים אחרים. ואנחנו מצחצחים שיניים עם הכימיקלים האלה כל יום. אולי יש דרכים טבעיות וטבעיות יותר לקבל שיניים נקיות ולבנות? בוא נשאל את הטבע.

במקום משחת שיניים אפשר ללעוס עשב חיטה צעיר. דשא דרך לעיסה הופך לסיבי תאית מעוכים עדינים. כל סיב, כמו מברשת, מנקה את השיניים. יתר על כן, למיץ דשא יש תגובה בסיסית. כמעט לכל עשבי תיבול הדגנים יש את התכונה הזו - לצחצח שיניים היטב: חיטה, שיפון, שיבולת שועל, עשב חיטה, עשב שיפון, עשב כחול, טימותי, ספוג וכו'.

לתת לזה את הזכות סגולות רפואיותולהריח, מספיק להוסיף לדגנים עלה של yarrow, מנטה, סנט ג'ון wort, אורגנו, טימין או גבעול של אפר הרים, ערבה, דובדבן ציפורים, shadberry. בחר בעצמך את צמחי המרפא שעוזרים לך ביעילות. בקיץ עדיף ללעוס אותם, ובחורף להכין מהם מרתחים ותמיסות. עלים יבשיםפטל, מזור לימון, שורשי מרשמלו, מחטים - מהמחטים מופיע מרץ בגוף. אתה יכול גם לצחצח שיניים עם אבקת גרגירי ערמונים.

כלי נפלא לניקוי שיניים וריפוי כל הגוף הוא שרף לגש. ובמדינות העולם השלישי כביכול לועסים קני סוכר.
קליפת ערבה טובה מאוד גם בניקוי שיניים. אתה יכול ללעוס גבעול דק של ערבה, עם זאת, הטעם מר - לא לכולם.

ענף של ארז או אורן. הקצה מתרכך בשיניים והופך לסיבי, ואז ניתן להשתמש בו בתור מברשת רגילה. זרדים הם תמיד ירוקים, אין צורך לקצור לחורף. אתה יכול ללעוס מסטיק ארז.

שורשים של ביצת קלמוס וגלגן (הידוע גם בשם פרסטץ' זקוף, פרסטח זקוף) טוחנים לאבקה (שורשים מיובשים באופן טבעי) פרופורציה 1:1. צחצחו את השיניים כמו אבקת שיניים.

רצוי לשתות רק את המפתח מי קרח, דיאטה עם דומיננטיות ירקות טרייםופירות מונעים ריח רע מהפה. כדי למנוע הופעת סדקים מיקרובים באמייל, אין לצרוך מוצרים עם טמפרטורה מנוגדת (לדוגמה, קפה עם גלידה) ואל תעשן.

לצחצוח השיניים יש עוד כלי נפלא - צנון. אם אתה לועס חתיכת צנון כל יום לפני השינה (או אחרי האוכל), לעולם לא תהיה עששת. החומרים הכלולים בצנון הורגים את כל החיידקים והחיידקים הפורקים.
סודה מנקה שיניים טוב מאוד מתה, קפה ודברים אחרים. פשוט מרחו על כרית צמר גפן ונגבו את השיניים, ואז שטפו במים.

לטיפול בחניכיים

לעיסת שרף של אשוח, אורן, ארז, לגש ומחטים שלהם תעזור לטפל בכל מחלת חניכיים. כך גם השימוש שמן ארזבפנים, לאחר שקודם לכן "הניע" אותו היטב בפה.

הפסק לשתות לחלוטין מסטיקים. רבים מהם מכילים חומרי חיטוי שהורגים לא כל כך את הפלורה הפתוגנית אלא את המועילה. דיסבקטריוזיס אוראלי מתחיל. מכאן כל מיני מחלות של השיניים והחניכיים.

זה מאוד שימושי ללעוס דבש במסרקים. על ידי שימוש בדבש אחד בלבד, אנו "גוזלים" את עצמנו. המכסים שבהם הדבורים סותמות את חלות הדבש מכילים הרבה מאוד חומרים שימושיים. כן, ובשעוות חלת הדבש עצמה יש הרבה כאלה, כולל פרופוליס. לכן, ללעוס דבש במסרקים, אתה לא רק צורך אותו בפנים, אלא גם מטפל בשיניים, בחניכיים ובכל חלל הפה.

