Bakit nasusunog ang mga paa ko sa gabi. Allergic na kondisyon at fungal disease

Marami, lalo na ang mga kababaihan, ay pamilyar sa pakiramdam kapag, pagkatapos ng isang araw ng trabaho, ang isa ay nakakaramdam ng pagod at kawalan ng ginhawa sa lower limbs. Ang mga dahilan kung bakit ang mga paa ng mga paa ay nasusunog sa gabi ay maaaring maging lubhang magkakaibang at hindi palaging ang mga sintomas ay dahil sa anumang malubhang sakit. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng pasyente at mga kaugnay na kadahilanan. SA medikal na kasanayan ang hitsura ng nasusunog na pandamdam sa mga paa sa gabi at sa gabi ay inuri bilang Gopalan's syndrome, at nangangailangan ng ipinag-uutos na pagwawasto, at kung minsan ay isang rebisyon ng pamumuhay.

Ang mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng patolohiya

Ang hitsura ng isang nasusunog na pandamdam sa lugar ng mga paa sa ilang mga kaso ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kondisyon ng pathological:

1. Allergy

Ang nasusunog na talampakan ay maaaring sanhi ng isang partikular na reaksyon sa pakikipag-ugnay sa mga posibleng allergenic na sangkap na maaaring naroroon sa mga sintetikong medyas, insole ng sapatos, pulbos na panghugas, lotion, cream, atbp. Sa kasong ito, ang likas na allergy, bilang karagdagan sa pagkasunog, ay ipinahiwatig ng mga reaksyon ng balat sa anyo ng isang hyperemic na pantal, mga spot at matinding pangangati. Kung lumitaw ang mga naturang sintomas, dapat kang makipag-ugnayan sa isang dermatologist o allergist na magsasabi sa iyo kung ano ang kailangang gawin upang mapupuksa ang mga allergic manifestations.

2. Mga problema sa vascular

Ang mga vascular pathologies ay maaaring makapukaw ng pagkasunog sa mga paa mas mababang paa't kamay, na kinabibilangan ng:

Phlebeurysm

Ang sakit na ito ay madalas na sinamahan ng isang nasusunog na pandamdam sa mga binti, na kumakalat mula sa mga kalamnan ng guya hanggang sa mga paa.

Sa varicose veins, ang mga pasyente ay madalas na nagreklamo ng bigat at cramp sa mas mababang mga paa't kamay, na nakakaabala sa kanila sa gabi.

Pagpapawi ng endarteritis

Ang endarteritis ay bubuo laban sa background ng impeksyon sa vascular at sinamahan ng pamamanhid at nasusunog na pandamdam sa mga paa sa gabi. Sa kasong ito, ang mga cramp sa mga kalamnan ng guya sa panahon ng paglalakad ay posible, na maaaring magresulta sa episodic lameness. Ang mga pasyente ay unang nakakaramdam ng paresthesia, na sinusundan ng isang nasusunog na pandamdam sa mas mababang mga paa't kamay.

Thrombophlebitis

Ang sakit ay nailalarawan nagpapasiklab na proseso sa mga vascular wall ng mas mababang mga paa't kamay, na sinusundan ng pag-aayos sa ibabaw ng mga sisidlan pamumuo ng dugo. Sa kasong ito, mayroong pamumula ng balat sa ibabaw ng mga ugat, pamamaga ng mga tisyu at pananakit sa apektadong paa. katangian na tampok Ang thrombophlebitis ay hyperemia at induration sa kahabaan ng ugat.

vascular atherosclerosis

Sa atherosclerosis, ang pagbuo ng isang namuong dugo sa mga sisidlan, nasusunog sa mga daliri at paa ay sinusunod. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay nagreklamo tungkol sa paglitaw ng mga biglaang kombulsyon na maaaring maging sanhi ng pagkapilay. Ang isang katangian na lokalisasyon ng mga sintomas ng atherosclerosis ay ang lugar sa ibaba ng mga tuhod at pigi. SA Kamakailan lamang Ang atherosclerosis ay lalong karaniwan sa murang edad samakatuwid, kung lumitaw ang mga naturang sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang sanhi ng pagkasunog at pagkabalisa sa mga binti.

Ang panganib ng atherosclerosis ng mas mababang mga paa't kamay ay ang pagpapaliit ng lumen ng isang ugat o daluyan, na nagpapahina sa daloy ng dugo at maaaring humantong sa kanilang pagkalagot.

Mga sakit sa fungal sa balat

Nasusunog at gabi nangangati maaaring sanhi ng impeksiyon ng fungal sa balat (mycosis). Ito ang pinaka parehong dahilan ang pag-unlad ng naturang estado. Naka-on paunang yugto Ang mga interdigital folds ay apektado, na sinusundan ng pagbabalat ng balat, pagkatapos kung saan ang mga kalapit na lugar na may mas malinaw na mga sintomas ay apektado.

Sa mycosis, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang dermatologist at mycologist upang piliin ang kinakailangang therapy

4. Mga pathologies ng nervous system

Hindi lamang mycoses at vascular pathologies ang may kakayahang humahantong sa katotohanan na ang mga paa ay nasusunog, maaari rin nilang pukawin ang mga naturang sintomas. iba't ibang uri mga paglabag sa trabaho sistema ng nerbiyos, halimbawa, vegetative-vascular dystonia. Ang sakit na ito ay sinamahan ng tachycardia, presyon ng dugo, pananakit ng ulo, at lalo na sa mga malubhang kaso, kahit na ang pagkawala ng malay ay posible.

5. Diabetes

Sa pag-unlad ng diabetes sa dugo, ang dami ng insulin na ginawa ng endocrine system ay nabawasan nang husto, na negatibong nakakaapekto sa mga peripheral na maliliit na sisidlan, kung saan nasira ang istraktura. Una sa lahat, may mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga paa pagkatapos ng mahabang paglalakad, at pagkatapos ay mayroong nasusunog na pandamdam at pangangati sa mga paa at daliri. Habang lumalala ang kondisyon, ang nasirang capillary ay namamatay, habang ang balat sa bahagi ng mga paa ay nagiging maputla, at sa paligid na mga lugar ito ay nagiging asul. Sa kawalan ng napapanahong interbensyon medikal sa mas mababang mga paa't kamay, maaaring mangyari ang ulcerative formations na may unti-unting tissue necrosis.

Karamihan mga kahinaan pagbuo ng mga ulser sa diabetes

6. Gout

Ang isang nasusunog na pandamdam sa mga paa ay posible sa pag-unlad ng isang sakit tulad ng gout. Kadalasan, ang gout ay nakakaapekto sa maliliit na peripheral vessel sa lower extremities. Ang isang katangian ng tanda ng gota ay tiyak ang nasusunog na pandamdam sa mga paa at daliri ng paa, samakatuwid, sa pag-unlad ng mga naturang sintomas, inirerekomenda na kumunsulta sa isang rheumatologist.

