Hambaemaili värvus ei sõltu ainult korrapärastest hügieeniprotseduuridest. Mitte vähem olulist mõju selle varju muutumisele avaldab valitud dieet. On tooteid, mis võivad anda hammastele teatud tooni – helekollasest tumepruunini.

Need bakterid toituvad peamiselt väikestest toidujääkidest, mis on pärast söömist hammaste vahel. Protsessi käigus eraldub hape, mis aitab kaasa emaili pealmise kihi erosioonile. Ja see omakorda toob kaasa pooride paljastamise, millesse värvained leidub mõnes tootes. Tasub üksikasjalikumalt kaaluda küsimust, millistel toodetel on sarnased omadused. Niisiis, millega hambaid värvitakse:

• tee. Traditsioonilisel mustal teel on hambaemaili värvile kõige kahjulikum mõju. Võtame näiteks vähemalt tassi, millesse valatud must tee seisis mitu tundi. Selle seintel on kindlasti tume piir. Puuviljastel mustadel teedel on ka hambaid määrivad omadused. Ja kõige ohutumad selles osas on valged ja rohelised teed;
• veini. Punane vein on tumeda veinipunase tooniga ja rikas tanniinide poolest. See aitab kaasa hambaemaili määrdumisele, mis muuhulgas muutub vastuvõtlikumaks külmale ja kuumale toidule. Mis puutub valgesse veini, siis see ei pruugi hammaste värvile nii kahjutu tunduda. See sisaldab teatud tüüpi happeid, mis provotseerivad hambaemailil intensiivset mikropragude moodustumist. Seetõttu võivad hambad mõne aja pärast omandada kollaka või hallika varjundi;
• kohvi. Selle joogi fännid saavad kõige sagedamini hammaste omanikeks, mille email on omandanud kollase või helepruuni tooni. Asi on selles, et kohv sisaldab suures koguses raskeid süsivesikuid, suhkrut ja kakaovõid. Need komponendid ladestuvad emailile piki igemeid, mis aitab kaasa bakterite tekkele ja paljunemisele. Selle tulemusena see hambakatt kõvastub ja muutub hambakiviks. Lisaks põhjustab kohvi kuritarvitamine suukuivust, mis kahtlemata mõjutab igemete seisundit;
• marjad. Marjades nagu mustikad, sinimarjad, mustikad, mooruspuumarjad, jõhvikad, kirsid on organismile palju kasulikke aineid. Kuid nende kuritarvitamine ähvardab muuta hambaemaili tooni. Selle põhjuseks on hapete ja loodusliku pigmendi märkimisväärse kontsentratsiooni olemasolu nende koores ja viljalihas;
• kastmed ja maitseained. Paljud kastmed ja maitseained aitavad rohkem kaasa hammaste värvimisele tumedat värvi. Näiteks tomatipõhised kastmed, karri, sojakaste- Neid tooteid ei soovitata kuritarvitada. looduslikud värvained ja nende koostises sisalduvate hapete kõrge kontsentratsioon on suurepäraselt sisse söödud hambaemail. Pärast nende söömist tuleks hambaid pesta või suud loputada;
• gaseeritud joogid. Seda tootekategooriat peetakse tõeliseks hambaemaili "tapjaks". Lõppude lõpuks sisaldavad need joogid selliseid happeid nagu fosfor-, viin-, sidrun-, õun- ja glükoos. Need happed ja suhkrud söövitavad hambaemaili, millele tekivad järk-järgult mikropraod. Kõige kahjulikumad on hammastele gaseeritud joogid, millel on "mürgine" värv.

See ei tähenda, et ülalkirjeldatud tooted tuleks oma toidust täielikult välja jätta, eriti kuna need on rikkad toitainete, vitamiinide ja mikroelementide poolest. Peate lihtsalt nende kasutamist mõnevõrra piirama, säilitades seeläbi naeratuse loomuliku valgesuse ja pimestava sära.

Igaüks tahaks oma hambaid ideaalses korras hoida. Kuid seda on lihtsalt võimatu teha, seega peaksite vähemalt mõtlema, kuidas vähendada neile söömise või joomise ajal tekitatavat kahju. Näiteks vananedes muutuvad nende hambad kollasemaks. See on täiesti normaalne protsess, mis loomulikult võimatu peatada. Email kulub ja hammaste läige kaob ning need ise omandavad kollaka varjundi. Kuid sama on võimalik saavutada alatoitumus, seega peate teadma, millised toidud põhjustavad hammaste kollaseks muutumist ja kuidas seda vältida.

Punane ja valge vein

Kui teile öeldakse, et vein kahjustab teie hammaste värvi, siis tõenäoliselt arvate, et see on punane vein. Tegelikult kahjustab valge vein hambaid sama palju.

Kohv

Selle joogi mõjus hammaste värvile ei kahelnud keegi põhimõtteliselt. Kohvist tumedamat jooki on lihtsalt võimatu välja mõelda – ja iga joodav tass jätab hammastele jälje.

Tee

Pange tähele, et kohvi asendamine teega ei toimi, sest must tee ei mõju teie hammastele kõige paremini. Sel juhul ainus väljapääs- See on heledamat tooni tee, näiteks roheline või taimne tee.

Palsamiäädikas

Jällegi, kui kasutate äädikat, on parem mitte kasutada balsamicot, sest see on kõige tumedam – asendage see muude variatsioonidega. Kui aga soovite seda kasutada salatikastmena, siis saate seda teha, sest köögiviljad ja maitsetaimed aitavad vähendada äädika negatiivset mõju hammastele.

karri

Karril on uskumatu ja hõrk maitse, kuid see sisaldab ka nii palju erksaid vürtse, et see suurendab oluliselt hammaste kollaseks muutumise kiirust. Seetõttu peate kahjuks selle roa oma dieedist piirama või selle täielikult välja jätma, kui soovite, et teie hambad jääksid valgeks.

Tomati kaste

Kahjuks võivad tomatid kahjustada ka teie hambaid, eriti kui sööte neid kontsentreeritud variatsioonides nagu tomatikaste või tomatipasta. Ent ka siin on väljapääs – tomatite ja värske spinati kombinatsioon võib nõrgendada tomatite mõju hammastele.

Marjad

Maasikad, vaarikad, mustikad – kõik need marjad on vitamiini- ja toitaineterikkad, uskumatult maitsvad ja meeldivad kõigile. Seda tehes võivad need aga kiirendada hammaste kollaseks muutumist. Loomulikult ei tohiks põhimõtteliselt neist keelduda, kuid pärast söömist on soovitatav suud loputada.

Cola ja muud joogid

Võis juba aru saada, et jookide puhul, mida tumedam värv, mida halvem mõju hammaste peal. Sama lugu on erinevate karastusjookidega. Enamik kiirendab koola kollaseks muutumist, kuid ärge arvake, et see on ainus kahjulik jook. Ka igasugune muu värviline sooda mõjutab hambaemaili negatiivselt.

Sojakaste

Kahjuks peate oma sojakastme tarbimist piirama, kui soovite oma hambaid loomulikult valgena hoida. Nüüd kasutavad enamik inimesi seda peaaegu kõigega, nii et parem peatuge hetkeks ja proovige sama rooga ilma lisanditeta - äkki pole sojakastet üldse vaja?

Peet

Teine vitamiinirikas, kuid erksa värvuse tõttu hammastele halb toit on peet. Ja jällegi, te ei tohiks seda oma dieedist täielikult välja jätta - peate lihtsalt pärast söömist võtma vajalikud meetmed, st pesema hambaid või loputama suud.

Kuidas probleemi lahendada? hambaid pesema

Juba enne, kui märkate, et teie hambad on hakanud kollaseks muutuma, võite hakata seda protsessi ennetama ja seda saab teha väga lihtsalt – hambaid pestes. Siin tuleb aga arvestada tõsiasjaga, et peale söömist muutub hambaemail pehmemaks ja peaks ootama umbes pool tundi, et mitte hambaid kahjustada.

Puhastage oma keel

Paljud inimesed unustavad hambaid pestes oma keele, mis on nii paljude suubakterite allikas, mis võivad emaili kahjustada. Seetõttu ärge unustage hambaid pestes keelt – puhastage see hoolikalt, et hiljem ei tekiks üllatust, miks teie hambad niikuinii kollaseks muutusid.

Kasutage õunasiidri äädikat

Sellest on juba varem räägitud, et äädikas kui selline ei mõju hammastele kõige paremini. Kui aga kasutate Õunaäädikas, loputage hambaid enne nende pesemist lahusega – efekt on lihtsalt imeline.

