Verevalumid ja nikastused. Lahendame probleemi terviklikult! Erinevad vigastused, nihestused, verevalumid, nikastused ja luumurrud

Sinikad, nikastused või nikastused – need hädad juhtuvad meil ootamatult. Vigastuse võib saada kõikjal: mitte ainult tänaval sporti tehes, vaid ka tavalisi majapidamistöid tehes. Maal võib vigastuste põhjuseks olla piirkonna reljeefne erinevus, olemasolu teravad nurgad, kõrge veranda või terrass. Eriti ettevaatlik peate olema oma objektil ehitus- või remonditööde tegemisel, maja või sellega külgneva territooriumi ümberehitamisel.

Lapsed saavad tavapärase mängimise ajal sageli vigastada värske õhk, ratta, tõukeratta või rulaga sõitmine.

Millised on vigastused

Verevalumit nimetatakse tavaliselt pehmete kudede vigastuseks või siseorganid kui säilinud nahka. Vigastuse väline märk on verevalum või – teaduslikult – hematoom. See moodustub selle tulemusena kapillaaride verejooks.

Verevalumid või hematoom - verevalumi väline tunnus

Mõne päeva jooksul pärast verevalumit muutub hematoomi värvus veinipunasest sinakast rohekaskollaseks – siis öeldakse, et verevalum on õide puhkenud. See on tingitud hemoglobiini järkjärgulisest oksüdatsioonist. Ainus viis vältige seda - veenduge, et verevalumi suurus oleks minimaalne ja tagage optimaalne väljavool venoosne veri vigastuskohast.

Verevalumid klassifitseeritakse sügavuse järgi: pinnapealne ja sügav(näiteks siseorganite verevalumid). Lisaks võivad need olla kohalik või ulatuslik.

Mida teha, kui saad haiget

Esmaabi vigastuste korral - külm. Võite kasutada sügavkülmast jääd või mis tahes külmutatud toodet. Pidage meeles: Ärge kandke jääd otse nahale. Mähi jää kindlasti rätikusse või pehmesse riidesse.

Verevalumite korral tuleb nahapinda töödelda peroksiidiga. Sinikakohale võid määrida joodvõrku (ainult neile, kes ei ole joodi suhtes allergilised!).

Tugevale verevalumile rakendatakse külma 15-20 minutiks järgneb 15-20-minutiline paus. Külmkompressid on tõhusad esimesel päeval pärast verevalumit, seejärel töödeldakse seda kuumusega, et kiirendada resorptsiooni.

Kui sinikas ilmnes ootamatult, ilma kukkumise või muu traumaatilise olukorrata, peate olema tähelepanelik. Kui kehale ilmuvad ilma põhjuseta verevalumid, võib see olla verehaiguse sümptom, selle hüübimishäired või veresoonte suurenenud haprus.

Kui märkate oma lapsel või eakatel selliseid verevalumeid, pöörduge läbivaatuse saamiseks oma arsti poole.

Millised verevalumid võivad olla ohtlikud

Kõige ohtlikumad tervisele siseorganite, selgroo ja aju verevalumid. Siseelundid kannatavad kõige sagedamini kõhuvigastuse või enda kõrguselt tahapoole kukkumise tõttu.

Kõhu ja siseorganite verevalumid

Kõhu ja siseorganite sinikas tekib lastel sageli mänguväljakul kukkudes või jalgrattaga sõites – kui laps põrkub esiratta järsu pidurdamisega vastu jalgratta rooli. Täiskasvanutel võivad ebaõnnestunud kukkumise või löögiga kõhtu tekkida siseorganite verevalumid. Sellised vigastused on ohtlikud, sest võib areneda sisemine verejooks puudumisega väliseid märke.

Kui see juhtub, pange kannatanu pikali ja tehke kindlaks, kas valu püsib. Terava kõhuvalu, kahvatuse, palaviku ja ärritunud seisundi, tahhükardia (kiire pulss) korral transportida kannatanu viivitamatult vastuvõtu osakond lähim haigla.

aju muljumine

Meie aju on suletud ruumis kolju. Kui pea on vigastatud, võib aju aine kannatada: raputama või aju muljumine. Inimestel nimetatakse ajukahjustust sageli põrutuseks. Need on siiski erinevad asjad.

Raputama- see on kõige rohkem kerge aste ajukahjustus. Võib kaasneda trauma lühiajaline kaotus teadvusekaotus, iiveldushood. Vigastus, erinevalt põrutusest, kaasneb ajukoe kahjustus. Ajukahjustusega kaotab inimene teadvuse. Seal on intensiivne peavalu ja korduv oksendamine.

Tähtis! ajukahjustus - ohtlik seisund vajavad erakorralist haiglaravi.

Esiteks esmaabi verevalumi või ajupõrutusega:

• aseta kannatanu kõvale tasasele pinnale;
• teadvuse taseme määramine;
• optimaalne asend on küljel: ohver võib oksendada;
• verejooksu korral asetage side;
• kasutada, kui kaotate teadvuse ammoniaak või vesi näo pühkimiseks;
• kontrollida hingamist ja südamelööke, nende puudumisel pöörata kannatanu selili ja alustada kardiopulmonaalset elustamist;
• peavigastuse korral ei ole soovitatav kannatanule vett juua - see võib esile kutsuda turse;
• kandke vigastuskohale rätikusse mähitud jääd;
• kutsu kiirabi.

