Mga kapaki-pakinabang na katangian ng beet juice. Ang sariwang kinatas na beetroot juice sa katutubong gamot

Ang isang detalyadong pag-aaral ng listahan ng kemikal ng mga beet ay nagpakita na ang root crop ay dapat gamitin sa gamot nang walang pagkabigo. Ang mga benepisyo ng beet juice ay natuklasan ng mga sinaunang Chinese healers na umangkop upang gamutin ang mga sipon, mga karamdaman sa puso, mga sakit ng sistema ng ihi, atbp. na may inumin. kintsay, at mansanas. Isaalang-alang ang magagamit na mga recipe, i-highlight ang mahalaga.

Ang mga benepisyo ng beetroot juice

1. Ang inumin ay epektibong nililinis ang mga ugat na may varicose veins. Pinapabuti nito ang pagganap sistema ng ihi, ay hindi pinapayagan ang mga bato at buhangin na madeposito sa mga bato. Ang beetroot juice ay kasangkot sa pagpapalabas ng atay mula sa mga lason, pinipigilan ang kanser. Ang juice ay may utang sa lahat ng mga katangiang ito sa murang luntian na nakapaloob sa mga beets.
2. Nililinis ng pectin ang mga dingding ng bituka, bumabalot sa gastric mucosa at responsable para sa buong aktibidad sistema ng pagtunaw. Pinipigilan ng elemento ang pagtagos ng radiation sa katawan, pinipigilan ang akumulasyon ng mabibigat na metal.
3. Ang mga protina at amino acid ay kinakailangan para sa pagbuo ng buto at tissue ng kalamnan. Ang mga elemento ay nag-aalis ng labis na likido, mga asing-gamot at urea mula sa katawan. Pinipigilan din ng mga amino acid ang atherosclerosis.
4. Ang beetroot juice ay tumatagal ng isang aktibong bahagi sa hematopoietic function, ito ay nagtataguyod ng paggawa ng mga bagong katawan at nagpapalakas. mga lamad ng cell. Nililinis ng inumin ang mga daluyan ng dugo (may kaugnayan sa mga naninigarilyo), nagpapabuti ng visual na pang-unawa at memorya, nakakaapekto sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo.
5. Ang akumulasyon ng mga macro- at microelement, tulad ng mangganeso, sink, tanso, ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang lahat ng mga metabolic na proseso sa katawan. Nakakaapekto ang mga mineral reproductive system lalaki, pagpapahusay ng potency at reproductive function.
6. Ang mga nakaranasang doktor ay nagkakaisa na nagsasabi na ang beetroot juice ay dapat ubusin upang maiwasan ang mga atake sa puso at mga stroke. Ang inumin ay responsable para sa pagpapalabas ng sarili nitong insulin, ito ay may positibong epekto sa kalusugan ng mga diabetic.
7. Ang pigment na responsable para sa pulang kulay ng mga beet ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga capillary at mga daluyan ng dugo, nagtataguyod ng pag-renew ng tissue sa antas ng cellular, nagpapababa ng presyon ng dugo at lumalaban sa mga surges, at pinapaginhawa ang mga vascular spasms.
8. Ang mga taong regular na nakakaranas ng stress sa trabaho, beetroot juice kinakailangan upang maibalik ang psycho-emosyonal na background. Ang inuming inumin 1 oras bago matulog ay makakapag-alis sa iyo ng insomnia, bangungot at matagal na pagkabalisa.

Mayroong ilang mga pangunahing recipe para sa beetroot juice. Isaalang-alang ang mga pagpipilian para sa paghahanda ng inumin mula sa pinakuluang at sariwang mga pananim na ugat, kasama ang pagdaragdag ng mga karot at mansanas.

1. Una, alagaan ang angkop na mga hilaw na materyales. Ang mga beet ay dapat magkaroon ng maliwanag na mapula-pula na kulay na walang nakikitang mga guhit ng maputi-puti. Kung maaari, gumawa ng juice mula sa root crop, na may isang pinahabang hugis.
2. Banlawan ang gulay, alisin ang mga tuktok at 1/4 ng tuktok. Kung mayroon kang juicer, isawsaw ang ugat na gulay dito at pisilin ang katas. Sa lahat ng iba pang mga kaso, i-scroll ang gulay sa isang blender o rehas na bakal, pagkatapos ay pisilin ang likido gamit ang gasa.
3. Pagkatapos ng straining, ibuhos ang juice sa isang lalagyan ng salamin, hayaang tumayo ang inumin ng 2 oras. Panatilihin ang komposisyon sa refrigerator. Ang panahong ito ay inilaan para sa pagsingaw ng mga nakakalason na enzyme na maaaring makapinsala sa katawan.
4. Sa buong pagbubuhos, bubuo ang bula sa ibabaw ng juice, dapat itong alisin. Pagkatapos ng 2 oras, ang inumin ay maaaring ituring na handa na.
5. Dalhin ito simula sa 50 ml. bawat araw, unti-unting tumataas ang volume sa 100 ML. Para sa pag-iwas at paggamot ng mga karamdaman, ang purong juice ay iniinom para sa kalahating buwan.

Juice mula sa pinakuluang beets

1. Hugasan ang mga ugat ng isang pulang lilim at isang pinahabang hugis. Huwag alisan ng balat ang balat, agad na i-load ang gulay sa isang palayok ng maligamgam na tubig. Pakuluan hanggang maluto o maghurno sa oven, na natatakpan ng foil.
2. Pagkatapos paggamot sa init alisin ang balat mula sa mga beets, pisilin ang likido gamit ang isang juicer. Kung wala ito, gumamit ng pinong kudkuran, pagkatapos ay pisilin ang juice mula sa gruel sa pamamagitan ng cheesecloth.
3. Pagkatapos ng paghahanda, hayaang tumayo ang inumin para sa ikatlong bahagi ng isang oras. Pagkatapos ng isang tinukoy na tagal ng panahon, palabnawin ang gamot Inuming Tubig sa pantay na sukat.
4. Juice batay sa pinakuluang beets ay dapat na kinuha sa 150 ML. araw-araw. Magsimula sa dami ng 60-80 ml., Unti-unting dagdagan ang halaga.