Õunad, seller, lillkapsas

Kui sa armastad puu- ja köögivilju, millel on väga särav värv ja seetõttu võib see kahjustada teie hambaid, on soovitatav täiendada oma puu- või juurviljade vahepala õuna, selleri või lillkapsaga. Nad suudavad kõike neutraliseerida Negatiivne mõju toit, mis on teie hammastele kahjulik.

Kurista suud

Hammaste pesemiseks pärast söömist peate ootama kolmkümmend minutit. Kuid ärge raisake neid - parem on loputada suud, et eemaldada suurim oht ​​toidujäätmete kujul. Ja siis saab rahulikult hambaid pesta ja alustatu lõpetada.

Külastage hambaarsti

Loomulikult on kõik need meetmed omal moel kasulikud ja aitavad teil hammaste kollasusest üle saada. Kuid igal juhul peate perioodiliselt külastama oma hambaarsti, et ta annaks teile professionaalset nõu hammaste pesemise ja muu hambaravi kohta – just arstilt saate paremini teada, kuidas täpselt peaksite oma hambaid hooldama.

Juba ammu on teada, et paljudel toodetel on värviv toime. Selle põhjuseks on tugevate looduslike pigmentide olemasolu nende koostises. Selliste toodete hulka kuuluvad näiteks punase, sinise ja sarnase värvi marjad, aga ka kõikvõimalikud joogid nendest – ka vein ja mahlad. Mõnda toodet saab ka värvida, kuid mitte ainult pigmentide sisalduse tõttu. Sellised omadused on näiteks teel – nii mustal kui rohelisel. Selgitatakse rohelise tee värvivat toimet kõrge sisaldus see sisaldab spetsiaalseid aineid - tanniine.

Mitte nii kaua aega tagasi teatas rühm India teadlasi, kes on spetsialiseerunud hambaravile roheline tee seadusevastane. Nende arvates on roheline tee hammastele kahjulik, hoolimata vananemist takistavate toitainete ja antioksüdantide kõrgest sisaldusest. Fakt on see, et see mitte ainult ei määri emaili, vaid ka - nagu teadlased eesotsas dr. Karishma Yaradi- suurendab happesuse taset suuõõnes, suurendades seeläbi emaili poorsust. Ja see viib juba värvielementide tungimiseni sügavale.

Kas roheline tee on aga tõesti nii salakaval vaenlane, nagu räägivad India lugupeetud teadlased? Esiteks ei tasu rohelise tee värvilise toimega liialdada: selleks, et hambad sellest tõesti märgatavalt kollaseks muutuksid, tuleb päevas juua vähemalt kolm tassi kanget tõmmist. Teiseks, nagu õigesti märgitud Andrei Anatolievitš Lavrov, Šveitsi hambaravi peaarst veits naeratus, pole vaja seda kaunist ja igati demoniseerida tervislik jook, keskenduge selle asemel hirmutavamatele vaenlastele ilus naeratus nagu Coca-Cola ja sigaretid.

Nõustub oma kolleegi ja dr. Marufdi, hambaarst- hambaravi terapeut " Kapital”, Tuletades meelde, et lisaks antioksüdantidele sisaldab roheline tee ka palju muid kasulikke mikroelemente, nagu kaltsium ja magneesium, mis on hammastele väga olulised.

Igal juhul on kõik eksperdid - nii vene kui ka India - ühel nõul: loomulikult ei tohiks te täielikult keelduda rohelise tee kasutamisest. Kuid piirduda kahe tassiga päevas on õige otsus. Ja kerge värvimisefektiga, mis ei ilmu koheselt, tavaline professionaalne hügieen suuõõne, mida tuleks teha vähemalt kaks korda aastas, olenemata sellest, kas olete raske suitsetaja, teesõber või ärge kuritarvitage üldse värvaineid.

Nüüd moes lumivalge naeratus ja sirged hambad Seetõttu on hammaste valgendamine väga populaarne. Kaunis naeratus võidab kõik. Pärast hammaste valgendamise protseduuri on väga oluline järgida kõiki reegleid. Pärast hammaste valgendamist väljastab hambaarst igale patsiendile spetsiaalse memo, mis sisaldab kõiki toitumissoovitusi. Seda dieeti nimetatakse "valgeks dieediks".

Menüü

Valge dieedi menüü või seda nimetatakse ka läbipaistvaks, sisaldab neid toiduaineid, mis võivad hambaid määrida, nii et need ei saa tarbida. Mida mitte süüa pärast hammaste valgendamist? Nende toodete hulka kuuluvad:

1. Šokolaad ja kõik kakaod sisaldavad joogid. Kõik maiustused võivad sisaldada värvaineid, mis võivad hambaemailile pigmente jätta ja heledamaks muutumise tulemus rikutakse suuresti. Kuid kui teil on magusaisu, võite vahukomme kasutada väikestes kogustes.
2. Värskelt pressitud mahlad, punane vein ja puuviljajook. Punane vein sisaldab palju tanniine ja kromogeene, mis vähendavad valgendamise täielikult nullini.
3. Kohv ja kange tee. Kohvi koostis sisaldab värvaineid, mis võivad kergesti hamba struktuuri tungida, nii et need muudavad kohe oma värvi. Tasub teada, et hambaarstid on leidnud, et emaili pigmentatsioon on kohvist palju tugevam kui suitsetamisest. Ja tee ise on värvaine, võib-olla olete märganud, et kange tee suudab jätta nõudele tumeda piiri ning see mõjutab ka hambaemaili. Veelgi enam, mida kõrgem on joogi temperatuur, seda tugevam on värvainete mõju. Mitte ainult must tee, vaid isegi roheline tee võib mõjutada hambaemaili.
4. Gaseeritud (värvilised) joogid, jäätis, kõik, mis sisaldab värvaineid. Gaasijoogid sisaldavad palju hapet ja hambaemail pehmeneb, mis aitab kaasa värvipigmendi läbitungimisele.
5. Punased kastmed (soja, adžika). Mitte ainult punased kastmed võivad pärast valgendamist hambaid negatiivselt mõjutada, see kehtib ka palsamiäädika kohta. Samuti ärge lisage oma toidule liiga palju. sidrunimahl või oliiviõli.
6. Köögiviljad, mis võivad pleegitada ka pleegitatud hambaid (peet, porgand). Kui olete karri fänn, siis peaksite piirama selle kasutamist ka valge dieedi ajal, sest see muudab emaili värvi.
7. Marjad. Kui tegite valgendamist marjade ja puuviljade hooajal, siis tuleks ka need ära visata. Mustikad, kirsid, sõstrad, jõhvikad võivad ka emaili värvida sobivates toonides.

See dieet on tavaliselt ei kesta kauem kui 48 tundi, kuid siiski võib arst 2 nädala jooksul piirata poolte nende toiduainete kasutamist. Kui patsient mingil põhjusel siiski keelatud toodet sööb, tuleb hambaid kohe pastaga pesta. Kas ma võin suitsetada pärast hammaste valgendamist? Keeld kehtib ka suitsetajatele, pärast pleegitamist on soovitav sellest halvast harjumusest loobuda või vähemalt vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu.

Hambaarstid paluvad, et pärast hammaste valgendamist pööraksid patsiendid tähelepanu toidule suurepärane sisu kaltsium ja fluor ning need tooted, mis ei sisalda värvaineid.

Pärast selgitamist võite ja peaksite sööma järgmist:

• mere- või jõekala ja kõik mereannid;
• spargel;
• lillkapsas;
• piim, kodujuust ja kõik piimatooted;
• seller;
• õunad, banaanid ja pirnid.

Dieedi eelised ja puudused

Valgendamisjärgsel dieedil on oma eelised ja puudused, nagu igal teisel dieedil. Plusside hulka kuuluvad järgmised:

• valgendava efekti säilitamine;
• võime kaalust alla võtta pärast dieeti, kui loomulikult ei piirata rasvaste toitude kasutamist;
• mõnda aega sööte ainult tervislikku toitu, ilma värvainete ja kemikaalideta, mis mõjutab teie tervist positiivselt.

Puuduste hulka kuuluvad:

• kui inimesel on nõrk tahe, siis ei suuda ta end kaitsta lemmiktoitude, eriti sõltuvust tekitavate toitude eest, nagu kohv, koogid ja joogid;
• Valge dieedi ajal saab organism mõningaid mikroelemente vähem.

