מה צריך לעשות כדי לחלות? איך לחלות מהר: טיפים פשוטים לכל אירוע

בחר רק בשבילך. אפשרות הסימולציה היא כמובן בטוחה יותר, אבל יש לה השפעה פחות מתמשכת, ואם צריך להאמין לך שאתה באמת חולה, יש סכנה שתוכנית כזו פשוט לא תעבוד.

סימולציה

מצא משהו אצלך שיגרום לך להתעטש. לדוגמה, זה יכול להיות טבק, עלי גרניום, פלפל. זה אמור לעבוד. נכון, לפרק זמן קצר למדי. אתה יכול לגעת בעיניים שלך עם משהו (מסקרה או סתם משהו קאוסטי מתאים), כי דמעת מרובה היא הסימן הראשון למחלה. אפשר לשפשף את אזור בית השחי, אגב, גם כל משחה מחממת מושלמת לזה. כאשר אתה מודד את הטמפרטורה שלך, הוא יהיה גבוה.

מגנזיום גופרתי בערב לפני השינה לא ייתן לך לצאת בבוקר, כי אם אתה שותה כוס מים בבוקר אחרי תרופה כזו, מובטח לך להיות בשירותים כל היום.

בנוסף, אתה יכול להגביר את הלחץ שלך. האפשרות הראשונה היא שתצטרכו לשתות יותר משתי כוסות קפה (אבל זה לא עובד לכולם) או לסנן את השוקיים בצורה חדה מספר פעמים לפני בדיקת הלחץ.

יש דרך מאוד פופולרית לחלות. נסה להוריד טיפה של יוד ולאכול אותה. זה מעלה את הטמפרטורה. אבל אם יש לך מחסור ביוד בגוף, שיטה זו לא תעבוד. ושיטה זו גם לא מתאימה לליבות, מכיוון שהיא מסוכנת מדי.

איך להיות ממש חולה ביום אחד

יש אחד דרך קשה- לחמם את הפלסטיק ולנשום מעליו. שיעול יבש והרעלה מובטחים. ניתן לשרוף חלל פהשמן חם מאוד. אדום בכל מקרה מבטיח. ניתן לארגן היפותרמיה רגילה על ידי הרטבת כפות הרגליים והגרביים פנימה מי קרח. לבשו את הגרביים והנעליים הרטובים וצאו באומץ לטיול בחוץ.

אתה לא צריך ללבוש צעיף במהלך הליכה כזו.

בנוסף, אפשר לצאת שם חם ולהתקרר היטב. לאחר אימון או ריצה, למשל. עם זאת, יש לך סכנה לתפוס לא רק ברונכיטיס בנאלי, אלא גם דלקת חמורהריאות. בירה עם גלידה או גלידה עם קרח מים מינרלים- עדין יותר, אבל לא פחות אמצעים יעילים.

אם יש לך רצון מתמשך לפגוע בעצמך בכוונה בדרכים שונות

כמעט כולם אדם מודרניעסוק בלימודים, בעבודה או בפיתוח עניינים אישיים. פעילויות כאלה דורשות הרבה אנרגיה וכוח, אבל לא תמיד יש זמן מנוחה טובה. לכן, לעתים קרובות הצטננות נתפסת כהזדמנות מצוינת לקחת הפסקה מהעבודה ומפעילויות יומיומיות אחרות. וכל כך הרבה אנשים תוהים איך לחלות בן לילה עם הצטננות.

כיום, ישנן דרכים רבות לגרום להצטננות אמיתית בלילה אחד. קודם כל, אלה כוללים פעולות המובילות להיפותרמיה של הגוף. אז גם אם הטמפרטורה בחוץ חיובית, היא עדיין נצרכת בפנים כמויות גדולותגלידה או משקאות קרים מובילים לגרון אדמומי ולכאב ראש. כמו כן, היפותרמיה גורמת להליכה בבגדים קלים מדי לאחר ספורט אינטנסיבי.

ניתן להשיג אפקט דומה בבית אם אתה עומד על המרפסת במשך חמש דקות לאחר מכן נהלי מיםאו ללכת לשחות בגוף מים טבעי לאחר הנטילה הִשׁתַזְפוּת. שיטה מוכחת נוספת היא להרטיב את הרגליים תוך כדי הליכה.

