Tablety na zlepšenie spánku. Tabletky na spanie bez predpisu

Človek strávi takmer tretinu svojho života spánkom, ktorý je jeho neoddeliteľnou súčasťou. A porušenie biorytmov, neustály nedostatok spánku vedie k rôznym zdravotným poruchám, nálade sa zhoršuje, apatia, neustála únava, podráždenie a iné problémy, ktoré zasahujú do plnohodnotného života. Preto sú o tom mnohí presvedčení zdravý spánok- jeden z mnohých spôsobov liečby mnohých chorôb.

Ak chcete upraviť biologický rytmus tela, podľa HowBuySell sa môžete uchýliť k liekom - použite prášky na spanie.

Všetky lieky sú rozdelené podľa spôsobu výdaja do dvoch sekcií:

• Dostupné na lekársky predpis;
• Dá sa kúpiť bez lekárskeho predpisu.

Prvá skupina zahŕňa silné lieky - barbituráty: barbamil, fenobarbital atď.

Druhá skupina liekov zahŕňa lieky so slabým účinkom, ktoré sú podmienečne bezpečné: malé vedľajšie účinky, nízka šanca na predávkovanie. To však vôbec neznamená, že ich možno brať na ľahkú váhu, poznamenáva howbuysellRu. Aj oni môžu priniesť veľa vážne problémy ak nebudete postupovať podľa návodu na použitie. Ale zároveň sa takéto prášky na spanie môžu dobre vyrovnať s nespavosťou.

Zoznam účinných voľnopredajných liekov na spanie

V tomto článku sme zhromaždili populárne prostriedky, ktoré pomáhajú normalizovať spánok s malými peniazmi a v krátkom čase. Howbaisell teda podľa nás predstavuje zoznam najúčinnejších liekov na spanie a prejdime k nemu.

Kombinovaný hypnotický liek, ktorý má nasledujúce účinky:

• Sedatívum;
• spazmolytikum;
• Hypotenzívny.

Vo svojom zložení má hlavné zložky: validol, fenobarbital. Dostupné vo forme kvapiek v injekčných liekovkách a kapsulách.

klady

Väčšina opýtaných Howbaisell zaznamenala pri užívaní lieku tieto pozitívne aspekty:

• Upokojuje centrál nervový systém;
• Zlepšuje myšlienkové procesy v mozgu;
• Má pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt, znižuje kŕče, koliku;
• Expanduje cievy a znižuje arteriálny tlak.
• Pomáha rýchlo zaspať;
• Má mierny účinok.

Mínusy

Existujú aj nevýhody:

• O dlhodobé užívanie prášky na spanie sa objavujú denná únava, letargia a závislosť;
• Nejaká poznámka zlý zápach lieky;
• Dostupné alergické reakcie na niektorých komponentoch;
• Je zakázané používať počas tehotenstva, dojčiacej matky a detí;
• Obsahuje etanol, čo znamená, že nebude možné riadiť vozidlá.

Cena Barbovalu za 25 ml začína od 76 rubľov.

Tento liek sa používa pri poruchách spánku, napríklad pri zmene časových pásiem. Je založená na melatoníne.

Vydané v okrúhly tvar tablety biela farba 12 kusov v blistri.

Každá tableta obsahuje 3 mg melatonínu, mikrokryštalickú celulózu, stearan horečnatý a hydrogénfosforečnan vápenatý. Odobraté tesne pred spaním.

Pri užívaní tejto tabletky na spanie nie je cítiť letargiu, únavu počas ranného prebúdzania a nie sú žiadne nočné prebúdzanie.

Má svoje vlastné kontraindikácie na prijatie v prítomnosti takých ochorení, ako sú: lymfogranulomatóza, myelóm, epilepsia, tehotenstvo a iné. Pri predávkovaní sa objavia svetlé závažné príznaky vedľajšie účinky.

Tiež, poznamenáva havbaycell.ru, Melaksen má antioxidačné a imunostimulačné účinky.

klady

Podľa recenzií niektorých pacientov, ktorí užívali liek, Howbuysell zdôrazňuje nasledujúce pozitívne vlastnosti lieku:

• Pri rannom prebudení nie je žiadna únava;
• Sny sú živšie a emotívnejšie;
• Odpočinok, zotavenie a kompletnejšia vyrážka;
• Nie je návykový;
• Rýchlo sa vstrebáva;
• Žiadna ospalosť počas dňa;
• Môžete riadiť auto.

Mínusy

• Za zmienku stojí nevýhoda jeho vysokých nákladov;
• Možné sú alergické reakcie na niektoré zložky;
• Existujú vedľajšie účinky, ako je ospalosť, závraty, nevoľnosť atď.;
• Existujú obmedzenia týkajúce sa prijatia počas dojčenia a pre tehotné ženy;
• Takéto lieky na spanie nemôžete užívať na problémy s obličkami, leukémiu, myelóm, cukrovka a lymfóm.

Cena lieku začína od 550 rubľov.

Donormil (Sonmil)

Tabletky na spanie (sedatívum) v tabletách, ktoré urýchľujú proces zaspávania a dĺžka spánku ho robí rovnomernejším, kvalitnejším a dlhším.

Má také kontraindikácie ako precitlivenosť na zložky, glaukóm, problémy s odtokom moču (prostatitída, ochorenie obličiek), nedostatok laktázy a nízky vek do 15 rokov.

Priebeh liečby je od 2 do 5 dní. Užívajte pred spaním ½ - 1 tabletu.

klady

Väčšina ľudí, ktorí užívajú tabletky na spanie Donormil, poznamenáva nasledujúce výhody:

• Rýchle zaspávanie na 2-3 dni (dochádza k normalizácii režimu spánku);
• Vo forme šumivých tabliet je vhodné užívať, rýchlo sa vstrebáva;
• Trvanie spánku sa zvyšuje;
• Rýchlo sa vstrebáva z gastrointestinálneho traktu;
• Nemení štruktúru a cyklus spánku;
• Účinok sa pozoruje po 1. tablete.

Mínusy

HowByCellRu poznamenáva, že spolu s pozitívnymi vlastnosťami liekov na spanie existujú aj negatívne body - existujú príznaky charakteristické pre bežné antihistaminiká:

• Ospalosť počas dňa;
• Ťažkosti s ranným prebudením;
• Môže zhoršiť spánkové apnoe;
• Existujú vedľajšie účinky, napríklad sucho v ústach, "slabosť", letargia počas dňa.

Cena je od 340 rubľov, čo je takmer dvakrát lacnejšie ako prvý liek v zozname howbuysell.