Bilang resulta ng tumaas na nilalaman uric acid sa dugo, ang mga kristal nito ay idineposito sa mga buto at kasukasuan, sa gayo'y unti-unting sinisira ang mga ito.

7. Hypovitaminosis

Sa hindi sapat na paggamit ng mga mahahalagang elemento ng bakas at bitamina, lalo na ang mga grupo D at B, ang pasyente ay nagsisimulang maabala sa pamamagitan ng pagkasunog ng mas mababang mga paa't kamay, kadalasan sa gabi. Ang reaksyong ito ay dahil sa tugon ng katawan. Bilang karagdagan, sa hypovitaminosis, ang mga cramp sa gabi at gabi at isang makabuluhang pagkasira sa kondisyon ay maaaring maobserbahan. balat at pako. Upang maiwasan ang kondisyong ito, inirerekumenda na gumawa ng pagwawasto ng nutrisyon at kumuha ng mga paghahanda ng multivitamin.

8. Pagbubuntis

Bilang resulta ng mga pagbabago sa katawan sa panahon ng pagbubuntis, ang pag-load sa mas mababang mga paa't kamay ay tumataas, na bilang isang resulta ay naghihikayat ng pagtaas ng presyon sa mga sisidlan ng mga binti at pamamaga. Sa kasong ito, pinapayuhan ang pasyente na limitahan rehimen ng pag-inom at pagsunod sa isang espesyal na diyeta na naglilimita sa paggamit ng asin, asukal, mataba at matamis na pagkain at regular na pangangasiwa sa medisina.

Ang nasusunog na pandamdam sa mga paa ay posible sa mga buntis na kababaihan sa simula ng ika-3 trimester, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan at mga pagbabago sa hormonal sa katawan

Hindi palaging ang ugat na sanhi na ang mga paa ay maaaring masunog, buzz at masakit ay mga sakit ng iba't ibang kalubhaan. Sa ilang mga kaso, ang mga naturang sintomas ay dahil sa karaniwang labis na trabaho o hindi wastong napiling sapatos, kaya ang pagpipiliang ito para sa pagbuo ng mga negatibong pagpapakita ay dapat munang ibukod. Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng sapat na therapy gamit mga gamot(sa labas at loob).

Medikal na therapy

Ang paggamot ng nasusunog na pandamdam sa mga paa ay pangunahing naglalayong alisin ang ugat na sanhi na nagdulot ng kundisyong ito, at nagsasangkot ng paggamit ng mga sumusunod na gamot:

• sa kaso kapag nakumpirma ng diagnosis ang allergic na kalikasan ng nasusunog na pandamdam sa mga paa, inirerekomenda na kunin mga antihistamine(Suprastin, Diazolin, Loratadin, Zyrtec, atbp.);
• na may fungal etiology ng sakit, ang mga antimycotic agent ay inireseta (Terbinafine, Clotrimoxazole, Naftivin, Miconazole, atbp.);
• upang mapawi ang mga sintomas ng sakit at pamamaga, inirerekumenda na kumuha ng mga NSAID (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, atbp.);
• para sa gota, ang Anturan at Colchicyl ay inireseta, pati na rin ang mga corticosteroids (Prednisolone, Hydrocortisone, atbp.);
• upang gawing normal ang venous tone, ang mga venotonics ay inireseta (Detralex, Aescusan, Venarus, atbp.), At kung ang mga paa ay nasusunog dahil sa thrombophlebitis, inirerekomenda ang mga anticoagulants (Heparin, Warfarin, atbp.);
• sa diyabetis, ang pagkasunog ay maaaring naroroon hindi lamang sa mga paa, ang mga naturang sintomas ay maaari ring makaapekto sa mga palad, na nangangailangan ng ipinag-uutos na paggamot, lalo na sa mga gamot tulad ng Bucarban at Glurenorm;
• upang mabayaran ang kakulangan ng mga sangkap ng bitamina, inirerekomenda ang oral na paggamit ng mga bitamina B (Neurobion, Tienshi, atbp.).

Kapag nasusunog at sintomas ng pananakit medyo madalas gawin intramuscular at mga iniksyon sa ugat antispasmodics at painkillers (Analgin, Spazgan, Trigan, atbp.), ngunit ang pangunahing papel sa therapy ay ibinibigay sa physiotherapy (electrophoresis, paraffin-ozokerite application, massage, exercise therapy, atbp.).

Mga katutubong remedyo

Sa banayad na sintomas posible ang aplikasyon katutubong recipe na ginagamit kapwa nang nakapag-iisa at kasama ng tradisyonal na therapy. Malawakang ginagamit na mga compress gamit ang asul na luad, na inilapat sa mga paa bago matulog sa isang gabi.

Kapag nagsasagawa ng masahe, maaari mong gamitin ang Kuznetsov applicator

Sa panahon ng pahinga, kinakailangan na maglagay ng roller o isang maliit na unan sa ilalim ng dulo ng paa upang matiyak ang mahusay na suplay ng dugo, na inaalis ang mga stagnant na proseso sa mga limbs. Ang mga foot bath (kabilang ang contrast bath) ay may mabisang epekto. Para dito, maaaring gamitin ang mga halamang gamot tulad ng mint, calendula, chamomile, wormwood, lavender, eucalyptus, atbp.

Upang mapawi ang pagkasunog at pangangati, inirerekumenda na punasan ang mga paa at binti bago matulog na may isang piraso ng yelo (sa loob ng 3-4 minuto), aloe juice o lemon. Kung regular mong gagawin ang mga naturang pamamaraan, ang pangangati at pagkasunog ay mabilis na nawawala. Bilang karagdagan, ang pagmamasahe sa paa, lalo na sa gabi, kasama ang pagdaragdag ng menthol cream ay lubos na epektibo.

Dapat tandaan na ang anumang mga problema ay nangangailangan ng isang napapanahong solusyon. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng paa, kabilang ang pagkasunog at pangangati sa gabi, kailangan mong makipag-ugnay institusyong medikal para sa kwalipikadong payo. Aalisin nito ang ilang malubhang sakit na maaaring sinamahan ng mga komplikasyon sa hinaharap.

Ito ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit na may iba't ibang antas ng pagiging kumplikado at kapabayaan. Mahalagang mapagtanto na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay isang sintomas, at hindi isang independiyenteng patolohiya. Ano ang gagawin kung naantig ka ng sintomas na ito? Una, subukan nating maunawaan ang kalikasan nito.

Pangunahing dahilan

Malayo sa dati, ang mga sanhi ng malaise ay direktang nauugnay sa mas mababang mga paa't kamay. Minsan ang patolohiya ay systemic. Ano ang matatagpuan sa binigay na sintomas mas madalas?

