Mida saab juua isu saamiseks. Millised pillid aitavad suurendada söögiisu

Söögiisu puudumisel ei saa inimene süüa nii palju toitu, kui tema keha vajab. See toob kaasa kõhnumise ja kaalulanguse. Alakaalulistel inimestel langeb immuunsus luu muutub hapraks, suureneb aneemia oht. Söögiisu suurendamiseks ja kehakaalu suurendamiseks peate muutma oma elustiili ja toitumist.

Söögiisu mõjutavad tegurid

Tervel inimesel on piisav toiduvajadus, et säilitada tasakaal kalorite tarbimise ja oma kulude vahel. Kuid teatud kehaomadused ja haigused põhjustavad söögiisu vähenemist ja see aitab kaasa kehakaalu langusele. Need sisaldavad:

• Avitaminoos;
• Halvad harjumused: sõltuvus alkoholist ja suitsetamisest;
• neerupealiste puudulikkus;
• Süsteemne depressioon, stress;
• Diabeet;
• Teatud ravimite võtmine;
• Keha mürgine mürgistus;
• Ebapiisav testosterooni tootmine meestel.

Inimene võib kaalust alla võtta hea söögiisu, see viitab probleemidele ainevahetuse ja seedehäiretega.

Elustiili muutus

Kehakaalu kontroll ei hõlma mitte ainult toitumise muutmist, vaid ka igapäevaste rutiini kohandamist, keeldumist halvad harjumused ja muud põhimõtetega kooskõlas olevad tegevused tervislik eluviis elu. Suitsetajad peavad vabanema nikotiinisõltuvusest. Enamasti tõuseb inimeste isu märgatavalt esimestel päevadel pärast sigarettidest loobumist.

Alkohol on kõrge kalorsusega aine, kuid regulaarne alkoholi tarbimine kaalutõusu eesmärgil ei ole soovitatav. Asi pole siin mitte ainult tervise kahjustamises, vaid ka selles, et vastuvõtt alkohoolsed joogid aitab kaasa vee kogunemisele kehas ja keharasva moodustumisele, samas ei mõjuta lihasmassi kasvu. Alkoholi harv tarbimine väikestes annustes (meditsiiniliste vastunäidustuste puudumisel) võib toonuse suurenemise tõttu kasu saada seedeelundkond ja söögiisu suurenemine.

Päevarežiimi järgimine normaliseerib ainevahetust ja kohandab keha samal ajal toiduga. Minimaalne une kestus on olenevalt vanusest 7-9 tundi. Kõige parem on magama minna kell 23 või südaööl ja ärgata kell 7-8.

Sport

Lähenemised sporditegevusele kehakaalu langetamisel ja kaalutõusul on erinevad. Esimesel juhul tuleb keskenduda aeroobsetele harjutustele, teisel juhul antakse kehale peamiselt anaeroobne koormus. Kehaline aktiivsus vajalik nii naistele kui meestele. Sport võimaldab teil saavutada kvaliteeti lihasmassi ja minimeerida rasvaladestuste teket. Kursuse ajal kulub suur hulk energiat, mis suurendab näljatunnet.




Jõusaalis tuleb käia vähemalt 2-3 korda nädalas. Rõhk on mitme liigesega põhiharjutustel, mis koormavad korraga mitut lihasgruppi: kükid, lamades surumised (lamades ja seistes) ja tõmbejõul. Samuti peaks programm sisaldama tööd simulaatoritega.

• Esmaspäev: lamades surumine keskmise haardega horisontaalsel pingil, hantlite kasvatamine lamades, kangi tõstmine biitsepsi jaoks seistes;
• Neljapäev: jõutõmme, jõutõmbed horisontaalribal, kangirida tõusul;
• Pühapäev: kangikükk, masinajalgade surumine, prantsuse press.

Kui inimesel puudub võimalus tõsta suuri raskusi (tervislikel põhjustel või keha ettevalmistamatuse tõttu), siis kasutatakse harjutuste sooritamisel kangi asemel hantleid. Ärge jätke aeroobset treeningut täielikult tähelepanuta. Hommikune sörkjooks 2-3 korda nädalas avaldab positiivset mõju ainevahetusele ja tõstab keha toonust ning regulaarne püsimine värske õhk söögiisu tõsta.




Toitumine

Söögiisu mõjutavad toitumine ja toitumine. Ebatervisliku toidu söömine aitab kaasa haiguste tekkele seedetrakt mis suudavad nälga maha suruda. Kui võtta arvesse ainult dieedi kalorisisaldust ja mitte pöörata tähelepanu peamiste orgaaniliste ühendite (valgud, rasvad ja süsivesikud) suhtele, siis kaasneb kaalutõusuga keharasva ilmumine.

Et kaalus juurde võtta ilma negatiivsed tagajärjed Keha seisundi jaoks tuleb järgida järgmisi dieedi moodustamise põhimõtteid:

• Süsivesikute päevane tarbimine on 4-5 g 1 kg kehakaalu kohta. 2/3 sellest kogusest peaks tulema teraviljast, köögiviljadest, pastast, ülejäänud 1/3 peaks tulema puuviljadest ja muudest magusatest toitudest madal sisaldus rasv;
• Valgu norm 1 kg kehakaalu kohta on 1,5-2 g Selle allikaks on liha, kala, piimatooted;
• Rasva kogus kehakaalu kilogrammi kohta on 1-2 g Kolmandik sellest määrast peaks olema küllastunud rasv.

Parim mõju ainevahetusele sagedased kohtumised toit väikeste portsjonitena. Sa pead sööma 5-6 korda päevas. Dieedi näide näeb välja selline:

• Hommikusöök: piimas keedetud puder, millele on lisatud puuvilju;
• Teine hommikusöök: keedetud lihapallid või lihapallid pastaga, puuviljamahl;
• Lõunasöök: esimese jaoks - lihasupp, teise jaoks - keedetud kartul keedetud või praetud kala, kolmandal - köögiviljasalat;
• Pärastlõunane suupiste: piim küpsistega või muu jahutoode;
• Õhtusöök: puder puuviljade, leiva ja võiga;
• Teine õhtusöök (2 tundi enne magamaminekut): kodujuust.

Fraktsionaalne toitumine parandab söögiisu, sest pärast väikeste portsjonite kaupa söömist ei tunne inimene end täielikult täis ja tunneb kogu päeva jooksul kerget nälga.




Lisatooted

Kaalutõusuks ei piisa põhikomponentide olemasolust toidus, peate varustama keha kõigi mikroelementidega, sealhulgas vitamiinidega (A, tiamiin, riboflaviin, B3, püridoksiin, E ja C). Vürtsid võivad täiskasvanul isu tõsta: kaneel, ingver, piparmünt, must pipar. Nad stimuleerivad soolestiku motoorikat ja suurendavad maomahla tootmist. Samadel eesmärkidel tarbitakse tsitrusvilju, juuakse musta teed ja kohvi. Apteekides müüakse söögiisu parandavaid toidulisandeid: Peritol, Pernexin, peptiidid, adaptogeenid (Eleutherococcus, ženšenn). Kuid selliste ravimite võtmine ilma eelnevalt arstiga konsulteerimata ei ole soovitatav.