Beet juice na may mansanas at karot

1. Kumuha ng matamis at maasim na malaking mansanas, banlawan ang prutas at alisin ito sa gitna. Huwag alisan ng balat ang alisan ng balat, naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na elemento.
2. Ngayon alisin ang mga tuktok mula sa mga beets, alisin ang tuktok ng root crop. Katulad nito, linisin ang malalaking karot, alisin ang mga buntot.
3. Ngayon ay kailangan mong kumuha ng juice mula sa mga nakalistang gulay at prutas. Isagawa ang mga manipulasyon gamit ang isang juicer o isang kudkuran na may gasa. Paghaluin ang mga juice, maaari kang magdagdag ng kaunting gadgad na luya.
4. Pagkatapos ng paghahanda, ang juice ay dapat itago sa refrigerator para sa mga 2 oras. Huwag selyuhan ang lalagyan ng takip upang ang mga nakakapinsalang compound ay sumingaw.
5. Upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at palakasin ang kalamnan ng puso, mas mainam na gamitin ang inihandang juice 15 minuto pagkatapos magising sa umaga. Ang kurso ng paggamot at pag-iwas - 2 buwan.

1. Kumuha ng 3 pulang beets. Bitawan ang mga ugat mula sa balat, alisin itaas na bahagi. Ngayon alisan ng balat ang 1 karot. Pigain ang juice mula sa mga gulay sa karaniwang paraan (sa pamamagitan ng isang espesyal na squeezer o grater na may gauze cloth).
2. Paghaluin nang lubusan ang 2 uri ng juice, ibuhos sa isang lalagyan ng salamin, hayaang tumayo ng 2.5-3 oras sa refrigerator. Huwag barahan ang lalagyan ng mga nilalaman upang ang mga nakakapinsalang sangkap ay makatakas.
3. Uminom ng karot-beetroot juice 2 beses sa isang araw, 100 ML. kalahating oras bago ang pangunahing pagkain. Kung ang inumin ay lubos na puro, palabnawin ito ng inuming tubig sa isang ratio na 1:1.

Paano uminom ng beetroot juice

Ang paggamit ng beetroot juice ay limitado sa mga tiyak na limitasyon. Kaya, hindi ka dapat kumonsumo ng higit sa 0.25 litro bawat araw. komposisyon, hinahati ang ipinahiwatig na halaga sa 2-3 dosis. Mayroong iba pang mga patakaran para sa paggamit sa mga tiyak na sakit.

1. Para sa gastrointestinal tract. Upang gawing normal ang panunaw at maiwasan ang pagbuo ng isang ulser sa tiyan, kinakailangan na uminom lamang ng diluted beetroot juice. Para sa 50 ml. puro komposisyon account para sa 450 ml. malinis na tubig. Pinapayagan na uminom ng hindi hihigit sa 150 ML bawat araw. katas. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 6 na araw.
2. Para sa atay. Upang linisin ang atay ng mabibigat na metal, dapat mong gamitin beet-carrot juice. Pinahihintulutan pang araw-araw na sahod- 180 ml., Ang pagtanggap ay dapat nahahati sa 3 beses 60 ml. Uminom ng sariwang juice bago ang pangunahing pagkain. Bago linisin ang atay, ipinapayong kumunsulta sa doktor upang matiyak na walang mga kontraindikasyon.
3. Para sa kaligtasan sa sakit. Palakasin ang immune system sa panahon ng off-season at sa panahon ng "paglalakad". mga impeksyon sa viral maaari kang juice batay sa beets, mansanas, karot. Uminom ng inumin simula sa 60 ML. Pagkatapos ay unti-unting dagdagan ang volume sa 120-150 ml. kada araw.
4. Para sa mga bato. Upang maiwasan ang pagbuo ng mga bato o buhangin sa mga bato, kinakailangang magbigay ng juice mula sa pinakuluang beets na may lemon juice. Ito ay sapat na upang magdagdag ng isang pares ng mga patak ng acidifier sa 50 ML. inumin, pagkatapos ay inumin ang komposisyon bago ang pangunahing pagkain. Ang mga manipulasyon ay isinasagawa dalawang beses sa isang araw para sa isang buwan.
5. Para sa puso. Kung kamakailan ay nagdusa ka ng atake sa puso o nais na palakasin ang kalamnan ng puso, kapaki-pakinabang na uminom ng beetroot juice na may pulot. Uminom ng 50 ML tatlong beses sa isang araw. juice na may 5 gr. honey. Gayundin, ang komposisyon ay perpektong nag-normalize ng psyche at nakikipaglaban sa hindi pagkakatulog.
6. Para sa mga pasyente ng hypertensive. Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo o pare-pareho ang mga spike, uminom ng beetroot at carrot juice. Dilute ang inumin na may tubig sa pantay na dami. Uminom ng 100 ML dalawang beses sa isang araw. gamot kalahating oras bago kumain. Maaari mong ibigay ang juice na may pulot.

Ang paggawa ng juice mula sa beetroot ay hindi partikular na mahirap. Magsagawa ng mga manipulasyon gamit ang isang pinong kudkuran at gasa na nakatiklop sa 3 layer. Kung mayroon kang juicer, gamitin ito upang pasimplehin ang gawain. Paghaluin ang root crop na may mga karot at mansanas, alamin ang mga patakaran para sa pag-inom.

Video: kung paano gumawa ng beetroot juice

Lumalagong mga gulay sa bansa, ang isang tao ay binibilang hindi lamang sa isang maayang pahinga mula sa pagmamadalian ng lungsod. Nakakakuha siya ng mga pagkain na naglalaman ng pinakamababang dami ng lason. Hindi nakakagulat na mayroong mga ekolohikal na hardin at mga paraan upang mapalago ang mga halaman nang hindi gumagamit ng mga kemikal na pataba. Ang ani na kinuha mula sa mga kama na ito ay nagiging nakapagpapagaling. Isa sa mga gulay na ginagamit sa iba't ibang karamdaman, ay beetroot at ang katas nito. Ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang nakakapinsalang beet juice, susubukan naming malaman ito sa tulong ng mga espesyalista.

Beet juice kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Kahit na ang mga Chinese na doktor noong unang panahon ay nagbigay pansin sa kapaki-pakinabang na epekto ng root crop sa katawan ng tao. Lalo na mahalaga ang beet juice, na hindi sumailalim sa paggamot sa init, na sariwang kinatas. Kasalukuyang nasa tradisyunal na medisina Sa buong mundo, ang beetroot juice ay itinuturing na nakakagamot, at ito ay inireseta para sa panloob at panlabas na paggamit.

Ano ang kapaki-pakinabang at nakakapinsalang beet juice ay ipinaliwanag pangunahin sa pagkakaroon ng lahat ng bitamina B sa mga beet, at ito ay tulong sa gawain ng lahat. lamang loob tao at sa kanya sistema ng nerbiyos. Ang juice ay naglalaman ng folic acid, iron, potassium, magnesium, na tumutulong sa hematopoietic system sa pag-alis ng mga lason, pagtaas ng hemoglobin. Ang pagkakaroon ng yodo ay nagpapasigla sa gawain thyroid gland at pag-alis ng radionuclides. Ang klorin ay nagsisilbing panlinis para sa mga detox system.

