פחד ממרחבים גדולים, חפצים, מבנים, עומק. פחד ממרחבים גדולים

מגלופוביה היא פוביה פשוטה למדי לאבחון, שורשיה כמעט תמיד (99%) חוזרים לילדות. ילד קטן יכול להיבהל מחפץ בחדר חצי חשוך, שבאותו רגע נראה לו ענק.

אנשים הסובלים מפוביה זו משתדלים לא להתקרב לבניינים רבי קומות, לא להתקרב למטוסים ולא להרים את מבטם כשהם עוברים ליד קירות.

הפחד מחפצים גדולים מטופל על ידי אקספוזיציה, אדם מוזמן לשחק את עצמו על רקע חפצים גדולים. טיפול בעזרת מכשיר חזותי וירטואלי נותן תוצאות טובות, אדם חי את חייו על צג מחשב בטבילה מלאה ובעזרת רופא מוצא עבורו מוצא ממצב נוראי.

לרוב, חפצים נעים גדולים מעוררים פחד באנשים, במוחם הם הופכים למפלצות שרוצות להזיק ולהפחיד. אדם הסובל מפוביה זו (במיוחד בשלב מתקדם) צריך רק להסתכל על התמונה עם הספינה כדי לסבול מסיוטים כל הלילה. מגלופוביה מספיקה נוף נדירפוֹבּיָה.

הסובלים ממגלופוביה מפחדים מאנדרטאות ופסלים, הם גורמים בהם זוועה פרועה!

איך מתמודדים עם מגלופוביה

1. והכי חשוב, אל תתמקד בפחדים שלך, נסה להוציא את הפריט הזה מהראש שלך. שמור תמיד כמה רגעים חיוביים בחיים שאתה יכול להתחיל לחשוב עליהם כשאתה מרגיש שהבהלה מתחילה.
2. אתה צריך להילחם לא עם הפחד עצמו, אלא עם העוצמה שלו. להילחם בפאניקה כמו טחנות רוח זה חסר תועלת. עדיף לנסות למזער התקפי התקפות. נסו לעבור מדי יום על פני אנדרטאות או בתים, החל ממבנים קטנים יותר, והגבר את עוצמת הטיולים הללו מדי יום.
3. הכירו שיש בעיה, אל תכחישו את המובן מאליו. כל עוד אתה טומן את ראשך בחול, מכחיש את שורש הבעיה, הוא יגדל. הודו בכך לעצמכם, ובהתבסס על הבנתכם את הבעיה, החליטו אם תוכלו לטפל בה בעצמכם, או אם עליכם לפנות למומחה.
4. קח הפסקה מהבעיה, עשה משהו בצורה אינטנסיבית. למשל, ריצה, פעילות גופנית תסיח את הדעת מהבעיה.
5. אלכוהול רק יחמיר את הבעיה. הקלה באלכוהול היא פצצת זמן מתקתקת.

מִבְחָן

אנא בצע מבחן שיגלה לך אם אתה מפחד מחפצים גדולים ואם אתה מגלופוב.

1. האם אתה מפחד מפסלים ומונומנטים?
2. האם אתה מפחד מאנשים גבוהים וגדולים ממך?
3. מה עושים כשמתעורר פחד מחפצים גדולים?

כתבו את תשובותיכם בתגובות!

מגלופוביה היא פחד מחפצים גדולים. כל דבר יכול להיות מושא לפחד - ממבנים גדולים ועד למטוסים וספינות. אם לא נלחמים במחלה, הסימפטומים של הפוביה מתקדמים, יותר ויותר חפצים מעורבים במצב זה, שהמפגש איתו גורם לאימה באדם.

פחד מחפצים גדולים מתייחס לפחדים פשוטים, שהסיבה להם ברורה - אלו חוויות ילדות שלא תוקנו בזמן.

בְּ יַלדוּתכל העצמים נראים גדולים יותר ממה שהם באמת. אם ילד מתמודד עם משהו גדול ומפחיד, במוחו האובייקט הזה עובר היפרטרופיה. כתוצאה פחד של ילדים, למשל, מול מדרגות חשוכות, רוכש עם הזמן פרטים חדשים ומתפתח לפוביה מן המניין.

ללא הסתגלות בזמן, הבעיה מתקדמת די מהר, תחושת האימה מתפשטת לכל אובייקט גדול. לעתים קרובות בחולים בגובה ממוצע קיים חשש מאנשים גבוהים.

אצל מבוגרים, מושא האימה הוא:

• מונומנטים אדריכליים;
• בתים רב קומות;
• כלי רכב;
• פסלים.

מושא פחד שכיח הוא מטוס. לעתים קרובות, חולים מתמודדים עם פחד בהלה מפני ספינות ומרכבות.

מעניין שהפחד של ילדים מקבל היבטים חדשים עם הזמן. ברוב המקרים, תת המודע של המטופל נוטה להעניק לאובייקטים איכויות חדשות. אז, האימה של בתים גבוהים יכולה להתפתח לפחד להיקבר מתחת לקירות אם הבית יתמוטט לפתע. יחד עם זאת, אדם מבין היטב שבתים לא קורסים סתם כך, אבל הוא לא יכול לשלוט בפחד הזה.

דוגמה נוספת למגלופוביה היא הפחד מרדיפה אחר עצמים נעים גדולים. לרוב, זה הפחד להירדוף על ידי רכבת, מטוס או ספינה. החשש מפני אנדרטאות ופסלים מתגבר מהמחשבה שהם יכולים להתעורר לחיים ולגרום נזק לבריאות המטופל.

כיצד מתבטאת פוביה?

כמו פחדים אחרים, מגלופוביה מתבטאת בסימפטומים של התקף פאניקה:

• קרדיופלמוס;
• זיעה קרה;
• תחושת לחץ בחזה;
• כאב באזור הלב;
• אִי הִתמַצְאוּת;
• תחושת אימה.

במקרים חמורים במיוחד, בעת מפגש עם מושא הפחד, המטופל מאבד שליטה עליו גוף משלו. זה יכול להתבטא בתחושת כובד ברגליים, שיתוק שרירים, מצבי עווית.

בהיותו בסביבה רגועה, אדם מודע לחלוטין לסיבה לתגובה כזו, אך כאשר הוא פוגש את מושא הפוביה, הוא מפסיק לשלוט בעצמו. כך, בניינים גבוהיםלעתים קרובות לגרום לרצון לברוח ולהסתתר, אופייני לילדים צעירים.

לעתים קרובות, מגלופובים מסתכלים על תצלומים של חפצים גדולים בבית. הרצון הזה הופך להיות אובססיבי ומתפתח לצורך. למרות העובדה שאפילו צילומי מטוסים, מבנים גבוהים ופסלים גדולים גורמים לבהלה, החולים ממשיכים לעשות זאת. התנהגות זו היא אחת מהן תכונות מאפיינותאנשים עם הפרעה זו.

למה פחד מסוכן?

מגלופוביה מתקדמת מובילה להפרה של החיברות. אדם מנסה להימנע ממפגש עם חפצים הגורמים לתחושת אימה. עבור תושבי מטרופולינים, התנהגות זו הופכת לגורם לאורח חיים מתבודד, שכן מבנים גדולים מוקפים בכל מקום בערים גדולות.

הפחד מחפצים גדולים מוביל להענקת תת-מודע שלהם בתכונות חדשות. הפחד מפסלים שיתעוררו לחיים, רדוף אחרי מטוסים והזזת מבנים הוא סימפטום אזעקהמצביע על הפרעות נפשיות חמורות.

אם הפוביה לא מטופלת, התפתח הפרעות משניותנפשות הן מצבים דמויי נוירוזה עם תסמינים שונים, חרדה פתולוגית. עם פוביה כזו, לעתים קרובות מציינים בעיות שינה. מטופלים מתלוננים על סיוטים שבהם חפצים גדולים הופכים להיות ענקיים באמת ורודפים את האדם.

עקרון הטיפול

פנייה בזמן למומחה עוזרת להיפטר במהירות וביעילות מפוביה. בטיפול משתמשים לרוב בשיטת החשיפה. מטרתו למנוע התפתחות של תגובות שליליות למושא הפחד.

הטיפול מתבצע הן על ידי יצירת מצב אמיתי בו המטופל פוגש את האובייקט, והן על ידי מודל אירוע זה במוחו של המטופל.

למאבק מוצלח מומלץ קורס שיחות עם פסיכותרפיסט, שבמהלכו אדם מדבר על אובייקטים של פחד, בוחן את תמונותיהם ומדמה מצבים בהם הוא נתקל במושא פחד. במילים פשוטות, אם המטופל מפחד מפסלים גבוהים, עליו לחשוב עליהם, לדמיין אותם ולהסתכל על התמונות שלהם. המטרה של טיפול כזה היא להבין שהפסלים אינם מתעוררים לחיים, אינם מסוגלים לגרום נזק, ובמציאות הממדים שלהם קטנים בהרבה מאשר במוחו של מגלופוב.

מטפלים רבים מעדיפים לעבור למצבים אמיתיים לאחר שהושגה התקדמות בשיחות. זה מרמז על הליכות שבמהלכן הוא ייפגש עם מושא הפחד. שיטה זו משמשת רק אם הרופא בטוח מצב פסיכו-רגשימטופל, אחרת החמרה של הפוביה אפשרית אם המטופל אינו מוכן להתמודד עם הפחד ממקור ראשון.

שיטת טיפול יעילה נוספת היא הדמיית מחשב של מצבים שעלולים להיות מסוכנים למגלופובי. המלחמה בפחד לובשת צורה של משחק. האפקטים החזותיים והקוליים של משחקי מחשב מודרניים מאפשרים לך לשחזר במדויק את אותה תגובה רגשית למראה חפץ גדול כמו בהתנגשות אמיתית.

טיפול רפואירק לעתים רחוקות תרגול עם מגלופוביה. זה מוצג במקרים הבאים:

• נוירוזה על רקע פחד;
• הפרעות שינה;
• חרדה מתמדת;
• הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית פרוגרסיבית.

הטיפול מתבצע באמצעות תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה ותרופות הרגעה. משך מהלך הטיפול נקבע על ידי הרופא בנפרד, בהתאם למצבו של המטופל. ככלל, בטיפול בסיבוכים, טיפול מתורגל תכשירים רכים, אשר ממזערים את השפעות הלחץ, מנרמלים את השינה ואת פעילות מערכת העצבים, אך אינם מדכאים אותה. טיפול תרופתי למגלופוביה הוא משני. המהות שלו היא לעזור לנפש האדם להתאושש מהר יותר, אבל לא לרפא פוביה.

טיפול עצמי

פוביה קשה בינונית מתאימה לתיקון עצמי אם אדם מודע לגורם להתקפי פאניקה.

חשוב לא להתמקד בפחד. אם אתה חושב על הפוביה כל הזמן, היא מחמירה ואז מתקדמת. כשהוא זורק אימה מראשו, המטופל יעשה את הצעד הראשון לקראת החלמה.

אֵיך גבר ארוך יותרמסתכל על מושא הפחד, ככל שמופיעה יותר פאניקה. במקרה זה, אתה יכול לרמות את המוח שלך, לאלץ אותו להתרגל בהדרגה לחפצים גדולים. למשל, אפשר לעבור על פני הפסל בכיכר כל יום, אבל לא להסתכל עליו. עם הזמן, המוח יתרגל לא להבחין באובייקט הזה. מתוך הבנה שלהיות ליד מושא הפחד כבר לא מפחיד, על המטופל להתעכב בכוונה ליד האנדרטה ולנסות לבחון אותה. אימון קבוע כזה יעזור להתגבר על הפוביה.

ככלל, מגלופוביה מתאימה לתיקון אם מתגלה בזמן. חשוב להיות מודעים ואם מאבק עצמאי בפוביה אינו מביא לתוצאות, פנה למומחה.

לדברי מומחים, פחדים כאלה הם סוג של הגנה על הגוף, אשר מושקת ברמה התת מודע. בהתבסס על דעה זו, ניתן לומר שכמעט בלתי אפשרי לשלוט בהתקפי פאניקה. התפתחות של פוביה מתאפשרת על ידי תחושת פחד הקשורה להתקף אפשרי של התקף פאניקה במקום הומה אדם.

ישנן סיבות רבות ושונות להתפתחות ההפרעה המדוברת, אך לרוב המחלה מתרחשת על רקע נוכחות של חוויות שליליות הקשורות לתגובה של אנשים להתקפי פאניקה. פסיכולוגים אומרים שאגורפוביה היא חוסר אמון בבטיחות של האדם בזמן שהוא בין מספר גדולזרים.

אגורפוביה היא הפחד וההימנעות ממקומות צפופים, הפחד לצאת מהבית

מנגנון התפתחות המחלה

לרוב, ההפרעה המדוברת מתבטאת על רקע חוויות שליליות מהעבר בעלות השפעה טראומטית על נפש האדם. לעתים קרובות, הגורם להתפתחות אגורפוביה הוא פעולת הציבור על אדם מסוים. נוכחות הפחד מביקור במקומות ציבוריים, מתבטאת בצורה של תחושת אי נוחות הנובעת מתחושת חוסר הביטחון של האדם עצמו מול אנשים אחרים. על מנת להפחית את עוצמת הביטוי של ההפרעה, הפרט זקוק לבן לוויה אמין שיכול לשמש מעין מגן. תפקיד חשוב בעניין זה מוקצה ליכולת לעזוב במהירות מקום ציבורי עם התפתחות של התקף פאניקה.

המאפיין העיקרי של הפרעה זו הוא שלתקפי פאניקה יש תדירות קבועה. פחד מהתקף פאניקה במקום הומה אדם יכול לעורר התקף עצמו, שרק יגביר את השפעת הפוביה על התודעה. זה מה שגורם לאגורפובים לבלות את ימיהם בבידוד, הרחק ממרחבים גדולים.

הרופאים מציינים די עובדה מעניינתשרוב האנשים הסובלים מהפרעה זו יכולים לתקשר איתם בקלות אנשים לא מוכריםבזמן שהם נמצאים בשטח שלהם. הנוחות הביתית מעניקה למטופלים תחושת ביטחון שבזכותה יש נוחות בתקשורת. על פי הסטטיסטיקה, סוג זה של מחלה שכיח יותר בחולים מבוגרים.

חוקרי מחלה זו עדיין אינם מסוגלים לענות על שאלות הנוגעות לגורם להופעת המחלה. לשאלה מהי אגורפוביה וכיצד היא מתבטאת, מומחים עדיין לא יכולים לתת תשובה ברורה. לדברי מדענים, הפרעה נפשית זו היא רב-גורמית, והיא נוצרת רק בהשפעת שילוב של "גורמים מגרים" שונים. פסיכולוגים אומרים שהתקפי פאניקה, שהם ביטויים קלינייםהפרעות פועלות כמעין טריגר שמתחיל את התפתחות המחלה. על סמך תיאוריה זו ניתן לומר שהפוביה המדוברת מאופיינת כאחד מסיבוכי התקפי הפאניקה.

להתקפי פאניקה לרוב יש לא רק ביטוי רגשי, אלא גם השלכות פיזיולוגיות. התפתחות התקף מלווה בעלייה חדה בקצב הלב ו דופק מוגבר. בהיותו במצב של פחד, המטופל מאבד שליטה על התנהגותו ונופל לקהות חושים. מטופלים רבים של פסיכולוגים, המתארים מצב זה, משווים אותו למוות.

אגורפוביה נגרמת על ידי חוויות הקשורות בחרדה מוגברת או התקפי פאניקה.

הסיבה להתפתחות המשבר עשויה להיות קשורה לאסוציאציות השליליות של המטופל שתופס סביבהכאויב של עצמך. כדי להגן על עצמם, אגורפובים מנסים לעזוב את ביתם כמה שפחות, ולהימנע מתקשורת עם אנשים לא מוכרים. חשוב לציין שהתנהגות כזו עלולה להשפיע לרעה על מצבו של החולה, למרות העובדה שתדירות ההתקפים מופחתת משמעותית.

למרות העובדה שהחשש מהתקפי פאניקה הוא שנחשב לגורם השורש להתפתחות אגורפוביה, מומחים אומרים כי ישנן סיבות נוספות המשמשות כזרז להפרעה נפשית. לעתים קרובות, המחלה המדוברת מתבטאת על רקע שימוש ממושך בתרופות הרגעה וכדורי שינה חזקים. פסיכותרפיסטים מזהים גם את גורמי הסיכון הבאים:

1. שימוש ארוך טווח במשקאות אלכוהוליים.
2. שימוש בחומרים פסיכוטרופיים, הזיה ונרקוטיים חזקים.
3. טראומה רגשית ופסיכולוגית סבלה בילדות.

