Reseptisekoitus inkivääri sitruuna hunaja. Hyödyllisiä ominaisuuksia immuniteetin vahvistamiseen

Sen sijaan, että kuluttaisit suuria summia lääkkeisiin, on aika opetella valmistamaan inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa immuniteetille. Tämän kansanlääkkeen resepti annetaan tämän artikkelin toisessa osassa, mutta ensin tarkastellaan, kuinka nämä hyödylliset tuotteet vaikuttavat kehoon.

Inkivääri, sitruuna ja hunaja parantavat potentiaalia

Inkiväärin hyödylliset ominaisuudet

Inkivääri on tuote, jonka koostumuksessa on mielenkiintoinen polttava maku, miellyttävä tuoksu ja eteeriset öljyt. Tätä luonnollista lääkettä käytetään suojaamiseen immuunijärjestelmä. Inkiväärijuomien avulla voit palauttaa terveyden, koska ne toimivat tulehdusta ehkäisevänä aineena, antavat antiseptisen vaikutuksen ja tuhoavat bakteereita. Tuotetta voidaan käyttää vilustumisen ehkäisyyn ja hoitoon, sillä se parantaa ysköksen erittymistä ja lämmittää hyvin. Inkivääriä nautittaessa veri puhdistuu laadukkaasti, ruokahalu ja muisti paranevat, aineenvaihdunta paranee, aivojen tehokkuus lisääntyy ja saapuva ruoka imeytyy parhaalla mahdollisella tavalla. Tuote sisältää koko spektri arvokkaita vitamiineja. Inkiväärijuurta pidetään luonnollisena adaptogeenina, se sopii hyvin laihtumiseen ja kehon puhdistamiseen tarkoitettuihin ruokavalioihin.

Sitruunan hyödylliset ominaisuudet

Hapan hedelmä on täynnä arvokkaita vitamiineja, se sisältää keholle tärkeitä hivenaineita. Koostumus sisältää pektiiniä ja kuitua. Sitruunan ystäville normaali uloste, he eivät ole huolissaan beriberistä ja hypovitaminoosista. Tuotetta suositellaan käytettäväksi kurkun ja ruoansulatuskanavan sairauksissa. Juuri sitruunat ovat voimakas askorbiinihapon ja orgaaniset hapot. Jos sitrushedelmät eivät ole sinulle vasta-aiheisia, syö yksi hedelmä päivittäin aineenvaihduntaprosessien normalisoimiseksi, luonnollinen puhdistus alkaen haitallisia aineita, parannuksia hormonaalinen tausta ja immuniteetin vahvistaminen. klo jatkuva ravitsemus sitruunoita maltillisesti, on mahdollista parantaa aivojen toimintaa ja toimintaa lisääntymisjärjestelmä. Tuotetta käytetään menestyksekkäästi vilustumiseen ja painonpudotukseen.

Hunajan hyödylliset ominaisuudet

Luonnollisella mehiläistuotteella on epäilemättä valtava määrä lääkinnällisiä ominaisuuksia. Hunajasta saa laajan valikoiman terveydelle tärkeitä vitamiineja. Tämä tuote toimii kuten luonnollinen masennuslääke ja keuhkot masentava, unen normalisointia suositellaan usein. Pienillä annoksilla hunajaa päivittäin voit parantaa ihon ja hiusten tilaa, nopeuttaa uusiutumisprosesseja, parantaa aineenvaihduntaa ja saavuttaa erinomaisen tonisoivan vaikutuksen. Hunajajuomat auttavat pääsemään eroon ongelmista Ruoansulatuskanava antaa anti-inflammatorisen ja bakterisidisen vaikutuksen. Mehiläistuotteet aktivoivat luonnollista puolustusvoimat Tämän seurauksena henkilö on vähemmän sairas tai kärsii lievistä sairauksista. Hunaja on laadukas energianlähde, se edistää nopea toipuminen heikko immuunijärjestelmä.

Inkivääri, sitruuna ja hunaja: sarja luonnollisia lääkevalmisteita immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Kansanhoito inkiväärillä, hunajalla ja sitruunalla

Perinteinen resepti hyvään vastustuskykyyn

• tuore inkivääri - 400 grammasta;
• keskikokoiset sitruunat - 4 kpl;
• luonnollinen hunaja - jopa 200 grammaa.

Niin, kansanparantajat suosittelemme käyttämään kolmea ainesosaa kerralla: inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa immuniteetin parantamiseksi. Reseptiä on useita muunnelmia, ensin annamme yleisimmät. Leikkaa pestyt sitruunat satunnaisesti kuorineen. Hedelmiä ei saa kuoria, sillä muuten merkittävä osa hyödyllisiä aineita. Myös kuorittu inkivääri pilkotaan kuutioiksi. Raastaminen raastimen läpi on sallittua. Käsittele inkivääri sitruunalla lihamyllyllä, jolloin saadaan homogeeninen massa. Voit käyttää tähän tarkoitukseen myös tehosekoitinta shaker-kulholla, jolloin saavutat jauhatus- ja sekoitustuotteet.

Laita sitruuna- ja inkiväärimurska lasiastiaan, kaada mehiläistuote, anna hautua viikon ajan. Valmis tuote ota iso lusikka aamulla, on suositeltavaa tehdä tämä puoli tuntia ennen ateriaa ja juoda tuoksuva jälkiruoka vedellä. Jos kulutat tätä luonnon lääketiede joka päivä on mahdollista paitsi parantaa immuunijärjestelmän tilaa, myös laihtua, puhdistaa suonet. Vilustumisen hoidossa inkivääriseos sitruunan ja luonnollisen hunajan kanssa lisätään kuumaan teehen ja otetaan useita kertoja päivässä.

