Peedimahla kasulikud omadused. Värskelt pressitud peedimahl rahvameditsiinis

Peedi keemilise loetelu üksikasjalik uurimine näitas, et juurvilja tuleb meditsiinis tõrgeteta kasutada. Peedimahla kasulikud omadused avastasid iidsed Hiina ravitsejad, kes kohanesid joogiga ravima külmetushaigusi, südamehaigusi, kuseteede haigusi jne Paljud inimesed hakkasid värskelt pressitud ja keedetud peedist mahla valmistama, kombineerides seda porgandiga, seller ja õunad. Mõelge olemasolevatele retseptidele, tõstke esile oluline.

Peedimahla eelised

1. Jook puhastab veenid tõhusalt koos veenilaiendid. See parandab jõudlust kuseteede süsteem, ei lase kividel ja liival ladestuda neerudesse. Peedimahl osaleb maksa vabastamisel mürkidest, hoiab ära vähktõve. Mahl võlgneb kõik need omadused peedis sisalduvale kloorile.
2. Pektiin puhastab soolte seinu, katab mao limaskesta ja vastutab täieliku tegevuse eest seedeelundkond. Element takistab kiirguse tungimist kehasse, peatab raskmetallide kogunemise.
3. Valgud ja aminohapped on vajalikud luu moodustamiseks ja lihaskoe. Elemendid viivad kehast välja liigse vedeliku, soolad ja karbamiidi. Aminohapped takistavad ka ateroskleroosi teket.
4. Peedimahl osaleb aktiivselt hematopoeetilises funktsioonis, soodustab uute kehade teket ja tugevdab rakumembraanid. Jook puhastab veresooni (oluline suitsetajatele), parandab visuaalset taju ja mälu, mõjutab punaste vereliblede tootmist.
5. Makro- ja mikroelementide, nagu mangaan, tsink, vask, kogunemine võimaldab teil kõik kehas toimuvad ainevahetusprotsessid korda teha. Mineraalid mõjutavad reproduktiivsüsteem meestele, suurendades potentsi ja reproduktiivset funktsiooni.
6. Kogenud arstid ütlevad üksmeelselt, et peedimahla tuleks tarbida infarkti ja insuldi ennetamiseks. Jook vastutab oma insuliini vabanemise eest, sellel on positiivne mõju diabeetikute tervisele.
7. Peedi punase varjundi eest vastutav pigment tugevdab kapillaaride ja veresoonte seinu, soodustab kudede uuenemist rakutasandil, alandab vererõhku ja võitleb tõusude vastu ning leevendab veresoonte spasme.
8. Inimesed, kes kogevad regulaarselt tööstressi, peedi mahl vajalik psühho-emotsionaalse tausta taastamiseks. 1 tund enne magamaminekut tarbitud jook vabastab unetusest, õudusunenägudest ja püsivast ärevusest.

Peedimahla jaoks on mitu põhiretsepti. Mõelge keedetud ja värsketest juurviljadest joogi valmistamise võimalustele porgandite ja õunte lisamisega.

1. Esiteks hoolitsege sobiva tooraine eest. Peet peaks olema erkpunase tooniga, ilma nähtavate valkjate triipudeta. Võimalusel tehke juurviljast mahl, millel on piklik kuju.
2. Loputage köögivili, eemaldage pealsed ja 1/4 pealmisest osast. Kui sul on mahlapress, kasta juurvili sellesse ja pigista mahl välja. Kõigil muudel juhtudel kerige köögivili blenderis või riivis, seejärel pigistage vedelik marli abil välja.
3. Peale kurnamist vala mahl klaasnõusse, lase joogil 2 tundi seista. Hoidke kompositsiooni külmkapis. See periood on ette nähtud toksiliste ensüümide aurustumiseks, mis võivad keha kahjustada.
4. Kogu infusiooni ajal tekib mahla pinnale vaht, see tuleb eemaldada. 2 tunni pärast võib jooki lugeda valmis.
5. Võtke see alates 50 ml-st. päevas, suurendades järk-järgult mahtu 100 ml-ni. Vaevuste ennetamiseks ja raviks juuakse poolkuu puhast mahla.

Mahl keedetud peedist

1. Pese punase varjundi ja pikliku kujuga juured. Ärge koorige nahka, laadige köögivili kohe sooja veega potti. Keeda kuni valmimiseni või küpseta ahjus fooliumiga kaetult.
2. Pärast kuumtöötlus eemalda peedilt nahk, pigista mahlapressiga vedelik välja. Kui seda pole, kasutage peent riivi, seejärel tõmmake pudrust mahl läbi marli välja.
3. Pärast valmistamist lase joogil kolmandik tundi seista. Pärast kindlaksmääratud ajavahemikku lahjendage ravim joogivesi võrdses proportsioonis.
4. Keedetud peedil põhinevat mahla tuleks võtta 150 ml. iga päev. Alustage 60-80 ml mahuga, suurendage kogust järk-järgult.

