reproduktiivne vanus. naissoost fertiilses eas

Kaasaegsed naised lükkavad laste sündi üsna sageli edasi. Mõne jaoks on karjäär esikohal, keegi ei taha end tarbetute kohustustega siduda, keegi pole terve ja keegi pole lihtsalt valmis lapse kasvatamise vajadusest tulenevaks vastutuseks.

Samas räägivad kõik, et optimaalne vanus lapse sünniks on “võimalikult varajane”, aga keegi ei mõtle sellele, milliseks see kujuneda võiks.

Esiteks: lapseootel ema peab mõistma, et ta hoolitseb teise inimese elu eest. Teiseks kaasaegsed tingimusedärge laske neil alati rahulikult ja põhjalikult lastega tegeleda.

Meie arstid ütlevad, et naise viljakas vanus on 18-25 aastat. Pärast seda suureneb loote ebanormaalse arengu risk ja suureneb raseduse katkemise tõenäosus. Läänes on aga juba ammu tavaks saanud esimese lapse sünd 30 aasta pärast.

Naise sünnitusiga: mida varem, seda parem?

Hoolimata asjaolust, et nad propageerivad nüüd aktiivselt võimalikult varakult sünnitamist, ei saa see mitte ainult negatiivselt mõjutada, vaid ka sõna otseses mõttes naise elu murda. Edukas ja väljakujunenud ärinaine või jõukas täiskasvanud naine on paremas seisus kui noor tüdruk, kes on õppimise ja töö vahel rebitud.

Küpsed daamid pööravad tavaliselt oma tervisele rohkem tähelepanu, seega võib öelda: parim vanus lapse sünni puhul – see, kui naine on valmis sünnitama.

Lisaks püüavad naised, kes on ületanud 25-aastase sünnituse "ohtliku" verstaposti, oma rasedust hoida ja järgivad kõiki juhtivate sünnitusarstide ja günekoloogide soovitusi, samas kui noored emad loodavad siiralt, et kõik läheb iseenesest.

Täiskasvanueas naised planeerivad tavaliselt rasedust ja on valmis tüsistuste vältimiseks töötama. Noored naised rasestuvad kahjuks üsna sageli banaalse tõttu. Tulemusena - soovimatu rasedus, suutmatus teha aborti ja planeerimata lapse sünd, kes peab pühendama kogu oma aja ja vaeva.

Miks on vanus lapse saamiseks oluline?

Kodumeditsiin klassifitseerib kõik üle 25-aastased rasedad suurenenud risk. Sellel terminil on väga negatiivne mõju psühholoogiline seisund naised, eriti kui arstid väidavad, et ideaalne vanus lapse saamiseks on möödas.

Siiski ei ole. Raseduse kujunemisel ja edukal lõppemisel ei mängi tohutut rolli mitte passis märgitud tegelik vanus, vaid bioloogiline vanus. Kui neljakümneaastase naise kõik elundid toimivad samamoodi või isegi paremini kui kahekümneaastasel naisel, on normaalse raseduse ja sünnituse võimalused terve laps palju kõrgem.

Nii et kui teil on 30 aasta pärast esimene laps ja arstid ütlevad üksmeelselt, et hetk on mööda lastud, võite julgelt günekoloogi vahetada. Pöörduge mõne teise meditsiinikeskuse poole: nad teavad kindlalt, et Venemaa naise fertiilsusiga ei erine lääne naiste sünnituseast. Ja kui läänes sünnitavad nad 30- ja 40-aastaselt üsna rahulikult, siis Venemaal ei sõltu raseduse tulemus mitte vanusest, vaid naise tervisest.

Mis määrab lapse optimaalse vanuse?

Raseduse edukat tulemust ja terve ja tugeva lapse sündi mõjutavad tegurid on üsna lihtsad:

• naise füüsiline seisund. Kui emal ei ole kroonilisi haigusi, viib tervislik eluviis elu ja järgib kõiki günekoloogi nõuandeid planeerimisetapis ja raseduse ajal, tema võimalused sünnitada terve esiklaps 25 aasta pärast on väga suured;
• isa tervis. Meeste fertiilsusel pole tähtsust – terve lapse isaks võib mees saada nii 15- kui ka 60-aastaselt. Teine asi on see, et krooniliste haiguste esinemine ja halvad harjumused vähendab oluliselt rasestumise ja terve lapse sündimise võimalust.