Kuid pärast hammaste valgendamist peate meeles pidama, et selline dieet aitab efekti pikka aega säilitada.

Valgendava efekti fikseerimine

Lisaks valge dieedile saab tulemust kinnistada ka hambaniidi abil. See on hambaniit vaja pärast iga sööki. See aitab puhastada hammaste vahelist ruumi. Kuid hammaste pesemine peaks olema veidi pikem, umbes 3-5 minutit. Hambapasta peaks olema see, mida hambaarst soovitab. Samuti fikseerib suurepäraselt fluoriidi sisaldava suuvee toime. Naised peaksid mõneks päevaks loobuma huulepulkadest ja huuleläigetest.

Pärast valgendamisprotseduuri võivad hambad heledamaks muutuda 1 või isegi 2 tooni võrra, kuid mitte rohkem. Taasvalgendamine ei tohiks korrata rohkem kui üks kord aastas.

Kui järgite kõiki neid reegleid ja soovitusi ning järgite valget dieeti, püsib lumivalge naeratus pärast hammaste valgendamist kaks aastat. Aga noh, kui sa ei järgi vähemalt ühte ülaltoodust, siis valgendav efekt juba läinud mõne nädala pärast. Tänu sellele, et protseduur ei ole odav, tuleks varuda vaid paar päeva kannatust ja piirduda tavaliste pisiasjadega, kui uuesti valgendada ja lisaraha maksta.

Paljud arvavad, et hammaste valgendamine on kahjulik, kuna protseduur kahjustab hambaemaili. AT kaasaegne hambaravi on olemas ohutud ravimid, mis ei kahjusta hambaemaili. Väärib märkimist, et on ravimeid, mis kahjustavad emaili, kuid neid kasutatakse lambi- või laservalgendamiseks, mille mõju kestab kuni 5 aastat. Selle protseduuri jaoks kasutatakse karbamiidi ja vesinikperoksiidi sisaldavat geeli, mis võivad sagedase kasutamise korral emailile negatiivselt mõjuda.

Vastunäidustused

Hammaste valgendamiseks on vastunäidustused. Kas teismelised saavad seda protseduuri teha? Alla 16-aastastele lastele ei saa selgitusi teha, kuna nende email pole veel täielikult tugevnenud, mistõttu ravim suudab hambasse ise tungida ja seeläbi viia. närvipõletik. Inimesed, kes kannatavad kohutavad haigused, ka ei saa valgendada. Sel juhul mõjutab tugev laservalgus nende tervist, eriti neil, kellel on kasvaja või bronhiaalastma. Seda protseduuri ei soovitata teha rasedatele, samuti neile, kes imetavad.

Iga päev, kasutades erinevaid tooteid, arvavad vähesed inimesed, et neil on otsene mõju hambaemailil. On selliseid, mis tugevdavad hambakudet ja muudavad hambad valgemaks. Kuid sageli lisame oma dieeti need toidud, mis muudavad hambaemaili värvi.

Miks emaili värv muutub?

Hammaste värvimise peamine põhjus on emaili pealmise kihi kustutamine ja selle pooride paljastamine. Kromogeenid- toodetes sisalduvad orgaanilised pigmendid - tungivad vabalt emaili prismadesse, settides pooride põhja.

Läbitungimist võib hõlbustada kokkupuude teatud toiduainetes leiduvate hapetega, kuna need lõdvendavad emaili struktuuri ja avardavad avatud poore.

Emaili hõrenemise põhjused võivad olla:

• vanus hambakoe muutused;
• patoloogiline emaili hõõrdumine;
• sagedane kasutamine happelised tooted.

Foto: millised näevad hambad välja pärast mustikate söömist

Ainete loetelu

Et kaitsta oma hambaid värvimise eest, peate täpselt teadma, millised tooted võivad kroonide tooni muuta. Igal neist on oma emailile mõjumise mehhanism ja intensiivsus.

Tee

Tee on hetkel enim värvainet andev toode, kuna sisaldab suures kontsentratsioonis aktiivseid pigmente – tanniine. Nende peamine omadus on see, et kui nad tabavad emaili, lähevad nad tugevaks suhtlemine rakkudega hambakude.

Kui te ei pese hambaid kohe pärast tee joomist või vähemalt ei loputa suud, siis tanniinid tungida päris põhjani ja mõne aja pärast viia hammaste kollaseks.

Mustal teel on suurim värvimisefekt. Ainult veidi halvem tema puu. Kõige turvalisem ja ühtlasem kasulik valik on roheline või haruldane valge tee.

Kohv

Kohvis, nagu ka tees, on tanniine, kuigi väiksemates kogustes. Vaatamata pigmendi väikesele kontsentratsioonile on kohv võimeline häirida happe-aluse tasakaalu. See viib bakterite paljunemiseni ja kõvade bakteriaalsete naastude tekkeni.

See tegurite kombinatsioon toob kaasa kroonide sügav pigmentatsioon mida ei saa tavalise puhastamisega eemaldada. Sagedane kasutamine kohv ja õigeaegse puhastamise puudumine põhjustavad asjaolu, et email omandab kollase või helepruuni tooni.

Vein

Arvatakse, et ainult punastel veinidel on värvimisvõime, kuid see pole täiesti tõsi. Hammaste värvimuutust mõjutavad võrdselt nii punased kui ka valged sordid.

Veini toimemehhanism seisneb selles, et selle kasutamisel mõjutavad kroonid mitte ainult pigmendid, vaid ka looduslikud happed mis suurendavad emaili poorsust.

Suurenenud poorid punase veini joomise ajal kohe täis pigment. Valge vein kui selline ei tekita plekke, kuid teistest toodetest pärit värvained tungivad kergesti kobenenud emaili sisse.

liiga sagedane veini joomine viib emaili kvaliteedi halvenemine ja muuta selle värv tumekollaseks.

Mahlad

Kuigi marja-, puuvilja- või köögiviljamahlad on väga kasulikud, võivad mõned neist põhjustada kroonide värvimist. Enamik sisaldab looduslikud pigmendid ja happed. Sõltuvalt mahla tüübist võivad kroonid omandada kollase, sinaka, pruuni või punase varjundi.

Tugevaim värvimisefekt on marjade, puuviljade ja tumedate köögiviljade mahladel: mustikad, peet, mustikad. Reeglina eemaldatakse pigmentatsioon hästi hambapasta, harja ja hambaloputusvahendite abil.

sooda

Gaseeritud limonaadid on ühed kõige enam ohtlikke tooteid mis viib kroonide ülemise kihi kiire tumenemiseni ja hävimiseni. Nad sisaldavad kõrge kontsentratsiooniga suhkur ja mitu mitmesugused happed mis mõjuvad agressiivselt hammaste pinnale.

Täiendage seda kunstlike värvainete komplekti, mis kiiresti asetuma emaili prismadesse ja anna talle tume varjund. Õigeaegse puhastamisega eemaldatakse pigmendid ilma suuremate raskusteta. Kuid selle puudumisel võib krooni lisaks tumenemisele mõjutada ka kaaries.

Marjad

Enamik marju ei mõjuta hammaste värvi. Mõned isegi propageerivad valgendamist. Kuid nende hulgas on liike, mis provotseerivad ajutine tumenemine emailiga. Selliste marjade hulka kuuluvad mustsõstar, murakas, mustikas.

Need annavad hammastele halli või sinaka värvuse. See sülje mõjul olev pigment kaotab kiiresti oma värvi intensiivsuse, kuid regulaarsel kasutamisel võib see põhjustada kollasuse ilmnemist.

Peet

See köögivili sisaldab suurimat kromogeenide kontsentratsiooni. Sellistes kogustes ei suuda isegi tugev tihe email neile vastu panna. Regulaarsel kasutamisel tekib kroonide sügav määrdumine, mis annab hiljem hammastele püsiva tumekollase tooni.

Kastmed

Olenevalt kastmete komponentidest võivad need muuta ka hamba värvi. Sellel on eriti aktiivne toime sojakaste. Neil on ka võimalus värvida kastmeid tomatite põhjal.

Seda võimet seletatakse kastmes sisaldumisega suur hulk pigmendid ja happed. Pärast nendega kokkupuudet saab värvi taastada tavaline puhastus hambaharjaga.