Peedimahl õuna ja porgandiga

1. Võtke magushapu suur õun, loputage viljad ja vabastage see keskelt. Ärge koorige koort, see sisaldab palju kasulikke elemente.
2. Nüüd eemaldage peedilt pealsed, eemaldage juurvilja ülaosa. Samamoodi puhastage suured porgandid, vabanedes sabadest.
3. Nüüd peate saama mahla loetletud köögiviljadest ja puuviljadest. Tehke manipulatsioonid mahlapressi või marliga riiviga. Sega mahlad omavahel, võid lisada veidi riivitud ingverit.
4. Pärast valmistamist tuleb mahla hoida külmkapis umbes 2 tundi. Ärge sulgege anumat kaanega, et kahjulikud ühendid aurustuksid.
5. Immuunsuse suurendamiseks ja südamelihase tugevdamiseks on parem kasutada valmistatud mahla 15 minutit pärast hommikust ärkamist. Ravi ja ennetamise kulg - 2 kuud.

1. Võtke 3 punast peeti. Vabastage juured nahast, eemaldage ülemine osa. Nüüd koori 1 porgand. Pigista köögiviljadest mahl tavalisel viisil (läbi spetsiaalse pressimismasina või marlilapiga riivi).
2. Sega 2 sorti mahla põhjalikult läbi, vala klaasnõusse, lase 2,5-3 tundi külmkapis seista. Ärge ummistage anumat sisuga, et kahjulikud ained saaksid välja pääseda.
3. Joo porgandi-peedimahla 2 korda päevas 100 ml. pool tundi enne põhisööki. Kui jook on väga kontsentreeritud, lahjenda seda joogiveega vahekorras 1:1.

Kuidas juua peedimahla

Peedimahla kasutamine on piiratud kindlate piiridega. Seega ei tohiks te tarbida rohkem kui 0,25 liitrit päevas. koostis, jagades näidatud koguse 2-3 annuseks. Spetsiifiliste haiguste korral on kasutamiseks ka teisi eeskirju.

1. Seedetrakti jaoks. Seedimise normaliseerimiseks ja maohaavandi tekke vältimiseks on vaja juua ainult lahjendatud peedimahla. 50 ml jaoks. kontsentreeritud koostis moodustab 450 ml. puhas vesi. Päevas on lubatud juua mitte rohkem kui 150 ml. mahla. Ravikuur kestab 6 päeva.
2. Maksa jaoks. Maksa puhastamiseks raskmetallidest peate kasutama peedi-porgandimahl. Lubatud päevamäär- 180 ml., Vastuvõtt tuleks jagada 3 korda 60 ml. Joo värsket mahla enne põhisööki. Enne maksa puhastamist on soovitatav konsulteerida arstiga, et veenduda vastunäidustuste puudumises.
3. Immuunsuse jaoks. Tugevdage immuunsüsteemi hooajavälisel ja "kõndimise" perioodil viirusnakkused saate mahla peedi, õunte, porgandi baasil. Joo jooki alates 60 ml-st. Seejärel suurendage maht järk-järgult 120-150 ml-ni. päeva kohta.
4. Neerude jaoks. Kivide või liiva moodustumise vältimiseks neerudes on vaja keedetud peedi mahla varustada sidrunimahlaga. Piisab, kui lisada 50 ml-le paar tilka hapendajat. jooki, siis joo kompositsioon enne peamist sööki. Manipulatsioone tehakse kaks korda päevas ühe kuu jooksul.
5. Südame jaoks. Kui olete hiljuti infarkti põdenud või soovite südamelihast tugevdada, on kasulik juua peedimahla meega. Võtke 50 ml kolm korda päevas. mahl 5 gr. kallis. Samuti normaliseerib kompositsioon suurepäraselt psüühikat ja võitleb unetusega.
6. Hüpertensiivsetele patsientidele. Kui teil on kõrge vererõhk või pidevad hüpped, jooge peedi- ja porgandimahla. Lahjendage jook veega võrdsetes kogustes. Võtke 100 ml kaks korda päevas. ravimid pool tundi enne sööki. Mahla saate varustada meega.

Peedist mahla valmistamine pole eriti keeruline. Tehke manipulatsioonid peene riivi ja 3 kihina volditud marli abil. Kui teil on mahlapress, kasutage seda ülesande lihtsustamiseks. Segage juurvili porgandite ja õuntega, õppige joomise reegleid.

Video: kuidas teha peedimahla

Maal juurvilju kasvatades loodab inimene mitte ainult meeldivale puhkusele linnakärast. Ta saab toitu, mis sisaldab minimaalselt toksiine. Pole ime, et on olemas ökoloogilised aiad ja võimalused taimede kasvatamiseks ilma keemilisi väetisi kasutamata. Nendest peenardest võetud saak muutub tervendavaks. Üks selline köögivili, mida kasutatakse mitmesugused vaevused, on punapeet ja selle mahl. Mis on kasulik ja mis kahjulik peedimahl, proovime spetsialistide abiga välja mõelda.

Peedimahl kasulikud omadused ja vastunäidustused

Isegi Hiina arstid juhtisid vanasti tähelepanu juurvilja kasulikule mõjule inimkehale. Eriti väärtuslik oli peedimahl, mida polnud kuumtöödeldud, värskelt pressitud. Hetkel sees traditsiooniline meditsiin Kogu maailmas peetakse peedimahla tervendavaks ning seda on ette nähtud nii sise- kui välispidiseks kasutamiseks.

Seda, mis on peedimahl kasulik ja kahjulik, selgitab eelkõige kõigi B-vitamiinide sisaldus peedis ning sellest on abi kõigi töös. siseorganid mees ja tema närvisüsteem. Mahl sisaldab foolhape, raud, kaalium, magneesium, mis aitavad vereloomesüsteemil eemaldada toksiine, tõsta hemoglobiini. Joodi olemasolu stimuleerib tööd kilpnääre ja radionukliidide eemaldamine. Kloor toimib detox-süsteemide puhastusvahendina.