• Allergy. Ang iyong mga paa ay maaaring tumutugon sa sahig.
• Mga sakit sa vascular. Kabilang dito ang, varicose veins, vegetative-vascular dystonia, na nakakaapekto sa mga sisidlan ng mga binti.
• Mga sakit sa balat ng paa (mga impeksyon sa bakterya, impeksyon sa fungal).
• Pinsala sa mga buto at kalamnan ().
• Mga sakit ng nervous system (halimbawa, peripheral neuropathy).
• mga sakit sa endocrine ( diabetes).
• Mga metabolic disorder. Ang pinakakaraniwan.
• Kakulangan ng bitamina. Maaaring kulang sa bitamina B ang katawan.
• Mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis.
• Isang estado ng pagkapagod na dulot ng mahabang paglalakad.

Ano ang gagawin kung ang mga binti ay nasusunog sa gabi? Maaaring ipahiwatig ng sintomas na ito mapanganib na patolohiya, at stress na nararanasan sa araw o sobrang trabaho sa pag-iisip.

Allergy kondisyon

Maaaring magdulot ang mga materyales at sangkap na nadikit sa balat sa iyong talampakan reaksiyong alerdyi organismo. Kadalasan, ang problema ay nasa mga insole o hindi magandang kalidad na materyal ng sapatos na iyong isinusuot. Kung buong araw mong suot ang mga sapatos na ito, huwag magtaka kung bakit nagliliyab ang iyong mga paa sa gabi. Maghanda din para sa hitsura ng matinding pangangati at.

Ang problema kung minsan ay nakasalalay sa mahinang kalidad ng mga tela kung saan sila natahi:

• pampitis;
• medyas;
• masikip na pantalon.

Iba pang mga sangkap na nagdudulot ng mga alerdyi:

• self-tanning creams;
• lotion;
• mga ahente ng depilatory.

Maaaring hindi maganda ang kalidad ng mga kosmetiko, ngunit mas madalas na lumampas lang ang mga ito sa kanilang expiration date. Sa kasong ito, ang mga paa ay magsisimulang makati kaagad pagkatapos ilapat ang gamot sa balat.

Varicose veins

Sa sakit na ito, ang mga venous vessel ay maaaring lumawak at humaba. Ang anumang bahagi ng katawan ay madaling kapitan ng mga pagpapapangit, ngunit kadalasan ang sakit ay nakakaapekto sa mga binti sa ibaba ng mga tuhod. Ang mga kadahilanan ng panganib ay kinabibilangan ng:

• babae;
• genetic predisposition;
• sobra sa timbang;
• panahon ng pagbubuntis;
• madalas na pinsala sa binti;
• mga tampok ng aktibidad sa trabaho (sa pamamagitan ng trabaho, gumugugol ka ng maraming oras sa iyong mga paa);
• pag-inom ng mga hormonal na gamot.

Ang mga taong may varicose veins ay madalas na nagreklamo ng isang nasusunog na pandamdam sa lugar ng guya, ang texture ng mga medyas ay maaaring itatak sa kanilang balat, at ang mga sapatos ay nagsisimulang higpitan ang paggalaw. Kadalasan ang mga naturang pasyente ay nagdurusa sa mga cramp, ang mga ugat sa kanilang mga binti ay namamaga at nababago. Ang paggamot ng varicose veins ay konserbatibo:

• pagbubukod ng mga salik sa pagtatapon;
• pagbaba ng timbang;
• paggamot at pag-iwas sa paninigas ng dumi;
• balanseng diyeta;
• physiotherapy;
• pagsusuot ng compression underwear.

Ginagamit din ito para sa panggamot paggamot sa laser At . Sa mga emergency na kaso, pinapayagan ang interbensyon sa kirurhiko.

Gout

Ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa isang pasyente na may destabilized metabolism. Ang nilalaman ng uric acid sa dugo ay tumataas, at ang mga kristal ng sangkap na ito ay maaaring ideposito sa mga tisyu at organo.

Mga kadahilanan ng panganib:

• mataas na presyon;
• namamana na predisposisyon;
• paglabag sa metabolismo ng taba;
• sakit sa bato, na sinamahan ng mahinang paglabas ng ihi;
• ang sistematikong paggamit ng ilang uri ng isda, pulang karne, kakaw, tsokolate, tsaa, kape, gisantes, lentil at inuming may mababang alkohol (beer).

Ang pangunahing suntok ay inilalapat sa mga kasukasuan. Samakatuwid, kung ang iyong mga daliri sa paa ay nasusunog, ito ay isa pang dahilan upang maging maingat - ito ay sa kanila na ang kurso ng sakit ay nagsisimula. Ano ang gagawin kung alam mong may gout ka? Ang hanay ng mga aksyon ay ang mga sumusunod:

1. Pag-inom ng malalaking halaga ng likido. Inirerekomenda ang tsaa ng Cowberry, tubig, cranberry juice. Makakatulong ito na maalis ang uric acid nang mas mabilis.
2. ganap na kapayapaan. Ang may sakit na paa ay inilalagay sa isang unan. Medyo nakataas ang posisyon.
3. Pag-inom ng mga painkiller. Ang tanging pagbubukod ay aspirin, na magpapalala lamang ng mga bagay.
4. Ice pack (inilapat sa apektadong joint).
5. Pagtanggi sa ilang mga produkto (isda, karne, pampalasa, offal, kape, tsaa at kakaw, munggo at alkohol).
6. Pag-inom ng mga NSAID (, fenoprofen,).

Sa panahon ng pagbubuntis

Sa pag-abot sa ikatlong trimester, ang isang buntis ay maaaring magsimulang magreklamo na ang kanyang mga takong sa kanyang mga paa ay nasusunog. Nangangahulugan ito na ang pagbubuntis ay nagpapatuloy sa isang komplikasyon, na ang pangalan ay preeclampsia (isang anyo ng late toxicosis). Ang mga binti na may sakit na ito ay hindi lamang nasusunog, ngunit namamaga din, at ang proseso ay nagsisimula sa mga paa, at pagkatapos ay inilipat sa tiyan at mukha. Ang sakit ay sinamahan din ng pagtaas ng antas ng protina sa ihi at dugo, mataas na presyon ng dugo.

Ang edema ay humahantong sa pagpisil lamang loob- kaya ang mga binti ay nasusunog sa ibaba ng mga tuhod. Ang isang karagdagang kadahilanan ay sobra sa timbang, na kung saan ang isang babae ay hindi maaaring hindi makakuha sa paglipas ng panahon.

Paggamot

Kung ang sintomas na ito ay nakita, ito ay kinakailangan upang resort sa tulong medikal . Mahalagang malaman na ang mga mainit at maiinit na paliguan ay mahigpit na pinanghihinaan ng loob. Hindi rin namin inirerekomenda ang pagpapasingaw ng iyong mga binti.

Ang pinakamagandang gawin sa sitwasyong ito ay ang malamig at mainit na shower. Ang pagpapaligo sa paa ay isa ring magandang lunas, kung saan mayroong kahaliling (1-2 minuto) na pagbabago ng sipon at mainit na tubig. Ang pamamaraan ay tumatagal ng mga 25 minuto. Pagkatapos nito, ang apektadong lugar ay punasan nang tuyo at pinahiran ng mint cream. Ang direksyon ng pagpapadulas ay pataas mula sa paa.

