Kawalan ng regla sa isang 14 na taong gulang na binatilyo. Ibalik sa normal ang sikolohikal na estado

Dumarating ang panahon sa buhay ng bawat babae kung kailan magsisimula ang kanyang regla. Ang madugong paglabas sa panty sa una ay nakakatakot sa isang binatilyo, pagkatapos ay nagiging isang pangkaraniwang pangyayari.

Ngunit biglang naantala ang regla ng isang 13-anyos na babae. Ano ang dapat gawin, kung ano ang dapat isipin, mayroon ba talagang mali sa katawan?

Ang pag-aaral ng mga tampok ng unang regla sa susunod na 2 taon, maaari nating tapusin na ang reproductive at hormonal system ay muling ibinaayos. Ang hindi napapanahong pagdurugo sa mga malabata na babae ay normal. Ano ang dahilan ng kanilang kawalang-tatag, isasaalang-alang natin sa balangkas ng artikulong ito.

Mga tampok ng pagdadalaga sa mga batang babae

Ang pagdadalaga sa katawan ng mga batang babae ay nangyayari sa edad na 8 - 18 taon. Ang mga unang palatandaan ng pagbibinata ay ipinakita sa pamamagitan ng paglaki ng buhok ng axillary at pubic na lugar, isang pagtaas sa mga glandula ng mammary at ang dami ng adipose tissue. Kung napansin ng isang ina ang mga palatandaang ito, nangangahulugan ito na ang kanyang anak na babae ay magsisimula ng regla sa susunod na 1.5 - 2 taon.

Ang Menarche ay madalas na nangyayari sa 11-14 taong gulang. Minsan ang regla ay nagsisimula nang mas maaga, halimbawa, sa 9 - 10 taong gulang, o mas bago - sa 15 - 16 taong gulang. Ang paglihis mula sa pamantayan ay hindi palaging nagpapahiwatig ng patolohiya, ngunit ang katotohanang ito ay hindi dapat mapansin ng mga magulang at ng doktor.

Ang maagang menarche ay nahaharap sa sobrang timbang at pisikal na paglaki ng mga batang babae. Sa manipis na mga kabataan, ang unang pagdurugo ay nangyayari nang hindi mas maaga kaysa sa 12 taon.

Ang proseso ng pagdadalaga ay puro indibidwal at inilatag sa genetically. Kung ang ina mismo ang nakakita ng unang regla sa edad na 12 - 13, ang kanyang anak ay magsisimulang dumugo sa parehong panahon. Gayunpaman, dahil sa mabilis na pagkahinog ng modernong kabataan, ang regla sa mga kabataan ngayon ay mas maaga kaysa sa mga nakaraang henerasyon. Ang pagkakaiba ngayon ay 1 taon.

Ang regularidad ng regla sa isang batang babae na 12-14 taong gulang ay nakasalalay sa wastong paggana ng pituitary gland at hypothalamus. Ang hindi maayos na paggana ng mga bahaging ito ng utak ang nagiging pangunahing dahilan ng pagkaantala pagdadalaga.

Bakit nawalan ng regla ang mga babae?

Kung ang isang batang babae na wala pang 15 taong gulang ay hindi pa nagkaroon ng regla, tinatawag ito ng mga gynecologist na isang abnormal na pagkaantala sa pag-unlad ng physiological. Kung ang menarche ay napapanahon, ngunit ang susunod na regla ay hindi nagsimula sa iskedyul, mahalagang itatag ang mga dahilan para sa pagkaantala at gumawa ng mga therapeutic na hakbang.


Mga salik na nakakaapekto sa katatagan ng regla sa mga kabataan:

  • Hormonal imbalance. Isang magaspang na boses, ang kawalan ng mature na mga glandula ng mammary at buhok sa katawan tipong lalaki pag-usapan ang pamamayani sa katawan ng dalaga mga hormone ng lalaki. Ang hindi matatag na mga panahon ay nagpapahiwatig ng kakulangan sa estrogen.
  • Hindi pag-unlad ng mga genital organ at trauma / operasyon. Ang hindi wastong pagkakabuo ng mga organo, pati na rin ang mga nasira, ay maaaring makaapekto sa oras ng regla. Ang patolohiya ay madaling masuri sa panahon pagsusuri sa ginekologiko. Ang pinakamainam na edad para sa pagsusuri ay mula 15 taon.
  • Tumaas na mental o pisikal na stress. aktibong larawan buhay, ang pagnanais na maging nasa oras sa lahat ng dako, araw-araw na katuparan isang malaking bilang Ang mga aralin at pagbisita sa isang tutor ay pumukaw ng kakulangan ng libreng oras at magsunog ng taba. Ang kakulangan nito ay pinipilit ang mga sentro ng utak na harangan ang obulasyon.
  • Masamang ugali. Paninigarilyo, paggamit ng droga at mga inuming nakalalasing naantala ang regla ng mga binibini.
  • Mga gamot. Maaaring makagambala ang ilang partikular na gamot well-coordinated na gawain reproductive system. Ang mga sintetikong hormone ay ang pangunahing sanhi. Mga hormonal na contraceptive hindi dapat gamitin ang mga batang babae, dahil nakakaapekto ito sa regla.
  • kalagayang psychoemotional. Sa paglaki ng isang bata, ang mga relasyon sa mga magulang at kaklase ay maaaring maging kumplikado, at ito ay nakakaapekto sa cycle. Ang sitwasyon ay pinalala ng unang pag-ibig, lalo na hindi nasusuklian. Ang mga karanasan ay nagpapawi sa batang babae sa kanyang sarili. Ang kakulangan ng napapanahong pagdurugo ay nagdaragdag ng stress. Ang regla ay bumubuti sa sarili lamang pagkatapos ng pag-aalis ng kadahilanang ito.
  • kasarian. Pagsisimula ng sekswal na aktibidad sa pagdadalaga nagiging sanhi ng pagkaantala sa regla sa isang batang babae na 14 taong gulang (pinahihintulutan ang mga paglihis ayon sa edad) at pagbubuntis. Kapag nabuo ang personalidad ng isang binibini, mahalagang huwag palampasin ng mga magulang ang sandaling ito at bumuo ng mapagkakatiwalaang relasyon sa kanilang anak na babae. Wastong sekswal na edukasyon at kaalaman mga simpleng pamamaraan Pipigilan ng pagpipigil sa pagbubuntis ang mga kahihinatnan ng maagang sekswal na aktibidad ng isang naghihinang na bata.