Ang juice ay naglalaman ng mga organikong asido na kumikilos sa immune system, nagpapalakas nito. Ang amino acid arginine ay nagpapabagal sa paglaki ng mga neoplasma. Ang pag-aaral ng beet juice ay nagpapatunay sa pagiging kapaki-pakinabang nito bilang isang karagdagang produkto para sa tradisyunal na paggamot mga sakit sa oncological. Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng healing juice ay kinumpirma ng mga doktor na kasangkot therapeutic na paggamot mga pasyente na may mga problema sa mga panloob na organo at balat. Itinuturing ng tradisyunal na gamot ang beets bilang isang manggagamot para sa maraming sakit.

Gayunpaman, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng beetroot juice ay maaaring makapinsala para sa mga nagdurusa sa isang bilang ng mga sakit:

• kung may mga problema sa maluwag na dumi;
• kabag na may hyperacidity tiyan;
• pagbuo ng mga bato sa genitourinary system at biliary tract;
• Diabetes mellitus;
• osteoporosis;
• indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang dahilan dito ay ang mga oxalates na nakapaloob sa juice ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng halos hindi natutunaw na mga compound, mga bato. Ang laxative effect ay mapanganib sa pamamagitan ng paglitaw ng pagtatae.

Ang mga benepisyo at pinsala ng beet juice para sa atay

Paminsan-minsan, karamihan sa mga tao ay nakakaramdam ng hindi kasiya-siyang sakit sa tamang hypochondrium. Ang atay na ito ay hindi makayanan ang pag-alis ng mga lason mula sa katawan at mismo ay humihingi ng tulong. Mayroong maraming mga paraan upang makatulong na linisin ang atay. Isa sa mga pamamaraan sa paglilinis ay ang paggamit ng mga juice ng gulay ng isang espesyal na komposisyon. Kasabay nito, ang pangunahing sangkap ay beetroot juice, na naglalaman ng betaine. Ngunit ang halaga nito ay unti-unting tumaas, na ginagawang posible na isagawa ang pamamaraan nang walang sakit. Karaniwang ginagamit na komposisyon ng mga juice ng karot, labanos, beets.

Ang paglilinis ng atay ay isang seryosong interbensyon sa katawan. Ang mga benepisyo at pinsala ng beet juice para sa atay ay nakasalalay sa wastong paggamit. Samakatuwid, ang kaganapan ay nagaganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang naturopathic na doktor, na nagrereseta ng dosis ng komposisyon at ang tagal ng paggamit.

Ang hindi makontrol na pagkonsumo ng purong juice ay maaaring makapinsala sa katawan, dahil ang mga sangkap na nakapaloob sa komposisyon nito ay nagsisilbing gamot. Samakatuwid, kahit na ang paggamit para sa mga layunin ng pag-iwas ay hindi dapat lumampas sa dalawang linggo. Ang mga pinaghalong juice ay maaaring gamitin nang mas matagal at mas ligtas.

Kadalasan, ang isang decoction ng beets na inihanda ayon sa isang espesyal na recipe ay ginagamit upang linisin ang biliary tract at atay.

Mga benepisyo at pinsala ng beetroot juice sa oncology

Ang mga sakit sa oncological ng anumang mga organo ay kasalukuyang itinuturing na hindi maiiwasan. Ang mga siyentipiko sa buong mundo ay naghahanap ng isang paraan upang pigilan ang paglaki ng avalanche ng mga selula ng kanser. Ang arginine na nakapaloob sa beet ay nagpapabagal sa paghahati ng cell, at ito ay isang napatunayang katotohanan. Batay sa juice, ang gamot na Antozyme ay ginawa, kung saan ang pagkilos ay pinahusay. Ang pagkilos ng gamot ay batay sa pagpapanumbalik ng cellular respiration. aktibong sangkap ay betaine. Ang paggamot ay mahaba, ang iba pang mga gamot ay ginagamit din, ngunit ang beetroot juice ay nag-aalis ng mga selula na nawasak ng chemotherapy, radionuclides, at sa lahat ng yugto ng pag-unlad ng sakit ay nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente.

Simulan ang pagkuha ng juice bilang bahagi ng iba pang mga likido, juice, diluted. Unti-unting taasan ang dosis ng juice, pagkain ng beet at sa loob ng maraming buwan, ang pag-inom ng juice nang walang laman ang tiyan bago ang bawat pagkain ay ipinag-uutos. Sa araw, uminom ng 600 ML ng juice, at huminto ang paglaki ng tumor. Kinumpirma ito ng mga pag-aaral sa mga institusyong medikal.

Ang paggamit ng beetroot juice, ang mga benepisyo at pinsala nito sa oncology ay pinag-aaralan sa buong mundo. Kasabay nito, mayroong isang pagpapabuti sa komposisyon ng dugo sa mga pasyente, at ang kaligtasan sa sakit ng katawan ay tumataas. Sa radiotherapy bumuti ang kalagayan ng pasyenteng umiinom ng beetroot juice. Gayunpaman, ang juice ay hindi naaangkop sa mga sakit na nauugnay sa magagalitin na bituka, dahil ang epekto ng juice ay laxative. Imposibleng gumamit ng juice para sa diabetes at ang hilig ng katawan na bumuo ng mga bato mga duct ng apdo o sistema ng ihi.

Beet juice para sa sipon

Maaaring sanhi ng runny nose iba't ibang dahilan, ngunit sipon at nakakahawang sakit ang laging batayan. Ang beetroot juice upang gamutin ang karaniwang sipon ay ginagamit:

• upang maibsan ang kalagayan sipon;
• sa paggamot ng sinusitis;
• sa talamak na runny nose nauugnay sa mga adenoids.

Ang sariwang juice ay hinaluan ng pulot at itinanim sa ilong 4 beses sa isang araw hanggang sa malutas ang problema. Para sa mas malaking epekto, ang nasopharynx ay hugasan solusyon sa asin. Ginagamit din ang mga lotion para sa sinusitis na may pinainit na beet juice. Bilang karagdagan, ang beet juice ay ginagamit para sa namamagang lalamunan, anemia, at mataas na presyon ng dugo.

Mga tampok ng paggawa ng beetroot juice

Ang sariwang inihanda na juice ay hindi dapat inumin ng sinuman, hindi ito magdadala ng mga benepisyo. Kinakailangan na ipagtanggol ang juice sa isang bukas na lalagyan sa refrigerator sa loob ng dalawang oras at alisin ang bula mula sa itaas. Pagkatapos lamang nito, ang sariwang juice ay maaaring ubusin ayon sa itinakdang dosis, diluted, o ihalo sa iba pang mga juice. Ang sterilized juice ay maaaring maimbak nang mas matagal, ngunit ang epekto nito ay mas mahina.

