Ano ang ibig sabihin ng regular na pakikipagtalik? Ang sex ay nagpapabuti sa pisikal na fitness. Ang pakikipagtalik ay binabawasan ang panganib ng kanser sa prostate

Mga palatandaan ng pagbubuntis pagkatapos ng pagtatanim ng embryo

Walang maihahambing sa kalidad at dami ng positibong emosyon sa sex. Ang opinyon na buhay sex kailangan lamang para sa pag-aanak at natatanging mga sensasyon, malayo sa katotohanan. Ang kasarian ay nagdudulot hindi lamang ng kasiyahan at kagalakan, ngunit maaari rin nitong i-activate ang aktibidad ng lahat ng mga sistema sa katawan, na lumilikha ng isang preventive effect at pagpapalakas ng katawan. Ang mga kalalakihan at kababaihan na regular na nakikipagtalik ay may posibilidad na tamasahin ang panlipunan, mental at pisikal na kagalingan.

Ang hinaharap na pananaliksik ay dapat tuklasin ang partikular na panlipunan, sikolohikal, pag-uugali, at biyolohikal na mga mekanismo kung saan ang sekswal na kalidad ay nakakaapekto sa kalusugan ng cardiovascular. sistemang bascular. Nakapagtataka, mukhang hindi pinoprotektahan ng mas magandang sekswal na kalidad ang cardiovascular health ng mga lalaki. Maaari itong humantong sa malubhang pinsala sa kalusugan ng cardiovascular, o humantong sa pag-uugali na ginagawa nito.

Habang kami ay bumubuo ng isang balangkas na sanhi kung saan kami ay nagha-hypothesize kung paano nakakaapekto ang sekswalidad ng kasosyo sa panganib sakit sa cardiovascular, malamang din na ang mahinang kalusugan ng cardiovascular ay napinsala sa ibang pagkakataon buhay sex. Nakapagtataka, wala kaming nakitang ebidensya para sa kabaligtaran na dahilan na ito. Sa katunayan, ang tanging makabuluhang rebound effect ay makikita natin sa kabilang direksyon. Ito ay totoo lalo na para sa hindi natukoy o hindi nakokontrol na hypertension, na kadalasang naka-on maagang yugto sakit kung saan mga daluyan ng dugo functionally, ngunit hindi limitado sa istruktura.

Sa mga kababaihan na may isang matatag na sekswal na buhay sa dugo ay sinusunod tumaas na halaga antibodies. Ang kadahilanan na ito ay nagpapahintulot sa kanila na mas madaling tiisin ang mga nakakahawang sakit. sipon. Sa taglamig, sila ay mas alerto at aktibo.
Ayon sa mga psychologist, ang pangunahing benepisyo ng pakikipagtalik sa mga kababaihan ay ipinahayag sa kasunod na kapayapaan at katahimikan. Upang makamit ang kapunuan ng epekto, ang foreplay ay hindi dapat pabayaan. Sa mga paunang laro para sa mga kababaihan, ito ay isinaaktibo sistema ng nerbiyos at mga bahagi ng utak na kumokontrol sa sensuality, na nag-aambag sa paggawa ng mga hormone ng isang tiyak na uri. Ang lahat ng ito, kasama ang kasiyahang natanggap, ay lumilikha ng isang pakiramdam ng kaligayahan at kapayapaan. Bunga - malakas mahimbing na pagtulog, magandang kalooban mas kalmado na pang-unawa sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang pinabilis na sirkulasyon ng dugo sa panahon ng pakikipagtalik ay may positibong epekto sa gawain ng puso, isang uri ng pagsasanay ng kalamnan ng puso na may positibong emosyon. Sa dami ng 3 - 4 na beses sa pitong araw, mas mababa ang posibilidad ng atake sa puso o stroke.
Para sa maraming kababaihan, nawawala sila sa panahon ng pakikipagtalik. sakit. Ang isang malaking halaga ng mga hormone na ginawa ay lumilikha ng isang anesthesia effect na ganap na hindi nakakapinsala sa katawan. Ang adrenaline na ginawa ay maaaring mapawi ang pananakit ng ulo.
Sino sa patas na kasarian ang hindi nangangarap na maalis labis na timbang, hindi pagsunod sa mga nakakapagod na diyeta, hindi pagmamaneho ng dagdag na pounds sa gym at pag-jogging. Sa panahon ng pakikipagtalik mag-ehersisyo ng stress sa katawan ay hindi gaanong mababa sa mga load sa gym, na may nadagdagan ang rate ng puso ang metabolismo ay pinabilis, ang pagbuo ng testosterone ay nagpapalakas ng mga buto at kasukasuan. Bilang resulta - magagandang hugis ng katawan, katalinuhan, magandang kalooban at kalusugan. Ang lahat ng patas na kasarian ay gustong maging walang hanggang bata. Sa regular na pakikipagtalik, ang isang protina ay ginawa sa katawan ng mga kababaihan, sa ilalim ng impluwensya ng kung saan ang mga wrinkles ay makinis sa balat, ito ay nagiging nababanat at malambot.

