Mikä lisää siittiöiden aktiivisuutta. Alhaisen siittiöiden liikkuvuuden palautuminen

Oletko asunut tytön kanssa yli kaksi vuotta ilman suojaa, mutta et silti ole raskaana? Onko kumppanisi käynyt läpi monia tutkimuksia ja väittää olevansa terve? Joten miestä on testattava. Kun spermogrammi on läpäissyt, henkilö voi heti selvittää, mikä ongelma on. Jos hedelmättömyyden syy on alhainen siittiöiden liikkuvuus, isäksi haluavan miehen on muutettava täysin elämäntapaansa, pitkä aika hyväksyä erityiset valmisteet ja vitamiineja.

Miksi siittiöiden liikkuvuus heikkenee?

Asiantuntijat kutsuvat patologiaa, jossa siittiöiden aktiivisuus vähenee, stenozoospermiaksi. Hän ei erotu joukosta yksilöllinen sairaus, voidaan yhdistää teratozoospermiaan - liiallisen epätyypillisten siittiöiden tuotantoon. Aiheuttaa siittiöiden laadun heikkenemistä:

• Tartuntataudit ja tulehdukselliset sairaudet urogenitaalinen järjestelmä.
• Vammat, mustelmat sukupuolielimissä, kirurgiset leikkaukset lantion elimillä.
• Eturauhasen, kivesten, verisuonten synnynnäiset sairaudet.
• Geneettiset mutaatiot siittiöissä.
• Varicocele, ruuhkia laskimoveri lantion elimissä.
• Rikkominen lämpötilajärjestelmä- hypotermia tai kivesten vakava ylikuumeneminen.
• Urogenitaalijärjestelmän verisuonten ateroskleroosi.

Miehen istumatyö vaikuttaa negatiivisesti siittiöiden liikkuvuuteen. Se vähentää myös työssäkäyvän henkilön siittiöiden aktiivisuutta kemianteollisuus, öljynjalostusteollisuudessa, säteilylle tai säteilyaltistukselle.

Tupakoivalla miehellä on vähemmän liikkuvia siittiöitä kuin miehellä, joka ei ole koskaan ottanut savukkeita suuhunsa. Jos mies käyttää väärin alkoholia, hänen verisuonensa tuhoutuvat, aivot vanhenevat ennenaikaisesti ja alueet kuolevat. hermosto vastuussa geneettisen materiaalin asettamisesta.

Siittiöiden liikkuvuuden luonnollinen lasku tapahtuu iän myötä. Tarkemmin sanottuna yli 50-vuotiaalla miehellä on luonnollisesti vain 25-30 % aktiivisesta karjasta.

Kun laborantti tekee siittiöiden liikkuvuustestin, hän laskee aktiivisesti suorassa linjassa liikkuvien siittiöiden määrän, ottaa huomioon ne elävät, jotka eivät liiku lainkaan tai tekevät "juoksua paikalleen". On normaalia, että yli puolet liikkuvista siittiöistä liikkuu suoraan eteenpäin. Jos siemensyöksyssä on alle 29 % tällaisia ​​siittiöitä, miehelle osoitetaan hoitoa, joka parantaa siittiöiden laatua.

Lääketieteellinen lisääntyminen siittiöiden aktiivisuudesta

Tietenkin, jos syy siittiöiden aktiivisuuden laskuun on tietyssä sairaudessa, sinun on aloitettava sen poistaminen. Sukuelinten infektioiden yhteydessä urologi määrää potilaalle vastaanoton antibakteeriset lääkkeet, tulehduskipulääkkeet.

Jos miehellä on diabetes, hänen on säädettävä veren sokeritasoa ja saavutettava jatkuva normaali tasapaino, muuten sokerin takia murenevat verisuonet eivät anna siittiöiden liikkua normaalisti.

Mutta on tilanteita, joissa mies on periaatteessa täysin terve ja hänen siittiönsä ovat passiivisia. Tällaisissa tapauksissa määrätty erityiskohtelu siittiöiden liikkuvuus, joka sisältää ruokavalion ja lääkityksen.

Lääkkeet

Valmistelut spermatogeneesin normalisoimiseksi määrätään monimutkaisella tavalla. Verenkierron parantamiseksi on tarkoitettu vasotrooppisia lääkkeitä, verta ohentavia lääkkeitä, verisuonia vahvistavia lääkkeitä. Nämä sisältävät:

• Trental. Stabiloi laskimovirtausta, vähentää kapillaarien haurautta, parantaa aineenvaihduntaa verisuonen seinämässä.
• Actovegin. luonnon lääketiede luotu vasikoiden veren perusteella. Parantaa veren koostumusta, lievittää tromboosia, normalisoi kolesterolia.

Näiden lääkkeiden pitkäaikainen käyttö auttaa parantamaan eturauhasen toimintaa, lisäämään siemenrakkuloiden suorituskykyä.

Sinkin tuotannon stimuloimiseksi ja siittiöiden laadun parantamiseksi miehille määrätään:

• Speroton.
• SpermoPlant.
• Tribestan.
• Zincteral.

Näitä lääkkeitä käytetään parantamaan siittiöiden liikkuvuutta. Periaatteessa jokainen lääke koostuu optimaalisesta sarjasta luonnolliset ainesosat: uute argyrean juurista, orkista, tribuluksesta, samettipavun siemenistä, leptemiavarresta ja muista. Yhdessä niillä on stimuloiva vaikutus eturauhaseen, mikä parantaa siittiöiden normaalia liikkumista edistävän salaisuuden tuotantoa.

Lisäksi näiden lääkkeiden avulla solujen aineenvaihdunta normalisoituu, solukalvon läpäisevyys paranee ja immuniteetti lisääntyy. Esimerkiksi Tribestania käytetään immunologisen hedelmättömyyden hoitoon, erektion normalisoimiseen ja asthenozoospermian poistamiseen.

Kuinka lisätä siittiöiden liikkuvuutta luonnollisesti

hormonihoito

hormonaalinen epätasapaino, lisääntynyt tuotanto naishormonit Testosteronin puute johtaa myös ikenien liikkuvuuden vähenemiseen. Tässä tapauksessa seksologi voi suositella lääkkeitä siittiöiden liikkuvuuteen, jotka stimuloivat testosteronin tuotantoa:

• . Auttaa palauttamaan testosteronin tuotannon jopa hedelmällisyyden menettämiseen johtaneiden anatomisten puutteiden yhteydessä.
• Proviron. Stimuloi tuotantoa mieshormonit, lisää sukupuolirauhasten toimintaa, normalisoi tehoa.

