Mida tähendab määrdunud käte haigus. Suvepuhkuse õudusunenäod: milleks võib turult tulnud virsik muutuda ja miks on nii oluline grilli süüa

7 kuud tagasi

Alates lapsepõlvest oleme kuulnud täiskasvanutelt isikliku hügieeni reeglite järgimise nõuet. Muidugi tajuvad lapsed seda sageli tüütu takistusena nende enda tegevuses. Näiteks jooksis ta tänavalt sisse, et kiiret lõunat sööma ja edasi mängima ning seal tema ema vääramatuga: “Peske käsi! Jah, usinamalt, seebiga!

Ja igapäevane pesemine koos hammaste pesemise, duši või vanniga võib mürgitada igasuguse naudingu eelseisvast päevast. Rääkimata oma toa korrapärasest puhastamisest või riiete ja jalanõude puhastamisest.
Alles vanusega saame aru, miks on vaja lapsepõlvest enesehooldusoskusi sisendada. Ju lisaks lohakas välimus, on veel üks oluline tegur: isikliku hügieeni reeglite mittejärgimine põhjustab sageli mitmete haiguste, sealhulgas tõsiste, arengut, millel on tagajärjed ja rasked tüsistused.

Milline on isikliku hügieeni reeglite eiramise oht?

Käsipesu on eriline traditsioon. Neid pestakse enne söömist, pärast tualetis käimist või tegemist füüsiline töö. Neid pestakse pärast külastamist. ühistransport ja kõndides tänavatel. Miks?
Käed on üks meie keha kõige paljastatumaid piirkondi. Ja võttes arvesse asjaolu, et põhiosa tegevusest viiakse läbi osalusel ülemised jäsemed, võite ette kujutada, kui palju kahjulikke mikroorganisme nende pinnale koguneb.
Mikroorganismid võivad toimida haigustekitajatena, nagu kõhutüüfus, salmonelloos, helmintiaas, mitmesugused sooleinfektsioonid, A-hepatiit, konjunktiviit jne. Isikliku hügieeni reeglite rikkumise korral käte pinnalt võivad patogeensed mikroorganismid tungida suhu ja ninna, limaskestale. silmamunad, vereringesse ja aitavad kaasa raskete vaevuste tekkele.
Lisaks käte naha põhjalikule pesemisele peate meeles pidama ka küünte kohta. Küünteplaatide all pidevalt sisse suured hulgad patogeensed bakterid on peidetud.

Isegi kui väline uuring näitab küünte all olevat puhtust, on see petlik mulje. Teatud hulk patogeenseid mikroorganisme ilma hoolika nahapinna töötlemiseta pikkade küünte all ja sisepind nael jääb ikka alles. Sel põhjusel lõigatakse väikelastel, kes ei suuda regulaarselt hügieenist kinni pidada, küüned tavaliselt lühikeseks.

Käte määrdumise vältimine

Keskkonnas leiduvate patogeensete bakterite põhjustatud haiguste ennetamiseks on soovitatav eelkõige järgida isikliku hügieeni reegleid, eelkõige pesta regulaarselt käsi või võimalusel töödelda nende pinda niiskete antibakteriaalsete salvrätikutega või erivahenditega sarnase toimega. Sel juhul peate kasutama seepi või muud pesuaine tulemuse parandamiseks.

Unustada ei tohi ka toodete pindu, mille enne kasutamist pesid käed. Värsked puuviljad, köögiviljad ei allutatud kuumtöötlus enne kasutamist pesta puhta jooksva vee all (soovitavalt spetsiaalse harjaga).
Vee joomisest ei piisa Kõrge kvaliteet ka puhastamine võib palju esile kutsuda sooleinfektsioonid, viirushaigused ja muud määrdunud käte haigused. Ärge jooge vett avatud allikast kohtades, kus vee kvaliteeti ei ole kontrollitud. Isegi kui kohalikud kinnitavad, et "vesi on otse allikast" ja üldiselt "joome siin kõik ja midagi ei juhtunud".
Sageli seisavad vanemad silmitsi tõsiasjaga, et nende lapsed on nakatunud ühe või mitme määrdunud käte haigusega korraga. Enamasti juhtub see veekogu (tiik, jõgi, meri, järv) läheduses lõõgastudes.

