חלק נשימתי של מערכת הנשימה. מבנה מערכת הנשימה האנושית

סיבאקובה אלנה ולדימירובנה

מוֹרֶה בית ספר יסודי

תיכון MBOU Elninskaya מס' 1 על שם M.I. Glinka.

תַקצִיר

"מערכת נשימה"

לְתַכְנֵן

מבוא

I. אבולוציה של איברי הנשימה.

II. מערכת נשימה. פונקציות נשימה.

III. מבנה מערכת הנשימה.

1. אף וחלל האף.

2. לוע האף.

3. גרון.

4. קנה הנשימה (קנה הנשימה) וסמפונות.

5. ריאות.

6. צמצם.

7. פלאורה, חלל פלאורלי.

8. מדיאסטינום.

IV. מחזור הדם הריאתי.

V. עקרון עבודת הנשימה.

1. חילופי גזים בריאות וברקמות.

2. מנגנוני שאיפה ונשיפה.

3. ויסות הנשימה.

VI. היגיינת דרכי הנשימה ומניעת מחלות בדרכי הנשימה.

1. זיהום דרך האוויר.

2. שפעת.

3. שחפת.

4. אסטמה של הסימפונות.

5. השפעת העישון על מערכת הנשימה.

סיכום.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה.

מבוא

הנשימה היא בסיס החיים והבריאות עצמם, התפקוד והצורך החשובים ביותר של הגוף, עניין שלעולם לא משתעמם! חיי אדם ללא נשימה הם בלתי אפשריים - אנשים נושמים כדי לחיות. בתהליך הנשימה, אוויר הנכנס לריאות מביא חמצן אטמוספרי לדם. פחמן דו חמצני יוצא בנשיפה - אחד התוצרים הסופיים של פעילות חיונית התא.
ככל שהנשימה מושלמת יותר, כך גדל המאגרים הפיזיולוגיים והאנרגטיים של הגוף ו בריאות טובה יותר, חיים ארוכים יותרללא מחלות ואיכות טובה יותר. עדיפות הנשימה לחיים עצמם נראית בבירור וברור מלפני זמן רב. עובדה ידועה- כדאי לעצור את הנשימה לכמה דקות בלבד, שכן החיים יסתיימו מיד.
ההיסטוריה נתנה לנו דוגמה קלאסית למעשה כזה. הפילוסוף היווני הקדום דיוגנס מסינופ, כפי שנכתב בסיפור, "קיבל את המוות על ידי נשיכת שפתיו בשיניו ועצור את נשימתו". הוא ביצע את המעשה הזה בגיל שמונים. באותם ימים, חיים כה ארוכים היו די אירוע נדיר.
האדם הוא שלם. תהליך הנשימה קשור קשר בל יינתק עם זרימת הדם, חילוף החומרים והאנרגיה, איזון חומצה-בסיסבגוף, חילוף חומרים של מים-מלח. הקשר של הנשימה עם פונקציות כמו שינה, זיכרון, טונוס רגשי, יכולת עבודה ועתודות פיזיולוגיות של הגוף, יכולות ההסתגלות שלו (לעיתים נקראות הסתגלות) שלו. בדרך זו,נְשִׁימָה - אחד התפקידים החשובים ביותר של ויסות חיים גוף האדם.

פלאורה, חלל פלאורלי.

הצדר הוא קרום סרוסי דק וחלק עשיר בסיבים אלסטיים המכסה את הריאות. ישנם שני סוגים של הצדר:צמוד קיר או קָדקֳדִי ציפוי הקירות של חלל החזה, וקרביים או ריאתי המכסה את פני השטח החיצוניים של הריאות.סביב כל ריאה נוצרת סגורה הרמטיתחלל פלאורלי המכיל כמות קטנה של נוזל פלאורלי. נוזל זה, בתורו, מקל על תנועות הנשימה של הריאות. בדרך כלל, חלל הצדר מלא ב-20-25 מ"ל של נוזל פלאורלי. נפח הנוזל העובר בחלל הצדר במהלך היום הוא כ-27% מהנפח הכולל של פלזמת הדם. חלל הצדר האטום נרטב ואין בו אוויר והלחץ בו שלילי. בשל כך, הריאות נלחצות תמיד בחוזקה אל דופן חלל החזה, ונפחן משתנה תמיד יחד עם נפח חלל החזה.

Mediastinum. המדיאסטינום מורכב מאיברים המפרידים בין חלל הצדר השמאלי והימני. המדיאסטינום תחום מאחור על ידי חוליות החזה ומלפנים על ידי עצם החזה. המדיאסטינום מחולק באופן קונבנציונלי לקדמי ואחורי. האיברים של המדיאסטינום הקדמי כוללים בעיקר את הלב עם שק הפריקרד ואת החלקים הראשוניים של הכלים הגדולים. האיברים של המדיאסטינום האחורי כוללים את הוושט, הענף היורד של אבי העורקים, צינור הלימפה החזה, כמו גם ורידים, עצבים ובלוטות לימפה.

IV .מחזור הדם הריאתי

עם כל פעימת לב, דם נטול חמצן מוזרם מהחדר הימני של הלב אל הריאות. עורק ריאה. לאחר מספר רב של הסתעפויות עורקים, הדם זורם דרך הנימים של alveoli (בועות אוויר) של הריאה, שם הוא מועשר בחמצן. כתוצאה מכך, הדם נכנס לאחד מארבעת ורידי הריאה. ורידים אלה עוברים לאטריום השמאלי, משם הדם מוזרם דרך הלב למחזור הדם המערכתי.

מחזור הדם הריאתי מספק זרימת דם בין הלב והריאות. בריאות הדם מקבל חמצן ומשחרר פחמן דו חמצני.

מחזור הדם הריאתי . הריאות מסופקות בדם משני מחזורי הדם. אבל חילופי גזים מתרחשים רק בנימי המעגל הקטן, בעוד שכלי המחזור הסיסטמי מספקים תזונה לרקמת הריאה. באזור מיטת הנימים, כלי המעגלים השונים יכולים להתנתק זה עם זה, ולספק את ההפצה מחדש הדרושה של הדם בין מעגלי מחזור הדם.

ההתנגדות לזרימת הדם בכלי הריאות והלחץ בהם פחותה מאשר בכלי המחזור הסיסטמי, קוטר כלי הריאה גדול יותר ואורכם קטן יותר. במהלך השאיפה, זרימת הדם לכלי הריאות גוברת ובשל יכולת ההארכה שלהם הם מסוגלים להחזיק עד 20-25% מהדם. לכן, בתנאים מסוימים, הריאות יכולות לבצע את הפונקציה של מחסן דם. קירות הנימים של הריאות דקים, מה שיוצר תנאים נוחים לחילופי גזים, אבל בפתולוגיה זה יכול להוביל לקרע שלהם ולדימום ריאתי. מאגר הדם בריאות הוא חשיבות רבהבמקרים בהם יש צורך בגיוס דחוף של כמות נוספת של דם כדי לשמור על כמות תפוקת הלב הנדרשת, למשל, בתחילת עבודה פיזית אינטנסיבית, כאשר מנגנונים אחרים לוויסות מחזור הדם טרם הופעלו.

v. איך הנשימה עובדת

נשימה היא התפקיד החשוב ביותר של הגוף, הוא שומר רמה אופטימליתתהליכי חיזור בתאים, נשימה תאית (אנדוגנית). בתהליך הנשימה מתרחש אוורור הריאות וחילופי גזים בין תאי הגוף והאטמוספירה, מועבר חמצן אטמוספרי לתאים, והוא משמש את התאים לתגובות מטבוליות (חמצון מולקולות). בתהליך זה נוצר פחמן דו חמצני בתהליך החמצון, אשר בחלקו משמש את התאים שלנו, ובחלקו משתחרר לדם ולאחר מכן מוסר דרך הריאות.

איברים מיוחדים (אף, ריאות, דיאפרגמה, לב) ותאים (אריתרוציטים הם תאי דם אדומים המכילים המוגלובין, חלבון מיוחד להובלת חמצן, תאי עצביםכימורצפטורים המגיבים לתכולת פחמן דו חמצני וחמצן כלי דםותאי עצב של המוח היוצרים את מרכז הנשימה)

באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק את תהליך הנשימה לשלושה שלבים עיקריים: נשימה חיצונית, הובלת גזים (חמצן ופחמן דו חמצני) בדם (בין הריאות לתאים) ונשימת רקמות (חמצון). חומרים שוניםבתאים).

נשימה חיצונית - חילופי גזים בין הגוף לאוויר האטמוספרי שמסביב.

הובלת גז בדם . הנשא העיקרי של חמצן הוא המוגלובין, חלבון שנמצא בתוך תאי דם אדומים. בעזרת המוגלובין מועבר גם עד 20% מהפחמן הדו חמצני.

