Mga sanhi ng sakit sa mata mula sa liwanag. Bakit masakit ang mga mata mula sa maliwanag na liwanag at posible bang harapin ito nang isang beses at para sa lahat

Ang photophobia (photophobia) sa mga bata ay ipinakita sa pamamagitan ng isang malakas na sensitivity ng mga mata sa liwanag ng araw o artipisyal na liwanag. Kapag tumama ang liwanag sa retina, nangyayari ang isang hindi kasiya-siyang sensasyon na nasusunog, na humahantong sa isang proteksiyon na reaksyon - madalas na kumukurap at nakapikit. ito normal na reaksyon sinumang tao, kapag umaalis sa isang madilim na silid sa liwanag, o kapag ang kuryente ay biglang binuksan. Ngunit kung ang bata ay patuloy na nararanasan kawalan ng ginhawa sa liwanag ng araw, dapat kang mag-ingat.

Ang mga dahilan ay maaaring:

• Psychological overstrain, stress, pagkapagod, kakulangan ng tulog;
• Mga pathologies ng nakuha at congenital na kalikasan;
• Pagtanggap mga gamot, kadalasan ang mga provocateur ay mga antibiotics - doxycycline, tetracycline at diuretics - furosemide;
• Malaking pagkapagod ng mata kapag ang isang bata ay nakaupo sa isang computer nang matagal at madalas;
• Suot na hindi tama ang pagkakatugma;
• Mga tumor mga traumatikong pinsala mata, banyagang katawan.

Ang pangunahing sanhi ng photophobia ay congenital. Ang isang bata na may tulad na patolohiya ay walang o naglalaman ng isang maliit na halaga ng melanin - ang sakit ay tinatawag na albinism. Maaaring bumuo ang photophobia sa iba't ibang sakit mata - iritis.

Kung ang bata ay may acrodynia, kung gayon ang mga sintomas ng photophobia ay ipapahayag. Ang acrodynia ay isang sakit sistema ng nerbiyos kung saan lumilitaw ang mga ganitong sintomas: ang mga paa at kamay ay nagiging kulay rosas at nagiging malagkit dahil sa labis na pagpapawis. Ang bata ay nagiging sensitibo sa maliwanag na liwanag. Ang susunod na sakit kung saan nakikita natin ang mga sintomas ng photophobia ay ang endocrine ophthalmopathy. Isang sakit na autoimmune.

Mga sanhi ng sakit - patolohiya thyroid gland. Ang bata ay sinusunod, siya ay nagrereklamo tungkol sa haka-haka banyagang katawan, na pumipigil sa kanya na tumingin, natatakot siyang tumingin sa liwanag.

Sa kaso ng pinsala o Nakakahawang sakit maaaring magkaroon ng motor nerve palsy. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay madaling makilala: itaas na talukap ng mata ibinababa, at ang mata ay tumitingin sa gilid, habang ang pupil ay dilat at hindi tumutugon sa liwanag, kaya mayroong reaksyon sa liwanag.

Kung ang photophobia ay nag-aalala mula sa dalawang panig, maaari nating sabihin ang katotohanan ng sanhi ng mga karaniwang sakit, halimbawa, tigdas o, bukod dito, sa mga sakit na ito, ang temperatura ay tumataas. Kung walang iba nakikitang sintomas, pagkatapos ay mag-ingat, dahil sa mga bata ang gayong mga sakit ay maaaring magsimula nang tumpak sa mga sintomas na ito.

Ang conjunctivitis ay karaniwan sa mga bata. Ang sakit ay maaaring viral, bacterial o allergic.

Ang pangangati, pagkasunog, pagpunit, paglabas mula sa mata at photophobia ay mga sintomas ng sakit. Sa conjunctivitis, ang temperatura ng katawan ay maaaring hindi tumaas, ngunit mas madalas, kung ito ay isang komplikasyon ng isang viral na kalikasan, kung gayon ang temperatura ay magiging. Sa ilang mga kaso, ang photophobia ay nagmumula sa katotohanan na ang bata ay tumitingin sa araw sa loob ng mahabang panahon, ang maliwanag na sikat ng araw ay nakakaapekto sa mga lamad ng mga mata, na nagreresulta sa karamdamang ito. May snowy ophthalmia kapag ang snow ay sumasalamin ultra-violet ray sa mga mata at pinupukaw ang pag-unlad ng photophobia. Sa hilagang mga bansa kung saan may snow, maraming mga bata ang dumaranas ng sakit na ito.

Mga sintomas

Maglaan ng mga sintomas ng photophobia:

• Sakit sa mata;
• pagpunit;
• Pilit na duling;
• Sakit ng ulo.

Mga diagnostic

Kung ang isang bata ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa sa liwanag, isang ipinag-uutos na konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan. Huwag maghintay para sa pag-unlad ng sakit, kailangan mong kilalanin ang mga sanhi at mag-diagnose, magreseta ng paggamot. Tutulungan ka ng isang ophthalmologist at isang neurologist na masuri ang sakit. Sinusuri nila ang fundus ng bata, kumuha ng scraping mula sa cornea ng mata, gumawa ng ophthalmoscopy, suriin ang cerebrospinal fluid. Magrereseta ang neurologist ng CT o MRI, ultrasound ng thyroid gland. Matapos masuri ang sakit, ang mga sanhi ng sakit ay natukoy, ang paggamot ay inireseta.

• Kawili-wiling basahin:

Ang kakanyahan ng paggamot ay upang maalis ang sakit na nagdulot ng photophobia.