Täiskasvanud on nende sõnul hämmingus ja järgiti isiklikku hügieeni, pesemata puu- ja köögivilju ei tarbitud ning nad jõid ainult pudelivett. Selgub, et nakatumine tekib saastunud veekogudes ujumise tõttu.

Patogeensed mikroorganismid satuvad pinnale nahka, nina, suu, silmade, suguelundite limaskestad. Määrdunud käte haiguste ennetamiseks tuleks olla tähelepanelik puhkekohtade suhtes. Eriti kui plaanite puhkust lastega!

Kui analüüsida eskalaatori käsipuude pinna koostist näiteks Moskvas Komsomolskaja metroojaamas, kus on juurdepääs kolmele jaamale, saate korraga uurida peaaegu poolt mikrobioloogia õpikut. , ütlevad epidemioloogid. Metroo piirdel on laialdaselt esindatud mitmesugused patogeensed infektsioonid ja bakterid. Seetõttu peaks reegel “pese käsi!” olema kõigi inimeste jaoks vankumatu – olgu siis metrooga, oma autoga või lihtsalt lähimasse poodi jalutamas!
. Sellest, millised haigused läbi määrdunud, mitte pestud käed"tulevad" meie kehasse ja kui lihtne on neid vältida, räägime järgmises artiklis.

Kätepesu ei ole lihtsalt harjumus, see on viis kaitsta end paljude nakkushaiguste eest, läbi määrdunud käed tulemas lihtsam ja tõenäolisem.

Meie ajal on raske leida inimest, kes ei teaks, et tuleb järgida hügieenireegleid: pesta hambaid, hoida korda oma elukohas ja loomulikult pesta käsi. See kõik on meile tuttavaks saanud ja me sageli isegi ei mõtle sellele, mis saab siis, kui seda ei tehta. Kuid kätepesu harjumus on väga oluline, see säästab meid paljudest ohtlikest haigustest.

Miks käsi pesta?

Kohustuslik kätepesu enne sööki ja pärast tualetis käimist ei ole lihtsalt kapriis. See on vajalik selleks, et kaitsta meie keha paljude kätele kogunevate patogeenide eest.

Käed on meie peamine tööriist, mida me igapäevaelus pidevalt kasutame. Võtame vastu erinevaid esemeid: ukselingid, käsipuud, raha, arvutihiir. Kuid kõik need asjad pole sugugi steriilsed, nende peal on varju leidnud tuhanded patogeenid. Neid saastunud asju puudutades kanname osa mikroobe oma kätesse.

Milliseid haigusi võib pesemata käte kaudu "kinni saada"?

Läbi pesemata käte saate korjata järgmist nakkushaigused:
koolera
kõhutüüfus
A-hepatiit
düsenteeria
gripp ja muu SARS
salmonelloos
usside põhjustatud haigused

Nende ja paljude teiste haiguste tekitajad langevad kätele. Seejärel puudutame kätega oma nägu, võtame pesemata kätega toitu või “lohime” pesemata käed suhu ja avame seeläbi infektsiooni kehale.

Muidugi tugeva, operatiivselt töötava, immuunsussüsteem sellised vaenlase sissetungijate tungimised tuleb neutraliseerida. Aga kui immuunsüsteem on nõrgenenud, siis on meil oht “haigestuda” mõne määrdunud käte haigusesse.

Sooleinfektsioonid

Sooleinfektsioonid satuvad väga sageli kehasse määrdunud käte kaudu. Nende esinemissagedus suureneb eriti suvel, mil õhutemperatuur aitab kaasa haigustekitajate aktiveerumisele. Sooleinfektsioonide tunnused - iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus.