Mahl sisaldab orgaanilised happed mis toimivad immuunsüsteemile, tugevdades seda. Aminohape arginiin aeglustab kasvajate kasvu. Peedimahla uurimine kinnitab selle kasulikkust lisatootena traditsiooniline ravi onkoloogilised haigused. Tervendava mahla kasulikku mõju kinnitavad sellega seotud arstid terapeutiline ravi siseorganite probleemidega patsiendid ja nahka. Traditsiooniline meditsiin peab peeti paljude haiguste ravijaks.

Peedimahla raviomadused võivad aga olla kahjulikud neile, kes põevad mitmeid haigusi:

• kui on probleeme lahtise väljaheitega;
• gastriit koos ülihappesus kõht;
• kivide moodustumine sisse Urogenitaalsüsteem ja sapiteede;
• suhkurtõbi;
• osteoporoos;
• individuaalne sallimatus.

Põhjus on selles, et mahlas sisalduvad oksalaadid võivad põhjustada raskesti lahustuvate ühendite, kivide teket. Lahtistav toime on kõhulahtisuse korral ohtlik.

Peedimahla eelised ja kahju maksale

Aeg-ajalt tunneb enamik inimesi paremas hüpohondriumis ebameeldivat valu. See maks ei tule toime toksiinide eemaldamisega kehast ja palub ise abi. Maksa puhastamiseks on palju viise. Üks neist puhastusprotseduurid on spetsiaalse koostisega köögiviljamahlade kasutamine. Samas on peamiseks koostisosaks peedimahl, mis sisaldab betaiini. Kuid selle kogust suurendatakse järk-järgult, mis võimaldab protseduuri valutult läbi viia. Tavaliselt kasutatakse porgandi, redise, peedi mahlade koostist.

Maksa puhastamine on tõsine sekkumine kehasse. Peedimahla kasulikkus ja kahju maksale sõltuvad õigest kasutamisest. Seetõttu toimub üritus naturopaatilise arsti järelevalve all, kes määrab koostise annuse ja manustamise kestuse.

Puhta mahla kontrollimatu tarbimine võib kehale kahjustada, kuna selle koostises sisalduvad ained toimivad ravimina. Seetõttu ei tohiks isegi ennetuslik kasutamine ületada kahte nädalat. Mahlasegusid saab kasutada palju kauem ja need on ohutumad.

Sageli kasutatakse sapiteede ja maksa puhastamiseks spetsiaalse retsepti järgi valmistatud peedi keetmist.

Peedimahla eelised ja kahjud onkoloogias

Mis tahes organite onkoloogilisi haigusi peetakse praegu ravimatuks. Teadlased üle maailma otsivad võimalust peatada vähirakkude laviinikasv. Peedis sisalduv arginiin aeglustab rakkude jagunemist ja see on tõestatud fakt. Mahla põhjal toodetakse ravimit Antozyme, mille toime tugevneb. Ravimi toime põhineb rakulise hingamise taastamisel. toimeaine on betaiin. Ravi on pikk, kasutatakse ka teisi ravimeid, kuid peedimahl eemaldab keemiaraviga hävitatud rakud, radionukliidid ja leevendab haiguse kõigis arenguetappides patsiendi seisundit.

Alustage mahla võtmist muude vedelike, mahlade, lahjendatud osana. Suurendage järk-järgult mahla, peeditoidu annust ja mitu kuud on mahla võtmine tühja kõhuga enne iga sööki kohustuslik. Päeva jooksul juua 600 ml mahla ja kasvaja kasv peatub. Seda kinnitavad uuringud meditsiiniasutustes.

Peedimahla kasutamist, selle kasulikkust ja kahju onkoloogias uuritakse kõikjal maailmas. Samal ajal paraneb patsientidel vere koostis, suureneb organismi immuunsus. Kell kiiritusravi peedimahla võtva patsiendi seisund paraneb. Kuid mahla ei saa kasutada ärritunud soolestikuga seotud haiguste korral, kuna mahla toime on lahtistav. Diabeedi ja organismi kivide moodustumise kalduvuse korral on mahla kasutamine võimatu sapijuhad või kuseteede süsteem.

Peedimahl külmetushaiguste korral

Põhjustada võib nohu erinevatel põhjustel, aga nohu ja nakkushaigused on alati aluseks. Nohu raviks kasutatakse peedimahla:

• seisundi leevendamiseks külmetushaigused;
• sinusiidi ravis;
• juures krooniline nohu seotud adenoididega.

Värske mahl segatakse meega ja tilgutatakse ninna 4 korda päevas, kuni probleem laheneb. Suurema efekti saavutamiseks pestakse ninaneelu soolalahus. Losjooni kasutatakse ka sinusiidi korral kuumutatud peedimahlaga. Lisaks kasutatakse peedimahla kurguvalu, aneemia ja kõrge vererõhu korral.

Peedimahla valmistamise omadused

Värskelt valmistatud mahla ei tohiks keegi võtta, see ei too kasu. Mahla on vaja kaitsta avatud anumas külmkapis kaks tundi ja eemaldada vaht ülalt. Alles pärast seda võib värsket mahla tarbida vastavalt ettenähtud annusele, lahjendada või segada teiste mahladega. Steriliseeritud mahla säilib kauem, kuid selle mõju on nõrgem.