Dieettiresepti sitruuna-inkivääriteetä varten hunajalla

• inkivääri - 1 lusikka;
• sitruuna - puolikkaan sitruunan mehu;
• hunaja - 3 ruokalusikallista;
• vesi - 2 litraa;
• vihreä tee- 2 lusikkaa.

Inkiväärijuuren puhdistamisen jälkeen raasta tuote, laita se termospulloon, lisää vastapuristettu mehu puolikkaasta sitruunasta. Laita myös pari pientä lusikallista vihreää teetä ja hauduta tämä pohja 2 litraan kiehuvaa vettä. Anna tuotteen hautua 3 tuntia, suodata sitten, makeuta 3 pienellä lusikalla tuoretta hunajaa ja ota 1 litra tällaista juomaa joka päivä. Herkullinen juoma auttaa vähentämään nälkää, puhdistamaan kehoa ja laihtua tehokkaasti. Voit myös pudottaa painoa käyttämällä tätä reseptiä parannetussa versiossa lisäämällä valkosipulia ja limeä.

Jos kehosi sietää normaalisti kaikkia harkittuja tuotteita, voit ottaa ehdotetut kansanlääkkeet ilman lääkärin neuvoja. Muita lisäaineita yhdistetään esimerkiksi sitruunaan, hunajaan, inkivääriin, kuten kaneli, minttu, omenat, kardemumma, pippuri.

Flunssan ja vilustumisen aikana haluat suojella itseäsi ja läheisiäsi väkivaltaisilta virushyökkäyksiltä. Tee se kanssa kansan reseptejä, aika-testattu, paras ja helpoin. Tuoreen inkiväärin palava juuri on paras tapa suojata immuunijärjestelmää vaaroilta, ja hunajan ja sitruunan seurassa saat tehokkaan antiviraalisen immunostimuloivan aineen.

Inkiväärin edut immuniteetille

Trooppinen vieras - inkiväärijuuri rakastui venäläisiin. Hän täydensi luonnollisen immuniteetin lisäämiseen käytettyjen kansanlääkkeiden aarretta. Inkiväärin polttava maku ja kirkas tuoksu ja voimakas parantava vaikutus olivat syynä suosittuun rakkauteen tätä hämmästyttävää kasvia kohtaan.

Immuniteetin inkivääri on erinomainen piriste, joka rakentaa kehon puolustusta viruksia ja bakteereja vastaan. A-, C- ja B-vitamiinit, mineraalit(rauta, magnesium, sinkki, kalsium) ja kasvishapot antaa herkullista lihaa inkivääri juuri voimakas luonnonvoima. Veren sisääntulo auttaa immuunisolut tuhoavat patologiset solut, virukset ja bakteerit.

Tämän seurauksena ihminen toipuu nopeammin, toipuu paremmin sairauden jälkeen ja sairastuu harvemmin. Inkiväärin edut immuniteetille ilmenevät sen kyvyssä vahvistaa kehoa, puhdistaa sitä. Inkiväärijuomat palauttavat täydellisesti voiman, antavat voimaa ja mielen selkeyttä, vähentävät ruokahalua ja normalisoivat aineenvaihduntaprosesseja.

Inkiväärin hyödylliset ominaisuudet on todistettu:

Immuniteettiin on olemassa useita inkiväärireseptejä, jotka sisältävät ja lisäkomponentteja: hunaja, sitruuna, joskus sokeri. Tällaiset seokset tuovat suurta hyötyä keholle. Yhdistämällä kolmen komponentin voimat voit vahvistaa immuunijärjestelmää lyhyessä ajassa. Ja tehdä se täysin turvallisesti luonnollisten luonnontuotteiden avulla.

Mitä hyötyä on inkivääri-, hunaja- ja sitruunaseoksesta

Klassinen kolmikko, joka sisältyy parhaiden immunostimulaation kansanlääkkeiden kokoelmaan, on inkivääri, hunaja ja sitruuna. Ymmärtääksesi, miksi se toimii, sinun on otettava huomioon kunkin komponentin vaikutus ihmiskehon.

Hunaja on luonnon ihmiselle antama aarre. Kuinka ainutlaatuista parantava aine hunajaa on käytetty vuosisatoja kansanlääketiede. Se ei sisällä vain vitamiineja ja hivenaineita, vaan myös aminohappoja, luonnollisia antibakteerisia aineita. Hunaja edistää luonnollisen interferonin tuotantoa - ihmiskehon puolustajia, jotka pystyvät selviytymään melkein kaikista virusuhkista.

Herkullinen immunostimulantti, hunaja toimii erinomaisesti itsenäinen parannuskeino immuniteetin vahvistamiseen. Ruokalusikallinen päivittäistä kulutusta riittää korjaamaan immuunipuolustuksen aukot ja vahvistamaan kehoa muutamassa viikossa. Mutta kun se yhdistetään inkivääriin, hunajan voima kaksinkertaistuu.

Samaa voi sanoa sitruunasta. Hedelmäsisällön mestari askorbiinihappo, sitruuna sisältää hyödyllisiä välttämättömiä aineita, hivenaineita ja muita vitamiineja. Valtavan C-vitamiiniannoksen ansiosta se pystyy nopeasti neutraloimaan virukset ja palauttamaan kehon immuunipuolustuksen.

Inkivääri sitruunan ja hunajan kanssa immuniteetin parantamiseksi on yksi parhaista stimuloivista yhdistelmistä. Seoksen komponentit täydentävät, vahvistavat toisiaan osoittaen niiden parantavia ominaisuuksia.

