המניסקוס כואב. מהו מניסקוס? המניסקוס של הברך יכול להיקרע לכיוונים שונים.

יש יותר מ-200 עצמות בגוף האדם, המחוברות זו לזו ללא תנועה, גמישות למחצה וניידות. החיבור האחרון נקרא מפרק. בין כל החשופים כל הזמן ללחץ, קיים סיכון גבוה לפציעה.

המפרק נוצר על ידי עצמות, רצועות רבות ותצורות המשמשות לריפוד - מניסקים. לרוב, כאבי ברכיים נגרמים בדיוק על ידי הפתולוגיות שלהם. אצל אנשים מתחת לגיל ארבעים, פציעות תופסות מקום מוביל, ואחרי 50 הן כבר משפיעות שינויים ניוונייםב מערכת השלד. הפתולוגיה החמורה ביותר היא קרע של סימפטומים, ננתח את הטיפול במאמר.

מה זה מניסקוס?

המניסקוס הוא צלחת סחוס הממוקמת בין עצמות הירך והרגל התחתונה, המשמשת לריפוד בזמן הליכה. הוא מורכב מגוף וקרניים. המניסקוס נראה כמו סהר, שקרניו מחוברות לבולטים הבין-קונדילריים. ישנם שני סוגים של מניסקים:

הגורמים והתסמינים של קרע במניסקוס יידונו בהמשך.

מטרת המניסקים

תצורות סחוס אלו מבצעות את הפונקציות הבאות:

החלקים הצדדיים של המניסקוס מקבלים אספקת דם מהקפסולה, והגוף מהנוזל התוך קפסולרי. ישנם מספר אזורים של אספקת מניסקוס עם חומרים מזינים:

1. האזור האדום ממוקם בסביבה הקרובה של הקפסולה ומקבל אספקת דם מירבית.
2. אזור הביניים מקבל מעט תזונה.
3. האזור הלבן מונע מאספקת דם מהקפסולה.

אם מתרחשת הפסקה מניסקוס מדיאלי מפרק הברך, הטיפול נבחר בהתאם לאזור הנזק.

גורמים לפציעה במניסקוס

הגורמים השכיחים ביותר לקרע במניסקוס הם:

1. השפעה טראומטית.
2. חטיפה חדה של הרגל.
3. הארכה חדה ומקסימלית במפרק הברך.
4. מכה בברך.

לאחר גיל 50, קרע במניסקוס יכול להיגרם כתוצאה משינויים ניווניים בהרכב העצמות.

סוגי פציעות מניסקליות

קרע במיניסקוס המדיאלי של מפרק הברך הוא אחד מה פציעות תכופות. הוא נמצא לרוב אצל ספורטאים, רקדנים מקצועיים וכאלה שעוסקים בעבודה פיזית כבדה. בהתאם לסוג הנזק, ישנם:

• פער אנכי;
• אֲלַכסוֹנִי;
• קרע ניווני, כאשר יש הרס בקנה מידה גדול של רקמת המניסקוס;
• רַדִיאָלִי;
• פער אופקי;
• פגיעה בקרניים של המניסקוס.

כתוצאה מפציעה, עלול להיווצר נזק למיניסקוס החיצוני או הפנימי, או שניהם.

תסמינים של מניסקוס קרוע

אם ניקח בחשבון את אופי הגורם לפער, אז הם מחולקים לשני סוגים:

1. לקרע טראומטי של המניסקוס של מפרק הברך יש תסמינים אופייניים והוא חריף.
2. הפער הניווני מאופיין קורס כרוני, כך שהתסמינים מוחלקים ואין ביטויים קליניים בהירים.

פגיעה חריפה במניסקוס מתבטאת ב:

1. כאב חד וחזק.
2. בַּצֶקֶת.
3. פגיעה בתנועתיות המפרק.

אבל רק רופא יכול לבצע אבחנה נכונה, כי תסמינים כאלה יכולים להצביע על פציעות רבות, למשל, נקע או רצועות קרועות. אם אינך נוקט באמצעים כלשהם, לאחר מספר שבועות, הקרע של המניסקוס של מפרק הברך, התמונה מדגים זאת, מראה כבר משניים, הכוללים:

1. הצטברות נוזלים בחלל המפרק.
2. הברך נעולה במצב כפוף.
3. שרירי הירכיים מאבדים את הטונוס שלהם.
4. לעיתים ניתן לחוש במניסקוס בחלל המפרק.

אם מתרחש קרע במניסקוס בברך, הטיפול יהיה תלוי בחומרת הפציעה.

חומרת קרע במניסקוס

בהתאם למידת הרצינות של הפגיעה במניסקוס, הרופא ירשום טיפול. ודרגות הנזק הן כדלקמן:

1. מעלה 1, כאשר מתרחש פער קטן, הכאב אינו משמעותי, יש נפיחות. התסמינים נעלמים מעצמם לאחר מספר שבועות.
2. 2 מעלות לְמַתֵן. מתבטא בכאב חריף בברך, נפיחות, תנועה מוגבלת. בעומס הקטן ביותר מופיע כאב במפרק. אם יש קרע כזה של המניסקוס של מפרק הברך, ניתן לרפא אותו ללא ניתוח, אך ללא טיפול מתאים, הפתולוגיה הופכת לכרונית.
3. קרע דרגה 3 הוא החמור ביותר. יש לא רק כאב, נפיחות, אלא גם דימום מופיע בחלל המפרק. המניסקוס נמחץ כמעט לחלוטין, דרגה זו מצריכה טיפול כירורגי חובה.

קביעת אבחנה

אם אתה חושד בפגיעה במניסקוס, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא. לאחר בדיקה מפורטת יקבע המנתח את חומרת הפציעה, מיקומה, אך על מנת לזהות במדויק קרע במניסקוס יש צורך לעבור סדרת מחקרים:

1. בדיקת רנטגן היא הדרך הקלה ביותר לאבחן. בשל העובדה שהמניסקוסים אינם נראים בתמונה, המחקר מתבצע באמצעות חומר ניגוד.
2. ארתרוסקופיה מאפשרת לך להסתכל בתוך המפרק ולקבוע את חומרת הנזק.

לאחר אישור האבחנה, הרופא יכול לרשום טיפול יעיל.

סוגי טיפול בפגיעה במניסקוס

אם האבחנה מאושרת, קרע במניסקוס ללא ניתוח כולל את האזורים הבאים:

1. טיפול שמרני.
2. טיפול בשיטות עממיות.

אם יש קרע נרחב במניסקוס של מפרק הברך, טיפול ללא ניתוח לא יעזור. ללא עזרה של מנתחים מוסמכים לא יכול לעשות.

טיפול שמרני

סוג זה של טיפול כולל את הדברים הבאים:

1. עזרה ראשונה, שהיא כדלקמן:

• הבטחת מנוחה מלאה.
• שימוש בקומפרס קר.
• שימוש במשככי כאבים.
• אם נוזל מצטבר, אז תצטרך לפנות לנקב.
• לשים גבס, למרות שחלק מהרופאים מוצאים שזה לא הולם.

2. עמידה במנוחה למיטה.

3. מונח על גבי תקופה של 2-3 שבועות לפחות.

4. הסר את החסימה של מפרק הברך.

5. יישום בטיפול בשיטות פיזיותרפיות ותרגילים טיפוליים.

6. הקלה על דלקת ותסמונת כאב בעזרת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות: דיקלופנק, איבופרופן, מלוקסיקם.

7. כונדרופוטקטורים: "גלוקוזאמין", "כונדרטין סולפט" עוזרים החלמה מהירה רקמת סחוס.

8. שימוש בחומרים חיצוניים בצורת משחות וקרמים יעזור לך להתאושש מהר יותר לאחר פציעה. לרוב הם משתמשים ב"קטורל", "וולטארן", "דולגיט" ואחרים.

אם הטיפול נבחר בצורה נכונה, לאחר 6-8 שבועות מתרחשת התאוששות.

התערבות כירורגית

אם מתקבל קרע, סימפטומים מסוימים עשויים להפוך לאינדיקציה להתערבות כירורגית:

• רקמת המניסקוס נמחצת;
• הייתה תזוזה של המניסקוס או קרע שלו לחלקים;
• נוכחות של דם בחלל המפרק;
• ללא תוצאות מהטיפול.

התערבות כירורגית יכולה להתבצע במספר דרכים:

1. אם הקרע של המניסקוס של מפרק הברך מראה סימפטומים חריפים עקב הפירוק הכמעט מלא של הרקמה הסחוסית, אזי יש לציין את הסרת המניסקוס או חלק ממנו. הניתוח די טראומטי ויכול להיפטר ממנו כְּאֵברק ב-50-60% מהמקרים.