Nikastused ja nikastused – kuidas eristada ja mida teha

nihestus nimetatakse luu pea prolapsiks liigeseliigesest. Dislokatsioon võib olla ka täielik või mittetäielik. Mittetäielikku dislokatsiooni nimetatakse sageli subluksatsiooniks. venitamine- see on tegelikult sidemete kiudude osaline katkestus. Esmaabi nikastuste korral on sageli keeruline, sest vigastust ei avastata kohe. Tähtis: väljaväänamisel ei pruugi valu tekkida kohe, vaid 1-2 tundi pärast vigastust. Liiges muutub samal ajal turseks, selle motoorne funktsioon on häiritud.

Dislokatsiooni tunnused

Valu nihestusega on see väga tugev, ületades sageli luumurruga valu intensiivsust. kahjustatud liigeses liikumist pole või oluliselt piiratud. Täheldatud ebakorrapärane kuju liigend võrreldes tervega. jäse omandab sundasend- inimene saab haiget kätt terve käega toetada, mis toob leevendust.

Kõige sagedamini esineb nihestus järgmistes liigestes:

• õlaliiges on nii esmaste kui ka korduvate nihestuste arvu rekordi omanik; nihestus õlavarreluu võib kaasneda luumurd;
• alalõug;
• puusaliiges - üsna ebameeldiv nihestus, võib kaasneda puusaluu kaela murd;
• sõrmede, eriti suure varba falangid.

Esmaabi nihestuse korral

1. Tagada vigastatud jäseme liikumatus. ülemine jäse Parim on kinnitada salli sidemega.

2. Kõige olulisem asi, mida abi osutamisel teada tuleb: nihestuse vähendamine on meditsiiniline manipuleerimine . Võtke ühendust kiirabiga. Pane tähele: valed tegevused põhjustada harjumuspärase nihestuse moodustumist.

Mis tahes dislokatsiooni korral on enne vähendamist vaja röntgenikiirgust. Väike dislokatsioon võib spontaanselt tagasi tõmbuda. Oluline on meeles pidada, et liigesekapsel jääb pärast vigastust venitama. Seetõttu on arsti läbivaatus, pilt ja side vajalik ka pärast nihestuse enesevähenemist.

Tavaline nihestus

Tavaline nihestus tekib üsna sageli õla piirkonnas, harvem sõrmede falange, küünarnuki piirkonnas, lõualuu liiges. Dislokatsiooni korduval kordamisel liigesekapsel venitatakse ja tulevikus võib isegi kerge terav liigutus põhjustada vigastusi. Seetõttu soovitavad traumatoloogid liigesekapsli tugevdamiseks operatsiooni ja füsioteraapia, mis on suunatud lihaste tugevdamisele, võib vähendada retsidiivide sagedust.

Hariliku nihestuse all kannatav inimene saab seda sageli ise kohandada. Kuid tasub meeles pidada, et liigese artroos tekib harjumuspärase nihestuse tagajärjel.

Esmaabi nihestatud lõualuu korral

Lõualuu nihestus tekib siis, kui üritad suu laiaks teha, midagi suurt ära hammustada. Sageli juhtub see arstliku läbivaatuse ajal, hambaarsti kabinetis. Harvad pole ka lõualuu nihestusjuhtumid pulmades – lõualuu kukub välja sel hetkel, kui noored pätsi ära hammustavad.

Esmakordsete nihestuste vähendamine, teostab ainult spetsialist meditsiiniasutuses.
Ainus, mida teha saab, on kinnitada lõualuu pea ümber oleva sideme või salliga ja viia kannatanu kiirabisse.

Esmaabi nikastuste korral

Asetage fikseeriv side tavalise või elastse sidemega. Külm esimestel tundidel pärast vigastust vähendab turset, surveristikujuline side soodustab taastumist.

Kell pahkluu vigastus selles asendis tuleks jalg üles tõsta ja kinnitada laia sidemega. Kui sidemete nikastus hüppeliigese sageli murrab välimine pahkluu, nii et raske valu sündroom sobiv pildistada.

Randme nikastus võib tekkida kätele kukkumisel või tõmblemisel, ebamugavate liigutuste korral. Randmele on soovitatav kanda elastset sidet.

Kell nikastused küünarnukis, randmes, pahkluus või põlveliiges saate osta spetsiaalse ortopeedilise sideme. See fikseerib liigese kindlalt ja võib kaitsta korduvvigastuste eest.

Tere kallid sõbrad!

Minu lapsepõlves oli laste suvine meelelahutus köiel hüppamine, hüppamine ja rattasõit. Nüüd on kaks esimest ajalukku läinud ning jalgratastele on lisandunud rullid, rulad ja muud traumeerivat.

Täna kutsun teid rääkima vigastustest ja nendega, kuna suvi alles algab, hingasid lapsed ja nende vanemad kergendatult, et õppeaasta lõpuks lõppes. Pühad ees. Ja hoidku jumal, et nad vigastuste ja muude hädadeta mööduksid. Aga kõike võib olla...

