Malinové listy: liečivé vlastnosti a kontraindikácie. Liečivé malinové listy: užitočné vlastnosti a odporúčania na použitie

Tradičná medicína je dnes veľmi populárna, pretože mnohí chápu, že sama o sebe alebo spolu s tradičnou medicínou dokáže zázraky.

Pomocou správne zvolených receptúr môžete vyživiť telo základnými látkami, minerálmi a vitamínmi a liečiť mnohé choroby.

Je veľmi dôležité používať tento alebo ten predpis až po úplnej diagnóze a konzultácii so špecialistom.

Čaj z malinových listov

Veľa ľudí pozná sladké a lahodné bobule- maliny. Každý pozná jeho hlavné využitie – liečbu prechladnutia. Nie každý však vie, že čaj z čerstvých alebo sušených malinových listov má veľa výhod Ľudské telo. Ale aby táto časť rastliny priniesla maximálny úžitok, musíte vedieť, kedy a ako zbierať malinové listy na prípravu lahodného čaju. Šťava sa vytlačí z čerstvých bylín a používa sa ako pleťová voda. Okrem toho je veľmi dôležité vedieť, ako variť čerstvé alebo suché malinové listy užitočný materiálúplne vstúpil do nášho tela. Ale prvé veci. Po prvé, poďme zistiť, aké sú výhody a škody malinových listov.

Každý list malinového kríka je bohatým zložením biochemických zložiek:

Kyselina askorbová;

Organické kyseliny;

flavonoidy;

salicyláty;

Opaľovanie a spojivá;

minerálne soli.

Čaj z čerstvých alebo sušených malinových listov sa používa na rovnaký účel ako jeho bobule: na zmiernenie stavu, ako aj na liečbu prechladnutia a chrípky. Infúzia tejto suroviny má tendenciu zmierniť zápal, uvoľniť dýchacie cesty od nahromadeného spúta. Takýto čaj možno použiť ako na perorálne podávanie, tak aj na kloktanie resp ústna dutina chorý.

Zloženie listov tohto kríka zahŕňa flavonoidy, ktoré im dávajú schopnosť zastaviť krvácanie. Preto sa táto rastlina odporúča na liečbu chorôb, ktoré spôsobujú vnútorné krvácanie. Malinové listy sa používajú pri liečbe hemoroidov, krvácania v gastrointestinálnom trakte, enterokolitídy.

Táto surovina prejavuje svoju adstringentnú vlastnosť pri liečbe hnačky a tráviacich ťažkostí. Okrem toho je tento čaj schopný vyčistiť telo, odstrániť z neho toxíny a toxíny.

Ďalšie plus malinové listy a čaj z nej- Ide o stimuláciu práce a obnovenie sily našej imunity. Ak si pozriete zloženie vitamínového čaju v lekárni, tak určite bude obsahovať listy tohto kríka.

Pre ženy má tento čaj svoje pozitívne vlastnosti. Používa sa na liečbu zápalu príloh. Pre krásu a mladistvosť pokožky sa táto zložka používa na umývanie. Používa sa na liečbu psoriázy, akné a iných. kožné vyrážky.

Ale aj tak by sa zdalo, užitočný produkt má svoje kontraindikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri začatí liečby týmto nápojom. Začína brať malinové listy, ona prospešné vlastnosti a kontraindikácie sa musia bezpodmienečne zohľadniť. Lekári nazývajú také prípady, v ktorých je lepšie zdržať sa pitia nápoja:

Ženy v pozícii v počiatočných štádiách;

anamnéza astmy;

Chronická zápcha;

Alergická reakcia na bobuli alebo kvitnúcom kríku.

Pripomeňme ešte raz, že prospešné vlastnosti malinových listov a ich kontraindikácie by ste si mali pred použitím dôkladne preštudovať a je lepšie, ak to urobí lekár. Je to on, kto bude schopný určiť všetky výhody a nevýhody používania tejto rastliny v konkrétnom klinickom prípade.

Čaj zo sušených alebo čerstvých malinových listov na liečbu rôznych chorôb

Komplex užitočných a esenciálnych látok, obsiahnutý v listoch maliny, pomáha riešiť pomerne veľa zdravotných problémov. Zvážte recepty na varenie a ako uvariť malinové listy na terapiu rôzne neduhy.

1. Choroby hornej a dolnej časti dýchacieho traktu. Na liečbu takýchto ochorení si môžete vziať iba malinový list a urobiť z neho vývar alebo urobiť nejaký vitamínový kokteil, ktorý doplníte malinami a listami ríbezlí. Na jeden pohár vriacej vody vezmite približne 2 polievkové lyžice. lyžice každého produktu. Vylúhovaný čaj možno piť s prídavkom medu alebo kloktadla (tonzilitída, faryngitída, tracheitída) alebo ústnej dutiny (stomatitída).

2. Choroby gastrointestinálneho traktu. Príprava takéhoto vývaru je veľmi jednoduchá zaliatím 1 polievkovej lyžice čerstvej alebo suchej maliny surovej vriacou vodou. Takýto nápoj pomôže vyriešiť nielen patologických stavov Gastrointestinálny trakt, ale tiež zmierniť nepríjemné pocity v žalúdku, zlepšiť metabolizmus, zvýšiť chuť do jedla. Pri gastritíde sa užíva s opatrnosťou.

Ako variť malinové listy na posilnenie imunity

Posilnenie imunity je záležitosťou každého. Malinový čaj (listy) si s touto úlohou veľmi ľahko poradí, pretože obsahuje veľmi vzácny vitamín C, ktorý pomáha nášmu organizmu odolávať prechladnutiu.

Na tento účel sa čaj z malinových listov pripravuje podľa niekoľkých receptov.

1. 3 porcie zeleného čaju, 2 porcie malín, 1 porcia černíc, po 5 g malinových a ríbezľových listov. Na začiatok sa suché prísady (listy kríkov a čaj) varia v 1 šálke vriacej vody. Infúzia nie viac ako 5 minút. Potom pridajte ďalších 250 ml vriacej vody a bobule a nechajte asi 3 minúty. Nálev sa scedí a dekantuje. Na posilnenie imunity pite 3x denne 200 ml.

2. Na ďalší nápoj sa v rovnakých množstvách použijú zložky ako listy troch kríkov (maliny, černice, čierne ríbezle). Hotová zmes sa zaleje vriacou vodou a nechá sa 10 minút zapáliť, potom trvá nie viac ako 2 hodiny a dekantuje sa. Tento čaj zlepšuje krvný obeh a metabolické procesy v tele, obnovuje fungovanie jeho systémov.