Selles pole midagi üleloomulikku: vanemate tervis on raseduse eduka tulemuse võti. Lapse sünni vanus ei mängi olulist rolli.

Optimaalne vanus lapse sünniks eetilisest aspektist

Vaatamata sellele, et naine võib saada emaks isegi 40-aastaselt ja mees isaks 60-aastaselt, ei tohiks unustada teema eetilist poolt. Mida nooremad on vanemad, seda kauem saavad nad lapsega koos olla.

Meeste keskmine eluiga Venemaal on 64 aastat. Lapse eostamine, olles üsna küps inimene, jätab ta praktiliselt orvuks.

Seega ei ületa naiste viljakas vanus Venemaal 25 aastat - arstid peavad seda mitte ainult eriti turvaliseks ajaks sigimiseks, vaid ka kõige optimaalsemaks vanuseks pärija ilmumiseks, keda ema ja isa peavad kasvatama ja harima.

Pole saladus, et paljud meie kaasaegsed erinevad põhjused pärijate ilmumist edasi lükata "parimate aegadeni". Keegi püüab teha peadpööritavat karjääri ja tugevdada oma rahaline olukord, keegi valib pikalt ja hoolikalt elukaaslast - igas mõttes tulevase lapse vääriline isa ning alla 35-aastane ei saa terviseprobleemide tõttu emaks. Kahjuks arvavad paljud Venemaa arstid, et naise vanus on sigimise küsimuses võib-olla peamine riskitegur, kuigi läänes on esimese lapse sünd pärast 30. eluaastat juba ammu tavapäraseks muutunud.

Selles pole midagi halba, et praegu plaanivad paljud naised erinevatel põhjustel rasedust, sealhulgas esimest, pärast 35. eluaastat. Edukas ärinaine või jõukas koduperenaine on tervislikel põhjustel paremas seisus kui noor neiu, kes ei juhi täiesti õiget elustiili, mis on tingitud ületöötamisest instituudis või tööl, halbadest harjumustest ja sellele vanusele omasest enesekindlusest, et nooruses saab kõik "iseenesest" välja, ilma suurema pingutuseta. Vanemad daamid pühendavad tavaliselt palju rohkem aega oma välimusele ja tervisele. Nad tegelevad spordiga vitamiinilisandid, järgige dieeti ja võtke regulaarselt arstlikud läbivaatused. Pärast kolmekümneaastase verstaposti ületamist püüavad naised kauaoodatud rasedust säilitada ja on valmis kõiki soovitusi täpselt järgima, mis suurendab oluliselt nende eduvõimalusi. Küpsed paarid pöörduvad suurema tõenäosusega enne rasedust arsti juurde ja see võimaldab teil kõik eelnevalt kindlaks teha võimalikud tüsistused ja neid ära hoida. Muidugi on ka objektiivseid probleeme. Psühholoogiline tegur võib tõsiselt mõjutada naise seisundit, kes otsustab täiskasvanueas lapse saada. Paraku eelistab kodumaine meditsiin traditsiooni kohaselt liigitada kõrge riskiga patsientide hulka isegi täiesti terved üle 25-aastased sünnitusel naised. Sellises olukorras võib termin ise rasedale negatiivselt mõjuda. negatiivne mõju. Väga oluline on mõista, et oluline pole mitte tegelik, vaid nn bioloogiline vanus ehk siseorganite ja -süsteemide normaalne toimimine tänapäeval. Kaasaegne naine võib pädeva spetsialisti järelevalve all sünnitada terve lapse peaaegu igas vanuses.

