איך לשחות בבור לטבילה. היתרונות של שחיית חורף

הכנסייה האורתודוקסית ב-19 בינואר (לפי הסגנון החדש) חוגגת את ההתגלות, או ההתגלות. זהו החג העתיק ביותר בקרב הנוצרים, והקמתו חוזרת לתקופתם של תלמידי-שליחי המשיח. יש לו גם שמות עתיקים: "התגלות" - תופעה, "תיאופניה" - התגלות, "אורות קודש", "חג האורות" או פשוט "אורות", שכן האדון עצמו הוא שבא לעולם ביום זה כדי להראות לו את האור בלתי נגיש.

חג ההתגלות

המילה "אני מטביל" או "אני מטביל" עם יוונימתורגם כ"אני טובל במים". כמעט בלתי אפשרי להבין את החשיבות ועצם המשמעות של מהי רחצה בטבילה מבלי שיהיה לך מושג מהי משמעות סמליתיש מים בברית הישנה.

מים הם תחילת החיים. היא היא שהפריה את כל היצורים החיים שמקורם בה. איפה שאין מים, יש מדבר חסר חיים. ומים מסוגלים להרוס, כמו בתקופת המבול הגדול, כאשר אלוהים הציף את החיים החטאים של אנשים ובכך השמיד את הרע שהם עשו.

אלוהים קדש את המים עם טבילתו, ועכשיו ברכת המים נחגגת באופן מסורתי לזכר האירוע הזה. בשלב זה, מים מקודשים בכל הכנסיות האורתודוקסיות, ולאחר מכן בנהרות ובמאגרי מים.

יַרדֵן

ביום זה מתקיימת תהלוכה מסורתית בשם " תַהֲלוּכָהלירדן", על מנת לקדש את המים ולאחר מכן לסדר טבילה בבור. הטבילה של יוחנן פירושה שכשם שגוף שנשטף במים מתנקה, כך נשמה חוזרת בתשובה המאמינה באלוהים תטוהר מחטאים על ידי המושיע.

סיפור התנ"ך מספר כיצד בא ישוע מנצרת באותם ימים, ויוחנן הטביל אותו בנהר הירדן. כאשר ישוע יצא מהמים, השמים נפתחו, והרוח, כמו יונה, ירדה עליו. ונשמע קול משמים: "אתה בני אהובי אשר ברכתי בו". חג ההתגלות גילה לאנשים את המסתורין הגדול של השילוש הקדוש, אליו מצטרף כל אדם הנטבל.

ואז המשיח אמר לשליחיו ללכת וללמד זאת לכל העמים.

רחצה של התגלות

מסורות מסורת ברכת המים בקרב אבותינו הופיעה מאותם זמנים קדומים, כאשר בשנת 988 הנסיך ולדימיר קייב הטביל את רוסיה. כעת, רק כומר יכול לקיים את טקס קידושי המים, שכן בזמן הזה קוראים תפילות מיוחדות בטבילה משולשת במי הצלב. זה נעשה בחג ההתגלות לאחר הליטורגיה. אבל קודם, לפני זה, נעשה חור במאגר, בדרך כלל בצורת צלב, הנקרא "ירדן".

בימים אלה, מי התגלות הם מקדש אמיתי שיכול לרפא ולחזק את הכוח הנפשי והפיזי של האדם. לכן, תהלוכת הקדשה חגיגית כזו מתבצעת ליד החור במאגר על מנת להנגיש לאנשים את הרחצה באפיפניה. אורתודוקסים שואבים מים מהבור ושוטפים את עצמם, אבל האנשים הנועזים והאמיצים ביותר ממש צוללים לתוכו.

מסורות אבות

הרוסים שאלו את מסורת השחייה בבור מהסקיתים הקדומים, אשר חיסכו כך את תינוקותיהם. הם פשוט טבלו אותם במים קרים וכך הרגילו אותם לתנאי אקלים קשים. בנוסף, מסורת השחייה בבור הייתה גם בטקסים פגאניים, כך התבצעה חניכה ללוחמים. ועדיין ברוסיה הם אוהבים לשפשף את עצמם בשלג אחרי אמבטיה או לקפוץ למים קרים.

כמה טקסים פגאניים השתרשו בחיינו עד היום. לכן אנו רוחצים בבור וחוגגים את מסלניצה, שקשורה לתחילת התענית.

חג ההתגלות

על פי חוקי הכנסייה, ערב חג המולד להתגלותיש "הקדשה גדולה של מים". המאמינים מגיעים לטקסים בכנסייה, מדליקים נרות ומחייגים מים מקודשים. עם זאת, צלילה לתוך החור אינו נדרש, זה קורה על ידי רצון עצמיאדם.

באופן כללי, ברוסיה האמינו כי רחצה בחור קרח בטבילה מקדמת ריפוי ממחלות רבות. מים, כחומר חי, מסוגלים לשנות את המבנה שלהם בהשפעת מידע, ולכן הכל תלוי במחשבות בראשו של אדם. הרחצה של התגלית הופכת לפסטיבלים עממיים שלמים; צילומים של החגיגה הזו תמיד מראים כמה הם מהנים ומעניינים.

רחצה בהתגלות. איך ל

אבל הפעילות המהנה והבלתי מזיקה הזו, במבט ראשון, יכולה להוביל למספר רגעים לא נעימים. רחצת התגלות אינה מרמזת במיוחד על הכנה מיוחדת. גוף האדם מותאם לקור ולכן חשוב כאן רק מצב הרוח.

למה יכול לקרות גוף האדםלצלול לתוך חור קרח?