Ang pagnanais na magbawas ng timbang kung minsan ay nagtutulak sa mga tinedyer sa pagkahapo. Ang limitadong paggamit ng masustansyang pagkain at ang walang pigil na paghahangad ng pagiging slim ay sanhi anorexia nervosa. Ang kundisyong ito ay nakakagambala sa mga pag-andar ng buong organismo at negatibong nakakaapekto sa genital area.

Mga sintomas ng pagkaantala ng regla

Ang pagkaantala sa regla sa ilang mga batang babae ay nakakaapekto sa psycho-emosyonal na bahagi ng personalidad. Ang anak na babae ay naiirita sa mga bagay na walang kabuluhan, inilalabas ang kanyang galit sa mga inosenteng tao sa kanyang paligid, o nagiging matamlay at matamlay.

Kung lumipas ang mga taon, ngunit wala pa ring menarche, kinakailangang bigyang pansin ang panlabas na imahe ng batang babae. Kung ang pigura ay hindi nagbabago ayon sa tipong babae, dapat ipakita ng mga magulang ang bata sa isang gynecologist at endocrinologist.


Kung ang pangalawang regla sa mga batang babae ay nangyayari na may pagkaantala ng 20 hanggang 45 araw, hindi ka dapat mag-alala. Ang ganitong cyclicity ay hindi itinuturing na anomalya. Ngunit kapag walang pagdurugo sa loob ng ilang buwan o anim na buwan, o ang kanilang tagal ay nagbabago nang husto (9 na araw sa isang buwan, at 3 sa isa pa), kailangan mong agarang makipag-ugnay sa isang pediatric gynecologist.

Ang kumpletong kawalan, na sinamahan ng kakulangan ng pagdadalaga, ang mga doktor ay nakikilala na may pangunahing amenorrhea. Kung sa edad na 14 ang batang babae ay walang buhok sa pubic at kilikili, hindi lumalaki ang mammary glands at hindi lumalabas ang pagdurugo ng regla, ang doktor ay mag-diagnose ng amenorrhea. Ang isang 16-taong-gulang na batang babae na may buong hanay ng mga palatandaan ng pagdadalaga ay masuri ng isang gynecologist kung hindi pa siya nagkaroon ng regla.

Sa pangkalahatan, para sa pagbibinata, walang mga pamantayan para sa tagal at regularidad ng cycle na naitatag. Ang isang simpleng pagkalkula ay makakatulong sa mga ina na subaybayan ang regularidad ng pagdurugo. Ang paglalaan ng isang bulsa na kalendaryo para sa regla, kailangan mong panatilihin ito sa iyong anak na babae at markahan ang pagdating kritikal na araw. Inirerekomenda ito sa unang 2 taon pagkatapos ng menarche.

Kailan ang menstrual cycle

Sa karaniwan, ang cycle ay nakatakda sa loob ng 2 taon. Sa oras na ito, mahalagang subaybayan ang lahat ng mga pagbabago at maiwasan ang katotohanan na walang mga regla sa loob ng ilang buwan, at ang batang babae ay hindi tumatanggap Medikal na pangangalaga. Ang isang katulad na problema ay napapailalim sa ipinag-uutos na talakayan sa isang gynecologist.


Upang ayusin sa lalong madaling panahon, ang batang babae ay kailangang lumikha ng ilang mga kundisyon:

  1. Ayusin ang diyeta sa pabor ng mga pinatibay na pagkain.
  2. Bawasan ang pisikal na aktibidad at, kung maaari, intelektwal.
  3. Protektahan ang bata mula sa nakababahalang mga sitwasyon.
  4. Ayusin ang mga pamamasyal ng pamilya.
  5. Ayusin muli ang pang-araw-araw na gawain upang magkaroon ng sapat na oras sa pagpapahinga sa gabi.

Ang ilang mga batang babae sa pagdadalaga ay makikinabang sa sikolohikal na pagpapayo. Hindi karaniwang nakikita ng bawat bata ang mga pagbabago sariling katawan. minsan naghihirap kalagayang pangkaisipan at tumaas ang emosyon. Ang gawain ng doktor at mga magulang ay turuan ang bata na makita ang kanyang sarili nang tama.

Ano ang gagawin sa pagkaantala ng regla sa isang batang babae sa edad na 12 - 16 taong gulang

Ang mga sanhi ng pagkaantala ng regla na isinasaalang-alang sa artikulo sa mga batang babae na may edad na 11, 13, 15 at 17 taong gulang sa karamihan ng mga kaso ay hindi sinamahan ng sintomas ng pananakit. Ngunit kung maranasan ng isang binibini matinding sakit sa lower abdomen o sa lumbar region, at wala pa ring regla, dapat siyang makipag-usap sa kanyang ina at bisitahin ang isang gynecologist.


Ang self-medication sa kasong ito ay hindi katanggap-tanggap. Marahil ang problema ay may kaugnayan sa hypothermia ng pelvic organs o ang pag-unlad nakakahawang sakit sa daluyan ng ihi. Ang doktor na ang bahala sa lahat.

Ang dahilan para sa pagkaantala sa regla sa mga kabataan ay maaaring polycystic ovary syndrome. Ang sakit ay nagpapahiwatig maling gawain adnexa, adrenal glandula at pituitary gland. Dahil dito, bumabagal ang produksyon ng mga hormone at naaabala ang menstrual cycle.

Kung walang menarche, sa ganitong mga kondisyon ay hindi ito darating. Maagang pagsusuri at napapanahong paggamot tulungan ang isang batang babae na maiwasan ang pagkabaog buhay pamilya. Kasunod nito, ang pasyente ay dapat na regular na bisitahin ang gynecologist para sa mga layuning pang-iwas. Pinakamainam - 1 beses sa anim na buwan.

Sa buhay ng bawat babae, ang simula ng regla ay isang mahalagang yugto. Sa pagsisimula ng regla, ang batang babae ay nagiging isang batang babae, at ang kanyang katawan ay handa nang magbuntis ng isang bata. Sa unang isa o dalawang taon, ang cycle ay nagpapatatag, ang regla sa oras na ito ay maaaring hindi regular. Ngunit paano kung sa edad na 15 ay hindi nagsimula ang regla? Bakit ganito at ano ang dapat gawin?