Minu tähelepanekute kohaselt pakuvad vigastustega apteekrid kõige sagedamini midagi NSAID-i rühmast.

Aga vaatame seda probleemi laiemalt, et ühelt poolt pakkuda ostjale maksimaalselt kõike vajalikku, teisalt aga suurendada selle täituvust.

Selles artiklis analüüsime:

1. Kõige tavalisemad liigeste vigastused
2. Mida ja mis eesmärgil kompleksis nõustada?
3. Valikupõhimõtted kergemate vigastuste korral.
4. Vigastuste korral kasutatavate välisvahendite tüübid.
5. Millal on parim aeg pakkuda?

Verevalumid ja nikastused. Mis toimub kudedes?

Levinumad jäsemevigastused suvel, arvestamata marrastused ja haavad, verevalumid ja nikastused.

Kellelgi pole veel õnnestunud sinikateta elu elada.

Mis on vigastus? seda suletud vigastus kus keha sees rullub lahti kogu draama. Me ei näe, mis kudedes toimub.

Ja seal, pärast lööki või kukkumist, on see kahjustatud nahaalune rasv, lihased, veresooned. Nende veri voolab ümbritsevatesse kudedesse, moodustades turse ja hematoomi. Vere ja surnud rakkude kuhjumine toob kaasa aseptilise, s.t. ilma mikroorganismide osaluseta, põletik. Tekib põletikuline eksudaat, mis suurendab pehmete kudede turset.

Kuidas vigastus avaldub? Lubage mul teile meelde tuletada selle sümptomeid:

1. Valu, mis tuleneb nende pehmete kudede kahjustusest närvilõpmed.
2. Turse, mis tuleneb vere, lümfi ja põletikulise eksudaadi kogunemisest pehmetesse kudedesse.
3. Sinikas või hematoom - valatakse sisse pehmed koed veri on läbi naha nähtav.

Siis hakkab sinikas "õitsema", sest. veresoonest väljas olev hemoglobiin hävib, mistõttu helepunane verevalum muutub esmalt lillakassinakaks, seejärel roheliseks ja lõpuks kollaseks.

Verejooks väikestest veresoontest peatub 5-10 minuti pärast ja suurematest veresoontest võib see jätkuda terve päeva.

1. Verevalumite piirkond tundub katsudes kuum võrreldes teiste kehaosadega.
2. Kahjustatud segmendi funktsioon on katki, kuna kõik ülaltoodu ei saa mööduda ilma jälgi.

Veel üks sagedased vigastused- liigese sidemete venitamine.

Mis on sidemed? Need on kiud sidekoe mis ühendavad luustiku luid üksteisega.

Tavaliselt tõmmatakse nikastustest rääkides pähe midagi väljaveninud vana kampsuni taolist, mida enam endisel kujul taastada ei saa.

Tegelikult pole nikastust. Sidemed ei saa jääda venitatuks. Neil on elastsus, st. võime pärast venitamist oma algasendisse naasta.

Mõiste "venitus" viitab sideme üksikute kiudude rebendidele, mis tekkisid juhtunu tagajärjel, mis ületas sidekoe elastsuse. Näiteks väänasime jalga või tõstsime raskusi, pingutades sidemeid, eriti treenimata. Nii et nad ei jäänud ellu.

Sidemetel on veresooned ja närvilõpmed, seega kaasneb nikastustega ka turse ja valu. Sidemete rebenenud kiududes tekib põletik. Kuid hematoom ei pruugi olla.

Nüüd, teades, mis toimub vigastuskohas kerge vigastusega, saab selgeks, millised ülesanded tuleb lahendada, et taastuda kiiresti ja ilma tagajärgedeta.

Ülesanne 1. Peatage kahjustatud veresoonte sisemine verejooks.

Ülesanne 2. Vähenda valu.

Ülesanne 3. "Lahendage" hematoom

Ülesanne 4. Kiirendada kahjustatud kudede taastumist.

Kuidas me need probleemid lahendame?

Sõbrad, ma näitan teile oma mõtete kulgu, nii et igas konkreetses olukorras vaataksite probleemi juurele. Ja et teie soovitused on tõeliselt professionaalsed.

Igal apteegil on oma sortiment, kõiki väliseid tooteid pole võimalik välja sorteerida, kuid olles sellest algoritmist aru saanud, saate hõlpsalt valida kliendile vajaliku tootekomplekti.

Lähme järjekorras.

Lahendame ülesande number 1

Esiteks. Sisemise verejooksu peatamiseks on vaja külma. Mida saab apteegi sortimendist pakkuda?

Näiteks hüpotermiline pakk või väline jahutusvedelik vasokonstriktsiooni esilekutsumiseks ja vigastusest põhjustatud sisemise "tulekahju" vaigistamiseks.

Et mitte külmakahjustusi tekitada, tuleb seda teha läbi kanga, see võib olla läbi elastse sideme või.

Kas mäletate, milliseid ravimeid teil apteegis on?

Teiseks. Verevalumite ja nikastuste korral panevad arstid patsiendile tiheda sideme. See pakub puhkust ja surub pehmeid kudesid kokku. Anumate seinad lähenevad üksteisele ja selle tõttu verejooks peatub.

Kuid elastsetel sidemetel on oma puudused.