Bilang karagdagan, dahil ang aming mga sukat ng dalas ng sekswal at kalidad ng sekswal ay batay sa mga self-reported na pagbabasa, malamang na ang mga pasyente na may hypertension medyo mas mababa ang mga inaasahan tungkol sa kanilang buhay sa kasarian kaysa sa iba, at samakatuwid ay mas malamang na labis nilang tantiyahin ang kanilang mga aktibidad at mas positibong tingnan ang mga aktibidad na ito kaysa sa iba. Dahil sa medyo kakaunting ebidensya na nakita namin, malinaw na kailangang kumpirmahin ng pananaliksik sa hinaharap ang mga natuklasang ito.

Ang ilang mga limitasyon ng pag-aaral ay dapat isaalang-alang. Pangalawa, ang aming mga pagsusuri ay batay sa dalawang wave ng data ng panel na limang taon ang pagitan. Upang mas maunawaan ang mga prosesong sanhi na nag-uugnay sa sekswalidad ng kapareha at panganib sa CVD, ang mga pag-aaral sa hinaharap ay dapat gumamit ng longitudinal na data sa mas maiikling pagitan pati na rin ang mas maraming alon mga obserbasyon. Pangatlo, ang aming pag-aaral ay nakatuon sa susunod na buhay. Nais naming paalalahanan ang mga mambabasa na huwag palawigin ang interpretasyon ng mga resulta sa mas malawak na hanay ng edad.

Batay sa mga resulta ng mga pag-aaral na tumagal ng 10 taon, ang mga siyentipiko ay dumating sa isang nakagugulat na konklusyon. Sa grupo ng mga lalaki na regular na nakikipagtalik, ang dami ng namamatay ay 50% na mas mababa kumpara sa ibang grupo, kung saan ang mga lalaki ay walang matatag na buhay sa pakikipagtalik. Ang mga kinatawan ng pangalawang grupo ay mas mahirap tiisin nakababahalang mga sitwasyon, mas madalas masaktan, mabilis na nawala ang hugis. Sa mga lalaki, ang mga problema sa mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo ay nasa unang lugar. Tulad ng nabanggit sa itaas, nadagdagan ang dalas Ang pagtibok ng puso sa panahon ng pakikipagtalik ay isang magandang ehersisyo para sa cardiovascular system at binabawasan ang panganib ng mga stroke at atake sa puso ng higit sa kalahati. Ang dalas ng bulalas, ayon sa mga urologist, ay nakakaapekto sa paggana at kondisyon ng prostate gland. Mga elementong kinakailangan para sa pagbuo ng seminal fluid prostate gumagawa mula sa dugo, nang sabay-sabay na nangongolekta ng mga nakakapinsalang sangkap, pinatataas ang kanilang konsentrasyon ng maraming beses, na maaaring mag-ambag sa pag-unlad malignant na mga tumor. Samakatuwid, ito ay kanais-nais na mapupuksa ang halo na ito nang madalas hangga't maaari. natural.
Mula sa pananaw ng mga psychologist, ang mga lalaking regular na nakikipagtalik ay laging masayahin, nagpapalabas ng kumpiyansa at kagandahan, at aktibo. Kung hindi man, ang mga lalaki ay magagalitin, madilim, ang estado ay madalas na malapit sa stress, at sa pinakamaliit na problema, ang isang pagkasira at hindi sapat na reaksyon ay posible. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nagiging walang malasakit sa buhay, nagsasara, nagsisimula ang depresyon. Kinumpirma ng mga psychologist na ang pagpapatuloy ng isang regular na sekswal na buhay ay nakakatulong sa mga ganitong kaso na mas mahusay kaysa sa anumang mga konsultasyon at gamot.

