Príčiny a príznaky vysokej hladiny draslíka v krvi. Patológia, ktorá spôsobuje nezvratné zmeny v tele! Prečo klesá draslík v krvi

• zvýšená strata draslíka;
  • opakované vracanie;
  • ťažká hnačka;
  • črevná obštrukcia;
  • rozsiahle popáleniny;
  • črevné fistuly;
  • výrazné vylučovanie draslíka obličkami:
    • hyperprodukcia aldosterónu nadobličkami - hyperaldosteronizmus;
    • sekundárny hyperaldosteronizmus na pozadí závažného chronického zlyhania obličiek;
    • nadmerná syntéza kortizónu a kortizolu (Itsenko-Cushingova choroba);
    • dlhodobé užívanie analógov prednizolónu a jeho analógov (Itsenko-Cushingov syndróm);
    • poškodenie tubulárneho aparátu obličiek (pyelonefritída, Albright-Lightwoodov syndróm, Fanconiho syndróm);
    • iracionálne používanie diuretík;
• nedostatočný príjem draslíka:
  • podvýživa na pozadí prísnych diét, alkoholizmu;
  • anorexia nervového pôvodu;
• výrazný prechod draslíka z krvného séra do buniek:
  • liečba inzulínom alebo prítomnosť inzulinómu;
  • alkalóza (alkalizácia krvi); v tomto prípade draslík vstupuje do buniek výmenou za vodíkové ióny, aby sa kompenzovala alkalóza;
  • tyreotoxikóza (zvýšené hladiny hormónov štítnej žľazy);
  • diabetická ketoacidóza;
  • rýchly rast nádorov;
  • lieková terapia zameraná na urýchlenie rastu a delenia buniek, napríklad predpisovanie kyselina listová a vitamín B-12 na megaloblastickú anémiu;
  • nadbytok adrenalínu a noradrenalínu (dlhotrvajúce ťažké stresové stavy);
  • zotavenie po veľkých operáciách a ochoreniach (v dôsledku väzby draslíka vytvorenými proteínmi a glykogénom);

• slabosť priečne pruhovaného (kostrového) svalstva až paralýza a rabdomyolýza (rozpad svalových buniek);
• slabosť hladkých svalov - oslabenie a porušenie gastrointestinálnej motility a v dôsledku toho zápcha a črevná obštrukcia;
• porušenie srdcového rytmu - ventrikulárne arytmie;
• zvýšený krvný tlak;
• možná zástava srdca;
• polyúria, polydipsia a noktúria - vznikajú v dôsledku skutočnosti, že hypokaliémia znižuje citlivosť obličkových tubulov na pôsobenie antidiuretického hormónu (ADH);

Choroby:

Čestná urológia andrológia ©17 Všetky práva vyhradené | Profil na Google+

Nedostatok draslíka v krvi - ako obnoviť normálnu hladinu

Aké sú príznaky nízkej hladiny draslíka v krvi? Zistíme príčiny hypokaliémie, prostriedky ochrany a riziká, ktoré sa objavujú pri nedostatku tohto minerálu, potrebného pre mnohé funkcie organizmu, najmä na úrovni svalového a nervového systému. Často na obnovenie normálnej hladiny draslíka stačí jednoducho upraviť stravu.

Nízke hladiny draslíka v krvi

Draslík je elektrolyt, ktorý je prítomný vo vnútri buniek nášho tela. Pre mnohých veľmi dôležité fyziologické funkcie, najmä na sťahovanie všetkých svalov tela vrátane srdca a na zdravie nervov.

Koncentráciu draslíka v krvi regulujú najmä obličky, a to prostredníctvom väčšieho alebo menšieho vylučovania elektrolytov v moči.

Pozrime sa, aké hodnoty môžu byť:

• Správne hodnoty hladiny draslíka v krvi sú medzi 3,5 a 5,0 mg/l.
• Keď hodnota klesne pod 3,5 mg / l, hovoria o nízkej hladine draslíka v krvi a hypokaliémii.

Ďalší elektrolyt, sodík, sa často stráca spolu s draslíkom, pretože pomer sodík / draslík je dobrým indikátorom hydratácie tela, jeho správne hodnoty sú:

• Správne hodnoty sodíka sú medzi 0,85-0,90 pre mužov a 0,9-1,0 pre ženy.
• Pomer sodík/draslík pod 0,6 znamená dehydratáciu.
• Pomer sodík/draslík nad 1,6 na druhej strane indikuje stav nadmernej hydratácie.

Príznaky a dôsledky nedostatku draslíka

Nedostatok draslíka v krvi môže viesť k symptómom, ktoré sa pohybujú od miernych až po veľmi závažné. Zisťujú sa príznaky hypokaliémie fyziologickú úlohu draslíka a následne nerovnováhu elektrolytov, ktorá sa vyvíja s poklesom hladín draslíka.

Medzi najčastejšie príznaky nedostatku draslíka patria:

• svalové problémy: nedostatok draslíka podmieňuje svalové kŕče, tetanické zášklby, svalovú slabosť, znížené reflexy a únavu končatín.
• črevné problémy: vyvíja sa paralytický ileus a mierne príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie, zápcha a pocit nafúknutia.
• srdcové problémy: Nedostatok draslíka vedie k problémom so srdcom, ako sú zmeny tep srdcačo spôsobuje, že subjekt trpí tachykardiou, extrasystolom a ventrikulárnou fibriláciou.
• obličkové príznaky: nedostatok draslíka môže viesť k polyúrii, teda k nadmernej tvorbe a vylučovaniu moču (viac ako dva litre) v priebehu 24 hodín a v dôsledku toho k pretrvávajúcemu pocitu smädu.
• problémy s tlakom: Nedostatok draslíka môže viesť k hypertenzii v dôsledku zmeneného pomeru sodík/draslík, ktorý je nevyvážený v prospech sodíka. Ale hypokaliémia môže tiež definovať nízky krvný tlak v dôsledku nerovnováhy elektrolytov.
• Psychologické symptómy: Elektrolytická nerovnováha spôsobená nedostatkom draslíka môže viesť k depresívnym stavom alebo delíriu, zmätenému stavu mysle alebo halucináciám.

Pozor: následky môžu byť vážne

Vážny nedostatok draslíka môže spôsobiť srdcové problémy, ako sú zmeny srdcového rytmu, po ktorých nasleduje srdcová arytmia a blokáda ľavej komory, čo môže viesť k zástave srdca. Môže dôjsť aj k ochrnutiu svalov ako celku, čo zahŕňa aj dýchacie svaly a spôsobuje zlyhanie dýchania.

Príčiny hypokaliémie - patologické a nepatologické

Teraz sa pozrime, aké by mohli byť príčiny nízkej hladiny draslíka v krvi, aké ochorenia sprevádza nedostatok tohto elektrolytu a aké nepatologické stavy môžu mať vplyv na zníženie hladiny draslíka.

Patologické príčiny hypokaliémie

Medzi choroby, ktoré môžu viesť k hypokaliémii, patria:

• Vracanie a hnačka: Časté epizódy hnačiek a dlhotrvajúce vracanie spôsobujú dehydratáciu tela, čo znamená stratu veľkého množstva tekutín a tým aj elektrolytov vrátane draslíka. Zvracanie a hnačka sú nešpecifickými príznakmi mnohých chorôb. Zvracanie môže viesť k stavu hypokaliémie počas tehotenstva, najmä v prvom trimestri.
• Bartterov syndróm: Ide o zriedkavú genetickú poruchu, pri ktorej sa prebytočná tekutina a elektrolyty vylučujú močom v dôsledku zmeneného fungovania systému reabsorpcie sodíka, draslíka a chloridov na úrovni ohybu obličiek.
• Liddleov syndróm: Ide o genetické ochorenie, pri ktorom dochádza k vysokému krvnému tlaku a nízkej hladine draslíka v dôsledku poruchy reabsorpcie sodíka na úrovni renálnych tubulov.
• Diabetes Mellitus: Pri diabete mellitus možno pozorovať znížené hladiny draslíka. Zvýšenie hodnoty glukózy v krvi vedie v skutočnosti k nerovnováhe elektrolytov a zníženiu hladiny draslíka.
• Poruchy príjmu potravy: Choroby ako bulímia a anorexia môžu viesť k hypokaliémii v dôsledku častého vracania.
• Hyperaldosteronizmus: Ide o patológiu, pri ktorej dochádza k poruche sekrécie hormónu aldosterónu, ktorý sa tvorí v nadmernom množstve a spôsobuje zníženie hladiny draslíka v krvi.
• Cushingov syndróm: Ide o stav, pri ktorom rôzne dôvody vzniká nadmerná sekrécia glukokortikoidných hormónov. To má za následok nerovnováhu elektrolytov v tele, pri ktorej dochádza k poklesu hladiny draslíka.
• Ťažké popáleniny: Ťažké popáleniny majú za následok stratu tekutín a elektrolytov v tele v dôsledku ťažkej dehydratácie v dôsledku nadmerného tepla, a preto môžu naznačovať rozvoj hypokaliémie.

Nepatologické príčiny straty draslíka

Existuje niekoľko príčin hypokaliémie, ktoré nie sú patologické:

• Výživa: Nedostatok draslíka sa môže vyskytnúť v dôsledku nesprávnej stravy, ale stáva sa to veľmi zriedkavo, pretože draslík sa nachádza v mnohých potravinách.
• Chirurgické operácie: po niekt chirurgické operácie môže dôjsť k zníženiu hladiny draslíka v krvi. Napríklad operácia proti obezite zameraná na zníženie absorpcie živín môže znížiť hladinu draslíka v krvi s následnou hypokaliémiou.
• Lieky: Mnoho liekov môže spôsobiť hypokaliémiu ovplyvnením rovnováhy elektrolytov v tele. Sú medzi nimi diuretiká, ktoré urýchľujú odstraňovanie tekutín z tela, a teda aj elektrolytov; laxatíva, ktoré vedú k zvýšeniu straty vody a iónov s výkalmi; niektoré antibiotiká, ako je gentamicín a penicilíny; inzulínová terapia.
• Potenie: Nadmerné potenie, napríklad po dlhom tréningu bez primeranej rehydratácie, môže spôsobiť nedostatok draslíka, pretože potením strácate veľa solí a minerálov.
• Pôst: Niekedy možno pozorovať hypokaliémiu, ktorá sa vyvíja v dôsledku stravovacích presvedčení, náboženských presvedčení alebo jednoduchého nedostatku chuti do jedla v dôsledku stresu, úzkosti alebo choroby.
• Bylinné čaje: široko používané bylinkové čaje napríklad čistiace čaje na chudnutie a diuretické čaje môžu znížiť hladinu draslíka nadmernou stratou tekutín a elektrolytov.

Odstránenie nedostatku draslíka

Ak je hladina draslíka len mierne pod normálom, potom je možné korekciu vykonať iba na úrovni jedla, ak je hladina príliš nízka, budú potrebné intravenózne injekcie. Je tiež potrebné určiť príčinu hypokaliémie, ak je spôsobená chorobou, potom by liečba mala začať odstránením tejto choroby.

Tí, ktorí majú mierne nízku hladinu draslíka, môžu používať výživové doplnky. Draslík sa nachádza v mnohých potravinách, no niektoré z nich sú na tento minerál obzvlášť bohaté.

Neexistuje žiadna štandardná diéta pre hypokaliémiu, ale do stravy môžete pridať potraviny bohaté na draslík, ako napríklad:

• Čerstvé ovocie: Niektoré druhy ovocia, ako sú banány (499 mg/100 g), marhule (259 mg/100 g) a kiwi (312 mg/100 g).
• Sušené ovocie: ako sú sušené datle (656 mg/100 g), lieskové orechy (680 mg/100 g), sušené slivky (732 mg/100 g) a sušené gaštany (986 mg/100 g).
• Zelenina: Niektoré druhy zeleniny, ako je červená repa (762 mg/100 g), špenát (558 mg/100 g), huby (448 mg/100 g) a tekvica (459 mg/100 g).
• Ryby: napríklad údený losos (960 mg/100 g), sardinky (630 mg/100 g), pstruh (450 mg/100 g) a makrela (446 mg/100 g).
• Strukoviny: čierna fazuľa (1483 mg/100 g), čerstvá fazuľa (1332 mg/100 g) a hrach (875 mg/100 g)

Môžete tiež užívať doplnky draslíka. Tieto prísady sú dostupné na trhu v rôznych formách:

• Minerálne soľné nápoje: obsahujú zmes minerálov vrátane draslíka, ktoré sa užívajú najmä po fyzickej námahe, ktorá vedie k nadmernému poteniu.
• Šumivé tablety: rozpúšťajú sa vo vode a zvyčajne obsahujú mnoho ďalších minerálov.

Chlorid draselný v prípadoch závažného nedostatku

Na liečbu hypokaliémie existujú aj skutočné lieky na doplnenie draslíka v tele a zvýšenie jeho hladiny v krvi. Okrem výživových doplnkov a draslíkovej diéty možno hladiny draslíka obnoviť užívaním tekutého alebo mikroenkapsulovaného chloridu draselného.

V prvom prípade by dávky nemali prekročiť mg, pretože je pacientmi zle znášaný kvôli horkej chuti a možné vzdelaniečrevné vredy. V druhom prípade kapsuly obsahujú asi 8-10 mg. Dávku a čas prijatia určuje lekár.

Ak existuje vážny nedostatok draslíka, potom sa tento minerál musí podávať intravenózne. Tento liek sa používa, keď:

• Množstvo draslíka v krvi je pod 3 mg/l.
• deje rýchla strata draslík, ktorý nie je možné doplniť doplnkami výživy alebo pacient nereaguje na perorálne lieky.
• Objavujú sa závažné príznaky, ako sú arytmie, paralýza a zlyhanie dýchania.