2. שיקום המניסקוס. מנתחים בדרך כלל מבצעים מניפולציה כזו כאשר הם מבצעים ניתוח בצעירים, ולאחר מכן בתנאים מסוימים:

• פער אורכי;
• קרע היקפי;
• אם המניסקוס ירד מהקפסולה;
• קרע היקפי עם עקירה;
• עם היעדרות

בהתערבות כזו, חשוב לקחת בחשבון את מיקום הפער ואת מרשם הפציעה.

3. השיטה הארתרוסקופית פחות טראומטית ומודרנית. עם התערבות זו, יש הפרעה מינימלית של רקמות שכנות. כדי לתפור את המניסקוס, משתמשים במחטים מיוחדות, התפר חזק.

4. שימוש במהדקים מיוחדים לחיזוק המניסקוס. שיטה זו מאפשרת לבצע את הפעולה ללא חתכים והתקנים נוספים. לשיטה זו משתמשים במקבעים מהדור השני, המתמוססים במהירות ומפחיתים את הסיכון לסיבוכים.

5. השתלת מניסקוס מתבצעת כאשר לא ניתן לעשות דבר אחר. ישנן כמה התוויות נגד לשיטה זו:

• שינויים ניווניים;
• גיל מבוגר;
• מחלות סומטיות כלליות;
• חוסר יציבות בברך.

איזו שיטת התערבות כירורגית להעדיף נקבעת בכל מקרה על ידי הרופא.

שיקום לאחר ניתוח

לא רק שחשוב לבצע את הפעולה בצורה נכונה, אלא שההצלחה תהיה תלויה בתקופת ההחלמה. לאחר הניתוח, חשוב לעקוב אחר מספר המלצות:

1. בהנחיית מנטור מנוסה בצעו תרגילים מיוחדים שיתרמו לפיתוח המפרק.
2. זה חובה לקחת chondroprotectors, תרופות אנטי דלקתיות.
3. פיזיותרפיה ועיסוי יעזרו מאוד בהחלמה.
4. אין פעילות גופנית במשך שישה חודשים לפחות, ורצוי כל 12 החודשים.

שיטות טיפול עממיות

אם הסימפטומים של קרע במניסקוס בברך אינם כה חריפים, טיפול בתרופות עממיות, יחד עם שיטות טיפול שמרניות, עשוי בהחלט לספק עזרה יעילה. להלן רשימה של המתכונים הפופולריים ביותר:

1. בשעות ובימים הראשונים לאחר הפציעה, מרחו קרח על הנקודה הכואבת.
2. הקפידו על מנוחה מלאה והרגל צריכה להיות ממוקמת מעל גובה הלב.
3. אתה יכול להשתמש בקומפרס חם באמצעות דבש, זה לא רק יסיר את התהליך הדלקתי, אלא גם יקל על הכאב. אפשר להכין כך: לשלב את אותה כמות אלכוהול ודבש, לערבב היטב, להרטיב מפית ולמרוח על נקודה כואבת. לעטוף צעיף חם מעל ולשמור מספר שעות.
4. טוחנים בצל טרי עם בלנדר, מערבבים את הדייסה עם 1 כפית סוכר ומורחים על מפית על הברך הפצועה. עוטפים בניילון נצמד מעל ומצמידים. השאר אותו במצב זה למשך הלילה. מניפולציה כזו חייבת להיעשות כל יום, אם המניסקוס אינו נעקר, אז הוא צריך להתאושש.
5. ברדוק יכול לעזור גם אם נמחץ ומוחל על המקום הכואב. אבטח עם תחבושת והחזק למשך 3 שעות, ואז החלף.

אם קרע המניסקוס של מפרק הברך מראה תסמינים מספיק רציניים והטיפול לא עוזר, אז תצטרך לפנות להתערבות כירורגית.

השלכות של פגיעה במניסקוס

אם יש קרע של המניסקוס, אז פציעה כזו נחשבת די חמורה. לרוב, פתולוגיות מפרקים אינן נעלמות ללא עקבות, אפילו עם טיפול מתאים. אם אובחן קרע במניסקוס בברך, ההשלכות עשויות להיות כדלקמן:

1. חזור על הפסקה. זה די נפוץ גם לאחר ניתוח. לכן, לאחר תקופת השיקום, עדיין צריך לטפל בברכיים, צריך להגביל ספורט פעיל.
2. היווצרות המטומה. הם יכולים להישאר לאחר הניתוח ולגרום לכאב. השלכות כאלה צריכות חיסול דחוף, המטופל יצטרך לעבור תקופה ארוכהשיקום וטיפול רפואי מורכב.
3. התפתחות של תהליך דלקתי, המתרחש לעתים קרובות אם אתה לא מנסה לחסל את ההמטומות הנותרות או שהייתה התערבות כירורגית לא מוצלחת. גם אם הטיפול הצליח, זה לא מבטיח היעדר בעיות בעתיד, ולכן יש צורך לבקר מדי פעם אצל רופא לבדיקה.
4. כמו כן, יש לזכור כי לאחר הניתוח תהיה נפיחות של המפרק, אך לאחר זמן מה כל זה יעבור, אם לא, אז אתה צריך ליידע את הרופא.
5. אי הנוחות לאחר השחרור מבית החולים נשארת במשך זמן מה, אך היא פוחתת ככל שנוטלים תרופות. אבל אם זה לא שוכך, אלא נעשה אינטנסיבי יותר, אז זה עשוי להצביע על כך שמתפתח סיבוך בצורה של דימום לתוך המפרק או תהליך דלקתי מוגלתי. במצבים כאלה, העזרה של רופא היא הכרחית.

כיצד למנוע פגיעה במניסקוס?

בהחלט כל אחד יכול לקבל פציעה כזו, אבל עדיף למנוע קרע במניסקוס או להפחית את הסבירות שלו. זה נהדר לאימון ברכיים. אבל זה לא אומר את היישום מטען כבד, זה מספיק לרכוב על אופניים באופן קבוע, כדי לעשות טיול רגלי, לרוץ כך שהמיניסקוס יתחזק, ואז הסבירות לקרע תהיה מינימלית.

בדקנו כיצד מראים התסמינים של קרע במיניסקוס בברך, באילו שיטות טיפול משתמשים, אך עדיף להימנע מפציעות כאלה. שמרו היטב על עצמכם ועל בריאותכם.

המניסקוס הוא יצירה אלסטית בצורת סהר של רקמה פיברו-סחוסית, הדומה בתכונותיה לגיד. ישנם שני מניסקים במפרק הברך: פנימי וחיצוני. הם ממוקמים בחלל המפרק על פני השוק, מחוברים אל פני השטח שלו על ידי רצועות. במפרק הברך הם מבצעים את הפונקציות של בלימת זעזועים, ייצוב, חלוקת משקל.

כתוצאה מפציעה, המניסקוס החיצוני או הפנימי עלול להינזק. נזק יכול להשפיע על שני המניסקים, להרוס אותו בבידוד או להרוס חלק מהמפרק. הגורם לפציעה יכול להיות מכה בברך, פיתול, כיפוף הרגל, כל תנועה לא מוצלחת פתאומית, שינויים ניווניים ברקמת הסחוס.

האחרון מתרחש לעתים קרובות בגיל מבוגר, אפילו בלי סיבות גלויות. עם שינויים ניווניים חמורים, זה עשוי להספיק רק לשבת ללא הצלחה כדי להיפצע. הפציעות המניסקליות הבאות אפשריות:

• ניתוק מוחלט הוא הפגיעה החמורה והנדירה ביותר הדורשת התערבות כירורגית;
• צביטה - מתרחשת לעתים קרובות למדי, מתבטאת בחסימה של מפרק הברך;
• פער - הנפוץ ביותר בפועל.

אם לא מטופל, החלק הקרוע של המניסקוס הופך בהדרגה לתוך גוף זרשיבוש תפקוד המפרק. חתיכה מהמיניסקוס נעה בחופשיות בשקית המפרקית ועלולה להגיע למקום המפרקים של העצמות. כאן הוא הורס רקמת סחוס, מה שגורם לכאבים חריפים ולמספר שינויים. מראה חיצוניהברך.

מבנה הפיקה

תסמינים של פגיעה במניסקוס של הפיקה

אתה יכול להבין שקרע במניסקוס התרחש על ידי הרגשות שלך. סימן לקרע הוא פצפוץ אופייני, כותנה. בדקות הראשונות לא מורגש כאב, יכול להיות שאדם אפילו לא מבין שהוא נפצע. בזמן תנועה אין כאב, גם בתמיכה מלאה ברגל הפגועה. ואם העומס לא נחלש, למשל, הספורטאי ממשיך להתאמן, אזי הסיכון ששבר ייפול לחלל המפרק גדל.