ההשפעה השלילית של מתח ותהפוכות רגשיות חזקות. גורמים אלו כוללים אסונות טבע, פיגועים ומוות של קרובי משפחה. לדברי הרופאים, דיכאון ממושך והפרעות פסיכולוגיות אחרות עלולות לעורר התפתחות של פוביה.

תמונה קלינית

לביטויים קליניים של הפתולוגיה הנחשבת יש חומרה שונה ותלויים בה מאפיינים אישייםאדם. להתפתחות של התקף פאניקה יש קצב מהיר, מה שמוביל למיזוג של מספר תסמינים למכלול שלם. חללים גדולים גורמים לאגורפובים לחוש פחד בלתי נשלט עקב זיכרונות לא נעימים ורגשות מנוסים. לעתים קרובות, בהשפעת הפרעה נפשית, אדם פונה לבידוד כפוי, נמנע מביקור במקומות ציבוריים. לרוב, תסמיני המחלה מופיעים באופן ספונטני ומלווים בגל חד של אדרנלין בדם. עלייה ברמת הורמון זה מובילה לאובדן היכולת לשלוט בגופו. הפאניקה יכולה להימשך בין מספר דקות לחצי שעה.

לרוב, התקפי פאניקה מופיעים במצב שיכול לשמש כזרז. מכיוון שרוב החולים מנסים לסרב לבקר במקומות כאלה, התקפות של פחד בלתי נשלט מופיעות לעתים רחוקות למדי. התפתחות המשבר מלווה בדופק מוגבר, גידול מהיר ב לחץ דםוהתקפי סחרחורת. שינויים פיזיולוגיים אלו מעוררים הזעה מוגברת, תקלות בתפקוד של מערכת העיכול ורעד בגפיים העליונות.

אגורפוביה מתייחסת לפחד מלהיות במקומות או מצבים שמהם עשוי להיות קשה או לא נוח לצאת.

ישנם גם ביטויים פסיכולוגיים גרידא של מחלה זו. לדברי מומחים, התקף פאניקה מאופיין בחשש שרגע המשבר יהיה מורגש לאנשים אחרים. לפיכך, המטופל חושש להיות במרכז תשומת הלב הציבורית, בגלל תחושת השפלה או בושה. הפחד מיציאה מהבית עשוי להיות קשור לפחד ממוות. אגורפובים רבים מאבדים שליטה על גופם וחוששים מדום לב או בעיות עם איברי נשימה. לעתים קרובות, הפתולוגיה המדוברת מתבטאת בצורה של פחד מאיבוד שליטה על אישיותו, מה שעלול להוביל לשיגעון קל.

תסמיני האגורפוביה באים לידי ביטוי בהתנהגות הפרט ובאופיו. התפתחות המחלה מביאה לירידה בדימוי העצמי, עקב החשש מאיבוד שליטה על ההתנהגות של עצמו. על רקע זה מתפתחות אי ודאות, חרדה וחרדה. אגורפובים מאופיינים בדיכאון ממושך, פחד מבדידות ופחד מקשיי חיים שונים. לדברי מומחים, הסיכון המחלה הזוקשור לשינוי התנהגותי. אדם הסובל מאגורפוביה מתחיל להימנע ממצבים שונים שיכולים לעורר משבר.

גורמים מעוררים יכולים להיות מצבים שונים, סוגי מקומות ציבוריים ואפילו אנשים ספציפיים. עם זאת, ברוב המקרים, לצורת ביטוי זו של המחלה יש חומרה בינונית. ברוב המצבים, שינויים כאלה בהתנהגות מתבטאים בצורה של סירוב להשתמש בתחבורה ציבורית.

על מנת להגביר את הביטחון העצמי ולהפחית את הסיכון לפתח משבר, המטופל זקוק לתמיכה מתמדת של יקיריהם בביקור במקומות ציבוריים. התנהגות כזו צריכה להיחשב כחיפוש אחר תמיכה והגנה בקרב אנשים שהם מכירים. לעתים קרובות, אנשים עם מחלה זו מראים נטייה לפעולות מניעה. ניתן לאפיין מודל התנהגות זה כצורך להחזיק חפץ כלשהו בעל יכולת להפחית את חומרת ההתקפה. חלק מהאנשים הסובלים מהפרעה זו נוקטים באלכוהול לפני שהם מבקרים במקומות ציבוריים על מנת להפיג מתח עצבי.

פַּחַד דלתות פתוחות, אשכול גדולאנשים ומקומות ציבוריים גורמים למטופל לצאת מהבית כמה שפחות, על מנת להרגיש את שלומו.

עם ביקור בזמן לרופא, ניתן לאבחן בקלות אגורפוביה.

שיטות טיפול

מקרים עם צורה חמורה של הפרעה נפשית, המתבטאים בצורה של פחד כרוני מלעזוב את הבית, מצריכים טיפול רפואי דחוף. מצב זה מסובך על ידי העובדה שהמטופל אינו יכול לבקר מומחה בגלל פוביה. התפתחות המשבר מובילה לכך שהמטופל שקוע בבידוד מרצון. לעזוב את הדירה שלך היא משימה בלתי אפשרית עבור אגרופוב. חשוב לציין שמחלה זו נוטה להאט התקדמות, ולכן חשוב מאוד להתחיל טיפול בזמן.

הטיפול בהפרעה הנפשית המדוברת כרוך בטיפול מורכב המבוסס על:

• מפגשים של תיקון פסיכולוגי;
• נטילת תרופות.

על פי נתונים סטטיסטיים, גישה זו לטיפול מאפשרת להשיג דינמיקה חיובית ותוצאה יציבה. תיקון פסיכולוגי מאפשר לך להיפטר מהמחלה או לקחת את הרגשות שלך בשליטה מלאה.

הטיפול התרופתי מבוסס על נטילת תרופות בעלות השפעה מרגיעה על הגוף. בעיתות משבר, מעודדים את המטופלים להשתמש בכדורי הרגעה כדי להחזיר את השליטה על גופם ונפשם. בנוסף לכספים הנ"ל, טיפול מורכבכולל שימוש בתרופות נוגדות דיכאון. עם זאת, מומחים אינם ממליצים על שימוש בסוג זה של תרופות, בשל סיכון גבוהפיתוח תופעות לוואי. בנוכחות תחושת חרדה בולטת, נרשמים בנודיאזפינים לחולים.

שימוש ארוך טווח בסמים חזקים מהקטגוריות לעיל יכול להשפיע לרעה על הבריאות ולגרום להתמכרות. תופעות הלוואי של תרופות מתבטאות בצורה של בעיות ריכוז, בלבול ותחושות נמנום. בהתבסס על גורם זה, מומחים ממליצים לקחת קורסים קצרים של טיפול, להתחיל את השימוש בתרופות עם מינונים מינימליים.

כדי להיפטר מהסימפטומים של אגורפוביה, עליך להתייעץ עם רופא

חלק בלתי נפרד מהטיפול בפתולוגיה הנבחנת הוא תיקון פסיכותרפויטי. במהלך הפגישה, הרופא משתמש שיטות שונותכולל הצעות ושכנוע. מומחים רבים מציעים למטופליהם תוכנית פעולה ספציפית המאפשרת להם להסתכל על המצב מנקודת מבט אחרת. גישה זו מפחיתה את הסבירות להתפתחות משבר. בנוסף, מתקיימים אימונים להתמודדות עם פיגוע הממשמש ובא. על מנת להשתלט על הפחד שלו, על המטופל למצוא באופן עצמאי את הסיבה להופעתו.

לעתים קרובות, הטכניקה של טבילה בטראנס משמשת כדי להילחם באגורפוביה. השיטה הזאתהוא משמש במקרה שבו פרקטיקות קוגניטיביות-רגשיות אינן מאפשרות להשיג תוצאה יציבה. טיפול בהיפנוזה מאפשר לך למצוא את הסיבה האמיתית להופעת פוביה, המוסתרת היטב על ידי תת המודע. טבילה בטראנס מאפשרת לך לעבוד ישירות עם תת המודע של המטופל ולקבוע לו עמדות פסיכולוגיות מסוימות.

המשך

כדי לסיים את השיחה על שם הפחד מהשטח הפתוח ואופי הביטוי של פוביה, להלן מילים על החשיבות של פנייה בזמן למומחה. אחרת, ניסיונות להימנע מגורמים מעוררים יכולים רק להגביר את ביטוי המשבר. חשוב להבין שבמקרה של המחלה המדוברת, הטיפול העצמי אינו יעיל ויכול לתת תוצאה הפוכה בדיוק.

מה שם הפחד משטחים פתוחים, אבחון וטיפול

פחדים אנושיים הם כל כך מגוונים ובלתי מוסברים שאף פסיכיאטר לא יכול להגיד לך בדיוק כמה פוביות יש. בכל יום נתון, מטופל עשוי להופיע עם פחד כלשהו שלא נראה בעבר מקופסאות גפרורים מרופדות באות "P". אבל יש פוביות "קלאסיות". למשל, מספר לא מבוטל של אנשים סובלים מפוביה משטחים פתוחים. לפעמים זה מתפתח עד כדי כך שאדם פשוט מסרב לעזוב את אחת הדירות.

מה זה הפחד הזה ומה שמה של הפוביה

אגורפוביה בתרגום מילולי מיוונית עתיקה פירושה פחד מכיכרות שוק. כרגע המונח הזה מובן כהפרעה נפשית המתבטאת בפחד משטחים פתוחים. ב-ICD-10, יש אבחנה נפרדת לאגורפוביה עם הפרעת פאניקה (F40.01) וללא פאניקה (F40.00).

אם תשימו לב, אז בנוסף לפוביה חברתית, אף פוביה אחרת לא זוהתה בנפרד עם אבחנה ממוספרת, שאר ההפרעות הפוביות מסווגות. מכאן נוכל להסיק מספר מסקנות. ראשית, די נָפוֹץפחד משטחים פתוחים. שנית, על חומרת הפוביה. הבעיה היא שלעתים קרובות המטופל לא מתחיל טיפול בזמן. זה נובע מגורמים רבים, עליהם נדבר בהמשך. אבל ככל שהבעיה מתחילה יותר, כך קשה יותר להתגבר על עצמו כדי להגיע אפילו לפסיכותרפיסט ולהתחיל לפתור אותה.

אגורפוביה היא הפחד לא רק משטחים פתוחים, ככאלה, אלא גם מפני המונים, המונים ואנשים בכלל. זהו מנגנון הגנה שפועל ברמה לא מודעת. נשים סובלות מהמחלה לעתים קרובות יותר. הגורמים לפוביה מגוונים. לעתים קרובות הפחד מדלתות פתוחות הוא אחד התסמינים של הפרעה נפשית חמורה. אבל אגורפוביה, כפי שאנו כבר יודעים, היא באותה תכופות אבחנה נפרדת, עם תחלואה נלווית רחבה. להבחנה ברורה ואבחון של אגורפוביה, יש לעמוד בתנאים הבאים:

• תסמינים פוביים צריכים להיות בסיסיים, ולא משניים, לאחר הזיה-הזויה או אובססיבית-קומפולסיבית;
• חרדה מוגברת צריכה לגרום (ולהוגבל) למצבים הבאים: הרחק מהבית, המונים, מקומות ציבוריים, נעה לבד;
• הימנעות קבועה ממצבים הגורמים לפחד.

בניגוד לפוביות אחרות שמקורן בילדות, הפחד הראשון משטח פתוח מופיע בין הגילאים 20 ל-25. תושבי מגה ערים נוטים יותר לביטוי של אגורפוביה.

סיבות לפחד

מחקרים רבים של פסיכולוגים אישרו שלרוב האגורפובים יש בעיות במנגנון הוסטיבולרי. אלה האנשים שיש להם את הפחד ללכת לאיבוד. מנגנון וסטיבולרי חלש יכול להיכשל ולבלבל אדם בחלל. כך, לפעמים סיבה פיזיתעשוי להיות הבסיס להתפתחות של פוביה.

פחד משטח פתוח יכול להיות מופעל על ידי סיטואציה טראומטית כלשהי שחווים. אבל לא פעם, האגורפובים ה"חמורים" ביותר אינם קורבנות של התקפות טרור. החוויה של מחשבות אובססיביות בראש היא שמובילה לסגירה מוחלטת בטריטוריה הביטחונית של האדם עצמו. ישנן תיאוריות לגבי הדטרמיניזם הגנטי של ההפרעה.

הסיבה השכיחה הבאה לאגורפוביה היא הפחד מבושה. המוח הנוירוטי מצייר במהירות תמונות שבהן בהלה משתלטת על המטופל במקום הומה אדם - מרכז קניות, רכבת תחתית, תיאטרון. ואז מנגנון הפיתול העצמי עובד. ככל שהאגרופוב מדמיין כמה רע הכל יהיה עכשיו אם הוא יתעלף, כמה מכוער אם הוא יקיא, איך כולם יסתכלו עליו בגועל ורחמים - כך התקף הפאניקה יתרחש מוקדם יותר.

בין הפרעות נלוות, ניתן להבחין בדיסמורפופוביה. למעשה, זה יכול להיות הגורם לחוסר רצון פתולוגי לצאת מהבית. זוהי אובססיה מוגזמת לפגם קל (קיים או חשוד), דימוי עצמי נמוך, חוסר שביעות רצון מהמראה החיצוני. לפיכך, אגורפוביה עשויה להתבסס על הפחד מהערכה.

לסיכום שאלת הסיבות להופעתה של פוביה משטחים פתוחים, אי אפשר שלא לשים לב לתלות משולבת. לרוב, לאגורפובים "קשים" יש משפחה: או הורים או בעל (מכיוון שאנו אומרים שנשים נוטות יותר להפרעה זו, נשתמש במין הנשי בדוגמאות), אשר "תומכים" במחלה מתוך כוונות טובות . אחרי הכל, לא קשה להבין שכדי שלאגרופוב תהיה הזדמנות כמעט לא לצאת מהבית, מישהו חייב לספק לו נוחות, להרוויח כסף ולפתור הרבה בעיות. לכן, יחסי תלות משותפים עם יקיריהם, היוצרים תנאים נוחים להתקדמות המחלה, הם גם סיבה מסוימת.

ביטוי של פוביה

הביטוי העיקרי של אגורפוביה הוא פחד אובססיבי מהטיול הקרוב למקום הומה אדם, או ישירות בזמן השהייה מחוץ לבית, עד להתקפי פאניקה. ככלל, החולה נותר ביקורתי על מצבו, אך ברגע הפאניקה ישנם פרקי זמן קצרים בהם האדם מאבד שליטה לחלוטין. נוכחות הביקורת מאשרת את האופי הנוירוטי של ההפרעה. עם זאת, התסמינים הסומטיים העיקריים קיימים:

• סְחַרחוֹרֶת;
• אובדן התמצאות בחלל;
• הִתעַלְפוּת;
• קרדיופלמוס;
• היפרונטילציה, חנק;
• בחילה;
• רעד של הגפיים;
• הזעה כבדה;
• אוזניים מחניקות, צלצולים;
• דה-ריאליזציה.

כדי לא לחוות מכלול כזה של תסמינים בלתי נסבלים, האגורפוב נמנע ככל האפשר ממצבים בהם יש צורך לצאת מאזור הנוחות. כליאה מרצון של עצמך בכלוב מובילה לתלות גדולה עוד יותר, לפוביה חברתית ולנוירוזה.

הפסיכולוגית הקלינית ורוניקה סטפנובה מדברת בסרטון על תסמיני האגורפוביה, המקורות והגורמים להופעתה באדם

מה לעשות אם אתה פתאום מוצא את עצמך עם פוביה

קשה מאוד לחזות את תוצאות הטיפול או התפתחות פחד משטח פתוח. הפתוגנזה במקרה של אגורפוביה היא די מגוונת וההתקדמות בטיפול עשויה להיות שונה. כך או אחרת, העצה העיקרית לאדם שאבחן בעצמו חשש ממקומות פתוחים תהיה פנייה מיידית לפסיכולוג מייעץ.