בעונה הקרה הרבה יותר קל לצנן את הגוף, רק צריך לצאת לטיול בבגדים או נעליים קלות מדי. ואם אתה נושם כחמישים נשימות לרווחה בקור פה פתוח, אז עד הבוקר הגרון שלך בטוח יכאב. אבל במקרה האחרון, חשוב מאוד לא להגזים עם אוויר קר, אחרת לא ניתן למנוע התפתחות של דלקת ריאות. אתה צריך את זה?

הצטננות יכולה להתרחש גם בגלל הטיוטה הרגילה. לכן, אם אתה פותח חלון בלילה ומשאיר מאוורר עובד בחדר, אז עד הבוקר מובטחים סימנים ראשונים של הצטננות. אפקט דומה יכול להיות מושג אם, לאחר נהלי מים, כולל שחייה במאגרים טבעיים, להישאר במשך שלושים דקות - שעה בחדר עם מזגן עובד. או לארגן טיול אחרי פיקניק כפרי עם שיזוף חובה ושחייה במכונית עם חלונות פתוחים.

חוץ מזה, מצבים מלחיציםלעתים קרובות מובילים להתפתחות הצטננות. ואם יותר מדי בעיות לא פתורות מצטברות בעבודה או בבית הספר, זה מוביל לעומס יתר של הגוף וכתוצאה מכך לירידה בחסינות. במקרה זה, עבור זיהום ויראלי, אפילו תקשורת קצרה עם אדם חולה מספיקה.

השיטות הנ"ל בטוחות יחסית ואינן יכולות לגרום נזק חמור לבריאות. אבל לעתים קרובות מספיק כדי לקבל השפעה מהירהנעשה שימוש בשיטות שיכולות להיות מאוד השלכות שליליותעבור הגוף. אלה כוללות את הפעולות הבאות:

• הליכה עם ראש רטוב בעונה הקרה, שיכולה לעורר התפתחות של דלקת קרום המוח;
• שאיפת תוצרי בעירה הנוצרים במהלך שריפת פלסטיק. התנהגות כזו, בנוסף להיותה חזקה ו שיעול ממושךמוביל גם להרעלה כללית של הגוף;
• עלייה חדה בטמפרטורה יכולה להיות מעוררת על ידי בליעה כמות קטנה שלעופרת מעיפרון רגיל או מחתיכת סוכר, עליה מטפטפים מעט יוד. כתוצאה מכך, טמפרטורת הגוף עולה יותר משלושים ותשע מעלות ואתה יכול בקלות להגיע לטיפול נמרץ;
• שתיית מספר כוסות קפה ברצף מובילה עלייה חדהלַחַץ. יחד עם זאת, יש לזכור כי לשיטה זו יש השפעה שלילית ביותר על הלב.

בכל מקרה, לפני ביצוע ניסיון לחלות בבית, אתה צריך לנסות לפתור את הבעיות המצטברות בעצמך. ורק במקרים קיצוניים, השתמש באחת מהשיטות לעיל. אחרי הכל, בריאות היא הדבר היקר ביותר שיש לאדם, ואתה יכול לאבד אותה בקלות רבה.

דעות של אנשים בנושא

באופן כללי, להתקרר בן לילה זה לא כל כך קשה.

בכלל, ספר לי כבר מעצמך למה אדם מבוגר שפוי חולה בהצטננות ולמה "עצה" כזו? כי אם אתה צריך חופשת מחלה כדי לשכב מהעבודה, אתה יכול פשוט להתקשר לאמבולנס ולהסביר שהחום כבר ירד. אבל אם אפשר, בקשו מינימום חופשת מחלה למשך 3 ימים.

למה לא תלך רק כדי לדלג על העבודה, לא ללכת לאירוע שאתה לא רוצה ללכת אליו, להיפטר מפגישות מיותרות. אך למעשה, כמובן, מדוע זה נחוץ, לא ברור. הרי אפשר וקל יותר למצוא אמצעים מאשר לחלות מרצון ואז להיות מטופלים בהצטננות הזו במשך זמן רב. האם באמת יש אנשים שאוהבים לחלות?

גם כשהייתי בבית הספר ניסיתי לחלות כדי לא להיכנס לשליטה. חלב חם עם דבש ובחוץ בכפור של 20 מעלות למשך חמש דקות ללא מעיל. וכלום, לא חליתי. על חשבון האמבולנס, אופציה. רגע לפני ההגעה, צריך להתקלח או אמבטיה חמה מאוד ולקצוץ כמה בצלים דק-דק. אני חושב שהם יתנו חופשת מחלה בוודאות וללא מחלה.

