כאבים כואבים ברגליים התחתונות. פציעות ומחלות של עצמות ומפרקים

כל יום, הרגליים עושות לחץ רב. אנחנו הולכים, רצים, עומדים, בהקשר זה, מעט אנשים מופתעים מעייפות ברגליים בסוף יום העבודה. אם הרגליים כואבות מתחת לברכיים וזה קורה לעתים קרובות למדי, אתה צריך לחשוב על הגורם לכאב, הם עשויים להצביע על התפתחות המחלה.

הסיבות

כאשר תוהים מדוע כואבות הרגליים מתחת לברכיים, קשה לתת תשובה ודאית, שכן יש לכך סיבות רבות. ניתן לחלק את כל הסיבות האפשריות לכך שהרגל כואבת מתחת לברך לשלוש קבוצות מותנות: מחלות הקשורות לעמוד השדרה, כלומר מוֹתָנִי; פציעות שאדם סבל קודם לכן; מחלות הקשורות למערכת הלב וכלי הדם.

אם אנחנו מדברים על סיבות ספציפיות, אז הם יכולים להיות:

• פגיעה בפקק הברך של הרגל, שם מורגש כאב.
• מניסקוס קרוע או פגום בדרך אחרת.
• דלקת בשרירי הקרסול.
• דלקת שפגעה ברצועות הרגל, הגידים, מעטפת הגידים, משפיעה במיוחד על הרגל התחתונה והברך.
• קרע ברצועה מפרק הקרסול, אשר יבוא לידי ביטוי לא רק בתחושות כואבות לא נעימות, אלא גם בנפיחות, ויהיו גם בעיות בתנועה. גורם זה קל יותר לזהות מאחרים, שכן הכאב מתרחש בדרך כלל לאחר שהמטופל נפל. תחושות כואבות במקרה זה יגדלו עם עומס על הרגל או עם מישוש של האזור הפגוע.
• יותר מדי לחץ עצוםעל המפרק והרגל כולה. זה מופיע בדרך כלל אצל ספורטאים המעמיסים בכבדות את רגליהם. אין פציעות חמורות, אבל קרעים בשרירים מורגשים את עצמם, כך שהכאב ברגל הוא מתחת לברך.
• הצטברות של חומצת חלב. אם אין סיבות להופעת הכאב, העומס על המפרק היה חסר משמעות, והכאב עדיין הופיע, אז חומצת חלב עשויה להיות הסיבה. יש לה רכוש מיוחד לעצבן קצות עצביםשרירים אנושיים, בגלל זה, כאב מופיע ברגל מתחת לברך.
• מיקרוטראומות ממוצא שונה.
• משקל עודף יכול לגרום לעומס נוסף לא רק על הרגליים, אלא גם על הגוף כולו, ולכן הוא יכול לעורר סוגים שונים של מחלות.
• בעיות ברקמת העצם, זה חל על אלה שסבלו בעבר משברים, יש סדקים בעצמות. בעיות בעצמות יכולות להופיע גם בגיל מבוגר ואצל נשים כשהן מתחילות את גיל המעבר. ברוב המקרים הללו, כאב מורגש בבירור בעצם מתחת לברך.
• מחלות שמשפיעות דיסקים חולייתייםשל עמוד השדרה, המטופל חש כאב בשל העובדה שהעצבים המגיעים לקצות האצבעות נצבטים. בעיקרון, עם מחלות כאלה, כאב מורגש ברגליים מתחת לברכיים, כמו גם בירך ובישבן.
• היפוקסיה בשרירים הנגרמת על ידי פקקת של עורקים קטנים מעוררת כאב ברגל.
• רגליים שטוחות, עם מחלה כזו, יש לא רק בעיות עם קשת כף הרגל, אלא גם עם האיבר כולו. הסיבה לכך היא הלחץ הנוסף על הרגל. לילד יש כאבים ברגליים הלוקס ולגוסרגליים. בדרך כלל ילדים צעירים מאוד סובלים ממחלה זו. עיוותים של כף הרגל בדרך זו הופכים לגורם השורש להתרחשות של רגליים שטוחות בגיל מבוגר.
• Erysipelas. בנוסף לעובדה שהרגל התחתונה מתחילה לכאוב, היא הופכת לאדומה, הטמפרטורה עולה באזור הפגוע ויש תחושת צריבה ברגליים מתחת לברך. במקרה זה, תחושות כואבות מופיעות בעיקר מלפנים. תסמינים של מחלה זו יכולים להיות חולשה כללית של החולה, המלווה בכאב ראש, חום, שיכול להגיע ל-40 מעלות.
• כאב פועם מופיע בדרך כלל באצבעות הרגליים ומהווה גורם מקדים לגאוט.
• אם מפרק סובל מכאב, אז בדרך כלל הסיבה היא דלקת מפרקים שגרונית, באשר לקשישים, ביניהם מחלה שכיחה יותר היא אוסטאופורוזיס בקרסול.
• אם הרגליים מתחת לברכיים כואבות אך ורק בלילה, אז הסיבה עשויה להיות הפרה של חילוף החומרים המינרלים, כאופציה, הכאב עשוי להפוך לביטוי של hypovitaminosis. בנוסף לכאבים הרגילים, עלולים להופיע עוויתות המעידות על מחסור ביסודות קורט בגוף.

תסמינים ותלונות של חולים

בנוסף לעובדה שלמטופל יש את התסמינים הרגילים, כמו כאב, נפיחות, נפיחות, עלולים להופיע אחרים שרק מחמירים את מצבו. אלו כוללים:

• עייפות כללית;
• עצבנות על זוטת;
• דיכאון, שעלול להימשך;
• שינויים קבועים במצב הרוח;
• כְּאֵב רֹאשׁ.