3. Ďalší recept na posilnenie imunitných síl. Užitočný je najmä v období pribúdajúcich prechladnutí. Denne pripravte nápoj z rovnakých dielov malín (listov), ​​šípok a popola. Užíva sa dvakrát denne v malých porciách na prázdny žalúdok.

Výhody a poškodenie malinových listov pri liečbe ženských problémov

Ženské choroby ošetrené zberom koreňov, stoniek a listov kríka. Každá surovina sa odoberá v rovnakých pomeroch a naplní sa vodou. Varte na ohni až 10 minút. Prefiltrujte a užite ako sprchu alebo kúpeľ na liečbu genitálnej kandidózy komplexná terapia zápalové procesy.

IN ľudové recepty aj naše prababičky sa stretávajú s fámami o ošetrovaní listov tohto kríka v kombinácii s ďatelinou a problémoch s neplodnosťou. Infúzia týchto zložiek sa užíva niekoľko mesiacov, 250 ml denne.

Tri časti malinového listu a jedna časť ríbezlí sa uvaria v 500 ml vriacej vody. Táto kolekcia pomáha pri zníženej funkcii vaječníkov. Výsledný tuk sa rozdelí na tri časti a odoberie sa na tieto patológie.

Na liečbu zápalu príloh sa používajú nielen zelené, ale aj malinové farby.

Takéto sú malinové listy a ich prospešné vlastnosti, ale pri ich používaní pre ženy by sa nemalo zabúdať na kontraindikácie. Takže počas tehotenstva sa neodporúčajú, pretože majú vlastnosť tónovania. To môže spôsobiť tonus maternice a problémy s tehotenstvom. Obzvlášť sa neodporúča infúzia maliny počas tehotenstva do 35. týždňa.

Ako zbierať malinové listy na prípravu čaju a ako správne variť malinové listy

Na varenie sa môžu použiť sušené listy kríka aj čerstvé časti rastliny. Musí sa brať prísne podľa predpisu na liečbu konkrétnej choroby. Ak je v recepte uvedené, že do malinových listov by sa mali pridať ďalšie zložky, musia byť prítomné pri príprave nálevu. To vám pomôže dosiahnuť požadovaný výsledok.

Pripomíname že mnohé neduhy sa vyliečia dlhodobé užívanie nálev a čaj. Často dosiahnuť pozitívny výsledok musíte piť denne po dobu jedného mesiaca alebo dokonca niekoľkých.

Výhody a poškodenie malinových listov do značnej miery závisia nielen od spôsobu varenia, ale aj od spôsobu zberu produktu. Nie je žiadnym tajomstvom, že každá rastlina dostáva v určitom bode svojho rastu maximálne množstvo živín. Pre maliny je to koniec mája a začiatok júna. Práve v tomto období môžete načerpať všetky užitočné látky naplno.

Ako zbierať malinové listy na prípravu čaju? Nájdite kríky, ktoré rastú čo najďalej od diaľnic alebo priemyselných oblastí. Práve také suroviny budú najužitočnejšie a pre telo nedôjde k akumulácii ťažkých zlúčenín.

Na sušenie vyberte celé listy. Nemali by ich poškodzovať choroby, obhrýzať ich zažltnuté húsenice. Nemali by ste odrezať príliš mladé alebo naopak staré zelené. Zamerajte sa na výber stredne veľkého listu.

Zozbieraný list položte na rovný povrch a vysušte pri izbovej teplote v podmienkach miernej vlhkosti a dobrého vetrania. Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu.

Aby ste pochopili, že produkt je vysušený, musíte si vziať jeden z listov a trieť ho v ruke. Ak sa rozpadne a je krehký, potom je obrobok pripravený. Aby nazbierané listy dlho vydržali, zabaľte ich do látkových vrecúšok.

Iba dodržiavaním pravidiel, ako variť malinové listy, s čím ich kombinovať, ako zbierať malinové listy na prípravu čaju, môžete zlepšiť svoje zdravie. Nezabudnite však, že z malinových listov sú výhody, ale aj škody, takže pred použitím úplne odstráňte všetky kontraindikácie a neváhajte začať liečbu. V prípade pochybností je lepšie poradiť sa o vhodnosti takejto liečby vo vašom prípade so svojím lekárom.

Mnohí z nás radi jedia maliny v lete a skladujú ich na zimu, pretože pohár malinového džemu - najlepší liek s prechladnutím. Takmer každý počul o prospešných vlastnostiach tohto bobule, ale málokto vie, že listy maliny nie sú menej prospešné pre zdravie.

Užitočné vlastnosti malinových listov sú vysvetlené jedinečným biochemickým zložením. Je to on, kto spôsobuje všestranný pozitívny účinok na ľudský organizmus. malinový odvar, ktorý sa oddávna používa ako liek.

Zloženie malinových listov zahŕňa:

  1. Vitamíny E a K. Obsah vitamínu C je obzvlášť vysoký – má antioxidačnú aktivitu, pomáha telu bojovať proti chrípke a SARS.
  2. Minerálne soli - oxaláty a salicyláty. Posledne menované sa vyznačujú výrazným antipyretickým účinkom ako aspirín, ktorý tiež robí z odvaru malinových listov nepostrádateľný nástroj v boji proti prechladnutiu.
  3. Organické kyseliny - vínna, citrónová, listová.
  4. Flavonoidy majú hemostatický účinok, preto odvar z malinových listov v kombinácii s tradičným medikamentózna terapia pomáha pri krvácaní z maternice a čriev.
  5. Adstringenty a triesloviny majú hojivý a protizápalový účinok, odporúčajú sa pri črevných poruchách.
  6. Stopové prvky potrebné pre normálne fungovanie tela: železo, meď, vápnik, draslík, jód, fosfor sodný.

Okrem boja proti prechladnutiu a krvácaniu sa malinové listy úspešne používajú na liečbu akné, posilnenie imunitného systému a organizmu ako celku, na odstránenie toxínov a toxínov z čriev.

Výplachy odvarom pomáhajú pri liečbe stomatitídy, zápalu ďasien či iných zápalových ochorení ústnej dutiny.

