Syitä liman muodostumiseen kehossa. Inkivääriteen edut ja ominaisuudet: inkivääriteen käyttöaiheet

Joskus tottumme tuskalliseen tilaan niin, että olemme valmiita laskemaan sen jopa sään ansioksi. Syitä rikkoutumiseen, vilustumiseen ja päänsärkyyn voi kertyä limaa kehossa- yksi kuonatyypeistä.

Teimme pienen tutkimuksen, jonka aikana kävi ilmi, että limaa kertyy koko elämän ajan, tarttuen mahalaukun, nenänielun ja hengitysteiden seinämiin. Yleensä tämä on väistämätön prosessi, koska syömme niin kutsuttua limaista ruokaa. Esimerkiksi keitetyt ruoat. Siksi on erittäin tärkeää tietää, kuinka suorittaa kehon erityinen puhdistus.

Kehon puhdistus kotona

Huolimatta siitä, että tämä on erikoispuhdistus, siinä ei ole mitään erityistä. Katsotaan mitä tuotteita on olemassa, limaa poistava kehosta ja miten niitä käytetään, ja mikä tärkeintä - mihin?

Miksi puhdistaa kehon limasta

Yli- tai alipainoisuus on ensimmäinen merkki tukkeutumisesta. Jos suolen väreet tarttuvat yhteen liman kanssa, pienempi määrä tarvittavia aineita pääsee verenkiertoon, ja sitten elimistö alkaa vaatia niitä. On jatkuva nälän tunne.

Suoliston vakavalla saastumisella alkavat tulehdusprosessit: gastriitti, koliitti, haavaumat. Lima nousee korkeammalle ja tukkii hengitystiet. Useimmiten se on läpinäkyvää, mutta suurella kertymällä se voi olla ruskea tai vihertävä. Hän on hämmentynyt räkän kanssa, he yrittävät hoitaa tippoilla, mutta tämä on virheellinen.

Lisäksi kun ruokavalio vaihdetaan keitetystä raakaan, kehon vieroitus alkaa. Samaan aikaan lämpötila nousee, yskä alkaa, ja nämä oireet on helppo sekoittaa vilustumisen merkkeihin. Jotta kehosi ei ylikuormittaisi tarpeettomalla jätteellä, on keho puhdistettava kahdesti vuodessa.

Vatsan ja suoliston puhdistus

Limaa vatsassa kertyy erittäin nopeasti. Päästäksesi eroon siitä käytä tuoretta inkivääriä. Hän poistaa myrkkyjä ja taistelee menestyksekkäästi tulehdusprosesseja vastaan. Laita mukiin teelusikallinen raastettua inkivääriä, kaada päälle kiehuvaa vettä ja kun vesi on hieman jäähtynyt, lisää yhden sitruunan viipaleen mehu. Venytä juomaa pitkin päivää: pari kulausta aamulla, iltapäivällä ja illalla puoli tuntia ennen ateriaa.

Yhtä tehokas tapa on fyysisen luonnon puhdistaminen. Niele yksi teelusikallinen pippuria lounaan ja illallisen välissä jättäen välipalan väliin. Pienet herneet ohentavat suolen seinämien limaa. Samanlainen vaikutus saavutetaan, jos lisäät pähkinöitä tavalliseen ruokavalioon.

Hengitysteiden puhdistus

Liman kertyminen hengityselimiin voi olla infektion jälkeistä tai allergista. Joskus lisääntynyt liman eritys liittyy kehon yritykseen suojautua allergeeneilta ja haitallisilta tekijöiltä. Usein tämä johtuu myös ruokavaliosta tai nenän väliseinän epämuodostuksesta. Limaa kurkussa voi aiheuttaa yskää, ja tämän aineen tarttumiseen kurkkuun liittyy usein närästystä.

Keuhkoissa ja nenänielun liman poistamiseksi suosittelemme huuhtelua soodaliuoksella. Yritä rajoittaa altistumista savulle ja kotitalouskemikaaleille, jotka voivat olla ärsyttäviä. Yhtä hyviä ovat inhalaatiot eukalyptusöljyllä.

Muuta valikkoasi. Syö mausteisia ja rasvaisia ​​ruokia mahdollisimman vähän, sisällytä ruokavalioon mahdollisimman paljon C- ja E-vitamiinia sisältäviä ruokia. Älä syö ennen nukkumaanmenoa, jotta et tunne kyhmyä kurkussasi aamulla!

Taisteltaessa liman kertymistä vastaan ​​hengitysharjoitukset auttavat hyvin.

Tarkkailemalla ruokavaliotasi ja suorittamalla tällaisia ​​​​lääketieteellisiä toimenpiteitä säästät itsesi vakavien patologioiden kehittymiseltä. Muista, että kehon puhdistamiseksi on erittäin tärkeää lisätä ruokavalioon mahdollisimman paljon raakaa ruokaa ja noudattaa vesiohjelmaa.

Ärtyneisyys, jatkuva yskä, turvonneet silmät aamulla osoittavat kertyneen liman.

Sen ylimäärä huonontaa hyvinvointia, aiheuttaa kuorsausta ja apneaa.

Artikkelissa: miksi limaa tarvitaan kehossa, mikä on sen ylituotannon vaara, provosoivat tekijät, oireet.

Miksi tarvitset limaa

Terveen ihmisen kehossa muodostuu jopa 1,5 litraa limaa päivittäin. Tämä on normaali ja välttämätön prosessi. Kaikki, mikä joutuu kosketuksiin ulkoisen ympäristön kanssa kehossamme, erittää limaa ja on sen suojaama.

Lima on geelimäinen viskoosi neste.

Sisältää vettä - 95%, proteiineja - 3% (musiinia ja vasta-aineita), 1% suolaa, antiseptisiä aineita jne.

Sitä tuottavat pikarisolut näkö-, ruoansulatus-, hengitys-, virtsaelinten ja suoliston limakalvoissa.

Se peittää limapinnat kaikissa ontoissa sisäelimissä - hengitysteissä, maha-suolikanavassa, virtsanjohtimissa, rakossa, toimii voiteluaineena, on osa fysiologisia nesteitä (sylki, virtsa, sappi jne.).

Lima suojaa meitä läpi elämän, siitä riippuvat jänteiden ja nivelten vahvuus, makuaistit, aineenvaihdunta- ja hormonaaliset prosessit.

Liman toiminnot:

• Pehmentävä, voiteleva, kosteuttava.