Rase naine peaks mõistma, et oma terviseseisundit saab ta julgelt hinnata alles pärast konsulteerimist günekoloogi ja günekoloog-endokrinoloogiga, samuti eriarstiga, kelle juurde ta pöördub seoses mõne kroonilise haigusega (tavaliselt 30. eluaastaks, kl. vähemalt üks selline saadaval). Et saada maksimumi täielik teave, võtke tõsiselt ühendust meditsiinikeskus, eelistatavalt olek. Kahtlemata on ka eraarstid väga kogenud, kuid sageli osutub kalli kliiniku peamiseks plussiks luksuslik remont. Ärge ärrituge, kui teil ei ole kontakti piirkonna sünnieelse kliiniku günekoloogiga. Näiteks nõuab ta pidevalt kohest haiglaravi (see vabastab ta vastutusest teie tervisliku seisundi eest), räägib teiega peamiselt ladina keeles ja puistab ähvardavat statistikat. Pöörduge juhi poole teise spetsialisti järelevalve all oleva üleviimise taotlusega. Ole kindel, sest nüüd on kõige olulisem sinu oma. meelerahu. Pädev arst erineb kirjaoskamatust selle poolest, et ta suudab juurdepääsetav vorm selgitage, mis teiega toimub, mida see on täis ja kuidas sellega toime tulla. Arvestades kaasaegse meditsiini saavutusi, saate enamikul juhtudel leida väljapääsu igast olukorrast. Ja ometi vaatamata kaasaegse meditsiini optimistlikele prognoosidele ja arvu mitmekordsele kasvule edukas kõigepealt sünnitus pärast 35 aastat, risk on endiselt olemas. Hilise emaduse üheks suurimaks ohuks on kaasasündinud patoloogiatega laste ilmumine: südamerikked, seedetrakti, lihas-skeleti süsteem, samuti Downi tõbi (statistika kohaselt mõjutab Downi tõbi 1% alla 36-aastaste emade lastest, 1,5% 38-aastaseid ja 5-6% naisi pärast 40-aastaseid). Ärge kiirustage järeldustega, kui kuulete "kohtuotsust": "Lapsi ei tule" või "Sünnitage kohe, siis ei tule välja." Kõik teevad vigu, isegi arstid. Konsulteerige mitme asjatundjaga ja alles siis tehke lõplik otsus. Ärge liialdage teid ähvardava ohuga. Pidage meeles, et teatud terviseprobleemid esinevad igal rasedal, olenemata vanusest. Sama diagnoosi võidi panna ka 18-aastasele tüdrukule, kes lahkus kabinetist teie ees. Kaasaegsed diagnostikameetodid võimaldavad tuvastada palju tõsiseid kõrvalekaldeid raseduse varases staadiumis (kuni 24-26 nädalat). Esiteks see ultraheli protseduur, sama hästi kui e alfa-fetoproteiini ja inimese kooriongonadotropiini taseme määramine ema veres. Nende kontsentratsiooni muutus võib viidata loote väärarengute esinemisele. Pädev arst suudab alati ultraheli- ja kromosoomiuuringute tulemuste põhjal Downi tõve diagnoosida. Samal ajal peate mõistma, et kromosomaalsed kõrvalekalded on võimalikud, kuid nende ilmnemine on juhuslik, seega isegi kui rasedus katkeb lootel Downi sündroomi tuvastamise tõttu. järgmine laps sünnib tavaliselt normaalselt. Mis puutub ema tervisesse, siis statistika järgi on naisel, kes sünnitab oma esimese lapse pärast 30. eluaastat, 1,5 korda suurem risk rinnavähi tekkeks võrreldes eakaaslastega, kes said emaks varem 22-aastaselt. Rinnakasvaja tekkimise tõenäosus enne lõpetamist menopausi sel juhul suureneb see rohkem kui 60% ja pärast menopausi - 35%. On teatud põhjused, mis takistavad keskealisel naisel rasestuda. Mõnikord pöörduvad tulevased vanemad, olles kindlad oma hävimatus tervises, arsti poole alles pärast mitu aastat kestnud ebaõnnestunud lapse eostamise katseid, ehkki seda tuleks teha siis, kui kuuekuuline regulaarne “eesmärgipärane” seksuaalelu pole soovitud tulemust toonud. Edukas ravi viljatus on võimalik, kuid see võtab aega, mida 35-aastastel ei ole nii palju. Lõpuks võib ebaõnnestunud emaduse põhjus olla varajane menopaus kaasaegsed naised mõnikord esineb see enne 40. eluaastat. Probleemid on täis ka seksuaalinfektsioonid, mis sageli esinevad ilma nähtavad sümptomid. Paljunemise osas selliste haiguste tagajärjed, et nagu mükoplasmoos, klamüüdia, trihhomonoos, võivad olla kõige kurvemad. Ja siiski, kahtlemata on sünnitusel pärast 35 aastat oma eelised. Selline hormonaalne raputamine pikendab noorust ja võib edasi lükata menopausi algust. Ja soodsate asjaolude korral võib äsja sünnitatud ema kroonilisest haigusest ootamatult lahti saada. Ameerika teadlaste hiljutised uuringud näitavad, et naised, kes sünnitavad pärast 35. eluaastat, on sellistele haigustele vähem vastuvõtlikud. ohtlikud tervisehäired nagu insult ja osteoporoos. Neil on harvem kuulmisprobleeme ja neil on üsna kõrge "hea" kolesterooli tase. Viimase 15 aastaga on esmasünnituste arv kasvanud 50% nii 30–39-aastaste kui ka üle 40-aastaste naiste seas. Otsus saada emaks pärast 35. eluaastat on üsna aja vaimus. Vahepeal beebi kasvab, sina hoolitsed enda eest hoolitsed oma tervise, välimuse eest ja tänu märkimisväärsele elukogemusele kohtled beebit mitte nagu viimast nukku, vaid täpselt nagu esimest last. Lõppude lõpuks, olenemata vanusest, olete noor ema. Kauaoodatud "elu lill" ilmus teie aeda sügise poole. Las ta annab teile õnne ja rõõmu. Vastavalt ajakirjale Shape