Beet juice - video

Ngayon, ang mga beets ay isang root crop, kung wala ito maraming mga pinggan ng Slavic cuisine ay kailangang-kailangan: borscht, beetroot, okroshka, vinaigrette, atbp. Dahil sa mataas na konsentrasyon kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas at bitamina, ipinagmamalaki ng gulay na ito hindi lamang sa mga kinikilalang chef, kundi pati na rin sa mga manggagamot. Ang sariwang kinatas na beetroot juice ay isang kamalig ng mga bitamina at isang recipe para sa 100 mga karamdaman, ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano lutuin at gamitin ito ng tama. Pag-usapan pa natin ang mahimalang inuming ito sa artikulo.

Beets: kwento ng pinagmulan

Ang paghahanda ng beetroot juice ay may sariling mga katangian. Isipin mo hakbang-hakbang na mga tagubilin pagkuha ng healing drink.

1. Hugasan nang maigi ang 3 medium beets sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Mas mainam na pumili ng isang pahaba na hugis ng mga pananim na ugat na walang mga puting guhit sa loob.
2. Balatan ang beetroot. Huwag itapon ang mga tuktok (dahon), kakailanganin pa rin natin ito.
3. Ihanda ang juicer, ikonekta ito sa pinagmumulan ng kuryente.
4. Gupitin ang mga ugat na gulay sa apat na bahagi.
5. Ilagay ang mga cut beets at beet tops sa juicer bowl. Ang katotohanan ay ang bitamina A ay matatagpuan sa mga prutas ng beet sa isang napakababang halaga, sa kaibahan sa mga tuktok, na mayaman sa parehong bitamina A at retinol. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng aming katas ay tataas lamang mula dito.
6. I-on ang juicer sa loob ng 5-6 minuto.
7. Alisin ang 2 mangkok: ang isa ay may tinatawag na basura (wort) - malambot na makapal, naiwan pagkatapos pigain ang juice at ang pangalawa - direkta sa juice mismo.

Maaari ka ring gumawa ng beetroot juice na walang juicer gamit ang blender. Ipinapakita ng video nang detalyado ang mga hakbang para sa pagkuha ng inumin gamit ang pamamaraang ito.

Dapat tandaan na hindi inirerekomenda na uminom kaagad ng sariwang kinatas na juice - kailangan mong bigyan ito ng oras upang magluto ng 2-3 oras sa isang cool na lugar, mas mabuti sa refrigerator. Pagkatapos ay alisin ang foam na nabuo sa itaas gamit ang isang kutsara at pagkatapos ay inumin ang inumin.

Marami ang interesado sa kung posible bang gumawa ng juice mula sa pinakuluang beets. Siyempre, maaari mong - tanging ang sariwang kinatas na beetroot juice ay naglalaman ng isang order ng magnitude na mas mataas na mga kapaki-pakinabang na microelement, na, kapag pinakuluan at pinakuluan, mawawala ang kanilang mga katangian.

Kung ang tanong ay lumitaw kung paano eksaktong uminom ng beetroot juice para sa mga layuning pang-iwas at nakakagamot, dapat tandaan ng isa na unti-unting taasan ang dosis sa 50 ML bawat araw. Ang puro juice sa malalaking dami ay maaaring makapukaw ng mga peptic ulcer, maging sanhi ng pagduduwal at pagkahilo. Samakatuwid, inirerekumenda na magsimula: mga matatanda na may 2 tbsp. l. bawat araw, mga bata mula sa 2.5 taong gulang - mula sa 3 patak, diluted sa parehong dami ng tubig; mga bata mula sa 5 taong gulang - mula sa 2 tsp, diborsiyado mula sa 2 tsp. pinakuluang tubig. Sa halip na tubig, ang beetroot juice ay maaaring matunaw ng karot, mansanas, orange, suha, cranberry juice, kefir, honey water. Mula sa gayong kumbinasyon, ang juice ay magiging mas kapaki-pakinabang lamang, at ang katawan ay malumanay na masasanay sa nakapagpapagaling na inumin na ito.

Kapag nawalan ng timbang, ang mga naturang halo ng gulay ay dapat na lasing 20-30 minuto bago kumain.

Contraindications sa paggamit ng beet juice

Sa maling paggamit beetroot juice ay maaaring makapinsala.

Narito ang mga pinaka-karaniwang contraindications na ito ay tila nakapagpapagaling na inumin:

• peptic ulcer at mga problema gastrointestinal tract: ang pagtaas ng konsentrasyon ng bitamina C at oxalic acid ay maaaring makapukaw ng mga seizure;
• urolithiasis o mga problema sa bato;
• ang pagkakaroon ng isang allergic predisposition sa pulang gulay;
• hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, utot - beetroot juice, dahil sa mataas na porsyento ng hibla, ay tataas lamang ang lahat ng mga karamdamang ito;
• diabetes. Kilalang katotohanan na ang asukal ay nakuha mula sa beets, kaya ang beetroot juice sa dalisay nitong anyo ay naglalaman mataas na lebel glucose.

Ang video ay nagdedetalye ng mga sitwasyon kung saan ang beetroot juice ay maaaring maging lason.

Sa anumang kaso, kung mayroon ka talamak na karamdaman, inirerekomenda na kumunsulta muna sa isang doktor, at pagkatapos ay magpatuloy sa paggamot na may beetroot juice.

Paggamot sa beetroot juice

Kahit na ang aming mga lola ay nakakita ng isang panlunas sa lahat sa beetroot juice at sa mabuting dahilan ay itinuturing itong isang mahalagang bahagi para sa paggamot ng maraming mga karamdaman. katutubong pamamaraan. Narito ang ilang mga recipe para sa ilan sa mga karamdaman na pinapagaling ng beet juice:

• pag labas sobra sa timbang, hypertension, atherosclerosis, hepatic colic, mga problema sa mga daluyan ng dugo, inirerekumenda na uminom ng sumusunod na cocktail araw-araw: paghaluin ang 100 ML ng beet juice na may juice ng kalahating lemon, juice ng 1 orange at 30 g ng kintsay, tinadtad ng isang blender. Ang ganitong inumin ay hindi lamang magkakaroon ng epekto sa paglilinis sa katawan, ngunit magbibigay din ng lakas at enerhiya;
• na may paninigas ng dumi, inirerekumenda na uminom sa walang laman na tiyan 50 ML ng beetroot juice na may 1 prun na inilagay dito;
• Ang mga sakit sa oncological ay mahimalang gumaling kung gagamitin mo ang sumusunod na cocktail 3 beses sa isang araw: paghaluin ang 200 ML ng beetroot juice na may 100 ML ng carrot juice at magdagdag ng 1 tsp. pulot;
• na may namamagang lalamunan, runny nose, otitis media, mga problema sa adenoids, inirerekumenda na paghaluin ang 50 ML ng beetroot juice na may juice ng 1 maliit na sibuyas at i-spray ang lalamunan, tumulo sa ilong o tainga;
• para sa sinusitis, banlawan ng mabuti ang ilong susunod na solusyon: 50 ML ng beet juice na may halong 50 ML ng isang mahinang solusyon sa NaCl (0.5 tsp bawat 100 ML ng tubig);
• na may talamak Nakakahawang sakit para sa pangkalahatang pagpapalakas ang katawan ay inirerekomenda na uminom ng 100 ML ng sariwang kinatas na beetroot juice dalawang beses sa isang araw;
• hindi pinahihintulutan ng hepatitis ang sumusunod na recipe ng cocktail sa kalusugan: paghaluin ang 100 ML ng beetroot juice na may 100 ML ng black radish juice;
• sa kaganapan ng mga abrasion, mga gasgas, pagbawas, beet juice ay nagsisilbing isang kahanga-hangang antibacterial at deodorant agent: ilapat ang gruel mula sa shabby beets sa sugat at hawakan ng 20 minuto;
• Ang sumusunod na recipe ay mapawi ang pamamaga sa isang pambabae na paraan: 200 g ng beetroot juice ay diluted na may 50 ML ng tubig na kumukulo, infused para sa 20 minuto, 20 ML ng chamomile sabaw ay idinagdag. Pagbasa sa halo na ito cotton swab at ipinasok sa ari ng 30-40 minuto. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng therapy, ang pamamaraan ay dapat na ulitin ng tatlong beses sa isang araw.

Mga sariwang recipe na may beetroot juice

Ngayon, dahil sa malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang at mga katangian ng pagpapagaling ang mga katas ng gulay at mga sariwang katas ay naging napakapopular. Ang ganitong mga inumin ay puspos ng mga amino acid at microelement, at sumusunod din sa mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta.

Upang uminom ng sariwang juice na hindi lamang malusog, ngunit masarap din, maaari kang magdagdag ng mga sangkap sa beetroot juice na hindi lamang magbibigay-diin sa lasa ng root crop, ngunit bibigyan din ito ng bagong gastronomic touch:

1. Beet-carrot juice. Sa isang blender, talunin ang 1 medium peeled beetroot at 2-3 carrots. Salain ang nagresultang timpla sa pamamagitan ng cheesecloth upang makakuha ng puro likido.
2. Beet-carrot-apple juice. Sa isang juicer o blender, talunin ang 1 medium beetroot, 2 carrots at 1 malaking berdeng mansanas.
3. Beet-celery juice. Magdagdag ng 20 ML ng celery juice sa beetroot juice.
4. Beet-grapefruit sariwang "Slimness". Talunin sa isang blender nang sama-sama o hiwalay na gupitin at alisan ng balat katamtamang laki grapefruit at 1 beet root, maaari kang magdagdag ng 1 tsp. honey.
5. Prutas at gulay na sariwang "Kalusugan". Ang mga juice ng 1 beetroot, 1 mansanas, 3 karot, ½ lemon ay halo-halong. Maaari kang magdagdag ng isang clove ng bawang para sa isang piquancy ng lasa.
6. Sariwang gulay na "Kasayahan". Ang mga juice ng 1 beet, 2 karot, 30 g ng gadgad na luya, ½ lemon, 50 ML ng pinakuluang cool na tubig, 1 tbsp ay halo-halong. l. mabigat na cream, asukal at asin ay idinagdag sa panlasa.
7. Sariwang gulay na panlaban sa hangover. Ang juice ng 1 beetroot, 3 carrots, 1 medium grapefruit ay halo-halong, 1 tbsp ay idinagdag. l. mabigat na cream at 1/3 tsp. kanela.
8. Beet kvass . Ang nakapagpapagaling na inumin na ito ay inihanda nang napakasimple. Mas gusto ng maraming tao ang gayong kvass, at hindi tinapay. Una sa lahat, kakailanganin mo ng 2 o 3 litro na bote na may malawak na leeg. Inirerekomenda na pumili ng beetroot vinaigrette, maliwanag na pula, walang mga ugat. Ang pinong tinadtad o gadgad na ugat ay dapat ibuhos ng 2-2.5 litro ng malamig na pinakuluang tubig, magdagdag ng 2 tbsp. l. asukal o isang malaking dakot ng mga pasas, isang pares ng mga piraso ng pinatuyong clove. Pagkatapos ang bote ay dapat na sakop ng isang espesyal na breathable na takip o balot ng mahigpit na may gasa upang ang labis na carbon dioxide ay lumabas sa panahon ng pagbuburo. Pagkatapos ng 2-3 araw, inirerekumenda na alisan ng tubig ang nagresultang maliwanag na kulay-rosas na kvass, pagkatapos i-filter ito sa pamamagitan ng cheesecloth upang maiwasan ang pagkuha ng mga solidong particle sa inumin. Ang natitirang makapal ay maaari ding gamitin upang makagawa ng kvass ng 1-2 beses.

Maaari mong piliin ang mga sangkap sa iyong sarili at magluto ng mga sariwang juice ayon sa iyong sariling eksklusibong mga recipe.

Anuman ang anyo kung saan nagpasya kang gumamit ng beetroot juice: sa purong puro, diluted na tubig, sa anyo ng mga sariwang juice o kvass, pagkatapos ng mga sistematikong pamamaraan ay mapapansin mo kung paano na-update at na-rejuvenate ang katawan, ang mga metabolic na proseso ay pinabilis at gumanda ang kutis. Ang paggawa ng isang pagpipilian pabor sa mga natural na juice ng gulay, hindi mo na kailangang gumastos ng pera sa mga mamahaling gamot sa hinaharap.

