Allergia kalender. Volga piirkonnas umbrohu tolmutamine

Peamine allergeen, mis Kesk-Venemaa allergikutele hooaja avab, on kask. Just tema õietolm kutsus eelmisel aastal arstidele kõige rohkem kõnesid. Ja põhjus on selles, et sellel puul, nagu näiteks õunapuul, on viljakad ja lahjad aastad. Tsükkel on kolm aastat. 2015. aastal ületas see näitaja mitu korda normi. Õietolmu taseme õhus määravad paleoloogid ning tulemused riputatakse internetti. Aitab valmistuda hooajaks ja õistaimede kalendriks. Täna räägime temast.

Pollinoos on krooniline hooajaline haigus, mis tekib organismi suurenenud reaktsiooni tõttu taimede õietolmule. Allergia võib avalduda erineval viisil: sügelevad silmad, vesised silmad ja tugev nohu kuni bronhiaalastmani.

Kui leiate need sümptomid endal, on tõenäoline, et teil on heinapalavik. Millele organism täpselt reageerib, saab esialgu aru, kui võrrelda allergia puhkemise aega õitsemise kalendriga. Ja diagnoosi kinnitamiseks - arsti juures, olles teinud nahatestid või on testitud antikehade esinemise suhtes vereseerumis.

Allergeeni tuvastamise etapis aitab kalender näha kõige tõenäolisemaid valikuid tervest õitsevate puude ja maitsetaimede loendist, et diagnoos oleks täpsem. Näiteks kui hooajaline riniit ilmnes mais-juunis, siis kõige tõenäolisemalt on süüdi teravili. Või jahubanaan, mis on väga huvitav, sest ürtide õitseaeg langeb suve lõppu – sügise algusesse.

Kui vaatate 2016. aasta õitsemise kalendrit, mille oleme teile hoolikalt joonistanud, näete, et sama taim õitseb erinevates kliimates erinevatel aegadel. Näiteks Moskvas ilmub kase õietolm õhku märtsi lõpus ja hakkab aktiivselt tolmama aprilli keskpaigaks ning Peterburis - poolteist kuud hiljem. Pollinoosi sümptomid ilmnevad igal aastal ligikaudu samal ajal. Varakevad aga võib vallandada õitsemise tavapärasest varem.

Arvestades ajavahesid, saavad allergikud oma puhkust targalt planeerida, lahkudes kliimavööndisse, kus allergeen pole veel õitsenud. Kasulik on teada, et õietolmu kannab tuul pikkade vahemaade taha. Seetõttu hoidke ilmal silm peal: kui õitsemine algas meie riigi lõunapoolsetes piirkondades, siis sooja ilma ja tuulega alates suur osakaal Keskvööndis hakkab peagi tolmama ja seal pole Peterburi kaugel.

Traditsiooniliselt eristatakse 3 perioodi ja 3 taimerühma, mille õitsemine kutsub esile reaktsiooni:

• aprill-mai: allergia lehtpuude (kask, lepp, pappel, sarapuu jne) õietolmu suhtes;
• mai lõpp - juuli: õitsevad teraviljad (rebasesaba, timut, siil, aruhein, sinirohi jne);
• juuli lõpp - september - umbrohtude õitsemise periood (ambroosia, koirohi, kinoa jne).

Lisaks põhjustavad kevade lõpust oktoobrini allergiat seente eosed (Cladosporium ja Alternaria).

Õitsemiskalender on vajalik ka selleks, et mõista oma sümptomite põhjust ja järgida lihtsaid reegleid. Arstid soovitavad allergikutel piirata kokkupuudet allergeeniga:
kaitsta hingamiselundeid kaasaegsete respiraatormaskidega, sulgeda aknad, kasutada kaasaegseid õhupuhastajaid ja -niisutajaid, käia duši all ja vahetada riideid pärast kõndimist, pidada kinni dieedist, välistades toidust otsesed ja ristallergeenid. Selle perioodi sümptomaatiline ravi seisneb reeglina antihistamiinikumide võtmises tablettide või pihustite kujul. Nende järgimine lihtsad reeglid aitab oluliselt vähendada allergia progresseerumise riski.

Kui olete üks neist, kes valmistub hooajaks ette, siis pidage meeles, et allergia on ravitav. Arstid kasutavad kahte peamist meetodit: allergeenispetsiifiline immunoteraapia (ASIT) ja autolümfotsüütide ravi (ALT). Esimene viiakse läbi kuus kuud enne hooaja algust, teine ​​võib tuua märkimisväärset leevendust kuu jooksul.

Kask- lehtpuude perekond, harvem põõsad kaseliste sugukonnast (Betulaceae).

Venemaa territooriumil on see üks levinumaid puuliike, mis on laialdaselt esindatud põhjapoolkeral.

Kõik kaseliigid on tuuletolmlevad taimed, mis õitsevad lehtede õitsemisega samal ajal.

Kaks kõige levinumat tüüpi on:

1. tüügaskask ehk longus (Betula pendula);
2. valge kask ehk kohev (Betula pubescens).

Kase õietolm on aprillis-mais peamine allergeen Venemaa keskpiirkondades.

Venemaal ainulaadse õietolmu seireteenuse andmetel Moskvas ja Moskva oblastis ei ületa kasetolmumise intensiivsus 2017. aastal keskmist taset ning kasetolmutamine ei alga eeldatavasti varem kui aprilli kolmandal dekaadil.

Kasetolmutamise kestus

Kasetolmutamise kestus on keskmiselt 20 päeva või rohkem, olenevalt peamiselt hetke ilmastikuoludest.

Tolmumise haripunkti täheldatakse tavaliselt 3-4. päeval pärast tekkimist.

Õietolmu kontsentratsioon tolmamise tippajal on keskmiselt 6000 õietolmu tera õhukuupmeetri kohta ööpäevas.

Allergeeni eraldamine

Paljudel juhtudel ei ole võimalik allergeenist täielikult vabaneda, kuid isegi sellega kokkupuute vähendamine vähendab rünnakute arvu ja vähendab vajadust ravimite järele.