התסמינים מתגברים בהדרגה ומופיעים כיומיים לאחר הפציעה. למטופל בשלב הראשוני יש מגבלה משמעותית בהרחבה של הגפה החולה. תכונה אופייניתבצקת משמשת כפציעה, ואז מצטרפים אליה סימנים אחרים של נזק:

• הגבלת חופש התנועה של המפרק, נוקשות, חוסר יכולת ליישר את הרגל;
• פִּתְאוֹמִי חסימה מוחלטתניידות ברכיים;
• חוסר יציבות של מפרק הברך;
• בצקת מוגברת;
• רגישות מוגברת באזור הפציעה;
• כְּאֵב.

לפי אופי הכאב, אתה יכול לקבוע את הלוקליזציה של הפציעה. כאשר המניסקוס הפנימי נקרע, יש כאב יריות בחלק הפנימי של הברך. בנוסף, ישנה אי נוחות נקודתית על מקום ההתקשרות שלו. כאב מתרחש גם בעת סיבוב ברך כפופה, עם מאמץ מופרז בעת כיפוף הרגל. יש היחלשות של שרירי הירך על המשטח הקדמי. עם הרס חלקי או מלא של המניסקוס החיצוני, כאבים עזים מורגשים בחלק החיצוני של הכוס, כאשר הברך מופנית פנימה. בנוסף, ישנם תסמינים מיוחדים ספציפיים לפציעות כאלה.

• כאשר מרימים את הרגל, מיושרת בברך, ניוון של הארבע ראשי נראית בבירור עם בְּתוֹךומתח חזק של שריר הסארטוריוס (אחרת, סימפטום סרטוריוס).
• לחיצה על הרגל הכפופה בברך בזווית ישרה עם ההרחבה הפסיבית שלה גורמת לכאב מוגבר - כך מתבטא הסימפטום של בייקוב.
• אי נוחות וכאב מוגבר נצפתה במהלך הירידה הרגילה המהירה מהמדרגות. תופעה זו נקראת "סימפטום מדרגות" (או אחרת - סימפטום פלמן).
• גם בהליכה רגילה בקצב רגוע, עשוי להופיע סימפטום של "קליק", וניסיון לשבת ברגליים משוכלות גורם לאי נוחות ולכאב מוגבר.
• ראובר - מתגלה בצילומי רנטגן 2-3 חודשים לאחר הפציעה ומורכב בצמיחת תצורות סטיילואידיות על הקונדילים של מפרק הברך.
• פוליאקובה - כאב באזור הפיקה מופיע כאשר מנסים להרים רגל בריאה ממצב שכיבה, נשען על עקב הרגל החולה וגב.

שינויים מתרחשים גם בתוך המפרק. נוזל סינוביאלי מצטבר בחלל המפרק, הסחוס המפרקי נהרס בהדרגה, חושף את פני העצמות במפרק.

אבחון

התסמינים של מניסקוס קרוע דומים לאלו של בעיות ברכיים אחרות. צילום רנטגן עוזר לשלול מחלות שיש להן תסמינים דומים.

• האבחנה מאושרת על ידי נתוני הדמיית תהודה מגנטית - היא מאפשרת לקבל תמונה טובה של הרקמות הרכות של הברך;
• מחקר אולטרסאונד.

בנוסף, מתבצעות בדיקות כאב וקול.

טיפול במניסקוס של מפרק הברך

השחרור של המניסקוס, הדחוס בין הסחוסים של מפרק הברך, נתון לסמוך על ידי טראומטולוג, אורטופד או כירופרקט. בדרך כלל, מספיקים מספר הליכים כדי לשחזר את הניידות המפרק הרגילה. במקרה שלילי, החולה הוא prescribed מתיחה משותפת.

לאחר שניתן לתקן את הנזק, למנות טיפול טיפוליזריקות של קורטיקוסטרואידים ותרופות אנטי דלקתיות. לשיקום רקמת הסחוס, המטופל מקבל זריקות תוך מפרקיות חומצה היאלורונית, לרשום chondroprotectors, תרגילי פיזיותרפיה.
הקרע הוא שלם או חלקי. בחירת שיטת הטיפול תלויה באופי הפער, גיל המטופל, מצב בריאותו ומידת ההידרדרות של המפרק. עזרה ראשונה למטופל עם מניסקוס קרוע מורכבת מהמלצות סטנדרטיות:

• שָׁלוֹם;
• לבישת תחתוני דחיסה;
• החלת קר;
• מיקום מוגבה של הרגל הכואבת;
• משחות וטבליות אנטי דלקתיות - איבופרופן, אספירין.

הרופא קובע את שיטת הטיפול בהתבסס על תוצאות הבדיקה ו צילום רנטגן. ככלל, הם מנסים להימנע מניתוח, תוך שימוש בשיטות של טיפול שמרני.

טיפול לא ניתוחי

המטופל מקבל ניקור של מפרק הברך, הדם המצטבר מנוקה. המפרק קבוע, מנוחה במיטה נקבעת, לא כולל לחלוטין אימון גופנילמשך 15 ימים. להקצות עיסוי, חימום, תרגילי פיזיותרפיה. אם האמצעים אינם נותנים אפקט טיפולי, נקבע ניתוח.

שיטות טיפול עממיות

ל דרכים עממיותהטיפולים משמשים רק לפציעות ללא עקירה. אם התנועה של הגפה בברך חסומה חלקית או מלאה, אז אתה צריך לראות טראומטולוג. מורחים קומפרסים כדי להפחית כאב ונפיחות.

• לחמם מרה רפואית, למרוח על הברך, לעטוף בצעיף חם למשך שעתיים. חזור על ההליך במשך 10 ימים. ניתן לחזור על מהלך הטיפול.
• מערבבים אלכוהול ודבש מומסים באמבט מים בפרופורציות שוות, מרחו על הברך הפצועה למשך שעתיים.

התערבות כירורגית. התפר של המניסקוס מבוצע באזור החיצוני, אשר מסופק היטב בדם ומסוגל להתחדש. הניתוח נעשה עם פציעה טרייה, לא יאוחר מ-10 ימים במקרה של קרע אורכי במיניסקוס. לאחר ההתערבות נדרשת תקופת החלמה ארוכה. החולה מוגבל בתנועה למשך שישה חודשים, השימוש בקביים נקבע למשך 8 חודשים.
כריתה ארתרוסקופית (כריתת מניסקטומי). הפעולה מורכבת מהחלפה מלאה של המניסקוס הפגוע או הסרה של רקמות פגועות. בעזרת ארתרוסקופ מכניסים לחלל המפרק מכשירי ניתוח ומצלמת וידאו מינימלית דרך חתכים מיקרו, המאפשרים למנתח לבחון את המפרק מבפנים. השתלת מניסקוס נעשית בגיל צעיר, על מפרק שאינו מראה סימני הרס. שיטה זו נותנת תוצאות נחמדות, משמש כטיפול מונע של ארתרוזיס.

לאחר הניתוח להסרת המניסקוס, המטופל יצטרך להשתמש בקביים במשך 1-2 שבועות. בְּ תקופת החלמהעל המטופל ללבוש גבס ולבצע תרגילים שמטרתם להגדיל את המשרעת וחופש התנועה במפרק המנותח. החלמה מלאהתפקוד הברך מתרחש לאחר 30-40 ימים. לאחר ניתוח המניסקוס, תצטרך ללכת על קביים במשך 45 ימים.

המניסקוסים הם שכבות דקות של סחוס במפרק הברך העומדות בעומסים כבדים, המבטיחות את יציבות העצמות והסחוס. הם אינם כוללים תנועות מוגזמות וחיכוך במפרק, עומסי הלם.

חָשׁוּב. המניסקים מונעים שחיקה מוקדמת והרס של סחוס מפרקי, מונעים דלקת מפרקים ניוונית פוסט טראומטית.

דלקת של המניסקוס של הברך היא פתולוגיה שכיחה אצל ספורטאים, אנשים המרימים משאות כבדים, עוסקים בעבודה פיזית כבדה, סובלים מהשמנת יתר וסובלים ממחלות כרוניות המפרות תהליכים מטבולייםוזרימת דם תקינה.

דלקת של המניסקוס של מפרק הברך היא מחלה שכיחה בקרב ספורטאים.

הסיבות

מידע לקריאה

דלקת של המניסקוס של מפרק הברך מתרחשת עקב נוכחותם של:

• נזק לרקמת המניסקוס במהלך קפיצות או סקוואט לא מוצלחים;
• עומסים כבדים תכופים על הרגליים והברכיים עקב כבד עבודה פיזית, נשיאת משקולות או הרמת מוטות כבדים בחדר הכושר;
• נטל מוגזם ברקמת השומן התת עורית;
• שינויים ניווניים ברקמת הסחוס עקב פגיעה באספקת הדם.