Testosteroon suurendab vajadust toidu järele. Selle tootmise suurendamiseks võite võtta spordipoodides müüdavaid testosterooni võimendajaid. Erinevalt anaboolsetest steroididest on need valmistatud looduslikud koostisosad ja need pole keelatud.

Kasulikud võivad olla ka ravimtaimede infusioonid. Siin on mõned retseptid:

• Metsikut sigurit ja teraviljakohvi võetakse vahekorras 2/3, purustatakse ja pruulitakse;
• Kaks teelusikatäit meditsiiniline võilill valatakse 250 ml külm vesi, saadud segu infundeeritakse 5 tundi ja joob enne sööki koguses 50 ml;
• Kaks supilusikatäit melissi jahvatatakse ja valatakse 350 ml keeva veega, seejärel infundeeritakse 4 tundi. Lõpetatud toode võetakse 100 ml 4 korda päevas.




Oodatud tulemused

Kui söögiisu vähenemise põhjused ei ole kroonilised haigused, kuid vale päevarežiim ja tasakaalustamata toitumine, siis nende tegurite kõrvaldamisel peaks see suurenema ühe kuni kahe nädala jooksul.

Normaalsetes tingimustes kehakaal kiiresti ei muutu. Esiteks märkimisväärseid tulemusi ilmuvad alles 1-2 kuu pärast, järgides tervislikku eluviisi ja õiget toitumist. Kuid need ei sõltu mitte ainult inimese tegudest, vaid ka kaasasündinud teguritest, nagu sugu, vanus ja kehatüüp. Mesomorfne mees võib esimese 2 kuu jooksul kaalus juurde võtta 3–5 kilogrammi, ektomorfist naine aga ainult 1–3 kg.

Ja mõned saladused...

Kas ei saa kaalus juurde võtta?

Lugege, mida Elena Malõševa kaaluprobleemidega inimestele soovitab. Meie lugejad on juba kinnitanud, et selle meetodi kasutamine lahendab kiiresti kaaluprobleemid. Selgub, et kõik on lihtne, peate alustama sellest, mida kehast eemaldada ...

Söögiisu tugevdamine või suurendamine võib aidata õiget toitumist planeerida. Proovige süüa sageli väikeseid eineid, kasutades toite, mida te kõige rohkem armastate.

Lisaks proovige muuta oma menüüd nii palju kui võimalik, et teatud tooted ei hakanud sulle vastureaktsiooni tekitama – vastikust.

Isegi kui mõni roog on teie lemmik, ei pea te seda kogu aeg sööma. Öine söömine toob kaasa hommikuse glükoositaseme languse ja selle tulemusena söögiisu suurenemise enne hommikusööki. Kasutage oma roogade jaoks erinevaid vürtse.

Enne söömist parim variant joob klaasi hapu mahl. Natuke suhkrut põhjustab veres insuliini tõusu, mis stimuleerib söögiisu ja hapu maitse mahla refleks stimuleerib limaskesta.

Lisaks võite võtta paar supilusikatäit enne sööki. kapsa mahl, süüa viil värsket sidrunit või 50 - 100 mg askorbiinhape lahuses. Kui teile need toidud ei meeldi, sööge väike värske hapu õun.

Psühholoogid ütlevad, et isegi kaunilt kaetud laual on oluline roll söögiisu tekitamisel. Võib-olla pole aega isegi näksi maitsta, kuid kaunilt kaetud lauale, hästi kaunistatud roogadele ja toidu aroomile on raske vastu seista.

Samuti võimeline suurendama söögiisu head puhkust Ja füüsiline harjutus. Mõnikord võite söögiisu suurendamiseks plaanipäraselt läbi viia paastupäevad: päeval ei söö, vaid joo vett nõutav summa. Kuid TÄHELEPANU, selliseid näljastreike saavad läbi viia ainult terved inimesed.

Kibedus söögiisu suurendamiseks

Tõhusus: mõõdukas

Kibedus osaleb aktiivselt söögiisu suurendamises. Need on mitmesugused kibedad ürdiekstraktid, millel on mao limaskesta ärritav toime, mis võimaldab reflektoorselt suurendada söögiisu.

Apteekides müüdaval kibedusel ei ole vastunäidustusi ja kõrvalmõjusid ning see on ka tervisele täiesti ohutu. Lisaks saab kibedust apteegist ilma retseptita osta.

Mõru (Tinctura amara)

Kasutatakse sees söögiisu tõstmiseks 10-20 tilka korraga pool tundi enne sööki.

Isuäratav kollektsioon (Scies amarae)

Seda võetakse söögiisu suurendamiseks supilusikatäis kuni 4 korda päevas. Seda kasutatakse infusioonina 30 minutit enne sööki, mis saadakse, kui supilusikatäis kollektsiooni lahjendada klaasis keevas vees.

Kalmuse risoom (Rhizoma Calami)

Infusioon sisaldab eeterlikud õlid, tanniinid ja mõru aine acorin. Söögiisu suurendamiseks võtke infusioonina 3 korda päevas 30 minutit enne sööki, ¼ tassi.

Centaury ürt (HerbaCentaurii)

Taim sisaldab alkaloide (gentiamiin, erütritsiin), kibedaid glükosiide (nagu erütauriin, gentiopikriin ja erütrosentauriin), aga ka flavoonglükosiidi kentaureiini.

Võtke infusioonina 3-4 korda päevas, supilusikatäis 30 minutit enne sööki. See kibedus on osa ravimist depuraflux.

Kodused tilgad Montana (Montanahomedrops)

Suukaudsed tilgad 1-2 tl pärast sööki koos väike kogus vesi. Kui isu väheneb, tasub neid kasutada ka enne sööki, 20 minutit enne.

Kõhukinnisuse korral lahjendatakse Montana tilgad soojas vees vahekorras: 2 tl klaasi vee kohta, võetakse enne hommikusööki tühja kõhuga.

Võilillejuur (Radix Taraxaci)

Võilillejuur sisaldab vaiku, mõru glükosiidi (taraksatsiini), inuliini (kuni 40-45%) ja muid abiaineid. Võtke infusioonina, ¼ tassi 30 minutit enne söömist.

Juurele tasub nõuda teelusikatäit klaasi keeva vee kohta, võttes vähemalt 3 korda päevas. Võilillejuur on osa ravimist Montana kodused tilgad ja seetõttu ei ole soovitatav neid kombineerida.

Koirohi (Herba Absinthii)

Rohi sisaldab eeterlikke õlisid (mitte rohkem kui 2%), mõruaineid (anabsintiin ja absintiin), flavonoidartemisetiini, parkaineid jne. Võtke 3 korda päevas pool tundi enne sööki infusioonina. Kasutage kibedust supilusikatäis või tinktuurina (mitte rohkem kui 20 tilka).

Koirohu ürti leidub preparaatides nagu vitaon, aristochol, belladonna tinktuur, koirohi, palderjan, piparmünt, belladonna ekstraktiga kõhutablettides.