Vürtsid

Isegi iidsetel aegadel kasutati palju vürtse värvidena, lahjendades neid veega. Neil on hea vastupidavus päikesevalgusele ja mehaaniline mõju. Tugevalt muutma tooni kroonid on võimelised karri ja kurkum, andes neile hääldatud kollane.

Nende vürtside sagedane kasutamine toob kaasa vajaduse kasutada professionaalset pleegitamist, kuna nende pigmendid võivad seda teha tungida sügavaimasse kihti emailiga.

Naeris

Naeris viitab toodetele, mille pigmendid suurendavad nende aktiivsust pärast kuumtöötlus. Pärast köögivilja söömist omandab kroon kollaka varjundi, mida on lihtne pintsliga eemaldada.

Toiduvärv maiustustes

Toiduvärvide poolest on kõige rikkamad kõikvõimalikud kommid, marmelaadid ja karamellid. Kunstlik pigment on võimeline püsivalt määrima hambaid ja hävitada nende pinna tõttu suurepärane sisu Sahara. See toob kaasa mitte ainult kroonide tugeva tumenemise, vaid ka nende kaaries.

Mis valgendab kroone?

Mitte kõik tooted ei suuda krooni varjundit halvemaks muuta. Mõned neist võivad emaili heledamaks muuta:

1. Õunad. Tänu happe kõrgele kontsentratsioonile neutraliseerivad õunad pigmente. Lisaks sisaldavad õunad mikroelemente, mis aitavad kaasa kroonide valgendamisele kõige sügavamates kihtides.
2. Pirnid. Oma tegevuses on nad sarnased õuntega. Kroonide selgitamine toimub sama põhimõtte kohaselt.
3. Kurgid. Kurkide põhikomponent on vesi. Taimsete kiudude ja vee kompleksse toime tõttu uhutakse pigment hambakoe pooridest välja.
4. Maasikas on valgendavate toodete seas liider. Hammaste valgendamine toimub happe toimel.
5. Oranž, mis sisaldab korraga kolme tüüpi happeid: sidrun-, askorbiin- ja pektiini. See kombinatsioon võimaldab lühike periood aeg taastada hammaste valgedus.
6. Porgand. Tänu kiulisele struktuurile ja suurele hulgale mikroelementide olemasolule on see köögivili võimeline mehaaniliselt eemaldama pigmenteerunud kihi ja tugevdama kroone.

Et vältida emaili värvimuutust värvimistoodete kasutamisel ja minimeerida negatiivset mõju kroonidele, on siin mõned näpunäited.

Kas värvimist saab vältida?

Hammaste pigmentatsiooni saate vältida, kui järgite järgides soovitusi:

• kõik värvivad joogid on soovitav asendada tavalise vee või mineraalveega. Kui see pole võimalik, siis on see vajalik pärast neid loputage suud veega;
• ei tohiks kaasata seda tüüpi toode õhtusesse menüüsse sest praegusel kellaajal süljenäärmed vähendada sülje tootmist ja selle kvaliteet halveneb;
• parim joomiseks kõrred kokteili jaoks. See vähendab nende hammastele sattumise tõenäosust;
• võimalusel esimesel võimalusel Puhasta oma hambaid pasta ja pintsli kasutamine;
• regulaarselt teostada ennetavat valgendamist kasutades valgendavat pasta ja loputusi.

See video on umbes kümme kasulikud tooted hammaste jaoks:

Milliseid toite ei tohi pärast harjata?

Mõnes olukorras on pintsli ja pasta kasutamine kohe pärast mõne toote söömist vastuvõetamatu. Nende hulka kuuluvad hapet sisaldavad liigid:

• kastmed;
• puuvilju;
• veini;
• sooda;
• marjad.

Need tooted võivad emaili pehmendada ja lõdvendada. Pintsliga kokkupuude põhjustab pinna täiendava deformatsiooni, mis aitab kaasa bakterite kogunemisele ning parodondi ja hambakoe põletiku tekkele.

Mõju säilimine pärast selgitamist

Olukordades, kus värvimist ei õnnestu vältida, kasutatakse pleegitamist. See protseduur võimaldab teatud aja jooksul taastada emaili loomuliku valgesuse.

Valgendava efekti pikendamiseks nii kaua kui võimalik peate järgima mõnda reeglit:

1. Esimestel päevadel ärge kasutage värvaineid, kuna email on selles etapis veel liiga nõrk ega suuda pigmentidele vastu seista.
2. Samal perioodil ei saa huulepulka kanda.
3. ajal 10 päeva hambaravi peaks olema õrn kasutades pehmet harja ja mitteabrasiivset pasta.
4. Pärast emaili tugevdamist on soovitatav perioodiliselt lisada puhastusprotseduuridesse valgendav pasta.
5. Puhastusprotseduuri tuleks läbi viia regulaarselt ja kasutades täiendavaid seadmeid: hambaniit, loputusvahendid, niisutaja.
6. Soovitatav vabaneda halbadest harjumustest ja eemaldage oma toidust kunstlikke värvaineid sisaldavad toidud.

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Teie tähelepanu palutakse tosinale tootele, mille kasutamine mõjutab negatiivselt hammaste välimust.

Vaatamata sellele, et väliselt näevad hambad välja nagu monoliitsed anatoomilised moodustised, on hambaemail siiski poorse struktuuriga. Ja see tähendab, et toidus sisalduvad ained võivad sellesse kergesti tungida. Seetõttu omandavad hambad pärast värvaineid sisaldava toidu söömist kollaka või pruunika varjundi. Hammaste intensiivsemat pigmentatsiooni soodustavad happelised toidud ja tooted (näiteks sidrun, mahlad), mis hävitavad emaili, muutes seeläbi hambad määrdumisele vastuvõtlikumaks.

Pigmenteeritud toidumolekule nimetatakse kromogeenideks. Need ained tungivad kergesti läbi emaili ja settivad hamba pinnale. Teised ained – punases veinis, kohvis, tsitrusviljades, granaatõunas sisalduvad tanniinid – suurendavad hammaste pigmentatsiooni taset kromogeenide toimel. Seetõttu värvivad neid mõlemaid komponente (kromogeene ja tanniine) sisaldavad tooted hambapinda kõige intensiivsemalt.

Kümned värvimistooted

punane vein

Paljud inimesed teavad, et mõõdukas koguses veinil on tervisele kasu. Samal ajal mõjutab punane vein negatiivselt hammaste seisundit. Punases veinis sisalduvad polüfenoolid hävitavad hambaemaili. Ja kromogeenid koos veinis sisalduvate tanniinidega määrivad hambaid.

Kohv

Kohvisõprade hammaste seisukord pole kaugeltki ideaalne. Selle joogi regulaarne kasutamine põhjustab hammastele kollaka-hallika varjundi. Hammaste pigmentatsioonitaseme vähendamiseks kohvist on soovitatav joogile lisada piima. Piima eeliseks on ka see, et see sisaldab kaltsiumi, millel on kasulik mõju hambaemaili seisundile.

Spordijoogid ja energiajoogid

sest ülihappesus nende jookide sagedane kasutamine viib emaili hävimiseni, mille tagajärjel muutub see värviliseks.

Tomati kaste

Tomatikastme kõrge happesuse tõttu mõjub see toode hambaemailile hävitavalt, mis põhjustab plekke. Pigmentatsiooni minimeerimiseks on soovitatav enne tomatite söömist süüa lehtsalatit, spargelkapsast või spinatit, mis kaitseb hambaid määrimise eest.

Palsamiäädikas, sojakaste

Tumedate kastmete sagedane kasutamine, eriti need, millel on hapu maitse põhjustada plekkide teket hammastele. Sellega seoses on soovitatav neid tooteid mitte sageli tarbida ja võimalusel minna üle kergematele kastmetele, näiteks riisikastmele või sidrunimahlale.

Tee

Mõnede uuringute kohaselt isegi taimeteed võimeline värvima hambaemaili, rääkimata mustast teest, mis sisaldab suures koguses tanniine. Kuid samal ajal on tee kerge bakteritsiidne aine, mis kaitseb teie hambaid mikroorganismide kahjulike mõjude eest.

sooda

Peaaegu kõik magusad gaseeritud joogid sisaldavad suures koguses fosforhapet. Joogi kõrge happesus hävitab emaili ja soodas sisalduvad värvained (eriti värvilised) tungivad kergesti sügavale emaili. Lisaks sisaldavad gaseeritud joogid mitmeid kahjulikke lisaaineid, mis võivad aja jooksul põhjustada erosiooniprotsesse.