תסמינים

עם דלקת של המניסקוס של מפרק הברך, התסמינים מתבטאים בעיקר בכאבים חדים ויורים, חריקות וחריקות בעת כיפוף ברכיים, כפיפה, קימה, יישור רגליים בישיבה על כיסא (ספה). בהדרגה, הכאב הופך קבוע וכואב.

בברכיים כואבות מופיעים:

• נפיחות ונפיחות;
• נקישות, כפיפות בטן וחריקות בכל תנועה;
• עקירה של העצמות המרכיבות את המפרק;
• עודף נוזל סינוביאלי;
• בלוקים המפריעים לתפקוד התקין של המפרק, ומקטינים את טווח התנועה.

מה אתה צריך לדעת על דלקת של המניסקוס?

אדם לא רואה עד כמה המניסקוס פגום, אלא רק מרגיש כאב. מניסקוס דלקתי יכול להיות מרוסק, נקרע, נקרע חלקית, נייד יתר על המידה עקב קרעים או נקעים ברצועות.

חָשׁוּב! אם לא תתייעצי עם רופא בזמן ולא תבצע אבחנה, התהליך הדלקתי יהפוך לכרוני. עם הביטוי של ניוון ציסטי, מתרחש לאחר מכן.

אם המניסקוס דלקתי, ניתנת חופשת מחלה עובד רפואיבמקרה של אשפוז או טיפול חוץ עד 5 ימים, לאחר מכן הוארך ל-10 ימים, ע"י רופא של מוסד רפואי מוארך ל-30 ימים. שאלה לגבי חידוש חופשת מחלהבמקרה של נכות ליותר מ-30 יום, מחליטה ועדת המומחה הקליני.

אם המחלה לא טופלה במלואה, אז כאשר המפרק נטען, דלקת של המניסקוס תתחדש שוב, התסמינים יתבטאו כדלקת סינוביטיס פוסט טראומטית. נוזל סינוביאלי יצטבר במפרק, הפונקציונליות תיפגע והחסימה תחזור על עצמה. מצב כמו דלקת משנית של המניסקוס נקרא נזק כרוני למניסקוס של הברך.

• להחיל תחבושת לחץ ואימוביליזציה;
• להבטיח קיבוע אמין של הברך ולקבוע אותה ככל האפשר עם תחבושת אלסטית או תחבושת תמיכה מוכנה;
• ליצור שקט פונקציונלי לאיבר;
• הנח שקית קרח על הברך למשך 15 דקות.

אבחון

כדי לאשר את האבחנה, אורטופדים משתמשים בבדיקה חזותית, חומרה ואבחון אינסטרומנטלי:

• בדיקה של צילום רנטגן כדי לשלול מחלות או פציעות אחרות, שכן מניסקים מהסחוס אינם נראים;
• אולטרסאונד, MRI ו-CT.

מבחן McMurray ידוע בתור הנפוץ ביותר ו שיטה יעילהאבחון מפרק הברך. זה מורכב מתרגיל שגורם לחולה עם דלקת ו מניסקוס פגוםכאב חמור.

לצורך יישומו, המטופל בשכיבה מרים את הרגל הכפופה בברך. הרופא צריך ליישר אותו ככל האפשר. אם ניכרת נפיחות במצב כפוף על הברך, קיים כאב - המניסקוס דלקתי או פגום.

חָשׁוּב. לאחר בדיקה פנימה מקרים נדיריםא - סימטרי התקף כאבבאזור המניסקוס המדיאלי. קומפרס פשוט במקרה זה מקל על הכאב.

יַחַס

אם מאובחנת דלקת במניסקוס של מפרק הברך, הטיפול מתבצע בהתאם לאופי וחומרת הפתולוגיה, מצב כלליחוֹלֶה . אם התהליך הדלקתי כיסה יותר ממחצית המניסקוס, הברך מתנפחת באופן קבוע, יש עודף נוזלי מפרקים, הטיפול מתבצע באופן מיידי כדי למנוע הופעת דלקת פרקים.

מנתחים מנוסים מצילים או "מתקנים" את המניסקוס. אם הדלקת היא שלב ראשוני, לאחר מכן מסירים את האזורים הפגועים של המניסקוס והחלק הבריא של הסחוס נשמר. כאשר מאבחנים דלקת עם הופעת התסמינים הראשונים, נקבעת ארטרוסקופיה. ההליך המינימלי פולשני והפחות כואב זה מסיר את הנגע.

בנוכחות מוקד קטן של דלקת, מילימטרים ספורים בלבד, עושה המנתח מספר חורים זעירים בסחוס. זה ממריץ את זרימת הדם, מאיץ את הריפוי של רקמת סחוס קרועה.

כיצד לטפל בדלקת של המניסקוס לאחר ארתרוסקופיה? לאחר הניתוח ניתן לצפות בשיקום מואץ. לכן, פיזיותרפיה, עיסוי, דיקור, טיפול בבוץ, טיפול בפעילות גופנית נקבעים.

כאשר המניסקוס נשחק לחלוטין, קשה עד בלתי אפשרי לשחזר אותו. אם הקרע במניסקוס עולה על 1 ס"מ, והעומק מגיע ל-50% מרקמת הסחוס, טיפול ארתרוסקופי לא יעזור, נקבעת כריתת מניסקוס חלקית - החלקת קצוות הקרועים של הסחוס.הרקמה הפגועה מוסרת והרקמה הבריאה נתפרת כדי לכסות כמה שיותר מהמפרק.

בתקופה החריפה, הטיפול בדלקת של המיניסקוס מכוון להקלה על הכאב. משככי כאבים נרקוטיים, ודלקת - תרופות אנטי דלקתיות. לעורר את החיבור של רקמת הסחוס ולשפר תהליכים מטבוליים ב רקמת חיבורובנוזל הסינוביאלי chondroprotectors. מרחו משחות, קומפרסים, קרמים.

מותר להקל על דלקת ולשקם רקמת סחוס עם תוספי מזון פעילים ביולוגית עם קולגן, ויטמינים A, C ו- E. במידת הצורך, לשים גבס על הברך.

דלקת חוזרת לאחר ניתוח מסולקת על ידי כריתת מניסקטומיה מלאה, במקביל להשתלת התותב. תותבת סינתטית מבטלת פגיעה במניסקוס הצידי והמדיאלי או השתלת מניסקוס מתורם, אך בכפוף לקביעה מדויקת של גודל ומיקומו של הדיסק הפגוע.

אם נמצאו אזורים בריאים של סחוס, נקבעת השתלה של כונדרוציטים אוטולוגיים. במקביל, גדלים תאים חדשים מהרקמות הבריאות שהוסרו. לאחר מכן התאים מושתלים על מפרק הברך עם פתוח התערבות כירורגית.

הטיפול העיקרי בדלקת של המניסקים של מפרק הברך הוא כִּירוּרגִיָהכמו גם טיפול רפואי ופיזיותרפיה. במקרים חמורים מבוצעת השתלת דיסק.

בפציעות ברכיים, המניסקוסים מושפעים לרוב. במקרים חמורים, הטיפול מורכב מניתוח. עם פציעות קלות, ניתן לטפל במניסקוס בתרופות עממיות ובשיטות שמרניות בבית, אך בפיקוח חובה של הרופא המטפל.

תקופה חריפה

בתקופה החריפה של פציעת המניסקוס, הנמשכת כשבוע, יש צורך לנקוט באמצעים בבית על מנת למקסם את חוסר התנועה של מפרק הברך, להקל על הכאבים ולהקל על הדלקת.

כדי להקל על נפיחות וכאב, מרחו כרית חימום עם קרח על הברך הכואבת פעמיים ביום למשך 20-30 דקות. ראשית, יש לעטוף את המפרק במטלית כותנה דקה יבשה.

לשם חיסול תסמונת כאבויש ליטול תסמינים של דלקת 1-2 פעמים בכל דפיקה תרופותמקבוצת התרופות נוגדות הדלקת הלא סטרואידיות.

הגבלת ניידות במפרק החולה על ידי חבישתו בתחבושות אלסטיות.

מתן מיקום מוגבה לאיבר הפגוע, שיהיה נוח ככל האפשר למטופל.