Tento liek je blokátorom histamínových H1 receptorov, čo znamená, že ide o antihistaminikum, ako je opísané vyššie (Donormil). Zároveň má hypnotický účinok. Často sa predpisuje pri porušovaní spánkových rytmov a pri problémoch so zaspávaním u dospelých aj detí. Vezmite si pred spaním pol hodiny.

Tabletka na spanie sa vyrába v tabletách po 10 a 30 kusoch v blistroch. Akcia trvá až 8 hodín.

klady

Od prieskumov Howbaycell možno odlíšiť tieto výhody:

• Má silnú ospalosť 30-60 minút po užití lieku;
• Trvanie spánku z piluliek sa zvyšuje a počet prebudení sa znižuje;
• Neovplyvňuje zmenu spánkových cyklov;
• Má dodatočný účinok - znižuje úzkosť.

Mínusy

• Citlivosť na zložky lieku;
• Nemali by ho užívať ľudia s glaukómom, problémami s vylučovaním moču;
• Nemali by ho brať vodiči alebo tam, kde je potrebná zvýšená koncentrácia pozornosti;
• Niektorí poznamenávajú, podľa Haubisella, ospalosť počas dňa;
• V Rusku sa droga pravdepodobne nenájde.

Corvalol (Valocordin)

Táto tabletka na spanie obsahuje barbiturát fenobarbital a je dostupná bez lekárskeho predpisu. Dobre známy staršej generácii, predovšetkým vďaka nízkej cene.

Výborná, podľa NewBuySell, upokojuje centrálny nervový systém, rozširuje cievy a pôsobí hypnoticky. Rozoznateľné podľa vône valeriány a mäty.

Vyrába sa vo forme kvapiek po 15 ml vo fľašiach z tmavého skla. Existuje aj vo forme tabliet.

Corvalol sa považuje za liek kombinovaného účinku, pretože. má sedatívny (hypnotický) a antispazmodický účinok.

klady

Medzi najčastejšie plusy patria:

• Dávkovanie je možné individuálne upraviť;
• Má veľký rozsah akcie: kardiovaskulárne problémy, črevná kolika, vysoký krvný tlak, strach, úzkosť, nespavosť atď.;
• Nízka cena;
• Môžu ho brať deti
• Rýchly účinok;

Mínusy

• Má výraznú vôňu, ktorá sa dobre zajedá do všetkého, čo je naokolo;
• Je zakázané užívať počas laktácie;
• Môže byť návykový;
• Obsahuje alkohol.

Cena lieku je od 15 rubľov.

Bylinný sedatívum prípravok na báze bylinného extraktu (valeriána lekárska, medovka lekárska, ľubovník bodkovaný a iné). Dostupné vo forme sirupu aj tabliet.

Prijaté o stavy úzkosti, ochorenia tráviaceho traktu, ako aj nespavosť. Dokonale pomáha uvoľniť sa, poznamenáva Howbaisell, ako aj vytvoriť spánkový rytmus.

Má kontraindikácie: detstva do 12 rokov, myasténia gravis, citlivosť na zložky lieku.

klady

Mnohé z výhod zahŕňajú:

• Rýchly znateľný účinok po užití;
• Nie je potrebné piť dlhý kurz;
• Má výrazný hypnotický účinok;
• Dávkovanie je možné upraviť.

Mínusy

Ale existujú aj nevýhody lieku:

• Počas dňa môže byť slabosť;
• Ráno je depresia, ospalosť;
• Nemali by ho užívať deti
• Obsahuje alkohol;
• Veľmi zriedkavé, ale môžu sa vyskytnúť alergické reakcie na niektoré bylinky.

Cena 10 kusov tabliet - od 200 rubľov a 100 ml sirupu - od 210 rubľov.

Ďalšia tabletka na spanie na báze bylín: valerián, mäta, medovka.

Má upokojujúci, tonizujúci účinok, vrátane spazmolytického účinku, podobne ako vyššie opísané lieky. Výrobca ho odporúča ako tabletku na spanie pri problémoch so zaspávaním, ako aj pri zvýšenej vzrušivosti a úzkosti.

Má niektoré kontraindikácie: citlivosť na zložky spacích piluliek, arteriálna hypotenzia, nedostatok laktázy a iné.

Užívajte 1-2 tablety pred spaním.

Výsledok sa podľa xaybaycell dostaví po niekoľkých dňoch. Preto je potrebné absolvovať kurz. Ale tiež to nemôžete užívať dlho - 1,5-2 mesiacov.

klady

Hostitelia berú na vedomie nasledujúce výhody:

• Nízka cena;
• Účinnosť lieku;
• Normalizácia spánku.

Mínusy

• Prítomnosť kontraindikácií;
• Možné sú alergické reakcie na zložky;
• Existujú prípady, podľa Howbaisell, kedy liek nepomohol.

Cena za 10 kapsúl od 200 rubľov.

Zbierka niekoľkých druhov bylín, ktoré majú hypnotický a sedatívny účinok. Liek bude klasifikovaný ako doplnky stravy. K dispozícii v dvoch typoch - poplatky za sedatívumč.2 a č.3, ktoré sa zložením mierne líšia. Pozostávajú najmä z týchto bylín: materina dúška, tymian, oregano, ďatelina sladká a valeriána.

Vrecúška s kompozíciou sa varia, trvajú a užívajú sa pred spaním.

klady

Medzi pozitívne vlastnosti patrí:

• Nízka cena;
• Pomáha upokojiť sa a zaspať;
• Má antispazmodický účinok, pomáha tonizovať gastrointestinálny trakt.

Mínusy

Existujú aj nevýhody lieku:

• Je nepohodlné, podľa stránky, užívať v porovnaní s inými liekmi, pretože. je potrebné variť a trvať na tom vopred a zvyšky sa budú musieť naliať;
• Nesmie užívať tehotné a dojčiace matky.

Náklady na 20 vriec od 50 rubľov.

V zásade je tento liek klasifikovaný ako liek, ktorý zlepšuje metabolizmus mozgu a jeho krvný obeh. Okrem toho má také účinky ako: mentálna schopnosť vazodilatácia a ich tonus, vrátane problémov s poruchou spánku.

Toto je bežná aminokyselina, podľa Howbaycell.ru, ktorá pomáha pri regulácii inhibičných procesov vyskytujúcich sa v mozgu.

Vezmite si to, rozpustite sa pod jazykom.

klady

• Je veľmi ťažké predávkovať;
• Má niekoľko výhod naraz: prostriedok proti úzkosti, zlepšuje pamäť a myslenie.

Mínusy

• Mnoho pacientov a lekárov tento liek nezvažuje účinný liek vrátane liekov na spanie;
• Často nie je žiadny účinok.