מטופלים, המפנים לרופא, מתקשרים בדרכים רבות תסמינים דומיםומהלך המחלה. לכן, ישנן מספר תלונות רגילות של מטופלים שיכולות לאשר את העובדה שהגיע הזמן שתפנה לרופא. בדרך כלל הרופא המטפל שומע סיפורים כאלה:

"אני מתעורר בלילה מהעובדה שאני מרגיש פעימה בכלים מתחת לברך, נראה שהכלי סתום, למרות שמעולם לא היו לי בעיות עם זה".

"התסמינים הראשונים הופיעו לפני מספר חודשים. הם התבטאו ב"גבשושיות" לא נעימות ברגל התחתונה, התעוררו מעת לעת, ואז נעלמו שוב. ואז התווסף כאב לתחושות כאלה, שמרגישות כמו כוויה.

"תחושת הכאב ברגל התחתונה עוברת מהשמל לאמצע השוק, מתרחשת לאחר מאמץ ודומה לפעימה, כל עוד אתה יכול לסבול זאת."

“התחלתי לרוץ בערבים, אחרי שבועיים של אימון כזה היו לי כאבים ברגל. אני לא מרגיש כאב במפרק. עשיתי הפסקה שנמשכת ארבעה ימים, אבל אין שיפור.

"אחרי שהעומסים על הרגליים הופיעו כאב חד, ההרגשה שקצת יותר וזה פשוט נשבר. להפחתת העומס הייתה השפעה חיובית, אך במקום כאב הופיע חוסר תחושה.

"היו כאבים לאחר האימון, לפני שלא היו בעיות במפרקים או בעצמות. גם לא היו נפגעים. הכאב מתבטא בדרכים שונות, הוא כואב מול הרגל, אחר כך בצד, ואז כל הצד האחורי שלה.

אם סיפורים כאלה מזכירים לך איכשהו את הרגשות שלך, אז אתה צריך מיד להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה כדי לגלות את הסיבה. אִי נוֹחוּתולהתחיל לטפל במחלה.

מחלות שגורמות לרוב לכאב מתחת לברך

חוץ מכולם סיבות אפשריותמחלות ברגליים התחתונות, ישנן מחלות הנחשבות לשכיחות ביותר עבור כאבים שמופיעים מתחת לברך.

ורידים בולטים

כולם רגילים להתחבר ורידים בולטיםורידים עם ורידים כחולים ענקיים ברגליים, אבל בשלבים הראשונים מחלה זו מתבטאת בצורה שונה במקצת. המטופלים חשים כבדות ברגליים, במיוחד מתחת לברך, נפיחות ברגליים, בדרך כלל זה מתרחש בסוף היום. כאב ברגל נצפה לאחר שהייה ארוכה בעמידה ונעלם לאחר שאדם נח בשכיבה. במקרים מסוימים מתרחשים התקפים.

פַּקֶקֶת

מחלה זו שונה בכך שקשה מאוד לא לשים לב להופעתה. פקקת מאופיינת על ידי תמונה קלינית, פקקת עורקים ורידים יש הבדלים ביניהם. אם הוורידים מושפעים, אז החולה מרגיש את הופעת הכאב בהדרגה, תהליך זה נמשך מספר ימים. אז יש תחושה של כובד וכאב כאשר אדם מנסה לעמוד על הרגל הפגועה. הרגל לוהטת ומשנה צבע מבורדו לכחול. אם לא ניתן טיפול רפואי בזמן, עלול להתפתח נמק של הרגל.

כאשר מתעוררות בעיות בעורק, המחלה מתפתחת מהר מאוד. הרגל מתחילה להקהות, להחוויר, כאב חד עשוי להופיע. תוך 2-4 שעות, הרגל מתחילה למות, ולכן יש צורך בפעולה דחופה.

לפני שמחליטים מה לעשות עם כאבי רגליים, יש צורך לערוך בדיקה שתעזור לקבוע את הגורם למחלה. לשם כך, ערכו סדרה של סקרים, הכוללים:

• ניתוח דם ושתן;
• חוץ מזה ניתוח כללידם, פרמטרים ביוכימיים נחוצים גם הם;
• צילום רנטגן;
• אולטרסאונד של כלי דם;
• אנגיוגרפיה;
• אלקטרומיוגרפיה.

במקרה שלך, הרופא יכול לעשות רק כמה אינדיקטורים כדי לאשר את האבחנה שהוא עשה, תוך התמקדות בסימפטומים ובכאבים ברגל. אבל סביר להניח שיהיה צורך במספר שיטות אבחון כדי לקבוע את הגורם למחלה.

יַחַס

תהליך הטיפול יהיה תלוי ישירות באבחנה שהרופא שלך יעשה. הטיפול במחלה יתבצע במספר שיטות. זה יכול להיות טיפול תרופתי, ניתוח, פיזיותרפיה, תרגילי פיזיותרפיה או עיסוי.

תרופות מכוונות בעיקר להתמודדות עם כאבים שאינם עוזבים את החולה, וגם להעלים דלקת, אם בכלל. כדי לשחזר את הגוף, יש צורך להשתמש במספר ויטמינים ויסודות קורט. ניתן גם להקצות אותם תרופותשעוזרים לשפר את זרימת הדם ב גפיים תחתונות.

בין הפיזיותרפיה ניתן להשתמש: אלקטרופורזה, טיפול בגלים, מגנטותרפיה, טיפול בלייזרושיטות טיפול נוספות.

מה מתנדנד תרגילי פיזיותרפיה, אז זה נקבע רק אם אין התוויות נגד, שכן חינוך גופני יכול להחמיר את המצב. באשר לעיסוי, עיסוי כף הרגל משמש לעתים קרובות, במיוחד הוא יתאים לרגליים שטוחות.