בְּמַהֲלָך תקופה חריפהיש צורך להגביל את הניידות של הברך הפגועה

תקופת החלמה

לאחר השקיעה ביטויים חריפיםעל פציעות המניסקוס להמשיך באמצעים שישחזרו את הניידות המלאה במפרק הברך. בבית, אפשר להשתמש בתרגילים ותרופות טיפוליות רפואה מסורתית.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

התחלה מוקדמת תרגילתורם לשיקום מהיר של רקמות המניסקוס, משמש כמניעה של התפתחות הידבקויות והידבקויות תוך מפרקיות, ניוון שרירים. תרגילים טיפוליים בבית צריכים להתחיל במתחמים, הכוללים תרגילים ללא כיפוף עמוק של הברכיים וכפיפות בטן. בהדרגה, יש להגביר את העומס ולהפוך למגוון יותר.

סט משוער של תרגילים לנזק למיניסקוס:

• שבו על ספה גבוהה כדי ששתי כפות הרגליים לא יגעו ברצפה. הניחו את הרגל הפגועה על הרגל הבריאה. ישרו בהדרגה את הברך הפגועה, תוך ניסיון להגדיל את טווח התנועה בכל פעם. חזור לעמדת ההתחלה. במהלך התרגיל, כדאי לבטח את תנועות הרגל הכואבת ברגל בריאה.
• ללכת 5-7 דקות, להתגלגל בצורה חלקה מהבוהן לעקב ולנסות ליישר את הרגל במפרק הברך ככל האפשר.
• בעמידה על הרצפה עם תמיכה על רגל בריאה, הניחו רגל כואבת על כיסא נמוך (35-40 ס"מ). לכופף את הברך הפגועה, לנסות להטות את כל הגוף קדימה. הישאר במצב זה למשך מספר שניות. חזור לעמדת ההתחלה. חזור 5-10 פעמים.
• בשכיבה על הגב, הרם לסירוגין רגליים ישרות לגובה של 10-15 ס"מ, התעכב במצב זה במשך 3-4 שניות. חזור על התרגיל 10 פעמים עם כל רגל.
• שכבו על הגב עם ברכיים כפופות. יישר לסירוגין את הרגליים בברכיים, החלק את העקבים על הרצפה. חזור על 10-15 פעמים עבור כל רגל.
• בשכיבה על הבטן, הרם את הרגליים לסירוגין והשהה בתנוחה זו למשך 3-4 שניות. בצע 10 חזרות עם כל רגל.
• שכבו על הצד עם רגליים ישרות כך שהברך הפגועה תהיה למעלה. הרם את הרגל הפגועה לגובה של 30-40 ס"מ והישאר במצב זה למשך 10 שניות. חזור לעמדת ההתחלה. חזור 10 פעמים.

יש צורך לבצע כזה מורכב מדי יום. אם אתה מרגיש יותר גרוע, ניתן להפחית את מספר החזרות.

רפואה מסורתית

טיפול במניסקוס בשיטות הרפואה המסורתית בשלב ההחלמה נותן תוצאות טובות. לתרופות כאלה יש השפעה אנטי דלקתית ומשפרות את זרימת הדם ברקמות מפרק הברך.

אמבטיות מחטניות הן בעלות אפקט חיזוק כללי, מקלות על כאבים ומשפרים את זרימת הדם בברך הפגועה ומסייעות בהפגת מתח בשרירים. קוצצים דק 0.5 ק"ג מחטים טריות ויוצקים שני ליטר מים. מרתיחים באמבט מים במשך חצי שעה. מסננים את העירוי שהתקבלה ומוסיפים לאמבטיה חמימה. התרחץ כל יומיים. משך ההליך הוא 30 דקות בשעה לפני השינה.

דוחס בוץ. לטיפול במניסקוס, בוץ ממעיינות מלוחים או ים המלח מתאים ביותר. כמות קטנה ממנו מחוממת ל-37 מעלות צלזיוס, מונחת על מפרק הברך הפגוע, מכוסה בסרט וצעיף חם. משאירים את הקומפרס למשך 2-3 שעות, ולאחר מכן שוטפים את הלכלוך במים חמים. מהלך הטיפול הוא 10-12 הליכים.

מערבבים עלי ליבנה יבשים, דשא סיגלית וסרפד בפרופורציות שוות. יוצקים 2 כפות מלאות מהתערובת עם שתי כוסות מים רותחים ומניחים ל-30 דקות בתרמוס. שתו את העירוי בצורה חמימה, רבע כוס 4 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 3 שבועות.

חשוב לזכור שכל הפעילויות בהן נעשה שימוש בבית חייבות להיות מוסכמות ומאושרות על ידי הרופא המטפל. אחרת, היישום השגוי שלהם עלול לא רק שלא לספק את הרצוי השפעה טיפולית, אך גם להחמיר את מצב המפרק.

טיפול במניסקוס של מפרק הברך תרופות עממיות

דלקת מפרקים ניוונית של הברך היא מחלה הפוגעת בסחוס המכסה את פני המפרקים.

התעמלות טיפולית (סט של תרגילים) עבור ארתרוזיס של המפרקים.

גורמים לאתררוזיס: עודף משקל, פתולוגיה גנטית, פציעות מפרקים, פעילות גופנית מוגזמת.

תסמינים של ארתרוזיס של מפרק הברך מדרגה 1: הגבלת ניידות, חידוד קצוות פני המפרקים, צמצום הפער במפרק, נפיחות, כאב.

דרגה 2: כפיפות בטן חזקה, הגבלה חמורה בתנועתיות, היצרות מרווח המפרק מספר פעמים, כאבים גם בעומס קל, קושי בכיפוף הברך.

דרגה 3: שינויים ברקמות הסחוסיות, כאבים עזים, עיוות בעצם מפרק הברך.

4 מעלות: חוסר סחוס, כאבים עזים.

יַחַס ארתרוזיס בברך שיטות עממיותהוא שימוש במרתחים, חליטות ותמיסות המסייעות להילחם במחלה בצורה יעילה ככל האפשר. ראוי לציין כי ניתן לרפא ארתרוזיס של מפרקי הברך תוך זמן קצר למדי, מה שלא ניתן לומר על טיפול תרופתימה שדורש גישה משולבת.

להלן מתכונים שיעזרו לך להתחיל בטיפול בברכיים.

טיפול במפרק הברך עם תרופות עממיות

1. לטחון שורשי חזרת, לאדות על אש נמוכה, לקחת מטלית, לטבול בתערובת ולמרוח על המקום הכואב.
2. בואו ניקח בשיעורים שווים 10% אמוניה, 5% יוד רפואי, דבש פרחי מאי, גליצרין, מרה רפואית. אנחנו מערבבים הכל ביסודיות, ואז מתעקשים 10 ימים במקום מוגן מאור השמש. אנחנו לוקחים כמות מסוימת מהתערובת, מחממים אותה ומורחים אותה למשך הלילה, שמים צלופן מעל, ואז מטלית צמר.
3. תרופה עממית לכאבי ברכיים מרק בצל. טוחנים 2 בצלים, מוסיפים 1 ליטר מים, מבשלים בצל. השתמש במרתח המוכן על בטן ריקה שלוש פעמים ביום, 200 מ"ל כל אחד.
4. שפשפו את הברכיים במשך חודש עם פרוסת לימון.
5. דרך פשוטה למדי לטפל בברך: לחמם 2 כפות. כפיות שמן חמניותולשפשף אותו על הברכיים.
6. יוצקים 500 מ"ל וודקה לכיני עץ צנצנת של שלושה ליטר, להוסיף מים רתוחים, לסגור את המכסה, להתעקש 10 ימים. אנו משתמשים בטינקטורה 3 פעמים ביום למשך 1 כף. כף.
7. צרכו 2 כפיות חומץ תפוחים מדולל ב-250 מ"ל מים 3 פעמים ביום.
8. קח 15 עלים של שפם זהוב, יוצקים 500 מ"ל מים. אנו מתעקשים ומשתמשים מדי יום ב-1 כף. כף.
9. התפשטנו עלי כרובדבש ולמרוח על הברכיים, לעטוף עם צעיף בלילה.
10. לשמן ברכיים כואבות בשומן חזיר למשך חודש.

מחזור שלם של תרגילים לטיפול במפרקים במפרקי הברך בשיטת ד"ר פופוב.

תרגילים אלו זמינים לכולם, בכל גיל ובכל פציעה. צפו בסרטון למטה.

תיאור המניסקוס

המניסקוס מבצע את הפונקציות הבאות: מפחית עומסי זעזועים על הסחוס המפרקי, מפחית חיכוך בעת תנועה בברך ומונע תנועות יתר.

מסתבר שהמיניסקוס מונע שחיקה מוקדמת של סחוס, כאבים בברך. לכן צריך להגן גם על המניסקוס, ואם מופיעים תסמינים של נזק יש לגשת מיד לרופא.