Lapse kandmise periood naise elus on aeg, mil ta saab lapse eostada, sünnitada ja sünnitada. Raseduse planeerimisel ja selleks valmistumisel on väga oluline arvestada sellise eluhetkega nagu naise reproduktiivne iga.

Kui vana see on? Paljudel inimestel tekib sellest perioodist rääkides see küsimus. Proovime selle välja mõelda.

Reproduktiivse vanuse algus

10-12-aastastel tüdrukutel on juba esimesed puberteediea tunnused. See väljendub piimanäärmete suurenemises, esimeste ilmumises juuksepiir otsaesisele ja kaenlaalused. Vaatamata nendele füüsilised muutused kehaga esinedes ei ole naise reproduktiivne iga veel saabunud. See algab esimese menstruatsiooni (menarhe) saabumisega, umbes 13-15-aastaselt, võib-olla veidi varem või hiljem.

Mõned tegurid

Puberteedi algus võib aga sõltuda erinevaid tegureid- elukohapiirkond, geneetiline eelsoodumus, rass ja isegi rahvus. Näiteks lõunapoolsetes piirkondades "küpsevad" naised varem, kuid nende reproduktiivne vanus lõpeb palju kiiremini. Tihti juhtub ka seda, et kui emal algas menstruatsioon hilja, siis ei tasu tütrel menstruatsiooni saabumist liiga vara oodata.

Kuid menarhe saabumine ei tähenda, et naine on jõudnud täisealiseks. Fakt on see, et teismelise tüdruku keha ei ole veel täielikult välja kujunenud ja selles vanuses on äärmiselt raske last ilma enda või tema tervist kahjustamata sünnitada. Võimalikud tüsistused enneaegse sünnituse, verejooksu, nõrkuse kujul töötegevus raseduse katkemise juhtumid ei ole haruldased.

Ja asi pole mitte ainult tüdruku füüsilistes andmetes, vaid ka psühholoogilises ettevalmistuses. Seetõttu on üldiselt aktsepteeritud, et naise reproduktiiviga algab mitte varem kui 17–18-aastaselt, kui ta on juba valmis mitte ainult lapse kandmiseks, vaid ka täielikult emaks saama.

Kui kaua sellega aega läheb?

Naiste reproduktiivsüsteemi tunnused - see määrab tavaliselt reproduktiivse vanuse kestuse. Igal naisel on piiratud arv rakke, need pannakse juba enne sündi ja küpsevad kogu elu jooksul. Keskmiselt on vastsündinul juba umbes 500 muna, menstruatsiooni ajal valmib tavaliselt üks, harva kaks-kolm. Kuid ka nende arvukust võivad sellised mõjutada välised tegurid kui erinev kroonilised haigused, kiirgus, ökoloogia jne. Nendel ja muudel põhjustel on võimalik veel mitteküpsete munade hävitamine. Nende asjaolude tõttu väheneb umbes 40. eluaastaks nende arv järsult ja koos sellega ka võimalus rasestuda. Just sel perioodil lõpeb naise fertiilsusiga.