Ang mga paliguan ay maaaring isama sa herbal therapy, pagdaragdag ng chamomile, mint, lime blossom, calendula at wormwood. Ang mga pre-herbs (maaari silang ihalo sa pantay na sukat) ay inilalagay sa mainit na tubig.

Bilang karagdagan, marami silang natutulungan:

• asul na clay compresses;
• compresses mula sa buds ng mga karayom ​​at hop cones;
• Masahe sa Paa.

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay angkop para sa first aid, ngunit hindi mo dapat kalimutan na ang nasusunog na mga paa ay sintomas lamang. Ang malalim na therapy na naglalayong gamutin ang isang partikular na karamdaman ay maaaring mabuo ng eksklusibo sa klinika.

etnoscience

Ipaalam sa amin banggitin ang ilang mga recipe na maaaring pansamantalang pawiin ang kakulangan sa ginhawa.

• Makulayan ng Hawthorn. Lunas para sa Panloob na gamit. Nagpapabuti ng daloy ng dugo, binabawasan ang pagkamatagusin ng capillary.
• mga bulaklak kastanyas ng kabayo. Ang tincture ay lasing araw-araw sa isang mainit na estado. Tumutulong upang mapupuksa ang stasis ng dugo.
• Willow decoction. Ang isang malakas na decoction ay ginawa mula sa mga sanga ng willow. Ang nagresultang likido ay ibinuhos sa isang paliguan, kung saan kinakailangan na panatilihin ang mga apektadong paa sa loob ng halos kalahating oras.

Pag-iwas

Subukang tanggalin ang iyong sapatos at maglakad nang walang sapin paminsan-minsan. Ito ay mahusay na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at pinipigilan ang pagbuo ng dugo.

Tanggalin ang mga carbonated na inumin, beer, pampalasa, maanghang na pagkain mula sa iyong diyeta. Huwag gumamit ng asin. Ang lahat ng mga produktong ito ay nagsisilbing mga catalyst para sa pagbuo ng mga sakit ng musculoskeletal system, at nag-aambag din sa pagwawalang-kilos ng lymph at makapinsala sa sirkulasyon ng venous.

Ang pariralang "paa ay nasusunog sa apoy" ay nangangahulugang isang malakas na nasusunog na sensasyon sa mga paa, na tinutukoy sa medisina bilang Gopalan's syndrome. Minsan ito ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng bigat, paninigas sa paa, pananakit at kahit pangangati. Depende sa indibidwal mga tampok na anatomikal tao at tiyak na dahilan hindi kasiya-siyang kababalaghan nangyayari sa iba't ibang paraan: napakabihirang o madalas, na may panandaliang o matagal na pagkilos. Ngunit karaniwang, ang lahat ng mga pasyente, kapag naglalarawan sa kondisyon na nagpapahirap sa kanila, ay sumasang-ayon sa isang bagay - ang nasusunog na pandamdam ay nagpapakita mismo o tumindi, bilang isang panuntunan, sa gabi.

Mayroong maraming mga kadahilanan na pumukaw tulad ng isang nakakainis na sensasyon ng init. Kadalasan ang mga ito ay sanhi ng ilang mga abala, halimbawa, isang mahabang pananatili sa mga binti, pagsusuot ng sintetikong medyas, pampitis, masikip na sapatos, lalo na ang mga may mataas na insteps at ginawa gamit ang mga artipisyal na materyales. Gayunpaman, bilang karagdagan sa medyo hindi nakakapinsalang mga provocateur, may mga sanhi ng pagkasunog ng mga paa na napakaseryoso na nangangailangan sila ng agarang medikal na atensyon. Hindi tulad ng mga salik na hindi nakakasakit, ang mga ito ay nagiging sanhi ng sunog sa mga paa nang regular at mas mahirap gamutin. Upang maunawaan kung ano ang pinag-uusapan ng patuloy na nasusunog na talampakan, dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista.

Mga sanhi ng pathological burning

Ang madalas, matagal na pagkasunog sa mga paa ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas na nangyayari sa maraming mga pathologies, parehong may kaugnayan sa mas mababang mga paa't kamay at hindi nauugnay sa kanila. Ang pinakakaraniwan sanhi ng mga kadahilanan ay:

• mycoses ( impeksyon sa fungal paa) at onychomycosis (impeksyon na may pathogenic fungus ng nail plate);
• peripheral neuropathy (pinsala sa spinal, cranial nerves);
• mga sakit sa vascular ng mga binti (varicose veins, thrombophlebitis, nagpapawi ng endarteritis);
• longitudinal / transverse flat feet;
• diabetes;
• metabolic abnormalities (halimbawa, gout, kakulangan sa bitamina B).

Sa mga buntis na kababaihan, ang Gopalan syndrome ay karaniwang nabubuo sa simula ng ika-3 trimester. Ito ay dahil sa lethargy ng vascular muscles at ang pagbuo ng edema dahil sa cardinal mga pagbabago sa hormonal. Gayundin, ang sanhi ng pagkasunog sa mga binti at paa sa mga babaeng nasa posisyon ay itinuturing na isang pagtaas sa pagkarga dahil sa pagtaas ng timbang. Salik na ito nalalapat sa lahat ng mga taong napakataba. Bilang resulta ng pagwawalang-kilos ng dugo sa mga buntis na kababaihan at sa mga nahihirapan sobra sa timbang ang katawan ng mga tao ay nagdaragdag ng pagkamatagusin ng mga daluyan ng dugo, makaipon ng mga toxin - mga irritant dulo ng mga nerves, at, bilang isang resulta, mayroong isang pakiramdam ng nakakainis na init sa mga paa.

Kailan oras na magpatingin sa doktor?

Huwag balewalain ang tulong medikal kapag ang mga binti ng mga bata, mga matatandang lalaki at babae, mga matatandang tao ay regular na nasusunog at / o sa loob ng mahabang panahon, lalo na kapag ang nasusunog na pandamdam ay sinamahan ng mga karagdagan tulad ng:

1. pangangati, pagkatuyo, pag-crack ng balat, mga pagbabago sa kulay at density ng mga kuko (na kadalasang nagpapahiwatig ng impeksyon sa fungal ng mga paa);

2. pamamaga, cramps ng lower extremities na nangyayari sa gabi, talamak na bigat at pagkapagod (ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng varicose veins);

3. pasulput-sulpot na claudication, pamamanhid sa mga binti, pag-crawl (mga palatandaan ng maraming sakit, kabilang ang obliterating endarteritis);

4. pamamaga, pamumula, pagtaas ng lokal na temperatura, sakit ng paghila sa mga guya (marahil nag-uusap kami tungkol sa pag-unlad ng thrombophlebitis);

5. panghihina ng kalamnan, pangingilig sa isa o magkabilang paa na may pagkalat sa gitnang bahagi ng katawan, hindi matatag na lakad (mga karaniwang sintomas ng peripheral neuropathy);

6. hindi likas na pustura, clubfoot kapag naglalakad, pagtaas ng lapad o haba ng talampakan (ang mga phenomena na ito ay karaniwang nagpapahiwatig ng mga flat feet);