רקמה או נשימה "פנימית". . תהליך זה ניתן לחלק על תנאי לשניים: חילופי גזים בין דם ורקמות, צריכת חמצן על ידי תאים ושחרור פחמן דו חמצני (נשימה תוך תאית, אנדוגנית).

ניתן לאפיין את תפקוד הנשימה תוך התחשבות בפרמטרים הקשורים ישירות לנשימה - תכולת חמצן ופחמן דו חמצני, אינדיקטורים לאוורור ריאות (קצב וקצב נשימה, נפח נשימה דקה). מן הסתם, מצב הבריאות נקבע גם לפי מצב תפקוד הנשימה, ויכולת המילואים של הגוף, הרזרבה הבריאותית תלויה ביכולת המילואים של מערכת הנשימה.

חילופי גזים בריאות וברקמות

חילופי הגזים בריאות נובעים מריכוך.

הדם שזורם לריאות מהלב (ורידי) מכיל מעט חמצן והרבה פחמן דו חמצני; להיפך, האוויר במכתשות מכיל הרבה חמצן ופחות פחמן דו חמצני. כתוצאה מכך מתרחשת דיפוזיה דו-כיוונית דרך דפנות המכתשים והנימים - חמצן עובר לדם, ופחמן דו-חמצני חודר אל המכתשים מהדם. בדם, חמצן חודר לתאי הדם האדומים ומתחבר עם המוגלובין. דם מחומצן הופך לעורקי וחודר לפרוזדור השמאלי דרך ורידי הריאה.

בבני אדם, חילופי הגזים מסתיימים תוך כמה שניות, בעוד הדם עובר דרך alveoli של הריאות. זה אפשרי הודות למשטח העצום של הריאות, המתקשר עם הסביבה החיצונית. פני השטח הכוללים של המכתשיים הם מעל 90 מ' 3 .

חילופי הגזים ברקמות מתבצעים בנימים. דרך הקירות הדקים שלהם, חמצן נכנס מהדם לנוזל הרקמה ולאחר מכן לתאים, ופחמן דו חמצני מהרקמות עובר לדם. ריכוז החמצן בדם גדול יותר מאשר בתאים, ולכן הוא מתפזר אליהם בקלות.

ריכוז הפחמן הדו חמצני ברקמות שבהן הוא נאסף גבוה יותר מאשר בדם. לכן הוא עובר לדם, שם הוא נקשר תרכובות כימיותפלזמה ובחלקה עם המוגלובין, מועברת בדם לריאות ומשתחררת לאטמוספירה.

מנגנוני השראה ונשיפה

פחמן דו חמצני זורם כל הזמן מהדם לאוויר המכתשית, והחמצן נספג בדם ונצרך כדי לשמור על הרכב הגז alveoli דורש אוורור של האוויר alveolar. זה מושג בזכות תנועות נשימה: שאיפה ונשיפה לסירוגין. הריאות עצמן אינן יכולות לשאוב או לגרש אוויר מהמכתשות שלהן. הם עוקבים רק באופן פסיבי אחר השינוי בנפח חלל החזה. בשל הפרש הלחצים, הריאות נלחצות תמיד אל דפנות בית החזה ועוקבות במדויק אחר השינוי בתצורתו. בעת שאיפה ונשיפה, הצדר הריאתי גולש לאורך הצדר הפריאטלי וחוזר על צורתו.

לִשְׁאוֹף היא שהדיאפרגמה יורדת, דוחפת את האיברים חלל הבטן, והשרירים הבין צלעיים מתרוממים חזהלמעלה, קדימה ולצדדים. נפח חלל החזה גדל, והריאות עוקבות אחר עלייה זו, מכיוון שהגזים הכלולים בריאות לוחצים אותם על הצדר הקדמי. כתוצאה מכך, הלחץ בתוך המככיות הריאתיות יורד, ואוויר בחוץ חודר אל המככיות.

נְשִׁיפָה מתחיל בעובדה שהשרירים הבין צלעיים נרגעים. בהשפעת כוח הכבידה, דופן החזה יורדת והסרעפת עולה, כאשר דופן הבטן המתוח לוחצת על איברים פנימייםחלל הבטן, בהם - על הסרעפת. נפח חלל החזה יורד, הריאות נדחסות, לחץ האוויר במכתשות הופך גבוה מהלחץ האטמוספרי וחלק ממנו יוצא החוצה. כל זה קורה בנשימה רגועה. שאיפה ונשיפה עמוקה מפעילים שרירים נוספים.

ויסות עצבי-הומורלי של הנשימה

ויסות נשימה

ויסות עצבי של נשימה . מרכז הנשימה ממוקם ב-medulla oblongata. הוא מורכב ממרכזי שאיפה ונשיפה, המווסתים את עבודת שרירי הנשימה. קריסת המכתשיות הריאתית, המתרחשת במהלך הנשיפה, גורמת באופן רפלקסיבי להשראה, והתרחבות המכתשיות גורמת באופן רפלקסיבי לנשיפה. בעת עצירת הנשימה, שרירי ההשראה והנשימה מתכווצים בו זמנית, ובגלל זה החזה והסרעפת מוחזקים באותו מצב. עבודתם של מרכזי הנשימה מושפעת גם ממרכזים אחרים, כולל אלו הנמצאים בקליפת המוח. ההמיספרות. בשל השפעתם, הנשימה משתנה בעת דיבור ושירה. אפשר גם לשנות באופן מודע את קצב הנשימה במהלך פעילות גופנית.

ויסות הומורלי של הנשימה . במהלך עבודה שרירית, תהליכי החמצון משופרים. כתוצאה מכך, יותר פחמן דו חמצני משתחרר לדם. כאשר דם עם עודף פחמן דו חמצני מגיע למרכז הנשימה ומתחיל לגרות אותו, פעילות המרכז עולה. האדם מתחיל לנשום עמוק. כתוצאה מכך, פחמן דו חמצני עודף מוסר, וחוסר החמצן מתחדש. אם ריכוז הפחמן הדו חמצני בדם יורד, העבודה של מרכז הנשימה מעכבת ומתרחשת עצירת נשימה לא רצונית. הודות לוויסות עצבי והומורלי, ריכוז הפחמן הדו חמצני והחמצן בדם נשמר ברמה מסוימת בכל תנאי.

VI .היגיינת מערכת הנשימה ומניעת מחלות בדרכי הנשימה

הצורך בהיגיינה נשימתית מתבטא בצורה טובה ומדויקת

V. V. Mayakovsky:

אתה לא יכול לשים אדם בקופסה,
אוורר את הבית בצורה נקייה יותר ולעתים קרובות יותר .

כדי לשמור על הבריאות, יש צורך לשמור על הרכב האוויר התקין באזורי מגורים, חינוך, ציבור ועבודה, ולאוורר אותם כל הזמן.

צמחים ירוקים הגדלים בתוך הבית משחררים את האוויר מעודפי פחמן דו חמצני ומעשירים אותו בחמצן. בתעשיות המזהמות את האוויר באבק, משתמשים במסננים תעשייתיים, אוורור מיוחד, עובדים במכונות הנשמה - מסכות עם מסנן אוויר.

בין המחלות הפוגעות במערכת הנשימה, ישנן זיהומיות, אלרגיות, דלקתיות. למִדַבֵּק כוללים שפעת, שחפת, דיפטריה, דלקת ריאות וכו'; לאַלֶרגִי - אסטמה של הסימפונות, לדַלַקתִי - דלקת קנה הנשימה, ברונכיטיס, פלאוריטיס, שעלולה להתרחש בתנאים שליליים: היפותרמיה, חשיפה לאוויר יבש, עשן, חומרים כימייםאו, כתוצאה מכך, לאחר מחלות זיהומיות.

1. זיהום דרך האוויר .

יחד עם אבק, תמיד יש חיידקים באוויר. הם מתיישבים על חלקיקי אבק ונשארים בהשעיה במשך זמן רב. איפה שיש הרבה אבק באוויר, יש הרבה חיידקים. מחיידק אחד בטמפרטורה של + 30 (C) נוצרים שניים כל 30 דקות, ב + 20 (C) החלוקה שלהם מואטת פעמיים.
חיידקים מפסיקים להתרבות ב-+3 +4 (C. אין כמעט חיידקים באוויר החורף הכפור. יש לזה השפעה מזיקה על חיידקים וקרני השמש.

מיקרואורגניזמים ואבק נשמרים על ידי הקרום הרירי של דרכי הנשימה העליונות ומוסרים מהם יחד עם הריר. רוב המיקרואורגניזמים מנוטרלים. חלק מהמיקרואורגניזמים הנכנסים למערכת הנשימה יכולים לגרום מחלות שונות: שפעת, שחפת, דלקת שקדים, דיפטריה וכו'.

