Ang kulay ng enamel ng ngipin ay nakasalalay hindi lamang sa mga regular na pamamaraan ng kalinisan. Walang gaanong mahalagang impluwensya sa pagbabago sa lilim nito ay ibinibigay ng napiling diyeta. Mayroong mga produkto na maaaring magbigay ng mga ngipin ng isang tiyak na lilim - mula sa mapusyaw na dilaw hanggang madilim na kayumanggi.

Ang mga bakteryang ito ay pangunahing kumakain sa maliliit na labi ng pagkain na naroroon sa pagitan ng mga ngipin pagkatapos kumain. Sa proseso, ang acid ay inilabas, na nag-aambag sa pagguho ng tuktok na layer ng enamel. At ito naman, ay humahantong sa pagkakalantad ng mga pores, kung saan mga pangkulay matatagpuan sa ilang mga produkto. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang nang mas detalyado ang tanong kung aling mga produkto ang may katulad na mga katangian. Kaya, kung ano ang nagpinta ng mga ngipin:

• tsaa. Ang tradisyonal na itim na tsaa ay may pinakamasamang epekto sa kulay ng enamel ng ngipin. Kunin, halimbawa, ang hindi bababa sa isang tasa kung saan ibinuhos ang itim na tsaa ay nakatayo nang ilang oras. Sa mga dingding nito, sigurado, magkakaroon ng madilim na hangganan. Ang mga fruity black teas ay mayroon ding mga katangian ng paglamlam ng ngipin. At ang pinakaligtas sa bagay na ito ay puti at berdeng tsaa;
• alak. Ang red wine ay may dark burgundy hue at mayaman sa tannins. Nag-aambag ito sa paglamlam ng enamel ng ngipin, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay nagiging mas madaling kapitan sa malamig at mainit na pagkain. Tulad ng para sa puting alak, maaaring hindi ito mukhang hindi nakakapinsala sa kulay ng mga ngipin. Naglalaman ito ng isang tiyak na uri ng mga acid, na pumukaw sa masinsinang pagbuo ng mga microcracks sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, ang mga ngipin pagkatapos ng ilang oras ay maaaring makakuha ng isang madilaw-dilaw o kulay-abo na tint;
• kape. Ang mga tagahanga ng inumin na ito ay kadalasang nagiging mga may-ari ng mga ngipin, ang enamel na kung saan ay nakakuha ng dilaw o mapusyaw na kayumanggi na kulay. Ang bagay ay ang kape ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mabibigat na carbohydrates, asukal at cocoa butter. Ang mga sangkap na ito ay idineposito sa enamel kasama ang mga gilagid, na nag-aambag sa pagbuo at pagpaparami ng bakterya. Bilang resulta, ang plaka na ito ay tumitigas at nagiging tartar. Bilang karagdagan, ang pag-abuso sa kape ay nagiging sanhi ng tuyong bibig, na walang alinlangan na nakakaapekto sa kondisyon ng mga gilagid;
• berries. Ang mga berry tulad ng blueberries, blue grapes, blueberries, mulberry, cranberries, cherries ay may maraming kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan. Ngunit ang kanilang pang-aabuso ay nagbabanta na baguhin ang lilim ng enamel ng ngipin. Ito ay dahil sa pagkakaroon sa kanilang balat at pulp ng isang makabuluhang konsentrasyon ng mga acid at natural na pigment;
• mga sarsa at pampalasa. Maraming mga sarsa at pampalasa ang nag-aambag sa paglamlam ng ngipin sa higit pa madilim na kulay. Halimbawa, mga tomato-based na sarsa, kari, toyo- Ang mga produktong ito ay hindi inirerekomenda na abusuhin. natural na mga tina at isang mataas na konsentrasyon ng mga acid na nakapaloob sa kanilang komposisyon ay perpektong kinakain enamel ng ngipin. Pagkatapos kainin ang mga ito, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin o banlawan ang iyong bibig;
• carbonated na inumin. Ang kategoryang ito ng mga produkto ay itinuturing na isang tunay na "pamatay" ng enamel ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, ang mga inuming ito ay naglalaman ng mga acid tulad ng phosphoric, tartaric, citric, malic, at glucose ay naroroon din. Ang mga acid at asukal na ito ay nakakasira sa enamel ng ngipin, kung saan unti-unting lumilitaw ang mga microcrack. Ang pinakanakakapinsala sa ngipin ay ang mga carbonated na inumin na may "nakakalason" na kulay.

Hindi ito nangangahulugan na ang mga produktong inilarawan sa itaas ay dapat na ganap na hindi kasama sa iyong diyeta, lalo na dahil mayaman sila sa mga sustansya, bitamina at mga elemento ng bakas. Kailangan mo lamang na limitahan ang kanilang paggamit, sa gayon ay pinapanatili ang natural na kaputian at nakasisilaw na kinang ng isang ngiti.

Ang bawat tao'y nais na panatilihin ang kanilang mga ngipin sa perpektong kondisyon. Ngunit imposible lamang na gawin ito, kaya dapat mong isipin kung paano mabawasan ang pinsala na ginagawa mo sa kanila kapag kumain ka o uminom. Halimbawa, habang tumatanda ang mga tao, nagiging dilaw ang kanilang mga ngipin. Ito ay isang ganap na normal na proseso kung saan natural imposibleng huminto. Ang enamel ay napupunta, at ang ningning ng iyong mga ngipin ay nawawala, at sila mismo ay nakakakuha ng madilaw-dilaw na tint. Ngunit ang parehong ay maaaring makamit sa malnutrisyon, kaya kailangan mong malaman kung aling mga pagkain ang sanhi ng paninilaw ng ngipin at kung paano ito maiiwasan.

Pula at puting alak

Kung sasabihin sa iyo na ang alak ay nakakapinsala sa kulay ng iyong mga ngipin, malamang na iisipin mo na ito ay red wine. Sa katunayan, ang puting alak ay nakakapinsala sa iyong mga ngipin.

kape

Sa impluwensya ng inumin na ito sa kulay ng mga ngipin, walang sinuman ang nag-aalinlangan sa prinsipyo. Imposibleng makabuo ng mas maitim na inumin kaysa sa kape - at ang bawat tasa na inumin mo ay nag-iiwan ng marka sa iyong mga ngipin.

tsaa

Mangyaring tandaan na ang pagpapalit ng kape ng tsaa ay hindi gagana, dahil ang itim na tsaa ay walang pinakamahusay na epekto sa iyong mga ngipin. Sa kasong ito ang tanging paraan palabas- Ito ay isang tsaa ng mas magaan na lilim, halimbawa, berde o herbal.

Balsamic vinegar

Muli, kung gumagamit ka ng suka, pinakamahusay na huwag gumamit ng balsamic dahil ito ang pinakamadilim sa lahat - palitan ang iba pang mga pagkakaiba-iba para dito. Gayunpaman, kung nais mong gamitin ito bilang isang salad dressing, maaari mo itong gawin, dahil ang mga gulay at halamang gamot ay nakakatulong na mabawasan ang mga negatibong epekto ng suka sa iyong mga ngipin.

Curry

Ang Curry ay may hindi kapani-paniwala at masarap na lasa, ngunit naglalaman din ito ng napakaraming matingkad na pampalasa na lubos nitong pinapataas ang rate ng pag-yellowing ng iyong mga ngipin. Samakatuwid, sa kasamaang-palad, kailangan mong limitahan o ganap na alisin ang pagkaing ito mula sa iyong diyeta kung nais mong manatiling puti ang iyong mga ngipin.

Tomato sauce

Sa kasamaang palad, ang mga kamatis ay maaari ring makapinsala sa iyong mga ngipin, lalo na kung kakainin mo ang mga ito sa mga concentrated na variation tulad ng tomato sauce o tomato paste. Gayunpaman, mayroon ding solusyon dito - ang kumbinasyon ng mga kamatis na may sariwang spinach ay maaaring magpahina sa epekto ng mga kamatis sa iyong mga ngipin.

Mga berry

Mga strawberry, raspberry, blueberry - lahat ng mga berry na ito ay mayaman sa mga bitamina at nutrients, hindi kapani-paniwalang masarap at gusto ito ng lahat. Gayunpaman, sa paggawa nito, maaari din nilang mapabilis ang pag-yellowing ng iyong mga ngipin. Naturally, sa prinsipyo, hindi mo dapat tanggihan ang mga ito, ngunit pagkatapos kumain ay inirerekomenda na banlawan ang iyong bibig.

Cola at iba pang inumin

Maaari mo nang maunawaan na sa kaso ng mga inumin, mas madilim ang kulay, ang mas masamang epekto sa ngipin. Ang parehong ay totoo sa iba't ibang mga soda. Pinapabilis ng karamihan ang pagdidilaw ng cola, ngunit huwag isipin na ito lamang ang nakakapinsalang inumin. Ang anumang iba pang kulay na soda ay negatibong nakakaapekto sa enamel ng ngipin.

toyo

Sa kasamaang palad, kailangan mong limitahan ang iyong paggamit ng toyo kung nais mong panatilihing natural na puti ang iyong mga ngipin. Ngayon ang karamihan sa mga tao ay gumagamit nito sa halos lahat, kaya mas mahusay kang huminto sa isang segundo at subukan ang parehong ulam na walang mga additives - marahil ay hindi kailangan ng toyo?

Beet

Ang isa pang pagkain na mataas sa bitamina ngunit masama sa iyong ngipin dahil sa matingkad na kulay nito ay ang beets. At muli, hindi mo dapat ganap na ibukod ito sa iyong diyeta - kailangan mo lamang gawin ang mga kinakailangang hakbang pagkatapos kumain, iyon ay, magsipilyo ng iyong ngipin o banlawan ang iyong bibig.

Paano malutas ang isang problema? magsipilyo ka ng ngipin

Kahit na bago mo mapansin na ang iyong mga ngipin ay nagsimulang maging dilaw, maaari mong simulan upang maiwasan ang prosesong ito, at ito ay maaaring gawin nang napakasimple - sa pamamagitan ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin. Gayunpaman, narito kailangan mong isaalang-alang ang katotohanan na pagkatapos kumain ang enamel ng ngipin ay nagiging mas malambot, at dapat kang maghintay ng halos kalahating oras upang hindi makapinsala sa iyong mga ngipin.