Söögiisu suurendajad

Perneksiini eliksiir (Pernexin eliksiir)

Tõhusus: mõõdukas

Eliksiir on seif kompleksne ravim mis aitab suurendada söögiisu. Ravim sisaldab tiamiinvesinikkloriidi, maksaekstrakti, riboflaviini, tsüanokobalamiini, püridoksiinvesinikkloriidi, kaltsiumpantotenaati, niatsiini, raudglükonaati, naatriumglütserofosfaati ja paljusid vitamiine. Kõik ravimi komponendid on looduslikku päritolu.

Peritool

Tõhusus: kõrge

Sünonüümid: Supersan, Vinorex, Periaktin, Adekin, Apetigen, Tsipraktin, Tsiprodin, Istabin, Cyproheptadine, Vieldrin, Pariaktin, Astonin.

Farmakoloogiline toime: See on histamiini ja serotoniini antagonist. Need komponendid, mis kogunevad näljatunde eest vastutavasse keskusesse, pärsivad söögiisu. Peritool blokeerib nende vahendajate toimet ja suurendab seega söögiisu.

Kasutusjuhend: Söögiisu suurendamiseks võtta 0,5-1 tablett 3-4 korda päevas või 1-2 teelusikatäit siirupina 3-4 korda päevas.

Kõrvalmõjud: Nähtud harva. Võib juhtuda kerge iiveldus, peavalu, ärevus, pearinglus ja spasmid.

Vastunäidustused: Ravim on vastunäidustatud inimestele, kes põevad glaukoomi (suurenenud silmasisene rõhk), maohaavandeid, krampe. bronhiaalastma. Samuti ei ole ravimit ette nähtud alla 2-aastastele lastele ja eakatele.

Insuliin

Tõhusus: väga kõrge

Insuliin kiire tegevus 5-10 ühikut enne sööki. 20 minuti jooksul pärast manustamist täheldatakse söögiisu märkimisväärset suurenemist. Insuliin on kulturismis populaarne, kuna sellel on tugev anaboolne toime. Enne kasutamist arsti konsultatsioon ja üksikasjalik tutvumine farmakoloogiline toime ravim.

Anaboolne steroid

Tõhusus: väga kõrge

Peaaegu kõik anaboolikute rühmad suurendavad aga söögiisu parim ravim nendel eesmärkidel on ravim Primobolan.

Anaboolsete steroidide võtmisel on aga kõrvalmõjud mis on ühised kõikidele ravimitele.

Muud ravimid, mis võivad suurendada söögiisu

vitamiinid

Tõhusus: mõõdukas

Preparaadid rauaga

Tõhusus: mõõdukas

Statistika näitab seda ravimid, mis sisaldavad rauda, ​​suurendavad oluliselt söögiisu. Näideteks on sellised preparaadid nagu Sorbifer, Ferrum Lek, Fenyuls jt. Neid võetakse koos toiduga, kuid mõned rauarikkad preparaadid võivad põhjustada soolehäireid.

Kuidas saate kulturismiga tegeledes söögiisu suurendada?

Kui taotlete söögiisu suurendamise eesmärki, võite järgida järgmist algoritmi, peatudes teatud etapis, mis vastab täielikult teie soovidele:

• Järgige toitumisspetsialistide soovitusi, mis on loetletud artikli alguses.
• Proovige tarbida palju kaloreid vedelate toitude kaudu: valgukokteil, toidukokteil jne.
• Proovige võtta vitamiine (kompleksid, B12, askorbiinhape)
• Hakka kibedust võtma
• Võtke Peritol
• Võtke muid ravimeid

Siiski on parem peatuda ainult ühel konkreetsel punktil: liigne pingutus teeb ainult kahju.

Söögiisu põhjused

Enne söögiisu suurendavate ravimite võtmist veenduge, et te ei põe haigusi, mis põhjustavad söögiisu langust. Sellised haigused võivad olla:

• Gastriit, bulpiit ja muud soolehaigused
• Maksahaigus
• Depressioon, stress ja muud vaimsed häired
• Onkoloogilised haigused
• Igasugused infektsioonid

Lisaks eelnevale võivad mõned rühmad ka söögiisu vähendada. ravimid: nagu MSPVA-d, antibiootikumid, antihüpertensiivsed ravimid ning suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine

Kahjuks ei vähene see sagedamini, vaid vastupidi, liigne isu, mis tekitab meis ärevust. Seetõttu tajume viimase kaotust isegi mõnuga. See olukord on eriti oluline naiste jaoks, kes alati unistavad kaalust alla võtta. Just õiglane sugu ei mõtle alati sellele, et osaline (hüporeksia) ja veelgi täielikum isutus (anoreksia) on tervisele äärmiselt ohtlikud. Eluks olulistest toodetest ilmajätmine on täis vähemalt haiguste esinemist seedetrakti(GIT). Maksimaalselt - surmav tulemus.

Hea isu ei ole kõrvalekalle, nagu paljud ekslikult arvavad. Vastupidi, arstid peavad seda vaimse ja füsioloogilise heaolu näitajaks. Räägime toiduisu vähendamise põhjustest, sellest, kuidas ohutult ja tõhusalt suurendada isu, sealhulgas väikeste laste puhul.

Miks sa ei taha süüa või isukaotuse põhjused

Meie keha on peaaegu ideaalne süsteem, mis oma "omaniku" mõistliku suhtumise korral töötab praktiliselt ilma rikete ja vigadeta. Selles keerulises struktuuris on iga element teistega seotud. Kõik, mis meie kehaga juhtub, on tingitud mõjust sellele keskkond mitte alati soodne. Sama on isuga. Põhjendamatult ei saa see väheneda, rääkimata üldse kadumisest. Seetõttu on esimene samm ebameeldiva seisundi algpõhjuse leidmine ja neutraliseerimine.

Söögiisu vähenemise kõige levinumad põhjused on:

• Une ja puhkuse rikkumine.
• Avitaminoos.
• Füüsilise aktiivsuse puudumine.
• Värske õhu puudumine.
• Mõned seedetrakti ja maksa haigused (gastriit, pankreatiit, maohaavandid).
• Ägedad nakkushaigused.
• Autoimmuunhaigused.
• Endokriinsüsteemi häiretega haigused.
• Diabeet.
• Vaimsed haigused.
• Onkoloogilised haigused.
• Ärevus, depressioon või sagedane stress.
• Teatud ravimid ja ravimeetodid: antihüpertensiivsed ravimid, antibiootikumid, vähiravi, kiiritusravi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine.
• Suitsetamine.
• Alkohoolsete jookide kuritarvitamine.

Üheks isukaotuse põhjuseks nimetavad arstid dehüdratsiooni – ebapiisavat veetarbimist. Päeval peate jooma vähemalt 5-7 klaasi filtreeritud või pudelivett, võite mineraalvett. Vedelikud nagu tee, mahl, kohv või muud joogid ei lähe arvesse.

Tõhusad viisid isukaotuse vastu võitlemiseks

1. Ravimid

On üsna suur hulk ravimeid, mida saab suurendada söögiisu. Mitte kõik neist ei ole ohutud ja kahjutud, nii et enne nende kasutamist pidage nõu arstiga. Uurige vähemalt ravimi farmakoloogilist toimet, vastunäidustusi ja näidustusi ning kõrvaltoimeid. Kõige rohkem tõhusad vahendid seotud:

• Insuliin.
• Peritool.
• GHRP peptiidid.
• Anaboolne steroid.
• Perneksiini eliksiir.
• Elkar.
• Primoblani depoo.