2. שפעת.

שפעת נגרמת על ידי וירוסים. הם קטנים מבחינה מיקרוסקופית ואין להם מבנה תאי. נגיפי השפעת מצויים בריר המופרש מאף של אנשים חולים, בליחה וברוק שלהם. במהלך התעטשות ושיעול של אנשים חולים, מיליוני טיפות בלתי נראות לעין, המסתירות את הזיהום, נכנסות לאוויר. אם הם נכנסים איברי נשימה אדם בריאהוא יכול לחלות בשפעת. לפיכך, שפעת מתייחסת לזיהומים בטיפות. זוהי המחלה הנפוצה ביותר מכולן הקיימות כיום.
מגיפת השפעת שהחלה ב-1918 הרגה כ-2 מיליון בני אדם בשנה וחצי. חיי אדם. נגיף השפעת משנה את צורתו בהשפעת תרופות, מראה עמידות קיצונית.

השפעת מתפשטת מהר מאוד, ולכן אסור לאפשר לאנשים עם שפעת לעבוד וללמוד. זה מסוכן לסיבוכים שלו.
כשאתה מתקשר עם אנשים עם שפעת, אתה צריך לכסות את הפה והאף בתחבושת העשויה מחתיכת גזה מקופלת לארבע. כסו את הפה והאף עם טישו בעת שיעול והתעטשות. זה ימנע ממך להדביק אחרים.

3. שחפת.

הגורם הסיבתי של שחפת - חיידק השחפת משפיע לרוב על הריאות. זה יכול להיות באוויר הנשאף, בטיפות ליחה, על כלים, בגדים, מגבות ופריטים אחרים המשמשים את המטופל.
שחפת היא לא רק טיפה, אלא גם זיהום באבק. בעבר, זה היה קשור לתת תזונה, תנאי חיים ירודים. כעת עלייה חזקה של שחפת קשורה לירידה כללית בחסינות. אחרי הכל, חיידק השחפת, או החיידק של קוך, תמיד היה הרבה בחוץ, גם קודם וגם עכשיו. הוא עיקש מאוד - הוא יוצר נבגים וניתן לאחסן אותו באבק במשך עשרות שנים. ואז באווירחודר לריאות, מבלי לגרום, לעומת זאת, מחלה. מכאן שכמעט לכולם יש היום תגובה "מפוקפקת".
מנטו. ולמען התפתחות המחלה עצמה, יש צורך במגע ישיר עם החולה, או חסינות מוחלשת, כאשר השרביט מתחיל "לפעול".
הומלסים רבים ומשוחררים ממקומות מעצר חיים כיום בערים גדולות - וזו חממה אמיתית של שחפת. בנוסף, הופיעו זנים חדשים של שחפת שאינם רגישים לתרופות מוכרות, תמונה קליניתמָרוּחַ.

4. אסטמה של הסימפונות.

אסון אמיתי ב בתקופה האחרונההפך לאסטמה הסימפונות. אסטמה כיום היא מחלה נפוצה מאוד, חמורה, חשוכת מרפא ומשמעותית חברתית. אסטמה היא תגובת הגנה אבסורדית של הגוף. כאשר גז מזיק חודר לסימפונות, נוצרת עווית רפלקס החוסמת את כניסת החומר הרעיל לריאות. כיום, החלה להופיע תגובה הגנה באסתמה לחומרים רבים, והסמפונות החלו "להיטרק" מהריחות הכי לא מזיקים. אסטמה היא מחלה אלרגית טיפוסית.

5. השפעת העישון על מערכת הנשימה .

עשן הטבק, בנוסף לניקוטין, מכיל כ-200 חומרים המזיקים ביותר לגוף, ביניהם פחמן חד חמצני, חומצה הידרוציאנית, בנזפירן, פיח ועוד. העשן של סיגריה אחת מכיל כ-6 מ"מ. ניקוטין, 1.6 מ"מ. אמוניה, 0.03 מ"ג. חומצה הידרוציאנית וכו' בעת עישון, חומרים אלה חודרים לחלל הפה, דרכי הנשימה העליונות, מתיישבים על הריריות שלהם ועל הסרט של שלפוחיות הריאה, נבלעים עם רוק וחודרים לקיבה. ניקוטין מזיק לא רק למעשנים. לא מעשן שנמצא בחדר עשן זמן רב עלול לחלות במחלה קשה. עשן טבק ועישון מזיקים מאוד בגיל צעיר.
יש עדויות ישירות לירידה יכולת מנטליתאצל מתבגרים עקב עישון. עשן הטבק גורם לגירוי של ריריות הפה, האף, דרכי הנשימה והעיניים. כמעט כל המעשנים מפתחים דלקת בדרכי הנשימה, הקשורה לשיעול כואב. דלקת מתמדת מפחיתה את תכונות ההגנה של הממברנות הריריות, בגלל. פגוציטים אינם יכולים לנקות את הריאות מחיידקים פתוגניים ו חומרים מזיקיםבא יחד עם עשן טבק. לכן, מעשנים סובלים לעתים קרובות מהצטננות ומחלות זיהומיות. חלקיקי עשן וזפת מתיישבים על דפנות הסמפונות ושלפוחיות הריאה. תכונות ההגנה של הסרט מופחתות. הריאות של המעשן מאבדות מגמישותן, הופכות לא גמישות, מה שמפחית את יכולתן החיוניות ואת האוורור שלהן. כתוצאה מכך, אספקת החמצן לגוף פוחתת. ביצועים ו בכלל לרווחתהלהחמיר בחדות. למעשנים יש סיכוי גבוה יותר לחלות בדלקת ריאות ו 25 לעתים קרובות יותר - סרטן ריאות.
הדבר הכי עצוב זה אדם שעישן30 שנים, ואז להפסיק, גם לאחר מכן10 שנים חסין לסרטן. כבר קרה לו בריאות שינויים בלתי הפיכים. יש צורך להפסיק לעשן באופן מיידי ולתמיד, אז זה רפלקס מותנה. חשוב להיות משוכנעים בסכנות העישון ולהיות בעל כוח רצון.

אתה יכול למנוע מחלות בדרכי הנשימה בעצמך על ידי הקפדה על כמה דרישות היגיינה.

במהלך תקופת מגיפת המחלות זיהומיות, עוברים בזמן חיסון (אנטי שפעת, אנטי דיפטריה, אנטי שחפת וכו ')

במהלך תקופה זו, אסור לבקר במקומות צפופים (אולמות קונצרטים, תיאטראות וכו')

הקפידו על כללי היגיינה אישית.

לעבור בדיקה רפואית, כלומר בדיקה רפואית.

להגביר את ההתנגדות של הגוף ל מחלות מדבקותעל ידי התקשות, תזונה ויטמין.

סיכום

מכל האמור לעיל ולאחר שהבנו את תפקידה של מערכת הנשימה בחיינו, אנו יכולים להסיק שהיא חשובה בקיומנו.
נשימה היא חיים. עכשיו אין עוררין על זה לחלוטין. בינתיים, לפני כשלוש מאות שנים, מדענים היו משוכנעים שאדם נושם רק כדי להסיר חום "עודף" מהגוף דרך הריאות. בהחליט להפריך את האבסורד הזה, חוקר הטבע האנגלי המצטיין רוברט הוק הציע לעמיתיו בחברה המלכותית לערוך ניסוי: במשך זמן מה להשתמש בשקית אטומה לנשימה. באופן לא מפתיע, הניסוי הסתיים תוך פחות מדקה: המומחים החלו להיחנק. אולם, גם לאחר מכן, חלקם המשיכו בעקשנות להתעקש על עצמם. הוק ואז רק משך בכתפיו. ובכן, אנו יכולים אפילו להסביר עקשנות לא טבעית כזו בעבודת הריאות: כשנושמים, מעט מדי חמצן חודר למוח, וזו הסיבה שגם הוגה דעות מלידה הופך לטיפש מול עינינו.
הבריאות נקבעת בילדות, כל סטייה בהתפתחות הגוף, כל מחלה משפיעה על בריאותו של מבוגר בעתיד.

יש צורך לטפח בעצמו את ההרגל לנתח את מצבו גם כאשר האדם חש בטוב, ללמוד להפעיל את בריאותו, להבין את התלות שלו במצב הסביבה.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

1. "אנציקלופדיה לילדים", עורך. "פדגוגיה", מוסקבה 1975

2. Samusev R. P. "אטלס של האנטומיה האנושית" / R. P. Samusev, V. Ya. Lipchenko. - מ', 2002. - 704 עמ': חולה.

3. "1000 + 1 עצה בנושא נשימה" L. Smirnova, 2006

4. "פיזיולוגיה אנושית" בעריכת ג'י קוסיצקי - עורך מ': רפואה, 1985.