Kontraindikácie na použitie

Kontraindikácie sú málo, ale stále existujú. IN liečebné účely odvar by sa nemal užívať:

  • počas tehotenstva do 35 týždňov vrátane - predpokladá sa, že zvyšuje tón maternice;
  • so zápalom obličiek, kameňmi alebo pieskom v obličkách a močového mechúra, dna - kvôli vysokému množstvu oxalátov, ktoré môžu vyvolať exacerbáciu ochorenia;
  • v prípade užívania aspirínu kvôli obsahu salicylátov v zložení malinových listov, aby sa predišlo predávkovaniu - tieto zlúčeniny majú podobné chemické vzorce a majú rovnaký účinok na telo;
  • s gastritídou a žalúdočnými vredmi;
  • s chronickou zápchou;
  • ak dôjde k alergickej reakcii.

Pravidlá obstarávania

Listy maliny prejavia svoje pozitívne vlastnosti iba vtedy, ak sú správne zbierané a skladované. Zelené suroviny je najlepšie zbierať od prvej polovice do polovice leta, počas plodenia malín. Na zber berú iba čerstvé a zdravé listy, ktoré nie sú poškodené chorobami a škodcami.

Po zbere sa listy sušia umiestnením v jednej vrstve tak, aby sa neprekrývali. Za optimálne na skladovanie sa považuje tienisté (bez priameho slnečného žiarenia), dobre vetrané miesto.

Po usušení sa listy skladajú do papierových alebo látkových vrecúšok. Neoplatí sa ich skladovať príliš dlho, pretože časom sa strácajú užitočné vlastnosti. Zásoby sa odporúča dopĺňať každé leto.

Teraz, keď viete o vlastnostiach malinového listu, ako aj o pravidlách jeho zberu a skladovania, môžete pridať do svojho domáca lekárnička krásne prírodný liek z prechladnutia, krvácania a niektorých ďalších chorôb spojených s oslabením obranné sily organizmu.

Maliny sú veľmi chutné a zdravé. Pravdepodobne každý človek mal aspoň raz možnosť ochutnať plody tohto kríka alebo si vychutnať vynikajúcu chuť malinového džemu, ktorý má tiež veľa užitočných vlastností. Táto rastlinná kultúra patrí do čeľade Pink a uprednostňuje pestovanie na neutrálnych alebo mierne kyslých pôdach.

Botanický popis maliny možno opísať ako vzpriamený ker s malými tŕňmi umiestnenými na ňom. V závislosti od odrody sa farba plodov môže meniť od svetloružovej po čiernu (odrody černíc).

Malinový podzemok je trvalka, z ktorej sa môžu vyvinúť dvojročné nadzemné stonky. Kvety stromu sú biele so sotva viditeľnými zábleskami príjemnej vône. Kvitnutie kríka začína koncom mája alebo začiatkom júna, čo trvá 2 až 3 týždne.

Užitočné vlastnosti malinových listov a na aké choroby sa dajú použiť

Liečivé a prospešné vlastnosti listov kríkov sú rôznorodé vo svojom účele. Odvar z malinových listov je schopný bojovať proti mnohým prechladnutiam a stimulovať zvýšené potenie, aby sa telo očistilo škodlivé látky.

Dokonale zmierňuje zápalové ochorenia a bolesti kĺbov, pomáha pri kožné vyrážky a je výbornou prevenciou v prípade patológií ženských pohlavných orgánov. Vďaka adstringentným vlastnostiam rastliny je schopná liečiť dlhotrvajúcu hnačku a krvácanie.

Špeciálny liečivý účinok malinových listov je určený pre tehotné ženy. Pred pôrodom po termíne tehotenstva je potrebná umelá stimulácia pôrodu.

V tomto prípade je možné použiť ľudové spôsoby pomocou prírodnej flóry. Odvar z malinových listov pripravený pred pôrodom spôsobuje zmäkčenie väziva obklopujúceho pôrodné cesty. Tento jav prispieva k rozvoju kontrakcií s následným pôrodom.

Odvar z malinových listov sa môže použiť na tieto choroby:

  • ekzém;
  • kožné vyrážky;
  • konjunktivitída;
  • horúčka;
  • krvácajúca;
  • vírusové ochorenia;
  • hnačka;
  • zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • depresívne stavy;
  • stomatitída;
  • oslabenie imunitného systému;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • hemoroidy;
  • oneskorené tehotenstvo.

Ľudové recepty

  • Malinové listy nazbierajte, vložte do misky a zalejte vriacou vodou. Potom sa zmes vylúhuje 2-3 hodiny, prefiltruje sa a naleje do termosky. súhlasiť náprava potrebujete pol pohára 4 krát denne predhriate. Použitie takéhoto lieku posilňuje imunitný systém, uľahčuje príznaky toxikózy, odstraňuje kŕče v nohách a poruchy trávenia. Okrem toho, po takomto liečivom účinku, riziko doručenia tým cisársky rez alebo použitie podtlaku alebo klieští pri pôrode.
  • Okrem listov sa dajú použiť aj malinové konáre, ktoré majú účinný sťahujúci účinok a používajú sa v vnútorné krvácanie A silná menštruácia. Odvar z malinových konárov sa pripravuje takto: čerstvo natrhané malinové konáriky sa umyjú a vložia do hrnca. nalial potrebné množstvo vody a varte na miernom ohni 10 minút. Po varení musíte nechať vývar variť pol hodiny a použiť jednu tretinu pohára pred jedlom 3 krát denne. Tekutina sa varením zmení na červenú. Výsledný nápoj skladujte na spodnej polici chladničky.
  • Na enteritídu a choroby dýchací systém varenie je možné liečivý recept z 2 polievkových lyžíc nasekaných malinových listov, ktoré sa zalejú 1 šálkou vriacej vody a vylúhujú. Výsledkom je koncentrovanejší extrakčný roztok. maximálny úžitok pre ľudské telo.
  • Použitie odvaru z malinových listov je účinné pri liečbe neplodnosti a príprave tela pred pôrodom. Pred použitím je potrebné poradiť sa s lekárom s predpisom dávkovania.
    Na prevenciu krvácanie z maternice a uľahčiť priebeh pôrodu, môžete piť čaj z malinových listov.
  • V kombinácii s použitím aspirínu sa nepoužíva odvar z malinových listov.
  • Pred použitím akéhokoľvek druhu liečivej rastliny je potrebná konzultácia s lekárom, aby ste predpísali dávkovanie, ako aj povolenie na príjem liečivého roztoku.
    Neodporúča sa používať odvar z malinových konárov na dnu a urolitiáza. Je tiež známe, že v niektorých prípadoch sú hormonálne poruchy možné v dôsledku útlaku. funkčná vlastnosťštítna žľaza.
  • Na posilnenie a stimuláciu rastu vlasov možno použiť odvar z malinových listov.