• Tuki homeostaasille (sisäisen ympäristön pysyvyys).

• Suojaava.

Lima suojaa epiteelisoluja (kehonontelon ja limakalvojen kudoksia) aggressiivisilta ulkoisilta vaikutuksilta ja mekaanisilta vaurioilta (esim. ruokatorven ja mahalaukun kovat ruokahiukkaset).

• Suodatus.

Kaikki kehoon tulevat ja sieltä poistuvat aineet kulkevat geelimäisen kerroksen läpi. Lima on ensimmäinen este viruksille ja bakteereille, pölylle, savulle ja muille epäpuhtauksille.

Se estää niitä pääsemästä kehoomme nenäkäytävien, kurkun, maha-suolikanavan, hengitysteiden ja sukuelinten kautta.

• erittäviä.

Lima epiteelivärien avulla poistaa kehosta kaiken vieraan ja sulamattoman.

• Tukee immuniteettia.

Vasta-aineet ja liman antiseptiset aineet neutraloivat taudinaiheuttajia.

Mistä limaa tulee kehosta

Useimmiten tunnemme liman kerääntyvän aamulla, kun kurkussa on viskoosi ja tiheä kyhmy tai koemme yskää. Tuotetaan runsaasti limaa sieppaamaan vieraita elementtejä ja poistamaan ne imuneste- ja hengityselimistä, mahalaukusta ja suolistosta.

Liiallinen liman eritys provosoi:

Myrkylliset komponentit elintarvikkeissa, kosmetiikassa, ympäristössä.

Epäpuhtaudet(siitepöly, hilse ja eläinkasa, pöly jne.).

Virukset, bakteerit, ruoka-allergeenit.

ENT-sairaus, allergiat, astma, vilustuminen, influenssa, emfyseema, keuhkoahtaumatauti, kystinen fibroosi.

Limaa muodostavat tuotteet.

Väärät ruokailutottumukset.

Ylisyöminen. Ruoantarpeemme on usein paljon pienempi kuin mitä syömme. Ylijäämäruoka muunnetaan rasvaksi. Jos ylensyöntiä tapahtuu usein, keholla ei ole aikaa tuottaa niin paljon rasvaa.

Ruoka ilman nälkää, kun ruoka syödään ennen kuin edellinen annos on täysin sulanut.

Riittämätön pureskelu ei salli ruoan sulamista kunnolla johtuen riittämättömästä kosketuksesta syljen kanssa. Suuret ruokapalat kuormittavat vatsaa ja häiritsevät sen normaalia toimintaa.

Kaikissa tapauksissa ylimääräiset, sulamattomat tai epätäydellisesti sulaneet ruokahiukkaset poistuvat paksusuolen kautta. Samaan aikaan liman muodostuminen lisääntyy, kehon on työskenneltävä tehostetussa tilassa.

Ruokaa makea, jauhoinen, rasvainen ja mausteinen.

tulehdus hengityselimissä.

ummetus, paksusuolitulehdus ja muut maha-suolikanavan sairaudet.

Aineenvaihdunta häiriintynyt.

Tupakointi vahingoittaa epiteelin värejä, mikä johtaa liman kertymiseen hengitysteihin. Sen keskittyminen vaikeuttaa hengittämistä, mikä saa ihmisen yskimään usein yrittääkseen poistaa tukos.

Ylimääräisen liman oireet

• Jatkuva yskä, myös tupakoitsijoiden yskä.
• Turvotus silmäluomien, kehon.
• Voimakas haju suusta koko päivän, jopa hampaiden harjauksen jälkeen.
• Jatkuva nenän tukkoisuus.
• Usein vilustuminen.
• Runsas limavuoto (nenä, emätin, peräaukko).
• Hidas henkinen reaktio.
• Tylsät makuaistimukset.
• Kohonnut.
• Huono ruokahalu.
• Vaikeus sulattaa ruokaa.
• Useita röyhtäilyjä.
• Krooninen sinuiitti (sinusiitti).
• Päänsärky.
• Paksu pinnoite, joka piilottaa kielen värin.
• Akne, furunkuloosi.
• Kuulon menetys.
• Ummetus.
• Pimply, karhea iho.
• Hikoilu.

Elimistö pääsee eroon ylimääräisestä limasta hien, yskän, nenän vuotamisen ja korkean kuumeen myötä., joka on hänelle välttämätön, jotta henkilö syö vähemmän ja mahdollistaa tarvittavan puhdistustyön.

Otamme yleensä tällaisia ​​ilmenemismuotoja vilustumiseen ja tukahdutamme puhdistustoiminnan huumeilla.

Seurauksena on, että keho joutuu käsittelemään huumemyrkytystä. Lima puolestaan ​​kerääntyy entisestään ja muuttaa rakennettaan, väriään ja hajuaan muuttuen kirkkaasta nesteestä tiheäksi massaksi.

Yllä olevat merkit ovat seurausta maha-suolikanavan, hengityselinten ja imusuonten hitaasta toiminnasta, jotka ovat "tukossa" limalla.

Aiheesta: Liman ylimäärä ja puute ovat haitallisia terveydellemme. voi viitata liman puutteeseen.

Mitkä ovat ylimääräisen liman vaarat

Ylipaino, lihavuus. Suuret limavarastot aikuisella johtavat kasvuun "leveydellä" - rasva kerääntyy, kehon paino kasvaa.

Normin ylittävä lima muodostaa liimakertymiä, jotka kerääntyvät suolen seinämien poimuihin ja lisäävät keski-ikäisen ihmisen painoon 5-7 kg.

Terveyden poikkeamat. Verenkiertoon päässyt lima kulkeutuu verenkierron mukana koko kehoon, tunkeutuu kudoksiin ja elimiin ja voi johtaa sairauksiin:

Sukuelinten alueella naisilla - endometrioosi ja kohdun myooma, miehillä - eturauhasen adenooma.

Kilpirauhasessa - struuma.

Nivelet - niiden turvotus, tulehdus, niveltulehduksen kehittyminen, niveltulehdus. Suuret nivelet (olkapää, lonkka, polvi, nilkka) kärsivät enemmän, ne alkavat "ulkua" ja "kylmää".

Gastriitti, paksusuolentulehdus, polypoosi, lymfostaasi, kasvaimet.

Hengitysongelmat, jotka johtuvat liman tukkeutumisesta nenäkäytävissä, poskionteloissa, kurkussa ja keuhkoissa.