Linisin ang iyong dila

Maraming tao ang nakakalimutan ang kanilang dila kapag nagsisipilyo ng kanilang ngipin, na siyang pinagmumulan ng napakaraming bacteria sa bibig na maaaring makapinsala sa iyong enamel. Samakatuwid, kapag nagsipilyo ka, huwag kalimutan ang tungkol sa dila - maingat na linisin ito, upang sa ibang pagkakataon ay hindi ka mabigla kung bakit naging dilaw pa rin ang iyong mga ngipin.

Gumamit ng apple cider vinegar

Nasabi na noon na ang suka ay hindi ang pinakamagandang epekto sa iyong ngipin. Gayunpaman, kung gagamitin mo Suka ng mansanas, banlawan ang iyong mga ngipin ng isang solusyon bago magsipilyo sa kanila - ang epekto ay magiging kahanga-hanga lamang.

Mga mansanas, kintsay, kuliplor

Kung mahilig ka sa mga prutas at gulay na may napaka maliwanag na kulay at, dahil dito, ay maaaring makapinsala sa iyong mga ngipin, inirerekumenda na kumpletuhin mo ang iyong prutas o gulay na meryenda na may isang mansanas, kintsay o cauliflower. Maaari nilang i-neutralize ang lahat Negatibong impluwensya mga pagkain na nakakapinsala sa iyong mga ngipin.

Magmumog ng iyong bibig

Upang magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos kumain, kailangan mong maghintay ng tatlumpung minuto. Ngunit huwag sayangin ang mga ito - mas mahusay na banlawan ang iyong bibig upang alisin ang pinakamalaking banta sa anyo ng mga labi ng pagkain. At pagkatapos ay maaari mong mahinahon na magsipilyo ng iyong ngipin at tapusin ang iyong nasimulan.

Bisitahin ang dentista

Naturally, ang lahat ng mga hakbang na ito ay kapaki-pakinabang sa kanilang sariling paraan at makakatulong sa iyo na malampasan ang pag-yellowing ng iyong mga ngipin. Ngunit sa anumang kaso, kailangan mong bisitahin ang iyong dentista nang pana-panahon upang mabigyan ka niya ng propesyonal na payo sa pagsipilyo ng iyong ngipin at iba pang mga uri ng pangangalaga sa ngipin - mula sa doktor na mas mahusay kang matuto nang eksakto kung paano mo dapat pangalagaan ang iyong mga ngipin. .

Matagal nang kilala na maraming mga produkto ang may epekto sa pangkulay. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng malakas na natural na pigment sa kanilang komposisyon. Kasama sa mga naturang produkto, halimbawa, ang mga berry ng pula, asul at katulad na mga kulay, pati na rin ang lahat ng uri ng inumin mula sa kanila - kabilang ang alak at juice. Ang ilang mga produkto ay maaari ding tinina, ngunit hindi lamang dahil sa nilalaman ng mga pigment. Ang ganitong mga katangian ay may, halimbawa, tsaa - parehong itim at berde. Ipinaliwanag ang epekto ng pangkulay ng green tea mataas na nilalaman naglalaman ito ng mga espesyal na sangkap - tannin.

Hindi pa katagal, isang grupo ng mga Indian scientist na dalubhasa sa dentistry ang halos nag-anunsyo berdeng tsaa bawal. Sa kanilang opinyon, sa kabila ng mataas na nilalaman ng nutrients at antioxidants na pumipigil sa pagtanda, ang green tea ay nakakapinsala sa ngipin. Ang katotohanan ay hindi lamang nito nabahiran ang enamel, kundi pati na rin - bilang mga mananaliksik na pinamumunuan ni Dr. Karishma Yaradi- pinatataas ang antas ng kaasiman sa oral cavity, sa gayon ang pagtaas ng porosity ng enamel. At ito ay humahantong sa pagtagos ng mga elemento ng pangkulay nang malalim.

Gayunpaman, ang green tea ba ay talagang isang mapanlinlang na kaaway, gaya ng sinasabi sa atin ng mga respetadong siyentipiko mula sa India? Una, ang epekto ng pangkulay ng berdeng tsaa ay hindi dapat palakihin: upang ang iyong mga ngipin ay talagang kapansin-pansing dilaw mula dito, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa tatlong tasa ng malakas na pagbubuhos bawat araw. Pangalawa, tulad ng nabanggit nang tama Andrey Anatolievich Lavrov, Punong Manggagamot ng Swiss Dentistry swiss na ngiti, hindi na kailangang i-demonize itong maganda at sa lahat ng paraan masustansyang inumin, sa halip ay tumuon sa mas nakakatakot na mga kaaway magandang ngiti tulad ng Coca-Cola at sigarilyo.

Sumang-ayon sa kanyang kasamahan at Dr. Marufdi, dentista-therapist ng dentistry " Kabisera”, Paggunita na bilang karagdagan sa mga antioxidant, ang green tea ay naglalaman din ng maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, tulad ng calcium at magnesium, na napakahalaga para sa mga ngipin.

Sa anumang kaso, ang lahat ng mga eksperto - parehong Russian at Indian - ay sumasang-ayon sa isang bagay: siyempre, hindi mo dapat ganap na tumanggi na gumamit ng green tea. Ngunit ang paglilimita sa iyong sarili sa dalawang tasa sa isang araw ay ang tamang desisyon. At may kaunting epekto ng pangkulay, na hindi lilitaw kaagad, regular propesyonal na kalinisan oral cavity, na dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon, hindi alintana kung ikaw ay mabigat na naninigarilyo, isang mahilig sa tsaa o huwag mag-abuso sa mga produktong pangkulay.

Ngayon sa uso ngiti na puti ng niyebe at tuwid na ngipin Kaya naman sikat na sikat ang pagpaputi ng ngipin. Isang magandang ngiti ang nanalo sa lahat. Napakahalaga na sundin ang lahat ng mga patakaran pagkatapos ng pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin. Pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, ang dentista ay nagbibigay ng isang espesyal na memo sa sinumang pasyente, na naglalaman ng lahat ng mga rekomendasyon sa nutrisyon. Ang diyeta na ito ay tinatawag na "white diet".

Menu

Ang menu ng white diet, o tinatawag din itong transparent, ay kinabibilangan ng mga pagkaing maaaring mantsang ngipin, kaya sila hindi pwedeng ubusin. Ano ang hindi dapat kainin pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin? Kasama sa mga produktong ito ang:

1. Chocolate at lahat ng inumin na naglalaman ng kakaw. Ang lahat ng matamis ay maaaring maglaman ng mga tina na maaaring mag-iwan ng mga pigment sa enamel ng ngipin at ang resulta ng pagkislap ay lubhang masisira. Ngunit kung mayroon kang matamis na ngipin, maaari mong gamitin ang mga marshmallow sa maliit na dami.
2. Mga sariwang kinatas na juice, red wine at fruit drink. Ang red wine ay naglalaman ng maraming tannins at chromogens, na ganap na bawasan ang pagpaputi sa zero.
3. Kape at matapang na tsaa. Ang komposisyon ng kape ay may kasamang mga sangkap na pangkulay na madaling tumagos sa istraktura ng ngipin, kaya agad nilang binago ang kanilang kulay. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang mga dentista ay natagpuan na ang enamel pigmentation ay mas malakas mula sa kape kaysa sa paninigarilyo. At ang tsaa mismo ay isang pangulay, maaaring napansin mo na ang malakas na tsaa ay nakapag-iiwan ng madilim na hangganan sa mga pinggan, at nakakaapekto rin ito sa enamel ng ngipin. Bukod dito, mas mataas ang temperatura ng inumin, mas malakas ang epekto ng mga pangkulay na sangkap. Hindi lamang itim na tsaa, ngunit kahit na berdeng tsaa ay maaaring makaapekto sa enamel ng ngipin.
4. Carbonated (kulay) na inumin, ice cream, lahat ng bagay na naglalaman ng mga tina. Ang mga inumin na may gas ay naglalaman ng maraming acid, at ang enamel ng ngipin ay lumambot, na nag-aambag sa pagtagos ng pigment na pangkulay.
5. Mga pulang sarsa (toyo, adjika). Hindi lamang ang mga pulang sarsa ang maaaring negatibong makaapekto sa mga ngipin pagkatapos ng pagpaputi, nalalapat din ito sa balsamic vinegar. Gayundin, huwag magdagdag ng labis sa iyong pagkain. lemon juice o langis ng oliba.
6. Mga gulay na maaari ding mantsang ang mga bleached na ngipin (beets, carrots). Kung ikaw ay isang tagahanga ng kari, pagkatapos ay dapat mo ring limitahan ang paggamit nito sa panahon ng puting diyeta, dahil binabago nito ang kulay ng enamel.
7. Mga berry. Kung nagpaputi ka sa panahon ng mga berry at prutas, dapat din silang itapon. Ang mga blueberry, seresa, currant, cranberry ay maaari ring mantsang ang enamel sa naaangkop na mga lilim.

Karaniwan ang diyeta na ito tumatagal ng hindi hihigit sa 48 oras, ngunit gayon pa man, sa loob ng 2 linggo, maaaring limitahan ng doktor ang paggamit ng kalahati ng mga pagkaing ito. Kung, sa ilang kadahilanan, ang pasyente ay kumakain pa rin ng isang ipinagbabawal na produkto, pagkatapos ay dapat mong agad na magsipilyo ng iyong mga ngipin na may i-paste. Maaari ba akong manigarilyo pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin? Ang pagbabawal ay nalalapat din sa mga naninigarilyo, pagkatapos ng pagpapaputi ay ipinapayong talikuran ang masamang bisyo na ito o bawasan man lang ang bilang ng mga sigarilyong pinausukan kada araw.

Hinihiling ng mga dentista na pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, bigyang-pansin ng mga pasyente ang pagkain na may mahusay na nilalaman calcium at fluorine, at ang mga produktong iyon na hindi kasama ang mga pangkulay na pigment.

Pagkatapos ng paglilinaw, maaari at dapat mong kainin ang sumusunod:

• isda sa dagat o ilog at anumang pagkaing-dagat;
• asparagus;
• kuliplor;
• gatas, cottage cheese at lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• kintsay;
• mansanas, saging at peras.

Mga kalamangan at kahinaan ng diyeta

Ang post whitening diet ay may mga pakinabang at disadvantages nito, tulad ng iba pang diyeta. Kasama sa mga plus ang sumusunod:

• pagpapanatili ng whitening effect;
• ang kakayahang mawalan ng timbang pagkatapos ng isang diyeta, maliban kung, siyempre, limitahan ang paggamit ng mataba na pagkain;
• sa ilang panahon ay kakain ka lamang ng mga masusustansyang pagkain, nang walang mga tina at kemikal, na positibong makakaapekto sa iyong kalusugan.

