Mündi peamised kasulikud omadused ja vastunäidustused. Kui kasulik on piparmünt? Raviomadused ja vastunäidustused

Paljud pidid jooma teed piparmündiga. See on eriti kasulik külmetushaiguste korral. Kuid piparmünt on ainulaadne taim ja isegi sellest valmistatud teed tuleks juua õigesti. Fakt on see, et piparmündi tee on ravim. võib sellest üldse loobuda. Kui olete viiekümneaastane ja hindate oma mehelikke võimeid, on hea teada, et piparmünt rahustab teie..., poiss-sõpra. Siiski on kõik korras.

Münt on mitmeaastane taim perekonnast Labiaceae. Münti on umbes 25 liiki. Melissa näiteks pole muud kui sidrunimünt. Raviomadused rahapajasid kirjeldasid oma kirjutistes Avicena ja Hippokrates. On legend, mille järgi surnute kuningriigi isanda Pluuto naine muutis oma armukese nümf Menta õrnaks külma lõhnaga taimeks. Piparmünt paljuneb risoomide abil. Tükeldamata piparmünt annab palju tugevamaid risoome kui lõigatud piparmünt ja talub paremini pakast.

Tänapäeval kasutatakse piparmünti laialdaselt hambapastades, in näts, õhuvärskendajad, kosmeetikas ja muidugi toiduvalmistamisel.

Mündi eelised:

Mint on valuvaigisti ja vasodilataator. piparmündiõli on osa paljudest ravimitest: piparmünditilgad, mao tabletid, salvid;

Parandab seedimist, on kolereetilised omadused, kasutatakse astma korral;

Mündi kasutatakse külmetushaiguste ja palaviku vastu võitlemiseks;

Münti kasutatakse laialdaselt farmaatsiatoodetes, parfümeerias, toiduvalmistamisel ja alkohoolsete jookide tootmisel. Toiduvalmistamisel on see nii erinevate roogade maitseaine kui ka maitseaine lisand.

Kuumal piparmünditeel on naistele üks kasulik omadus – see pärsib karvade kasvu naiste kehal, kus juuksed kasvada ei tohiks.

Kas piparmünt on kahjulik?

Ühest küljest aitab piparmünditee leevendada stressi, närvilisust ja parandada und. Teisest küljest langeb meeste potentsi. Veelgi enam, mõju pikaajaline kasutamine järk-järgult koguneb. Ja ühel ilusal hetkel saab mees aru, et teda ei huvita enam "see". Ma ei taha kõike. See on muidugi äärmuslik juhtum. Mõni aeg pärast piparmündi kasutamise lõpetamist "talveunestus möödub". Mõnikord kostitavad liiga armukadedad ja valvsad abikaasad oma meelerahu huvides oma meest piparmündiga teega.

Rahvapärased retseptid piparmündiga

Kell . Kuivad piparmündilehed - 50 grammi, emarohi - 50 grammi, palderjanijuurtega risoomid - 20 grammi, humalakäbid - 20 grammi. Pool klaasi infusiooni 3 korda päevas.

Seedetrakti haiguste korral pruulige 1 spl. lusikatäis kuivi piparmündilehti 200 ml keeva veega, jäta 20 minutiks, joo nagu teed, pool tundi enne sööki.

Kõrvetistest vabanemiseks. Poole liitri keeva vee kohta 2 spl purustatud kuivi lehti, jahutada ja juua 3 korda päevas 1 kl. Teele võid lisada ka ühe sõstra- või viburnumilehe.

Jalgade turse. 100 grammi kuiva piparmünti valage 3 liitri keeva veega. Nõuame pool tundi. Hoiame jalgu pool tundi soojas vannis, seejärel pühime jalgu piparmündileotisest valmistatud jäätükiga.

Hambavalu, aga ka värske hingeõhu korral närige piparmündilehti, seejärel loputage suud.

Migreenist vabanemiseks peate oma templitele kinnitama piparmündilehed.

Mitte igaüks ei tea, enamasti kasutatakse seda kui Tegelikult on see ravimtaim universaalne, peamine on seda õigesti küpsetada. ravimtee. Näiteks ei tohiks mehed sellist jooki kuritarvitada – potentsi võib avaldada laastav mõju.

Sellel taimel on umbes kakskümmend viis liiki, millest igaühel on erilised omadused. Üks sortidest on ka tuntud sidrunmeliss. Muistsed ravitsejad Hippokrates ja Avicenna arutasid, kas piparmünt on kasulik. Samuti on legend, mille järgi Pluuto armukade naine muutis taimeks tema armastatud nümfi Menta. Nii ilmusid need laheda aroomiga lehed. Nüüd kasutatakse seda laialdaselt nii hambapastades või närimiskummides kui ka kosmeetikas ja toiduvalmistamisel. Kõike, mille jaoks piparmünt kasulik on, on raske paari sõnaga kirjeldada. See on nii valuvaigisti ja seedimist soodustav ravim kui ka kolereetiline ja bronhiaalravi, kasulik põletiku või astma korral. Igemepõletiku korral võib suud loputada kuivatatud või värske piparmündi keetmisega. Samuti leevendab see kõrvetisi ja kõhuvalu.