7. pampapayat habang magandang gana, patuloy na pagkauhaw, pagkawala ng malay, pagkagambala sa pagtulog, pagbaba ng kakayahang magtrabaho, madalas na pag-ihi, pag-atake ng sakit sa rehiyon ng puso at mga kalamnan ng guya (maaaring magpahiwatig ng diabetes mellitus);

8. ang pagbuo ng tophi (siksik, tumor-like nodules), nanginginig sa mga limbs, joint pain, paninigas sa panahon ng paggalaw (malamang, ang gout ay nabuo);

9. emosyonal na kawalang-tatag, pagkalimot, hindi pagkakatulog, pagduduwal, convulsive contraction ng mga kalamnan ng paa at ibabang binti sa gabi, nadagdagan ang pagpapakita ng toxicosis sa mga buntis na kababaihan (kung ang mga binti ay nasusunog sa kumbinasyon ng mga sintomas na ito, kung gayon mayroong isang mataas na posibilidad ng kakulangan ng bitamina B).

Kung makakita ka ng kahit isang kababalaghan mula sa listahang ito, lubos na inirerekomenda na makipag-ugnayan sa mga espesyalista upang mapapanahong masuri at magamot ang isang partikular na sakit.

Medikal na therapy

Kung ang isang banal na allergy ay naging isang provocateur ng init sa mga paa dahil sa pagsusuot ng mga damit o sapatos na ginawa batay sa mababang kalidad na mga materyales, ito ay sapat na upang alisin lamang ang nakakapukaw na kadahilanan. Sa isang malakas na nasusunog na pandamdam at isang binibigkas na pagpapakita ng mga lokal na reaksyon, ang therapy na may antihistamines, halimbawa, Flucinar, Celestoderm, ay angkop.

Sa kaso kapag ang dahilan kung bakit ang mga paa ay nasusunog ay higit pa malubhang patolohiya, ang lahat ng paggamot ay nakadirekta sa paglaban sa sakit na ito. Kaya, upang gamutin ang nasusunog na pandamdam sa talampakan at/o tuktok ng paa, ang mga sumusunod ay maaaring gamitin:

1. antimycotic na gamot (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafine, Naftifine) - laban sa fungal disease;

2. antioxidants (Alpha-lipoic acid), anticonvulsant - anticonvulsant(Gabapeptin), tricyclic antidepressants (Amitriptyline, Desipramine), NSAIDs (Ibuprofen, Diclofenac) - na may peripheral neuropathy;

3. bitamina ng grupo B sa mga tablet (B Complex, Tienshi, B-50, Neurobion) - na may B-avitaminosis;

4. biguanides (Adebit, Siofor), alpha-glucosidase inhibitors (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), sulfonylurea na gamot (Bukarban, Glurenorm) - ginagamot ng mga gamot na ito ang nasusunog na pandamdam sa paa na dulot ng diabetes mellitus;

5. gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Galidor, Diprofen, No-shpa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), mga gamot na nagpapabuti sa rheology ng dugo (Nicotinic, Ascorbic acid) - ay ginagamit sa paggamot ng obliterating endarteritis;

6. venotonics (Venarus, Glivenol, Detralex), capillary-stabilizing agents (Ascorutin), non-steroidal anti-inflammatory analgesics (Indomethacin), antihypoxants (Actovegin) - mula sa varicose veins;

7. anticoagulants (Warfarin, Heparin), fibrinolytics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - ay ginagamit kung ang mga paa ay madalas na nasusunog sa apoy dahil sa thrombophlebitis;

8. mga gamot na may anti-gout effect (Colchicine, Anturan), NSAIDs (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glucocorticosteroids (Prednisolone) - ginagamot nila ang gout.

Sa paggamot ng mga flat feet, dahil sa kung saan pana-panahon ay may nasusunog na pandamdam sa talampakan, ang mga pangpawala ng sakit (Analgin, Nurofen), angioprotectors na may mga katangian ng decongestant (Troxevasin), bitamina D sa likidong anyo o mga tablet (Etalfa) ay maaaring ginagamit, ngunit ang pangunahing papel ay ibinibigay sa masahe, therapeutic gymnastics, pagpili ng orthopedic insoles at physiotherapy (phono-, electrophoresis, magnetotherapy, paraffin-ozokerite applications).

Mga di-tradisyonal na paraan

Gamutin ang nasusunog na paa katutubong pamamaraan makatuwiran kung ang sanhi ay hindi pathological, pati na rin sa isang sitwasyon kung saan ang paggamit ng mga produktong parmasyutiko para sa anumang kadahilanan ay imposible (halimbawa, sa mga buntis na kababaihan sa isang tiyak na trimester). Sa huling kaso, ang therapy ay naglalayong alisin ang nasusunog na pandamdam at suporta sa pag-iwas, ngunit hindi sa pag-alis ng sakit mismo.

Karamihan epektibong mga recipe mula sa nasusunog na soles ay isinasaalang-alang:

1. paliguan na may asin sa dagat, chamomile, wormwood, lime blossom at calendula (treatment course 15 procedures);

2. nakabatay sa compress ammonia at langis ng mirasol (gamutin hanggang sa ganap na mawala ang nasusunog na sakit);

3. parka legs sa isang malakas na sabaw ng mga sanga ng wilow (sa loob ng 7 araw).

Kapag ang nasusunog na pandamdam sa mga talampakan ay hindi mabata, ang mga sumusunod na hakbang ay makakatulong na mabawasan ang kalubhaan nito, at sa ilang mga kaso kahit na alisin ito:

• contrast shower para sa mga paa;
• pag-angat ng mga binti na nakahiga sa itaas ng antas ng ulo;
• Masahe sa Paa.

Kadalasan ang neuropathy ay ang sanhi ng pagkasunog sa mas mababang mga paa't kamay. Ang mga nasirang nerbiyos ay nagpapadala ng mga signal ng sakit sa utak kahit na walang pinsala o pinsala.
Sa karamihan ng mga taong may neuropathy, ang mga ugat sa mga binti ay unang nasira. Ang mga taong ito ay madalas na nakakaranas ng tingling at pamamanhid sa kanilang mga binti. Maraming tao ang nagrereklamo na ang kanilang mga paa ay masyadong sensitibo sa hawakan (hyperesthesia) at maaaring may iba't ibang antas ng pagkasunog. Maaari itong mula sa banayad hanggang sa napakalakas.

