Paano gamutin ang anxiety disorder na may depresyon. Sinagot ni Ekaterina Korotkikh, psychologist

Ito ay kilala na ang depresyon ay isang aktwal na problema sa mga tao ng ika-21 siglo. Nabubuo ito dahil sa mataas na psycho-emotional stress na nauugnay sa pinabilis na ritmo ng buhay. Ang mga depressive disorder ay makabuluhang binabawasan ang kalidad buhay ng tao Samakatuwid, kailangan mong matutunan kung paano obserbahan ang personal na kalinisan sa isip.

Mga Dahilan ng Anxiety Disorder

Ang anxiety-depressive syndrome ay kabilang sa grupo ng mga neuroses (ICD-10), at sinamahan ng iba't ibang uri mga pisikal at mental na karamdaman. Ang pinakakaraniwang sanhi ng depression ay:

• namamana na predisposisyon sa depresyon;
• isang grupo ng nakababahalang mga sitwasyon;
• mga organikong pagbabago sa estado ng utak (pagkatapos ng mga pasa, pinsala);
• matagal na pagkabalisa at mga sintomas ng depresyon;
• kakulangan sa katawan ng serotonin at mahahalagang amino acid;
• pag-inom ng barbiturates, anticonvulsant at estrogenic na gamot.

Mga sintomas ng isang sakit ng nervous system

Ang pangunahing sintomas ng anxiety-depressive disorder ay pare-pareho ang walang basehang pagkabalisa. Ibig sabihin, nararamdaman ng isang tao ang isang nalalapit na sakuna na nagbabanta sa kanya o sa kanyang mga mahal sa buhay. Ang panganib ng isang pagkabalisa at depressive na estado ay nakasalalay sa isang mabisyo na bilog: ang pagkabalisa ay nagpapasigla sa paggawa ng adrenaline, at ito ay nagpapalaki ng negatibong emosyonal na stress. Ang mga pasyente na may ganitong personality disorder ay nagrereklamo ng kawalan ng mood, sistematikong pagkagambala sa pagtulog, pagbaba ng konsentrasyon, na sinamahan ng panginginig at pananakit ng kalamnan.

postpartum depression sa mga kababaihan

Maraming kababaihan ang nakakaranas ng mga sintomas ng pagkabalisa-depressive kaagad pagkatapos ng panganganak, na tinatawag na childhood sadness. Ang kondisyon ay tumatagal mula sa ilang oras hanggang isang linggo. Ngunit kung minsan ang depresyon at pagkabalisa sa mga batang ina ay tumatagal malubhang anyo na maaaring tumagal ng ilang buwan. Ang etiology ng pagkabalisa ay hindi pa rin eksaktong kilala, ngunit pinangalanan ng mga doktor ang pangunahing mga kadahilanan: genetika at mga pagbabago sa hormonal.

Mga uri ng depressive disorder

Ang pagkabalisa ay naiiba sa tunay na takot dahil ito ay isang produkto ng isang panloob na emosyonal na estado, subjective na pang-unawa. Ang karamdaman ay nagpapakita mismo hindi lamang sa antas ng mga emosyon, kundi pati na rin sa mga reaksyon ng katawan: nadagdagan ang pagpapawis, palpitations ng puso, at hindi pagkatunaw ng pagkain. Mayroong ilang mga uri ng sakit na ito, na naiiba sa mga sintomas.

pangkalahatang pagkabalisa

Sa sindrom na ito, ang pasyente ay nakakaranas ng talamak na pagkabalisa, hindi alam ang sanhi ng kondisyon. Ipinahayag balisang depresyon pagkapagod, pagkagambala sa digestive tract, pagkabalisa, hindi pagkakatulog. Ang depressive syndrome ay madalas na sinusunod sa mga taong may panic attack o pagkagumon sa alak. Ang pangkalahatang pagkabalisa-depressive disorder ay bubuo sa anumang edad, ngunit ang mga kababaihan ay dumaranas nito nang mas madalas kaysa sa mga lalaki.

pagkabalisa-phobic

Ito ay kilala na ang isang phobia ay ang medikal na pangalan para sa isang pinalaking o hindi makatotohanang takot sa isang bagay na hindi nagdudulot ng panganib. Ang kaguluhan ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan: takot sa mga gagamba, ahas, paglipad sa isang eroplano, pagiging nasa pulutong ng mga tao, matutulis na bagay, paliligo, sekswal na panliligalig, at iba pa. Sa anxiety-phobic syndrome, ang pasyente ay may patuloy na takot sa ganitong sitwasyon.

magkakahalo

Kapag ang isang tao ay may ilang mga sintomas ng depresyon sa loob ng isang buwan o higit pa, ang mga doktor ay nag-diagnose ng mixed anxiety-depressive disorder. Bukod dito, ang mga sintomas ay hindi sanhi ng paggamit ng anumang mga gamot, ngunit lumalala ang kalidad ng panlipunan, propesyonal o anumang iba pang larangan ng buhay ng pasyente. Pangunahing tampok:

• pag-iisip retardation;
• pagluha;
• hindi nakatulog ng maayos;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• pagkamayamutin;
• hirap magconcentrate.

Diagnosis ng mga depressive disorder

Ang pagtatanong ay nananatiling pangunahing paraan ng pag-diagnose ng depression sa isang pasyente. Ang pagkilala sa mga sintomas ng depresyon ay pinadali ng isang mapagkakatiwalaang kapaligiran, isang pakiramdam ng empatiya, at kakayahan ng doktor na makinig sa pasyente. Gayundin sa pagsasanay ng psychotherapy, isang espesyal na sukat ng depresyon at pagkabalisa ang HADS ay ginagamit upang matukoy ang antas ng patolohiya. Ang pagsusulit ay hindi nagiging sanhi ng mga paghihirap para sa pasyente, hindi tumatagal ng maraming oras, ngunit nagbibigay sa espesyalista ng pagkakataon na gumawa ng tamang diagnosis.

Paggamot ng anxiety-depressive syndrome

Ang pangkalahatang diskarte para sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkabalisa-depressive ay magreseta ng isang kumplikado mga gamot, homeopathic na mga remedyo, phytopreparations at katutubong recipe. Ang hindi maliit na kahalagahan ay ang behavioral psychotherapy, na lubos na nagpapahusay sa epekto ng drug therapy. Kasama rin sa kumplikadong paggamot ng anxiety-depressive syndrome ang physiotherapy.

Mga paghahanda

Ang paggamot sa droga ay nakakatulong upang maalis ang depression-anxiety disorder. Mayroong maraming mga uri ng mga gamot na may psychotropic effect, ang bawat isa ay nakakaapekto sa mga klinikal na sintomas nito:

1. Mga tranquilizer. Mga makapangyarihang psychotropic na gamot na ginagamit kapag nabigo ang ibang paggamot para sa depression. Tumutulong sila upang mapupuksa ang panloob na pag-igting at gulat, bawasan ang pagsalakay, mga intensyon ng pagpapakamatay.
2. Mga antidepressant. I-normalize ang emosyonal na estado ng isang taong may obsessive-compulsive disorder ( obsessive states) upang maiwasan ang paglala.
3. Antipsychotics. Magtalaga nang may hindi sapat na emosyon ng pasyente. Ang mga droga ay nakakaapekto sa lugar ng utak na responsable para sa kakayahang makita ang impormasyon at mag-isip nang makatwiran.
4. Mga pampakalma. Ang mga gamot na pampakalma na ginagamit upang maalis ang pag-igting ng nerbiyos, gawing normal ang pagtulog, bawasan ang antas ng excitability.
5. Nootropics. Nakakaapekto sila sa mga lugar ng utak upang madagdagan ang kahusayan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
6. Mga alpha at beta blocker. Nagagawang patayin ang mga receptor na tumutugon sa adrenaline. Palakihin ang mga antas ng glucose sa dugo, mahigpit na paliitin ang lumen mga daluyan ng dugo umayos ang mga proseso ng vegetative.

Mga pamamaraan ng psychotherapeutic

Medikal na therapy o hindi kailangan ang ospital para sa bawat taong may anxiety-depressive disorder. Mas gusto ng maraming psychiatrist na gamutin ang depression sa mga bata at matatanda na may mga psychotherapeutic na pamamaraan. Ang mga espesyalista ay bumuo ng iba't ibang mga pamamaraan, isinasaalang-alang ang mga katangian ng kasarian, na inangkop sa iba't ibang mga pangkat ng lipunan. Ang ilang mga pasyente ay mas angkop sa mga solong konsultasyon, habang ang iba ay nagpapakita ng mahusay na mga resulta sa panggrupong paggamot.

Cognitive Behavioral Therapy

Maaaring gamutin ang anxiety disorder sa pamamagitan ng cognitive behavioral therapy. Ito ay ginagamit upang gamutin ang isang malawak na hanay ng mga sintomas ng depresyon, kabilang ang pagkagumon, phobias, at pagkabalisa. Sa panahon ng paggamot, tinutukoy at binabago ng mga tao ang kanilang mapanirang mga pattern ng pag-iisip na nakakaapekto sa kanilang pag-uugali. Ang layunin ng therapy ay na ang isang tao ay maaaring kontrolin ang anumang konsepto ng mundo at makipag-ugnayan nang positibo dito.

Hipnosis

Minsan ang epekto ng hipnosis sa isang pasyente na may depressive disorder ay ang pinaka-epektibong therapeutic na paraan. Salamat sa mga modernong pamamaraan ng kawalan ng ulirat, ang mga negatibong saloobin at pananaw sa katotohanan ay nagbabago sa isang tao. Sa tulong ng hipnosis, ang mga pasyente ay mabilis na mapupuksa ang madilim na obsessive na mga pag-iisip, talamak na depresyon. pagkabalisa disorder Ang personalidad ng isang tao ay pumasa, siya ay tumatanggap ng isang malakas na tulong ng enerhiya at isang pangmatagalang pakiramdam ng panloob na kasiyahan.

Video

pagkabalisa disorder ay isang partikular na psychopathic na kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mga partikular na sintomas. Ang pagkabalisa ay pana-panahong nararanasan ng bawat paksa, dahil sa iba't ibang sitwasyon, mga problema, mapanganib o mahirap na kondisyon sa pagtatrabaho, atbp. Ang paglitaw ng pagkabalisa ay maaaring ituring na isang uri ng signal na nagpapaalam sa indibidwal tungkol sa mga pagbabagong nagaganap sa kanyang katawan, katawan o sa panlabas na kapaligiran. Mula dito, sumusunod na ang pakiramdam ng pagkabalisa ay kumikilos bilang isang adaptive factor, sa kondisyon na ito ay hindi ipinahayag nang labis.