Sooleinfektsioonid võivad olla erineva agressiivsusega ja võivad põhjustada ohtlikud tagajärjed: dehüdratsioon, järsk tõus temperatuur ja võib isegi olla eluohtlik.

Ägedad hingamisteede infektsioonid

Hooajal külmetushaigused sagedane pesemine käed on üks peamisi vahendeid, mis takistavad patogeensete mikroobide sattumist organismi. See meetod töötab nii bakterite kui ka viiruste puhul. Regulaarne käte pesemine vähendab SARS-i nakatumise võimalust mitu korda.

ARVI ja selle haiguste klassi tuntud esindaja gripp on eriti ohtlikud nende tüsistuste, sealhulgas kopsupõletiku, keskkõrvapõletiku ja meningiidi tõttu.

A-hepatiit

A-hepatiidi viirust võib nakatuda ka saastunud käte kaudu. Selle haiguse edasikandumise viis on fekaal-oraalne. See tähendab, et pesemata käed pärast tualetti või saastunud toitu avavad juurdepääsu kehas olevale infektsioonile. Seejärel siseneb viirus koos verega maksa ja hävitab selle rakud - hepatotsüüdid.

seda tõsine haigus, mis häirib maksa ja nõuab pikk ravi. Hepatiit võib olla raske ja põhjustada pöördumatuid maksakahjustusi.

Ussid

Ta silitas looma, milles elavad ussid, ja unustas siis käsi pesta - see on väga sagedane viis usside sisenemine inimkehasse. Kõige tavalisemad ussid, mis sel viisil meile sisenevad, on ussid ja ümarussid. Need võivad meile tekitada palju probleeme iivelduse, nõrkuse, peavalude näol. Vastsed võivad sattuda kopsudesse, lihastesse, silmadesse ja seal elama asuda. Võib tekkida soolesulgus, ilmneda allergiad, aga ka muud "üürnike" kehasse ilmumise kohutavad ilmingud.

Lihtne protseduur, mis päästab meid kõigist nendest ohtlikest haigustest, on käte pesemine. Kasutades saate vältida määrdunud käte haigusi universaalne ravim- seep. See desinfektsioonivahend eemaldab kuni 99% sinna elama asunud viirustest ja bakteritest.

Millal käsi pesta?

Pärast tualeti kasutamist peske käsi.
Enne söömist peske kindlasti käsi
Koju jõudes peske käsi
Tööle minnes peske käsi

Käsipesu tehnoloogia

Ei ole seda väärt pesta käed kehv kvaliteet, näitamiseks, sest selline pesemine ei pruugi soovitud efekti anda ja kätele jääb liiga palju mikroobe. Tehnoloogia järgi tuleb käsi mitu korda seebiga põhjalikult vahustada ja seejärel jooksva sooja vee all maha loputada. Ainult nii saame haigustekitajad kätest eemaldada.

Psühholoogilised mõjud

kätepesu ei oma mitte ainult "desinfitseerivat toimet", vaid aitab ka psühholoogia seisukohalt. Teadlased on leidnud, et käte pesemine võib aidata kustutada halbu mälestusi ja leevendada stressi pärast suure otsuse tegemist. Seda avastust saab kasutada väsimuse leevendamiseks ja veidi lõõgastumiseks. Tõsi, ilmselt ei tasu sellisest “psühholoogilisest” kätepesust end ära lasta, vastasel juhul on oht muutuda paranoiliseks, kes peab “rahunemiseks” iga tund käsi pesema.

Pese käsi nii tihti kui vaja, see aitab vältida mitmeid hädasid ja püsida terve!

Kui beebi kaebab pidevalt, et ta tagumik sügeleb, kõht valutab ning mõnikord tekivad ilma põhjuseta iiveldus ja oksendamine, on mõttekas lasta end testida sellise haiguse nagu enterobioosi suhtes.

Mis on enterobiaas?

Enterobiaasi tekitajad on väikesed õhukesed helmintid. valge värv, munarakk, elab soolestikus ja mida kutsutakse emase terava sabaotsa tõttu pinwormsiks.