Nízka hladina draslíka v krvi spôsobuje

Draslík je makroživina, ktorá vstupuje do tela s jedlom, látka sa absorbuje v gastrointestinálnom trakte a dodáva sa do rôznych tkanív a orgánov. Draslík je z 90 % lokalizovaný intracelulárne, pretože sa spolu so sodíkom podieľa na vytváraní náboja na bunkových membránach.

Kosti obsahujú až 8 % látky, zvyšné 2 – 3 % sú extracelulárne. Nedostatok draslíka môže viesť k vážnym následkom, ak zistíte príznaky nízkej hladiny draslíka v krvi, mali by ste vyhľadať zdravotná starostlivosť.

Normy a odchýlky

Rozsah 3,5 - 5 mg / l sa považuje za normu, zníženie indikátora na 3,5 mg / l naznačuje hypokaliémiu, zvýšenie o viac ako 5 naznačuje hyperkaliémiu.

Akákoľvek odchýlka od normy môže viesť k negatívnym dôsledkom. Pri hyperkaliémii sa pozorujú metabolické poruchy vyvolané zvýšením hladiny draslíka v krvi, s hypokaliémiou sa znižuje rýchlosť draslíka.

Symptómy a príznaky hypokaliémie, dôsledky

Zapnuté počiatočná fáza patológia je asymptomatická, s hypokaliémiou (pokles obsahu draslíka na 3 meq / l) sa vyskytujú tieto príznaky:

• svalová slabosť, existuje riziko paralýzy;
• únava, znížená výkonnosť, slabosť v nohách, kŕče;
• depresia reflexov, letargia, kóma.
• zmena srdcového rytmu (extrasystólia, paroxyzmálna tachykardia).
• plynatosť, paralytický ileus, črevná paréza;
• zvýšenie objemu moču, atónia močového mechúra.

Situácia sa zhoršuje, ak nedôjde k včasnému doplneniu draslíka v tele, k primárne symptómy pripojiť sa k nasledujúcim:

• psychické problémy: podráždenosť, apatia, depresia, zmätenosť, halucinácie;
• Gastrointestinálny trakt, tráviaci systém: strata chuti do jedla, vracanie, plynatosť;
• dýchací systém: plytké/zrýchlené dýchanie, vlhký chrapot;
• dysfunkcia obličiek: pretrvávajúci smäd, časté močenie.

Patológia je sprevádzaná poklesom obranné sily telo, exacerbácie alergické reakcie, nehojace sa kožné rezy. Nedostatok draslíka v krvi je nebezpečný s takými negatívnymi dôsledkami, ako je bradykardia (zníženie srdcovej frekvencie), arytmia, s nedostatkom sodíka, skoky v krvnom tlaku. Na pozadí patológie sa tiež vyvíja hormonálna nerovnováha, nechty sa odlamujú, vlasy vypadávajú, koža sa stáva bledomodrou. V lekárskej praxi boli zaznamenané prípady, keď nedostatok draslíka v krvi viedol k porušeniam reprodukčná funkcia prispel k rozvoju erózie krčka maternice.

Nízka hladina draslíka v krvi

Príčiny

Ak chcete zistiť nízku hladinu draslíka v krvi a čo to znamená, pomôže návšteva lekára a diagnostika, po ktorej sa odhalia príčiny patológie.

Príčiny nízkeho draslíka v krvi sú rozdelené na patologické a nepatologické.

• vracanie a hnačka - jav je sprevádzaný stratou tekutín, vrátane elektrolytov, je vysoká pravdepodobnosť hypokaliémie v 1. trimestri tehotenstva;
• Bartterov syndróm - menej časté dedičné ochorenie, sprevádzané nadmerným vylučovaním tekutín z tela;
• Liddleov syndróm: genetické ochorenie, pri ktorom je diagnostikovaný vysoký krvný tlak, koncentrácia draslíka klesá v dôsledku narušenia procesu reabsorpcie sodíka ich renálnych tubulov;
• poruchy stravovacie návyky(anorekia a bulímia), sprevádzané častým vracaním;
• cukrovka- zníženie koncentrácie draslíka sa vyvíja na pozadí zvýšenia obsahu glukózy v krvi;
• hyperaldosteronizmus - aktivácia produkcie hormónu aldosterónu vyvoláva hypokaliémiu;
• Cushingov syndróm - na pozadí ochorenia sa aktivuje produkcia glukokortikoidov, v dôsledku čoho dochádza k nerovnováhe elektrolytov, znižuje sa obsah draslíka;
• ťažké popáleniny - nadmerné teplo vedie k dehydratácii;

• diéta - je dosť zriedkavá;
• intenzívna fyzická aktivita;
• chirurgická intervencia - po operácii sa často pozoruje nízky obsah draslíka v krvi (najčastejšie operácie proti obezite);
• užívanie niektorých liekov (diuretiká, laxatíva, antibiotiká (penicilíny, gentamicín, inzulín);
• potenie - potenie po namáhavom cvičení;
• pôst - niekedy sa môže vyvinúť hypokaliémia v dôsledku diét, viery alebo nedostatku chuti do jedla.
• bylinkové čaje – čistiace a diuretické nápoje môžu pomôcť znížiť draslík.

Nebezpečenstvo pre tehotné ženy

Ženské telo je počas tehotenstva stresované, pravdepodobnosť patológie je pomerne vysoká, najmä v počiatočných štádiách, keď sa vyskytujú príznaky toxikózy.

Hlavným príznakom nízkej hladiny draslíka v krvi je svalová slabosť, kŕče v lýtkových svaloch. Ťažký nedostatok látky môže viesť k potratom v 1. a k predčasným pôrodom v 3. trimestri.

Po objavení sa alarmujúcich príznakov by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Draslík je súčasťou väčšiny vitamínových komplexov, takže jeho dopĺňanie je celkom jednoduché, každý deň by žena mala užívať mg látky.

Malý nedostatok sa ľahko odstráni úpravou stravy, lekár môže predpísať aj Panangin, ktorého zneužívanie hrozí hyperkaliémiou.

Liečba

Pri hypokaliémii treba v prvom rade zistiť príčinu ochorenia, pri miernom nedostatku látky stačí upraviť stravu. Makroživina je zahrnutá v nasledujúcich produktoch:

• zelenina (repa, kapusta, tekvica, reďkovka);
• obilniny (pšenica, pohánka, ovsené vločky);
• ovocie, bobule (marhule, melón, hrozno);
• zelenina (kôpor, petržlen, špenát).

Draslík sa nachádza aj v čaji, káve, sušenom ovocí, rybách a morských plodoch. Zelenina sa odporúča konzumovať v pečenej forme, pretože počas vyprážania sa stráca veľa užitočných látok, odporúča sa použiť aj odvar.

Lieky

V prípade nedostatku draslíka sa odporúča užívať špeciálne prípravky, medzi nimi diuretikum Panangin, ktoré sa predpisuje na patológiu kardiovaskulárneho systému. Analógy lieku zahŕňajú Asparkam, Pamaton, Kalinor, Asparkad, Orokamag.

Pri znížení obsahu draslíka pod 3 mg / l, respiračnom zlyhaní, paralýze sa liek podáva intravenózne v stacionárnych podmienkach. Pacienti by mali mať pravidelné krvné testy, aby sa predišlo hyperkaliémii.

Úprava dávky závisí od ukazovateľov, napr alternatívna terapia môže byť použité šumivé tablety- vitamíny alebo nápoje na báze minerálnych solí.

Čo je nebezpečný nedostatok draslíka v tele.

Draslík je esenciálny elektrolyt a tretí najrozšírenejší minerál v tele. Je to hlavná zlúčenina, ktorá interaguje so sodíkom, aby každý deň vykonávala množstvo dôležitých funkcií, najmä vyrovnávanie hladín tekutín a minerálov v tele. To je dôvod, prečo môže byť nízka hladina draslíka obzvlášť nebezpečná.

Draslík sa nachádza vo všetkých bunkách tela a jeho hladiny kontrolujú obličky.

To je potrebné pre mnohých bunkové funkcie, vrátane regulácie srdcového rytmu a nervových impulzov, čo umožňuje svalovú kontrakciu, zabraňuje bolesti svalov, podporuje zdravie trávenia a zvyšuje hladinu energie.

Príčiny nízkej hladiny draslíka.

Bohužiaľ, veľa ľudí vo vyspelých krajinách trpí nízkou hladinou draslíka.

Vedci sa domnievajú, že mnohí dospelí neprijímajú ani polovicu draslíka, ktorý potrebujú.

V USA je priemerný príjem draslíka u dospelých 2,8 až 3,3 gramov denne u mužov a 2,2 až 2,4 gramov denne u žien.

Prevencia nízkej hladiny draslíka je jednoduchá.

Je potrebné zvýšiť spotrebu prírodných potravín bohatých na draslík.

Veľa potravín obsahuje draslík. Preto je ľahké zabrániť nízkej hladine draslíka.

Len musíme zvýšiť spotrebu. prírodné produkty potraviny obsahujúce draslík.

Existujú skupiny ľudí, ktorí môžu mať nebezpečne nízke hladiny draslíka v tele, sú to:

1. Tí, ktorí užívajú diuretiká, ktoré sú predpísané pre vysoký tlak alebo srdcové choroby.

2. Pri pravidelnom užívaní laxatív.

3. Ak sa vyskytla choroba, ktorá spôsobila zvracanie a hnačku.

4. Pri ochorení obličiek alebo nesprávnej funkcii nadobličiek.

5. Alkoholici.

6. S nekontrolovanou cukrovkou.

7. Ľudia športujúci 1 - 2 hodiny denne.

8. Po nízkokalorickej diéte.

Stredne nízke hladiny draslíka sú u bežnej populácie veľmi časté a zvyčajne spôsobujú príznaky nedostatku draslíka.

Príznaky nedostatku draslíka v tele.

1. Vysoký krvný tlak.

2. Vysoké riziko vzniku srdcových chorôb a mŕtvice.

3. Precitlivenosť na soľ (sodík).

4. Vysoké riziko obličkových kameňov.

6. Problémy so spánkom.

7. Slabá koncentrácia a pamäť.

8. Vysoké riziko vzniku cukrovky a inzulínovej rezistencie.

9. Znižuje vzdelanie kostného tkaniva kvôli vyšším hladinám vápnika, ktoré sa vylučujú močom.

10. Svalová slabosť a kŕče.

11. Bolesť kĺbov.

Veľmi nízke hladiny draslíka môžu viesť k závažným nedostatkom draslíka, čo je stav nazývaný hypokaliémia.

Symptómy hypokaliémie sú závažné, dokonca život ohrozujúce a zahŕňajú srdcové arytmie, svalovú slabosť a poruchu glukózovej tolerancie.

Zvyčajne je hypokaliémia spôsobená inými, nevýživovými faktormi, ako sú komplikácie funkcie obličiek, užívanie diuretík alebo prítomnosť závažných ochorení a strata tekutín.

Jeden z najviac veľké problémy s prítomnosťou nízkeho príjmu draslíka je, že telo nie je schopné neutralizovať kys.

Karboxylové kyseliny vznikajú pri trávení a metabolizme rastlinných a živočíšnych bielkovín, vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a obilnín.

Úlohou draslíka v tele je vyvážiť tieto kyseliny, aby sa telo udržalo na správnom pH. A nízka hladina draslíka môže viesť ku kyslému prostrediu v tele.

Ovocie a zelenina obsahujú látky, ktoré neutralizujú kyseliny.

Ale mäso, väčšina obilnín a iné živočíšne produkty neneutralizujú kyseliny, keď sú metabolizované.

Pretože štandardná strava mnohých ľudí má vysoký obsah živočíšnych bielkovín a obilnín, ale nízky obsah ovocia a zeleniny, väčšina ľudí vytvára v krvi veľké množstvo kyseliny.

Zlé trávenie, poruchy kognície, často pocit únavy, znížená imunita, horšie zdravie srdca a mnohé ďalšie potenciálne riziká.

Dávajte pozor na obsah draslíka, na stravu.

IN ďalší článok dozviete sa o potravinách, ktoré obsahujú veľa draslíka.

Buďte opatrní s diétami, môžu byť nebezpečné pre tých ľudí, ktorí majú nízky obsah draslíka.

Byť zdravý! Pýtajte sa a píšte komentáre.

Ionogram. Krvný test na draslík, horčík, vápnik, fosfor, chlór a železo. Normy, dôvody zvyšovania alebo znižovania ukazovateľov.

Stránka poskytuje informácie o pozadí. Adekvátna diagnostika a liečba ochorenia je možná pod dohľadom svedomitého lekára.

krvný draslík

Množstvo draslíka v krvi

Príčiny poklesu draslíka v krvi

1. diéta s nízkym obsahom draslíka
2. zvýšená potreba draslíka v tele (napríklad po operáciách)
3. počas a po pôrode
4. trauma lebky
5. tyreotoxikóza (ochorenie štítnej žľazy)
6. stres, šok
7. predávkovanie inzulínom
8. užívanie určitých liekov (glukokortikoidy, diuretiká, lieky proti astme)
9. dehydratácia organizmu (vracanie, hnačka, zvýšené potenie, výplach žalúdka a čriev)
10. žalúdočné a črevné fistuly

Keďže draslík je prítomný v bunkách všetkých orgánov a systémov ľudského tela, klinické príznaky nízky obsah draslíka sú veľmi rôznorodé. Zoskupme prejavy hypokaliémie podľa prejavov z každej skupiny vzájomne prepojených orgánov.