Auttamalla immuunijärjestelmää virusten torjunnassa, seoksella on myönteinen vaikutus ihmiskehoon:

Lievittää kurkun tulehdusta vilustumisen, tonsilliittien, tonsilliittien ja muiden ylempien hengitysteiden sairauksien kanssa;

Se auttaa alentamaan lämpötilaa, lievittämään yleistä tilaa;

Lämmittää, lievittää vilunväristyksiä ja kipuja;

Nopeuttaa patogeenisten mikro-organismien hajoamistuotteiden poistumista kehosta;

Normalisoi aineenvaihduntaprosesseja.

Inkiväärin ja hunajan immuniteetin hyödyllisiä ominaisuuksia ovat veren puhdistus, maha-suolikanavan normaalin toiminnan palauttaminen, munuaisten kuormituksen vähentäminen, sydänlihaksen vahvistaminen ja ylipainon poistaminen.

Reseptit inkiväärillä ja hunajalla immuniteetille

Perinteinen lääketiede tuntee useita yhdistelmiä, jotka koostuvat inkivääristä ja hunajasta immuniteetin parantamiseksi: paksu seos, tee (infuusio), keittäminen. Mikä tahansa lääke auttaa, joten noudata makuasi ja valmistuksen helppoutta. Jos yhdistämme parantavien juomien nauttimisen yleiseen terveydentilan parantamiseen (kovettuminen, liikunta, oikea ravitsemus, huonojen tapojen puuttuminen), positiivinen tulos ilmestyvät kahden tai kolmen ensimmäisen viikon aikana.

On tärkeää noudattaa suositeltuja palautumisohjelmia käyttämällä inkivääriä immuniteetin parantamiseksi. Alla olevat reseptit sisältävät yleisiä suosituksia ja tarkat annokset. Älä käytä väärin immunostimuloivia ruokia, jotta et vahingoita kehoa.

Immunostimuloiva anti-inflammatorinen seos

Jos vilustuminen alkaa, ei ole mitään parempaa kuin tämä resepti. Heti kun tyypilliset nivelkivut alkoivat, lämpötila nousi, muita oireita ilmaantui, sinun tulee aloittaa hoito välittömästi. Immuniteetin oikea-aikainen apu auttaa välttämään sairautta tai lyhentämään sen kestoa.

Sata grammaa tuoretta inkiväärijuurta;

Neljä keskikokoista sitruunaa;

Kaksisataa grammaa aitoa hunajaa.

Pese inkivääri ja kaavi ohut kuori irti veitsellä. Raasta tuoksuva juuri hienolla raastimella tai hienonna tehokkaalla tehosekoittimella. Kuumenna sitruunat ja leikkaa ne kuorineen pieniksi viipaleiksi. Jauha sitruunat inkiväärimassan kanssa, lisää hunaja ja sekoita kaikki hyvin.

Laita massa lasipurkkiin ja säilytä jääkaapissa. Maksaa. Ota heti sairauden alkamisen jälkeen ja sitten yöllä. Annos aikuiselle on yksi ruokalusikallinen.

Koska inkivääri ja hunaja ovat hyviä lämmittäjiä, kannattaa mennä nukkumaan, pukeutua kauniisti ja yrittää nukkua. Jos "tartu" taudin oikeaan aikaan, se voi väistyä.

FROM ennaltaehkäisevä tarkoitus sesongin ulkopuolella ja kylmänä voit liuottaa teelusikallisen seosta lasilliseen kuumaa vettä ja juoda tyhjään vatsaan joka päivä kuukauden ajan.

Aromaattinen tulehdusta estävä tee

Jos vilustuminen on alkanut, eikä immuniteetille ole valmista inkivääriseosta sitruunan ja hunajan kanssa, samoista komponenteista valmistettu tee säästää. Se laskee lämpötilaa, pysäyttää tulehduksen.

Kaksi ruokalusikallista raastettua inkivääriä;

kolme ruokalusikallista sitruunamehua;

puoli litraa kiehuvaa vettä;

Ruokalusikallinen hunajaa.

Raasta inkivääri hienolla raastimella ja kaada päälle kiehuvaa vettä. Peitä kannella ja anna seistä 10 minuuttia.

Siivilöi infuusio, lisää sitruunamehua ja hunajaa, sekoita. Juo kahdessa annoksessa: ensimmäinen osa heti, toinen - kaksi tuntia myöhemmin (lämmön muodossa). Voit valmistaa joka kerta uuden annoksen teetä vaihtelemalla ainesosien määrää.

Hoitava inkivääritee

Inkivääripohjalta voit valmistaa runsaan keitoksen, jossa kasvin vahvistavat ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet vaikuttavat erityisen hyvin.

Inkivääri 2-3 cm;

Taulukko veneen hunajaa;

kaksi litraa vettä;

ripaus kanelia (voit lisätä 1-2 neilikkaa, ripaus kardemummaa);

Sokeri (valinnainen, oman maun mukaan)

Kuori inkivääri, leikkaa viipaleiksi tai ohuiksi viipaleiksi, lisää vesi ja keitä miedolla lämmöllä puoli tuntia. Sammuta liemi, jos haluat heittää mausteita, anna sen jäähtyä täysin huoneenlämmössä.

Siivilöi, lisää sitruunamehu ja hunaja. Juo lasillinen päivässä heti heräämisen jälkeen tai päinvastoin, ennen nukkumaanmenoa. Sairauden ensimmäisenä päivänä voit ottaa latausannoksen - kaksi lasillista juomaa. Jatka hoitoa täydelliseen toipumiseen asti.