Kabilang sa mga pinakakaraniwang estado ng pagkabalisa ngayon ay pangkalahatan at umaangkop. Ang pangkalahatang karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding patuloy na pagkabalisa, na nakadirekta sa iba't ibang mga sitwasyon sa buhay. Ang karamdaman sa pagsasaayos ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na pagkabalisa o iba pang emosyonal na pagpapakita na nangyayari kasabay ng mga paghihirap sa pag-angkop sa isang partikular na nakababahalang kaganapan.

Mga Dahilan ng Anxiety Disorder

Ang mga sanhi ng pagbuo ng mga nakakagambalang mga pathology ay hindi lubos na nauunawaan ngayon. Para sa pagbuo ng mga karamdaman sa pagkabalisa, ang mga kondisyon ng pag-iisip at somatic ay mahalaga. Para sa ilang paksa, maaaring lumabas ang mga estadong ito nang walang malinaw na mga trigger. Ang mga damdamin ng pagkabalisa ay maaaring isang tugon sa panlabas na nakababahalang stimuli. Gayundin, ang ilang mga sakit sa somatic ay sanhi ng pagkabalisa. Kabilang sa mga naturang sakit ang pagpalya ng puso, bronchial hika, hyperthyroidism, atbp. Halimbawa, ang isang organic na anxiety disorder ay maaaring maobserbahan dahil sa cardiocerebral at cardiac disorder, hypoglycemia, patolohiya ng vascular utak, mga karamdaman sa endocrine, traumatikong pinsala sa utak.

Kabilang sa mga pisikal na sanhi ang gamot o droga. Ang pagkansela ng mga sedative, alkohol, ilang mga psychoactive na gamot ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa.

Ngayon, itinatampok ng mga siyentipiko mga teoryang sikolohikal at mga biyolohikal na konsepto na nagpapaliwanag ng mga sanhi ng mga karamdaman sa pagkabalisa.

Mula sa pananaw teoryang psychoanalytic Ang pagkabalisa ay isang senyales ng pagbuo ng isang hindi katanggap-tanggap, ipinagbabawal na pangangailangan, o isang mensahe ng isang agresibo o matalik na kalikasan, na nag-uudyok sa indibidwal na hindi sinasadyang pigilan ang kanilang pagpapahayag.

Ang mga sintomas ng pagkabalisa sa mga ganitong kaso ay itinuturing na hindi kumpletong pagpigil o pag-alis ng isang hindi katanggap-tanggap na pangangailangan.

Isinasaalang-alang ng mga konsepto sa pag-uugali ang pagkabalisa, at sa partikular, ang iba't ibang mga phobia ay unang lumitaw bilang isang nakakondisyon na reflex na tugon sa nakakatakot o masakit na stimuli. Kasunod nito, ang mga reaksyon ng pagkabalisa ay maaaring mangyari nang walang mensahe. cognitive psychology, na lumitaw sa ibang pagkakataon, ay nakatutok sa mga pangit at maling mga imahe sa isip na nauuna sa pagbuo ng mga sintomas ng pagkabalisa.

Mula sa pananaw ng mga biological na konsepto, ang mga karamdaman sa pagkabalisa ay resulta ng mga biological na abnormalidad, na may isang matalim na pagtaas sa produksyon ng mga neurotransmitters.

Maraming mga indibidwal na may pagkabalisa-panic disorder ay masyadong sensitibo sa maliit na pagtaas ng carbon dioxide sa hangin. Alinsunod sa domestic taxonomy, ang mga karamdaman sa pagkabalisa ay inuri bilang isang pangkat ng mga functional disorder, sa madaling salita, bilang psychogenically tinutukoy na mga estado ng sakit, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kamalayan ng sakit at ang kawalan ng mga pagbabago sa personal na kamalayan sa sarili.

Ang pagkabalisa sa personality disorder ay maaari ding bumuo dahil sa mga namamana na katangian ng ugali ng paksa. Kadalasan ang mga estadong ito ng iba't ibang uri ay nauugnay sa pag-uugali ng isang namamana na kalikasan at kasama ang mga sumusunod na katangian: takot, paghihiwalay, pagkamahihiyain, kawalan ng pakikisalamuha, kung ito ay lumabas na nasa isang hindi kilalang sitwasyon.

Sintomas ng Anxiety Disorder

Ang mga palatandaan at sintomas ng kondisyong ito ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa mga indibidwal na katangian ng paksa. Ang ilan ay dumaranas ng matinding pag-atake ng pagkabalisa na dumarating nang biglaan, habang ang iba ay dumaranas ng mapanghimasok na pag-aalalang mga pag-iisip na dumarating, tulad ng pagkatapos ng isang paglabas ng balita. Ang ilang mga indibidwal ay maaaring makipagpunyagi sa iba't ibang mga labis na takot o hindi makontrol na mga pag-iisip, habang ang iba ay nabubuhay sa patuloy na pag-igting na hindi nakakaabala sa kanila. Gayunpaman, sa kabila ng iba't ibang mga pagpapakita, ang lahat ng ito ay magiging isang pagkabalisa disorder. Ang pangunahing sintomas, na itinuturing na patuloy na presensya o pagkabalisa sa mga sitwasyon kung saan nakakaramdam ng ligtas ang karamihan sa mga tao.

Ang lahat ng mga sintomas ng isang pathological na kondisyon ay maaaring nahahati sa mga pagpapakita ng isang emosyonal at pisikal na kalikasan.

Ang mga pagpapakita ng isang emosyonal na kalikasan, bilang karagdagan sa hindi makatwiran, napakalaking takot at pagkabalisa, ay kinabibilangan din ng isang pakiramdam ng panganib, isang paglabag sa konsentrasyon, isang pag-aakala ng pinakamasama, emosyonal na pag-igting, pagtaas ng pagkamayamutin, isang pakiramdam ng kawalan ng laman.

Ang pagkabalisa ay higit pa sa isang pakiramdam. Ito ay maituturing na salik sa kahandaan ng pisikal na katawan ng indibidwal na tumakas o lumaban. Naglalaman ito ng malawak na hanay ng mga pisikal na sintomas. Dahil sa maraming mga sintomas ng isang pisikal na kalikasan, ang mga paksa na dumaranas ng mga kondisyon ng pagkabalisa ay madalas na nagkakamali sa kanilang mga sintomas bilang isang sakit sa katawan.

Kabilang sa mga sintomas ng physical anxiety disorder ang mabilis na tibok ng puso, mga dyspeptic disorder, matinding pagpapawis, pagtaas ng pag-ihi, pagkahilo, igsi ng paghinga, panginginig ng mga paa, pag-igting ng kalamnan, pagkapagod, talamak na pagkapagod, pananakit ng ulo, pagkagambala sa pagtulog.

Napansin din ang isang relasyon sa pagitan ng anxiety personality disorder at. Dahil maraming mga indibidwal na nagdurusa mula sa isang karamdaman sa pagkabalisa ay may kasaysayan ng depresyon. Ang mga depressive na estado at pagkabalisa ay malapit na magkakaugnay ng kahinaan sa psycho-emosyonal. Kaya naman madalas silang sumasama. Ang depresyon ay maaaring magpalala ng pagkabalisa at vice versa.

Ang mga karamdaman sa personalidad ng pagkabalisa ay maaaring pangkalahatan, organic, depressive, panic, halo-halong uri at bilang resulta, maaaring mag-iba ang mga sintomas. Kaya, halimbawa, ang isang organic na pagkabalisa disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga klinikal na pagpapakita na qualitatively magkapareho sa mga sintomas ng isang pagkabalisa-phobic disorder, ngunit para sa diagnosis ng isang organic na pagkabalisa syndrome, ito ay kinakailangan upang magkaroon ng. etiological na kadahilanan, na nagdudulot ng pagkabalisa bilang pangalawang pagpapakita.

pangkalahatang pagkabalisa disorder

mental disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagkabalisa, na hindi nauugnay sa mga partikular na kaganapan, bagay o sitwasyon ay tinatawag na generalized anxiety personality disorder.

Ang mga indibidwal na nagdurusa sa ganitong uri ng mga karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng katatagan (tagal ng hindi bababa sa 6 na buwan), pangkalahatan (i.e., ang pagkabalisa ay nagpapakita ng sarili sa matinding pag-igting, pagkabalisa, isang pakiramdam ng mga problema sa hinaharap sa pang-araw-araw na mga kaganapan, ang presensya. ng iba't ibang mga takot at forebodings), hindi pag-aayos (ibig sabihin, ang pagkabalisa ay hindi limitado sa anumang partikular na mga kaganapan o kundisyon).

Ngayon, tatlong grupo ng mga sintomas ng ganitong uri ng karamdaman ang nakikilala: pagkabalisa at takot, pag-igting ng motor at hyperactivity. Ang mga takot at alalahanin ay kadalasang mahirap kontrolin at mas tumatagal kaysa sa mga taong walang pangkalahatang pagkabalisa. Ang pagkabalisa ay hindi tumutuon sa mga partikular na problema, tulad ng posibilidad ng isang panic attack, pagkuha sa isang mahirap na kalagayan, atbp. Ang pag-igting ng motor ay maaaring ipahayag sa pag-igting ng kalamnan, pananakit ng ulo, panginginig ng mga paa, kawalan ng kakayahang makapagpahinga. Ang hyperactivity ng nervous system ay ipinahayag sa pagtaas ng pagpapawis, mabilis na tibok ng puso, isang pakiramdam ng tuyong bibig at kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric, pagkahilo.