Linnainimesel piisab mõneks päevaks loodusesse puhkamast, et heinapalaviku enesetunne palju parem oleks. Sel juhul mõjub puhas õhk kehale positiivselt.

Eemaldamine alates keskkond põhjus-olulised allergeenid - üks ravimeetodeid, mille eesmärk on haiguse põhjus ja mehhanism.

Allergiate mittemedikamentoossele ravile suunatud tegevused hõlmavad õitsemise ajaks lahkumist teisest piirkonnast.

Maailmas on teatud tsoonid ja nurgad, mis on vabad teatud taimede õitsemisest erinevatel ajaperioodidel.

Kuidas valida koht, kus allergia eest põgeneda

1. Hooaeg on oluline
Konkreetse kuurordi valimisel tasub arvesse võtta mitte ainult kliimavööndit, kus see asub, vaid ka aastaaega, kuna teatud aastaaegadel suureneb teatud piirkondades märgatavalt õhuniiskus või päikese aktiivsus.

See tähendab, et sama piirkond erinevatel kuupäevadel võib allergilisele inimesele kujutada erinevat ohtu.

2. Üldine uurimine
Enne reisi leidke võimalus küsitleda neid, kes on konkreetsel perioodil selles piirkonnas juba viibinud või kes elavad seal alaliselt.

"Detektiivjuurdluse" ajal kasutage kõiki võimalikud meetodid, sealhulgas google mapsi vaatamine valitud linnas reaalsete fotode vormingus.

Küsige kindlasti hotelli juhtkonnalt, kas läheduses on istutatud puid ja taimi, mis kujutavad endast potentsiaalset ohtu.

Kuhu minna kevadel kasetolmutamise eest

• Venemaa, Stavropoli territoorium - Essentuki, Kislovodsk
• Venemaa, Krimm – Feodosiya
• Venemaa, Krasnodari territoorium - Gelendžik, Sotši
• Kaukaasia - Abhaasia, Armeenia
• Türkiye
• Hispaania - Almeria, Alicante, Benidorm
• Iisrael
• Montenegro
• Itaalia – Sitsiilia
• Egiptus
• Mehhiko
• Bulgaaria
• Tenerife
• Kreeka
• Küpros.

Kahjuks kasvab kask kogu Venemaa territooriumil, vähem kui ainult lõunapoolseimates piirkondades.

Samuti ei toimi varem või hiljem lahkumine piirkonda, kus on tolmune: terminite levik on minimaalne, vea tõenäosus on väga suur.

Kui soovite merel hooajalisest allergiast pääseda, sobivad lõunapoolsed riigid näiteks Kreeka, Hispaania, India.

Kuid ärge unustage puuviljade kasutamisega ettevaatlikkust - need võivad põhjustada ristreaktsiooni.

Ristreaktsioonid kasele

Kõigi teadaolevate allergeenide jaoks on spetsialistid välja töötanud ja koostanud nimekirja toodetest, mille kasutamine haiguse ägenemise perioodidel on ajutiselt või täielikult keelatud.

Pollinoosi õitsemise ajal ei tohiks süüa järgmisi taimseid tooteid:

• banaanid
• mango
• ananassid
• maapähkel
• mandel
• sarapuupähkel
• maasikas
• õun
• pirn
• aprikoosid
• virsikud
• kirss
• tomatid
• porgand
• seller
• kartul
• paprika

Kirjandus ja allikad:

Ekspertide poolt kinnitatud:

Natalia Gotselyuk, looja ja juht

Jelena Severova, teadusdirektor bioloogiateaduste kandidaat, M. V. nimelise Moskva Riikliku Ülikooli bioloogiateaduskonna juhtivteadur. Lomonossov

Algab kase õitsemine varakevadel. Sellest protsessist ja sellest, mitu päeva see aega võtab, räägime selles artiklis lähemalt.

Kõik, kes on näinud õitsvat kaske, kinnitavad, et see on väga huvitav protsess, kuna praegu näete, kuidas see muutub. Kas puu õitseb, saab aru okste otstes olevate pikkade õisikute järgi. Neil on kollane toon ja nad kasvavad paarikaupa. Nende pikkus võib ulatuda 10 sentimeetrini. Need on kaetud spetsiaalse vaigulise ainega, mis kaitseb neid vee läbitungimise eest.

Kui see puu õitseb, on näha, kuidas kollased kassipojad muutuvad. Õisikud hakkavad kergelt vajuma ja pikenema. Need koosnevad paljudest väikestest lilledest. Need koosnevad ka kahest tolmukast ja soomust.

Huvitav on see, et isasõied erinevad oluliselt emasõitest.. Need on peidetud suurte rippuvate kõrvarõngaste sisse, naiste omad aga väiksemate ja tumerohelise varjundiga kõrvarõngastesse. Emasõisikud on okstel vähem nähtavad kui isasõied ning need ei ole rippuvad, vaid püstised.

Sellel on ka pungad peal. Lisaks on igal neerul erinevad komponendid. Ühel võivad olla ainult õisikud, teisel lehtedega õisikud ja kolmandal ainult lehed.

Foto kase õietolmust

Sel ajal on kõrvarõngastel näha kollast õietolmu, nagu fotol. Seda kannab hästi tuul - see on vene ilu peamine paljunemise viis. Seda võivad kanda ka erinevad putukad. Õietolmu on nii palju, et see võimaldab tolmeldada paljusid munasarju.

Oi kui palju kevadine aeg hakkavad ilmuma uued lehed. See on vaid märk sellest, et vene kaunitari õitsemine on juba täies hoos.

Kui see õitseb

Kui lähete kevadel metsa, märkate, et see puu alustab õitsemist varem kui teised. Olenevalt selle kasvukohast muutub ka selle perioodi alguse kuu. Näiteks kui see kasvab lõunas, algab protsess märtsi alguses ja põhjas juuni esimestel päevadel. Ja keskmiselt algab õitsemisaeg aprilli alguses ja lõpeb mai alguses.