Enterobiaasiga nakatunute põhirühma moodustavad lapsed - enamasti tabab haigus neid vanuses 3 kuni 10-14 aastat. Maksimaalset esinemissagedust täheldatakse vanuses 4-6 aastat.

Enterobiaasi tekitaja on väga vastupidav keskkonnateguritele ja desinfektsioonivahendid. Keskkonnas võib see elujõulises olekus olla kuni 25 päeva. Kõige sagedamini leidub usside mune voodipesul, mänguasjadel, vaipadel, vannitubades ja tualettruumides. Pinworm munade ellujäämismäär kraanivees on vahemikus 7 päeva kuni 21 ja sõltub vee temperatuurist ja selle hapnikuga küllastumisest. Mõnda aega võivad usside munad säilida karahvinides ja lutipudelites.

Kes saavad enterobioosi?

Enterobiaasi vastu pole sada protsenti kaitset – iga laps võib haigestuda sellesse, kuid enim on ohus järgmised rühmad:

• lapsed, kelle emadel oli raseduse teisel poolel toksikoos. See seisund häirib beebi kõigi organite ja süsteemide täielikku arengut, mis nõrgestab tema keha ja avab väravad haigustele;
• lapsed üle viidud kunstlik söötmine;
• pikaajalised ja sageli haiged lapsed;
• ebapiisava vaimse arenguga lapsed;
• madala sotsiaalse staatusega perede lapsed.

Mõnede laste harjumus pista sõrmi suhu ja hammustada küüsi suurendab ka enterobiaasi nakatumise riski.

Haiguste kõrget taset soodustab lasteasutuste laste arvu ülemäärane arv võrreldes olemasolevate normidega, ruumide mittevastavus hügieenistandarditele, söögitubade, mängutubade ja magamistubadega samade ruumide kasutamine ning lasteasutuste nõuete rikkumine. sanitaar- ja hügieenirežiim.

Ainus enterobioosi allikas on inimene. Lemmikloomad on inimeste enterobiaasi nakatumise suhtes ohutud.

Millal peaksin läbima sõeluuringu helmintide (enterobioosi) suhtes?

• kõhuvalu;
• sagedane iiveldus, oksendamine;
• põletikulised haigused seedetrakti:
• väsimus, ärrituvus, häiriv unenägu, unes krigisevad hambad;
• allergilised seisundid;
• perianaalne sügelus;
• vulvovaginiit - tupe limaskesta põletik;
• infektsioonid kuseteede;
• kõrgendatud tase eosinofiilid (vererakud, mis on seotud keha kaitsmisega võõrkehade tungimise eest) veres;
• kasvu mahajäämus, kaal.

Millised on enterobioosi ilmingud?

Per pikka aega Inimeste kõrval kooseksisteerimisel on pinworms eluga hästi kohanenud Inimkeha, nii et see haigus läheb sageli ilma väljendunud kliinilised tunnused, mis võimaldab kahtlustada enterobiaasi esinemist. See viib haiguse diagnoosimise hilinemiseni ja hiline algus tema ravi. Sellega seoses vaadake allpool loetletud märke lähemalt.

Sügelemine

Sageli on enterobiaasi ainus sümptom perianaalne sügelus, mis on seotud asjaoluga, et emane muneb. Tugev sügelus ilmneb reeglina une ajal, kõige sagedamini kella üheteistkümnest kuni üheni öösel, kuid mõnel juhul ka päeval. Helmintidel esineb öösel maksimaalsed koefitsiendid jääda märkamatuks ja muneda munad, mis hommikuks küpsevad nakkusfaasi.

Tuleb märkida, et hoolimata näilisest kahjutusest on perianaalset sügelust lastel raske taluda. Nad kurdavad pidevalt selle tunde üle ja nende uni on sageli häiriv. Mõned beebid krigistavad unes hambaid.