Ang diabetes at pag-abuso sa alkohol ay ang pinakakaraniwang sanhi ng neuropathy sa mga binti. Maraming iba pang mga kondisyon ang maaaring humantong sa neuropathy o pagkasunog ng mga paa at kamay, tulad ng:

Malalang sakit bato (uremia)
maliit na fiber neuropathy
Kakulangan sa bitamina (bitamina B12 at minsan bitamina B6)
Pag-abuso sa alak
Maikli thyroid gland mga antas ng hormone (hypothyroidism)
Lyme disease
HIV AIDS
Amyloid polyneuropathy
Mga side effect mga gamot, kabilang ang pagkatapos ng chemotherapy ng gamot, labis na dosis ng bitamina B6, mga gamot sa HIV, isoniazid, amiodarone, metformin, atbp.
Erythromelalgia
Pagkalason ng mabibigat na metal (lead, mercury, arsenic)
Vasculitis (pamamaga ng mga daluyan ng dugo)
Sarcoidosis
Guillain Barre syndrome
Pamamaga o pagpapanatili ng likido
Alta-presyon

Bilang karagdagan sa neuropathy, ang impeksiyon at pamamaga ng mga paa ay maaari ding maging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa paa. Ang pinakakaraniwan dito ay ang athlete's foot, isang impeksyon sa balat na dulot ng fungus.

Ang peripheral artery disease ay kadalasang nagdudulot din ng pagkasunog sa mga binti. Ang mahinang sirkulasyon sa mga binti ay kadalasang nagdudulot ng pananakit, pangingilig at paso, lalo na kapag naglalakad.

Ilang linggo o buwan pagkatapos ng gastric bypass surgery, ang ilang tao ay nakakaranas ng nasusunog na sensasyon sa kanilang mga binti. Ang mahinang pagsipsip ng mga bitamina pagkatapos ng gastric bypass ay maaaring humantong sa neuropathy sa mga binti at isang nasusunog na pandamdam sa mga binti sa ibaba ng mga tuhod.

Diagnosis ng mga sakit na may nasusunog na paa

Karamihan sa mga taong may "nasusunog" na mga binti ay mayroon posibleng dahilan(hal. diabetes mellitus) na maaaring makilala. Para sa mga taong ito, ang diagnosis ng "nasusunog na mga paa" dahil sa neuropathy ay simple at walang karagdagang pagsusuri ang kinakailangan.

Sa ilang mga tao, ang mga may nasusunog na sensasyon ay biglaan at mabilis na umuunlad, o walang maliwanag na dahilan, maaaring kailanganin ang karagdagang pagsusuri upang makagawa ng tamang diagnosis. Maaaring kabilang sa mga naturang pagsubok ang:

Electromyography (EMG). Pagsubok sa Mga Function ng Muscle gamit ang Recording aktibidad ng kuryente sa loob ng mga kalamnan. Ang isang probe ay maaaring ilagay sa balat, o isang karayom ​​ay maaaring ipasok sa isang kalamnan.
Kinakabahan na pag-aaral kondaktibiti. Ang isang pag-aaral ng pagpapadaloy ng nerbiyos ay sumusubok sa kakayahan ng mga nerbiyos na magpadala ng mga impulses. Ang isang nerve ay pinasigla at ang tugon ng kalamnan na kinokontrol ng nerve na iyon ay sinusukat.
Mga pagsubok sa laboratoryo. Minsan, mga pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, cerebrospinal fluid maaaring imungkahi na tumulong sa pag-diagnose ng sanhi ng nasusunog na paa. Ang mga antas ng bitamina ay maaaring suriin sa isang simpleng pagsusuri sa dugo.
Biopsy sa nerbiyos. Napakabihirang, maaaring imungkahi ng isang doktor na putulin ang isang piraso ng nerve tissue at suriin ito sa ilalim ng mikroskopyo.

Kailan Magpatingin sa Doktor

Mag-apply para sa madalian Medikal na pangangalaga sumusunod kung:

Ang pagkasunog sa mga binti sa ibaba ng mga tuhod ay nangyari bigla, dapat mong bigyang pansin kung ikaw ay nalantad sa ilang uri ng nakakalason na pagkalason
Bukas na sugat sa binti, na may posibilidad ng impeksyon, lalo na kung mayroon kang diabetes

Dapat kang mag-iskedyul ng pagbisita kung:

Nakakaranas ng nasusunog na paa sa kabila ng ilang linggong paggagamot sa sarili
nagiging mas matindi at masakit ang mga sintomas
nagsimulang kumalat ang isang nasusunog na pandamdam sa iyong mga binti
makaramdam ng pamamanhid sa iyong mga daliri sa paa

Kung sakit sa mga binti ay nagpapatuloy at walang malinaw na dahilan, kung gayon ang iyong doktor ay dapat mag-order ng mga pagsusuri upang matukoy kung anong mga kondisyon ang nagiging sanhi ng peripheral neuropathy.

Pangangalaga sa paa
Pahinga at pagtaas ng binti.
Lumipat sa mas komportableng sapatos.
Hugasan ang iyong mga paa sa malamig na tubig.

Ano ang iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw sa pagkasunog sa mga binti?

Ang pagkasunog ng mga binti sa ibaba ng mga tuhod ay maaaring kasama ng iba pang mga sintomas, na nag-iiba depende sa pinagbabatayan na karamdaman. Ang mga sintomas na kadalasang nakakaapekto sa mga binti ay maaari ding makaapekto sa iba pang mga sistema ng katawan.

Mga sintomas na maaaring mangyari

Dumudugo
Nagpapaltos
Pamamanhid
Sakit
Pamumula, pamamaga o init
tingting o iba pa hindi pangkaraniwang mga sensasyon sa paanan

Iba pang mga sintomas na maaaring mangyari kasama ng pagkasunog
Ang nasusunog na mga paa ay maaaring sinamahan ng mga pagbabago sa mga sensasyon na nauugnay sa iba pang mga organo:

Wala o nabawasan ang momentum
Nagbabago ang damdamin
Kahirapan sa paglalakad
Sobrang antok sa araw
Matinding touch sensitivity
Mga problema sa paa tulad ng mga ulser, buto at pananakit ng kasukasuan
May kapansanan sa koordinasyon
kahinaan ng kalamnan
pananakit ng ugat
Sakit kapag naglalakad
Nabawasan ang kakayahang makaramdam ng sakit o pagbabago sa temperatura
matinding sakit lumalala sa gabi
Sakit sa pagtulog
Pangingilig, pamamanhid, o iba pang hindi pangkaraniwang sensasyon sa mga binti

Mga sintomas na nagpapahiwatig ng isang kondisyon na nagbabanta sa buhay

Ang mga biglaang nasusunog na sensasyon sa mga binti sa itaas ng mga tuhod, na sinamahan ng pamamanhid o panghihina sa isang bahagi ng katawan, ay maaaring maging tanda ng isang stroke. Kung sakaling ikaw o isang taong malapit sa iyo, kasama ang pagkasunog sa mga binti, ay makaranas ng iba malubhang sintomas, Halimbawa:

Pagbabago sa pagiging sensitibo sa kamalayan o pagkaalerto, tulad ng pagkahimatay
Baguhin estado ng kaisipan tulad ng pagkalito, delirium, pagkahilo, guni-guni, o delusyon
Mga distortion, slurred speech, o kawalan ng kakayahan na magsalita
Paralisis o kawalan ng kakayahang kumilos
Biglang pagbabago sa paningin, pagkawala ng paningin o pananakit ng mata
Pinakamasakit sakit ng ulo
Sa mga kasong ito, dapat kang humingi agad ng tulong medikal.