Príznaky poklesu draslíka v krvi

1. poruchy práce nervový systém

• ospalosť
• slabosť
• triaška (trasenie rúk)
• zvýšený svalový tonus

1. respiračné a kardiovaskulárne poruchy

• zníženie srdcovej frekvencie (pulz)
• zväčšenie srdca
• srdcové šelesty
• oslabenie sily kontrakcií srdca
• porušenie elektrických procesov v srdcovom svale
• dyspnoe
• vlhké chrasty

1. rušenie práce gastrointestinálny trakt

• nedostatok chuti do jedla
• plynatosť
• zvracať
• paréza čreva s tvorbou obštrukcie

1. hormonálne poruchy

• glukózová intolerancia
• porušenie mechanizmu na udržanie normálneho krvného tlaku v obličkách

1. dysfunkcia obličiek

• polyúria (nadmerné močenie viac ako 2,5 litra za deň) s prechodom do anúrie (absencia močenia)

Hyperkaliémia sa prejavuje zvýšením koncentrácie draslíka v krvi nad 6,0 ​​mmol/l. Za akých podmienok sa tento stav vyvíja?

Príčiny zvýšeného draslíka v krvi

• diéta s veľmi vysokým obsahom draslíka
• akútne zlyhanie obličiek
• akútne zlyhanie pečene
• dehydratácia organizmu (hnačka, vracanie, potenie, zvýšené močenie atď.)
• rozsiahle popáleniny
• crash syndróm (vyvíja sa v dôsledku dlhotrvajúcej kompresie tkaniva)
• otrava alkoholom
• vysoká hladina glukózy v krvi
• tuberkulóza
• Addisonova choroba
• užívanie niektorých liekov (B-blokátory, svalové relaxanciá, srdcové glykozidy, heparín, spironolaktón, indometacín, aspirín atď.)
• systémový lupus erythematosus
• amyloidóza
• kosáčiková anémia
• cukrovka

Podrobné informácie o ochoreniach vedúcich k zvýšeniu draslíka v krvi nájdete v článkoch: Diabetes mellitus, Addisonova choroba, Tuberkulóza

Príznaky vysokej hladiny draslíka v krvi

• úzkosť
• myasthenia gravis (svalová slabosť rôznej závažnosti)
• paralýza

1. dysfunkcia pľúc a srdca

• arytmie
• extrasystoly
• zástava srdca pri koncentrácii draslíka nad 10 mmol/l
• respiračné zlyhanie (zníženie, zvýšenie atď.)

1. zmeny funkcie obličiek

• oligúria (zníženie doml močenia za deň) s prechodom do anúrie
• bielkovín a krvi v moči

Prečítajte si viac o srdcovej arytmii v článku: Srdcová arytmia

Ako urobiť krvný test draslíka?

krvný sodík

Sodík je hlavným iónom extracelulárnej tekutiny, 75 % všetkého sodíka sa nachádza mimo bunky a iba 25 % sa nachádza vo vnútri buniek.

Rýchlosť sodíka v krvi

Normálne obsahuje krv dospelého človeka mmol / l sodíka.

Príčiny nízkej hladiny sodíka v krvi

1. diéta s nízkym obsahom sodíka (bez soli)
2. nadmerné potenie v kombinácii s nedostatočným pitím
3. zápal pobrušnice
4. popáleniny
5. ochorenie nadobličiek
6. nekontrolované užívanie diuretík (napríklad manitol)
7. výdatné kvapky s nízkym obsahom sodíka
8. patológia obličiek (nefritída, otrava, zlyhanie obličiek)

Okrem skutočnej hyponatriémie existuje telesný stav nazývaný falošná hyponatriémia. Falošná hyponatriémia je fixovaná zvýšeným obsahom lipidov, imunoglobulínov a glukózy v krvi. Je to spôsobené tým, že vyššie uvedené látky sťažujú stanovenie koncentrácie sodíka a skresľujú výsledok v smere poklesu. Preto pri čítaní výsledkov analýzy je potrebné vziať do úvahy ukazovatele glukózy, imunoglobulínov a lipidov.

Príznaky nízkej hladiny sodíka v krvi

1. príznaky ochorenia, ktoré viedlo k vzniku hyponatriémie (napríklad zlyhanie obličiek)
2. edém
3. hypotenzia (nízky krvný tlak)
4. svalová slabosť a poruchy reflexov
5. nevoľnosť
6. nedostatok smädu
7. strata chuti do jedla
8. oligúria (močenie na úrovni ml za deň)
9. kŕče
10. apatia
11. strata vedomia
12. strnulosť

Príčiny zvýšeného sodíka v krvi

Zvážte hlavné faktory vedúce k rozvoju hypernatrémie:

• zvýšený príjem sodíka z potravy, vody (napríklad zneužívanie slaných jedál)
• nedostatočné pitie
• závažná strata vody pľúcami (predĺžená mechanická ventilácia), kožou (nadmerné potenie)
• polyúria (močenie viac ako 2500 ml za deň)
• diabetes insipidus
• hyperaldosteronizmus (Itsenko-Cushingov syndróm)
• intersticiálna nefritída
• stres
• operácia a pooperačné obdobie
• užívanie určitých liekov (lieky, chlórpropanid, glukokortikoidy, vakcistin, veľké množstvo fyziologického roztoku)
• poškodenie hypotalamu

Vidíme teda, že často dochádza k tvorbe hypernatriémie v dôsledku nerovnováhy v príjme tekutín a ich vylučovaní z tela. Na druhom mieste medzi príčinami hypernatriémie sú ochorenia obličiek a stres.

Príznaky vysokej hladiny sodíka v krvi

1. polydipsia
2. polyúria
3. albuminúria
4. suchá koža
5. hypertermia (horúčka až horúčka)
6. tachykardia
7. zvýšený krvný tlak
8. zvýšené reflexy
9. kŕče
10. zlyhanie obličiek
11. svalová slabosť
12. ospalosť
13. stupor, kóma
14. delírium

Ako urobiť krvný test sodíka?

vápnik v krvi

Hladina vápnika v krvi

• Normálne je v krvi dospelého človeka koncentrácia vápnika 2,15-2,65 mmol / l
• U novorodencov - 1,75 mmol / l
• U predčasne narodených novorodencov - koncentrácia vápnika nižšia ako 1,25 mmol / l

Príčiny poklesu vápnika v krvi

1. nedostatok vitamínu D
2. nedostatok vápnika v potravinách
3. malabsorpcia vápnika v dôsledku resekcie čreva, hnačky alebo insuficiencie pankreasu
4. rachitída (ak sa vytvorí)
5. hypodynamia (nečinnosť)
6. nádorov
7. chronická sepsa
8. alergie
9. toxické poškodenie pečene (otrava soľami ťažkých kovov, alkoholové náhrady)
10. paratyroidná choroba alebo amputácia
11. hypernatriémia
12. hypoalbuminémia
13. vysoký obsah estrogénu
14. užívanie kortikosteroidov a interleukínov

Prečítajte si viac o rachitách v článku: Rachitída

Príznaky nízkej hladiny vápnika v krvi

1. duševné symptómy

• závraty
• bolesti hlavy podobné migréne

1. kožné a kostné symptómy

• strata vlasov
• zničenie nechtov
• suchá, popraskaná pokožka
• osteoporóza
• kazu

1. neuromuskulárne poruchy

• slabosť
• zvýšené reflexy s prechodom do tetanických kŕčov

1. poruchy činnosti kardiovaskulárneho systému

• tachykardia (zvýšená srdcová frekvencia – pulz)
• angina pectoris
• porucha krvácania (predĺženie času zrážania krvi)

Hypokalciémia je častejšia ako zvýšenie koncentrácie vápnika v krvi Zvýšenie vápnika v krvi o viac ako 2,6 mmol/l sa nazýva hyperkalcémia.

Hyperkalcémia je fyziologická - u novorodencov po 4 dňoch života a po jedle. Všetky ostatné varianty hyperkalcémie sú patologické, to znamená, že sa vyskytujú pri rôznych ochoreniach.

Príčiny vysokej hladiny vápnika v krvi

Príznaky vysokej hladiny vápnika v krvi

1. z nervového a svalového systému

• bolesť hlavy
• zvracať
• slabosť
• dezorientácia
• poruchy vedomia
• zvýšené reflexy
• asténia
• adynamia (nehybnosť)

1. akútne zlyhanie obličiek v prítomnosti anúrie (nedostatok močenia)
2. poruchy kardiovaskulárneho systému

• vaskulárna kalcifikácia (ukladanie vápnika v stene cievy)
• extrasystol
• tachykardia
• zástava srdca

Takže hyperkalcémia a hypokalciémia môžu viesť k rozvoju závažnej patológie. Preto je vhodné pravidelne kontrolovať koncentráciu vápnika v krvi.

Ako urobiť krvný test na vápnik?

krvný chlór

Norma chlóru v krvi

Znížený chlór v krvi - príčiny a príznaky

Príznaky nedostatku chloridov

Zvýšený chlór v krvi - príčiny a príznaky

Ako urobiť krvný test na chlór?

horčík v krvi

Norma horčíka v krvi

Príčiny nízkej hladiny horčíka v krvi

• nedostatok v strave
• zhoršený prísun horčíka z gastrointestinálneho traktu (vracanie, hnačka, červy, nádory)
• chronická otrava soľami kovov (ortuť, bárium, arzén, hliník)
• alkoholizmus
• tyreotoxikóza
• ochorenia prištítnych teliesok (zvýšená funkcia)
• cirhóza pečene
• stres
• vysoká potreba horčíka (napr. tehotenstvo a dojčenie, rast u detí, športovci)
• dedičný nedostatok fosforu
• užívanie niektorých liekov (diuretiká - furosemid, spironolaktón, srdcové glykozidy, inzulín, kofeín, aminoglykozidy)

Príznaky nízkej hladiny horčíka v krvi

1. mentálne poruchy

• závraty a bolesti hlavy
• halucinácie
• mdloby
• depresie
• apatia

1. poruchy nervového a svalového systému

• tremor (trasenie končatín)
• parestézia (husia koža)
• kŕče
• svalové kŕče
• zvýšené reflexy (príznaky Trousseaua a Chvosteka)

1. poruchy dýchacieho a kardiovaskulárneho systému

• tachykardia (zvýšená srdcová frekvencia)
• skoky v krvnom tlaku
• angina pectoris
• extrasystol
• spazmus priedušiek a priedušnice

1. porušenie inými orgánmi

• nevoľnosť, vracanie, hnačka
• biliárna dyskinéza
• kŕče zvieračov, svalov žalúdka, čriev, maternice
• krehkosť vlasov, nechtov, zubné choroby

Ak má človek depresiu, vtieravé myšlienky, migrény, neustála apatia, nespavosť, nevysvetliteľná úzkosť, potom všetky tieto príznaky môžu byť spôsobené nedostatkom horčíka v tele. Nedostatok horčíka podľa štatistík postihuje až 50 % populácie.

Príčiny vysokej hladiny horčíka v krvi

• akútne a chronické zlyhanie obličiek
• predávkovanie horčíkom
• hypotyreóza (znížená funkcia štítnej žľazy)
• dehydratácia
• myelóm
• nedostatočnosť nadobličiek
• systémový lupus erythematosus
• prudký nárast rozkladných procesov v tele (napríklad diabetická acidóza)

Príznaky vysokej hladiny horčíka v krvi

1. mentálne poruchy

• depresie
• ospalosť
• letargia

1. nervové a svalové patológie

• povrchová a hlboká anestézia (pri hladinách horčíka nad 4,7 mmol/l, resp. 8,3 mmol/l)
• asténia
• ataxia (zhoršená koordinácia pohybov)
• znížené reflexy

1. narušenie kardiovaskulárneho systému

• bradykardia (znížená srdcová frekvencia)
• nízka diastolický tlak(dole)
• asystólia

1. poruchy gastrointestinálneho traktu

• nevoľnosť, vracanie
• hnačka
• bolesť brucha

Ako urobiť krvný test na horčík?

krvný fosfor

Norma fosforu v krvi

Príčiny zníženia hladiny fosforu v krvi

• dysregulácia metabolizmu
• strava s nízkym obsahom fosforu (nízky obsah mäsových výrobkov)
• strava s vysokým obsahom vápnika, hliníka, horčíka, bária
• zneužívanie nápojov s umelými farbivami
• drogová závislosť, alkoholizmus
• ochorenia štítnej žľazy a prištítnych teliesok
• rachitída
• cukrovka
• dna
• parodontálne ochorenie
• vracanie, hnačka
• umelé kŕmenie detí
• patológia obličiek

Príznaky zníženia hladiny fosforu v krvi

1. únava, slabosť, zhoršená pozornosť
2. bolesť svalov
3. imunodeficiencia (časté prechladnutia)
4. dystrofia srdcového svalu
5. osteoporóza
6. krvácanie do kože a slizníc

Dôvody na zvýšenie hladiny fosforu v krvi

Hyperfosfatémia sa vyvíja, keď:

• strava bohatá na fosfor (bielkovinové potraviny)
• diéta s vysokým obsahom konzervačných látok
• hypervitaminóza vitamínu D
• kontakt s organofosforovými látkami (hnojivá v poľnohospodárstve a bojové chemické látky)
• toxikóza tehotenstva
• cirhóza pečene
• zlyhanie obličiek
• osteoporóza
• leukémia
• sarkoidóza
• hojenie zlomeniny
• metabolické ochorenie

Príznaky vysokej hladiny fosforu v krvi

Ako urobiť krvný test na fosfor?

krvné železo

Železo je v krvi normálne

Príčiny vysokej hladiny železa v krvi

1. hemolytická anémia
2. hemochromatóza
3. zhubná anémia
4. hypoplastická anémia
5. talasémia
6. leukémia
7. nedostatok vitamínov B12, B6 a B9 (kyselina listová)
8. akútna a chronická hepatitída
9. otravy rôzne drogyželezo a doplnky stravy obsahujúce železo
10. zápal obličiek
11. otrava olovom
12. práca v železných baniach

Pri pravidelnom používaní perorálne antikoncepčné prostriedky a estrogén tiež zvyšuje koncentráciu železa v krvi. Preto je pri ich používaní potrebné kontrolovať hladinu železa.