הניתוח הופך לשלב האחרון בטיפול, התערבות כירורגיתניתן כאשר טיפולים אחרים נכשלו. כמו כן, ניתוח מסומן אם ברור שבשלב זה של המחלה רק טיפול כזה ישפיע.

מְנִיעָה

כדי לשמור על בריאות הרגליים שלך זמן רב יותר, אתה צריך לדבוק כללים פשוטיםהמסייעים במניעת מחלות:

• עבור לנעלי עקב נמוכות, נסה לנעול נעלי עקב לעתים רחוקות יותר;
• אין לסחוט את כלי הדם בישיבה, זה מתרחש בדרך כלל כאשר אדם משליך את רגליו;
• אם יש לך את הסימנים הראשונים של כפות רגליים שטוחות, התחל לטפל בזה עכשיו, כי זה רק מחמיר;
• לשלוט במשקל שלך, עומס עודף על הרגליים מאיץ את התפתחות מחלות;
• בעת מנוחה בשכיבה על הגב, הרם את הרגליים למעלה והחזק אותן כך שזה ישפר את זרימת הדם בגפיים;
• אל תלבש לעתים קרובות מכנסיים הדוקים, זה יכול לעורר גודש לימפתי ברגליים;
• טיול נותן עומס בינוניעל הרגליים, וגם יש השפעה חיובית על כל מערכת השרירים והשלד;
• מדי פעם ללכת יחף - זה מאוד שימושי;
• לִשְׁלוֹט איזון מים-מלחשל הגוף שלך.

אל תשכח שלצורך מראה בריא של הרגליים, עליך לפקח עליהם כל הזמן. אימונים, עיסוי ערב או אמבט רגליים - והרגליים שלך יהיו יפות ובריאות.

אם עצמות הרגליים מתחת לברך כואבות מאוד, אז זה לא תמיד מעיד הפרה חמורה. לפעמים הרגל כואבת מהברך ועד כף הרגל במאמץ פיזי חזק. במקרה זה, אין צורך בטיפול מיוחד, רק מנוחה ושלווה חשובים. אם הכאב בשריר מתבטא ללא הרף, בעוד הגפיים נפוחות ומופיעים סימנים אחרים, עליך לפנות מיד לרופא. זה יכול להיות תסמינים ראשונייםמחלה קשה של מערכת השרירים והשלד.

גורמים ומאפיינים לביטוי כאב ברגל מהברך ועד כף הרגל

פעילות גופנית מוגברת

לפעמים המטופל מסובב את הכוסות וכואב בחלק התחתון של הרגליים עקב עומס יתר פיזי. במקרה זה, השרירים של שתי הגפיים אינם יכולים לעמוד בעומס ומתחילים לכאוב. תסמונת הכאב מאופיינת באופי מוגבל ודואגת רק בעת הליכה או חידוש עומסים. במקרה של הפרה, למטופל יש כאבים בכל השריר הממוקם בחלק האחורי של הרגל.

כיצד מתבטאת טרשת עורקים מחסלת?

הגורם לכאבים ברגליים מתחת לברך הוא פגיעה בפטנציה של העורקים עקב איסכמיה של רקמת השריר.

עם פתולוגיה, רמת זרימת הדם בכלי העורקים יורדת, הלומן יורד וכולסטרול מופקד על בְּתוֹךקירות. החולה מודאג מכאבים עזים באזור הקרסול, המחמירים במיוחד בלילה ולאחר עומסים על הגפה. בנוסף, המחלה מתבטאת בתסמינים אחרים:

• תפקוד מוטורי לקוי;
• צליעה על רגל כואבת בעת תנועה;
• שינויים טרופיים עור.

סימנים של דלקת פרקים וארתרוזיס

נפיחות של הגפה התחתונה עשויה להעיד על התפתחות של דלקת פרקים וארתרוזיס.

אמנם ההפרעות משפיעות על המפרקים, אבל זה כאב עמוםעשוי להופיע בצד, הקדמי או האחורי של הרגל. עם ארתרוזיס או דלקת פרקים, מתרחשת תגובה דלקתית במפרקים הנעים, הגורמת התקפי כאב. רגליו של המטופל כואבות וכואבות כל הזמן מתחת לברכיים, התסמין חריף במיוחד בבוקר מיד לאחר היקיצה. ישנם תסמינים נוספים:

• הרגל מתנפחת בחלק התחתון;
• אדמומיות באזור הפגוע;
• קראנק נשמע במהלך תנועות הגפיים;
• fossa נוצר כאשר לחץ מופעל על העור.

אוסטאופורוזיס

אם הרגליים כואבות מהברך ועד כף הרגל, אז זה עשוי לאותת על פתולוגיה הנקראת אוסטאופורוזיס. במקרה של הפרה אצל גברים ונשים קיים מחסור בסידן בגוף, כתוצאה מכך מבנה העצם משתנה, הם מועדים לשברים ופציעות. בתחילה, למטופל אין תסמינים או כאב קל מורגש בשוק של רגל אחת. ככל שהאוסטאופורוזיס מתקדם, התמונה הקלינית מתרחבת ומתווספים סימנים נוספים:

• כאב באזור המותני;
• תפקוד לקוי של מערכת העיכול;
• דילול של ציפורניים.

פלביוריזם

ביטוי של דליות יכול להיות בליטות כלי דם ספציפיות.

אם הגפה השמאלית או הימנית כואבת, אז אולי אלו הם הסימנים הראשונים של דליות. קל להבחין בסטייה גם על ידי רשתות ורידים מפורשות. סבלני סימנים פתולוגייםהתפשט לתחתית הרגל, עם כאב בעל אופי עמום. בנוסף לכאב, ביטויים אחרים מעוררים דאגה:

• עוויתות;
• נפיחות של הרגליים;
• תחושת כבדות בגפיים התחתונות;
• היווצרות "כוכבים" על העור;
• בליטה של ​​ורידים.