Cena balenia 50 tabliet je od 40 rubľov.

Záver

Každý z prezentovaných liekov má svoje klady a zápory, inú formu uvoľňovania a zloženie. Niekomu sa jeden z nich bude zdať ako neúčinný liek na spanie, no pre niekoho najlepší. Preto sa podľa Howbaisell oplatí vyskúšať a vybrať si najlepší liek z nespavosti len pre seba.

Náš zoznam nezahŕňa analógy, ktoré majú rovnaké zloženie, ale rôzne obchodné názvy.

Treba tiež poznamenať, že vyššie uvedené tabletky na spanie Voľne predajné lieky sú klasifikované ako slabo pôsobiace lieky, ktoré pri nesprávnom používaní nemôžu spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Výborné sú podľa havbacellu, pomáhajú pri počiatočné štádiá rozvoj problémov so spánkom, jeho trvaním alebo rytmom. Ak žiadna z nich nepomôže, mali by ste sa už poradiť s lekárom o predpis a silnejší liek.

Nespavosť človeka prekvapí: kazí plány na deň, kazí náladu, zasahuje do práce, neumožňuje sústrediť sa na dôležité veci a negatívne ovplyvňuje zdravie. Vyrovnať sa s problémom pomôžu tabletky na nespavosť, lieky určené na zlepšenie spánku.

Špeciálne pomôcky na zlepšenie spánku

Kedy potrebujete tabletky na nespavosť?

Lieky na spanie sú farmakologické látky ktoré priamo ovplyvňujú fungovanie centrálneho nervového systému. Ich bezmyšlienkové používanie je neprijateľné: takéto pilulky sú návykové, poškodzujú vnútorné orgány a môžu vyvolať nočné mory.

Krátkodobé užívanie liekov na spanie je prijateľné za týchto podmienok:

1. Psychický stres: nadmerné vzrušenie vo večerných hodinách, vzrušenie, stres.
2. Príjem látok, ktoré vzrušujú centrálny nervový systém: kofeín, cytitón, cordiamín.
3. Psychiatrické a psychosomatické patológie: ortopnoe, syndróm nepokojné nohy, záchvaty paniky, depresia, schizofrénia.
4. Patologické problémy zabraňujúce spánku: bolesť, kŕče, kašeľ.
5. Nedostatok pravidelného spánkového režimu, narušenie rytmu spánku a bdenia.

Častý stres narúša normálny spánok

Užívanie liekov proti nespavosti by v takýchto situáciách malo byť poslednou možnosťou. V prvom rade je potrebné zistiť príčinu poruchy spánku a začať s jej liečbou. uchýliť sa k používaniu tabletky na spanie nie viac ako dva týždne.

Hlavné skupiny a zoznam liekov na spanie

Autor: chemické zloženie prášky na spanie sa delia do niekoľkých skupín: sú to barbituráty, benzodiazepíny a lieky s odlišnou chemickou štruktúrou. Na zlepšenie spánku sa používajú aj iné lieky, pri ktorých je hypnotický účinok sekundárnym alebo vedľajším účinkom.

Barbituráty a drogy na nich založené

Deriváty kyseliny barbiturovej používané ako hypnotiká a antikonvulzíva. Najstaršia skupina liekov na nespavosť, ktorá má narkotický účinok a tlmivý centrálny nervový systém. Teraz sa takmer nikdy nepoužívajú v čistej forme, pridávajú sa ako komponenty kombinované prípravky. Predávané na lekársky predpis, zakázané pre tehotné a dojčiace ženy a starších ľudí.

Kombinované liečivo, hlavnými zložkami sú cyklobarbital a diazepam. Má hypnotický, antikonvulzívny a sedatívny účinok, pomáha pri poruchách spánku a podráždenosti. Liek sa musí užiť hodinu pred spaním.

Reladorm - kombinovaný liek

Kontraindikácie: ochorenia pečene a obličiek, vek do 1 roka a nad 60 rokov, lieková intolerancia.

Vedľajšie účinky: ospalosť, únava, vyrážka, opuch, svrbenie.

Cena: 600-780 rubľov.

Kombinovaný prípravok s obsahom alkaloidov fenobarbitalu, ergotamínu a belladony. Používa sa pri nespavosti, podráždenosti a neuróze, VVD. Užívajte 1 tabletu 2-3 krát denne po jedle.

Bellataminal - dobrý liek z nespavosti

Kontraindikácie: vek do 18 rokov, glaukóm, angina pectoris, lieková intolerancia.

Vedľajšie účinky: alergie, sucho v ústach, ospalosť.

Cena: 115-155 rubľov.

Čistý barbiturát, účinná látka je fenobarbital. Používa sa pri poruchách spánku, epilepsii, kŕčoch a tetanuse, ako aj na zníženie úzkosti, napätia, strachu. Užívajte 1 tabletu 2-3 krát denne po jedle.

Luminal obsahuje vo svojom základe fenobarbital

Kontraindikácie: citlivosť na liek, ochorenie pečene a obličiek.

Vedľajšie účinky: slabosť, únava, depresia, svrbenie.

Cena: 1055-1220 rubľov.

Benzodiazepíny

Lieky tlmiace CNS, ktoré pôsobia na receptory kyseliny gama-aminomaslovej. Okrem hypnotického účinku majú antikonvulzívne, sedatívne a myorelaxačné účinky. Spôsobujú závislosť a fyzickú závislosť, preto sa považujú za zastarané a používajú sa v zriedkavé prípady. Vydáva sa na lekársky predpis, zakázaný pre tehotné a dojčiace ženy.

Liek, ktorý zvyšuje inhibičný účinok GABA. Používa sa pri reaktívnych psychózach, schizofrénii, psychopatických stavoch, epilepsii, vegetatívnom vaskulárna dystónia a nespavosť. Ako užívať: 1-2 tablety 30-40 minút pred spaním.

Fenazepam je účinný liek na nespavosť

Kontraindikácie: CHOCHP, vek do 18 rokov, respiračné zlyhanie.

Vedľajšie účinky: závraty, únava, ospalosť, eufória, depresia, strata pamäti.

Cena: 130-155 rubľov.

Tlmivý CNS, ktorý zvyšuje citlivosť GABA receptorov. Používa sa pri poruchách spánku a somnambulizme, VVD, neurózach, mentálne poruchy, encefalopatia, alkoholizmus a drogová závislosť. Aplikuje sa raz pol hodiny pred spaním.

Nitrazepam sa má užívať pol hodiny pred spaním

Kontraindikácie: precitlivenosť na liek, ochorenie obličiek a pečene.

Vedľajšie účinky: asténia, zhoršenie pamäti, depresia, ospalosť, migréna, letargia.