1. כאשר אדם טובל במים קרים עם ראשו, יש לו עירור חד של המרכזי מערכת עצביםוקליפת המוח, אשר בדרך כלל משפיעה לטובה על הגוף כולו.
2. פְּגִיעָה טמפרטורות נמוכותלטווח קצר נתפס על ידי הגוף כמתח, שיכול להקל על דלקות, נפיחות ועוויתות.
3. המוליכות התרמית של האוויר העוטף את הגוף קטנה פי 28 מהמוליכות התרמית של מים. זהו אפקט ההתקשות.
4. מים קרים גורמים לגוף לשחרר כוחות נוספים, ולאחר מגע איתם, הטמפרטורה של גוף האדם עולה ל-40 מעלות צלזיוס. וכידוע, בסימן כזה מתים חיידקים, תאים חולים ווירוסים.

כללי רחצה

רחצה בכפור ההתגלות מרמז על מילוי כללים מסוימים. העיקר בו זמנית הוא שהחור מאובזר במיוחד וכל הפעולה הזו מתרחשת בפיקוח של מצילים. בדרך כלל מודיעים לאוכלוסיה על מקומות רחצה המונית כאלה. שחייה בבור קרח מחייבת נוכחות של בגד ים או בגד ים, חלוק מגבת ומגבות, וכן סט בגדים יבשים, נעלי בית או גרבי צמר, כובע גומי ותה חם.

לפני שמסדרים אמבטיה בטבילה, חשוב מאוד לדעת כיצד לעשות זאת נכון. ראשית אתה צריך להתחמם קצת עם תרגילים, ואפילו יותר טוב, לעשות ריצה קלה.

יש לגשת אל חור הקרח בנעליים או גרביים ללא החלקה, נוחות, הניתנות להסרה בקלות.

יש צורך גם לבדוק את יציבות הסולם, וכדי לאבטח אותו, לזרוק חבל קבוע היטב על החוף לתוך המים.

יש צורך לצלול לתוך החור עד הצוואר, ועדיף לא להרטיב את הראש, כדי שלא תהיה היצרות של כלי המוח. קפיצה לתוך חור קרח עם הראש שלך גם היא לא רצויה, שכן אובדן טמפרטורה יכול לגרום להלם. מים קרים יגרמו מיד לנשימה מהירה, וזה נורמלי לחלוטין, שכן הגוף מסתגל לקור.

מסוכן להיות במים יותר מדקה אחת, הגוף עלול להתקרר. אתה גם צריך להיות זהיר מאוד עם ילדים שאם מפחדים, עלולים לשכוח שהם יכולים לשחות. אתה גם צריך להיות מסוגל לצאת מהחור כדי לא ליפול, ולשם כך אתה צריך להחזיק בחוזקה את המעקות ובו בזמן להשתמש בסמרטוט יבש.

לאחר הרחצה, עליך לשפשף את עצמך היטב במגבת וללבוש בגדים יבשים. מיד עדיף לשתות תה חם מעשבי תיבול או פירות יער, מוכן מראש בתרמוס.

ביום זה, אסור בהחלט לשתות אלכוהול, מכיוון שהוא משפיע לרעה על ויסות החום הטבעי של האורגניזם כולו, ולכן ההשלכות עשויות להיות שונות. כמו כן, חשוב לדעת שלא מקובל גם לשחות על בטן ריקה או להיפך, בטן סתומה.

התוויות נגד לרחצה

לא משנה כמה שימושי רחצה בטבילה, עדיין יש התוויות נגד לכך. והם נוגעים בחד ו מחלות כרוניות. מדובר בהפרעה של מערכת הלב וכלי הדם(מומי לב, יתר לחץ דם, התקפי לב), מערכת העצבים המרכזית (פגיעה גולגולתית, אפילפסיה), מערכת האנדוקרינית(תירוטוקסיקוזיס, סוכרת), איברים חזותיים(דלקת הלחמית, גלאוקומה), איברי הנשימה (אסתמה, דלקת ריאות, שחפת), מערכת גניטורינארית(דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת של הנספחים או בלוטת הערמונית), מערכת עיכול(אולקוס, דלקת כיס המרה, הפטיטיס), מחלות עור ומין; דלקת של האף, דלקת אוזן וכו'.

חוות דעת של רופאים

מומחים רפואיים בתחום זה מאמינים שכדי שהרחצה בבור באפיפניה לא תביא לצרות בלתי צפויות, אתה צריך להיות בריא לחלוטין. וזה מסוכן במיוחד למי שמעשן או שותה אלכוהול, שכן זרימת הדם לריאות עלולה לגרום לדלקת או אפילו לנפיחות של הסימפונות ולדלקת ריאות.

אצל צעירים, שלא לדבר על קשישים, העורקים לא תמיד מסוגלים הדרך הנכונהלהגיב למים קרים, ובשלב זה, הנשימה עשויה להיפסק, ולאחר מכן הלב. אם אתה עוסק בשחיית חורף מערכתית, זה בהחלט יתרום לשיפור הגוף, אבל כאשר זה קורה לעתים רחוקות, אז הכל יהפוך ללחץ חזק עבורו, אז אתה צריך לשקול ברצינות את היתרונות והחסרונות לפני השחייה.

סיכום

אנשים רבים על התגלות מחליטים בגבורה לשחות בבור, למרות שהרעיון הזה אולי לא בטוח. עם זאת, הרחצה של בני אדם היא נחמדה מאוד, התמונות מהחגים האלה די אקספרסיביות, מישהו רק מתכונן להיכנס למים, מישהו כבר שמח שהוא שחה, ומישהו כבר מתחמם ושותה תה חם.

מאמינים רבים מאמינים ששחייה בבור בטבילה עבור אדם אורתודוקסי אמיתי היא ברכה גדולה. וככה זה. רק כאן העיקר להבין האם האמונה הזו חזקה ועמוקה מספיק כדי שתוכל להפוך למגן אמיתי מכל הצרות ברגע שבו מתקיימת רחצה ההתגלות.