Ang mga disadvantages ay kinabibilangan ng:

• kung ang isang tao ay may mahinang kalooban, kung gayon hindi niya mapoprotektahan ang kanyang sarili mula sa mga paboritong pagkain, lalo na ang mga nakakahumaling, tulad ng kape, cake at inumin;
• Sa panahon ng puting pagkain, ang katawan ay tumatanggap ng mas kaunting ilang mga elemento ng bakas.

Ngunit pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, kailangan mong tandaan na ang gayong diyeta ay nakakatulong upang mapanatili ang epekto sa loob ng mahabang panahon.

Pag-aayos ng whitening effect

Bilang karagdagan sa puting diyeta, maaari mo ring pagsamahin ang resulta sa tulong ng floss. Ito ay dental floss kailangan pagkatapos ng bawat pagkain. Nakakatulong ito upang linisin ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin. Ngunit ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay dapat na medyo mas mahaba, mga 3-5 minuto. Ang toothpaste ay dapat ang inirerekomenda ng dentista. Perpektong ayusin din ang epekto ng mouthwash, na naglalaman ng fluoride. Dapat isuko ng mga babae ang mga lipstick at lip gloss sa loob ng ilang araw.

Pagkatapos ng pamamaraan ng pagpaputi, ang mga ngipin ay maaaring lumiwanag sa pamamagitan ng 1 o kahit na 2 shade, ngunit hindi hihigit sa iyon. Muling pagpapaputi hindi dapat ulitin ng higit sa isang beses sa isang taon.

Kung susundin mo ang lahat ng mga patakaran at rekomendasyong ito, pati na rin manatili sa isang puting diyeta, pagkatapos ay isang snow-white na ngiti ay tatagal ng dalawang taon pagkatapos ng pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin. Ngunit, well, kung hindi mo sundin ang hindi bababa sa isa sa itaas, pagkatapos ay ang pagpaputi epekto wala na sa loob ng ilang linggo. Bilang resulta ng katotohanan na ang pamamaraan ay hindi mura, dapat ka lamang maging matiyaga sa loob ng ilang araw at limitahan ang iyong sarili sa mga karaniwang bagay, kaysa muling sumailalim sa pagpaputi at magbayad ng dagdag na pera.

Maraming mga tao ang nag-iisip na ang pagpaputi ng ngipin ay nakakapinsala dahil ang pamamaraan ay nakakapinsala sa enamel ng ngipin. AT modernong dentistry may mga ligtas na gamot na hindi makakasira sa enamel ng ngipin. Kapansin-pansin na may mga gamot na nakakapinsala sa enamel, ngunit ginagamit ito para sa pagpapaputi ng lampara o laser, ang epekto nito ay tumatagal ng hanggang 5 taon. Para sa pamamaraang ito, ginagamit ang isang gel na naglalaman ng carbamide at hydrogen peroxide, at maaari silang negatibong makaapekto sa enamel sa madalas na paggamit.

Contraindications

May mga contraindications para sa pagpaputi ng ngipin. Maaari bang gawin ng mga tinedyer ang pamamaraang ito? Hindi ka maaaring gumawa ng paglilinaw para sa mga batang wala pang 16 taong gulang, dahil ang kanilang enamel ay hindi pa ganap na lumalakas, kaya ang gamot ay maaaring tumagos sa ngipin mismo at sa gayon ay humahantong pamamaga ng ugat. Mga taong naghihirap kakila-kilabot na mga sakit, masyadong, hindi maaaring gawin pagpaputi. Sa kasong ito, ang malakas na laser light ay nakakaapekto sa kanilang kalusugan, lalo na sa mga may tumor o bronchial hika. Ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan, pati na rin para sa mga nagpapasuso.

Araw-araw, gamit ang iba't ibang mga produkto, kakaunti ang nag-iisip na mayroon sila direktang impluwensya sa enamel ng ngipin. May ilan na nagpapatibay ng tissue ng ngipin at nagpapaputi ng ngipin. Ngunit kadalasan ay isinasama natin sa ating diyeta ang mga pagkaing iyon na nagbabago sa kulay ng enamel ng ngipin.

Bakit nagbabago ang kulay ng enamel?

Ang pangunahing dahilan ng paglamlam ng ngipin ay upang burahin ang tuktok na layer ng enamel at ilantad ang mga pores nito. Mga Chromogen- mga organikong pigment na naroroon sa mga produkto - malayang tumagos sa mga prisma ng enamel, na naninirahan sa pinakailalim ng mga pores.

Ang pagtagos ay maaaring matulungan ng pagkakalantad sa mga acid na matatagpuan sa ilang mga pagkain, habang pinapaluwag nito ang istraktura ng enamel at nagpapalawak ng mga bukas na pores.

Ang mga sanhi ng pagnipis ng enamel ay maaaring:

• edad pagbabago ng tissue ng ngipin;
• pathological enamel abrasion;
• madalas na paggamit mga produktong acid.

Larawan: ano ang hitsura ng mga ngipin pagkatapos kumain ng mga blueberry

Listahan ng mga sangkap

Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin mula sa paglamlam, kailangan mong malaman nang eksakto kung anong mga produkto ang maaaring magbago ng lilim ng mga korona. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mekanismo at intensity ng epekto sa enamel.

tsaa

Sa ngayon, ang tsaa ay ang pinaka pangkulay na produkto, dahil naglalaman ito ng isang malaking konsentrasyon ng mga aktibong pigment - tannin. Ang kanilang pangunahing tampok ay na kapag sila ay tumama sa enamel, sila ay pumasok sa isang malakas komunikasyon sa mga cell tissue ng ngipin.

Kung hindi ka kaagad magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos uminom ng tsaa, o hindi bababa sa hindi banlawan ang iyong bibig, pagkatapos ay tannin. tumagos hanggang sa pinakailalim at pagkaraan ng ilang sandali ay humantong sa pag-yellowing ng mga ngipin.

Ang itim na tsaa ay may pinakamalaking epekto sa pangkulay. Bahagyang mas mababa sa kanya ang prutas. Ang pinakaligtas at kahit na kapaki-pakinabang na opsyon magiging berde o bihirang puting tsaa.

kape

Sa kape, pati na rin sa tsaa, ang mga tannin ay naroroon, bagaman sa mas maliit na dami. Sa kabila ng maliit na konsentrasyon ng pigment, nagagawa ng kape abalahin ang balanse ng acid-base. Ito ay humahantong sa pagdami ng bacteria at pagbuo ng hard bacterial plaque.

Ang kumbinasyon ng mga kadahilanan ay humahantong sa malalim na pigmentation ng mga korona na hindi matatanggal sa normal na paglilinis. Madalas gamitin kape at ang kakulangan ng napapanahong paglilinis ay humantong sa ang katunayan na ang enamel ay nakakakuha ng dilaw o mapusyaw na kayumanggi tint.

alak

May isang opinyon na ang mga pulang alak lamang ang may kakayahang pangkulay, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay pantay na naaapektuhan ng parehong pula at puting uri.

Ang mekanismo ng pagkilos ng alak ay nakasalalay sa katotohanan na kapag ginamit ito, ang mga korona ay apektado hindi lamang ng mga pigment, kundi pati na rin mga likas na asido na nagpapataas ng porosity ng enamel.

Pinalaki ang mga pores habang umiinom ng red wine napuno agad pigment. Ang puting alak, sa gayon, ay hindi gumagawa ng paglamlam, ngunit ang mga elemento ng pangkulay mula sa iba pang mga produkto ay madaling tumagos sa maluwag na enamel.

masyadong madalas ang pag-inom ng alak ay humahantong sa pagkasira sa kalidad ng enamel at baguhin ang kulay nito sa madilim na dilaw.

Mga juice

Bagaman ang mga juice ng berry, prutas o gulay ay lubhang kapaki-pakinabang, ang ilan sa mga ito ay maaaring humantong sa paglamlam ng mga korona. Karamihan ay naglalaman ng natural na pigment at mga acid. Depende sa uri ng juice, ang mga korona ay maaaring makakuha ng dilaw, mala-bughaw, kayumanggi o pulang kulay.

Ang pinakamalakas na epekto ng pangkulay ay may mga juice mula sa mga berry, prutas at madilim na kulay na mga gulay: blueberries, beets, blueberries. Bilang isang patakaran, ang pigmentation ay mahusay na inalis sa tulong ng toothpaste, brush at tooth rinses.

soda

Ang mga carbonated lemonade ay kabilang sa karamihan mapanganib na mga produkto humahantong sa mabilis na pagdidilim at pagkasira ng itaas na layer ng mga korona. Kasama nila asukal sa mataas na konsentrasyon at ilang iba't ibang mga acid na kumikilos nang agresibo sa ibabaw ng ngipin.

Kumpletuhin ang hanay na ito ng mga artipisyal na tina, na mabilis tumira sa mga prisma ng enamel at bigyan siya madilim na lilim. Sa napapanahong paglilinis, ang mga pigment ay tinanggal nang walang labis na kahirapan. Ngunit sa kawalan ng ganoon, bilang karagdagan sa pagdidilim, ang korona ay maaaring maapektuhan ng mga karies.

Mga berry

Karamihan sa mga berry ay hindi nakakaapekto sa kulay ng mga ngipin. Ang ilan ay nagpo-promote pa ng pagpaputi. Ngunit kabilang sa mga ito ay may mga species na pumukaw pansamantalang pagdidilim enamel. Ang mga naturang berry ay kinabibilangan ng blackcurrant, blackberry, blueberry.

Binibigyan nila ang mga ngipin ng kulay abo o maasul na kulay. Ang pigment na ito sa ilalim ng impluwensya ng laway ay mabilis na nawawala ang intensity ng kulay nito, ngunit sa regular na paggamit maaari itong humantong sa hitsura ng yellowness.

Beet

Ang gulay na ito ay naglalaman ng pinakamataas na konsentrasyon ng chromogens. Sa ganitong mga dami, kahit na ang malakas na siksik na enamel ay hindi maaaring labanan ang mga ito. Sa regular na paggamit, ang malalim na paglamlam ng mga korona ay nangyayari, na kalaunan ay nagbibigay sa mga ngipin ng isang patuloy na madilim na dilaw na tint.

Mga sarsa

Depende sa mga bahagi ng mga sarsa, maaari rin nilang baguhin ang kulay ng ngipin. Ito ay may partikular na aktibong epekto toyo. Mayroon din silang kakayahang magkulay ng mga sarsa batay sa mga kamatis.