Cena: 55-70 rubľov.

Benzodiazepín používaný pri problémoch so spánkom, neurózach, psychických ochoreniach, agitovanosti, napätí a strese a na liečbu alkoholizmu. Dospelí pijú 1 tabletu 3-krát denne, starší ľudia a deti - 1 tabletu 2-krát denne.

Oxazepam sa používa na problémy so spánkom

Kontraindikácie: ochorenie pečene a obličiek, respiračné zlyhanie.

Vedľajšie účinky: úzkosť, únava, letargia.

Cena: 120-135 rubľov.

Tabletky na spanie inej chemickej štruktúry

Hypnotiká s chemickou štruktúrou odlišnou od barbiturátov a benzodiazepínov môžu patriť do rôznych farmakologických skupín:

• bromidy a aldehydy;
• piperidinodióny;
• agonisty melatonínového a orexínového receptora;
• blokátory histamínu;
• benzodiazepínom podobné Z-lieky.

Najúčinnejšie a najmodernejšie lieky na spanie patria do dvoch posledné skupiny. Nespôsobujú ospalosť a rozptýlenie, bolesti hlavy, nočné mory, problémy s pamäťou. Závislosť od Z-liekov sa objavuje veľmi pomaly, pri užívaní blokátorov histamínu sa nevyskytuje vôbec. Takéto lieky sú povolené pre starších ľudí, ale nemali by sa používať počas tehotenstva a laktácie.

Donormil

Blokátor histamínu zo skupiny etanolamínov. Má sedatívny a hypnotický účinok, môže sa užívať s ortopnoe a in Staroba. Liek nespôsobuje ospalosť a nezhoršuje reakciu počas dňa. Návod na použitie: 0,5-1 tableta večer, pol hodiny pred spaním.

Kontraindikácie: glaukóm, vek do 15 rokov.

Vedľajšie účinky: zápcha, problémy s močením, sucho v ústach.

Cena: 330-420 rubľov.

Účinná látka liek - zaleplon, Z-liek zo skupiny pyrazolopyrimidínov. Zvyšuje trvanie a hĺbku spánku, urýchľuje zaspávanie. Liek je povolený starším osobám nad 75 rokov, ale je zakázané používať ho deti. Užíva sa 15-20 minút pred spaním, 1 tableta.

Andante zlepšuje kvalitu spánku

Kontraindikácie: vek do 18 rokov, ochorenie pečene a obličiek.

Vedľajšie účinky: ospalosť, dysmenorea, parestézia.

Cena: 125-180 rubľov.

Silné prášky na spanie návykový, chemický analóg melatonínu. Urýchlite zaspávanie, normalizujte režim spánku a bdenia. Spôsob aplikácie: 0,5-1 tableta 1x denne, 30-40 minút pred spaním.

Melaxén - silný prostriedok z nespavosti

Kontraindikácie: ochorenie obličiek, epilepsia, diabetes mellitus, leukémia, myelóm a lymfóm.

Vedľajšie účinky: bolesť hlavy, nevoľnosť, opuchy, alergie.

Cena: 520-590 rubľov.

ramelteon

Ramelteon, tiež známy ako Rozerem, je agonista melatonínového receptora. Ovplyvňuje spánok bez pričinenia fyzická závislosť a bez spôsobenia ospalosti. Tablety sa majú užiť 30 minút pred spaním.

Droga Ramelteon je známa aj ako Rozerem.

Kontraindikácie: precitlivenosť na liek.

Vedľajšie účinky: alergie, depresia, letargia, únava, podráždenie.

Cena: 1215-1650 rubľov.

Pomocné lieky

Pomocná skupina liekov zahŕňa lieky, ktorých hypnotický účinok nie je hlavný.

To môže byť:

• sedatíva syntetického a rastlinného pôvodu;
• antipsychotiká používané pri duševných chorobách;
• antidepresíva, ktoré majú hypnotický účinok;
• komplexné prípravky proti akútnym respiračným infekciám a akútnym respiračným vírusovým infekciám.

Tieto tablety sa primárne používajú na liečbu príčiny nespavosti. Homeopatia sa niekedy označuje ako pomocné lieky, ale táto skupina liekov nemá preukázanú účinnosť a nie je uznávaná vedeckou komunitou.

lacno sedatívne pilulky na báze bylín používaných na normalizáciu spánku. Motherwort v tabletách je indikovaný na zvýšenú excitabilitu, vzrušenie, stres a VVD a používa sa aj ako biologicky aktívny doplnok stravy. Užívajte 1-2 tablety dvakrát denne s jedlom.

Výťažok z materinej dúšky – sedatívum

Kontraindikácie: neznášanlivosť liekov.

Vedľajšie účinky: alergické reakcie.

Cena: 40-110 rubľov.

Ľahké a neškodné bylinné sedatívum. Okrem nespavosti sa tablety valeriány užívajú pri psychickom strese, kŕčoch tráviaceho traktu a funkčné poruchy kardiovaskulárneho systému. Užívajte 1-2 tablety 3x denne po jedle.

Extrakt z valeriány lekárskej - cenovo dostupný liek na nespavosť

Kontraindikácie: intolerancia na extrakt z valeriány.

Vedľajšie účinky: letargia, letargia, zápcha, alergie.

Cena: 50-65 rubľov.

Bylinný sedatívum, ktoré má slabý hypnotický účinok. Obsahuje extrakt z medovky, mäty a valeriány, dostupné bez lekárskeho predpisu. Pomáha pri nespavosti, kŕčoch, bolestiach hlavy, podráždenosti a úzkosti. Užívajte 1-2 kapsuly hodinu pred spaním.

Persen-forte je rastlinný prípravok

Kontraindikácie: vek do 12 rokov, intolerancia laktózy a fruktózy, ochorenia žlčových ciest.

Vedľajšie účinky: únava, ospalosť, zápcha.

Cena: 455-520 rubľov.

Sedatívum používané na „úzkostnú“ nespavosť, VSD a NDC, úzkostné poruchy a psychické problémy. Pre hypnotický účinok sa užíva 1 tableta 30 minút pred spaním.

Afobazol je dobré sedatívum

Kontraindikácie: vek do 18 rokov, citlivosť na zložky.

Vedľajšie účinky: alergické reakcie, bolesti hlavy.

Cena: 365-390 rubľov.

Úplný spánok je nevyhnutný pre každého z nás, preto jeho rôzne porušenia zohrávajú dôležitú medicínsku a spoločenskú úlohu. Často vo svojej praxi lekári rôznych špecializácií riešia nedostatok spánku (nespavosť). Celosvetovo postihuje nespavosť približne 15 – 20 % ľudí, pričom ženy sú častejšie ako muži. Poruchy spánku priamo súvisia s zvýšené riziko kardiovaskulárne, neurologické, duševná choroba. Z tohto dôvodu veľký význam získané medzi somnológmi účinnými prostriedkami z nespavosti.