Matalalla tasolla gonadotrooppiset hormonit sukurauhasten toiminnan säätely heikkenee, salaisuuksien tuotanto ja ravinteita tarvitaan siittiöiden kypsymiseen. Nämä ongelmat näkyvät miehillä, joilla on kystinen muodostuminen aivolisäkkeessä tai tämän rauhasen alikehityksessä, sekä potilailla, jotka ovat kärsineet päävamman. Koriongonadotropiinin puute johtaa siihen, että vaikka siittiöitä tuotetaan, niillä on huono liikkuvuus tai liikeradan rikkominen.

Normalisointia varten hormonaalinen tausta seuraavat gonadotropiinit on määrätty:

• Menogol.
• Pregnyl.
• Profazi.

Ennen kuin lisäät siittiöiden liikkuvuutta, sinun on varmistettava, että androgeenivajetta varten tarvitaan stimuloivaa hoitoa. Tätä varten miehen on luovutettava verta hormoneja varten ja määritettävä, mitkä elementit eivät riitä normaaliin spermatogeneesiin.

vitamiinit

Jokaiselle miehelle, jolla on asthenozoospermia, määrätään E-vitamiinia. Sillä on myönteinen vaikutus sukupuolirauhasiin, mikä stimuloi terveiden tuotantoa aktiivinen siittiö. E-vitamiini normalisoi uusiutumisprosesseja, auttaa parantamaan lisääntymistoimintoja.

1. Sinkki puhtaassa muodossaan on välttämätöntä testosteronin tuotannolle. Lisäksi ilman sinkkiä sukusolut eivät pysty kypsymään. Tämän aineen avulla on mahdollista lisätä siemennesteen tilavuutta ja parantaa sen koostumusta.
2. Kun karjan aktiivisuus laskee, miehen on ehdottomasti otettava C-vitamiinia. Se stabiloi siittiöiden paksuuntumis-/nesteytymisprosesseja, jotka ovat välttämättömiä siittiöiden normaalille läpäisevyydestä emättimen limakalvon läpi.
3. Sukusolujen tuotannon normalisoimiseksi miehille näytetään foolihappoa. Ei vain siittiöiden tuotanto vähene ilman tätä vitamiinia, vaan riski kehittää geneettistä materiaalia, jossa on mutaatioita ja geneettisiä poikkeavuuksia, kasvaa.

Seleenin puutteessa testosteronin tuotanto laskee. Tässä tapauksessa miehen hedelmällisyys heikkenee. Seleeniä on juotava niille, jotka eivät halua vain lisätä aktiivisten siittiöiden määrää, vaan myös välttää alikehittyneiden, epätyypillisten ikenien ilmaantumista.

Siittiöiden liikkuvuutta edistävät vitamiinit voidaan ottaa erikseen tai erityisissä komplekseissa. Miehille, joilla on asthenozoospermia, määrätään:

• Gerimaks ginsengillä.
• Magne B6 + seleeni + sinkki.
• Verona.

Jos mies haluaa, hän ei voi vain juoda vitamiineja, vaan myös muuttaa ruokavaliotaan kokonaan noudattamalla vitamiiniruokavaliota, joka auttaa lisäämään karjan liikkuvuutta.

Tietenkin on mahdollista parantaa siemennesteen laatua käyttämällä siittiöiden liikkuvuutta parantavia yrttejä. Mutta se on muistettava kansanhoito vain täydentää perinteistä. Suosituimmat reseptit:

Ennen kuin lisäät siittiöiden liikkuvuutta mehiläistuotteita sisältävillä tuotteilla, sinun on selvitettävä, onko mies allerginen hunajalle.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ!

heikko teho, veltto munaa, pitkittyneen erektion puuttuminen ei ole lause miehen seksielämälle, vaan merkki siitä, että keho tarvitsee apua ja miehen voimat heikkenevät. On olemassa suuri määrä lääkkeitä, jotka auttavat miestä saamaan vakaan erektion seksiä varten, mutta niillä kaikilla on haittapuolensa ja vasta-aiheensa, varsinkin jos mies on jo 30-40-vuotias. Kapselit eivät vain auta saamaan erektiota TÄSSÄ JA NYT, vaan toimivat myös ehkäisynä ja kertymisenä miehen voima, jolloin mies voi pysyä seksuaalisesti aktiivisena useita vuosia!

Kuinka lisätä karjan aktiivisuutta ravinnolla

Uskotaan, että on parempi saada vitamiineja ruoasta, ei synteettisistä huumeista. C-vitamiinin täydentämiseksi ja normaalin spermatogeneesin palauttamiseksi mies voi syödä:

Herneet normalisoivat siemennesteen pH:ta, mikä auttaa lisäämään siittiöiden liikkuvuutta. Parsalla, pavuilla ja muilla palkokasveilla on sama vaikutus.

Miesten täytyy syödä jatkuvasti luonnollisia maitotuotteita. Ei ole turhaa, että he tarjoutuvat ruokkimaan aviomiehelle smetanaa jälkeläisten ulkonäön saavuttamiseksi. Maitotuotteet ja liha sisältävät L-karnitiinia. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan tämä vitamiini auttaa lisäämään siittiöiden aktiivisuutta 4 kertaa.

Lantion elinten verenkierron parantamiseksi sinun on syötävä runsaasti omega-3-happoja sisältävää ruokaa. Nämä ovat katkarapuja, simpukoita, ostereita, rapuja, merikaali ja muut merenelävät, pähkinät ja siemenet.

Jos siittiöiden vähäinen liikkuvuus johtuu sinkin puutteesta, miehen on lisättävä ruokavalioonsa seuraavat elintarvikkeet:

• Pinaatti.
• Munat.
• Kaurapuuro.
• Punainen liha (erityisesti naudanliha ja kalkkuna).
• Idetty vehnä, ruis.
• Maksa.
• Maissi.

Foolihapon puutteen kompensoimiseksi miehen on syötävä kaalia, vihreitä omenoita, kurkkuja, avokadoja, vihreitä. Voit rakentaa ruokavaliosi niin, että jokainen ruokalaji sisältää sipulia, sipulia tai vihreitä.