Schéma príjmu liečivý odvar z malinových listov neskoršie dátumy postavené na tomto princípe.

Potravinové kyseliny, vrátane bežných, ako je kyselina citrónová a vzácnych, ako je kyselina šťaveľová, sú pre telo dobré, pretože sú prírodnými antibakteriálnymi látkami. Teda nie antibiotiká, ale látky schopné vykonávať funkcie podobné antibiotikám. A napriek tomu zostávajú kyselinami - rovnako ako chlorovodíková alebo sírová, len o niečo menej žieravé a koncentrované, čo je dôvodom kontraindikácií malinových listov a ich plodov.

Zlúčenina

Chemické zloženie malinových listov sa líši od bobúľ výrazne nižšou koncentráciou kyselín a vyššou - triesloviny a mikroživín. Okrem toho sa zoznam posledne menovaných môže značne líšiť v závislosti od pôdy, v ktorej ker rastie, a od spôsobu oplodnenia. A vo všeobecnosti sú výhody malinových listov, na rozdiel od ich bobúľ, silnejšie spojené s podmienkami ich rastu a starostlivosti, pretože metabolizmus a akumulácia užitočných a nebezpečných komponentov z pôdy vždy intenzívnejšie prúdi v listoch rastliny ako v jej plodoch. Ale vo veľmi všeobecný pohľad, malinový list je bohatý na:

  • kyselina askorbová– bežne známy ako vitamín C;
  • kyselina vínna - dáva jej listom špeciálnu arómu;
  • kyselina jablčná- čo sa prejavuje aj špecifickou malinovou "kyticou", prítomnou nielen v bobuliach, ale aj v listoch rastliny;
  • kyselina nikotínová- nie ako tabak alebo kvasinky, ale v množstve dostatočnom na krátkodobú stimuláciu kardiovaskulárnej aktivity;
  • vitamíny skupiny B- ale vo veľmi malých množstvách.

Sú tiež bohaté na stopové prvky:

  • draslík - tiež stimulant vaskulárnej aktivity;
  • horčík - chemický "pár" draslíka;
  • síra - prvok, ktorý sa zriedka nachádza v takej dobre asimilovanej forme a v takej významnej koncentrácii ako v malinovom liste;
  • bór - ďalší vzácny stopový prvok, ktorý je však pre telo potrebný v zanedbateľnom množstve;
  • železo - užitočné pre krvotvorbu u oboch pohlaví, ale najmä pre ženy, pretože pre ich typický cyklus je nevyhnutná pravidelná malá strata krvi;
  • vápnik - užitočný pre zuby a kosti, stimuluje tonus a kontraktilitu svalov, krvných ciev a srdca, pretože je to tiež sval;
  • fosfor - účastník mnohých nervových reakcií a procesu dozrievania kostných buniek.

Fosfor je síce v nadbytku smrteľne jedovatý, preto ho treba jesť len súčasne s vápnikom v pomere 1:10. teda denná porcia vápnika by malo byť desaťkrát viac. V opačnom prípade sa kosti namiesto rastu začnú rozpadať: telo ničí ich už zrelé bunky, aby z nich opäť uvoľnilo vápnik a naviazalo nebezpečný nadbytok fosforu. Pri malinových listoch je dôležité, aby obsah fosforu a vápnika v nich bol približne rovnaký, hoci sa ani nepribližuje dennej norme.

Pri výbere surovín je potrebné brať do úvahy obsah niektorých stopových prvkov v listoch maliny. Všetko, čo je obsiahnuté v pôde, sa hromadí predovšetkým v nich a nepriamo sa „dostáva“ k ovociu. To platí najmä pre hnojivá a prípravky na kontrolu škodcov. Preto je najlepšie odobrať malinové listy z vlastného alebo zo známeho „zdroja“, ktorý nie je naklonený používaniu pesticídov v priemyselnom meradle.

Užitočné vlastnosti malinových listov

Širší a najdlhší liečivé vlastnosti malinové listy sa používajú pri liečbe príznakov nachladnutia - kašeľ, pálenie v hrdle, zapálené mandle, chrapľavý hlas, teplota. Ale v skutočnosti indikácie na použitie malinových listov v tradičnej medicíne pokrývajú oveľa širší rozsah chorôb. Takže okrem akútnych respiračných infekcií, exacerbácií rinitídy, tonzilitídy sa na mnohé choroby používa infúzia malinových listov.

  • v kardiológii. Najmä znížiť krvný tlak. Pravdepodobne sa tento účinok dosiahne vďaka protizápalovému, antipyretickému účinku potravinových kyselín v zložení malinových listov, ako aj kyseliny nikotínovej.
  • V pôrodníctve. Na zmäkčenie krčka maternice, čo prispieva k úspešnému pôrodu. Avšak oficiálna medicína nepotvrdzuje prítomnosť takejto akcie v listoch maliny.
  • v gynekológii. Aby sa zvýšila šanca na počatie a už počas tehotenstva, s cieľom jeho bezpečného nosenia. Predpokladá sa, že čaj z malinových listov je užitočný pre endometrium (vnútorná vrstva lemujúca maternicu, ku ktorej je embryo pripojené po počatí) a vo všeobecnosti všetky orgány / tkanivá, ktorých práca závisí od kvalitného krvného obehu. Oficiálna medicína však nezaznamenala žiadny významný terapeutický účinok lieku na činnosť ženského reprodukčného systému.
  • v proktológii. Na liečbu hemoroidov. Malinové listy uľahčujú jej priebeh vďaka protizápalovému pôsobeniu potravinových kyselín a tanínov.
  • v dermatológii. Aby ste sa zbavili akné, najmä hnisavého a systémového, ako akné. Užívanie prípravkov z malinových listov znižuje zápalovú reakciu (tendenciu tkanív rásť a obnovovať sa spúšťaním zápalu rôznej intenzity) v celom tele. Najmä to vysvetľuje výhody potravinových kyselín obsiahnutých v nich pre kĺby - s osteochondrózou a inými javmi súvisiacimi s vekom. Okrem toho produkt dobre hreje tým, že zlepšuje mikrocirkuláciu krvi v periférnych tkanivách vrátane pokožky. Taktiež vracia pot do jeho kyslej rovnováhy (t.j. jeho prirodzené dezinfekčné vlastnosti), ak sa z nejakého dôvodu posunul alkalická strana(napríklad keď cukrovka kožná huba). Pravda, aj tu treba mať na pamäti tvrdenie lekárov o čisto pomocnej úlohe malinových listov pri liečbe kožné ochorenia, pretože ich účinok je dosť slabý.