Peedimahl - video

Tänapäeval on peet juurvili, ilma milleta on asendamatud paljud slaavi köögi toidud: borš, punapeet, okroshka, vinegrett jne. Suure kontsentratsiooni tõttu kasulikud mikroelemendid ja vitamiine, on see köögivili aukohal mitte ainult tunnustatud kokkade, vaid ka ravitsejate seas. Värskelt pressitud peedimahl on vitamiinide ladu ja retsept 100 vaevuse vastu, peaasi, et õppida seda õigesti valmistama ja kasutama. Räägime sellest imelisest joogist lähemalt artiklis.

Peet: tekkelugu

Peedimahla valmistamisel on oma eripärad. Kaaluge samm-sammult juhised ravijoogi saamine.

1. Peske 3 keskmist peeti põhjalikult jooksva vee all. Parem on valida juurviljade piklik kuju, ilma valgete triipudeta.
2. Koori punapeet. Ärge visake pealseid (lehti) veel ära, meil läheb seda ikka vaja.
3. Valmistage mahlapress ette, ühendage see toiteallikaga.
4. Lõika juurviljad neljandikku.
5. Asetage lõigatud peet ja peedipealsed mahlapressi kaussi. Fakt on see, et A-vitamiini leidub peedi viljades väga väikeses koguses, erinevalt pealistest, mis on rikkad nii A-vitamiini kui ka retinooli poolest. Meie mahla kasulikkus sellest ainult kasvab.
6. Lülitage mahlapress 5-6 minutiks sisse.
7. Eemaldage 2 kaussi: üks nn jäätmetega (virrega) - pudrune paks, mis jääb pärast mahla pigistamist alles ja teine ​​- otse mahlaga.

Peedimahla saab teha ka ilma mahlapressita, kasutades blenderit. Video näitab üksikasjalikult selle meetodi abil joogi saamise etappe.

Tuleb märkida, et värskelt pressitud mahla ei soovitata kohe juua - peate andma sellele aega 2-3 tundi jahedas kohas, eelistatavalt külmkapis, tõmmata. Seejärel eemalda lusikaga peale tekkinud vaht ja alles siis joo jook.

Paljud on huvitatud sellest, kas keedetud peedist on võimalik mahla teha. Muidugi saab – ainult värskelt pressitud peedimahl sisaldab suurusjärgu võrra kõrgemaid kasulikke mikroelemente, mis keetes ja keetes kaotavad oma omadused.

Kui tekib küsimus, kuidas täpselt juua peedimahla ennetus- ja ravieesmärkidel, tuleks meeles pidada annust järk-järgult suurendada 50 ml-ni päevas. Suures koguses kontsentreeritud mahl võib esile kutsuda peptilisi haavandeid, põhjustada iiveldust ja peapööritust. Seetõttu on soovitatav alustada: täiskasvanud 2 spl. l. päevas, lapsed alates 2,5 aasta vanusest - 3 tilka, lahjendatuna samas koguses vett; lapsed alates 5. eluaastast - alates 2 tl, lahutatud 2 tl. keedetud vett. Vee asemel võib peedimahla lahjendada porgandi-, õuna-, apelsini-, greibi-, jõhvikamahla, keefiri, meeveega. Sellisest kombinatsioonist muutub mahl ainult kasulikumaks ja keha harjub selle tervendava joogiga õrnalt.

Kaalu langetamisel tuleks selliseid köögiviljasegusid juua 20-30 minutit enne sööki.

Peedimahla kasutamise vastunäidustused

Kell väärkasutamine peedimahl võib olla kahjulik.

Siin on kõige levinumad vastunäidustused, et see näiliselt tervendav jook:

• peptiline haavand ja probleemid seedetrakti: C-vitamiini ja oblikhappe suurenenud kontsentratsioon võib esile kutsuda krampe;
• urolitiaas või neeruprobleemid;
• allergilise eelsoodumuse olemasolu punaste köögiviljade suhtes;
• seedehäired, kõhulahtisus, kõhupuhitus - peedimahl suurendab kiudainete suure protsendi tõttu kõiki neid vaevusi;
• diabeet. Teadaolev fakt et suhkrut ekstraheeritakse peedist, seega sisaldab peedimahl puhtal kujul kõrge tase glükoos.

Videos kirjeldatakse olukordi, kus peedimahl võib olla mürgine.

Igal juhul, kui teil on ägedad vaevused, on soovitatav kõigepealt konsulteerida arstiga ja seejärel jätkata ravi peedimahlaga.

Ravi peedimahlaga

Isegi meie vanaemad nägid peedimahlas imerohtu ja pidasid seda mõjuval põhjusel paljude vaevuste ravi lahutamatuks komponendiks. rahvapärased meetodid. Siin on mõned retseptid peedimahlaga ravitavate haiguste jaoks:

• kui väljas ülekaaluline, hüpertensioon, ateroskleroos, maksakoolikud, veresoonkonnaprobleemid, on soovitatav juua iga päev järgmist kokteili: segada 100 ml peedimahla poole sidruni mahlaga, 1 apelsini mahla ja 30 g selleriga hakitud mahlaga. blender. Selline jook ei avalda mitte ainult keha puhastavat toimet, vaid annab ka jõudu ja energiat;
• kõhukinnisuse korral on soovitatav tühja kõhuga juua 50 ml peedimahla, millesse on infundeeritud 1 ploomi;
• onkoloogilised haigused paranevad imekombel, kui kasutada 3 korda päevas järgmist kokteili: segada 200 ml peedimahla 100 ml porgandimahlaga ja lisada 1 tl. mesi;
• kurguvalu, nohu, keskkõrvapõletiku, adenoidide probleemidega on soovitatav segada 50 ml peedimahla 1 väikese sibula mahlaga ja pihustada kurku, tilgutada ninna või kõrvadesse;
• sinusiidi korral loputage nina hästi järgmine lahendus: 50 ml peedimahla segatuna 50 ml nõrga NaCl lahusega (0,5 tl 100 ml vee kohta);
• ägedaga nakkushaigused jaoks üldine tugevdamine kehale soovitatakse juua kaks korda päevas 100 ml värskelt pressitud peedimahla;
• hepatiit ei talu järgmist tervisekokteili retsepti: sega 100 ml peedimahla 100 ml mustrõika mahlaga;
• marrastuste, kriimustuste, sisselõigete korral toimib peedimahl suurepärase antibakteriaalse ja deodoreeriva vahendina: määri kahjustuskohale räbaldunud peedist saadud puder ja hoia 20 minutit;
• Järgmine retsept leevendab põletikku naiselikult: 200 g peedimahla lahjendatakse 50 ml keeva veega, infundeeritakse 20 minutit, lisatakse 20 ml kummelipuljongit. Niisutamine selles segus vatitups ja sisestatakse tuppe 30-40 minutiks. Ravi efektiivsuse suurendamiseks tuleks protseduuri korrata kolm korda päevas.

Värsked retseptid peedimahlaga

Tänapäeval on tänu laiale hulgale kasulikke ja raviomadused köögiviljamahlad ja värsked mahlad on muutunud väga populaarseks. Sellised joogid on küllastunud aminohapete ja mikroelementidega ning vastavad ka tervisliku toitumise põhimõtetele.

Värske mahla joomiseks, mis pole mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev, võite peedimahlale lisada koostisosi, mis mitte ainult ei rõhuta juurvilja maitset, vaid annavad sellele ka uue gastronoomilise hõngu:

1. Peedi-porgandimahl. Vahusta blenderis 1 keskmine kooritud peet ja 2-3 porgandit. Kurna saadud segu läbi marli, et saada kontsentreeritud vedelik.
2. Peedi-porgandi-õunamahl. Vahusta mahlapressis või blenderis 1 keskmine punapeet, 2 porgandit ja 1 suur roheline õun.
3. Peedi-selleri mahl. Lisage peedimahlale 20 ml sellerimahla.
4. Peedi-greibi värske "Slimness". Klopi blenderis kokku või eraldi tükeldatud ja kooritud keskmise suurusega greip ja 1 peedijuur, võid lisada 1 tl. kallis.
5. Puu- ja juurviljad värsked "Tervis". Segatakse 1 peedi, 1 õuna, 3 porgandi ja ½ sidruni mahlad. Pikantsuse saamiseks võite lisada küüslauguküünt.
6. Köögivilja värske "Rõõmsus". Segatakse 1 peedi, 2 porgandi, 30 g riivitud ingveri, ½ sidruni, 50 ml keedetud jaheda vee, 1 spl mahlad. l. maitse järgi lisatakse koort, suhkrut ja soola.
7. Taimne värske pohmellivastane. Segatakse 1 peedi, 3 porgandi, 1 keskmise greibi mahl, lisatakse 1 spl. l. raske koor ja 1/3 tl. kaneeli.
8. Peedikvass . See tervendav jook valmistatakse väga lihtsalt. Paljud eelistavad just sellist kalja, mitte leiba. Kõigepealt vajate laia kaelaga 2- või 3-liitrist pudelit. Soovitatav on valida peedivinegrett, erepunane, veenideta. Peeneks hakitud või riivitud juur tuleb valada 2-2,5 liitri külma keedetud veega, lisada 2 spl. l. suhkur või suur peotäis rosinaid, paar tükki kuivatatud nelki. Seejärel tuleks pudel katta spetsiaalse hingava kaanega või mässida tihedalt marli, et käärimise käigus väljuks liigne süsihappegaas. 2-3 päeva pärast on soovitatav saadud erkroosa kalja kurnata, filtreerides läbi marli, et vältida tahkete osakeste sattumist joogi sisse. Ülejäänud paksust saab ka veel 1-2 korda kalja teha.

Saate ise valida koostisosad ja valmistada värskeid mahlasid oma eksklusiivsete retseptide järgi.

Sõltumata sellest, millisel kujul otsustate peedimahla kasutada: puhtalt kontsentreeritud, veega lahjendatult, värskete mahlade või kalja kujul, pärast süstemaatilisi meetodeid märkate, kuidas keha on värskendatud ja noorenenud, ainevahetusprotsessid on kiirenenud ja jume on paranenud. Tehes valiku looduslike köögiviljamahlade kasuks, ei pea te tulevikus kulutama raha kallitele ravimitele.