Kui pikk see periood on

Kõigil võib tekkida küsimus – kui kaua kestab tavalise kase õitseaeg? Tingimused kestavad 20-25 päeva või terve kuu. See on suhteliselt lühike. Mõnel juhul võib valge kaunitar seda protsessi jätkata kuni sügiseni. Sellest ajast piisab noorte õisikute väetamiseks. Ja protsess ise kulgeb eriti hästi, kui lehed pole okstele veel ilmunud.

Kui see õitsemise lõpetab

Kui see valge ilu periood lõpeb, kuivavad ja murenevad isasõisikud. Naiste kõrvarõngad seevastu arenevad ja muudavad välimust pikaks ajaks.

See periood lõpeb, kui selle viljad hakkavad valmima. Umbes enne sügispäevade algust. Need on väikesed tiibadega pähklid. Puuvilju ilmub palju ja need võivad levida pikkade vahemaade taha. Kuid ainult väike osa viljast idaneb ja annab järglasi.

Video

Statistika kohaselt kannatab iga kolmas inimene planeedil heinapalaviku või hooajaliste allergiate all. Kahjuks ei puutu nendega kokku mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Millal ja mis perioodil see või teine ​​allergeen õitsema hakkab, on praktiliselt võimatu ennustada, seega tuleb appi allergiku õitsemise kalender. Just tema aitab ette valmistada ja vajalikke meetmeid eelnevalt võtta.

Haiguse tagajärjed

Pollinoosi ehk hooajalisi allergiaid esineb ligi kolmandikul elanikkonnast. Haigust on raske teistega segi ajada, sümptomid on selgelt väljendunud ja ilmnevad piisavalt kiiresti.

Sümptomid:

• aevastamine ja köha;
• konjunktiviit, pisaravool, tugev valu ja sügelus silmades, silmalaugude põletik;
• nohu või allergiline nohu;
• harvem võib esineda ajutist valu kõrvades, kurgus.

Pollinoos pikaajalisel kujul aitab kaasa selliste tõsiste häirete esinemisele nagu õietolmu astma, Quincke turse ja urtikaaria. Väikestel lastel võib see olla provotseeritud hetkeline kaotus kuulmine, kõrvakinnisus, harvad juhud heinapalavik läheb sisse raske vorm bronhiaalastma.

Samuti on võimalik tuvastada ristallergiat. See nähtus avaldub sageli dieedi sisseviimisel. teatud tooted. Enne ravi alustamist on vaja kindlaks teha võimalik põhjus teatud allergilised reaktsioonid.

Taimed on allergeenid

On tohutul hulgal taimi ja puid, mis võivad aktiivse õitsemise perioodil õietolmu vabanemisega esile kutsuda, allergilised reaktsioonid. Kõige ohtlikumad allergeenid on ambrosia perekonna isendid, näiteks karikakrad ja päevalilled. Nad suudavad kõige rohkem provotseerida rasked tagajärjed heina palavik.

Seetõttu maandumise planeerimisel aia taimed aias peaksite kalduma hüpoallergeensete taimede valikule.

Puude, nagu pappel, õun, oliiv, saar ja jugapuu õietolm võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Neil pole palju õietolmu, kuid sellel on kõige tugevamad allergeenid. Sellised puud nagu lepp, kask ja tamm on õitsemise ajal võimelised eraldama tohutul hulgal õietolmu, mis võib mõjutada ka allergilise inimese tervist.

Taimed, mida peetakse ravimtaimedeks, pole samuti erand ja põhjustavad sageli heinapalavikku. Näiteks kummel on kõigi oma eeliste juures ka kõige tugevam allergeen. Pansikad, tulbid, krookused ja nelgid on aiaallergeenid, enne nende kaunite lillede istutamist tuleb veenduda, et sugulased ja sõbrad poleks nende lillede õietolmu suhtes allergilised.

Haiguse vorm ja raskusaste sõltuvad otseselt õietolmu hulgast õhus. Levib kõige kiiremini sooja ja kuiva ilmaga. Seetõttu tuleks kõik allergikutele mõeldud jalutuskäigud päeva jahedasse aega edasi lükata. Õitsemise ajal on soovitatav kasutada profülaktilisi antihistamiine.

allergeeni õitsemise aeg

Heinapalavikku on 3 tüüpi. Need jagunevad vastavalt taimede aktiivse õitsemise perioodile - allergeenidele.

Heinapalaviku tüübid:

1. Suvi - algab juunis ja kestab augustini. Sel perioodil õitsevad teraviljakultuurid ja heintaimed.
2. Kevad – kestus mai – juuni. Sel ajal langevad õitsevad põõsad ja puud.
3. Suvi - sügis - selle aeg on august - oktoober. Umbrohi on täies õitsengus.

Erinevates linnades võib õitsemine oluliselt erineda. Seetõttu peab heinapalaviku all kannatav inimene ette teadma, milline taim õitseb ja millal tema elu- või ajutise viibimise teatud piirkonnas.

Allergiakalendri eelised

Kui selline kasulik taimede õitsemise kalender on alati käepärast, saab allergiline inimene, olles seda eelnevalt uurinud, võtta allergia vastu võitlemiseks ennetavaid meetmeid. Näiteks võib inimene õitsemise ajal piirkonnast lahkuda ja minna teise linna, kus allergeen on juba õitsenud.

Lisaks on ennetav meede antihistamiinikumide võtmine. Nende hulka kuuluvad: allergiavastased pihustid, silma- ja ninatilgad. Hea ennetus oleks võtta selline rahvapärane ravim nagu muumia. Võtke see kuu aega enne aktiivset õitsemist.

Sobiva kalendri põhitingimus on selle otsene seotus teatud kliimatingimustega.

Õitsemise kalender linnade kaupa

Pollinoosi põdevatel inimestel peaks alati olema õistaimede ajakava linnade kaupa. Samuti peate teadma, et puud muutuvad kevadel aktiivseteks allergeenideks, rohttaimed sel perioodil ei õitse. Õitsemise kõrgaeg kõigis linnades langeb reeglina suvele. Seal, kus allergiku kalendrisse on märgitud palju maitsetaimi ja taimi, eriti hilissuvel ja varasügisel, hakkavad umbrohud nagu ambroosia tüütama. Allergikud võivad patoloogiat unustada ainult talvel.