Ang kakayahang ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng presensya sa sarsa isang malaking bilang mga pigment at acid. Pagkatapos ng pagkakalantad sa kanila, maaaring maibalik ang kulay normal na paglilinis may toothbrush.

Mga pampalasa

Kahit noong sinaunang panahon, maraming pampalasa ang ginamit bilang mga pintura, na nagpapalabnaw sa kanila ng tubig. Mayroon silang mahusay na pagtutol sa sikat ng araw at mekanikal na epekto. Malakas na baguhin ang lilim ng mga korona ay kaya ng kari at turmerik, na nagbibigay sa kanila ng binibigkas dilaw.

Ang madalas na paggamit ng mga pampalasa na ito ay hahantong sa pangangailangan na gumamit ng propesyonal na pagpapaputi, dahil ang kanilang mga pigment ay maaaring tumagos sa pinakamalalim na layer enamel.

singkamas

Ang singkamas ay tumutukoy sa mga produkto na ang mga pigment ay nagpapataas ng kanilang aktibidad pagkatapos paggamot sa init. Pagkatapos kumain ng gulay, ang korona ay nakakakuha ng isang madilaw-dilaw na tint, na madaling maalis gamit ang isang brush.

Pangkulay ng pagkain sa matamis

Ang pinakamayaman sa food coloring ay lahat ng uri ng candies, marmalades at caramels. Ang artipisyal na pigment ay may kakayahang permanenteng mantsa ng ngipin at sirain kanilang ibabaw dahil sa mahusay na nilalaman Sahara. Ito ay humahantong hindi lamang sa isang malakas na pagdidilim ng mga korona, kundi pati na rin sa kanilang karies.

Ano ang nagpapaputi ng mga korona?

Hindi lahat ng mga produkto ay maaaring baguhin ang lilim ng korona para sa mas masahol pa. Ang ilan sa kanila ay maaaring gumaan ang enamel:

1. Mga mansanas. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng acid, ang mga mansanas ay neutralisahin ang mga pigment. Bilang karagdagan, ang mga mansanas ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na nag-aambag sa pagpaputi ng mga korona sa pinakamalalim na mga layer.
2. Mga peras. Sa kanilang pagkilos, sila ay katulad ng mga mansanas. Ang paglilinaw ng mga korona ay nangyayari ayon sa parehong prinsipyo.
3. Mga pipino. Ang pangunahing bahagi ng mga pipino ay tubig. Dahil sa kumplikadong epekto ng mga hibla ng gulay at tubig, ang pigment ay nahuhugasan mula sa mga pores ng tissue ng ngipin.
4. Strawberry ay nangunguna sa mga produktong pampaputi. Ang pagpaputi ng ngipin ay nangyayari dahil sa pagkilos ng acid.
5. Kahel, na naglalaman ng tatlong uri ng mga acid nang sabay-sabay: sitriko, ascorbic at pectin. Ang kumbinasyong ito ay nagbibigay-daan para sa maikling panahon oras na para maibalik ang kaputian ng ngipin.
6. karot. Dahil sa fibrous na istraktura at pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang gulay na ito ay maaaring mekanikal na alisin ang pigmented layer at palakasin ang mga korona.

Upang maiwasan ang pagkawalan ng kulay ng enamel kapag gumagamit ng mga produktong pangkulay at upang mabawasan ang negatibong epekto sa mga korona, narito ang ilang mga tip.

Maiiwasan ba ang paglamlam?

Maaari mong maiwasan ang pigmentation ng ngipin sa pamamagitan ng pagsunod sa sumusunod na mga rekomendasyon:

• ipinapayong palitan ang lahat ng pangkulay na inumin ng ordinaryong tubig o mineral na tubig. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay kinakailangan pagkatapos ng mga ito banlawan ang iyong bibig ng tubig;
• hindi dapat isama ganitong uri ng produkto sa menu ng gabi dahil sa ganitong oras ng araw mga glandula ng laway bawasan ang produksyon ng laway at ang kalidad nito ay lumalala;
• pinakamahusay para sa pag-inom straw para sa cocktail. Bawasan nito ang posibilidad na sila ay makakuha ng mga ngipin;
• sa lalong madaling panahon kung maaari maglinis ng ngipin gamit ang paste at brush;
• regular magsagawa ng preventive whitening gamit ang whitening paste at mga banlawan.

Ang video na ito ay tungkol sa sampu kapaki-pakinabang na mga produkto para sa ngipin:

Anong mga pagkain ang hindi dapat hugasan pagkatapos?

Sa ilang sitwasyon, ang paggamit ng brush at paste kaagad pagkatapos kumain ng ilang produkto ay hindi katanggap-tanggap. Kabilang dito ang mga species na naglalaman ng acid:

• mga sarsa;
• prutas;
• alak;
• soda;
• berries.

Ang mga produktong ito ay maaaring mapahina at maluwag ang enamel. Ang pagkakalantad dito gamit ang isang brush ay hahantong sa karagdagang pagpapapangit ng ibabaw, na nag-aambag sa akumulasyon ng bakterya at ang paglitaw ng pamamaga ng periodontium at dental tissue.

Pagpapanatili ng epekto pagkatapos ng paglilinaw

Sa mga sitwasyon kung saan hindi maiiwasan ang paglamlam, ginagamit ang pagpapaputi. Ang pamamaraang ito nagbibigay-daan sa iyo na ibalik ang enamel sa natural na kaputian nito para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Upang pahabain ang epekto ng pagpaputi hangga't maaari, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Sa mga unang araw huwag gumamit ng mga produktong pangkulay, dahil ang enamel sa yugtong ito ay masyadong mahina at hindi makalaban sa mga pigment.
2. Sa parehong panahon hindi marunong mag lipstick.
3. Sa panahon ng 10 araw Ang pangangalaga sa ngipin ay dapat na banayad gamit ang malambot na brush at non-abrasive paste.
4. Pagkatapos palakasin ang enamel inirerekomenda na pana-panahong isama sa mga pamamaraan ng paglilinis pampaputi paste.
5. Ang pamamaraan ng paglilinis ay dapat na isagawa nang regular at gumagamit ng mga karagdagang aparato: floss, banlawan, irrigator.
6. Inirerekomenda tanggalin ang masamang ugali at alisin ang mga pagkaing may artipisyal na kulay sa iyong diyeta.

Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter.

Ang iyong pansin ay iniimbitahan sa isang dosenang mga produkto, ang paggamit nito ay negatibong nakakaapekto sa hitsura ng mga ngipin.

Sa kabila ng katotohanan na ang panlabas na mga ngipin ay mukhang monolithic anatomical formations, gayunpaman, ang enamel ng ngipin ay may porous na istraktura. At nangangahulugan ito na ang mga sangkap na nakapaloob sa pagkain ay madaling tumagos dito. Samakatuwid, pagkatapos kumain ng pagkain na naglalaman ng mga tina, ang mga ngipin ay nakakakuha ng madilaw-dilaw o kayumangging kulay. Ang mga acidic na pagkain at pagkain (e.g. lemon, juice) ay nakakatulong sa mas matinding pigmentation ng ngipin, na sumisira sa enamel, at sa gayo'y nagiging mas madaling kapitan ng mantsa ang mga ngipin.

Ang mga molekulang may pigment na pagkain ay tinatawag na chromogens. Ang mga sangkap na ito ay madaling tumagos sa enamel at tumira sa ibabaw ng ngipin. Iba pang mga sangkap - tannins na nilalaman sa red wine, kape, citrus fruits, granada - dagdagan ang antas ng pigmentation ng ngipin sa pamamagitan ng chromogens. Samakatuwid, ang mga produktong naglalaman ng parehong mga sangkap na ito (chromogens at tannins) ay nabahiran ng pinakamatindi ang ibabaw ng ngipin.

Dose-dosenang mga produkto ng pangkulay

Pulang alak

Alam ng maraming tao na sa katamtaman, ang alak ay may mga benepisyo sa kalusugan. Kasabay nito, ang red wine ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin. Ang polyphenols sa red wine ay nakakasira sa enamel ng ngipin. At ang mga chromogen, kasama ng mga tannin na nilalaman ng alak, ay nabahiran ang ngipin.

kape

Ang kalagayan ng mga ngipin ng mga mahilig sa kape ay malayo sa perpekto. Ang regular na paggamit ng inumin na ito ay humahantong sa hitsura ng isang dilaw-kulay-abo na tint sa mga ngipin. Upang mabawasan ang antas ng pigmentation ng mga ngipin mula sa kape, inirerekumenda na magdagdag ng gatas sa inumin. Ang benepisyo ng gatas ay naglalaman din ito ng calcium, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin.

Mga inuming pampalakasan at inuming pampalakas

dahil sa hyperacidity Ang madalas na paggamit ng mga inuming ito ay humahantong sa pagkasira ng enamel, bilang isang resulta kung saan ito ay nawalan ng kulay.

Tomato sauce

Dahil sa mataas na kaasiman ng tomato sauce, ang produktong ito ay may mapanirang epekto sa enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng mga mantsa. Upang mabawasan ang pigmentation, inirerekumenda na kumain ng lettuce, broccoli o spinach bago kumain ng mga kamatis, na magpoprotekta sa iyong mga ngipin mula sa paglamlam.

Balsamic vinegar, toyo

Madalas na paggamit ng maitim na sarsa, lalo na ang may maasim na lasa humantong sa pagbuo ng mga mantsa sa ngipin. Kaugnay nito, inirerekumenda na huwag ubusin ang mga produktong ito nang madalas, at kung maaari, lumipat sa mas magaan na dressing, tulad ng sarsa ng bigas o lemon juice.

tsaa

Ayon sa ilang pag-aaral, kahit na mga herbal na tsaa may kakayahang paglamlam ng enamel ng ngipin, hindi banggitin ang itim na tsaa, na naglalaman ng malalaking dami ng tannin. Ngunit sa parehong oras, ang tsaa ay isang banayad na bactericidal agent na nagpoprotekta sa iyong mga ngipin mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga microorganism.

soda

Halos lahat ng matamis na carbonated na inumin ay naglalaman ng malaking halaga ng phosphoric acid. Ang mataas na kaasiman ng inumin ay sumisira sa enamel, at ang mga tina na nasa soda (lalo na, mga kulay) ay madaling tumagos nang malalim sa enamel. Bilang karagdagan, ang mga carbonated na inumin ay naglalaman ng isang bilang ng mga nakakapinsalang additives na maaaring humantong sa mga proseso ng erosive sa paglipas ng panahon.