Kenen ei pitäisi käyttää inkivääriä immuniteetille

Valitettavasti kaikki eivät voi palauttaa immuunivoimaa inkivääri-hunaja-sekoitusten avulla. Ensinnäkin ihmisten, jotka kärsivät intoleranssista jollekin seoksen komponentille, on hylättävä tällainen parantava aine. Inkivääri sitruunan ja hunajan kanssa allergikoiden immuniteetille on myös liian vaikea testi. Jos olet allerginen mehiläistuotteista, sitrushedelmistä, sinun ei pidä ottaa riskejä.

Vasta-aiheet parantavan koostumuksen käytölle ovat seuraavat sairaudet:

Diabetes;

Krooninen tai akuutteja sairauksia sydämet;

Mahahaava.

Et voi ottaa raskaana olevien naisten ja imettävien äitien, pienten lasten koostumusta. Ikä, jolloin voit alkaa vaikuttaa aktiivisesti lasten immuniteettiin, on 3 vuotta.

Inkiväärin, sitruunan ja hunajan yhdistelmä on täydellinen immuunijärjestelmän tukemiseen. Hoitoseosten ja keitteiden avulla voit nopeasti toipua ja ennaltaehkäistä sairastumista influenssaepidemian keskellä.

Kostealla kylmällä säällä inkivääri auttaa suojaamaan kehoa vilustumiselta. Tämä kasvi sisältää kamfiinia, feladriinia, gingerolia, borneolia, C-, A-, B1-vitamiineja, metalleja - magnesiumia, natriumia, sinkkiä. Kaikki aineet lisäävät vastustuskykyä ja auttavat vastustamaan sairauksia.

Kun ostat, ota juuri käsiisi. Valitse kiinteä ja sileä kasvi, jossa on kuituja eikä mustia täpliä. Erottele ehdollisesti "nuori" ja "vanha" inkivääri. "Nuorta" ei voi kuoria ennen kypsennystä. Säilytä pakastimessa enintään 6 kuukautta, jääkaapissa enintään kolme viikkoa muovikääreen käärimisen jälkeen. Ihmiset sappikivitauti ja kärsivät haavaisesta koliikkista sekä vastasyntyneistä. Imettävät äidit voivat käyttää tuotetta, jos ei ole allergioita tai muita kehon reaktioita.

Useimmiten inkiväärijuoma valmistetaan kulutukseen. Poista kuori juuresta leikkaamalla kuori mahdollisimman ohueksi, pinnalla on aromaattinen öljyillä kyllästetty kerros. Raasta tuote hienolla raastimella. Voit lisätä vähän vettä ja jauhaa juuren tehosekoittimella tahmeaksi, se on vielä parempi - saat enemmän mehua. Saadaksesi juoman, kaada raastettu massa kahdella litralla kuumaa vettä. 10 minuutin kuluttua tinktuura voidaan juoda. Vettä annetaan keittää miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia.

Juo 200 g kahdesti päivässä aterioista riippumatta. Inkivääri mitataan sentteinä, kaksi senttimetriä juurista riittää tähän reseptiin. Kasvin maku on spesifinen - katkera ja katkera, joten lisää juomaan sitruunaa, kanelia tai kardemummaa, hunajaa. Tinktuura voidaan juoda hedelmälihan kanssa, mutta voit puristaa sen pois. Älä juo sitä ennen nukkumaanmenoa, jos se estää sinua nukahtamasta, tai ennen ateriaa, jos tunnet epämukavuutta.

Voit juoda inkivääriä teen kanssa. Kaada astioihin kaksi teelusikallista teelehtiä ja yksi raastettu inkivääri, sitruunaviipale ja kaada päälle kiehuvaa vettä. Haudutuksen jälkeen siivilöi tinktuura, jäähdytä hieman ja lisää hunajaa.

Hienoja tuloksia antaa inkiväärimehua, joka on otettava enintään 3 kertaa päivässä 3-5 milj. Jotta lapsi ei kieltäydy mehusta johtuen huono maku, mousse hunajalla ja sitruunalla valmistetaan juuresta. Paitsi lääkinnällisiä ominaisuuksia, juoma on erittäin virkistävää kuumana päivänä.

Niille, joilla on aina kiire, on tarjolla yksinkertaistettu tapa valmistaa juoma. Pese tuote, poista iho ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Kasta kuumaan veteen, kiehauta ja keitä 20 minuuttia miedolla lämmöllä - ja voit juoda.

Siellä on resepti lääkettä ilman vaatimista. Kuori 120 g painava juuri ja raasta se hienolla raastimella. Poista neljästä sitruunasta kuori ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Kaada ainekset kulhoon ja jauha blenderillä. Lisää 150 g hunajaa. Voit lisätä 300 g kurpitsaa. Säilytä seos jääkaapissa. Immuniteetin parantamiseksi ota ruokalusikallinen joka päivä. Seoksen voi lisätä myös teehen.

Sokeroitu inkivääri ilmestyi supermarkettien hyllyille. Se tuodaan Kiinasta, jossa tämä tuote on erittäin suosittu. Se säilyttää hyödylliset ominaisuudet ja sillä on miellyttävä maku. Inkivääri voidaan sokeroida sellaisenaan. Kuori juuri, laita kylmä vesi Kuumenna kiehuvaksi ja keitä puoli tuntia, kunnes se pehmenee. Ripottele tuote sokerilla ja laita jääkaappiin säilytystä varten. Nauti teen kanssa.