Sügelemine võib pärast enterobiaasi ravi püsida üsna pikka aega ajukoores püsiva erutusfookuse moodustumise tagajärjel. Mõnel juhul erituvad ussid roojaga väikeste valgete liikuvate usside kujul (sageli juhtub see siis, kui temperatuur tõuseb, suur hulk apelsinid, tere tulemast mineraalvesi). Perianaalsest sügelusest tulenevad tüsistused hõlmavad nahakahjustusi kriimustamise ajal, selle põletikku.

Kõhuvalu

Reeglina tekib valu söögi ajal, harvem pärast sööki või olenemata söögist. Lisaks on iiveldus, oksendamine, isutus. Sage terav valu kõhuõõnes võib olla põhjus taotleda arstiabi, kuid sellistel juhtudel jääb konkreetne haigus sageli avastamata.

Mõnel juhul võib lastel tekkida jämesoolepõletik (koliit) koos sagedase, pudruse ja limarohke väljaheitega ning väljaheites võib leida arvukalt kuni 3 mm pikkuseid ussivastseid või ebaküpseid emasloomi.

Düsbioos

See on soolestiku mikrobioloogilise koostise rikkumise nimi.

Paljudel juhtudel on rikkumise põhjuseks enterobias optimaalne koostis soolestiku bakterid. Arv väheneb coli, väheneb kasulike mikroorganismide resistentsus ägedate sooleinfektsioonide patogeenide suhtes. Kuna soolestiku mikrofloora on üks toetavaid tegureid suurenenud aktiivsus sooleensüümid, mis arenevad enterobiaasi, imendumis- ja seedimisprotsesside häirete tagajärjel toitaineid põhjustada kehakaalu langust ja aeglustada lapse kasvu ja arengut.

Kuidas enterobioosi tuvastatakse?

Pinworms kandub kergesti inimeselt inimesele perekonnas ja kogukonnas. Seetõttu on vaja läbi viia enterobiaasi uuring ka neil inimestel, kes on nakatunud lapse läheduses.

Diagnoos on võimalik, kui perianaalsetel (mis paiknevad päraku ümber) nahavoltidel leitakse ussimunad. Pinworm munad on väljaheites haruldased.

Diagnostilised uuringud viiakse läbi kliinikus. Munade kogumise meetodid erinevad üksteisest, seega märgime kõige levinumad.

• Spetsiaalse klaaslabidaga kraapimine perianaalsetest voltidest. Diagnostiline manipuleerimine viiakse läbi hommikul enne roojamist ja urineerimist, enne pesemist ja duši all käimist. Seejärel asetatakse kraapimise sisu mikroskoopiliseks uurimiseks klaasile.
• Jälg perianaalsetest voltidest kleepuval lestal. Otsa kinnitatakse kleeplindi riba puupulk(spaatliga). Teibiga kaetud spaatli ots surutakse päraku ümbruses mitmes kohas vastu nahka. Helminti munad kleepuvad selle külge ja seejärel kantakse lint mikroskoobi all uurimiseks klaasile.

Kuidas ravida enterobioosi?

Lapse osaline paranemine toimub juba ravimi esimese annuse manustamisel, kuid enterobiaasi täielikuks ravimiseks tuleks põhjaravimi annust korrata või kolm korda 2-nädalase intervalliga. Sellise kursuse eesmärk on vältida helmintide teket võimaliku uuesti nakatumine ravimi esimese annuse manustamise ajal.

Tuleb meeles pidada, et nelja kuni viie päeva jooksul pärast ravimi võtmist eritub lapsel ussid. keskkond ja võib olla teistele nakkav.

Praegu enterobiaasi raviks kasutatavad ravimid on väga tõhusad. Sellegipoolest on järelkontrolli vajadus tavaliselt seotud selle püsiva ja pikaajalise kulgemisega ning selle haiguse väljendunud ilmingutega lapsel. Kohustuslik kordusuuring viiakse läbi mitte varem kui 2 nädalat pärast ravikuuri lõppu. Ravi loetakse edukaks, kui kolm negatiivsed testid kui uuritakse 2-nädalaste intervallidega.