Kui võtta sooja vanni piparmündi keetmisega, mõjub selle aroom rahustavalt närvisüsteem ja aitab unehäirete korral. Münti kasutatakse ka palaviku ja külmetushaiguste vastu võitlemiseks. Toiduvalmistamisel kasutatakse taime alkohoolsete jookide jaoks lõhna- ja maitselisandina ja maitseainena. Mündi eeliste hulgas on üsna ebatavaline vara- naised saavad sellega vabaneda soovimatutest kehakarvadest. Kuuma piparmünditee regulaarne kasutamine takistab taimestiku tekkimist nahale kohtades, kus seda ei tohiks olla.

Negatiivne mõju

Mille jaoks piparmünt kasulik on, on kõik suhteliselt selge. Kas ta teeb midagi halba? Piparmünditee on rahustava toimega, normaliseerib und ja leevendab närvilisust. See mõju avaldub meestel ja rahulikkus voodis. Sellise joogi pikaajaline kasutamine võimaldab mõjul akumuleeruda ja vähendab tõsiselt potentsi. Selline probleem on aga üsna pöörduv – hoiduge piparmündi edasisest kasutamisest tees – ja keha taastub oma endisele seisundile.

Rahvapärased retseptid

Mündi kõigist eelistest maksimumi saamiseks peaksite kasutama klassikalised retseptid tõestatud populaarsete kogemustega. Näiteks unetuse korral soovitatakse segada 50 grammi münti ja emajuurt, 20 grammi ja palderjanijuurt. Seda infusiooni tuleks juua pool klaasi kolm korda päevas. Kõhu ravimiseks keetke supilusikatäis taime lihtsalt keeva veega ja jooge seda kahekümne minuti pärast nagu tavalist teed. Seda protseduuri tuleks teha pool tundi enne sööki. Kõrvetistest võitu saamiseks peate valama paar supilusikatäit kuiva piparmünti keeva veega ja jooma klaasi jooki mitu korda päevas, lisades maitse järgi sõstraid.

meditsiinilised ja muud kasulikud taimed sisse kasvama metsik loodus või kasvatatakse aedades ja viljapuuaedades, väga palju.

Juba iidsetest aegadest on inimesed uurinud teiste ürtide omadusi, kasutades neid erinevates valdkondades: igapäevaelus, toiduvalmistamisel või haiguste ravimisel ning väärtuslikke teadmisi järglastele edasi andes. Uurige, kui kasulikud on piparmünditaimed, mida raviomadused mis neil on ja kellele nende kasutamine on vastunäidustatud.

Need erinevad välimuse ja kasulike omaduste poolest.

Alates iidsetest aegadest on erinevat sorti piparmünti kasutatud paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Siis nad unustasid selle mõneks ajaks, kuid viimastel aastakümnetel hakati piparmündi omadusi taas hindama ning seda hakati laialdaselt kasutama kosmetoloogias ja ravimite valmistamiseks.

Kõige väärtuslikum selles taimes on fellandreenidest, mentoolist, dipenteenidest, äädik- ja palderjanhappest koosnev. Mündilehed pole vähem väärtuslikud: need sisaldavad palju glükoosi, linool- ja muid happeid.

Mündi ravi

Mündi koostis on terve esmaabikomplekt, mis aitab toime tulla paljude haigustega. Tema tervendav jõud aitab kaasa järgmised tüübid haigused:

• Närvisüsteemi häired, depressioon ja krooniline väsimus.

• Vaskulaarsed ja südamehaigused: veresooni laiendavate omadustega piparmünt normaliseerub südamelöögid ja parandab verevarustust.

• Nohu, bronhiit ja kopsutuberkuloos.

• Maksahaigused.

• Probleemid seedetrakti ja söögiisu, soole atoonia.

• Peavalud, hambaravi, menstruatsiooni- ja muud valud ja krambid.

• põletikulised protsessid.

• Neeruhaigus nagu nefriit või neeruturse: Mündil on diureetiline toime.

• Verejooks: piparmünt peatab verejooksu.

Olles üksikasjalikult uurinud haiguste loendit, kus piparmünt saab kasutada, soovitame kaaluda praktilisi retsepte piparmündi valmistamiseks, mida saab seejärel kasutada meditsiinilistel eesmärkidel.

Piparmündi ravi südame-veresoonkonna haiguste korral

Milliste haiguste all kannatame kõige sagedamini? Muidugi südame-veresoonkonnast. Stenokardia, hüpertensioon ja ateroskleroos - ustavad kaaslased kaasaegne inimene viib rasked tagajärjed: südameatakk, insult, tromboos jne.

Siis tuleb appi piparmünt: see laiendab südame-, aju- ja kopsusooni, leevendab hüpertensiivset turset. Pakume ennetamiseks 3 piparmünditoodete retsepti südame-veresoonkonna haigus:

1. Mündi infusioon aitab hüpertensiooniga: valage 2 tl. piparmünt mis tahes kujul klaasi keeva veega, oodake pool tundi. Võtame tõmmist supilusikatäis kaks korda päevas paari nädala jooksul. Puhkame nädala, seejärel kordame kursust.

1. Stenokardia korral valmistame maikellukese ja piparmündi infusiooni: jahvatage toorained (3 tl kumbagi) ja valage 300 ml keeva veega. Ootame tund aega, filtreerime ja joome teelusikatäit kaks korda päevas. Ennetamiseks joome tõmmist mitte kauem kui nädal, seejärel puhkame nädala ja kordame kuuri.