Tunnet inkiväärin käytön ruokavaliossasi kuukauden kuluttua. Sillä on valkosipulin kaltaisia ​​ominaisuuksia, mutta niistä puuttuu paha haju. Siksi inkivääri sijaitsee ylimmällä rivillä immuniteettia lisäävien aineiden suosiotaulukossa.

Inkivääri, vitamiinirikas sitruuna ja hunaja ovat elintarvikkeita, jotka auttavat henkilöä vahvistamaan immuunijärjestelmää. Näistä kolmesta ainesosasta, jotka yhdistyvät maultaan hyvin, valmistetaan vitamiiniseos. Inkivääri, sitruuna, hunaja - resepti immuniteetin vahvistamiseen, sen komponentit täydentävät täydellisesti toisiaan. Sekoitusvaihtoehdot riippuvat suhteessa, sitruunalajikkeista tai valitusta hunajasta. Mutta tämä ei vaikuta niiden hyödyllisiin ominaisuuksiin.

Komponenttien hyödylliset ominaisuudet

Seos sisältää tuotteita, jotka ovat itsessään hyödyllisiä terveydelle. Mutta yhdistettynä ne tuottavat maksimi vaikutus käytöstä.

Inkivääri

Tämä on seoksen pääainesosa. Juuria käytetään laajalti kehon sävyn parantamiseen. Se sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita:

1. A-vitamiini – stimuloi vastuussa olevia tekijöitä normaalia työtä immuunijärjestelmää, on antioksidantti, suojaa kehoa vapailta radikaaleilta.
2. B-ryhmän vitamiinit B1 (tiamiini) - säätelee hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen aineenvaihduntaa kehossa. B2 (riboflaviini) - säätelee erytropoietiinin ja hemoglobiinin synteesiä, ylläpitää kudosten terveyttä. B3 - osallistuu lipidien aineenvaihduntaan, proteiinien hajoamiseen, parantaa verenkiertoa.
3. Inkivääri sisältää runsaasti mineraaleja makro- ja mikroelementtejä.

Tärkeimmät lääkeominaisuudet:

Häntä myös harkitaan luonnollinen lääke ennaltaehkäisyä varten syöpä.

Sitruuna

Koska koostumuksessa on hyödyllisiä aineita, sitä käytetään monien sairauksien hoidossa. Tämä on erinomainen ennaltaehkäisevä toimenpide. Sitruuna sisältää:

1. A-, C-vitamiinit, flavonoidit, niiden yhdistelmä luo voimakkaan esteen infektioiden leviämiselle kehossa.
2. B-vitamiinilla on tärkeä rooli aineenvaihduntaprosesseja ja kemialliset reaktiot organismi.

Sen hyödylliset ominaisuudet:

Näiden ominaisuuksien lisäksi sitruunaa käytetään ulkoisesti kosmetologiassa.

Hunaja

Tämä tuote on rikas hyödyllisiä hivenaineita ja vitamiineja. Mitä tummempi ja rikkaampi väri, sitä enemmän se sisältää mangaania ja rautaa. Hunajalla on seuraavat vaikutukset kehoon:

• antiviraalinen ja antibakteerinen;
• puhdistaa verta, nostaa hemoglobiinitasoa, edistää huonon kolesterolin poistumista;
• antaa voimaa keholle, parantaa unta;
• on hyvä kosmeettinen tuote;
• fytoestrogeenien lähde;
• hidastaa kehon ikääntymistä.

Ihmiset kärsivät diabetes, voi korvata sokerin hunajalla (pieninä määrinä).

Reseptit seokselle immuniteetin vahvistamiseksi

Jokaisella näistä komponenteista on erikseen laaja valikoima hyödyllisiä ominaisuuksia, ja yhdistetty käyttö tuottaa vielä suuremman vaikutuksen. Tätä kansanlääkettä on käytetty aktiivisesti useiden vuosien ajan.

Olla olemassa erilaisia ​​reseptejä inkiväärijuuren, sitruunan ja hunajan seosten valmistus määränpäästä ja käytetyistä suhteista riippuen. Tämä lääke on peräisin luonnolliset ainesosat.

Kylmäsekoituksen resepti

Pääkomponenttien lisäksi tarvitset appelsiineja, kanelia, minttua. Ruoanlaittoon ota inkivääri, sitruuna, appelsiini, hunaja yhtä suuressa suhteessa. Pese tuotteet, pilko. Lisää hunaja, ripaus kanelia, sekoita. Saatu seos otetaan kolme kertaa päivässä 1 rkl. l. ennaltaehkäisyyn influenssaepidemioiden ja hoidon aikana.

Tässä tapauksessa voit valmistaa minttuinfuusion ja lisätä siihen vitamiiniseos. Juo päivän aikana 3-4 kertaa. Lisää aamulla tyhjään vatsaan lasilliseen vettä, lisää 1 tl. sekoita, sekoita ja juo. Se osoittautuu vitamiinijuomaksi.

Immuniteetin lisäämiseksi

Tässä reseptissä on enemmän sitruunaa kuin muissa ainesosissa. Lisää pähkinöitä. Tarvitset 100 g inkivääriä, neljä sitruunaa ja 0,5 kupillista hunajaa, lasillisen pähkinöitä. Valmista seos vakiokaavion mukaisesti. Pähkinät lisätään murskattuna.

Juoma, jossa on tällainen seos, auttaa lievittämään väsymystä, vähentämään stressiä ja parantamaan kehon sävyä. Lievittää kurkkukivun, yskän oireita. Kaada kiehuvaa vettä hienonnetun tai hienonnetun inkiväärin päälle raastimella, lisää parin minuutin kuluttua hienonnettu sitruuna. Pidä noin neljännes tuntia ja lisää hunajaa. Rikkaamman aromin ja maun saamiseksi lisää kanelia.