Ang iba pang mga tipikal na sintomas ng generalized anxiety disorder ay kinabibilangan ng pagkamayamutin at pagtaas ng sensitivity sa ingay. Kasama sa iba pang mga sintomas ng motility ang pananakit ng kalamnan at paninigas ng kalamnan, lalo na ang mga kalamnan ng rehiyon ng balikat. Sa turn, ang mga sintomas ng vegetative ay maaaring ipangkat ayon sa mga functional na sistema: gastrointestinal (pakiramdam ng tuyong bibig, kahirapan sa paglunok, kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric, nadagdagan ang pagbuo ng gas), paghinga (kahirapan sa paglanghap, pakiramdam ng paninikip sa dibdib), cardiovascular (kahirapan sa rehiyon ng puso, mabilis na tibok ng puso, pulso cervical vessels), urogenital (madalas na pag-ihi, sa mga lalaki - ang pagkawala ng paninigas, nabawasan ang libido, sa mga kababaihan - panregla disorder), ang nervous system (suray-suray, malabong paningin, pagkahilo at paresthesia).

Ang pagkabalisa ay nailalarawan din ng pagkagambala sa pagtulog. Ang mga taong may ganitong karamdaman ay maaaring nahihirapang makatulog at hindi mapakali kapag nagising. Sa ganitong mga pasyente, ang pagtulog ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng pagpapatuloy at pagkakaroon ng mga panaginip ng isang hindi kasiya-siyang kalikasan. Ang mga pasyente na may generalized anxiety disorder ay kadalasang may mga bangungot. Madalas silang gumising na pagod.

Ang isang indibidwal na may ganitong karamdaman ay kadalasang may isang tiyak hitsura. Mukhang tensyonado ang mukha at tindig, nakakunot ang noo, hindi mapakali, at madalas na namamasid ang panginginig sa katawan. Maputla ang balat ng naturang pasyente. Ang mga pasyente ay madaling kapitan ng luha, na nagpapakita ng nalulumbay na kalooban. Kasama sa iba pang mga sintomas ng karamdamang ito ang pagkapagod, mga sintomas ng depresyon at obsessional, at depersonalization. Ang mga nakalistang sintomas ay pangalawa. Sa mga kaso kung saan nangunguna ang mga sintomas na ito, hindi matukoy ang generalized anxiety disorder. Ang ilang mga pasyente ay nakaranas ng paulit-ulit na hyperventilation.

Anxiety-depressive disorder

Ang isang pagkabalisa-depressive disorder ay maaaring tawaging isang sakit sa ating panahon, na makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay ng isang indibidwal.

Ang pagkabalisa-depressive disorder ay dapat maiugnay sa pangkat ng mga neurotic disorder (neurosis). Ang mga neuroses ay tinatawag na mga estado na tinutukoy ng psychogenically, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagkakaiba-iba ng mga sintomas na pagpapakita, ang kawalan ng mga pagbabagong-anyo ng personal na kamalayan sa sarili at kamalayan ng sakit.

Ang panghabambuhay na panganib na magkaroon ng anxiety-depressive state ay humigit-kumulang 20%. Kasabay nito, isang-katlo lamang ng mga may sakit ang bumaling sa mga espesyalista.

Ang pangunahing sintomas na tumutukoy sa pagkakaroon ng anxiety-depressive disorder ay isang patuloy na pakiramdam ng hindi malinaw na pagkabalisa, mga layuning dahilan para sa paglitaw ng kung saan ay hindi umiiral. Ang pagkabalisa ay maaaring tawaging isang palaging pakiramdam ng paparating na panganib, sakuna, aksidente na nagbabanta sa mga mahal sa buhay o ang indibidwal mismo. Mahalagang maunawaan na sa isang anxiety-depressive syndrome, ang indibidwal ay hindi natatakot sa isang partikular na banta na talagang umiiral. Nararamdaman lamang niya ang hindi malinaw na pakiramdam ng panganib. Delikado ang sakit na ito dahil palagiang pakiramdam Ang pagkabalisa ay nagpapasigla sa paggawa ng adrenaline, na nag-aambag sa pagpilit ng isang emosyonal na estado.

Ang mga sintomas ng karamdaman na ito ay nahahati sa mga klinikal na pagpapakita at mga sintomas ng vegetative. Kasama sa mga klinikal na pagpapakita ang isang tuluy-tuloy na pagbaba sa mood, nadagdagan ang pagkabalisa, isang palaging pakiramdam ng pagkabalisa, matalim na pagbabagu-bago sa emosyonal na estado, patuloy na kaguluhan sa pagtulog, obsessive na takot sa ibang kalikasan, asthenia, kahinaan, patuloy na pag-igting, pagkabalisa, pagkapagod; pagbaba sa konsentrasyon ng atensyon, kahusayan, bilis ng pag-iisip, asimilasyon ng bagong materyal.

Ang mga autonomic na sintomas ay kinabibilangan ng palpitations o palpitations, panginginig, pakiramdam ng inis, labis na pagpapawis, hot flashes, basang palad, sakit sa lugar solar plexus, panginginig, sakit sa dumi, madalas na pag-ihi, pananakit ng tiyan, pag-igting ng kalamnan.

Maraming mga tao ang nakakaranas ng mga hindi komportable na sensasyon sa mga nakababahalang sitwasyon, ngunit upang masuri ang isang anxiety-depressive syndrome, ang isang pasyente ay dapat magkaroon ng ilang mga pinagsama-samang sintomas, na sinusunod sa loob ng ilang linggo o buwan.

May mga grupo ng panganib na mas madaling kapitan ng mga sakit sa pagkabalisa. Halimbawa, ang mga kababaihan ay mas malamang kaysa sa kalahating lalaki ng populasyon na madaling kapitan ng pagkabalisa at mga depressive disorder. Dahil ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas malinaw na emosyonalidad, kumpara sa mga lalaki. Samakatuwid, ang mga kababaihan ay kailangang matutunan kung paano mag-relax at mapawi ang naipon na stress. Kabilang sa mga kadahilanan na nag-aambag sa paglitaw ng neurosis sa mga kababaihan, ang isang tao ay maaaring mag-isa ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan na may kaugnayan sa mga yugto. cycle ng regla, pagbubuntis o postpartum, menopause.

Ang mga taong walang permanenteng trabaho ay mas malamang na magkaroon ng anxiety-depressive na kondisyon kaysa sa mga nagtatrabaho. Pakiramdam ng kakulangan sa mga tuntunin sa pananalapi, ang patuloy na paghahanap ng trabaho at ang nakakatakot na pagkabigo sa mga panayam ay humahantong sa isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa. Ang mga droga at alkohol ay mga salik din na nag-aambag sa pag-unlad ng pagkabalisa at depresyon. Ang pagkagumon sa alkohol o droga ay sumisira sa personalidad ng indibidwal at humahantong sa paglitaw ng mga sakit sa pag-iisip. Ang patuloy na kasamang depresyon ay nagpipilit sa atin na maghanap ng kaligayahan, kasiyahan sa isang bagong bahagi ng alkohol o isang dosis ng isang gamot, na magpapalubha lamang ng depresyon. Ang hindi kanais-nais na pagmamana ay kadalasang isang panganib na kadahilanan para sa pag-unlad ng pagkabalisa at mga depressive disorder.

Ang mga karamdaman sa pagkabalisa sa mga bata na ang mga magulang ay dumaranas ng mga sakit sa pag-iisip ay mas madalas na sinusunod kaysa sa mga bata na may malusog na mga magulang.

Ang katandaan ay maaari ding maging isang kinakailangan para sa paglitaw ng mga neurotic disorder. Ang mga indibidwal sa edad na ito ay nawawalan ng kanilang kahalagahan sa lipunan, ang kanilang mga anak ay lumaki na at hindi na umaasa sa kanila, maraming mga kaibigan ang namatay, nakakaranas sila ng kakulangan sa komunikasyon.

Ang mababang antas ng edukasyon ay humahantong sa mga karamdaman sa pagkabalisa.

Ang mga malubhang sakit sa somatic ay bumubuo sa pinakamalalang grupo ng mga pasyente na may pagkabalisa at depressive disorder. Pagkatapos ng lahat, maraming mga tao ang madalas na dumaranas ng mga sakit na walang lunas na maaaring magdulot ng matinding sakit at kakulangan sa ginhawa.

Mga karamdaman sa pagkabalisa-phobic

Isang pangkat ng mga karamdaman na nagmumula bilang isang resulta ng isang kumbinasyon ng mga sikolohikal na kadahilanan ng impluwensya at panlabas na mga sanhi ay tinatawag na phobic anxiety disorders. Ang mga ito ay lumitaw bilang isang resulta ng pagkakalantad sa psycho-traumatic stimuli, mga problema sa pamilya, pagkawala ng mga mahal sa buhay, pagbagsak ng pag-asa, mga problema na may kaugnayan sa trabaho, paparating na parusa para sa isang nakaraang pagkakasala, panganib sa buhay at kalusugan. Ang nakakainis ay maaaring isang napakalakas na epekto (talamak na trauma sa pag-iisip), o isang paulit-ulit na mahinang pagkilos (talamak na trauma sa pag-iisip). Traumatic na pinsala sa utak, iba't ibang uri ng impeksyon, pagkalasing, sakit lamang loob at mga sakit ng mga glandula ng endocrine, matagal na kakulangan ng tulog, patuloy na labis na trabaho, mga karamdaman sa pagkain, matagal na emosyonal na stress ay ang mga salik na nag-aambag sa paglitaw ng mga sakit na psychogenic.

Ang mga pangunahing pagpapakita ng isang phobic neurotic disorder ay kinabibilangan ng panic attacks at phobias ng isang hypochondriacal na kalikasan.

Ang mga ito ay maaaring ipahayag sa anyo ng isang nakakaubos na pakiramdam ng takot at isang pakiramdam ng papalapit na kamatayan. Sinamahan sila ng mga autonomic na sintomas tulad ng mabilis na tibok ng puso, igsi ng paghinga, pagpapawis, pagduduwal, at pagkahilo. Maaaring tumagal ang mga panic attack mula sa ilang minuto hanggang isang oras. Kadalasan ang mga pasyente sa panahon ng gayong mga pag-atake ay natatakot na mawalan ng kontrol sa kanilang pag-uugali o natatakot na mabaliw. Karaniwan, ang mga pag-atake ng sindak ay kusang lumalabas, ngunit kung minsan ang paglitaw nito ay maaaring mapukaw ng mga biglaang pagbabago sa lagay ng panahon, stress, kakulangan sa tulog, pisikal na sobrang stress, labis na sekswal na aktibidad, at pag-abuso sa alkohol. Gayundin, ang ilang mga sakit sa somatic ay maaaring pukawin ang hitsura ng una panic attacks. Kasama sa mga sakit na ito ang: gastritis, osteochondrosis, pancreatitis, ilang mga sakit ng cardiovascular system, mga sakit ng thyroid gland.