לעיסת שורש הקלמוס יעילה מאוד בטיפול במחלות חניכיים ומחלות חניכיים אחרות. נכון, זה מר, אבל זה מרפא אפילו מחלות מוזנחות.

ניתן לטפל בחניכיים ביעילות עם מרתח של ענפי דובדבן, לפי המלצת האבות הקדמונים. מרתיחים כמה דקות ואז שוטפים את הפה. זה גם מרפא פרדנטוזיס.

שמן חמניות: אתה צריך לקחת 1 כף שמן לתוך הפה שלך פעם ביום, להחזיק במשך 10 דקות, ולאחר מכן לירוק אותו לתוך האסלה, ולאחר מכן לשטוף את הפה עם חומצת לימון מדוללת.

ביקור אצל רופא השיניים לפחות פעמיים בשנה, צחצוח שיניים באופן קבוע עם משחת שיניים ושימוש בחוט דנטלי ושטיפות הן המלצות מסורתיות לבריאות השיניים שמקודמות כל הזמן במוצרים. תקשורת המונים. עם זאת, בריאות ו מראה חיצוניהשיניים תלויות לא רק במניפולציות לעיל.

1. בריאות השיניים תלויה תזונה מאוזנתעובר במהלך ההריון והתורשה של האם.

מצב השיניים תלוי בין היתר ב מצבו הפיזיאמו. תזונה לקויה שלא מספיקויטמינים ויסודות קורט לעובר, יכולים להיות אחד הגורמים לבעיות בבריאות השיניים של הילד בעתיד. חשוב במיוחד מנקודת מבט זו הוא החודש ה-3-4 להריון. סידן, ויטמינים D ו-A נחוצים ביותר לבריאות השיניים של הילד. מחסור בויטמינים B6 ו-B12 עלול להוביל לשפה שסועה (אי-איחוי שפה עליונה) והחך השסוע (החך השסוע).

2. בריאות השיניים תלויה בתזונה של האדם עצמו ובאורח חייו.

סידן, פלואוריד, ויטמין D נשארים חשובים לבריאות השיניים לאורך כל התפתחותם. הנוכחות בתזונה של דגים, מוצרי חלב, מזונות המכילים חלבון מסייעת לחיזוק השיניים ושימורם. כך נקרא הרגלים רעיםמשפיע גם על בריאות השיניים. כך העישון משפיע על האמייל של השיניים, אותו ניתן לראות גם ללא מחקרים מיוחדים – לשיני המעשן יש לרוב גוון צהוב יותר.

3. בריאות השיניים תלויה בשימוש בתרופות.

התרופות גורמות לנזק החמור ביותר לשיניים של מבוגרים. זה נגרם ממספר רב של תרופות שמבוגרים משתמשים בהן. תרופות מסוימות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה ומשתנים, משנות את הרכב הרוק, מה שמגביר את הסיכון לעששת. בנוסף, כמות הרוק פשוט מצטמצמת, מה שאומר שתפקוד הניקוי שלו הופך לבלתי מספק.

4. בריאות השיניים תלויה בשימוש במשקאות מוגזים.

באופן אופייני, גם משקאות ממותקים וגם משקאות שאינם מכילים סוכר וחומצות גורמים לפגיעה בשיניים. ההערכה היא שכארבעים אחוז מבני הנוער מקבלים כמות גדולה של פחמימות ממשקאות מוגזים ממותקים. השימוש המתמיד בהם מגביר את הסיכון לפתח עששת על ידי הפעלת הפעילות החיונית של חיידקים הניזונים מפחמימות. משקאות "קלים" הנצרכים ב כמויות גדולותיכול להוביל לדה-מינרליזציה של אמייל השן.

5. בריאות השיניים תלויה במצב החניכיים.

החניכיים הללו הן רק מיקום השיניים, אך גם לוקחות חלק פעיל בהגנה עליהן. הקרום הרירי של החניכיים עוזר להפחית חיידקים פתוגניים בחלל הפה. די לומר שבבגרות, חניכיים חולות מהוות אחוז די גדול מאיבוד השיניים.