Mõnda neist ravimitest võib kasutada lapse söögiisu suurendamiseks. Samuti on sellistel lastele mõeldud ravimitel ja vitamiinidel nagu Linex ja Anaferon mitte nii väljendunud, kuid käegakatsutav mõju.

Mõned antidepressandid on võimelised söögiisu märkimisväärselt suurendama: Fluoksetiin, Paxil, Cipramil, Amitriptüliin jne. Neid võib võtta ainult vastavalt spetsialisti ettekirjutusele ja tema kontrolli all.

2. Vitamiinid

Hämmeldunud küsimusest kuidas söögiisu tõsta, ärge unustage vitamiinide eeliseid. Need on organismi jaoks eriti olulised kohanemisperioodil pärast haigust, nõrgenenud immuunsusega või hooajavälisel ajal - varakevadel või hilissügisel. Kõige tõhusamad mikroelemendid ja vitamiinid, mis suurendavad söögiisu.

Söögiisu puudumine - ravi rahva- ja koduste vahenditega võimsate loodusjõudude poolt. Söögiisu puudumine - meetodid rahvapärane ravi . kasutades ürte, marju, taimede juuri ja lehti. ilu ja tervis - kodune ravi levinud haigused

Nüüd üldise soovi taustal sale figuur Väga aktuaalne teema on söögiisu vähenemise probleem. Kuid vaatamata sellele on inimesi, kes on rohkem huvitatud sellest, kuidas oma isu tõsta. Põhjused, miks peate täiskasvanutel söögiisu suurendama, võivad olla väga erinevad - näiteks vajadus kaalus juurde võtta meditsiinilised näidustused. Samuti tuleks meeles pidada põhjuseid, miks söögiisu tõstmise teema on sinu jaoks aktuaalseks muutunud. Nende põhjuste hulka kuuluvad: seedetrakti haigused – näiteks gastriit, infektsioonid, maksahaigused ja depressioon või stress. Samuti võib söögiisu väheneda ravimite ja halbade harjumuste tõttu.

Ja kuidas suurendada söögiisu rahvapäraseid abinõusid?


Tõhusalt suurendada söögiisu aitab mahla porgandit ja kressi
Võtame 4 porgandit ja hunniku kressi, pigistame mahla ja lahjendame sama koguse veega, võtame pool tundi enne sööki.

Kalamussoo söögiisu ergutamiseks
Kalmuse risoomide keedist kasutatakse mõruainena söögiisu ergutamiseks. Võtke 1 tl hakitud juuri, valage 2 tassi keeva veega, keetke 15 minutit suletud anumas. Joo 2 tassi Zraza't päevas 15 minutit enne sööki, veidi magustatud.
Kliiniliselt on kindlaks tehtud, et kalmuse risoomide keetmine suurendab soolhappe sekretsiooni maos ja on eriti kasulik haphappegastriidi korral. Calamus on ka toniseeriva ja gaasilise toimega. Mõjub hästi kõhupuhituse korral, parandab seedimist, lisaks on see kolereetiline ja diureetiline toime.
Calamust võib võtta ka infusioonina, suhtega 1:10.

Metsik sigur (juur) - kõige radikaalsem rahvapärane vahend isukaotuse vastu
Kõige radikaalsem (ja maitsvam) söögiisu kaotamiseks, eriti kohvi näol, söögiisu suurendamiseks: keetke seda juuri nagu teed ja jooge 3 korda päevas 1/2 tundi enne sööki. Seda on hea kombineerida purustatult ja kergelt röstitult mingi teraviljakohviga (koostis: 20 osa sigurit ja 80 - teraviljakohvi), süües toiduna hommikul ja õhtul ilma normita. Siiski võite seda võtta samal eesmärgil kui ravimit, mille jaoks seda keedetakse: 20,0 - 200,0, annus: 2-3 spl. l. 5-6 korda päevas ja kui tinktuuri kujul (20,0), siis 20-25 tilka 5 korda päevas.





Rahvapärased infusioonid ja taimsed preparaadid suurendavad söögiisu
retsept 1
Valmistamis- ja kasutusviis: valada 2 supilusikatäit ürte, 2 tassi kuuma keedetud vett ja nõuda 30 minutit. Kurna ja võta 1 spl või teelusikatäis (olenevalt vanusest), 4 korda päevas.

retsept 2
Tükeldatud till (100 g kuiva või 200 g värsket) vala 1 liiter kuiva valget veini, hoia 1 kuu pimedas jahedas kohas, aeg-ajalt sisu loksutades. Seejärel kurna korralikult, pigista ülejäänud osa välja. Võtke 25-30 g 3-4 korda päevas enne sööki.

retsept 3
Kollektsioon: koirohuürt (1 osa), võililleroht (1 osa), valge paju koor (½ osa), harilik raudrohi (½ osa). Valmistamis- ja kasutusmeetod: valage 1 supilusikatäis segu, 1,5 tassi kuuma keedetud vett ja nõudke. Võtke suu kaudu 10 minutit enne sööki, ½ tassi, 3 korda päevas

retsept 4
Melissa. Jahvata sidrunmelissi (kaks supilusikatäit). Vala keeva veega (kaks klaasi). Neli tundi nõuda. Joo enne sööki, üks sekund klaas (neli korda päevas).

retsept 5
Rukkilillesinine (õied). Võtke kaks supilusikatäit keedetud vett. Võtke paar supilusikatäit rukkilille siniseid lilli. Segage ja nõudke. Jooge vastuvõttude "C-klassis", supilusikatäis enne sööki.

retsept 6
Võilillejuurte infusioon. Valage kaks teelusikatäit purustatud juuri klaasi külma veega, laske 8 tundi seista. Joo 1/4 tassi 4 korda päevas enne sööki.

Hea rahvapärane vahend söögiisu puudumise vastu
Harilikku humalat (käbi) kasutatakse sagedamini keetmisel 10,0-200,0, 1-2 spl. l. 3 korda päevas või tinktuuris (25,0) 40 köha vastu või pulbrina selle käbidest. Väikese teelusikatäie jaoks juua vett; mõnikord võite kasutada näärmeid endid, mis on koonustest läbi sõela sõelutud, neid võetakse 0,3–0,4 g, see tähendab noa otsas, 2 korda päevas enne sööki.

Kasulikud ja maitsvad rahvapärased abinõud suurepärase söögiisu jaoks et
Must sõstar (marjad). Kasulik ja maitsev ravim! Võib kasutada söögiisu suurendamiseks värsked marjad 1/2 tassi 1/2 tundi enne sööki või mahla marjadest, 2-3 klaasi tk, või kui talvel periood - kuiv, suhkruga purustatud, veega niisutatud marjad või nendest valmistatud moos (joogivesi): 3 korda päevas 1/2 tundi enne sööki.

Hariliku vaarika infusioon
Keeda neli teelusikatäit puuvilju 2 tassi keeva veega ja jäta termosesse mitmeks tunniks seisma. Joo soojalt 1/2 tassi 4 korda päevas.