תכונות של פקקת

אם נוצרות חבורות או חבורות על העור לאורך הגפה התחתונה מתחת לברך, סביר להניח שהפקקת מתקדמת. המחלה גורמת אי נוחות וכאב לחולה. התמונה הקלינית שונה בהתאם לסוג המחלה. הזנים והתכונות העיקריים מוצגים בטבלה:

נוף	לוקליזציה של כאב	מאפייני אישיות	קצב התקדמות
וְרִידִי	מאחורי העגל	יש מהלך הדרגתי עם נגעי עור חלקיים	3-5 ימים
		שינוי צבע העור לארגמן או כחלחל
		חלק מהרגל נפוח מאוד
		היפרתרמיה באזור הפגוע
		הכאב מוחמר על ידי תנועה של הגפה
עוֹרְקִי	אזור קדמי מתחת לברך	מתפתח במהירות	2-3 שעות
		האיבר מחוויר והופך קר
		כאב בלתי נסבל, חד

אם חולה עם פקקת עורקים אינו מקבל טיפול רפואי בזמן, אז מתרחשת גנגרנה ורקמות מתות, מה שמוביל לכריתת גפיים ולנכות.

פולינוירופתיה

תחושת צריבה בכף הרגל אופיינית לפולינוירופתיה אצל אנשים עם סוכרת.

כאשר עצמות הרגליים כואבות מהברך ועד כף הרגל, זה עשוי להיות ביטוי למחלה האופיינית לחולי סוכרת. פולינוירופתיה מתפתחת כסיבוך של סוכרת. הכאבים בוערים וקבועים. המטופל מתלונן גם על תחושת צריבה באזור כף הרגל. הסטייה מתבטאת גם בחיוורון העור ובצעידה מופרעת.

פציעות ופציעות בדרגות חומרה שונות

הסיבה לכאב בגפה השמאלית או הימנית מתחת לברך נעוצה לרוב בחבלה, נקע או פציעה אחרת. אם ניזוק, שרירים, רצועות או מפרקי רגליים עלולים להיפצע. ככל שהפציעה חמורה יותר, כך היא מרגישה חזקה יותר. תסמונת כאב. לוקליזציה של כאב תלויה גם באתר של פציעה, שבר, נקע. כדאי לפנות לרופא שיאמר לכם מה לעשות הלאה וכיצד לטפל בפציעה.

מחסור במיקרו-נוטריינטים

המחסור בויטמינים ומינרלים מוביל לעובדה שלאדם יש כאב בברכיים ומבנים אחרים הממוקמים בחלק התחתון של הגפה. יסודות הקורט הבאים נחוצים:

• סִידָן;
• מגנזיום;
• אֶשׁלָגָן.

מחסור במיקרו-נוטריינט עלול להוביל להתכווצויות בעגל.

עם המחסור שלהם, הרגליים מתכווצות לעתים קרובות ויש כאב יריות מתחת לברך. דיאטות קבועות, סירוב ממושך לאכול מזון, תזונה מופרעת או לא מאוזנת מסוגלים לעורר מחסור. גם באנשים עם תהליכים מואציםחילוף החומרים, ייתכן שיש חוסר ביסודות קורט.

אוסטאומיאליטיס

תוך הפרה של הזיהום להיכנס רקמת עצם, שבגללם מצוינים בו תהליכים מופרעים והמטופל מודאג מכאב. תסמונת הכאב מאופיינת באופי חד, עם כאבים בקדמת הרגל מתחת לברך. בנוסף, מופיעים התסמינים הבאים:

• טמפרטורת גוף גבוהה;
• דלקת במפרקים של הגפיים התחתונות;
• אדמומיות באזור הפגוע;
• חוסר יכולת לזוז.

תגובה דלקתית

עקב היפותרמיה, אדם מפתח דלקת שריר, שבה המנגנון המפרקי-ליגמנטי והשקית התוך-מפרקית הופכים מודלקים. במקרה זה, החולה סובל מכאבים. אזור אחוריגפה תחתונה, בעוד לאורך זמן ביטויים פתולוגייםלהתחזק ולהיות קבוע. עם מיוסיטיס מורגשת חולשה בשרירים, הטמפרטורה עולה והחולה רועד.

מה לעשות עם כאב?

נהלי אבחון

ייתכן שיהיה צורך בניתוח ארתרוסקופיה כדי לזהות פתולוגיה.

כדי לקבוע את הנפיחות ברגל מתחת לברך או הפרעות אחרות שגרמו לכאב, ניתן לאחר אבחון יסודי, הכולל הליכים כאלה:

• CT ו-MRI;
• בדיקה רדיוגרפית;
• CDS של מפרקים ניידים עם ההגדרה של הפרעות כלי דם;
• אנגיוגרפיה באמצעות חומר ניגוד;
• אבחון רדיונוקלידים, שבו בודקים כלי דם לאיתור סרטן;
• ארתרוסקופיה.

אבחון אפשרי גם באמצעות אוסטאופת, שבודק את הגפה הפגועה ומיד מבצע טיפול סימפטומטי.

איך להתייחס?

אם העצם מתחת לברך כואבת, אז מיד אמצעי תיקוןשנקבע על ידי הרופא. הטיפול משתנה בהתאם לסוג וחומרת ההפרעה שגרמה לכאב. הטיפול מבוסס על התרופות הבאות:

ייתכן שיהיה צורך באינסולין כדי לטפל במחלה שגרמה לתסמין זה.

• תרופות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים;
• אמצעים לחיסול בצקת;
• מתחמי ויטמינים;
• תוספי מינרלים;
• מרפי שרירים;
• אמצעים המשפרים את המיקרו-סירקולציה של נוזל הדם;
• תרופות הורמונליות וציטוסטטיות;
• תרופות נוגדות קרישה;
• אִינסוּלִין.