Esiteks peavad nad saama rakendada, vastasel juhul on võimalikud vereringehäired, mis avalduvad näiteks siniste sõrmede kaudu.

Teiseks, mõne aja pärast side nõrgeneb ja side tuleb uuesti peale panna.

Kolmandaks, kui me räägime pahkluu kohta sidemega mähitud jalg jalanõudesse ei mahu.

Selle alternatiiviks on elastne liigeseside.

Seal on sidemed ilma vahetükkideta.

Seal on silikoonist vahetükkidega sidemed, painduvad jäigastajad.

Mida valida?

Kui sümptomid on väikesed (kerge turse ja valu) - soovitage sidet ilma vahetükkideta. Midagi sellist:

Kui verevalumi või nikastusega kaasneb tugev turse ja valu, soovitage silikoonist vahetükkidega sidet:

Silikoonist vahetükid täidavad liigese ümber olevad süvendid, kuhu koguneb põletikuline eksudaat, pakuvad tihendustegevus pehmetel kudedel "ajada" eksudaat veresoontesse ja turse väheneb.

Mõnel elastsel põlvekaitsmel on külgedel painduvad jäikusribid. Neil ei ole mingit ravifunktsiooni ja need on mõeldud üksnes selleks, et vältida toote väändumist kõndimisel.

Sarnane side tuleb edaspidi kasuks, sest. vigastatud liiges, eriti kui tegemist on nikastustega, vajab kaitset veel paar kuud füüsilise koormuse või pikkade vahemaade läbimise ajal.

Kuid kui te ei suuda otsustada, millist sidet konkreetses olukorras valida, valige silikoonist sisetükkide ja/või painduvate jäikustega toode, siis ei saa te eksida.

Pidage meeles, et esimese 3-5 päeva jooksul pärast vigastust on võimatu soovitada soojust säästvatest materjalidest (vill ja selle asendajad, aeropreen, neopreen jne) valmistatud toodet, et mitte põhjustada riknemist.

Lahendame ülesande number 2

Valu tuleb vähendada.

Tavaliselt piisab välisest agentist, kuid koos äge valu seda täiendatakse suukaudseks manustamiseks mõeldud vahenditega.

Ja ka valu vähendamiseks peate piirama vigastatud jäseme liikumist, andma sellele rahu. Ja jälle tuleb appi elastne side ehk side liigeses. Nii et ärge ignoreerige neid!

Lahendame probleemi nr 3

On vaja "lahendada" hematoom. Seda saab teha näiteks hepariini või trokserutiini sisaldavate ainete abil.

Lahendame ülesande number 4

Kokkuvõtteks jääb meie ülesandeks kiirendada kahjustatud kudede taastumist, näiteks soojendavate ja lokaalselt ärritavate salvide abil, mis laiendavad veresooni, parandavad verevoolu vigastuskohta ning varustavad seda hapniku ja toitainetega.

Te ütlete: kas tõesti on võimalik mõne kahetsusväärse verevalumi puhul soovitada tervelt 4 välist vahendit? Kes selle ostab?

Nõus. Seetõttu peatume veidi pikemalt vigastuste puhul kasutatavatel välistel vahenditel ja ehk leiame need, mis võimaldavad lahendada mitu probleemi korraga.

Välised vahendid verevalumite, nikastuste vastu

Kõik vigastuste korral kasutatavad välised abinõud jagasin 6 rühma:

1. Jahutus.
2. Põletikuvastane.
3. Soojendav ja lokaalselt ärritav.
4. Dekongestandid.
5. Kombineeritud.
6. Taimsed ja homöopaatilised.

1 rühm. Jahutus

Nende valik on kahjuks väike. Meenusid Carmolis Cooling Spray ja Carmolis Pro-Active Cooling Gel.

Need ahendavad veresooni, vähendavad turset ja valu ning kui neid kasutatakse vahetult pärast vigastust, takistavad nad hematoomi teket.

Need on eriti head esimestel minutitel või tundidel pärast vigastust.

2 rühma. Põletikuvastane

Need on ravimid, mis põhinevad diklofenakil (Diclofenac, Diklak, Voltaren, Ortofen jt), ibuprofeenil (Nurofen geel, Dolgit jne), ketoprofeenil (Ketonal, Flexen, Fastum geel, Bystrumgel jt), nimesuliidil (Nise, Nimulide). ), meloksikaam (Amelotex).

Nagu teate, põhineb nende toime võimel pärssida ensüümi tsüklooksügenaas-2 (COX-2), mis vastutab põletikuliste vahendajate sünteesi eest.

Kuid enamik neist ravimitest pärsib samaaegselt ensüümi COX-1 toimet, mis osaleb mao seinu vesinikkloriidhappe toime eest kaitsvate ainete sünteesis. Seetõttu on nende mao kahjustava mõju oht üsna suur.

Muidugi ei mõju välised ained talle samamoodi nagu tabletid või kapslid, aga süsteemne tegevus siiski jääb, seetõttu on eelistatav soovitada selektiivseid MSPVA-sid, mis selektiivselt inhibeerivad COX-2 ensüümi ja millel puudub peaaegu igasugune mõju COX-1-le, ning on sel põhjusel ohutumad.