Allergeenide taimede õitsemise kalender Moskvas ja Moskva piirkonnas 2018. aastal

Õitsemise kalender Krasnodari territooriumil 2018. aastal

Õitsemise kalender Peterburis 2018. aastal

Õitsemise kalender Siberis 2018. aastal

2018. aasta õitsemise kalender Irkutskis

2018. aasta õitsemise kalender Doni-äärses Rostovis

2018. aasta õitsemise kalender Saratovis

2018. aasta õitsemise kalender Vladivostokis, Primorski krais

Õitsemise kalender 2018. aastaks Volgogradis

Õitsemise kalender 2018. aastaks Krimmis

2018. aasta õitsemise kalender Ukrainas

2018. aasta õitsemise kalender Krasnojarskis

2018. aasta Stavropoli õitsemise kalender

Kui teil on oma linna õitsemise kalender, on inimesel kahekordselt lihtsam oma probleemiga toime tulla.

Heinapalaviku ravimeetodid

Kui ilmnevad haiguse esimesed sümptomid, on soovitatav viivitamatult konsulteerida spetsialistiga. Peaasi on paljastada peamine põhjus haigused ja allergeen ise. Pärast avastamist määrab arst tõhusa ravimiravi.

Tuleb meeles pidada, et igal juhul on vaja arstiga nõu pidada. heina palavik tõsine haigus ja enesega ravimine on täiesti võimatu.

Esimene samm, millega on soovitatav ravi alustada, on lõpetada igasugune kokkupuude allergeensete taimedega. Arst määrab ravikuuri antihistamiinikumidega. Reeglina vahelduvad ravimid iga 10 päeva tagant. Samal ajal ninatilgad või silmatilgad. Harvemini on need ette nähtud haiguse kulgemisega rasketel juhtudel hormonaalsed preparaadid. Need on ette nähtud kuni täieliku taastumiseni.

Tõhusad ravimid heinapalaviku vastu:

• ketotifeen;
• Tavegil;
• Fenkarol;
• Suprastin.

Saab rakendada antihistamiinikumid perioodi ennetamiseks ja allergeenide aktiivse õitsemise ajal. Nad leevendavad tõhusalt sümptomeid ja inimene talub seda palju kergemini.

Antihistamiinikumid:

• Zyrtec;
• Semprex;
• Telfast.

Enne profülaktiliste ravimite kasutamise alustamist peate veenduma, et ilmnevad sümptomid on tõesti allergia tunnused.

Haiguse tuvastamine

Pollinoosi esimene märk on halb enesetunne üldine seisund isik, kellel võivad tekkida peavalu ja õhupuudus. Lisaks on reeglina suus põletustunne ja sügelus.

Järgmine etapp algab aevastamine, limaskesta ärritus, konjunktiviit on võimalik. Köha ilmneb siis, kui reaktsioon mõjutab bronhe. Allergia ilmneb olenemata vanusekategooriatest. Esiteks mõjutab see hingamisteid, nahka, seedetrakti.

Esimeste sümptomite ilmnemisel on väga oluline kindlaks teha, kas konjunktiviit või nohu on tõesti allergiline.

Konjunktiviit võib olla bakteriaalne, viiruslik või allergiline.

Allergilise konjunktiviidi iseloomulikud tunnused:

• silmadest eraldub lihtveega sarnane vedelik;
• silmadesse ilmub tugev sügelus, need muutuvad koheselt punaseks;
• patoloogiat seostatakse uute ravimite sissevõtmisega, kokkupuutega loomadega ja ürtide õitsemisega.

Kui põhjusteks saavad teatud õitsemise tegurid, siis kindlasti heinapalavik.

Allergiline riniit on samuti kergesti tuvastatav.

Allergilise riniidi tunnused:

• otseselt seotud ainult hooajaliste õitsemisteguritega;
• SARS-i sümptomid puuduvad;
• ninast eraldub suur kogus vedelikku;
• ninas on pidevalt mures sügeluse pärast, millega kaasneb aevastamine;
• kurk, silmad ja sageli nahk hakkavad sügelema.

Diagnoos - pollinoosi arst saab ilma raskusteta panna. Selle vastu aitavad allergiatestid. Selleks kantakse küünarvarre paar tilka allergeene. Seejärel tuleb omakorda iga allergeeni tilk kobestiga kriimustada. Sel juhul satub allergeen alla naha katmine ja mõne minuti pärast määrab arst allergeeni.

Kuigi haigus avastatakse ilma suuremate raskusteta, on sellega väga raske toime tulla. Pollinoosi sümptomite leevendamiseks saab kokkupuudet allergeensete taimedega vältida õitsemiskalendri abil.

Abiks » Tolmu eemaldamise kalender

Allergia õistaimede vastu (pollinoos) on üks levinumaid haigusi, mis on seotud organismi ebapiisava vastusega histamiinile. Pollinoos avaldub puude ja kõrreliste aktiivse õitsemise perioodil, mil õhku paiskub suur hulk õietolmu. Pollinoosi rünnak tekib siis, kui õietolmu kontsentratsioon õhus jõuab läviväärtusteni - tavaliselt 10–20 õietolmu tera 1 m3 õhu kohta.

Kõik taimed ei pruugi põhjustada heinapalavikku, vaid ainult paarkümmend. Samal ajal õitsevad need taimed erinevates kliimavööndites erinevatel aegadel.

Õitsemise ja tolmutamise kalender: ohtlike hetkede perioodilisus

Õietolmulaineid on kolm:

• kevad - seotud puude õitsemisega (tipp saabub aprillis-mais);
• suvi - teravilja õitsemise perioodil;
• suvi-sügis – seotud umbrohu õietolmuga.

Kuid igas piirkonnas võivad nii taimed ise kui ka nende õitsemise aeg oluliselt erineda.

Teades "ohtlike" taimede õitsemisperioodi, saate heinapalaviku hooajaks ette valmistuda.