Keď sú zakázané

Malinové listy majú nielen užitočná akcia. Potravinové kyseliny, okrem schopnosti znižovať horúčku, blokujú zápalovú reakciu, zlepšujú kapilárny obeh a vrátiť kyslú rovnováhu do mnohých telesných tekutín (od krvi po pot), sú silné alergény. Navyše nie všetky prostredia, v ktorých sa kyseliny nahromadili s odvarom malinových listov, potrebujú takúto „oxidáciu“.

Najmä normálne prostredie pre kĺby zostáva neutrálne alebo mierne zásadité. CSF (čistená lymfa v komorách mozgu, miechový kanál) by mala byť vždy zásaditá. Navyše oxidácia nie je len veľmi užitočná, ale aj nebezpečná pri dysbakterióze, pri výskyte erózie dvanástnik schopný pracovať iba s alkalickou pankreatickou šťavou. Preto môže mať použitie malín za následok prudké zhoršenie situácie pri nasledujúcich ochoreniach.

  • Chronická a akútna pankreatitída. Pankreas produkuje pankreatickú šťavu, zásadité tráviace prostredie čreva. A pankreatitída je jej zápal, pri ktorom trpia všetky funkcie žľazy vrátane zníženia produkcie inzulínu a alkálií pre črevá. Ak v takejto situácii začnete používať potravinové kyseliny z malinových listov, rovnováha sa ešte viac posunie, keďže dostupné alkálie v dvanástniku na ich neutralizáciu a kyselinu chlorovodíkovú zo žalúdka rozhodne nestačia a začne ulcerácia jeho stien.
  • Nadbytok kyseliny močovej a dna. Vyvíja sa na pozadí jasného prebytku v krvi kyslých produktov rozkladu bielkovín - purínov. Hlavnú úlohu v jeho vývoji zohráva najmä ukladanie kryštálov kyseliny močovej v kĺboch ​​(tieto sú tam posielané organizmom, ktoré sa snažia znížiť jej koncentráciu v krvnom obehu). Normálne sa purínové bázy musia vylučovať obličkami. Ale ak nefungujú dobre alebo ak je purínov príliš veľa, nestane sa to. Okrem kĺbových tašiek kyselina močová sa tiež usadzuje v samotnom obličkovom parenchýme, čo vedie k vzniku urátov - červenkastých kameňov s ostrými hrotmi na povrchu. Dna je teda ochorenie spôsobené porušením metabolizmu iba jednej kyseliny - kyseliny močovej. Odporúča sa však obmedziť príjem akýchkoľvek kyselín, vrátane askorbovej a vínnej.
  • Oxalátové obličkové kamene. Vo všeobecnosti sú korene nefrolitiázy ako fenoménu stále nejasné. Je len jasné, že tvorbu obličkových kameňov podporujú kostné patológie, výkyvy hormonálne pozadie, proteínové a prísne diéty, infekcie a ďalšie faktory vrátane zloženia vody v regióne bydliska pacienta. Oxaláty sa však objavujú v obličkách z veľmi špecifického dôvodu - kvôli odmietnutiu tela absorbovať kyselinu šťaveľovú. Bez ohľadu na to, prečo sa začala „zrážať“ vo vnútri obličkového parenchýmu, medicína aj v tomto prípade dôrazne odporúča opustiť všetky produkty, ktoré ju obsahujú, ale aj potravinárske kyseliny vo všeobecnosti (opäť kvôli podobnosti ich chemický vzorec a spôsoby spracovania organizmom). A malinové listy sú práve na ich zozname.
  • Gastritída a žalúdočný vred v akútnom štádiu. Ako viete, prostredie v žalúdku je už kyslé, a preto sú steny orgánu bežne chránené pred kontaktom s ním vrstvou hlienu, ktorý je neustále syntetizovaný sliznicou. Vrstva hlienu v oblastiach takýchto zápalov je zvyčajne zriedená a nad eróziou úplne chýba. Prijímanie ďalších častí tanínov a potravinových kyselín v tomto stave je nevhodné, pretože to len zvýši eróziu stien v miestach zápalu a ulcerácie, provokuje boľavá bolesť v nich. Koncentrácia oboch v listoch maliny však nie je taká vysoká ako v jej plodoch. Preto, ak sú jeho plody raz a navždy zakázané pre žalúdočné patológie, potom sa odvar z jeho listov neodporúča používať iba počas ich exacerbácie.

Okrem toho, hoci malinové listy nie sú priamo zakázané so zvýšenou kyslosťou žalúdka, recenzie o ich použití v ňom sú často negatívny charakter. Kyslá chuť a vôňa odvaru je nepríjemná pre všetkých trpiacich hyperacidózou. A v obdobiach nových „obrátok“ kyslosti z malinových listov sa kyslosť ešte zvýši.

Hlavným vedľajším účinkom a kontraindikáciou užívania akýchkoľvek bylinných extraktov je alergia. Navyše to nie je potrebné na malinové listy, pretože pre vývoj akútna reakcia na nich niekedy stačí trpieť intoleranciou aj len peľu. Už nefunkčná imunita často reaguje podobným spôsobom na iné podnety. A kyselina askorbová a vo všeobecnosti sú všetky rastliny dobrými „provokatérmi“ jeho odpovede.

Algoritmus obstarávania

Listy akejkoľvek rastliny akumulujú užitočné aj škodlivé zložky životné prostredie oveľa ochotnejšie ako ich plody. Tento vzorec je spôsobený skutočnosťou, že všetky metabolické procesy normálne pre rastliny prebiehajú v listoch a zrelé ovocie a bobule sa stávajú iba ich výsledkom. Preto je potrebné malinové listy zbierať a sušiť s ohľadom na okolité podmienky.