1. Kell veenilaiendid veenid aitavad piparmündi infusioonist kompressid: valage 2 tl. magus ristik 3 tl. piparmündilehed 0,5 l keeva veega, sulgeda tihedalt ja oodata 2 tundi. Mitme kihina kokkurullitud marli niisutame tõmmisega ja kanname kahjustatud piirkondadele pooleks tunniks 3 korda päevas. Lisaks hõõru neisse kaks korda päevas piparmündiõli.

Piparmündi ravi seedetrakti haiguste korral

Vale toitumine ja istuv eluviis on peamised mao- ja sooleprobleemide põhjused. halb isu, düspepsia, kõhukinnisus, kõhupuhitus, gastriit ja haavandid – see on tulemus.

Siin on mõned retseptid, mis aitavad normaliseerida väljaheidet, unustada soole atooniat ja muid vaevusi.

1. Düspepsia ja isukaotuse korral aitab piparmündi infusioon: valage 500 ml keeva veega 2 spl. piparmündi lehed ja nõuda 3 tundi, seejärel 2 korda päevas võtame 2 spl. infusioon.

1. Soolespasmide, kõhukinnisuse ja sooleatoonia korral valmistame tõmmiseks järgmise retsepti: vala 4 sl keeva veega üle liitri. piparmünt, korgige tihedalt ja jätke neljaks tunniks. Me joome kolm korda päevas poole klaasi infusiooni jaoks. Isegi kõhukinnisust leevendab hästi piparmündiõli võtmine – see vabastab ka soolestikku mädanevast mikrofloorast.

1. Gastriidiga koos ülihappesus soovitatav on järgmine retsept: vala segu 15 g raudrohi õisi, 20 g piparmünti, 25 g naistepuna, 20 g tilliseemneid ja 3 g oaseemneid kahe klaasi keeva veega. Nõuame 8 tundi ja joome ägenemise ajal 1 spl. l. 4-5 korda päevas, tehes väikseid pause.

Piparmündiravi muudel juhtudel

Kuna mentool on antidepressant, on piparmündi peamine eelis selle toniseeriv toime. Kui teil on depressioon või a stressirohke olukord: Valmistage piparmünditeed lehtedest ja okstest. Kasutame piparmünti puhtal kujul või musta või rohelise tee lisandiga. Ühe teekannu proportsioonid: piparmündioksake ja 1 tl. tee.

Külmetushaiguste korral kasutame piparmündi inhalatsioone - need puhastavad hästi hingamisteid. Sissehingamine köha või nohu korral toimub järgmiselt:

• Valage kastrulisse peotäis piparmündilehti keeva veega ja eemaldage pärast keetmist tulelt ja laske 3–4 minutit tõmmata.
• Pöörame lehtriga paberilehe ja hoiame seda laia servaga allapoole puljongi kohal.
• Hingake ettevaatlikult sisse suu (nina) kaudu läbi piparmündiauru kitsa otsa.

Sissehingamise kestus on 5-10 minutit.

Mündi kasutamine kosmeetikas

Lisaks meditsiinile on piparmünti edukalt kasutatud naha- ja juuksehoolduses.

Mündi ja nahahooldus

piparmünt eeterlik õli tervendab ja noorendab nahka. Praktiliseks kasutamiseks pakume mitmeid retsepte nahahooldustoodetele, mida saab edukalt kodus valmistada.

• Rasusele ja probleemsele akne nahale valmistame piparmündi maski: valage 4 spl. spl kuiva piparmünti ja pool klaasi hakitud värskeid lehti pähkel kolm tassi keeva vett ja keeda madalal kuumusel 25 minutit. Jahutage veidi ja filtreerige, niisutage salvrätik, kandke näole 15 minutiks.

• Kuivale nahale sobib piparmündi-sidrunikreem: klopi teelusikatäis korralikult läbi võid poole tl sidrunimahlaga, pärast - 1 spl. l. keetmine piparmünt, mis valmistatakse 0,5 tassist keeva vee ja 2 tl. piparmünt. Kandke kreem nahale hommikul ja õhtul. Eriti tõhus on see talvel ja kevadel vitamiinipuudusega.

Mündi ja juuksehooldus

Kodune piparmündiga kosmeetika aitab taastada juuste sära ja tervise. Kasutame järgmisi retsepte.

• Tugevdame juukseid: pruulige kuiv piparmünt, tammekoor ja meliss (üks supilusikatäis) 0,5 liitrit keeva vett, jätke pooleks päevaks, filtreerige ja segage 2 tassi kalgendatud piimaga. Määrime pestud märjad juuksed ja ootame 30 minutit. Pese piparmündimask sooja vee ja šampooniga maha.
• Liigse rasuse juuste eemaldamiseks valage 150 g piparmündi lehtedest saadud pulbrit 4 tassi vee ja 0,5 tassi äädikaga, keetke 20 minutit ja filtreerige. Selle koostisega pesen juukseid šampooni asemel.

Mündi raviomadused

Mündi kasutamise vastunäidustused

Mündi ja teiste ravimtaimede kasutamisel jälgige mõõtmist. Münt on äärmiselt rikas mentooli poolest, mis on vastunäidustatud hüpotensiooni (madal vererõhk) põdevatele inimestele.