Riivitud sidrun


Söögiisu stimuleerimine mädarõikaga
Peske 0,5 kg mädarõigast, koorige ja laske kaks korda läbi hakklihamasina. Seejärel valage 0,5 liitrit keedetud vett, nõudke tihedalt suletud anumas, aeg-ajalt loksutades sisu. Söögiisu ergutamiseks võtta mädarõika tõmmist 1 spl 3 korda päevas 10-15 minutit enne sööki.

Hoolitse enda eest ja ole alati terve!

http://narodnolechenie.3dn.ru




Kas olete söögiisu kaotanud? Kuidas seda tõsta? Suurendame seda rahvapäraste abinõudega:

• Mesilase mesi (võilill, koriander).

Joo tühja kõhuga, teelusikatäis päevas. Kui lapsel on kehv isu, “ulata teelusikatäis” järk-järgult, mikrodoosides.

• Võilillejuur.

Segage kolmkümmend grammi juuri liitri keeva veega. Kasutage enne sööki üks sekund (3 korda päevas, enne sööki).

• Sidrun, purustatud suhkruga.

Leota sidrunit vees, et eemaldada kogu kibedus. Jahvata blenderis. Jahvata suhkruga. Võtke poolteist supilusikatäit enne sööki.

Jahvata sidrunmelissi (kaks supilusikatäit). Vala keeva veega (kaks klaasi). Neli tundi nõuda. Joo enne sööki, üks sekund klaas (neli korda päevas).

Võtke kaks supilusikatäit keedetud vett. Võtke paar supilusikatäit rukkilille siniseid lilli. Segage ja nõudke. Jooge vastuvõttude "C-klassis", supilusikatäis enne sööki.

Valage kalmuse (teelusikatäis) risoomid (purustatud) mõne klaasi keeva veega. Pange nõrgale tulele, katke kaanega. Keeda viisteist minutit ja eemalda tulelt. Lisa suhkur. Vastuvõtt: päev - 3 korda (üks sekund tass) jook.

Võtke päevalille kroonlehed (supilusikatäis). Täida klaasi keeva veega. Pärast infundeerimist - võtke üks teine ​​supilusikatäis söögituba (kolm korda päevas).

Sega üks sekund raudrohi, üks sekund valge paju koort, üks osa harilikku koirohu ürti, üks osa ravim-võilillerohtu ja vala peale keedetud (kuum) vesi. Nõuda ja juua päevas - 3 korda enne sööki (kümme minutit enne sööki).

Sega üks teelusikatäis ristiku õisikut viinaga (viissada milliliitrit). Keeda viis kuni kuus minutit madalal kuumusel. Rahune maha. Kurna. Joo päevas - 4 korda supilusikatäis seda keetmist.

Segage viissada grammi kreeka pähkleid, nelja sidruni mahla, kolmsada grammi mett, sada milliliitrit aaloemahla. Kakskümmend viis minutit enne sööki võtke teelusikatäis kolm korda päevas.

Loputage nõelu (kaks supilusikatäit). Täida täielikult keeva veega. Keeda emailiga kastrulis kakskümmend minutit. nõudma. Jahuta (kuuskümmend minutit). Võtke pool klaasi kaks korda päevas. Muide, võite lisada veidi ravimit.

Vala kaks supilusikatäit (tabel) järjestikku kahe klaasi keedetud veega. Nõuda kolmkümmend viis minutit. Kurna. Võtke neli korda päevas supilusikatäis.

Võtke klaas keedetud vett. Võtke teelusikatäis aniisi vilju. Täida puuviljad veega. Kurna pärast nõudmist. Võtke üks teine ​​klaas pool tundi enne sööki kolm korda päevas.

• Risoomid ja landi juured.

Lahjendage nelikümmend tilka lanti ühe kolmandiku klaasi vees. Vastuvõtt: - 3 korda päevas koos toiduga.

Võtke lusikatäis seda ürti (kuival ja purustatud kujul). Vala peale klaas keeva vett ja jäta mõneks tunniks seisma. Kurna ja võta kolmkümmend minutit enne sööki.

• Schisandra chinensise viljad ja seemned.

Võtke kaks korda päevas, lahjendades kolmkümmend tilka kolmandikus klaasist veest. Parem on võtta õhtul ja hommikul enne sööki.

• Radiola rosea juured ja risoomid.

Lahjendage kakskümmend tilka radiola rosea't kolmandikus klaasist veest. Võtke segu neli tundi enne sööki.

• Ženšenni juured ja risoomid.

Lahjendage kakskümmend viis tilka ženšenni vees (üks kolmandik klaasist). Vastuvõtt: päevas - 3 korda (enne sööki) võtta.

• Plantain lehed.

Haki jahubanaanilehed. Valage need klaasi keeva veega. Nõuda kakskümmend minutit. Võtke kakskümmend minutit enne sööki (3 või 4 korda päevas).

On ka rahvapäraseid abinõusid(ürdid), söögiisu suurendamine:

1. Astragalus villaõieline.
2. Aralia mandžuuria.
3. Rippkask.
4. Leuzea safloor.
5. Lodjapuu.
6. tüümian.
7. lambalääts.
8. Trifol.

Kuidas söögiisu tõsta, tõsta? Mida naised ütlevad (nende ülevaated):

Tatjana Aleksandrovna, 50-aastane: Täname teid artikli eest! Las ma loen oma naisele ette, muidu ei söö ta üldse midagi. Ma läksin närvi. Nüüd olen ka närvis. Ma kardan, et ta võib haigeks jääda, vaeseke. Ei taha arsti juurde minna. Otsustasin esialgu ise ravida. Hea, et nii ja mitte teisiti.

Julia, 19-aastane: Mul pole kunagi olnud erilist isu. Aga ma olen väsinud pidevatest vanemate "rünnakutest". Otsustasin olukorra kuidagi parandada. Valisin sellise meetodi nagu söögiisu taastamine rahvapäraste abinõude abil.

Katerina, 25-aastane: Jõin teed tüümianiga. Nii hea tee, aga isu ei taha tõsta. Ainult "diureetikum". Hea, et tualett on lähedal, mitte tänaval. Esimest korda taipasin, kui lahe on elada linnas, mitte linnakülades või külades. Naljakas, aga elutähtis!

Valentina Evgenievna, 43-aastane: Mul on alati magusa isu. Aga ma pole nii väike, et ainult maiustusi süüa! Abikaasa juba sõimab, viitsib. Ma ei taha temaga sel teemal tülli minna. Ja põhjuseid on palju!

Tatjana, 18-aastane: üheksas ja kuues vahend töötavad. Proovige seda, kui kõik on teie jaoks nii kriitiline. Mina proovisin, tüüp proovis, minu teine ​​nõbu ka.

Oksana, 26-aastane: Ma ei usalda üldiselt igasuguseid ravimtaimi, kuid siin - imesid. Proovisin ja olen rahul.

Yadviga Vasilievna, 38-aastane: Mulle meeldis artikkel, kuid proovida midagi .... Kardan! Ja kõhulahtisust ja allergiat ja muud jama. Hindan väga oma keha, kelle tervis on niigi “õõnestatud”.