Naise ideaalne keskmine reproduktiiviga rasestumiseks, kandmiseks ja lapse sünnitamiseks on 22-35 aastat. Just sel perioodil on naine valmis nii füüsiliselt kui emotsionaalselt.

Aga kuidas on lood üle 40-aastaste naistega?

Tänapäeval aga tänu erinevatele kaasaegsed meetodid naine võib kergesti rasestuda 40-45-aastaselt, sünnitades samal ajal 100% terve lapse. Kuid siiski on selles vanuses palju ohte lapse täielikuks kandmiseks - naise hormonaalne taust muutub suuresti, menstruatsioon muutub ebaregulaarseks, ilmnevad esimesed menopausi tunnused. Pärast seda algab menopaus (umbes 50-aastaselt), see kestab umbes aasta, lõpeb kadumisega menstruaaltsükli. Eelneva põhjal võib öelda, et naise reproduktiivne vanus kestab ligikaudu 25-30 aastat.

Reproduktiivse vanuse lõpp

Arstid usuvad, et periood, mil naine saab täielikult lapse kandma, lõpeb menopausi algusega. Keha valmistub aga väljasuremiseks reproduktiivfunktsioonid alates 40. eluaastast. Lõppprotsess areneb muutudes hormonaalne taust naised.

Loomuliku rasestumise võime väheneb märgatavalt - menstruaaltsükkel on häiritud, ovulatsiooniprotsess on häiritud, sünnitusel munevad munad lõpevad.

Tasub teada, et võime eostada ja lapse kandmine ei kao ühe päevaga. Isegi väljasuremise perioodil võib naine rasestuda. Kuid me ei tohiks unustada tõsiasja, et mida vanem on naine raseduse ajal, seda suurem on erinevate raseduse, sünnituse ning ema ja lapse tervisega seotud tüsistuste oht.

Mis on menopaus?

Umbes neljakümnenda eluaasta paiku saabub nn menopaus, mis tähendab, et munarakud lakkavad küpsemast ning rasestumise oht väheneb olematuks. Viljastumise tõenäosus on praktiliselt välistatud. See protsess võib võtta üsna palju aega pikka aega, menstruaaltsükli häirete algusest kuni selle täieliku kadumiseni.

Kuid ka sel perioodil võib oodata üllatusi. Tihti juhtub, kui naine arvab, et menstruatsiooni puudumine on menopaus, kuid tegelikkuses selgub, et see pole midagi muud kui rasedus. Seetõttu ei tohiks te lõõgastuda ja käsitleda rasestumisvastaseid vahendeid kui juba tarbetut omadust. Kaitse saab peatada alles pärast kõigi tarnimist vajalikud analüüsid ja arstivisiidid.

Mehed

reproduktiivne vanus mehed ja naised ei ole väga erinevad, kuigi neil on oma erinevused. Poisid hakkavad küpsema umbes 13-aastaselt, huule kohale tekib kohevus, esimesed karvad kaenla all ja häbemel, peenis suureneb märgatavalt, hommikune erektsioon intensiivistub, sageli esineb öösel spontaanne ejakulatsioon. 15-aastaselt hakkavad poisid kogema seksuaalset külgetõmmet vastassoo vastu. Sellest vanusest algab mehe reproduktiiviga.

18-25-aastaselt on see täies hoos, spermatosoidide kvaliteet ja kogus on ideaalne. 30. eluaastaks langeb testosterooni tase ning sellised tegurid nagu tervis, keskkond, stress ja alkoholi kuritarvitamine võivad juba lapseootust mõjutada. Kuid ikkagi on tugevama soo sigimisiga veel täies hoos.

K 40 aastad mööduvad majanduslangus, vähenenud erektsioon, sageli esineb seisund, mis takistab rasestumist. Kuid see ei tähenda, et sigimisiga oleks läbi saanud. Peaaegu kõigil meestel kestab see periood kuni 65-70 aastat, see tähendab umbes 40 aastat, välja arvatud juhul, kui loomulikult on tõsiseid haigusi.

See küsimus on paljudele inimestele muret tekitanud juba üle sajandi. Reproduktiivse vanuse pikenemine tähendab ju nooruse pikenemist. Muidugi, kaasaegne meditsiin on astunud selles suunas olulisi samme, kuid selle võimalused ei ole piiramatud. Oma tervisele tuleb mõelda juba noorusest peale – loobuda halbadest harjumustest, süüa täisväärtuslikult ja korralikult, osata pühendada oma aega tööle ja puhkamiseks, magada vähemalt 8 tundi päevas. Isegi positiivne mõtlemine võib vastupidiselt negatiivsele suurendada reproduktiivset vanust.