Ang ilang mga pattern ay maaaring magkakaiba sa mga nakababatang tao. Ang mga pag-aaral sa hinaharap ay dapat tumingin sa isang mas malawak na hanay ng mga edad upang maunawaan kung ang relasyon sa pagitan ng mga sekswal na relasyon at panganib sa cardiovascular ay nag-iiba sa edad. Ikalima, ang sekswal na kalidad ay isang aspeto ng pangkalahatang kalidad ng isang relasyon. Ang paggamit ng kasarian ay maaaring makipag-ugnayan sa iba pang mga dimensyon ng kalidad ng relasyon, tulad ng kontrahan o suporta, upang matukoy ang pangkalahatang kalidad. Dapat isaalang-alang ng hinaharap na pananaliksik ang papel ng sekswalidad bilang isang relasyon sa pangkalahatan.

Hinog para sa gayong pag-andar, pinipigilan nito ang aktibidad ng iba pang mga organo, nakakagambala sa maayos na sistema ng neurochemical at hormonal na regulasyon ng lahat ng biological na proseso sa katawan.

Ang mga sekswal na organo ay hindi nilikha para sa kagandahan at hindi mula sa labis na pagkamalikhain sa kalikasan, ngunit dahil sa matinding pangangailangan para sa pagpaparami. Samakatuwid, ang ilang mga kabataan, lalo na ang mga babae, ay mahigpit na pinapayuhan ng mga doktor na magpakasal o magpakasal nang madalian upang magkaroon ng regular na pakikipagtalik (siyempre, ibig sabihin, pakikipagtalik na nagbibigay ng ganap na kasiyahan sa magkasintahan). Ang kasal sa pangkalahatan / at lalo na kung ito ay matagumpay / ay may positibong epekto sa kalusugan.

Pang-anim, patungkol sa isang maliit na halaga ng Ang mga makabuluhang epekto na natagpuan sa pag-aaral na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang uri 1 na error kapag nagkataon. Maliwanag, ang karagdagang pananaliksik sa mga link sa kalusugan sa sekswalidad sa mga matatandang tao ay kailangan para sa pananaliksik sa hinaharap. Sa wakas, ang iba't ibang mekanismong panlipunan, biyolohikal, sikolohikal, at pag-uugali ay sumasailalim sa kaugnayan sa pagitan ng sekswalidad at panganib sa cardiovascular. Ang hinaharap na pananaliksik ay dapat na naglalayong tukuyin ang eksaktong mga mekanismo at proseso kung saan ang sekswalidad ay nakakaapekto sa kalusugan ng cardiovascular ng mga lalaki at babae.

Ang pag-aasawa lamang ang nagpapahintulot sa iyo na malaya at sa maaasahang mga kondisyon ng kalinisan ng isip na magsagawa ng mga sekswal na gawain kapag ang mag-asawa ay may pagnanais na gawin ito. Ito ay pinaniniwalaan na ang sekswal na buhay ng mga matatanda - ang pinakamahusay na lunas laban sa maraming sakit. Mula noong sinaunang panahon, ito ay kilala na ang pakikipagtalik sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay lubhang kapaki-pakinabang sa epekto nito. Ito ay may mahusay na tono sa katawan, nagpapabuti sa lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan at nagbibigay sa isang lalaki at isang babae ng isang malaking emosyonal na singil.

Ang aming pag-unawa sa mga natatanging relasyon na ito ay hindi gaanong nabuo sa mga matatandang tao. Sa pag-aaral na ito, nagbibigay kami ng ilan sa mga unang pangkalahatang data ng demograpiko sa mga ugnayan sa pagitan ng sekswalidad ng kasosyo at kalusugan ng cardiovascular sa susunod na buhay, gamit ang nationally representative na longitudinal na data. Natuklasan namin na para sa mga kababaihan ang kasarian ng kasosyo Magandang kalidad ay lumilitaw na nagtataguyod ng kalusugan ng cardiovascular, na partikular na binabawasan ang panganib ng hypertension.

Habang ang lumalagong ebidensya ay nagpapahiwatig na ang mga kababaihan ay partikular na mahina sa mga problema sa cardiovascular dahil sa hindi magandang kalidad ng relasyon o pagkawala ng mag-asawang pamilya, lumalabas ang aming mga resulta positibong panig, na may mga benepisyo sa kalusugan ng cardiovascular ng kababaihan na nauugnay sa mga kapaki-pakinabang na relasyong sekswal. Sa kasamaang palad, ang magandang sekswal na kalidad ay hindi nagpoprotekta sa panganib ng cardiovascular disease sa mga lalaki.