5. "ספר עיון של המטפל" בעריכת F. I. Komarov - M: Medicine, 1980.

6. "מדריך לרפואה" בעריכת א.ב.בבסקי. - מ: רפואה, 1985

7. Vasilyeva Z. A., Lyubinskaya S. M. "עתודות בריאות". - M. Medicine, 1984.
8. דוברובסקי V. I. "רפואת ספורט: ספר לימוד. לסטודנטים באוניברסיטאות הלומדים בהתמחויות פדגוגיות"/ מהדורה שלישית, הוסף. - M: VLADOS, 2005.
9. Kochetkovskaya I.N. שיטת Buteyko. ניסיון ביישום ב פרקטיקה רפואית"פטריוט, - מ': 1990.
10. מלאכוב ג.פ. "יסודות הבריאות". - מ.: AST: Astrel, 2007.
11. "ביולוגי מילון אנציקלופדי." מ. האנציקלופדיה הסובייטית, 1989.

12. זברב. I. D. "ספר לקריאה על האנטומיה, הפיזיולוגיה וההיגיינה של האדם". מ' חינוך, 1978.

13. א.מ. צוזמר ואו.ל. פטרישינה. "ביולוגיה. האדם ובריאותו. M.

הארה, 1994.

14. ט סחרצ'וק. מנזלת לצריכה. מגזין אשת איכר, מס' 4, 1997.

15. משאבי אינטרנט:

(אֲנָטוֹמִיָה)

מערכת הנשימה משלבת איברים המבצעים פונקציות אוויר (חלל הפה, לוע האף, הגרון, קנה הנשימה, הסימפונות) ומערכת הנשימה, או חילופי גזים (ריאות).

תפקידם העיקרי של איברי הנשימה הוא להבטיח חילופי גזים בין אוויר ודם על ידי דיפוזיה של חמצן ופחמן דו חמצני דרך דפנות האלבאולי הריאתי אל נימי הדם. בנוסף, איברי הנשימה מעורבים בהפקת קול, זיהוי ריחות, ייצור של חומרים דמויי הורמונים מסוימים, שומנים ו חילופי מים-מלחבשמירה על חסינות הגוף.

בדרכי הנשימה מתרחשים טיהור, הרטבה, התחממות האוויר הנשאף וכן תפיסת ריח, טמפרטורה וגירויים מכניים.

מאפיין אופייני למבנה דרכי הנשימה הוא נוכחות של בסיס סחוס בדפנותיהם, וכתוצאה מכך הם אינם קורסים. פני השטח הפנימיים של דרכי הנשימה מכוסים בקרום רירי, המצופה באפיתל ריסי ומכיל מספר לא מבוטל של בלוטות המפרישות ריר. הריסים של תאי האפיתל, הנעים נגד הרוח, מוציאים גופים זרים החוצה יחד עם הריר.

מערכת הנשימה היא מכלול של איברים ומבנים אנטומיים המבטיחים את תנועת האוויר מהאטמוספרה לריאות ולהיפך (מחזורי נשימה בשאיפה - נשיפה), וכן חילופי גזים בין האוויר הנכנס לריאות לדם.

איברי נשימההם דרכי הנשימה העליונות והתחתונה והריאות, המורכבות מסמפונות ושקיות מכתשית, כמו גם עורקים, נימים וורידים של מחזור הדם הריאתי.

מערכת הנשימה כוללת גם את החזה ושרירי הנשימה (שפעילותם מספקת מתיחה של הריאות עם היווצרות שלבי שאיפה ונשיפה ושינוי בלחץ ב חלל פלאורלי), ובנוסף - מרכז הנשימה, הממוקם במוח, עצבים היקפיים וקולטנים המעורבים בוויסות הנשימה.

תפקידם העיקרי של איברי הנשימה הוא להבטיח חילופי גזים בין אוויר ודם על ידי דיפוזיה של חמצן ופחמן דו חמצני דרך דפנות האלבאולי הריאתי אל נימי הדם.

ריכוךתהליך שבו גז עובר מאזור בריכוז גבוה יותר לאזור בו ריכוזו נמוך.

מאפיין אופייני למבנה דרכי הנשימה הוא נוכחות של בסיס סחוס בדפנותיהם, וכתוצאה מכך הם אינם קורסים.

בנוסף, איברי הנשימה מעורבים בהפקת קול, זיהוי ריחות, ייצור של חומרים דמויי הורמונים מסוימים, בחילוף החומרים של שומנים ומים-מלח ובשמירה על חסינות הגוף. בדרכי הנשימה מתרחשים טיהור, הרטבה, התחממות האוויר הנשאף, כמו גם תפיסת גירויים תרמיים ומכאניים.

כיווני אוויר

דרכי הנשימה של מערכת הנשימה מתחילות מהאף החיצוני ומחלל האף. חלל האףהוא מחולק על ידי מחיצה אוסטאוכונדרלית לשני חלקים: ימין ושמאל. המשטח הפנימי של החלל, מרופד בקרום רירי, מצויד בריסים ומחדור בכלי דם, מכוסה בריר, הלוכד (ומנטרל חלקית) חיידקים ואבק. כך בחלל האף מנקים, מנוטרלים, מחממים ומרטיבים את האוויר. לכן יש צורך לנשום דרך האף.

במהלך החיים, חלל האף שומר עד 5 ק"ג של אבק

עבר חלק הלועדרכי הנשימה, אוויר נכנס לאיבר הבא גָרוֹן, שנראה כמו משפך ונוצר על ידי מספר סחוסים: סחוס בלוטת התריס מגן על הגרון מלפנים, האפיגלוטיס הסחוסי, בעת בליעת מזון, סוגר את הכניסה לגרון. אם אתה מנסה לדבר בזמן בליעת מזון, זה יכול להיכנס לדרכי הנשימה ולגרום לחנק.

בעת הבליעה, הסחוס נע למעלה, ואז חוזר למקומו המקורי. עם תנועה זו, האפיגלוטיס סוגר את הכניסה לגרון, רוק או מזון נכנס לוושט. מה עוד יש בגרון? מיתרי קול. כשאדם שותק, מיתרי הקול מתפצלים; כשהוא מדבר בקול רם, מיתרי הקול סגורים; אם הוא נאלץ ללחוש, מיתרי הקול פתוחים.

1. קנה הנשימה;
2. אבי העורקים;
3. ברונכוס שמאל ראשי;
4. ברונכוס ימין ראשי;
5. צינורות Alveolar.

אורך קנה הנשימה האנושי הוא כ-10 ס"מ, הקוטר כ-2.5 ס"מ

מהגרון, אוויר נכנס לריאות דרך קנה הנשימה והסמפונות. קנה הנשימה נוצר על ידי סחוסי סחוס רבים הממוקמים זה מעל זה ומחוברים על ידי שריר ו רקמת חיבור. הקצוות הפתוחים של חצאי הטבעות צמודים לוושט. בבית החזה קנה הנשימה מתחלק לשני סימפונות עיקריים, מהם מסתעפים הסמפונות המשניים, ממשיכים להסתעף הלאה אל הסמפונות (צינורות דקים בקוטר של כ-1 מ"מ). הסתעפות הסמפונות היא רשת מורכבת למדי הנקראת עץ הסימפונות.

ברונכיולים מחולקים לצינורות דקים עוד יותר - צינורות מכתשי, המסתיימים בשקיות דקי דופן (עובי דופן - תא אחד) קטנים - אלבאולים, שנאספו באשכולות כמו ענבים.

נשימת הפה גורמת לעיוות של בית החזה, ליקוי שמיעה, הפרעה במצב התקין של מחיצת האף וצורת הלסת התחתונה.

הריאות הן האיבר העיקרי של מערכת הנשימה.

התפקידים החשובים ביותר של הריאות הם חילופי גזים, אספקת חמצן להמוגלובין, סילוק פחמן דו חמצני או פחמן דו חמצני, שהוא התוצר הסופי של חילוף החומרים. עם זאת, תפקודי ריאות אינם מוגבלים לכך בלבד.

הריאות מעורבות בשמירה על ריכוז קבוע של יונים בגוף, הן יכולות לסלק ממנו גם חומרים אחרים, למעט רעלים (שמנים אתריים, חומרים ארומטיים, "פלום אלכוהול", אצטון וכו'). בעת הנשימה, מים מתאדים מפני השטח של הריאות, מה שמוביל לקירור הדם והגוף כולו. בנוסף, הריאות יוצרות זרמי אוויר המרעידים את מיתרי הקול של הגרון.