Samuti peaksite vältima lubadus, suurendavad need tõenäosust seksuaalsel teel levivad haigused. Just need patoloogiad mõjutavad suuresti nii naiste kui meeste reproduktiivse vanuse kestust. Need võivad põhjustada viljatust, adenoomi, vähki, prostatiiti. Õige pilt elu, spordi mängimine - see aitab paljunemisperioodi pikendada.

Mõni aeg tagasi tõstsid arstid abiga sünnitusiga hormonaalsed ravimid, kuid see tõi kaasa rinnavähi riski. Nüüd on see praktika rangelt piiratud ja lubatud ainult teatud näidustuste korral, näiteks varajase menopausi korral.

Ootuspäraselt on naise reproduktiivses eas üsna palju tunnuseid. Igal juhul on beebi täielikuks ja tervislikuks eostamiseks vaja läbida nii lapse ema kui ka isa spetsialistide läbivaatus.

Tervis ja ilu teile igas vanuses!

Loodus on pannud põhifunktsiooni naise keha- saada järglasi. Füsioloogilised omadused areng, sotsiaalsed tingimused, keskkond mõjutada naise reproduktiivset vanust. Praegu määravad eksperdid selle piirid vahemikus 15–45 aastat, kuid iga naise jaoks on need individuaalsed. WHO definitsiooni järgi on reproduktiivne vanus vanus, mille jooksul naine on võimeline eostama, st menarhest menopausini.

Mis mõjutab viljakust

Naise viljakus on bioloogiline võime rasestuda, sünnitada ja sünnitada. Mõnel naisel õnnestub pärast aborte krooniliste haiguste korral kergesti rasestuda ja sünnitada. Teised, suhteliselt terved, ei suuda pikka aega last rasestuda ega sünnitada.

On palju tegureid, mis vähendavad viljakust ja põhjustavad viljatust:

• pikaajaline raske suitsetamine;
• alkoholi kuritarvitamine;
• istuv eluviis;
• tasakaalustamata toitumine;
• sagedane stress;
• ülekaaluline (KMI>30);
• ebapiisav kaal (alla 45 kg);
• endokriinsed häired;
• suguelundite põletik;
• traumaatilised vigastused abordi, sünnituse ajal;
• keha mürgistus, mis on seotud ägeda nakkushaigusega;
• kõhuõõne operatsioonid;
• vanus (üle 35 aasta).

Et mõista, miks naine ei saa rasestuda, uuritakse peamisi viljakuse näitajaid: ovulatsiooni, munajuhade läbilaskvust, endomeetriumi seisundit, hormoonide taset. Kodus tehakse ovulatsioonitest, mõõtes baastemperatuuri või kasutades kontrollribaga spetsiaalse reagendiga kaetud ribasid. Test mõõdab luteiniseeriva hormooni (LH) kontsentratsiooni uriinis. Kõrge LH väärtus on iseloomulik küpsele munarakule, mis on valmis viljastamiseks. AT raviasutused günekoloog ultraheli abil hindab domineeriva folliikuli suurust, olemasolu ja suurust kollaskeha, munasarjade, emaka seisund.

Hiline emadus, lisaks võimalikele raskustele, on positiivseid külgi. Hormonaalne ümberkorraldamine noorendab keha, annab jõudu ja energiat hooldamiseks ja kasvatamiseks. Soov last kasvatada ja jalule panna pikendab eluiga, menopaus saabub hiljem.

Reproduktiivne vanus lõpeb, kui munad lakkavad küpsemast, menstruatsioon lõpeb täielikult. Loomulik viljastumine muutub võimatuks. Algab uus füsioloogiline etapp.

Kuidas sigimisperioodi pikendada

Bioloogiline vanus ei vasta alati passis märgitud kuupäevale. Siseorganid neljakümneaastane naine võib töötada samamoodi nagu kahekümneaastane tüdruk. Seda mõjutab osaliselt geneetiline eelsoodumus, osaliselt elustiil, keskkond.