Ang kahalagahan ng pagdurugo ng regla para sa katawan ng babae

Ang regla ay isang kababalaghan na nailalarawan sa pamamagitan ng madugong paglabas mula sa ari, ay paikot at nangyayari bawat buwan. Nagsisimula ang regla sa panahon ng pagdadalaga (11-14 na taon) at humihinto sa simula ng menopause (pagkatapos ng 45 taon).

Ang bawat babae ay maaaring magkaroon ng kanyang menarche iba't ibang edad, kaya, para sa isang tao ito ay nasa 10 taong gulang, at para sa isang tao sa 14, at ang mga dahilan para sa pagkakaiba na ito ay ibang-iba: pagmamana, mga tampok na istruktura ng mga genital organ, klima, nutrisyon, sakit, atbp.

Sa pagsisimula ng mga kritikal na araw, nagsisimula din ang menstrual cycle. Karaniwan, ito ay 21-35 araw. Ang lahat ng mga proseso ay kinokontrol ng utak, sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga impulses sa hypothalamus at pituitary gland. Nagsisimula ang cycle sa unang araw ng pagdurugo ng regla, at magtatapos sa araw bago ang simula ng pagdurugo sa susunod na buwan.

Pagkatapos ng menarche, sa loob ng ilang oras (isang taon o dalawa), ang cycle ay nagpapatatag, kaya ang regla ay nailalarawan sa pamamagitan ng iregularidad, maaari itong dumating nang mas maaga o mas bago, na itinuturing na normal.

Kailangan mong bisitahin ang isang gynecologist kung:

  • lumilitaw sa panahon ng pagdurugo pangkalahatang kahinaan, pagduduwal, matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
  • paglabas ng isang maliit na dami, mayroon silang mga namuong dugo;
  • tagal ng cycle na mas mababa sa 17 o higit sa 40 araw;
  • walang regla nang higit sa 3 buwan;
  • ang mga pagkaantala ay nagaganap pagkatapos ng pagbuo ng cycle;
  • ang tagal ng pagdurugo ay mas mababa sa 3 o higit sa 10 araw.

Pagkatapos ng pagsisimula ng regla, ipinapayong magkaroon ng kalendaryo ang bawat batang babae upang makontrol ang tagal ng kanyang cycle. Kung ang pangangailangan ay lumitaw, ito ay magbibigay-daan sa gynecologist upang matukoy ang likas na katangian ng sanhi ng mga pagbabago. cycle ng regla.

Bakit walang period sa 15?

Kung ang isang batang babae sa edad na 15 ay hindi pa rin nagreregla, pinaghihinalaan iyon ng mga eksperto pagdadalaga nangyayari nang may pagkaantala. Ang mga karaniwang dahilan para sa kawalan ng menarche sa edad na ito ay kinabibilangan ng:

  • Mga paglabag antas ng hormonal. Kapag ang isang binibini na umabot na sa edad ng pagdadalaga ay hindi lumalaki ang mga glandula ng mammary, mayroong labis na paglaki ng buhok, tulad ng sa mga lalaki, ito ay nagpapahiwatig ng labis na mga hormone ng lalaki, at isang kakulangan ng estrogen. Kinakailangan ang normalisasyon hormonal background.
    Malamang na pagbubuntis. edukasyon sa sex napakahalaga, at dapat na ipinag-uutos para sa lahat ng mga batang babae nang walang pagbubukod. Makakatulong ito upang maiwasan hindi gustong pagbubuntis. Samakatuwid, ang mga kumpidensyal na pag-uusap sa isang matalik na paksa ay dapat maganap sa edad preschool. Ang nanay o ang pinakamalapit na kamag-anak ay dapat magsabi tungkol sa mga katangian ng babaeng katawan, regla, paraan ng proteksyon laban sa hindi gustong pagbubuntis.
  • Pamamaga ng mga genital organ. Kasama sa mga sakit na ito ang cystitis, endometriosis, polycystic. Mahalagang gamutin ang pamamaga sa lalong madaling panahon, na maiiwasan ang maraming karagdagang komplikasyon sa sekswal na kalusugan, sa partikular na kawalan ng katabaan.
  • Mga sakit ng endocrine na kalikasan. Ang mga pagkabigo ng panregla cycle, halimbawa, ang kawalan ng regla sa edad na 15, kung minsan ay nangyayari laban sa background ng diabetes mellitus, mga sakit sa thyroid. Sa ganitong mga kaso, ang paggamot ng mga sistematikong sakit ay kinakailangan.
  • Anomalya ng istraktura at trauma sa mga panloob na genital organ. Ang dahilan para sa kawalan ng regla ay maaaring maging isang anomalya tulad ng liko ng matris. natanggap noong interbensyon sa kirurhiko Mga pinsala sa mga organo ng reproductive system Ang mga pinsala ay karaniwang dahilan kung bakit walang regla sa pagdadalaga.
  • Sugat sa ulo. Naliligaw din ang menstrual cycle kung ang babae ay nagkaroon ng mga pinsala sa ulo sa buong buhay niya. Kadalasan, ang isang konsultasyon sa isang neurosurgeon ay kinakailangan upang malutas ang problema.
  • Tumaas na load. Ang mga kadahilanang ito ay kabilang sa mga pinaka-karaniwan. mabigat programa sa paaralan, mga klase na may tutor, mga pagbisita sa iba't-ibang mga seksyon ng palakasan, ang kakulangan ng libreng oras ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala sa menarche.
  • Mga biglaang pagbabago sa timbang ng katawan, na nangyayari dahil sa malnutrisyon o mahigpit na diyeta.
  • Ang simula ng sekswal na aktibidad nang maaga (bago ang 17 taon) ay negatibong nakakaapekto sa pagbuo ng reproductive system sa mga batang babae sa panahon ng pagdadalaga.
  • Madalas na nakababahalang mga sitwasyon, tense na relasyon sa pamilya, mahirap na relasyon sa mga kapantay.
  • Masamang ugali. Maaaring wala ang regla kung sa edad na 12-17 ang isang batang babae ay naninigarilyo, gumagamit ng droga, umiinom ng mga inuming nakalalasing.
  • Paggamit ng ilang mga gamot. Ang ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa simula ng regla.
  • Pagbabago ng klima. Ang paglipat sa ibang lugar ng paninirahan, kung saan ang klima ay makabuluhang naiiba, ay maaaring makapukaw ng kawalan ng regla sa isang batang babae sa kanyang kabataan. Pagkatapos ng acclimatization ng katawan, magsisimula ang regla.