Vedecká medicína považuje malinové bobule a listy výlučne za liek na prechladnutie. A ešte k tomu aj strečingom, keďže mnohí lekári sú si istí, že aj jeho schopnosť eliminovať horúčku a sepsu súvisí skôr s tým, že pacient je po užití zabalený do deky, než s jeho špeciálnym zložením. Napriek tomu sa zbiera a predáva v lekárňach spolu s inými. liečivé byliny ako v suchej forme, tak aj v hotových extraktoch, ako súčasť rôzne sirupy a bylinkové čaje.

Preto už nakupujte sušené listy maliny su jednoduchsie ako osobny zber, hlavne ze hlavny aktívne zložky(potravinárske kyseliny a triesloviny) vo svojom zložení sú veľmi odolné voči vysychaniu a dlhodobému skladovaniu. Čerstvé alebo nedávno zozbierané malinové listy však budú skutočne voňavejšie ako kupované a budeme si viac istí ich ekologickým pôvodom. Preto, pokiaľ ide o ich zber a skladovanie doma, je potrebné zvážiť nasledujúce vlastnosti.

  • Zbierka. Je lepšie ho vymenovať na začiatku leta, v čase, keď už v noci nepadá rosa. Aspoň tak to predpisuje „klasika“, keďže mnohí milovníci radšej odkladajú zber, naopak, na polovicu a dokonca až na koniec leta – po sezóne dozrievania bobúľ. Takéto opatrenie vám umožňuje zbierať maliny a získať zrelšie vo všetkých ohľadoch, vrátane arómy, listov. S lekársky bod má to svoj zmysel, lebo ako list dozrieva, hromadí sa v ňom viac trieslovín a kyselín (tie už do plodov nejdú, keďže sú zrelé a otrhané).
  • Listová zrelosť. Je lepšie vybrať mladé listy umiestnené bližšie k vrcholom kríka, ale nie ich samotné špičky. Ideálny by bol tretí alebo štvrtý malinový list navrchu.
  • Sušenie. Je múdrejšie sušiť malinové listy, ako každé iné, v tieni a nie na slnku (aby sa zabránilo oxidácii - fermentácii) a na teplom vzduchu a nie v rúre. Na vyskladanie listov nepoužívajte noviny ani strany z kníh, pretože tlačiarenská farba je zdraviu škodlivá.
  • Skladovanie. Na listy je ideálny sklenený riad s voľným vekom alebo jednoduché papierové vrecká. Balenie s malinovými listami musíte uchovávať na teplom, ale nie horúcom mieste, mimo vlhkosti a svetla. A ich trvanlivosť bez výrazných strát v obsahu cenných zložiek je dlhá - až dva roky.

Okrem iného, etnovedačasto odporúča zber nielen bobúľ a listov malín, ale aj jeho pobočiek. Koncentrácia trieslovín v jeho konároch a kôre je oveľa vyššia ako v listoch. Preto sa používajú na umývanie hnisavé rany a riešenia iných kožných problémov, sanitácia tráviaci trakt. Sú účinnejšie aj v boji proti hemoroidom, krvácaniu, zápalom ženského a mužského pohlavného traktu, obličiek.

Ako používať vo vnútri...

Odpoveď na otázku, ako uvariť malinové listy, je jednoduchá, pretože zvyčajne ich stačí pridať do čajových lístkov a zaliať vriacou vodou. Ak však chcete pripraviť nie voňavý nápoj, ale liek, budete musieť použiť iný recept, ktorý dáva koncentrovanejší extrakt.

Recept na infúziu

Zvláštnosti. Choroby zažívacie ústrojenstvo vyžadujú užívanie pol pohára infúzie trikrát denne po jedle po dobu jedného týždňa.

Budete potrebovať:

  • dve polievkové lyžice suchých a rozbitých malinových listov;
  • pohár vriacej vody;
  • správna termoska.

Varenie

  1. Pripravené malinové listy nasypte do termosky, priveďte vodu do varu a hneď ich ňou naplňte.
  2. Nápoj zatvorte vekom, pretrepte a nechajte dve hodiny.
  3. Preceďte a odoberte na zamýšľanú liečbu.

…a navonok

Na liečbu nižšie divíziečrevá (konečník, konečník), vonkajšie a vnútorné pohlavné orgány pomocou infúzie možno vykonať:

  • umývanie - celý povrch pokožky postihnutý procesom, dvakrát denne, ráno a večer, kým príznaky nezmiznú;
  • douching - trikrát denne počas dvoch týždňov;
  • klystíry - raz denne nie dlhšie ako týždeň a potom je lepšie nahradiť ich sedavými teplými kúpeľmi na 15 minút raz denne, pretože klystíry odstavujú črevá od normálnej peristaltiky.

Ak sa výsledok nedosiahne, ale vedľajšie účinky nedodržané, kurz možno predĺžiť maximálne na dva týždne. Potom je potrebná mesačná prestávka.

Na to treba pamätať liečivé vlastnosti malinové listy sa príliš nelíšia od listov brusnice, plantain, žihľavy a ríbezlí. Naopak, často sa ukážu ako slabšie, pretože zloženie kyselín v nich nie je také bohaté a trieslovín je menej, ako je potrebné. Preto kombinácia s nimi alebo inými liečivé rastliny, počítajúc do toho dubová kôra, lieska pomôže nielen vyhnúť sa alergiám z ich dlhodobého užívania, ale aj posilniť ich potrebnú stránku.

Malinové listy, ako viete, sú súčasťou rôznych čajových náhrad a z dobrého dôvodu. O liečivých vlastnostiach malinových listov a ich praktickom využití sa bude diskutovať v článku.

Čo sú listy pre rastlinu? V prvom rade je to zdroj živinyživotne dôležité pre rozvoj a plodnosť. Ak z rastliny odrežete všetky listy, hrozí jej smrť. Múdrosť matky prírody však možno závidieť: na rastline bez listov sa prebúdzajú „spiace púčiky“, čím vznikajú nové listy. A táto skutočnosť naznačuje, že to závisí od listov chemické zloženie rastliny, najmä jej liečivú silu. Akumulácia uhľohydrátov v bobuliach, organických kyselinách, vitamínoch a iných chemické zlúčeniny, ktoré spoločne poskytujú liečivé pôsobenie. Je rozumné predpokladať, že ak majú maliny liečivé vlastnosti, mali by byť prítomné v listoch.