Inumin ito ng paunti-unti, magsimula sa 50 gramo, hindi na.
Kung hindi man, ang pagduduwal, pagkahilo, kahinaan ay maaaring mangyari.
Pinakamainam na inumin ito nang hindi hiwalay, ngunit sa kumbinasyon ng iba pang mga juice.
Ang perpektong kumbinasyon - may karot, juice ng kalabasa.
Bukod dito, ang huli ay dapat na handa at lasing kaagad.
Mas mainam na maghanda ng beetroot juice nang maaga, at idagdag ang natitirang mga juice dito mamaya. Mga proporsyon ng beetroot - katas ng carrot- 1 hanggang 10. Magsimula sa proporsyon na ito, unti-unting pagtaas ng dosis ng beetroot juice sa isang ikatlo o kahit kalahati. Upang makagawa ng beet juice, pinakamahusay na gumamit ng mga pulang beet na walang mga puting guhitan.
Ang foam na nabubuo kapag pinipiga ang juice ay pinakamahusay na tinanggal at ibuhos.
Kung umiinom ka ng purong beetroot juice, dapat itong tumayo nang hindi bababa sa 2-3 oras pagkatapos ng pagpindot. Uminom ng 50 ml 2-3 beses sa isang araw.
Ang pag-inom ng purong juice ay dapat na hindi hihigit sa 2 linggo, pagkatapos ay magpahinga sa parehong halaga, at ulitin ang proseso.
Kailan ang pinakamahusay na oras upang uminom ng beetroot juice Magsimula sa maliliit na bahagi - 50 gramo ay sapat na isang oras bago kumain.
Malaking dami maaaring magdulot ng laxative effect. Ang juice ay nagbibigay ng enerhiya, kaya mas mainam na inumin ito bago magtanghali.
Maliban kung, siyempre, ikaw ay isang tagahanga ng insomnia.
Sa isip, sa simula ng pagtanggap, pagsamahin sa mga karot (1:10).
Araw-araw, dagdagan ang dami ng beet juice at huwag kalimutan: ang halo ay dapat tumayo bukas na anyo sa refrigerator sa loob ng ilang oras.
Gaano kadalas ka makakainom ng beetroot juice Ang beetroot juice ay isang magandang "panlinis" ng ating katawan.
Samakatuwid, kung uminom ka ng higit sa isang baso sa isang pagkakataon, maaari kang makaramdam ng kaunting pagkahilo o pagduduwal.
Sa ratio na 1:10 na may carrot juice, maaari kang uminom ng hanggang 2 baso sa isang araw. Paano uminom ng beetroot juice para sa altapresyon
Sa halip na isang pressure pill, maaari kang uminom ng isang baso ng beetroot juice, na dati nang naayos sa loob ng 2 oras.
Ang pagkonsumo ng juice ay humahantong sa pagbaba presyon ng dugo sa loob ng isang oras pagkatapos kunin ito.
Pagkatapos ng 3-4 na oras, ang pagbaba ay umabot sa rurok nito at tumatagal ng 24 na oras.
Paano uminom ng beetroot juice
Huwag mag-imbak ng juice sa loob ng ilang araw.
Upang hindi makapinsala sa katawan, huwag maging tamad na magluto ng sariwa sa bawat oras.
Paano uminom ng beetroot juice na may oncology
Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot ang pag-inom ng sariwang juice mula sa mga ugat ng beet kapag kanser.
Sa kasong ito, ilapat ito sa 0.5 tasa 3-4 beses sa isang araw 10-15 minuto bago kumain sa isang bahagyang warmed form.
Kasabay nito, ipinagbabawal na sakupin ang juice na may anumang bagay o inumin ito.
Sa anumang kaso dapat kang uminom ng sariwang kinatas na juice, dapat mong hayaan itong tumayo ng ilang oras sa refrigerator.
Paggamot na isasagawa matagal na panahon nang walang pagkaantala nang hindi bababa sa anim na buwan.
Paano uminom ng beetroot juice habang buntis
Ang beetroot juice sa panahon ng pagbubuntis ay isang kailangang-kailangan na katulong sa panahon ng pagbubuntis.
Ito ay isang mainam na lunas para sa paninigas ng dumi at matinding pagtaas ng timbang.
Isa ring treasure trove mahahalagang elemento ng bakas na pinagsama sa beetroot juice ay mahusay para sa paggamot sa anemia, na karaniwan sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis.
Nililinis din ng juice ang dugo, pinapa-normalize ang paggana ng atay, nagpapababa presyon ng dugo. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang beetroot juice ay dapat na ubusin nang mahigpit ayon sa mga patakaran.
Pagkatapos ng paghahanda, ang juice ay naiwan upang manirahan sa refrigerator sa loob ng 1-2 oras at pagkatapos ay maubos.
At sa panahon ng pagbubuntis, dapat itong diluted sa kalahati ng tubig. Kinakailangan na simulan ang pag-inom ng juice nang paunti-unti, na may 1 kutsara bawat araw o halo-halong may iba pang juice, halimbawa, carrot juice.
Beetroot juice para sa isang nursing mother Natural, ang mga juice ay dapat na naroroon sa diyeta ng isang nursing mother.
Para sa isang babae sa panahon ng paggagatas, ang mga juice ng gulay ay lubhang kapaki-pakinabang - karot, beetroot, kalabasa.
Kaya ang isang baso ng katas ng gulay sa isang araw ay makikinabang lamang sa iyo at sa iyong sanggol. Beetroot juice para sa ulcers (kabag) Mas mainam na iwasan ang pag-inom ng mga may malubhang bato sa apdo o bato sa bato.
At din sa peptic ulcer at hypotension.
Bakit kapaki-pakinabang ang beetroot juice Nililinis ang lahat ng sistema ng katawan ng mga lason at lason Epektibo para sa sobrang timbang at labis na katabaan, salamat sa mataas na nilalaman Ang lipotropic ay nagpapataas ng resistensya ng katawan sa mga virus ay kapaki-pakinabang para sa hypothyroidism - ang thyroid dysfunction ay nagpapabata, nagpapabuti ng kutis Ngayon alam mo na kung paano at kailan dapat uminom ng beetroot juice nang tama upang ito ay magdala ng pinakamataas na benepisyo sa iyong kalusugan.

Sa Mediterranean, na noong sinaunang panahon, ang mga beet ay aktibong lumago at lubos na pinahahalagahan sa iba pang mga gulay. Matagal na itong ginagamit kapwa para sa pagkain at bilang isang napakahalaga planta ng paggamot. Nasa simula na ng bagong panahon, iba-iba mga kultivar beets, sa Russia ito ay unang lumitaw sa isang lugar sa simula ng ikasampung siglo. Bukod dito, ang sariwang kinatas na beetroot juice, ang nakapagpapagaling na epekto nito sa ating katawan, ay napansin maraming siglo na ang nakalilipas, at ito mabisang gamot- ganap na natural at natural.