Ang psychotherapy ng nababalisa na mga karamdaman sa personalidad ay naglalayong alisin ang pagkabalisa at iwasto ang hindi naaangkop na pag-uugali. Gayundin sa panahon ng therapy, ang mga pasyente ay tinuturuan ng mga pangunahing kaalaman sa pagpapahinga. Para sa paggamot ng mga indibidwal na dumaranas ng mga sakit sa pagkabalisa, maaaring gamitin ang indibidwal o grupong psychotherapy. Kung ang mga phobia ay nangingibabaw sa anamnesis ng sakit, ang mga pasyente ay nangangailangan ng psycho-emotional supportive therapy upang mapabuti ang sikolohikal na estado ng mga naturang pasyente. At upang maalis ang phobias ay nagbibigay-daan sa behavioral psychotherapy at ang paggamit ng hipnosis. Maaari rin itong gamitin sa paggamot labis na takot at rational psychotherapy, kung saan ang kakanyahan ng kanilang sakit ay ipinaliwanag sa pasyente, ang isang sapat na pag-unawa sa mga sintomas ng sakit ng pasyente ay nabuo.

Pinaghalong anxiety-depressive disorder

Alinsunod sa internasyonal na pag-uuri Ang mga anxiety disorder ay inuri sa phobic anxiety disorder at iba pang anxiety disorder, na kinabibilangan ng mixed anxiety-depressive disorder, generalized anxiety disorder, panic anxiety disorder, obsessive-compulsive disorder at mga reaksyon sa matinding stress, at adjustment disorder, kabilang ang post-traumatic stress disorder.

Ang diagnosis ng mixed anxiety-depressive syndrome ay posible sa mga kaso kung saan ang pasyente ay may mga sintomas ng pagkabalisa at depression na humigit-kumulang pantay na kalubhaan. Sa madaling salita, kasama ang pagkabalisa at ang mga vegetative na sintomas nito, mayroon ding pagbaba sa mood, pagkawala ng mga dating interes, pagbaba sa aktibidad ng pag-iisip, pagkaantala sa motor, at pagkawala ng tiwala sa sarili. Gayunpaman, ang kondisyon ng pasyente ay hindi maaaring direktang nauugnay sa anumang traumatikong kaganapan at nakababahalang sitwasyon.

Kasama sa pamantayan para sa isang mixed anxiety-depressive syndrome ang pansamantala o patuloy na dysphoric mood, na sinusunod na may 4 o higit pang mga sintomas nang hindi bababa sa isang buwan. Kabilang sa mga sintomas na ito ay: kahirapan sa pag-concentrate o pagkaantala sa pag-iisip, pagkagambala sa pagtulog, pagkapagod o pagkapagod, pagluha, pagkamayamutin, pagkabalisa, kawalan ng pag-asa, pagtaas ng pagkaalerto, mababang pagpapahalaga sa sarili o pakiramdam ng kawalang-halaga. Gayundin, ang mga nakalistang sintomas ay dapat magdulot ng mga kaguluhan sa propesyonal na globo, panlipunan o iba pang mahalagang bahagi ng buhay ng paksa, o makapukaw ng makabuluhang pagkabalisa sa klinika. Ang lahat ng sintomas sa itaas ay hindi sanhi ng pag-inom ng anumang gamot.

Paggamot para sa Mga Karamdaman sa Pagkabalisa

Ang psychotherapy para sa mga karamdaman sa pagkabalisa at paggamot sa droga na may mga gamot na anti-pagkabalisa ay ang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot. Ang paggamit ng cognitive behavioral therapy sa paggamot ng pagkabalisa ay nagbibigay-daan sa iyo na kilalanin at alisin ang mga negatibong pattern ng pag-iisip at hindi makatwirang paniniwala na nagpapasigla sa pagkabalisa. Upang gamutin ang tumaas na pagkabalisa, lima hanggang dalawampung araw-araw na sesyon ang karaniwang ginagamit.

Ang desensitization at confrontation ay ginagamit din para sa therapy. Sa panahon ng paggamot, kinakaharap ng pasyente ang kanilang sariling mga takot sa isang hindi nagbabantang kapaligiran na kinokontrol ng therapist. Sa pamamagitan ng paulit-ulit na paglulubog, sa imahinasyon o katotohanan, sa isang sitwasyon na pumukaw sa paglitaw ng takot, ang pasyente ay nakakakuha ng higit na pakiramdam ng kontrol. Ang direktang pagharap sa iyong takot ay nagbibigay-daan sa iyong unti-unting bawasan ang pagkabalisa.

Ang hipnosis ay isang maaasahan at mabilis na mekanismo na ginagamit sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkabalisa. Kapag ang indibidwal ay nasa malalim na pisikal at mental na pagpapahinga, ang therapist ay gumagamit ng iba't ibang mga therapeutic technique upang matulungan ang pasyente na harapin ang kanilang sariling mga takot at malampasan ang mga ito.

Ang isang karagdagang pamamaraan sa paggamot ng patolohiya na ito ay pisikal na rehabilitasyon, na batay sa mga pagsasanay na kinuha mula sa yoga. Ipinakita ng mga pag-aaral ang pagiging epektibo ng pagbabawas ng pagkabalisa pagkatapos magsagawa ng tatlumpung minutong espesyal na hanay ng mga ehersisyo tatlo hanggang limang beses sa isang linggo.

Iba't ibang gamot ang ginagamit sa paggamot ng mga karamdaman sa pagkabalisa, kabilang ang mga antidepressant, beta-blocker, at tranquilizer. Ang anumang paggamot sa droga ay nagpapakita lamang ng pagiging epektibo nito sa kumbinasyon ng mga sesyon ng psychotherapy.

Ang mga beta-blocker ay ginagamit upang mapawi ang mga autonomic na sintomas. Ang mga tranquilizer ay binabawasan ang kalubhaan ng mga pagpapakita ng pagkabalisa, takot, tumutulong na mapawi ang pag-igting ng kalamnan, gawing normal ang pagtulog. Ang kawalan ng mga tranquilizer ay ang kakayahang magdulot ng pagkagumon, dahil sa kung saan mayroong pag-asa sa pasyente, ang kahihinatnan ng naturang pag-asa ay isang withdrawal syndrome. Iyon ang dahilan kung bakit dapat silang inireseta lamang para sa mga seryosong indikasyon at isang maikling kurso.

Ang mga antidepressant ay mga gamot na nag-normalize ng pathologically altered depressive mood at nag-aambag sa pagbawas ng somatovegetative, cognitive, motor manifestations na dulot ng depression. Kasama nito, maraming antidepressant ang mayroon ding anti-anxiety effect.

Ang mga karamdaman sa pagkabalisa sa mga bata ay ginagamot din ng cognitive behavioral therapy, mga gamot, o isang kumbinasyon ng pareho. Ito ay malawak na pinaniniwalaan sa mga psychiatrist na ang behavioral therapy ay may pinakamalaking epekto sa paggamot ng mga bata. Ang mga pamamaraan nito ay batay sa pagmomodelo ng mga nakakatakot na sitwasyon na sanhi mapanghimasok na mga kaisipan, at ang pagpapatibay ng isang hanay ng mga hakbang na pumipigil masamang reaksyon. Ang paggamit ng mga gamot ay may mas maikli at hindi gaanong positibong epekto.

Karamihan sa mga karamdaman sa pagkabalisa ay hindi nangangailangan ng gamot. Karaniwan, para sa isang indibidwal na may anxiety disorder, sapat na ang pakikipag-usap at paghikayat sa isang therapist. Ang pag-uusap ay hindi dapat mahaba sa oras. Dapat maramdaman ng pasyente na ganap niyang sinasakop ang atensyon ng therapist, na siya ay naiintindihan at nakikiramay. Ang therapist ay dapat magbigay sa pasyente ng isang malinaw na paliwanag ng anumang mga sintomas ng somatic na nauugnay sa pagkabalisa. Ito ay kinakailangan upang matulungan ang indibidwal na magtagumpay o magkasundo sa anuman suliraning panlipunan may kaugnayan sa sakit. Kaya ang kawalan ng katiyakan ay maaari lamang magpapataas ng pagkabalisa, at ang isang malinaw na plano sa paggamot ay nakakatulong upang mabawasan ito.

Ayon sa mga kwalipikadong psychologist, modernong tao ganap na hindi nila alam kung paano mapupuksa ang emosyonal na stress, nakapag-iisa na nakakaranas ng stress na may kaunting pinsala sa kalusugan. Ang patuloy na pag-load ng ganitong uri ay puno ng pag-unlad ng iba't ibang mga kondisyon ng pathological, kabilang ang pagkabalisa at mga depressive disorder. Ang ganitong mga karamdaman ay inuri bilang neuroses, mayroon silang medyo marami mga klinikal na pagpapakita, ay hindi maaaring makapukaw ng mga pagbabago sa kamalayan sa sarili ng indibidwal at gawing posible na malayang makilala ang sakit. Ang pagkabalisa-depressive disorder ay nangangailangan ng isang labis na maingat na saloobin at tamang pagwawasto, subukan nating malaman kung ano ang mga pangunahing sintomas ng kondisyong ito ng pathological, at kung paano ito magagamot.

Mga sintomas

Ang pinakapangunahing pagpapakita ang sakit na ito- ang patuloy na pagkakaroon ng isang hindi maintindihan na pagkabalisa sa isang indibidwal, na, tila, ay walang batayan. Ang pagkabalisa sa kasong ito ay maaaring mauri bilang isang palaging pakiramdam ng ilang paparating na mga panganib at sakuna na maaaring magbanta alinman sa mga mahal sa buhay o ang indibidwal mismo. Kasabay nito, ang pasyente ay ganap na hindi natatakot sa anumang partikular na banta na talagang umiiral sa kanyang kapaligiran.