Pri dostatočne dlhodobo vysokej koncentrácii železa v krvi sa železo začína ukladať v orgánoch a tkanivách, čo vedie k rozvoju hemochromatózy a hemosiderózy. Pri hemochromatóze v čreve je narušená schopnosť regulovať metabolizmus železa, v dôsledku čoho sa „nadbytočné“ železo nevylučuje, ale všetko sa dostáva do krvného obehu. Hemochromatóza sa nazýva aj bronzová cukrovka, pretože pokožka takýchto pacientov získava tmavú bronzovú farbu alebo sa na koži objavujú bronzové škvrny v dôsledku ukladania železa v koži. Železo sa však neukladá len v koži, ale aj vo všetkých orgánoch, čo vedie k narušeniu činnosti týchto orgánov.Hemosideróza sa prejavuje poruchami činnosti srdca, v dôsledku ukladania železa v myokarde, tvorby usadenín železa v r. pľúc, zväčšenie pečene a sleziny. Koža s hemosiderózou získava zemitý odtieň.

Dlhodobá prítomnosť „nadbytku“ železa v depotných orgánoch môže vyvolať rozvoj diabetes mellitus, reumatoidnej artritídy, ochorení pečene a srdca a rakoviny prsníka.

Príznaky vysokej hladiny železa v krvi

1. slabosť
2. letargia
3. závraty
4. plešatosť
5. zhoršenie pamäti
6. arytmia
7. bolesť brucha
8. bolesť kĺbov
9. znížené libido
10. zväčšenie pečene
11. cukrovka
12. kožná lézia

Príčiny nízkej hladiny železa v krvi

1. chronické zlyhanie obličiek
2. akútne infekčné ochorenia
3. anémia z nedostatku železa
4. nedostatok vitamínu B12
5. ochorenia krvi (akútna a chronická leukémia, myelóm)
6. akútne a chronické krvácanie
7. ochorenia tráviaceho traktu (enteritída, kolitída, nízka kyslosť žalúdočnej šťavy, resekcia žalúdka a čriev)
8. chronická hepatitída
9. cirhóza pečene
10. hypotyreóza
11. zvýšená potreba železa (obdobie aktívneho rastu, tehotenstvo, dojčenie)

Najčastejšie vedie nedostatok železa k vzniku anémie, ktoré sa prejavujú slabosťou, letargiou, apatiou, bledosťou, zníženou výkonnosťou atď. Anémia je však konečným štádiom nedostatku železa, keď sa už anémia rozvinula. A aké príznaky môžu človeka upozorniť a prinútiť ho predpokladať prítomnosť nedostatku železa v tele, aby sa zabránilo rozvoju anémie?

Znížený obsah iónov draslíka v krvi: príznaky hypokaliémie

Symptomatické prejavy

Príznaky hypokaliémie u ľudí závisia od závažnosti ochorenia. Obličky by mali denne vylúčiť 70 až 100 mmol tejto látky. Ak sa ho z nejakého dôvodu vylučuje viac, potom má človek znížené zloženie draslíka. Srdcové arytmie, parestézie, kolaps, bradykardia, rabdomyolýza, svalové bolesti a kŕče, zápcha, ochrnutie pľúc, necitlivosť končatín, vracanie, nadúvanie, to všetko sú príznaky hypokaliémie. Pacienti majú tiež časté močenie a smäd.

Bolesť v bruchu, sprevádzaná arytmiou a necítiť sa dobre - bežné príznaky hypokaliémia

Dôležité: Ak sa zistí mierny pokles koncentrácie draslíka v krvi, uvedené príznaky sa nemusia objaviť a ak je výrazný nedostatok, ide o ohrozenie zdravia.

Hypokaliémia môže spôsobiť cukrovku obličiek (diabetes insipidus). Epidemiologické štúdie tiež ukázali, že existuje súvislosť medzi nedostatočným príjmom draslíka spolu s jedlom a hypertenziou u obyvateľov afrických krajín. Užívanie liekov obsahujúcich draslík znižuje krvný tlak. Príčinu vysokého krvného tlaku pri hypokaliémii sa zatiaľ nepodarilo zistiť.

Hlavným príznakom tejto poruchy je vysoká strata draslíka, ktorá sa zisťuje odberom testov. Rozvíja sa mnoho syndrómov - necitlivosť, husia koža, mravčenie, slabosť, apatia, dlhý spánok, poruchy srdcového rytmu, arytmia, výrazná nevoľnosť, vracanie.

Časté príčiny

Lekári zistili príčiny hypokaliémie. Najbežnejšie sú:

• užívanie diuretík;
• hnačka;
• nadmerné používanie laxatív;
• potenie;
• syndróm zvracania;
• vášeň pre klystíry a lieky, ktoré liečia astmu, emfyzém (teofylín);
• steroidy;
• leukémie;
• poruchy obličiek;
• užívanie inzulínu;
• bulímia;
• alkalóza;
• vášeň pre sladké drievko, tabak;
• podvýživa;
• črevná obštrukcia;
• rozsiahle popáleniny;
• alkoholizmus;
• cukrovka;
• rast nádoru.

Diagnóza ochorenia

Najprv zistia, či pacient užíval laxatíva alebo diuretiká, či má záľubu v vyvolávaní umelého zvracania. Vylúčte používanie draslíka v potravinách. Strata draslíka sa zisťuje vyšetrením moču. Ak obličky fungujú dobre, potom s poklesom sekrécie a zvýšením absorpcie draslíka jeho vylučovanie klesne na 15 mmol za deň.

Krvný test je povinný pre správnu diagnózu

Dôležité: Darovanie krvi pre rýchlosť draslíka, kreatinínu, močovinového dusíka, glukózy, sodíka, fosforu, tyroxínu, mineralokortikoidov v plazme je povinným diagnostickým postupom.

Hypokaliémia sa zistí na EKG, keď koncentrácia draslíka prekročí 7 mmol / l. So zvýšením hladiny tohto prvku v sére sa na EKG nachádzajú vysoké T-vlny. Zmeny na elektrokardiograme sú zreteľne výrazné s hypokaliémiou (nízka hladina draslíka v krvi) sprevádzanou hypokalciémiou, hyponatriémiou, hypomagneziémiou.

Ako liečiť hypokaliémiu

Pri závažnom poklese draslíka si pacient vyžaduje intenzívnu liečbu hypokaliémie. Zahŕňa vyrovnávanie rovnováhy pomocou medikamentóznej liečby. Lieky sa predpisujú v závislosti od základnej príčiny, ktorá spôsobila hypokaliémiu, pretože táto patológia sa často vyskytuje v dôsledku porúch v tele spôsobených chorobou.

Na udržanie tela sú predpísané posilňujúce činidlá: asparkam, panangin. Porušenie kyslom stave ošetrené chloridom draselným. Kyslá a zásaditá rovnováha sa normalizuje bikarbonátom a citrátom draselným. Okrem perorálnej liečby hypokaliémie (nízka hladina draslíka v krvi) sa používa parenterálna liečba. Kontrola obsahu draslíka v krvi sa poskytuje pri užívaní digoxínu, triamterénu, spironolaktónu. Existuje veľa podobných liekov na hypokaliémiu, ale spôsobujú dočasné krvácanie a podáva sa v malých dávkach.

Hypokaliémia (nedostatok draslíka v tele): príznaky, príčiny, liečba

Hypokaliémia je často pozorovaná u ľudí, ktorí sa považujú za zdravých, ale ktorí sa za každú cenu snažia zbaviť nadbytočných kilogramov pomocou hladu a niektorých diuretík. Toto však nie je jediná príčina porúch elektrolytov a najmä hypokaliémie.

Zvyčajne sa dostatočne vysoké množstvo draslíka dodáva s jedlom, telo si vezme, čo potrebuje, a zvyšok sa vylúči močom a gastrointestinálnym traktom. Zdravý človek, bez toho, aby si stanovil za cieľ obohatiť svoje telo draslíkom, tak či onak poskytuje týmto prvkom tie biochemické procesy, ktoré si vyžadujú účasť K +, pokiaľ, samozrejme, dlho nedržte hladovku.

Hladiny draslíka v krvi a moči

Draslík (K +) označuje hlavné intracelulárne katióny. Podieľa sa na biochemických reakciách a premenách, ktoré prebiehajú vo vnútri bunky a podporujú normálne fungovanie organizmu. Extracelulárna tekutina ho obsahuje v nízkych koncentráciách, ktoré zvyčajne nepresahujú 2 % z celkového množstva nahromadeného v organizme.

Norma draslíka v krvi (plazme) je 3,5 - 5,4 mmol / l. Ak jeho obsah klesne a prekročí dolnú hranicu normy (3,5 mmol/l), vzniká hypokaliémia, na ktorú organizmus reaguje ťažkým narušením funkčných schopností niektorých orgánov, kam sa srdce dostane viac ako do iných.

Miera draslíka u detí sa trochu líši v závislosti od veku:

• U novorodencov (do mesiaca života) je to 3,6 - 6,0 mmol / l;
• U detí do roka - 3,7 - 5,7 mmol / l;
• Od roku do 16 rokov sa norma pohybuje od 3,2 - 5,4 mmol / l;
• Koncentrácia iónov draslíka v červenej krvi (erytrocytoch) ľudí, ktorí nemajú zdravotné problémy, sa pohybuje v rozmedzí 79,4 – 112,6 mmol/l.

Vzhľadom na to, že draslík sa z tela vylučuje hlavne močom, analýza moču sa často používa na diagnostické účely. Obličky zdravého dospelého človeka tak vylučujú draslík v množstve 2,6 - 4,0 g / deň (38,4 - 89,5 mmol / l), zatiaľ čo u detí sa tieto normy výrazne líšia, napríklad do šiestich mesiacov u dieťaťa 0,2 - 0,74 g / deň sa uvoľňuje, do dvoch rokov už do 1,79 g / deň, do 14 rokov - do 3,55 g / deň, to znamená, že ako starnú, norma stúpa a dosahuje úroveň dospelého.

Prečo klesá draslík v sére?

Príčiny hypokaliémie môžu byť spôsobené rôznymi okolnosťami, ktoré dočasne alebo trvalo znižujú koncentráciu draslíka v bunkách a narúšajú dôležité životné procesy.

1. Nízky príjem draslíka z potravy, ktorý môže byť spôsobený znížením alebo nedostatkom chuti do jedla v dôsledku nejakého druhu patológie alebo zámerným znížením transportu tohto prvku do tela. Treba si uvedomiť, že spočiatku pri nedostatku draslíka v potrave (a potrave samotnej) telo reguluje rovnováhu (menej sa vylučuje močom a cez tráviaci trakt), ale takto to nemôže pokračovať donekonečna, pretože príde moment, kedy jednoducho nebude čo kompenzovať.
2. Zvýšená potreba draslíka pri určitých stavoch (operácia, tehotenstvo, popôrodné obdobie).
3. Geofágia (požieranie hliny – nutričné ​​odchýlky u malých detí a tehotných žien, ako aj dlhoročný zvyk juhoamerických černochov). Íl naviazaním iónov draslíka a železa zabraňuje ich vstrebávaniu v gastrointestinálnom trakte.
4. Zvýšené vylučovanie K + močom pri endokrinnej patológii (Itsengo-Cushingov syndróm, primárny aldosteronizmus, Connov syndróm) a jeho liečba hormonálnymi prostriedkami.
5. Choroby štítnej žľazy (tyreotoxikóza).
6. Niektoré ochorenia vylučovacieho systému vedúce k poruche spätného vstrebávania iónov draslíka do krvi v obličkách (vylučujú sa viac močom), ako aj pri Fanconiho syndróme (zhoršená funkcia proximálnych tubulov), metabolická acidóza charakteristická pre diabetes mellitus, tubulárna acidóza v dôsledku vplyvu diuretík.
7. Vylučovanie draslíka s potom pri nadmernej fyzickej námahe alebo za iných okolností, ktoré prispievajú k zvýšenému poteniu.
8. Strata draslíka cez gastrointestinálny trakt (normálne sa približne 7-8 mmol / deň odstráni stolicou), spravidla v dôsledku chorôb gastrointestinálneho traktu (polyp, hnačka, dlhodobé vracanie, fistuly žalúdka alebo čriev, VIPóm - nádor pankreasu) alebo nekontrolované užívanie laxatív.
9. Familiárna hypokaliemická periodická paralýza (epizodické záchvaty svalovej slabosti v prítomnosti poklesu hladín draslíka) je FPD spojená s defektom určitých génov.
10. Rôzne nerovnováhy elektrolytov v dôsledku transportu iónov draslíka do buniek z extracelulárnej tekutiny spôsobené patologickými stavmi a ich liečbou ( metabolická alkalóza, zavedenie veľkých dávok inzulínu pri diabetickej ketoacidóze, hyperglykémii).
11. Adrenalín, mineralokortikoidy (hormóny kôry nadobličiek), adrenokortikotropný hormón (ACTH), testosterón, glukóza, inzulín a samozrejme diuretiká používané na liečbu iných ochorení, ako aj zavedenie veľkých objemov infúznych roztokov, ktoré neobsahujú draslík.
12. Nesprávne užívanie diuretík, najmä kľučkových, je najčastejšie príčinou príznakov hypokaliémie (kŕče v lýtkových svaloch, polyúria, svalová slabosť, srdcové arytmie). Je potrebné poznamenať, že diuretiká prispievajú k vylučovaniu nielen draslíka, ale aj horčíka s rozvojom stavu nazývaného hypomagnezémia.