Mga benepisyo ng beetroot juice

Sa ilang mga kaso, hindi ito nagkakahalaga ng pagbili ng mahal mga gamot sa isang botika. Ang matalinong kalikasan ay nagbigay sa atin ng isang simpleng pagkakataon upang maging malusog. Mayroon itong natatanging komposisyon: bitamina A; bitamina ng mga grupo B, C, P at PP. Bilang karagdagan, ang root crop na ito ay naglalaman ng iodine at iron, potassium at calcium, cobalt, magnesium, zinc at phosphorus. Kasama sa kamangha-manghang gulay ang mansanas, pati na rin ang pagawaan ng gatas at sitriko acid. Ang mga nitrogenous substance ay nakapaloob din doon sa malalaking dami. Salamat dito, ang mga taong kumakain ng beets at umiinom ng kanilang juice ay palaging may mahusay na panunaw.

Utang ng root crop ang maliwanag na kulay nito sa pagkakaroon ng mga anthocyanin sa komposisyon nito. Pumasok na sila katawan ng tao ay hindi nabuo, ngunit kailangan niya ng mga anthocyanin, kaya dapat silang kasama ng pagkain. Kapaki-pakinabang na materyal kayang sirain ang lahat sa iyong katawan, na ginagawa kang malusog dahil sa pagpapasigla immune system. Ang mga Anthocyanin ay nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nag-aalis ng hina ng mga capillary, pinapabuti nila ang istraktura ng mga hibla, pati na rin ang mga nag-uugnay na tisyu. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kumakain ng mga pagkaing mayaman sa anthocyanin mula pagkabata ay madalas na hindi nagsusuot ng salamin kahit na sa katandaan.

Ang katas ng kakaibang root crop na ito ay nag-synthesize ng bitamina B 12 sa ating katawan. Sa kakulangan ng bitamina na ito, ang metabolismo ay nabalisa, at mayroon malubhang problema may kalusugan. Ang magnesium ay "nanunuod" upang hindi tumaas ang presyon ng dugo.

Ang komposisyon ng mga beets ay napakataas sa yodo, na nangangatuwiran tungkol sa kung ano ang dapat mong kainin kale ng dagat sa napakaraming bilang, hindi palaging masyadong marunong magbasa. Ang isang natatanging gulay sa tagapagpahiwatig na ito ay karaniwang wala sa kumpetisyon, kung kaya't ito ay lubhang kailangan para sa atherosclerosis, kailangan mo lamang malaman kung paano inumin ito ng tama.

Ang Betanin, na bahagi ng beet, ay may kakayahang itaguyod ang pagsipsip ng mga protina ng hayop at gulay at ganap na masira ang mga ito. Kaya, ito ay lubos na mapabuti ang paggana ng atay. Bilang karagdagan, alam na ang betanin ay may positibong epekto sa paglaban sa mga malignant na tumor.

Alam ng lahat na ang mansanas ay mayaman sa pectins. Ngunit napakakaunting mga tao ang nakakaalam na sa katunayan mayroong higit pang mga pectin sa beets.

Paano uminom ng beetroot juice nang tama

Kahit na ang mga benepisyo ng isang natatanging pananim ng ugat ay hindi maihahambing sa anumang bagay, ang labis na hindi marunong magbasa at labis, hindi katamtamang paggamit ay madaling magdulot ng hindi mabuti, ngunit makabuluhang pinsala sa ating katawan. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano uminom ng beetroot juice. Tandaan na ito ay mas mahusay na ganap na pigilin ang sarili mula sa inumin na ito kapag urolithiasis. Siyempre, lilinisin nito ang iyong atay, ngunit dapat mong malaman na kung mayroong mga bato sa mga duct ng apdo, kung gayon maaari silang maging. malalaking problema. Hindi mo ito magagawa sa hypotension. Ang isang maliit na baso lamang ng purong inumin ay maaaring magdulot ng makabuluhang panghihina sa isang pasyenteng may hypotension. Maaaring mayroon ding mga problema, ang sanhi nito ay ang aktibong proseso ng paglilinis ng atay.

Kung mayroong mga nitrates sa mga gulay, kung gayon kapag nag-iimbak ng juice mula sa mga gulay (kahit isang oras), sila ay magiging mga lason - nitrite, at ito ay isang tunay at malubhang pagkalason. Samakatuwid, uminom lamang ng pinakasariwang inumin! Dapat mong malinaw na maunawaan kung paano uminom ng beetroot juice nang tama!

Huwag uminom ng inuming ito na may sakit sa bato, kung nagdurusa ka peptic ulcer tiyan, duodenum 12. Mas mabuting umiwas diabetes, ang juice na ito ay may malaking bilang ng sucrose.

Paano gumawa ng beetroot juice

Kailangan mong pumili ng root crop lamang wastong porma, nang walang nakikitang mga depekto at pinsala, mas mahusay na bahagyang pahaba. Kung ito ay may spring green tops - ito ay mas mahusay. Hugasan ito ng maigi, balatan ito ng mabuti, pagkatapos ay patakbuhin ito sa iyong juicer (kasama ang mga tuktok) o simpleng kuskusin ito sa isang kudkuran at pisilin ito sa pamamagitan ng malinis na cheesecloth. Pilitin ang inumin - at maaari mo itong gamitin. Ngayon kailangan nating tandaan kung paano uminom ng beetroot juice nang tama.

Siguraduhing simulan ang unang dosis sa isang kutsarita lamang, huwag magmadali, dapat masanay ang iyong katawan sa produktong ito. Unti-unting dalhin ang pang-araw-araw na paggamit sa 100 gramo, at higit pa, depende sa napiling recipe.

Dapat mo bang ibigay sa mga bata?

Paano uminom ng beet juice para sa mga bata, at maaari ba nilang inumin ito? Para sa isang bata na dumaranas ng paninigas ng dumi sa dalawang buwan, magbigay ng isang patak. Panoorin. Ang bata ay hindi dapat magkaroon reaksiyong alerdyi kung ito ay lumitaw - ang pagtanggap ay dapat itigil. Kung maayos ang lahat, magbigay ng dalawang patak sa isang araw. Ang paninigas ng dumi ay dapat pumasa, dagdagan ang bilang ng mga patak nang napakabagal.

Paano uminom ng beetroot juice na may oncology

Mayroong maraming impormasyon tungkol sa mahusay na epekto sa kurso ng pagbawi ng beet juice sa oncology. Ang pagkakaroon ng anthocyanin at betanin sa root crop sa kasong ito ay may positibong epekto sa katawan. Ang mga anthocyanin ay matatagpuan din sa elderberry, St. John's wort, at red wine. Ngunit sinasabi ng lahat ng mga mananaliksik na ang red beet juice ay nagbibigay ng higit na epekto. Dapat itong malinaw na maalala kung paano uminom ng beetroot juice para sa oncology, at isama ang lunas na ito sa pangkalahatang plano ng paggamot.