Mga Pamamaraan

Ang pinakamahalagang paggamot para sa nasusunog na mga paa dahil sa neuropathy ay upang ihinto ang karagdagang pinsala sa ugat. Sa ilang mga kaso, ang paggamot sa pinagbabatayan na karamdaman ay mapapabuti ang neuropathy at mga sintomas. Sa kaso ng maliit na fiber neuropathy, kung saan walang tiyak na dahilan ang matukoy, ang doktor ay nakatuon sa mga pagsisikap sa paggamot sa mga sintomas.

Para sa mga taong may diabetic neuropathy, ang paggamot ay nangangahulugan ng pagpapanatili ng mga antas ng asukal sa dugo sa loob ng mga normal na limitasyon. Karaniwang nangangailangan ito ng pagbabago sa diyeta, gamot, at madalas na mga iniksyon ng insulin.

Para sa mga taong may iba pang mga anyo ng neuropathy na nagdudulot ng pagkasunog sa mga binti sa ibaba ng mga tuhod, ang pagpigil sa karagdagang pinsala sa ugat ay napakahalaga din. Ang mga partikular na kondisyon at ang kanilang paggamot ay kinabibilangan ng:

Kakulangan ng bitamina. Maaaring palitan ang pag-inom ng suplementong bitamina B12 nang pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon mababang antas sustansiyang ito.
Alkoholismo. Tumigil ka labis na paggamit pinipigilan ng alkohol ang permanenteng pinsala sa nerbiyos at pinapayagan ang mga ugat na gumaling.
Panmatagalang sakit sa bato. Maaaring kailanganin ang dialysis upang maalis ang mga lason na nagdudulot ng neuropathy at nasusunog na mga sintomas sa binti.
Hypothyroidism. Ang pagkuha ng oral synthetic thyroid hormone ay nagpapataas ng mababang antas ng thyroid, kadalasang binabaligtad ang neuropathy pati na rin ang nasusunog na mga sintomas ng binti.

Medikal na paggamot

Kasama sa paggamot ang pag-aalis ng sakit at kakulangan sa ginhawa na dulot ng neuropathy. Ang ilang mga karaniwang iniresetang gamot para sa nasusunog na mga paa ay kinabibilangan ng:

Gabapentin (neurontin)
amitriptyline (elavil)
desipramine (Norpramin)
carbamazepine (Tegretol)
pregabalin (Lyrica)
duloxetine (Cymbalta)
topiramate (Topamax)
Venlafaxine (Effexor XR)

Maaaring kailanganin ang iba pang mga gamot sa pananakit upang maibsan ang matinding kakulangan sa ginhawa. Ang mga sumusunod na gamot ay itinuturing na ganito: Advil, Aleve, Motrin IB, at Tylenol. Maaaring kailanganin ang mga inireresetang pain reliever tulad ng tramadol (Ultram) o low-dose opiates (mga gamot) para sa matinding pananakit.

Kapag nasusunog ang mga talampakan na dulot ng mycosis, mga gamot na antifungal maaaring gamutin ang mga impeksyon sa fungal at mapawi ang mga sintomas. Dapat gamitin muna ang mga over-the-counter na gamot tulad ng terbinafine (Lamisil AT) o miconazole (Micatin). Ang mga inireresetang antifungal tulad ng naftifine (Naftin), itraconazole (Sporanox), at fluconazole (Diflucan) ay maaari ding gamitin.

Maraming mga natural na suplemento upang gamutin sa bahay

Ang ilang mga herbal supplement ay maaaring makatulong na labanan ang nasusunog na mga binti sa itaas o ibaba ng tuhod, na tumutulong na mabawasan ang sakit at mamuhay ng normal.

Bitamina B1

Ang bitamina na ito, na kilala rin bilang thiamine, ay natatangi kung ihahambing sa iba pang mga bitamina. Hindi tulad ng karamihan sa mga bitamina, ang katawan natural hindi nag-iimbak ng B1. Nangangahulugan ito na dapat itong mapunan araw-araw, alinman sa pamamagitan ng espesyal na diyeta o sa pamamagitan ng mga suplementong bitamina.

Ang kawalan ng kakayahan na ito ay lumilikha ng kakulangan nito sa katawan, na iniuugnay ng maraming doktor sa burning legs syndrome. Ang mga bitamina ng ganitong uri ay kadalasang tumutulong sa paggawa ng pulang selula ng dugo, sirkulasyon, at paggana ng nerve cell.

Habang marami sa mga ito mahahalagang bitamina, na nakaimbak sa katawan araw-araw, hindi ito nalalapat sa bitamina B1, na ginagawa itong isang kakulangan. Kahit na ang kakulangan na ito ay maaaring sapat na upang maging sanhi ng nasusunog na mga paa, kaya ang unang hakbang upang mapawi ang mga sintomas ay dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina B1.

Buong butil at berdeng gulay na may mataas na nilalaman Ang B1 ay dapat idagdag sa pang-araw-araw na diyeta. Bilang karagdagan, karamihan mga suplementong bitamina naglalaman ng mataas na dosis SA 1.

Hawthorn

Ang Hawthorn ay isang halaman na karaniwang ginagawang tsaa. Inirerekomenda ng mga gumagamit ng hawthorn bilang mga herbal na remedyo ang pag-inom ng dalawang tasa ng hawthorn tea bawat araw, na ang bawat tasa ay naglalaman ng isang kutsara ng damo.

Nakakatulong ang Hawthorn sa burning legs syndrome dahil lumalawak ito mga daluyan ng dugo. Ito ay nagpapahintulot sa dugo na umikot nang mas mahusay sa pamamagitan ng mga binti at paa, na siyempre ay nakakatulong upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa mga binti.

Maaari kang magsulat ng isang hiwalay, napakahabang artikulo tungkol sa halaga ng hawthorn. Dahil ang hawthorn ay matatagpuan sa karamihan ng mga tindahan at napakadaling gamitin bilang tsaa, matagal na itong isa sa pinakasikat na natural na mga remedyo para sa pagpapagamot ng nasusunog na mga binti sa ibaba ng mga tuhod sa bahay.

Ang Chromium ay isang natural na mineral at kadalasang matatagpuan sa mga tindahan kung saan mabibili ito bilang suplemento ng bitamina o bilang isang standalone na tablet. Tinutulungan ng Chromium ang katawan na balansehin ang mga antas ng asukal sa dugo.

Ang kawalang-tatag sa mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng mga binti sa itaas ng mga tuhod. Maaaring maiwasan ng mga regular na dosis ng chromium ang mga kawalan ng timbang sa asukal bago sila makapagdulot ng nasusunog na pandamdam.

Ang tanging downside sa paggamit ng chrome ay oras. Maaaring tumagal ng ilang buwan bago magsimulang magkabisa ang mga regular na chromium supplement. Kung ikaw ay nasa panganib para sa mataas o mababang asukal sa dugo, maaaring ang chromium isang magandang lunas para sa iyo. Para sa lahat, gayunpaman, maaaring mayroong higit pa mabisang paraan paggamot na may iba't ibang mga halamang gamot sa bahay.