Millised on enterobioosi tagajärjed?

Immuunsuse allasurumine

Vaktsineerimise efektiivsuse vähendamine

Tuleb märkida, et pinwormide olemasolu viib efektiivsuse vähenemiseni. ennetavad vaktsineerimised. Kell vaktsineerimine immuunsuse teke halveneb, seetõttu tuleb vaktsineerimise efektiivsuse suurendamiseks esmalt veenduda, et lapse keha on helmintidest vaba.

arengupeetus

Enterobiaas toob kaasa mõningase mahajäämuse ja neuropsüühiline areng lapsed. Pinworms ja elutegevuse protsess eritavad organismile mürgiseid aineid, mille tagajärjel võib keha kogeda peavalu, väsimus, vähenenud aktiivsus. Selle haiguse korral on kõrge taseärrituvus ja uinumisprotsessi häired, mis on seotud perianaalse sügelusega.

Enterobioosiga nakatunud laste veres on vase, tsingi ja magneesiumi tase oluliselt madalam kui nakatumata lastel. Nende mikroelementide puudumine võib negatiivselt mõjutada füüsilist ja vaimne areng lapsed.

Kas enterobiaasiga on võimalikud tüsistused?

Enterobiaasi taustal tekivad lastel sageli kuseteede infektsioonid, tüdrukutel võib tekkida vulvovaginiit. Muud enterobiaasi tüsistused võivad olla pimesoolepõletik (soolesoole põletik), praod selles piirkonnas anus, vahel on öine.

Kuidas vältida enterobioosi tulevikus?

Suure levimuse tõttu ja kõrge riskiga Selle haigusega nakatumise korral on lastel (ja samal ajal ka kõigil pereliikmetel) soovitatav läbi viia ennetav ravikuur kord aastas "Pirantel" ilma eelneva testimiseta. Parem on seda teha 2 nädalat pärast visiidi algust. lasteaed või jaanuaris-veebruaris.

Enterobiaasi ja perekonna nakatumise vältimiseks peaksite järgima järgmisi reegleid. Tähelepanu: enterobiaasi ravi ajal tuleb järgida samu reegleid.

• Õpetage oma lastele isiklikku hügieeni. Võõrutage lapsed harjumusest näppe ja mänguasju suhu pista.
• Peske käsi sageli seebiga, vahutage kaks korda ja tehke seda nii sageli kui võimalik.
• Hoidke oma küüned lühikesed.
• Pese oma last hoolikalt hommikul ja õhtul.
• Kandke öösiti puusade ümber kummipaelaga aluspükse, mis kaitsevad tema käsi määrdumise eest ja vähendavad ussimunade hajumist siseruumides.
• Vahetage või peske lapse aluspesu iga päev.
• Vahetage sageli voodipesu (võtke see kindlasti voodist välja, ilma ruumis liigselt loksutamata), peske voodipesu temperatuuril vähemalt 60 ° C, triikige kuuma triikrauaga.
• Teostage ruumide regulaarset märgpuhastust sagedane muutus veega või loputades põrandalappe jooksva vee all. Puhastamisel kasutage aktiivseid pesuaineid (pesupulbrid, sooda, sinep), mis eemaldavad tõhusalt helmintide mune.

Kuna need munad on kaetud kleepuva rasvataolise ainega, mis kinnitab need kindlalt igale pinnale, on puhastusprotsessis nende toodeteta peaaegu võimatu hakkama saada. Vaipu saab tolmuimejaga puhastada või välja peksta. Kahjulikku mõju ussimunadele avaldab voodipesu ja pehmete mänguasjade hoidmine õues külmas või suvel ereda päikese käes 2-3 tundi.

• Peske või imege tolmuimejaga laste mänguasju.
• Lapse toit peaks sisaldama porgandeid, maasikaid, granaatõunamahla, kreeka pähklid, naistepuna teed, mis aitavad puhastada keha helmintidest.
• Lapsel peab olema eraldi voodi ja oma rätik.