באופן מותנה, ניתן לחלק את הריאה ל-3 חלקים:

1. אוורירי ( עץ הסימפונות), שדרכו מגיע האוויר, כמו דרך מערכת של ערוצים, אל המכתשים;
2. מערכת alveolar שבה מתרחשת חילופי גזים;
3. מערכת הדם של הריאה.

נפח האוויר הנשאף אצל מבוגר הוא כ-0 4-0.5 ליטר, והקיבולת החיונית של הריאות, כלומר הנפח המרבי, גדולה פי 7-8 בערך - לרוב 3-4 ליטר (אצל נשים היא פחותה מאשר אצל גברים), אם כי ספורטאים יכולים לעלות על 6 ליטר

1. קנה הנשימה;
2. ברונכי;
3. קודקוד הריאה;
4. אונה עליונה;
5. חריץ אופקי;
6. נתח ממוצע;
7. חריץ אלכסוני;
8. אונה תחתונה;
9. חיתוך לב.

הריאות (ימין ושמאל) שוכנות בחלל החזה משני צידי הלב. פני הריאות מכוסים בקרום דק, לח ומבריק של הצדר (מיוונית pleura - צלע, צד), המורכב משתי יריעות: הפנימי (ריאתי) מכסה את פני הריאה, והחיצוני ( parietal) - מצפה את פני השטח הפנימיים של החזה. בין היריעות, שנמצאות כמעט במגע זו עם זו, נשמר חלל דמוי חריץ סגור הרמטית, הנקרא חלל הצדר.

במחלות מסוימות (דלקת ריאות, שחפת), הצדר הפריאטלי יכול לגדול יחד עם העלה הריאתי, וליצור מה שנקרא הידבקויות. בְּ מחלות דלקתיות, מלווה בהצטברות יתר של נוזל או אוויר בסדק הצדר, הוא מתרחב בחדות, הופך לחלל

גלגל השיניים של הריאה בולט 2-3 ס"מ מעל עצם הבריח, נכנס לאזור התחתון של הצוואר. המשטח הסמוך לצלעות קמור ובעל המידה הגדולה ביותר. המשטח הפנימי קעור, צמוד ללב ולאיברים אחרים, קמור ובעל האורך הגדול ביותר. המשטח הפנימי קעור, צמוד ללב ולאיברים אחרים הממוקמים בין שקי הצדר. עליו נמצאים שערי הריאה, מקום שדרכו נכנסים הסמפונות הראשיים ועורק הריאה לריאה ויוצאים ממנו שני ורידים ריאתיים.

כל ריאה מחולקת על ידי חריצים פלאורליים לשתי אונות (עליון ותחתון), ימין לשלוש (עליון, אמצעי ותחתון).

רקמת הריאה נוצרת על ידי ברונכיולים ושלפוחיות ריאתיות זעירות רבות של המככיות, הנראות כמו בליטות חצי כדוריות של הסמפונות. הקירות הדקים ביותר alveoli הם קרום חדיר ביולוגית (המורכבת משכבה אחת של תאי אפיתל המוקפים ברשת צפופה של נימי דם), שדרכו מתרחש חילופי גזים בין הדם בנימים לבין האוויר הממלא את המכתשים. מבפנים, מכוסות המכתשיות בחומר פעיל שטח נוזלי, המחליש את כוחות מתח הפנים ומונע את התמוטטות מוחלטת של המככיות במהלך היציאה.

בהשוואה לנפח הריאות של יילוד, עד גיל 12, נפח הריאות גדל פי 10, עד סוף ההתבגרות - פי 20

העובי הכולל של דפנות המכתשים והנימי הוא מיקרומטרים בודדים בלבד. בשל כך, חמצן חודר בקלות מהאוויר המכתשית אל הדם, ופחמן דו חמצני מהדם אל המכתשית.

תהליך נשימה

נשימה היא תהליך מורכב של חילופי גזים בין הסביבה החיצונית לגוף. אוויר בשאיפה שונה באופן משמעותי בהרכבו מאוויר נשוף: חמצן, מרכיב הכרחי לחילוף החומרים, נכנס לגוף מהסביבה החיצונית, ופחמן דו חמצני משתחרר החוצה.

שלבי תהליך הנשימה

• מילוי הריאות באוויר אטמוספרי (אוורור ריאתי)
• העברת חמצן מהמככיות הריאתיות אל הדם הזורם דרך נימי הריאות, ושחרור מהדם אל המכתשיות, ולאחר מכן לאטמוספירה של פחמן דו חמצני.
• אספקת חמצן מהדם לרקמות ופחמן דו חמצני מהרקמות לריאות
• צריכת חמצן על ידי תאים

תהליכי כניסת האוויר לריאות וחילופי גזים בריאות נקראים נשימה ריאתית (חיצונית). הדם מביא חמצן לתאים ולרקמות, ופחמן דו חמצני מהרקמות לריאות. הדם במחזור מתמיד בין הריאות והרקמות מספק אפוא תהליך מתמשך של אספקת חמצן לתאים ורקמות והרחקת פחמן דו חמצני. ברקמות, חמצן מהדם עובר לתאים, ופחמן דו חמצני מועבר מהרקמות לדם. תהליך זה של נשימת רקמות מתרחש בהשתתפות אנזימי נשימה מיוחדים.

המשמעות הביולוגית של הנשימה

• לספק לגוף חמצן
• הסרת פחמן דו חמצני
• חִמצוּן תרכובות אורגניותעם שחרור אנרגיה הכרחי לאדםלנצח
• הסרת תוצרי קצה מטבוליים (אדי מים, אמוניה, מימן גופרתי וכו')

מנגנון של שאיפה ונשיפה. שאיפה ונשיפה מתרחשות עקב תנועות בית החזה (נשימה ביתית) והדיאפרגמה (סוג הנשימה הבטן). הצלעות של חזה נינוח יורדות, ובכך מפחיתות את נפחו הפנימי. אוויר נאלץ לצאת מהריאות, בדומה לאוויר שנדחף מכרית אוויר או מזרון. על ידי התכווצות, שרירי הנשימה הבין צלעיים מעלים את הצלעות. החזה מתרחב. הסרעפת הממוקמת בין החזה לחלל הבטן מתכווצת, פקעותיה מוחלקות ונפח החזה גדל. שתי היריעות הפלאורליות (פלאורה ריאתית וקוסטלית), שביניהם אין אוויר, מעבירות את התנועה הזו לריאות. מתרחשת נדירה ברקמת הריאה, בדומה לזו המופיעה כאשר אקורדיון נמתח. אוויר נכנס לריאות.

קצב הנשימה אצל מבוגר הוא בדרך כלל 14-20 נשימות לדקה, אך במאמץ פיזי משמעותי הוא יכול להגיע עד 80 נשימות לדקה.

כאשר שרירי הנשימה נרגעים, הצלעות חוזרות למקומן המקורי והסרעפת מאבדת מתח. הריאות מתכווצות, משחררות אוויר נשוף. במקרה זה מתרחשת רק חילוף חלקי, כי אי אפשר לנשוף את כל האוויר מהריאות.

בנשימה רגועה, אדם שואף ונושף כ-500 ס"מ 3 של אוויר. כמות אוויר זו היא נפח הנשימה של הריאות. אם תיקח נשימה עמוקה נוספת, יכנס עוד כ-1500 ס"מ 3 אוויר לריאות, הנקרא נפח רזרבה ההשראה. לאחר נשיפה רגועה, אדם יכול לנשוף כ-1500 ס"מ 3 יותר אוויר - נפח הרזרבה הנשיפה. כמות האוויר (3500 ס"מ 3), המורכבת מנפח הגאות והשפל (500 ס"מ 3), נפח רזרבה ההשראה (1500 ס"מ 3), נפח רזרבה נשיפה (1500 ס"מ 3), נקראת היכולת החיונית של הריאות.

מתוך 500 ס"מ 3 של אוויר בשאיפה, רק 360 ס"מ 3 עוברים לתוך המכתשים ומעניקים חמצן לדם. שאר 140 ס"מ 3 נשארים בדרכי הנשימה ואינם משתתפים בהחלפת גזים. לכן, דרכי הנשימה נקראות "שטח מת".

לאחר שאדם נושף 500 ס"מ 3 נפח גאות ושפל), ולאחר מכן נושם עמוק (1500 ס"מ 3), נותרו כ-1200 ס"מ 3 של נפח אוויר שיורי בריאות שלו, שכמעט בלתי אפשרי להסירו. לכן רקמת הריאה אינה שוקעת במים.

תוך דקה אדם שואף ומוציא 5-8 ליטר אוויר. זהו נפח הנשימה הדקות, אשר, עם אינטנסיביות פעילות גופניתיכול להגיע ל-80-120 ליטר בדקה אחת.