אוקסנה פנקובה, SYLru

____________________
מצאתם שגיאה או שגיאת הקלדה בטקסט למעלה? סמן את המילה או הביטוי שגוי ולחץ Shift+Enterאו .

אורתודוכסים חוגגים את ההתגלות, או ההתגלות, ב-19 בינואר, ובערב, ב-18, הם חוגגים.

מסורת ברכת המים בקרב אבותינו הופיעה מאותן זמנים קדומים, כאשר בשנת 988 הנסיך ולדימיר קייב הטביל את רוסיה.

ישנה מסורת פופולרית בקרב המאמינים לרחוץ ביום זה. ברוסיה האמינו כי רחצה ב מי קרחמרפא את הגוף והנפש של האדם, מנקה מכל החטאים שנעשו בשנה האחרונה.

כמובן, זה לא יעזור להתנקות מחטאים בעזרת חור קרח בלבד. אבל, המסורת ישנה ומאמינים אורתודוקסים רבים מקיימים אותה.

רק כומר יכול לבצע קידושי מים על ידי קריאת התפילות המתאימות וטבילת הצלב שלוש פעמים במים.

על מאגרים, חור קרח נעשה מראש - "ירדן" - ככלל, בצורה של צלב. בדרך כלל מאגרים - בריכות, נהרות, אגמים מתקדשים בחג ההתגלות עצמו, לאחר הליטורגיה.

מי התגלות הם מקדש אמיתי, המשמש לריפוי ולחיזוק הכוח הנפשי והפיזי שלנו ושל אהובינו.

מכמה כנסיות ובערב חג המולד לאחר הטקס, נעשות תהלוכות חגיגיות אל החורים במאגרים לצורך הקדשתם.

האורתודוקסים שולפים מים קדושים בבור הזה, שוטפים את עצמם בהם, והאמיצים ביותר "צוללים" לתוך החור.

המסורת הרוסית של רחצה בבור קרח מתוארכת לתקופת הסקיתים הקדמונים, שטבלו את תינוקותיהם במים קפואים, והרגילו אותם לטבע הקשה.

כשהם רוחצים בחור באפיפניה

ב-18 בינואר, מאמינים אורתודוכסים חוגגים את ערב חג המולד, ערב התיאופניה, או התגלות. בכל הכנסיות מבצעים את "הקדשת המים הגדולה".

לפי קנוני הכנסייה, בערב חג המולד, מאמין חייב לבוא לכנסייה, להגן על השירות, להדליק נר, לאסוף מים מבורכים.

אבל אף אחד לא צריך לצלול לתוך מי קרח, במיוחד אם אדם לא מוכן לזה. אתה יכול פשוט לשטוף אותו.

בְּ ערים גדולותרוסיה על הנהרות ערב חג ההתגלות נכרתים במיוחד על הנהרות וחורי קרח מצוידים לרחצה המונית של המאמינים. מה ליידע את אוכלוסיית הערים הללו בתקשורת.

אין כללים קפדניים כיצד לשחות (לטבול) בחור לקראת התגלות. רחצה היא טבילה שלוש פעמים במים עם הראש. במקביל, המאמין נטבל ואומר "בשם האב והבן ורוח הקודש!".

מאז ימי קדם, האמינו ברוסיה שרחצה באפיפניה מקדמת ריפוי ממחלות שונות.

מים הם חומר חי. יש לו את היכולת לשנות את המבנה שלו בהשפעת מקור מידע. לכן, עם אילו מחשבות תיגש אליו, תקבל את זה.

כדי לצלול למים קרים, אין צורך בהכנה מיוחדת. גוף האדםמותאם לחוות חשיפה תכופה לקור. כל מה שאתה צריך זה היחס.

מה קורה לגוף האדם בעת מגע עם מים קרים? למשל, במהלך החורף שחיה בבור?

1. צולל ראש במים קרים כקרח, המים מעוררים מיידית את החלק העצבי המרכזי של המוח, והמוח מרפא את הגוף.

2. חשיפה לטווח קצר לטמפרטורות נמוכות ונמוכות במיוחד נתפסת על ידי הגוף כמתח חיובי: היא מקלה על דלקות, כאבים, נפיחות, עווית.

3. הגוף שלנו עטוף באוויר שהמוליכות התרמית שלו קטנה פי 28 מהמוליכות התרמית של המים. זהו המוקד של התקשות עם מים קרים. ובמהלך ריצה קצרה בשלג (לדוגמה, לחור קרח ובחזרה), רק 10% משטח הגוף מקוררים.

4. מים קרים משחררים את הכוחות העמוקים של הגוף, טמפרטורת הגוף לאחר המגע איתם מגיעה ל-40 מעלות, שבה מתים וירוסים, חיידקים ותאים חולים.

שחיית חורף מערכתית תורמת לשיפור הגוף, אך צלילה לחור קרח פעם בשנה היא הלחץ החזק ביותר לגוף.

כללים לרחצה בחור לקראת התגלות

יש לבצע טבילה (שחייה) בחורי קרח מאובזרים במיוחד ליד החוף, רצוי ליד תחנות חילוץ, בפיקוח מצילים.

חורי קרח כאלה מצוידים במיוחד על נהרות בערים גדולות ערב חג ההתגלות לרחצה המונית של אזרחים. האוכלוסייה מתעדכנת על מיקומם של מקומות כאלה באמצעות תקשורת ההמונים.

לפני שחייה בחור, יש צורך לחמם את הגוף על ידי ביצוע חימום, ריצה. יש לגשת אל חור הקרח בנעליים נוחות, לא מחליקות וניתנות להסרה בקלות כדי למנוע אובדן תחושה ברגליים.