יתרה מכך, בהתאם למידת הביטוי של התסמינים, הוא יעבוד איתך בעצמו או יפנה אותך למומחה אחר: פסיכותרפיסט, פסיכולוג קליני או אפילו פסיכיאטר. לעזרה עצמית ניתן להשתמש בעיקר בטכניקות הרגעה שונות, מדיטציה, יוגה, ארומתרפיה. כל זה יעיל לתסמינים קלים של המחלה.

איך לטפל בפחד

הטיפול באגורפוביה מתבצע על ידי פסיכותרפיסט בגישה אינטגרטיבית. אמצעים מקיפים במקרה זה עובדים בצורה הטובה ביותר. אם המטופל מאובחן עם F40.01, אז הרופא מטפל בו והטיפול צריך להיות גם פסיכולוגי וגם תרופתי. תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה, תרופות אנטי פסיכוטיות - ניתן להשתמש בתרופות אלו להקלה על תסמינים לא רצויים.

בנוסף לתרופות מתבצעת כמובן פסיכותרפיה. טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא הבסיס לעבודה עם הפרעות פוביות. שיטות חשיפה ואמפלוסיביות יעילות מאוד לאגורפוביה: טבילה הדרגתית, טכניקת ה"מבול" והרפיה בו-זמנית.

בנוסף לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, פוביה מטופלת בהצלחה באמצעות היפנוזה. כמו כן נעשה שימוש פעיל בטיפול מכוון גוף, טיפול באמנות וניתוח עסקה. בעזרתו של האחרון, אתה יכול לבצע עבודה עמוקה למדי. האישיות על פי ברן מחולקת ל-3 מרכיבים: הורה, מבוגר וילד. אז הנה הגילוי סיבה אמיתיתפוביות אפשריות עבודה זהירהעם הילד הפנימי. זה יכול להיות הפחד מהערכה, והפחד ללכת לאיבוד, והפחד מבדידות. לאחר שמבינים מה יש בלא מודע, מתחילה התקדמות בטיפול.

המצב עם יחסי תלות בשיתוף, שכבר הזכרנו, הוא סיפור נפוץ למדי, ולכן טיפול משפחתי מומלץ מאוד. רק במקרים בהם אמא, אבא או בעל יבינו שהתנהגות "ההצלה" שלהם מחזקת באופן חיובי את הפוביה מאדם קרוב אליהם, תתחיל השפעת הטיפול. קרובי המשפחה של האגורפוב יצטרכו להבין שבעזרת אישה או בת "חולה" הם פותרים את הבעיות הפנימיות שלהם. תחושת הצורך והמשמעות שלך תורגש ביתר שאת אם יש אדם שתלוי בך לחלוטין.

מסקנות

אגורפוביה היא הפרעה נפשית חמורה שבה אדם חווה התקפי פחד כשהוא נמצא במקומות צפופים, תחבורה, כיכרות, או להיפך, לבד בשממות וחניונים. הסיבות יכולות להיות אורגניות, אנדוגניות ופסיכולוגיות. נעשה טיפול שיטות רפואיותבשילוב עם טיפול קוגניטיבי התנהגותי. כמו כן, להשפעה מירבית, מומלץ להגיע לפגישות משפחתיות עם פסיכותרפיסט.

פחד חלל

פחד ממרחב הוא אחד הפחדים הנפוצים ביותר. זה כולל 5 סוגי פחד. פחד ממרחב פתוח, פחד ממרחב סגור, ופחד מגבהים ומעמקים ופחד מחושך. פחד מרחבי, אחד הפחדים החזקים ביותר. פחד הוא מצב נורמלי לחלוטין, אך פחד אובססיבי, המתבטא במספר רב של תסמינים, או מתבטא בצורה חריפה, הוא פוביה. אבל ההבדל בין הנורמה לפתולוגיה הוא די שרירותי. תסמיני פחד: סחרחורת, קוצר נשימה, קוצר נשימה, כאבים בחזה, לב, קצב לב מוגבר, דופק איטי/מהיר, לחץ דם גבוה/נמוך, בחילות, יובש בפה, הזעה מוגברת, מחשבות חרדה, ירידה בתיאבון , ורעדה בגפיים וכו'. יש עוד גילויים של פחד. זה משפיע על כל המערכות האנושיות. מדענים מארצות הברית (בית הספר לרפואה יוסטון) במחקרים אחרונים מצאו כי בהשפעת הפחד אצל חלק מהתלמידים הנצפים, מתרחשות אפילו הפרות של המנגנון הגנטי והסבירות למחלות אונקולוגיות עולה.

הפחד צופה את המצב, ומתרחש כאשר הוא מתרחש, חרדה מתרחשת גם כאשר צופים מראש, היא מתרחשת הרבה לפני הופעת הסכנה. מקור הפחד מוכר בדרך כלל על ידי אדם והוא בעל אופי מאוד ספציפי (בוס, כלב כועס, בחינה), ומקור החרדה אינו מוכר ואינו ניתן להסבר הגיוני. החרדה גורמת לאדם לבצע פעולות מסוימות שמאפשרות לך להסיח את הדעת (לכבות) מהמצב הזה: לא להיכנס אליו, לאכול הרבה/מעט, לעשן, לשתות אלכוהול וכו', כל הפעולות הללו מפצות על החרדה, אדם חוזר על זה כל הזמן, וכתוצאה מכך נוצרים מצבים אובססיביים. וקשה להתמודד איתם. התקפות חריפותפחד שמתרחש לעתים קרובות עם פוביות כאלה נקראים התקפי פאניקה.

פחד ממרחב (פחדים מרחביים) קשורים למהות הפנימית של האדם ויש להם מספר תכונות. הם טבועים בכל האנשים, מישהו במידה פחותה, מישהו במידה רבה יותר. הם מסתתרים עמוק בתת המודע, לעתים קרובות הם עשויים שלא להתממש על ידי אדם, ולכן קשה לזהות אותם. בשל העובדה שפחדים מרחביים נמצאים עמוק בתת המודע ואין להם תוכן לא ספציפי, לא ניתן לרפא אותם לחלוטין.

כל היצורים החיים נמצאים תחת השפעת 2 אינסטינקטים. אחד מהם נועד לשמור על הסדר הקיים, השני, להיפך, משתנה. אם היינו מפחדים מכל דבר חדש, לא היינו יכולים להשתלט על מרחבים חדשים, טריטוריות, להחליף מקומות מגורים. ואם כולנו היינו חוששים מהחדש, היינו בסיכון נוסף. לכן, חלקם חוששים מיציבות החיים, וחלקם, להיפך, מהשונות שלהם. מטבע הדברים, בכל תקופת חיים עלולה לשרור נטייה אחרת, אבל, בדרך כלל מופיע קשר ברור בין אופי, הרגלים ונטייה. אם אדם נשלט על ידי נטייה לגלות, שואף למשהו חדש, אז הוא נבהל מהיעדרו או מגבלה שלו, החופש הוא העיקר עבורו. ערך חיוני. ואדם כזה עלול לפתח קלסטרופוביה. אם הוא שואף לסדר, הוא עלול לחוות פחד מהחדש ומהצורך לחרוג מהמרחב המיועד למגורים. הפחד מהחושך נובע מהראייה המוגבלת שלנו בחושך ומהפחד שמישהו נמצא שם.

קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה

קלסטרופוביה – הפחד ממקומות סגורים, מקומות סגורים, בפרט מעליות, מכוניות, אוהלים, תורים, קרונות רכבת תחתית, ומקומות צפופים בכלל, יכול להתבטא גם אצל אנשים שנמצאים בקהל. זה משפיע גם על אלה שנלכדו ברעידת אדמה, טסים במטוס ומערות. מופיע לעתים קרובות עם פחד חמור הקשור בכניסה לחדרים צפופים סגורים, כאשר, לדעת הפובי, היה סכנת חיים. למשל, הוא נתקע במעלית, או ראה מטוס נופל בקרבת מקום, והפוביה הזו התפתחה. מתבטאים כהתקפי פאניקה, תרופות נוגדות דיכאון משמשות בדרך כלל לטיפול.

על פי הסטטיסטיקה, קלסטרופוביה נצפית בכ-7% מתושבי כדור הארץ. הסובלים מפחד מסוג זה חווים מתח קיצוני בעודם נמצאים במקומות צפופים או סגורים, חלקם אינם יכולים אפילו לסגור את הדלת לחדר בו הם נמצאים. וכו ' הפחד הזה הוא פתאומי, הוא מגיע בהתקפים, לרוב לא מבוססים על סכנה ממשית, אלא מלווה בסחרחורת, דפיקות לב, רעד, יובש בפה, הזעה מוגברת ושאר ביטויי פחד. כדי להתגבר על התסמינים הללו, אנשים נוטלים תרופות הרגעה וחוסמי בטא. אבל תרופות יכולות לדכא רק זמנית את סימני הפחד, והן כמובן אינן פותרות את הבעיה. ככל שפוביה מתבטאת יותר זמן, וככל שהיא התרחקה, כך קשה יותר לתקן את המצב. אֵיך עוד אנשיםמסתתר מהבעיה שלו, ככל שהפוביה מחמירה יותר. אנשים בדרך כלל מגיבים בהימנעות ממקומות שגורמים לפחד, וכתוצאה מכך, התנהגות זו מגבירה עוד יותר את הפחד. הפחד מתחיל פתאום, ואדם בקושי יכול לשלוט בו, אז הבהלה מתחילה, והבהלה גורמת לפחד מהפחד עצמו. הפחד הזה קשור לאקוופוביה, הפחד ממים. זה גם נובע לעתים קרובות מחוויות לא מעובדות: הם ראו מקרוב איך מישהו טובע, או אדם טובע, או אדם טובע את עצמו.

בַּעַת חוּץ

אגורפוביה היא היפוך של קלסטרופוביה, הפחד משטח פתוח, - המשמעות המקורית היא פחד משווקים, כיכרות. פחד משטח פתוח: עלולים להופיע שדות, כיכרות, דלתות פתוחות, פחד מהמונים. פחד אגורפוביה שחווה כשחולפים על פני כיכרות גדולות ללא ליווי, או רחובות נטושים. הפחד מתרכז בדרך כלל המצבים הבאים: תחבורה ציבורית, הקהל בכלל ובפרט (מקומות עמוסים, למשל, עצרות, שווקי אוכל ובגדים, חנויות, מסעדות); שטחים פתוחים (שדה, פארק); מקומות שאי אפשר לעזוב במהירות מבלי למשוך את תשומת לבם של אחרים (כיסא במספרה, מקומות מרכזייםבקולנוע). וגם להישאר, לנוע, להתרחק מהבית, לטייל לבד.

אנשים הסובלים מאגורפוביה יכולים לחיות זמן רב למדי (עד עשרות שנים) מבלי לעזוב את בתיהם, אך הם יכולים גם לעבוד ואף לתקשר עם אנשים אחרים, כל עוד הם נמצאים באזורים בטוחים לעצמם. אזור בטוח- מושג שיכול לכלול לא רק מקום מסוים, אלא גם קובע, למשל, אדם לא יכול לפגוש את עיניהם של אנשים אחרים. לעתים קרובות מלווה בשנאת זרים פחד מזרים. בְּ בתקופה האחרונהמקרים שבהם אנשים חושפים את עצמם מרצונם לבידוד בדירה או בחדר שלהם הפכו תכופים יותר. הם לא עובדים שנים, ואפילו עשרות שנים, ואפילו לא יוצאים מהבית, ותלויים בקרוביהם. ביפן קוראים לזה hikikomori (מילולית "להתנתק, להתרחק, לחסל", "להיכלא, לכלוא") - המילה משמשת להתייחסות להפרעה מיוחדת של הסתגלות חברתית בעיקר אצל מתבגרים וצעירים, המורכבת ב הימנעות מוחלטת מכל מגע עם החברה. התופעה הזו זכתה לתפוצה מיוחדת דווקא שם. Takeo Doi, פסיכולוג יפני מסביר את התופעה הזו תופעה ייחודית תרבות יפנית. Amae הוא שם עצם הנגזר מהפועל הבלתי טרנזיטיבי amaeru. דואי מתרגם את זה כ"להתלות בחסד (רצון טוב, נטייה) של אדם אחר ולהתעלל בה". תופעה זו נעשתה שכיחה יותר במדינות אחרות בארה"ב נקראת "דיירי מרתף", באירופה ובבריטניה NEET. במקרה זה, פוביה חברתית מעורבת לעיתים קרובות עם אגורפוביה - פחד מאנשים, מהחברה.

פַּחַד גְבָהִים

אקרופוביה היא פחד גבהים. אקרופוביה, בניגוד לפחדים אחרים מהחלל, היא פחד טבעי. והפחד הוא מגן. מנגנון טבעי, הפחד הזה שומר על חיינו. רבים חווים פחד כשהם מגיעים לקצה תהום, או נוסעים ברכבל, מטפסים על הר או מביטים מגובה של 15 קומות, אפילו מבינים שאין איום ממשי. הבעיה מתעוררת כאשר האינסטינקט הבריא הטבעי רוכש פחד לא בריא, כלומר. מתעורר גם כשרק חושבים על זה. לפעמים זה ניתן לילדים מהורים, כתוצאה מחינוך. והתסמינים חזקים מאוד.

בטופוביה

פחד מעומק, המתבטא בילדות או גיל ההתבגרות. בדרך כלל, אמבטטופוביה מופיעה לאחר ניסיונות לא מוצלחים לשחות או מבוגרים מלמדים ילדים לשחות במהירות. זה לא פחד ממים באופן כללי (הידרופוביה, אקוופוביה), כלומר מעומקים, מקווי מים עמוקים. קשור באופן טבעי לפחד מטביעה בעומק הזה. לפעמים נבגד מהורים לילדים, כתוצאה מחינוך. פחד מעומק, תופעה נורמלית, פוביה, אם הפחד הזה רודף אותך ואתה לא יכול להיפטר ממנו. זה מתגבר על ידי משחקים מיוחדים שנערכים עם ילדים על ידי פסיכולוגים.

פחד מהחושך

פחד מהחושך, אחד מסוגי הפחד המרחבי, שונה בכך שאיננו מפחדים מהחושך עצמו, אלא ממה שיכול לחכות לנו בחושך הזה. זה קשור לציפייה למשהו רע, וראייה מוגבלת בחושך, אז אנחנו מפחדים, קשה לנו להגן על עצמנו בחושך, חוץ מזה, אנחנו מרגישים את הבידוד שלנו מהחברה. פחד מהחושך נמצא לא רק אצל ילדים, אלא גם אצל מבוגרים.

פחד ממקום, להישאר ולנוע בו

קבוצה זו כוללת ארבעה סוגי ביטוחים:

• קלסטרופוביה (פחד מלהיות בחלל סגור);
• אגורפוביה (פחד מתנועה ושהייה בשטח פתוח);
• אקרופוביה או היפסופוביה (פחד מלהיות בגובה);
• amaxophobia (פחד מלהיות בדרכי תחבורה ציבוריות).

פחדים אובססיביים הקשורים לחלל הם אחת הפוביות הנפוצות ביותר. פחד ממרחב, לאחר שחצה את הגבול המותנה הקריטי בין הנורמה לפתולוגיה, לובש צורה של הפרעת חרדה-פובית.

הפחד הזה הוא חסר משמעות לחלוטין, מעבר לשליטה והבנה של אדם הסובל מהפרעה. חרדה אובססיבית, עזה, מתעצמת עם הזמן, משתלטת על כל המחשבות והפעולות של המטופל. אדם עם פחד זה נאלץ לנקוט בהתנהגות הימנעות, המובילה לירידה במספר המגעים החברתיים, הגבלת אזור ה"נוחות", בידוד מוחלט או חלקי מהחברה, חוסר יכולת לבצע תפקידים רשמיים ומונע מהמטופל. כמעט כל שמחת החיים. אדם עם צורה חמורה של ההפרעה לרוב אינו מסוגל לספק לעצמו באופן עצמאי דברים בסיסיים וחיוניים לחיים (מזון, תרופות וכו').

לפחד ממרחב יש ביטויים פיזיים (סומטיים), פסיכולוגיים, קוגניטיביים והתנהגותיים. לעתים קרובות, ההפרעות משולבות עם התקפי פאניקה מייסרים. הסימפטומים הפיזיים של פחד משפיעים על כל האיברים האנושיים, ומעוררים מנגנון להתפתחות רציני מחלות סומטיות. מדענים אמריקאים (בית הספר לרפואה יוסטון) במחקריהם מצאו כי חרדה ממושכת גורמת להפרעות במנגנון הגנטי.