זה מה שאני חושב עצה טובה. ומכיוון שרופאים במיוחד ואין להם זמן להבין את זה, למדוד את הטמפרטורה וכן הלאה, חופשת המחלה תשוחרר ללא בעיות. ואתה יכול לעשות את שלך ולהרגיש נהדר בו זמנית. ובכן, חוץ מתחושת החרטה. בגידות זה לא טוב.

פעם אחת התקררתי בקיץ בחום של ארבעים מעלות, כי התברר שלא במיוחד כדי להילחם בחום, ישבתי כעשר גלידות ביום, ולמחרת התעוררתי עם כאב גרון ונזלת נוראית. אף.

בבית הספר היא פשוט חיממה את המדחום במשהו והעמידה פנים שהיא מתה מול אמה. אבל בהיותי סוסה בוגרת, אני אפילו לא יודע אם זה נחוץ? אם זו עבודה רצינית שיש בה צורך בעזרה, אז זה מסתובב במרפאות הלא נעימות שלנו. כן, ולהצטנן בבית הספר זה איכשהו יותר נעים. ספרים, תה, קומפ. אין הרבה בעיות, אז עדיף לקחת יום חופש או להמציא תירוץ צבעוני להיעדרותך.)

הנושא הזה הזכיר לי איך אבא, בעודו בצבא, ניסה לחלות כדי שיוכל לישון קצת במרפאה. אבל הוא סיבירי, חזק מאוד, ואף אחד מהטיפים הנ"ל לא עבד עליו בכלל, הוא עדיין, בשנות ה-60 לחייו, מתרחץ בחורף במקלחת קיץ ויוצא לייבוש. הדבר היחיד שעבד היה למרוח איזה דבק סובייטי תרמו-גרעיני באף. התעטש נורא, הוכנס למרפאה, אבל לא להרבה זמן

ותמיד נראה לי שיש צירוף מקרים של נסיבות) ברגע שלא מתחשק לי מיד, אני לא יכול לעשות שום דבר בנידון (

מַזרֵק

קריליקס, אני חושב שזה לא צירוף מקרים, זה סוג של תגובה של הגוף שלך. פעם היה לי בחור צעיר, וכך אני זוכר, היינו צריכים לגרוף את המזווה (ויש רק אורוות אוג'יאן, הכל זרוע זבל וזבל). כמובן, לא באמת רצינו לעשות את זה, וברגע שהתכנסנו, החום שלו עלה).

טמקה, כמובן, קצת סאדומאזוכיסטית))) אבל בבית הספר סובורוב יעצו לי לדלל חצי בקבוק יוד בכוס מים ולשתות אותו, לאחר זמן מה הטמפרטורה עולה. כמו כן, מומלץ למרוח יוד על חתיכת סוכר ולאכול גם אותה, ההשפעה זהה. אני בעצמי ניסיתי את זה רק עם מים... למרות שהייתה לי השפעה אחרת)) כאב לי הגרון קצת, לאחר שלקחתי את זה זה נרפא))))

מתחת למזגן לישון כל הלילה אם כן.

כן, מה זה! אתה באמת רוצה להיות חולה? עדיף לעבוד שבעה ימים בשבוע מאשר לחלות, אני מתחיל להיכנס לפאניקה כשאני חולה, אני מתחיל לרעוד, אני לא יודע מה לעשות עם עצמי ואני מעדיף להתחיל לפעול. אתה יכול לחלות, אפילו ממאוורר, מגיוטה, אחרי אמבטיה, אם אתה יוצא למרפסת ועוד הרבה. נסה לא לחלות, כי זה לא משחק, אתה צריך להגן על הבריאות שלך, ולא לנכה.

איזה נושא מוזר, למה בכלל היית צריך לפתוח אותו? עוד לא ראיתי אדם שפוי אחד, לא מבוגר ולא ילד, שירצה מרצונו להצטנן. אחרי הכל, אתה לא רוצה ללכת לבית הספר או לעבוד במשך יום אחד, אבל אתה תהיה מטופל לפחות 3 ימים.
וזה לא נחמד כשמשהו כואב לך. ההליכה היא הרבה יותר קלה. אפילו ב יַלדוּת, אפילו למבוגרים.

נראה לי לחלות קל כמו הפגזת אגסים, פעם הצלחתי שלא בכוונה לחלות לגמרי בדרך לעבודה: יצאתי מהבית אדם בריא, הלכה כ-20 דקות, כשהיא ניגשה לעבודה, היא התחילה להתעטש והבינה שהיא חולה. עדיף לתת מתכונים איך לרפא הצטננות בבית בלילה אחד)

אני כותב על איך לזייף מחלה או איך לחלות באמת. אני מקווה שהטיפים האלה יעזרו לך לפתור את הבעיות שלך, ולא תנסה להתקשר מחלה אמיתית. אני מקווה שתימנע מהטיפים האלה ולעולם לא תחלי.