Tabletky na spanie uľahčujú nástup spánku a zabezpečujú jeho dostatočné trvanie.

Prezentované sú možnosti farmakoterapie porúch spánku rôzne skupiny lieky pre dospelých.

1. Lieky na predpis: benzodiazepíny, barbituráty, hypnotiká skupiny Z (nebenzodiazepíny).
2. Blokátory H1-histamínových receptorov.
3. Prípravky na báze spánkového hormónu melatonínu.
4. Prírodné liečivá.

Lieky na spanie zo série benzodiazepínov

Sú to uspávacie lieky, ktoré majú najsilnejší účinok na sedáciu, potlačenie úzkosti a strachu, výrazný hypnotický účinok. Tiež lieky môžu zmierniť kŕče a uvoľniť svaly. Mechanizmus účinku je spojený so stimuláciou GABA receptorov (GABA - kyselina gama-aminomaslová), zvýšením toku chloridových iónov do neurónu a znížením jeho excitability v dôsledku toho.

Dnes sa benzodiazepíny prakticky nepoužívajú na liečbu porúch spánku. Toto je splatné veľké množstvo nežiaduce vedľajšie účinky. Niektorí odborníci používajú benzodiazepínové prípravky v krátkych kúrach v prípade anamnézy duševného ochorenia (záchvaty paniky, Úzkostná porucha, epilepsia).

Použite prostriedky rýchla akcia(pomôže zaspať za 5 minút) s krátkym obdobím eliminácie:

• triazolam;
• Temazepam.

Sedatívne benzodiazepínové liečivo

Sú zobrazené na liečbu prechodné poruchy spánok alebo krátky kurz, sa neodporúčajú tehotným a dojčiacim ženám, deťom do 18 rokov, ako aj pre individuálnu citlivosť. Častými vedľajšími účinkami sú túžba spať počas dňa, bolesti hlavy, ataxia (nestabilita pri chôdzi).

Na pozadí užívania benzodiazepínových liekov je možný rozvoj syndrómu závislosti, závislosti a abstinenčného stavu! Existujú dôkazy o možnosti zmeny správania alebo myšlienkových procesov, vyjadrené v agresii, násilí, výskyte bludných halucinácií!

Barbituráty

Deriváty kyseliny barbiturovej, ktoré môžu mať silný sedatívny účinok na centrálny nervový systém (centrálny nervový systém) až do anestézie. Pozoruhodným príkladom tejto skupiny liekov je fenobarbital. Podobne ako benzodiazepínové lieky, aj barbituráty majú dnes extrémne úzke terapeutické využitie, najmä:

• na liečbu epilepsie;
• úvod do povrchovej anestézie;
• vo veterinárnej medicíne na eutanáziu zvierat.

Veľmi zriedkavo môžu byť predpísané na liečbu porúch spánku.

Fenobarbital má nasledujúce účinky:

• hypnotikum, sedatívum;
• okamžitá svalová relaxácia;
• zmierňuje kŕče;
• odstraňuje úzkosť;
• anestetikum.

Antiepileptikum a hypnotikum zo skupiny barbiturátov

Vedľajší účinok je vyjadrený ako krátkodobú stratu pamäť, ospalosť, silná slabosť, úzkosť, halucinácie. Barbituráty spôsobujú drogovú závislosť (závislosť). Vydané na lekársky predpis.

Nebenzodiazepínové činidlá (skupina z) na liečbu nespavosti

Od benzodiazepínov sa líšia štruktúrou molekuly, ale majú podobný mechanizmus účinku na centrálny nervový systém. Zástupcovia tejto skupiny (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon) majú hypnotický účinok vďaka väzbe na GABA receptory. Používajú sa najmä u starších pacientov v krátkych kúrach, keďže dlhodobé užívanie je návykové.

Štúdie amerických fyziológov ukazujú, že medzi benzodiazepínmi a z-liekmi nie sú jasné rozdiely v uspávacom účinku na organizmus pacienta. Vo vedeckej komunite stále prebiehajú diskusie o účinnosti a bezpečnosti používania tejto skupiny na liečbu nespavosti.

V bežných dávkach tieto lieky nemajú antikonvulzívne, anxiolytické a myorelaxačné účinky. Urýchľujú čas na zaspávanie, znižujú počet nočných prebúdzaní, zlepšujú celkovú kvalitu nočného spánku. Pozitívom je, že neexistuje denná ospalosť. Prípravky sa užívajú denne pred spaním, 1 tableta. Z-priemery sú zvyčajne dobre tolerované, ale niekedy sú možné Nežiaduce reakcie vo forme slabosti a ospalosti. Kontraindikácie sú podobné ako pri benzodiazepínoch.

Moderné prášky na spanie Z-group

Dlhodobé užívanie môže spôsobiť závislosť!

Blokátory histamínových receptorov

Donormil (doxylamín) je známy už od polovice 20. storočia ako liek na nespavosť bez vzniku závislosti. Má anticholinergné, hypnotické a sedatívne účinky, nemení pomalú fázu spánku, zlepšuje jeho trvanie a kvalitu. Vo veľkej štúdii zahŕňajúcej 340 pacientov so spánkovou insomniou sa liek Donormil porovnával so skupinou z, najmä so Zolpidemom. Podľa výsledkov odhalili takmer rovnaký pozitívny vplyv na spánok, malý počet nežiaducich účinkov, malé percento závislosti (pre Zolpidem), dobrá reakcia pre liek.

Donormil sa vydáva bez lekárskeho predpisu, hlboký sen pokračuje v noci po 7-10 dňoch po ukončení liečby. Indikáciou pre prijatie sú dočasné poruchy spánku. Kontraindikácie: vek do 15 rokov, precitlivenosť na doxylamín a podobné lieky, glaukóm, ochorenia prostaty.

Opatrnosť pri liečbe Donormilom je potrebná u pacientov so syndrómom spánkového apnoe, pretože liek môže zhoršiť priebeh a frekvenciu zástavy dýchania!

Liek, ktorý má hypnotický a sedatívny účinok

Štúdie ukazujú, že Donormil je najbezpečnejší u tehotných žien kedykoľvek. Počas dojčenia sa liek neodporúča. Priebeh liečby je určený na 5 dní, 1-2 tablety 15 minút pred spaním. Pri pretrvávajúcej nespavosti je potrebná konzultácia s lekárom. Donormil je schopný spôsobiť sucho v ústach, zápchu, zadržiavanie moču, poškodenie zraku v dôsledku M-anticholinergného účinku, denná ospalosťčo si vyžaduje zvýšenú opatrnosť počas jazdy.