• Kui hüpotensiivne inimene hakkab piparmünditeed jooma, ähvardab rõhk veelgi langeda.
• Samuti ärge laske end mündiga kaasa teha, kui rasked haigused maks ja neerud. Sellel on kolereetiline ja diureetiline toime, mis nõrgendab neid elundeid.
• Rasedad ja imetavad naised ei tohi võtta piparmünditooteid (laktatsioon on vähenenud), samuti need, kes on mentooli suhtes allergilised.

Münti ei tohi anda alla 5-aastastele lastele: piparmündi omadused suruvad lapse närvisüsteemi alla, ta muutub uimaseks ja loiuks.

Paljunemishimulised mehed ei tohiks ka piparmünditeega end ära lasta: piparmünt mõjub isasele masendavalt reproduktiivsüsteem, seega on viljastumine peaaegu võimatu.

Nagu näete, on piparmünt täis kasulikke omadusi, kuid on ka vastunäidustusi. Seega, enne kui hakkate selle ravimtaimega ravima, pidage nõu oma arstiga, et mitte ennast veelgi rohkem kahjustada.

Münt on Lamiaceae sugukonda kuuluv rohttaim, mis õitseb aastaid. Mündi kõrgus ulatub kuni 90 cm.. Tema varred on tavaliselt karvased, ristlõikega ruudukujulised. ovaalne kuju lehed, pikkus keskmiselt 4 cm, laius keskmiselt 2,5 cm.Õied - väikesed, lillad kohevates õisikutes. Taim õitseb juulis-augustis. Münt on laialt levinud nii Euroopas kui ka Aasias. See on vett armastav taim. Seetõttu kasvab see eelistatavalt niiskel pinnasel või tiikide ja ojade läheduses.

Inimkond kasutas piparmünti juba enne meie ajastut. Kuidas abinõu see on meieni jõudnud tänu Hippokratesele ja Avicennale, kuna just nemad kirjeldasid raviomadusi see taim. Mündil on ka teisi nimetusi, näiteks piparmünt, külm piparmünt, chill, inglise piparmünt, külm piparmünt, Mentha piperita. Muru äratundmine on piisavalt lihtne – sellel on lihtsad varred ja lehed, mis meenutavad veidi nõgeselehti.

Hanked ja ladustamine

Saagikoristust soovitatakse teha nii enne õitsemist kui ka õitsemise ajal. Kõigepealt koristatakse tooraine, seda tehakse õitsemise alguses, s.o. suve esimestel kuudel, seejärel koristatakse järelmõju (sügise esimesel kuul pärast kaste kadumist). Muru niidetakse spetsiaalse seadmega. Öösel kogutakse toorainet hunnikutesse. Kuivamisprotsessi lõpu määrab see, kuidas leherootsud murduvad.

Mehhaniseeritud koristamisel eraldatakse varred mineraalsetest lisanditest ja saadakse tooraine. Õige tooraine (lehed) peaks tulemuseks olema: pikkus kuni 8 cm, laius kuni 3 cm. Hõõrumisel peaks lehtedel olema tugev lõhn. Ja maitse, lehed peaksid põlema. Lubatud on õhuniiskus alla 15% ja eeterliku õli sisaldus mitte alla 1%. Edasi pakitakse tooraine kastidesse ja pallidesse. Ladustamine toimub ventileeritavates ruumides pakitud kujul. Ürdi säilivusaeg on 2 aastat.

Rakendus igapäevaelus

Seda kasutatakse terapeutilise, profülaktilise vahendina ja toiduvalmistamisel kulinaarsetel eesmärkidel. Münt on meeldiv, vürtsika maitsega, tänu mentoolile. Münt sobib maitseaineks peaaegu igasuguste roogade juurde. Ja ka kastmetele ja leiva küpsetamisel vürtsi lisamiseks. Mündilehed on suurepärased kompressid ja näomaskid. Värsked lehed rahustavad suurepäraselt, kui neid vanni lisada. Samuti kaunistage piparmünt toitu. Lehti kasutatakse kookide, kokteilide kaunistamiseks. Mündi abil valmivad kuulsad vene piparkoogid.

Enamikku selle taime liike kasutatakse aroomiteraapias, kosmeetikas, toiduainetööstuses, meditsiinis jne. Kulinaarsetel eesmärkidel kasutatakse lehti ja võrseid nii värskelt kui ka kuivatatult. Neil on jahutav, meeldiv, vürtsikas maitse. Kulinaarsetel eesmärkidel soovitatakse piparmünti ja õunamünti, sest need ei ole kuumutamisel kibedad. Kuumadel suvepäevadel toovad piparmündiga valmistatud joogid värskuse ja jaheduse tunde.

Enamik inimesi kasutab tee valmistamiseks piparmünti. Piparmünditee leevendab närvilisust, parandab und. Väärib märkimist, et piparmünt on emane rohi, see vähendab selle sisaldust veres meessuguhormoonid, ja mõned naised kasutavad seda karvakasvu vähendamiseks soovimatutes kohtades. Kuid meestel ei ole tungivalt soovitatav selle ravimtaimega tegeleda, kuna see vähendab ärrituvust. Kuid väärib märkimist, et inimesed on erinevad, kellelgi on hormoone liiga palju ja kellelgi pole neid piisavalt ning ta jõi mõnda aega teed ... ja täielik ükskõiksus. Siiski väärib märkimist, et mõnikord võib see olla väga kasulik. Mündi saab kasutada ka parodontiidi korral, tehes selle tõmmisega loputust.