Iyon ang dahilan kung bakit para sa mga indibidwal na may marahas na aktibidad ng mga gonad, at samakatuwid, na parang "durog ng mga hormone", ang mga doktor ang tanging lunas inirerekomenda na magpakasal kaagad. Ang pakikipagtalik, bilang karagdagan sa isang kapaki-pakinabang na sikolohikal na epekto, ay may sumusunod na epekto:

Ang banayad na masahe ay nangyayari sa panahon ng pakikipagtalik lamang loob lalaki at lalo na ang mga babae.

Shannon Shen, Kagawaran ng Sosyolohiya, Michigan State University. Donna Wang, Michigan School of Medicine Pambansang Unibersidad. Sekswal na karagdagan, sexual compulsiveness, sexual impulsivity o ano? Pagsusuri ng asosasyon sa pagitan ng relasyong pampamilya at mga problema sa kalusugan: pakikipag-ugnayan. Sekswal na tugon bilang isang ehersisyo. Paggalugad ng sekswalidad mula sa pananaw ng kurso sa buhay. Handbook ng Sosyolohiya ng Sekswalidad. New York: Springer; Carpenter Laura M, DeLamater John. Mga editor. Sex for life: mula sa virginity hanggang viagra, kung paano nagbabago ang sexuality sa buong buhay natin. Sekswal na aktibidad at sakit sa cardiovascular. Mga relasyon sa lipunan at kalusugan. Mga mapagkukunan social network at pamamahala ng hypertension. Samahan ng episodic na pisikal at sekswal na aktibidad kasama ang paglulunsad ng mga sistematikong pagsusuri at meta-analysis ng talamak na aktibidad ng puso. Sekswal na pagpapahayag sa susunod na buhay: isang pagsusuri at synthesis. Sekswal na paggana sa katandaan. Sekswal na pag-uugali sa susunod na buhay. Relasyon sa pagitan ng sekswal na kalidad ng buhay, kaligayahan at kasiyahan sa buhay ng mga babaeng Turkish na may asawa. Ang mga sex hormones sa cardiovascular system. Ang nasa hustong gulang ay nabubuhay sa isang nagbabagong lipunan. Sociological perspective ng social psychology. Psychosocial na mga kadahilanan at sakit sa cardiovascular. Mga pagbabago sa cardiovascular at endocrine pagkatapos ng masturbation-induced orgasm sa mga kababaihan. Sa: Lewis-Beck Michael S. Bryman Alan, Liao Tim Feuting. Mga editor. Paglalathala ng Lipunan siyentipikong pananaliksik sekswalidad. Ano ang alam ng mga sex scientist tungkol sa mga pagkakaiba ng kasarian at pagkakatulad sa sekswalidad. Ang paggasta ng enerhiya sa panahon ng sekswal na aktibidad sa mga batang malusog na mag-asawa. sekswal na aktibidad at kalusugang pangkaisipan bilang tagapamagitan sa pagitan pisikal na kalusugan at kalidad ng kasal. Sekswalidad at pisikal na pakikipag-ugnayan sa panlipunang buhay panlipunan, kalusugan at edad. Estado at kalidad ng estado ng alon sa mga nasa katanghaliang-gulang na kababaihan: mga asosasyon na may mga antas at trajectory ng cardiovascular risk factor. Pag-unlad ng kurso ng buhay ng oryentasyong sekswal ng tao: isang integrative na paradigm. Isang gabay sa sekswalidad sa matalik na relasyon. Sampling sample bilang error sa pagtutukoy. Relihiyosong impluwensya sa sekswal na buhay ng mga matatanda: isang pambansang profile. Hypertension Primer: Ang Mga Pangunahing Kaalaman sa Mataas presyon ng dugo. Sekswal na pag-andar sa mga pasyente na may progresibong pagpalya ng puso. Collaborative Friendship Networks at Life Course: Isang Pagsusuri ng Data ng Survey sa Mag-asawa at Magkasamang Mag-asawa. Sexual Healing: Isang Pang-araw-araw na Pag-aaral sa Talaarawan ng mga benepisyo ng intimate at kasiya-siyang aktibidad sa sekswal sa mga nasa hustong gulang na balisa sa lipunan. Kasal at Kalusugan: Siya at Kanya. Sekswal na pag-uugali ng lalaki. Mga salik na nakakaapekto