עדיף להשתמש במגפיים או גרבי צמר על מנת להגיע לחור. אפשר להשתמש בכפכפי גומי מיוחדים, שמגנים גם על הרגליים מאבנים חדות ומלח, וגם מונעים מכם להחליק על הקרח. כאשר הולכים לחור, זכרו שהשביל יכול להיות חלקלק. ללכת לאט ובזהירות.

יש לוודא שהסולם לירידה למים יציב. לפחות ליתר בטחון, יש צורך להוריד קצה של חבל חזק עבה עם קשרים לתוך המים כדי ששחיינים יוכלו להיעזר בו כדי לצאת מהמים. הקצה הנגדי של החבל חייב להיות מהודק היטב לחוף.

עדיף לצלול עד הצוואר מבלי להשרות את הראש כדי למנוע התכווצות רפלקסית של כלי המוח.

לעולם אל תצלול ראשו לתוך חור קרח. לא מומלץ לקפוץ למים ולהטביע את הראש קודם מכיוון שזה מגביר את איבוד הטמפרטורה ועלול להוביל להלם קור.

כשנכנסים למים בפעם הראשונה, נסו להגיע במהירות לעומק הרצוי, אך אל תשחו. תזכור את זה מים קריםיכול לגרום לנשימה מהירה תקינה לחלוטין ובטוחה. ברגע שהגוף שלך הסתגל לקור.

אל תישאר בתוך החור יותר מדקה אחת כדי למנוע היפותרמיה כללית של הגוף. כאשר מורידים לתחתית בחור קטן, הסכנה היא גם הבאה. לא כולם יכולים לרדת אנכית.

רבים יורדים בזווית, עוברים לכיוון קצה הקרח. בעומק של 4 מ' התזוזה מנקודת ההתחלה יכולה להגיע ל-1 - 1.5 מ'. עיניים עצומותבתוך חור קטן, אתה יכול "להחמיץ" ולהכות את הראש שלך על הקרח.

אם יש לך ילד איתך, טוס עבורו במהלך הצלילה שלו לתוך החור. ילד מפוחד יכול בקלות לשכוח שהוא יודע לשחות.

לצאת מהבור זה לא כל כך קל. ביציאה, אל תחזיקו ישירות במעקות, השתמשו במגבת יבשה, חופן שלג מקצה החור, ניתן לגרוף אותו בקומץ יותר מיםונשען על המעקה, עולה במהירות ובעוצמה.

יציאה בעמדה אנכית היא קשה ומסוכנת. לאחר שנשבר, אתה יכול להיכנס מתחת לקרח. צריך ביטוח ועזרה.

לאחר הרחצה (טבילה), שפשפו את עצמכם ואת הילד עם מגבת טרי ולבשו בגדים יבשים;

כדי לחזק את המערכת החיסונית ואת האפשרות של היפותרמיה, אתה צריך לשתות תה חם, הכי טוב פירות יער, פירות וירקות מתרמוס מוכן מראש.

התוויות נגד לשחייה בחור

שחיית חורף אסורה לאנשים עם המחלות האקוטיות והכרוניות הבאות (בשלב החריף):

• מחלות דלקתיות של האף, חללי עזר באף, דלקת אוזן תיכונה;
• מערכת לב וכלי דם (פגמים מולדים ונרכשים במסתמי הלב, מחלה איסכמיתלבבות עם התקפי אנגינה; אוטם שריר הלב, כלילי-קרדיוסקלרוזיס, מחלה היפרטוניתשלבים II ו-III)
• מערכת העצבים המרכזית (אפילפסיה, השלכות פציעות קשותגולגולות;
• טרשת של כלי מוח בשלב בולט, syringomyelia; דלקת מוח, ארכנואידיטיס)
• מערכת עצבים היקפית (דלקת עצבים, פולינויריטיס)
• מערכת אנדוקרינית (סוכרת, תירוטוקסיקוזיס);
• איברי ראייה (גלאוקומה, דלקת הלחמית);
• איברי נשימה (שחפת ריאתית - פעילה בשלב של סיבוכים, דלקת ריאות, אסטמה של הסימפונות, אקזמה);
• מערכת גניטורינארית (דלקת כליות, דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת של הנספחים, דלקת של בלוטת הערמונית);
• מערכת עיכול ( כיב פפטיקיבה, enterocolitis, cholecystitis, הפטיטיס)
• מחלות עור ומין.

מה נחוץ לשחייה בבור בהתגלות ה':

• מגבת וחלוק רחצה, סט בגדים יבשים;
• בגד ים או בגד ים, אתה יכול ללבוש תחתונים;
• נעלי בית, כדי לא לפגוע ברגליים, רק כדי שלא יחליקו כשהולכים על קרח, גרבי צמר עדיפים, אתה יכול לשחות בהם, מגפיים;
• כובע גומי;
• כוח רצון ורצון!

כדי לשחות בבור באפיפניה או לא, כל מאמין חייב להחליט בעצמו בנושא זה.

אבל חשוב להאמין במה שאתה עושה ולהיות קרוב לאלוהים לא רק במעשיך, אלא גם במחשבותיך.

רק בשילוב כזה יוכלו מים קדושים להביא לאדם את הניסים שהוא סומך עליהם.

בקרוב מאוד, כבר ב-19 בינואר, יחגגו הנוצרים האורתודוקסים את אחד מחגי הכנסייה המרכזיים - טבילת האדון. במוחות אנשים רגילים, גם מי שרחוק מלהאמין באלוהים, חגיגה זו קשורה לרחצה בפונטים, שבדרך כלל נחתכים במאגרים פתוחים. אבל האם הטקס הזה מחייב? בשאלה זו פנה הכתב של אתר הפורטל לרקטור של קתדרלת הטרנספיגורציה של חברובסק, הכומר גאורגי סיבקוב.