Thyme

Habang ang thyme ay kadalasang ginagamit sa pagluluto, hindi nito pinipigilan ang pagiging nasa tuktok ng listahan ng pinakamahusay na natural na mga herbal na remedyo para sa paso sa mga binti sa itaas ng mga tuhod. Ang pagbabad sa iyong mga paa sa mainit at malamig na paliguan kasama ng thyme ay makakatulong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.

Contrast paglipat sa pagitan ng mainit at malamig na tubig, ay maaaring magsulong ng pinabuting daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga binti at bawasan ang pagkasunog at pagkatusok. Simulan ang gawaing ito sa pamamagitan ng paghahalo ng isang dakot ng sariwang thyme sa bawat palayok ng tubig at hayaan itong magbabad ng ilang minuto. Pagkatapos ay ibabad ang iyong mga paa sa paliguan ng tatlong minuto bago ilipat ang tubig mula sa malamig patungo sa mainit sa loob ng isa pang tatlong minuto.

Gawin ang pamamaraang ito ng ilang beses sa loob ng dalawampung minuto, isang sesyon sa isang araw, at magsisimula kang mapansin na ang mga nasusunog na pag-atake ay nagiging mas madalas at matindi. Sa lalong madaling panahon ay mapapansin mo na hindi na kailangang kumuha ng mga de-resetang gamot at mapapahalagahan mo ang paggamot ng mga binti sa bahay.

Maraming dahilan kung bakit nasusunog ang mga binti sa ibaba ng tuhod. Ito ay isang allergy sa mga sangkap na nakikipag-ugnay sa mga paa at maraming sakit. Ang mga sisidlan ng mga binti ay maaaring maapektuhan (thrombophlebitis, atherosclerosis ng mga sisidlan ng mas mababang paa't kamay, obliterating endarteritis,).

Mga katulad na sensasyon maging sanhi ng ganyan sakit sa balat legs like impeksyon sa bacterial at impeksyon sa fungal, mga sakit sa buto at kalamnan ng mga binti, flat feet.

Bilang karagdagan, ang mga nagsisimula ng naturang kakulangan sa ginhawa sa mga binti ay maaaring peripheral neuropathy (isang sakit ng nervous system), diabetes mellitus ( endocrine system), gout, kakulangan ng mga bitamina ng grupo (metabolic defects). Sa panahon ng pagbubuntis, posible ang mga kondisyon kung saan ang mga binti ay nagsisimulang masunog sa ibaba ng mga tuhod.

Posible rin ang mga kondisyon na hindi nauugnay sa mga sakit, tulad ng matagal na paglalakad sa buong araw at labis na trabaho. Kung sa araw ay kailangan mong maglakad o tumayo nang marami, hindi ka dapat magulat na ang iyong mga binti sa ibaba ng tuhod ay nasusunog sa gabi. Gayunpaman, ito ay walang kinalaman sa sakit. Sa pamamagitan lamang ng masikip na sapatos at isang kargada sa iyong mga binti, matagumpay mong nakamit ang pagpapaliit ng mga ugat sa isang araw, at sa gabi, sa mga tsinelas, ang mga ugat ay lumalawak nang malaki at ang dugo ay dumadaloy sa mga binti, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkasunog sa gabi at kahit sa gabi.

Halos bawat sakit ay may nakababahalang bahagi, pati na rin ang pisikal at mental. Ito ay kadalasang nagiging sanhi ng paso ng mga talampakan.

Ano ang gagawin kung ang mga binti ay nasusunog sa ilalim ng tuhod?

Ngunit gayon pa man, kahit na walang sakit, at ang mga binti ay nasusunog at nasaktan pagkatapos ng isang abalang araw, nangangahulugan ito na mayroon kang isang predisposisyon sa mga sakit ng mga sisidlan ng mga binti. Sa kasong ito, kapaki-pakinabang na kumuha ng contrast shower o contrast bath, na makakatulong upang mabawasan ang mga manifestations na ito. Upang gawin ito, ang mga paa ay halili na binuhusan ng malamig at maligamgam na tubig, o ibabad sa mga paliguan na may iba't ibang temperatura tubig. Kasabay nito, hindi ka dapat gumamit ng tubig na kumukulo o tubig mula sa refrigerator, na dinadala ang iyong sarili at ang iyong mga paa sa isang nakababahalang estado.

Kumuha ng halos isang-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay lubricate ang mga paa ng isang moisturizing cream na may menthol. Upang madagdagan ang pag-agos ng dugo at mapupuksa ang pamamaga at pagkasunog sa mga binti, itaas ang mga ito nang bahagya sa itaas ng ulo at patuloy na manatili sa posisyon na ito nang hindi bababa sa sampung minuto. Kung ito ay dumating sa lubricating ang mga binti na may cream, dapat itong ilapat sa direksyon mula sa mga daliri pataas.

Well relax lotion at paliguan na may chamomile, calendula, hops, wormwood, lime blossom. Ang sabaw ay inihanda sa pamamagitan ng paggawa ng hanggang sa dalawang kutsara ng mga hilaw na materyales na may isang litro ng tubig na kumukulo, pagkatapos kung saan ang likido ay pinalamig, ibinuhos sa isang paliguan, at ang mga binti ay nahuhulog sa loob ng dalawampung minuto.

Maaari mong pagaanin ang iyong kondisyon, kung saan nasusunog ang talampakan ng iyong mga paa, sa pamamagitan ng mga simpleng ehersisyo. Maaari mong yumuko at i-unbend ang iyong mga daliri sa paa, paikutin ang iyong mga paa clockwise at counterclockwise upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, na bilang isang resulta ay mapawi ang nasusunog na sensasyon. Masahe, masahin at kuskusin ang paa mula sa mga daliri hanggang sa sakong, maaari mong hilahin ang bawat daliri ng kaunti.

Umunlad malaking bilang ng plastic at wooden massagers, ngunit ang isang magandang epekto ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paggamit ng maliliit na pebbles, pebbles, bakwit o mga gisantes, na ibuhos ang mga ito sa isang tray o mangkok at maglakad sa isang lugar.

Kung ang mga binti ay nasusunog dahil sa isang allergy na pinukaw ng mga agresibong sangkap at materyales, ang materyal ng insoles o medyas, mababang kalidad na sapatos o iba't ibang mga cream o produkto mula sa hindi kilalang mga tagagawa, ang pinagmulan ng allergy ay dapat munang alisin, at ito ay sapat na. Ang mas malakas na pangangati at pagkasunog ay nangangailangan ng paggamit ng mga antiallergic cream at ointment (elokom, loridel, advantan).

Sa varicose veins ugat at iba pa malubhang sakit hindi mo magagawa nang walang doktor, at mas mahusay na huwag makisali sa self-medication at huwag mag-aksaya ng mahalagang oras.