בנוסף, מתבצעת פיזיותרפיה, המקלה על כאבים ומנרמלת את זרימת הדם. ההליכים הבאים יעילים:

• ultraphonophoresis;
• מגנטותרפיה;
• טיפול בלייזר;
• טיפול בפרפין ובוץ;
• balneotherapy עם שימוש במים מינרליים.

אפשר להתמודד עם כאבים ברגל מתחת לברך באמצעות תרופות עממיות המותרות לשימוש לאחר התייעצות עם רופא. אתה יכול להכין אמבטיות באמצעות קמומיל, עלה דפנה, תפרחת טיליה ואחרים מוצרים רפואיים. יעיל גם הוא תמיסת ערמונים ודבש, אשר מורחים על האיבר הפגוע. אלוורה, טנזיה, צנוברים, דלעת ומרכיבים טבעיים אחרים יעזרו להתמודד עם כאב.

הכאב הוא די סימפטום לא נעים, שמומלץ מאוד לא להתעלם ממנו. אחרי הכל, זה יכול להעיד על ההתפתחות בעיות שונותעם בריאות, אשר, עם אבחון בזמן, ניתן לטפל בהצלחה. זה חל גם על בעיות במערכת השרירים והשלד. כפי שמראה הפרקטיקה הרפואית, התלונות השכיחות ביותר הקשורות למחלות שרירים ושלד כוללות תלונות על אי נוחות וכאבים במפרק הברך. בואו נבהיר מדוע כואבת הרגל מתחת לברך מאחור ומלפנים בהליכה.

מפרקי הברך נתונים לעומסים עצומים מדי יום. אחרי הכל, הם נועדו לשאת את משקל הגוף שלנו, וככל שאנחנו שוקלים יותר, כך קשה להם יותר. לכן, כאבי ברכיים מפריעים לרוב לאנשים שמנים. בנוסף, תסמינים כאלה אופייניים למי שמוביל במיוחד תמונה פעילההחיים ומתעסקים בספורט, במיוחד למקצוענים.

למה הרגל כואבת מתחת לברך מאחור בהליכה?

כדי להבין מדוע מתרחשים תסמינים כאלה, אתה צריך להבין קצת את המבנה של מפרק הברך, כמו גם את פוסת הברך, שנמצאת מאחוריו. בְּדֶרֶך כְּלַל מפרק הברךאינו לוקח חלק בכאבים ברגל מאחורי הברך.

עליון ו חלק תחתוןהפוסה הפופליטאלית מוקפת בגידי הירך והקרסול, ויש שרירים בקרבתו. החלק התחתון של אזור זה הוא המשטח האחורי של קפסולת המפרק, מכוסה ברצועות, ובמקביל המשטח האחורי עֶצֶם הַיָרֵך. בחלק המרכזי של הפוסה הפופליטאלי נמצא העורק הפופליטאלי, כמו גם וריד עם צרור נוירווסקולרי, שלידו ממוקם שומן תת עורי. בנוסף, באזור מתחת לברך ישנם מספר חשובים בלוטות לימפה.

בהתאם לכך, כאב בפוסה הפופליטאלי יכול להופיע בחשיפה למספר גורמים המשפיעים על אלמנטים אלו. בואו נשקול אותם ביתר פירוט:

במקרה שלמטופל יש כאבים עזים מתחת לברך מאחור, המלווים בנפיחות מסוימת, עלולה להימצא אצלו ציסטה של ​​בקר - היווצרות פתולוגיתשהוא דלקתי.

לפעמים כאב בהליכה והתכופפות מתחת לברך מאחור מוסבר על ידי ציסטות מניסקוס הממוקמות בגב שלהן. לא ניתן לראות אותם חזותית, רק עם בדיקה מיוחדת.

כאב חמור המתרחש לאחר פציעה, תנועות פתאומיות יכולות להתרחש כאשר החלק האחורי של המניסקוס נקרע. פער כזה יכול להיות עורר גם על ידי ארתרוזיס.

לפעמים כאב מתחת לברך מאחור הוא סימפטום למחלות של הגידים, שקיות הגידים והרצועות. מחלות כאלה מתפתחות בדרך כלל כתוצאה ממתח יתר ומיקרוטראומה במהלך מאמץ פיזי משמעותי.

לעתים נדירות למדי, כאב מתחת לברך מאחור מתרחש עם דלקת של בלוטות הלימפה הממוקמות באזור זה. ניתן להבחין במצב זה כסיבוך של פצעים נגועים הממוקמים באזור הקרסול. במקרה זה, בלוטות הלימפה המושפעות גדלות באופן ניכר. מורסה עלולה להיווצר גם, מה שמצריך התערבות כירורגית.

בין גורמים אפשרייםשיכולים לגרום לכאב מתחת לברך מאחור, ניתן להבחין גם בפתולוגיות של כלי דם ועצבים:

נגע דלקתי של עצב השוקה. עם מחלה זו מופיעים כאבים עזים בהליכה ובתגובה לכיפוף הברך ניתן לכף הרגל.

מפרצת של עורק הפופליטאלי. במקרה זה, הכאב הוא מושך ופועם באופיו, ניתן להרגיש חותם מתחת לברך.

פקקת של וריד הפופליטאלי. זוהי פתולוגיה נדירה למדי, אך דורשת תשומת לב רבה - בדיקת אולטרסאונד או דופלר ולעתים קרובות התערבות כירורגית.