Ravinteiden puute, joka estää liman pääsyn suolistoon.

hapen nälkä kudoksissa ja aivoissa vähentää tehokkuutta, estää henkistä reaktiota, johtaa hajamielisyyteen ja unohdukseen.

Liiallinen lima rajoittaa hapen kuljetusta kehon monilla reiteillä. Muuten, ihmisen verenkiertoelimen pituus ylittää 96 tuhatta kilometriä.

Yhteenveto

Limalla on tärkeä rooli terveydellemme, mutta kun sitä syntyy liikaa, se muuttuu hyödyllisestä materiaalista vaaralliseksi vastustajaksi.

Jos sinulla on vuotava nenä, yskä, kuume, älä kiirehdi nielemään pillereitä ja tippumaan tippoja nenään. On parempi turvautua kansanlääkkeisiin ja auttaa rakkaasi pääsemään eroon ylimääräisestä limasta.

Elena Valve Sleepy Cantata -projektiin.

Kuinka poistaa lima kehosta?
Ensimmäistä kertaa limaa muodostuu kehossamme varhaislapsuudessa, kun syömme jotain keitettynä. Kasvaessamme limaa kerääntyy ja se täyttää kaikki kehomme ontelot. "Suosikki" liman kerääntymispaikat ovat keuhkot, keuhkoputket ja vatsa. Kun sitä on liikaa, se alkaa nousta korkeammalle ja poistuu nenän kautta.

Yleensä pienten lasten äidit ajattelevat usein, että heidän lapsensa on vilustunut, mutta itse asiassa tämä vilustuminen ei ole muuta kuin kehomme yritys päästä eroon ylimääräisestä kertyneestä plakista. Keho kannattaa puhdistaa puolen vuoden välein - kahdesti vuodessa, sillä myrkkyjen kerääntyminen voi aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia. Toistuva vilustuminen, infektiot, väsymys, uneliaisuus, tarkkaamattomuus - nämä ovat merkkejä myrkkyjen, haitallisten bakteerien ja muiden mahdollisesti vaarallisten aineiden esiintymisestä. Joten mistä limaa tulee kehosta, kuinka vaarallista se on ja miten se poistetaan?

Liman KERTYMINEN kehoon

Kun keho yrittää poistaa tällaisen salaisuuden, ilmaantuu yskää, kuumetta, vuotavaa nenää, pusseja silmien alle. Kun tällaisia ​​oireita ilmaantuu, ryhdymme reagoimaan niihin välittömästi tavanomaisen skenaarion mukaisesti: vuotava nenä - tiputamme pisaroita nenään, lämpötila - laskemme aspiriinia ja jos myös yskä hyökkää, otamme antibiootteja. Eli omilla käsillämme estämme tervettä kehoa pääsemästä eroon limasta. Tämän seurauksena siirrymme lääkkeiden vieroitusprosessiin, kun taas erityskerros paksunee entisestään. Tiettyyn pisteeseen asti lima pysyy läpinäkyvänä, mutta jos sitä on muodostunut liikaa, se tihenee ja voi olla keltaista, ruskeaa ja jopa vihertävää. Se ympäröi suolen seinät ja siitä tulee "välittäjä" syömämme ruoan ja verisuonten välillä. Tässä tilassa kehomme tulee turvasatamaan kaikenlaisille mikro-organismeille, jotka ruokkivat kypsennettyä ruokaa. Jos muutamme ruokavaliota ja alamme suosia raakaa ruokaa, kaikki nämä "saappaajat" kuolevat välittömästi ja kehon vieroitus alkaa. On päänsärkyä, oksentelua, pahoinvointia ja ripulia, jotka ovat seurausta puhdistuksesta.

POISTAMME LUKU

Tehokkain tapa poistaa tämä salaisuus on käyttää tuoretta inkivääriä. Tätä varten sinun on kuorittava pieni pala inkiväärijuurta, leikattava se ohuiksi renkaiksi niin, että saat noin teelusikallisen, ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Kun juoma on haudutettu ja jäähtynyt hieman, voit lisätä 1 tl hunajaa ja puristaa siitä hieman sitruunamehua. Juomaa tulee juoda lämpimänä koko päivän, mieluiten puoli tuntia ennen ateriaa. Poistaaksesi tämän plakin kerääntymisen mahalaukkuun ja suolistoon, voit suorittaa puhdistustoimenpiteen:
1. Tarvitset teelusikallisen mustapippuria, sinun täytyy niellä se pureskelematta ja juoda lasillisen puhdasta vettä kanssa. Kehon parempaan puhdistamiseen tämä toimenpide tulisi suorittaa illalla klo 18:00 asti ja vain aterioiden välillä. Toimenpiteiden yleinen kulku on seitsemän päivää, ja kolmantena on kaksi päivää.
2. Sitruuna ja piparjuuri eivät ole yhtä tehokkaita keinoja päästä eroon tarpeettomasta limasta. On tarpeen puristaa mehu viidestä sitruunasta ja lisätä siihen 150 grammaa esijauhettua piparjuurta ja sekoita sitten hyvin. Saatu seos tulee ottaa teelusikallinen tyhjään mahaan ja nukkumaan mennessä. Tällaisen lääkeseoksen tärkein etu on, että kalvoja vahingoittamatta se edistää salaisuuden täydellistä liukenemista ja samalla ei ärsytä ruuansulatuskanavaa tai sappirakkoa ollenkaan.
3. Lääkekasveista, joiden avulla voit puhdistaa kehon limasta, on syytä korostaa seuraavia: kamomillakukat; männyn ja setrin silmut; eukalyptus, mustaherukka ja mintun lehdet; humalankävyt. He tekevät tinktuuroita ja teetä. Voit kokeilla tätä mallistoa: hauduta ruokalusikallinen limetinkukkaa ja kaksi teelusikallista lakritsinjuurta kiehuvalla vedellä, anna hautua puoli tuntia, siivilöi ja juo 150 ml kuumana ennen aamiaista, lounasta ja päivällistä. Täydellinen hoitojakso on 30 päivää.

MITÄ PALJON KERTYY KUKUKUUN JA MITEN SIITÄ PÄÄRÄÄ ERON?