לפי פסיכיאטרים רוסים, פחד מרחבי טבוע ב-80% מהאנשים, אם כי הוא מתבטא בחלקם במידה פחותה, באחרים במידה רבה יותר. יש לו תוכן ספציפי, אבל הוא חבוי עמוק בתת המודע, ולכן הוא לרוב אינו ממומש על ידי הפרט. במקרים רבים, קשה מאוד לבודד פחד זה בחולים כגורם השורש להפרעה.

פחד אובססיבי ממרחב, בכל מידה של ביטויו, הוא לרוב סימפטום המעיד על נוכחות של מחלת נפש אחרת, חמורה יותר. פחד זה יכול לשמש סמן אבחוני בהקשר של ההפרעות הנפשיות הבאות:

• מצב גבולי: נוירוזות שונות לרוב "מתקיימות במקביל" עם הפחד ממרחבים.
• גבולי: הפרעות חרדה מלוות בפחד פובי עז.
• מצב גבולי: דיכאון נצפה במצבי חרדה חמורים וארוכי טווח.
• נזק רעיל למערכת העצבים המרכזית ולמוח הנובע משימוש לרעה באלכוהול, שימוש בחומרים נרקוטיים, רעילים וחומרים פסיכואקטיביים אחרים.
• נזק מוחי אורגני: תוצאה של טראומה, מחלות זיהומיות ודלקתיות, ניאופלזמות.
• מחלות נפש אנדוגניות שהתפתחו כתוצאה מהפרה תהליכים מטבולייםבמוח.
• מצבים פסיכופתולוגיים חריפים - פסיכוזות.

הטיפול בפחדים הקשורים למרחב הוא תהליך ארוך ומורכב למדי, תוך שימוש בתכשירים תרופתיים של קבוצות שונות ושימוש בטכניקות פסיכותרפיה. במצב חמור של המחלה, יש צורך לבצע טיפול בבית חולים בפיקוח של פסיכיאטרים מנוסים.

הירשם לקבוצה VKontakte המוקדש הפרעת חרדה: פוביות, פחדים, מחשבות אובססיביות, VSD, נוירוזה.

תסמונת פלושקין: גורמים וסימנים של אגירה פתולוגית

צורה נפרדת של התנהגות אובססיבית היא אגירה פתולוגית של דברים. גורמים, סימנים ושיטות טיפול בתסמונת פלושקין.

אורניתופוביה - פחד מציפורים

אורניתופוביה היא פחד אובססיבי לא רק מבעלי החיים, אלא גם מהפחד מהנוצות שלהם, ואפילו מהקולות. בהתחשב בעובדה שציפורים הן חלק בלתי נפרד מהעולם שלנו, לא ניתן לקנא באלה שסובלים ממחלה כזו. אנשים שאובחנו כסובלים מאורניתופוביה כבר לא מרגישים בנוח עם עצם נוכחותם של ציפורים בשדה הראייה שלהם. העניים נמנעים מפארקים ו...

פירומניה: גורמים, ביטויים, טיפול בתשוקה פתולוגית להצתה

אחד מסוגי התסמונות הפתולוגיות הוא פירומניה. על הסיבות להתפתחות, סימנים ושיטות טיפול בתשוקה חריגה להצתה.

איך נקרא הפחד ממרחבים גדולים? איך נקרא הפחד ממרחבים גדולים?

מי שהמציא את המילה אגורפוביה הוא אידיוט. הדברים צריכים להיקרא במילים שלהם. לא להטעות אנשים.

השפה הרוסית קלילה ופרימיטיבית, ולמה לנסות לסבך אותה במילים כל כך מוזרות ומטופשות.

אוטופוביה, מונופוביה - פחד להיות לבד;

אגורפוביה - פחד משטח פתוח (מיושן, משמש היום כאבחנה);

אלודוקסופוביה - פחד מדעות של אחרים;

athazagoraphobia - פחד לשכוח או להישכח;

אוטופוביה: 1) פחד מבדידות (לדוגמה, פחד להיות לבד בחדר), 2) פחד מאנוכיות של עצמו;

afenfosmophobia - פחד ממגע של אנשים אחרים;

bromhydrophobia (אוטודיזומופוביה, bromidrosyphobia) - פחד מהריח של האדם עצמו, הזעה;

vomitophobia - פחד מהקאות במקום הלא נכון;

הפטופוביה - פחד שאחרים יגעו בו;

haphephobia - פחד מנגיעות מקריות;

המופוביה - פחד ממראה דם, כלומר, כאשר אדם רואה דם, הוא יכול להתעלף או להתחיל לצרוח;

gerontophobia - פחד מתקשורת עם קשישים; פחד מהזדקנות;

gipengiophobia - פחד מאחריות;

hypomonsterquipedalophobia - פחד ממילים ארוכות;

קלסטרופוביה - פחד מחלל סגור;

דמופוביה - פחד מהקהל, קהל גדול של אנשים;

didaskaleinophobia - פחד מבית הספר;

דוקסופוביה - פחד משבחים;

איזולופוביה - פחד להיות לבד בחיים;

iophobia - פחד מהרעלה מקרית;

אירמופוביה - פחד משתיקה;

kairophobia - פחד ממצבים חדשים, מקומות לא מוכרים;

קנופוביה - מושג קרוב לאגורפוביה - פחד מחללים גדולים לא מלאים, למשל, ריבוע ריק;

קלסטרופוביה - פחד מחלל סגור;

קלפטופוביה - פחד מגנבים, לעתים קרובות בגיל מבוגר, בשילוב עם רעיונות אובססיביים של שוד;

קונטרפוביה - פרובוקציה אובססיבית של מצב הגורם לפחד, למשל פחד גבהים משולבת עם הרצון להיות טייס, דיילת וכו';

שנאת זרים - פחד מזרים, זרים;

לוגופוביה - פחד מלהתעלם איך לדבר מילים;

מונופוביה: 1) פחד מבדידות, פחד מדחויים ובלתי נאהבים; 2) פוביה שאינה משולבת עם פוביות אחרות;

ochlophobia (גם דמופוביה) - פחד מהמונים, מקומות צפופים;

פדופוביה - 1) פחד מילדים; 2) חשש להולדת ילד במשפחה; 3) פחד מבובות שנראות כמו תינוקות;

peladophobia - פחד מהתקרחות;

פניאפוביה - פחד להפוך לקבצן;

פטטופוביה - פחד מאי שמירה על גזי מעיים בנוכחות זרים (פחד להפליץ בפומבי);

רבדופוביה - פחד מעונש;

scopophobia (גם scopophobia) - הפחד להיראות מגוחך, למשוך תשומת לב לעצמו;

פוביה חברתית - פחד מהחברה או מאנשים בכלל;

טכופוביה - פחד ממהירות;

thermophobia - פחד מחום, חדרים מחוממים;

טופופוביה - הפחד להיות לבד בחדר, החשש שלא ניתן יהיה לברוח משריפה, רעידת אדמה או אסון טבע אחר;

טרמופוביה - פחד מרעד;

טריפנופוביה - פחד מזריקות;

אורנופוביה - פחד מהסתכלות בשמים;

urophobia - פחד מהדחף להטיל שתן בתנאים של חוסר אפשרות ליישומו (פחד מתאר את עצמו);

היפנגיופוביה - פחד מאחריות;

אמטופוביה - פחד מהקאות;

eosophobia - פחד מתחילת היום (שעה ביום);

enissaphobia - פחד מביקורת;

אריתרופוביה - 1) פחד מהסמקה; 2) פחד נוירוטי המתרחש כאשר מסתכלים על חפצים צבועים באדום.

פחד משטחים פתוחים: תסמינים וטיפולים

מה זה

אגורפוביה היא פוביה שיש לה מספר עצום של ביטויים שונים מאוד, שלמרות השם, שמתורגם כ"פחד מריבועים", הכי נכון לקרוא לזה "פחד לצאת מהבית".

אבוי, בביתו - המקום היחיד בו אגורפוב יכול להרגיש לפחות מעט בטוח, הוא גם לפעמים לא מרגיש מוגן לחלוטין. פאניקה עלולה לגרום לו לצפות בטלוויזיה שמציגה קהל גדול של אנשים, מחשבות שלמשל, הוא יצטרך לחסל שטיח בחצר מתחת לתשומת הלב הקרובה (ובשביל אגורפוב תמיד גם בגנות ביקורתית) של השכנים, פחד מפתיחות דלתות עשויות אפילו להופיע. ולפעמים אפילו קולות חזקים מחוץ לחלון יכולים לגרום למצב פאניקה שכזה.

כפי שכבר אמרנו, אגורפוביה יכולה להתבטא בדרכים שונות מאוד. זה יכול להיות:

• חשש משטחים פתוחים גדולים - חניונים, שממה, כיכרות, חצרות בבניינים חדשים;
• פחד מרחובות ריקים, סמטאות פארק;
• כמה אגורפובים מאוימים מהמונים;
• חלקם אינם מסוגלים לעזוב את העיר מבלי להרגיש את ההגנה של בניינים רבי קומות - הנוף הטבעי שלהם חיי היום - יום.

אבל לכל פחד שעומד בבסיס האגורפוביה תמיד יש את אותן הסיבות – האגורפוב מפחד להימצא באופק, כי הוא מאמין שאותה שעה תהפוך למושא לתשומת לב מיותרת, ביודעו מראש שההערכה השלילית שלו תהיה תוצאה של זה. רוב אלה שמפגינים פחד משטחים פתוחים גדולים מתביישים בפניקה מעצמם, בהתחשב במראה החיצוני, אופן הדיבור, התנועה, הבגדים או התסרוקת שלהם ראויים לכל ביקורת, לעג וביקורת. ובגלל זה, כדי לא להפגין שוב חלק מחסרונותיהם או חסרונותיהם, הם עושים הכל כדי לצאת מהבית לעתים רחוקות ככל האפשר או להגביל ככל האפשר את המגעים עם אנשים אחרים. אם לא תתחיל בטיפול, האגורפוביה תחמיר, ותפריע לחיים הנורמליים.

איך מתנהגים אגורפובים בולטים

כדי להבין מהי אגורפוביה, שקול כיצד מתנהג אגורפובי קלאסי. הוא עושה הכל כדי להסוות את מחלתו בצורה הטובה ביותר. בניגוד לפוביות רבות אחרות, הפחד משטחים פתוחים מאובחן בצורה מושלמת על ידי הספק שלו. אבל הסובל מזה לא מבין שהפחדים מונעים ממנו לחיות. אז אגורפובים מנסים למזער את עצם הסבירות לעזוב את הבית, בשביל זה הם יוצרים מלאי ענק של מזון, חומרי ניקוי, נייר טואלט ודברים אחרים. אפילו תשלומי שירות מנסים להתבצע דרך האינטרנט.

כמו כן, כמעט כל מי שמתאפיין בחשש משטחים פתוחים גדולים מתכונן בשקידה לכל יציאה מהדירה. זה קורה גם אם הם צריכים להוציא את האשפה למיכלים שעומדים בכניסה - הם יכולים לבלות מספר שעות בבחירת בגדים, כביסה, איפור. כמעט כל האגורפובים מרגישים בטוחים יחסית כשהם מלווים באנשים שהם מכירים, ולכן תמיד מנסים להשיג מלווה שהם כביכול לוקחים איתם לחברה. ועד שיתחיל הטיפול, אגורפוביה תסבך יותר ויותר את חיי המטופל.

תסמינים של אגורפוביה

עם זאת, הסימפטומים של פחד משטחים פתוחים גדולים אינם ההתנהגות שתוארה לעיל, אלא מה שאדם חווה במהלך התקף. כלומר:

• כשלים בקצב הנשימה - שינוי בתדירות, חנק, היפרונטילציה;
• סחרחורת וחוסר התמצאות;
• התקפי שלשולים ובחילות;
• רעד חמור וצלצולים באוזניים;
• הזעה מרובה, עם תחושת חום נלווית, אדמומיות של העור;
• בעיית בליעה
• קפיצות בלחץ והאצת פעימות הלב;
• תחושה של הפרדה מהמציאות, כשנדמה לאגורפוב שהוא או עף לאיזו תהום, או שהוא בטוח שכרגע הוא עושה מעבר לאיזושהי מציאות מקבילה שמפחידה אותו כל כך.

יש לציין שאם יש לך את הסימפטומים של אגורפוביה המפורטים לעיל, ייתכן שלא תמצא את כולם. אבל דווקא מהם ניתן לקבוע שיש לך אגורפוביה קלאסית (פחד משטחים פתוחים גדולים). ראוי לציין שלפני ביצוע אבחנות כלשהן, יש לזכור כי כך או כך, הפחד משטח פתוח מאפיין כמעט את כל האנשים. אחרי הכל, היא (בצורה קלה) היא אות לשינוי מהיר בהתנהגות, שכן תת המודע שלך מאמין שאתה במצב לא סטנדרטי או מקום מסוכן. וזה דורש ממך טיפול וזהירות מיוחדים. אבל אם באמת יש לכם חשש משטחים פתוחים גדולים, זכרו שאם לא תתחילו בטיפול, האגורפוביה רק ​​תתקדם.

הטיפול הטוב ביותר לאגורפוביה

איך להיפטר מאגורפוביה? כיום מאמינים שהטיפול באגורפוביה נעשה בצורה הטובה ביותר לא לבד, אלא בעזרת תכנות נוירו-לשוני, שבגללו כל תשומת הלב הפנימית של האגורפובי מועברת מחסרונותיו למעלותיו. שינוי וגיבוש כזה של דפוסי הערכה עצמית מאפשרים לחולים עם אגורפוביה להיפטר מעצם הגורם לפחד שלהם, כי עכשיו הם מתחילים לחשוב לא על הדברים הרעים שאנשים יראו כשצופים בהם, אלא על הטוב שהם יכולים. להפגין על ידי הצגת עצמם לעולם.

נציין גם שהפחד משטחים פתוחים גדולים הוא אחת מאותן פוביות, שהטיפול בהן לא יסתדר ללא עזרת יקיריהם. הם אלה שצריכים ללוות את האגורפוב בכל שלבי הטיפול ביציאה מהבית, תוך הערכה מתמדת של כל מעשיו. אך זכרו שסיוע כזה יהיה יעיל רק כאשר ההערכות שניתנו חיוביות וכנות. אחרי הכל, כמו כל הנשאים של פוביות שונות, האגורפובים מרגישים שקרים בעדינות.

אבל שונים תכשירים תרופתייםבמקרה של פחד חריף משטחים פתוחים, עדיף לא להתעלל בהם, ועוד יותר מכך לא לטפל בהם בעצמך. אחרי הכל, נשאים של מחלה זו יכולים בקלות רבה לפתח תלות בכל חומר פסיכוטרופי.