מה גורם לכאב בהליכה מתחת לברך מלפנים

גם העצמות מתחת לברך מלפנים עלולות לפגוע בשל השפעת מגוון גורמים. אם תסמינים לא נעימים ממוקמים ישירות מתחת לברך, זה יכול להיגרם על ידי:

חולשה של הראש המדיאלי של האקסטנסור, לחיצה על הפיקה ומפריעה לתנועתה הרגילה;

עקירה של הפיקה עקב סיבוב מתמיד של הרגל התחתונה (אופייני לספורטאים);

דלקת בגידים - דלקת וניוון של רקמות הגיד. כאב במקרה זה מתרחש לעיתים קרובות במהלך מאמץ גופני - הליכה ארוכה או טיפוס (ירידה) במדרגות, עם התקדמות הדלקת, הנפיחות והאדמומיות מצטרפות אליהם.

לפעמים כאב לא נעים המתרחש מלפנים מתחת לברך בהליכה הוא תוצאה של הפציעה. יחד עם זאת, תסמינים כאלה יכולים להרגיש את עצמם אפילו כמה ימים לאחר התרחשות הצרה.

תמונה קלינית נוספת כזו נצפית לעתים קרובות בחולים עם השמנת יתר, והגורם להופעתה הוא משקל עודףגוּף.

במקרים מסוימים, כאב בחלק הקדמי מתחת לברך מתרחש בזמן הליכה בחולים עם דלקת פרקים או ארתרוזיס. הם יכולים להתגרות על ידי עצבים צבועים וכפות רגליים שטוחות.

אם יש לך כאב מתחת לברך לאחר פציעה או שימוש יתר, פשוט תן לעצמך הפסקה וזה יעבור מעצמו. אבל כאבים חוזרים הם סיבה להתייעץ עם רופא ולערוך בדיקה מלאה.

אם תסמינים לא נעימים הופיעו בפתאומיות, בולטים במיוחד, לא מאפשרים לך לדרוך על כף הרגל, מלווים בבצקת חמורה, חום ותסמינים מדאיגים אחרים, עדיף להתייעץ מיד עם רופא.

בְּ אדם מודרניכאבים ברגליים הם תופעה שכיחה מאוד. על מפרקי הרגליים, השרירים, הגידים, יש עומס גדול מדי יום. לכן, כבדות, נפיחות ואפילו כאב בגפיים התחתונות נצפים לעתים קרובות מאוד אצל אנשים בכל הגילאים, אך במיוחד אצל אלה אשר הרבה זמןמבלה כל היום על הרגליים.

בואו נראה מדוע כואבות הרגליים מתחת לברכיים, באיזה טיפול משתמשים, וכמובן, נפרט בקצרה את הגורמים למצב כואב זה.

אני רוצה לציין מיד שהגורמים העיקריים לכאב ברגליים מתחת לברך הם מחלות דלקתיות של המפרקים, השרירים, כלי דם. אפילו כמה מחלות של עמוד השדרה משפיעות מאוד על זה. מצב פתולוגי.

כאב יכול להתרחש גם עקב הפרה של היציאה הנכונה דם ורידי. המתקבל גודש ורידיגורם לכאב עמום, כבדות. אלו הם המבשרים הראשונים להתפתחות דליות.

כמה סיבות עיקריות לכאב

אי נוחות, כבדות, נפיחות, כאב מתחת לברך עשויים להצביע על נזק, טראומה לעצם. לדוגמה, כאב בקרסול נובע לעתים קרובות מעצם שבירה. בנוסף, כאב יכול להיגרם מתהליך של דילול, ריבוד של הרקמה שלו.

כמו כן, כאבים בקרסול או ממש מתחת לברך עשויים להעיד על כך שהגיד המחבר את השריר והעצם יחד ניזוק. רקמת הגיד חזקה למדי, אם כי היא עשויה להיות לא מאוד אלסטית אצל אנשים מסוימים. במקרה של מתיחה, אי נוחות, כאב מתרחשת. התחושות השליליות הללו מתחזקות במהלך התנועה.

כאב מתחת לברך הוא לרוב תוצאה של פגיעה במניסקוס. יכול להיות תוצאה של פציעה בברך. זה גם גורם לאי נוחות תהליכים דלקתייםפרוסים באזור רצועות, שקיות סינוביאליות, רקמת שריר.

כאב בקרסול יכול להופיע במהלך או לאחר אימון ספורט. הנקודה היא שבמהלך פעילות גופניתיש השפעה על הרצועות, השרירים ומאוד מטען כבדעלולה להתפתח דלקת. ניתן לראות אותו דבר עם משקל גדולגוף בשילוב עם היפודינמיה.

סיבה נפוצה נוספת כְּאֵבמתחת לברך עשויה להיות ציסטה. כמו כן, כובד, כאב יכול להיות תוצאה של חסימה של העורקים הממוקמים ברגליים. כאן הכאב הוא לוחץ באופיו, מחמיר בהליכה.

ניתן לראות את זה גם עם תפקוד לקוי של הפריפריה מערכת עצבים, למשל, עם נוירלגיה. כאשר מובס עצב סיאטי, האדם מרגיש כאב חמורריצה מהירך אל הרגל.

כאבים ברגליים יכולים להתרחש עקב מחלות מסוימות של עמוד השדרה. אפילו העקמומיות שלו עלולה להחמיר את רווחתו של האדם. כמו כן, כאב יכול להופיע עקב רגליים שטוחות.

אם הרגליים כואבות בעיקר בלילה, הסיבה עשויה להיות מחסור במינרלים בגוף - מגנזיום, אשלגן, ברזל או סידן. זה מאוד אופייני לילדים, גיל ההתבגרות. מבוגרים סובלים בדרך כלל מנירולוגיות, כלי דם, פתולוגיות מפרקים.

הכאב חזק מאוד, חד, אדמומיות העור מתחת לברך עשויה להעיד erysipelas. במיוחד אם התסמינים הללו מלווים טמפרטורה גבוהה. ובכן, אם הכאב הפועם מורגש בפנים אֲגוּדָלרגליים, ככל הנראה - סימן של גאוט. בכל מקרה, רק רופא יכול לברר את הסיבה ולרשום טיפול.