רחצה בבור לרגל חג ההתגלות אינו טקס חובה

- ספר לנו על מסורות חגיגת ההתגלות. מאיפה הכל התחיל?

- המסורת נמשכת מאז המאות הראשונות של הנצרות. נחגג על ידי התייחדות מתפללת עם האדון. בתחילה, מולד ישו וטבילת האדון נחגגו באותו יום, אם כי ההבדל בין אירועים אלו הוא 30 שנה. מאוחר יותר הם הופרדו, ומרווח הזמן בינינו נקרא זמן חג המולד. לכל אחד מהחגים הללו קדם וכעת קדם לו צום של יום אחד - ערב חג המולד. אנו זקוקים לו כדי להכין את עצמנו ביראת כבוד לפגישת האירועים הללו מחייו של אדוננו ישוע המשיח.

באופן כללי, כל חג דתיבהתבסס על כמה דוגמאות בודדות מחיי האדון, אמא של אלוהיםאו קדושים. כל זה קשור להצלת האדם. טבילת האדון נזכרת עבורנו על ידי העובדה שישוע המשיח הראה לנו דוגמה לקבלת הסקרמנט הזה. הוא לא נזקק לשטיפת החטאים, כיון שהוא עצמו היה חף מחטא, אלא הוא עשה זאת מתוך ציות לחוק ולכללי ה'. עם הטבע שלו, ה' קידש את המים וכעת יש לחסידיו הזדמנות לגעת בו.

אם אדם אינו מאמין באלוהים, אך במקביל לוקח חלק ברחצת הטבילה, האם הוא יחוש שינויים כלשהם בעצמו?

אם תיקח מים או תטבל בירדן ללא אמונה באלוהים, אזי אדם לא ירגיש שום טהרה מבחינה רוחנית. אם יש אמונה, אז יחד עם המים הוא מקבל את חסד ה'. עבור נוצרי זו יכולה להיות נקודת התחלה חדשה, כי מאחוריו הוא משאיר את כל מה שהיה קודם. מי התגלות קשורים בחסד האל, אבל אני חוזר, זה מתקבל רק כאשר אדם מאמין.

תגיד לי, האם יש צורך לצלול לתוך הירדן הקר, מצויד על הנהר או על גוף מים אחר, בחגיגת האדון?

לא זה סתם מסורת עממיתשנכנסו לחיינו. בחוקי הכנסייה אין תקנות על רחצה בחג טבילת האדון. לכל דבר צריך לגשת במידה סבירה מסוימת. אבל הכנסייה הולכת לענות על רצונותיהם של אנשים, אך במקביל מסבירה איזו מסגרת נחוצה לשמירה על יראת שמים קדושים.

הכנסייה מתנגדת לכל הקדשה בריכות חיצוניות. בקשות כאלה מגיעות באופן קבוע. אנו מסבירים כי אין להתקיים בידור או רחצה המונית בעת ביצוע הפקודה. יש להתייחס לחג בכבוד.

- האם יש פעולות אנושיות בחג הזה שהכנסייה לא מעודדת?

אסור לגשת לקודש הטבילה בשכרות. גם רחצה רק בשביל להתפאר בפני מכרים או חברים נידונה. במדינה שלנו, לעתים קרובות הדבר הראשון שאנשים עושים לאחר טבילה הוא צילומים פנימה רשתות חברתיותהתפשטות. זה סוג של יהירות.

- איך לגשת נכון להדחה?

אתה צריך לכוון שאתה מקריב קורבן מאולתר לאלוהים, מבצע הישג קטן. מחשבות טובות חשובות. במצב הרוח הזה חשוב להיכנס למים. רצוי להימנע משחייה בבגדי ים או בגדי ים - רצוי ללבוש חולצת הטבלה ארוכה ומיוחדת. הם משמשים עבור שטיפה במעיינות קדושים, למשל.

לפני הכניסה למים, אתה צריך לחצות את עצמך פעם אחת או שלוש פעמים, לקרוא תפילה. אנשים בעלי ידע רב יותר יכולים לשיר את הטרופריון לטבילת ה'. אבל כל זה הוא רצון אישי. למעשה, אין כללים נוקשים - רק מסורות.

– התבססה הדעה בעם כי הרחצה בחג טבילת ה' מנקה מחטאים. האם זה כך?

לא זה לא. ישנם סקרמנטים של תשובה ווידוי, אליהם חייב הנוצרי, אם הוא חפץ ומתקן את חייו, לפנות אליהם. אדם בנוכחות כומר מבקש מאלוהים סליחה, והוא קורא עליו תפילת מתיר. כך הם מקבלים סליחה על חטאים. כמובן, אנו באופן אישי חייבים לפנות לאלוהים. אבל להיכנס למים ומיד הסרתם את כל החטאים, אז אין דבר כזה. זה לא אפשרי בלי תשובה.

- אם אדם רוצה להתרחץ, אבל החור בנהר לא בשבילו, אז איפה עוד אפשר לעשות את זה?

לחלק מהמקדשים יש גופנים סגורים משלהם. לדוגמה, בקתדרלת שינוי הצורה של המושיע, זה יהיה זמין בחינם בחגים. לרוב מגיעים אנשים עם ילדים או כאלה שמטעמים בריאותיים אינם מתאימים לשחייה במים קרים פתוחים.

- האם אנשי הדת עצמם צוללים בהכרח בירדן הפתוחה בחג?

טוב, אם כבר מדברים עליי שנים האחרונותשלוש לא עשיתי את זה, אבל לפני כן זה היה. בכלל, הרבה כהנים לא טובלים ולא טבלו כלל. באופן כללי, לא נהוג לשאול על כך - זה עניין אישי לכל אחד.

- האם אפשר לטבול בירדן לפני שהיא מקודשת רשמית?