Kung ito ay conjunctivitis, tutukuyin ng doktor kung ito ay allergic, viral, o adenovirus. Depende sa kung anong uri ng sakit, mga patak, antiviral o immunostimulating na gamot ang inireseta.

Kung ito ay acrodynia, magrereseta muna ang doktor ng mga bitamina B, anticholinergic na gamot, sedative at antihistamine. Kung ang photophobia ay nauugnay sa pagkuha ng anumang mga gamot, pagkatapos ay pipiliin ng doktor ang kanilang mga analogue, na hindi magbibigay ng reaksyon sa sensitivity sa liwanag. Kung ang sakit ay lumalabas na congenital, pagkatapos ay magrereseta ang espesyalista sa pagsusuot ng mga lente, palambutin nila ang reaksyon sa liwanag.

Ang sakit ng photophobia sa isang bata ay inalis kapag ang pinagbabatayan na sakit ay inalis.

• Maaaring interesado ka sa:

Mga alamat tungkol sa photophobia

Ito ay pinaniniwalaan na ang photophobia ay humahantong sa pagkabulag. Hindi ito totoo! Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng paningin mga bihirang kaso, ngunit imposibleng mabulag dahil sa photophobia. Sinasabi nila na sa isang matinding kakulangan ng pigment, ang mga mata ay hindi magdurusa. Sa sakit mula kapanganakan albinism, ang mga mata ang nagdurusa at ang mga taong ito ay nagkakaroon ng photophobia. Nakasuot sila ng dark glasses.

Pag-iwas

Mga hakbang sa pag-iwas na makakatulong na maiwasan ang mga sakit na nagdudulot ng light phobia sa mga bata, at ang ilang mga hakbang ay magbabawas ng kakulangan sa ginhawa at mag-alis ng mga sanhi ng mga reaksyon sa liwanag:

• Ang mga bata ay hindi inirerekomenda na umupo nang mahabang panahon, nakakaapekto ito sa kalusugan ng mga mata, memorya at atensyon. Libangan at normal na tulog tumulong upang maiwasan ang pagkapagod ng mata;
• Ang pagkuha ng pana-panahong bitamina complex ay maiiwasan ang mga sakit sa paghinga;
• Makatuwirang nutrisyon at pang-araw-araw na paglalakad sariwang hangin- dagdagan ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon, palakasin ang immune system;
• Turuan ang bata na obserbahan ang personal na kalinisan, gumamit ng hiwalay na tuwalya, hiwalay na pinggan - maiiwasan nito ang conjunctivitis at acute respiratory infections
• Matutong mag-ehersisyo para sa mga mata habang nagbabasa ng libro, nagsusulat, nagbuburda o nagdrawing.

• Kawili-wiling basahin:

Ang isang bata na nakakaalala ng pag-iwas ay hindi matatakot sa liwanag at magagawang manatiling malusog.

Ang mga mata ay ang pinaka-sensitive na organ sa ating katawan. Ang mga ito ay pinaka-madaling kapitan sa panlabas na mga kadahilanan, samakatuwid, sila ay tumutugon nang maliwanag sa iba't ibang pampasigla mula sa kung saan pinoprotektahan sila ng likido ng luha. Ngunit may mga kaso kapag ang isang tao ay nadagdagan ang pagpunit, at may mga masakit na sensasyon mula sa maliwanag na liwanag, at hindi mahalaga kung ito ay solar o electric. Ang ganitong sakit sa ophthalmology ay tinatawag na photophobia.

Bakit masakit ang mata sa liwanag? Anong mga paraan ang tumutulong upang maalis ang masakit na mga sintomas? Alamin natin ito.

Mga sanhi ng sakit sa mata

Ang visual organ ay maaaring masakit na tumugon sa liwanag ayon sa iba't ibang dahilan. Halimbawa, ang photophobia ay dahil sa marami mga sakit sa mata o dahil sa espesyal na istraktura ng mata (albinism). Mag-provoke din masakit na sintomas maaaring magkaroon ng sistematikong karamdaman (sipon, matinding pananakit ng ulo) o negatibong epekto panlabas na mga kadahilanan (radiation exposure).

Ang pagtaas ng sensitivity ng mata sa liwanag ay maaaring congenital. Nangyayari ito dahil sa kakulangan o kahit na kawalan ng melanin pigment sa katawan.

Ang mahabang libangan sa monitor ng computer ay madalas ding nagiging sanhi ng pag-unlad ng photophobia. Ang punto ay habang nakaupo sa mahabang panahon sa likod ng mga modernong gadget, ang isang tao ay naglalagay ng maraming stress sa kanyang mga mata, bilang isang resulta kung saan sila ay natutuyo at nagiging sensitibo sa liwanag.

Maaaring mangyari ang photophobia at kung paano side effect kumukuha ng ilan mga gamot. Sa kasong ito, kinakailangan upang magsagawa ng pagwawasto ng paggamot.

Ang matinding reaksyon sa liwanag ay maaaring sintomas ang mga sumusunod na sakit mata:

• pamamaga ng mauhog lamad (talamak at talamak na anyo);
• pamamaga ng iris;
• pamamaga ng kornea ng mata;
• mga ulser at pagbuo ng tumor sa kornea.

Ang pagpukaw ng sakit at pagtaas ng pagkapunit ay maaaring sanhi ng pagkakalantad sa masyadong maliwanag na liwanag sa visual organ, halimbawa, mula sa hinang, direktang sikat ng araw, atbp. Ang hitsura ng naturang mga sintomas ay itinuturing na isang natural na reaksyon ng mga mata at hindi nalalapat sa patolohiya.

Paano mapupuksa ang photophobia?