יַחַס

אם אתם מודאגים מכאבים בחלק כלשהו ברגל שלא חולפים במשך יותר מ-3 ימים, הקפידו להתייעץ עם רופא. יש צורך לבצע בדיקה בעזרת אולטרסאונד, MRI, רנטגן של המפרקים וארטרוסקופיה. תצטרכו גם לעשות בדיקת דם, אולי אנגיוסקאן וכו'.

אתה מבין, יש הרבה סיבות לכאבים ברגליים, ולכן, כדי לבצע אבחנה מדויקת ונכונה, אתה צריך לערוך בדיקה. אם מתגלה מחלה, הרופא ירשום רופא חוץ, טיפול ביתיאו לכתוב הפניה לטיפול באשפוז. גם שיטות טיפול יכולות להיות שונות - מ טיפול תרופתילפני פעולה כירורגית. הכל יהיה תלוי בחומרת המחלה.

תרופות עממיותיַחַס

כדי להפחית את עוצמת הכאב, הכינו תמיסת פירות ערמונים. הם עושים את זה ככה: כמה פירות, רק 50 גרם במשקל, יוצקים חצי ליטר וודקה איכותית. עכשיו אתה צריך להחזיק אותה במשך 3-4 שבועות באיזה מקום חשוך. לאחר מכן השתמש כדי לשפשף את האזור הפגוע. אתה יכול גם לקחת 30-40 טיפות פנימה, להפיל אותן ב-1 כף. ל. מים רותחים.

כדי לחסל כאב, כבדות, נפיחות, הכינו קומפרס דבש. זה פשוט - למרוח את המקום הכואב בדבש דבורים טבעי, ולאחר מכן לחבוש אותו בחוזקה עם מטלית נקייה. מאובטח עם תחבושת אלסטית, ללבוש במהלך היום. בלילה, צור קומפרס חדש.

כדי להרגיע רגליים עייפות, הפעל את תהליך יציאת הדם (עבור ורידים חולים), הנח את הרגליים על גב הספה או הכיסא. או סתם הרמה כלשהי בישיבה או שכיבה. כאשר הרגליים מונחות במצב זה, עשה אמבטיה קרירה מהריאה. תמיסה מימית מלח ים. או שאתה יכול לנגב את הרגליים עם חתיכת קרח, שתחילה תעטוף בבד. נגב את הקרסוליים, השוקיים, הקרסוליים בקרח, מורחים על כפות הרגליים והשוקיים של הרגליים.

לעתים קרובות מאוד, אנשים רבים חווים כאבים ברגליים עם לוקליזציה מתחת לברך. הם גם אומרים על תחושות כאלה שהרגליים "מזמזמות". בהמולה היומיומית אף אחד לא שם לב לזה. לפעמים זו יכולה להיות עייפות רגילה מהליכות ארוכות, פעילות גופנית או עקבים גבוהים. אבל לפעמים זה סימפטום של פתולוגיה שבה זה צריך להיות prescribed טיפול מיוחד. לכן, אם הרגליים מתחת לברכיים לעתים קרובות כואבות, אז יש צורך ללכת להתייעצות עם רופא.

כשהם מתלוננים על אי נוחות ברגליים, באזור מתחת לברך, אז אנחנו מדבריםעל הרגל התחתונה, חלק מהרגל לכף הרגל. מקל התוף כולל:

• שוקה גדולה וקטנה;
• שרירים (כמות גדולה);
• סיבי עצב;
• כלי דם (ורידים ועורקיים).

לכן, אם הרגליים מתחת לברכיים כואבות, אז יש לחפש את הסיבות באלמנטים האנטומיים של הרגל.

אם מתרחש נגע אורגני או תפקודי של חלקים אלו, הכאב יינתן בחלק התחתון של הרגל. לִפְעָמִים כְּאֵבלא קריטי ולא מסוכן לבריאות. אבל תחילה עליך לקבוע בדיוק מה גרם למחלה זו. יש מקרים שבהם זה יכול לאיים על חייו של אדם. לדוגמה, עם פקקת ורידים עמוקים. יש לבצע טיפול דחוף. אם נוצר קריש דם בגפיים התחתונות, בהיעדר אבחנה בזמן, קריש דם יכול להישבר. זה מוביל לחסימה עורק ריאהומוות מיידי.

לכן, זה הכרחי כי עם כאב קבוע מתחת לברך, אתה צריך לראות רופא, במיוחד אם אי הנוחות היא קבועה מתרחשת עם חזרות תקופתיות. בְּ מוסד רפואייאבחן ויבסס את הגורמים לתסמינים כאלה. למה כואבות לי הרגליים מתחת לברכיים?

הגורמים העיקריים לכאבים ברגליים:

מחלת דליות

המחלה מתבטאת בוורידים מורחבים ברגליים מתחת לברך. אבל בדרך כלל זה הופך להיות מורגש מאוחר יותר, ובהתחלה המחלה מוסווה.

תסמינים של פתולוגיה:

• תחושת כבדות ברגליים;
• עוויתות נדירות אפשריות;
• אי נוחות ברגליים (כאב, נפיחות) נעלמת לאחר שהם נחים במצב אופקי;
• נפיחות ברגליים (בדרך כלל בסוף היום);
• כאב מונוטוני עמום לאחר עומס ארוך על הרגל במצב זקוף.

פתולוגיות אלו מתפתחות זמן קצר, הם חריפים ומלווים בהבטא סימנים חיצוניים. המחלה יכולה להיות עם חסימה של ורידים או עורקים. מדינות כאלה מתנהלות בדרכים שונות.