Ang isang gynecologist lamang ang mapagkakatiwalaan na mauunawaan ang dahilan ng pagkaantala sa pagsisimula ng regla pagkatapos na maipasa ng patas na kasarian ang mga diagnostic.

Anong gagawin?

Ang regla para sa isang batang babae ay nagdudulot ng ilang mga karanasan at abala, dahil nagbabago ang kanyang kagalingan, kailangan niyang baguhin siya mga plano sa buhay upang tanggihan ang ilang mga aktibidad. Ngunit kung sa edad na 15 ay hindi pa nagsisimula ang regla, maraming mga kabataang babae ang nagsisimulang mag-alala, ngunit hindi ka dapat mag-alala nang maaga. Mahalagang isaalang-alang muli ang iyong pamumuhay at subukang alisin ang lahat ng mga kadahilanan kung saan maaaring hindi dumating ang regla.

  • Normalisasyon ng hormonal background. Ang pagbibinata ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malubhang restructuring ng hormonal background. Sa oras na ito, ang estrogen ay nagsisimula na aktibong ginawa (ang hormone ay responsable para sa pagsisimula ng regla at obulasyon). Sa kakulangan ng hormone na ito sa katawan, maaaring magkaroon ng pagkaantala sa regla. Kung may hinala ng mga hormonal disorder isang batang babae, pagkatapos ay kailangan mong mapilit na bisitahin ang isang pediatric gynecologist. Pipili ng kurso ang doktor mga hormonal na gamot, pagkatapos nito, bilang panuntunan, buwanang cycle magsisimula.
  • Normalisasyon ng sikolohikal na estado. Ang katawan ng kabataan ay mabilis na tumutugon sa anumang mga pagbabago (mga salungatan sa mga magulang, mahirap na pakikipag-ugnayan sa mga kapantay, pag-aalala tungkol sa mga relasyon sa isang kinatawan ng hindi kabaro, mataas na karga sa trabaho sa paaralan at sa mga karagdagang klase, bilog, atbp.), Sinusubukang ipagtanggol ang kanilang sarili. Ito ang dahilan ng pagkaantala ng regla. Upang gawing normal emosyonal na kalagayan, kailangan mong magpahinga nang higit pa, ang pagtulog ay dapat na hindi bababa sa 8-10 oras, gawin kung ano ang nagdudulot ng kasiyahan, subukang laktawan ang mga problema na lampas sa iyo.
  • Tamang pag-unlad. Ang pagdadalaga ay nagsisimula sa isang batang babae kasing aga ng 8-10 taong gulang at nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng buhok sa kili-kili at sa pubis, pati na rin ang paglaki ng dibdib. Ang prosesong ito ay tatagal ng humigit-kumulang limang taon. Kung ang isang batang babae ay hindi nagsimula ng kanyang regla sa edad na 15, ito ay itinuturing na isang pagkaantala sa pagdadalaga. Kailangan mong bumisita sa pediatric gynecologist para malaman ang dahilan. Ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang doktor nang walang pagkaantala, kung hindi man sa hinaharap ay maaaring magkaroon malubhang problema may paglilihi.
  • Mga polycystic ovary. Ang sakit sa reproductive system ay kadalasang nangyayari sa mga batang babae sa panahon ng pagdadalaga. Ito ay humahantong sa isang pagbagal sa paggawa ng hormone at mga iregularidad sa regla. Napakahalaga ng napapanahong paggamot, na makakatulong upang maiwasan ang pagkabaog sa hinaharap.
  • Paggamot ng mga umiiral na sakit. Kung sa edad na 15 ang isang batang babae ay walang regla, nakakaramdam siya ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan o sa mas mababang likod, dapat mong agad na bisitahin ang isang doktor. Hypothermia ng maselang bahagi ng katawan, ang pag-unlad ng mga impeksiyon ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng regla. Ang paggamot ay inireseta ng eksklusibo ng isang doktor.
  • Katamtamang ehersisyo. Nauubos ng mataas na load ang marupok na katawan ng isang teenager na babae, na maaaring makaapekto sa menstrual cycle. Anumang load ay dapat na katamtaman, hindi maging sanhi ng pagkapagod. Mas mainam na ipagpaliban ang mataas na pisikal na aktibidad hanggang sa maging matatag ang menstrual cycle.
  • Balanseng diyeta. Ang mga kabataang babae ay madalas na hindi nasisiyahan sa kanilang pigura sa pangkalahatan o sa ilang mga bahagi ng katawan, kaya sila ay nagpapatuloy sa mga mahigpit na diyeta. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang katawan ay hindi tumatanggap ng ganoon mahahalagang bitamina at mineral sa tama na. Maaaring hindi magsimula ang regla kung ang kakulangan na ito ay hindi mabubuo sa oras. Bilang karagdagan, ang kawalan mahahalagang sangkap negatibong nakakaapekto sa paggana ng utak. Ang hindi tamang nutrisyon ay humahantong din sa labis na katabaan, na hindi magkakaroon ng pinakamahusay na epekto sa cycle ng panregla. Napakahalaga na mas maraming prutas at gulay ang naroroon sa diyeta, at ang mga nakakapinsalang chips at fast food ay dapat na hindi kasama hangga't maaari. Sa kakulangan ng hemoglobin, kailangan mong kumuha ng folic acid at mga paghahanda ng glandula, na irereseta ng doktor.

Minsan ang pagsisimula ng regla sa 15 taong gulang ay maaaring ipaliwanag namamana na kadahilanan. Sa kasong ito, hindi ito itinuturing na isang paglabag, ngunit isang tampok lamang ng katawan ng batang babae.

Kung bakit walang regla ay isang tanong na dapat ayusin. Ang pagkaantala ay isang dysfunction ng katawan. Ang kawalan ng regla kahit sa loob ng ilang araw ay humahantong sa malaking stress para sa katawan. Ang ilan ay iniuugnay ito sa pagbubuntis, habang ang iba ay nakakaranas ng hindi gaanong kagalakan na mga emosyon at kahit na takot.

Ang regla ay isang natural na proseso katawan ng babae, na nagbibigay ng mga reproductive function. Ang cerebral cortex ay nagdadala ng impormasyon sa pituitary at hypothalamus, kung saan ang mga hormone ay ginawa na responsable para sa paggana ng matris. Sila rin ang may pananagutan sa gawain ng ibang mga organo na kasangkot sa regla.