Enamik Parim viis vältige ägenemist - planeerige selleks perioodiks puhkus ja minge piirkonda, kus allergeenne taim ei kasva või selle õitsemise aeg on nihkunud varasemale või enamale hiline periood. Näiteks kui oled aprillis-mais kase suhtes allergiline, võib Kesk-Venemaalt minna lõuna poole.

Kuid isegi kui see pole võimalik, võite valmistuda pollinoosi hooajaks oma kliimavööndis. Ärge planeerige selleks perioodiks pikka tänaval viibimist, kaitske aknaid õietolmu eest, ostke spetsiaalsete filtritega õhupuhastid ja lõpuks varuge ette antihistamiinikumid, näiteks Cetrin.

Allergeeni diagnoosimisel aitab ka allergikutele mõeldud tolmutamise ja õitsemise kalendri tundmine. Kui allergilise riniidi sümptomid ilmnevad alles aprillis, siis viib arst ennekõike läbi uuringu puuallergeenidega. See teave aitab vähendada allergiatestide arvu ja muuta testimise sihipärasemaks.

Igaüks, kellel on õietolmuallergia, peaks õietolmukalendri käeulatuses hoidma. Lõppude lõpuks on "ettehoiatatud on forearmed".

Olles tutvunud allergikutele mõeldud õitsemis- ja tolmukalendriga ning teades enda jaoks ohtlikku perioodi, saad teha kõik endast oleneva, et end sel ajal võimalikult mugavalt tunda.

cetrine.ru

Hüpoallergeensete taimede perekonnad

Erksavärvilised ja meeldiva lõhnaga putukat tolmlevad taimed ei põhjusta peaaegu kunagi allergiat. Hüpoallergeenne ka okaspuud. Eksperdid soovitavad isegi läbi okasmetsa jalutuskäike teha, sest see aitab mõnda aega pildistada. allergilised sümptomid. Lisaks looduses kasvavatele taimedele võib allergiat põhjustada kokkupuude toataimega. Sellised juhtumid on aga harvemad kui tavalised.

Kuidas allergeeni tuvastada?

Hooajaline nohu (riniit) taandub alati külma ilmaga oktoobri lõpus ja taastub alles aprillis. Kui pollinoos on tingitud geneetilisest (või pärilikust) eelsoodumusest, võib selle manifestatsioon ilmneda igas vanuses. Tähelepanuväärselt on sellise eelsoodumusega lapsed, sündinud sügisel talvine periood talub allergiat palju kergemini.

Piisava ravi või õige ennetamise alustamiseks on vaja luua allergeen, mis kutsub esile allergilise reaktsiooni teket. Seda saab teha spetsialistiga ühendust võttes meditsiinikeskus või haiglasse, kus patsiendil palutakse anda nahatestid ja veri, et teha kindlaks, millised ained on toodetud erinevad tüübid allergeenid. See on üsna keeruline analüüs, mis võtab aega.

Kas on võimalik tuvastada allergeen ilma abita? meditsiinitöötajad. Aitab tuvastada algatajat allergia õitsemise kalender, ilma milleta ei suuda kroonilised allergikud oma elu ette kujutada. Kui inimene teab vähemalt ligikaudu ajaperioodi, mil allergilised reaktsioonid on haripunktis, oskab ta arvutada õige aine, kasutades seda allergia kalender.

Kesk-Venemaa õitsemise kalender

Venemaa piirkondades, mille halduskeskused on Tver, Vladimir, Jaroslavl, Rjazan, Kaluga, Tula ja Smolensk, on allergiate tuvastamiseks olemas õitsemise ajakava, mis näitab õistaimede jaoks kolme ajaperioodi:

• kevadperiood kestab aprilli keskpaigast mai lõpuni, mil tuuletolmlevad puud (paju, lepp, sarapuu, jalakas, haab, paju) õitsevad aprilli teisel poolel, pappel - mai kahel esimesel kümnendil; kask ja vaher - maikuu kolmanda kümne päeva alguses);
• suveperiood kestab kogu juuni ja juuli, mil õitsevad kõrrelised, heinamaa ja teraviljad (võilill - juuni esimene dekaad; jaanituli ja rebasesaba - kogu juuni; pärn - juuni viimasel nädalal ja juuli esimesel nädalal; aruhein, siil, diivanirohi , timuti, sinirohi - kogu juulikuu);
• suve-sügisperiood hõlmab juuli viimast nädalat, augustit, septembrit ja oktoobri algust. Nendel kuudel õitsevad umbrohud – koirohi, ambroosia, tsüklamen ja kinoa.

Mida on oluline teada õitsemiskalendri kasutamisel

Tuleb meeles pidada, et ülaltoodud taimede õitsemisperioode võib sõltuvalt ilmastikutingimustest, eriti temperatuurist, nihutada tagasi või ette. Samuti peate meeles pidama, et riigi erinevates piirkondades võivad erinevate taimede õietolm olla aktiivsed allergeenid. Nii näiteks sisse Rostovi piirkond- see on kinoa, Stavropoli territooriumil ja Põhja-Kaukaasias - ambroosia õietolm, Kuzbassis - kase, koirohu ja teravilja õietolm.

Kui kasulik on õitsemise kalender?

Kui inimene teab allergianähtude ilmnemise ja avaldumise aega ning neid esile kutsuvat ainet, suudab ta ennetada. edasine areng haigus. Seda saate teha mõne lihtsa ülesande lahendamisega:

• allergiat provotseeriva taime õitsemise ajal minge teise piirkonda, kus allergeen ei ole veel aktiveeritud või ei ole enam aktiveeritud;
• kui see pole võimalik, planeeri jalutuskäike nii, et kokkupuuteaeg ohtliku ainega oleks minimaalne;
• alustage arsti soovitatud antihistamiinikumide võtmist ja alustage võtmist vähemalt pool kuud enne õitsemise algust - see muudab allergia ilmingud veidi vähem ägedaks;
• talvel, kui looduses allergeeni pole, tehke neile süste, suurendades järk-järgult aine kogust - seda nimetatakse spetsiifiliseks teraapiaks, mille põhiolemus on see, et selliste süstide sisseviimisega harjub keha agressiivsega. aine ja ägenemise perioodil ei lase see sellele nii ägedalt reageerida.