Maaari mong mapawi ang sakit at mapupuksa ang lacrimation lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng ugat na sanhi hypersensitivity mata. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga hindi komportableng sintomas ay nawawala nang kusa kapag ginagamot ang pinagbabatayan na karamdaman na nagdulot ng photophobia.

Kung ang dahilan sakit ay umiinom ng isang tiyak na gamot, pagkatapos ay kinakailangan na ipaalam sa doktor ang tungkol dito at talakayin sa kanya ang isang posibleng kapalit ng isang katulad na gamot.

Sa mga unang palatandaan ng karamdaman, subukang sirain salaming pang-araw, umitim lugar ng pagtatrabaho, bawasan ang liwanag ng monitor, o ihinto ang paggugol ng oras sa computer nang buo. Kung ang mga naturang hakbang ay hindi nag-aalis ng sakit, pagkatapos ay huwag mag-atubiling bisitahin ang isang doktor, dahil ang gayong sintomas ay maaaring magpahiwatig malubhang sakit. Ang isang ophthalmologist ay magsasagawa ng pagsusuri at magrereseta (kung kinakailangan) ng karampatang paggamot.

Ngayon, ang sakit sa mata ay maaaring maalis sa tulong ng espesyal na baso at mga contact lens na pinili nang paisa-isa. Ang ganitong mga aparato ay makabuluhang bawasan ang sakit o kahit na alisin ang mga ito nang buo.

Tinalakay namin ang mga sanhi ng pagtaas ng sensitivity ng liwanag ng mga mata sa liwanag at mga paraan ng pag-aalis. Ngunit mayroon ding mga katutubong, iyon ay, simple magagamit na mga pamamaraan pag-alis ng sakit.

Halimbawa, aprikot pulp, na naglalaman ng marami mga kapaki-pakinabang na bitamina para sa visual na organ: lutein, zeaxanthin. Ang mga sangkap na ito ay perpektong nagpapaginhawa sa pagkapagod sa mata at nagagawang i-filter ang mga sinag ng ultraviolet.

Isa pang simple ngunit sa parehong oras mabisang lunas- karot. Ang isang gulay na mayaman sa bitamina A ay maaaring kainin ng hilaw o gawing sariwang juice.

ganyan mga simpleng recipe tulungan hindi lamang alisin ang photophobia, ngunit makabuluhang mapabuti din ang kalidad ng paningin.

Mayroong dose-dosenang mga sanhi ng sakit sa mata. Mula sa hindi tamang pagpili ng baso o labis na trabaho, hanggang sa mga sakit na nangangailangan ng kagyat na interbensyon medikal (glaucoma, meningitis, encephalitis, trauma). Upang makayanan ang isang masakit na kondisyon, kinakailangan upang matukoy nang tama kung alin sa mga dahilan ang nagpukaw nito. Nang malaman: kung bakit masakit ang mga mata, mauunawaan ng isang tao kung paano maalis ang sakit, gawing normal ang kagalingan.

Mga sakit sa mata

Nakikita ng isang tao ang karamihan sa impormasyon (hanggang 90%) sa pamamagitan ng paningin. Ang mga mata ay nakakaranas ng pagkarga ng maraming beses na mas malaki kaysa sa iba pang mga pandama. Kahit na may nagmamalasakit, maingat na saloobin sa paningin, hindi magagarantiyahan ng isang tao ang kumpletong kalusugan ng visual apparatus. Sa loob ng maraming oras na hindi tumitingin mula sa monitor o TV, ang mga tao mismo ay nakakapinsala sa kanilang paningin.

Kadalasan, ang mga mata at ulo ay agad na sumakit, ang sakit ay tiyak na nangyayari:

Hindi palaging ang sakit ay nakasalalay sa pag-uugali ng isang tao, ang kanyang pamumuhay. Ang mga sakit ng mga organo ng pangitain ay kinakatawan ng dalawang malalaking grupo:

1. Nakakahawa at nagpapasiklab.
2. hindi nauugnay sa impeksyon.

Nakakahawa-namumula

Ang mga mata ay komportable kapag walang labis na karga: ang liwanag ay hindi masyadong maliwanag, ang mga bagay sa larangan ng view ay hindi contrasting, sila ay nasa iba't ibang distansya. Ito ay posible sa natural na kapaligiran. At ito ay hindi matamo sa opisina o sa bahay.

Ang isang tao ay nagbabasa ng maraming, binibilang, mas madalas sa tulong ng mga teknikal na paraan. Ang computer, electronic na "mga mambabasa", mga tablet, mga smartphone ay nagbibigay ng labis na strain sa mga mata. Ang sobrang trabahong mata ay sumasakit mula sa loob - masakit at madalas. Mayroong hindi pagpaparaan sa liwanag, lacrimation.

Spam ng tirahan. Isang kondisyon na katulad ng myopia, kaya naman tinatawag din itong false myopia. Ito ay nagmumula sa isang pagtaas ng pagkarga, lumilitaw ang sakit sa mga mata, bumababa ang paningin, hindi maganda ang nakikita ng isang tao sa malayo. Ang kalamnan na kumokontrol sa lens, inaayos ito sa isang malinaw na pagtanggap ng imahe, ay napapagod. Ang kakayahang umangkop ng mga organo ng pangitain upang baguhin ang distansya ay bumaba, ang maling myopia ay bubuo. Ang mga karagdagang sanhi ng accommodation spasm ay maaaring:

• Mga karamdaman sa gulugod ( cervical region). Ang kakulangan ng sirkulasyon ng dugo sa loob nito ay lubos na nakakaapekto sa gawain ng mga mata, ang kanilang kondisyon, visual acuity;
• Avitaminosis: isang kumplikadong supply ng mga bitamina sa katawan ay kinakailangan, bitamina A ay lalong mahalaga para sa paningin;
• Hindi pagsunod sa pang-araw-araw na gawain: magandang pahinga kailangan ng lahat ng organ. Kung hindi, ang mga kabiguan ay hindi maiiwasan.