Verisuonten puhdistamiseen

Tämän seoksen valmistamiseksi sinun on lisättävä valkosipulia tavallisen ainesosan lisäksi. Tarvitaan: 100 g inkivääriä, 3 sitruunaa, pari valkosipulinkynttä, 100 g hunajaa. Valmistele vakiokaavion mukaan. Käytä 1 rkl. l. neljännes tuntia ennen ateriaa.

Käyttösäännöt

Olla olemassa yleiset periaatteet seosten valmistus sekä käyttösäännöt:

• seoksen kolmen komponentin tilavuus klassinen resepti sama;
• Inkivääri valmistetaan ensin: pestään ja murskataan. Sitä käytetään yhdessä kuoren kanssa, siinä on monia hyödyllisiä komponentteja;
• jauhamiseen on useita tapoja: raastimella, lihamyllyssä tai leikataan ohuiksi viipaleiksi;
• sitruuna pestään ja hienonnetaan lihamyllyllä tai tehosekoittimella, myös kuorella;
• ensin inkivääri ja sitruuna sekoitetaan, sitten lisätään hunajaa;
• valmistuksen helpottamiseksi käytetään nestemäistä hunajaa, kiinteää tuotetta käytettäessä tasaisen koostumuksen saavuttaminen kestää kauemmin;
• säilytysastia valitaan lasista tai keraamisesta tiiviisti suljetulla kannella;
• Pikantin maun saamiseksi voit lisätä kanelia, kurkumaa, neilikkaa, kardemummaa.

Kun ensimmäiset vilustumisen merkit ilmaantuvat, sinun tulee syödä 2 tl yöllä. lääkeaineseos ja juo teetä. Teen sijasta voit valmistaa mintun, kamomillan tai muiden hyödyllisten yrttien keitteen.

Tärkeää muistaa! Jos seos lisätään teehen, se ei saa olla kuuma. Kiehuvassa vedessä hunaja menettää hyödylliset ominaisuudet.

Vasta-aiheet käyttöön

Huolimatta kunkin näiden komponenttien merkittävistä eduista erikseen ja yleisessä seoksessa, tämän juoman käytöllä on vasta-aiheita.

Inkivääri juuri

Koska juurissa on tiettyjä olennaisia ​​komponentteja, sinun tulee kieltäytyä käyttämästä sitä seuraaviin sairauksiin, jotta hyödyn sijaan et vahingoita kehoa:

• haavaumat ja muut maha-suolikanavan sairaudet;
• saatavuus sisään sappirakko kivet;
• varoen raskauden aikana, erityisesti naisille, joilla on aiemmin ollut keskenmeno;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.

On tärkeää tietää! Lapsille käyttö on sallittu kahden vuoden kuluttua.

Sitruuna

Sitruunalla on pieni luettelo vasta-aiheista:

• peptisen haavan kanssa.
• läsnäolon takia suuri numero happoja tulee ottaa varoen hammaskiilteen sairauksissa.

Älä myöskään käytä sitruunaa ihmisille, jotka ovat havainneet allergiset reaktiot sitrushedelmille.

Hunaja

Hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta tällaisten ihmisryhmien tulisi ottaa tämä tuote pieninä määrinä tai hylätä se kokonaan:

• hunaja on allergeeni, rajoitettua kulutusta suositellaan allergikoille ja pienille lapsille;
• diabeteksen kanssa;
• ylipainoinen, lihava.

Säännöllinen vitamiiniseoksen kulutus vahvistaa terveyttä, tarjoaa hyvä terveys. Yhdessä kanssa asianmukainen ravitsemus, elämäntapa saavuttaa maksimaalisen tuloksen.

Isoäidimme tiesivät myös reseptejä inkiväärin keittämiseen sitruunalla ja hunajalla immuniteetin lisäämiseksi. Korjauskeinot Nämä komponentit eivät ainoastaan ​​estä flunssan puhkeamista, vaan myös hoitavat jo olemassa olevaa. Nämä tuotteet ovat kaikkien saatavilla, eikä tämän tai toisen reseptin valmistaminen ole vaikeaa.

Vitamiiniseoksen edut

Ymmärtääksesi, kuinka hyödyllisiä nämä ainesosat ovat, sinun on harkittava jokaista erikseen.

Hunaja

Makean tuotteen arvo on tiedetty muinaisista ajoista lähtien. Sitä käytettiin aktiivisesti sekä ennen että vuonna moderni maailma. Kun se on joutunut kehoon, se stimuloi interferonin tuotantoa. Ja tämä proteiini suojaa viruksilta ja lisää suojatoimintoa.

Inkivääri

Inkivääri suojaa, lämmittää ja lievittää tulehdusta. Sen hyödyllisiin ominaisuuksiin kuuluu kyky puhdistaa verta ja uudistaa sitä.

Hunajaa ja inkivääriä käytetään aktiivisesti immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Niitä voidaan käyttää virussairauksien ja akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon.

Sitruuna

Se ei vain lisää teetä makua, vaan myös täyttää kehon tarpeen eteeriset öljyt, vitamiineja ja hyödyllisiä elementtejä. Se pystyy alentamaan kuumetta ja normalisoimaan sydämen toimintaa.

Vitamiinisekoitus auttaa:

• nopeuttaa aineenvaihduntaa;
• vähentää sairauden oireita ja alentaa lämpötilaa;
• vastustaa virustauteja ja estää bakteerien toimintaa;
• täyttää kehon vitamiineilla;
• poistaa tulehduspesäkkeet hengityselimistä.