Marjad

Vaata ka: hammaste erosioon

Hammaste erosioon on hammaste kudede (emaili ja dentiini) kahjustus, mille tagajärjel tekib hammaste pindadele defekt.

Marjad nagu mustsõstar, mustikas, murakas sisaldavad suures koguses pigmendimolekule ja happeid. Seetõttu omandavad hambad pärast nende söömist marjadele omase iseloomuliku varjundi. Kahjulikku mõju hammastele sellega muidugi võrrelda ei saa hindamatu kasu mida marjad meie tervisele pakuvad. Seetõttu ei tohiks te endale marju keelata. Ainult suvehooajal on vaja hoolikalt jälgida suuõõne seisundit.

Kommid

Pulgakommid ja maiustused, eriti karamell ja iiris, põhjustavad hammaste plekke. Maiustuste sagedane tarbimine ei riku mitte ainult välimus hambad, vaid mõjutavad ka nende struktuuri ebasoodsalt. Kirg maiustuste vastu viib mikroorganismide paljunemiseni, mille tagajärjel tekib kaaries.

Peet

Pärast peedi või peedimahla joomist peske kohe hambaid või vähemalt loputage suud. Peet sisaldab suurel hulgal kromogeene, millel on värvaine.

LOE KA:

www.likar.info

Hammaste värvimistooted: nimekiri, tegevus, praktilised nõuanded

Hoolikas ja regulaarne suuhügieen on hambumuse ideaalse valgeduse säilitamise aluseks. Kuid lisaks sellele on veel üks oluline emaili värvi mõjutav tegur - toitumine.

Mõnedes toodetes sisalduvad värvained jäävad emaili pooridesse, mis põhjustab selle värvi muutumist.

Hambaarsti vastuvõtul kontoris valgendamiseks külastuste arvu vähendamiseks tasub aru saada, millistel toodetel on emailile kõige suurem mõju ja kuidas saab nende värvimisefekti vähendada.

Mis põhjustab värvi muutumist

Emaili värvuse muutus toimub selle ülemise kihi õhenemise tagajärjel, mis toob kaasa pooride paljastamise. Selline olukord aitab kaasa kromogeenide - toodetes sisalduvate orgaaniliste pigmentide - takistamatule tungimisele.

Sageli on pooride laienemise põhjuseks happeid sisaldavate toodete kasutamine, mis aitavad kaasa emaili lõdvenemisele.

Emaili hõrenemine toimub inimestel erinevas vanuses. Täiskasvanutel võivad muutused hambakoes olla vanusega seotud, noortel võib see olla põhjuseks hapet sisaldavate jookide või toitude sagedaseks tarvitamiseks.

Probleemi süüdlased

Paljud toidud ja joogid sisaldavad looduslikke või kunstlikke värvaineid, mis muudavad mingil määral hambaemaili tooni. Kroonide tumenemise või kollaseks muutumise vältimiseks peaksite teadma nende nimekirja.

Tee

Musta tee sisaldus on kõrge toimeaineid- tanniinid. Tungides emaili pooridesse, ühinevad need hambakoe rakkudega, andes hammastele kollaka varjundi.

Et vältida emaili pigmenteerunud alade tekkimist pärast iga teejoomist, on vaja hambaid pesta või kasutada suuvett.

Samal ajal on teel väljendunud bakteritsiidne toime, tänu millele kaitseb see igemeid mikroorganismide mõju eest. Kõige ohutumad ja emailile kasulikumad on roheline ja valge tee.

Kohv

Kohv sisaldab emailile ohtlikus koguses raskeid süsivesikuid, kakaovõid ja sama suhkrut. Nad on võimelised tungima sügavale dentiini pooridesse, põhjustades naastude moodustumist ja kollakashalli välimust. vanuse laigud emailil.

Hambumuse enneaegse puhastamise korral pärast kohvijoogi joomist saab sellised pigmenteerunud kohad lõpuks eemaldada alles kontorisisesel valgendamisel.

Lisaks aitab kohvi joomine kaasa happesuse muutumisele suuõõnes, mis toob kaasa bakterite arvu suurenemise ja kivide moodustumise.

puuviljamahlad

Tumedast puuviljadest ja marjadest pressitud looduslikud mahlad on rikkad fosforhappe poolest. Selle mõjul hävib emaili ülemine kiht ja moodustub selles arvukalt poore.

Tänu mahlarikaste looduslike pigmentainete tungimisele tekkinud vahedesse omandavad hambad punaka, sinaka või muu varjundi, olenevalt kasutatud marjade värvist.

Tumedate marjade mahlad - mustikad, kirsid, mustikad on kõige suurema värvimisefektiga. Kõige sagedamini on hambapasta ja loputusvahendiga lihtne valget värvi taastada.

Marjad

Marjad mõjutavad hambaemaili vähemal määral kui mahlad. Seda seetõttu, et nende kasutamisel eraldub sülg, mis neutraliseerib värvikomponentide agressiivse mõju.

Sõstrate, murakate, mustikate, mooruspuumarjade, kirsside, mustikate kasutamine toob kaasa emaili värvi ajutise muutuse. Sinakas pigmentatsioonis on lihtne eemaldada tavaliste hügieenitoodetega.

Siiski tasub meeles pidada, et tumedate marjade sagedane kasutamine ja võrade mitteõigeaegne hooldamine võivad viia nende kollaseks muutumiseni.

Gaseeritud joogid

Gaseeritud jookide koostis sisaldab suures koguses suhkrut ja erinevaid happeid. Need komponendid mõjuvad emailile agressiivselt, õhendavad selle pealmist kihti ja avavad poore.

Sellistes jookides sisalduvad kunstlikud värvained tungivad läbi avatud pooride emaili prismadesse ja settivad neis. Lisaks tumenemisele, mis aja jooksul tekib sooda regulaarsel kasutamisel, muutub email vastuvõtlikuks kaariesetele kahjustustele.

Vaata videost, kuidas gaseeritud joogid mõjutavad hambaemaili.

Šokolaad

Šokolaadi mõju hambapinnale sõltub selle tüübist.

Piimašokolaad sisaldab suures koguses suhkrut, mis järk-järgult hävitab hambaemaili, aidates kaasa selle värvimisele erinevate toodete kromogeenide mõjul.

Lisaks provotseerivad piimašokolaad ja glasuuriga kommid suuõõnest ebameeldiva lõhna ilmumist.

Vähemalt 56% kakaosisaldusega tume šokolaad mõjub hammastele positiivselt.

Kakaovõi katab kroonid kaitsekilega, kaitstes neid kahjustuste eest. Lisaks tuntud antiseptilised omadused kakao oad. Nad võitlevad naastude ja kivide moodustumise vastu.

Kastmed ja maitseained

Paljud tumedat värvi kastmed, näiteks soja- või palsamiäädikas, on maitselt hapud ja sisaldavad happeid, mis lõhuvad hambaemaili pealmise kihi terviklikkust.

Selle tulemusena tungivad neis toodetes sisalduvad kromogeenid läbi hambakoe pooride sügavale dentiini pinnale ja fikseeritakse seal.

tomatipasta ja selle baasil valmistatud kastmed kuuluvad ka värvainete hulka, mille järel tuleb hambaid pesta või loputusvahendit kasutada.

punane vein

Punase veini Burgundia varjund ja küllus selles tanniinid põhjustab kroonide pinna märkimisväärset värvimist. Lisaks emaili vastuvõtlikkus kõrgele ja madalad temperatuurid.

Valge vein pole hambapinnale vähem kahjulik. Selle koostis sisaldab happeid, mis aitavad kaasa mikropragude tekkele emailis, mis hõlbustab värvipigmentide tungimist dentiini sügavatesse kihtidesse.

Aja jooksul omandavad hambad stabiilse hallikaskollase tooni.

Peet

Peedil on rikas burgundi värvi, mis kasutamisel värvib kroonide pinda koheselt. Köögivili sisaldab tohutul hulgal kromogeene. Need orgaanilised pigmendid suudavad tungida ka kõige väiksematesse terve emaili pooridesse.

Peedi regulaarne kasutamine toob kaasa kromogeenide sügava tungimise ja stabiilse fikseerimise dentiini pinnal, mis annab kroonile määrdunudkollase varjundi.

Peeti sisaldavate roogade söömine eeldab hammaste õigeaegset puhastamist või loputamist veega või spetsiaalsed ettevalmistused.