Rahvapärased heinapalaviku ravi ja ennetamise meetodid

Kui inimene mingil põhjusel (näiteks hirm süstimise ees) süstida ei saa, tuleb ühendust võtta traditsiooniline meditsiin, mis pakub mitmeid sarnase tulemusega meetodeid. Ainus asi, mida tuleb märkida, on ravi rahvapärased abinõud tulemusi on võimalik saavutada palju hiljem.

Nii et siin on mõned retseptid:

1. Talvel on soovitatav võtta tõmmist suvel allergilist reaktsiooni tekitavast taimest. Selleks võtke purustatud kuivad lehed ja valage need klaasi keeva veega. Piisab ühest supilusikatäiest. Vastuvõtt algab minimaalse annusega (umbes teelusikatäis päevas) ja kui allergia sümptomeid ei ilmne (sügelus, lööve, nohu, pisaravool jne), suurendatakse seda järk-järgult.
2. Teine tõhus meetod on mee võtmine taimede õietolmust, mis kutsub esile keha ebastandardse reaktsiooni. Muuhulgas on mesi ja mesindussaadused suurepärased profülaktilised ained heinapalaviku vastu.
3. Veel üks huvitav ja pealegi meeldiv viis on võtta suvel keha negatiivset reaktsiooni tekitava taime õiega sooja vanni. Kui lilli pole võimalik saada, võite need asendada eeterlike õlidega.

pro-allergy.ru

Haiguse tunnused

Pollinoos on allergiline haigus, mis tekib siis, kui keha puutub kokku taimede õietolmuga. Allergeeniga kokkupuute tagajärjel reageerib immuunsüsteem ebapiisava vastusega. Haiguse ilmingud allergikutel ilmnevad ainult taimede õitsemise ja õietolmu olulise vabanemise perioodil. Kui allergeeni kontsentratsioon õhus jõuab kriitilised väärtused, immuunsüsteem ei suuda enam rünnakuga toime tulla. Esinevad esimesed allergia sümptomid.

Mitte kõik taimed ei saa sellist reaktsiooni põhjustada. Mõned taimed, mis võivad erinevates kliimapiirkondades erinevatel aegadel õitseda ja õietolmu eraldada, on võimelised esile kutsuma allergiat. Seetõttu koostatakse õitsemise kalender allergikutele iga aasta kohta, võttes arvesse neid tunnuseid.

Allergiliste reaktsioonide nähud ja sümptomid

Sobimatu reaktsioon immuunsussüsteemõietolmu kujul esinev allergeen avaldub järgmistel tingimustel:

• sügeluse ja ärrituse tunnete esinemine ninaõõnes;
• limaskestade väljavoolu ilmumine ninast;
• ninakinnisus ja aevastamine;
• müra ja valu kõrvades (tüüpiline lapsepõlves);
• sügelus, silmade punetus;
• turse ja pisaravool;
• astmahoogude ilmingud;
• nahareaktsioonid atoopilise dermatiidi kujul.

Mõnel juhul kaasneb haigusega seisund suurenenud väsimus, peavalud, unehäired ja isutus. Harva diagnoositakse allergikutel samaaegset palavikku, suurenenud higistamist ja külmavärinaid. ohtlik komplikatsioon allergikute puhul kaalutakse angioödeemi angioödeemi.

Haiguse ilmingutest vabanemiseks võite kasutada mitte ainult antihistamiinravi. Kokkupuudet allergeenidega aitab vältida ka erinevate taimede õitsemiskalendris sisalduv info. Praegune versioon on 2017.

allrg.ru

Telekanal 360 rääkis ebastandardsetest viisidest kevadise heinapalavikuga toimetulemiseks.

Kevad on uuenemise, muutuste ja hooajalised allergiad. Kui kuumuse tulekuga hakkavad silmad vett jooksma, tekib nohu ja köha ning hommikusöögiks koos pudruga - antihistamiinikumid, peate järgmistel kuudel olema eriti ettevaatlik. Allergia õietolmu vastu, mida nimetatakse ka heinapalavikuks või pollinoosiks, avaldub õitsemise ajal igal kolmandal meie riigi elanikul. Kuidas valmistuda hooajalisteks allergiateks – õppige sellest materjalist

"Kannatuste kalender" allergiline

Esimese asjana peaks allergiline teadma, mis kell teda häiriv puu või muru õitseb. Kesk-Venemaa taimede ligikaudne õitsemiskalender aitab teil eelnevalt valmistuda täpselt teie enda allergeeni õitsemiseks. Märtsi lõpus ja kuni maini põhjustab pollinoos sarapuu, kase, lepa, vahtra õitsemist. Mai lõpus - juuni alguses - võilillede õitsemine. Juunis-juulis aevastavad need, kes on teravilja õietolmu suhtes allergilised. Juulis-augustis - inimesed, kes on allergilised koirohu ja kinoa õitsemise suhtes.

See tabel aitab teil alustada ennetavat ravikuuri ja leevendada teie kannatusi.

Ristallergia

Hooajalisi allergiaid kombineeritakse sageli toiduallergiaga, mis omakorda võib olla püsiv või ilmneda alles siis, kui algab aktiivne “tolmutamine”. Seetõttu on sel ajal parem järgida hüpoallergeenset dieeti, st jätta dieedist välja toidud, mis võivad allergilisi reaktsioone süvendada. See tabel aitab teil oma igapäevast menüüd kohandada.

Heinapalaviku arvutamiseks summa järgi on huvitav meetod efektiivsed temperatuurid. Meetmed õietolmuga kokkupuutumise piiramiseks tuleks alustada kohe, kui temperatuur tõuseb esmakordselt +5°C-ni ja tõenäoline õitsemisaeg arvutatakse efektiivsete temperatuuride summast (t° efektiivne = t° ööpäeva keskmine -5°C). Kase õitsemiseks peab efektiivsete temperatuuride summa ulatuma 70 °C-ni.

Heinapalaviku ennetamine

- Võimaluse korral tasub õitsemise ajal lahkuda mõnda teise kliimavööndisse.