Maksimaalset väljavõtmist ja sünnitusea pikendamist aitab:

• alkoholist ja suitsetamisest loobumine;
• mõõdukas füüsiline aktiivsus;
• Tasakaalustatud toitumine;
• õigeaegselt ja täielik ravi haigused;
• hormonaalne kontroll;
• arsti poolt määratud vitamiinide kasutamine;
• positiivseid emotsioone.

Oluline on käia regulaarselt günekoloogi juures kontrollis. Paljud haigused kaua aega on asümptomaatilised. Kaugelearenenud juhtudel mõjutab see viljakust negatiivselt. Seetõttu tuleb pühendada rohkem aega ennetavad meetmed. Igal paljunemisperioodil võite ilma komplikatsioonideta ohutult sünnitada terve lapse.

Aega, mil naine võib rasestuda ja lapse ilmale tuua, nimetatakse reproduktiivseks vanuseks. See võime ei ilmne kohe ja lõpeb teatud vanuses.

Tänapäeval ei kiirusta naised 20-aastaselt emaks saama, nagu pool sajandit tagasi. Kõigepealt saavad nad elukutse, seejärel tegelevad karjääriredelil ronimisega.

See röövib naiselt reproduktiivse vanuse esimese poole. Õnneks lubab meditsiin tänapäeval sünnitada neid, kel polnud 45. eluaastaks aega lapsi saada.

Reproduktiivse vanuse pikendamiseks on viise.

Et mõista, millises vanuses naine on reproduktiivne, peaksite mõistma tema kasvamise etappe. Selle arenedes toimuvad tüdruku kehas muutused, mis muudavad ta tüdrukuks.

Tähtis! Reproduktiivse vanuse algus ja lõpp on puhtalt individuaalsed. Kuid on üldised raamistikud, millesse enamik naisi sobib.

Arvutame naise reproduktiivse vanuse:

Vanus	Naiste arengu tunnused
Kuni 12 aastat vana	Tüdruk kasvab suureks, 12-aastaselt hakkab tema keha muutuma: rinnad kasvavad, ilmuvad häbeme- ja kaenlakarvad. Mõnel tüdrukul ilmnevad need täiskasvanuks saamise märgid varem, teistel aga 15. eluaastaks. See protsess on individuaalne pärilik tegur, kodakondsus, tervislik seisund, elukoht
12 kuni 16 aastat vana	seda äge faas üleminekuiga. Tüdruku psüühika ja keha muutuvad, ta muutub tüdrukuks. Sellel perioodil on enamikul tüdrukutel menstruatsioon. See intervall on märgitud reproduktiivse vanuse alguseks.
16 kuni 25 aastat vana	Sünnitusperioodi esimene faas. Sest naiste tervis parem on, kui sel perioodil sünnib esimene laps. Kui naine sünnitab oma esimese lapse hiljem, võrdsustatakse ta vanakandmisega
25 kuni 35 aastat vana	Teine faas. Suurepärane aeg lapse kandmiseks. Naine on veel noor, tema tervis on rasedust ja sünnitust soodustav, hormonaalne taust tugev ja valmis muutusteks lapse kandmise mõjul
35 kuni 45 aastat vana	Reproduktiivperioodi lõpp. Kolmas faas. Naine võib veel sünnitada, kuid rasestumine muutub raskemaks, kuna tema hormonaalne aktiivsus hakkab langema. Selles vanuses ilmnevad esimesed menopausi tunnused.
Alates 45 eluaastast	Lähemal 50. eluaastale tekib menopaus. Seda seisundit iseloomustavad dramaatilised hormonaalsed ja füsioloogilised muutused kehas. Protsess kestab ühest kuni kolm aastat. Menstruatsioon lõpeb. Nüüdsest peale paljunemisperioodüle: naine ei saa enam last sünnitada

Naiste reproduktiivse vanuse algus ja lõpp

Naise võime sünnitada ja sünnitada terve laps on omane. See võime avaldub noorukieas ja kestab kuni menopausi saabumiseni.

Menstruatsiooni algus viitab sellele, et naise keha valmistub tagamaks, et ta suudab sünnitada ja taluda.

See ei tähenda, et kohe pärast menstruatsiooni algust võib naine saada emaks. 12-15-aastased tüdrukud ei ole veel füüsiliselt sünnituseks ja raseduseks valmis.