Kung masakit kapag tumingin ka sa itaas, mayroong labis na trabaho ng mga visual na kalamnan. Madalas itong nangyayari mula sa pagtitig sa mga larawan sa monitor. Bilang karagdagan, mayroong isang nasusunog na pandamdam, lacrimation.

Mayroong isang pamamaraan na binabawasan ang pagkarga sa visual apparatus. Mangyaring tandaan: ang sentro ng desktop computer monitor at lalo na nito itaas na bahagi matatagpuan sa itaas ng pahalang na linya ng paningin. Ang isang tao ay napipilitang tumingin mula sa ibaba pataas, pinapanatili nito ang pag-igting ng mga kalamnan. Subukang ayusin ang taas ng monitor (mas madali sa isang laptop) upang hindi ka tumingin sa itaas, hindi sa isang tuwid na linya, ngunit bahagyang nasa itaas. Ang gitna ng monitor ay nasa ibaba ng antas ng mata, ang tuktok ay nasa antas ng noo. Ang pagkarga ay makabuluhang mababawasan.

Patolohiya ng mata

Ang pananakit sa loob at paligid ng eyeballs ay hindi nangangahulugang resulta ng isang impeksiyon. Sanhi nito at mga partikular na sakit sa mata.

Mga hindi nakakahawang sakit ng mga visual na organo

Glaucoma. Nagdurusa sa pagtaas ng intraocular pressure optic nerve. Impluwensya ang pag-unlad ng glaucoma mga sistematikong sakit(diabetes, atherosclerosis). Mayroong genetic predisposition. Ang isang mabilis na pagtaas sa intraocular pressure ay sinamahan ng isang matinding matinding sakit. Ang tao ay may sakit, ang sakit ay tumitindi, kumakalat. Glaucoma - pinsala, pagkasayang ng optic nerve, nang walang napapanahong (emerhensiyang) tulong sa panahon ng pag-atake, isang mabilis na hindi maibabalik na pagkawala pangitain. Mabagal na umuunlad ang glaucoma, ngunit ang mga unang sintomas nito ay tipikal para sa sakit na ito:

• Pana-panahong "paglabo" ng mga nakikitang bagay, mas madalas na ito ay katangian ng isang mata;
• Kapag tumitingin sa ilaw o lighting device - isang pakiramdam ng visibility ng isang halo, isang karagdagang glow sa paligid ng pinagmulan ng liwanag;
• Paglabag sa peripheral vision (pagpapaliit ng larangan ng pangitain);
• Pana-panahon - bahaghari bilog sa harap ng mga mata.

Astigmatism. Congenital o nakuhang kapansanan ng refractive power optical system mata. Ang kornea, at kung minsan ang lens, ay mayroon hindi regular na hugis, ang ibabaw ng globo ay nasira. Ang pagpapadala ng imahe ay pangit, ang mga bagay ay nakikita ng manonood sa isang deformed form, hindi tama. Ang sakit sa mata ay sinamahan ng pananakit ng ulo. Lumalala ang paningin, nabuo ang strabismus. Kinakailangan ang paggamot: pagwawasto gamit ang mga lente, baso o laser.

Hypertension (hypertension) ng mata. Sa patuloy na talamak na pagtaas presyon ng dugo – hypertension- ang fundus ng mata ay naghihirap din:

• Ang mga daluyan ng dugo, mga ugat, lumalawak, nagiging paikot-ikot (angiopathy);
• Mga pagdurugo sa ilalim ng conjunctiva, nasusunog kasama ang mga sisidlan at sakit sa ilalim ng balat malapit sa mga talukap ng mata.
• Ang kondaktibiti ng bahagi ng mga sisidlan (mga arterya) ay nabalisa (angiosclerosis);
• Lumalala ang nutrisyon ng retina, bumababa ang suplay ng dugo nito. Ang retinopathy ay bubuo;
• Ang optic nerve ay apektado (neuroretinopathy). Karamihan malubhang komplikasyon, mahirap itama. Humahantong sa pagkasayang ng optic nerve.

Allergic iritis. Pamamaga ng iris sanhi matinding sakit, na tumataas nang husto mula sa liwanag. Tumataas ang pagkurap. Masakit na hindi mabata bola ng mata sa ilalim itaas na talukap ng mata, masakit pinindot ito, kahit bahagya. Binabago ng sakit ang kulay ng iris sa mga dating hindi pangkaraniwang lilim. Ang iris ay namamaga, ito ay umalis proseso ng pandikit. Ang intraocular pressure ay tumataas, pupil ay humihigpit. Ang iritis ay nailalarawan sa pamamagitan ng tinutukoy na sakit sa mga templo at mata.

Mga error sa pagwawasto ng paningin. Ang kawalang-ingat sa pagpili ng mga baso o lente ay nagiging sakit sa mga eyeballs (o ang mga kalamnan na gumagalaw sa kanila). Ang mga diopter para sa pagwawasto ng paningin ng bawat mata ay dapat piliin ng isang doktor. Sa pagsasagawa, madalas nating nakikita ang isang bagay na naiiba: sa isang parmasya o kahit na sa merkado, ang isang tao mismo ay sumusubok sa mga baso na gusto niya. Sinusuri kung nababasa niya o nakamasid sa malayo sa mga ito. Kung magpasya siyang maayos ang lahat, bibili siya. Ngunit ang kanang mata at kaliwa ay hindi palaging nakikita sa parehong paraan. Mahalagang isaalang-alang ang distansya sa pagitan ng mga mag-aaral, sinusukat din ito ng isang ophthalmologist. Ang mga lente o salamin na pinili nang random ay maaaring makasakit sa iyong mga mata. Sa pamamagitan ng pagpili ng mga baso / lens nang random, nagkakaroon ka ng panganib na ma-overload ang iyong mga mata sa halip na tulungan sila. Nagdudulot ito ng pananakit, pagkapagod, cephalgia (sakit ng ulo).