- ובכן, אחרי הכל, העיקר הוא פולחן. זהו קודש הווידוי וההתאחדות, והגופן הוא רק תוספת. וזה כל כך קל לבוא ולשחות... ובכן, תן להם לשחות. אבל סביר להניח שזה לא יחול על חג טבילת ה'. אנחנו חייבים עדיין לחשוב שהכנסייה היא לא רק רחצה המונית וקידוש של ביצים לחג הפסחא - כל זה משני. אם תעצור שם, לעולם לא תתקרב לאלוהים.

ביום ההתגלות, אנשים רבים אוספים מים במאגרים פתוחים ולעיתים אף משתמשים בהם. האם איכשהו אתה מזהיר את בני הקהילה שלך מפני פעולות כאלה?

באופן כללי, אנו לא ממליצים לשתות מים כאלה. הנוזל הזה מתאים לכל היותר לזילוף כל דבר. מאגרים פתוחים עכשיו די מלוכלכים. מי שתייהאתה יכול לקחת תרומה במקדשים. למשל, השנה נייבא נוזל מבאר ארטזיאנית, נברך ונבקבק.

- אם אתה יכול להשמיע את זה, אז מה כמות התרומות עבור המים שאתה שופך בבית המקדש?

למעשה, אנחנו כוללים בכמות התרומות רק מספיק כדי להחזיר את העלויות - אי אפשר לדבר על רווח. משלוח המים והבקבוקים בהם אנו מוזגים אינם זולים. אם בכלל אנשים מעוניינים, אז אני רוצה לומר שאנחנו לגמרי עצמאיים - אנחנו לא מקבלים שום סובסידיות מהמדינה.

אנחנו חיים רק על תרומות. אם הם לא קיימים, אז לא תהיה כנסייה. לדוגמה, בקתדרלה שלנו לבדה בחורף, אנו משלמים יותר מ-200 אלף רובל בחודש עבור אספקת חום. כמות מרשימה יוצאת גם לחשמל - ולפעמים 50 ו-60 אלף רובל. בנוסף, עובדים במקדש - כל מי שמשרת אותו צריך לקבל משכורת.

מדי שנה, נוצרים אורתודוכסים ברחבי העולם חוגגים אחד מהם חגים משמעותיים- התגלות. חג זה הוא האחרון והשלישי ברציפות במחזור חג המולד, והוא גם אחד משנים עשר החגים הדתיים החשובים ביותר. היום נדבר על ההיסטוריה של החג וכיצד להתכונן לטקס השחייה בבור היום.

אחד החגים הגדולים הוא ההתגלות של האדון. חג זה הוא אחד הבודדים שנחגג מדי שנה ומועדו אינו משתנה. בשנת 2020, טבילת האדון תיערך ביום ה-13 לאחר חג המולד, כלומר ב-19 בינואר, בשבת.

תולדות הטבילה

לאחר נדודים ארוכים במדבר, על פי הבשורה, הגיע הנביא יוחנן לנהר הירדן, בו ערכו היהודים באופן מסורתי טקסי טהרה. כאן החל להטביל אנשים במי הנהר, לספר להם על הטבילה ועל חזרה בתשובה.

כשהיה המשיח בן 30, הגיע גם הוא לנהר הירדן וביקש מהנביא להטבילו. לאחר הטקס נפתחו השמים, ורוח הקודש ירדה על ישוע הצעיר בדמות יונה. ואז נשמעו דברי האדון, שאמר שישוע הוא בנו.

האירוע עצמו הצביע על יוחנן וכל אלה שהיו באותו רגע ליד הנהר אל הכבוד האלוהי של טבילת ישוע. ההיסטוריה אומרת שאז התגלה השילוש הקדוש לעם: אלוהים - בקול, אלוהים הבן - ישוע ורוח הקודש - יונה ירדה...

מתי הופיעה מסורת הרחצה באפיפניה בחור?

רחצה בחור קרח לצורך הטבילה אינה אלא מסורת עממית, ואין לה שום קשר לפולחן או לבשורה. במוסקבה, מסורת זו התפשטה רק בשנות ה -90. שרי הכנסייה מצהירים שלאורתודוכסים אין חובה כמו טבילה בבור חורפי. זה משהו מסדרה של ספורט אתגרי, התמדה אישית כדי להוכיח שאדם יכול להילחם בטבע גם בתנאים כל כך קשים.

מסורת זו קיימת היום ברוסיה, אוקראינה ומדינות נוספות. ביוון, למשל, הבישוף מברך ביום זה את הים, זורק את הצלב, קורא תפילה הרחק לים, ונוצרים צוללים אחריו כדי להשיג את הצלב. גם זה מנהג עממי.

ברוסיה כורתים ירדן לרגל התגלות - חור בצורת צלב, ולאחר מכן מברכים בו את המים. במשך מאות שנים, הכנסייה קידשה את המים במעיינות, ואז פשוטי העם לקחו מים מהפופן. חלקם רצו להעיד על כוחם באמונה, והם החליטו לצלול לתוך הבור. כאן התחילה המסורת.

איך מכינים חור?

יש לציין כי חור הקרח לרחצה המונית מוכן על ידי צוותים מאומנים במיוחד. את מקום הרחצה מנקים משלג, ואז חותכים צלב מהקרח באמצעות מסור חשמלי וחבלי בטיחות. בלוקים של קרח חתוך נשלחים הלאה לאורך הנהר או מוציאים אותם עם ציוד מיוחד.

אנשים שחיים במגזר הפרטי ויש להם בריכה חותכים חור ישירות בבריכה שלהם, גם באמצעות מסור חשמלי. תוכל ללמוד עוד על איך להכין חור בסרטון.