Koostis ja raviomadused

1. Münt sisaldab 1 - 2,5% eeterlikku õli, mille põhikomponendiks on mentool – just tänu sellele on taimel ainulaadne maitse ja aroom. Kompositsioon sisaldab muid elemente - pineeni, estreid, piperitooni, jasmoni, flavonoide, mentofuraani, tanniine, kibedust. Münt on bakteritsiidne taim ja see on tingitud kõrge sisaldus mentool.
2. Mint on ravimtaim Seetõttu on piparmünditeel ravivad omadused. See kustutab janu, taastab jõu, lõdvestab. Sellel on kolereetiline, rahustav, antiseptiline, valuvaigistav ja veresooni laiendav toime, lisaks on see osa paljudest meditsiinilistest preparaatidest.
3. Nii traditsioonilised kui rahvameditsiin, piparmünti soovitatakse kasutada külmetuse, oksendamise, peavalu korral, rahustit depressiooni korral, maohaavandite, kurguhaiguste, põletuste, unetuse, neeru- ja maksakivide, reuma, astma, ateroskleroosi ning südame- ja veresoonkonnahaiguste ravis. seedesüsteemid ka putukahammustuste korral.
4. Leevendab kõhukrampe. Peate jooma kuuma teed või sooja vett sidruniga.
5. Infektsioonide kaitse. Mündi lisamine oma dieeti aitab võidelda infektsioonidega.
6. Peavalu eemaldamine. Abiks on ka tee või soe vesi piparmündilehtedega.
7. Ninakinnisuse eemaldamine. Kastke rohi veega ja hingake üle aurude.
8. Stressi eemaldamine.
9. Kui on probleeme nägemisega, siis on soovitatav kasutada piparmündi infusiooni. Tinktuuri võib kasutada ka kui depressant, kell seedetrakti haigused, temperatuuri alandamiseks.
10. Piparmündi eeterlik õli sisaldab palju mentooli. Mündiõli seguga köhides võite rindkere hõõruda.

Rakendus rahvameditsiinis.

Münt aitab südame-veresoonkonna haiguste, peavalude, närvide, astma, külmetushaiguste korral.

Tee ärrituvuse leevendamiseks ja une parandamiseks

10 g piparmünti valada 100 ml keeva veega, lasta seista 15 minutit. 1 tass stressi jaoks, 2 tassi külmetuse korral.

Mündi infusioon. Seda kasutatakse südamehaiguste, hemorroidide, naistehaiguste, gastriidi, reuma, kopsuhaiguste jne puhul.

100 g lehti on vaja valada keeva veega (1 tass). Järgmisena nõudke 20 minutit ja kurnake. Võtke kogu päeva.

Mündi keetmine. Kasutatakse kopsude veritsemise korral

Võtke 20 g kuiva rohtu, lisage 1 klaas vett. Järgmisena keeda 10 minutit, jäta 30 minutiks seisma ja kurna.

Tinktuura. Aitab limaskestade põletike korral

Võtke 20 g kuiva rohtu, valage 100 ml alkoholi (75%) või viina. Peate nõudma 15 päeva pimedas kohas. Võtke 15 tilka eelistatavalt 4 korda päevas.

Mündiõli kõhuhaiguste, puhitus ja kõrvetiste korral

Joo 3 tilka piparmündiõli veega. Samuti võite tilgutada õli suhkrutükile ja seejärel süüa.

Inhaleerimiseks kurgu, nina limaskesta põletiku, bronhiidi korral kasutatakse piparmündi alkoholitinktuuri.

Vaja süüa teha piparmündi tinktuur vahekorras 1:5, selleks peate valama 20 g kuiva rohtu 100 ml 75% alkoholi, võite ka viina. Peate nõudma 15 päeva pimedas kohas. Soovitatav on juua kolm korda päevas.

Infusioon nahahaiguste ja klistiiri puhul

Valage 50 g piparmünti 10 liitrisse vette. Kurna. Kandke soojalt. Seda infusiooni võetakse ka koos kosmeetiliste piparmündivannidega.

Infusioon depressiooni korral

20 g ürte + 1 klaas vett, hauta kuni 15 minutit. Joo 0,5 tassi hommikul ja õhtul.

Menopausi leevendamine: jooge keetmist

50 g kuiva rohtu + 0,5 liitrit vett, pruulima + 2 tl. mesi, kandke kolmandik klaasist söögikordade vahel 3-4 korda päevas.

Kollektsioon piparmündiga terve näonaha jaoks

• Rasusele nahale

20 g kuivatatud piparmünt vala 0,5 l kuum vesi, hauta 10 minutit, kurna, + 40 g booralkohol, + 20 g saialilletinktuuri, 1 tl sidrunimahla. Pühkige nägu näokreemiga.

• Kuivale nahale

10-20 g piparmünti vala 200 ml keeva veega, keeda tasasel tulel kuni 10 minutit, seejärel kurna marli abil. Peske oma nägu selle tootega iga päev.

Mündi keedumaskid akne vastu, akne vastu

10-20 g kuivi piparmündi lehti on vaja valada 200 ml kuuma vette, nõuda, seejärel kurnata. Maski on soovitav teha 3 korda nädalas, näol tuleb hoida 15-20 minutit.

Kõhulahtisuse korral - piparmünditee

20 g piparmündilehti valada 100 g kuuma vette, lasta seista 30-40 minutit, seejärel kurnata. Tarbi regulaarselt, hommikul ja õhtul.