תסמינים של פגיעה במניסקוס: חוסר יכולת לכופף או ליישר את הרגל, נפיחות בברך, כאב.

טיפול במניסקוס

שימו לב שניתן להשתמש בטיפול בתרופות עממיות רק אם המניסקוס לא זז ממקומו.

טיפול במניסקוס באמצעות תרופות עממיות

1. אנחנו מערבבים דבש ואלכוהול בפרופורציות שוות, מחממים ומשמנים את הברכיים. לאחר מכן, כסו בצעיף והחזק את הקומפרס למשך שעתיים. אנו מיישמים את ההליך 2 פעמים ביום למשך 6 חודשים.
2. אנו מורחים ברדוק על המקום הכואב, מתקנים אותו בתחבושת, מחזיקים במשך 4 שעות.
3. אנחנו משתמשים ב-2 בצלים קצוצים, 1 כפית סוכר, מערבבים ומורחים על הברך הכואבת. ואז אנחנו מכסים עם מטלית וצלופן, שומרים את הקומפרס למשך הלילה.

מודאגים ממחלת ברכיים? תרופות עממיות יעזרו לרפא arthrosis של מפרק הברך, להיפטר מכאבים, חוסר האפשרות של תנועה נורמלית ולהפוך את חייך למאושרים יותר!

הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני טיפול במחלות עם תרופות עממיות. זה יעזור לקחת בחשבון סובלנות אינדיבידואלית, לאשר את האבחנה, לוודא שהטיפול נכון ולא לכלול אינטראקציות תרופתיות שליליות. אם אתה משתמש במרשמים ללא התייעצות עם רופא, זה על אחריותך בלבד. כל המתכונים ניתנים למטרות מידע בלבד. אתה האחראי הבלעדי לשימוש בהם.

קרע במניסקוס של מפרק הברך

למפרק הברך יש קומפלקס מבנה אנטומי. פונקציות בלימת זעזועים ומייצבות בה שייכות לרפידות סחוסיות - מניסקים. הם מפחיתים את החיכוך במפרק ומגבילים את הניידות המוגזמת שלו. זאת בשל העובדה שכאשר הברך זזה, המניסקוסים משנים את צורתם וגודלם.

במפרק הברך ישנם מניסקים חיצוניים ופנימיים המחוברים באמצעות רצועה. המניסקוס הצידי (החיצוני) פחות נוטה לפציעה עקב ניידות מספקת. נזק למניסקוס הפנימי (המדיאלי) קשור בדרך כלל לפגיעה ברצועה המפרקית הצדדית הקשורה. לחלקים הפנימיים של המניסקים לוקח זמן רב להתאושש מהנזק, שכן המיקום בעומק המפרק והיעדר אספקת הדם מאפשר להם לקבל חומרים מזיניםאך ורק בגלל זרימת הנוזל התוך מפרקי. במקום שבו המניסקים מחוברים לקפסולת המפרק, הם מקבלים תזונה מעורקי הקפסולה המפרק ולכן ההחלמה מהירה יותר באזורים אלו.

מה גורם לקרע במניסקוס?

סוגים של קרע במניסקוס

סוג זה של פציעה נפוץ בקרב ספורטאים. גברים נוטים יותר לסבול מקרע במיניסקוס מאשר נשים. ילדים מתחת לגיל ההתבגרות, עקב מאפיינים מבניים, לעיתים רחוקות מקבלים סוג זה של פציעה.

הסיבות לפגיעה במניסקוס כוללים:

• חד עם אמפליטודה גדולה של הברך;
• לפעמים קרע יכול להיגרם כתוצאה מטראומה ישירה (פגיעת הברך בקצה של משטח קשה כגון מדרגות או מכה מבט חפץ נע);
• פציעה משולבת עקיפה, המלווה בתנועה סיבובית של הרגל התחתונה. עם פציעות כאלה, בנוסף למניסקוס, מבנים אחרים של הברך מושפעים;
• מיקרוטראומה חוזרת ונשנית של מפרק הברך, שהיא הגורם להתפתחות מניסקופתיה ובסופו של דבר מובילה לקרע של המניסקוס;
• מיקרוטראומות שהן קבועות בטבען, הנובעות לאחר גאוט, שיכרון, שיגרון.

תסמינים של מניסקוס קרוע

קרעים במניסקוס יכולים להיות צורות שונות: מלא או חלקי, אורכי, רוחבי, טלאים ומקוטע. לפעמים חתיכת סחוס יכולה להישבר ולחסום את המפרק; במקרים קלים יותר, הקרע יכול להתרחש ללא עקירה.

במקרה של נזק למניסקוס, מבחינים בתקופות חריפות וכרוניות. במהלך החריף, האבחנה קשה בגלל התסמינים הכלליים האופייניים לכמה פציעות מפרקים דלקתיות.

לרוב, המטופל מתלונן על התסמינים הבאים:

• חיתוך כאב חד לאורך חלל המפרק;
• נפיחות של הברך;
• לחיצה כואבת בעת הזזת הברך;
• תנועה מוגבלת מאוד של הברך, במיוחד הארכת רגליים.

לאחר הנחתה של התהליך החריף, הנמשך בדרך כלל כשלושה שבועות, מופיעה תמונה קלינית ספציפית:

• כאב מקומי ברור באזור חלל המפרק;
• נוזל מצטבר בחלל הסרוסי;
• דם מצטבר בחלל המפרק;
• חסימה משותפת;
• חולשה שרירית של הירך הקדמית;
• עלייה בטמפרטורה באזור המפרק הפגוע.

ישנן מספר בדיקות כאב להארכת מפרקים, דחיסה וסיבוב כדי לסייע בזיהוי קרע במניסקוס. לאבחון מדויק, נעשה שימוש ב-MRI ולעתים רחוקות יותר באולטרסאונד.

עם השפעה טראומטית אחת, הסחוס נקרע לרוב. עבור קרע חזק של המניסקוס בפציעה הראשונה המתרחשת, יש צורך בנוכחות של תהליכים ניווניים במפרק הברך.

שיטות לטיפול בפציעת מניסקוס

לְקַבֵּץ אמצעים רפואייםנקבע לפי חומרת הנזק. קרע קטן מטופל בשיטות שמרניות. מלווה בחסימה של הברך, קרעי סחוס משמעותיים מצריכים ניתוח ארתרוסקופי. גַם התערבות כירורגיתמצוין אם טיפולים שמרניים לא מצליחים לשפר את המצב.

כאשר המניסקוס נקרע, הקלה על הכאב היא החשובה ביותר. לאחר הזרקת משכך כאבים מבצעים ניקוב, שואבים את הנוזלים שהצטברו במפרק, ובמידת הצורך מסירים את החסימה של המפרק. כדי לוודא שהברך נחה, מורחים גבס. ככלל, תקופת האימובילזציה נמשכת כ-3 שבועות, אך במצבים חמורים היא יכולה להגיע עד 6 שבועות.

לאחר השקיעה כאב חדעשוי לרשום פיזיותרפיה (מיוסטימולציה, מגנטותרפיה, טיפול בלייזר), הליכה מסייעת וטיפול בפעילות גופנית. Chondroprotectors הם prescribed לשחזר רקמת סחוס, למשל, chondroitin סולפט או גלוקוזאמין.

Voltaren, Ketorol, Dolgit, Alezan ומשחות אנטי דלקתיות אחרות שאינן סטרואידיות משמשות לשפשוף הברך הפגועה.

שיטות טיפול אלטרנטיביות לפציעת מניסקוס

כאשר המניסקוס נקרע, אם זה התרחש ללא עקירה, אתה יכול להשתמש בשיטות עממיות כעזר לעוד החלמה מהירה. לפני השימוש בהם, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. מתכונים עממיים לקרע במניסקוס מכוונים להקלה על כאבים ולהפחתת דלקת.

• שמור על הברך הפגועה לפחות 4 שעות דחיסה מ עלים טרייםברדוק. אם הקומפרס נעשה בחורף, עלי ברדוק יבשים מושרים תחילה במים חמים ונשמרים על המפרק הכואב במשך 8 שעות לפחות.
• בלילה מכינים קומפרס מכף סוכר מעורבב עם שני בצלים קצוצים. מכסים בפוליאתילן ומבודדים. ההליך מבוצע תוך חודש.
• דחיסה של מרה רפואית, הנעשית תוך שבוע או שבועיים, עוזרת היטב.
• תערובת של דבש ואלכוהול, הנלקחת בשיעורים שווים ומחוממת באמבט מים, מוחלת על המפרק החולה בצורה חמה מתחת לפוליאתילן ובד צמר למשך שעתיים בבוקר ובערב. עשה קומפרס כל יום לפחות חודש.
• כף לענה מוזגת לכוס מים חמיםולהתעקש לפחות שעה. עירוי מתוחה נרטב ברקמה טבעית ומורח למשך חצי שעה על הברך הפגועה. בצע דחיסה 4-5 פעמים ביום עד שהכאב נעלם.