Sa isang pagkabalisa-depressive disorder, ang mga pasyente ay nagreklamo ng isang patuloy na pagbaba sa mood, pati na rin ang sistematiko at medyo matalim na pagbabagu-bago sa pangkalahatang emosyonal na estado. Ang mga ito ay nabalisa ng mga kaguluhan sa pagtulog at patuloy na mga takot - kaguluhan para sa mga mahal sa buhay, isang pakiramdam ng napipintong kabiguan. Sa gayong paglabag, ang isang tao ay nakakaranas ng patuloy na pag-igting at pagkabalisa na nakakasagabal sa isang normal na pahinga sa gabi. Kasama rin sa mga madalas na reklamo ang isang pakiramdam ng matinding pagkapagod, asthenia at panghihina. Ang pagkabalisa-depressive disorder ay nakakaapekto rin sa aktibidad ng pag-iisip, ang pasyente ay nahaharap sa isang pagbawas sa konsentrasyon, ang kanyang bilis ng pag-iisip at pangkalahatang pagganap ay lumala, ang kakayahang ganap na sumipsip bagong materyal.

Ang mga pathological na proseso sa diagnosis na ito ay nagdudulot ng mabilis o pagtaas ng tibok ng puso, ay maaaring maging sanhi ng panginginig at panginginig. Maraming mga pasyente ang nagreklamo ng isang pakiramdam ng inis at isang pandamdam ng isang bukol sa lalamunan, nag-aalala sila tungkol sa labis na pagpapawis, at lalo na ang basa ng mga palad. Sa anxiety-depressive disorder, ang mga pasyente ay kadalasang nakakaranas ng sakit na katulad ng sakit sa puso, gayundin sakit sa lugar ng solar plexus. Ang ganitong kondisyon ng pathological ay maaaring sinamahan ng paglitaw ng mga hot flashes at panginginig, na humahantong sa paglitaw ng madalas na pag-ihi. Maraming mga pasyente ang nahaharap din sa problema ng stool disorder at pananakit ng tiyan, bilang karagdagan, maaari silang maabala ng pag-igting ng kalamnan at pananakit ng kalamnan.

Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, mas madalas na ang diagnosis ng "anxiety-depressive disorder" ay ginagawa sa mga kababaihan, mga taong nawalan ng trabaho, nalulong sa alkohol at nikotina, at may hindi sapat na pabor na pagmamana. Bilang karagdagan, nasa panganib ang mga matatandang pasyente, mga taong may mababang antas ng edukasyon at malala mga sakit sa somatic.

Paggamot

Ang therapy sa droga para sa naturang pathological na kondisyon ay nakasalalay lamang sa mga sanhi ng pag-unlad nito. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente ay inireseta ng isang kumbinasyon ng mga antidepressant, pati na rin ang mga tranquilizer. Ang mga naturang gamot ay may iba't ibang epekto sa katawan, ang ilang mga gamot ay nag-optimize sa kurso ng mga vegetative na proseso, na parang nanginginig ang katawan at pinipilit itong gumana nang normal, habang ang iba ay tumutulong na kalmado ang nervous system, mapabuti ang pagtulog, at bawasan ang dami ng mga stress hormone. Isang kumplikadong diskarte nakakatulong upang makamit ang pinaka pinakamahusay na mga resulta. Ang unang epekto ng pagkonsumo ng gamot ay sinusunod na lima o anim na araw pagkatapos ng pagsisimula ng therapy, at sa ikatlo o ikaapat na linggo ng paggamot, ang resulta ay nagiging maximum. Gayunpaman, dapat tandaan na ang lahat ng mga grupo ng mga naturang gamot ay maaaring magdulot ng mga hindi gustong epekto.

Kung naka-on ang anxiety-depressive disorder maagang yugto pag-unlad at hindi kumplikado, pagkatapos ay maaari mong makayanan ito sa pamamagitan ng pagkuha ng isang lunas tulad ng Afobazol. Ang gamot na ito ay walang binibigkas na sedative effect, ay hindi may kakayahang makapukaw ng pagkagumon at epektibong na-optimize ang kondisyon ng pasyente. Maaari itong bilhin sa halos anumang botika nang walang reseta ng doktor at inumin ang isang tableta tatlong beses sa isang araw sa loob ng dalawa hanggang apat na linggo.

Hindi ka dapat gumamit ng mga gamot tulad ng Valoserdin, Corvalol o Valocordin, dahil naglalaman ang mga ito ng phenobarbital, na ipinagbabawal sa lahat ng sibilisadong bansa dahil sa dami ng side effect at mataas na toxicity.

Ang isang napakahalagang papel sa paggamot ng pagkabalisa-depressive disorder ay nilalaro ng karampatang psychotherapy. Ilang beses nitong pinahuhusay ang epekto ng pagwawasto ng droga at tinutulungan ang isang tao na matutunan kung paano maayos na tumugon sa mga nakababahalang sitwasyon, makayanan ang mga ito at maiwasan ang muling pag-unlad ng patolohiya. Nagtatalo ang mga eksperto na ang pangunahing garantiya ng matagumpay na paggamot sa anxiety-depressive disorder ay ang pag-unawa ng indibidwal sa partikular na kahalagahan ng kanyang pakikilahok sa proseso ng pagbawi.

Kung pinaghihinalaan mo ang pagbuo ng isang pagkabalisa-depressive disorder, mahigpit na inirerekomenda na humingi ng tulong mula sa isang psychologist sa lalong madaling panahon.

Ang anxiety-depressive syndrome ay isang sakit ng modernong lipunan. Ang sakit na ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng iba't ibang uri ng mental at pisikal na karamdaman, na sinamahan ng hindi kasiya-siyang sensasyon sa buong katawan ng tao. Bilang isang patakaran, ang depresyon ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng isang mapanglaw na estado, kawalang-interes at depresyon, at ang pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas ang pakiramdam takot at emosyonal na pag-igting. Sa pagsasagawa, natagpuan na ang mga pasyente sa isang nalulumbay na estado ay mas nababalisa. Sa kabuuan, nagbibigay sila ng isang kumplikadong patolohiya na mahirap, ngunit maaari pa ring pagalingin.

ICD-10 code

F40 Mga karamdaman sa pagkabalisa ng phobia

F31 Bipolar affective disorder

F32 Depressive episode

Mga sanhi ng pagkabalisa-depressive syndrome

Ang pinakakaraniwang sanhi ng anxiety-depressive syndrome ay ang mga sumusunod na salik:

• pangmatagalang malalang sakit;
• namamana na predisposisyon sa sakit;
• matinding pagkapagod;
• ang pagkakaroon ng mga nakababahalang sitwasyon, kapwa sa trabaho at sa bahay (dismissal mula sa trabaho, pagkamatay ng isang mahal sa buhay);
• kakulangan ng mahahalagang mahahalagang amino acid sa katawan (tryptophan, phenylalanine);
• pag-inom ng ilang mga gamot (barbiturates (phenobarbital), anticonvulsant(Celontin, Zarontin), benzodiazepines (Klonopin, Valium), Parlodel, calcium channel blockers (Kalan, Tiazac), estrogenic na gamot, fluoroquinolone, statins (Lipitol, Zocor).

Pathogenesis

Ang anxiety-depressive syndrome ay nagsisimula sa pagdadalaga. Sa panahon ng paglipat, ang mga bata ay lalong sensitibo at emosyonal. Masakit ang reaksyon nila sa anumang komento. Ang pagpuna sa kanila ay nagbibigay ng dahilan upang isipin ang kanilang kakulangan sa pamantayan ng lipunan. Ito ang impetus para sa pagbuo ng anxiety-depressive syndrome. Sa batayan nito, ang iba't ibang uri ng phobia ay kasunod na lilitaw. Sa edad, ang pakiramdam ng pagkabalisa at takot na takot ay tumitindi lamang. Nakikita ng isang tao ang katotohanan sa paligid niya sa madilim na tono. Siya ay agresibo, na maaaring magdulot sa kanya ng pag-uusig na kahibangan. Sa paglitaw ng kahit na menor de edad na kaguluhan sa paggana ng katawan, ang isang tao ay may pakiramdam ng pagkabalisa, at kahit takot na takot. Kahit na ang mga taong malapit sa kanya ay tinatrato nang walang tiwala. Siya ay struggling sa mga problema na hindi talaga umiiral, na ginugol ang lahat ng kanyang lakas at lakas dito upang hindi mapakinabangan.

Mga sintomas ng anxiety-depressive syndrome

Ang ilang mga sintomas ay nagpapahiwatig na ang isang pasyente ay nagkakaroon ng anxiety-depressive syndrome:

• nabawasan ang mood;
• pagbabagu-bago sa emosyonal na estado;
• hindi nakatulog ng maayos;
• patuloy na pakiramdam ng pagkabalisa;
• inaasahan ng kabiguan;
• lumilitaw ang mga phobia;
• mabilis na pagkapagod;
• pangkalahatang kahinaan;
• bumababa ang konsentrasyon ng atensyon, bumabagal ang bilis ng mga proseso ng pag-iisip;
• kawalan ng pagnanais na magtrabaho.

Mula sa gilid vegetative system naobserbahan:

• cardiopalmus;
• panginginig;
• pakiramdam ng inis;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• sakit sa lugar ng solar plexus;
• panginginig;
• pagtitibi;
• sakit sa tiyan;
• pamumulikat ng kalamnan;
• madalas na pag-ihi.

Ang mga sintomas na ito ay maaaring naroroon sa maraming tao na nasa ilalim ng stress, ngunit kung lumitaw ang mga ito sa loob ng isang buwan o higit pa, mayroong lahat ng dahilan para sa diagnosis ng anxiety-depressive syndrome. Ngunit ang psychotherapist lamang ang magbibigay ng pangwakas na konklusyon.

Mga unang palatandaan

Ang pangunahing senyales na ang isang pasyente ay may anxiety-depressive syndrome ay pagkabalisa sa walang maliwanag na dahilan. Siya ay patuloy na nasa isang nalulumbay na estado, na sinamahan ng mapanglaw, kawalang-interes, pagtaas ng pagkamayamutin, hindi maipaliwanag na pagkabalisa. May kapansin-pansing pagbaba ng interes sa mga aktibidad na dati nang kinagigiliwan. Bumababa ang aktibidad ng paggawa, mabilis itong napapagod sa panahon ng pisikal na pagsusumikap at mga aksyon na nangangailangan ng mga intelektwal na gastos. Ang lahat ng kanyang mga iniisip ay puno ng negativity at pessimism. May paninigas sa paggalaw at pagsugpo sa mga reaksyon.

Isinasaalang-alang ng pasyente ang estadong ito at hindi binibigyang pansin ang mga pagbabago. Napapansin lang siya ng mga nakapaligid sa kanya, na dapat tumulong.