Elämäntavan muutos

Jokaiselle on selvää, että jos mies polttaa, liikkuu vähän, käy silti kuumassa kylvyssä tai kylpee kuumassa kylvyssä, hän ei ehkä koskaan palaa normaalia vastaavaa siittiöiden liikkuvuutta. Jos pari on vakavasti huolissaan jälkeläisten ulkonäöstä, miehen on harkittava täysin uudelleen elämäntapaansa. Parannusta varten lisääntymistoiminto täytyy urheilla:

Jotta kivespussia ei altistettaisi lämpötilatesteille, on käytettävä luonnonkankaista valmistettuja alushousuja, hylättävä tiukat synteettiset alusvaatteet. Talvella käytä sukkahousuja housujen alla.

• Lisääntynyt ärtyneisyys;
• Halun puute;
• veltto erektio;
• seksuaalinen toimintahäiriö.

Ainoa keino on leikkaus? Odota äläkä toimi radikaaleja menetelmiä. ON MAHDOLLINEN lisätä tehoa! ja ota selvää, kuinka asiantuntijat suosittelevat hoitoa...

Spermogrammi on ejakulaatin analyysi, jonka aikana tutkitaan sen laadullisia ja määrällisiä indikaattoreita. Sen avulla asiantuntija havaitsee mahdolliset poikkeamat. Näitä ovat ilmiö, jossa siemennesteessä ei ole siittiöitä, oligospermia - pieni määrä siemensyöksyä erittyy, necrozoospermia - täydellinen poissaolo aktiiviset siittiöt ja muut. Jos analyysin tulokset osoittavat poikkeamia normista, on tarpeen ryhtyä kiireellisiin toimenpiteisiin niiden poistamiseksi. Kuinka parantaa spermogrammin laatua, ja siitä keskustellaan tässä artikkelissa.

Spermogrammi tarvitaan, jos mies ja nainen eivät käytä ehkäisymenetelmiä ja yrittävät tulla raskaaksi vuoden sisällä, mutta raskautta ei tapahdu. Tässä tapauksessa on otettava huomioon lisääntymisjärjestelmän elinten patologioiden esiintymisen todennäköisyys molemmilla kumppaneilla.

Spermogrammin indikaattorien avulla voit määrittää, pystyvätkö urospuoliset sukusolut hedelmöittämään munasolun, sekä tunnistaa olosuhteet, jotka estävät tämän.

Urologi-andrologi Alexander Nikolaevich Zakutsky puhuu kuinka valmistautua oikein spermatesteihin ja millaisia ​​testejä ovat:

Luotettavien tulosten saamiseksi tutkittavan on omaksuttava vastuullinen lähestymistapa valmisteluun sekä suoraan aineiston toimitusmenettelyyn.

3-5 päivää ennen tutkimusta mies tarvitsee:

1. Vältä seksuaalista kanssakäymistä;
2. Kieltäytyä ottamasta mitään lääkkeitä;
3. Älä juo alkoholijuomia, samoin kuin kahvia ja muita kofeiinipitoisia nesteitä;

1. Lopeta tupakointi;
2. Vältä käymästä saunassa tai kylvyssä, ottamasta kuumaa kylpyä;
3. Syö hyvin, mutta älä syö liikaa.

Kun ejakulaatin sisältö on analysoitu, asiantuntija pystyy määrittämään syyn, joka estää hedelmöittymisen.

Spermogrammin indikaattoreiden parantamiseksi miehelle suositellaan yleensä ruokavalion säätämistä sisällyttämällä siihen runsaasti hivenaineita ja vitamiineja sisältäviä ruokia. vitamiinikompleksit ja erityisiä lääkkeitä sekä harkitsemaan elämäntapoja ja tottumuksia yleensä.

Lääkkeet spermogrammin parametrien parantamiseksi

Tärkein tapa korjata tila on ottaa lääkkeitä spermogrammin laadun parantamiseksi.

Taulukko 1. Tärkeimmät spermogrammin parantamiseen käytetyt lääkkeet

Lääkkeiden nimi	Toiminta
Siittiöt	Lääkkeen koostumus sisältää aineita, kuten L-karnitiini, L-arginiini, tauriini. Nämä komponentit auttavat lisäämään siittiöiden määrää. Niiden toiminnan tarkoituksena on ylläpitää erektiotoimintaa lisääntyneen verenvirtauksen vuoksi penikseen, lisäämällä sukusolujen määrää ja parantamalla niiden laatua.
Vitaprost	Lääkettä käytetään usein hedelmättömyyden hoidossa, koska sen vaikuttavat aineet parantavat sukusolujen laatua ja lisäävät niiden liikkuvuutta.
Wobenzym	Lääkettä käytetään siinä tapauksessa tulehdukselliset sairaudet urogenitaalijärjestelmän elimet. Wobenzym yhdistää useita entsyymejä kasviperäinen jotka auttavat parantamaan siittiöiden laatua. Pillereiden ottaminen takaa poistumisen tulehdusprosessi ja immunomoduloivan vaikutuksen aikaansaaminen.
Speroton	Aine valmistetaan jauheen muodossa, jonka perusteella valmistetaan liuos oraaliseen antoon. Se sisältää runsaasti ainesosia, kuten sinkkiä, E-vitamiinia, beetakaroteenia, foolihappo. Speroton stimuloi siittiöiden muodostumista, parantaa niiden liikkuvuutta, lisää lukumäärää.
Omnadren	se hormonaalinen lääke koska se sisältää osia testosteronia.
Tribestan	Lääkkeen avulla voit lisätä seksihalu, vaikuttaa suotuisasti testosteronin tuotantoon, parantaa erektiota. Sen lisäksi, että Tribestan parantaa indikaattoreita, joista miehen hedelmällisyys riippuu, se vaikuttaa negatiivisesti bakteereihin ja viruksiin, auttaa poistamaan päänsärkyä ja on myös ateroskleroosin ehkäisy.
Speman	Kun käytät tätä lääkettä, parannus tapahtuu aineenvaihduntaprosesseja sisään eturauhasen, spermatogeneesi ja paikallinen verenkierto aktivoituvat. Siittiöiden aktiivisuus lisääntyy ja ejakulaatin viskositeetti pienenee. Speman auttaa myös vähentämään eturauhasen liikakasvua.