Mga berry

Tingnan din ang: pagguho ng ngipin

Ang pagguho ng ngipin ay pinsala sa mga tisyu ng ngipin (enamel at dentin), bilang isang resulta kung saan ang isang depekto ay nabuo sa mga ibabaw ng ngipin.

Ang mga berry tulad ng blackcurrant, blueberry, blackberry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga molekula ng pigment at acid. Samakatuwid, pagkatapos kainin ang mga ito, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang katangian na lilim na likas sa mga berry. Siyempre, ang nakakapinsalang epekto sa ngipin ay hindi maihahambing doon napakahalagang benepisyo na ibinibigay ng mga berry sa ating kalusugan. Samakatuwid, hindi mo dapat tanggihan ang iyong sarili ng mga berry. Kinakailangan lamang na maingat na subaybayan ang kondisyon ng oral cavity sa panahon ng tag-init.

Mga kendi

Ang mga lollipop at matamis, lalo na ang caramel at toffee, ay humahantong sa paglamlam ng ngipin. Ang madalas na pagkonsumo ng matamis ay hindi lamang masisira hitsura ngipin, ngunit nakakaapekto rin sa kanilang istraktura. Ang pagnanasa sa mga matamis ay humahantong sa pagpaparami ng mga mikroorganismo, bilang isang resulta kung saan ang mga karies ay bubuo.

Beet

Pagkatapos uminom ng beets o beetroot juice, magsipilyo kaagad ng iyong ngipin, o man lang banlawan ang iyong bibig. Ang mga beet ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga chromogen na may epekto sa pangkulay.

BASAHIN DIN:

www.likar.info

Mga produktong pangkulay para sa ngipin: listahan, aksyon, praktikal na payo

Ang maingat at regular na kalinisan sa bibig ay ang batayan para mapanatili ang perpektong kaputian ng ngipin. Gayunpaman, bilang karagdagan dito, mayroong isa pang mahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa kulay ng enamel - ang diyeta.

Ang mga tina na nakapaloob sa ilang mga produkto ay nananatili sa mga pores ng enamel, na humahantong sa pagbabago sa kulay nito.

Upang mabawasan ang bilang ng mga pagbisita sa dentista para sa in-office whitening, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung aling mga produkto ang may pinakamalaking epekto sa enamel at kung paano mo mababawasan ang kanilang epekto sa paglamlam.

Ano ang nagiging sanhi ng pagbabago ng kulay

Ang pagbabago sa kulay ng enamel ay nangyayari bilang resulta ng pagnipis ng itaas na layer nito, na humahantong sa pagkakalantad ng mga pores. Ang sitwasyong ito ay nag-aambag sa walang pigil na pagtagos ng mga chromogens sa kanila - mga organikong pigment na nakapaloob sa mga produkto.

Kadalasan ang dahilan para sa pagpapalawak ng mga pores ay ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng mga acid, na nag-aambag sa pag-loosening ng enamel.

Ang pagnipis ng enamel ay nangyayari sa mga tao iba't ibang edad. Sa mga matatanda, ang mga pagbabago sa tisyu ng ngipin ay maaaring may kaugnayan sa edad, sa mga kabataan maaari itong maging dahilan ng madalas na paggamit ng mga inumin o pagkain na naglalaman ng acid.

Ang mga salarin ng problema

Maraming mga pagkain at inumin ang naglalaman ng natural o artipisyal na mga pangkulay na nagbabago sa lilim ng enamel ng ngipin sa ilang lawak. Upang maiwasan ang pagdidilim o pagdilaw ng mga korona, dapat mong malaman ang kanilang listahan.

tsaa

Mataas ang black tea aktibong sangkap- tannin. Ang pagtagos sa mga pores ng enamel, pinagsama sila sa mga selula ng tisyu ng ngipin, na nagbibigay sa mga ngipin ng madilaw-dilaw na tint.

Upang maiwasan ang paglitaw ng mga pigmented na bahagi ng enamel pagkatapos ng bawat pag-inom ng tsaa, kinakailangang magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng mouthwash.

Kasabay nito, ang tsaa ay may binibigkas na bactericidal effect, salamat sa kung saan pinoprotektahan nito ang mga gilagid mula sa mga epekto ng mga microorganism. Ang pinakaligtas at pinaka-kapaki-pakinabang para sa enamel ay berde at puting tsaa.

kape

Ang kape ay naglalaman ng mabibigat na carbohydrates, cocoa butter at parehong asukal sa mapanganib na halaga para sa enamel. Nagagawa nilang tumagos nang malalim sa mga pores ng dentin, na humahantong sa pagbuo ng plaka at ang hitsura ng madilaw-dilaw na kulay-abo. pekas sa pagtanda sa enamel.

Sa kaso ng hindi napapanahong paglilinis ng dentisyon pagkatapos uminom ng inuming kape, ang mga nasabing pigmented na lugar ay maaari lamang maalis sa panahon ng pagpapaputi sa loob ng opisina.

Bilang karagdagan, ang pag-inom ng kape ay nag-aambag sa isang pagbabago sa kaasiman sa oral cavity, na humahantong sa isang pagtaas sa bilang ng mga bakterya at pagbuo ng isang bato.

katas ng prutas

Ang mga natural na katas na pinipiga mula sa maitim na prutas at berry ay mayaman sa phosphoric acid. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang pagkasira ng itaas na layer ng enamel ay nangyayari at ang pagbuo ng maraming mga pores dito.

Dahil sa pagtagos ng mga natural na sangkap ng pigment, na mayaman sa mga juice, sa mga puwang na nabuo, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang mapula-pula, mala-bughaw o iba pang lilim, depende sa kulay ng mga berry na ginamit.

Ang mga juice mula sa dark berries - blueberries, cherries, blueberries ay may pinakamalaking epekto ng pangkulay. Kadalasan, ang kupas na enamel ay madaling maibalik ang kaputian gamit ang toothpaste at banlawan.

Mga berry

Ang mga berry sa isang mas mababang lawak kaysa sa mga juice ay nakakaapekto sa enamel ng ngipin. Ito ay dahil kapag ginamit ang mga ito, ang laway ay inilabas, na neutralisahin ang mga agresibong epekto ng mga sangkap ng pangkulay.

Ang paggamit ng mga currant, blackberry, blueberries, mulberry, cherries, blueberries ay humahantong sa isang pansamantalang pagbabago sa kulay ng enamel. Ang mala-bughaw na pigmentation ay madaling maalis sa karaniwang mga produkto ng kalinisan.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang madalas na paggamit ng mga madilim na berry at hindi napapanahong pag-aalaga ng mga korona ay maaaring humantong sa kanilang pag-yellowing.

Mga carbonated na inumin

Kasama sa komposisyon ng mga carbonated na inumin ang isang malaking halaga ng asukal at iba't ibang mga acid. Ang mga sangkap na ito ay may agresibong epekto sa enamel, pagnipis nito sa tuktok na layer at pagbubukas ng mga pores.

Ang mga artipisyal na tina na naroroon sa naturang mga inumin ay tumagos sa mga bukas na pores sa enamel prisms at tumira sa kanila. Bilang karagdagan sa pagdidilim na nangyayari sa paglipas ng panahon sa regular na paggamit ng soda, ang enamel ay nagiging madaling kapitan sa carious na pinsala.

Sa video, tingnan kung paano nakakaapekto ang mga carbonated na inumin sa enamel ng ngipin.

tsokolate

Ang epekto ng tsokolate sa ibabaw ng ngipin ay depende sa uri nito.

Ang gatas na tsokolate ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal, na unti-unting sumisira sa enamel ng ngipin, na nag-aambag sa paglamlam nito sa ilalim ng impluwensya ng mga chromogens ng iba't ibang mga produkto.

Bilang karagdagan, ang tsokolate ng gatas at mga kendi na may glaze ay pumukaw ng hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy mula sa oral cavity.

Ang maitim na tsokolate na may nilalamang kakaw na hindi bababa sa 56% ay may positibong epekto sa ngipin.

Ang cocoa butter ay bumabalot sa mga korona na may proteksiyon na pelikula, na nagpoprotekta sa kanila mula sa pinsala. Bilang karagdagan, kilala mga katangian ng antiseptiko butil ng kakaw. Lumalaban sila sa pagbuo ng plaka at bato.

Mga sarsa at pampalasa

Maraming madilim na kulay na sarsa, tulad ng toyo o balsamic vinegar, ang maasim sa lasa at naglalaman ng mga acid na sumisira sa integridad ng tuktok na layer ng enamel ng ngipin.

Bilang resulta, ang mga chromogens na nakapaloob sa mga produktong ito ay tumagos sa mga pores ng dental tissue nang malalim sa ibabaw ng dentin at naayos doon.

tomato paste at ang mga sarsa na inihanda sa batayan nito ay kabilang din sa mga produktong pangkulay, pagkatapos nito kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng pantulong sa pagbanlaw.

Pulang alak

Ang burgundy shade ng red wine at ang kasaganaan nito tannin humahantong sa makabuluhang paglamlam ng ibabaw ng mga korona. Bilang karagdagan, ang pagkamaramdamin ng enamel sa mataas at mababang temperatura.

Ang puting alak ay hindi gaanong nakakapinsala sa ibabaw ng ngipin. Ang komposisyon nito ay naglalaman ng mga acid na nag-aambag sa pagbuo ng mga microcracks sa enamel, na nagpapadali sa pagtagos ng mga pigment na pangkulay sa malalim na mga layer ng dentin.

Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang matatag na kulay-abo-dilaw na tint.

Beet

Ang beetroot ay may mayaman kulay burgundy, na, kapag ginamit, ay agad na nabahiran ang ibabaw ng mga korona. Ang gulay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng chromogens. Ang mga organikong pigment na ito ay kayang tumagos kahit sa pinakamaliit na pores na nasa buo na enamel.

Ang regular na paggamit ng mga beets ay humahantong sa malalim na pagtagos at matatag na pag-aayos ng mga chromogens sa ibabaw ng dentin, na nagbibigay sa korona ng maruming dilaw na tint.

Ang pagkain ng mga pinggan na naglalaman ng beets ay nangangailangan ng napapanahong paglilinis ng dentisyon o banlawan ito ng tubig o espesyal na paghahanda.