מאיזו שעה אפשר לשחות בבור לקראת התגלות 2020

רחצה המונית מתקיימת בערב ה-18 ובבוקר ה-19. עם זאת, לפני שאתה מנסה את כוחך בלחימה בטבע, אתה צריך להשתתף בשירות במקדש, כמו גם לקחת קודש. לאחר טקס הערב ב-18 בינואר, כבר ניתן לשחות. מרווח הזמן האידיאלי הוא 00-1:30 בלילה שבין ה-18 ל-19. הוא האמין כי בתקופה זו תכונות ריפוי מי התגלותהכי חזק ומסוגל לרפא כל מחלה. הרחצה בערים הגדולות מתקיימת עד ארוחת הצהריים ב-19, מכיוון שיש הרבה אנשים שמגיעים.

טבילה שוחה בבור, וידאו

איך להתכונן לשחייה בבור?

הרופאים ממליצים להתכונן לשחייה בבור הקרח זמן רב מראש. שחייה במים קפואים בכפור עמוק היא לחץ עצום לגוף, וכדי שהגוף שלך לא ייכשל, אתה צריך להתכונן בזהירות ולהתקשות. עדיף להתחיל להתכונן בקיץ, בהדרגה יום אחר יום, לעשות דוש.

יומיים לפני ההתגלות, אתה צריך להתחיל את הבוקר עם מקלחת ניגודיות. הקפידו על פעילות גופנית לפני המקלחת. מומלץ לחזור על הליך זה מספר פעמים ביום.

יום לפני השחייה להישאר מתחת מקלחת ניגודיותצריך להגדיל. רצוי לעמוד מתחת למים קרים לגמרי 5-7 דקות, אך לא יותר, והמים לא יהיו קרים יותר מ-15 מעלות.

לשחייה בבור קרח יש לגשת בכל אחריות, וגם אם אתה אדם בעל אמונה עמוקה, אך יש לך בעיות בריאותיות מהרשימה למטה, אז תסרב לצלול בירדן.

אתה לא צריך לצלול אם יש לך את הבעיות הבריאותיות הבאות:

• מחלות לב;
• הַשׁמָנָה;
• לַחַץ יֶתֶר;
• אֶפִּילֶפּסִיָה;
• הפרעת קצב;
• נטייה לעוויתות;
• מחלות של איברי הנשימה;
• סינוסיטיס פרטי, סינוסיטיס וסינוסיטיס קדמי;
• אַסְתְמָה;
• מחלות עור (למשל אקזמה ופסוריאזיס);
• דלקת הערמונית;
• מחלות גינקולוגיות;
• סוכרת;
• קָטָרַקט;
• תירוטוקסיקוזיס;
• מחלות נוירוטיות.

כמו כן, רחצה באפיפניה לא תועיל לסובלים מנדודי שינה.

אם בכל זאת החלטת לשחות, למרות כל האיסורים, אז אתה חייב להבין שאתה לוקח רק אחריות על החיים שלך. אכלו ארוחה דשנה כמה שעות לפני השחייה. קח איתך בגדים יבשים, מגבת ותרמוס של תה חם.

מיד עם ההגעה, אתה לא יכול לצלול בחדות, אתה צריך להתקרר בהדרגה. ראשית, תורידי את הלבוש החיצוני, לאחר מספר דקות את הנעליים, לאחר מכן התפשטי עד המותניים ורק לאחר מכן המשיכו לרחצה.

במה שוחות בחורות ונשים בבור, ומה לובשים גברים?

אין הגבלות מיוחדות על בגדים לרחצה בבור לרגל ההתגלות לגברים או לנשים. רוב המין ההוגן מתרחצים בבגדי ים או כותנות לילה, ונציגי החצי החזק יותר בבגדי שחייה.

ללכת לחור יחפים או בנעליים?

שלא כמו בגדים בזמן שחייה, אל תשכח נעליים. אתה צריך להתקרב לחור הקרח בנעליים מונעות החלקה וניתנות להסרה בקלות כדי לא להקפיא את הרגליים בזמן שאתה מתקדם לעבר מקום הרחצה. על מנת להגיע לחור הקרח מתאימים גם גרבי צמר וכפכפי גומי מיוחדים. בהליכה לאזור הרחצה, זכרו שהשביל עשוי להיות חלקלק.

איך לשחות בבור קרח: כמה פעמים לצלול, האם צריך לצלול או לא?

מסורת הרחצה בחור קרח כוללת טבילה פי שלושה עם הראש. עם זאת, עדיף לצלול עד הצוואר מבלי להרטיב את הראש, זה ימנע התכווצות של כלי המוח. כדאי גם להימנע מקפיצה למים, זה יכול להוביל להלם מאובדן טמפרטורה מהקור.

האם מוסלמים יכולים לשחות בבור באפיפניה?

למרות העובדה שהתגלית היא חג אורתודוקסי, הכנסייה אינה מסדירה את התנהגותם של נציגי דתות אחרות. אם אתה מוסלמי ורוצה לקחת חלק ברחצה באפיפניה, בקר את האימאם ושאל אותו את השאלה הזו. הכנסייה אינה אוסרת על נציגי הדת המוסלמית לשחות בבור.

האם קתולים מתרחצים בבור באפיפניה?

כמוזכר לעיל, כנסיה אורתודוקסיתאינו אוסר על רחצה באפיפניה לנציגי דתות אחרות, אז אם אתה קתולי ורוצה להצטרף מסורת אורתודוקסית, אז אל תהסס ללכת למקומות ייעודיים במיוחד לשחייה.

כמה ימים הם רוחצים בבור לרגל ההתגלות?

כאמור, הטבילה בירדן מתבצעת בלילה שבין ה-18 ל-19. למעשה, הם רוחצים בבור במשך יומיים: 18 ו-19 בינואר.