Vitamiinit ovat myös tärkeitä hedelmöittymisen kannalta. mineraaleja, josta spermogrammin indikaattorit riippuvat (lue tästä kuinka voit tulkita spermogrammitiedot itse). Ejakulaatin laadun ja määrän parantamiseksi miehille suositellaan myös vitamiinikomplekseja ja ravintolisiä. Niiden tulee sisältää seuraavat elementit:

• Seleeni. Aineella on antioksidanttivaikutus, jonka avulla voit lisätä siittiöiden aktiivisuutta ja lisätä niiden sisältöä;
• Sinkki mukana tuotannossa nukleiinihapot, hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja, sekä niillä on antioksidanttiaktiivisuutta;
• Royal hyytelö, joka parantaa siittiöiden laatua;

Siittiöiden laatua parantavat vitamiinit:

• Tauriini. Tämän aineen avulla voit lisätä sukusolujen liikkuvuutta ja lisätä niiden elinkelpoisuutta;
• Foolihappo. Jos sitä on kehossa riittävinä määrinä, viallisten siittiöiden riski (komponenttien puuttuessa) vähenee merkittävästi;
• B-vitamiinit osallistuvat testosteronin tuotantoon ja parantavat sukusolujen toimintaa;
• C-vitamiini. Tämä alkuaine tarjoaa verenkiertoa sukuelimiin, osallistuu miehen sukusolujen tuotantoon ja parantaa tehoa.

Luettelo vitamiinikomplekseista, jotka sisältävät korkealaatuisen siittiöiden tarvittavia elementtejä, sisältää seuraavat kohteet:

1. Selen Forte C-vitamiinilla ja seleenillä;
2. Aakkoset. Kompleksi sisältää tauriinia, siperian ginseng-uutetta, polyfenoleja;
3. Miesten kaava. Valmiste sisältää A- ja C-vitamiinia spermogrammin parantamiseksi, jodia, kaliumia.

keskiverto Hinta apteekeissa vitamiini "Aakkoset miehille" 370 ruplaa

Hoitavan lääkärin tulee määrätä miehille lääkkeitä, jotka vaikuttavat siittiöiden koostumukseen ja laatuun.

On pidettävä mielessä, että epätyydyttävät spermogrammin indikaattorit ovat usein tulosta testistä. Leikkaus on tarpeen, jos patologinen prosessi on toisessa tai kolmannessa kehitysvaiheessa. Jos varicocele havaittiin ensimmäisessä vaiheessa, on mahdollisuus parantaa koostumusta ja lisätä siittiöiden määrää. Jos lapsettomuus ei ole hoidettavissa, vaihtoehtoisia tapoja lapsen raskaaksi tulemiseen tarvitaan ICSI, IVF tai WMO.

Kuinka parantaa spermogrammin morfologiaa kotona?

Sukusolujen tuotantoa ja liikkuvuutta stimuloivien lääkkeiden käyttö on miehen hedelmällisyyttä heikentävien sairauksien hoidon perusta. Mutta lääkkeet eivät ole ainoa keino, jota voidaan käyttää saavuttamaan positiivisia tuloksia. Urologien arviot todistavat: siittiöiden laatu riippuu suurelta osin siitä, kuinka hyvin mies syö, urheileeko hän, onko hänellä huonoja tapoja. Jos samanaikaisesti vastaanoton kanssa lääkkeet, noudata ruokavaliota, mukaan lukien runsaasti vitamiineja ja hivenaineita sisältäviä ruokia, sekä lopeta alkoholin juominen ja tupakointi, palautumisprosessia voidaan nopeuttaa merkittävästi.

Andrey Aleksandrovich Lukin, urologi-andrologi, puhuu hedelmällisyyden parantamismenetelmistä:

On todistettu, että tilanne voidaan korjata tällaisten tuotteiden avulla spermogrammin parantamiseksi:

• Saksanpähkinät;
• Sitruuna;
• Manteli;
• Kasviöljyt;

• Rusina;
• Kurpitsa;
• Kuivattuja aprikooseja;
• Viikunat;
• Raejuusto;

• Luumut;
• tomaatit;
• Porkkana;
• Omenat;
• Selleri;

• Kalastaa;
• Vihreät;
• sitrushedelmät;
• kurpitsan- ja auringonkukansiemenet;
• Seafood;
• Naudan maksa.

Ravinnon tulee olla säännöllistä ja tasapainoista: vain sellaisia ​​ruokia ja ruokia, joista ei ole mitään hyötyä elimistölle, tulee rajoittaa.

Myös mies voi oppia johtamaan terveiden elämäntapojen elämää kotona. Ensinnäkin sinun on päästävä eroon huonoja tapoja- alkoholin juonti, tupakointi. Alkoholi ja nikotiini auttavat vähentämään siittiöiden määrää ja vähentämään niiden aktiivisuutta. Miehiä, jotka suunnittelevat raskautta, kehotetaan luopumaan savukkeista 3 kuukautta ennen ja Alkoholijuomat. Määritellyn ajanjakson aikana siittiöt uusiutuvat, lisäksi sikiön patologisen kehityksen riski vähenee.

Voit parantaa spermogrammia kansanlääkkeillä. Yleisimmät ja suosituimmat reseptit ovat seuraavat:

1. Infuusio hunajaa ja pähkinöitä. Sen valmistelua varten 10 saksanpähkinät, ytimet murskataan ja sekoitetaan 100 ml:aan vettä, jätetään 2 tunniksi. Sen jälkeen seokseen lisätään 2 tl luonnollista hunajaa ja sekoitetaan. Vastaanotettu määrä parannuskeino tulee nauttia päivän aikana 1-2 teelusikallista kerrallaan;
2. Ruusunmarjan keite. Ota 0,5 litraa vettä, kiehauta, kaada kourallinen esipestyjä ruusunmarjoja. Keitä 5 minuuttia. Seuraavaksi sammuta tuli, vaadi nestettä useita tunteja. Ruusunmarjan keittäminen tulee ottaa kolme kertaa päivässä, 100 ml kukin;
3. Trutnevoye kuninkaallinen hyytelö. Joka aamu tyhjään vatsaan on otettava puoli teelusikallista tätä lääkettä hitaasti liukenevana.

Hirudoterapeutti Ivan Kurkin kertoo iilimatojen vaikutuksista kehoon, hoidon kulusta ja vasta-aiheista:

Toinen kansanlääke hedelmättömyyden hoito ja ejakulaatin laadun parantaminen - hirudoterapia (hoito iilimatoilla). Niiden ruiskuttamalla aineella hirudiinilla on positiivinen vaikutus endokriininen järjestelmä, joka säätelee tuotantoa tärkeitä hormoneja, mukaan lukien seksi.