Erilaisten ympäristötekijöiden ja sisäisten järjestelmien ja elinten sairauksien vuoksi limaa kertyy kurkkuun. Lisääntynyt määrä tätä viskoosia ainetta tuotetaan keuhkoastmassa. Limaa tuottavat pikarisolut suojaavat siten ihmiskehoa ja auttavat poistamaan siitä allergeenit. Yleisin syy solujen eritystuotteiden kertymiseen ovat bakteeri-, sieni-, allergiset, infektion jälkeiset ENT-elinten sairaudet. Myös jatkuvaa limaa kurkussa voi esiintyä nenänielun epänormaalin kehityksen vuoksi (rakenteen anatomiset ominaisuudet). Viskoosin aineen krooninen jatkuva esiintyminen voi tapahtua erilaisten nenä- ja poskionteloiden sairauksien aikana, samoin kuin sen väliseinän kaarevuuden tai polyyppien esiintyessä.

TAUDIN ILMOITUS

Paksua limaa kurkkuun kerääntyy yleensä aamulla. Viskoosin aineen tarttuminen aiheuttaa yskää, johon ei liity muutoksia keuhkojen rakenteessa. Joskus mahaneste pääsee nieluun vastakkaiseen suuntaan ja ärsyttää sitä aggressiivisella toiminnallaan. Tästä johtuen joskus kurkkuun kerääntyy limaa, joka aiheuttaa yskää ja lihaskouristuksia, minkä seurauksena nielu laajenee ja kapenee ja kurkussa on kooman tunnetta. Jos mahalaukun sisältö on hapanta, viskoosin aineen tarttumiseen liittyy närästystä.

YKSINKERTAISTA TAPAA päästä eroon PALJON KUKUKUKUSTA

Erityksen vähentämiseksi sinun on muutettava ruokavaliota. E- ja C-vitamiinipitoisten ruokien määrää ruokalistalla tulisi lisätä ja rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia tulee rajoittaa. Voit vähentää limakalvojen kertymistä hengitysharjoitusten avulla. On suositeltavaa juoda vähintään puolitoista litraa vettä yhden päivän aikana. Poistaa liman ja huuhtelun soodaliuoksella ja inhalaatiolla eukalyptusöljyllä. On tärkeää rajoittaa altistumista tupakansavulle ja kotitalouskemikaaleille. Jos kurkkuun kerääntyy limaa, ei pidä syödä ennen nukkumaanmenoa, alkoholia ja kofeiinia sisältävien juomien käyttöä tulee rajoittaa, erityisesti kaasujen ja kuten Coca-Cola.

MITEN päästä eroon sylkeistä KUKUKSESSA? limaa kehossa

Joskus liman poistamiseksi kurkusta riittää useiden huuhtelutoimenpiteiden suorittaminen tai nenänielun pesu heikosti väkevällä merisuolaliuoksella, joka ohenee limaa, poistaa sen hengitysteistä, kuivaa limakalvon ja tyhjennä nenä. Tällaista menettelyä toteutettaessa räkä poistetaan varovasti kurkunpään takaseinästä. Merisuolan lisäksi voit käyttää seuraavia tuotteita huuhteluliuoksen valmistamiseen: furatsiliini; kaliumpermanganaattia; ruokasooda; keite kamomillasta, salviasta tai tammesta.Jos kurkku on kipeä, voit voidella sen persikkaöljyllä, joka kosteuttaa limakalvoa hyvin, poistaa kuivuuden ja lievittää ärsytystä.On tärkeää tietää, että jotkin ruoat vaikuttavat liman erittymiseen, joten ruokavaliota kannattaa harkita uudelleen ihmisille, jotka kohtaavat tämän ongelman. Liman määrän vähentämiseksi sinun on syötävä runsaasti E- ja C-vitamiinia sisältäviä ruokia, hengitettynä eukalyptusöljyllä.
Aloe-mehu auttaa myös selviytymään limasta. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava aloe-lehti, poistettava iho, pilkottava, sekoitettava hunajaan ja syötävä kahdessa annoksessa - aamulla ja illalla. Helpotus tulee toisena päivänä, hoito on suoritettava, kunnes lima kurkusta on poistettu kokonaan.
Propolis on myös tehokas ja turvallinen lääke, se tulee murskata jauheeksi, kaataa lasilliseen kylmää vettä, antaa seistä niin, että vaha ja muut epäpuhtaudet nousevat veden pintaan ja propolis itse istuu pohja. Tuloksena oleva sakka on kaadettava alkoholilla - 30 g propolista varten ota 100 g alkoholia. Vaadi viikko ja voitele kurkkukipu. Huuhtele kehäkukan tuoreet terälehdet hyvin ja sekoita hunajaan 1:1. Syö lusikallinen jokaisen aterian jälkeen, kunnes paraneminen tapahtuu. Tällaisen epämiellyttävän prosessin, kuten liman muodostuminen kurkussa, oikea-aikainen hoito poistaa epämukavat ja jopa kivuliaita tuntemuksia, mikä estää vakavien patologioiden kehittymisen.

Muodostunut eri syistä. Mutta tavalla tai toisella, huolimatta tuskallisten tuntemusten puuttumisesta, haluat päästä eroon siitä ja sinun on päästävä eroon siitä mahdollisimman pian. Harkitse tapoja päästä eroon liman palasta kurkussa ja syitä, jotka johtavat sen esiintymiseen.

Miten se muodostuu?

Ysköksen esiintyminen osoittaa, että kehossa on kehittymässä tulehdus. Lima syntyy altistumisesta myrkyllisille aineille, allergioille ja elintarvikelisäaineille. Se muodostuu hengitys-, ruoansulatus- ja imusolmukkeissa.

Usein väsymys, huono terveys ja ruoansulatustyöt ovat seurausta siitä, että limaa on syntynyt ja miten siitä pääsee eroon? Vastaus tähän kysymykseen riippuu ulkonäön syistä.

Oireet

Limaan tai räkään liittyy tiettyjä oireita. Niiden joukossa ovat seuraavat.

1. Vuotava nenä.
2. Tunne kyhmy kurkussa.
3. Epämukavuus nieltäessä.
4. Kiusaaminen ja yskiminen.
5. Vilunväristyksiä ja kipuja.
6. Joskus päänsärkyä.

Älä huoli, jos kurkussa on lievää liman tunnetta. Kuinka päästä eroon tässä tapauksessa? Yksinkertaiset menetelmät auttavat (huuhtelu, yrttikeitteiden ottaminen, inhalaatiot jne.). Loppujen lopuksi lima on suodatin, joka suojaa mikrobien pääsyltä kehoon. Joten immuunijärjestelmä reagoi lisääntyneeseen virusten ja mikrobien sisäänottoon.