אצל אנשים מאומנים ומפותחים, היכולת החיונית של הריאות יכולה להיות גדולה משמעותית ולהגיע ל-7000-7500 ס"מ 3. לנשים יש פחות יכולת חיונית מאשר לגברים

חילופי גזים בריאות והובלת גזים בדם

הדם שמגיע מהלב לנימים המקיפים את המכתשיות הריאתיות מכיל הרבה פחמן דו חמצני. ובמככיות הריאתיות יש מעט ממנו, לכן, עקב דיפוזיה, הוא עוזב את זרם הדם ועובר אל המככיות. זה מקל גם על ידי דפנות המכתשים והנימים, שהם לחים מבפנים, המורכבים רק משכבה אחת של תאים.

חמצן נכנס לדם גם באמצעות דיפוזיה. יש מעט חמצן חופשי בדם, מכיוון שהמוגלובין באריתרוציטים קושר אותו ברציפות והופך לאוקסימגלובין. הדם העורקי עוזב את alveoli ועובר דרך הווריד הריאתי אל הלב.

על מנת שחילופי גזים יתבצעו באופן רציף, יש צורך שהרכב הגזים במככיות הריאתיות יהיה קבוע, אשר נשמר על ידי נשימה ריאתית: עודף פחמן דו חמצני מוסר כלפי חוץ, וחמצן שנספג בדם מוחלף על ידי חמצן מחלק טרי מהאוויר החיצוני.

נשימה של רקמותמתרחש בנימים של מחזור הדם המערכתי, שם הדם פולט חמצן ומקבל פחמן דו חמצני. יש מעט חמצן ברקמות, ולכן אוקסיהמוגלובין מתפרק להמוגלובין ולחמצן, שעובר לנוזל הרקמה ומשמש שם את התאים לחמצון ביולוגי. חומר אורגני. האנרגיה המשתחררת במקרה זה מיועדת לתהליכים חיוניים של תאים ורקמות.

הרבה פחמן דו חמצני מצטבר ברקמות. הוא נכנס לנוזל הרקמה, וממנו לדם. כאן, פחמן דו חמצני נלכד חלקית על ידי המוגלובין, ומומס חלקית או נקשר כימית על ידי מלחי פלזמה בדם. דם נטול חמצןלוקח אותו לאטריום הימני, משם הוא נכנס לחדר הימני, שדוחף החוצה דרך עורק הריאה מעגל ורידינסגר. בריאות הדם הופך שוב לעורקי וחוזר לאטריום השמאלי, נכנס לחדר השמאלי וממנו לתוך מעגל גדולמחזור.

ככל שצורכים יותר חמצן ברקמות, כך נדרש יותר חמצן מהאוויר כדי לפצות על העלויות. זו הסיבה שבמהלך עבודה פיזית, הן פעילות הלב והן הנשימה הריאתית משופרים בו זמנית.

הודות ל נכס מדהיםהמוגלובין לשילוב עם חמצן ופחמן דו חמצני, הדם מסוגל לספוג גזים אלו בכמות משמעותית

ב-100 מ"ל דם עורקימכיל עד 20 מ"ל חמצן ו-52 מ"ל פחמן דו חמצני

פעולה פחמן חד חמצניעל הגוף. ההמוגלובין של אריתרוציטים מסוגל לשלב עם גזים אחרים. אז, עם פחמן חד חמצני (CO) - פחמן חד חמצני, שנוצר במהלך בעירה לא מלאה של דלק, המוגלובין מתחבר פי 150 - 300 מהר וחזק יותר מאשר עם חמצן. לכן, גם עם כמות קטנה של פחמן חד חמצני באוויר, המוגלובין אינו מתחבר עם חמצן, אלא עם פחמן חד חמצני. במקרה זה, אספקת החמצן לגוף נעצרת, והאדם מתחיל להיחנק.

אם יש פחמן חד חמצני בחדר, אדם נחנק, כי חמצן לא נכנס לרקמות הגוף

הרעבה בחמצן - היפוקסיה- יכול להתרחש גם עם ירידה בתכולת ההמוגלובין בדם (עם איבוד דם משמעותי), עם חוסר חמצן באוויר (גבוהה בהרים).

על מכה גוף זרבדרכי הנשימה, עם בצקת מיתרי קולעקב המחלה, עלול להתרחש עצירת נשימה. מתפתחת חנק - חֶנֶק. כאשר הנשימה נעצרת, עשה נשימה מלאכותיתבעזרת מכשירים מיוחדים, ובהעדרם - בשיטת "פה לפה", "פה לאף" או טכניקות מיוחדות.

ויסות נשימה. החלפה קצבית ואוטומטית של שאיפות ונשיפות מווסתת ממרכז הנשימה הממוקם ב-medulla oblongata. ממרכז זה, דחפים: מגיעים לנוירונים המוטוריים של הוואגוס והעצבים הבין צלעיים המעצבבים את הסרעפת ושאר שרירי הנשימה. העבודה של מרכז הנשימה מתואמת על ידי החלקים הגבוהים של המוח. לכן, אדם יכול זמן קצרלעצור או להעצים את הנשימה, כפי שקורה, למשל, בעת דיבור.

עומק ותדירות הנשימה מושפעים מתכולת CO 2 ו- O 2 בדם. חומרים אלו מגרים קולטנים כימו בדפנות של כלי דם גדולים, דחפים עצבייםמהם להיכנס למרכז הנשימה. עם עלייה בתכולת CO 2 בדם, הנשימה מעמיקה, עם ירידה ב-0 2, הנשימה הופכת תכופה יותר.

נשימה היא תהליך של החלפת גזים כמו חמצן ופחמן בין הסביבה הפנימית של האדם לבין העולם החיצון. נשימה אנושית היא מעשה מוסדר מורכב עבודת צוותעצבים ושרירים. אוֹתָם עבודה הרמוניתמבטיח יישום השראה - אספקת חמצן לגוף, ונשיפה - סילוק פחמן דו חמצני לסביבה.

למכשיר הנשימה יש מבנה מורכבוכולל: איברי מערכת הנשימה האנושית, השרירים האחראים על פעולות השאיפה והנשיפה, העצבים המווסתים את כל תהליך חילופי האוויר וכן כלי דם.

לכלי יש משמעות מיוחדתלנשימה. דם דרך הוורידים נכנס לרקמת הריאה, שם מתרחש חילופי גזים: נכנס חמצן, ופחמן דו חמצני יוצא. החזרת הדם המחומצן מתבצעת דרך העורקים, המעבירים אותו לאיברים. ללא תהליך חמצון רקמות, לנשימה לא תהיה משמעות.

תפקוד נשימתי מוערך על ידי רופאי ריאות. אינדיקטורים חשובים לכך הם:

1. רוחב לומן הסימפונות.
2. נפח נשימה.
3. נפחי רזרבה השראה ונשיפה.

שינוי לפחות באחד מהמדדים הללו מוביל להידרדרות ברווחה ומהווה איתות חשוב ל אבחון נוסףוטיפול.

בנוסף, ישנם פונקציות משניות שהנשימה מבצעת. זה:

1. ויסות מקומי של תהליך הנשימה, שבגללו הכלים מותאמים לאוורור.
2. סינתזה של שונים מבחינה ביולוגית חומרים פעילים, ביצוע היצרות והרחבה של כלי דם לפי הצורך.
3. סינון, שאחראי על ספיגת וריקבון של חלקיקים זרים, ואף קרישי דם בכלים קטנים.
4. שקיעה של תאים של מערכת הלימפה וההמטופואטית.

שלבי תהליך הנשימה

הודות לטבע, שהמציא מבנה ותפקודים כה ייחודיים של איברי הנשימה, ניתן לבצע תהליך כזה כמו חילופי אוויר. מבחינה פיזיולוגית, יש לו כמה שלבים, אשר, בתורם, מוסדרים על ידי המרכזי מערכת עצבים, ורק בזכות זה הם עובדים כמו שעון.

אז, כתוצאה משנים רבות של מחקר, מדענים זיהו את השלבים הבאים, המארגנים יחד את הנשימה. זה:

1. נשימה חיצונית - העברת אוויר מהסביבה החיצונית לאלבוליים. כל האיברים של מערכת הנשימה האנושית לוקחים חלק פעיל בכך.
2. אספקת חמצן לאיברים ולרקמות על ידי דיפוזיה, כתוצאה מתהליך פיזי זה, מתרחשת חמצון רקמות.
3. נשימה של תאים ורקמות. במילים אחרות, חמצון של חומרים אורגניים בתאים עם שחרור אנרגיה ופחמן דו חמצני. קל להבין שללא חמצן, חמצון בלתי אפשרי.