Miehen kyky tulla raskaaksi riippuu suoraan siemennesteen ominaisuuksista. Jos spermogrammin parametrit jostain syystä eivät ole tyydyttäviä, potilaalle on tehtävä erityistutkimuksia, jotta selvitetään, mihin tämä liittyy. Diagnoosin tekemisen jälkeen asiantuntija määrää korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat parantamaan siemensyöksyn ominaisuuksia. Tämä antaa pariskunnalle mahdollisuuden tulla raskaaksi ja saada lapsi.

Siittiöiden aktiivisuus määritetään spermogrammin avulla. se monimutkainen analyysi, jonka avulla voit havaita olemassa olevat poikkeamat ja tehdä johtopäätöksiä miehen kyvystä tulla raskaaksi. Monissa tapauksissa syy epäonnistuneisiin hedelmöitysyrityksiin on juuri siittiöiden alhainen aktiivisuus. Siksi jokaisen isäksi tulemista suunnittelevan miehen tulee ensin selvittää, mikä vaikuttaa siittiöiden toiminnan muutokseen, ja noudattaa saatuja suosituksia.

Mikä määrää siittiöiden toiminnan?

Monet vaikuttavat siittiöiden toimintaan erilaisia ​​tekijöitä. Joten alhainen aktiivisuus voi johtua erilaisista tarttuvat taudit ja tulehdukset, vammat, komplikaatiot lapsuuden sairauksien jälkeen. Jos mies ei kohtaa mitään edellä mainituista, hänen siittiönsä voivat vähentyä huonon ekologian vaikutuksesta alkoholin ja haitallisia tuotteita, tupakointi, huumeiden käyttö, jatkuva kova fyysinen rasitus, stressi ja masennus.

Jotta siemensyöksyssä olisi enemmän aktiivisia siittiöitä, sinun on analysoitava elämäntapasi ja tehtävä siihen muutoksia. Ensinnäkin miehen tulee tarkkailla ruokavaliotaan. Ruokavalion tulee sisältää korkealaatuisia ja terveelliset ruoat, kuten:

• vähärasvaista lihaa;
• kaikenlaisia ​​pähkinöitä;
• meijeri;
• tuoreet vihannekset ja hedelmät;
• viljakasveja.

Ravinnon tulee olla täydellistä, tasapainoista ja säännöllistä. Lisää aktiivisten siittiöiden määrää normaali uni ja laadukasta lepoa. Sinun on luotava riittävä päivärutiini ja pysyttävä siinä.

Lisää C- ja E-vitamiinia sisältävien aktiivisten siittiötuotteiden pitoisuutta. On ehdottomasti huolehdittava, että tuote sisältää ruokavalion
Fyysisen toiminnan avulla on mahdollista lisätä aktiivisten siittiöiden määrää siemensyöksyssä. Harjoittelu "raudalla" edistää testosteronin tuotantoa, joka liittyy läheisesti siittiöiden laatuun ja määrään. On kuitenkin tärkeää olla liioittelematta, koska. liiallinen fyysinen harjoitus niillä on juuri päinvastainen vaikutus.

Yksilöllisen ruokavalion laatimiseksi sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Hän tutkii kehosi ominaisuuksia ja testien tuloksia. Näiden tietojen perusteella laaditaan optimaalinen ruokavalio. Jos siittiöiden aktiivisuuden lisääntymistä ei havaita elintapojen ja ravitsemuksen muuttamisen jälkeen, lääkäri määrää erityisiä vitamiinikomplekseja ja lääkkeitä. Muita hoitoja voidaan käyttää tilanteesta riippuen. Aloita ottaminen mitä tahansa lisävaroja voidaan tehdä vain lääkärin määräyksestä.

Ruokavalion tulee olla räätälöity miehen iän mukaan. Käytössä eri vaiheita elämää, miehen keho tarvitsee eri määrä tiettyjä mikroravinteita.

Ruokavalio parikymppisille miehille

Tänä aikana nuoren miehen on suunnattava ponnistelunsa seksuaalisten kykyjensä vahvistamiseen ja säilyttämiseen. Ensinnäkin ruokavalion tulisi sisältää kaikki aiemmin mainitut tuotteet ja muista kananmunat. Ne vaikuttavat suotuisasti hermostoon ja rauhoittavat miestä, jonka kehossa hormonit raivoavat.

Kananmunia saa syödä missä tahansa muodossa. Tämä tuote sisältää B-vitamiinia, jota tarvitaan seksuaalisen tehon ylläpitämiseen hyvä taso ja vähentää hermoston jännitystä. Ammattimaiset ravitsemusasiantuntijat väittävät näin hermostunut jännitys, ahdistus ja hermostuneisuus johtavat B-vitamiinin puutteeseen, minkä seurauksena hermoston ongelmat etenevät, mikä väistämättä vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan.

Kolmenkymmenen vuoden rajan ylittäneiden miesten on ehdottomasti sisällytettävä maksa ruokavalioonsa. Se on edullisin ja yksi kauneimmista parhaat lähteet A-vitamiini. Tämä vitamiini on erittäin tärkeä lapsen normaalille luonnolliselle hedelmöittymiselle.

Pidettiin koko rivi tutkimukset, joiden tulokset vahvistavat, että miehillä, jotka saavat riittävästi A-vitamiinia päivittäin, on parempi siittiöiden laatu, teho ja libido kuin ikäisensä, jotka saavat vähemmän mainittua vitamiinia. A-vitamiinipitoisuuden pienentyessä miehen vartalo hänen siittiöidensä laatu heikkenee huomattavasti, ja myös siittiöiden liikkuvuus heikkenee.

Lisäksi maksa on erinomainen sinkin lähde. Jokaisella siemensyöksyllä miehen keho kuluttaa keskimäärin 30-35 % päiväraha sinkki. Joten vain yksi romanttinen viikonloppu rakkaasi kanssa voi tyhjentää tämän elementin varannot miehen kehossa.

Miesten, jotka haaveilevat terveistä lapsista, tulisi ehdottomasti sisällyttää persikat ruokavalioonsa. Tämä tuote auttaa parantamaan sperman laatua yleensä ja parantamaan siittiöiden aktiivisuutta rehellisesti. Ne sisältävät C-vitamiinia. On todettu, että jäädytettynä se säilyy persikoissa paremmin kuin yksinkertaisesti säilytettynä. Näin ollen pakastepersikat sisältävät jopa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinit.