Užitočné zloženie malinových listov

Listy tohto tŕnistého kríka sú skutočnou špajzou látok, ktoré sú pre človeka užitočné a životne dôležité. Jedinečný je v tom, že nemá prakticky žiadne kontraindikácie a môžu ho užívať deti, tehotné ženy a dojčiace matky – prospieva každému.

Užitočné vlastnosti listov sú vysvetlené skutočnosťou, že obsahujú vitamíny: C, K, E, ako aj:

  • celulóza;
  • ovocný organické kyseliny(jantár, jablko, mlieko);
  • opaľovacie a adstringentné zlúčeniny;
  • flavonoidy, cukry;
  • makro- a mikroprvky: jód, horčík, mangán, vápnik, draslík, sodík, železo, meď, fosfor;
  • unikátna biolátka salicylát, ktorá svojim účinkom na organizmus pripomína známy aspirín;
  • antioxidanty, minerálne soli;
  • živice;
  • hlien;
  • iné biologicky aktívne látky.

Táto najbohatšia sada poskytuje zázračné vlastnosti listy, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie.

Užitočné vlastnosti malinových listov

Malinové listy sú dobré pre prechladnutia a neduhy. Čaj na báze malinových listov bude tiež užitočný pre:

Kontraindikácie pri používaní malinových listov sú minimálne a prospešné vlastnosti produktu sú veľmi rozsiahle. Prípravky na báze malinových listov nemožno nazvať silnými, ale ako prvok komplexnej terapie sa hodia infúzie a čaje z malinových listov.

Malinové listy majú pôsobivú škálu použitia. Pri hnačke bude užitočný silný čaj. Produkt upravuje trávenie, zlepšuje všeobecný stav normalizuje stolicu. tradičná medicína ponúka bylinné lieky s použitím malinových listov na zlepšenie zloženia krvi, hojenie rán a zníženie teploty. Medzi ďalšie užitočné vlastnosti produktu patria:

  • zastavuje krvácanie - odvar z malín možno použiť zvonka na hojenie rán a zvnútra - na zastavenie vnútorného krvácania;
  • posilňuje imunitný systém - čaj z malinových listov je užitočné piť na prevenciu prechladnutia. Počas choroby čaj na báze malinových listov zvýši odolnosť tela voči infekciám;
  • pomáha pri gynekologických ochoreniach - na liečivé účely sa používajú zelené aj výhonky a malinové súkvetia. Pomáhajú odvary adhezívne procesy, erózia, zápalové ochorenia oblasti ženských pohlavných orgánov;
  • odstraňuje kašeľ - z odvaru malinových listov sa vyrába sirup, ktorý pomáha pri vykašliavaní, stimuluje výtok spúta a uľahčuje dýchanie.

Kontraindikácie používania malinových listov

Malinové listy majú veľmi málo kontraindikácií, ale stále existujú. S opatrnosťou a len po konzultácii s lekárom by ich mali užívať ženy s gestačným vekom do 34 týždňov.

Opatrní by mali byť ľudia, ktorí trpia:

  • individuálna neznášanlivosť;
  • chronická zápcha;
  • nefrit;
  • nosové polypy;
  • dna.

Nezabudnite, že rastlina obsahuje prírodný analóg aspirín, takže každý, kto trpí gastritídou alebo vredom s prekyslenie- dávkovanie sa musí prísne dodržiavať.

Všetci ostatní môžu bezpečne piť malinový čaj, pričom nezabúdajte, že preháňanie je vždy škodlivé.

Malinové listy v ľudovom liečiteľstve

Tradičná medicína ponúka ako liečbu nasledujúce liečebné recepty:

  • Na liečbu prechladnutia a chorôb tráviaceho traktu. 6 čl. l listy sa sparia litrom vriacej vody a vylúhujú sa 3 hodiny. Precedíme a pijeme teplé okuliare 3-4 r. o deň. Ak bolí hrdlo, pitie treba striedať s výplachmi.Rovnaký nálev možno použiť pri stomatitíde, kvapkať do očí pri zápale spojiviek a robiť kúpele a sprchy pri hemoroidoch a gynekologických ochoreniach;
  • Čaj pre tehotné po 34. týždni na uľahčenie pôrodu. Na prípravu tohto nápoja zalejte dezertnú lyžičku listov pohárom vriacej vody a nechajte 30 minút lúhovať. Potom sceďte a pite teplé alebo vychladené;
  • Od svrbenia, opuchu a začervenania v miestach uhryznutia hmyzom a hadom. variť alkoholová tinktúra, pre ktoré 5 polievkových lyžíc. l. čerstvé listy treba vyplniť? pohár vodky a trvať na tmavom mieste po dobu 21 dní. Potom sceďte a urobte obklady alebo užívajte perorálne 1 lyžičku. trikrát za deň;
  • Na pupienky, akné a kožné problémy. Masť. Čerstvé listy by sa mali umyť, scediť a rozdrviť paličkou v mažiari alebo v mixéri. Výslednú hmotu zmiešajte s vazelínou alebo nesoleným ghee v pomere 1: 2. Ďalší spôsob prípravy masti. Šťavu vylisovanú z čerstvých listov zmiešame s vazelínou, olejom alebo tukom. Na 1 hodinu šťavy budú potrebné 4 hodiny tuku;
  • Na zníženie teploty. 2 polievkové lyžice. vložte lyžice suchých vetvičiek a listov do termosky, nalejte pohár vriacej vody a nechajte 2 hodiny. Preceďte a vypite pol pohára každé 3 hodiny Rovnaký nálev sa používa pri gastritíde, enteritíde a prechladnutí, na zvýšenie laktácie u dojčiacich matiek;