ערך הנשימה לאדם

הכרת המבנה והתפקודים של מערכת הנשימה האנושית, קשה להפריז בחשיבותו של תהליך כגון נשימה.

בנוסף, הודות לו, מתבצעת חילופי גזים בין הסביבה הפנימית והחיצונית של גוף האדם. מערכת הנשימה מעורבת:

1. ב-thermregulation, כלומר, הוא מקרר את הגוף מתי טמפרטורה גבוההאוויר.
2. בפונקציית הבחירה האקראית חומרים זריםכגון אבק, מיקרואורגניזמים ומלחי מינרלים או יונים.
3. ביצירת צלילי דיבור, שהוא חשוב ביותר לתחום החברתי של האדם.
4. בחוש הריח.

נְשִׁימָה- מערך תהליכים המבטיח אספקה ​​רציפה של כל איברי ורקמות הגוף עם חמצן והסרה מהגוף של פחמן דו חמצני הנוצר כל הזמן בתהליך חילוף החומרים.

ישנם מספר שלבים בתהליך הנשימה:

1) נשימה חיצונית, או אוורור של הריאות - חילופי גזים בין alveoli של הריאות לאוויר האטמוספרי;

2) חילופי גזים בריאות בין אוויר מכתשית ודם;

3) הובלת גזים בדם, כלומר תהליך העברת חמצן מהריאות לרקמות ופחמן דו חמצני מהרקמות לריאות;

4) חילופי גזים בין דם הנימים של מחזור הדם המערכתי ותאי הרקמה;

5) נשימה פנימית - חמצון ביולוגי במיטוכונדריה של התא.

התפקיד העיקרי של מערכת הנשימה- הבטחת אספקת חמצן לדם וסילוק פחמן דו חמצני מהדם.

תפקידים נוספים של מערכת הנשימה כוללים:

– השתתפות בתהליכי ויסות חום.טמפרטורת האוויר הנשאף משפיעה במידה מסוימת על טמפרטורת הגוף. יחד עם האוויר הנשוף, הגוף פולט חום לסביבה החיצונית, מתקרר במידת האפשר (אם טמפרטורת הסביבה נמוכה מטמפרטורת הגוף).

– השתתפות בתהליך המיון.יחד עם האוויר הנשוף, בנוסף לפחמן דו חמצני, אדי מים מוסרים מהגוף, כמו גם אדים של כמה חומרים אחרים (למשל, אלכוהול אתילי כשהוא שיכור).

– השתתפות בתגובות חיסוניות.לחלק מתאי הריאות ודרכי הנשימה יש את היכולת לנטרל חיידקים פתוגניים, וירוסים ומיקרואורגניזמים אחרים.

התפקודים הספציפיים של דרכי הנשימה (לוע האף, הגרון, קנה הנשימה והסמפונות) הם:

- התחממות או קירור של האוויר הנשאף (בהתאם לטמפרטורת הסביבה);

- לחות של האוויר הנשאף (כדי למנוע ייבוש של הריאות);

- טיהור האוויר הנשאף מחלקיקים זרים - אבק ואחרים.

איברי הנשימה האנושיים מיוצגים על ידי דרכי הנשימה שדרכם עובר אוויר בשאיפה ונשפת, והריאות, שבהן מחליפים גזים (איור 14).

חלל האף.דרכי הנשימה מתחילות בחלל האף, המופרד מחלל הפה מלפנים בחיך קשה ומאחור בחך רך. לחלל האף מסגרת עצם וסחוסית והוא מחולק על ידי מחיצה מוצקה לחלק הימני והשמאלי. הוא מחולק על ידי שלוש קונכיות אף למעברי אף: עליון, אמצעי ותחתון, דרכם עובר האוויר הנשאף והנשוף.

רירית האף מכילה מספר מכשירים לעיבוד האוויר הנשאף.

ראשית, הוא מכוסה באפיתל ריסי, שהריסים שלו יוצרים שטיח רציף עליו שוקע אבק. הודות להבהוב של הריסים, האבק המשוקע נפלט מחלל האף. גם השערות הממוקמות בקצה החיצוני של פתחי האף תורמות לשמירה של חלקיקים זרים.

שנית, הקרום הרירי מכיל בלוטות ריריות, שהסוד שלהן עוטף אבק ומקדם את הוצאתו, וגם מרטיב את האוויר. הליחה בחלל האף היא בעלת תכונות קוטל חיידקים - הוא מכיל ליזוזים, חומר שמפחית את יכולת ההתרבות של החיידקים או הורג אותם.

שלישית, הקרום הרירי עשיר בכלי ורידים, שיכולים להתנפח כאשר תנאים שונים; נזק להם גורם לדימום מהאף. המשמעות של תצורות אלה היא לחמם את זרם האוויר העובר דרך האף. מחקרים מיוחדים קבעו שכאשר אוויר עובר דרך מעברי האף עם טמפרטורה של +50 עד -50 מעלות צלזיוס ולחות מ-0 עד 100%, האוויר "מופחת" ל-37 מעלות צלזיוס ולחות של 100% תמיד נכנס לקנה הנשימה.

על פני הרירית מכלי הדם יוצאים לויקוציטים, שגם הם מבצעים תפקוד מגן. ביצוע פגוציטוזיס, הם מתים, ולכן הריר המופרש מהאף מכיל לויקוציטים מתים רבים.

אורז. 14. מבנה מערכת הנשימה האנושית

מחלל האף, האוויר עובר לתוך הלוע האף, משם הוא עובר לחלק האף של הלוע, ולאחר מכן לתוך הגרון.

אורז. 15. מבנה הגרון האנושי

גָרוֹן.הגרון ממוקם בחזית החלק הגרון של הלוע ברמה של חוליות צוואר הרחם IV - VI והוא נוצר על ידי סחוסים: לא מזווג - בלוטת התריס וקריקואיד, מזווג - arytenoid, קרניקולטי וצורת טריז (איור 15). האפיגלוטיס מחובר לקצה העליון של סחוס בלוטת התריס, שסוגר את הכניסה לגרון בזמן הבליעה ובכך מונע ממזון להיכנס אליו. מסחוס בלוטת התריס ועד לאריטנואיד (מלפנים לאחור) ישנם שני מיתרי קול. הרווח ביניהם נקרא גלוטיס.

אורז. 16. מבנה קנה הנשימה והסמפונות האנושיים

קנה הנשימה.קנה הנשימה, בהיותו המשך של הגרון, מתחיל בגובה הקצה התחתון של החוליה הצווארית VI ומסתיים בגובה הקצה העליון של ה-V חוליה חזה, שם הוא מתחלק לשני סמפונות - ימין ושמאל. המקום בו קנה הנשימה מתחלק נקרא התפצלות קנה הנשימה. אורך קנה הנשימה נע בין 9 ל-12 ס"מ, בקוטר רוחבי ממוצע של 15-18 מ"מ (איור 16).

קנה הנשימה מורכב מ-16 עד 20 טבעות סחוסיות לא שלמות המחוברות ברצועות סיביות, כל טבעת משתרעת על שני שלישים בלבד מההיקף. טבעות למחצה סחוסיות נותנות גמישות דרכי הנשימהולהפוך אותם לבלתי מתקפלים ובכך ניתנים למעבר בקלות באוויר. הקיר האחורי, הקרומי של קנה הנשימה שטוח ומכיל צרורות חלקים רקמת שריר, ריצה לרוחב ולאורך ומספקת תנועות פעילות של קנה הנשימה בזמן נשימה, שיעול וכו'. הקרום הרירי של הגרון וקנה הנשימה מכוסה באפיתל ריסי (למעט מיתרי הקול וחלק מהאפיגלוטיס) והוא עשיר ב רקמה לימפואידיתובלוטות ריריות.

ברונכי.קנה הנשימה מתחלק לשני סימפונות, הנכנסים לריאה הימנית והשמאלית. בריאות, הסימפונות מתפצלים בצורה דמוית עץ לסימפונות קטנים יותר, החודרים לאונות הריאה ויוצרים ענפי נשימה קטנים עוד יותר - ברונכיולים. ברונכיולות הנשימה הקטנות ביותר בקוטר של כ-0.5 מ"מ מסתעפות למעברים מכתשית המסתיימים בשקיות מכתשית. למעברים ולשקים של המכתשיים על הקירות יש בליטות בצורת בועות, הנקראות alveoli. הקוטר של המכתשות הוא 0.2 - 0.3 מ"מ, ומספרם מגיע ל-300 - 400 מיליון, מה שיוצר משטח נשימה גדול של הריאות. הוא מגיע ל-100 - 120 מ"ר.

Alveoliמורכבים מאפיתל קשקשי דק מאוד, המוקף מבחוץ ברשת של כלי דם זעירים, גם דקי-דפנות, המאפשרת חילופי גזים.