Mga komplikasyon at kahihinatnan

Kung, sa pagkakaroon ng isang sintomas ng isang pagkabalisa-depressive syndrome, hindi ka humingi ng tulong mula sa isang espesyalista (psychotherapist, neuropathologist, psychologist), pagkatapos ito ay nagbabanta sa malubhang kahihinatnan. Ang mga ito ay mga problema sa relasyon ng mag-asawa, gayundin sa iba pang miyembro ng pamilya. Ang mga naturang pasyente ay nahihirapan sa kanilang mga propesyonal na aktibidad, na maaaring humantong sa pagpapaalis, na magpapalala lamang sa sitwasyon. Ang panganib ng mga aksidente ay tumataas. Kung ang pagkabalisa-depressive syndrome ay nasuri sa mga magulang, pagkatapos ay makakaapekto ito sa emosyonal na estado ng mga bata. Ang mental disorder na ito ay maaaring humantong sa makabuluhan mga functional disorder at pagbaba sa kalidad ng buhay. ng karamihan mapanganib na kahihinatnan ay mga pag-iisip ng pagpapakamatay at ang kanilang pagpapatupad.

Mga komplikasyon

Ang anxiety-depressive syndrome ay nagpapalala sa kurso ng lahat ng mga sakit. Ang mga komplikasyon mula sa cardiovascular system ay sinusunod sa anyo ng sakit sa rehiyon ng puso, isang paglabag rate ng puso, krisis sa hypertensive, tumaas na presyon ng dugo, acute coronary syndrome, pagpalya ng puso. Lumilitaw ang sakit gastrointestinal tract, bumababa ang gana, na maaaring magbanta ng anorexia, maging sanhi ng pagtaas ng utot, paninigas ng dumi, pagduduwal. Manggaling sintomas ng pananakit sa iba't ibang bahagi ng katawan - migrating o lokal, paresthesia. Ang anxiety-depressive syndrome ay maaaring magdulot ng mga genetic na panganib, gayundin ang maging sanhi ng kanser.

Diagnosis ng anxiety-depressive syndrome

Tulad ng anumang paglihis sa aktibidad ng katawan, ang pagkabalisa-depressive syndrome ay nangangailangan ng isang detalyadong pag-aaral upang magreseta ng tamang paggamot. Para sa mga diagnostic ang sakit na ito gamitin iba't ibang pamamaraan upang mapag-aralan nang malalim ang problema. Ang pinagsamang diskarte ay nagbibigay ng kumpletong larawan ng kondisyon ng pasyente. Mahalagang makilala ang pagkabalisa-depressive syndrome mula sa pagkabalisa, phobia, asthenia, talamak na pagkapagod.

Nagsusuri

Ang ipinag-uutos para sa anumang sakit ay ang paghahatid ng mga pagsusuri sa dugo at ihi. Ayon sa mga resulta ng unang parameter, maaaring matukoy ng doktor ang pagkakaroon ng isang partikular na patolohiya, na tutukoy sa karagdagang mga taktika ng pagpapagamot sa pasyente. Sa anxiety-depressive syndrome, ang antas ng hemoglobin at ESR ay magiging mahalaga din, na makakatulong upang maitatag nagpapasiklab na proseso sa dugo, infectious o allergic, anemia at iba pang sakit sa dugo. Upang ibukod ang posibilidad ng mga hormonal na kadahilanan.

Ang isang pangkalahatang pagsusuri sa ihi ay magpapahiwatig din ng pagkakaroon ng mga pathologies sa katawan ng pasyente, na magpapahiwatig posibleng dahilan ang paglitaw ng pagkabalisa-depressive syndrome dahil sa pagkakaroon ng talamak na patolohiya.

Mga instrumental na diagnostic

Sa appointment ng doktor, hindi maaaring palaging ilarawan ng isang tao ang problema na nagdulot ng sakit. O sadyang tahimik tungkol dito. Upang suriin ang isang pasyente na may anxiety-depressive syndrome, ginagamit ang electroneuromyography, na makakatulong na matukoy functional na estado kalamnan at peripheral nerves, X-ray diagnostics, ultrasonography, EEG, na makakatulong sa pag-alis ng nakakalason at metabolic sanhi psychotic sintomas, MRI upang matukoy ang mga organic na sanhi ng hindi pangkaraniwang pag-uugali, ang pag-aaral ng rehiyonal na daloy ng dugo. Upang ibukod ang somatic pathology.

Mga pagbabago sa ECG sa anxiety-depressive syndrome

Ang pagkabalisa-depressive syndrome ay madalas na sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng dibdib. Ang pasyente ay maaaring magreklamo ng isang sakit sa puso ng isang stabbing character, isang malfunction sa kanyang trabaho, ibig sabihin, "kupas", isang kakulangan ng hangin. Ang doktor nang walang kabiguan ay nagrereseta ng pamamaraan ng ECG, ngunit ang mga problema na inilarawan ay hindi nakumpirma sa cardiogram. May tachycardia o nadagdagan presyon ng arterial. Posibleng makilala ang mga solong extrasystoles. Ngunit, sa kabila nito, kontrolado pa rin ng mga pasyente ang kanilang pulso, naghahanap ng mga palatandaan na magpapakita ng pagkakaroon ng isang nakamamatay na sakit.

Differential Diagnosis

Upang matukoy ang kalubhaan ng pagkabalisa-depressive syndrome, ginagamit ang mga pamamaraan ng differential diagnosis. Ayon sa kanilang mga resulta, ang kurso ng paggamot ay tinutukoy.

• Montgomery-Asberg scale. Ito ay ginagamit upang matukoy ang kalubhaan ng sakit at ang pagbabago sa kondisyon ng pasyente pagkatapos ng therapy.
• Hamilton scale: idinisenyo upang matukoy ang dynamics ng mga depressive na estado.
• Ang Tsung scale: ginagamit upang sukatin ang iniulat sa sarili na pagkabalisa at depresyon. Pitong mga parameter ang pinag-aralan: isang pakiramdam ng pagkasira ng isip, pagbabago ng mood, sintomas ng somatic at psychomotor, pag-iisip ng pagpapakamatay, pagkamayamutin, pag-aalinlangan.
• Pamamaraan "Scale for Differential Diagnosis of Depressive Conditions". Ang layunin nito ay upang matukoy ang antas ng depresyon.
• Ang paraan ng differential diagnosis ng mga depressive states V.A. Zhmurova.

Paggamot ng anxiety-depressive syndrome

Sa paggamot ng anxiety-depressive syndrome, ang pangunahing diin ay sa mga gamot. Huwag ibukod ang paggamit ng mga homeopathic na remedyo, mga recipe ng tradisyonal na gamot at mga herbal na remedyo. Tanging kumplikadong therapy magbibigay ng positibong resulta. Mga gamot.

• Ang Imipramine ay isang antidepressant. Ginagamit ito upang mapabuti ang kagalingan, babaan ang antas ng pagkabalisa, pasiglahin ang aktibidad, pagtaas sigla. Ang paunang dosis at pagpapanatili ay 50/150 mg. bawat araw, na may unti-unting pagtaas sa 150/250 mg. Matapos makamit ang epekto, ang dosis ng gamot ay nabawasan. Mga side effect: sakit ng ulo, tuyong bibig, epileptic seizure, pagkahilo, palpitations, guni-guni, kahinaan, panginginig, arrhythmia, kahinaan, pagbaba ng libido, orthostatic hypotension, paninigas ng dumi, paresthesia, mga reaksiyong alerdyi, kawalan ng lakas. Ang Imipramine ay kontraindikado sa mga buntis na kababaihan, mga pasyente na may tachycardia, na may kakulangan sa bato / hepatic, na may atony ng pantog, na may post-infarction syndrome, mga pasyente na may schizophrenia, mga taong may sensitivity sa mga bahagi ng gamot, mga batang wala pang dalawang taong gulang. .
• Fluksovamin - ay ginagamit upang gamutin ang lahat ng uri ng depressive na kondisyon. Ang dosis ay tinutukoy nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Ang paunang pang-araw-araw na dosis ay 0.1 g. Sa unti-unting pagtaas sa 0.3 g. Uminom ng tatlong beses sa isang araw. Mga side effect: nagiging sanhi ng pag-aantok, pinatataas ang pagkabalisa, ang mga panginginig ay sinusunod, ang tuyong bibig ay lilitaw, pagduduwal, visual impairment, anorexia. Contraindications: pagbubuntis at paggagatas, pagkabata, kabiguan ng atay.
• Sertraline - ay inilaan para sa paggamot ng mga depressive na kondisyon. Araw-araw na dosis: 50 mg, na sinusundan ng pagtaas sa 200 mg. Ang resulta ay sa isang linggo magaling na- makalipas ang isang buwan. Dosis ng pagpapanatili - 50 mg. Mga side effect: panginginig, dispersion, pagduduwal, pagkahilo, gulo ng lakad, pagkabigo sa pag-ikot ng regla, mga reaksiyong alerhiya, sa mga lalaki - naantala ang bulalas. Contraindications: pagbubuntis at paggagatas.
• Prozac - ay ginagamit para sa mga depressive na estado ng anumang kalikasan. Ang pang-araw-araw na dosis ay 20 mg, na may pagtaas sa 80 mg. Ang gamot ay nahahati sa dalawa o tatlong dosis. Sa pagpapanatili ng therapy - 20 mg. Ang tagal ng paggamot ay isang buwan. Mga side effect: sakit ng ulo, asthenia, panginginig ng kamay, kapansanan sa atensyon, memorya, pagtaas ng antas ng pagkabalisa, pag-iisip ng pagpapakamatay, nabawasan ang gana, mga reaksiyong alerdyi, mga kaguluhan sa paggana ng mga baga at atay ay sinusunod. Contraindications: indibidwal na hindi pagpaparaan, pagkabigo sa bato/atay, diabetes, epilepsy, anorexia, pagbubuntis at pagpapasuso.

Bitamina at mineral

Ang kakulangan sa bitamina sa katawan ng tao ay isa rin sa mga salik sa pag-unlad ng anxiety-depressive syndrome. Upang maibalik ang balanse, dapat silang inumin sa anyo ng mga gamot o dagdagan sa iyong diyeta ang bilang ng mga pagkain na may pinakamalaking halaga.