תסמיני מחלה הם בעיקר סימנים לאופן שבו המערכת החיסונית נלחמת בזיהום. בדרך כלל, החסינות מופעלת רק 3-4 ימים לאחר שהזיהום נכנס לגוף. לכן, אם אתה רוצה לחלות מהר בבית, מוטב שתעמיד פנים שאתה מחלה.

איך לחלות כשההורים בבית כדי שאמא תאמין

1. התחל לדמות מוקדם ככל האפשר. ככל שתעמיד פנים יותר, ההורים שלך יאמינו לך מוקדם יותר.
   • עדיף להתחיל להתלונן על חוסר טוב כְּאֵב רֹאשׁ, כאבי בטן, הרגשה רעה) היום שלפני. הזמן האידיאלי הוא אחרי ארוחת הצהריים. המאוחר הוא בשעה 18:30
   • זיוף רק את התסמינים שאתה מכיר. האם היית חולה בעבר? האם מישהו מקרוביך היה חולה לאחרונה? אלו הם הסימפטומים ומדמים
   • הסימן הראשון לחום או הצטננות הוא לחיים ורודות. טפחו את הלחיים עם כפות הידיים או שפשפו אותן
   • אתה בטח נראה עייף, עצוב
2. תפסיק לעשות את מה שאתה אוהב. זה חובה! לדוגמה, אם אתה מסרב לשחק במחשב, ההורים שלך יחשבו מיד שאתה חולה.
   • הקפד להשאיר לפחות קצת אוכל בצלחת שלך. הראו שאין לכם תיאבון ואפילו לא תאכלו את המנה האהובה עליכם
   • הימנע ממפגש עם חברים או הליכה
   • לוותר על טלוויזיה או משחקי מחשב
   • שכב, הראה שאתה עייף מאוד
3. תתחיל לעשות שיעורי בית, אבל אל תסיים אותם. על ידי זה תראה שאתה באמת רוצה ללמוד, אבל אתה לא יכול בגלל מחלה
4. לך לישון מוקדם מהרגיל. זה מאוד יתריע את ההורים, והם יתחילו לדאוג.
   • אל תצחצח שיניים ואל תתכונן לשינה, פשוט לך ותלך לישון
   • זה יהיה הכי טוב אם תירדם לבוש על המיטה או ממש ליד השולחן
5. להתעורר באמצע הלילה. תעיר את ההורים שלך ותגיד להם שאתה לא מרגיש טוב. כואב לך הבטן והראש.
   • הקאות מזויפות, לפחות קצת. לכו לשירותים והכניסו שתי אצבעות לפה, קרוב יותר לגרון, כדי לעורר רפלקס גאג
   • משוך את ראש העפעף התחתון חזק כלפי מטה והחזק במצב זה עד שיצאו דמעות מהעיניים
   • אל תשכח לשפשף את הפנים שלך, במיוחד את הלחיים שלך, כדי לשמור אותן אדומות
   • אתה יכול לזייף שיעול, אבל זה מסוכן. אם אתה מזייף שיעול, עשה את זה מאוד מאוד קבוע, אבל לא יותר מדי.
6. אל תלך לישון עד הבוקר שוב. ואז בבוקר יהיה לך מבט חולני - שקיות מתחת לעיניים, כאב ראש, עיניים דומעות מנומנמות
7. אל תבקש מההורים שלך להשאיר אותך בבית עד האחרון! נסו להוביל אותם למחשבה זו. אתה צריך שההורים שלך יזמינו אותך להישאר בבית

איך לחלות תוך 5 דקות אם ההורים בבית ולא הולכים לבית הספר

אף אחת מהמחלות המוכרות לא באה לידי ביטוי כל כך מהר, תוך חמש דקות. לכן, עדיף לדמות לא מחלה, אלא פציעה. אז אמא תעדיף להאמין ולהשאיר אותך בבית, לא לתת לך ללכת לבית הספר. הקלה והקלה ביותר לדמות הם שני סוגי פציעות:

• נקע בקרסול
• פציעת ראש

כדי לדמות נקע בקרסול, אתה צריך:

1. תוודא שההורים שלך לא יכולים לראות אותך.
2. לדמות נפילה. זכור - הרגל שלך התפתלה, כף הרגל עלתה והרצועות הצדדיות נמתחו. הקפידו לצרוח וליפול על הרצפה.
3. זכור - עכשיו כף הרגל שלך בקרסול כואבת מאוד. אתה לא יכול לעמוד עליו ולא יכול ללכת בכלל.
4. כל צעד שאתה עושה חייב להיות כואב.
5. הראה דמעות. פשוט משוך את העפעף התחתון כלפי מטה והחזק אותו במצב זה - יופיעו דמעות.
6. מְתִיחָה דרגה קלהאין סימנים חזותיים כלל, הרגל נראית בריאה. מְתִיחָה תואר בינונימלווה באדמומיות. ורק בדרגה חמורה הרגל מתנפחת. אין צורך לדמות דרגה חמורההיא מטופלת אצל אורטופד. והרופא יקבע מיד שאתה מעמיד פנים.
7. אתה יכול כל הזמן לשפשף את הקרסול כדי להפוך אותו לאדום. אבל פשוט תעשה את זה כדי שאמא לא תראה. ואכן עם נקע אמיתי, הרגל כואבת מאוד, אי אפשר לגעת בה.
8. הקפידו לצלוע ממש חזק ואל תדרכו על "הרגל הפצועה".
9. כל תנועה צריכה להיות מלווה בגניחה קלה, יבבה או ביטוי אחר של כאב.
10. הראה שאתה באמת נפגע מוויתור על כמה מהדברים האהובים עליך. למשל, לשכב על המיטה במקום לשבת ליד המחשב. זה יהיה הטיעון החזק ביותר עבור ההורים.

כדי לדמות חבטת ראש:

1. תוודא שההורים שלך לא יכולים לראות אותך
2. העמד פנים שנפלת או מכה את ראשך בדלת
3. ליפול או לשבת על הרצפה
4. בוכה
5. עכשיו אתה מסוחרר כל הזמן ויש לך כאב ראש
6. אל תשכח איפה בדיוק "פגעת"
7. הקאות מזויפות או בחילות
8. לסרב לאוכל
9. תשכב ואל תעשה כלום. בלי מחשב או חברים, אחרת ההורים יבינו הכל
10. אל תפחד אם יקחו אותך לרופא. תמשיך לחזור על אותו הדבר - הראש שלך כואב ומסתובב, אתה מרגיש חולה וממש רוצה לשכב. סביר להניח שהרופא שלך יגיד שיש לך זעזוע מוח קלהמוח ואתה צריך לשכב במיטה כמה ימים

איך לחלות בן לילה אם ההורים בבית

הדרך הקלה ביותר היא להישאר ער כל הלילה עד הבוקר. אז תהיה לך מראה של אדם חולה וישנוני בעליל ולא תצטרך לדמות שום דבר. גם אם ההורים שלך שולחים אותך לבית הספר, התלונן מיד למורה על חוסר טוב ושאל את הרופא/האחות. כשהרופא יסתכל עליך, הוא יראה תסמינים מוזרים וישלח אותך הביתה. רופא או אחות פשוט לא ירצו לקחת אחריות.

הדרך הקלה והבריאה ביותר להגיע לבית החולים היא לגרום לשלשול חמור (שלשול). שלשול הוא סימפטום של מחלות זיהומיות קשות רבות. אבל זכרו - שלשול צריך להיות ממש חזק, לא הגיוני ותכוף. כדאי לספר לכולם שלא אכלת שום דבר חריג, שגם גודל המנה היה תקין, אבל עכשיו, ללא סיבה נראית לעין, התחילו לך שלשולים קשים ותכופים. יחד עם זאת, אל תשכח לשתות הרבה נוזלים. אחרת, תגרום להתייבשות הגוף ותגרום לעצמך פגיעה חמורה. אם למרות שלשול חמורההורים שלך שולחים אותך לבית הספר, אל תפחד. אפילו יותר קל לדמות שם שלשולים. בקשו מהמורה ללכת לשירותים מספר פעמים ברציפות. מתלונן על חולשה קשה - אתה מרגיש בחילה, כואבת לך הבטן, אתה כל הזמן רוצה ללכת לשירותים. המורה או רופא בית הספר לא ירצו לקחת אחריות וישלחו אותך הביתה או יזעיק אמבולנס וישלח אותך לבית החולים.