Need on nimesuliidil (Nise, Nimulide) ja meloksikaamil (Amelotex) põhinevad tooted.

Minu arvamus selle rühma kohta võib teid üllatada. Ma EI pea seda peamiseks vigastuste valu ja turse leevendamiseks, sest põletik on siin kolmas asi.

Ja kui soovitate sellist ravimit, siis tuleb "lisasse" pakkuda midagi dekongestanti, kuna valu põhjus pole esiteks mitte põletik, vaid turse, mis surub pehmeid kudesid ja ärritab nende närvilõpmeid.

Ja sisse äge periood peale vigastust on minu arvates tõhusamad vahendid.

3. rühm. Soojenemine ja lokaalsed ärritajad

Oma koostiselt sisaldavad need aineid, mis ärritavad naha närvilõpmeid, mis põhjustab häiriva toime tulemusena vasodilatatsiooni, kudede toitumise paranemist ja valuimpulsside mahasurumist.

Need on Viprosal, Nayatoks, Efkamon, Apizartron, Nikoflex, Kapsikam jne.

Kas esimestel päevadel pärast vigastust on vaja veresooni laiendada?

Kahjustuse fookuses on palju surnud rakke, mis põhjustavad ümbritsevate kudede põletikku. Ja kui veresooni laiendate, põhjustab see põletiku levikut, turse suurenemist ja valu suurenemist.

Selle rühma vahendeid saab ühendada alles 3-5 päeva pärast vigastust, sest. selleks ajaks on verevooluga surnud rakud kahjustusest juba eemaldatud ning nende taastumise kiirendamiseks on vaja parandada kudede toitumist.

4 rühma. Dekongestandid

Sellesse rühma omistasin hepariini ja trokserutiini sisaldavad ained, näiteks Lyoton, Trombless, Heparoid Lechiva, Troxevasin, Troxerutin.

Neist Lioton, Trombless ja Heparoid Lechiva kiirendavad hematoomide resorptsiooni ning Troxevasin ja Troxerutin tugevdavad kapillaaride seinu, parandavad mikrotsirkulatsiooni vigastuskohas ja omavad seeläbi dekongestiivset toimet.

Trokserutiini sisaldavaid aineid soovitatakse optimaalselt kohe pärast vigastust, et vähendada verevalumi või nikastuse sümptomeid.

5 rühm. Kombineeritud fondid

Pean selle rühma preparaate KÕIGE OPTIMAALSEmaks verevalumite ja nikastuste korral, tk. üks tööriist lahendab mitu probleemi korraga.

Vaata:

Geel Dolobene sisaldab hepariini, dekspantenooli, dimeksiidi.

Dimeksiidil on põletikuvastane, valuvaigistav ja ödeemivastane toime. Plus on hea juht hepariini ja dekspanthenooli kahjustuse kohta.

Hepariin lahendab hematoomi ja sellel on ka dekongestiivne toime.

Dekspantenool parandab kahjustatud kudede taastumist.

Troxevasin NEO- sisaldab hepariini, dekspantenooli ja trokserutiini, st. omab dekongestiivset toimet, tugevdab veresooni, parandab kahjustuse mikrotsirkulatsiooni, stimuleerib kahjustatud kudede taastumist.

Samas koostises on geel Venolife .

Trombles pluss sisaldab sama hepariini, dekspantenooli ja trokserutiini, aga ka bensokaiini. Seega, lisaks ülaltoodule, vähendab see valu.

Arvestades hepariini olemasolu nende fondide koostises, arvan, et parem on neid soovitada alates teisest päevast pärast vigastust.

Indovasiin- vana ravim, kuid mõistliku koostisega. Sisaldab indometatsiini ja trokserutiini, on valuvaigistava, põletikuvastase, tursevastase toimega, parandab kudede mikrotsirkulatsiooni. Seda võib soovitada kohe pärast vigastust.

6 rühm. Taimsed ja homöopaatilised ravimid

Need on salvid, kreemid, geelid Arnica, Badyaga, Comfrey, Traumeel S.

Neist Comfrey ja Traumeel S on valdavalt põletikuvastase toimega, mistõttu on neid kõige parem kasutada valu korral, mis püsib pärast vigastust pikka aega.

Arnica ja Badyaga on peamiselt hematoome eemaldava toimega, nii et neid on hea soovitada, kui nad küsivad verevalumilt midagi “loomulikku”.

Mida kompleksis pakkuda?

Teeme kokkuvõtte.

Käe/jala vigastuse või liigese nikastuse kompleksmüük võib välja näha järgmine:

Kui vigastus on väga hiljutine (minutid/tunnid on möödunud):

1. Hüpotermiline pakett – sisemise verejooksu peatamiseks, hematoomi ennetamiseks või suuruse vähendamiseks. Või välist jahutusvedelikku.

1. Elastne side või side liigesele - rahu tagamiseks, pehmete kudede uute kahjustuste vältimiseks.
2. Indovazin - vähendab valu, turset, kiirendab taastumist. Või väline aine NSAID-i rühmast + Troxerutin / Troxevasin.