Ako sa hypokaliémia prejavuje?

Symptómy hypokaliémie vo väčšine prípadov závisia od toho, ako ďaleko proces prešiel, ale začínajú sa objavovať s nedostatkom draslíka v plazme pod 3,5 mmol / l a spočiatku trochu pripomínajú príznaky iných porúch elektrolytov (najmä hypomagneziémie):

1. Únava, nízka pracovná kapacita, neustála túžba spať.
2. Svalová slabosť, bolesť, kŕče lýtkových svalov, chvenie rúk.
3. Pomalá srdcová frekvencia.
4. Zvýšené vylučovanie moču, často viac ako 3 litre za deň (polyúria).

Prehlbujúci sa nedostatok vedie k pridávaniu nových príznakov nedostatku draslíka:

• Porušenie funkčných schopností obličiek.
• Polyúria prechádza do anúrie (moč sa prestáva vylučovať).
• Poruchy trávenia (nadúvanie, vracanie, strata chuti do jedla, plynatosť, je možná črevná paréza, tvoriaca sa črevná obštrukcia).
• Paréza a paralýza.
• Porušenie respiračnej aktivity (dýchavičnosť, mokré chrasty).
• Zvýšenie veľkosti srdca so znížením sily srdcových kontrakcií, výskyt hluku, poruchy srdcového rytmu, patologické zmeny na EKG.
• Zvýšenie krvného tlaku.
• Hormonálne poruchy.

Diagnóza

Príčinu hypokaliémie možno často zistiť už v prvých štádiách diagnózy - pri zbere anamnézy (užívanie laxatív a diuretík, umelé vyvolávanie zvracania).

diferenciálna diagnostika hypokaliémie

Vo všeobecnosti je nedostatok draslíka v tele dobre pociťovaný elektrokardiogramom a hoci jeho odchýlky nie vždy zodpovedajú stupňu nedostatku, určitá závislosť predsa len prebieha. Hypokaliémia na EKG môže byť prezentovaná v nasledujúcej forme:

1. Mierny pokles koncentrácie draselných iónov je vyjadrený sploštením alebo inverziou vlny T, zvýšením amplitúdy vlny U, depresiou úseku ST a syndrómom dlhého intervalu Q-T (QU);
2. Pre ťažké stavy charakterizované predĺžením PQ-intervalu a v zriedkavé prípady- rozšírenie komplexu QRS;
3. Ischémia myokardu a výrazná hypertrofia LV (ľavá komora) môžu spôsobiť komorové arytmie.

Nedostatok draslíka v srdcovom svale vedie k narušeniu metabolických procesov v myokarde, spomaleniu repolarizácie komôr, elektrickej nestabilite myokardu, čo spôsobuje zmeny na elektrokardiograme zaznamenanom pri poklese hladiny tohto prvku.

EKG príznaky miernej hypokaliémie

Dôsledky nedostatku

V skutočnosti už príznaky hypokaliémie svedčia o následkoch spôsobených nedostatkom draslíka v tele. Rozsah koncentrácie draslíka v krvnej plazme, ktorý zabezpečuje normálne fungovanie nervových a svalových vlákien, je pomerne úzky, takže aj malé, na prvý pohľad, odchýlky môžu viesť k smutným následkom:

• Hypokaliémia vedie k rozvoju myalgie (bolesť svalov vyplývajúca zo zvýšenia tonusu svalových vlákien), adynamie a závažných arytmií.
• Nedostatok draslíka prispieva k nadmernému napätiu a vyčerpaniu ostrovného aparátu, čo zvyšuje riziko vzniku cukrovky.
• Nedostatok draslíka ohrozuje objavením sa intoxikácie glykozidmi, ak pacient užíva srdcové glykozidy (prípravky digitalis), ktoré sa v dôsledku existujúcej hypokaliémie zle vylučujú obličkami.
• Nedostatok draslíka v tele postupne vedie k narušeniu celkového acidobázického stavu (KHS).
• Hypokaliémia v dôsledku výrazného porušenia acidobázickej rovnováhy a zmien v myokarde môže viesť k náhlej zástave srdca pri systole (pri hyperkaliémii naopak v diastole), ktorá sa nazýva náhla koronárna smrť.

Hypomagneziémia: prečo horčík odchádza spolu s draslíkom?

Nedostatok magnézia v plazme môže byť spôsobený stresom, najmä chronického charakteru, ťažkou prácou, ale aj fyzickou nečinnosťou, vysokými teplotami prostredia, tehotenstvom, hormonálnou antikoncepciou, nie správna výživa. Pokiaľ ide o slučkové diuretiká, odstraňujú nielen draslík, ale aj iné stopové prvky (samozrejme aj sodík, vápnik a horčík). medzitým užívanie draslík šetriacich diuretík inhibuje vylučovanie horčíka.

Možno bude užitočné trochu odbočiť od témy, aby sme opísali hlavné príznaky hypomagneziémie, pretože dôvody na odstránenie tohto stopového prvku sú prítomné neustále (a diuretiká robia svoje) a výrazne klesá hladina horčíka. ovplyvňuje prácu mnohých telesných systémov (nie nadarmo nám to médiá neustále pripomínajú). Na hypomagneziémiu teda možno predpokladať niektoré príznaky:

• Stav, ktorý ľudia nazývajú "chronický únavový syndróm", po dlhom odpočinku neopúšťa pocit slabosti, znižuje sa schopnosť pracovať.
• Reakcie nervového systému na prebiehajúce udalosti: podráždenosť, depresia, bolesti hlavy, závraty, nervové tiky, objavujú sa fóbie, spánok je narušený, pamäť trpí.
• Porušenie kontraktility svalového aparátu, ktoré vedie k svalovým bolestiam a kŕčom v svaloch chrbta, krku, horných a dolných končatín.
• Kardiovaskulárny systém bude reagovať na nedostatok horčíka výskytom bolesti v oblasti srdca, skokmi v krvnom tlaku v smere poklesu alebo vzostupu, porušením lipidového spektra s rozvojom aterosklerózy, zmenami v krvi a sklon k zvýšenej trombóze.
• Zmeniť Všeobecná podmienka keď si človek láme hlavu nad hľadaním príčiny zubného kazu, vypadávania vlasov, lámavosti nechtov. Všetko sa začína kaziť: klesá telesná teplota, ochladzujú sa končatiny, tŕpne, objavuje sa meteorologická závislosť, tráviace ťažkosti (hnačka a zápcha), predmenštruačný syndróm (u žien, ktoré boli predtým zdravé).

Príznaky hypomagneziémie v tomto článku sú uvedené s cieľom upriamiť pozornosť pacienta na také prejavy, ktoré mnohí považujú za normálny stav, ak nedostatok nie je hlboký a myslite na nedostatok draslíka, horčíka, sodíka, ktoré sú medzi sebou v určitom pomere, prípadne iných stopových prvkov v tele.

Korekcia hypokaliémie

Aké potraviny obsahujú draslík?

Liečba hypokaliémie začína zistením príčin straty draslíka v tele a ich odstránením. Od prvých dní (hodín) je predpísaná strava obsahujúca veľké množstvo tohto prvku, našťastie veľmi široký zoznam produktov môže pomôcť napraviť hypokaliémiu. Zďaleka nie je úplný zoznam potravín bohatých na draslík:

1. Mäsové výrobky;
2. Zemiak;
3. banány;
4. Huby;
5. Pohánka, ovsené vločky, pšenica a jačmeň;
6. Morská kapusta, ružičkový kel, karfiol, kaleráb a brokolica;
7. Hrach, baklažán;
8. Tekvica, melón, melón;
9. Repa, reďkovky; mrkva;
10. Paradajky, šalát;
11. Zelená cibuľa, cesnak, špenát a petržlen;
12. Vlašské orechy, píniové oriešky, lieskové orechy, mandle, arašidy;
13. Sušené slivky, sušené marhule, hrozienka;
14. Broskyne, marhule, jablká, avokádo;
15. čerešňa; hrozno, čierne ríbezle;
16. Kakao, čaj a káva.

Je zrejmé, že existuje možnosť výberu. Z uvedených produktov si môžete urobiť skvelú diétu a držať sa svojho cieľa. Hlavná vec, uprednostňovať potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo draslíka, nie je preháňať to, to znamená pamätať na obličky, pretože pri takejto strave môžu byť preťažené.

Tabuľka: približný obsah draslíka vo výrobkoch

Lieky

Korekcia hypokaliémie okrem diéty zahŕňa užívanie liekov obsahujúcich draslík a dokáže rýchlo kompenzovať jeho nedostatok. Zdalo by sa, že jednoduchšie je užiť a podať si liek vnútrožilovo, aby sa rýchlejšie dostal do buniek a reguloval rovnováhu.

Medzitým sú tu určité nuansy: liek obsahujúci draslík vstreknutý do žily (napríklad chlorid draselný - KCl) môže mať opačný účinok, nazývaný rebound hypokaliémia. Glukóza zavedená ako súčasť injekčného roztoku chloridu draselného môže viesť k ešte väčšiemu nedostatku tohto prvku. Okrem toho intravenózne podanie vyžaduje zvýšenú pozornosť stavu pacienta, pretože sú možné nežiaduce reakcie z vylučovacieho systému a srdca. Liečba liekmi obsahujúcimi draslík sa vykonáva pod kontrolou EKG a laboratórnych biochemických testov, ktoré určujú koncentráciu elektrolytov v krvnom sére.

Liečba hypokaliémie perorálnymi prípravkami draslíka je široko používaná a nepredstavuje nebezpečenstvo. Všetci poznáme názvy takých liekov, ako je panangin, asparkam, orotát draselný, ktoré sú predpísané na prevenciu hypokaliémie pri používaní diuretík.

• zvýšená strata draslíka;
  • opakované vracanie;
  • ťažká hnačka;
  • črevná obštrukcia;
  • rozsiahle popáleniny;
  • črevné fistuly;
  • výrazné vylučovanie draslíka obličkami:
    • hyperprodukcia aldosterónu nadobličkami - hyperaldosteronizmus;
    • sekundárny hyperaldosteronizmus na pozadí závažného chronického zlyhania obličiek;
    • nadmerná syntéza kortizónu a kortizolu (Itsenko-Cushingova choroba);
    • dlhodobé užívanie analógov prednizolónu a jeho analógov (Itsenko-Cushingov syndróm);
    • poškodenie tubulárneho aparátu obličiek (pyelonefritída, Albright-Lightwoodov syndróm, Fanconiho syndróm);
    • iracionálne používanie diuretík;
• nedostatočný príjem draslíka:
  • podvýživa na pozadí prísnych diét, alkoholizmu;
  • anorexia nervového pôvodu;
• výrazný prechod draslíka z krvného séra do buniek:
  • liečba inzulínom alebo prítomnosť inzulinómu;
  • alkalóza (alkalizácia krvi); v tomto prípade draslík vstupuje do buniek výmenou za vodíkové ióny, aby sa kompenzovala alkalóza;
  • tyreotoxikóza (zvýšené hladiny hormónov štítnej žľazy);
  • diabetická ketoacidóza;
  • rýchly rast nádorov;
  • lieková terapia zameraná na urýchlenie rastu a delenia buniek, napríklad vymenovanie kyseliny listovej a vitamínu B-12 na megaloblastickú anémiu;
  • nadbytok adrenalínu a noradrenalínu (dlhotrvajúce ťažké stresové stavy);
  • zotavenie po veľkých operáciách a ochoreniach (v dôsledku väzby draslíka vytvorenými proteínmi a glykogénom);

• slabosť priečne pruhovaného (kostrového) svalstva až paralýza a rabdomyolýza (rozpad svalových buniek);
• slabosť hladkých svalov - oslabenie a porušenie gastrointestinálnej motility a v dôsledku toho zápcha a črevná obštrukcia;
• porušenie srdcového rytmu - ventrikulárne arytmie;
• zvýšený krvný tlak;
• možná zástava srdca;
• polyúria, polydipsia a noktúria - vznikajú v dôsledku skutočnosti, že hypokaliémia znižuje citlivosť obličkových tubulov na pôsobenie antidiuretického hormónu (ADH);

Choroby:

Čestná urológia andrológia ©17 Všetky práva vyhradené | Profil na Google+

Nedostatok draslíka v tele: ako rozpoznať príznaky?

Organizmus, ktorý má všetkého dostatok esenciálne vitamíny, stopové prvky a minerály, funguje ako hodiny. Nedostatok jednej zo zložiek môže znemožniť prácu väčšiny vnútorných orgánov. Práca srdca, obličiek a pečene závisí predovšetkým od normálnej koncentrácie draslíka v krvi. Pri nedostatku tohto mikroelementu je narušená vodná rovnováha: nevylučuje sa z tela. prebytočnej tekutiny a s ním aj toxíny a patogény. Draslík je zodpovedný za krvný tlak a jeho nedostatok nepriaznivo ovplyvňuje funkcie srdcového svalu.