Mga pinsala

Ang mga mata ay protektado ng mga talukap, ngunit ang proteksyon na ito ay mahina laban sa pinsala. Anumang bahagi ng visual apparatus ay madaling masira; hindi laging posible na "i-save ang apple of an eye".

Trauma - paglabag sa integridad ng mga istruktura ng mga organo ng pangitain panlabas na mga kadahilanan. Ang pinsala ay nangyayari dahil sa:

Ang kornea ay mas madalas na nasugatan, ang mga gasgas ay nabuo dito kahit na mula sa mga insekto, kung sila ay Coleoptera. Ang scratch heals, ang cornea ay ganap na naibalik. Ngunit bago gumaling sakit matinding, sinamahan ng lacrimation, photophobia.

Sinasalamin ang sakit na dulot ng patolohiya ng iba pang mga organo at sistema

Sakit sa mata at sakit ng ulo madalas pinagsama. Ang mga sintomas na ito ay maaari ding maobserbahan sa malusog na organo ng paningin. Ang likas na katangian ng innervation ng katawan ay tulad na ang sakit ay minsan ay naisalokal hindi sa sentro ng problema. Ang mga sakit na nagdudulot ng lagnat (high temperature) ay katangian din ng tinatawag na "duet". Ang ulo at mga mata ay tumutugon nang ganito sa trangkaso, na may temperatura. Nagbibigay ng sakit sa mata at iba pang sakit.

neurological

Tumaas na intracranial pressure. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng masakit na mga sintomas na nakakaapekto sa lugar ng mga organo ng pangitain. Pagpindot sa sakit sa loob ng eyeball. cerebrospinal fluid nagdudulot ng labis na presyon sa tisyu ng utak, pagkahilo, lumilipas na malabong paningin ng mga bagay na sumali.

Migraine. Ang pananakit ng ulo ng unilateral localization ay katangian. Kadalasan ito ang lugar ng mata. Ang sakit ay napakalakas na ang isang tao ay hindi makayanan ang liwanag, lumilitaw ang lacrimation. Hindi matiis na masakit na eyeballs o isa sa mga ito. Sa sobrang sakit ng ulo, pagduduwal, light intolerance ay posible. Ang mga kumikislap na maliwanag na bilog sa harap ng mga mata, ang malabong paningin ay nagpapatotoo sa paglapit ng isang pag-atake. Sa panahon ng pag-atake, ang mga mata ay sumasakit nang husto kapag ginagalaw mo ang mga ito, at kahit na hindi gumagalaw. Minsan ang ulo ay masakit na hindi mabata sa noo, ngunit ang sakit ng migraine ay palaging naisalokal.

Cervical osteochondrosis. Ang sakit na ito ay nagbibigay ng masakit na sensasyon sa mga mata, ang dahilan ay may kapansanan sa innervation mula sa mga problema ng mga vertebral na kalamnan at ang vertebrae mismo. Ang visual apparatus mismo ay maaaring maging malusog, ang sakit ay makikita, pangalawa.

Allergy

Ang pagkabigo sa kaligtasan sa sakit, mga alerdyi, ay maaaring makapukaw ng sakit sa mata, nasusunog na pandamdam.

Pollinosis. Allergy sa pollen, ang sanhi ng lacrimation, pamumula ng conjunctiva, pananakit ng lugar ng mata. Sakit ng ulo sa noo, madalas - at ang tulay ng ilong. Buo ang paningin, ngunit ang lumilipas na "paglalabo" ng mga larawan ay posible dahil sa napakaraming dumi luha. Ang mga sintomas ay katulad ng sipon, ngunit nawawala kapag umaalis sa allergen bloom zone. Normal ang temperatura. Ang mga pagpapakita ng allergy ay pana-panahon, ang seasonality ay hindi nag-tutugma sa peak ng SARS.

Malamig

Mga unang araw ng virus sipon(ARVI) karaniwang may mataas na temperatura, o kahit wala ito, magpatuloy nang husto. Ang sakit sa mata at sakit ng ulo ay katangian ng paunang panahon sipon. Lalo na kung ang ARVI ay nagiging sinusitis, at ang mga sinus ay namamaga. Paggamot ng sinusitis, sipon, trangkaso - anuman impeksyon sa baga(pangunahin sakit sanhi) inaalis ang mga sintomas. Ang sakit sa mga templo at mata, karaniwan sa mga sipon, ay dumadaan. Hindi ito nalalapat sa mga organo ng pangitain, bilang isang pinagmumulan ng problema, ngunit madalas na nagliliwanag sa kanila. Ang pagbahin, pag-ubo ay pilitin ang mga kalamnan na humahawak sa mga eyeballs, ang temperatura ay mas mataas kaysa karaniwan. Dagdag pa, ang pagkalasing sa isang virus - lahat ito ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa anyo ng sakit.