Syyt

Kun etsit tapoja päästä eroon limasta kurkussa, sinun tulee ensin selvittää, mikä sen aiheutti. Snot puhuu joistakin viimeaikaisista sairauksista, jotka ovat jo taantuneet. Infektiopesäkkeitä on kuitenkin edelleen kehossa. Nenänielussa on värekarvoja, jotka ohjaavat limaa suuhun. Yön aikana se kerääntyy ja muuttuu kokkareeksi. Siitä on mahdollista päästä eroon yskiessä.

Joten räkä esiintyy sairauksissa, kuten:

• sinuiitti;
• sinuiitti;
• nuha;
• nielutulehdus;
• adenoidiitti;
• nielurisatulehdus.

Jos yskimisen seurauksena siitä ei ollut mahdollista päästä eroon, limaa kertyy keuhkoputkiin ja keuhkoihin. Tämä johtaa keuhkoputkentulehdukseen ja keuhkokuumeeseen. Kuinka päästä eroon jatkuvasta limasta kurkussa? Bronkiaaliastmaa ja keuhkosairauksia sairastavat potilaat ovat huolissaan tästä asiasta.

Ysköksen yleisiä syitä ovat seuraavat tekijät.

1. Vilustuminen - virusten poistamiseksi ysköksen eritys lisääntyy. Näin hengityselimet rakennetaan. Sitten infektiohiukkaset pääsevät räkän sisään.
2. Allergia - proteiiniaine vapautuu, kun allergeeni pääsee sisään.
3. Kuuma ruoka - se edistää lisääntynyttä liman tuotantoa.
4. Lisäksi ysköstä ilmaantuu itkien, stressin, ylikuumenemisen tai päinvastoin hypotermian aikana.

Tietenkin sinun täytyy miettiä, jos kurkussa on paljon limaa, kuinka päästä eroon siitä. Tässä tapauksessa tulisi ymmärtää ja hoitaa krooninen sairaus, jonka seurauksena se muodostui.

Sönkä tuntuu myös, kun mahalaukun sisältö joutuu ruokatorveen. Tämän tuntevat raskaana olevat naiset kauden lopussa.

Liian kuuman tai päinvastoin kylmän ruoan ystäville, samoin kuin työskennellessä haitallisissa olosuhteissa tai joilla on huonoja tapoja (esimerkiksi tupakointi), on helppo ymmärtää, kuinka päästä eroon kurkussa olevasta limasta. Poistamalla nämä tekijät näet, että yskös katoaa itsestään.

Taudin oikea diagnosointi voi auttaa liman väriä.

Vihreä ja valkoinen yskös

Kun vihreä räkä vapautuu, mikä aiheuttaa kyhmyn kurkkuun, puhutaan keuhkoabsessista. Tälle taudille on ominaista märkivä prosessi, jonka yhteydessä tuntuu rintakipua, vilunväristyksiä ja veren yskimistä. Jos tautia ei aloiteta, toipuminen on helppoa. Muuten sairaus muuttuu krooniseksi ja johtaa harvoissa tapauksissa jopa kuolemaan.

Jos yskiessä vapautuu valkoista massaa, se viittaa sieni-infektioon tai tuberkuloosiin. Sieni keuhkoputkissa tai kurkun limakalvossa esiintyy myös pitkäaikaisen antibioottien ja muiden immuunijärjestelmää heikentävien lääkkeiden seurauksena. Yskimisen yhteydessä erittynyt määrä kertoo tuberkuloosista. Ja massa, jossa on verisiä raitoja, merkitsee verenvuotoa keuhkoissa.

Nesteen erittäminen viittaa virusinfektioon tai allergiseen reaktioon. Jälkimmäinen ilmenee reaktion seurauksena pölyyn, kasvien siitepölyyn, höyryihin ja kotitalouskemikaaliin.

Sairaanhoidon

Niiden, jotka etsivät tapoja päästä nopeasti eroon kurkun limasta, tulee ottaa viipymättä yhteyttä otolaryngologiin. Otettujen testien tarkastelun jälkeen määrätään oikea hoito. Samaan aikaan joskus riittää, että harkitset uudelleen elämäntapaasi ja luovut huonoista tavoista.

Harkitse ensimmäisiä lääkevalmisteita, jotka poistavat liman. Tähän ongelmaan käytetään yskänlääkettä. Niiden joukossa ovat kasvipohjaiset ("Solutan", "Pectusin" ja muut) tai synteettiset ("Lazolvan", "Ambroxol" ja muut).

Yskälääkkeitä ei pidä ottaa tällä hetkellä, koska ne vain vaikeuttavat toipumista. Loppujen lopuksi tällaiset lääkkeet estävät ysköksen poistumisen ja aiheuttavat komplikaatioita, jotka johtavat krooniseen sairauteen.

Mutta yskänlääkkeet ja mukolyyttiset lääkkeet ohentavat limaa ja puhdistavat hengitystä. Tämän lisäksi he ottavat lääkkeitä, jotka lisäävät immuniteettia. Sitten paraneminen tapahtuu vielä nopeammin. Joten lääkärit puhuvat lääkkeiden ottamisen säännöistä.

Mutta on paljon yksinkertaisempia tapoja päästä eroon limasta kurkussa. Sitten sinun ei tarvitse ostaa suurta määrää kalliita lääkkeitä. Perinteinen lääketiede on hoitanut menestyksekkäästi sekä tätä että muita sairauksia yli vuosisadan ajan.

Kansanhoidot

Harkitse muutamia niistä monista resepteistä, joita on käsitelty ja joita käsitellään edelleen ihmisten keskuudessa.

Aloe auttaa vähentämään limaa. Tuore lehti murskataan ja sekoitetaan pieneen lusikalliseen hunajaa. Yksi osa seoksesta syödään aamulla ja toinen - illalla. Tunnet helpotusta heti seuraavana päivänä.

Kehäkukka auttaa pääsemään eroon kyhmystä. Tuoreet terälehdet pestään ja kuivataan. Sitten ne sekoitetaan hunajaan ja syödään sellaisenaan.