Produkty na báze melatonínu

Melaxen

Melaxén je syntetizovaný z rastlinných aminokyselín, patrí medzi farmakologická skupina adaptogény. Každá tableta obsahuje 3 mg melatonínu. Aktívna látka voľne vstupuje cez BBB (krvno-mozgovú bariéru) a má hypnotický účinok, preto sa považuje za najlepší na liečbu nespavosti. Prirodzený melatonín je hormón produkovaný epifýzou v noci a normalizuje cirkadiánne rytmy.

Vďaka vyššie uvedeným faktorom tento liek na nespavosť účinne ovplyvňuje proces zaspávania, zlepšuje kvalitu a hĺbku spánku, nespôsobuje ráno pocit slabosti a odstraňuje nočné mory. Melaxen sa používa nielen na liečbu nespavosti, ale aj:

• pri zmene časových pásiem;
• dočasná nespavosť spôsobená stresom;
• má imunomodulačný účinok.

Adaptogén normalizujúci fyziologický spánok

Počas liečby a po liečbe nebola zistená závislosť a syndróm závislosti.

Dávkovanie pri terapii: pol alebo celá tableta pol hodiny pred spaním. Môže sa užívať dlhodobo, ale až po konzultácii s lekárom. Kontraindikácie zahŕňajú: myelóm, lymfóm, diabetici, tehotenstvo, leukémia, ochorenie obličiek.

Rozerem (ramelteon)

Antagonista melatonínového receptora. Selektívne sa viaže na melatonínové receptory typu 1 a 2 v suprachiazmatickom jadre. Reguluje čas na zaspávanie, zlepšuje celkovú hĺbku nočného odpočinku, možno ho užívať dlhodobo (podľa amerických štúdií tento liek). Rozerem neovplyvňuje GABA receptory, preto nemá anxiolytický a antikonvulzívny účinok.

Vedľajšie účinky (klinické štúdie):

• zvýšené riziko rakoviny;
• teratogénny účinok na plod;
• zvýšenie hladín prolaktínu v krvi v porovnaní s placebom.

Vedľajšie účinky na zdravie sa objavujú pri dlhodobom užívaní lieku. Dostupné vo forme tabliet s 8 mg účinnej látky. O tom, ako používať Rozerem, rozhoduje lekár. Používané hlavne v zahraničí.

Bylinné lieky na nespavosť

Rastlinné lieky, ktoré môžu pomôcť pri nespavosti, môžeme rozdeliť na komplexné a jednozložkové. Pozrime sa na kombinovanú skupinu podrobne. Na oknách lekární sa chváli obrovské množstvo produktov na báze rastlinných zložiek, biostimulantov na liečbu nespavosti, tento zoznam je tiež doplnený homeopatické lieky, prípravky z orgánových extraktov, mikroelementov, vitamínov.

Hneď je potrebné poznamenať, že mnohí z nich neprešli požadovaným Klinické štúdie a štúdie bezpečnosti, účinnosti. Preto je potrebné pristupovať k výberu tohto alebo toho farmaceutického produktu so všetkou zodpovednosťou podľa odporúčaní lekára. V opačnom prípade existuje vysoké riziko zhoršenia existujúcej poruchy spánku alebo získania chronickej nespavosti.

Liek na nespavosť na báze medovky, valeriány a mäty. Má nasledujúce účinky:

• sedatívny, mierny hypnotický účinok;
• antispazmodický účinok;
• odstraňuje nervové napätie;
• znižuje citlivosť na stres;
• pomáha rýchlejšie zaspať.

Fytopreparácia so sedatívnym účinkom

Účinok sa dostaví po niekoľkých dňoch pravidelného používania. Liek je vhodný aj pre deti od 12 rokov. Persen je kontraindikovaný počas tehotenstva a laktácie, s nedostatkom sacharózy a laktázy, ochoreniami žlčových ciest. Aplikujte 2-3 tablety pred spaním, ale nie viac ako 12 denne. Persen sa môže podávať pacientom s nespavosťou až dva mesiace. Ďalšia liečba možné po konzultácii s lekárom.

Novo-Passit

Kompozícia obsahuje niekoľko bylín so sedatívnym, sedatívnym a antispazmodickým účinkom. Indikácie na prijatie sú podobné predchádzajúcemu lieku. Pre pohodlie je Novo-Passit dostupný vo forme kvapiek a tabliet. Priebeh liečby nespavosti: 1 tableta (alebo 5 ml roztoku) 3-krát denne. Ak sa váš spánok do týždňa nezlepší, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Dormiplant

Účinný liek na báze valeriány a medovky uľahčuje zaspávanie, znižuje nočné mory a nočné budenie, nespôsobuje ospalosť počas dňa, netlmí psychomotorické reakcie a pozornosť.

Sedatívum s výťažkami z valeriány a medovky

Neurostabil

Fytokomplex, ktorý pôsobí mierne sedatívne, hypnoticky, sedatívne, zvyšuje odolnosť voči stresu, upravuje krvný tlak. Vďaka aktívne zložky Neurostabil má pozitívny vplyv na fázy spánku. Nie je to liek, používa sa pri zvýšenej emocionálnej vzrušivosti a nespavosti s tým spojenej. Priebeh liečby určuje lekár, spravidla užívajte 1 tabletu 3x denne dlhodobo.

Sonylux

Relatívne nový liek, ktorý sa objavil na trhu od roku 2015. Je indikovaný na rôzne poruchy spánku u dospelých a detí od dvoch rokov. Okrem toho Sonilyuks lieči úzkosť a zvýšenú únavu.

• gaba alishan (alpský zelený čaj);
• kastoreum;
• lofant;
• komplex 32 bylín.

Sonilyuks je dostupný vo forme kvapiek, musíte užívať 1 dávkovanú lyžicu trikrát denne.

Biogénny koncentrát rastlinných extraktov a prírodné zložky

Nervochel

homeopatický komplexný liek Nemecká spoločnosť Heel na liečbu úzkosti, podráždenosti, podozrievavosti, vaskulárnej dystónie, úzkosti a nespavosti. Ukazuje sa pol hodiny pred jedlom, 1 tableta 3 krát denne. Tableta sa má držať pod jazykom, kým sa úplne nerozpustí. Kurz je určený na 2-3 týždne pod dohľadom lekára. Možno vymenovanie detí od troch rokov. Vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé.