איך לחלות תוך שעה - איך לגרום לשלשול או לשלשול:

• אכלו הרבה מזונות עשירים בסיבים - פירות, ירקות, ירקות
• אכלו הרבה פירות הדר - קלמנטינות, תפוזים, אשכוליות
• תאכל הרבה שזיפים מיובשים
• שתו שמן - זית, חמניות או זרעי פשתן
• שתו או אכלו כמה שיותר מוצרי חלב מותסס - יוגורט, קפיר, חלב אפוי מותסס
• קח חומר משלשל, אבל אל תגזים

איך לחלות בחום, איך להעלות את חום הגוף

טמפרטורה גבוהה נחשבת לתסמין הבטוח ביותר של המחלה, ולכן עדיף לחקות אותה.

איך לחלות עם טמפרטורה של 38 - זיוף טמפרטורה גבוהה

קח מגבת וספוג אותה פנימה מים חמים. הניחו את המגבת על המצח למשך דקה. לאחר מכן הראה להורים שלך והתלונן על הטמפרטורה הגבוהה. המצח שלך יהפוך מעט אדום ויתחמם. רק זכור לוודא שהמצח שלך יבש או שהם יידעו שאתה בוגד.

הדמיית טמפרטורת גוף מלאה

מתחת לחולצה שים דברים שלא נותנים לחום לעבור. זה יכול להיות:

• בגדי צמר
• תחתוני ניילון
• תחתוני משי עבים

תשכבי עם זה במיטה מתחת לשמיכה ושכבי ככה כ-30 דקות ואז את יכולה ללכת להורים ולהתלונן על החום הגבוה.

איך לחלות בחום - לאכול אוכל שמעלה את הטמפרטורה

הדרך הקלה ביותר להעלות את טמפרטורת הגוף היא לשתות או לאכול מזון חם. זה יכול להיות מרק, תה, דייסה. גם להעלות את הטמפרטורה מכל הסוגים פלפל חריף- צ'ילי, טבסקו, ג'לפנו. תאכל יותר חריף ו אוכל חםוטמפרטורת הגוף שלך תעלה.

טמפרטורת הגוף תלויה במקום שבו היא נמדדת

• הטמפרטורה בפה גבוהה במעלה אחת מאשר בבית השחי
• הטמפרטורה בפי הטבעת גבוהה בשתי מעלות מאשר מתחת לזרוע

לאחר מכן, אני כותב על איך לחלות במחלה אמיתית. נסו להימנע מכל הדברים המפורטים להלן, כדי לא לחלות בכל מקרה.

איך לאבד את הקול שלך

• צעק ארוך, שר. אם אתה לא רוצה שישמעו אותך, אתה יכול לצרוח לתוך כרית. אתה יכול לצרוד מהר יותר אם אתה לוקח תווים נמוכים, שר בבס
• לחשו הרבה זמן. לחשו מספר פעמים במשך 20 דקות, קחו הפסקות של כ-5 דקות. אחרי כמה שעות של תרגילים כאלה, אתה לגמרי קול אבוד. כדי ללחוש, אתה צריך להדק את מיתרי הקול, וזה גם מוביל למתח שלהם. פשוט אל תשתה כלום עד שתאבד את הקול שלך
• לְגָרוֹת מיתרי קולואתה יכול גם לצרוד אם אתה מגרגר עם משהו חמוץ - מיץ תפוזים, פתרון חומצה אצטיתאוֹ מיץ לימון. כדי למנוע פגיעה חמורה בעצמך, שפוך לא יותר מ-¼ חומץ או מיץ לימון לכוס

איך להתקרר בלי לצאת מהבית

הצטננות מכונה בדרך כלל נזלת, דלקת של רירית האף. הצטננות נגרמת על ידי חיידקים שכבר חיים על הרירית שלנו, כך שלא צריך ליצור קשר עם החולים כדי להצטנן.

איך לחלות במשך שבוע עם הצטננות:

1. להתלבש חם ולשבת בחדר חם
2. אין לאוורר את החדר, השתדלו לשמור על האוויר יבש וחם ככל האפשר
3. אין לשתות משקאות, כולל מים
4. תישאר בבית, אל תצא
5. זז כמה שפחות
6. השתדלו להתחמם ולהזיע כמה שאפשר
7. יציאה אל אוויר קראו לעשות מקלחת קרה
8. מקפיאים היטב
9. תשכב ואל תעשה כלום