בְּ פקקת ורידיםהתסמינים מתפתחים בהדרגה במשך מספר ימים. הם מתבטאים בכבדות ברגליים ובכאב מתפרץ. הלוקליזציה שלו יכולה להיות בחוץ, והאזור הפנימי של הרגל התחתונה. הרגל מתחילה להתנפח, מתרחשת אדמומיות. באתר הפתולוגיה, הטמפרטורה ברגל עולה, היא נעשית חמה למגע. לאחר זמן מה, האדמומיות מוחלפת בגוון כחלחל. הכאב של החולה חזק, לא ייתכן שהוא ידרוך על הרגל הפגועה בגלל זה. לאחר שלושה או ארבעה ימים מתחילים נמק רקמות וגנגרנה של הרגל. לכן, בזמן בריאותכדי לא להישאר בלי גפה תחתונה.

פקקת עורקים מתפתחת באופן חולף. תוך כמה שעות, הרגל מתחילה להיות קהה וקרה. עקב היעדר אספקת דם לרקמות, צבע רגלה התחתונה הופך לבן. יכול להיות גם פתאומי כאב חדמתחת לברך עד כף הרגל.

בהיעדר עזרה ראשונה מהרופאים, תוך שעתיים עד ארבע שעות, הרגל מתה עקב נמק רקמות.

מחסור במינרלים (יסודות קורט)

עם מחסור בחומרים כלשהם בגוף, עלולים להתפתח כאבים בגפיים התחתונות. הסיבות לכך שונות. ייתכן שהעצמות שלך לא מקבלות מספיק סידן. התסמינים יכולים להיות התכווצויות בשרירי השוק המתרחשות בלילה. בגלל זה, אדם מתעורר, הכאב לא מאפשר לו לישון. ההתקף יכול להימשך כמה דקות, ואז להיעלם מעצמו. בדרך כלל אדם מתחיל לעסות את האזור הפגוע על מנת להקל על מצבו.

פולינוירופתיה

מחלה זו עשויה להיות תוצאה של ההשפעה על הגוף של סוכרת, שבה לא רק כל האיברים (רקמות, עצמות) מושפעים, אלא גם קצות העצבים. לִפְעָמִים סוכרתמתגלה בגלל כאבים ברגליים או בכפות הרגליים מתחת לברכיים. זה אופייני לסוג השני של המחלה. במקרה זה, מופיעים התסמינים הבאים:

• כאב שורף ברגליים;
• חוסר תחושה ברגליים ותסמונת הגפיים הקרה;
• הכאב הוא קבוע ואינו תלוי בפעילות גופנית ועומס.

מחיקת טרשת עורקים

עם מחלה זו, זרימת הדם העיקרית ברגל התחתונה מופרעת עקב היצרות של לומן של כלי הדם. הסיבות לכך הן פלאקים טרשת עורקים. בגלל זה, למטופל יש כאבים מתחת לברך ועד לכף הרגל עם צליעה לסירוגין. זה מתרחש בדרך כלל בהליכה למרחקים ארוכים. לאחר מנוחה, תסמונת הכאב נעלמת. אם לא ננקטת פעולה והמחלה מתקדמת, הכאב יתעצם ויופיע גם במנוחה. שינויים טרופיים מתרחשים על הרגליים (כיבים מתרחשים). העור מתחיל להתקלף, הוא הופך יבש מאוד. כמו כן, ציפורניים מעורבות בתהליך הפתולוגיה. מחלה זו יכולה להוביל גם למוות של גפיים עקב נמק רקמות וגנגרנה.

אם הרגל כואבת מתחת לברך, אז אתה צריך מיד להתייעץ עם רופא. המומחה ירשום את הבדיקה הדרושה וירשום טיפול.

מְנִיעָה

כדי לסייע במניעת תסמונת רגל חסרת מנוח:

1. הימנע מלבישת בגדים צמודים (מכנסיים, מכנסיים). זה ימנע גודש ורידי ולימפתי ברגליים;
2. תיקון רגליים שטוחות;
3. כאשר יושבים, נסה להימנע ממצב "רגל לרגל", שכן זה לוחץ את כלי הדם;
4. בזמן מנוחה, מומלץ לשכב על הגב, להרים את הרגליים למעלה, במשך 30 דקות, כדי לשפר את אספקת הדם לגפיים התחתונות;
5. לייצב את משקל הגוף אם הוא מוגזם;
6. שליטה במאזן מים-מלח;
7. אתה צריך לטייל;
8. דילול של אורח חיים בישיבה עם ספורט ואימונים;
9. יש צורך לבצע תרגילים לרגליים, הרמת חפצים קטנים מהרצפה;
10. זה טוב ללכת יחף.

פנאומופרסותרפיה לרגליים עייפות

הטיפול מורכב ממגוון הליכי פיזיותרפיה. בְּ פעולה מכניתעל רקמת הרגליים מתחת לברכיים, דם ורידי נסחט מכיסי השרירים, שם הוא יכול לקפוא. בעזרת מכשיר מיוחד, הטיפול מתבצע בצורה של עיסוי כף הרגל. במקרה זה, ההשפעה על הרקמות ניתנת למינון. הליך פנאומופרסותרפיה אחד מחליף כ-30 מפגשים של עיסוי ידיים קונבנציונלי.

בנוסף להשפעה על מטרות רפואיותעל כלי הלימפה והוורידים, יש לטכניקה אפקט חיובימבחינת קוסמטולוגיה.

אלקטרומיוסטימולציה

זהו טיפול במכשיר הממריץ את שרירי הרגל התחתונה. במהלך ההליך, השרירים מתחילים להתכווץ באופן קצבי, מה שתורם ליציאה עודף נוזלמרקמות רכות. זה משפר את זרימת הוורידים והלימפה. הטיפול בטוח.