Paggamot

Ano ang gagawin kung masakit ang iyong mga mata? Madaling ma-misdiagnose katulad na sintomas marami para sa iba't ibang karamdaman. kaya lang, kahit na hindi ka nag-aalinlangan tungkol sa dahilan, kumunsulta sa isang ophthalmologist para sa diagnosis. Huwag kumilos hanggang sa hindi malinaw ang diagnosis. Ang tanging bagay: kung nagawa mong alisin ang banyagang katawan sa iyong sarili, maaari mong tumulo (kung magagamit) anti-namumula patak para sa mata. Ang parehong kung ang sakit ay lumitaw sa ilang sandali pagkatapos ng hinang.

Ang konsultasyon at eksaminasyon ay magbubunyag at maglilinaw sa problema. Sundin ang utos ng doktor. Sa iba't ibang mga diagnosis ang paggamot ay magiging ibang-iba:

• Ang glaucoma ay mangangailangan ng regular na pagsubaybay, pagsukat ng intraocular pressure, ang paggamit ng mga patak. Sa ilang mga kaso, kailangan ang interbensyon sa kirurhiko;
• Ang conjunctivitis ay ginagamot ng gamot. Lokal na paggamot (mga patak, paghuhugas, pamahid) at ang paggamit ng mga antibiotics (kung kinakailangan) nang pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon.
• Mahirap gamutin ang corneal ulcer. Bawat oras - mga espesyal na patak ng iba't ibang komposisyon, mga iniksyon ng dugo sa conjunctiva, anesthesia, novocaine blockade. Mahalagang ihinto ang proseso, mapawi ang pamamaga, palakasin ang immune system. Ang kirurhiko paggamot ay hindi ibinukod.
• Ang dacryocystitis ay ginagamot sa simula sa pamamagitan ng masahe at antibiotics. Sinusubukan nilang ilabas ang tapon na nakabara daluyan ng luha at maiwasan ang pagkalat ng impeksyon. Kung nabigo ito, kailangan mong linisin kaagad ang duct (sa operasyon).
• Ang barley ay nagbubukas sa sarili nitong. Ngunit ang pagbawi ay tumatagal ng isang linggo at kalahati. Kung walang mga komplikasyon (ang mauhog lamad ng mata ay hindi inflamed), ang pagbawi ay maaaring mapabilis. Ang pag-init sa tuyo (hindi basa!) Ang init ay naghihikayat ng mabilis na pagkahinog at pagbubukas ng abscess. Sa kaso ng isang kumplikadong anyo, pumunta sa doktor, magrereseta siya ng mga antibiotics, ointment, patak.

Ang pangitain ay hindi biro, kaya huwag magbiro dito. Maaaring mapagkamalan bilang isang karaniwang labis na trabaho - malubhang sakit. Minsan posible na i-save ang paningin lamang sa isang dalubhasang ophthalmological na ospital. Kung maaari, kumunsulta sa isang ophthalmologist upang maiwasan ang mga pagkakamali at komplikasyon.

Pag-iwas

Ang pag-iwas ay isang bagay na kadalasang binabalewala ng mga tao. Habang malusog, bihira mong isipin ang posibilidad na mawala ang estadong ito. Sistema ng mga kalamnan organismo ay inaapi ng pisikal na kawalan ng aktibidad: hindi natin kailangang manghuli ng mga mammoth at tumakas mula sa mga lobo. At sa sports ground upang mabatak - katamaran.

Kasabay nito, mayroong isang pagbaluktot: ang mga kalamnan na humahawak sa eyeball, na tinitiyak ang kadaliang kumilos nito, ay labis na pinipigilan, ang sakit ay lumalabas sa mga mata. Dahil ang aming pangunahing gawain ay nauugnay sa mga pag-andar ng pangitain. Sa mga binti - halos pagkasayang ng kalamnan, sa mga mata - spasmodic phenomena. Ang ilalim (binti) ay hindi nagbibigay sa tuktok (ulo at mga organo sa loob nito) na may sapat na daloy ng dugo, nutrisyon. Sa kalaunan:

• Pagbagsak ng kaligtasan sa sakit;
• Paghina ng muscular apparatus;
• Lumalala ang paningin at kalusugan - sa lahat ng aspeto.

Anong gagawin? "Kunin" ang iyong sarili mula sa mesa o buhatin mula sa sopa. Gumawa ng hindi bababa sa isang elementarya na hanay ng mga pagsasanay. Hindi lamang para sa mga mata - ito ay may problema upang mapanatili ang malusog na mga mata sa isang mahina na frame (organismo). Kasama rin sa pag-iwas ang isang makatwirang taktika ng pagtatrabaho sa isang computer.

Mga panuntunan sa computer

Kapag nagbabasa ng isang ordinaryong, "papel" na libro, ang paningin ay hindi napapagod gaya ng kapag gumagamit ng mga elektronikong aparato o isang computer. Kumikislap ang screen. Ang hindi nakikita, sinasadyang pagkutitap na ito ay nakikita ng ating mga mata. At overloaded sa electronic ripples. Kaya - cramps, pamumula, pananakit, sakit sa mata.

Dapat nating isaalang-alang ito, subukang huwag saktan ang ating sarili hangga't maaari. Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng epekto ng display radiation sa visual apparatus, ang mga siyentipiko ay naghinuha ng ilang mga panuntunan at tip upang makatulong na mapanatili ang paningin:

1) Gumamit ng LCD monitor. Ito ay dinisenyo sa paraang hindi gaanong nakakapagod para sa mga mata.

2) Manatili sa layo na hindi bababa sa kalahating metro mula sa monitor;

3) Huwag tumingin sa display mula sa ibaba pataas, ito ay lubos na nagpapahirap sa mga kalamnan ng mata.