Lima poistetaan onnistuneesti propolisilla. Tätä varten se murskataan jauhemaiseen tilaan, lisätään lasilliseen viileää vettä. Odotettuaan hieman, kun vaha kelluu ja propolis on pohjassa, jälkimmäinen erotetaan, suodatetaan ja kaadetaan alkoholilla. Peitä sitten tiiviisti kannella ja anna vetäytyä viikon ajan. Tässä tapauksessa tuotetta ravistellaan päivittäin. Viikon kuluttua siivilöi tinktuura, sekoita yksi osa kahteen osaan persikkaöljyä ja voitele nenä ja suu kerran. Hoito kestää kaksi viikkoa.

Toinen tehokas resepti valmistetaan yrteillä. Ota yksi iso lusikallinen eukalyptusta, salviaa ja kamomillaa, kaada 500 millilitraa kuumaa vettä. Seos kiehautetaan ja keitetään neljännes tunnin ajan miedolla lämmöllä. Kun olet jäähtynyt lämpimään, lisää iso lusikallinen hunajaa, ripaus sitruunahappoa ja sekoita huolellisesti. Kurlaa lääkkeellä useita kertoja päivässä.

Tässä on joitain tehokkaampia reseptejä tapaukseen, jossa kurkussa olevaa limaa ei niellä. Kuinka päästä eroon siitä?

1. Tuorekaalimehuun lisätään vähän sokeria ja juodaan kolme kertaa päivässä.
2. Kurpitsamehu otetaan pienissä kulauksissa esilämmitettynä.
3. He juovat juomia, joihin on lisätty vadelmia, tyrniä, karpaloita, puolukoita, musta- ja punaherukoita.

Miten tulla hoidetuksi?

Mikä on parasta tehdä, kun kurkussa on limaa? Kuinka päästä eroon kansanlääkkeistä? Ei kuumat, mutta lämpimät juomat auttavat tässä tapauksessa. Sitruunateellä on siis erinomainen vaikutus. Se ostetaan valmiina tai tehdään itsenäisesti. Jälkimmäisessä tapauksessa kaksi teelusikallista mehua puristetaan sitruunasta ja kaadetaan heikolla teellä. Juomaan on hyvä lisätä laadukasta hunajaa.

Toinen monipuolinen lääke limaa vastaan ​​on kanaliemi.

Lisäksi pelkästä vedestä tulee todella tehokas lääke. Jälkimmäistä tulee juoda suuria määriä.

Mausteinen ruoka auttaa pääsemään nopeasti eroon limasta. Hän lävistää jyrkästi nenän ja puhdistaa räkan. Tietenkin mahalaukun sairauksien tapauksessa tällainen lääke, vaikka se poistaa liman, tekee lopulta karhunpalvelun keholle. Mutta krakkausyksikkö ei vahingoita kehoa maha-suolikanavan sairauksilla. Samaan aikaan tämä on tehokas lääke, joka kaapii liman kurkusta ja lähettää sen turvallisesti vatsaan.

Huuhtelu auttaa lievittämään potilaan tilaa.

Huuhtelu ja hengittäminen

Ylikuivuneen limakalvon kanssa kurkkuun ilmestyy paksua limaa. Kuinka päästä eroon siitä? Käytä kosteusvoiteita. Pesuliuokset ovat tehokkaita tässä. Suosituimpien käytettyjen lääkkeiden joukossa ovat seuraavat:

• vesi soodalla ja suolalla (mutta 100 millilitraan kuumaa vettä lisätään puoli teelusikallista suolaa, kurkku pestään, kun liuos jäähtyy 50 asteeseen);
• vesi, johon on lisätty kaliumpermanganaattia;
• furatsiliini;
• yrttien keitteet ja infuusiot (lusikallinen yrttejä kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä, vaaditaan puoli tuntia ja otetaan hieman lämpimänä).

Paljon limaa kerääntyy aamuisin nukkumisen jälkeen. Sitten huuhtelusta tulee tehokkain. Toimenpiteen jälkeen kurkku voidellaan ja kaulaa hierotaan varovasti. Liuoksen lisäksi tähän tarkoitukseen käytetään kasviöljyä, johon on lisätty suolaa.

Mitä muuta tehdä, kun kurkkuun ilmestyi paksua limaa: kuinka päästä eroon siitä? Tässä tapauksessa inhalaatio suoritetaan. Käytä tätä varten improvisoituja välineitä (kattila tai vedenkeitin) tai erityistä inhalaattoria, joka ostetaan apteekista.

Yksi yleisimmistä tuotteista tässä tapauksessa on peruna. Puhdistettuna se keitetään, sitten vaivataan ja lisätään vähän soodaa. Pannu asetetaan pöydälle, ja potilas kumartuu sen päälle, peittää päänsä pyyhkeellä ja hengittää 10-15 minuuttia. On myös hyödyllistä hengittää kamomilla- tai kehäkukkakeitteen päällä.

Mikä pitäisi kategorisesti hylätä?

Kuinka päästä eroon kurkusta nopeasti ja tehokkaasti? Hoito tuottaa suurimman hyödyn, jos potilas kieltäytyy:

• tupakointi - usein tämä tapa aiheuttaa limaa;
• maidon ja siitä saatujen tuotteiden käyttö - ne edistävät ysköksen sakeutumista;
• paikoissa, joissa on paljon kemikaaleja.

Lisäksi on tärkeää puhdistaa huoneilma. Tätä varten he tuulettavat sitä, kostuttavat ilmaa erityislaitteiden avulla tai tekevät märkäpuhdistuksen, mutta ilman synteettisiä valmisteita.

Mitä tehdä hoidon aikana?

Hoidosta tulee tehokkaampaa, jos lääkityksen ja huonoista tavoista luopumisen lisäksi noudatetaan useita suosituksia.

1. Aseta lisää tyynyjä pään alle. Silloin potilas yskii vähemmän ja limaa erittyy vähemmän.
2. Kuuma suihku auttaa pehmentämään räkää. Yskiminen sen jälkeen on paljon helpompaa.
3. Sylkeä limaa. Kadulla on kätevää käyttää huivia tähän.
4. Melodioiden laulaminen suu kiinni auttaa pehmentämään limaa.

Ennaltaehkäisy

Vältä liman muodostuminen tulevaisuudessa noudattamalla seuraavia ohjeita.