רשימה של פוביות

רשימת הפוביות הנפוצות ביותר:

1. selachophobia - פחד מכרישים

2. נוסופוביה - פחד ממחלות

3. אלגופוביה - פחד מכאב

4. יאטרופוביה - פחד מרופאים

5. אקרופוביה - פחד גבהים

6. גלוסופוביה - פחד מלדבר בפומבי

7. ברונטופוביה - פחד מרעם

8. ריפופוביה - פחד מלכלוך

9. קלסטרופוביה - פחד ממקומות סגורים

10. eisoptrophobia - פחד ממראה

11. ophidiophobia - פחד מנחשים

12. דנטופוביה - פחד מרופאי שיניים

13. פלינופוביה - פחד מחתולים

14. המטופוביה - פחד מדם

15. מכרסמים - פחד מחולדות

16. vespertiliophobia - פחד מעטלפים

17. ranidaphobia - פחד מצפרדעים

18. spermophobia - פחד מחיידקים

19. keraunophobia - פחד מברק

20. גפירופוביה - פחד מגשרים

21. מוניטרופוביה - פחד מהתבוננות

22. אנטומופוביה - פחד מחרקים

23. קטגלופוביה - פחד מלעג

24. פוביה חברתית - פחד מהתנהגות מביכה

25. אטיציפוביה - פחד מכישלון

26. פוביה חברתית - פחד מהחברה

27. אגורפוביה - פחד ממקומות ציבוריים

28. הופלופוביה - פחד מנשק חם

29. פירופוביה - פחד מאש

30. ארמופוביה - פחד מבדידות

31. eichmophobia - חפצים חדים

32. ריקטופוביה - פחד מדחייה

33. ארכנופוביה - פחד מעכבישים

34. skelerophobia - פחד מאנשים רעים

35. אירופוביה - פחד מעוף

36. policiophobia - פחד מהמשטרה

37. קרצינומטופוביה - פחד מסרטן

38. אמטופוביה - פחד מהקאות

39. הרפטופוביה - פחד מזוחלים

40. thanatophobia - פחד ממוות

41. קנינופוביה - פחד מכלבים

42. atatemophobia - פחד מהזדקנות

43. ahluophobia - פחד מהחושך

44. טררופוביה - פחד מטרור

45. ochlophobia - פחד מהקהל

46. ​​נקרופוביה - פחד מגופות

47. pnigophobia - פחד מחנק

48. טריפנופוביה - פחד מזריקות

49. אקוופוביה - פחד מטביעה

50. דיסמורפופוביה - פחד מפגמים גופניים

רשימה מלאה של פוביות:

CAD-PHOBIA - פחד ממחלת לב כלילית

CDLD-PHOBIA - פחד מאבק פחם

CFS-PHOBIA - פחד מתסמונת עייפות כרונית

COPD-PHOBIA - פחד ממחלת ריאות חסימתית כרונית

CTS-PHOBIA - פחד מתסמונת התעלה הקרפלית

IBS-PHOBIA - פחד מתסמונת המעי הרגיז

MVP-PHOBIA - פחד מצניחת מסתם מיטרלי

OCD-PHOBIA - פחד מהפרעה טורדנית כפייתית

PLS-PHOBIA - פחד מתסמונת איבר פנטום

PND-PHOBIA - פחד מדיכאון לאחר לידה

PTSD-PHOBIA - פחד מהפרעת דחק פוסט טראומטית

SAD-PHOBIA - פחד מהפרעה רגשית עונתית

SIDS-PHOBIA - פחד מתסמונת מוות פתאומי של תינוקות

TMJ-PHOBIA - פחד מהפרעה במפרק הטמפורמנדיבולרי

עב"מים-פוביה - פחד מעב"מים

X-PHOBIA - פחד מהאות X

ABANNUMOPHOBIA - פחד נטישה

ABLUTOPHOBIA - פחד מכביסה

ABORTIVOOPHOBIA - פחד מהפלה

AVIDSOPHOBIA - פחד להפוך לציפור

AVIAPHOBIA - פחד מטיסה (בכלי רכב אוויריים)

AURORAPHOBIA - פחד מהאורורה בוריאליס

AUSTRALOPHOBIA - פחד מאוסטרליה (הכל אוסטרלי)

AUTOKINETOPHOBIA - פחד ממכוניות

AGIOPHOBIA - פחד מפני דברים קדושים

AGNOSOPHOBIA - פחד מהלא נודע

אגונופוביה - פחד מאונס (דמיוני)

אגורפוביה - פחד ממקומות ציבוריים

AGRAPHOBIA - פחד מאלימות

AGREXOPHOBIA - פחד מאהבה (לעשות אהבה)

AGRIZOOPHOBIA - פחד מחיות בר

ADDICEROPHOBIA - פחד מהרגל רע

ASIAPHOBIA - פחד מאסיה (כל אסיה)

AIBOPHOBIA - פחד מפלינדרום

EICHMOPHOBIA - פחד מחפצים חדים

AKAROPHOBIA - פחד מקרציות

AQUAPHOBIA - פחד מטביעה

ACCULTURAPHOBIA - פחד מהתבוללות

ACLIOPHOBIA - פחד מחרשות

ACONSCIOUSIOPHOBIA - פחד מחוסר הכרה

ACROTOMOPHOBIA - פחד מהקטוע

אקרופוביה - פחד גבהים

ACUSAPUNGEREPHOBIA - פחד מדיקור סיני

אקוסטיקופוביה - פחד מקולות

ALECTOROPHOBIA - פחד מתרנגולים

ALKEPHOBIA - פחד מצבאים

ALLIUMOPHOBIA - פחד שום

ALLODOXOPHOBIA - פחד מדעה הפוכה

ALBUMINUROPHOBIA - פחד ממחלת כליות

אלגופוביה - פחד מכאב (של עצמו)

אלטוקלציפוביה - פחד מנעליים

AMAXOPHOBIA - פחד מכרכרות

AMARUPHOBIA - פחד ממרירות

AMATOPHOBIA - פחד מאבק

AMAUROPHOBIA - פחד מעיוורון

AMBULAPHOBIA - פחד מתנועת הגוף

AMERIPHOBIA - פחד מאמריקה (הכל אמריקאי)

אמיצופוביה - פחד מגרד

AMNESIOPHOBIA - פחד מאמנזיה

ANABLEPOPHOBIA - פחד מלהסתכל למעלה

ANASTEEMOPHOBIA - פחד מהפרש גובה

ANGINOPHOBIA - פחד מצרות

ANGLOPHOBIA - פחד מאנגליה (כל אנגלית)

ANGROPHOBIA - פחד מכעס (פחד לכעוס בעצמך)

ANDROGYNOPHOBIA - פחד להסתיר את המין

ANDROMYMETHOPHOBIA - פחד מנשים שמחקות גברים

ANDROTIKOLOBOOMASSOPHOBIA - פחד מאוזניים (זכר)

ANDROPHOBIA - פחד מגברים

אנקופוביה - פחד מחוסר בית

אנמופוביה - פחד מהרוח

ANIMATOPHOBIA - פחד מדמויות מצוירות

אנקילופוביה - פחד ממפרקים נוקשים

ANTICOPHOBIA - פחד מעתיקות

אנטלופוביה - פחד משיטפונות

ANTHOPHOBIA - פחד מפרחים

אנתרופופוביה - פחד מאנשים

ANUPTAPHOBIA - פחד מלהיות רווק

אפירופוביה - פחד מהאינסוף

APOCALYPSOPHOBIA - פחד מאפוקליפסה (סוף העולם)

APOTEMNOPHOBIA - פחד מקטיעה

APPROBAREPHOBIA - פחד מאישור

ARACHIBUTYROPHOBIA - פחד מחמאת בוטנים

ארכנופוביה - פחד מעכבישים

ARGENTOPHOBIA - פחד מכסף

ARIPOPHOBIA - פחד מניקיון

ARKANOPHOBIA - פחד מקסם

ARCTOPHOBIA - פחד מדובונים

ARCUSOPHOBIA - פחד מקשתות

ARSONOPHOBIA - פחד מהצתה

ASYMMETRIOPHOBIA - פחד מאסימטריה

ASTENOPHOBIA - פחד מחולשה

ASTRAPHOBIA - פחד משמיים זרועי כוכבים

ASTROLOGIOPHOBIA - פחד מאסטרולוגיה

ASPHIXIOPHOBIA - פחד מחנק עצמי

ASCENDAROPHOBIA - פחד מטיפוס

ATAZAGORAPHOBIA - פחד להישכח (על ידי אחרים)

ATAXIAPHOBIA - פחד מאטקסיה

ATAXIOPHOBIA - פחד מהפרעה

ATANPHOBIA - פחד משיבולת שועל

ATELOPHOBIA - פחד מחוסר שלמות

ATEPHOBIA - פחד מהרס

ATICHIPHOBIA - פחד מתבוסה (כישלון)

ATOMOSOPHOBIA - פחד מאנרגיה אטומית ומלחמה גרעינית

AUTOSASSINOPHOBIA - פחד מהרג (של עצמו)

AUTODISOMOPHOBIA - פחד מריח גוף (של עצמו)

AUCTORITOPHOBIA - פחד מדמויות סמכות

AULOPHOBIA - פחד מכלי נשיפה

AUTOMISOPHOBIA - פחד מגוף מלוכלך (של עצמו)

AURANGEPHOBIA - פחד מהצבע הכתום

AUROPHOBIA - פחד מזהב

אוטיסמופוביה - פחד מאוטיזם

AUTOGONISTOPHOBIA - פחד מלהיות מול מצלמה

AUTOPHOBIA - פחד להיות לבד

APHRONEMOPHOBIA - פחד מחשיבה (לא רציונלי)

AFROPHOBIA - פחד מאפריקה (הכל אפריקאי)

AHLUOPHOBIA - פחד מהחושך

ACEROPHOBIA - פחד מחומצה

ACIDUSRIGAREPHOBIA - חשש מגשם חומצי

AEROACROPHOBIA - פחד משטחים פתוחים גבוהים

AERONAUSIPHOBIA - פחד ממחלת אוויר

AEROPOLLUEREPHOBIA - פחד מזיהום אוויר

AEROPHOBIA - פחד מאוויר

AEROEMPHISEMOPHOBIA - פחד ממחלת דקומפרסיה

AESOPHOBIA - פחד מנחושת

AETATEMOPHOBIA - פחד מהזדקנות

BACTERIOPHOBIA - פחד מחיידקים

BALLISTOPHOBIA - פחד מכדורים

BANANOPHOBIA - פחד מבננות

BARBAFOBIA - פחד ממספרות

BARLIFOBIA - פחד משעורה

BAROPHOBIA - פחד מכוח המשיכה

BASIOPHOBIA - פחד מהליכה

BATHISIDERODROMOPHOBIA - פחד מרכבת התחתית

BATHMOPHOBIA - פחד מספים

BATOPHOBIA - פחד מבניינים גבוהים

BATOPHOBIA - פחד מעומק

BATRACHOPHOBIA - פחד מדו-חיים

BATTUEREPHOBIA - פחד להרביץ לעצמך

BACILLOPHOBIA - פחד מבצילים

BELLUMAPHOBIA - פחד ממלחמה

BELLUSAPHOBIA - פחד ממכוני יופי

BELONOPHOBIA - פחד ממחטים

BIASTOPHOBIA - פחד מאלימות מינית

BIBLIOPHOBIA - פחד מספרים

BINIFOBIA - פחד מתאומים

BLATTAPHOBIA - פחד מג'וקים

BLENNOPHOBIA - פחד מליחה

BOVINUPHOBIA - פחד מפרות

BOLSHEVISMOPHOBIA - פחד מבולשביזם

BORBORIGAMYPHOBIA - פחד מקרקורים בבטן

BOTANOPHOBIA - פחד מצמחים

BOTTIAPHOBIA - פחד מכפתורים

BOEIPHOBIA - פחד מבנים

BRECHMOPOBIA - פחד מהמוח

BROMIDROSYPHOBIA - פחד מריח גוף (של אנשים אחרים)

BRONTOPHOBIA - פחד מרעם

BRUNDISIPHOBIA - פחד מברונזה

BUGIPHOBIA - פחד מאשורים

בודהיסטופוביה - פחד מבודהיזם

BUFONOPHOBIA - פחד מקרפדות

BHEROPHOBIA - פחד מחום

VACCINOPHOBIA - פחד מחיסון

WALLONOPHOBIA - פחד מהוואלונים (כולם וולונים)

VEGERVATOPHOBIA - פחד מהפרש משקל

ventrilocophobia - פחד מפני דוברי גחון

VERMINOPHOBIA - פחד ממזיקים (בעלי חיים)

Vespertiliophobia - פחד מעטלפים

וסטיפוביה - פחד מבגדים

WICCAPHOBIA - פחד מכישוף

VIOLENCIOPHOBIA - פחד מהתעללות

VIRGINITIPHOBIA - פחד מאונס בתולה

VITRICOPHOBIA - פחד מהאב החורג

VUTEVTYNDIONOPHOBIA - פחד מפיקניקים

Habitusiophobia - פחד מהרגלים

HADEPHOBIA - פחד מהגיהנום

GALEOPHOBIA - פחד מחמוסים

HALITOPHOBIA - פחד מריח רע מהפה

HALLUCINATOPHOBIA - פחד מהזיות

הלופוביה - פחד מנשימה

GAMARTOPHOBIA - פחד מטעויות

GAMOPHOBIA - פחד מנישואין

GASTROENTERICOPHOBIA - פחד ממחלות של מערכת העיכול

HAFEPHOBIA - פחד שיגעו בו (על ידי אנשים אחרים)

HEBOPHOBIA - פחד מבני נוער

GEUMOPHOBIA - פחד מהטעם

HEDONOPHOBIA - פחד מהנאה

HEXAKOSIOHEXECONTAGEXAPHOBIA - פחד מהמספר 666

HELIOPHOBIA - פחד מצחוק (של עצמו)

HELIOPHOBIA - פחד מהשמש

HELLENOLOGOPHOBIA - פחד ממונחים מדעיים

HELMINTOPHOBIA - פחד מתולעים

HEMATOPHOBIA - פחד מדם

HEMICRANIAPHOBIA - פחד מכאבי ראש

HEMORRHOIDOPHOBIA - פחד מטחורים

GENVERRUKAPHOBIA - פחד מיבלות באברי המין

גניופוביה - פחד מסנטרים

GENOPHOBIA - פחד ממין

GENUPHOBIA - פחד מהברכיים

HEPATITOPHOBIA - פחד מהפטיטיס

GERASCOPOBIA - פחד מזקנה

GERBILLOPHOBIA - פחד מגרבילים

GERMANOPHOBIA - פחד מגרמניה (הכל גרמני)

GERONTOPHOBIA - פחד מזקנים

HERPESOPHOBIA - פחד מהרפס

HERPETOPHOBIA - פחד מזוחלים

HETEROPHOBIA - פחד מהטרוסקסואליות

GEPHYROPHOBIA - פחד מגשרים

היבריסטופוביה - פחד מפושעים

HYGROPHOBIA - פחד מנוזלי גוף

HYDRARGYROPHOBIA - פחד מסמים (כספית)

HYDROPHOBIA - פחד ממים

HYELOPHOBIA - פחד מזכוכית

hyeloepisthophobia - פחד מתקרות זכוכית

HYLEPHOBIA - פחד מחומרנות

HYLOPHOBIA - פחד מהיער

GYMNOPHOBIA - פחד מפני עירום

GYNEMIMETHOPHOBIA - פחד מגברים שיחקו נשים

גניפוביה - פחד מנשים

GYNOTIKOLOBOMASSOPHOBIA - פחד מאוזניים (נקבה)

HYPENGIOPHOBIA - פחד מאחריות

HYPERTHYROIDOPHOBIA - פחד ממחלת גרייבס

HYPERTRICHOPHOBIA - פחד משיער (נשירה)

HYPNOPHOBIA - פחד מהיפנוזה

HYPOGLYCEMIOPHOBIA - פחד מהיפוגליקמיה

HYSTERECTOMOPHOBIA - פחד מכריתת רחם

HIPHEPHOBIA - פחד מבדים (לא בגדים)

GLOBAPHOBIA - פחד מגלובליזציה

GLOSSOPHOBIA - פחד מלדבר בפומבי

GLUTTONOPHOBIA - פחד מאכילת יתר

GNOSOPHOBIA - פחד מהידוע

HODOPHOBIA - פחד מנסיעות

DUTPHOBIA - פחד מהולנד (הכל הולנדית)

HOMILOPHOBIA - פחד מהטפה

HOMICHLOPHOBIA - פחד מערפל

HOMOPHOBIA - פחד מהומוסקסואליות

HOMOCYDEPHOBIA - פחד מהרג (של אדם אחר)

GONIPHOBIA - פחד מכפיפות הברכיים לאחור

GONOREOPHOBIA - פחד מזיבה

HOPLOPHOBIA - פחד מנשק חם

HORMEPHOBIA - פחד מהלם

GRAVAROPHOBIA - פחד משכול

GRANOPHOBIA - פחד מתבואה

GRAPHOBIA - פחד מכתובות בכתב יד

GROSSUSOPHOBIA - פחד מחפצים וחפצים גדולים

GULOPHOBIA - פחד מהזאב

DACRYPHOBIA - פחד מדמעות

DACTYLOPUNGEROPHOBIA - פחד מהצבעת אצבעות

DACTYLOPHOBIA - פחד מאצבעות

דאופוביה - פחד מטאואיזם

DARATAPHOBIA - פחד מחיטה

DATUSIOPHOBIA - פחד מהיכרויות

DEVORAPHOBIA - פחד שיאכלו אותו בחיים

DESERTOPHOBIA - פחד מהמדבר

DEIPNOPHOBIA - פחד מארוחת ערב

DECAPITOPHOBIA - פחד מעריפת ראשים

DEXTROPHOBIA - פחד להיות ימני

DELUDEREPHOBIA - פחד מהזיה

דמנטופוביה - פחד מאי שפיות

DEMONOPHOBIA - פחד משדים

DENDROPHOBIA - פחד מעצים

DENTOPHOBIA - רופאי שיניים

DEPRESSOPHOBIA - פחד מדיכאון

DERMATOPATOPHOBIA - פחד ממחלות עור

DERMAPHOBIA - פחד מהעור

DESYNCHRONOPHOBIA - פחד מג'ט לג

DEFEKALGESIOPHOBIA - פחד מריקון המעיים (כואב)