4) Magpahinga nang madalas hangga't maaari. Labinlimang minuto ang limitasyon ng tuluy-tuloy na trabaho na ligtas para sa mga mata, pagkatapos ay kailangan ng 10 segundo ng paglipat ng mga mata.

5) Pagkatapos ng 45 minuto - isang oras, sanayin ang iyong paningin: salit-salit na ilipat ang iyong tingin sa malayo at malapit na mga bagay sa labas ng monitor.

6) Gumamit ng salamin sa computer - ito ay proteksyon laban sa labis na karga at radiation.

7) Para mabawasan ang contrast radiating effect, huwag magtrabaho ganap na kadiliman. Buksan ang isang lampara sa malapit, mas mabuti na may isang maliwanag na lampara.

8) Ang lokasyon ng talahanayan ayon sa dating pamilyar na pamamaraan: "ang ilaw mula sa bintana ay nasa kaliwa" ay hindi na nauugnay. Ang mga kamay ay nasa keyboard, ang anino mula sa kanila ay hindi nakakasagabal sa pag-type. Ngunit para dito kailangan mong makabisado ang "bulag" na paraan ng pag-print. Kung hindi, ang paningin ay lubhang naghihirap. Ang paulit-ulit na pagsasalin ng titig sa kahabaan ng keyboard-monitor trajectory (at kung minsan ay text-keyboard-monitor) ay nakakapagod sa mga mata.

9) Tanggalin ang posibilidad ng direktang liwanag ng araw sa monitor o sa mukha: ang sakit sa mga templo at mata ay malamang mula dito.

10) Pumili ng font at kulay ng background na komportable para sa mata kapag nagtatrabaho sa mga text editor.

Mga patak ng moisturizing

Mula sa mahabang trabaho na may mga teksto sa computer, kung minsan ay may labis na pagkatuyo ng mga mata, kakulangan ng likido ng luha. Ang paningin ay nabawasan, "buhangin sa mga mata" ay nararamdaman, sakit.

Upang i-level ang problema, isang gamot ang nilikha - isang artipisyal na luha. Ang mga patak ng iba't ibang komposisyon, tutulungan ka ng doktor na piliin ang tama. May mga banayad - angkop para sa mga bata, ang mga matatanda ay magbasa-basa din ng kanilang mga mata nang walang mga epekto.

Ang mga patak ay tumutulo nang prophylactically at may nabuong pagkatuyo - para sa paggamot. Mula sa computer fatigue of vision, ang gamot na "Natural Tear" ay mabuti. May iba pa: Vidisik, Oftagel. Maaari mong piliin ang mga ito sa iyong sarili. Prinsipyo ng pagkilos: paglikha ng isang artipisyal na tear film. Ang kornea ay pinananatiling hydrated.

Ang mga nagsusuot ng contact lens ay nangangailangan ng iba pang espesyal na layunin na moisturizing drop. Pipigilan nito ang pinsala sa kornea sa pamamagitan ng mga lente, na pumipigil sa sobrang pagkatuyo.

Visual na himnastiko

Ang mga doktor ay nakabuo ng isang simpleng hanay ng mga ehersisyo na sumusuporta sa kalusugan ng mata. Seryosohin ito kung hindi mo kailangan ng "mga problema sa paningin". Maraming epektibong ehersisyo ang kasama sa complex:

1. Nang hindi ibinaling ang iyong ulo, tumingin sa kanan, hangga't pinapayagan ng iyong mga mata. Pagkatapos ay ulitin - sa kaliwa.
2. Nang hindi ikiling ang iyong ulo - tumingin pababa hangga't maaari, halili - pataas.
3. Simula sa isang haka-haka na punto, ilarawan ang figure na walo gamit ang iyong mga mata: una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa kabilang direksyon.
4. Diagonal na paggalaw: kaliwa - pababa, kanan - pataas, kanan - pababa, kaliwa - pataas. na may pinakamataas na amplitude.
5. Ilarawan ang mga bilog gamit ang iyong mga mata. Kanan, tapos kaliwa.
6. Alternation: "malayo - malapit." Ituon ang iyong mga mata sa isang malayong bagay at mabilis na ilipat ito sa malapit, tumuon hanggang sa malinaw.
7. kumurap. Pagpapasigla ng paggawa ng likido ng luha. Sampung segundo ay sapat na.

Ang pangkalahatang tuntunin ay ang mga pagsasanay ay isinasagawa hanggang sa 10 pag-uulit. Panatilihin nila ang iyong mga organo ng paningin sa magandang hugis at sa parehong oras mapawi ang hindi kinakailangang stress mula sa kanila.

Sa ophthalmology, mayroong isang bilang ng mga sakit na may nakatagong, obliterated na mga sintomas. Ang mga sintomas ng maliliit na abnormalidad at mga problemang nagbabanta sa paningin ay minsan magkatulad. Samakatuwid, ang sariling aktibidad dito ay puno ng mga kahihinatnan. Huwag mag-atubiling mahabang panahon: kung ano ang gagawin kung masakit ang iyong mga mata. Tiyaking makipag-ugnayan sa isang espesyalista kung:

• May mga pamumula, pagkasunog, sakit (kahit hindi masyadong matindi);
• Ang talas ng mga bagay sa larangan ng pagtingin ay nawala;
• May kapansanan sa umaga at takip-silim na paningin;
• Nagkaroon ng photophobia, lacrimation, sakit mula sa mga lente;
• Nagkaroon ng injury.

Hindi mo na maibabalik ang nakaraang siglo, uunlad ang teknolohiya. Dapat alalahanin na ang visual apparatus ay nabuo sa ibang mga kondisyon, malayo sa pag-unlad. Ang pagtitipid sa aming pangunahing sistema ng impormasyon - paningin - ay kinakailangan. Mga pahinga sa trabaho, simpleng himnastiko, paggalang sa mga mata, mga pagsusuring pang-iwas iligtas ka sa sakit at mga problema sa paningin.