האם זה שימושי לשחות בבור לקראת התגלות?

כל אדם, לפני שהוא מחליט לעשות צעד כזה, צריך להבין שרחצה באפיפניה היא לא יותר מסתם מסורת ואין לה שום קשר לבשורה, כפי שהוזכר לעיל, אין לה כלום. אם אתה לא מתקשה במשך שנה, אבל מחליט לדגדג את העצבים ולקבל את מנת האדרנלין שלך, אז חשוב להבין שגוף לא מוכן יכול להגיב לירידת טמפרטורה כזו עם מחלות, ובמקרים מסוימים אנשים עוברים שבץ . לכן, לאחר ששקללו רק את כל היתרונות והחסרונות, לכו לכבוש את הירדן. היתרונות של אירוע כזה מוטלים בספק, לא סביר שתצליח "לשטוף" חטאים, אבל זה יספיק כדי להרוויח בעיות בריאות במלואן.

עבור רבים, חג ההתגלות הוא רק מסורת של שחייה בבור קרח, אבל אל תשכח את המשמעות האמיתית שלו. רק אמונה באלוהים יכולה לרפא!

כל שנה הכל כמות גדולההרוסים לוקחים חלק בחגיגת ההתגלות - אחד החגים הנוצריים הגדולים ביותר.

מאמינים שביום זה אדם שצלל לתוך מאגר הטבילה שוטף את כל החטאים ומשאיר את הגופן נקי ומחודש. באמת?

היסטוריה של מנהג

ההיסטוריה של חג ההתגלות קשורה קשר בל יינתק עם שמו של מבשר ישו - יוחנן המטביל. הקדוש היהודי הזה הטיף לצורך לטהר את העם מחטאים. כאות לנחישות להיפרד מחיים לא צדקניים, הוא הטביל את החוזר בתשובה בטבילה במימי נהר הירדן.

יום אחד, ישוע ותלמידיו הגיעו אליו כדי לקיים את קודש הטבילה. למרות שיוחנן ידע מיד מיהו ישוע, הטקס נערך, וכל האנשים ראו כיצד רוח הקודש יורדת על המשיח, נשטפת במי הנהר, בצורת יונה. נוצרים אורתודוקסים מציינים מדי שנה את האירוע הזה. שם נוסף ליום זה הוא התגלות (Epiphany).

מסורות של חגיגת ההתגלות

באופן מסורתי, חג ההתגלות נחגג על מאגר טבעי סמוך - נהר, אגם או אפילו הים. בערב, נוצרים אורתודוקסים משתתפים בערב שירות בכנסייההיכן מתרחש קידוש המים. בערב זה רבים מביאים איתם כלים עם מים, שעומדים אז שנה שלמה מבלי להתקלקל. עם החזרה הביתה, עליך:

- לשתות כמה לגימות מים;

- קורט מי התגלותכל הבית מבפנים ומבחוץ, מבני חוץ ורכוש אחר;


- שפכו מעט מים לתוך הבאר;

- שטפו את עצמכם במים קדושים עם עלות השחר.

את שאר המים יש להסתיר ולהשתמש במקרים של מחלה של אחד מבני המשפחה כתרופה.

שחייה בבור קרח - מנהג טבילה?

בזמננו הולך ומתפשט מנהג הטבילה לצלול לתוך החור לאחר טקס ברכת המים. מאמינים כי זהו מנהג רוסי עתיק. עם זאת, אם נפנה לספרי הליטורגיה ולתולדות העתיקות, נוכל לגלות שבימי קדם הכל לא היה ממש כך.

רק אותם בני קהילה ש"התלבשו" בזמן חג המולד, כלומר, נתנו לעצמם יותר מדי חופש, והשתתפו בטקס פגאני, שעבורו היה צורך למשוך את עורה של חיה, צללו לתוך החור לטבילה.


כיף לחג המולד בשנים הראשונות לאחר הטבילה של רוסיה שימר מסורות פגאניות רבות והיה רחוק מאוד מטוהר המידות. אין זה מפתיע שאחרי החגים הסוערים, חלקם נזקקו לטיהור מלכלוך פגאני.

עם זאת, בשום מקום לא נאמר שאסור לשחות בבור ההתגלות - כמו גם העובדה שרחצה זו היא חלק בלתי נפרד מהטקס. אם אדם מרגיש צורך רוחני לעבור פעולת ניקוי זו, אז זה בהחלט יועיל לנשמה ולגוף.

המשמעות הסמלית של הטבילה

כידוע מ הברית הישנה, מים במסורת המקראית מייצגים את תחילת החיים. מהמים שהופרו על ידי רוח הקודש, צמח כל מה שקיים על פני כדור הארץ ועל כדור הארץ עצמו. אבל זה יכול למלא גם תפקיד של אלמנט הרסני, כמו בתקופת המבול, שבו נעלמו כל החיים במים, מלבד נח הצדיק ומשפחתו.

לכן, היו אלה מים ששימשו לטבילה. צולל למים, אדם מת לחיי החטא הישנים ונולד מחודש וללא חטא. יש לו הזדמנות לנקות את עצמו מלכלוך ולהתחיל חדש, חיים נקייםלפי הכללים שישוע המשיח ציווה.

ההתחדשות העיקרית מתרחשת כלל לא בגוף, אלא בנפשו של אדם. רבים מאלה שהחליטו לצלול לתוך גופן קרח טוענים שהתחושה הבלתי נשכחת הזו באמת מביאה שלווה וטוהר לנפש.


להפתעת הרופאים, אחוז אלו שהצטננו וחלו לאחר רחצה באפיפניה קטן ביותר. כמובן, כל אחד מחליט בעצמו אם הוא צריך לצלול למים לטבילה, אבל בין אלה שהלכו למבחן הזה, אין כמעט מאוכזבים.