Nämä tuotteet löytyvät useiden lääkkeiden koostumuksesta.

Mittasuhteet ja reseptit vastustuskyvyn vahvistamiseen

Immunostimuloivia reseptejä valmistettaessa ei tule ottaa ainesosia "silmällä", on parempi noudattaa tiukasti ilmoitettuja mittasuhteita. Vitamiineja sisältävän seoksen valmistamiseksi tarvitset: 100 g inkiväärijuurta, lasillisen hunajaa ja 4 sitruunaa. Estä esiintyminen vilustuminen iso lusikallinen tuotetta, joka on aiemmin liuotettu lasilliseen kuumaa vettä, auttaa. Kurssi on viikon mittainen.

Sertifikaatti 095y voidaan myöntää enintään 14 päiväksi. Se voidaan antaa myös osoittamalla tosiasia - vapautus liikunnasta 1 kuukaudeksi, tämä on likimääräinen ajanjakso.

Ruoanlaittoon inkivääritee sinun on otettava 50 ml sitruunamehua, 50 g raastettua inkiväärijuurta ja ruokalusikallinen hunajaa.

Merkintä! Teetä valmistettaessa mehu sekoitetaan ensin inkivääriin ja kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä. Koska hunajaa ei voida kasvattaa kuuma vesi, joutuessaan kiehuvaan veteen, se menettää kaikki hyödylliset elementit, se asetetaan jäähdytettyyn nesteeseen.

Immunostimuloiva anti-inflammatorinen seos

Immuniteetin lisäämiseksi voit käyttää vitamiiniseosta. Se vie 120 g inkiväärijuurta, 4 sitrushedelmää ja 150 ml hunajaa. Kuorittu juuri murskataan, sitruuna kuoritaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi. Saatu massa murskataan lisäksi tehosekoittimessa. Jos päätät käyttää kuorimattomia sitrushedelmiä, kaada se ensin kiehuvalla vedellä.

Se kannattaa huomioida! Seoksen tulee olla sosemainen massa, ilman paakkuja.

Tärkeä! Sekoittaa pitkään aikaan säilytti hyödylliset ominaisuutensa eikä heikentynyt, sinun on valittava laadukkaita tuotteita. Inkiväärijuuren tulee olla tiheää, sitruunan tulee olla tuoretta ja hunajan tulee olla luonnollista. On toivottavaa, että se on nestemäistä.

Aineisiin perustuvat keitteet

Keitteen valmistamiseksi sinun on otettava pieni pala juuresta ja yksityiskohtaisesti se. Kaada seuraavaksi 400 ml vettä pieneen astiaan ja laita keskilämmölle. Puolitettu inkivääri ja sitrushedelmät kaadetaan astiaan, puolen tunnin kuluttua lisätään veteen 100 g sokeria. Kun juuri on täysin pehmennyt, tuli sytytetään ja keitteen annetaan hautua 20 minuuttia.

tuoksuva tee

Saadaksesi maksimaalisen vaikutuksen, sinun on haudutettava tee oikein. Suosikkimukissasi sinun on täytettävä tuoksuvia lehtiä makusi mukaan (sekä musta että vihreä tee sopivat), kaada kiehuvaa vettä. Sinne lisätään myös pari siivua tuoretta inkivääriä ja muutama tippa sitruunamehua. Kun tee on hieman jäähtynyt, lisää hunajaa maun mukaan.

Tämän teen säännöllinen käyttö voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisätä kehon sävyä. Tuoksuvan juoman juominen aamulla virkistää, ja illalla se lievittää väsymystä ja lievittää päänsärkyä.

terveysjuoma

Juuri puhdistetaan ja murskataan veitsellä. Murskattu tuote siirretään lasiastiaan ja siitä puristetaan puolikas sitruuna. Sen jälkeen se tulisi keittää. Tätä varten kaada kiehuvaa vettä, peitä pyyhkeellä. Voit juoda juoman puolen tunnin kuluttua, kun olet lisännyt siihen ruokalusikallisen hunajaa. On suositeltavaa juoda sitä päivän aikana tai ennen nukkumaanmenoa.

Voit myös ottaa 100 g inkiväärijuurta kuorittuna ja ympyröiksi leikattuna. Sitten sinun on täytettävä se vedellä ja keitä pari minuuttia. Yhdestä sitruunasta puristetaan mehu. Inkivääriliemi kaadetaan lasikannuun, lisätään mehu ja pari teelusikallista hunajaa.

Teknologia immunostimuloivien tinktuuroiden valmistamiseksi

Internetistä löydät monia reseptejä, jotka koostuvat sitruunasta, inkivääristä ja hunajasta. Mutta on olemassa useita perusperiaatteita, joita tulisi noudattaa valmistettaessa seosta, tinktuuraa, keittoa. Tämä sisältää:

• ainesosat yhtä suuret määrät;
• sekvenssi, ensin inkivääri sekoitetaan sitruunan kanssa, sitten lisätään hunajaa;
• säilytysominaisuuksia, metalli- ja muovisäiliöitä ei käytetä.