Pri liečbe nespavosti farmakologické prípravky alebo domáce tinktúry, treba pripomenúť, že akékoľvek poruchy spánku možno odstrániť práve normalizáciou jeho režimu, behaviorálnej terapie. V niektorých prípadoch sa uchýlite k kombinovaná liečba pomocou hypnózy, psychoanalýzy, autotréningu, fyzioterapie. Veľmi pomáha joga, relaxačné metódy, aromaterapia, introspekcia, eliminácia negatívnych faktorov vedúcich k nespavosti, normalizácia nervového systému. V každom prípade pred použitím tohto alebo toho prostriedku na spánok je potrebné poradiť sa s kompetentným odborníkom v tejto oblasti. Až potom môžete bezpečne pokračovať v terapii a byť si istí jej účinnosťou.

Dôležitým artiklom pri liečbe takejto poruchy spánku sú tabletky na nespavosť, ktoré sa používajú na úpravu krátkodobých porúch nočného pokoja aj chronických porúch. Na farmaceutickom trhu existuje veľký výber liekov, ktoré majú svoje vlastné charakteristiky účelu a účinku na ľudské telo. Lieky môžu byť buď syntetické, resp prírodného pôvodu a tiež obsahujú analógy rôznych hormónov. V tejto súvislosti je dôležité poznamenať, že akékoľvek terapeutické lieky na boj proti nespavosti a iným typom nespavosti by mal predpisovať iba lekár, berúc do úvahy všetky indikácie a kontraindikácie na ich použitie.

Len lekár si môže vybrať účinný liek na nespavosť

Užívanie liekov

Dlhodobý nedostatok spánku vedie k objaveniu sa rôznych symptómov u človeka: pamäť klesá, únava sa rýchlo dostavuje, dospelý alebo dieťa sa stáva podráždeným, smutným. Toto všetko sú dôsledky. negatívny vplyv nespavosť na mozgu, čo môže viesť k výraznému zníženiu úrovne pamäti a myslenia, ako pri demencii. Nielen pre toto je nebezpečná situácia chronického nedostatku spánku. Ľudia s nedostatkom spánku vyvíjajú poruchy v práci rôznych systémov tela: kardiovaskulárne, endokrinné, imunitné atď., Čo môže spôsobiť vážne ochorenia.

Použitie liekov, ktoré majú hypnotický účinok na nespavosť, sa vykonáva iba v určitých klinických prípadoch.

V tomto smere by mal byť boj proti nespavosti komplexný, vrátane užívania liekov na zlepšenie spánku. Podobný liečivé drogy majú inú chemickú štruktúru a pôvod, majú však podobný účinok na centrálny nervový systém, čo vám umožňuje normalizovať spánok. Ich vymenovanie je možné v týchto situáciách:

• Porucha spánku, ktorá u pacienta pretrváva dlhšie ako jeden mesiac a prejavuje sa pravidelne.

Žena trpiaca nespavosťou

• Nespavosť spôsobená poruchou autonómneho nervového systému alebo poruchami nálady.
• Poruchy spánku pri duševných a psychopatických poruchách.
• Vysoká úroveň úzkosti, duševného stresu, podráždenosti u dospelého alebo dieťaťa.

V týchto situáciách voľnopredajné alebo voľnopredajné lieky na spanie predpis môže výrazne zlepšiť kvalitu spánku a života odstránením problémov s odpočinkom počas noci.

Lieky na nespavosť

Prípravky na spanie sa bežne zaraďujú do jednej zo štyroch skupín, ktoré sa navzájom líšia zdrojom účinnej látky, ako aj zložením:

• tablety s prírodnými, bylinnými zložkami;
• prípravky so syntetickou účinnou látkou;
• kombinované lieky obsahujúce rastlinnú aj syntetickú zložku;
• homeopatické lieky na spanie, ku ktorým je väčšina lekárov skeptická.

Homeopatické granule

Okrem toho je pri obnove spánku veľmi dôležitá hygiena nočného odpočinku a bdenia, ako aj možnosť použitia metód tradičná medicína, ktoré umožňujú človeku vyrovnať sa s úzkosťou a upokojiť nervový systém.

Tradičná medicína a zmena životného štýlu

Pred použitím liekov na nespavosť sa pacientom s poruchami spánku vždy odporúča zmeniť životný štýl, poskytujúc Dobrý odpočinok a obdobia na zotavenie. Lekári dávajú nasledujúce odporúčania.

1. Vytvorte a udržujte plán spánku/prebúdzania nastavením času spánku a času prebúdzania. Je dôležité dodržiavať podobný režim, ako počas pracovných dní, tak aj cez víkendy.
2. Normalizujte výživu vylúčením jedla neskôr ako 3-4 spánok pred spaním.
3. Pred nočným odpočinkom vyvetrajte miestnosť a urobte si krátku prechádzku čerstvý vzduch zásobovanie mozgu kyslíkom.
4. 1-2 hodiny pred spaním sa vyhnite pozeraniu televízie, hraniu počítačových hier a akejkoľvek inej činnosti, ktorá zvyšuje úroveň bdelosti.
5. Vyhnite sa pitiu nápojov obsahujúcich kofeín (káva, silný čaj, energetické nápoje atď.).

Pri poruchách spánku mierny stupeň závažnosť, zmeny životného štýlu dobrý efekt u pacientov v akomkoľvek veku bez použitia liekov na nespavosť.

Metódy tradičnej medicíny, najčastejšie založené na použití nápojov s citrónom a medom pred spaním alebo ráno, nedostali rozšírené v medicíne. Je to spôsobené tým, že takéto prostriedky nemajú preukázanú účinnosť a bezpečnosť používania.

Bylinné prípravky

Ďalším krokom k normalizácii spánku u pacientov s poruchami spánku je užívanie liekov s rastlinnými zložkami. Umožňujú liečiť nespavosť bez rizika závažných vedľajších účinkov u väčšiny pacientov. Takéto lieky sú dostupné bez lekárskeho predpisu a majú sedatívny účinok. Môžete použiť nasledujúce tablety:

• Biolan;
• Valemedin;
• neurostabil;
• Dormiplant;
• Orto-taurín atď.

Jedným z najpopulárnejších bylinných liekov na obnovu spánku je Ortho-taurín, ktorý vo svojom zložení obsahuje taurín, kyselina jantárová, množstvo vitamínov a iónov horčíka. Toto zloženie vám umožňuje normalizovať nočný odpočinok a vyrovnať sa s nespavosťou, s výhradou prístupu k terapii. Trvanie jedného kurzu sa pohybuje od jedného týždňa do mesiaca v závislosti od individuálneho pacienta.