Ang photophobia ay isang sintomas ng isang ophthalmic o neurological na patolohiya. Mahalagang malaman kung ano ang gagawin kapag masakit ang mga mata mula sa liwanag. Sa photophobia sa lugar ng mata, ang sakit ay nangyayari at isang pagtaas sa paghihiwalay ng likido ng luha ay sinusunod. Ang kundisyong ito ay normal lamang sa kaso ng isang matalim na paglabas sa isang maliwanag na lugar pagkatapos ng mahabang pananatili sa dilim.

Mga sanhi ng sakit

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pananakit ng mata mula sa sikat ng araw o ilaw ng kuryente. Ang light sensitivity ng retina ay tumataas, na nangyayari bilang resulta ng mga malfunctions sa katawan. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng naturang pathological phenomenon ay kinabibilangan ng:

• mahabang pananatili sa harap ng isang computer o TV;
• pag-inom ng mga gamot na may side reaction- photophobia;
• ang resulta ng radioactive exposure.

Gayundin, ang mga mata ay nasaktan sa araw o sa isang silid na may maliwanag na artipisyal na pag-iilaw at puno ng tubig sa mga sumusunod na pathologies at kundisyon:

• keratitis;
• talamak o talamak na conjunctivitis;
• iritis;
• mahinang paningin sa malayo;
• glaucoma;
• direktang pagtingin sa araw;
• pasa at pinsala sa mata;
• arterial hypertension;
• sakit ng ulo at sobrang sakit ng ulo;
• pagmuni-muni mula sa puting niyebe;
• isang tumor sa utak;
• emosyonal na overstrain;
• pagpasok sa lugar ng mata ng isang banyagang katawan;
• sipon;
• encephalitis;
• trigeminal neuralgia;
• stroke;
• ang natural na proseso ng pagtanda ng lens ng mata;
• albinismo;
• abscess ng utak;
• Sugat sa ulo;
• kakulangan ng melanin o kawalan nito;
• pamamaga ng iris o kornea ng mata;
• sakit ng ngipin;
• baso na hindi tama ang pagkakatugma;
• sinusitis.

Iba pang mga palatandaan

Kung, bukod sa iba pang mga bagay, nag-aalala ka tungkol sa madalas na pananakit ng ulo, ito ay isang okasyon upang humingi ng payo mula sa isang neurologist.

Kadalasan, ang sakit mula sa maliwanag na liwanag ay sinamahan ng sakit ng ulo. Sa una, maaari itong magmula sa lugar ng mata at unti-unting kumalat sa ibang bahagi ng ulo, at kabaliktaran, magsimula, halimbawa, sa likod ng ulo at lumipat sa mga mata. Kung nag-aalala ka tungkol sa pananakit ng ulo, maaaring ito ay tanda ng isang sakit sa neurological, kung saan kailangan mong makipag-ugnayan sa isang neurologist.

Bilang karagdagan sa mga masakit na sensasyon, ang sumusunod na reaksyon ng katawan ay madalas na nangyayari:

• sakit sa mata;
• malabong paningin;
• madalas na luha;
• kahinaan;
• pagduduwal;
• pagkahilo.

Anong gagawin?

Kung masakit ang mga mata mula sa liwanag ng araw o artipisyal na pag-iilaw at ang sakit ay hindi nawala sa loob ng 3-4 na araw, hindi ka dapat magpagamot sa sarili, ngunit dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kung ang sanhi ng sakit ay impeksyon sa mata hal. conjunctivitis, abnormal paggamot sa sarili ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng mga mata, kung minsan kahit na sa punto ng pagkawala ng paningin. Ang doktor ay magsasagawa ng mga kinakailangang pagsusuri sa diagnostic at magrereseta tamang therapy.

Matapos maitatag ang diagnosis, ang neuropathologist ay magrereseta ng gamot at physiotherapy.

Ang photophobia mismo ay tanda ng isa pang sakit. At upang malutas ang problemang ito, kailangan mong malaman ang sanhi ng photophobia. Ang hitsura ng ganyan kasamang sintomas tulad ng pagduduwal, panghihina at pagkahilo, ay maaaring magpahiwatig ng isang seryoso sakit sa neurological. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang neuropathologist na magrereseta ng gamot at physiotherapy, pati na rin ang mga ehersisyo para sa mga mata. Sa matinding sitwasyon, ginagamit ang interbensyon sa kirurhiko.

Kung ang isang sakit sa mata at ang mga palatandaan nito ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay, kung gayon ang mga sumusunod na pamamaraan ay maaaring magamit upang masuri ang sakit:

• pagsusuri ng fundus;
• mga pagsubok sa laboratoryo at klinikal.

Kung ang mga mata ay natatakot sa liwanag at masakit na tumutugon dito na may mahinang paningin sa malayo, ang doktor ay magrereseta ng pagsusuot ng mga contact lens o salamin at makakatulong na piliin ang mga ito. Kung natagpuan nagpapaalab na sakit mata, ang ophthalmologist ay nagrereseta ng mga patak sa mata at mga pamahid, na may matinding pananakit ng ulo at migraine - mga pangpawala ng sakit. Ang mga paraan ay makakatulong upang maibsan ang kondisyon tradisyunal na medisina. Kung masakit ang mata, matubig at hiwa kahit na mahinang pinanggagalingan liwanag, sa buong panahon ng paggamot kinakailangan na magsuot ng mataas na kalidad na salaming pang-araw.