Mga pampalasa

Ang ilang mga pampalasa, tulad ng kari at turmerik, na may mayaman na dilaw na kulay, ay maaaring mag-ambag sa pagkawalan ng kulay ng mga korona. Ang mataas na konsentrasyon ng kulay na pigment sa mga produktong ito ay hindi nawawala kahit na sa panahon ng paggamot sa init.

Ang madalas na pagkonsumo ng pagkain kung saan ang mga pampalasa na ito ay naroroon, sa paglipas ng panahon, ay humahantong sa pag-yellowing ng enamel ng ngipin at kahit na pagkakaroon ng isang mapula-pula na tint dito.

Upang napapanahong neutralisahin ang mga pigment ng kulay, inirerekumenda na banlawan ang bibig ng tubig at lemon juice pagkatapos ng bawat pagkain na may pagdaragdag ng turmerik.

singkamas

Ang turnip ay tumutukoy sa mga gulay, ang paggamot sa init kung saan pinahuhusay ang pagpapalabas ng mga elemento ng pangkulay at ang kanilang pagtagos sa mga pores ng ibabaw ng ngipin. Samakatuwid, ang mga pagkaing may pinakuluang o inihurnong singkamas ay nakakatulong sa paglamlam sa ibabaw ng ngipin sa isang maputlang dilaw na tint.

Ang epekto ng pagkawalan ng kulay mula sa pagkuha ng produktong ito ay panandalian, pagkatapos linisin ang mga korona gamit ang isang sipilyo at i-paste, sila ay nagiging natural. kulay puti.

Mga kendi na may pangkulay ng pagkain

Sa komposisyon ng maraming matamis, tulad ng karamelo, nginunguyang gum, marmelada, mayroong malaking numero mga sintetikong tina.

Ang paggamit ng mga naturang produkto ay humahantong sa isang panandaliang pagkawalan ng kulay ng dila at enamel.

Gayunpaman, kung madalas kang kumain ng matamis, ang mga artipisyal na pigment at asukal na naroroon sa kanilang komposisyon ay unti-unting sisirain ang enamel at tumagos nang mas malalim sa mga pores ng ngipin. Sa paglipas ng panahon, ang ibabaw ng ngipin ay magkakaroon ng kulay-abo na kulay.

Upang maiwasan ito, pagkatapos ng bawat paggamit ng matamis, kinakailangang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothbrush at idikit at banlawan ang iyong bibig. sa pamamagitan ng mga espesyal na paraan.

Dahil imposibleng ganap na iwanan ang paggamit ng mga pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng chromogens, ito ay nagkakahalaga ng pagsunod sa ilang mga rekomendasyon. Tutulungan nilang panatilihing puti ang iyong ngiti nang walang madalas na pagpapaputi.

Paano bawasan ang epekto ng pangkulay

Kaagad pagkatapos ng pamamaraan ng pagpapaputi, ang mga produkto ng pangkulay ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Pagkatapos ng ilang araw pagkatapos ng lightening session, maaari silang magamit muli, napapailalim sa mga sumusunod na patakaran:

• hindi mo dapat dalhin ang mga ito sa gabi, dahil ang dami ng laway, na tumutulong upang hugasan ang mga pangkulay na pangkulay, ay bumababa sa panahong ito;
• pagkatapos kumuha ng mga produktong pangkulay, magsipilyo ng iyong ngipin o banlawan ang iyong bibig sa lalong madaling panahon;
• kung maaari, palitan ng pangkulay na inumin mineral na tubig, o inumin ang mga ito sa pamamagitan ng isang dayami;
• gumamit ng bleach paminsan-minsan toothpaste.

Kailan magsipilyo ng iyong ngipin

Ang resulta ng prosesong ito ay maaaring isang pagtaas sa bilang ng mga nakakapinsalang microorganism na nagdudulot ng carious na pinsala sa enamel, pamamaga ng gum tissue at mabaho mula sa oral cavity.

Pagpapanatili ng whitening effect

Upang ang epekto ng cabinet o pagpapaputi ng bahay pinananatili hangga't maaari, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• huwag ubusin ang mga pagkain malaking dami chromogens sa loob ng 3-4 na araw pagkatapos ng pamamaraan;
• itigil ang paggamit ng lipstick sa loob ng ilang araw;
• sa unang pagkakataon pagkatapos ng pamamaraan, gumamit ng brush na may malambot na bristles at non-abrasive toothpaste;
• gumamit ng karagdagang kagamitan sa pangangalaga oral cavity- mga irrigator, flosses;
• ibukod ang mga maiitim na pagkain at inumin mula sa diyeta;
• alisin ang masamang gawi;
• regular na bisitahin ang dentista, sumailalim sa isang pamamaraan para sa pag-alis ng plaka at tartar.

Mga pagsusuri

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga sa bibig, at maingat na kontrol sa diyeta ay makakatulong na protektahan ang mga ngipin mula sa pagbuo ng plaka at ang hitsura ng mga pigmented na lugar.

Kung nakaranas ka ng pagdidilim ng mga korona at alam mo kung paano haharapin ito, ibahagi ang iyong mga tip sa seksyon ng mga komento ng teksto.

2 Komento

dr-zubov.ru

Anong mga pagkain ang nakakabahid ng ngipin?

Siyempre, walang sinuman sa mundo ang magnanais na may mangyaring masama sa kanilang mga ngipin. Samakatuwid, dapat mong laging magkaroon ng kamalayan sa mga panganib tulad ng mga ordinaryong pagkain at inumin na maaaring makapinsala sa kulay ng enamel ng ngipin.

Ang mas kaunting mga hindi gustong pagkain sa diyeta, mas magiging maganda ang ngiti ng tao, at ang mga ngipin ay magiging mas malakas at mas malusog. Kaya, ang mga pangunahing produkto, ang paggamit nito ay dapat mabawasan.

Mga matamis

Matamis, na hindi matandaan kapag ang pag-uusap ay nasa ganoong paksa. Maaari itong maging mga ordinaryong kendi na naglalaman ng mga tina. At, sa prinsipyo, anumang solid goodies ng isang katulad na plano. Ilang tao ang nag-iisip, ngunit ang ordinaryong karamelo, isang maliit na kendi sa isang pambalot, ay maaaring maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa mga ngipin.

At mayroong maraming mga naturang matamis. Halos bawat may sapat na gulang ay nauunawaan kung bakit siya madalas na pumunta sa dentista. Ngunit ang lahat ng ito ay mga problema sa karies dahil sa pag-ibig sa matamis. AT modernong mundo at ang mga bata ay karaniwang naliliwanagan tungkol sa mga ganitong bagay. Ngunit pagkatapos ay lumalabas na ang mga paboritong caramel ay maaaring mantsang enamel ng ngipin! Ito ang dahilan kung bakit dilaw ito.

At, kung ang isang tao ay naninigarilyo din ... Ang yellowness ay magpapakita mismo ng doble! Hindi na kailangang sabihin, kahit na ang ganitong uri ng ice cream bilang popsicle ay maaaring makapinsala sa lilim ng enamel ng ngipin, dahil sa nilalaman nito ng isang malaking bilang ng mga tina na malamang na manatili sa mga ngipin ng tao, na tumagos sa mga pores ng enamel.

tsokolate

Ang parehong delicacy na hindi lamang corrodes ngipin enamel, dahil sa mataas na nilalaman ng asukal, ngunit din stains ito. At ang chewing gum, na naging minamahal ng lahat ng mga naninirahan sa mundo, ay dapat ding piliin nang matalino.

Dapat mong ihinto ang iyong sariling pagpili sa opsyon na hindi naglalaman ng anumang mga artipisyal na kulay o asukal. Kaya ito ay i-insure ang iyong sarili laban sa mga hindi gustong mga paghihirap na may isang lilim ng enamel ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi walang kabuluhan na ang pagpapalabas ng ganoon nginunguyang gilagid. Ngunit mayroon pa ring mga pagpipilian na may nilalamang asukal sa pagbebenta. At mas mahusay na huwag bumili ng mga naturang produkto, sa prinsipyo.

Mga inumin

Siyempre, hindi lamang matamis ang nakakapinsala sa lahat ng gustong magkaroon ng ngiti sa Hollywood. Maraming mga inumin na maaaring mantsang ang iyong mga ngipin. Natural, ang unang bagay na pumapasok sa isip ay kape. At kaya, ang inumin na ito ay maaaring magdulot ng ilang pinsala. Karaniwan ang mga ngipin ng mga naninigarilyo na mahilig sa kape ay mukhang hindi masyadong malusog, upang ilagay ito nang mahinahon.

Ngunit ang ilang mga eksperto ay kumbinsido na ang ordinaryong itim na tsaa ay maaaring makapinsala sa iyong mga ngipin nang higit pa! Lumalabas na ang inuming ito ay may kaugaliang mantsa ng mga ngipin ng tao. Samakatuwid, hindi ka dapat uminom ng tasa pagkatapos ng tasa kung gusto mo ng puting-niyebe na ngiti. Ngunit ang pinaka nakakagulat na bagay ay ang parehong herbal at puting tsaa ay maaaring mapanganib para sa kulay ng enamel ng ngipin.

Dapat nating tandaan agad ang tungkol sa alak! Oo, oo, ang inumin na ito ay may kakayahang hindi kapani-paniwalang paglamlam ng mga ngipin, kaya't ang puting-niyebe na ngiti ng mga mahilig sa alak ay maaaring magdusa. Bukod dito, hindi lamang red wine, na maaaring mukhang sa una, kundi pati na rin ang puting alak ay nakakapinsala sa lilim ng enamel ng ngipin. Walang nakasalalay sa kulay ng inumin mismo. Ang komposisyon ng alak ay mahalaga. Mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga molekula ng alak na nagpapadilim ng mga ngipin.

Hinahangaan ng marami, ang Coca-Cola at lahat ng katulad na carbonated na inumin ay nabahiran ng husto ang mga ngipin, na nakakasira sa kanila. Syempre may kasalanan lahat nakakapinsalang mga additives makukuha sa naturang inumin. At din chromogens na may acid bilang karagdagan.

At panghuli, iba't ibang katas ng prutas. Ang mga inumin na ito ay ibinibigay hindi lamang upang mantsang enamel ng ngipin, kundi pati na rin para mantsang ang dila. Maraming mga katanungan ang agad na lumitaw tungkol sa mga kahina-hinalang benepisyo ng naturang inumin. Sa partikular, ang mga maitim na juice, tulad ng inuming ubas, ay magiging kakila-kilabot.