On väga oluline sisendada lapsele õigeaegselt vajadus hügieenilise käitumise järele - nii, et ta ise tahaks neid protseduure läbi viia, mitte sundida. Tõepoolest, lõppkokkuvõttes aitab see kaasa mitte ainult enterobioosi, vaid ka muude haiguste ennetamisele.

Millal laps määrdunud nägu ja käed ning küünte all on lihtsalt mullaladestused, see jätab tõrjuva mulje. Kõige ilusam inimene määrdunud kujul tundub kole. Kuid peaasi, et mustus pole mitte ainult kole, vaid ka ohtlik! Koos mulla- ja tolmuosakestega kogunevad meie nahale ka mikroobid. Ta kriimustas määrdunud käega silmi – ja siin, palun, läks silm punaseks, hakkas valutama ja vesiseks. Arst ütleb - "konjunktiviit". Ta noppis määrdunud sõrmega nina - ninale kasvas valge peaga punane sarv - pais. Ja tuleb teha kompresse, minna soojendustele. Ja kui määrdunud käed sattusid suhu või haarasid puhta õuna - peate ootama probleeme mitte täna, vaid homme.

Mõnikord laps WC-st väljudes näeb ta, et kätel pole mustust. Ja läheb rahulikult laua äärde või mängima. Kuid kuna bakterid on väga väikesed, ei saa neid ilma mikroskoobita näha. Seetõttu tuleb alati pärast tualetis käimist käsi pesta. Määrdunud käte mikroobid võivad parimal juhul põhjustada mao- ja sooltehäireid koos kõhuvalu ja kõhulahtisusega paariks päevaks. Kuid võite saada tõsisema infektsiooni. Sellised ebameeldiv haigus, nagu düsenteeria, nimetavad arstid seda "määrdunud käte haiguseks".

Kuulus poola luuletaja Julian Tuwim kirjutas "Kirja kõigile lastele ühel väga olulisel teemal". See kiri sisaldab järgmisi ridu:

"Peate tõrgeteta hommikul, õhtul ja pärastlõunal - enne iga sööki, pärast und ja enne magamaminekut!"

Ja muidugi pärast tualetti ja pärast söömist, kui kleepuvad või rasvased käed määrduvad, ja vahetult pärast jalutuskäiku. Kui palju see saab? Pärast und ja enne magamaminekut -2 korda, pärast tänavat - 2-3 korda, enne sööki 3-4 korda, pärast tualetti - 5 korda Noh, igaks juhuks veel paar korda. Selgub, mitte rohkem kui 16 korda päevas. Mis väike asi! Aga see väiksus päästab tervist!

Läbi määrdunud käed, käed saastunud patogeensete mikroobidega võib haigestuda koolerasse kõhutüüfus, düsenteeria, helmintiaasid ja paljud teised nakkushaigused.

Kõige vastikum on see, et määrdunud käte kaudu ei saa nakatuda mitte ainult ise, vaid nakatada ka kõiki teisi inimesi, näiteks tööl või perekonnas. Saastunud käte patogeensed bakterid tuuakse toiduainetesse, vette, juurvilju, puuvilju, marju, erinevaid majapidamistarbeid, asju, laste mänguasju.

Ebatervislik nakatab sageli tervet, kuid oluline on teada, mida terved inimesed, millest võite nakatuda ka kõhutüüfuse, paratüüfuse, düsenteeria ja teiste infektsioonidega. Selliseid inimesi nimetatakse bakterikandjateks. Ise haigestumata lasevad nad keskkonda soolenakkuste patogeenid, saastades enda ümber vett ja toitu.

Muidugi ei tasu käte puhtusest liialt vaimustuda, pesta neid iga kord ja ilma põhjuseta, kuid on aegu, kus käsipesu seep peaks olema kohustuslik. Seda enne sööki, pärast iga tualeti kasutamist, pärast töölt koju tulekut või kõndimist, pärast mängimist lemmikloomad.