Vürtsid

Mõned vürtsid, nagu karri ja kurkum, millel on rikkalik kollane värv, võivad kaasa aidata kroonide värvimuutusele. Värvipigmendi kõrge kontsentratsioon nendes toodetes ei lähe kaotsi isegi kuumtöötlemisel.

Neid vürtse sisaldava toidu sagedane tarbimine põhjustab aja jooksul hambaemaili kollasust ja isegi punaka varjundi omandamist.

Värvipigmentide õigeaegseks neutraliseerimiseks on soovitatav pärast iga söögikorda kurkumi lisamisega suud loputada vee ja sidrunimahlaga.

Naeris

Naeris viitab köögiviljadele, mille kuumtöötlemine suurendab värvainete vabanemist ja nende tungimist hambapinna pooridesse. Seetõttu aitavad keedetud või küpsetatud kaalikaga nõud hambapinna kahvatukollaseks värvimiseks.

Selle toote võtmisest tingitud värvimuutuse mõju on lühiajaline, pärast kroonide hambaharja ja pastaga puhastamist muutuvad need loomulikuks. valge värv.

Toiduvärviga kommid

Arvukate maiustuste, näiteks karamelli, närimiskummi, marmelaadi koostises on suur number sünteetilised värvained.

Selliste toodete kasutamine põhjustab keele ja emaili lühiajalist värvimuutust.

Kui aga sööte sageli maiustusi, hävitavad nende koostises olevad kunstlikud pigmendid ja suhkur järk-järgult emaili ja tungivad sügavamale hamba pooridesse. Aja jooksul omandab hambapind hallika värvuse.

Selle vältimiseks on pärast iga maiustuste kasutamist vaja hambaid pesta hambaharjaga ja pastaga ning loputada suud. erivahenditega.

Kuna suures koguses kromogeene sisaldavate toitude kasutamisest on võimatu täielikult loobuda, tasub järgida mõningaid soovitusi. Need aitavad teie naeratust valgena hoida ilma sagedase pleegitamiseta.

Kuidas värviefekti vähendada

Vahetult pärast pleegitamisprotseduuri tuleb värvimistooted toidust välja jätta. Mõne päeva pärast pärast valgustusseanssi saab neid uuesti kasutada, järgides järgmisi reegleid:

• te ei tohiks neid õhtul võtta, kuna sel perioodil väheneb sülje hulk, mis aitab värvaineid maha pesta;
• pärast värvimistoodete võtmist peske hambaid või loputage suud niipea kui võimalik;
• võimalusel asenda värvilised joogid vastu mineraalvesi, või juua neid läbi kõrre;
• kasutage aeg-ajalt valgendit hambapasta.

Millal hambaid pesta

Sellise protsessi tagajärjeks võib olla kahjulike mikroorganismide arvu suurenemine, mis põhjustavad emaili karioosseid kahjustusi, igemekoe põletikku ja halb lõhn suuõõnest.

Valgendava efekti säilitamine

Selleks, et kabineti või kodune valgendamine nii kaua kui võimalik, peaksite järgima järgmisi soovitusi:

• ära tarbi toite suur kogus kromogeenid 3-4 päeva jooksul pärast protseduuri;
• lõpetage huulepulga kasutamine mõneks päevaks;
• esimest korda pärast protseduuri kasutage pehmete harjastega harja ja mitteabrasiivset hambapastat;
• kasutage täiendavaid hooldusvahendeid suuõõne- niisutajad, niidid;
• välistage dieedist tumedad toidud ja joogid;
• vabaneda halbadest harjumustest;
• külastage regulaarselt hambaarsti, läbige hambakatu ja hambakivi eemaldamise protseduur.

Arvustused

Suuhoolduse reeglite järgimine ja toitumise hoolikas jälgimine aitavad kaitsta hambaid hambakatu moodustumise ja pigmenteerunud piirkondade väljanägemise eest.

Kui olete kogenud kroonide tumenemist ja teate, kuidas sellega toime tulla, jagage oma näpunäiteid teksti kommentaarides.

2 kommentaari

dr-zubov.ru

Millised toidud värvivad hambaid?

Muidugi ei tahaks keegi maailmas, et tema hammastega midagi halba juhtuks. Seetõttu peaksite alati olema teadlik sellistest ohtudest nagu tavalised toidud ja joogid, mis võivad hambaemaili värvi kahjustada.

Mida vähem on toidus soovimatuid toite, seda ilusam on inimese naeratus ning hambad muutuvad tugevamaks ja tervemaks. Niisiis, peamised tooted, mille kasutamist tuleks minimeerida.

Maiustused

Maiustused, mida ei saa meenutada, kui vestlus on sellisel teemal. See võib olla tavaline värvaineid sisaldavad kommid. Ja põhimõtteliselt kõik sarnase plaaniga soliidsed maiuspalad. Vähesed inimesed arvavad, kuid tavaline karamell, väike komm ümbrises, võib hammastele korvamatut kahju tekitada.

Ja selliseid maiustusi on palju. Peaaegu iga täiskasvanu saab aru, miks ta peab sageli hambaarsti juurde minema. Kuid need kõik on magusaarmastusest tingitud kaarieseprobleemid. AT kaasaegne maailm ja lapsed on tavaliselt sellistes asjades valgustatud. Siis aga selgub, et lemmikkaramellid võivad hambaemaili määrida! See teebki selle kollaseks.

Ja kui inimene ka suitsetab ... Kollasus avaldub kahekordselt! Ütlematagi selge, et isegi kui selline jäätise mitmekesisus, nagu näiteks jäätised, võib hambaemaili tooni kahjustada, kuna selles sisaldub suur hulk värvaineid, mis kipuvad jääma inimese hammastele, tungides emaili pooridesse.

Šokolaad

Seesama delikatess, mis kõrge suhkrusisalduse tõttu mitte ainult ei söövita hambaemaili, vaid ka määrib seda. Ja närimiskummi, mis on kõigi maailma elanike poolt nii armsaks saanud, tuleks samuti targalt valida.

Peaksite lõpetama oma valiku valikul, mis ei sisalda kunstlikke värvaineid ega suhkrut. Nii saate hambaemaili varjundiga end soovimatute raskuste eest kindlustada. Lõppude lõpuks polnud selliste vabastamine asjata närimiskummid. Kuid müügil on endiselt suhkrusisaldusega valikuid. Ja selliseid tooteid on põhimõtteliselt parem mitte osta.

Joogid

Muidugi ei kahjusta mitte ainult maiustused kõiki, kes soovivad saada Hollywoodi naeratust. On palju jooke, mis võivad hambaid määrida. Loomulikult tuleb esimese asjana meelde kohv. Ja nii, see jook võib kahjustada. Tavaliselt ei tundu nende suitsetajate hambad, kes kohvi armastavad, pehmelt öeldes kuigi terved.

Kuid mõned eksperdid on veendunud, et tavaline must tee võib teie hambaid palju rohkem kahjustada! Selgub, et see jook kipub ka inimese hambaid määrima. Seetõttu ei tohiks te juua tassi tassi järel, kui soovite lumivalget naeratust. Kuid kõige üllatavam on see, et nii taime- kui ka valge tee võivad olla hambaemaili värvile ohtlikud.

Peame kohe veini kohta meeles pidama! Jah, jah, see jook on võimeline uskumatult hambaid määrima, mistõttu võib veinisõprade lumivalge naeratus kannatada. Pealegi ei kahjusta hambaemaili varju mitte ainult punane vein, nagu esmapilgul võib tunduda, vaid ka valge vein. Joogi enda värvist ei sõltu midagi. Veini koostis on oluline. Oluline on olla teadlik veini molekulidest, mis muudavad hambaid värvi.

Paljude poolt jumaldatud Coca-Cola ja kõik sarnased gaseeritud joogid määrivad kohutavalt hambaid, rikkudes need ära. Muidugi on see kõiges süüdi kahjulikud lisandid saadaval sellises joogis. Ja ka kromogeene happega lisaks.

Ja lõpuks erinevad puuviljamahlad. Neid jooke ei anta mitte ainult hambaemaili määrimiseks, vaid ka keele värvimiseks. Sellise joogi kahtlaste eeliste kohta tekib kohe palju küsimusi. Eelkõige on kohutavad tumedad mahlad, näiteks viinamarjajook.

Peet

Eelkõige tuleks esile tõsta peet. Sellest köögiviljast võib selles osas rääkida tundide kaupa. Peedil on lihtsalt võimas värvimisefekt. Miks see nii on? See kõik puudutab kromogeene, mida on selles köögiviljas enam kui küll! Paljude inimeste poolt armastatud vinegretid ei saa tõenäoliselt ilma peedita hakkama.