Hlavné príznaky nedostatku draslíka

Malá hypokaliémia je asymptomatická. V tomto prípade je koncentrácia draslíka v krvi od 3 do 5 meq / l. Keď hladina látky klesne pod 3 mEq/l, prvý charakteristický príznak: svalová slabosť. Človek sa rýchlo unaví, pracovná kapacita klesá, objavuje sa slabosť v nohách a kŕče v lýtkových svaloch.

Zásoby draslíka v tele sa nemusia včas doplniť

Situácia sa zhoršuje, ak sa zásoby draslíka nedoplnia včas. Ostatné sa pripájajú k primárnemu znameniu:

• problémy psychologickej povahy - podráždenosť, ťažká apatia, depresia, zmätené vedomie, je pravdepodobný výskyt halucinácií;
• poruchy tráviaceho systému - nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla, nadúvanie, zápcha alebo hnačka, plynatosť;
• poruchy dýchania - plytké alebo zrýchlené dýchanie, dýchavičnosť, vlhké chrapoty počas dýchania;
• zhoršená funkcia obličiek - pretrvávajúci pretrvávajúci smäd, časté močenie, vylučovanie viac ako 2 litrov moču denne;
• exacerbácia alergií v dôsledku zníženia imunity, kožné rezy, ktoré sa dlho nehoja.

V dôsledku nedostatku draslíka vzniká bradykardia (zníženie srdcovej frekvencie) alebo arytmia. Nerovnováha draslíka a sodíka vedie k tlakovým skokom, je nestabilná, je možný vysoký aj nízky krvný tlak.

Ďalším vážnym problémom, ktorý vedie k nedostatku draslíka v tele, je porušenie hormonálne pozadie. Dokonca aj vzhľad človeka sa mení: nechty sa odlamujú, vlasy sa lámu, vypadávajú, pokožka je suchá, bledá a získava modrastý odtieň.

Existujú prípady, keď nedostatok draslíka vyvolal u žien eróziu krčka maternice, negatívne ovplyvnil reprodukčnú funkciu a spôsobil problémy s počatím.

Diagnostikujte hladinu draslíka pomocou krvného testu a elektrokardiogramu srdca.

Prečítajte si o nebezpečenstvách nedostatku draslíka z navrhovaného videa.

Príčiny nedostatku mikroživín

V lekárskej praxi sa rozlišujú patologické a nepatologické príčiny hypokaliémie.

Aké sú príčiny straty draslíka?

Medzi najčastejšie príčiny úniku draslíka patria:

• post-nedostatok draslíka sa vyvíja u ľudí, ktorí sú dlhodobo na prísnej diéte, hladujú, u ľudí s nedostatkom chuti do jedla v dôsledku silného stresu alebo choroby;
• nadmerné potenie - riziková skupina zahŕňa ľudí, ktorí sa intenzívne venujú športu, ľudí, ktorých profesionálne aktivity sú spojené s ťažkou prácou; v dôsledku silného potenia sa draslík vylučuje kvapalinou;
• užívanie určitých liekov - užívanie diuretík, s výnimkou tých, ktoré šetria draslík, teofylín, gentamicín, lieky na báze penicilínu, inzulínová terapia, nekontrolované používanie laxatív;
• bylinkové čaje – obľúbené diéty na chudnutie, diuretické čaje výrazne znižujú hladinu draslíka v dôsledku nadmernej straty tekutín;
• choroby sprevádzané ťažkou hnačkou, dlhotrvajúcim vracaním, pri ktorom sa stráca väčšina draslíka, horčíka a sodíka;
• nedostatok draslíka v potravinách - je zriedkavý, pretože koncentrácia stopového prvku v potravinách zvyčajne dopĺňa dennú dávku.

Patologické príčiny straty draslíka zahŕňajú vážne ochorenia:

• anorexia a bulímia - porucha príjmu potravy, pri ktorej pacienti nezávisle vyvolávajú dávivý reflex;
• diabetes mellitus - zvýšené hladiny glukózy narúšajú rovnováhu elektrolytov a znižujú koncentráciu draslíka;
• Cushingov syndróm, Bartterov syndróm, Liddleov syndróm - zriedkavé genetické patológie sprevádzané nadmerným vylučovaním draslíka v dôsledku defektu funkcie obličiek a hormonálna nerovnováha
• ťažké popáleniny - nadmerná dehydratácia vedie k strate mnohých užitočných látok vrátane draslíka.

Nedostatok mikroelementu je možný v dôsledku nesprávnej redistribúcie sodíka v bunkách po zneužívaní alkoholu a pri aktívne rastúcom nádore.

Ako nahradiť nedostatok draslíka v krvi?

Vlastnosti vyváženej stravy

Mierny pokles hladín draslíka sa dá ľahko upraviť diétou. Spočiatku je však lekár povinný zistiť príčinu nedostatku mikroživín, je pravdepodobné, že zmeny vo výžive nebudú stačiť.

Veľa potravín obsahuje draslík

Zoznam potravín obsahujúcich draslík je veľmi široký:

• zelenina: zemiaky, cvikla, batáty, kapusta (biela, ružičkový kel, kaleráb, červený, karfiol) čerstvá alebo nakladaná, reďkovka, mrkva, tekvica;
• obilniny: ovsené vločky, pohánka, jačmeň, pšenica;
• ovocie: banány, marhule, kivi, melón, melón, čerešne, čierne ríbezle, hrozno;
• tvrdý syr;
• hovädzie mäso, ryby a morské plody;
• sušené ovocie: hrozienka, sušené marhule, sušené slivky, dátumy;
• orechy: borovica, vlašské orechy, kešu, mandle;
• strukoviny: hrach, fazuľa;
• špenát, zelený šalát, petržlen a kôpor.

Toto nie je celý zoznam potravín bohatých na draslík. Zeleninu je vhodné piecť, pretože väčšina sa pri vyprážaní stratí. prospešné stopové prvky. Do jedla je vhodný aj odvar po zelenine, pretože draslík sa pri varení rozpúšťa vo vode. Skvelý obsah draslík sa nachádza v čaji a prírodnej káve.

Ak dodržiavate diétu obsahujúcu draslík, hlavnou vecou nie je preháňať to, nadbytok draslíka negatívne ovplyvňuje obličky.

Lieky

V prípade závažných porušení absorpcie draslíka, lieky vynahradiť jeho nedostatok. Pacientom, ktorí sú nútení pravidelne užívať diuretiká (hypertenzia alebo chronické srdcové zlyhanie), je predpísaný Panangin.

Panangin je užitočný pre ľudí s poruchou funkcie srdca

Tento liek si získal svoju obľubu medzi ľuďmi trpiacimi srdcovými poruchami. Používa sa pri arytmii, angíne pectoris, predsieňových poruchách srdcového svalu. Zloženie lieku okrem draslíka zahŕňa aj horčík.

Medzi Pananginovými analógmi sú známe:

Niekedy sa pacientom predpisuje Orokamag, ktorý obsahuje orotát draselný a horečnatý. Liek by ste nemali používať sami: Orokamag má veľa kontraindikácií na použitie.

Pri koncentrácii stopových prvkov pod 3 mg/l sa chlorid draselný podáva intravenózne v nemocnici. Takéto opatrenia sa vzťahujú na pacientov, u ktorých sa rozvinie respiračné zlyhanie alebo paralýza.

Pacienti užívajúci lieky s obsahom draslíka sú povinní pravidelne absolvovať krvný test na hladinu draslíka v krvi, aby sa predišlo nadbytku stopového prvku. V závislosti od indikátorov lekár upraví dávkovanie liekov.

Ako Alternatívna možnosť doplnenie draslíka, používajú sa šumivé tablety s komplexom vitamínov alebo nápoje na báze minerálnych solí.

Nebezpečenstvo hypokaliémie pre tehotné ženy

Ženský organizmus v období čakania na bábätko pracuje v intenzívnom režime, dieťa berie všetky nahromadené zdroje od matky. Draslík sa podieľa na väčšine metabolických procesov, preto je v tehotenstve nevyhnutný.

Počas tehotenstva môžu mať ženy nedostatok draslíka

Pravdepodobnosť nedostatku draslíka počas tehotenstva je veľmi vysoká, pretože v počiatočných štádiách väčšina žien vykazuje príznaky toxikózy. Zvracanie, nedostatok chuti do jedla vedú k strate takého dôležitého stopového prvku.

Príznaky zníženia koncentrácie draslíka sa dajú ľahko určiť:

• objaví sa edém;
• tlkot srdca sa stáva častejším (sú možné záchvaty tachykardie);
• zvyšuje hladinu cholesterolu;
• existuje nervozita, podráždenosť;
• koža sa stáva suchou alebo sa na nej objavujú vyrážky;
• tehotná žena je neustále smädná, v ústach má pocit sucha.

Najnepríjemnejším znakom nedostatku draslíka sú kŕče v lýtkových svaloch, ktoré sú najčastejšie narušené v noci.

Vážny nedostatok stopových prvkov ohrozuje predčasné tehotenstvo a predčasný pôrod s preeklampsiou v treťom trimestri. Ak sa objavia podozrivé príznaky, je vhodné poradiť sa s gynekológom. Draslík sa nachádza vo väčšine vitamínových komplexov pre tehotné ženy, takže s miernym nedostatkom sa jeho hladina ľahko obnoví.

Pre plnú činnosť vnútorných orgánov potrebuje tehotná žena konzumovať od 2 do 5 mg draslíka denne. Mierny nedostatok draslíka bude naplnený potravinami bohatými na stopové prvky a vitamíny. Podľa indikácií lekára sa Panangin môže užívať, ale dávkovanie určuje odborník. Nekontrolované používanie liek môže vyvolať hyperkaliémiu, ktorá je charakterizovaná ťažkým život ohrozujúcim stavom.

Emocionálny stres alebo fyzický stres môže spôsobiť nedostatok draslíka počas tehotenstva.

Na normálnu kontrakciu svalov tela vrátane srdca sú potrebné elektrolyty, z ktorých jeden je draslík. Preto môže byť nedostatok draslíka určený náhlym nástupom svalovej slabosti bez zjavnej príčiny.

Ak nedostatok draslíka nie je spôsobený vážnymi chorobami alebo genetickými patológiami, potom sa jeho rezervy kompenzujú úpravou zaužívanej stravy alebo výživovými doplnkami. Prevencia hypokaliémie je dôležitá najmä u ľudí, ktorí pravidelne užívajú diuretiká.

Všimli ste si chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl+Enter, aby ste nám dali vedieť.

Pozor, horiaca PONUKA!

"V dôsledku nedostatku draslíka sa vyvíja bradykardia (zníženie srdcovej frekvencie)" Toto nie je absolútne pravdivé tvrdenie. Bradykardia sa vyvíja s nadbytkom draslíka. Pozrite sa bližšie na materiály na internete.

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

Nové články

Nové články

Čerstvé komentáre

• Jurij Francishko na Je plak na perách ráno nebezpečný a ako sa s tým vysporiadať?
• Alina na Supradin deti s omega 3 a cholínom: ako správne užívať vitamíny
• Anna na akné na čele: príčiny a spôsoby, ako sa zbaviť
• Anna na Dôvod grgania vzduchom: čo sú a ako to liečiť?
• Dané na zaznamenávanie Akútna bolesť v pravom hypochondriu: veľmi častý jav v spoločnosti

Adresa redakcie

Adresa: Moskva, ulica Horná Syromjatničeskaja, 2, kancelária. 48

Nízka hladina draslíka v krvi spôsobuje

Draslík je makroživina, ktorá vstupuje do tela s jedlom, látka sa absorbuje v gastrointestinálnom trakte a dodáva sa do rôznych tkanív a orgánov. Draslík je z 90 % lokalizovaný intracelulárne, pretože sa spolu so sodíkom podieľa na vytváraní náboja na bunkových membránach.

Kosti obsahujú až 8 % látky, zvyšné 2 – 3 % sú extracelulárne. Nedostatok draslíka môže viesť k vážnym následkom, ak sa zistia príznaky nízkej hladiny draslíka v krvi, treba vyhľadať lekársku pomoc.

Normy a odchýlky

Rozsah 3,5 - 5 mg / l sa považuje za normu, zníženie indikátora na 3,5 mg / l naznačuje hypokaliémiu, zvýšenie o viac ako 5 naznačuje hyperkaliémiu.

Akákoľvek odchýlka od normy môže viesť k negatívnym dôsledkom. Pri hyperkaliémii sa pozorujú metabolické poruchy vyvolané zvýšením hladiny draslíka v krvi, s hypokaliémiou sa znižuje rýchlosť draslíka.

Symptómy a príznaky hypokaliémie, dôsledky

V počiatočnom štádiu je patológia asymptomatická, s hypokaliémiou (pokles obsahu draslíka na 3 meq / l) sa vyskytujú tieto príznaky:

• svalová slabosť, existuje riziko paralýzy;
• únava, znížená výkonnosť, slabosť v nohách, kŕče;
• depresia reflexov, letargia, kóma.
• zmena srdcového rytmu (extrasystólia, paroxyzmálna tachykardia).
• plynatosť, paralytický ileus, črevná paréza;
• zvýšenie objemu moču, atónia močového mechúra.

Situácia sa zhoršuje, ak nedôjde k včasnému doplneniu draslíka v tele, k primárnym príznakom sa pridávajú:

• psychické problémy: podráždenosť, apatia, depresia, zmätenosť, halucinácie;
• Gastrointestinálny trakt, tráviaci systém: strata chuti do jedla, vracanie, plynatosť;
• dýchací systém: plytké/zrýchlené dýchanie, vlhký chrapot;
• dysfunkcia obličiek: pretrvávajúci smäd, časté močenie.