Joo seda vähehaaval, alusta 50 grammist, mitte rohkem.
Vastasel juhul võib tekkida iiveldus, pearinglus, nõrkus.
Parim on juua seda mitte eraldi, vaid koos teiste mahladega.
Ideaalne kombinatsioon – porgandi-, kõrvitsamahlaga.
Pealegi tuleb viimane kohe valmis teha ja ära juua.
Parem on peedimahl eelnevalt valmis teha ja ülejäänud mahl hiljem lisada. Punapeedi proportsioonid - porgandimahl- 1 kuni 10. Alustage sellest proportsioonist, suurendades järk-järgult peedimahla annust kolmandiku või isegi pooleni. Peedimahla valmistamiseks on kõige parem kasutada punast peeti ilma valgete triipudeta.
Mahla pressimisel tekkiv vaht on kõige parem eemaldada ja valada.
Kui juua puhast peedimahla, peaks see pärast pressimist seisma vähemalt 2-3 tundi. Võtke 50 ml 2-3 korda päevas.
Puhta mahla joomine ei tohiks ületada 2 nädalat, seejärel puhata sama palju ja korrata protsessi.
Millal on parim aeg juua peedimahla Alusta väikeste portsjonitega – tund enne sööki piisab 50 grammist.
Suur kogus võib põhjustada lahtistavat toimet. Mahl annab energiat, seega on parem seda enne lõunat ära juua.
Kui te muidugi unetuse fänn pole.
Ideaalis kombineerige vastuvõtu alguses porgandiga (1:10).
Päevast päeva suurendage peedimahla kogust ja ärge unustage: segu peab seisma avatud vorm paariks tunniks külmikusse.
Kui tihti võib juua peedimahla Peedimahl on hea meie keha "puhastaja".
Seega, kui joote korraga rohkem kui ühe klaasi, võite tunda kerget pearinglust või iiveldust.
Porgandimahlaga vahekorras 1:10 võib juua kuni 2 klaasi päevas. Kuidas juua peedimahla kõrge vererõhu korral
Survetableti asemel võite juua klaasi peedimahla, mis on eelnevalt settinud 2 tundi.
Mahla tarbimine viib vähenemiseni vererõhk tunni jooksul pärast selle võtmist.
3-4 tunni pärast saavutab langus haripunkti ja kestab 24 tundi.
Kuidas juua peedimahla
Ärge varuge mahla mitu päeva.
Et mitte keha kahjustada, ärge olge laisk, et iga kord värskelt süüa teha.
Kuidas juua peedimahla onkoloogiaga
Traditsiooniline meditsiin soovitab juua värsket mahla peedi juurtest, kui vähk.
Sel juhul kandke seda 0,5 tassi kaupa 3-4 korda päevas 10-15 minutit enne sööki veidi soojendatud kujul.
Samas on keelatud mahla millegagi kinni haarata või juua.
Mitte mingil juhul ei tohi juua värskelt pressitud mahla, lase sel mitu tundi külmkapis seista.
Ravi läbi viia kaua aega katkestusteta vähemalt kuus kuud.
Kuidas juua peedimahla raseduse ajal
Peedimahl raseduse ajal on asendamatu abiline raseduse ajal.
See on ideaalne vahend kõhukinnisuse ja tugeva kaalutõusu korral.
Samuti aardeleit olulised mikroelemendid peedimahlaga kombineerituna sobivad suurepäraselt aneemia raviks, mis on naistel raseduse ajal tavaline.
Samuti puhastab mahl verd, normaliseerib maksa tööd, alandab vererõhk. Kuid tasub meeles pidada, et peedimahla tuleb tarbida rangelt vastavalt reeglitele.
Pärast valmistamist jäetakse mahl 1-2 tunniks külmkappi settima ja alles siis tarbitakse.
Ja raseduse ajal tuleb see veega pooleks lahjendada. Mahla võtmist tuleb alustada järk-järgult, 1 spl päevas või segatuna muu mahlaga, näiteks porgandimahlaga.
Peedimahl imetavale emale Loomulikult peaks imetava ema toidus olema mahlad.
Naise jaoks on imetamise ajal väga kasulikud köögiviljamahlad - porgand, peet, kõrvits.
Nii et klaas köögiviljamahla päevas tuleb teile ja teie lapsele ainult kasuks. Peedimahl haavandite (gastriidi) korral Parem on hoiduda võtmisest neil, kellel on rasked sapi- või neerukivid.
Ja ka peptilise haavandi ja hüpotensiooniga.
Miks peedimahl on kasulik Puhastab kõik kehasüsteemid toksiinidest ja toksiinidest Tõhus ülekaalu ja rasvumise korral, tänu kõrge sisaldus lipotroopne suurendab organismi vastupanuvõimet viirustele on kasulik kilpnäärme alatalitluse korral - kilpnäärme talitlushäire noorendab, parandab jumet Nüüd teate, kuidas ja millal juua peedimahla õigesti, et see tooks teie tervisele maksimaalset kasu.

Vahemerel kasvatati peeti juba iidsetel aegadel väga aktiivselt ja hinnati teiste köögiviljade hulgas kõrgelt. Seda on pikka aega kasutatud nii toiduks kui ka väga väärtuslikuna puhastusjaam. Juba uue ajastu alguses mitmesugused kultivarid peet, Venemaal ilmus see esmakordselt kuskil kümnenda sajandi alguses. Veelgi enam, värskelt pressitud peedimahla, selle tervendavat toimet meie kehale, märgati palju sajandeid tagasi ja see tõhus ravim- täiesti loomulik ja loomulik.