Nad võivad rasestuda, taluda ja sünnitada, kuid keha täielik valmisolek sünnituseks saabub hiljem.

Arstid peavad esmasünnituse optimaalseks perioodiks 22. eluaastat. Sel perioodil on kerge rasestuda, naine on füüsiliselt tugev, menstruatsioon on stabiliseerunud.

Tema keha on täielikult moodustunud, kuigi füüsiline kasv veel kestab. Minimaalne vanus, mil sünnitamine pole enam ohtlik, algab 17-aastaselt.

Tähtis! Sünnitus enne 17. eluaastat, nagu ka hiline sünnitus, ei tähenda sugugi riski. Paljud tüdrukud sünnitavad terved beebid, saades noorteks emaks 15- ja 16-aastaselt.

Ja see on suurepärane. Kuna viieteistaastase tüdruku keha ei muutunud tugevamaks, peaks ta sagedamini arsti juures käima ja vajalikke analüüse tegema.

Kõiki ettevaatusabinõusid järgides talub noor daam kergesti ja sünnitab lapse.

Sama kehtib ka pärast 40. eluaastat sünnitavate naiste kohta. Vanus on lihtsalt kokkulepe. Oluline on jälgida seisundit, järgida kõiki ettevaatusabinõusid, hoolitseda enda ja oma lapse eest.

Emarõõm on loomulik instinkt, naise suurim soov ja suurim õnn.

Miks on oluline oma tervise eest hoolt kanda?

Paljunemisperioodi lõppu mõjutavad paljud tegurid.

Menopausi varajast algust mõjutavad tegurid:

• pärilik eelsoodumus.
• Seksuaalelu täielik puudumine.
• Suguhaigused.
• Alkoholism ja suitsetamine.
• Narkootikumide kasutus.
• Ülekantud rasked haigused.
• Trauma: nii psühholoogiline kui ka füüsiline. Õnnetused, tõsised luumurrud, kogenud kehaline väärkohtlemine.
• Raske töö.
• Ebaregulaarne uni.
• Sage stress, närvilised šokid.
• Alatoitumus.
• Vaagnaelundite haigused: kroonilised põletikulised haigused mis jäid järelevalveta.

Kui organism tunneb, et naise organism on kurnatud, haigustest ja ebatervislikust eluviisist nõrgenenud, saadab see naise elu ja tervise säilimise nimel märku sigimisaja lõppemisest.

Rasedus ja sünnitus on ju kehale raske katsumus. Kulminatsioon on tulemas. Ja menopausi algus tähendab vananemist.

Kui menopaus saabub 40-aastaselt, hakkab keha kiiresti vananema. Seetõttu peate oma tervise eest hoolitsema.

Selle perioodi pikendamise viisid

Lapse kandmise perioodi pikendamine tähendab nooruse pikendamist.

Naine saab seda teha, kui hoolitseb oma tervise eest:

• Stressi tuleks vältida.
• Vältige alkoholi ja sigarette. Vähemalt osaliselt.
• Ravige kõiki kroonilisi haigusi.
• Läbida uuring kaks korda aastas: annetada verd, uriini, läbida günekoloogi läbivaatus, võtta analüüsiks määrdumine.
• Ravige täielikult kõik haigused.
• Seksige regulaarselt.
• Omage regulaarset seksuaalpartnerit, et vähendada sugulisel teel levivate haiguste riski.
• juuresolekul psühholoogilised probleemid lahendada need ise või psühhoterapeudi vastuvõtul.

On juhtumeid, kus sünnitusiga pikendati abiga hormoonravi. Tänapäeval loobutakse sellistest meetmetest, kuna see põhjustab rinnavähi teket.

Omadused meestel

Meeste reproduktiivperiood ületab oluliselt naiste oma. Selle algus on käes noorukieas, kuid lõpp ulatub 65-70 aastasse.

Mees võib isaks saada peaaegu kogu elu, lapsepõlv välja arvatud.

Loomulikult tekivad erektsiooniprobleemid umbes 40-50-aastaselt, selleks ajaks on enamikul meestel raskusi rasestumisega. Kuid lapseootuse periood ei lõpe.

Kui mees hoolitseb oma tervise eest, võib temast saada õnnelik isa ja elada aktiivset elu. seksuaalelu isegi 60 aasta pärast.

Kasulik video