Immunostimuloiva tinktuura auttaa flunssassa ja vilustumisessa. Valmista se keittämällä 3 ruokalusikallista raastettua inkivääriä pari minuuttia miedolla lämmöllä. Vettä tarvitaan puolitoista litraa. Lisää sitten 5 rkl sitruunamehua, kanelia tai kardemummaa. Koostumus kaadetaan lasiastiaan, kääritään pyyhkeeseen 10 minuutiksi. Sitten siihen lisätään 5 ruokalusikallista hunajaa, muutama mintunlehti ja jätetään vielä 20 minuutiksi.

inkiväärihilloa

Inkiväärihillo on helppo valmistaa ja ilahduttaa kotiasi epätavallisella maulla. Tarvitset 1,5 kupillista raastettua inkivääriä. Se asetetaan kattilaan, täytetään vedellä ja keitetään noin 60 minuuttia. Kun liemi kaadetaan toiseen astiaan ja kattila pestään. Neste palautetaan takaisin, ja siihen lisätään sitruunamehua ja sokeria. Seos kiehuu, ja vasta sen jälkeen pektiini lisätään vähitellen. Samanaikaisesti hilloa sekoitetaan jatkuvasti, jotta siinä ei ole kokkareita. Kun se kiehuu minuutin ajan ja poistetaan tulesta. Se kaadetaan puhtaaseen lasipurkit ja laita kylmään huoneeseen.

Voit tehdä sitruuna-inkiväärihilloa. Ensin pestyt sitruunat, joiden määrä on 7, kaadetaan kiehuvalla vedellä. Joten ne ovat vähemmän katkeria. 10 minuutin kuluttua ne otetaan pois, leikataan paloiksi, luut ja kovat kalvot poistetaan. Jauha lisäksi monitoimikoneessa. Saatu veli siirretään kattilaan ja inkivääri leikataan pieniksi kuutioiksi (0,5 kuppia) ja 0,4 litraan vettä. Tämä seos laitetaan tuleen ja kiehautetaan. Sitä tulisi keittää 6 minuuttia. Lisää seuraavaksi pektiini ja 5 kupillista sokeria. Sen jälkeen hilloa keitetään vielä 5 minuuttia.

Huomioon! Et voi lisätä pektiiniä, mutta tässä tapauksessa hillon on kypsennettävä noin 40 minuuttia.

Mitä voidaan lisätä

Voit lisätä erilaisia ​​mausteita, hedelmiä hilloihin, keitteisiin, tinktuuroihin. Halutessasi korvaa sitruuna millä tahansa muulla sitruunalla.

Kurkuma

Se sisältää koostumuksessaan kurkumiinia. Sillä on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kurkuma auttaa torjumaan rappeuttavia prosesseja aivoissa ja vähentää riskiä sydänkohtaus. Valmistaa parantava juoma sinun on sekoitettava teelusikallinen raastettua inkivääriä, sama määrä hienonnettua kurkumajuurta ja puoli lasillista vettä ja sitruunamehua. Seos on asetettava hitaalle tulelle ja keitä useita minuutteja. Varmista, että se ei kiehu. Neste suodatetaan ja siihen lisätään hunajaa.

Valkosipuli

Sitruunan, inkiväärin, hunajan ja valkosipulin sekoitus pitää sinut terveenä useiden vuosien ajan ja ehkäisee monien sairauksien kehittymistä. Sen valmistamiseksi sinun on sekoitettava puoli lasillista sitruunamehua samaan määrään inkiväärimehua, 200 ml omenasiiderietikka ja 340 g hunajaa. Tähän seokseen lisätään 25 hienoksi murskattua valkosipulinkynttä. Saatua seosta tulee infusoida jääkaapissa vähintään 5 päivää. Vasta sen jälkeen sitä voidaan käyttää.

Kaneli

Yhdessä hunaja ja kaneli ovat erinomaisia ​​liittolaisia ​​yhteenotossa virustaudit. Ne auttavat niveltulehduksissa ja maha-suolikanavan sairauksissa. Ihmekoostumuksen valmistamiseksi kaadetaan 1 osa kanelia kuuma vesi. Anna hautua puoli tuntia ja lisää sitten hunaja ja sitruuna.

Annostus aikuisille ja lapsille

Kahden vuoden iästä lähtien lapset saavat antaa hunajaa, jos he eivät ole sille allergisia. Kun virustauti vauvalle voidaan antaa vitamiiniseosta. Se on esilaimennettu veteen. Saatu juoma annetaan lapsille juotavaksi pienissä kulauksissa. Optimaalinen annos lapselle on 200 ml teetä ja yksi teelusikallinen vitamiiniseosta.

Voit käyttää vitamiiniseosta hammas- ja päänsärkyyn. Se vähentää kouristuksia, auttaa suolistohäiriöissä. Tiellä veteen laimennettu seos auttaa matkapahoinvointia sairastavia vauvoja.

Aloita mikä tahansa hoito kansanlääke paremmin kanssa pieni määrä. Varmista siis, että keho reagoi niihin hyvin. Jos tunnet epämukavuutta, vaihda vitamiiniseos toisella lääkkeellä, joka voi vahvistaa vastustuskykyä.

Vasta-aiheet

Riippumatta siitä, kuinka hyödyllinen sitruuna on keholle, inkivääriä ja hunajaa tulisi välttää ihmisten, joilla on sellaisia ​​sairauksia kuin haavaumat, gastriitti, naisen lisääntymisjärjestelmän sairaudet, rytmihäiriöt, verenpainetauti ja peräpukamat. Pitäisi luopua yksilöllinen suvaitsemattomuus komponentit.

Naiset, jotka kantavat lasta, eivät saa olla erityisen ihastuneet inkivääriin ja sitruunaan. Tässä tapauksessa verenvuodon todennäköisyys on suuri. Sinun tulee myös pidättäytyä imettämisestä. Älä anna korviketta alle 2-vuotiaille lapsille. Pienen kehon on vaikea sulattaa inkivääriä.