1. Tupakoinnin, alkoholin ja kofeiinin täydellinen lopettaminen.
2. Immuunijärjestelmän vahvistaminen vitamiineilla. Ruokavalion tulisi sisältää runsaasti C- ja E-vitamiinia sisältäviä ruokia, ja rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia ei tulisi olla tai niitä tulee sisältää pieninä annoksina.
3. Lopeta syöminen ennen nukkumaanmenoa.
4. Vältä haitallisten höyryjen ja huurujen hengittämistä.
5. Hengitysvoimistelu raittiissa ilmassa vähentää ysköksen tarttumista limakalvoille.

Johtopäätös

Älä unohda, että vaarannat oman terveytesi lisäksi myös niiden terveyden, joiden kanssa kommunikoit. Siksi oikea-aikainen hoito ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet estävät sairauksien komplikaatioita. Ne auttavat palauttamaan nopeasti terveyden, tuntemaan voiman nousun sekä erinomaisen mielialan.

Ihmiskeho sisältää limaa. Se erittyy jatkuvasti luonnollisella tavalla. Mutta ylimäärällä se kerääntyy. Tämä on haitallista ja voi aiheuttaa sairauksia.

Sinun on tiedettävä, kuinka puhdistaa kehon limasta oikein.

Miksi tarvitset limaa

Ihmiskeho sisältää monia luonnollisia nesteitä. Lima on yksi niistä. Se on hyytelömäistä nestettä, joka on osa sylkeä, mahanestettä, nivelnestettä.

Se myös vuoraa onttojen elinten - mahalaukun, nielun, suoliston, virtsarakon - sisäpintaa.

Lima kehossa suorittaa monia toimintoja:

• linjaa nielun pintaa ja suojaa sitä kuivumiselta;
• linjaa mahalaukun sisäpintaa estäen korroosiota;
• peittää suuontelon pinnan ja auttaa torjumaan patologisia bakteereja;
• suolistosta tuleva lima auttaa ylläpitämään hyödyllistä mikroflooraa, tekee ulostusprosessista mukavan ja mahdollistaa haavojen ja mikrohalkeamien nopean paranemisen.

Elimistöllä on oma puhdistusjärjestelmä lima-aineesta, mutta se ei välttämättä toimi sairauksien yhteydessä. Terveellä ihmisellä on kirkasta limaa. Patogeenien lisääminen muuttaa sen väriä ja rakennetta.

Liman kertymisen syyt

Pääasiallinen syy, joka provosoi liman kertymistä kehoon, ovat patogeeniset mikro-organismit. Niiden ulkonäkö aiheuttaa tulehdusprosesseja ja tarttuvia patologioita - tonsilliittia, keuhkoputkentulehdusta, välikorvatulehdusta.

Ysköstä ilmestyy nenänieluun ja aiheuttaa aikuisella märkää yskää. Jos lapsi ei pysty yskimään paksua ysköstä, tämä voi johtaa oksennuskohtaukseen.

Allergeenit aiheuttavat myös liiallista liman tuotantoa. Tämä voi olla kukkivien kasvien siitepölyä, talopölyä, kotitalouskemikaaleja, lintujen nukkaa, villaa ja eläinten ulosteita. Jopa mausteiset mausteet, erittäin hiilihapotetut juomat aiheuttavat ylimääräisen limakerroksen vapautumisen kurkussa.

Nikotiinin pitkäaikaisessa vaikutuksessa tapahtuu niin sanotun "tupakoitsijan räkä" muodostumista. Haluat aina päästä eroon niistä, mutta se ei ole helppoa, koska ne ilmestyvät uudelleen.

Ylimääräinen yskös voi muodostua ruoansulatuskanavan sairauksissa, kuten mahahaavoissa, refluksissa - esofagiittissa. Kun vieras esine löydetään nenänielusta, limakalvon erityksen refleksi lisääntyy, mikä auttaa poistamaan vieraan kappaleen.

Limaisten eritteiden esiintyminen peräsuolesta puhuu joistakin sairauksista, esimerkiksi peräpukamista, polyypeistä, pahanlaatuisista kasvaimista, haavaumista, tippurista. Mutta joskus suolistosta vapautuu limaa, kun syöt suuren määrän raejuustoa, kaurapuuroa, vesimeloneja, banaaneja.

Milloin on aika puhdistaa

Limaeriste on ihanteellinen kasvualusta patogeeneille. Loppujen lopuksi se perustuu proteiiniin, ja tämä on bakteerien pääruoka. Tästä syystä ylimääräinen lima poistetaan, kun keho ei pysty selviytymään tästä tehtävästä. Sinun on osattava puhdistaa elimet, kun sinun on tehtävä se.

Joidenkin oireiden mukaan voit ymmärtää, että on aika puhdistaa kehon limasta.

Tärkeimmät merkit ylimääräisen ysköksen kerääntymisestä:

1. nenän tukkoisuuden tunne;
2. pahanhajuinen hengitys, jota on vaikea poistaa;
3. ysköksen kerääntyminen nenänieluun, mikä häiritsee hengitystä;
4. jatkuva halu yskälle;
5. "palan" tunne kurkussa;
6. heikentynyt ruoan imeytyminen ummetuksen tai ripulin muodossa;
7. toistuva aivastelu;
8. veriraitoja limassa;
9. kipu nieltäessä;
10. liman ja veren esiintyminen suolen liikkeiden aikana.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää limaisten eritteiden väriin. Läpinäkyvä yskös on muuttunut sameaksi, mikä tarkoittaa, että infektio on liittynyt, vaikka tämä on alkuvaihe, mutta on välttämätöntä suorittaa tällainen lima poisto kehosta.

Kun vuoto muuttuu vihreäksi, tulehdus alkaa, märkimistä on muodostunut, sinun on mentävä lääkäriin, sinun on käytettävä antibiootteja.

Kehon yleinen puhdistus

Kaikki ihmiset hyötyvät säännöllisestä yleispuhdistuksesta. Keho on jatkuvasti alttiina saasteille epäsuotuisassa ekologisessa ympäristössä. Tällainen puhdistus on hyvä ehkäisy monille sairauksille.

Tätä varten on hyvä käyttää tuotteita, jotka poistavat onnistuneesti liman kehosta. Näitä ovat: hapanmaitojuomat, sitruuna, inkivääri, valkoinen riisi, viljat, palkokasvit, hunaja, marjat. On hyödyllistä syödä pähkinöitä ja siemeniä, juoda heraa.