Ang cycle ay binibilang mula sa simula ng unang araw ng regla. Ito ay tumatagal ng 28 araw. Ngunit ang cycle ng 21-35 araw ay itinuturing din na pamantayan. Ang isang mahalagang kadahilanan ay ang regularidad, hindi ang tagal.

Ang unang regla ay nagsisimula sa mga kabataan sa edad na 11-15. Dahil sa ang katunayan na sa mga batang babae ang hormonal background ay hindi pa naitatag, sa una ang cycle ay maaaring hindi regular. Sa pagtatapos ng panahong ito, dapat ay walang buwanang pagkabigo. Kung gagawin nila, dapat itong mag-alala sa babae.

  • pagbabago ng lasa;
  • pagiging sensitibo sa mga amoy;
  • ang paglitaw ng pagduduwal, pagsusuka;
  • matinding antok;

Imposibleng tanggihan ang pagbubuntis kahit na may naantala na pakikipagtalik, makipag-ugnayan sa mga "mapanganib" na araw gamit ang condom o iba pang mga contraceptive. Wala sa mga opsyon ang nagbibigay ng 100% proteksyon.

Maaari mong matukoy ang pagbubuntis gamit ang. Maaari silang isagawa kaagad sa unang araw ng pagkaantala. Kung mayroong dalawang linya sa pagsusulit sa loob ng unang 10 minuto, positibo ang resulta. Kung ang pangalawang strip ay nangyayari sa paglipas ng panahon, kung gayon ang gayong sagot ay hindi totoo. Upang matiyak na ikaw ay buntis, dapat mong gawin muli ang pagsusuri pagkatapos ng 3 araw o kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa hCG.

Iba pang mga dahilan

Hinahati ng ginekolohiya ang lahat ng sanhi sa mga sumusunod na grupo: physiological at pathological. Minsan ang pagkaantala ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan at hindi hihigit sa 7 araw. Ngunit ang ilang mga kondisyon ay maaaring ituring na mga palatandaan ng mga sakit.

ginekologiko

Ang mga pathological na sanhi ng pagkaantala ay kinabibilangan ng mga sakit ng reproductive system:

  1. Mga nagpapasiklab na proseso sa pelvic organs. Bukod pa rito, maaaring may pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
  2. Mga karamdaman sa hormonal.
  3. mga obaryo.

Mga dahilan ng pagkaantala para sa mga kadahilanang pisyolohikal:

  1. Mga nakababahalang sitwasyon (dismissal, problema sa pananalapi, pag-aaway, depresyon, malaking pressure nasa trabaho).
  2. Isang matalim na pagbabago sa karaniwang paraan ng pamumuhay (aktibong palakasan, paglipat, pagbabago ng klima).
  3. Biglang pag-alis ng mga contraceptive.
  4. Gamot pang-emergency na konsentrasyon(โ€œEscapelโ€ at โ€œ โ€) ay maaaring magdulot ng pag-crash.
  5. panahon ng postpartum. Sa panahon ng paggagatas, ang regla ay hindi maaaring umabot sa 6 na buwan. Ngunit kung hindi sila dumating pagkatapos ng katapusan pagpapasuso, dapat kang kumunsulta sa doktor.
  6. Ang simula ng menopause. Pagkatapos ng 45 taon, nangyayari ang natural na pagkupas reproductive function. Nagiging irregular ang regla.

Sa lahat ng mga kaso, ang pagkaantala ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 7 araw, kung hindi man ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng iba't ibang mga sakit.

Hindi gynecological

Ang dahilan ng pagkaantala sa regla ay maaaring hindi sanhi ng mga sakit na ginekologiko. Dahil ang cerebral cortex ay may pananagutan sa pag-regulate ng cycle, ang paglabag nito ay maaaring magpakita mismo sa gawain ng regla.

Maaaring kabilang dito ang:

Ang sanhi ng pagkabigo ay maaaring ang pagkuha ng anumang mga gamot.

May panganib ba?

Ang pinahihintulutang panahon para sa pagkaantala ng regla ay sampung araw. Pero sa kondisyon na hindi umaasa ng anak ang babae. Kung ang dahilan ay iba, kung gayon ang paglampas sa panahong ito ay maaaring isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor. Ano ang dapat kong gawin?

Kung itong sitwasyon ang isang babae ay may isang solong, kinakailangan:

  • tamang nutrisyon;
  • pagsunod sa rehimen ng trabaho at pahinga;
  • buong pagtulog;
  • katamtamang pisikal na aktibidad;
  • naglalakad sa bukas na hangin;
  • pagtanggi sa masamang gawi;
  • pag-iwas sa stress.

Kung ang mga pagkaantala ay regular, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Survey

Upang maitatag nang tama ang sanhi ng pagkaantala sa mga kritikal na araw, maaaring kailanganin ang mga pagsusuri at pagsusuri:

  • donasyon ng dugo;
  • pagsukat ng basal na temperatura.

Para sa pagsusuri, kung minsan ay kinakailangan na kumunsulta sa iba pang mga espesyalista - isang nutrisyunista, isang endocrinologist.

Ang pagkaantala sa regla ay hindi dapat balewalain. Ang pagkabigo sa katawan ay maaaring sanhi hindi lamang ng stress at biglaang pagbabago sa panahon, kundi pati na rin ng pagbubuntis, mga malubhang sakit.

Video sa mga posibleng dahilan

Ang pagdadalaga sa mga batang babae ay nangyayari sa pagitan ng edad na 13 at 15. Ang ilang mga kabataan na nagsisimula sa regla sa edad na 13 ay maaaring makaranas ng problema na sa edad na 14 ay may malaking pagkagambala sa cycle, hanggang sa isang mahabang pagkaantala. Pagkatapos, ang mga ina, kasama ang kanilang mga anak na babae, ay nagsimulang magpatunog ng alarma at galit na galit na maghanap sa Internet para sa sagot sa isang kapana-panabik na tanong. Kaya naman ang query na "bakit walang mga tuldok sa 14" ay napakasikat sa mga search engine at may maraming iba't ibang mga sagot sa mga medikal na forum o mga komunidad ng nanay. Napagpasyahan din naming harapin ang paksang ito.