שידור דוקטור I - פציעות ברכיים, קרע במניסקוס, שיקום

הצלחת ההחלמה לאחר קרע במניסקוס תלויה בגורמים כגון משך הפציעה, מיקום, גיל וכושר גופני של המטופל. אם מנגנון הרצועה של המטופל חלש, הסבירות להתאוששות מלאה פוחתת. לאורך כל הטיפול, יש צורך להקפיד על הוראות הרופא ולאכול נכון.

מניסקוס של מפרק הברך: תסמינים, טיפול בנזק וקרע

במאמר זה נדבר על המניסקוס של מפרק הברך - מבנה הממוקם בין הרגל התחתונה לירך ומורכב מסחוס. ישנם שני מניסקים של מפרק הברך: מדיאלי ולרוחב. התפקיד העיקרי של שני המניסקים הוא ריפוד במפרק. בנוסף, הם לוקחים על עצמם את תפקידם של מייצבים, מגבילים את הניידות במפרק, וגם מגבירים את ההתאמה של המשטחים שלו ומפחיתים את החיכוך.

פגיעה במניסקוס של מפרק הברך היא תופעה שכיחה למדי בתקופתנו, הקשורה בדרך כלל לסוגי פציעות המתקבלות בספורט, הן חובבניות והן מקצועיות - בזמן ריצה, משחק כדורסל, כדורגל וכו'. המניסקוס בברך נקרע (פגום) עומס חד בזמן הארכה וסיבוב בו זמנית של המפרק. ייתכנו גם שינויים ניווניים עקב בלאי הדרגתי. פציעות במניסקוס של מפרק הברך הן משני סוגים: פציעות של המניסקוס הצידי והמדיאלי, בהתאמה. פציעות במניסקוס הצידי (החיצוני) מתרחשות בתדירות נמוכה בהרבה מהמיניסקוס המדיאלי (הפנימי), שכן הניידות של האחרון מוגבלת באופן משמעותי על ידי הקשר עם הרצועה הצידית הפנימית של המפרק.

בְּ פציעות טראומטיותיש דלקת ברקמות. בדרך כלל, קרע במניסקוס (ודלקת של המניסקוס לאחר מכן) מתרחש כתוצאה מכיפוף חזק או מתיחה חזקה של המפרק, כמו גם כתוצאה מהשפעה פיזית ישירה על הרגל התחתונה. אפשר להניח שדלקת של המניסקוס היא סוג של אות. אם זה לא בזמן לבסס קרע של הרקמות של המניסקוס של מפרק הברך, זה יכול להוביל לעובדה שהמחלה נכנסת שלב כרונימתבטא בניוון ובניוון ציסטי.

לאבחון פגיעה במיניסקוס של הברך מתבצעים: בדיקה קלינית, בדיקה אינסטרומנטלית, בדיקת קרע במיניסקוס ותסמיניו וכן MPT של המפרק. יחד עם זאת, הכי הרבה אבחון יעילניתן לבצע רק במהלך הניתוח. ניתוח בטרם עת במניסקוס עלול להוביל לפגיעה ברקמת הסחוס. גם בהיעדר כאבים עזים, מניסקוס ברך פגום יכול לספק חיכוך לא אחיד בין משטחים מפרקיםעצמות, אשר, בתורו, יכול להוביל ליותר מחלה רצינית(ארתרוזיס וכו').

בנוכחות נזק כרוני בבסיס המניסקוס, מה שנקרא. ציסטה גנגליון). לעיתים נוצרת ציסטה כאשר יש פגיעה אורכית או קלה יחסית במניסקוס של מפרק הברך. במקרה זה, יש צורך בניתוח ארתרוסקופי אבחנתי.

קרע במניסקוס: תסמינים

לאחר מכן, נדבר על ההשלכות של קרע במניסקוס, נתאר את התסמינים בנפרד. בדרך כלל דולק שלב ראשוניתסמיני המחלה דומים בהתבטאותם למחלות אחרות של מפרק הברך. רק לאחר מספר שבועות, כאשר הביטויים התגובתיים פוחתים, ניתן לדבר ישירות על קרע במניסקוס, בכל מקרה, עם הכאבים הראשונים בברך, עדיף לפנות מומחה טובהוא בהחלט יוכל לעשות אבחנה.

אז, הסימפטומים של מניסקוס קרוע או פגום:

• טמפרטורת גוף מוגברת באזור המפרק;
• כאב חד (בדרך כלל בעל אופי מפוזר, עם זאת, במשך זמן מה ממוקם על החיצוני או משטח פנימיהברך);
• כאשר המפרק כפוף, נשמע נקישה אופיינית;
• קושי לעלות ולרדת במדרגות
• המפרק מוגדל. בנוכחות נתון סימפטוםעליך לפנות למומחה מיד.

מניסקוס קרוע, שתסמיניו לרוב אינם ספציפיים, ניתן להבחין בביטויים דומים גם עם ארתרוזיס של מפרק הברך, נקעים ו חבורות קשותלכן, המומחה במקרה זה דורש את הבדיקה היסודית ביותר של המטופל. המניסקוס החיצוני מאופיין בניידות גבוהה, לכן הוא בדרך כלל דחוס, וקרעים, ככלל, נצפים במניסקוס המקובע בחלל המפרקי.

מניסקוס של מפרק הברך: טיפול

עכשיו בואו נדבר על הטיפול במניסקוס של מפרק הברך. אז איך לטפל בזה? נכון להיום, ישנן שתי דרכים: טיפול שמרני והתערבות כירורגית. ככלל, הטיפול במיניסקוס תלוי ישירות במספר גורמים, גיל המטופל, עיסוק, אורח חיים וכן מידת הפעילות הגופנית והספורטיבית חשובה. רק מומחה יכול לבחור שיטות טיפול. ננסה לספר לכם בקצרה כיצד לטפל במניסקוס, בקרע שלו או בדלקת.

הטיפול כולל בדרך כלל את השלבים הבאים:

• הליכי פיזיותרפיה;
• ניתוח משחזר.
• כריתת meniscectomy;

כריתת המניסקוס, או הסרת המניסקוס, נעשית בדרך כלל באמצעות ארטרוסקופיה. הרבה פחות לעתים קרובות, בעת הסרת המניסקוס, נעשה שימוש ב-arthrotomy - כלומר, ניתוח פתוח. עם זאת, בהיעדר מבנים פגועים אחרים, לרוב לא מבוצעת כריתת מניסקוס. במקרים מסוימים, הטיפול במניסקוס יכול להיות כירורגי, עם התפתחות כזו של אירועים, הפעולה מתבצעת לפי שיטת הארתרוסקופיה תוך התערבות כירורגית מינימלית באמצעות אנדוסקופיה זעיר פולשנית.

המניסקוס מנותח באמצעות יחידה אנדוסקופית מיוחדת שמרכיביה העיקריים הם מצלמה, מוניטור, משאבת נוזלים ומקור אור. הפעולה מתבצעת עם כביסה מתמדת חובה של חלל המפרק בתמיסה מיוחדת, הבדיקה מתבצעת באמצעות ארתרוסקופ, עדשת מצלמה ומנחה אור.

יש לבדיקת מניסקוס מספר גדול שליתרונות משמעותיים, כולל:

• היכולת להימנע מחתכים גדולים,
• אין צורך לשתק את האיבר עם גבס מיוחד,
• צמצום שהותו של החולה בבית חולים,
• אפשרות לבצע ניתוח במרפאה חוץ,
• החלמה מהירה לאחר הניתוח.

ניתן להשתמש בארטרוסקופיה של המניסקוס גם לאבחון פציעות.

טיפול במניסקוס ללא ניתוח

אנשים רבים שואלים: איך מטפלים במניסקוס ללא ניתוח? והאם זה אפשרי? למעשה, אם אין הפסקות גדולות, אז זה בהחלט עשוי לחול שיטות שמרניותללא הפעלה באמצעות דוגמאות כאלה.

האם הטיפול במניסקוס של מפרק הברך בעזרת תרופות עממיות בבית עוזר, או שמא הניתוח הכרחי בכל מקרה? נושא זה חשוב לכל מי שהוא פיברוסחוס הממוקם במפרק הברך, שנועד להגן על הפיקה בזמן תנועה. כמו כל סחוס בגוף, המניסקוס משמש כמעין בולם זעזועים, המסייע לנוע ולעשות ספורט ללא נזק.