Beet

Sa partikular, ang mga beets ay dapat na i-highlight. Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa gulay na ito sa bagay na ito nang maraming oras. Ang mga beet ay mayroon lamang isang malakas na epekto ng pangkulay. Bakit ganun? Ito ay tungkol sa mga chromogens, na higit pa sa sapat sa gulay na ito! Ang mga Vinaigrette, na minamahal ng maraming tao, ay malamang na hindi magagawa nang walang beets.

Kung ang isang tao ay nagpasya na subukan ang gayong ulam, o kumain lamang ng isang piraso ng beetroot, dapat kang tumakbo sa banyo at magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng pagkain na ito! Dapat sabihin na beetroot juice mas nakakapinsala, dahil ang antas ng konsentrasyon ng parehong mga chromogens dito ay mas mataas! At ano ang resulta? Mga hindi gustong pigment spot sa ngipin. Kaya ang isang masusing paglilinis ay kinakailangan sa bawat oras pagkatapos kumain ng mga beets.

Mga sarsa

Mga sarsa na may madilim na kulay. Oo, minamahal ng maraming tao, toyo at mga sarsa ng kamatis, ay maaaring makaapekto sa kulay ng enamel ng ngipin, hindi sa lahat ng gusto natin. Bago hawakan ang ketchup, ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iisip. Ang lahat ng ito ay napaka, lubhang nakakapinsala para sa mga nais panatilihin o makakuha ng isang mabituing ngiti. Ang mga dressing na ito ay maaaring magkaroon ng napakasamang epekto sa kulay ng enamel ng ngipin.

Mga berry

Ilang mga tao ang maaaring mag-isip na ang mga berry ay maaaring mantsa ng mga ngipin ng tao. Ngunit ang mga pigmented molecule na naglalaman ng mga berry na ito ay may kakayahang sirain ang enamel ng ngipin. Ito ay tumutukoy sa pinakamaliwanag na kulay ng mga berry.

Kaya, kung nais mong tamasahin ang mga natural na regalo, mas mahusay na ibaling ang iyong pansin sa mga puting cranberry o napakasarap. puting ubas. Kaya't ang mga ngipin ay mananatiling malusog, at ang ngiti ay sorpresa sa iba sa sarili nitong kaputian. At, kung talagang gusto mo ng iba pang mga berry, pinakamahusay na magsipilyo ng iyong ngipin nang lubusan pagkatapos kainin ang mga ito.

Mga pampalasa

Gusto ng maraming tao ang sikat na Indian curry spice. Gayunpaman, hindi iniisip ng mga tao na ang masarap na pampalasa na ito ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kondisyon ng kanilang mga ngipin. At, samakatuwid, nakakapinsala ito sa isang ngiti! Oo, ang pampalasa na ito ay nakakabahid ng ngipin ng isang tao.

Ang isang mapula-pula o dilaw na tint ng isang kahanga-hangang pampalasa na nagbibigay ng maayang lasa sa mga pinggan ay maaaring mag-iwan ng hindi kanais-nais na marka sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, kung ang isang tao ay hindi magagawa nang wala ang pampalasa na ito, dapat mong lubusan na magsipilyo ng iyong mga ngipin pagkatapos kainin ang pampalasa. Sa pinakamasamang kaso, maaari mong banlawan ang iyong bibig.

singkamas

Nakapagtataka, ang singkamas ay maaari ring mantsang enamel ng ngipin, sa kabila ng katotohanang nakakapagpalakas sila ng ngipin.

bezboleznej.ru

Anong mga produkto ng pangkulay para sa mga ngipin ang pinaka-mapanganib

Araw-araw, gamit ang iba't ibang mga produkto, ilang mga tao ang nag-iisip na sila ay may direktang epekto sa enamel ng ngipin. May ilan na nagpapatibay ng tissue ng ngipin at nagpapaputi ng ngipin. Ngunit kadalasan ay isinasama natin sa ating diyeta ang mga pagkaing iyon na nagbabago sa kulay ng enamel ng ngipin.

Bakit nagbabago ang kulay ng enamel?

Ang pangunahing dahilan ng paglamlam ng ngipin ay upang burahin ang tuktok na layer ng enamel at ilantad ang mga pores nito. Chromogens - mga organic na pigment na naroroon sa mga produkto - malayang tumagos sa prisms ng enamel, na naninirahan sa pinakailalim ng mga pores.

Ang pagtagos ay maaaring matulungan ng pagkakalantad sa mga acid na matatagpuan sa ilang mga pagkain, habang pinapaluwag nito ang istraktura ng enamel at nagpapalawak ng mga bukas na pores.

Ang mga sanhi ng pagnipis ng enamel ay maaaring:

• mga pagbabagong nauugnay sa edad tissue ng ngipin;
• pathological abrasion ng enamel;
• madalas na pagkonsumo ng mga acidic na pagkain.

Larawan: ano ang hitsura ng mga ngipin pagkatapos kumain ng mga blueberry

Listahan ng mga sangkap

Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin mula sa paglamlam, kailangan mong malaman nang eksakto kung anong mga produkto ang maaaring magbago ng lilim ng mga korona. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mekanismo at intensity ng epekto sa enamel.

tsaa

Sa ngayon, ang tsaa ay ang pinaka pangkulay na produkto, dahil naglalaman ito ng isang malaking konsentrasyon ng mga aktibong pigment - tannin. Ang kanilang pangunahing tampok ay kapag natamaan nila ang enamel, pumapasok sila sa isang malakas na bono sa mga selula ng tisyu ng ngipin.

Kung hindi ka agad magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos uminom ng tsaa, o hindi bababa sa hindi banlawan ang iyong bibig, ang mga tannin ay tumagos hanggang sa pinakailalim ng mga pores at pagkaraan ng ilang sandali ay humantong sa pag-yellowing ng mga ngipin.

Ang itim na tsaa ay may pinakamalaking epekto sa pangkulay. Bahagyang mas mababa sa kanya ang prutas. Ang pinakaligtas at pinakamalusog na opsyon ay berde o bihirang puting tsaa.

kape

Sa kape, pati na rin sa tsaa, ang mga tannin ay naroroon, bagaman sa mas maliit na dami. Sa kabila ng maliit na konsentrasyon ng pigment, ang kape ay maaaring makagambala sa balanse ng acid-base. Ito ay humahantong sa pagdami ng bacteria at pagbuo ng hard bacterial plaque.

Ang kumbinasyon ng mga salik na ito ay humahantong sa malalim na pigmentation ng mga korona, na hindi maalis sa pamamagitan ng normal na paglilinis. Ang madalas na paggamit ng kape at ang kakulangan ng napapanahong paglilinis ay humantong sa ang katunayan na ang enamel ay nakakakuha ng dilaw o mapusyaw na kayumanggi na kulay.

alak

May isang opinyon na ang mga pulang alak lamang ang may kakayahang pangkulay, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay pantay na naaapektuhan ng parehong pula at puting uri.

Ang mekanismo ng pagkilos ng alak ay kapag ginamit ito, ang mga korona ay apektado hindi lamang ng mga pigment, kundi pati na rin ng mga natural na acid, na nagpapataas ng porosity ng enamel.

Sa panahon ng paggamit ng red wine, ang pinalaki na mga pores ay agad na napuno ng pigment. Ang puting alak, sa gayon, ay hindi gumagawa ng paglamlam, ngunit ang mga elemento ng pangkulay mula sa iba pang mga produkto ay madaling tumagos sa maluwag na enamel.

Ang masyadong madalas na paggamit ng alak ay humahantong sa pagkasira sa kalidad ng enamel at pagbabago sa kulay nito sa madilim na dilaw.

Mga juice

Bagaman ang mga juice ng berry, prutas o gulay ay lubhang kapaki-pakinabang, ang ilan sa mga ito ay maaaring humantong sa paglamlam ng mga korona. Karamihan ay naglalaman ng mga natural na pigment at acid. Depende sa uri ng juice, ang mga korona ay maaaring makakuha ng dilaw, mala-bughaw, kayumanggi o pulang kulay.

Ang pinakamalakas na epekto ng pangkulay ay may mga juice mula sa mga berry, prutas at madilim na kulay na mga gulay: blueberries, beets, blueberries. Bilang isang patakaran, ang pigmentation ay mahusay na inalis sa tulong ng toothpaste, brush at tooth rinses.

soda

Ang carbonated lemonades ay kabilang sa mga pinaka-mapanganib na produkto, na humahantong sa mabilis na pagdidilim at pagkasira ng tuktok na layer ng mga korona. Naglalaman ang mga ito ng mataas na konsentrasyon ng asukal at maraming iba't ibang mga acid nang sabay-sabay, na kumikilos nang agresibo sa ibabaw ng ngipin.

Ang hanay na ito ay kinumpleto ng mga artipisyal na tina, na mabilis na tumira sa mga prisma ng enamel at binibigyan ito ng madilim na lilim. Sa napapanahong paglilinis, ang mga pigment ay tinanggal nang walang labis na kahirapan. Ngunit sa kawalan ng ganoon, bilang karagdagan sa pagdidilim, ang korona ay maaaring maapektuhan ng mga karies.

Mga berry

Karamihan sa mga berry ay hindi nakakaapekto sa kulay ng mga ngipin. Ang ilan ay nagpo-promote pa ng pagpaputi. Ngunit kasama ng mga ito mayroong mga species na pumukaw ng pansamantalang pagdidilim ng enamel. Ang mga naturang berry ay kinabibilangan ng blackcurrant, blackberry, blueberry.

Binibigyan nila ang mga ngipin ng kulay abo o maasul na kulay. Ang pigment na ito sa ilalim ng impluwensya ng laway ay mabilis na nawawala ang intensity ng kulay nito, ngunit sa regular na paggamit maaari itong humantong sa hitsura ng yellowness.

Beet

Ang gulay na ito ay naglalaman ng pinakamataas na konsentrasyon ng chromogens. Sa ganitong mga dami, kahit na ang malakas na siksik na enamel ay hindi maaaring labanan ang mga ito. Sa regular na paggamit, ang malalim na paglamlam ng mga korona ay nangyayari, na kalaunan ay nagbibigay sa mga ngipin ng isang patuloy na madilim na dilaw na tint.

Mga sarsa

Depende sa mga bahagi ng mga sarsa, maaari rin nilang baguhin ang kulay ng ngipin. Ang toyo ay may partikular na aktibong epekto. Mayroon din silang kakayahang magkulay ng mga sarsa batay sa mga kamatis.