Mga sintomas ng pagkaantala ng regla sa mga batang babae

Kasama sa mga sintomas ng isang 14 na taong gulang na batang babae na walang regla ang natural, pinaka-halatang kawalan ng regla spotting sa nakatakdang oras. Bagaman sa murang edad ang cycle ay hindi pa ganap na nabuo, ang tinatayang tagal nito ay maaaring kalkulahin upang matukoy ang time frame kung kailan dapat pumunta ang regla. Tulad ng alam mo, mga 7-14 na araw bago ang regla, lumilitaw ang mga sintomas ng panregla, na nagiging isang uri ng wake-up call sa katotohanan na sa lalong madaling panahon kailangan mong subaybayan ang iyong kalinisan nang mas maingat. Mayroong maraming mga naturang sintomas, at kung wala sila sa isang batang babae sa edad na 14, maaari rin itong magpahiwatig ng pagkaantala sa regla. Ang pinaka-halata ay:

  • madalas sakit ng ulo, pagkahilo;
  • sakit sa mga glandula ng mammary;
  • biglaang pagbabago ng mood, kadalasang negatibo: pagkaantig, pagkamayamutin, pagkamuhi at pagkaiyak. Mayroon ding marahas na pagsiklab ng galit;
  • nadagdagan ang gana, mabilis na pagtaas ng timbang. Pagbabago sa mga kagustuhan sa panlasa, pagnanasa para sa maalat o matamis;
  • mga pantal sa balat, acne sa mukha at likod;
  • madalas na pagduduwal at pagsusuka;
  • masakit na sakit sa ibabang likod at ibabang bahagi ng tiyan;
  • biglaang pagbabago sa sex drive.

Ang mga sintomas ay hindi lilitaw nang sabay-sabay sa isang batang babae, mas madalas ang pagdating ng regla ay sinamahan ng mga pagbabago sa mood at pagtaas ng gana, ang iba pang mga signal ay mas indibidwal. At kung wala na matagal na panahon, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng pagkaantala sa pagdadalaga, bilang isang resulta kung saan huminto ang regla sa edad na 14.

Mga sanhi ng pagkaantala ng regla sa edad na 14

Maraming dahilan kung bakit walang regla sa edad na 14 at hindi lahat ay nangangailangan ng interbensyong medikal sa problema. Maaaring mangyari ang cycle failure dahil sa mga sumusunod na salik:

  1. Patuloy na stress, pagkasira ng nerbiyos.
  2. Hindi tamang nutrisyon, biglaang pagbabago ng timbang.
  3. Kakulangan ng pisikal na aktibidad o, sa kabaligtaran, ang kanilang labis na halaga.
  4. Metabolic disorder, hormonal disruptions.
  5. Mga namamana na sakit ng reproductive system.

Basahin din ๐Ÿ—“ Bakit hindi napupunta ang regla sa 13 taong gulang

Ang lahat ng mga sanhi na ito ay maaaring alisin nang nakapag-iisa, nang walang tulong ng isang doktor. Halimbawa, ang problema sa malnutrisyon ay nalulutas sa pamamagitan ng mga sumusunod na pamamaraan:

  • isang pagtaas sa dami ng walang taba na karne at isda sa diyeta;
  • pagbibigay ng crackers at chips. Sa isang mahusay na pagnanais, maaari silang gawin sa bahay - ito ay magiging mas masarap at hindi nakakapinsala sa katawan ng isang tinedyer;
  • lumipat sa mga pagkain sa pagitan ng 2-3 oras sa pagitan ng mga pagkain. Ang oras na ito ay sapat na para matunaw ng katawan ang nasa tiyan;
  • pagbawas sa mga bahagi ng pagkain;
  • pagkuha ng iba't ibang mga bitamina complex;
  • pana-panahon sariwang gulay at mga prutas;
  • Dapat tandaan na ang temperatura ng mga maiinit na pinggan ay hindi dapat mas mataas kaysa sa 55 degrees, at ang mga malamig na pinggan ay dapat magkaroon ng temperatura na hindi bababa sa 15 degrees.

Kaya, hindi mo lamang matutulungan ang iyong katawan, ngunit panatilihin din ang hugis ng iyong figure, dahil ang pagsunod sa mga rekomendasyong inilarawan ay hindi humantong sa labis na pagbuo ng taba. Gayunpaman, kung ang batang babae ay kumakain ng normal, pagkatapos ay mayroong isang dahilan upang makita ang isang doktor at kumuha ng pagsusuri sa dugo upang suriin kung mayroong anumang mga problema sa balanse ng glucose. Sa pangkalahatan, kung may mga problema, inirerekumenda ang buwanang pagsusuri sa dugo upang mas madaling makontrol ang asukal at hemoglobin sa katawan.

Ang pisikal na aktibidad para sa isang batang katawan ay isang kahanga-hangang bagay na nakakatulong upang palakasin ang mga buto at kalamnan, panatilihing maayos ang iyong sarili. Gayunpaman, sa edad na 14, ang mga batang babae ay nakakaakit at nagsisimulang mag-alala tungkol sa kanilang hitsura, at upang maging mas atletiko at fit, inaabuso nila ang pisikal na aktibidad. Sa edad na ito, mas mahusay na huwag payagan ito, at ang mga simpleng ehersisyo bilang isang singil o isang maikling pagtakbo ay magiging sapat na. Ang isang tinedyer ay nakakatanggap na ng "shock dose" ng mga load sa mga klase sa physical education sa paaralan.

Ang mga hormonal disruptions ay karaniwan din sa mga kabataang babae, kadalasang sanhi ito ng genetics o mga sakit ng endocrine system. Upang maiwasan ang malakas hormonal imbalance- kinakailangang sumailalim sa pagsusuri ng isang doktor bawat buwan kung ang batang babae ay may isang tiyak na predisposisyon.

Bilang karagdagan, mahalagang isaalang-alang ang emosyonal na bahagi ng buhay ng isang tinedyer. Sa edad na ito, madalas na matatagpuan ang pagiging maximalism ng kabataan, at ang mga problema sa paaralan o sa pamilya ay maaaring humantong sa matinding stress, pag-aalala at salungatan. Gayunpaman, ang mga damdamin ng isang tinedyer ay naiimpluwensyahan hindi lamang ng ibang mga tao, kundi pati na rin ng pang-araw-araw na gawain: kakulangan ng tulog, mahinang nutrisyon, malubhang labis na trabaho ay negatibong nakakaapekto sa mood ng batang babae at madalas na humantong sa pagtaas ng pagkamayamutin, kapritsoso.