אנגינה היא חריפה הַדבָּקָהעם דלקת מקומית בגרון. לעתים קרובות מתחיל לאחר הצטננות, כסיבוך. הטיפול ארוך, קשה ולא נעים. לכן, אסור לך לקבל כאב גרון כדי לא ללכת לבית הספר. כדי לחלות עם אנגינה אתה צריך:

• אל תצחצח שיניים
• אין לטפל בעששת בשיניים, בפצעים בפה
• אין לטפל בנזלת על כל ביטוייה
• צור קשר הדוק עם אלה שכבר יש להם כאב גרון

איך להשיג SARS

SARS - נשימתית חריפה זיהום ויראלי. זה השם של כל המחלות הנגרמות על ידי וירוס שתקף כיווני אוויר. בהתאמה, הדרך היחידהלחלות ב-SARS זה להידבק בנגיף ממישהו שכבר חולה. לפעמים הנגיף מועבר לבני אדם מחיה, ולכן מי שעובד עם בעלי חיים, לא שוטף ידיים ולא מקפיד על כללי ההיגיינה, לרוב חולה. כדי לחלות עם SARS אתה צריך:

• לכו למקומות צפופים יותר, במיוחד בתחבורה ציבורית
• אין לשטוף ידיים או להקפיד על כללי היגיינה אחרים
• הימנע ממגע קרוב עם אנשים חולים
• אין ללבוש תחבושת גזה
• לישון פחות ולאכול פחות
• להיות לעתים קרובות יותר באזורים לא מאווררים
• קח כמה שפחות ויטמינים

איך לחלות בדלקת ריאות

דלקת ריאות או דלקת ריאות מסוכנת מחלה סופנית. במקרים מסוימים, החולה עלול למות תוך מספר ימים בלבד, גם בלי תסמינים חמורים. בדלקת ריאות, המכתשים (האיבר הקטן בריאות שדרכו אנו נושמים) מתמלאים בנוזל והאדם נחנק. כדי לקבל דלקת ריאות אתה צריך:

• להתגבר על הצטננות או סארס
• אל תרפא הצטננות
• לעשן כמה שיותר
• אין לטפל מחלות כרוניותריאות

איך לחלות באבעבועות רוח

אבעבועות רוח או אבעבועות רוחהיא מחלה ויראלית. בגלל זה הדרך היחידהלחלות באבעבועות רוח זה להידבק בנגיף מאדם שכבר חולה. רוב האנשים חוסנו (חוסנו) נגד אבעבועות רוח. לכן, הם לא יכולים לחלות, גם אם הם באים במגע קרוב מאוד עם נשאי הנגיף. אדם שכבר היה חולה באבעבועות רוח מקבל פעם חסינות מפני הנגיף. לכן, כמעט בלתי אפשרי לחלות שוב. כדי לחלות באבעבועות רוח אתה צריך:

• אל תתחסן
• אל תחטפי אבעבועות רוח לפני כן
• קשר עם מטופלים
• אל תציית חוקים כללייםגֵהוּת

איך לחלות באנורקסיה

אנורקסיה היא היעדרות מוחלטתתֵאָבוֹן. לרוב הוא הפרעה נפשית. לכן, הדרך הקלה ביותר להגיע לאנורקסיה היא להשתגע. במקרים אחרים, אובדן תיאבון קשור למחלה או גורמים חיצוניים. כדי לחלות באנורקסיה אתה צריך:

• להיחשף לקרינה רדיואקטיבית חזקה
• להרעיל
• להשתמש בסמים
• קבל איידס, שחפת, מחלת קרוהן, הפטיטיס או סרטן
• הימנע ממזונות המכילים אבץ
• אין לשתות נוזלים לאורך זמן
• תאכל יותר מדי ויטמין D

דלקת אוזן תיכונה היא דלקת חמורהאוזן, נגרמת בדרך כלל זיהום חיידקי. עשוי להיות מלווה ב כאב חמור. הטיפול יכול להיות ארוך ולא נוח. כדי לקבל דלקת אוזן תיכונה אתה צריך:

• להשתעל, להתעטש, לנשוף את האף ולא לטפל בהצטננות
• בעת שיעול והתעטשות, נסו להכניס את הריר לתעלת האוזן. לדוגמה, סגור היטב את האף והפה
• אל תשטוף ידיים
• אל תשטוף את האוזניים
• גרד את האוזניים לעתים קרובות בידיים מלוכלכות

איך לחלות? מה לא לעשות

לא משנה מה הסיבה להתעניינותך במחלה, זכרו, תמיד עדיף להתחזות למחלה, ולא ממש לחלות. לעולם אל תעשה את הדברים הבאים:

1. אל תיקח תרופות כדי לחלות. אתה יכול לעשות טעות במינון ולגרום לעצמך פציעה חמורהאו למות
2. אל תפצעי את עצמך. טראומה תמיד אפשר לזייף בלי כאב אמיתי.
3. אין לאכול או לשתות מזון נגוע. קל יותר לגרום לשלשול בעצמך על ידי שתיית כוס שמן חמניות
4. אין לאכול או לשתות שום דבר שאינו מיועד לכך. אתה יכול לגרום לעצמך פציעה חמורה או הרעלה חמורה. אז אתה תתחרט על הפעולות האלה למשך שארית חייך.