Peedimahla eelised

Mõnel juhul ei tasu kallist osta ravimid apteegis. Tark loodus on andnud meile lihtsa võimaluse olla terve. Sellel on ainulaadne koostis: A-vitamiin; B-, C-, P- ja PP-rühma vitamiinid. Lisaks sisaldab see juurvili joodi ja rauda, ​​kaaliumi ja kaltsiumi, koobaltit, magneesiumi, tsinki ja fosforit. Hämmastav juurvilja sisaldas õuna, samuti piima- ja sidrunhape. Samuti leidub seal suurtes kogustes lämmastikku sisaldavaid aineid. Tänu sellele on inimestel, kes söövad peeti ja joovad nende mahla, alati suurepärane seedimine.

Juuresaak võlgneb oma erksa värvuse antotsüaniinide sisaldusele selle koostises. Nad on sees Inimkeha ei moodustu, kuid ta vajab antotsüaniine, seega peavad need toiduga kaasas olema. Kasulik materjal suudab hävitada kõik teie kehas, muutes teid stimulatsiooni tõttu terveks immuunsussüsteem. Antotsüaniinid tugevdavad veresooni, eemaldavad kapillaaride hapruse, parandavad kiudude, aga ka sidekudede struktuuri. Muide, need, kes söövad lapsepõlvest antotsüaniinirikkaid toite, ei kanna sageli prille isegi vanemas eas.

Selle ainulaadse juurvilja mahl sünteesib meie kehas vitamiini B 12. Selle vitamiini puudumisega on ainevahetus häiritud ja neid esineb tõsiseid probleeme tervisega. Magneesium "jälgib", et vererõhk ei tõuseks.

Peedi koostis on äärmiselt kõrge joodisisaldusega, mis tähendab, mida peate kindlasti sööma merikapsas tohutul hulgal, mitte alati väga kirjaoskajad. Ainulaadne köögivili selles näitajas on üldiselt konkurentsist väljas, mistõttu on seda ateroskleroosi puhul nii väga vaja, tuleb vaid osata seda õigesti juua.

Peedi koostisesse kuuluval betaniinil on omadus soodustada loomsete ja taimsete valkude imendumist ning neid täielikult lagundada. Seega parandab see oluliselt maksa tööd. Lisaks on teada, et betaniinil on positiivne mõju võitluses pahaloomuliste kasvajatega.

Kõik teavad, et õun on rikas pektiinide poolest. Kuid väga vähesed inimesed teavad, et tegelikult on peedis palju rohkem pektiine.

Kuidas peedimahla õigesti juua

Kuigi ainulaadse juurvilja eelised on võrreldamatud millegagi, võib selle äärmiselt kirjaoskamatu ja liigne, mõõdutundetu kasutamine meie kehale kergesti tuua mitte head, vaid olulist kahju. Seetõttu peate teadma, kuidas juua peedimahla. Pidage meeles, et parem on sellest joogist täielikult loobuda, kui urolitiaas. Muidugi puhastab see teie maksa, kuid peaksite teadma, et kui sapiteedes on kive, võivad need kindlasti olla. suuri probleeme. Te ei saa seda teha hüpotensiooniga. Juba üks väike klaas puhast jooki võib hüpotensiooniga patsiendil põhjustada märkimisväärset nõrkust. Võib esineda ka hädasid, mille põhjuseks on maksa aktiivne puhastusprotsess.

Kui köögiviljades on nitraate, siis köögiviljamahla säilitamisel (isegi tund aega) muutuvad need toksiinideks - nitrititeks ja see on lihtsalt tõeline ja tõsine mürgistus. Seetõttu joo ainult värskeimat jooki! Peate selgelt aru saama, kuidas peedimahla õigesti juua!

Ärge jooge seda jooki neeruhaigusega, kui teil on peptiline haavand magu, kaksteistsõrmiksool 12. Parem hoiduda diabeet, sellel mahlal on suur hulk sahharoos.

Kuidas teha peedimahla

Peate valima ainult juurvilja õige vorm, ilma nähtavate defektide ja kahjustusteta, parem veidi piklik. Kui see on kevadroheliste ülaosadega - see on veelgi parem. Peske see hoolikalt, koorige see hästi, seejärel laske see läbi mahlapressi (koos ülaosaga) või hõõruge see lihtsalt riivile ja pigistage see läbi puhta marli. Kurna jook – ja saad seda kasutada. Nüüd peame meeles pidama, kuidas peedimahla õigesti juua.

Kindlasti alustage esimest annust vaid teelusikatäis, ärge kiirustage, keha peaks selle tootega harjuma. Tõsta päevane kogus järk-järgult 100 grammi ja olenevalt valitud retseptist isegi rohkem.

Kas peaksite lastele andma?

Kuidas juua lastele peedimahla ja kas nad saavad seda üldse juua? Lapsele, kes kannatab kahekuulise kõhukinnisuse käes, andke üks tilk. Vaata. Lapsel ei tohiks olla allergiline reaktsioon kui see ilmus - vastuvõtt tuleb peatada. Kui kõik on korras, andke kaks tilka päevas. Kõhukinnisus peaks mööduma, suurendage tilkade arvu väga aeglaselt.

Kuidas juua peedimahla onkoloogiaga

Onkoloogias on palju teavet peedimahla suurepärase mõju kohta taastumisprotsessile. Antootsüaniini ja betaniini olemasolu juurviljas avaldab sel juhul organismile positiivset mõju. Antotsüaniine leidub ka leedris, naistepunas ja punases veinis. Kuid kõik teadlased väidavad, et punase peedi mahl annab efekti rohkem. Tuleks selgelt meeles pidada, kuidas onkoloogia jaoks peedimahla juua, ja lisada see ravim üldisesse raviplaani.