DEFECTOPHOBIA - פחד מליקויים

DECIDOPHOBIA - פחד מהחלטות (קבלת החלטות)

DIABETOPHOBIA - פחד מסוכרת

DIAREOPHOBIA - פחד משלשולים

DIVORTIOPHOBIA - פחד מגירושים

DIESOMNIOPHOBIA - פחד ממחשבות ריקות

DIETOPHOBIA - פחד מדיאטה

DIKEPHOBIA - פחד מצדק

DYNOPHOBIA - פחד ממערבולת

DIPLOPHOBIA - פחד מראייה כפולה

דיסופוביה - פחד משתייה

DISABILIOPHOBIA - פחד מהתפשטות

דיסמורפופוביה - פחד מכיעור

dysomophobia - פחד מריח גוף (של אחרים)

DISTYCHIPHOBIA - חשש לתאונה

דיספופוביה - פחד מבשורות רעות

DOMATOPHOBIA - פחד מהבית

DORAPHOBIA - פחד מהעור והפרווה של בעלי חיים

DOXOPHOBIA - פחד מדעה

DROMOPHOBIA - פחד מהרחוב

EUROPHOBIA - פחד מאירופה (כל אירופה)

EREIOPHOBIA - פחד מכפירה

זלופוביה - פחד מקנאה

Zemmifobia - פחד מחולדות שומה

ZOMBIFOBIA - פחד מזומבים

Zoonecrophobia - פחד מחיות מתות

ZOOPHOBIA - פחד מבעלי חיים (חיות מחמד)

IDOPHOBIA - פחד מרעיונות

HIEROPHOBIA - פחד מחפצי דת

ICONOPHOBIA - פחד מאייקונים

ILLINGOPHOBIA - פחד מסחרחורת

IMPOTENTOPHOBIA - פחד מאין אונות

INANIREPHOBIA - פחד מרעב

INVIDIAPHOBIA - פחד מקנאה

INDIGESTIOPHOBIA - פחד מבעיות עיכול

INDIOPHOBIA - פחד מהודו (הכל הודי)

הינדופוביה - פחד מהינדואיזם

INCONTINEPHOBIA - פחד מבריחת שתן

insomniaphobia - פחד מנדודי שינה

INSULOPHOBIA - פחד מאיים

INFANTOPHOBIA - פחד מתינוקות

Infertiliophobia - פחד מאי פוריות

IOPHOBIA - פחד מחלודה

IRISOPHOBIA - פחד מקשת בענן

ISLAMOPHOBIA - פחד מהאסלאם

ICELANDOPHOBIA - פחד מאיסלנד (הכל איסלנדית)

ISOPTEROPHOBIA - פחד מטרמיטים

היסטריפוביה - פחד מהיסטריה

ITALOPHOBIA - פחד מאיטליה (הכל איטלקי)

JUDEOPHOBIA - פחד מיהדות

Ichthyolaccophobia - פחד מאקווריומים

Ichthyophobia - פחד מדגים

CADENTEMOPHOBIA - פחד מהימורים

KAKOPHOBIA - פחד ממראה מכוער

KALIANDROPHOBIA - פחד מגברים יפים

CALYGYNEPHOBIA - פחד מנשים יפות

CANINOPHOBIA - פחד מכלבים

קנביפוביה - פחד ממריחואנה

קפיטלופוביה - פחד מקפיטליזם

CARBOHYDROPHOBIA - פחד מפחמימות

CARDIOPATOPOBIA - פחד ממחלות לב

CARDIOPHOBIA - פחד מהלב

פוביה מניתוח לב - פחד מניתוח לב

CARNOLEVAREPHOBIA - פחד מנסיעות

קרנופוביה - פחד מבשר

CARCINOMATOPHOBIA - פחד מסרטן

Kasikarephobia - פחד ממפלים

CASTRATOPHOBIA - פחד מסירוס

KATAGELOPHOBIA - פחד מלעג

CATAPEDOPHOBIA - פחד מקפיצה

CATARACTOPHOBIA - פחד מקטרקט

KATISOFOBIA - פחד מישיבה

קתוליקופוביה - פחד מקתוליות

QUADRATOPHOBIA - פחד ממשוואות ריבועיות

QUADROPHOBIA - פחד מרבעים

QUATROPHOBIA - פחד מרביעיות

QUIRITAREPHOBIA - פחד מצרוח

CELTOPHOBIA - פחד מהקלטים (כולם קלטים)

KENOPHOBIA - פחד מהריק

keraunophobia - פחד מברק

CYBERPHOBIA - פחד מהמרחב הקיברנטי

KYMOPHOBIA - פחד מגלים

KINESOPHOBIA - פחד מתנועה

CYPRIDOPHOBIA - פחד מזונות

CYPRIPHOBIA - פחד ממחלות מין

KYPHOPHOBIA - פחד מלהתכופף

CLAUDEROPHOBIA - פחד מגדרות

קלסטרופוביה - פחד ממקומות סגורים

KLEPTOPHOBIA - פחד מגניבה

CLISMOPHOBIA - פחד מחוקנים

CLIMACOPHOBIA - פחד ממדרגות

CLIMATOPHOBIA - פחד מהאקלים

קלינופוביה - פחד ממיטות

CLIOPHOBIA - פחד לשמוע

קנידופוביה - פחד מעקיצות

COITOPHOBIA - פחד משגל

COITUSINTERKURSOPHOBIA - פחד מיחסי מין

COITUSMOREFERAPHOBIA - פחד מיחסי מין עם חיות בר

COITUSORALISIPHOBIA - פחד מקיום יחסי מין

COIMETROPHOBIA - פחד מבתי קברות

koinoniphobia - פחד מחדרים

COCAINOPHOBIA - פחד מקוקאין

COMETOPHOBIA - פחד משביטים

COMMITTEROPHOBIA - פחד ממערכות יחסים ארוכות טווח

COMMUNISMOPHOBIA - פחד מקומוניזם

COMPETEROPHOBIA - פחד מתחרות

COMPUTEROPHOBIA - פחד ממחשבים

CONDOMOPHOBIA - פחד מקונדומים

CONCECOTHALEOPHOBIA - פחד ממקלות אכילה

CONSCIUSIOPHOBIA - פחד מהתודעה

CONTINGEREPHOBIA - פחד מזיהום

CONTRAROTAPHOBIA - פחד משליטה

CONTRECTOPHOBIA - פחד מפיתוי

COUNTERPHOBIA - פחד להימנע ממצבים מפחידים

CONFRONTOPHOBIA - פחד מעימות

קופופוביה - פחד מעייפות

COPROSTASOPHOBIA - פחד מעצירות

COPROPHOBIA - פחד מיציאות

קורנוופוביה - פחד מפינות

קורונופוביה - פחד מכתרים

קוסמופוביה - פחד מהחלל

COULROPHOBIA - פחד מליצנים

קריאטוסיפוביה - פחד מיצירתיות

קרמנופוביה - פחד מסלעים

CRYOPHOBIA - פחד מהקור

CRYSTALLOPHOBIA - פחד מקריסטלים

KRITIKOPHOBIA - פחד מביקורת

קסנטופוביה - פחד מצהוב

XENOGLOSSOPHOBIA - פחד משפות זרות

XENOKLEPTOPHOBIA - פחד מגנבים זרים

XENOPHOBIA - פחד מזרים

XENOYATROPHOBIA - פחד מרופאים זרים

קסרופוביה - פחד מיובש

XILINALINOPHOBIA - פחד מצמר גפן

xirophobia - פחד מסכיני גילוח

CULTUSOPHOBIA - פחד מכתות

KURSUSOPHOBIA - פחד מקללות

LAVATORIPHOBIA - פחד משירותים

LAGOPHOBIA - פחד מארנבות

לקטפוביה - פחד מהנקה

לקטופוביה - פחד מחלב

LARINGOXEROPHOBIA - חשש ליובש בגרון

לטקסופוביה - פחד מלטקס

לחנופוביה - פחד מירקות

LEVISIOPHOBIA - פחד לצוף (באוויר)

LEUKOPHOBIA - פחד מלבן

LEMUROPHOBIA - פחד מערפדים

LENTUPHOBIA - פחד ממהירות איטית

LEONTOPHOBIA - פחד מאריות

LEOPARDOSOPHOBIA - פחד מנמרים

LEPROPHOBIA - פחד מצרעת

LIBROPHOBIA - פחד מקשקשים (שקילה)

LIGIROPHOBIA - פחד מרעש

LYGOPHOBIA - פחד ממצב רוח קודר

ליקנתרופוביה - פחד מזאבים

LILAPSOPHOBIA - פחד מסופות

LYMNOPHOBIA - פחד מאגמים

LINGERIPHOBIA - פחד מתחתונים

LINONOPHOBIA - פחד ממיתרים

LISSOPHOBIA - פחד מאי שפיות (של עצמו)

LYSUSEISODOPHOBIA - פחד לאבד את הבתולים

LITIKAFOBIA - פחד מהתדיינות משפטית

LOBOTOMOPHOBIA - פחד מלבוטומיה

LOGOPHOBIA - פחד ממילים

לוקוסופוביה - פחד ממקומות (מקומות ספציפיים)

LUNOPHOBIA - פחד מהירח

LUTRAPHOBIA - פחד מעופות מים עם פרווה

MAGEIROCOPHOBIA - פחד מבישול

MAEUSIOPHOBIA - פחד מהריון

MCROPHOBIA - פחד מהמתנה

MAMMAGYMNOPHOBIA - פחד משדיים (נקבה)

MAMMANDROPHOBIA - פחד משדיים (זכר)

MAMMAPHOBIA - פחד משדיים

MANIAPHOBIA - פחד מאי שפיות (של אחרים)

MARXOPHOBIA - פחד ממרקסיזם

MASERPHOBIA - פחד מסינגפור (הכל סינגפורי)

מסטיגופוביה - פחד מלהכות במקום ציבורי

MASTIKOHUMMIFOBIA - פחד מלעיסת מסטיק

MATHROPHOBIA - פחד מאמא

MEGABIOPHOBIA - פחד מבעלי חיים גדולים

MEGALOPHOBIA - פחד מחפצים וחפצים גדולים

MEDOMALACUPHOBIA - פחד מהפרעות זיקפה

MEDORTOPHOBIA - פחד מהפין (זקוף)

מלנופוביה - פחד משחור

MELISSOPHOBIA - פחד מדבורים

MELKRYPTOVESTIMENTOPHOBIA - פחד מתחתונים שחורים

מלופוביה - פחד ממוזיקה

MENDICAREPHOBIA - פחד מעניים

MENINGITOPHOBIA - פחד ממחלות מוח

MENOPAUSOPHOBIA - פחד ממנופאוזה

MENTALISRETARDOPHOBIA - פחד מפיגור שכלי

MERINTHOPHOBIA - פחד להיות כבול

MERCUROPHOBIA - פחד מכספית

METALLOPHOBIA - פחד ממתכת

METATHESIOPHOBIA - פחד ממקומות לא מהדרך

METHYLOPHOBIA - פחד מאלכוהול

METROPHOBIA - פחד משירה

MYCOPHOBIA - פחד מפטריות

MICROBIOPHOBIA - פחד מבעלי חיים קטנים

MICROPHOBIA - פחד מחפצים וחפצים קטנים

MINIMALOPHOBIA - פחד ממינימליזם

MYSOPHOBIA - פחד מגוף מלוכלך (של אחרים)

מיתופוביה - פחד ממיתוסים

MNEMOPHOBIA - פחד מזיכרון (זכרונות)

MOBILOPHOBIA - פחד ממכוניות (כנהג)

MOLISMOPHOBIA - פחד מזיהומים

MONITOROPHOBIA - פחד מהתבוננות (על ידי אחרים)

MORPHYDROPHOBIA - פחד מחפצים רטובים

MOTOROPHOBIA - פחד ממכוניות (כנוסע)

MOTTEPHOBIA - פחד מעשים

MUSEOPHOBIA - פחד ממוזיאונים

MUSOPHOBIA - פחד מעכברים

NAUZEAPHOBIA - פחד מבחילות

NAUTOPHOBIA - פחד מספינות

NANOSOPHOBIA - פחד מגמדים

narcolepsiphobia - פחד מנרקולפסיה

נרטופוביה - פחד מספרות פורנוגרפית

NASOPHOBIA - פחד מאף

NATALISOPHOBIA - פחד מימי הולדת

NATATOROPHOBIA - פחד מבריכות שחייה

NAZISMOPHOBIA - פחד מנאציזם

NEGROPHELYNOPHOBIA - פחד מחתולים שחורים

NEGROPHOBIA - פחד מאנשים שחורים

נקרופוביה - פחד מגופות

NEOPHARMACOPHOBIA - פחד מסמים (חדש)

NEOPHOBIA - פחד מדברים חדשים

NEPHOPHOBIA - פחד מעננים

NIHILOPHOBIA - פחד מכלום

NIKTOHYLOPHOBIA - פחד מהיער בלילה

NIKTOPHOBIA - פחד הלילה

נימפופוביה - פחד מבני נוער (בנות)

NOVERKAPHOBIA - פחד מאמהות אומנה

NOMENATOPHOBIA - פחד מהשם

NORMOPHOBIA - פחד מקונפורמיות

NORTHAMERICANOPHOBIA - פחד מצפון אמריקה (כל צפון אמריקה)

NOSOCOMEPHOBIA - פחד מבתי חולים

NOSOPHOBIA - פחד ממחלה

NOSTOPHOBIA - פחד מהבית (מחזרה הביתה)

NOCENTEMOPHOBIA - פחד מהיין

NOCEREPHOBIA - פחד מהפרעות

NUMEROPHOBIA - פחד ממספרים

OBESOPHOBIA - פחד מהשמנה

OBLIVIOPHOBIA - פחד להישכח (על ידי אחרים)

OBLIGATIONOPHOBIA - פחד ממחויבויות

OSESSIOPHOBIA - פחד להיות דיבוק

אובופוביה - פחד מביצים

Odontoachophobia - פחד מכאב שיניים

ODONTOPHOBIA - פחד משיניים

OCTOPHOBIA - פחד מהמספר 8

אוקולופוביה - פחד מהעיניים

OLPHACTOPHOBIA - פחד מריחות (בוודאי)

OMBROPHOBIA - פחד מגשם

OMMATOMALOPHOBIA - פחד מעין הרע

OMNIBUSOPHOBIA - פחד מהאוטובוס

ONEIRUGMOPHOBIA - פחד מחלומות רטובים

Oneirophobia - פחד מחלומות

ONYCHOPHOBIA - פחד מציפורניים

ONOMATOPHOBIA - פחד להיקרא בשם

OPIOPHOBIA - פחד מסמים (מרשם)

OPTAREPHOBIA - פחד מקניות

OPTOPHOBIA - פחד מפתיחת העיניים

ORALICEPHOBIA - פחד מהפה

ORDINEMOPHOBIA - פחד מסדר

ORYZAPHOBIA - פחד מאורז

ORNITOPHOBIA - פחד מציפורים

ORTHOGRAPHOBIA - חשש לשגיאות כתיב

ORCHIDOPHOBIA - פחד מסחלבים

OSTRAKONOPHOBIA - פחד מסרטנים ורכיכות

OSPHRESIOPHOBIA - פחד מריח גוף (של עצמו)

OTOXEROPHOBIA - פחד מיובש בפה

OPHIDIOPHOBIA - פחד מנחשים

OCHLOPHOBIA - פחד קהל

OCHOPHOBIA - פחד מרכב (להיות בו)