- Kuid kategooriliselt ei soovitata linnast lahkuda: allergia seal tõenäoliselt ainult intensiivistub.

- Niiske tuulevaikse ilmaga on parem ruumi tuulutada.

- Pärast tänavalt tulekut on parem duši all käia.

Uusimad allergiate ravimeetodid

Autolümfotsütoteraapia

Seda meetodit nimetatakse ka plasmafereesiks. Lihtsamalt öeldes on see patsiendilt vere võtmine, selle mürgistest komponentidest puhastamine ja vereringesse tagasi viimine. See tähendab, et patsiendile süstitakse intravenoosselt tema enda vere lümfotsüüte, mida on eelnevalt teatud meetodil töödeldud.

Lümfotsüüdid säilitavad kõik pinnaretseptorid, mis kannavad teavet varem kohatud allergeenide kohta. Ja nende edasisel tutvustamisel patsiendile tekib nende ainete suhtes immuunsus. Plasmaferees justkui kohandab keha kohtumiseks allergeeniga. Selle tulemusena moodustub immuunsus ainete suhtes, mis varem põhjustasid ninakinnisust, pisaravoolu, aevastamist, nahalööve ja muud allergia ilmingud.

Spetsiifiline immunoteraapia

Üks kõige enam tõhusad meetodid ennetamist peetakse spetsiifiliseks immunoteraapiaks. Peate seda alustama paar kuud enne õitsemise algust. Patsiendil avastatakse allergeen (näiteks kase õietolm) ja talle manustatakse ravimeid teatud annustes, mis lähtuvad haiguse süüdlasest. Järk-järgult harjub organism ravimiga, allergikul tekib immuunsus ning õitsemise ajal ta ei aevasta ega köha või kulgeb haigus kergel kujul. Pärast kolme-nelja-aastast regulaarset ravi on allergia eelsoodumus minimaalne. Arvatakse, et pärast kolme kuni viit protseduuri tunneb patsient allergiliste ilmingute olulist vähenemist.

Nõelravi

Teine meetod tuli meile idast (alates Vana-Hiina) on nõelravi ehk teisisõnu nõelravi. Nahal on nõelad bioloogiliselt ärritunud aktiivsed punktid seotud erinevatega siseorganid või kehasüsteemid. Nõelte sisseviimisega teatud punktidesse on võimalik leevendada nina limaskesta turset, silma limaskesta põletikku, parandada lokaalset vereringet.

Ja süstid panevad kehas tootma endorfiine – rõõmuhormoone, nii et inimene ei tunne valu. Ravikuur on 10 seanssi. Parem on neid teha iga päev, äärmuslikel juhtudel - ülepäeviti. Ühe seansi mõju kestab päeva, kuid 10 seansi kompleksis annavad need enesetunde niivõrd paremaks, et mõnda patsienti ei saa siis fikseerivasse kuuri tirida.

Füsioteraapia

Sellesse mõjurite rühma kuulub ka füsioteraapia. See on vastunäidustatud äge periood allergia, kuid see on asendamatu taastumisperiood ja remissiooni ajal. Kõige sagedamini kasutatavad meetodid on darsonvaliseerimine - mõju inimkehale kõrgepinge ja väikese võimsusega vahelduv impulssvooluga. Elektroforees - ravimite sisseviimine nahaaluse voolu abil ja mõnikord on näidustatud haloteraapia - "soolakoobas".

Allergiaravi tõhusus

Kahjuks on allergiast peaaegu võimatu täielikult taastuda, kuid lihtsate reeglite järgimine võib oluliselt parandada elukvaliteeti. Kui teil ei olnud aega õitsemisperioodiks ette valmistuda või kui teil oli esmakordselt allergia, järgige dieeti, võtke antihistamiine, püüdke vältida kokkupuudet allergeeniga. Vabane vaipadest, hoia aknad ja uksed suletuna. Võimalusel paigalda aknale spetsiaalne õhuvõtuava koos allergiavastase filtriga. Kuid haigust on muidugi lihtsam ennetada kui ravida. Ole tervislik!

Olesja Seregina

360tv.ru

09.06.2017

heina palavik- See allergiline haigus põhjustatud taimede õietolmust (ladina sõnast "pollen" - "õietolm"). Mõnikord võib leida selliseid nimetusi nagu heinapalavik, kevadine katarr, hooajaline riniit, õietolmu astma jne.

Selle iseloomulikud ilmingud- hooajaline allergiline riniit ja konjunktiviit, hooajaline bronhiaalastma, atoopiline dermatiit. räägivad lihtsas mõttes, allergiline riniit väljendub tugeva sügeluse ja kõditusena ninas, vesine eritis ninast, paroksüsmaalne aevastamine ja ninakinnisus, harva - lõhnataju vähenemine. Lapsed võivad kogeda müra ja valu kõrvades. Sest allergiline konjunktiviit mida iseloomustab silmade sügelus, pisaravool, silmade punetus, "liiva" tunne silmades, sidekesta (silma limaskesta) turse, kuid ilma mädase eritiseta.

20% juhtudest on võimalikud tüüpilised astmahood (hooajaline bronhiaalastma). Võimalik naha ilmingud, tüüpilistel juhtudel - avatud kehaosadel; sageli peavad arstid neid fotodermatoosiks (naha reaktsioon päikesele). urtikaaria võimalik areng, angioödeem Quincke, hooajaline õietolmu dermatiit koos tugev sügelus ja mitmesugused pursked.
Mõnikord kaasneb heinapalavikuga peavalu, väsimus, higistamine, ärrituvus, pisaravus, isutus, unehäired. Vähem levinud on külmavärinad, palavik, muude organite ja süsteemide kahjustused.