Ang kakayahang ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga pigment at acid sa sarsa. Pagkatapos ng pagkakalantad sa kanila, ang kulay ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng regular na pagsipilyo gamit ang isang sipilyo.

Mga pampalasa

Kahit noong sinaunang panahon, maraming pampalasa ang ginamit bilang mga pintura, na nagpapalabnaw sa kanila ng tubig. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na paglaban sa sikat ng araw at mekanikal na stress. Ang kari at turmerik ay maaaring lubos na magbago ng lilim ng mga korona, na nagbibigay sa kanila ng isang malinaw na dilaw na kulay.

Ang madalas na paggamit ng mga pampalasa na ito ay hahantong sa pangangailangan na gumamit ng propesyonal na pagpaputi, dahil ang kanilang mga pigment ay maaaring tumagos sa pinakamalalim na layer ng enamel.

singkamas

Ang singkamas ay tumutukoy sa mga produkto na ang mga pigment ay nagpapataas ng kanilang aktibidad pagkatapos ng paggamot sa init. Pagkatapos kumain ng gulay, ang korona ay nakakakuha ng isang madilaw-dilaw na tint, na madaling maalis gamit ang isang brush.

Pangkulay ng pagkain sa matamis

Ang pinakamayaman sa food coloring ay lahat ng uri ng candies, marmalades at caramels. Ang artipisyal na pigment ay nagagawang permanenteng mantsa ng ngipin at sirain ang ibabaw nito dahil sa mataas na nilalaman ng asukal. Ito ay humahantong hindi lamang sa isang malakas na pagdidilim ng mga korona, kundi pati na rin sa kanilang pagkatalo ng mga karies.

Ano ang nagpapaputi ng mga korona?

Hindi lahat ng mga produkto ay maaaring baguhin ang lilim ng korona para sa mas masahol pa. Ang ilan sa kanila ay maaaring gumaan ang enamel:

1. Mga mansanas. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng acid, ang mga mansanas ay neutralisahin ang mga pigment. Bilang karagdagan, ang mga mansanas ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na nag-aambag sa pagpaputi ng mga korona sa pinakamalalim na mga layer.
2. Mga peras. Sa kanilang pagkilos, sila ay katulad ng mga mansanas. Ang paglilinaw ng mga korona ay nangyayari ayon sa parehong prinsipyo.
3. Mga pipino. Ang pangunahing bahagi ng mga pipino ay tubig. Dahil sa kumplikadong epekto ng mga hibla ng gulay at tubig, ang pigment ay nahuhugasan mula sa mga pores ng tissue ng ngipin.
4. Ang mga strawberry ay nangunguna sa mga produktong pampaputi. Ang pagpaputi ng ngipin ay nangyayari dahil sa pagkilos ng acid.
5. Orange, na naglalaman ng tatlong uri ng mga acid nang sabay-sabay: sitriko, ascorbic at pectin. Ang kumbinasyong ito ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang kaputian ng iyong mga ngipin sa isang maikling panahon.
6. karot. Dahil sa fibrous na istraktura at pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang gulay na ito ay maaaring mekanikal na alisin ang pigmented layer at palakasin ang mga korona.

Upang maiwasan ang pagkawalan ng kulay ng enamel kapag gumagamit ng mga produktong pangkulay at upang mabawasan ang negatibong epekto sa mga korona, narito ang ilang mga tip.

Maiiwasan ba ang paglamlam?

Upang maiwasan ang pigmentation ng ngipin, maaari mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• ipinapayong palitan ang lahat ng pangkulay na inumin ng ordinaryong tubig o mineral na tubig. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos nila;
• hindi mo dapat isama ang ganitong uri ng pagkain sa menu ng gabi, dahil sa oras na ito ng araw ang mga glandula ng salivary ay nagbabawas ng produksyon ng laway at lumalala ang kalidad nito;
• para sa mga inuming inumin, pinakamahusay na gumamit ng mga straw para sa isang cocktail. Bawasan nito ang posibilidad na sila ay makakuha ng mga ngipin;
• kung maaari, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa lalong madaling panahon gamit ang paste at brush;
• regular na magsagawa ng preventive whitening gamit ang whitening paste at rinses.

Ang video na ito ay nagsasalita tungkol sa sampung malusog na pagkain para sa ngipin:

Anong mga pagkain ang hindi dapat hugasan pagkatapos?

Sa ilang sitwasyon, ang paggamit ng brush at paste kaagad pagkatapos kumain ng ilang produkto ay hindi katanggap-tanggap. Kabilang dito ang mga species na naglalaman ng acid:

• mga sarsa;
• prutas;
• alak;
• soda;
• berries.

Ang mga produktong ito ay maaaring mapahina at maluwag ang enamel. Ang pagkakalantad dito gamit ang isang brush ay hahantong sa karagdagang pagpapapangit ng ibabaw, na nag-aambag sa akumulasyon ng bakterya at ang paglitaw ng pamamaga ng periodontium at dental tissue.

Pagpapanatili ng epekto pagkatapos ng paglilinaw

Sa mga sitwasyon kung saan hindi maiiwasan ang paglamlam, ginagamit ang pagpapaputi. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang enamel sa natural na kaputian nito para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Upang pahabain ang epekto ng pagpaputi hangga't maaari, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Sa mga unang araw, ang mga produkto ng pangkulay ay hindi dapat ubusin, dahil ang enamel sa yugtong ito ay masyadong mahina at hindi makatiis ng mga pigment.
2. Sa panahong ito, hindi ka maaaring gumamit ng kolorete.
3. Sa loob ng 10 araw, ang pangangalaga sa ngipin ay dapat na banayad gamit ang isang malambot na brush at hindi nakasasakit na paste.
4. Matapos palakasin ang enamel, inirerekomenda na pana-panahong isama ang isang whitening paste sa mga pamamaraan ng paglilinis.
5. Ang pamamaraan ng paglilinis ay dapat na isagawa nang regular at sa paggamit ng mga karagdagang device: floss, rinses, irrigator.
6. Inirerekomenda na alisin ang masasamang gawi at ibukod ang mga produkto na may artipisyal na tina mula sa iyong diyeta.

Kung makakita ka ng error, mangyaring pumili ng isang piraso ng teksto at pindutin ang Ctrl+Enter.

Matagal nang kilala na maraming mga produkto ang may epekto sa pangkulay. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng malakas na natural na pigment sa kanilang komposisyon. Kasama sa mga naturang produkto, halimbawa, ang mga berry ng pula, asul at katulad na mga kulay, pati na rin ang lahat ng uri ng inumin mula sa kanila - kabilang ang alak at juice. Ang ilang mga produkto ay maaari ding tinina, ngunit hindi lamang dahil sa nilalaman ng mga pigment. Ang ganitong mga katangian ay may, halimbawa, tsaa - parehong itim at berde. Ang epekto ng pangkulay ng green tea ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga espesyal na sangkap dito - tannins.

Hindi pa matagal na ang nakalipas, halos ipinagbawal ng isang grupo ng mga Indian dental scientist ang green tea. Sa kanilang opinyon, sa kabila ng mataas na nilalaman ng nutrients at antioxidants na pumipigil sa pagtanda, ang green tea ay nakakapinsala sa ngipin. Ang katotohanan ay hindi lamang nito nabahiran ang enamel, kundi pati na rin - bilang mga mananaliksik na pinamumunuan ni Dr. Karishma Yaradi- pinatataas ang antas ng kaasiman sa oral cavity, sa gayon ang pagtaas ng porosity ng enamel. At ito ay humahantong sa pagtagos ng mga elemento ng pangkulay nang malalim.

Gayunpaman, ang green tea ba ay talagang isang mapanlinlang na kaaway, gaya ng sinasabi sa atin ng mga respetadong siyentipiko mula sa India? Una, ang epekto ng pangkulay ng berdeng tsaa ay hindi dapat palakihin: upang ang iyong mga ngipin ay talagang kapansin-pansing dilaw mula dito, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa tatlong tasa ng malakas na pagbubuhos bawat araw. Pangalawa, tulad ng nabanggit nang tama Andrey Anatolievich Lavrov, Punong Manggagamot ng Swiss Dentistry swiss na ngiti, hindi na kailangang i-demonize ang maganda at sa lahat ng paraan malusog na inumin, sa halip ito ay nagkakahalaga ng pagtuon sa mas kahila-hilakbot na mga kaaway ng isang magandang ngiti, halimbawa, Coca-Cola at sigarilyo.

Sumang-ayon sa kanyang kasamahan at Dr. Marufdi, dentista-therapist ng dentistry " Kabisera”, Paggunita na bilang karagdagan sa mga antioxidant, ang green tea ay naglalaman din ng maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, tulad ng calcium at magnesium, na napakahalaga para sa mga ngipin.

Sa anumang kaso, ang lahat ng mga eksperto - parehong Russian at Indian - ay sumasang-ayon sa isang bagay: siyempre, hindi mo dapat ganap na tumanggi na gumamit ng green tea. Ngunit ang paglilimita sa iyong sarili sa dalawang tasa sa isang araw ay ang tamang desisyon. At sa isang bahagyang epekto ng pangkulay, na hindi lilitaw kaagad, ang regular na propesyonal na kalinisan sa bibig ay makayanan, na dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon, hindi alintana kung ikaw ay isang mabigat na naninigarilyo, isang mahilig sa tsaa, o huwag mag-abuso sa mga produkto ng pangkulay sa lahat.

Pinagmulan: sikat na dentistry magazine na Startsmile

Mga komento

Wala pang komento.

Sa taglamig, ang mga bunga ng sitrus ay ang pinakasikat na prutas: Bagong Taon Amoy ito ng mga tangerines, nagdaragdag kami ng lemon sa tsaa, at pinipiga namin ang juice mula sa mga dalandan upang mapunan ang kakulangan ng bitamina C. Ang mga prutas ng sitrus ay inaani lamang sa panahon ng taglamig, kaya ngayon maaari kang bumili ng sariwang produkto. Paano pumili ng tamang kalidad malusog na prutas?

Obesity at kalungkutan - alin ang mas masahol pa?

Kung pipiliin mo ang mas maliit sa dalawang kasamaan, kung gayon ito ay mas mahusay na maging sobra sa timbang, ayon sa mga Amerikanong siyentipiko na, pinangunahan ng propesor ng sikolohiya na si John Cascioppo, ay nag-aral ng data mula sa 2,000 lalaki at babae na may edad 50 hanggang 56 taon.