Loputamine piparmündiga parodondi haiguse korral

Valage piparmündileotisesse 3-4 tilka äädikat või sidrunimahla. Pärast hammaste pesemist loputage suud. See infusioon tugevdab ka igemeid.

Mündi infusioon artriidi jaoks

Kuivatage õitsemise ajal kogutud rohi. Valage piparmünt veega vahekorras 1: 3, keetke madalal kuumusel pool tundi. Seejärel jätke saadud puljong kuni ja valage kuuma vee vanni.

Vastunäidustused

• Individuaalne talumatus (võimalik allergiline reaktsioon).
• Vastunäidustatud raseduse, imetamise ajal.
• Vastunäidustatud alla 6-aastastele lastele.
• Vastunäidustatud inimestele, kellel on kroonilised kõrvetised.
• Veenilaiendite korral on piparmünt sisaldavad preparaadid kategooriliselt vastunäidustatud.
• Kui te võtate rasestumiseks ravikuuri, siis on viljatus piparmündi kasutamise vastunäidustuseks.

Artiklis käsitleme piparmündi - raviomadusi ja selle kasutamise vastunäidustusi. Sa õpid keemiline koostis taimed ja kuidas see on kasulik naiste ja meeste tervisele. Me räägime teile, kuidas piparmünt kasutada gastriidi, rõhu, nohu ja põletuste ravis. Meie nõuandeid järgides saate teada, kuidas valmistada taimest keetmisi, tõmmiseid, õlisid ja tilku.

Natuke piparmündist - see on Lamiaceae perekonna (lat. Lamiaceae) rohttaim. Ladinakeelne nimi— Mentha piperita. Muud nimetused: emaplaat, rinnaplaat.

Välimus (foto) piparmünt

Perekond Mint (lat. Mentha) ühendab 42 taimeliiki. Piparmünt on hübriid vee- (lad. Mentha aquatica) ja aed- (lad. Mentha spicata) sortidest.

Mündi kasvatamine on võimalik aedades, isiklikel kruntidel ja kodus. Kodus kasvatamise kohta saate rohkem teada. Seda kasvatatakse tööstuslikus mastaabis Voroneži piirkonnas ja Krasnodari piirkonnas.

seda tagasihoidlik taim, mida saab kasvatada isegi aknalaual. Eelistab niisket, lahtist mulda. Mündi paljundatakse kihistamise, pistikute ja risoomi jagamise teel.

Taimel on kiuline horisontaalne risoom. Püstine vars ulatub 100 cm kõrgusele.Võrsed on hargnenud, tihedalt lehtedega kaetud.

Lehed on vastassuunalised, teravatipulised, piklikud munajad. Lehtplaadi servad on terava-hambalised.

Väikesed helelillad õied kogutakse poolpööristesse ja moodustavad teravikukujulisi õisikuid. Münt õitseb juunis-septembris.

Vili koosneb neljast pähklist. Taim kannab vilja väga harva.

Mündi keemiline koostis

Mis on kaasas ravimtaim:

• mentool;
• eeterlik õli;
• rutiin;
• saponiinid;
• rasvane õli;
• vaigud;
• fütosteroolid;
• tanniinid;
• askorbiinhape;
• kofeiinhape;
• oleiinhape;
• klorogeenhape;
• ursoolhape;
• karoteen;
• arginiin;
• glükoos.

Tänu oma rikkalikule koostisele on taimel kogu spekter raviomadused.

Toiteväärtus ja kalorid

100 g piparmünti sisaldab 3,8 g valku, 0,9 g rasva, 14,9 g süsivesikuid, 8 g kiudaine, samuti 78,6 g vett.

Kalorite sisaldus 100 grammi kohta - 70 kcal.

Kuidas valmistada ja säilitada

Korjake piparmünt juunis-juulis, lõigake ainult täielikult õitsenud taimed. Koguda päeva jooksul kuiva ilmaga, kui lehtedel pole kastepiisku.

Parem on taim hoolikalt lõigata ja mitte kätega rebida. Saate koristada nii terveid põõsaid kui ka üksikuid lehti. Pange lõigatud piparmünt varju, päikese käes kaotab see enamiku eeterlikest õlidest ja seega ka oma kasulikud omadused.

Vahetult pärast kogumist loputage külma jooksva vee all, kuivatage hoolikalt paberil või tavalistel käterätikutel mitu tundi. Seejärel laota piparmünt ühe kihina paberile, kuivata varjulises ja hästi ventileeritavas kohas 3-5 päeva.

Hoida sisse klaaspurgid või linased kotid. Kõlblikkusaeg - mitte rohkem kui 2 aastat.

Kuidas valida vürtsi

Poest vürtsi ostes pöörake tähelepanu pakendile, see peaks olema:

• pingul, kontrollige, kas see pole kahjustatud ega avatud;
• läbipaistmatu, et päikest ei paistaks.

Ärge unustage kontrollida ka aegumiskuupäeva ja pöörata tähelepanu sellele, kas vürtsi on poes kuivas, otsese päikesevalguse eest kaitstud kohas.

Kasulikud omadused

Taime raviomadused ja vastunäidustused seisnevad selle koostises. Peamine komponent on mentool, mis normaliseerib südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, seede- ja urogenitaalsüsteemi tööd.