Basahin din ๐Ÿ—“ 10 taong gulang na batang babae ang nagsimula ng kanilang regla

Menstrual cycle sa mga teenager

Kapansin-pansin na ang hitsura ng regla sa mga kabataan ay hindi kinakailangan mula sa edad na 13, para sa ilang mga batang babae na ang pagkahinog ay nangyayari kasing aga ng 11 taong gulang, at ang isang tao ay maaaring maghintay hanggang 16. Bilang karagdagan, ang cycle para sa unang 2-3 taon ay maaaring hindi matatag, at kapag ang regla ay naantala, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang natural na muling pagsasaayos ng katawan.

Mahalaga na ang pagkaantala na ito ay hindi sinamahan ng iba pang hindi kanais-nais na mga kadahilanan o namamana na mga problema na nauugnay sa mga maselang bahagi ng katawan. Kung ang pagkaantala ay hindi lalampas sa 2 linggo, kung gayon, sa prinsipyo, walang dahilan upang mag-panic.

Sa pagdadalaga, mahirap ding kalkulahin kung gaano karaming mga panahon ang napupunta, para sa parehong mga dahilan kung bakit nagbabago ang cycle. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga dahilan para sa paglitaw ng mga pagbabagong ito ay maaaring isang hindi matatag na emosyonal na estado na nauugnay sa mga problema sa paaralan o pamilya.

Kailan dapat mangyari ang regla sa mga batang babae 14 taong gulang

Tulad ng nabanggit na natin, ang average na edad ng pagdadalaga ay nagsisimula sa edad na 13, gayunpaman, may mga kaso kapag ang regla ay nagsisimula sa 11. Ang edad ay tinutukoy din ng isang namamana na kadahilanan: kung sa isang pamilya ay may mga batang babae sa susunod na henerasyon ng mga kamag-anak - mga ina at lola - nagsimula ang regla sa edad na 14, pagkatapos ay walang saysay na asahan sila nang mas maaga para sa isang tinedyer.

Ang mga unang palatandaan ng regla sa mga batang babae ay nagsisimulang lumitaw tatlong taon pagkatapos magsimulang lumaki ang mga suso. Sa kasong ito, makatuwirang ipagpalagay na kung sa edad na 13 ang mga glandula ng mammary sa isang tinedyer ay nagsimulang tumaas, ang regla ay hindi lilitaw sa parehong taon.

Kailan Magpatingin sa isang Gynecologist

Maraming natural at madaling maitama na mga salik ay hindi pa nangangahulugan na ang pagkaantala ay hindi maaaring mangyari seryosong dahilan nangangailangan ng paggamot. Gayundin, ang pagkaantala ay maaaring magkaroon ng mga naturang sintomas na nagpapahiwatig ng pangangailangan na pumunta sa gynecologist:

  1. Kumpletong kawalan ng anumang mga palatandaan ng pagdadalaga. Halimbawa, ang isang batang babae ay hindi lumalaki ng buhok sa kilikili at sa pubis.
  2. Kung sa edad na 14 ang dibdib ay hindi nagsimulang lumaki, ito rin ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor, dahil ito ay nagpapahiwatig ng isang malakas na pagkaantala sa pagsisimula ng pagdadalaga.
  3. Mahabang (mahigit isang buwan) na kawalan sintomas ng regla, pati na rin ang hindi malusog na paglabas ng ari, na walang kaugnayan sa regla.

Pagbuo panregla function- mahabang proseso. Hanggang sa ang katawan ay ganap na maitayo muli, ang pagkaantala sa regla sa mga kabataan ay normal, ngunit posible rin mga sanhi ng pathological mga iregularidad sa pag-ikot.

Sa pagdadalaga, normal ang pagkaantala sa regla.

Bakit naantala ang regla ng mga teenager?

Ang unang regla ay nangyayari sa mga batang babae sa edad na 12-15 taon. Sa oras na ito, may mga kardinal na pagbabago sa hormonal background, mayroong isang unti-unting pagbuo ng reproductive system. Ang hindi regular na regla sa susunod na 1-2 taon ay normal para sa mga batang babae.

Ang matagal na iregularidad ng regla sa pagdadalaga ay maaaring sanhi ng panlabas na mga kadahilanan(stress, sobrang trabaho), at mga panloob na paglihis sa trabaho ay mahalaga mahahalagang sistema.

Talahanayan "Mga sanhi ng pagkaantala ng regla sa mga batang babae"

Mga Posibleng Salik Paglalarawan
Hindi balanseng diyeta Pag-abuso sa pagkain mabilis na pagkain(hot dogs, burger, french fries), carbonated na inumin, maanghang na sarsa at matamis ay humahantong sa metabolic disorder at labis na katabaan. Ang mga nakakapagod na diyeta, bahagyang gutom (madalas na matatagpuan sa mga kabataan) ay maaari ding negatibong makaapekto sa batang katawan. Ito ay humahantong sa sakuna na pagbaba ng timbang at, bilang isang resulta, ay humantong sa malubhang pagkagambala sa hormonal background - isang pagbawas sa paggawa ng mga sex hormones, masama ang pakiramdam, masakit na regla
Mahusay na pisikal na aktibidad Ang labis na pagsasanay sa anumang larangan ng palakasan (sayaw, fitness, aerobics, himnastiko, paglangoy, pagtakbo) ay lubhang nakakapagod sa batang katawan, na humahantong sa kakulangan ang mga tamang sangkap para sa normal na paggana ng lahat ng mahahalagang sistema, kabilang ang pag-unlad mga babaeng hormone. Bilang resulta, may mga seryosong paglihis sa cycle ng regla, napakahuli ng regla o humihinto pa nga nang ilang buwan nang sunud-sunod.
Emotional overstrain, stress sa school, mental overwork Nakakaapekto ang pagkabalisa tungkol sa mga aralin, pakikipagrelasyon ng mga kasamahan, o unang pag-ibig pangkalahatang estado partikular sa mga babae at hormones.
pagbabago ng klima Ang hindi regular na regla ay itinuturing na isang normal na reaksyon ng katawan sa mga pagbabago sa klimatiko na kondisyon. Kakaporma lang ng mga babae sekswal na function, kaya ang anumang pagbabago sa oras sa panlabas na kapaligiran ay nakakaapekto sa cycle
hypothermia Pinipukaw nito ang mga nagpapaalab na proseso sa genitourinary system, na, bilang isang resulta, ay negatibong nakakaapekto sa paggana nito - ang regla ay naantala, maaari itong maging napakasakit at sagana
Mga nakakahawang sakit ng genitourinary system (vaginitis, cystitis, endometritis, pyelonephritis) Ang mga pamamaga at impeksyon ay karaniwang sanhi mga problema sa regla. Sa oras na ito, mayroong kawalang-interes, masakit na kondisyon, lagnat, pagkawala ng lakas at pagkaantala sa regla ng 2 o higit pang buwan.
Endocrine pathologies (diabetes mellitus, mga problema sa thyroid) Paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan, masamang trabaho pancreas o thyroid gland - lahat ng ito, una sa lahat, ay nakakaapekto sa pagbuo ng mga sex hormones, na humahantong sa iregularidad sa menstrual cycle
Hormonal imbalance Ang mga babaeng hormone - estrogen o progesterone - ay labis na lumampas sa pamantayan. Nangangahulugan ito na sa genitourinary system bumuo mga proseso ng pathological, maliban sa pagbubuntis, kapag ang naturang pagtaas ay itinuturing na pamantayan