OENOPHOBIA - פחד מהיין

PAGOPHOBIA - פחד מכפור

PALLONOPHOBIA - פחד מבלונים

PANICOPHOBIA - פחד מבהלה

פנתרופוביה - פחד מפנתרים

פנטופוביה - פחד מכל דבר

PANPHOBIA - פחד מכל דבר

PAPAPHOBIA - פחד מהאפיפיור

PAPIROPHOBIA - פחד מנייר

PARADOXOPHOBIA - פחד מפרדוקסים

PARALIPOPHOBIA - פחד מחוסר אחריות

PARAMNESIAPHOBIA - פחד מדז'ה וו

PARANOIAPHOBIA - פחד מפרנויה

PARAPLEGAPHOBIA - פחד מאנשים עם מוגבלות

PARASKEVEDICATRIAPHOBIA - פחד מיום שישי ה-13

PARAPHOBIA - פחד מסטיות מיניות

PARENTEPHOBIA - פחד מהורים

PARTHENOPHOBIA - פחד מבנות

PARTUROPHOBIA - פחד מכאבי לידה

PATEROPHOBIA - פחד מאבות

PATOPHOBIA - פחד מסבל

PATRIOPHOBIA - פחד מתורשה

PEDICOOPERIPHOBIA - פחד מנעליים

PEDIOPHOBIA - פחד מבובות

PEDOPHOBIA - פחד מילדים

PEKKATOPHOBIA - פחד מחטא

PELADOPHOBIIA - פחד מקרחים

PELLAGROPHOBIA - פחד מפלגרה

PENIAPHOBIA - פחד מעוני (של עצמו)

PENNAFOBIA - פחד מכנפיים

פנטרפוביה - פחד מחמות וחמות

פנטרופוביה - פחד מחותן וחמות

PERSONALIPARENTEPHOBIA - פחד מגידול ילדים

PERFECTOPHOBIA - פחד מהשלמות

pygophobia - פחד מהישבן

PICTOPHOBIA - פחד מדימויים

PINGUYPHOBIA - פחד משומן

PIPAREOBIA - פחד מצינורות (מלא)

PYROSYPHOBIA - פחד מצרבת

PYROPHOBIA - פחד מאש (אש)

פלגפוביה - פחד מהמגפה

PLAKOPHOBIA - פחד ממצבות

PLANNUMAHOBIA - פחד מתוכניות

PLEURODELIPHOBIA - פחד מטריטונים

PLEGEPHOBIA - פחד להיפגע

PLUMBISMUPHOBIA - חשש מהרעלת עופרת

PLUVIOPHOBIA - פחד נפש

PLUTOPHOBIA - פחד מעושר

PMS-PHOBIA - פחד מתסמונת קדם וסתית

PNEUMATOPHOBIA - פחד מתופעות רוחניות

PNIGEROPHOBIA - פחד להיות משותק

PNIGOPHOBIA - פחד מחנק

פוגונופוביה - פחד מזקנים

פודופוביה - פחד מצעדים

פוינפוביה - פחד מעונש (בכל הצורות)

POLYTHEROPHOBIA - פחד משינוי בן זוג מיני

POLYCRATIPHOBIA - פחד מהצלחה

POLIOSOPHOBIA - פחד מפוליומיאליטיס

פוליטיקופוביה - פחד מהממשלה

פוליפוביה - הרבה דברים

POLICEOPHOBIA - פחד מהמשטרה

POLLUCIOPHOBIA - פחד מזיהום

POLONIAPHOBIA - פחד מפולין (הכל פולני)

PORCUPOBIA - פחד מחזירים

PORNOPHOBIA - פחד מתמונות פורנוגרפיות

פורפירופוביה - פחד מסגול

POSSESSIOPHOBIA - פחד להיות דיבוק

POTAMOPHOBIA - פחד מנהרות

POTOPHOBIA - פחד ממשקאות

priapisaphobia - פחד מפריאפיזם

PRIMATEPHOBIA - פחד מקופים

PROCTOPHOBIA - פחד מפי הטבעת

PROSOPHOBIA - פחד מהתקדמות

פרוטסטנטופוביה - פחד מפרוטסטנטיות

PSEUDOZOOPHOBIA - פחד מחיות פנטסטיות

PSEUDONECROPHOBIA - פחד מוות (חיקוי של מוות)

PSEUDOPATOPHOBIA - פחד ממחלה (דמיוני)

PSELLISMOPHOBIA - פחד מגמגום

PSYCHEPHOBIA - פחד מפרפרים

פסיכופוביה - פחד מהנפש

PSYCHROPHOBIA - פחד מהצטננות

PSORAPHOBIA - פחד מגירוד

PTERONOPHOBIA - פחד מנוצות

PUBERTAPHOBIA - פחד מהתבגרות

Pubicancerophobia - פחד מכיני ערווה

PUPAPHOBIA - פחד מבובות

RABDOPHOBIA - פחד מכות

RABIFOBIA - פחד מכלבת

RADIOPHOBIA - פחד מקרינה (רפואי)

RADONOPHOBIA - פחד מרדון

ranidophobia - פחד מצפרדעים

REECTOPHOBIA - פחד מדחייה

RECTOPHOBIA - פחד ממחלות פי הטבעת

RETROTEMPOPHOBIA - פחד מנסיעה אחורה בזמן

רטרופוביה - פחד מהישן

RIPOPHOBIA - פחד מלכלוך

RITIFOBIA - פחד מקמטים

RITUALISIPHOBIA - פחד מטקסים

RODENTOPHOBIA - פחד מחולדות

RUINOPHOBIA - פחד מהרס

RUSSOPHOBIA - פחד מרוסיה (הכל רוסית)

SALIROPHOBIA - פחד מנוזלי גוף מלוחים

SALIPHOBIA - פחד ממלח

Samhainophobia - פחד מליל כל הקדושים

SARMASSOPHOBIA - פחד ממישוש (מאנשים)

SATANOPHOBIA - פחד מהשטן

SEDATEPHOBIA - פחד משתיקה

סייסמופוביה - פחד מרעידות אדמה

SECRETOPHOBIA - פחד מסודות

SELAPHOBIA - פחד מהבזקי אור

SELACHOPHOBIA - פחד מכרישים

SEPARATOPHOBIA - פחד מפרידה

SEPTOPHOBIA - פחד מרקבון

SESQUIPEDALOPHOBIA - פחד ממילים (ארוך או קשה לבטא)

סידרודרומופוביה - פחד מרכבות

סידרופוביה - פחד מכוכבים

SYMBIOPHOBIA - פחד מקשרים הדוקים

SYMBOLOPHOBIA - פחד מסמלים

SYMMETROPHOBIA - פחד מסימטריה

SYMPHOROPHOBIA - פחד מקטסטרופות

SYNGENESOPHOBIA - פחד מקרובים

SYNISTROPHOBIA - פחד להיות שמאלי

SYNOPHOBIA - פחד מסין (הכל סינית)

CITYCENTRUPHOBIA - פחד מהשורה המרכזית

SITOPHOBIA - פחד מאוכל

סיפילופוביה - פחד מעגבת

SCABIOPHOBIA - פחד מגרד

SCALATOROPHOBIA - פחד ממדרגות נעות

SCATOPHOBIA - חשש לזיהום צואה

SCOPOPHOBIA - פחד להסתכל

SCOTOMOPHOBIA - פחד מכתמים עיוורים בשדה הראייה

SCOTOPHOBIA - פחד מסקוטלנד (הכל סקוטי)

SCRIPTOPHOBIA - פחד מפתקים במקום ציבורי

SMICHEINOPHOBIA - פחד מעישון

SOMNOPHOBIA - פחד משינה

SORICOMORPHAPPHOBIA - פחד משומות

SOTERIOPHOBIA - פחד מתלות (באדם)

SOPHOBIA - פחד מלמידה

SOCRAFOBIA - פחד מהורי האישה או הבעל

SOCIALISMOPHOBIA - פחד מסוציאליזם

SPAMOPHOBIA - פחד מספאם

SPACIOFOBIA - פחד ממסע בחלל

SPECTROPHOBIA - פחד מרוחות רפאים

SPERMATOPHOBIA - פחד מזרע

SPERMOPHOBIA - פחד מחיידקים

AIDS PHOBIIA - פחד מאיידס

SPORTOPHOBIA - פחד מספורט

STAUROFOBIA - פחד מצלבים

STAREOPHOBIA - פחד מעמידה במקום אחד

STASIBASIPHOBIA - פחד מעמידה

STATUOPHOBIA - פחד מפסלים

STENOPHOBIA - פחד ממקומות וחפצים צרים

STIGMATOPHOBIA - פחד מצלקות

STRICTUPHOBIA - פחד מלחץ

STROUTIOPHOBIA - פחד מיענים

SUAVICEPHOBIA - פחד ממתוקים

SUICIDOPOBIA - פחד מהתאבדות

SUPERNATURAPHOBIA - פחד מהעל טבעי

SUPERSTITIOPHOBIA - פחד מדעות קדומות

SUSPIRAROPHOBIA - פחד מביוב

SPHEKSOPHOBIA - פחד מצרעות

סכיזופרניופוביה - פחד מסכיזופרניה

סלרופוביה - פחד מאנשים רעים

SCIOPHOBIA - פחד מצללים

TAASOPHOBIA - פחד מישיבה במקום אחד

TAVROPHOBIA - פחד שוורים

טקסופוביה - פחד מניקיון

THALASSOPHOBIA - פחד מהים

TANATOPHOBIA - פחד מוות

TANGEREPHOBIA - פחד ממישוש (בחפצים)

TATUPHOBIA - פחד מקעקועים

TAPHEPHOBIA - פחד להיקבר בחיים

TACHOPHOBIA - פחד ממהירות

TAENIOPHOBIA - פחד מתולעי סרט

TV-PHOBIA - פחד מטלוויזיות

THEATROPHOBIA - פחד מבתי קולנוע

TEXTOPHOBIA - פחד מבדים (סוגים מסוימים של בדים)

TELEOPHOBIA - פחד מטקס

TELEPHONOPHOBIA - פחד מטלפונים

THEOLOGYCOPHOBIA - פחד מתיאולוגיה

THEOPHANIAPHOBIA - פחד מתכשיטים

THEOPHOBIA - פחד מהדת

TERATOPHOBIA - פחד מילדים מכוערים

TERATROPHOBIA - פחד ממפלצות

THERMOPHOBIA - פחד מחום

TERROROPHOBIA - פחד מטרור

TETANOPHOBIA - פחד מטטנוס

TECHNOPHOBIA - פחד מטכנולוגיה

TIGRISOPHOBIA - פחד מהנמר

THYMOPHOBIA - פחד מסטטוס

TYRANOPHOBIA - פחד מעריץ

TITILLAREPHOBIA - פחד מדגדוגים

TOKOPHOBIA - פחד מלידה

TOXICOPHOBIA - פחד מרעל

TOMOPHOBIA - פחד מניתוח

TOPOHYDROPHOBIA - פחד ממקומות רטובים

TOPOXEROPHOBIA - פחד ממקומות יבשים

TOPOPHOBIA - פחד במה

TORTUROPHOBIA - פחד מכאב (אנשים אחרים)

TRAUMATOPHOBIA - פחד מפציעה

TREMOPHOBIA - פחד מרעד

טריפנופוביה - פחד מזריקות (זריקות)

TRYPOPHOBIA - פחד מחורים

TRISKIDEKAPHOBIA - פחד משלוש עשרה (מספר 13)

TRICHINOPHOBIA - פחד מטריכינוזה

TRICHOPATOPHOBIA - פחד משיער (חולה)

TRICHOPHOBIA - פחד משיער

טרוגלופוביה - פחד ממערות

טרופוביה - פחד מתנועה

TUBERCULOPHOBIA - פחד משחפת

TUBUPHOBIA - פחד ממנהרות

טוראפוביה - פחד מדלתות

TOURISTOPHOBIA - פחד מבעיות עיכול

טורופוביה - פחד מגבינה

Ululaphobia - פחד מינשופים

Ulcerophobia - פחד מכיבים

UMBILIKOPHOBIA - פחד מהטבור

UNIFORMOPHOBIA - פחד ממדים

URANOPHOBIA - פחד שמיים

URODELAPHOBIA - פחד מהסלמנדרה

Urophobia - פחד משתן

URSOPHOBIA - פחד מדובים

UTRIKARIAPHOBIA - פחד מכוורות

FABRIKOPHOBIA - פחד מבדים (מוצרי בד)

PHAGOPHOBIA - חשש לבליעה בלתי מבוקרת של מזון

FALAKROPHOBIA - פחד מהתקרחות

PHALLOPHOBIA - פחד מהפין (לא זקוף)

FANTASYCOMPANIOPHOBIA - פחד מחברים דמיוניים

PHARMACOPHOBIA - פחד מסמים

פשיסמופוביה - פחד מפשיזם

FEBRIFOBIA - פחד מחום

FAIRIOPHOBIA - פחד מפיות

פלינופוביה - פחד מחתולים

FENGOPHOBIA - פחד מאור יום

FERRUMOPHOBIA - פחד מברזל

FIGEPHOBIA - פחד מרדיפות

PHYLEMAPHOBIA - פחד מנשיקה

פילוסופיה - פחד מהפילוסופיה

PHILOPHOBIA - פחד מאהבה (להתאהב)

FISSUROPHOBIA - פחד מסדקים

FLATULENTIOPHOBIA - פחד מגזים

PHOBOPHOBIAPHOBIA - פחד מפחד מפוביות

PHOBOPHOBIA - פחד מפחד

PHONOPHOBIA - פחד לדבר

FORAREPHOBIA - פחד משעמום

Phorisopomophobia - פחד מפני ידיות

FORMICOPHOBIA - פחד מנמלים

PHOTOALGIAPHOBIA - פחד מכאבי עיניים

PHOTOAUGLIAPHOBIA - פחד מאורות בהירים

PHOTOBOSOPHOBIA - פחד מנורות

PHOTOPHOBIA - פחד מאור

פרנקופוביה - פחד מצרפת (הכל בצרפתית)

FRENDOPHOBIA - פחד מסיסמאות

FRENOPHOBIA - פחד ממחלת נפש

PHRONEMOPHOBIA - פחד מחשיבה (רציונלי)

FRUSTRATOPHOBIA - פחד מתסכול

FTEIROPHOBIA - פחד מכינים

CHAOSOPHOBIA - פחד מכאוס

CHEIMAFOBIA - פחד מחפצים קרים

CHELONAPHOBIA - פחד מצבים

CHEMOTHERAPIOPHOBIA - פחד מכימותרפיה

CHEMOPHOBIA - פחד מכימיקלים

HEROPHOBIA - פחד מאושר

CHIONOPHOBIA - פחד משלג

CHIROPHOBIA - פחד ידיים

HIRSUTOPHOBIA - פחד משיער (ארוך)

CHLAMYDIOPHOBIA - פחד מכלמידיה

CHLOROPHOBIA - פחד מהצבע הירוק

CHOLERAPHOBIA - פחד מכולרה

CHOLEROPHOBIA - פחד מכעס של אחרים

CHOLESTERINOPHOBIA - פחד מכולסטרול

CHOROPHOBIA - פחד מריקוד

CHREMATISTOPHOBIA - פחד להיגנב (כקורבן)

CHREMATOPHOBIA - פחד מכסף

CHRISTOPHOBIA - פחד מנצרות

כרומונתרופוביה - פחד מאנשים בעלי צבע עור שונה

CHROMOPHOBIA - פחד מפרחים

CHRONOMETROPHOBIA - פחד משעונים

CHRONOSPOYNEPHOBIA - פחד מכאב כרוני

CHRONOPHOBIA - פחד מהזמן

CETUSAPHOBIA - פחד מיונקים ימיים

CYANOPHOBIA - פחד מהצבע הכחול

cycloanemophobia - פחד מציקלון

SCHOLOPHOBIA - פחד מבית הספר

EUROTOPHOBIA - פחד מהנרתיק

EDIFICIFOBIA - פחד מבניינים

EISODOPHOBIA - פחד מבתולין

EISOPTROPHOBIA - פחד ממראות

Equinophobia - פחד מסוסים

Ecdysiophobia - פחד מחשפניות

EXAMENOPHOBIA - פחד ממבחנים

EXRCISOPHOBIA - פחד מפעילות גופנית

אקלסיופוביה - פחד מכנסיות

ECOPHOBIA - פחד מהבית (להיות בבית)

ELEVATOPHOBIA - פחד ממעליות

ELEUTEROPHOBIA - פחד מחופש

ELECTROCONVULSIOPHOBIA - פחד מטיפול בהלם אלקטרו

ELECTROPHOBIA - פחד מחשמל

ELLENOPHOBIA - פחד מיוון (הכל יווני)

EMETHOPHOBIA - פחד מהקאות

ENDITOPHOBIA - פחד מהלבשה

ENETHOPHOBIA - פחד מסיכות

ENISSOPHOBIA - פחד מבושה

ENTOMOPHOBIA - פחד מחרקים

ENURESOPHOBIA - פחד מבריחת שתן במהלך השינה

EOSOPHOBIA - פחד מהשחר

epilepsiophobia - פחד מאפילפסיה

EPISTAXIOPHOBIA - פחד מדימומים מהאף

אפיסטמופוביה - פחד מידע

EPISTOLOPHOBIA - פחד ממכתבים

ERGASIOPHOBIA - פחד מעבודה

EREMOPHOBIA - פחד להיות לבד

ERETROPHOBIA - פחד מהצבע האדום

אריתרופוביה - פחד מהסמקה

EROTOPHOBIA - פחד מארוטיקה

ERUKTAPHOBIA - פחד מגיהוק

ETERNALIPHOBIA - פחד מהנצח

אופופוביה - פחד מבשורות טובות

EPHEBOBIA - פחד מבני נוער (בנים)

ejaculophobia - פחד משפיכה

JAPONOPHBIA - פחד מיפן (הכל יפני)

יש הרבה דברים ואירועים בעולם שמעוררים פחד באנשים. חולדות, עכבישים, מטוסים, כלי נשק - כל זה גורם במידה מסוימת רגשות שלילייםופחד. עם זאת, יש זוועות הרבה יותר מסוכנות, שהופכות לפתולוגיות. פחדים אלו נקראים פוביות ודורשים טיפול מיידי. אחת הפתולוגיות הללו היא הפחד מחפצים ענקיים.