  • So zápalom pohlavných orgánov a drozdom. Vezmite 3 polievkové lyžice. l. listy naliať pohár vriacej vody a stúpať vo vodnom kúpeli po dobu 10 minút, potom trvať na hodinu. Použitie na sprchovanie;
  • S neplodnosťou. Zmiešajte rovnaké diely malinových a červených ďatelinových listov. 1 lyžička zber uvarte šálku vriacej vody, počkajte 10 minút. a piť namiesto čaju šálku denne po dobu 3-4 mesiacov. Po 2-týždňovej prestávke v prípade potreby zopakujte kurz;
  • S poklesom funkcie vaječníkov. 3 čl. lyžice malinových listov zmiešané s 1. polievkovou lyžičkou. ríbezle list, zalejeme 0,5 litra vriacej vody a dať na 15 minút. aby sa odvar vylúhoval. Pite pol pohára trikrát denne;
  • Na liečbu herpesu. Kašu z roztlačených mladých vetvičiek a listov natierajte na boľavé miesta niekoľkokrát denne;
  • S bronchitídou. Mali by ste použiť čaj z liečivej zbierky z rovnakých dielov malinových listov, podbeľu a oregana. Na pohár vriacej vody musíte vziať 1 polievkovú lyžičku. l. zber. Pite veľmi teplé, môžete s medom;
  • S renálnou kolikou. Urobte nasledovný odber: 20 g suchých malinových listov, 100 g brezových listov, 10 g manžetových listov a bahniatka zavarte 5 litrami vriacej vody, nechajte hodinu odstáť, preceďte a nalejte do kúpeľa s horúca voda 35-38 stupňov;
  • S hojnou menštruáciou. Urobte si fytokolekciu: malinové listy, jahody, bylinky rebríka, husacinu a dubovú kôru. 1 st. l. zmes nalejte 0,2 litra vriacej vody a trvajte na teplom mieste 5-6 hodín a potom znova priveďte do varu a varte pod pokrievkou 15 minút. Ochlaďte, prefiltrujte a pite teplé v pohári denne po dobu jedného týždňa.

Príprava čaju z malinových listov na imunitu: fermentácia

Fermentácia z malinových listov

Každý, kto niekedy zbieral malinové listy na zimu, vie, že ak ich len vysušíte na slnku, budú mať výraznú bylinkovú chuť a vôňu. Vzhľadom na to, ak chcete používať nielen zdravý, ale aj chutný čaj, skúste nazbierané suroviny fermentovať.

  • Rozložte čerstvé listy v tenkej vrstve na čistý list papiera a počkajte, kým nezvädnú;
  • Kým bude prebiehať tento proces, nezabudnite hmotu pravidelne premiešať, aby príliš nevyschla;
  • Keď uvidíte, že listy stratili svoju hustotu, začnite ich naberať po malých častiach do rúk a medzi dlaňami ich skrúcajte do malých rúrok;
  • Ak urobíte všetko správne, polotovary mierne stmavnú a nechajú šťavu prúdiť;
  • Potom sa klobásy opäť rozložia v jednej vrstve Prázdny list papier, prikryte ich vlhkou utierkou a vložte na teplé miesto na 10-12 hodín;
  • Po uplynutí tejto doby bude potrebné rúrky narezať nožom na kúsky široké 1 cm a položiť na plech, ktorý bol predtým pokrytý pergamenovým papierom;
  • V tejto forme budú musieť byť vložené do rúry a úplne vysušené pri teplote 80 stupňov;
  • Hotový výrobok sa môže variť ako bežný čaj a konzumovať 2-3 krát denne.

Malinové listy počas tehotenstva

Malina je skutočne ženská bobule! Podporuje omladenie pokožky a normalizáciu jej fungovania. reprodukčný systém. Mnoho žien má počas tehotenstva negatívny postoj k užívaniu liekov a nahrádza ich prírodnými prostriedkami. a skutočne, liečivé rastliny schopný zmierniť množstvo chorôb.

S blížiacim sa pôrodom sú malinové listy ideálnym prírodným liekom, ktorý zmäkčuje väzivo okolo pôrodných ciest, vyvoláva sťahy maternice a stimuluje pôrodný proces.

Mali by sa však užívať až v posledných štádiách tehotenstva, inak môžu spôsobiť predčasný pôrod, ktorý je nežiaduci, ba až nebezpečný, najmä v ranom štádiu. Čaj z malinových listov je obzvlášť prospešný v poslednom trimestri. Slúži ako výborná prevencia krvácania z maternice a dokáže uľahčiť priebeh pôrodu.

A ak tehotné ženy a dojčiace matky nemôžu jesť maliny, potom sa odporúča čaj z jeho listov. Posilňuje svaly maternice a dokonca znižuje bolesť počas menštruácie. Kyselina listová obsiahnuté v veľké množstvá v malinách, veľmi užitočné pri liečbe neplodnosti.

Tento čaj je užitočný aj pre iné ženské choroby, napriklad pri nadore maternice to piju na zastavenie popôrodné krvácanie, stimulácia tvorby kolostra a mlieka po pôrode.

Použitie malinových listov pri varení

Malinové listy v zásade nie sú široko používanou zložkou potravín, spravidla sa stále berú bobule. Predovšetkým sa listy používajú na rôzne čaje, napríklad vitamínové, fermentované, bylinkové a niekedy sa používajú aj pri príprave likérov, napríklad malinové listy sa používajú pri príprave ríbezľového likéru. aj v V poslednej dobe existujú recepty na varenie ryže s malinovými listami, bohužiaľ, takéto jedlá nie sú veľmi bežné, takže ich varia veľmi malé množstvo gazdinky.

Malinové listy si získali veľkú obľubu v dietológii – majú výrazný diaforetický a diuretický účinok a vďaka týmto vlastnostiam sa často používajú ako súčasť rôznych doplnkov na chudnutie. Navyše údajne obsahujú malinové ketóny - nový megapopulárny produkt na chudnutie, ktorý má pomôcť spáliť prebytočné kalórie - v skutočnosti malinové listy obsahujú minimálne množstvo ketóny, takže celý ich účinok pri chudnutí je spôsobený výlučne odstránením prebytočnej tekutiny z tela.

Keďže malinové listy sa na varenie prakticky nepoužívajú, je pomerne ťažké povedať, ku ktorým jedlám by sa hodili. Malinové listy sa určite dajú použiť ako ozdoba na zmrzlinu a rôzne dezerty, dodajú jedlu exotiku a prinesú do jeho chuti nové, nezvyčajné tóny.

Zber malinových listov

Čo sa týka liečivá sila malinové listy, potom existuje niekoľko kritérií, ktoré je potrebné dodržiavať pri organizovaní obstarávania liečivých surovín.

Súvisiace publikácie

  • Aký je r obraz bronchitídy Aký je r obraz bronchitídy

    je difúzny progresívny zápalový proces v prieduškách, ktorý vedie k morfologickej reštrukturalizácii steny priedušiek a ...

  • Stručný popis infekcie HIV Stručný popis infekcie HIV

    Syndróm ľudskej imunodeficiencie - AIDS, Infekcia vírusom ľudskej imunodeficiencie - HIV-infekcia; získaná imunodeficiencia...