Patológia je sprevádzaná znížením obranyschopnosti tela, exacerbáciami alergických reakcií a nehojacimi sa kožnými rezmi. Nedostatok draslíka v krvi je nebezpečný s takými negatívnymi dôsledkami, ako je bradykardia (zníženie srdcovej frekvencie), arytmia, s nedostatkom sodíka, skoky v krvnom tlaku. Na pozadí patológie sa tiež vyvíja hormonálna nerovnováha, nechty sa odlamujú, vlasy vypadávajú, koža sa stáva bledomodrou. V lekárskej praxi boli zaznamenané prípady, keď nedostatok draslíka v krvi viedol k reprodukčnej dysfunkcii a prispel k rozvoju erózie krčka maternice.

Nízka hladina draslíka v krvi

Príčiny

Ak chcete zistiť nízku hladinu draslíka v krvi a čo to znamená, pomôže návšteva lekára a diagnostika, po ktorej sa odhalia príčiny patológie.

Príčiny nízkeho draslíka v krvi sú rozdelené na patologické a nepatologické.

• vracanie a hnačka - jav je sprevádzaný stratou tekutín, vrátane elektrolytov, je vysoká pravdepodobnosť hypokaliémie v 1. trimestri tehotenstva;
• Bartterov syndróm - menej časté dedičné ochorenie, sprevádzané nadmerným vylučovaním tekutín z tela;
• Liddleov syndróm: genetické ochorenie, pri ktorom je diagnostikovaný vysoký krvný tlak, koncentrácia draslíka klesá v dôsledku narušenia procesu reabsorpcie sodíka ich renálnych tubulov;
• poruchy stravovacích návykov (anorekcia a bulímia), sprevádzané častým vracaním;
• diabetes mellitus - zníženie koncentrácie draslíka sa vyvíja na pozadí zvýšenia obsahu glukózy v krvi;
• hyperaldosteronizmus - aktivácia produkcie hormónu aldosterónu vyvoláva hypokaliémiu;
• Cushingov syndróm - na pozadí ochorenia sa aktivuje produkcia glukokortikoidov, v dôsledku čoho dochádza k nerovnováhe elektrolytov, znižuje sa obsah draslíka;
• ťažké popáleniny - nadmerné teplo vedie k dehydratácii;

• diéta - je dosť zriedkavá;
• intenzívna fyzická aktivita;
• chirurgická intervencia - po operácii sa často pozoruje nízky obsah draslíka v krvi (najčastejšie operácie proti obezite);
• užívanie niektorých liekov (diuretiká, laxatíva, antibiotiká (penicilíny, gentamicín, inzulín);
• potenie - potenie po namáhavom cvičení;
• pôst - niekedy sa môže vyvinúť hypokaliémia v dôsledku diét, viery alebo nedostatku chuti do jedla.
• bylinkové čaje – čistiace a diuretické nápoje môžu pomôcť znížiť draslík.

Nebezpečenstvo pre tehotné ženy

Ženské telo je počas tehotenstva stresované, pravdepodobnosť patológie je pomerne vysoká, najmä v počiatočných štádiách, keď sa vyskytujú príznaky toxikózy.

Hlavným príznakom nízkej hladiny draslíka v krvi je svalová slabosť, kŕče v lýtkových svaloch. Ťažký nedostatok látky môže viesť k potratom v 1. a k predčasným pôrodom v 3. trimestri.

Po objavení sa alarmujúcich príznakov by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Draslík je súčasťou väčšiny vitamínových komplexov, takže jeho dopĺňanie je celkom jednoduché, každý deň by žena mala užívať mg látky.

Malý nedostatok sa ľahko odstráni úpravou stravy, lekár môže predpísať aj Panangin, ktorého zneužívanie hrozí hyperkaliémiou.

Liečba

Pri hypokaliémii treba v prvom rade zistiť príčinu ochorenia, pri miernom nedostatku látky stačí upraviť stravu. Makroživina je zahrnutá v nasledujúcich produktoch:

• zelenina (repa, kapusta, tekvica, reďkovka);
• obilniny (pšenica, pohánka, ovsené vločky);
• ovocie, bobule (marhule, melón, hrozno);
• zelenina (kôpor, petržlen, špenát).

Draslík sa nachádza aj v čaji, káve, sušenom ovocí, rybách a morských plodoch. Zelenina sa odporúča konzumovať v pečenej forme, pretože počas vyprážania sa stráca veľa užitočných látok, odporúča sa použiť aj odvar.

Lieky

Pri nedostatku draslíka sa odporúča užívať špeciálne lieky, medzi nimi diuretikum Panangin, ktoré sa predpisuje na patológiu kardiovaskulárneho systému. Analógy lieku zahŕňajú Asparkam, Pamaton, Kalinor, Asparkad, Orokamag.

Pri znížení obsahu draslíka pod 3 mg / l, respiračnom zlyhaní, paralýze sa liek podáva intravenózne v stacionárnych podmienkach. Pacienti by mali mať pravidelné krvné testy, aby sa predišlo hyperkaliémii.

Úprava dávky závisí od ukazovateľov, ako alternatívnu terapiu možno použiť vitamínové šumivé tablety alebo nápoje vytvorené na báze minerálnych solí.

Čítanie s týmto:

© 2018 Lekárske testy na jednom mieste. Opis a interpretácia analýz.

Informácie sa poskytujú na informačné účely. Pri prvom príznaku ochorenia sa poraďte s lekárom. Existujú kontraindikácie, musíte sa poradiť s lekárom. Stránka môže obsahovať obsah, ktorý je zakázaný pre osoby mladšie ako 18 rokov. Nevykonávajte samoliečbu.

Čo je hypokaliémia, príznaky a liečba

Nedostatok draslíka v tele (hypokaliémia) je diagnóza, ktorú dnes lekári často stanovujú. Tento problém je diagnostikovaný aj u ľudí, ktorí sa považujú za celkom zdravých, najmä u tých, ktorí vedú nekompromisný boj s kilami navyše pôstom, užívaním diuretík, vrátane „čajov na chudnutie“, ktoré sú v posledných rokoch bežné. Poruchy elektrolytov, ktoré zahŕňajú hypokaliémiu, sú však vyvolané nielen týmito príčinami. Prečo vzniká takýto problém, aké sú príznaky hypokaliémie a metódy korekcie?

Miera koncentrácie draslíka

Draslík je veľmi dôležitá látka, ktorá sa podieľa na mnohých biochemických procesoch. Ľudské telo. Hrá dôležitú úlohu v intracelulárnych procesoch, podporuje fungovanie celého organizmu ako celku. Hlavná časť draslíka je obsiahnutá v bunkách, v medzibunkovej látke obsahuje asi 2 percentá z celkového objemu v tele.

Obsah draslíka v tele sa meria jeho hladinou v krvi, v mmol / liter. Podľa najnovšieho zdravotný výskum, norma koncentrácie látky v krvnej plazme dospelých by mala byť v rozmedzí od 3,5 do 5,4 mmol / l. Ak je indikátor znížený a nedosahuje minimálnu prípustnú úroveň, naznačuje to vývoj hypokaliémie u pacienta. To zase spôsobuje celý rad ťažkých funkčných porúch organizmu, najmä zo srdca. Nemenej škodlivá a príliš vysoká úroveň.

Pre deti je norma trochu iná:

• dojčatá v prvom mesiaci života môžu mať draslík v krvi v objeme 3,6 až 6 mmol / liter;
• deti od mesiaca do roka - 3,7-5,7 mmol / liter;
• v rozmedzí 1-16 rokov je norma 3,2-5,4 mmol / liter;
• normy draslíka v plnej červenej krvi (nielen v plazme) sa pohybujú od 79,4 do 112,6 mmol / liter.

V procese metabolizmu sa vylučovanie draslíka uskutočňuje hlavne obličkami, preto sa diagnostika hladiny látky vykonáva okrem iného aj analýzou moču. U dospelého človeka v dobrom zdravotnom stave za deň obličky zmetabolizujú a vylúčia až 4 gramy draslíka denne, u detí v závislosti od veku od 0,2 do 3,55 gramov. Ako dieťa rastie, norma sa zvyšuje a nakoniec dosahuje ukazovatele dospelých.

Prečo hladina draslíka klesá?

Nedostatok iónov draslíka je spôsobený množstvom okolností vedúcich k poklesu obsahu draslíka v bunkách a k porušeniu rôzne procesy v ľudskom tele.

Nasledujúce sú hlavné príčiny hypokaliémie:

1. Zlá výživa. Hlavným zdrojom draslíka vstupujúceho do tela je jedlo, a ak obsahuje málo alebo žiadnu látku, pravdepodobne to povedie k nedostatku draslíka. Alternatívna príčina môže byť znížená v dôsledku akejkoľvek patológie, chuti do jedla. Najprv sa telu darí udržiavať rovnováhu automatickým znižovaním vylučovania draslíka obličkami a gastrointestinálnym traktom, časom sa však zásoby látky v tele vyčerpajú a objavia sa príznaky nedostatku draslíka.
2. Niektoré stavy vyžadujú zvýšený príjem draslíka v tele. Patria sem napríklad obdobia po pôrode alebo rehabilitácia po operácii, ako aj obdobie nosenia dieťaťa – všetky tieto stavy patria medzi príčiny hypokaliémie.
3. Ďalšou príčinou hypokaliémie sú nutričné ​​odchýlky, takzvaná geofágia alebo požieranie hliny. Takáto potravinová odchýlka sa vyskytuje napríklad u tehotných žien a pomerne často u malých detí, ako aj u niektorých kmeňov afrických domorodcov. Keď sa hlina dostane do gastrointestinálneho traktu, viaže ióny látky, blokuje ich metabolizmus, hladina draslíka v tele klesá.
4. Niektoré endokrinné dysfunkcie vedú k zvýšenému vylučovaniu draslíka a môžu znížiť jeho obsah. Patria sem napríklad Connov syndróm, Itsenko-Cushingov syndróm a iné. Liečba endokrinné poruchy hormonálne lieky môžu tiež vyvolať zvýšené vylučovanie draslíka.
5. Tyreotoxikóza (ochorenie štítnej žľazy).
6. Patológie vylučovacieho systému, pri ktorých je narušený metabolizmus draslíka. Často ich sprevádza napríklad diabetes mellitus a množstvo iných ochorení.
7. Draslík sa vylučuje nielen močom a stolicou, ale aj potom. Ak sa človek silne potí pri fyzickej námahe a iných okolnostiach sprevádzaných silným potením, prispieva to aj k poklesu jeho koncentrácie v organizme.
8. Nízka hladina draslíka môže byť spôsobená chorobami tráviaceho traktu, pretože látka sa vylučuje aj cez črevá. Môže to byť hnačka rôzneho pôvodu, polypy, dlhotrvajúce vracanie, novotvary pankreasu, fistuly v črevách alebo stenách žalúdka. Prispieva k strate draslíka a užívaniu laxatív.
9. Hypokaliémia môže byť vrodená. Je známa genetická patológia, ktorá vedie k tomu, že hladina draslíka v krvi, ako aj v bunkách, pravidelne klesá. Prejavuje sa svalovou slabosťou s nízkou koncentráciou draslíka.
10. Rôzne nerovnováhy elektrolytov v tele.
11. Použitie rôznych liekov, adrenalínu, testosterónu, zavedenie inzulínu a iných prostriedkov, ktoré vyvolávajú zrýchlenie stiahnutia látky. Zahŕňa to aj príjem diuretík a zavedenie značného množstva liečivých roztokov, ktoré vo svojom zložení neobsahujú draslík, do tela.
12. Nekontrolované a nesprávne používanie diuretík, čo vedie k prudkej strate draslíka.

Príznaky nedostatku draslíka

Prvé príznaky nedostatku sa prejavia, keď koncentrácia v plazme klesne na úroveň nižšiu ako 3,5 mmol/l a podobajú sa príznakom všeobecnej nerovnováhy elektrolytov:

• zlá schopnosť pracovať, pretrvávajúca neustála túžba ľahnúť si, únava;
• slabosť a myalgia, kŕče v lýtkach nôh, triaška rúk;
• pomalý tlkot srdca;
• zvýšené vylučovanie moču obličkami, ktoré môže dosiahnuť štádium polyúrie (strata viac ako 3 litrov tekutín denne).

Ako hypokaliémia postupuje, symptómy sa zvyšujú, následky nedostatku draslíka sa stávajú závažnejšími:

• manifestácia začína funkčné poruchy práca obličiek;
• polyúria je nahradená úplným zastavením vylučovania moču;
• začínajú gastrointestinálne poruchy: plynatosť a nadúvanie, strata chuti do jedla, vracanie, porucha motility čriev, čo vedie k jeho obštrukcii);
• svalová paralýza;
• problémy s dýchaním (sipot, dýchavičnosť);
• zníženie frekvencie srdcových kontrakcií na pozadí zväčšenia veľkosti orgánu, zvukov a porúch srdcového rytmu. Elektrokardiogram ukazuje patologické zmeny;
• zvýšenie krvného tlaku;
• hormonálne dysfunkcie.