Julia, 17-aastane: kas Lodjapuu kommid ei töötaks? Ma armastan neid väga. Need on nii magusad ja hapud. Tahaks isu tõsta!

Lilia, 23-aastane: Ja ma jäin dieetidesse. Vastupidi, ma pean söögiisu vähendama. Vaatame mis juhtub. Olen pidanud "dieeti" vaid nädala ja see on juba halb kaalust alla võtta. Ja haige ja uimane ja võidab nõrkuse. Ühesõnaga, vaatame, mis minust edasi saab.

Söögiisu vähenemine. Söögiisu vähendavad ravimid. Tabletid, ravimtaimed. Kuidas söögiisu vähendada? Kuidas sellest lahti saada rahvapäraste abinõudega? Kuidas vähendada söögiisu ravimtaimede, rahvapäraste ravimitega? Söögiisu vähendamine. Kalarasv. Mis on kasulik? Kasu ja kahju. Mida peaksite sööma et kaalust alla võtta? Mida peaks naine sööma, et kaalust alla võtta? Naiste kaalulangetavate toodete loend

Kas teil on piinlik mehele oma armastust tunnistada? Või äkki - asjata ...!

Reeglid ja peamised omadused õige toitumine

Rahustid närvilistele meestele

Millised naised meestele väga meeldivad?

Närvi rahustid naistele

http://ladyeve.ru

Söögiisu puudumine - inimese loomuliku tunde kadumine, mis on seotud toiduvajadusega, see tähendab perioodiliselt esineva söögiisu puudumisega. terve inimene näljatunne.

Söögiisu puudumise põhjused

Söögiisu puudumise põhjused: neuropsühhiaatrilised häired, valulik või nõrgenenud seisund.

Kuidas suurendada söögiisu rahvapäraseid abinõusid?

Rahvapärased abinõud ja maitsetaimed isupuuduse raviks:

Söögiisu puudumisel joovad nad auru 20-30 g elecampane juurtest 1 liitris vees.

Elecampane (juur) - 5 g, kollane emajuur (rohi) - 5 g, raudrohi (rohi) - 5 g - keedetakse 0,5 liitris vees, keedetakse 10 minutit ja nõutakse. Joo isu puudumisel päeva jooksul, 2 klaasi kindlate vahedega.

Võtke 3 osa koirohu ürti ja 1 osa harilikku raudrohu. Valage supilusikatäis segu klaasi keeva veega, nõudke 20 minutit ja seejärel kurnake. Söögiisu puudumisel võtta 1 sl tõmmist 15-20 minutit enne sööki.

Tükeldatud till (100 g kuiva või 200 g värsket) vala 1 liiter kuiva valget veini, hoia 1 kuu pimedas jahedas kohas, aeg-ajalt sisu loksutades. Seejärel kurna korralikult, pigista ülejäänud osa välja. Söögiisu puudumisel võtta 25-30 g 3-4 korda päevas enne sööki.

Söögiisu aitab parandada võilillejuuretõmmis: 30 g juurt keedetakse 1 liitri keeva veega. Infusioon võtta 1/2 tassi 3 korda päevas enne sööki. Võilillejuurt võib kasutada ka pulbrina: 0,5 g või noa otsas, samuti 3 korda päevas.

Võtke 8 tl kuiva purustatud melissi ürti ja valage 2 tassi kuum vesi. Nõuda 4 tundi. Joo kl halb isu seejärel 1/2 tassi 4 korda päevas enne sööki.

Jahvata kalmusejuur ja vala 1 tl 2-3 tassi kuuma vett, keeda suletud anumas 15 minutit. Joo 2 tassi 3 korda päevas enne sööki, veidi magustatult. Tavaliselt kasutatakse seda vahendit kibedusena – söögiisu ergutamiseks.

2 supilusikatäit kolmepoolse järjestuse ürti valada 2 tassi keeva veega, nõuda 30 minutit, kurnata. Võtke, kui ei ole isu teelusikatäie või supilusikatäie järgi (olenevalt vanusest) 3-4 korda päevas.

Peske 0,5 kg mädarõigast, koorige ja laske kaks korda läbi hakklihamasina. Seejärel valage 0,5 liitrit keedetud vett, nõudke tihedalt suletud anumas, aeg-ajalt loksutades sisu. Söögiisu ergutamiseks võtta mädarõika tõmmist 1 spl 3 korda päevas 10-15 minutit enne sööki.

Värsket mahla ja granaatõuna viljaliha soovitatakse kasutada seedetrakti häirete, isutuse, südamehaiguste korral. Mahl valmistatakse tavapärasel viisil ja viljaliha kasutamisel purustatakse lehvikuseemned uhmris, segatakse oliiviõli ja võtke 1 supilusikatäis 2 korda päevas.

Kolm supilusikatäit lõhnava rue (ürdi) segu - 2 osa, angelica (juur) - 1 osa, salvei (lehed) - 1 osa, centaury (ürt) - 2 osa aurutatakse üleöö termoses või ahjus 3 tassi keemiseni. vesi. Napari juuakse söögiisu puudumisel, 3 klaasi päevas.

Söögiisu parandamiseks tuleks võtta 3 korda päevas alkoholi tinktuur lõhnav rue mahl, 10 tilka, lahjendatud lusikatäis vees. Tinktuura valmistatakse järgmiselt: 1 osa mahlast alates värsked lehed valage 6 osa 40% alkoholi, seista 10 päeva pimedas kohas, väänake välja ja filtreerige.

Valmistage infusioon, mis põhineb: 3 supilusikatäit hakitud kaeraõlgi 2 tassi keeva vee kohta ( päevamäär). Söögiisu suurendamiseks jooge kogu päeva.

Värske aaloemahl ergutab söögiisu, parandab seedimist. Mee ja õliga segatuna soovitatakse mahla kurnatuse korral pärast raskeid haigusi. Kandke isu puudumisel 1 tl 2-3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

0,5 liitri viina kohta võtta 2 spl (kuhjaga) heinamaa punase ristiku õisikuid (50 g). Nõuda 10 päeva. Söögiisu parandamiseks võtta 1 tl enne sööki 3 kuud iga kuu 10-päevaste pausidega.

Keeda klaasi keeva veega supilusikatäis päevalille kroonlehti nagu teed. Joo isu pärast 1/2 tassi 30 minutit enne sööki. Viina peal võib kasutada ka kroonlehtede ja lehtede tinktuuri.

4 tl vaarikaid vala 2 tassi kuuma vett, jäta 4 tunniks seisma. Söögiisu puudumisel juua 1/2 tassi 4 korda päevas enne sööki.

Võrdselt segatakse koirohu ürti, kalmuse risoomi, kolmelehelisi kellalehti, hariliku köömne vilju. Vala supilusikatäis segu klaasi keeva veega, jäta 20 minutiks seisma, kurna. Söögiisu ergutamiseks võtta supilusikatäis tõmmist 15-20 minutit enne sööki.