Kui inimene otsustab sellist rooga proovida või lihtsalt tüki peeti ära süüa, tuleks pärast seda sööki vannituppa joosta ja hambaid pesta! Seda peab ütlema peedi mahl veelgi kahjulikum, kuna nende samade kromogeenide kontsentratsioon selles on palju kõrgem! Ja mis on lõpptulemus? Soovimatud pigmendilaigud hammastel. Seega on iga kord pärast peedi söömist vajalik põhjalik puhastamine.

Kastmed

Tumeda varjundiga kastmed. Jah, paljude inimeste poolt armastatud, soja- ja tomatikastmed, võib mõjutada hambaemaili värvi, sugugi mitte nii, nagu me sooviksime. Enne ketšupi puudutamist tasub ka sellele mõelda. Kõik see on väga-väga kahjulik neile, kes soovivad säilitada või saada tähenaeratust. Need sidemed võivad hambaemaili värvile väga halvasti mõjuda.

Marjad

Vähesed inimesed võivad arvata, et marjad võivad inimese hambaid määrida. Kuid pigmenteeritud molekulidel, mida need marjad sisaldavad, on võime hambaemaili hävitada. See viitab kõige heledama värvusega marjadele.

Seega, kui soovite selliseid looduslikke kingitusi nautida, on parem pöörata tähelepanu valgetele jõhvikatele või väga maitsvatele valged viinamarjad. Nii jäävad hambad tervemaks ja naeratus üllatab teisi oma valgega. Ja kui sa tõesti tahad muid marju, siis on kõige parem pärast nende söömist hambaid põhjalikult pesta.

Vürtsid

Paljudele meeldib kuulus India karrivürts. Inimesed aga ei arva, et see maitsev maitseaine nende hammaste seisukorda oluliselt kahjustab. Ja seetõttu kahjustab see naeratust! Jah, see vürts võib inimese hambaid määrida.

Imelise maitseaine punakas või kollane toon, mis annab roogadele pikantse maitse, võib jätta hambaemailile soovimatu jälje. Seega, kui mõni inimene ilma selle vürtsita hakkama ei saa, tuleks pärast maitseaine söömist hambaid põhjalikult pesta. Halvimal juhul võite vähemalt suud loputada.

Naeris

Üllataval kombel võib naeris määrida ka hambaemaili, hoolimata sellest, et need võivad hambaid tugevamaks muuta.

bezboleznej.ru

Millised hammaste värvimistooted on kõige ohtlikumad

Iga päev, kasutades erinevaid tooteid, arvavad vähesed, et neil on otsene mõju hambaemailile. On selliseid, mis tugevdavad hambakudet ja muudavad hambad valgemaks. Kuid sageli lisame oma dieeti need toidud, mis muudavad hambaemaili värvi.

Miks emaili värv muutub?

Hammaste värvimise peamine põhjus on emaili pealmise kihi kustutamine ja selle pooride paljastamine. Kromogeenid – toodetes esinevad orgaanilised pigmendid – tungivad vabalt emaili prismadesse, settides pooride põhja.

Läbitungimist võib hõlbustada kokkupuude teatud toiduainetes leiduvate hapetega, kuna need lõdvendavad emaili struktuuri ja avardavad avatud poore.

Emaili hõrenemise põhjused võivad olla:

• vanusega seotud muutused hambakude;
• emaili patoloogiline hõõrdumine;
• happeliste toitude sagedane tarbimine.

Foto: millised näevad hambad välja pärast mustikate söömist

Ainete loetelu

Et kaitsta oma hambaid värvimise eest, peate täpselt teadma, millised tooted võivad kroonide tooni muuta. Igal neist on oma emailile mõjumise mehhanism ja intensiivsus.

Tee

Tee on hetkel enim värvainet andev toode, kuna sisaldab suures kontsentratsioonis aktiivseid pigmente – tanniine. Nende peamine omadus on see, et emailiga kokku puutudes loovad nad tugeva sideme hambakoe rakkudega.

Kui te ei pese hambaid kohe pärast tee joomist või vähemalt ei loputa suud, siis tungivad tanniinid pooride põhja ja põhjustavad mõne aja pärast hammaste kollasust.

Mustal teel on suurim värvimisefekt. Ainult veidi halvem tema puu. Kõige ohutum ja isegi tervislikum valik oleks roheline või haruldane valge tee.

Kohv

Kohvis, nagu ka tees, on tanniine, kuigi väiksemates kogustes. Vaatamata pigmendi väikesele kontsentratsioonile võib kohv häirida happe-aluse tasakaalu. See viib bakterite paljunemiseni ja kõvade bakteriaalsete naastude tekkeni.

See tegurite kombinatsioon põhjustab kroonide sügavat pigmentatsiooni, mida ei saa tavalise puhastamisega eemaldada. Kohvi sagedane kasutamine ja õigeaegse puhastamise puudumine põhjustavad asjaolu, et email omandab kollase või helepruuni tooni.

Vein

Arvatakse, et ainult punastel veinidel on värvimisvõime, kuid see pole täiesti tõsi. Hammaste värvimuutust mõjutavad võrdselt nii punased kui ka valged sordid.

Veini toimemehhanism seisneb selles, et selle kasutamisel mõjutavad kroonid mitte ainult pigmendid, vaid ka looduslikud happed, mis suurendavad emaili poorsust.

Punase veini kasutamise ajal täituvad laienenud poorid koheselt pigmendiga. Valge vein kui selline ei tekita plekke, kuid teistest toodetest pärit värvained tungivad kergesti kobenenud emaili sisse.

Veini liiga sagedane kasutamine toob kaasa emaili kvaliteedi halvenemise ja selle värvuse muutumise tumekollaseks.

Mahlad

Kuigi marja-, puuvilja- või köögiviljamahlad on väga kasulikud, võivad mõned neist põhjustada kroonide värvimist. Enamik sisaldab looduslikke pigmente ja happeid. Sõltuvalt mahla tüübist võivad kroonid omandada kollase, sinaka, pruuni või punase varjundi.

Tugevaim värvimisefekt on marjade, puuviljade ja tumedate köögiviljade mahladel: mustikad, peet, mustikad. Reeglina eemaldatakse pigmentatsioon hästi hambapasta, harja ja hambaloputusvahendite abil.

sooda

Gaseeritud limonaadid kuuluvad kõige ohtlikumate toodete hulka, mis põhjustavad kroonide pealmise kihi kiiret tumenemist ja hävimist. Need sisaldavad suures kontsentratsioonis suhkrut ja korraga mitut erinevat hapet, mis mõjuvad agressiivselt hammaste pinnale.

Seda komplekti täiendavad kunstlikud värvained, mis ladestuvad kiiresti emaili prismadesse ja annavad sellele tumeda varjundi. Õigeaegse puhastamisega eemaldatakse pigmendid ilma suuremate raskusteta. Kuid selle puudumisel võib krooni lisaks tumenemisele mõjutada ka kaaries.

Marjad

Enamik marju ei mõjuta hammaste värvi. Mõned isegi propageerivad valgendamist. Kuid nende hulgas on liike, mis kutsuvad esile emaili ajutise tumenemise. Selliste marjade hulka kuuluvad mustsõstar, murakas, mustikas.

Need annavad hammastele halli või sinaka värvuse. See sülje mõjul olev pigment kaotab kiiresti oma värvi intensiivsuse, kuid regulaarsel kasutamisel võib see põhjustada kollasuse ilmnemist.

Peet

See köögivili sisaldab suurimat kromogeenide kontsentratsiooni. Sellistes kogustes ei suuda isegi tugev tihe email neile vastu panna. Regulaarsel kasutamisel tekib kroonide sügav määrdumine, mis annab hiljem hammastele püsiva tumekollase tooni.

Kastmed

Olenevalt kastmete komponentidest võivad need muuta ka hamba värvi. Eriti aktiivse toimega on sojakaste. Neil on ka võimalus värvida kastmeid tomatite põhjal.

Seda võimet seletatakse suure hulga pigmentide ja hapete olemasoluga kastmes. Pärast nendega kokkupuudet saab värvi taastada tavalise hambaharjaga harjamisega.