Možné následky

Z tohto dôvodu môžu byť príznaky aj pri miernom nedostatku draslíka v tele veľmi vážne:

• myalgia (bolesť svalov - vyskytujú sa v dôsledku pádu, na pozadí hypokaliémie, svalového tonusu.), srdcovej arytmie a adynamie;
• riziko vzniku cukrovky v dôsledku zvýšeného zaťaženia mechanizmu syntézy inzulínu;
• nedostatok draslíka ovplyvňuje činnosť obličiek, čo môže viesť k otrave glykozidmi u pacientov užívajúcich srdcové prípravky na báze digitalisu. Metabolické produkty týchto liekov obsahujú glykozidy, ktorých výstup je blokovaný zlyhaním obličiek;
• všeobecné porušenia acidobázickej rovnováhy;
• z predchádzajúceho odseku sa môže vyvinúť náhle zastavenie srdcovej činnosti, a to v dôsledku ďalekosiahlej acidobázickej nerovnováhy a s tým súvisiacich zmien na srdcovom svale. Tento jav lekári nazývajú „náhla koronárna smrť“.

Ako liečiť

Na začatie liečby nedostatku draslíka je potrebné v prvom rade určiť príčinu tohto javu.

Zvyčajne pri začatí liečby hypokaliémie lekári okamžite predpisujú špeciálnu diétu, ktorá zahŕňa potraviny bohaté na draslík:

• červené mäso;
• banány;
• zemiak;
• huby;
• rôzne obilniny (pohánka, ovsené vločky, proso);
• strukoviny (hrach, fazuľa), ako aj baklažán;
• rôzne druhy kapusty, vrátane morskej kapusty;
• zelenina - mrkva, reďkovky a repa;
• vodné melóny a melóny bohaté na draslík, tekvica;
• zelenina (špenát, petržlen, rôzne druhy šalátu);
• orechy;
• sušené ovocie;
• ovocie ako jablká, avokádo, marhule a broskyne;
• čaj, kakaové nápoje a káva.

Zostavením jedálnička z tohto zoznamu je celkom jednoduché zvýšiť koncentráciu draslíka.

Takým je napríklad chlorid draselný, ktorý sa podáva intravenózne vo forme roztoku látky v glukóze. Ale takýto roztok treba používať opatrne – v niektorých prípadoch je možný efekt takzvanej rebound hypokaliémie, spojenej s prítomnosťou glukózy v roztoku, čo môže spôsobiť ešte vážnejší nedostatok draslíka. Preto by sa liečba hypokaliémie s použitím intravenóznych látok mala vykonávať pod prísnym dohľadom lekára.

Bezpečnejšie sú perorálne lieky obsahujúce draslík. Dnes je na trhu pomerne veľké množstvo takýchto produktov: Panangin, Potassium Orotate a ďalšie, ktoré dokážu zvýšiť koncentráciu draslíka. Lekári ich môžu predpisovať pacientom na stabilizáciu hladiny draslíkových iónov v tele, najmä pri užívaní diuretík.

Ako rozpoznať príznaky nízkej hladiny draslíka

Draslík ovplyvňuje nervový systém a komunikáciu medzi svalovými vláknami v orgánoch tela, vrátane orgánov tráviaceho systému a srdca. Väčšina zásob draslíka v tele sa nachádza vo vnútri buniek a hladina draslíka v krvi je udržiavaná na určitej úrovni endokrinným systémom. Hypokaliémia je ochorenie, pri ktorom je nízka hladina draslíka v tele, čo následne znižuje citlivosť na inzulín. Ľudia s hypokaliémiou (nízka hladina draslíka v krvi) čelia rôznym problémom.

Kroky Upraviť

Metóda 1 z 3:

Identifikačné príznaky hypokaliémie Edit

Metóda 2 z 3:

Metóda 3 z 3:

Identifikácia príčin hypokaliémie Edit

• Ťažká hypokaliémia môže vyžadovať lekárske ošetrenie vo forme intravenózne podanie roztok draslíka alebo tablety. To môže byť potrebné u pacientov s diabetickou kómou a ketoacidózou.
• Krvné testy draslíka vám môžu povedať, koľko draslíka potrebujete prijať vo forme tekutiny alebo tabliet. Okrem toho by ste mali požiadať svojho lekára, aby zistil, prečo sú vaše hladiny draslíka také nízke (vrátane diéty a liekov, ako sú diuretiká).
• Mierna hypokaliémia nevyžaduje lekárske ošetrenie, najmä ak nie sú prítomné žiadne závažné príznaky. Lekár môže odporučiť iba zmeny v stravovaní (zvýšenie potravín bohatých na draslík) a spoliehať sa na schopnosť tela regulovať hladinu draslíka samo.
• Draslík je chemický prvok, ktorý sa prirodzene vyskytuje len vo forme solí, napríklad vo forme chloridu draselného, ​​ktorý sa používa ako náhrada soli. Chlorid draselný sa konzumuje menej často, pretože jeho chuť sa líši od chuti kuchynskej soli (chlorid sodný). Draslík je bohatý na morskú vodu a množstvo minerálov. Okrem toho je draslík dôležitým prvkom pre takmer všetky živé organizmy.

Ďalšie články

rozlišovať medzi vírusovou infekciou a bakteriálnou

prd bez hluku

vyčistite vnútorné ucho alebo Eustachovu trubicu

odstrániť hnidy z vlasov

rozpoznať príznaky rakoviny prostaty

zastavte prechladnutie, ak cítite, že prichádza

prirodzene zvýšiť hladinu krvných doštičiek

Nedostatok draslíka v tele, príznaky u žien

Nedostatok iba jednej makroživiny v tele - draslíka - je plný vážnych negatívnych dôsledkov a komplikácií. Ľudia trpiaci hypokaliémiou sa často považujú za zdravých, čo je v skutočnosti veľmi ďaleko od pravdy.

Draslík v tele, norma

Koncentrácia draslíka v tele je významná – asi štvrť percenta z celkovej telesnej hmotnosti. Preto sa bežne nazýva makronutrient.

Látka bola distribuovaná v tele v nasledujúcich pomeroch:

• 98 % celkového objemu sa koncentruje v bunkách pod rúškom katiónov;
• zvyšné 2 % sú v intersticiálnej tekutine.

Draslík (alebo K +) hrá rozhodujúcu úlohu pri zabezpečovaní normálneho života. Jeho hlavné funkcie:

• v klietke: zodpovedný za nervová excitabilita a svalová kontrakcia v reakcii na stimul, udržiava elektrické schopnosti mozgu;
• v tele: uvádza hladké svaly do stavu tonusu, plní močopudnú funkciu, rozširuje cievy vnútorných orgánov a zužuje ich na periférii, vyrovnáva krvný tlak, počet kontrakcií srdcového svalu, normalizuje kys. základný zostatok.

Normálna koncentrácia K + v krvnom sére detí závisí od veku a neustále sa mení. U dospelých má tento ukazovateľ konštantnú hodnotu.

V tele zdravý človek norma draslíka je 3,5-5 mmol / l

Dosiahnutie hladiny pod 4 mmol/l už dáva dôvod hovoriť o nedostatku makroživín. Koncentrácia pod 3,5 mmol/l je priamym indikátorom hypokaliémie.

Príčiny nedostatku draslíka

Nedostatok makronutrientov pod vplyvom špecifických okolností môže byť vyvolaný jedným alebo viacerými z nasledujúcich dôvodov:

• V strave ženy nie je dostatok potravín obsahujúcich veľa draslíka. Len čo telo zaznamená takýto nedostatok, racionálnejšie sa zbaví draslíka obsiahnutého v krvi: zníži proces vylučovania makroživiny močom a potom. Čoskoro však príde chvíľa, keď nedostatok niet čím nahradiť;
• V strave boli diuretiká, laxatíva, značné množstvo soli a konzervačné látky so sodíkom;
• Pobyt ženy v stave vysokej potreby draslíka - k tomu zvyčajne dochádza počas tehotenstva, počas laktácie a tiež po operácii;
• Existujú ochorenia štítnej žľazy;
• Príliš vysoké vylučovanie zložky počas močenia alebo hormonálne abnormality spôsobené liečbou tejto patológie;
• Nadmerné cvičenie, sprevádzané zvýšeným potením. Spolu s potom sa v takýchto prípadoch vymýva značná časť K +.

Najbežnejšie dôvody pre vznik nedostatku draslíka u žien: vášeň pre diéty s cieľom upraviť svoju vlastnú váhu.

Príznaky nedostatku draslíka

Keď je v tele nedostatok draslíka, symptómy u žien priamo závisia od toho, ako silne sa vyvinula patológia.

Významný nedostatok tohto makroelementu v tele žien vedie k globálnemu narušeniu vitálnej aktivity takmer všetkých orgánových systémov.

Hypokaliémia negatívne ovplyvňuje prácu srdca, stav kostného tkaniva. Možné príznaky z centrálneho nervového systému, gastrointestinálneho traktu.

Príznaky nedostatku draslíka

Poruchy kardiovaskulárnej aktivity

Makronutrient je zodpovedný za reguláciu hlavného svalu srdca. Negatívny vplyv má nedostatok aj nadbytok draslíka:

arteriálny tlak klesá, tep sa zrýchľuje, rytmus svalových kontrakcií myokardu sa stráca. Pri súčasnom nedostatku horčíka sa príznaky zintenzívňujú.

Zložitá práca tráviaceho traktu

Proces trávenia je narušený, čo je vyjadrené nasledovne: hnačka je nahradená zápchou, stolica je nestabilná, dochádza k záchvatom nevoľnosti, znižuje sa úroveň aktivity žalúdočnej steny, čo vedie k črevnej paréze.

Metabolické procesy sa zhoršujú

Dochádza k skoku v obsahu cholesterolu v krvi, ochranný mechanizmus človeka stráca svoju silu, sú možné časté prechladnutia. Je tiež možné zastaviť rast, pokožka sa vysuší a zarastie akné. Náhly nástup glukózovej intolerancie.

Patológie močového systému

Nedostatok draslíka vedie k vážnym poruchám močových orgánov: na jeho pôde sa môže vyvinúť neinfekčný zápal obličiek, v obličkách sa tvoria cystické útvary. Hlavnými príznakmi takýchto zlyhaní sú polyúria (zvýšená tvorba moču), noktúria (keď je potreba močiť hlavne v noci), ako aj časté a silné záchvaty smädu.

Pri dlhšej absencii liečby sa v obličkách začína produkovať amoniak, ktorý následne ničí nervové bunky tela.

Poruchy fungovania centrálneho nervového systému

Najčastejšími príznakmi tohto systému sú nespavosť, upadnutie depresie znížené intelektuálne schopnosti a inhibovaná reakcia na vonkajšie podnety.

Porušenie funkcií muskuloskeletálneho systému

Schopnosť svalov fungovať sa mení: strácajú svoju bývalú aktivitu a schopnosť rýchlo reagovať na nervový impulz, ktorý sa objavil v tele. Svalové tkanivo oslabuje, v ich zložení nie je dostatok tekutiny, čo vyvoláva časté kŕče a kŕče.

Prečo je hypokaliémia nebezpečná?

Čím väčší je nedostatok K+, tým sú symptómy intenzívnejšie. Všetky uvedené znaky už samy osebe naznačujú, k akým dôsledkom môže hypokaliémia viesť.

Dokonca aj malé odchýlky od koncentrácie draslíka v prípade predčasného doplnenia nedostatku môžu viesť k takýmto komplikáciám:

• ťažké formy arytmie, myalgia;
• zvyšuje pravdepodobnosť vzniku cukrovky;
• existuje riziko otravy tela glykozidmi (ak boli predpísané lieky, ktoré ich obsahujú);
• existuje výrazná acidobázická nerovnováha;
• v najťažších prípadoch hypokaliémia spolu s ďalšími faktormi vytvára predispozíciu k náhlej koronárnej smrti.

Aby sa takéto komplikácie nevyvolali, je dôležité začať liečbu včas.

Terapia hypokaliémie pozostáva z dvoch smerov: liečba drogami a pridanie potravín bohatých na draslík do stravy.

Liečba nedostatku draslíka liekmi

Na rýchle doplnenie zásob draslíka v tele pomáha užívanie liekov s draslíkom vo forme tabliet a dražé. Najčastejšie predpisované lieky sú:

Dávkovanie závisí od stupňa rozvoja hypokaliémie a individuálnych charakteristík organizmu. Tablety a dražé sa užívajú počas jedla alebo po jedle, majú sa prehĺtať celé, bez žuvania.

V obzvlášť závažných prípadoch sa môže chlorid draselný použiť vo forme intravenóznych injekcií.

Výživa pre hypokaliémiu

Dôležitou zložkou terapie s nedostatkom pamäte je správna výživa. Je dôležité, aby žena konzumovala potrebné množstvo K + spolu s jedlom - makronutrient sa tak lepšie vstrebe a zabezpečí kvalitnú regeneráciu.

Najviac draslíka sa nachádza v nasledujúcich potravinách:

• mäso;
• banány;
• pohánka, jačmeň a ovsené vločky;
• huby;
• gaštan: vodné melóny, tekvica, melóny;
• kapusta: Peking, Brusel, more, karfiol;
• orechy, sušené ovocie a kandizované ovocie;
• väčšina ovocia a zeleniny.

Zoznam potravín s vysokým obsahom K + je pomerne široký, takže zvolená strava môže byť úplne vyvážená a zároveň pestrá.

Komentáre

Plyny neustále v tú najnevhodnejšiu chvíľu ma môžu začať rušiť. A je jedno, čo zjem

dakujem za clanok.

Stáva sa to počas menštruácie, ale vo všeobecnosti, ak dodržiavate normálnu osobnú hygienu, potom je hmotnosť normálna. Mám,

Jeanine pila dlhé roky, najskôr 5 rokov, potom tehotenstvo, potom ďalších 7 rokov. Prerušovane každé poschodie

Vyskúšala som veľa rôznych prostriedkov, ale rozhodla som sa, že je jednoduchšie preniesť antikoncepciu