Piparmünti kasutatakse seedesüsteemi haiguste raviks. See kõrvaldab mao raskustunde, kõhupuhituse ja on kolereetilise toimega. Leevendab tõhusalt iiveldushooge, mõjub rahustavalt mao limaskestale.

Hea ka maksale ja sapipõiele. Seda kasutatakse nende organite puhastamiseks toksiinidest ja toksiinidest, see aitab eemaldada kive.

Bronhopulmonaarsete haiguste korral kasutatakse piparmündi keetmisi, tõmmiseid ja teesid. taim kõrvaldab põletikulised protsessid bronhides ja soodustab nendest röga väljutamist. Münt leevendab külmetusnähte ja on diaforeetilise toimega.

Seda kasutatakse ka hambaravis. Taim desinfitseerib suuõõne. See on kasulik stomatiidi, gingiviidi, periodontaalse haiguse korral.

Münt naistele

Piparmündi eelised naiste tervis avaldavad soodsat mõju naha ja juuste seisundile. Taimel on toitvad, tugevdavad ja kaitsvad omadused.

Mündi kasutatakse günekoloogias raviks põletikulised haigused. Istumisvannidele lisatakse taime keetmist. Sellistel protseduuridel on valuvaigistav ja põletikuvastane toime.

Münt meestele

Taimsed ravimid suurendavad potentsi ja normaliseerivad vereringet vaagnaelundites. Münt avaldab negatiivset mõju mehe tervis ainult regulaarse üleannustamise korral. Roht on kasulik mõõdukas koguses – 1-2 klaasi piparmünditeed nädalas.

Välispidiselt kasutatakse ürdi keedust jalgade pesemiseks. See protseduur aitab kõrvaldada halb lõhn ja vähendab higistamist.

Kasutamine toiduvalmistamisel

Toiduvalmistamisel värske ja kuivatatud lehed piparmünt. Vürtsi lisatakse kastmetele, salatitele, jookidele. Muru on kombineeritud lambaliha, linnuliha, juustude, puu- ja köögiviljadega.

Piparmündiõli kasutatakse kondiitritööstuses. Seda lisatakse küpsetistele, kreemidele, magustoitudele.

Kasutamine kosmetoloogias

Piparmündi eeterlikku õli kasutatakse kosmetoloogias

Piparmündi ekstrakti kasutatakse kosmeetikatööstuses. Seda lisatakse kreemidele, huulepalsamitele, maskidele ja juuksešampoonidele.

Münt reguleerib tootmist rasu, ahendab poore ja puhastab nahka. Taimset kosmeetikat kasutatakse rasuse ja kombineeritud naha hooldamiseks.

Mint sobib igat tüüpi juustele. Piparmündi šampoonid ja palsamid toidavad kuivi juukseid, vähendavad peanaha rasust ja parandavad välimus lokid.

Mask näole

Münt toidab ja toniseerib nahka. Taime keedist kasutatakse näo pühkimiseks hommikul ja õhtul. Piparmündiõli kombineeritakse teiste koostisosadega ja nende põhjal valmistatakse maskid. Sellised tooted sobivad probleemsele ja rasusele nahale.

Koostisained:

1. Kollane savi - 1 supilusikatäis.
2. Piparmündi eeterlik õli - 2 tilka.
3. Mandliõli - 2 teelusikatäit.
4. Sidruniõli - 1 tilk.
5. Vesi - 1 supilusikatäis.

Kuidas süüa teha: Lahjendage savi veega, segage ühtlaseks. Lisa õlid ja sega.

Kuidas kasutada: Peske nägu, kuivatage liigne vedelik kuiva lapiga ja kandke mask. Pese maha sooja veega 15 minuti pärast, kui savi kuivab. Pärast protseduuri niisutage nahka kreemiga.

Tulemus: Mask suurendab naha verevarustust, kõrvaldab põletikud ja vähendab epidermise rasvasisaldust.

Juuksemask

Taime keedist kasutatakse lokkide loputamiseks pärast šampooniga pesemist. Mündi ekstrakti lisatakse valmis kosmeetika juuksehoolduseks või tehke selle põhjal omatehtud maske. Need sobivad rasusele juuksetüübile.

Koostisained:

1. Piparmündiõli - 2 tilka.
2. Jojobaõli - 20 ml.

Kuidas süüa teha: Kuumuta jojobaõli veevannis 36-37 kraadini, lisa piparmündiõli, sega. Retseptis märgitud kogus on mõeldud keskmise pikkusega juustele.

Kuidas kasutada: Hõõru saadud õlide seguga peanahka massaaži liigutused. Kammige juuksed peenete hammastega kammiga, et mask jaotuks kogu juustes. Mähi oma pea polüetüleeniga, soojendage rätikuga ja hoidke toodet 2 tundi. Maski võib hoida terve öö. Järgmisena loputage juukseid veega sidrunimahl(1 klaasi vee kohta 1 tl mahla) ja loputa šampooniga.

Tulemus: Mask hoiab ära juuste väljalangemise, kiirendab nende kasvu ja parandab välimust.

Rakendus traditsioonilises meditsiinis

AT kodune ravim piparmündist valmistatakse dekokte, leotisi, tilku ja õli

Rahvameditsiinis as meditsiinilised toorained kasutage piparmündi lehti. Tooraine koristatakse taime õitsemise perioodil. Sest terapeutiline kasutamine ravimtaimed valmistavad selle põhjal infusioone, dekokte, õlisid.