Muista syödä C-vitamiinia sisältäviä ruokia päivittäinen annos tulee valita yksilöllisesti lääkärin kanssa. Käyttää tarpeeksi C-vitamiini auttaa lisäämään aktiivisten siittiöiden pitoisuutta miehen siemensyöksyssä.

Mitä syödä 40-vuotiaana ja sitä vanhempana?

Neljänkymmenen vuoden iässä miehen on suunnattava pääponnistelunsa säilyttääkseen muotonsa samalla tasolla. Erektion ylläpitämiseksi asiantuntijat suosittelevat mustaherukoiden sisällyttämistä ruokavalioosi. Sen koostumus sisältää ravintokuitu, edistää ylimääräisen kolesterolin poistumista kehosta ja estää sitä laskeutumasta verisuonen seinämille. Kolesteroliplakit häiritä kaikkea liikennettä verisuonet mukaan lukien ne, jotka toimittavat verta miehen sukupuolielimiin. Tästä johtuen erektio heikkenee.

Yli 40-vuotiaan miehen ruokavalioon tulisi kuulua viljaseoksia. Jos henkilö tuntee itsensä jatkuvasti väsyneeksi ja usein kieltäytyy läheisyyttä, hänen tulisi sisällyttää ruokavalioonsa riboflaviinia ja tiamiinia sisältävät viljat. Nämä aineet tarjoavat keholle elämän energiaa, edistää lisääntynyttä seksuaalista halua, hermoston normalisoitumista, lisääntynyttä siittiöiden aktiivisuutta ja nautintoa seksistä.

On tärkeää ottaa huomioon, että mitä vanhemmaksi ihminen tulee, sitä huonommin hänen kehonsa imee vitamiineja. Vitamiineja sisältävissä viljaseoksissa on myös niasiinia. Tämä aine osallistuu histamiinin tuotantoon, mikä muun muassa vaikuttaa orgasmin esiintymiseen.

Yli 40-vuotiaiden miesten ei pitäisi kieltäytyä nauttimasta ison pihvin syömisestä. Tällainen ruoka edistää myös seksuaalisen kiihottumisen ilmaantumista ja. Pihvin tulee olla laihaa. Lihan muodostavat proteiinit lisäävät norpinafriinin ja domafiinin pitoisuutta veressä. Nämä aineet pahentavat seksuaalisen kontaktin aikana esiintyviä tuntemuksia. Naudanliha sisältää sinkkiä. Se vähentää prolaktiinihormonin tuotantoa, mikä lisää seksuaalinen vetovoima. Ja naudanlihan arvokkain ominaisuus on, että kun sitä käytetään miehen veressä, testosteronin taso nousee, mikä liittyy suoraan erektioon ja libidoon.

Voit lopettaa aterian pieni määrä tummaa suklaata tai - mikä vielä parempi - kupillinen laadukasta kaakaota ilman sokeria. Kaakao sisältää metyyliksantiineja. Nämä aineet lisäävät kehon herkkyyttä, joten seksuaaliset kontaktit ovat elävämpiä. Ja suklaa parantaa mielialaa ja aiheuttaa rakastumisen kaltaisen tunteen, joka jossain määrin myös lisää seksuaalista halua.

Siten, jotta siittiöt olisivat hyviä ja siittiöt aktiivisia, miehen täytyy luopua huonoista tavoista, alkaa harjoitella ja syödä oikein. Ja tietysti ota säännöllisesti siemensyöksy spermogrammianalyysiin, jotta olemassa olevat rikkomukset havaitaan ajoissa. Pidä huolta kehostasi, niin se vastaa sinulle varmasti samalla tavalla. Voi hyvin!

Spermogrammi on nykyään varsin yleinen ja luotettavin menetelmä sikiön asteen määrittämiseksi miesten terveys. Poikkeamat normaalit indikaattorit voi aiheuttaa hedelmöittymisen mahdotonta. Tämän vaikean ongelman välttämiseksi sinun on tiedettävä etukäteen, kuinka lisätä siittiöiden liikkuvuutta.

Hedelmöityksen onnistuminen riippuu siittiöiden liikkuvuudesta: mitä aktiivisempia ne ovat, sitä nopeammin lapsi tulee raskaaksi. Alhainen siittiöiden liikkuvuus voi johtua sekä biologisesta taipumuksesta että erilaisia ​​sairauksia. Siksi siittiöiden liikkuvuuden lisääminen riippuu taudin syistä.

Astenosoospermian syyt

Astenozoospermia on lääketieteellinen termi, mikä osoittaa aktiivisten siittiöiden määrän vähenemistä. Lääkärit eivät ole vielä täysin ymmärtäneet sen syitä. Niiden joukossa ovat siittiöiden synnynnäinen geneettinen vika, muutos plasman koostumuksessa, jossa ne elävät, hiilihydraattien määrän väheneminen, jotka ovat "polttoaineena" niiden liikkumiselle. Pääsääntöisesti asthenozoospermia eliminoituu lääkkeillä.

Motiliteettiasteesta riippuen siittiöt jaetaan neljään luokkaan. Riippuen siitä, mikä niistä vallitsee siemensyöksyssä, taudin aste erotetaan ja määritetään, kuinka siittiöiden nopeutta voidaan lisätä.

Kuinka lisätä siittiöiden liikkuvuutta erilaisten keinojen avulla

Kuten jo mainittiin, monet tekijät voivat aiheuttaa siittiöiden alhaisen liikkuvuuden. Jos taudin syy on ulkoisessa ympäristössä, riittää, että tämä tekijä suljetaan pois.