Muista juoda puhdasta vettä vähintään kaksi litraa päivässä. Syö enemmän raakaa kuin kypsennettyä ruokaa. Ylimääräisen ysköksen tuotannon vähentämiseksi poista sen muodostumista lisäävät elintarvikkeet - pasta, perunat, jauhotuotteet, jäätelö, valkoinen sokeri, hyytelö, rasvainen liha.

Kehon puhdistaminen tulisi suorittaa monimutkaisella tavalla yhdistämällä ravitsemus ja lääketieteelliset toimenpiteet. On myös tarpeen päästä eroon taustalla olevista sairauksista, jotka aiheuttivat tulehduksen ja infektion. Et tule toimeen ilman lääkäreiden apua.

On parempi keskustella kansanlääkkeiden käytöstä lääkärisi kanssa. Loppujen lopuksi sinun on käytettävä menetelmiä, jotka poistavat ylimääräisen liman jättäen oikean määrän keholle.

Nenänielun puhdistus

Kertyneen liman poistaminen auttaa säännöllistä huuhtelua kamomilla-, salvia- ja kehäkukkakeitteillä. Menettely on suoritettava tietyn järjestelmän mukaisesti. Koska sylki huuhtelee jatkuvasti lääkettä, sinun on huuhdeltava hyvin usein, 5-10 minuutin välein. Tämä on tehtävä 6 kertaa.

Tällaiset huuhteluistunnot tulisi suorittaa vähintään 7 kertaa päivässä. On suositeltavaa kallistaa päätä taaksepäin niin, että hoitoliuos joutuu kurkun takaosaan, jota pitkin lima yleensä virtaa.

Hunajan ja aloe-lehden seoksella on hyvä puhdistuskyky. Suuri lusikallinen nestemäistä hunajaa sekoitetaan murskatun suuren lehden kanssa.

Ota pieni lusikka kahdesti päivässä ennen ateriaa. Hoitojakson kesto on vähintään kaksi viikkoa. Vähitellen pysähtynyt yskös alkaa yskiä.

Raejuustopakkaus auttaa poistamaan liman kurkusta. Tavallinen raejuusto, mutta ei rahkamassaa, laita folioon, lämmitä (paristolle) niin, että on mukava laittaa kurkkuun. Kiinnitä raejuusto kaulaan, kääri kalvoon ja sitten liinalla. Ei tarvitse eristää kaulaa, tämän kompressin toimintaperiaate on täysin erilainen.

Raejuuston seerumi auttaa poistamaan limaa, joka on huonosti yskitty. Tällaista pakkausta voidaan käyttää lämpötilassa. On parempi tehdä se muutaman tunnin ajan.

Keuhkojen puhdistus

Ne poistavat limaa keuhkoputkista ja keuhkoista kauran avulla. Lasillinen jyviä (ei hiutaleita) ja 2 lasillista maitoa, keitä miedolla lämmöllä, kunnes tilavuus pienenee puoleen. Pyyhi sitten seos. Tämä tilavuus on syötävä kerralla. Tämä seos nautitaan ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Kurssi jatkuu puoli kuukautta.

No auttaa poistamaan ylimääräistä aloe-limaa. Ota mehu (5 osaketta), nestemäistä hunajaa (1 osake). Sekoita, käytä pieni lusikka kolme kertaa päivässä.

Kotona inhalaatio on tehokasta. Tätä varten on hyvä käyttää teepuun, setrin, eukalyptuksen eteerisiä öljyjä. Käytä tätä varten höyryinhalaattoria - sumutinta.

Voit käyttää toista menetelmää - hengitä 20 minuuttia pyyhkeen alla kupillisen kiehuvaa vettä, johon on tiputettu muutama tippa eteeristä öljyä, päällä.

Puhdistamalla liman keuhkoista ja keuhkoputkista voit päästä eroon pitkittyneestä keuhkoputkentulehduksesta, keuhkokuumeesta. Tällainen kehon puhdistus on hyödyllinen tupakoitsijoille, se parantaa heidät jatkuvasta nuhasta.

Suoliston puhdistaminen limasta

Suolen puhdistaminen limasta on vaikein asia, sinun täytyy viettää enemmän aikaa. Tätä varten sinun on jatkuvasti pureskeltava ruokaa pitkään, erityisesti lihatuotteita. Sylki neutraloi limaa ja tekee ruuasta sopivampaa ruoansulatukseen. On myös hyödyllistä syödä 3 kertaa enemmän raakaa ruokaa kuin kypsennettyä.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää veteen. Sen pitäisi olla puhdas, parempi ilman kaasuja. Röyhtäilyn esiintyminen kaasujen kanssa on merkki siitä, että vatsa ei hyväksy hiilihapotettuja juomia.

Terveelle henkilölle normi on vähintään 2 litraa vettä päivässä. Tämä ei sisällä teetä, hilloa, mehua ja muita juomia. Sen on oltava poikkeuksellisen puhdasta vettä.

Hyvä tapa päästä eroon limasta suolistosta on inkiväärijuuren käyttö. Se puhdistetaan, raastetaan, pieni lusikka haudutetaan puoleen litraan kiehuvaa vettä. Hauduta useita tunteja ja juo sitten tätä juomaa päivän aikana. Halutessasi voit lisätä hunajaa tai sitruunaa.

Koska kaikki eivät voi poistaa limaa kehosta kansanlääkkeillä, voit käyttää lääkkeitä. Lactulloza, Bisacodyl, Guttalax sopivat suolistolle. Luonnonkuiduista valmistettuja tuotteita on pitkäkestoiseen käyttöön, jotka auttavat poistamaan limaa - pektiiniä, leseitä, ligniiniä, selluloosaa.

Älä yritä tehdä puhdistavia peräruiskeita kotona. Kaikki eivät osaa tehdä niitä oikein. Ne puhdistavat vain 20-30 cm suolesta, mikä on hyvin pientä. Koko suolen pituus on jopa 2 metriä. Limaa ilmaantuu uudelleen muilta osastoilta. On parempi käyttää edellä kuvattuja reseptejä.

Johtopäätös

On olemassa monia menetelmiä liman poistamiseksi tehokkaasti kehosta. On tarpeen valita yksilöllisesti, mitkä sopivat, ne ovat todella hyödyllisiä. Loppujen lopuksi jokaisella ihmisellä on kroonisia sairauksia, allergisia reaktioita, jotka on otettava huomioon hoitoa valittaessa.

Tämän voi tehdä lääkäri, on parempi neuvotella hänen kanssaan päätettäessä kehon puhdistamisesta.