Kui vigastus tekkis 1-2 päeva tagasi:

1. Elastne side või side liigeses.
2. Dolobene geel (Trombless plus, Venolife geel, Troxevasin NEO).

Kui vigastus tekkis 5-7 päeva tagasi, püsib valu:

1. Elastne side või liigeseside
2. Dolobene geel või NSAID-i rühma ravim või soojendav / lokaalne ärritaja.

Milliseid küsimusi peaks ostja esitama?

Kui teilt küsitakse midagi verevalumi või nikastuse korral, esitage järgmised küsimused:

1. Millal vigastus tekkis?
2. Kas nahal on kahjustusi? (Neid vahendeid rakendatakse ainult tervele nahale. Ja kui on haav, siis peate kõigepealt sellega tegelema).
3. Kas on turse? Sinikas? Kas valu on tugev?

Kui tunnete, et ümbris "lõhnab petrooleumi järele" (valu, turse püsivad pikka aega), soovitage pöörduda arsti poole.

Ühesõnaga, kompleksi valikul lähtuge sümptomitest, vigastuse ajast ja ... loomulikult apteegi ärihuvidest.

Mõned ravimid on saadaval kreemi või salvi ja geeli kujul. Oleme juba teiega, et salv ja kreem imbuvad võrreldes geeliga sügavamale nahka, kuid imenduvad halvemini, jätavad riietele plekke, seega on võimalik ka see soovitus: hommikul geel ja õhtul kreem. Näiteks Ketonal.

See on tänaseks kõik. Taaskord ütlen, et see on MINU isiklik arvamus, mis muidugi võib teie omast erineda. Aga ma püüdsin sulle selgitada, miks ma nii arvan ja mitte teisiti.

Ja mida SINA sellest arvad?

Kui soovid midagi lisada, siis kommenteeri, kirjuta artikli all olevasse kommentaarikasti.

Kui te pole veel ajaveebi tellija, võite tellida uudiskirja, et saada e-posti teel teateid uute artiklite kohta. Mõni minut pärast tellimist saate e-kirja lingiga töö jaoks väärtuslike materjalide allalaadimiseks.

Kui te meili ei saa, kontrollige oma rämpsposti kausta. Kui seda pole, siis kirjuta julgelt!

Armastusega teile, Marina Kuznetsova

verevalumid

verevalumid - enamik sagedane vaade kahju, mis võib tekkida nii iseseisvalt kui ka teistega kaasneda rasked vigastused(nihestused, luumurrud, siseorganite vigastused).

Verevalumid on tavaliselt väikeselt kõrguselt kukkumise või nüri eseme löögi tagajärjel. Kõige sagedamini kohtame naha verevalumeid ja nahaalune kude, aga võimalikud on ka siseorganite verevalumid (aju, südame, kopsude verevalumid).

Verevalumi peamised sümptomid on valu, turse, hematoom (verevalumid, hemorraagia koes), talitlushäired.

Valu tekib kohe vigastuse hetkel ja võib olla väga märkimisväärne, mõne tunni jooksul valu taandub. Peaaegu kohe pärast kahjustuse ilmnemist valulik turse, mis suureneb mõne tunni jooksul (kuni esimese päeva lõpuni).

Arengu aeg hematoomid (hemorraagia) oleneb selle sügavusest. Naha ja nahaaluskoe verevalumite korral muutub hematoom peaaegu kohe nähtavaks. Sügavama asukoha korral ilmub hematoom väljapoole verevalumi kujul ainult 2-3 päeva. Verevalumi värvus muutub aja jooksul. Värske verevalum on punast värvi, seejärel muutub selle värv lillaks ja 3-4 päeva pärast muutub see siniseks. 5-6. päeval muutuvad verevalumid roheliseks ja seejärel kollaseks, misjärel need järk-järgult kaovad. Seega saab vigastuse vanuse määrata verevalumi värvi järgi.

Kahjustatud funktsioon verevalumiga ei teki see tavaliselt kohe, vaid hematoomi ja turse suurenedes. Tavaliselt kannatavad aktiivsed liigutused: inimene ei saa näiteks tugeva valu tõttu vigastatud kätt või jalga iseseisvalt painutada, kuid jäset saab passiivselt (teise inimese abiga) painutada, kuigi see on ka väga valus. Nii eristuvad verevalumid luumurdudest ja nihestustest, mille puhul liigutusulatuse vähenemine toimub vahetult pärast vigastust ja mõjutab nii aktiivseid kui ka passiivseid liigutusi.

Verevalumite ravi on üsna lihtne. Hematoomi ja traumaatilise ödeemi arengu vähendamiseks tuleks võimalikult varakult rakendada külma ja puhata. Muljutud koha võib panna külma jooksva vee alla, panna peale lund või jääd, siduda märja rätikuga. Liikumiste vähendamiseks liigeste piirkonnas esinevate verevalumite korral kantakse surveside (võimalikult varakult vigastuse hetkest). Turse vähendamiseks kasutatakse jäseme kõrgendatud asendit.

Venitamine

Nikastused tekivad tavaliselt siis, kui liigutused liigeses ületavad selle füsioloogilise mahu või liiguvad liigese jaoks ebatavalises suunas. Kõige sagedamini on kahjustatud liigeste sidemed, eriti pahkluu (kui jalg on väänatud). Kliiniline pilt venitades meenutab see verevalumit, mille lokaliseerimine on liigeste piirkonnas. Siin täheldatakse ka valu, turset ja hematoomi ning liigese talitlushäire on veelgi tugevam kui verevalumi korral.