עדיף לזייף מחלה ולעולם לא לחלות באמת עכשיו אתה יודע מה לא לעשות כדי להיות תמיד בריא.

תוך 5 דקות, תלמידי בית ספר שואלים לעתים קרובות, כי מבוגרים יודעים איך לא ללכת לעבודה באופן רשמי וללא פגיעה בבריאות. לכן, מטרת המאמר היא לא לעזור לילדים להתפרע, אלא להימנע מבעיות בריאותיות כאשר משתמשים בשיטות שונות המתוארות באינטרנט כדי לחלות באמת או להיראות חולה.

אם תחליט לחלות, אז בטוח שאתה לא רוצה לקבל סיבוכים ולשכב במיטה הרבה זמןועל כן יש לגשת אליו בחכמה. בטח היית מרוצה הצטננותבמשך שבוע.

אתה יכול לחטוף מחלה נשימתית חריפה תוך 5 דקות, אבל תסמיני המחלה יופיעו הרבה יותר מאוחר. לכן לפנות ל שיטות שונותקירור רגליים, שתיית משקאות קרים, מגע עם אנשים נגועים, אכילת דברים מגעילים שונים במטרה להרעיל זה לא שווה את זה. כולם יכולים להיות לא רק לא יעילים, אלא גם להוביל לתוצאות בריאותיות לא רצויות וחמורות יותר.

סביר יותר כדי לחלות תוך 5 דקות, ייתכן שזוהי שיטת סימולציה. זה נוח במיוחד למי שמתכוון לשכב במיטה רק יום אחד.

המדד העיקרי לכך שאתה חולה הוא טמפרטורה גבוהה. כדי שהמדחום יראה מספר מעל 37 על המחוון, אתה יכול לשפשף אותו או להחזיק אותו במשך כמה שניות במים חמים. כדי שאף אחד לא ישים לב לתפיסה כאשר מרגישים את המצח, ניתן לחמם אותו, למשל, עם מייבש שיער.

הופעה טמפרטורה גבוהההמדחום יכול, אם מתחתיו הוא באמת יותר מהרגיל. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי למרוח לתוכו מלח, לחמם את המשחה, לחמם אותו עם טיח חרדל.

אתה יכול לדלג על יום לימודים אחד על ידי העמדת פנים של קלקול קיבה. זה יספיק שמישהו יתפוס את הבטן וילך לחדר השירותים, ייתכן שלא יאמינו לאחרים, ולכן יהיה צורך בדרכים בטוחות ומוכחות לעורר שלשול או הקאות.

כדי לקבל שלשול קל, אתה יכול להשתמש במשלשל עדין ממרכיבים צמחיים. מתאים גם מגנזיום גופרתי, כף ממנו יש לצרוך עם חצי כוס מים מיד לאחר ההתעוררות.

כדי לגרום להקאה תוך 5 דקות, אתה יכול לשתות מספר כוסות מים ולעורר התכווצות של הגרון בארבע אצבעות, רוכן קדימה מעל האגן או הכיור.

קל לתלמידות בתיכון לדלג מבית הספר, בטענה לכאבי בטן חודשיים. אם ההורים דורשים הוכחה, ניתן לספק מוצר היגיינה בצבע גואש, אם כי לא סביר שמישהו ירצה לשקול את ההפרשות עליו.

יש לציין כי השימוש של כל שיטות רפואיותזה יכול להיות לא בטוח להיראות חולה, ולכן זה מאוד לא רצוי להשתמש בהם.

בשום מקרה, כפי שממליצים מקורות מסוימים, כדי לחלות תוך 5 דקות, שתו יוד, אכלו חרט, נשמו מעל פלסטיק בוער והשתמשו בחומר אחר. שיטות מפוקפקות. זה עשוי להוביל ליותר השלכות רציניותממה שאתה רוצה.