Kung daloy ng regla naganap nang mas maaga kaysa sa 11 taon o mas maaga kaysa sa 16 - ito ay isang tanda ng mga pathological disorder sa pagpapaunlad ng reproductive function. Ito ay kinakailangan upang malaman ang sanhi ng kondisyong ito.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Kung walang mahabang panahon, may dahilan upang magpatingin sa doktor. Ang isang gynecologist ay tumatalakay sa mga isyu ng babaeng reproductive system. Ang mga batang babae na wala pang 14 taong gulang ay dapat ipakita sa isang pediatric specialist.

Para sa mga batang babae na wala pang 14 taong gulang, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang pediatric gynecologist

Sa panahon ng pagsusuri at pag-aaral ng mga reklamo ng pasyente, maaaring magreseta ang doktor ng pagsusuri ng ibang mga doktor -,. Nangangahulugan ito na may mga hinala ng mga pathology na hindi nauugnay sa genitourinary system ng batang babae. Nangyayari ito sa mga endocrine o neurological disorder.

Mga diagnostic

Ang pagkabigo sa cycle ng panregla, na tumatagal ng higit sa 2 buwan, ay nangangailangan ng maingat na pag-aaral sa pamamagitan ng komprehensibong pagsusuri.

Ano ang eksaktong nagiging sanhi ng pagkaantala sa regla sa mga kabataan ay maaaring malaman salamat sa pangunahing medikal na pamamaraan na kinabibilangan ng:

  • pagsusuri ng isang gynecologist (hanggang 14 taong gulang na batang babae ay sinusuri sa pamamagitan ng anus);
  • mababaw na ultrasound (isang transducer ay inilapat sa lukab ng tiyan at mas mababang tiyan, nang walang pagtagos sa puki);
  • pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical dugo (ang kalidad at komposisyon ng plasma, ang pagkakaroon ng glucose, ang antas ng hemoglobin, ang estado ng mga leukocytes, erythrocytes, mga pagsusuri sa bato at atay ay pinag-aralan);
  • urinalysis (nasusuri ang paggana ng sistema ng ihi);
  • isang pahid sa flora mula sa ari, urethra at cervix (kinuha ng isang espesyal na manipis na instrumento upang hindi makapinsala sa hymen) - ang microflora ng mga reproductive organ ay pinag-aaralan para sa mga pathogen bacteria na maaaring makapukaw ng pamamaga.

Salamat sa isang komprehensibong pagsusuri, posible na maikling oras itatag ang sanhi ng mga bihirang regla at piliin ang kinakailangang therapy upang itama ang cycle ng regla.

Ipapakita ng ultratunog ng pelvis ang sanhi ng pagkaantala sa regla

Ano ang gagawin sa pagkaantala ng regla sa isang tinedyer?

Posibleng mapabilis ang pag-stabilize ng menstrual cycle kung alam mo totoong dahilan mga negatibong paglabag:

  1. Kung ang sanhi ng mga bihirang regla ay malnutrisyon(mga fast food o diet), kailangan mong muling isaalang-alang ang diyeta. Ibukod ang mga nakakapinsalang pagkain, inuming may gas, maanghang na sarsa. Inirerekomenda na bigyan ng kagustuhan ang mga pagkaing mayaman sa bakal at folic acid(karne ng pabo, pulang isda, beets, beans, atay ng baka, katas ng kamatis, mga walnut). Ang pangunahing bagay ay hindi upang maubos ang katawan sa mga diyeta, ngunit kumain ng balanseng diyeta.
  2. Sa kaso ng matinding labis na trabaho dahil sa isang paglabag sa rehimen ng pahinga at trabaho, gawing normal ang pagtulog (8-9 na oras sa isang araw).
  3. Sa labis pisikal na Aktibidad- mag-ehersisyo nang katamtaman, huwag mag-overload sa katawan. Isang linggo bago ang regla, pabagalin ang karaniwang bilis ng mga klase, na nililimitahan ang iyong sarili mga ehersisyo sa umaga at mga aralin sa pisikal na edukasyon sa paaralan.
  4. Para maiwasan ang hypothermia - siguraduhing laging mainit ang mga binti, tiyan at likod. Ang damit ay dapat na angkop para sa panahon.
  5. Kung ang dahilan ay emosyonal na overstrain, subukang iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, huwag kabahan sa mga bagay na walang kabuluhan at uminom ng mga gamot na pampakalma (valerian, motherwort extract).

Kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa bakal kung huli na ang iyong regla

Sa anumang kaso ay hindi mo dapat itago at huwag pansinin ang mahabang pagkaantala sa cycle ng regla. Lalo na kapag ang pinakahihintay na panahon ay dumating na may isang malakas sakit na sindrom, napakaraming secretions at mahinang kalusugan.

Ang madalang na panahon sa pagdadalaga ay normal kung ang mga pagkaantala ay madalang at nangyayari sa loob ng 2 taon ng pagsisimula ng cycle. Sa kasong ito, ang stress, malnutrisyon, at sobrang trabaho ay nakakaapekto sa natural na muling pagsasaayos ng hormonal background. Kung walang discharge ng higit sa 2 buwan, may dahilan upang pumunta sa doktor. Ang ganitong estado ay maaaring ang resulta nagpapasiklab na proseso sa genitourinary system, hormonal imbalance o mga karamdaman sa endocrine. Mahalagang huwag patahimikin ang problema at huwag subukang lutasin ito sa pamamagitan ng paggamot sa sarili.

Mga kaugnay na publikasyon