Välitingimustes on nikastusi võimalik ravida vaid siis, kui ollakse kindel, et kannatanul pole luumurdu ega nihestust. Vigastuskohale on vaja panna surveside ja külm.

Verevalumite ja nikastuste järgse taastumise kiirendamiseks võite kasutada erinevaid ravimid jaoks kohalik rakendus põletikuvastaste ja analgeetilise toimega. Vähemalt ühte neist ravimitest on soovitav kasutada esmaabikarp. See on diklofenak-geel, indovasiin ( kombineeritud ravim, koosneb troksevasiinist ja indometatsiinist, fastumgeelist (ketoprofeen). Kõik ravimid kantakse vigastuskohale 2-3 korda päevas, ravikuur on kuni 10 päeva. Neid võib määrida ainult tervele nahale (s.t. haava ei saa määrida), ravimid on vastunäidustatud inimestele, kellel on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite talumatus.

katkeb

Sidemete rebend See võib olla kas iseseisev vigastus või kaasneda tõsisemate vigastustega (nihestus või luumurd). Kõige sagedamini esineb pahkluu või põlveliigese piirkonnas. Sel juhul on tugev valu, turse, hematoom, samuti liigese funktsiooni märkimisväärne piiramine. Põlveliigese sidemete rebendiga kaasneb sageli hemorraagia liigeseõõnde (sel juhul liiges suureneb, muutub katsudes kuumaks, sõrmedega põlvekedrale vajutades ei toetu see kohe vastu luu, kuid laskub 1-2 cm sügavusele - põlvekedra all on liigesesse valatud verest "padi", nii et põlvekedra "hõljub" vedeliku pinnal).

Lihaste pisarad tavaliselt täheldatakse liigse koormuse korral (raskusjõu mõju, kiire tugev kontraktsioon, tugev löök kokkutõmbunud lihasele). Sellise kahjustuse korral tunneb kannatanu tugevat valu, mille järel tekib rebenemise tsoonis turse ja hematoom, lihase funktsioon kaob täielikult (näiteks kui õla biitseps on rebend, ei saa ohver oma kätt painutada, kui reie nelipealihas on rebenenud, ta ei saa jalga põlvest sirgeks ajada). Kõige sagedamini rebend reie nelipealihase, gastrocnemius, biceps brachii. Lihase täieliku rebendi korral tekib rebenemise kohale depressiooni piirkond ("fossa"), lihase funktsioon puudub täielikult. Lihase mittetäieliku rebendi korral täheldatakse hematoomi ja tugevat valu kahjustuse piirkonnas, kuid lihase funktsioon võib osaliselt säilida.

Kell kõõluste rebend inimene kaebab mõõdukat valu, kahjustuse piirkonnas on paistetus, vastava lihase funktsioon (paindumine või sirutus) langeb täielikult välja, säilitades passiivsed liigutused. Näiteks kui sõrme painutaja kõõlus on rebenenud, ei saa kannatanu ise sõrme painutada (aktiivsed liigutused), kuid rühma arst teeb seda tema eest kergesti (passiivsed liigutused).

Tegevuse algoritm

Tuleb märkida, et kliinilised ilmingud verevalumid, nikastused ja rebendid on üksteisega väga sarnased ja sarnanevad sageli luumurru või nihestuse sümptomitega. Välitingimustes saab ravida ainult verevalumeid ja nikastusi ning rebenemise kahtluse korral (sidemed, lihased või kõõlused) on vaja kannatanu toimetada lähimasse. raviasutus kus arst saab ta üle vaadata ja on võimalik teha Röntgenuuring.

Mõelge lihtsalt: kui te pole kindel, et patsiendil on tavaline verevalum, rakendage immobiliseerimist vastavalt luumurru ravi reeglitele ja viige kannatanu haiglasse.

Ebasel maastikul võib see auku kukkuda, maha libiseda, talla all võib muru tõttu märkamatuks jääda. Üks tulemus - terav valu, turse, võimalik hematoomi teke. Funktsioon on häiritud – kõndida on väga raske, kui mitte võimatu.

Esimestel minutitel pärast vigastust tuleb peale kanda kahjustatud liiges midagi külma. See võib olla jää kilekotis, matkamisel võib jala sisse kasta külm vesi või lumes. Kui valu märgatavalt taandub, on vaja liigesele panna surveside.

Kui teil on väike, on kasulik, kui esmaabikomplektis on väikesed pudelid arnikaõli ja saialilleõli. Arnica on väga kiire ja radikaalne. Piisab hõõruda see verevalumite piirkonda, et tunda valu ja turse vähenemist (mitte kahjustatud nahaga). Kui nahk on kahjustunud, siis ravige verevalumeid saialilleõli või naistepunaõliga, lisaks tehke hariliku hariliku lehekompresse.

Andke patsiendile regulaarselt kapillaaride seinu tugevdavaid ravimtaimi, eriti nõgeseid ja hobukastan.

Nõges. Nõgese infusiooni valmistamiseks peate võtma 15 grammi või ühe supilusikatäie ürte 1 liitri keeva vee kohta. Tõsta 30 minutit, kurna ja joome 1 klaas päevas.