Enamik tüüpiline omadus heinapalavik - hooajalisus, ilmingute kokkulangevus teatud taimede õitsemisperioodiga. Sellisel juhul korduvad sümptomid igal aastal umbes samal ajal, kuid alates aastast erinevad aastadõitsemise aeg on ilmastiku erinevuste tõttu mõnevõrra nihkunud, muutub ka heinapalaviku ilmingute ajastus. Siiski on võimalik polüvalentse õietolmuallergia (st õietolmuallergia erinevad taimed), samuti võimalus toiduallergia ristreaktsioonide tõttu (näiteks lehtpuude ja põõsaste õietolmu suhtes allergiaga pähklid). Hallitusseente allergia korral võib pollinoosi nähtusi täheldada kogu sooja aastaaja jooksul. Kuid enamasti ei kesta heinapalavik rohkem kui 4 nädalat aastas.

Levimus

Pollinoos esineb sageli igas vanuses ja soost inimestel, kuid sagedamini esineb seda üle 6-aastastel lastel. Patsientide arv maailmas kahekordistub iga 10 aasta järel. Heinapalavikku ei diagnoosita alati, seega on ametlikud andmed selle levimuse kohta umbes 10 korda alahinnatud. Pollinoos ei kao vanusega.

Taimed.

Peaosa heinapalaviku tekkes on umbes 60 taimel. Teadmised ligikaudsed kuupäevad nende õitsemine antud piirkonnas hõlbustab "süüdi" teguri diagnoosimist. Võimalikud on ristreaktsioonid seotud taimedele (timuti - siil, lepp - sarapuu - kask). Tavaliselt on õhus õietolmu kontsentratsiooni suurenemise perioodid kolm: kevad, mis on seotud puude õitsemisega (mõnikord leidub isegi väljendit "puidupollinoos"), suvi (niitude kõrrelised) ja sügis (umbrohi). Esmatähtsad on tuuletolmlevad taimed, mille õietolmu eraldub suures koguses ja mida tuul kannab kergesti. Selle mõõtmed on 10 kuni 50 mikronit ja selles sisalduvad ensüümid hõlbustavad tungimist läbi silmade ja nina limaskesta. Lisaks võivad õietolmu teradel vegeteerida hallitusseente eosed, mis võivad samuti põhjustada sümptomeid. Kui heinapalaviku põhjuseks on seente eosed, võivad sümptomid jätkuda kogu sooja aastaaja jooksul.

Heinapalaviku põhjustav tegur sõltub kliimavööndist, kohaliku taimestiku omadustest. Niisiis, Kasahstanis on see kõige sagedamini koirohu ja ambroosia õietolm ning Venemaal - kase, sarapuu ja heinamaa õietolm. Taimede õitsemise kalender oleneb ka ilmastikuoludest. Soojadel päikesepaistelistel päevadel ja tugeva tuulega on sümptomid rohkem väljendunud.
Pollinoosi saab kahtlustada, analüüsides sümptomite kokkulangevust õitsemiskalendriga ning selle kinnitamiseks tehakse allergoloogiline uuring, kasutades nahateste (väljaspool õitsemisperioodi) ja analüüsi selle allergeeni vastaste antikehade esinemise kohta vereseerumis ( RAST - radioallergosorbendi test jne) .

Pollinoosi esineb linnaelanikel 6 korda sagedamini kui maaelanikel. See on tingitud õhusaaste mõjust: selliste ainete nagu vääveldioksiid, osoon ja lämmastikoksiidid, aga ka happeliste aerosoolide mõjul kahjustuvad õietolmuterad ja nende pinnale tulevad uued allergeenid.

Õitsemise ja eoste kalender

Venemaa Euroopa osa territooriumil avab õitsemisperioodi hall lepp (Moskvas keskmiselt 16. aprill). On olemas huvitav meetod pollinoosi arvutamiseks efektiivsete temperatuuride summa järgi. Meetmed õietolmuga kokkupuutumise piiramiseks peaksid algama kohe, kui temperatuur tõuseb esmakordselt +5 °C-ni, ja tõenäoline õitsemise aeg arvutatakse efektiivsete temperatuuride summast (t° efektiivne = t° keskmine päevane –5 °C). Kase õitsemiseks peab efektiivsete temperatuuride summa ulatuma 70°C-ni.

Toidud, mida ei tohiks heinapalaviku korral tarbida

Puude õietolmu
Pähklid (eriti sarapuupähklid), õunad, kirsid, kirsid, virsikud, nektariinid, ploomid, porgandid, petersell, seller, tomatid (tomatid), kiivi, kartul, kasemahl.

Muru õietolmu juurde
Leib, pagaritooted, leivakalja, jahutooted, manna, kliid, teravilja idud, riivsai, jäätis, šerbett, pudingid, pelmeenid, pannkoogid, valtsitud kaer ja teraviljad (kaer, nisu, oder jne), mais, sorgo, vorstid, kohviasendajad, linnased, õlu, nisuviin, hapuoblikas.

Õietolmu rohimiseks
Melon, päevalilleseemned, päevalilleõli, halvaa, majonees, arbuus, suvikõrvits, baklažaan, sinep, spinat, peet, absint, vermut, salat, maapirn, sigur, tsitrusviljad, mesi.

Seentele
Pärmitainas, hapukapsas, õlu, kalja, juustud, veinid, liköörid, suhkur, fruktoos, sorbitool, ksülitool, muud tooted, mis läbivad keetmise käigus käärimise.

Istutage sugulased perekonnas (heinapalavik)

kask
Kask, sarvik, lepp, sarapuu.

plataanid
Sycamore

pöök
Pöök, kastan, tamm.

Teraviljad
Pehme nisu, riisi külvamine, rukki, maisi, hirsi, sorgo, odra külvamine, kaera külvamine, sinirohi, timutihein, aruhein, diivanihein, rebasesaba, lõke, sulghein, bambus, pilliroog.

Hanenahk
Maarja, kinoa, hodgepodge, peet, spinat, cochia.

Compositae
Päevalill, ambroosia, salat, koirohi, rukkilill, ohakas, saialill, aster, maapirn, suktsessioon, daaliad, tsinnia, rudbeckia, saialilled, karikakra, raudrohi, kummel, tansy, estragon (estragon, chrys, edglian, estragon, chrys, edelscampanhem) võsa-hari, saialill, saialill, artišokk, takjas, sigur, võilill, pätt, piimaohakas, leuzea.

Anafülaktilise šoki vormid