Kombineerige need koostisosad järgmistes vahekordades: kolmelehelised kellalehed - 1 osa, nõgeselehed - 1 osa, rabe astelpajukoor - 1 osa, harilik apteegitilli vili - 2 osa, harilik kadaka vili - 1 osa. Vala supilusikatäis segu klaasi keeva veega, jäta 2 tunniks seisma, kurna. Sooletegevuse reguleerimiseks võtta 1/2 tassi 2-3 korda päevas 15-20 minutit enne sööki.

Segage need komponendid järgmistes vahekordades: palderjan officinalis'e juurtega risoom - 1 osa, hariliku köömne viljad - 1 osa, musta leedri õied - 1 osa, südamekujulised pärnaõied - 1 osa, piparmündilehed - 1 osa, lagritsajuur - 1 osa. Vala supilusikatäis purustatud segu 1 kl keeva veega, jäta 2 tunniks seisma, kurna. Võtke 1/4-1/3 tassi 3-4 korda päevas 20 minutit enne sööki, kui teil on kalduvus mao ja soolte spasmidele.

Kombineerige komponendid järgmistes vahekordades: valge paju koor - 0,5 osa, ravim-võilille ürt - 1 osa, harilik poolahein - 1 osa, harilik raudrohi - 1,5 osa. Tõsta supilusikatäis segu 1,5 kl keeva veega, kurna. Söögiisu suurendamiseks võtta 0,5 tassi 2 korda päevas 10-15 minutit enne sööki.

Kolmelehelise kella lehed, raudrohi ja koirohi on segatud võrdselt. Keeda supilusikatäis purustatud segu 1 kl keeva veega, jäta 20 minutiks seisma, kurna. Söögiisu puudumisel võtta 1 spl 3 korda päevas enne sööki.

Kombineerige näidatud komponendid järgmistes vahekordades: nõgese lehed - 1 osa, emarohi - 1 osa, lehtrohi - 2 osa, koirohi - 2 osa. Valmistage dessertlusikatäis purustatud segu 1 tassi keeva veega, jätke 30 minutiks, kurnake. Söögiisu ergutamiseks võtta 1/5 tassi päevas enne sööki.

Kombineerige need komponendid järgmistes vahekordades: Adonise rohi - 1 osa, elecampane risoom - 1 osa, leevikrohi - 2 osa, koriandri viljad - 2 osa. Vala supilusikatäis purustatud segu klaasi veega, keeda 1 minut, kurna. Söögiisu suurendamiseks võtta 1/2 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Segage koostisained vastavalt näidatud proportsioonidele: kummeliõied - 2 osa, raudrohi - 2 osa, piparmündirohi - 1 osa, koirohu õitsevad ladvad - 1 osa. Valmistage magustoidulusikatäis segu klaasi keeva veega, jätke 30 minutiks, kurnake. Võtke 1/4 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Võrdselt võetakse kalmuse risoomi, piparmündilehti, kummeliõisi, koirohu, raudrohi õisi. Vala supilusikatäis segu klaasi veega, keeda 1 minut, jäta 2 tunniks seisma ja kurna. Söögiisu puudumisel võtta 1/2 tassi 3 korda päevas enne sööki.

kodused abinõud söögiisu puudumise vastu

Söögiisu ja seedimise parandamiseks on hea äädikas keedetud või äädikas leotatud sibul.

Söögiisu ja seedimise parandamiseks võtta iga päev enne sööki 1 tl riivitud mädarõigast suhkru või meega.

Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 1 tl sellerimahla 30 minutit enne sööki.

Maitsetaimed ja preparaadid isupuuduse raviks

Võtke 1 tl hakitud kalmuse risoomi, valage 2 tassi kuuma vett, keetke 15 minutit kaanega anumas. Joo 2 tassi 3 korda päevas enne sööki, veidi magustatult. Seda kasutatakse kibedusena söögiisu ergutamiseks seedetrakti haiguste korral.

Võtke 1 tl hakitud koirohtu, valage 1 kl keeva veega, laske 30 minutit seista. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 1 spl 3 korda päevas 20 minutit enne sööki.

Võtke 2 tl purustatud võilillejuurt, valage peale 1 klaas külma vett, jätke 8 tunniks seisma. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 0,25 tassi 4 korda päevas enne sööki.

Võtke võrdsetes osades koirohu, kalmuse risoomi, kellalehti, köömne vilju. Valage 1 spl segu 1 tassi keeva veega, nõudke ja kurnake. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 1 spl 20 minutit enne sööki.

Jooge hariliku raudrohi mahla, lisades mahlale maitse parandamiseks mett. Kasutage söögiisu ja seedimise parandamiseks.

Võtke 2 tl vaarikaid, keetke 1 tassi keeva veega ja pange termosesse. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua sooja tõmmist 0,5 tassi 4 korda päevas.

Võtke 0,5 supilusikatäit siniseid rukkililleõisi, pruulige 1 tassi keeva veega. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 30 minutit enne sööki.

Söögiisu ja seedimise parandamiseks võtke 1 tl purustatud aniisi vilju, valage 1 tassi keeva veega, nõudke, jahutage ja jooge 0,5 tassi 30 minutit enne sööki.

4 tl melissi vala 1 kl keeva veega ja jäta 4 tunniks seisma. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 0,5 tassi 4 korda päevas.

1 tl punase ristiku õisikuid (punaseid) valada 1 kl keeva veega, lasta seista 5 minutit, kurnata. Söögiisu ja seedimise parandamiseks juua 1 spl 4 korda päevas.

Võtke 1 spl punase ristiku õisikuid (punaseid), valage 1 klaas viina. Nõuda 10 päeva. Söögiisu ja seedimise parandamiseks võtta 1 tl enne sööki.

Võtta 0,3 tl peterselliseemneid, valada peale 1 klaas külma vett, kuumutada vesivannil 30 minutit, jahutada, kurnata ja võtta söögiisu ja seedimise parandamiseks 1 spl 5 korda päevas.

Huvipuudus toidu vastu, vastumeelsus toidu vastu viib selleni, et keha saab täisväärtuslikuks funktsioneerimiseks vajalikke toitaineid ebapiisavas koguses. Söögiisu saate taastada ravimite, vitamiinide, ravimtaimede ja toidulisandite abil.

Samuti tuleb meeles pidada, et söögiisu paranemisega ei kaasne alati kaalutõus. Kui algpõhjus peitub kehakaalus, tasub endokrinoloogi vastuvõtule panna. Stressist põhjustatud seisunditega ja psühholoogiline trauma, aitavad toime tulla psühholoogid.

Ravimid

Kui toidust keeldutakse pikka aega, on vaja kasutada ravimeid. Ravi alustamise põhjuseks ei tohiks olla üksikjuhtum toidu vastu huvi puudumisest.

Söögiisu suurendajad:

• Periaktiin.

Populaarne vahend alakaalulisuse vastu võitlemiseks. Sobib erinevas vanuses inimestele.

Näidustused kasutamiseks:

1. 1. nahahaigused,
2. 2. toiduallergia,
3. 3. helmintiaas,
4. 4. pankreatiit.



1. 1. riniit;
2. 2. erinevate etümoloogiate sügelus;
3. 3. seerumtõbi;
4. 4. neurodermatiit;
5. 5. migreen;
6. 6. ekseem;
7. 7. toksidermia;
8. 8. putukahammustused;
9. 9. heinapalavik;
10. 10. idiopaatiline ja;
11. 11. urtikaaria.