Vastuvõtt:

1. Joo 600 ml ühe päeva jooksul. Suurendage järk-järgult.
2. Jooge korrapäraste ajavahemike järel sada grammi annuse kohta, järgides väga rangelt graafikut ja jättes kunagi annuseid vahele (see on kuus korda päevas), öösel - ainult üks kord.
3. Joo mahla tühja kõhuga, kergelt soojendatuna ja väikeste lonksudena. Sõna otseses mõttes tuleb iga lonks suus hoida ja väga aeglaselt alla neelata.
4. Ärge kunagi jooge seda jooki hapuga, ärge haarake pärmileiva ja üldiselt jahutoodetega. Parem on raviperioodiks pärmileivast täielikult keelduda.
5. Samuti peate iga päev sööma 200 grammi salatit.
6. Ravi viiakse läbi aastaringselt, ilma ühe päeva katkestamata.
7. Võtke siis peedimahl kogu eluks.

kõhukinnisuse ravim

Punapeet on väga tõhus tugev lahtistav ravim. See suurendab oluliselt soolestiku peristaltikat. Kuidas juua peedimahla kõhukinnisuse korral?

Sarnase iseloomuga pidevate ja püsivate probleemide korral tuleb seda jooki kindlasti võtta hommikul, enne esimest hommikusööki, pool klaasi korraga.

Samuti tuleks pärastlõunal süüa salatit keedetud köögiviljadest, maitsestatud taimeõli. Väga kasulik on juua jooki: kümme osa porgandit, üks osa peedimahla, mõned väga peeneks purustatud ploomitükid.

Kui probleem on äärmiselt terav, võite sellise mahla lisamisega teha klistiiri. Valmistage klistiiri jaoks keetmine järgmiselt: valage värskete juurviljade püree veega (keedetud), üks kuni viis.

Seejärel jätke see segu 30 minutiks veevanni, lisage puljongi maht originaalile ja seejärel kurnake. Seejärel jätkake traditsioonilise skeemi järgi.

Vere koostise parandamiseks

Raud, mis on peedi koostises, aitab aktiivselt kaasa hematopoeesi keerulisele protsessile. Ja mitte ainult rauast. Peet sisaldab naatriumi ja kaaliumi, samuti kaltsiumi. Mikroelementide koostis on tohutu - jood, mangaan, koobalt, aga ka vask ja tsink. Nad reguleerivad kõiki normaalse vereloome protsesse kehas, mistõttu on selline jook suurepärane toit punaste vereliblede jaoks.

Peate teadma, kuidas aneemia korral peedimahla juua. On vaja hakata võtma järk-järgult ja seejärel jooma neli nädalat tervisejook 100 grammi kaks korda päevas.

Me ravime hüpertensiooni

Hüpertensiooniga võtke värskelt pressitud peedimahl. Kuidas juua? Skeem on järgmine: pool klaasi kolm korda päevas enne sööki. Selle haiguse puhul on hea lisada mahlale lusikatäis mett või segada värske jõhvikamahlaga ja jälle meega. Hüpertensiooniga on punapeeti hea juua porgandi-, sellerimahlaga. Kolme osa porgandimahla jaoks peate võtma kaheksa osa sellerit ja viis osa peedimahla.

Peedimahl kehakaalu langetamiseks

Peet, erinevalt teistest köögiviljadest, ei põhjusta nälga. Seetõttu sisaldub see koostises.Lisaks igapäevasele juuremahla tarbimisele on päeva jooksul vaja süüa keedetud peedi salateid. Päevas võite süüa kaks kilogrammi seda köögivilja. Kuid isegi ainult õhtusöögi asendamine peedisalatiga ja värske mahla võtmine annab hea tulemus. Eriti kui loobuda pannkookidest, maiustustest ja kookidest.

Puhastame keha

Selle juurvilja mahlal on kehale diureetiline, lahtistav, põletikuvastane, antibakteriaalne ja haavu parandav toime. See võib eemaldada raskmetalle ja radionukliide. Keha puhastamisel joo mahla kaks korda, kindlasti pärast sööki. Korraga tuleb ära juua neljandik klaasi peedi toormahla, mis tuleb samas koguses veega segada.

Teistest haigustest

See toode on hea organismi nõrgestamiseks, külmetushaiguste korral, eriti gripiepideemia ajal. Kasulik peedimahl ja naised. Tänu nende füsioloogilised omadused nad peavad seda jooma. värske mahl peet määrib nahapõletikke, haavu, haavandeid.

Nohu puhul aitab mahlaravi. Muide, kl krooniline vorm see võib olla üks väheseid tõhusad vahendid. Kolm või neli korda (päeva jooksul) on vaja mahla kahe tilga sisse matta. Võite mahla veega lahjendada.

Bronhiidi puhul , kopsupõletikuga juua puhast mahla. Kurguvalu vastu aitab hästi järgmine ravim: riivi üks klaas peeti, lisa supilusikatäis äädikat (õuna), jäta tund aega seisma. Pärast seda pigistage segu välja ja loputage selle lahusega iga 2,5 tunni järel.

Kunagi toodi peet Lähis-Itta, sealt edasi tungis see Rooma. Roomlastele meeldis uus köögivili ja nad hakkasid seda istutama roomlaste Euroopa valdustes, praeguse Prantsusmaa ja Saksamaa maadel. Ta tuli Venemaale hiljem ja rõõmustab meid nüüd suurepäraste ravi- ja toitumisomadustega.