• normaalina pidetään, että vain 30-35 prosenttia siittiöiden kokonaismäärästä liikkuu. Mutta mitä korkeampi sen parempi. Voit tuoda olosuhteet lähemmäksi ihannetta sisällyttämällä se ruokavalioon suuri numero maito, hedelmät, vihannekset, viljat, liha ja pähkinät. On muistettava, että aterioiden tulee olla säännöllisiä. Samalla on tärkeää noudattaa päivittäistä rutiinia, nukkua normaalisti ja levätä ajoissa;
• Suosituin tapa torjua asthenozoospermiaa on perga. Itse asiassa se on mehiläistuote, joka on erittäin runsaasti aktiivisia entsyymejä, joilla on myönteinen vaikutus siementen muodostumiseen;
• Painetut lähteet, jotka raportoivat siittiöiden liikkuvuuden lisäämisestä ruokavalion avulla, ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: C-vitamiini voi auttaa ongelmaan. Siksi ruokalistalle tulisi lisätä punapippuria, mustaherukkaa, ruusunmarjaa, perunaa, voita, pähkinöitä ja lihaa. ;
• toinen pieni salaisuus kuinka lisätä siittiöiden liikkuvuutta: miehen on pidättäydyttävä seksuaaliset suhteet. Nopeimmat siittiöt ilmestyvät ensimmäisen sukupuoliyhteyden aikana.

Emme saa unohtaa, että siittiöiden aktiivisuus riippuu suoraan ihmisten terveydestä, oikea-aikainen hoito kaikki sairaudet, ravinto, kohtuullinen alkoholinkäyttö ja suotuisat ympäristöolosuhteet.

Epämuodostunut, ylikuumentunut, heikentynyt, laiska ... Siittiöiden liikkuvuus heikkenee jatkuvasti. Yhä useammin miehet ovat hedelmättömyyden syy. intiimejä suhteita. Mikä uhkaa miehen hedelmällisyys ja siittiöiden aktiivisuudesta?

Sperman aktiivisuus

Tutkimusten mukaan joka viides pariskunnalla on ongelmia tulla raskaaksi seksin säännöllisyydestä ja ehkäisyn käyttämättä jättämisestä huolimatta. Tilastollisesti, miesten ongelmia terveyttä (etenkin siittiöiden aktiivisuutta) havaitaan jo puolella näistä pareista, vaikka lapsettomuuslääkärit (mahdollisesti parantuvien ihmisten kanssa) väittävät, että viime aikoina tiedot vaihtelevat miehiä vastaan. Samalla he korostavat, että hoito on paljon helpompaa kuin naisilla. Kahdeksan kymmenestä mahdollisesta isästä kävelee lääkärin vastaanotolta reseptillä lisätäkseen siittiöiden liikkuvuutta.

Erityisesti elämäntapamuutoksia ja suun kautta annettavaa hoitoa (yleensä vitamiinit, antibiootit, hormonit) suositellaan, ja pian he voivat nauttia isyyden ilosta. Joskus tietysti kirurginen toimenpide on tarpeen - esimerkiksi silloin, kun kivekset sijaitsevat kivespussin tai varicocelen ulkopuolella, mikä on pampiniformisen laskimoplexuksen patologinen laajeneminen, joka on vastuussa kiveksien toimittamisesta verellä.

1 Savukkeet ja tiukat alusvaatteet vaikuttavat siittiöiden liikkuvuuteen

Pienikin ensisilmäyksellä vaarattomalta vaikuttava vamma ja bakteerien, virusten tai sienten aiheuttama infektio voivat heikentää merkittävästi miehen lisääntymistä. Tähän on itse asiassa monia syitä - ainakin autoimmuunisairaudet, rajoittaa siittiöiden liikkuvuutta tai taaksepäin suuntautuvaa siemensyöksyä (kun siemensyöksy alkaa virtsarakon, eikä virtsaputkeen, joten sillä ei ole tapaa osua kohteeseen). Jälkimmäinen voi johtua urologisesta leikkauksesta, multippeliskleroosi tai jopa rauhoittavien lääkkeiden käyttöä.

Myös terveellä miehellä voi olla hedelmällisyysongelmia, jos hänen siittiösolunsa on heikentynyt. Siittiöt ovat erittäin herkkiä. Jopa tupakointi on huono heille. Se ei vain aiheuta ilmeistä sukusolujen liikkuvuuden vähenemistä, mutta lisäksi siittiöiden määrä vähenee, teho heikkenee. Vielä pahempaa on, että on tieteellisesti todistettu, että nikotiiniterva voi vahingoittaa siittiöiden DNA:ta ja aiheuttaa jälkeläisille synnynnäisiä epämuodostumia. Näin ollen, vaikka lapsi olisikin mahdollista, isä vahingoittaa häntä jo tupakoimalla. Siksi molempien vanhempien on luovuttava tästä ennen raskauden suunnittelua riippuvuus. Taistelevat nikotiiniriippuvuus vauvan syntymän jälkeen on myös tervetullut, mutta voi olla liian myöhäistä...

Siittiöiden epätyydyttävä tila voi johtua miehen kosketuksesta huumeisiin, anabolisiin steroideihin (miten herrat, jotka haaveilevat Schwarzeneggerin hauislihaksesta), lyijystä ja jopa kofeiinista.

Jos käytät lääkkeitä, muista kysyä lääkäriltäsi niiden vaikutuksista hedelmällisyyteen. Muista, että monet sairaudet, samoin kuin niiden hoito, vaikuttavat negatiivisesti yleinen tila elimistöön, mukaan lukien siittiöiden laatu. Vaarallisimpia tässä suhteessa ovat diabetes, tuberkuloosi, sydän - verisuonitaudit, sairauksia kilpirauhanen ja krooninen anemia. Joskus stressi voi olla syyllinen siittiöongelmaan.

2. Ovatko kaikki hedelmättömiä?

Analysoitaessa yllä olevia siittiöiden laatuun vaikuttavia tekijöitä näyttää siltä, ​​että kaikkien ihmisten pitäisi olla hedelmättömiä. Älä kuitenkaan mene itsesi edelle. Kaikki riippuu siittiöiden yksilöllisestä laadusta ja määrästä alussa sekä näiden kokonaisuudesta haitallisia tekijöitä. Yhdellä syyllä (esimerkiksi miehen kahviriippuvuudella) sellaista ei ole negatiivisia seurauksia. Kuitenkin, kun tupakoitsija käyttää väärin kahvia tai pyöräilijä käyttää tiukkoja synteettisiä vaatteita, on vaarana hedelmällisyyden heikkeneminen. Lisäksi, jos naisen hedelmällisyys ei myöskään ole optimaalinen, isyyden todennäköisyys on erittäin pieni.