Kõrvaltoimed: Peritoli kasutamine võib põhjustada valgustundlikkust, probleeme väljaheitega, aneemiat, uimasust, tahhükardiat, urtikaariat.

Vabanemisvorm: tabletid, siirup.

• Ferroviin.

Rauapreparaat parenteraalseks kasutamiseks. Soodustab vererakkude teket, tõstab söögiisu. Seda ei tohiks kasutada hilisemad kuupäevad rasedus ja diagnoositud maksatsirroos.

Näidustused: aneemia, sügava kurnatuse seisundid.

Kõrvalmõjud:

1. 1. õhupuudus;
2. 2. krambid;
3. 3. seljavalu;
4. 4. hüpertensioon;
5. 5. turse;
6. 6. nõrkus;
7. 7. pigmentatsiooni rikkumine;
8. 8. teadvusekaotus;
9. 9. kõhulahtisus;
10. 10. segadus.

Vabanemisvorm: süstelahus, tabletid.

• Apilak.

Taastav meditsiin. Sellel on positiivne mõju regeneratiivsetele protsessidele, leevendab spasme. Seda ei soovitata kasutada mesindussaaduste individuaalse talumatuse korral.

Näidustused: alatoitumus, hüpotensioon, anoreksia, seborröa.

Kõrvalmõjud: allergiline reaktsioon, kuivad limaskestad.

Vabanemisvorm: salv, pulber, ravimküünlad, tabletid.

• Elkar.

Kallis aga tõhus abinõu. Praktiliselt puuduvad vastunäidustused. Kasutusjuhend ütleb ainult individuaalne sallimatus komponendid.




Näidustused kasutamiseks:

1. 1. psühhogeenne anoreksia;
2. 2. vähenenud sekretsiooniga krooniline gastriit;
3. 3. respiratoorse distressi sündroom;
4. 4. hüpoglükeemia;
5. 5. karnitiini puudus;
6. 6. mugulskleroos;
7. 7. psoriaas;
8. 8. füüsiline kurnatus;
9. 9. krooniline pankreatiit;
10. 10. neurasteenia;
11. 11. lihasdüstroofia.

Kõrvaltoimed: gastralgia, allergiad, myasthenia gravis.

Vabanemisvorm: süstelahus, närimistabletid, suukaudne lahus.

Bioloogiliselt aktiivsed lisandid

Probleemi lahendamiseks kasutatakse sageli farmaatsiatooteid, mis on looduslikud bioloogiliselt kontsentraadid toimeaineid. Nad rikastavad dieeti, kõrvaldavad patoloogilise nälgimise tagajärjed. Aidake kaasa seedesüsteemi normaliseerimisele.




Tähelepanu! Toidulisandid ei ole täielik analoog ravimid. Reegel on fikseeritud seadusandlikul tasandil. See ei ole ravi, toidulisandid ei suuda neid asendada. Ravi ei tohiks olla rasked haigused ainult nende vastuvõtul.

• Stimuvit.

Želatiinkapslid oranžid või kollast värvi. Suurendage söögiisu, stimuleerides kesk närvisüsteem. Seetõttu tuleb ravi ajal keelduda sõidukite juhtimisest.

• Limontar.

metaboolne aine kombineeritud tüüp. Erineb kiiruse poolest: juba 15 minutit pärast kehasse sisenemist hakkab see avaldama positiivset mõju.

See suurendab maomahla sekretsiooni, parandab mälu, suurendab efektiivsust. Seda võivad võtta rasedad naised, eakad inimesed.




See on väikeste tablettidena, mis tuleb lahustada vees.

Homöopaatia

Selle valdkonna eksperdid on välja töötanud terve süsteemi. Nad arvavad, et seda pole olemas universaalne ravim suurendada huvi toidu vastu. Peaksite valima toote söögiisu kaotuse tüübi järgi:

• kui seisund kordub ainult hommikul, peaksid täiskasvanud kasutama seleeni, Abies nigrat;
• isukaotusega nõrga seedimise taustal võtke Urginea maritima;
• tugev vastumeelsus toidu vastu võidab Hydrastis canadensise;
• lihatoodete vaenulikkusest vabanemiseks võtke Kalium bichromicum, Rumex crispus;
• täieliku ja püsiva huvi kadumisega toidu vastu tuleks teha Conium maculatum, Calcarea hypophosphorosa kuur.

Tähelepanu! traditsiooniline meditsiin on homöopaatia suhtes skeptiline. Isegi vaenulik. Sellel on mitu põhjust. Ei ole soovitatav tugineda ainult selle ravivaldkonna teadmistele ja meetoditele.




vitamiinid

Need on vähem tõhusad kui ravimid. Kui probleem ei ole põhjustatud teatud puudusest kasulikud ained, on parem juua söögiisu suurendavaid ravimeid ja ravimeid, mis on toodud artikli esimeses pooles.

Vitamiinid ja kompleksid, mis võivad olla kasulikud:

• C-vitamiin (närimistablettide, süstide kujul);
• vitamiin B12 (närimistabletid, kapslid, süstid);
• vitamiinid B3, B5, B2;
• Pikovit (tabletid);
• Dodex (süstid).




Tähelepanu! Dodex ei sobi kokku C-vitamiiniga.

Rahvapärased abinõud

Kibedad ürdid tõstavad söögiisu, ergutavad seedimist. Kiire ainevahetuse tõttu tuleb näljatunne varem.




Maitsetaimed, millest võib kasu olla:

• koirohi (äärmiselt spetsiifiline maitse, tõmmiste joomine ja närimine on üsna problemaatiline);
• centaury (kasutage ettevaatusega, kuna taimel on lahtistav toime);
• võilill (suurendab süljeerituse, sapi eritumist);
• tripol (kasutage ainult lehti);
• emajuur (suurtes annustes, vastupidi, nüristab näljatunnet);
• Islandi tsetraria (leib apteekides harva);
• estragon (normaliseerib seedetrakti aktiivsust).

Paljusid neist ürtidest saab kasutada puhtal kujul, leotiste valmistamine pole vajalik.

Tähelepanu! Need vahendid aitavad täiskasvanutel söögiisu taastada, lastele need ei sobi.




Probleem söögiisuga õige lähenemine kergesti eemaldatav. Müügil on märkimisväärne hulk ravimeid ja vitamiine, mis aitavad äratada huvi toidu vastu. Ja sageli saab neid osta ilma retseptita.

Kuid enesega ravimine, ravimite võtmine ilma spetsialistide järelevalveta on ohtlik. Vajalik on konsultatsioon kohaliku arsti või toitumisspetsialisti või endokrinoloogiga.

Ja mõned saladused...

Kas ei saa kaalus juurde võtta?

Lugege, mida Elena Malõševa kaaluprobleemidega inimestele soovitab. Meie lugejad on juba kinnitanud, et selle meetodi kasutamine lahendab kiiresti kaaluprobleemid. Selgub, et kõik on lihtne, peate alustama sellest, mida kehast eemaldada ...