Hobukastanit kasutatakse tinktuurina 20 tilka iga päev.

salupuu. Suurepärane tööriist. Koguge värske rohi, jahvatage kuni mahla ilmumiseni, kandke muljutud kohtadele. Kell raske verevalum- kanda valmis segu paksu kihina. Ärge laske segul kuivada, niisutage seda sagedamini veega või vahetage see uue vastu. AT talvine periood verevalumeid saab ravida koirohu baasil valmistatud salviga.

1 osa kuiva ürti, 4 osa seapekk, lehmavõi või vaseliin.

Hellebore on ka tõhus vahend verevalumite ravis. Haki värsked rohujuured peeneks, vala peale keeva veega ja keeda vees mitte rohkem kui pool tundi. Hõõruge kahjustatud piirkonda sooja keetmisega.

Seotud videod

Allikad:

• Mida teha, kui käes on sinikas? Millised on eeldatavad tagajärjed?

Spordiga tegelevatele inimestele on tüüpilised vigastused, nikastused, verevalumid ja rebendid, mille käigus saavad kahjustatud lihased ja liigesed. Vigastus võib aga tekkida ka puhates.

Dislokatsioon on liigese terviklikkuse rikkumine koos luude liigeste otste vastastikuse nihkega. Tavaliselt kaasneb nihestusega liigesekapsli ja sidemete rebend, mõnikord veresoonte, närvide ja naha kahjustus. Kõige sagedasem õlaliigese nihestus.

Kontusioon - pehmete kudede mehaaniline kahjustus ilma naha terviklikkust rikkumata. Verevalumiga saab kõige rohkem kahju nahaalune kude, lihased ja veresooned – mõne aja pärast tekib sinikas. Stressis on kahjustatud lihased valusad.

Nikastus - liigese sidemete kahjustus nende ülevenitamise tagajärjel. See on sportlaste seas üks levinumaid vigastusi. Vigastuse ajal saavad kõige sagedamini kahjustatud liigeste lihased, kõõlused ja sidemed. Venitamisel tekib nahaaluse koe rebend, sageli saab kahju ka tundlik liigesekapsel. Nikastuse põhjuseks on liigeses vägivaldne liikumine. Iga liigese sidemeid saab venitada, kuid sidemeid ülemise ja alajäsemed. Eriti sagedased on tarsaal-pöia-, põlve- ja randmeliigeste nikastused.

Reeglina on nihestuste, verevalumite ja nikastuste põhjuseks ebapiisav ettevalmistus kehaline aktiivsus. Seetõttu on enne iga harjutust vaja teha soojendus ja soojendada kõiki lihasrühmi.

Ravi

• Esmaabi nikastuste korral – liigese tihe sidumine. Soovitatav on kahjustatud piirkonda määrida külma kreemiga. Mõne aja pärast saab rakendada elektriravi.
• Vigastatud liiges on immobiliseeritud. Kui liigesesidemed on rebenenud, on näidustatud operatsioon nende kokkuõmblemiseks. Seejärel määratakse patsiendile erinevad füsioterapeutilised protseduurid, ravivõimlemine, massaaž.
• Jäseme nihestuse korral vahetult pärast vigastust on soovitatav paigaldada immobiliseeriv side. Väga oluline on nihestus võimalikult varakult vähendada. Seda saab teha ainult tervishoiutöötaja, seega tuleb kannatanu viia kliinikusse või haiglasse. Enne vähendamise läbiviimist uurib arst vigastatud jäseme ja seejärel teeb röntgen. Pärast protseduuri tehakse teine ​​pilt. Tüsistusteta dislokatsiooniga tehakse redutseerimine kliinikus tingimustel kohalik anesteesia. Raskemal juhul viiakse patsient haiglasse, kus vähendamine toimub all üldanesteesia. Pärast seda kantakse immobiliseeriv side. Mõne aja pärast määratakse patsiendile füsioteraapia ja terapeutiline võimlemine, ja liiges järk-järgult "harjub" füüsilise tegevusega.
• Verevalumeid ravitakse samamoodi nagu nikastusi. Kohe pärast vigastust on soovitatav teha külm kompress või jääkott, tagada absoluutne puhkus, panna surveside.

Esmaabi

Vahetult pärast vigastust verevalumi või nikastuse kohas on soovitatav hoida külma (jää või külm vesi põies, külm losjoon). Valu vähendamiseks kandke sideme abil ravimid mis vähendavad turset (nt salvid). Raskemate vigastuste korral pöörduge esimesel võimalusel arsti poole. Dislokatsiooni peaks ravima ainult kvalifitseeritud kirurg.

Tavaliselt millal õige ravi verevalum või väike nikastus kahe nädala pärast, võib inimene naasta sporditegevuse juurde. Raskema nikastuse korral ei suuda liiges oma funktsiooni täita rohkem kui kaks nädalat pärast vigastust. Sageli on valu tunda mitu kuud, sest. liigesekapsli sidemed paranevad väga aeglaselt. Dislokatsiooni peetakse tõsiseks vigastuseks, kuna see on alati seotud liigesekapsli ja sidemete kahjustusega. Lisaks võib sellega kaasneda ka luu ja liigesekõhre kahjustus.