Biolan je ďalší bylinný liek na nespavosť, ktorého tablety môžu užívať dospelí aj deti. Nemali by ho však užívať ženy počas tehotenstva a dojčenie. Zloženie takéhoto lieku zahŕňa množstvo aminokyselín a peptidov, ktoré môžu zlepšiť funkciu mozgu.

Fytokomplex s miernym sedatívnym účinkom

Nový bylinný prípravok s vysokou účinnosťou - Neurostabil s obsahom extraktov viacerých rastlín a vitamínov skupiny B. Používa sa aj vo forme kúr rôzneho trvania.

Je dôležité poznamenať, že aj keď sa tieto lieky na nespavosť môžu používať bez lekárskeho predpisu, je dôležité navštíviť lekára. Identifikovať môže iba špecialista pravý dôvod výskyt porúch spánku a zvoliť optimálnu farmakoterapiu.

Samostatne stojí za zmienku homeopatia, ktorá sa veľmi často predpisuje pri poruchách spánku. Farmaceutický trh má veľké množstvo homeopatické lieky, ktoré sú podľa výrobcu schopné normalizovať fungovanie nervového systému a zlepšiť spánok u pacientov v akomkoľvek veku. Najpopulárnejšie sú nasledujúce tabletky: Arnica, Passiflora, Sulphur atď. Použitie homeopatie je vždy otázne, pretože takéto terapie nemajú dôkazy o ich účinnosti a bezpečnosti.

Použitie neurohormónov na liečbu nespavosti

Neurohormóny - trieda lieky na báze melatonínu (nezamieňať s melanínom), ktorý dokáže účinne bojovať proti nespavosti u pacientov. Tento hormón je normálny, reguluje cyklus spánku a bdenia počas dňa. V situáciách, keď je produkcia melatonínu narušená, existujú rôzne porušenia spať.

V predaji sú lieky, ktoré sú analógom tohto neurohormónu - Melaxen alebo Melatex. Takéto lieky sú predpísané pacientom, ktorí majú narušený proces zaspávania, pretože to poskytuje melatonín.

Liek na normalizáciu režimu "spánok-bdenie".

Pri predpisovaní Melaxenu, berúc do úvahy zoznam indikácií a kontraindikácií, je riziko vedľajších účinkov minimálne a účinky lieku zahŕňajú nielen normalizáciu nočného odpočinku, ale aj zlepšenie funkcie mozgu, boj proti oxidačnému stresu. , atď. Je dôležité poznamenať, že neurohormóny neovplyvňujú úroveň pozornosti a nie sú kontraindikované pri vedení auta.

Všetky lieky súvisiace s tabletkami na spanie sa vyrábajú iba na predpis ošetrujúceho lekára.

Lieky

Keď majú pacienti otázku, čo užívať pri nespavosti, mali by ste vždy vyhľadať odbornú pomoc. zdravotná starostlivosť. V lekárňach je veľký výber liekov, ktoré poskytujú liečivý účinok pri nespavosti sú však všetky prísne na predpis a musia sa užívať s prísnym dodržiavaním indikácií a kontraindikácií.

Existujú dve hlavné skupiny liekov na obnovenie spánku – barbituráty a benzodiazepíny, ktoré majú svoje pre a proti. Prvé sa používajú menej často kvôli vysoké riziko výskyt vedľajších účinkov pri nesprávnom dávkovaní lieku.

Lieky na báze kyseliny barbiturovej majú tieto hlavné názvy:

• barbital;
• Hexobarbital;
• Etaminal sodík atď.

Liek zo skupiny barbiturátov

Všetky sú schopné poskytnúť rýchle zaspávaniečloveka však k plnohodnotnému spánku nedochádza. Veľmi často sa pacient po použití takýchto liekov na spanie necíti odpočinutý a všetky príznaky nespavosti pretrvávajú. V tomto smere a pri nízkej bezpečnosti barbiturátov je ich použitie v moderná medicína dosť obmedzené.

Ďalšou skupinou liekov na normalizáciu spánku u dospelých sú benzodiazepíny. Sú oveľa účinnejšie ako barbituráty a sú široko používané u mladých a starých pacientov, čo poskytuje dobrý účinok. Takéto lieky však napriek svojej bezpečnosti môžu na pozadí dlhého obdobia používania narušiť fungovanie centrálneho nervového systému, a preto sa v modernej medicíne liečba nespavosti vykonáva najmä liekmi novej generácie.

Lieky novej generácie na nespavosť

Moderné lieky, ktoré sa odporúčajú používať v Minulý rok sú neurohormóny, cyklopyrolóny, etanolamíny a imidazopyridíny. Najúčinnejšie lieky na nespavosť bez vedľajších účinkov ospalý stav deň a slabosť, patria do skupiny cyklopyrolónu. Najznámejším predstaviteľom sú tablety Zopiclone, účinný liek, štátotvorný v blízkosti fyziologického spánku. Účinok sa dostaví za 25-35 minút v podobe ľahkého zaspávania.

Samoliečba porúch spánku sa neodporúča kvôli ťažkostiam pri výbere optimálny liek terapie pre konkrétneho pacienta.

Lieky na spanie zo skupiny derivátov cyklopyrolónu

Imidazopyridíny reprezentované Zolpidemom majú tiež vysoký bezpečnostný profil a zriedka vedú k nežiaducim účinkom. Lieky tejto skupiny nemenia štruktúru spánku, čo poskytuje človeku pocit veselosti po prebudení.

Spacie pilulky zo skupiny etanolamínu sú v Rusku zastúpené iba jedným liekom - Doxylamínom, ktorý má slabý hypnotický účinok. Táto skutočnosť obmedzuje jeho použitie z dôvodu väčšej účinnosti dvoch predchádzajúcich skupín liekov. Avšak svetelný dopad na centrálny nervový systém bez rizika závažných vedľajších účinkov umožňuje použitie Doxylaminu u širokej skupiny pacientov.

Nespavosť spojená s menopauzou je spojená s hormonálnymi zmenami v tele ženy. V tomto ohľade by prvé miesto v terapii malo byť vždy substitučná liečba hormóny, čo umožňuje vrátiť telo do obvyklého fyziologického stavu a vyrovnať sa so všetkými negatívnymi príznakmi.

Konzultácia so somnológom

Liečba porúch spánku, vrátane nespavosti, by v žiadnom prípade nemala byť nezávislá. V tých situáciách, keď má človek pravidelné porušovanie procesu zaspávania, je potrebné kontaktovať liečebný ústav k lekárovi. Len odborne vedené vyšetrenie odhalí hlavné príčiny nespavosti. Je potrebné predpísať liekovú terapiu liekmi závažné porušenia spánku a musia sa vykonávať s prihliadnutím na indikácie a kontraindikácie liekov.