גורמים לפגיעה במניסקוס

המניסקוס עלול להינזק בתהליך ספורט ואף בעת נפילה. זוהי תופעה שכיחה למדי. בעיה שיכולה להתרחש עם מניסקוס היא קרע או חבורה. נזק למניסקוס של מפרק הברך מתרחש עם עומס חד וסיבוב של המפרק בו זמנית, כמו גם עם שחיקה הקשורה לגיל של רקמת הסחוס. אם הנזק אינו קריטי, המניסקוס אינו נקרע, אין צורך בניתוח, טיפול ביתי מתאים למדי.

חָשׁוּב! את גודל הפציעה ניתן לקבוע רק על ידי הרופא המטפל.

תסמינים

אם התרחשה פציעה בברך, ניתן לאבחן קרע במניסקוס על ידי התסמינים הבאים:

1. כאב חדעם פציעה שנחלשת עם הזמן.
2. חוסר יכולת לכופף או ליישר את הברך במלואה. הסיבה היא חלק קרוע של המניסקוס, המפריע לתנועה התקינה של המפרק. כמו כן, הגבלות כאלה בתנועה יכולות לדבר, שעלולות גם להיקרע.
3. נפיחות באזור פיקת הברך. הברך נעשית גדולה יותר מבחינה ויזואלית, מתנפחת, מפריעה לתנועת הרגל.
4. המטומה תת עורית באזור הפציעה. זה נובע מפגיעה בנימים באזור הברכיים.
5. טמפרטורת הגוף עשויה לעלות גם במקום הפציעה.

מניסקוס קרוע לא חולף מעצמו, צריך לטפל בו. המטומה ונפיחות במקום הפציעה הם תסמינים שבהם יש לפנות מיד לרופא. עזרת רופא נחוצה גם במקרה של מניסקוס צבוט, המפריע לתנועה החופשית של המפרק.

תרופות עממיות לטיפול במניסקוס

טינקטורות לשימוש פנימי

תמיסות כאלה עוזרות לגוף להתמודד עם הבעיה מהר יותר, לפעול מבפנים ולעזור כאשר נדרש טיפול במניסקוס באמצעות תרופות עממיות:

1. טינקטורה טרומית שימוש פנימי. מערבבים סרפד יבש עם עשב סיגליות ועלי ליבנה. יוצקים מים רותחים. להשרות כחצי שעה ולקחת 100 גרם כל יום ארבע פעמים ביום.
2. טוחנים שורש חזרת ויוצקים מים רותחים. להחדיר לחצי שעה. קח במשך 20 יום כף פעמיים ביום.
3. עלי דפנה (בערך 50 גרם) יוצקים מים צוננים מבושלים. מביאים לאט לאט לרתיחה. שתו את התערובת תוך ארבעה ימים, מחולקת למנות שוות. חזור על לא יותר משישה חודשים.
4. קח קליפת ערבה, סרפד יבש ושורש פטרוזיליה קצוץ. יוצקים 150 מ"ל מים חמים, השאירו למשך יום וקחו 70-100 מ"ל חמים כל יום.

אין ליטול טינקטורות כמויות גדולותממה שכתוב בהוראות. מינונים גדולים עלולים להזיק לגוף.

טינקטורות לשימוש חיצוני

תמיסות לשימוש חיצוני צריכות להיות נוזליות, כמו מים. הקפד להתעקש לפני השימוש - זה הכלל הבסיסי:

1. תמיסת שום. מגררים כמה שיני שום ויוצקים מעל חומץ תפוחיםבכמות של 300-400 גרם. השאירו למשך שבוע במקום חשוך וחמים, ולאחר מכן שפשפו את הברך הפצועה למשך 20 דקות.
2. תמיסת יוד. קח אלכוהול ויוד בפרופורציות שוות, ערבב. לאחר יום, התמיסה תהיה מוכנה לשימוש, תשפשף את הברכיים, אך אל תתעטף לאחר ההליך.
3. תמיסת פרחי תפוחי אדמה. יש לנקות רק את הפרחים שנאספו כדי שלא יהיה ירק. יוצקים אלכוהול ומניחים במקום קר למשך 10 ימים. כדאי להשתמש בטינקטורה פעמיים ביום, לסיים את ההליך לאחר שהכאב נעלם (אך להשתמש בטינקטורה לא יותר מחודש).

תמיסות כאלה מחממות את המפרק, מפחיתות כאב. לפני השפשוף, בדוק את הטינקטורה על שטח קטן של העור, כדי למנוע אלרגיות.

משחות תוצרת בית

בניגוד לסטריאוטיפים, ניתן להכין משחות בבית. תרופות כאלה יהיו יעילות אם תפעל לפי הוראות ההכנה:

1. מערבבים דבש, מלח, אבקת חרדלומים. ל-100 גרם דבש, כפית משאר המרכיבים. המשחה מחממת ומשכך כאבים.
2. כדי להכין את המוצר, אתה צריך לשלב סנט ג'ון מיובש, סרפד ו yarrow נלקחים בפרופורציות שוות. מוסיפים וזלין (בכמות של כף). לשפשף לפני השינה.
3. לקחת ביצה, מניחים בקערה, כותשים את הקליפה. יוצקים תמצית חומץ כך שתכסה לחלוטין את הביצה. התעקש 4-5 ימים במקום חשוך. הוסף 200 מ"ל שמן צמחי, מערבבים ומניחים במקום חמים לכמה ימים. לאחר מכן, אחסן במקום קר.

קל להכין משחות כאלה בבית, מבלי לבזבז הרבה זמן ומאמץ.

אמבטיות

בנוסף לקומפרסים, ישנן שיטות נוספות להתמודדות עם מניסקוס קרוע. אמבטיות:

1. אמבטיות מחטניות. הם מסייעים לשיפור זרימת הדם ובכך תורמים לטיפול במפרק החולה ולחיזוקו. יוצקים 500 גרם מחטים טריות (700 גרם יבשות) עם מים בכמות של 2 ליטר. מרתיחים במשך 30 דקות, ואז מוסיפים למים. התרחץ 20-30 דקות לפני השינה, כל יומיים.
2. אמבטיות עם מלח ים. הפגת מתח והרגעה. יש להשתמש לפי ההוראות שעל האריזה, בהתאם לכמות המים באמבטיה.
   אמבטיות מרווה יבשות. הוכן באנלוגיה עם מתכון מחטניים.

המים צריכים להיות חמים, זמן השהייה לא יעלה על 20 דקות.

התעמלות

תרגילים טיפוליים לברכיים הם חלק נוסף בשיקום המניסקוס ותפקודיו. תרגילים נעשים בשלב הריפוי לחיזוק המפרק ולהאצת הריפוי. עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לספר לו על אמצעי הזהירות והתוויות נגד.

תרגילים בבית:

1. שב על כיסא נמוך כשהברכיים כפופות. יישר את רגל שמאל, הרם כמה שיותר גבוה. לאחר החזקת אותו באוויר למשך חצי דקה, הורידו אותו בזהירות ובצעו את התרגיל ברגל ימין.
2. שכבו על הבטן, יישרו את הרגליים. הרם לאט את הרגל הישרה השמאלית והחזק אותה באוויר למשך חצי דקה. ואז לאט לאט להוריד את הרגל בחזרה למקומה ולנוח. חזור על הפעולה עם רגל ימין. לאחר התרגיל הזה, תנו לרגליים לנוח ולעשות אותו הדבר, אך השאירו את הרגליים באוויר לזמן קצר.
3. שנה מיקום. לשכב על צד שמאל, לכופף את רגל שמאל, לשמור על רגל ימין ישרה. רגל ימיןהרם והחזק באוויר למשך חצי דקה. חזור על התרגיל עם הרגל השנייה.

לאחר פעילות גופנית, אתה יכול לשפשף את הנקודות הכואבות עם טינקטורה (למשל, שום) או משחה מחממת. מותרת גם דחיסה. לאחר ההליך, הסתר את הרגליים בחום והירגע.

עוּבדָה! פעילות גופנית תעזור רק אם אין מניסקוס צבוט. אם פעילות גופנית ו תרופות עממיותלא עוזר - אתה צריך להתייעץ עם רופא לייעוץ.

כל האמצעים יעזרו לרפא את המניסקוס, אם אין פציעות גדולות וקרעים. אל תשתמש במספר רב של שיטות בו-זמנית. זה מספיק לעשות תרגילים, לחמם את האזורים הפגועים עם משחה או לדחוס ולקחת טינקטורות בפנים. לפיכך, הטיפול יהיה היעיל ביותר. בטיפול במניסקוס יש להיזהר ממאמץ יתר של הברכיים.