Myös kumppanin kehon reaktio tietyn miehen siittiöihin on erittäin tärkeä. Joskus hänen kohdunkaulan lima on erityisen epäystävällinen heille, ja sitten syntyy esteitä hedelmöittymiselle molemmilta puolilta. Strategia on väärä, kun pariskunta haluaa lapsen, mutta vain nainen tutkitaan ja hoidetaan. Ja vasta kun mikään ei tuota tuloksia pitkään aikaan, tuleva isä menee lääkäriin suurella vastahakoisesti. Se osoittautuu ajanhukkaa: molempien kumppanien diagnoosin ja hoidon tulisi tapahtua samanaikaisesti. Siittiöt myös vanhenevat, joten se ei voi loputtomasti "toivoa" omistajansa päättäväisyyttä. Mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä parempi.

3. Kuinka se tehdään koeputkelle?

Tyypillistä on haluttomuus käydä hedelmällisyysasiantuntijalla, puhumattakaan siemennestenäytteen ottamisesta. miehen käytös ja konfliktien lähde ihmissuhteissa. Naiset ajattelevat, että miehet eivät halua tulla tutkituksi, koska "se ei häiritse heitä", mutta itse asiassa mitä enemmän se häiritsee heitä, sitä enemmän päättäväisyyttä tarvitaan. Miehet pelkäävät kumppaninsa reaktiota, jos käy ilmi, että ongelma on juuri heissä.
He pelkäävät "kiistämättömiä, vahvistettuja todisteita" siitä, että he ovat miehiä huonompia. Lopulta heitä pidättelee se, että heidän on masturboitava pimeässä kaapissa, koska se ainoa tapa hanki siittiöitä analysoitavaksi.

Harvat ihmiset tietävät, että nykyaikaiset klinikat eivät vain varusta erityisiä huoneita, jotka auttavat miehiä tuntemaan intiimin ilmapiirin, vaan antavat myös mahdollisuuden ottaa siittiöitä analysoitavaksi kotona. Ennen kaikkea ne kuitenkin tarjoavat psykologista tukea jokaiselle pariskunnalle. Pitkäaikainen taistelu äitiydestä ja isyydestä provosoi henkistä epämukavuutta kun taas krooninen stressi vain pahentaa ongelmia. Näin ollen lapsettomuushoito alkaa usein sielusta, molemminpuolisen avoimuuden ja tunnustamisen oppitunneilla. Joskus tämä riittää.

Kokonainen joukko asiantuntijoita kamppailee yhä enemmän hedelmättömyyden kanssa. Joskus lapsen saaminen auttaa ihmisiä diagnosoimaan muita sairauksia, jotka ovat vaarallisia elämälle ja terveydelle. Diabetes mellitus vaikuttaa hedelmällisyyden laskuun (sitten sinun on rekisteröidyttävä endokrinologille ja hoidettava tämä sairaus) tai oireeton keliakia (vaatii gastroenterologin tutkimuksen), mikä johtaa onkologiset sairaudet suolet.

4. Kun uskallat… Testaa siittiöiden aktiivisuus

Siemen on parasta materiaalia tutkimukseen, jos mies pidättäytyy yhdynnästä 3-5 päivää ennen siittiöiden luovuttamista. Analyysi auttaa määrittämään joukon mahdollisia poikkeamia, mukaan lukien seuraavat:

- oligozoospermia tai siittiöiden määrän väheneminen siemensyöksyssä (kerta-annos siemensyöksyssä ulos tulevasta siittiöstä). Hänestä kysymyksessä kun siittiöiden määrä on alle 20 miljoonaa millilitrassa.

- asthenozoospermia - vähentynyt siittiöiden liikkuvuus.

- teratozoospermia - siittiöiden epänormaali rakenne.

- atsoospermia - osoittaa siittiöiden puuttumisen siemensyöksyssä.

- hypospermia tai pieni määrä siemensyöksyä (alle 2 ml).

- aspermia - ejakulaatin puuttuminen.

Siittiöanalyysi auttaa myös havaitsemaan miehen sukupuolielinten tulehduksen (valkosolujen läsnäolo osoittaa sen) ja tunnistaa autoimmuunisairaudet (tässä tapauksessa yli 20 % siittiösoluista on peitetty vasta-aineilla).

Kertaluonteinen siemennesteanalyysin tulos, joka osoittaa tiettyjä rikkomuksia, ei ole lopullisen diagnoosin perusta: se on toistettava neljänneksen kuluttua. Jos samat puutteet todetaan seuraavan kerran, mies tarvitsee lisädiagnostiikkaa (esim. toiminta- ja kontaktitutkimukset, hormonitutkimukset, kivesten biopsia) sekä andrologin valvonnassa tapahtuvaa hoitoa.

5. Se vie aikaa!

Jos lääkäri päättää, että hedelmättömyytesi vaatii lääkehoito, silloin on tarpeen odottaa tällaisen hoidon ensimmäisiä tuloksia aikaisintaan kolmen kuukauden kuluttua. Vitamiinien, antibioottien tai hormonien vaikutus kestää jonkin aikaa. Miehellä kestää kaksi kuukautta tuottaa siittiöitä ja kestää vielä kaksi viikkoa ennen kuin se kulkeutuu lisäkkeisiin. Prosessi hidastuu merkittävästi, kun jokin häiritsee A-luokan siittiöiden tuotantoa (esimerkiksi hypotermia tai unen puute).

Jos hoito vaatii kirurginen interventio(yleensä pidetään sisällä urologian osasto), sinun on varauduttava siihen, että et ole heti optimaalisessa kunnossa heti leikkauksen jälkeen. Kestää aikaa, ennen kuin sekä sinä että siittiöt saavat voimaa ja energiaa.

Kun siittiöiden määrä on pieni ja ne ovat inaktiivisia tai naaraan tunkeutumisessa on ongelmia kohdunkaulan limaa, niin ratkaisu ongelmaan voi olla keinosiemennys tai siittiöiden toimittaminen ruiskulla ja erityisellä katetrilla suoraan kohtuun. Joskus tarvitaan mikromanipulaatiota, kun siittiö ruiskutetaan suoraan kypsiin munasoluihin.

Koeputkilannoitusmenetelmää pidetään vakaimpana. Sitä suositellaan erityisesti vanhemmille pariskunnille, jotka ovat kärsineet hedelmättömyydestä useita vuosia avioliitossa, ja myös silloin, kun siittiöillä on huonolaatuisia hedelmällisiä parametreja, eivätkä klassiset pyrkimykset tilanteen parantamiseen tuota tuloksia.
Videot siittiöiden liikkuvuudesta