• Biotin: karne ng baka, atay, gatas, keso, alimango, pusit, kamatis, mushroom, sibuyas, wholemeal na tinapay, karot.
• Folic acid: beans, sibuyas, perehil, asparagus, karot, singkamas, pumpkins, beets, repolyo, mani, buto.
• Bitamina B12: caviar, mussels, egg yolks, hard cheeses.
• Thiamine: atay, bran, buto, patatas, gisantes, bigas, bakwit, perehil.
• Riboflavin: mani, igos, ubas, karne ng baka, cottage cheese, tsokolate.
• Bitamina C: lemon, sea buckthorn, repolyo, kamatis, raspberry, spinach.
• Iron: atay, pulang karne, almond, bakwit, mansanas, prun, barley, karot, rose hips.

Paggamot sa Physiotherapy

Ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay bahagi ng kumplikadong paggamot ng anxiety-depressive syndrome.

• Electroconvulsive therapy. Ito ay batay sa isang electric shock, na kung saan, na dumaraan sa utak, ay nagiging sanhi ng mga kombulsyon, na ginagawang mas mahirap.
• Electrosleep - gamit ang isang low-frequency na kasalukuyang ng mababang lakas. Nagiging sanhi sila ng pagsugpo sa cerebral cortex, pagkatapos nito ay dumating sa kalmadong estado sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pagtulog. Ang Darsonvalization ng anit at mukha ay isang mabilis na pagkupas na kasalukuyang ng mataas na dalas, mataas na boltahe, mababang lakas, na nakakarelaks, pagkatapos nito ay pinatataas ang daloy ng dugo, at ang mga tisyu ay tumatanggap ng pinabuting nutrisyon.
• Masahe - anuman ang uri - manual, hardware o self-massage, nakakatulong ito upang mapahinga ang mga kalamnan at nagbibigay ng isang pagpapatahimik na epekto.
• Oxygen therapy. Ang pasyente ay inilagay sa espesyal na camera kung saan ang oxygen ay ibinibigay sa ilalim ng presyon. Binabasa nila ang mga selula ng katawan.

Alternatibong paggamot

Sa paggamot ng anxiety-depressive syndrome, ginagamit din ang mga recipe ng tradisyonal na gamot:

• 1.5 tbsp durog mint at ang parehong halaga ng hawthorn ibuhos 400 ML. mainit na tubig. Takpan ang lalagyan at hayaang maluto ito ng 25 minuto. Salain at uminom ng tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain, ½ tasa.
• 3 tbsp gilingin ang oat straw. Ibuhos sa anumang maginhawang lalagyan at ibuhos ang dalawang tasa ng tubig na kumukulo. Hayaang magluto ng 8 oras. Uminom sa maliliit na bahagi bawat araw.
• 50gr. gadgad na malunggay ibinuhos ng 0.5 litro. pinatibay na puting alak. Ilagay ang sisidlan sa isang madilim, malamig na lugar sa loob ng sampung araw. huwag kalimutang iling paminsan-minsan. Kumuha ng 1 tbsp. tatlong beses sa isang araw.
• 0.5 sl. mga buto ng poppy, ang parehong bilang ng mga buto ng eryngium, 200 ML. pulang alak. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilagay sa apoy. Pakuluan ng 10 minuto sa mababang init, patuloy na pagpapakilos. Cool, kumuha ng 1 tbsp. tatlong beses sa isang araw.

Herbal na paggamot

Ang ilang uri ng mga halamang gamot ay may sedative effect, kaya ginagamit ang mga ito sa paggamot ng iba't ibang uri ng mental disorder, kabilang ang anxiety-depressive syndrome. Kabilang dito ang:

• ginseng, mula sa mga dahon kung saan inihanda ang isang nakapapawi na pagbubuhos. Ang mga paghahanda na nakabatay sa ginseng ay matatagpuan sa maraming parmasya;
• angelica. Ginagamit sa paggamot ng depresyon at nerbiyos na pagkahapo sa anyo ng isang pagbubuhos. Para sa paggawa ng mga gamot, gumagamit ako ng ugat ng angelica.
• ibong tagabundok. Ginagamit para sa pagbagal at pangkalahatang kahinaan mga organismo na naroroon sa depresyon.
• aralia manchurian. Tumutulong sa sakit sa pag-iisip. Upang ihanda ang pagbubuhos, ang ugat ng halaman ay kinuha at ibinuhos ng alkohol. Bilang karagdagan sa kanila, ang valerian, dog nettle, hawthorn, mint, hops at ilang iba pa ay may pagpapatahimik na epekto.

Homeopathy

Ang mga homeopathic na gamot ay malawakang ginagamit sa anxiety-depressive syndrome.

• Bioline Stop Smokein - ipinahiwatig para sa pagkabalisa, pagkamayamutin, pagkamayamutin, nerbiyos na pag-igting. Uminom ng isang tablet bawat oras, pagkatapos ay 4 na beses sa isang araw. Sa pamamagitan ng epekto: reaksiyong alerdyi. Contraindications: mga batang wala pang 12 taong gulang, pagbubuntis, paggagatas, hypersensitivity.
• Valerian compositum - neurosis, hindi pagkakatulog, sakit ng ulo, pagkabalisa, excitability, takot. Uminom ng pitong butil tatlo hanggang apat na beses sa isang araw para sa isang buwan. Ulitin kung kinakailangan. Contraindications: hypersensitivity. Mga side effect: Mga reaksiyong alerhiya.
• Hypnosed - hindi pagkakatulog, neurasthenia, hyperexcitability. Dosis: 8 butil bawat araw 4-5 beses bawat araw. Ang kurso ng paggamot ay tatlong buwan. Contraindications: hypersensitivity. Mga side effect: Hindi natukoy.
• Kyetyud - Isang pampakalma na ginagamit para sa nerbiyos na kaguluhan, pagkagambala sa pagtulog laban sa background ng labis na trabaho at kaguluhan ng nerbiyos. Isang tablet sa umaga at hapon, sa gabi - 2 tablet. 15 minuto bago kumain. Contraindications: hypersensitivity sa mga bahagi. Mga side effect: nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
• Nevrosed - Neurotic disorder. Ang pang-araw-araw na dosis para sa mga matatanda ay 24 na butil. Para sa mga bata - 15 granules. Kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2 buwan. Contraindications: hypersensitivity. side effects hindi mahanap.

Pag-iwas

Upang hindi isipin ang tungkol sa paggamot ng anxiety-depressive syndrome sa hinaharap, kailangan mong alagaan ang pag-iwas nito ngayon. Dapat tumaas ang bilang positibong emosyon. Kung masama ang panahon sa labas, pinakamahusay na ayusin ang isang katapusan ng linggo sa isang maaraw na resort. Walang ganoong posibilidad kapag pinalamutian mo ang mga dingding ng iyong bahay at opisina na may maliliwanag na masasayang larawan. Upang mabawasan ang mga sitwasyon ng stress, kailangan mo malusog na Pamumuhay buhay. Balansehin ang iyong diyeta, dagdagan ang dami nito kapaki-pakinabang na mga produkto, sumuko masamang ugali. Pumasok para sa sports at pumili ng aktibong pahinga. Maglaan ng oras para sa iyong paboritong aktibidad. Sundin ang iskedyul ng trabaho. Ang pagtulog ay ang susi sa mabuting kalusugan. Kumuha ng sapat na tulog at palagi kang magkakaroon magandang kalooban. Ang isang malusog na paraan ng pamumuhay ay imposible nang walang pagkakatugma ng mga pag-iisip at pagkilos. Ang pagmumuni-muni ay magtuturo sa iyo na kontrolin ang iyong mga iniisip. Maging mabait sa iba at iwasan ang agresibong pag-uugali.

Pagtataya

Anxiety-depressive syndrome, tulad ng iba pang karamdaman, ang bawat tao ay may iba't ibang kurso. Upang makamit ang resulta, kakailanganin ng isang tiyak na tagal ng oras, pati na rin ang pasensya bilang pasyente mismo, pati na rin ang mga taong nakapaligid sa kanya. Kung ang mga sintomas ay natagpuan sa paunang yugto, magkaroon ng isang malinaw na pagkakaiba, kaya ang sanhi ng sakit ay halata, kung gayon ang pagbabala ay magiging kanais-nais. Ito ay itinataguyod ng pag-uugali ng pasyente mismo, na regular na bumibisita sa doktor at sumusunod sa kanyang mga rekomendasyon. Tumatanggap ng buong suporta mula sa mga mahal sa buhay. Ang isang mahalagang kadahilanan ay isang mapagkakatiwalaang relasyon sa doktor, at kapag ang pasyente mismo ay nauunawaan ang layunin ng paggamot at sapat na tumugon sa mga hakbang na ginawa.

Depresyon at pagkabalisa - ang dalawang konsepto na ito ay malapit na magkakaugnay at kadalasan ay hindi umiiral nang wala ang isa't isa. Ang pagkabalisa ay isang makabuluhang sintomas ng depresyon. Ang pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkabalisa at takot. Ang pagkabalisa ay lumitaw, kapwa sa mga indibidwal na sitwasyon, at nagagawang naroroon palagi. Samakatuwid, ang pagkabalisa ay nakikilala bilang isang reaksyon sa sitwasyon, at bilang isang katangian ng pagkatao ng isang tao. Ang pagkabalisa, bilang isang katangian ng personalidad, ay isang hindi matutumbasan na reaksyon sa panganib o isang reaksyon sa isang haka-haka na panganib, na pumukaw ng pansamantalang emosyonal na pagkahapo, mga sakit na psychosomatic at kawalang-kasiyahan sa sarili.

Ang mga terminong depresyon at pagkabalisa ay kadalasang ginagamit kapwa sa medisina at sa pang-araw-araw na pananalita. Kahit na sa pang-araw-araw na buhay, madalas na ginagamit ang expression na "depressive personality". Nalalapat ito sa mga taong may mataas na posibilidad na magkaroon ng depresyon at pagkabalisa. Napansin ng mga siyentipiko ang isang predisposisyon ng pamilya sa banayad na anyo ng depresyon at pagkabalisa. Ang pasyente na pumupunta sa doktor ay may mga personal na ideya tungkol sa mga sanhi ng kanyang mga problema, na kadalasang nauugnay sa masamang mga kaganapan sa buhay.