Nagu iga teinegi ravimtaim, piparmündil on oma tarbimismäär, mille ületamine toob kaasa negatiivsed tagajärjed. Päevamäär värsked lehed piparmünt - kuni 15 g, piparmündijoogid - mitte rohkem kui 2 klaasi.

Olete õppinud tundma piparmündi kasutusalasid ja vastunäidustusi. Vaatleme üksikasjalikumalt taimedel põhinevate ravimite valmistamise retsepte.

Keetmine gastriidi korral

Keetmine ravimtaim normaliseerib seedetrakti, puhastab keha lagunemisproduktidest ja suurendab söögiisu. Jooki kasutatakse gastriidi ja muude maohaiguste ennetamiseks ja raviks.

Koostisained:

1. Taime lehed - 1 supilusikatäis.
2. Vesi - 500 ml.

Kuidas süüa teha: Vala piparmündilehed keeva veega, pane veevanni ja hauta 10 minutit. Tõsta tulelt, kata, soojenda rätikuga ja jäta vähemalt 15 minutiks seisma.

Kuidas kasutada: Võtke ½ tassi 3 korda päevas.

Tulemus: Jook vähendab maomahla happesust, kõrvaldab põletikku ja valu.

Surve infusioon

Koostisained:

1. Kuivatatud ürt - 1 tl.
2. Vesi - 200 ml.
3. Mesi - 1 teelusikatäis.

Kuidas süüa teha: Haki lehed, vala keeva veega, katke kaanega ja laske 20 minutit tõmmata. Lahustage oma joogis lusikatäis mett.

Kuidas kasutada: Joo 1 spl jooki 3 korda päevas.

Tulemus: Infusioon vähendab vererõhku, rahustab närvisüsteemi ja normaliseerib und.

Õli põletuste jaoks

Seda õli kasutatakse kui antiseptiline raviks nahahaigused ja epidermise taastamine pärast põletusi. Ravim kõrvaldab põletiku ja kiirendab naha paranemist.

Koostisained:

1. Kuivatatud piparmünt - 100 gr.
2. Taimeõli - 200 ml.

Kuidas süüa teha: Lõika toorained, pane klaasnõu põhjale, vala peale 37 kraadini kuumutatud õli ja sulge kaas tihedalt. Infundeerige ravimit 8 nädalat. Raputage õli perioodiliselt. lõpetatud toode kurna läbi marli ja hoia külmkapis.

Kuidas kasutada: Kanna õli kahjustatud nahapiirkondadele ja jäta kuni täieliku imendumiseni.

Tulemus: Tööriist kiirendab regeneratsiooni, pehmendab nahka ja hoiab ära armistumise.

Külma tilgad

Münditilku kasutatakse nohu raviks ja pealmise põletiku leevendamiseks hingamisteed. Nad kõrvaldavad tõhusalt häälekäheduse. Mentool on kaasas farmaatsiatooted nohu raviks.

Koostisained:

1. Taime lehed - 10 gr.
2. Vesi - 300 ml.

Kuidas süüa teha: Jahvata piparmündilehed, vala peale keev vesi, kata kaanega ja jäta pooleks tunniks seisma. Lõpetatud toode kurna läbi kahekordse marli. Hoida külmkapis.

Kuidas kasutada: Tilgutage 2 tilka igasse ninasõõrmesse.

Tulemus: Tilgad hõlbustavad hingamist, leevendavad põletikku ja ninakõrvalurgete turset.

Lisateavet piparmündi kohta leiate videost:

Taotlus kehakaalu langetamiseks

Mündi kasutatakse kehakaalu langetamiseks. Tee keedetakse ja lisatakse toidule toiduvalmistamise käigus. Mündi lõhn vähendab söögiisu ja keemilised ained oma koostises rahustab närvisüsteemi. Kõrvaldades kesknärvisüsteemi üleerutuse, nüristatakse ka näljatunne. Kaalu kaotamise protsess muutub vähem häirivaks.

Münt puhastab keha toksiinidest. Ja kui teele lisada tüki ingverit, aitab jook ainevahetust kiirendada.

Tee valmistamiseks keedetakse mõned piparmündilehed klaasi keeva vee või rohelise teega, juua 1-3 tassi päevas. Ärge liialdage selle joogiga, kui teil on madal vererõhk või bradükardia.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Enne piparmündipõhiste toodetega ravi alustamist peate konsulteerima spetsialistiga. Arst määrab sobiva annuse ja manustamiskuuri. Mündi üledoos põhjustab unisust.

Taimsete ravimite kasutamise vastunäidustused:

• madal vererõhk;
• Raseduse ja rinnaga toitmise ajal;
• laste vanus kuni 6 aastat;
• individuaalne sallimatus.

Õppisite tundma piparmündiravimite eeliseid ja nende kasutamise vastunäidustusi. Teeme kokkuvõtte.

Mida meeles pidada

1. Mündi kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja kodumeditsiinis ning seda kasutatakse ka kehakaalu langetamiseks.
2. Mündi kasulikud omadused ja selle kasutamise vastunäidustused on taime koostises.
3. Taimsetel toodetel on spasmolüütiline, põletikuvastane, valuvaigistav toime.
4. Enne piparmündi kasutamist ravimtoode on vaja konsulteerida spetsialistiga, eriti raseduse ajal.