ריאותממוקם בחלל חזה אטום הרמטית. קיר אחוריחלל החזה נוצר על ידי עמוד השדרה החזי וצלעות המחוברות בתנועה הנמשכת מהחוליות. מהצדדים הוא נוצר על ידי הצלעות, מלפנים - על ידי הצלעות ועצם החזה. בין הצלעות נמצאים השרירים הבין צלעיים (חיצוניים ופנימיים). מלמטה, חלל החזה מופרד מחלל הבטן על ידי חסימת הבטן, או הסרעפת, המעוקל בצורת כיפה לתוך חלל החזה.

לאדם יש שתי ריאות - ימין ושמאל. לריאה הימנית שלוש אונות, לשמאלית שתיים. החלק העליון המצומצם של הריאות נקרא הקודקוד, והחלק התחתון המורחב נקרא הבסיס. יש שערי ריאה - שקע עליהם משטח פנימידרכם עוברים הסמפונות, כלי הדם (עורק הריאה ושני ורידי הריאה), כלי הלימפה והעצבים. השילוב של תצורות אלה נקרא שורש הריאה.

רקמת הריאה מורכבת ממבנים קטנים הנקראים אונות ריאתיות, שהם חלקים קטנים בצורת פירמידה (0.5 - 1.0 ס"מ רוחב) של הריאה. הסימפונות הכלולים באונה הריאתית - הסמפונות הסופיים - מחולקים ל-14 - 16 ברונכיולים נשימתיים. בקצה כל אחד מהם יש הרחבה עם דופן דקה - צינור המכתשית. מערכת הסימפונות הנשימה עם מעבריהם המכתשיים היא היחידה התפקודית של הריאות ונקראת acinus.

הריאות מכוסות בקרום - אֶדֶר, המורכב משתי יריעות: פנימית (קרביים) וחיצונית (פריאטלית) (איור 17). השכבה הפנימית של הצדר מכסה את הריאות והיא שלהם מעטפת חיצונית, אשר, לאורך השורש, עובר בקלות לתוך השכבה החיצונית של הצדר, המצפה את דפנות חלל החזה (זו המעטפת הפנימית שלו). כך, בין היריעות הפנימיות והחיצוניות של הצדר, נוצר חלל נימי קטן ביותר סגור הרמטית, הנקרא חלל הצדר. הוא מכיל כמות קטנה (1-2 מ"ל) של נוזל פלאורלי, אשר מרטיב את הצדר ומקל על ההחלקה שלהם זה לזה.

אורז. 17. מבנה הריאה האנושית

אחת הסיבות העיקריות לשינוי האוויר בריאות היא שינוי בנפח החזה וחלל הצדר. הריאות עוקבות באופן פסיבי אחר השינוי בנפח שלהן.

מנגנון פעולת השאיפה והנשיפה

חילופי הגזים בין האוויר האטמוספרי והאוויר במככיות מתרחשים עקב החלפה קצבית של שאיפה ונשיפה. אין רקמת שריר בריאות, ולכן הן לא יכולות להתכווץ באופן פעיל. תפקיד פעיל בפעולת השאיפה והנשיפה שייך לשרירי הנשימה. עם שיתוק של שרירי הנשימה, הנשימה הופכת בלתי אפשרית, אם כי איברי הנשימה אינם מושפעים.

פעולת השאיפה, או ההשראה- תהליך פעיל, אשר מסופק על ידי עלייה בנפח חלל החזה. פעולת הנשיפה, או התפוגה- תהליך פסיבי המתרחש כתוצאה מירידה בנפח חלל החזה. שלבי השאיפה והנשיפה שלאחר מכן הם מחזור נשימה. בזמן שאיפה אוויר אטמוספרידרך דרכי הנשימה נכנסים לריאות, בנשיפה חלק מהאוויר עוזב אותן.

ביישום ההשראה לוקחים חלק השרירים הבין צלעיים האלכסוניים החיצוניים והסרעפת (איור 18). עם התכווצות השרירים הבין צלעיים האלכסוניים החיצוניים, העוברים מלמעלה מלפנים ולמטה, הצלעות עולות, ובמקביל, נפח חלל החזה גדל עקב תזוזה של עצם החזה קדימה ועזיבה של הצדי. חלקי הצלעות לצדדים. הדיאפרגמה, מתכווצת, תופסת עמדה שטוחה יותר. במקרה זה, האיברים הבלתי ניתנים לדחיסה של חלל הבטן נדחפים מטה ולצדדים, מותחים את קירות חלל הבטן. בנשימה שקטה, כיפת הסרעפת יורדת בכ-1.5 ס"מ, והגודל האנכי של חלל החזה גדל בהתאם.

בנשימה עמוקה מאוד, מספר שרירי נשימה עזר משתתפים בפעולת השאיפה: scalene, pectoralis major and minor, serratus anterior, trapezius, rhomboid, levator scapulae.

הריאות ודופן חלל החזה מכוסים בקרום סרוסי - הצדר, שבין יריעותיו יש רווח צר - חלל הצדר המכיל נוזל סירואי. הריאות נמצאות כל הזמן במצב מתוח, כי הלחץ בחלל הצדר הוא שלילי. זה נובע מהרתיעה האלסטית של הריאות, כלומר, הרצון המתמיד של הריאות להפחית את נפחן. בתום נשיפה שקטה, כאשר כמעט כל שרירי הנשימה רפויים, הלחץ בחלל הצדר הוא כ-3 מ"מ כספית. אמנות, כלומר מתחת לאטמוספירה.

אורז. 18. שרירים המספקים שאיפה ונשיפה

במהלך השאיפה, עקב התכווצות שרירי הנשימה, נפח חלל החזה גדל. הלחץ בחלל הצדר הופך שלילי יותר. בסוף נשימה שקטה, הוא יורד ל-6 מ"מ כספית. אומנות. בזמן נשימה עמוקה הוא יכול להגיע ל-30 מ"מ כספית. אומנות. הריאות מתרחבות, נפחן גדל והאוויר נשאב אליהן.

בְּ אנשים שוניםהשרירים הבין צלעיים או הסרעפת עשויים להיות בעלי חשיבות עיקרית ביישום פעולת השאיפה. לכן הם מדברים על סוגים שוניםנשימה: חזה, או קוסטאלי ובטן, או סרעפת. הוכח כי אצל נשים שורר בעיקר סוג הנשימה החזה, ואצל גברים - הבטן.

בנשימה רגועה, הנשיפה מתבצעת עקב האנרגיה האלסטית שנצברה במהלך השאיפה הקודמת. כאשר שרירי הנשימה נרגעים, הצלעות חוזרות באופן פסיבי למקומן המקורי. הפסקת התכווצות הסרעפת מובילה לכך שהיא תופסת את עמדתה הכיפתית לשעבר עקב לחץ עליה מאיברי הבטן. החזרת הצלעות והסרעפת למקומן המקורי מביאה לירידה בנפח חלל החזה, וכתוצאה מכך לירידה בלחץ בו. יחד עם זאת, כאשר הצלעות חוזרות למקומן המקורי, הלחץ בחלל הצדר גדל, כלומר הלחץ השלילי בו יורד. כל התהליכים הללו, המספקים עלייה בלחץ בחזה ובחללי הצדר, מביאים לכך שהריאות נדחסות, ואוויר משתחרר מהן באופן פסיבי - נשיפה מתבצעת.

נשיפה מאולצת היא תהליך פעיל. ביישומו מעורבים: שרירים בין צלעיים פנימיים, שסיבים פועלים בכיוון ההפוך לעומת החיצוניים: מלמטה למעלה ולפנים. עם התכווצותן, הצלעות יורדות, ונפח חלל החזה יורד. נשיפה מחוזקת מוקלת גם על ידי כיווץ שרירי הבטן, כתוצאה מכך נפח חלל הבטן יורד וגדל הלחץ בו, המועבר דרך איברי הבטן לסרעפת ומעלה אותה. לבסוף, שרירי החגורה של הגפיים העליונות, מתכווצים, לוחצים את החזה בחלק העליון ומפחיתים את נפחו.

כתוצאה מירידה בנפח חלל החזה עולה הלחץ בו, וכתוצאה מכך נדחק אוויר מהריאות - מתרחשת נשיפה פעילה. בשיא הנשיפה, הלחץ בריאות יכול להיות גדול ב-3-4 מ"מ כספית מהלחץ האטמוספרי. אומנות.

פעולות השאיפה והנשיפה מחליפות זו את זו באופן קצבי. מבוגר עושה 15 - 20 מחזורים לדקה. הנשימה של אנשים מאומנים פיזית נדירה יותר (עד 8 - 12 מחזורים לדקה) ועמוקה.