Ang depresyon at pagkabalisa ay mahirap na paghiwalayin ang mga konsepto, at sa ngayon ay walang laboratoryo o instrumental na pamamaraan upang masuri ang mga ito. Siyentipikong pananaliksik may katibayan na ang isang depressive na estado ay sinamahan ng isang pagtaas sa antas ng cortisol sa plasma ng dugo, at ang pagkabalisa ay pinahusay ng daloy ng dugo sa mga sisidlan ng bisig. Gayunpaman, ang praktikal na kabuluhan ng lahat ng mga tagapagpahiwatig na ito ay maliit, at ang isang masusing pagsusuri sa saykayatriko ay tumatagal ng maraming oras at kadalasan ay isang imposibleng kondisyon para sa isang gawain. medikal na kasanayan. Ang makabuluhang tulong sa mga ganitong kaso ay ibinibigay ng mga standardized questionnaire, ngunit upang maunawaan nang mabuti ang pasyente, kinakailangan na personal na makipag-usap sa kanya.

Kung may hinala ng isang mental disorder, kinakailangang tanungin ang agarang kapaligiran tungkol sa kalikasan at mga katangian ng buhay ng pasyente. Ang pangunahing tanong sa kasong ito ay: "Nagbago ba ang tao?". Sa madaling salita, dapat malaman ng isa ang sikolohikal na katayuan, ibig sabihin, kung ang tao ay naging passive sa lipunan, umaasa sa iba, walang magawa, kung ang kanyang mga interes, paraan ng pagsasalita, mga paksa ng pag-uusap ay nagbago. Para sa mga espesyalista, ang mga palatandaan tulad ng pagkagambala sa pagtulog, pagbaba ng konsentrasyon ng atensyon, at mga paghihirap sa pagsasagawa ng karaniwang gawain ay mahalaga at mahalaga.

Mahalaga rin na isaalang-alang na ang mga sintomas ng depresyon at pagkabalisa ay nagbabago sa paglipas ng panahon. Ang mga sintomas ng depresyon na naobserbahan sa nakaraan ay maaaring magbago at maging mga klasikong palatandaan ng isang anxiety disorder, at kalaunan ay maging mga sintomas ng panic o obsessive-compulsive disorder. Sa pang-araw-araw na buhay, ang expression na "depressive personality" ay madalas na ginagamit. Nalalapat ito sa mga taong mas madaling kapitan ng depresyon at pagkabalisa. Napansin ng mga siyentipiko ang isang predisposisyon ng pamilya sa banayad na anyo ng depresyon at pagkabalisa. Ang pasyente na pumupunta sa doktor ay may mga personal na ideya tungkol sa mga sanhi ng kanyang mga problema, na kadalasang nauugnay sa masamang mga kaganapan sa buhay.

Ang depresyon at pagkabalisa ay kadalasang sinasamahan ng mga maling akala. Kasama sa pagkabalisa ang mga ideya ng sisihin sa sarili pati na rin ang sisihin. Ang mga nagkasakit ay kumbinsido na ang mga bata ay mananagot at magdurusa sa lahat ng "krimen" na ginawa nila. Kasabay nito, inaamin ng mga tao ang kanilang pagkakasala, ngunit ang napakalaking parusa ay higit na lumampas sa sukat nito. Ang katangiang ito ng delirium ay hindi ang pangunahing tanda ng depresyon, ngunit tinutukoy ng antas ng pagkabalisa, na nagbabago sa buong panahon ng sakit.

Ang mga nakatutuwang ideya na sumasaklaw sa isang tao ay: "Nagkasala ako", "Karapat-dapat akong parusahan" at iba pa. Ang pagkabalisa sa mga kasong ito ay kasangkot sa paglitaw ng mga depressive na ideya na puno ng mababang halaga at pagkakasala. Ito ay pinatunayan ng mga kaso ng hindi tamang pagpili ng antidepressant therapy, na humahantong sa isang matalim na pagtaas sa pagkabalisa. Nangyayari ito kapag nagrereseta ng mga antidepressant tulad ng Desipramine (Petilil), Transamine, Nuredal, o mga psychostimulant na Sidnocarb, Sidnofen, atbp. Matagal nang napansin na ang depresyon ay lumalala dahil sa pagtaas ng pagkabalisa.

Sa mga matatandang pasyente, ang depresyon at pagkabalisa ay nagpapalala ng mga pagbabago sa personalidad na katangian ng katandaan. Bilang resulta, ang umuusbong na pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, kawalan ng kakayahan, at kawalan ng pag-asa ay bumubuo ng mga ideya ng kahirapan. Ang mga matatandang tao ay nakakaranas ng takot sa hinaharap, kadiliman sa kanilang mga kaluluwa at patuloy na pagkabalisa. Malamang na ang pagkabalisa at depresyon ay may mahalagang papel sa pinagmulan ng mga ideya ng kahirapan. Matinding nararamdaman ng mga pasyente ang kanilang kawalan ng kakayahan, ngunit ang mga tunay na problema ay hindi tunog sa mga ideya ng sisihin sa sarili. Ang tanging kinatatakutan nila ay ang kahihinatnan ng hidwaan sa pulisya. Ipinapalagay na ang hindi malay na motibo para sa pag-akusa sa sarili ay ang pagnanais na magsisi nang maaga, gayundin ang pagnanais na makalayo mula sa hindi malutas, tunay na mga problema na nagmumula sa nakaraang maling pag-uugali.

Ang depresyon at pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga ideya ng pagpapakamatay, mga pahayag ng pagkakasala, manic mania.

Sa una, ang pasyente ay sinamahan ng mga panahon ng kahibangan, pagkatapos ay dumating ang mga liwanag na pagitan, sinamahan ng mga pagkakasala, pag-inom ng alkohol. Ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na paggalaw, mga nakapirming ekspresyon ng mukha, tense at mabagal na pagsasalita na may malalaking paghinto. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng mapanglaw sa unang kalahati ng araw, pati na rin ang pagtaas ng pagkabalisa sa gabi. Kaya, ang pag-akusa sa sarili ay batay sa mga takot, pagkabalisa na takot, kawalan ng kakayahan, isang pakiramdam ng pagkabigo, at siyempre, isang masakit na pakiramdam ng pananabik.

Takot, pagkabalisa at depresyon

Kilalang-kilala na ang depresyon ay nailalarawan hindi lamang ng pagkabalisa, kundi pati na rin ng takot. Kung ang pagkabalisa ay isang reaksyon sa sitwasyon, kung gayon ang takot ay ang pamantayan para sa sinumang tao kapag lumitaw ang isang emosyonal na reaksyon sa panganib. Ang takot sa isang taong nalulumbay ay nahaharap sa mga kahihinatnan para sa kanyang haka-haka na maling pag-uugali, pati na rin ang mga krimen. Mahirap para sa isang tao na ganap na alisin o abstract mula sa mga damdamin ng takot.

Ang takot ay ang pinakamalakas na kadahilanan na pumipigil sa isang tao na magbukas mula sa lahat ng panig, pati na rin ang pagkamit ng tagumpay sa buhay. Ang pakiramdam ng takot ay nagpapahintulot sa mga tao maikling oras gumawa ng mga madiskarteng desisyon. Ang pagkakaroon ng pagtagumpayan ng takot, ang mga tao ay may mga bagong pagkakataon, at ang buhay ay nakikita nang iba. Nagsisimulang bigyang halaga sa lahat ng pagpapakita ng pagiging, at ang mundo nagiging mas maliwanag.

Paggamot sa Pagkabalisa at Depresyon

Karamihan sa mga nalulumbay na pasyente ay nagrereklamo ng pagkabalisa na kasama ng lahat ng mga estado ng depresyon. Sa tulong ng mga espesyalista ay dumating ang paraan ng pagsukat ng antas ng pagkabalisa ayon kay Taylor, na nagpapahintulot sa iyo na makilala ang lalim ng pagkabalisa at magreseta ng naaangkop na paggamot. Sa mga kaso ng pagkabalisa at depresyon, ang paggamot ay kinabibilangan ng anti-anxiety na gamot na Tizercin, at ang paggamit ng Amitriptyline ay humahantong sa pag-alis ng depresyon. Intravenous na pangangasiwa Ang 30 mg ng Seduxen ay humahantong sa pag-aantok at binabawasan ang pagkabalisa. SA karagdagang paggamot anxiety at depression antidepressants ay humahantong sa isang pagpapahina ng sakit. Ang paggamit ng purong anxiolytics ay bahagyang nagpapagaan din ng mga depressive na ideya at nakakabawas ng pakiramdam ng pagkakasala.

Ang pinaka-naa-access na lunas para sa depresyon at pagkabalisa ay isport. Mayroong katibayan mula sa maraming pag-aaral na ang pisikal na ehersisyo positibong resulta sa pagpapagaan ng mga sintomas ng depresyon at pagkabalisa, kaya dapat silang palaging inireseta ng mga psychotherapist. Pisikal na ehersisyo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng isip at magagamit ng lahat, ngunit ang tradisyonal na cognitive-behavioral therapy, pati na rin ang paggamot sa droga, ay hindi palaging magagamit sa mga may sakit. Ang pisikal na ehersisyo ay nagiging alternatibo sa tradisyunal na paggamot, habang tinutulungan ang mga may sakit na maging motibasyon at interesado sa proseso ng paggaling.

Mga gamot para sa depresyon na sinamahan ng pagkabalisa: Fluoxetine (Prozac), Aurorix (Moclobemide), Inkazan, Cefedrin, Befol, Desipramine (Petilil), Sidnofen.

Ang Fluoxetine ay isa sa mga mabisang gamot sa paggamot ng depresyon at pagkabalisa. Ang gamot ay inilabas sa anyo ng tablet. Ang pangalawang pangalan ng Fluoxetine ay Prozac. Ang pagkilos ng gamot ay binabawasan ang pakiramdam ng pagkabalisa at takot, inaalis ang pakiramdam ng pagkahilo (kawalang-interes) at pananabik. Normalizes gana, pagtulog, mapabuti ang mood at mental na aktibidad. Ang kanais-nais na epekto ay nangyayari dalawang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng gamot.

Ang depresyon at pagkabalisa ay hindi humahantong sa mga pisikal na karamdaman, habang ang psyche ay nagdurusa nang seryoso. Napakahirap na pagtagumpayan ang kundisyong ito sa iyong sarili, kaya kailangan mong humingi ng tulong sa isang doktor na magrereseta ng antidepressant therapy.