Pagtanggap:

1. Uminom ng 600 ML sa isang araw. Unti-unting tumaas.
2. Uminom sa mga regular na pagitan ng isang daang gramo bawat dosis, napakahigpit na sumusunod sa iskedyul at hindi nawawala ang mga dosis (iyon ay anim na beses sa isang araw), sa gabi - isang beses lamang.
3. Uminom ng juice nang walang kabiguan sa walang laman na tiyan, bahagyang nagpainit at sa maliliit na sips. Literal na bawat paghigop ay dapat hawakan sa bibig at lunukin nang napakabagal.
4. Huwag kailanman inumin ang inumin na ito na may maasim, huwag sakupin ang tinapay na may lebadura at mga produkto ng harina sa pangkalahatan. Mas mainam na ganap na tanggihan ang tinapay na lebadura para sa panahon ng paggamot.
5. Kailangan mo ring kumain ng salad na 200 gramo araw-araw.
6. Ang paggamot ay isinasagawa sa buong taon, nang hindi nakakaabala sa isang araw.
7. Pagkatapos ay uminom ng beetroot juice habang buhay.

panlunas sa paninigas ng dumi

Ang beetroot ay isang napakabisang malakas na laxative na gamot. Ito ay makabuluhang pinatataas ang bituka peristalsis. Paano uminom ng beetroot juice para sa paninigas ng dumi?

Sa pare-pareho at paulit-ulit na mga problema ng isang katulad na kalikasan, ang inumin na ito ay tiyak na dapat inumin sa umaga, bago ang unang almusal, kalahati ng isang baso sa isang pagkakataon.

Dapat ka ring kumain sa hapon ng salad ng pinakuluang gulay, tinimplahan mantika. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng inumin: sampung bahagi ng karot, isang bahagi ng beet juice, ilang napakapino na durog na piraso ng prun.

Kung ang problema ay labis na talamak, maaari kang gumawa ng enema sa pagdaragdag ng naturang juice. Maghanda ng isang decoction para sa isang enema tulad ng sumusunod: ibuhos sariwang root crops katas na may tubig (pinakuluang), isa hanggang lima.

Pagkatapos ay iwanan ang halo na ito sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto, idagdag ang dami ng sabaw sa orihinal, at pagkatapos ay pilitin. Pagkatapos ay magpatuloy ayon sa tradisyonal na pamamaraan.

Upang mapabuti ang komposisyon ng dugo

Ang bakal, na nasa komposisyon ng mga beets, ay aktibong tumutulong sa kumplikadong proseso ng hematopoiesis. At hindi lang bakal. Ang mga beet ay naglalaman ng sodium at potassium, pati na rin ang calcium. Ang komposisyon ng mga elemento ng bakas ay napakalaki - yodo, mangganeso, kobalt, pati na rin ang tanso at sink. Kinokontrol nila ang lahat ng mga proseso ng normal na hematopoiesis sa katawan, kaya naman ang ganitong inumin ay isang mahusay na pagkain para sa mga pulang selula ng dugo.

Kailangan mong malaman kung paano uminom ng beetroot juice para sa anemia. Kinakailangan na unti-unting simulan ang pagkuha at pagkatapos ay uminom ng apat na linggo inuming pangkalusugan 100 gramo dalawang beses sa isang araw.

Ginagamot namin ang hypertension

Sa hypertension, kumuha ng sariwang kinatas na beetroot juice. Paano uminom? Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod: kalahating baso tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ito ay mabuti para sa sakit na ito upang magdagdag ng isang kutsarang puno ng pulot sa juice o ihalo ito sa sariwang cranberry juice, at muli sa pulot. Sa hypertension, ang beetroot ay mainam na inumin na may karot, juice ng kintsay. Para sa tatlong bahagi ng carrot juice, kailangan mong kumuha ng walong bahagi ng kintsay at limang bahagi ng beet juice.

Beet juice para sa pagbaba ng timbang

Ang mga beet, hindi tulad ng iba pang mga gulay, ay hindi nagiging sanhi ng gutom. Samakatuwid, ito ay kasama sa komposisyon.Bilang karagdagan sa pang-araw-araw na paggamit ng root juice, kinakailangang kumain ng mga salad mula sa pinakuluang beets sa araw. Maaari kang kumain ng dalawang kilo ng gulay na ito bawat araw. Ngunit kahit na ang pagpapalit lamang ng hapunan ng beetroot salad at pagkuha ng sariwang juice ay magbibigay magandang resulta. Lalo na kung ibibigay mo ang mga pancake, matamis at cake.

Nililinis namin ang katawan

Ang juice ng root crop na ito ay may diuretic, laxative, anti-inflammatory, antibacterial, sugat-healing effect sa katawan. Maaari nitong alisin ang mabibigat na metal at radionuclides. Kapag naglilinis ng katawan, uminom ng juice ng dalawang beses, nang walang pagkabigo pagkatapos kumain. Kinakailangan na uminom ng isang-ikaapat na baso ng hilaw na beet juice sa isang pagkakataon, na dapat na halo-halong tubig sa parehong halaga.

Mula sa iba pang mga sakit

Ang produktong ito ay mabuti para sa pagpapahina ng katawan, para sa sipon, lalo na sa panahon ng epidemya ng trangkaso. Kapaki-pakinabang na beet juice at kababaihan. Dahil sa kanilang mga katangiang pisyolohikal kailangan nilang inumin ito. sariwang juice ang mga beets ay nagpapadulas ng mga pamamaga ng balat, sugat, ulser.

Ang paggamot sa juice ay makakatulong sa isang runny nose. Siyanga pala, sa talamak na anyo maaaring isa ito sa iilan epektibong paraan. Kinakailangan ng tatlo o apat na beses (sa araw) upang ibaon ang juice sa dalawang patak. Maaari mong palabnawin ang juice sa tubig.

Para sa bronchitis , may pulmonya, uminom ng purong juice. Mula sa namamagang lalamunan, ang sumusunod na gamot ay makakatulong na mabuti: lagyan ng rehas ang isang baso ng beets, magdagdag ng suka (mansanas) isang kutsara, mag-iwan ng isang oras. Pagkatapos nito, pisilin ang pinaghalong, at magmumog sa solusyon na ito tuwing 2.5 oras.

Ang mga beet ay minsang dinala sa Gitnang Silangan, pagkatapos ay mula doon ay tumagos sa Roma. Nagustuhan ng mga Romano ang bagong gulay, at sinimulan nilang itanim ito sa mga European estate ng mga Romano, sa mga lupain ng kasalukuyang France at Germany. Siya ay dumating sa Russia mamaya at ngayon ay nakalulugod sa amin ng mahusay na panggamot at pandiyeta katangian.