Vürtsid

Isegi iidsetel aegadel kasutati palju vürtse värvidena, lahjendades neid veega. Neid eristas hea vastupidavus päikesevalgusele ja mehaanilisele pingele. Karri ja kurkum võivad oluliselt muuta kroonide varjundit, andes neile selgelt väljendunud kollase värvuse.

Nende vürtside sagedane kasutamine toob kaasa vajaduse kasutada professionaalset valgendamist, kuna nende pigmendid on võimelised tungima emaili sügavaimasse kihti.

Naeris

Naeris viitab toodetele, mille pigmendid suurendavad nende aktiivsust pärast kuumtöötlemist. Pärast köögivilja söömist omandab kroon kollaka varjundi, mida on lihtne pintsliga eemaldada.

Toiduvärv maiustustes

Toiduvärvide poolest on kõige rikkamad kõikvõimalikud kommid, marmelaadid ja karamellid. Kunstlik pigment on võimeline tänu suurele suhkrusisaldusele hambaid püsivalt määrima ja nende pinda hävitama. See ei põhjusta mitte ainult kroonide tugevat tumenemist, vaid ka nende lüüasaamist kaariese poolt.

Mis valgendab kroone?

Mitte kõik tooted ei suuda krooni varjundit halvemaks muuta. Mõned neist võivad emaili heledamaks muuta:

1. Õunad. Tänu happe kõrgele kontsentratsioonile neutraliseerivad õunad pigmente. Lisaks sisaldavad õunad mikroelemente, mis aitavad kaasa kroonide valgendamisele kõige sügavamates kihtides.
2. Pirnid. Oma tegevuses on nad sarnased õuntega. Kroonide selgitamine toimub sama põhimõtte kohaselt.
3. Kurgid. Kurkide põhikomponent on vesi. Taimsete kiudude ja vee kompleksse toime tõttu uhutakse pigment hambakoe pooridest välja.
4. Maasikad on valgendavate toodete seas liider. Hammaste valgendamine toimub happe toimel.
5. Apelsin, mis sisaldab korraga kolme tüüpi happeid: sidrun-, askorbiin- ja pektiini. See kombinatsioon võimaldab teil lühikese aja jooksul taastada hammaste valgeduse.
6. Porgand. Tänu kiulisele struktuurile ja suurele hulgale mikroelementide olemasolule on see köögivili võimeline mehaaniliselt eemaldama pigmenteerunud kihi ja tugevdama kroone.

Et vältida emaili värvimuutust värvimistoodete kasutamisel ja minimeerida negatiivset mõju kroonidele, on siin mõned näpunäited.

Kas värvimist saab vältida?

Hammaste pigmentatsiooni vältimiseks võite järgida järgmisi soovitusi:

• kõik värvivad joogid on soovitav asendada tavalise vee või mineraalveega. Kui see pole võimalik, loputage pärast neid suud veega;
• te ei tohiks seda tüüpi toitu lisada õhtusesse menüüsse, kuna sel kellaajal vähendavad süljenäärmed sülje tootmist ja selle kvaliteet halveneb;
• jookide joomiseks on kõige parem kasutada kokteili jaoks kõrsi. See vähendab nende hammastele sattumise tõenäosust;
• võimalusel peate hambaid võimalikult kiiresti pesema pasta ja harjaga;
• teostage regulaarselt ennetavat valgendamist, kasutades valgenduspastat ja loputusi.

See video räägib kümnest hammastele tervislikust toidust:

Milliseid toite ei tohi pärast harjata?

Mõnes olukorras on pintsli ja pasta kasutamine kohe pärast mõne toote söömist vastuvõetamatu. Nende hulka kuuluvad hapet sisaldavad liigid:

• kastmed;
• puuvili;
• vein;
• sooda;
• marjad.

Need tooted võivad emaili pehmendada ja lõdvendada. Pintsliga kokkupuude põhjustab pinna täiendava deformatsiooni, mis aitab kaasa bakterite kogunemisele ning parodondi ja hambakoe põletiku tekkele.

Mõju säilimine pärast selgitamist

Olukordades, kus värvimist ei õnnestu vältida, kasutatakse pleegitamist. See protseduur võimaldab teatud aja jooksul taastada emaili loomuliku valgesuse.

Valgendava efekti pikendamiseks nii kaua kui võimalik peate järgima mõnda reeglit:

1. Esimestel päevadel ei tohiks värvaineid tarbida, kuna email on selles etapis veel liiga nõrk ega talu pigmente.
2. Sel perioodil ei saa te huulepulka kasutada.
3. 10 päeva jooksul peaks hambahooldus olema õrn, kasutades pehmet harja ja mitteabrasiivset pasta.
4. Pärast emaili tugevdamist on soovitatav perioodiliselt lisada puhastusprotseduuridesse valgendav pasta.
5. Puhastusprotseduuri tuleks läbi viia regulaarselt ja täiendavate seadmete abil: hambaniit, loputusvahendid, niisutaja.
6. Soovitatav on loobuda halbadest harjumustest ja jätta oma toidust välja kunstlike värvainetega tooted.

Kui leiate vea, valige tekstiosa ja vajutage Ctrl+Enter.

Juba ammu on teada, et paljudel toodetel on värviv toime. Selle põhjuseks on tugevate looduslike pigmentide olemasolu nende koostises. Selliste toodete hulka kuuluvad näiteks punase, sinise ja sarnase värvi marjad, aga ka kõikvõimalikud joogid nendest – ka vein ja mahlad. Mõnda toodet saab ka värvida, kuid mitte ainult pigmentide sisalduse tõttu. Sellised omadused on näiteks teel – nii mustal kui rohelisel. Rohelise tee värviv toime tuleneb selles sisalduvate eriliste ainete – tanniinide – suurest sisaldusest.

Mitte väga kaua aega tagasi keelustas rühm India hambateadlasi rohelise tee. Nende arvates on roheline tee hammastele kahjulik, hoolimata vananemist takistavate toitainete ja antioksüdantide kõrgest sisaldusest. Fakt on see, et see mitte ainult ei määri emaili, vaid ka - nagu teadlased eesotsas dr. Karishma Yaradi- suurendab happesuse taset suuõõnes, suurendades seeläbi emaili poorsust. Ja see viib juba värvielementide tungimiseni sügavale.

Kas roheline tee on aga tõesti nii salakaval vaenlane, nagu räägivad India lugupeetud teadlased? Esiteks ei tasu rohelise tee värvilise toimega liialdada: selleks, et hambad sellest tõesti märgatavalt kollaseks muutuksid, tuleb päevas juua vähemalt kolm tassi kanget tõmmist. Teiseks, nagu õigesti märgitud Andrei Anatolievitš Lavrov, Šveitsi hambaravi peaarst veits naeratus, pole vaja seda kaunist ja igati tervislikku jooki demoniseerida, selle asemel tasub keskenduda kauni naeratuse hirmsamatele vaenlastele, näiteks Coca-Colale ja sigarettidele.

Nõustub oma kolleegi ja dr. Marufdi, hambaarst- hambaravi terapeut " Kapital”, Tuletades meelde, et lisaks antioksüdantidele sisaldab roheline tee ka palju muid kasulikke mikroelemente, nagu kaltsium ja magneesium, mis on hammastele väga olulised.

Igal juhul on kõik eksperdid - nii vene kui ka India - ühel nõul: loomulikult ei tohiks te täielikult keelduda rohelise tee kasutamisest. Kuid piirduda kahe tassiga päevas on õige otsus. Ja kerge värvimisefektiga, mis ei ilmne kohe, tuleb toime regulaarne professionaalne suuhügieen, mida tuleb teha vähemalt kaks korda aastas, olenemata sellest, kas oled suur suitsetaja, teesõber või ei kuritarvita värvaineid kell. kõik.

Allikas: populaarne hambaraviajakiri Startsmile

Kommentaarid

Kommentaarid puuduvad.

Talvel on tsitrusviljad kõige populaarsemad puuviljad: Uus aasta lõhnab nagu mandariinid, teele lisame sidrunit ja apelsinidest pigistame mahla, et korvata C-vitamiini puudust. Tsitrusvilju koristatakse just talvehooajal, nii et just praegu saab osta värsket toodet. Kuidas valida õige kvaliteet tervislikud puuviljad?

Rasvumine ja üksindus – mis on hullem?

Kui valida kahest halvast väiksem, siis on parem olla ülekaaluline, leiavad Ameerika teadlased, kes eesotsas psühholoogiaprofessor John Cascioppoga uurisid 2000 mehe ja naise vanuses 50–56 aastat andmeid.