הפחד מחפצים גדולים נקרא מגלופוביה. יש הרבה דברים, מבנים, תופעות טבע ועוד הרבה שהם באמת ענקיים בגודלם. קשתות גבוהות, פסלים ענקיים, ספינות גדולות, בעלי חיים בעלות ממדים גדולים, עצים עוצמתיים, אבנים בעלות נפח מדהים, הרים - כל זה מתפעל על ידי רוב האנשים. עם זאת, אנשים מסוימים חווים זוועה מכלילה מעצם המראה של חפצים כאלה.

תמונה כללית של המחלה

מגלופוביה היא מחלה פסיכולוגית נפוצה שקל למדי לאבחן על ידי אנשי מקצוע מנוסים. אנשים שמפחדים מחפצים גדולים מפחד לגשת לדברים גדולים. חפצים מעצבנים גורמים להתקפות של פחד פאניקה אובססיבי במגלופוב.

חשש זה גורם אי נוחות רבה למטופלים. זה נכון במיוחד עבור אותם אנשים שגרים בערים גדולות, כי המטרופולין פשוט מוצף בבניינים ענקיים. מה שווים גורדי שחקים, אצטדיונים, סופרמרקטים, כבישים סואנים עם משאיות ואנדרטאות שונות שנועדו לקשט את העיר?

מגלופוביה מתקדמת יכולה להוביל לעובדה שאדם מסרב לצאת לרחוב, שם יש כל כך הרבה דברים שמפחידים אותו. לאחר סגירת הדירה, החולה יישאר לבדו עם פחד כל כך שישגע אותו לאט לאט.

הגורמים העיקריים לפוביה

מגלופוביה, כמו כל מחלה אחרת הנגרמת מפחד אובססיבי, יכולה להתפתח מסיבות שונות. פסיכולוגים מזהים כמה מהגורמים הנפוצים ביותר להופעת פוביה:

1. זכרונות ילדות. לדברי מומחים, ב-99% מהמקרים המחלה נטועה בילדותו של האדם. אחרי הכל, זה ידוע כי חפצים רגילים רבים נראים לילד קטןפשוט ענק. הילד, שנותר לבד בחדר חשוך, יכול היה להיבהל מאיזה דבר שנראה לו ענק בשל הדמדומים. הפחד הראשון, כמובן, יעבור, אבל הזיכרון של זה יכול לרדוף אדם כל חייו. התוצאה של זיכרונות כאלה היא לעתים קרובות מגלופוביה.
2. ניסיון שלילי. אדם עלול להתחיל לחוות פחד מחפצים גדולים, מול השלכות שליליות מהם. תאונה שבה מעורבת משאית ענקית, תאונת מטוס, הרס של בניין רב קומות ואירועים נוספים שהתרחשו מול אדם עלולים לגרום להתקפות של פחד אובססיבי. אם במהלך האירועים הטרגיים מת אדם אהוב, אז הפחד הוא כמעט בלתי נמנע.
3. יכולת התרשמות. אנשים רגשניים וחשדנים מדי עם נפש חלשה הופכים לקורבן קל להשפעה חיצונית. תוכניות טלוויזיה שונות, חדשות, סרטים - כל זה יכול להוביל לתוצאות בלתי צפויות. סרטי אסונות מסוכנים במיוחד לאנשים כאלה, שבהם חפצים ענקיים הם לרוב הגורם לזוועות שונות. מתבגרים רגישים ביותר להשפעה חיצונית. נפש שנוצרה בצורה לא מלאה יכולה לתת תגובה בלתי צפויה לחלוטין לסיפורים או תוכניות טלוויזיה הכי לא מזיקים.
4. גנטיקה. מדענים אמריקאים מצאו שבמשפחה שבה אחד ההורים סובל מפוביה, הילד מסתכן בפחד אובססיבי תורשתי בסבירות של 25%. כאשר אמא ואבא נחשפים לכל סוג של פחד, הסיכון לפתח את המחלה אצל תינוק עולה ל-50%.

אלה הם רק הכי הרבה סיבות שכיחות, אשר יכול להוביל להתפתחות של פתולוגיה פסיכולוגית. למעשה, ישנם גורמים רבים נוספים להופעת פוביות. כולם תלויים במאפיינים האישיים של האדם.

תסמינים של פחד אובססיבי

פוביה היא לא מחלה שניתן לראות בעין בלתי מזוינת. לפחד אובססיבי אין סימפטומים ברורים, זה מה שהופך אותו לערמומי ומסוכן. אחרי הכל, ככל שהמחלה תתגלה מוקדם יותר, הטיפול יהיה מהיר ויעיל יותר. כדי להבין שאדם אהוב הפך מועד להתקפות של פחד אובססיבי, צריך להיות קשוב ושומר מצוות . התסמינים הבולטים ביותר של מגלופוביה (ופחדים פסיכולוגיים אחרים) הם:

• רעד בגוף (קל להבחין בידיו של אדם);
• ישנוניות מתמדת;
• הפרעות שינה, יקיצות תכופות;
• הזעה מוגברת;
• בחילות, שיכולות להפוך להקאות;
• שינוי פתאומי בטמפרטורה;
• בידוד;
• מחשבות אובססיביות על מוות ופחד ממנו;
• התנהגות לא הולמת;
• כאבי ראש תכופים;
• פחד למראה חפצים גדולים.

כמעט כל התסמינים הללו טבועים בכל המחלות הפסיכולוגיות. עם זאת, ייתכן שיהיו יותר. אחרי הכל, הסימפטומים קשורים ישירות לאישיות של האדם. אם מבחינים בסטיות חריגות בהתנהגות (הן הפיזית והן הפסיכולוגית) של קרוב משפחה או חבר, יש לפעול מיד.

דרושה עזרה

אנשים רבים, המתמודדים עם בעיות פסיכולוגיות, הולכים לאיבוד ואינם יודעים כיצד להגיב להן. אחרי הכל, רוב האוכלוסייה לעתים רחוקות מבקש עזרה מרופאים כמו פסיכולוג, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר. אגב, אנשים, ככלל, לא רואים הבדל גדול בין מומחים בתחומים אלה.

מה לעשות אם אדם אהוב סובל מגלופוביה? איך לעזור לו ולמי לפנות? קודם כל כדאי לקבוע תור לפסיכותרפיסט. מגלופוביה היא מחלה שכיחה למדי בעולם המודרני. לא יהיה קשה למומחה מנוסה לגלות את הסיבה ולספק סיוע מוסמך. הטיפולים הנפוצים ביותר לפוביות הם טיפול קוגניטיבי התנהגותי, היפנוזה, פסיכולוגיה אנרגטית, מדיטציה, טיפול קבוצתיותרופות עבור המוח האנושי הנכון.

יש לציין כי בשלב מתקדם של המחלה, סביר שפסיכותרפיסט לא יעזור. עם צורה חמורה של פוביה, יש צורך לפנות לפסיכיאטר מטפל.

המומחה יבחר את שיטת הטיפול הדרושה שמטרתה להקל על המצב ולהקל על תוקפנות. תרופות לצורה חמורה של פוביה הן תנאי מוקדם.

לְצַפּוֹת החלמה מהירהלא שווה את זה. כל מחלה פסיכולוגיתקשור למוח, ואת האיבר הזה קשה לחקור. טיפול במגלופוביה יכול לקחת לא מעט זמן. הרבה זמן. היו סבלניים והמתינו להופעת התוצאות הראשונות. הם לא יגרמו לך להמתין זמן רב: רווחתו של המטופל תשתפר די מהר. אבל ריפוי מלא הוא עניין של זמן וכישוריו של הרופא.

נקודה נוספת אליה כדאי להיות מוכנים היא חוסר הרצון של המטופל לפנות לעזרה מרופא מומחה. אנשים סובלים פחד פאניקהבדרך כלל מודעים לאנורמליות של מצבם. עם זאת, מעטים מהם מסכימים במהירות לטיפול. קרובי משפחה צריכים ללכת לטריקים שונים כדי שאדם יקר בכל זאת יחליט לבקר במרפאה.

עם זאת, לא מומלץ מאוד לדחות את הנסיעה לרופא. פוביה, כמו כל מחלה הקשורה למוח האנושי, עלולה להוביל לתוצאות חמורות, שאחת מהן היא סכיזופרניה. כפי שאתה יודע, פתולוגיה זו מסוכנת מאוד וחשוכת מרפא.

גם קרובי המשפחה של החולה צריכים להעניק לו טיפול הולם. לסיוע של יקיריהם בהחלמת החולה תפקיד משמעותי. פסיכולוגים ממליצים ליצור סביבה רגועה לאדם כזה ולהקדיש תשומת לב מוגברת. מוזיקה מרגיעה, סרטים טובים, הליכות אוויר צח(רצוי במקומות מבודדים), תה מרגיע ומרגיע - כל זה ישפיע לטובה מאוד על תהליך הריפוי.

כולם יודעים שפוביה היא פחד, יתר על כן, מופרך לחלוטין. פחד לא הגיונימתעורר כאשר קיים איום דמיוני על קיומו של האורגניזם, בעוד שאדם הסובל מפוביה בטוח שגם האידיאלים והעקרונות שלו, ולפעמים החיים עצמם, נמצאים בסכנה. פחדים כאלה הופכים לבעיה אמיתית, הם מרגישים את עצמם כל הזמן בנסיבות שונות, ובזמן הכי לא מתאים לכך. מחקרים רבים נערכו שעזרו להבין את מנגנון הפעולה של פוביה. הפחד הזה נובע תגובה לא מספקתאישיות לגירוי ניטרלי. כלומר, אדם נבהל ממשהו שבמציאות הוא בכלל לא מפחיד ולא מסוכן. במקרה זה, אדם שפוחד מפסלים סובל ממונופוביה.

יש להדגיש שפוביה כזו רחוקה מהמקום האחרון, ויש מספר עצום של אנשים בעולם שיש להם אינטליגנציה גבוהה, הם כתבו מאמרים מדעיים על נושאים רציניים, אבל, בכל זאת, הם מונומנטופיבים. יתר על כן, מתוך הבנה מושלמת של האבסורד של יחס כזה כלפי פסלים ופסלים שונים, אלו הסובלים ממונומופוביה מסווים בכל דרך אפשרית את הפחד שלהם, ומנסים לא להבחין על ידי אחרים. כך, אדם יכול לחיות עם הפוביה שלו שנים רבות, לסבול ממנה, להתיש את מערכת העצבים ולגרום לה נזק משמעותי. רבים בטוחים שהמצב הזה בסופו של דבר יפסיק להיות כה חריף ומטריד, והפחד מהפסלים יימס באופן בלתי מורגש, כאילו לא היה קיים.

עם מחשבות כאלה, הסובלים ממונומופוביה מחכים להחלמה, ואפילו בטוחים שהכל הולך כמו שצריך, עד שיום אחד, ממש במקרה, יתר על כן, ב שוב, לא מוצאים את עצמם בכיכר עיר עם אנדרטה לפושקין או לסלבריטאי אחר, ומבינים שחלומות של ריפוי עם הזמן הם לגמרי לשווא. קשה במיוחד למונונטופובים החיים בערים גדולות. אחרי הכל, במטרופולין, פסלים ופסלים נמצאים בכל מקום. מדובר באנדרטאות בפארקים ובכיכרות, קומפוזיציות פיסוליות בתחנות מטרו, לוחות זיכרון עם תבליטים על מבנים היסטוריים.

לפסיכולוגים אין ספקות לגבי הופעתה והתפתחותה של מונומונופוביה, והם קובעים חד משמעית שהפחד הזה נובע מילדות. אבל למה פיסול רגיל כל כך מפחיד, ולמה יש לו השפעה דומה על ילדים? קודם כל, ילדים נבהלים מהשבריריות וחוסר ההגנה של עצמם, הפסל נראה לא טבעי, ובו בזמן מלכותי בצורה יוצאת דופן, גורם לחרדה פנימית. ידוע שהפנטזיה של הילד היא כמעט בלתי מוגבלת, ובעיקר מוקרנות תמונות שליליות ממעמקי התת מודע, ובכך מספקות תגובה של פחד בלתי נשלט לחלוטין. עם זאת, עד לזמן מסוים, אלו רק תמונות שחיות כאילו בפני עצמן. פחד הופך לפוביה כאשר נוכחותו מפריעה לאדם בחיי היומיום.

תפקיד מיוחד בהתפתחות המונומנטופוביה ממלאים סרטים שונים מהקטגוריה של מה שנקרא סיפורי אימה, שמסיבה כלשהי צעירים אוהבים לצפות כל כך, ומדי שנה יותר ויותר צופים צעירים מעדיפים סרטי אימה. כמובן, פסיכולוגים הוכיחו זה מכבר שכמות מסוימת של פחד כזה היא רק לטובת אדם בריא, אלא לגבי אנשים עם יתר דמיון מפותחואי אפשר להגיד את זה בעצבים חלשים. לאחר שראה מספיק סצנות פראיות שבהן פסלים מתעוררים לחיים ורודפים אחרי אנשים, מנסים לקחת את הנשמה שלהם ולהחדיר אותה בעצמם, הילד מתחיל להיזהר מאוד מכל פסל.

ומה עם העיתונות, שבה כמעט תמיד אפשר למצוא סיפור מיסטי על איך פסל במוזיאון הזיל דמעה, או שעיני האבן הפקוחות שלו נסגרו לפתע? כמובן שסיפורים כאלה מעוררים שוב ושוב עניין ציבורי בפריטי תערוכה שונים, ומושכים המוני תיירים פתיים למקומות כאלה. אבל חלק מסוים באוכלוסייה, שבו פוביות מופיעות בקצב מדהים, רוכש תלות ארוכת טווח במונומופוביה. וכמובן שבעתיד אדם כזה יסרב בכל דרך אפשרית ללכת למוזיאונים, לטיולי תיירות מעניינים ולשאר הנאות, שכן בכל מקום אפשר לפגוש פסל מסתורי שצופה בו מקרוב מתחת לתקופת האבן, ו מנסה לזכור את זה ואז למצוא!

לפוביה יש לא רק מרכיב פסיכולוגי. הביטוי של הפרעה זו מסומן תמיד על ידי תסמינים וגטטיביים, שהם מגוונים מאוד. אך לרוב, ישנם סימנים כגון דפיקות לב, הזעה מרובה, אדמומיות בפנים, רעד בגפיים. פיו של האדם מתייבש, מתקשה לנשום, ונראה לו שהוא נחנק. מתרחש באזור החזה כְּאֵב, עלול להרגיש חולה, סחרחורת נצפית. כדי לתקן מצב זה, בדיקה רפואיתוייעוץ מומחים. פוביות מטופלות על ידי פסיכותרפיסט, ניתן לפנות לפסיכיאטר. הצלחת הטיפול נובעת בעיקר מטיפול בזמן. פוביה מוותרת מהר יותר אם מתחילים טיפול מוקדם יותר, ולא דוחים פתרון של בעיה כה חמורה למועד מאוחר יותר.