sa impluwensya presyon ng dugo sa erectile function. Neuroendocrine at cardiovascular na mga tugon sa sekswal na pagpukaw at orgasm sa mga lalaki. Isang cross-national na pag-aaral ng subjective sexual well-being sa mga matatandang babae at lalaki: mga natuklasan mula sa isang pandaigdigang pag-aaral pakikipagtalik at pag-uugali. Probabilistic sample ng mga lalaki at babae mula 57 hanggang 85 taon. Pagbuo ng isang interpersonal na modelo para sa pagpapalitan ng sekswal na kasiyahan sa pangmatagalang relasyon. Sekswal na aktibidad, kalusugan at kagalingan - kapaki-pakinabang na mga tungkulin pakikipagtalik at masturbesyon. Sekswal na Aktibidad at Cardiovascular Disease: Isang Siyentipikong Pahayag mula sa American Heart Association. Isang pag-aaral ng sekswalidad at kalusugan sa mga matatanda sa Estados Unidos. Mayroon bang sekswal na double standard? Mga pananaw ng kababaihan sa unibersidad. ilunsad talamak na infarction myocardium sa panahon ng matinding pisikal na stress - proteksyon mula sa pagsisimula sa regular na stress. Pag-trigger ng myocardial infarction sa pamamagitan ng sekswal na aktibidad: mababang ganap na panganib at pag-iwas sa pamamagitan ng regular na ehersisyo. Los Angeles: mga may-akda; Myers Jonathan. Mag-ehersisyo at kalusugan ng cardiovascular. Ikapitong ulat ng Joint National Committee sa Prevention, Detection, Evaluation at Treatment of High Blood Pressure. Mga Marker ng Pamamaga at Sakit sa Cardiovascular: Mga Aplikasyon sa Klinikal at Komunidad: Isang Pahayag sa Mga Propesyonal sa Kalusugan mula sa Centers for Disease Control and Prevention at sa American Heart Association. Klinikal na Aplikasyon C-reactive na protina para sa pagtuklas at pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular. Impluwensya ehersisyo sa pagkabalisa, depresyon at sensitivity ng stress: isang pinag-isang teorya. Pangkalahatang panawagan ng surgeon na kumilos upang itaguyod ang kalusugang sekswal at responsableng sekswal na pag-uugali. Pagbuo ng Sexual Crucible: Pagsasama ng Sekswal at Family Therapy. Sekswal na kasiyahan sa mga relasyon bago ang kasal: mga asosasyon na may kasiyahan, pagmamahal, pangako, at katatagan. Cardiovascular na tugon sa sekswal na aktibidad. Mga matatanda: pagsusuri ng data sa pambansang buhay panlipunan, kalusugan at edad. Mga biological na tugon sa stress sa mga kababaihan: hindi mahalaga, ngunit walang pakikibaka. National Social Life, Health, and Aging Project: Emosyonal na Emosyonal na Kasiyahan at Pisikal na Kasiyahan sa Sekswal na Unyon: Time Horizon, Sekswal na Pag-uugali, at Sekswal na Eksklusibo. National Social Life, Health and Aging Project: Wave 2 and Partner Data Collection. Suporta sa lipunan at stress mula sa kapareha, pamilya at mga kaibigan: mga gastos at benepisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan sa pagtanda. Iba't ibang stroke mula sa iba't ibang tao: komunidad at suportang panlipunan. Pisikal na katayuan: ang paggamit at interpretasyon ng anthropometry. Geneva: World Health Organization; Testosterone therapy at cardiovascular na mga kaganapan sa mga lalaki: isang sistematikong pagsusuri at meta-analysis ng mga randomized na pagsubok na kinokontrol ng placebo. Kasarian, siyempre buhay pamilya at kalusugan ng cardiovascular sa late age.

  • Mga Paraang Istatistika para sa Agham Panlipunan.
  • Mga kaugnay na benepisyo sa kalusugan ng iba't ibang gawaing sekswal.
Ang sex ay isang mahalagang bahagi ng buhay.

Ito ay kinakailangang sinamahan ng pagpapagaling na pagdaloy at pag-agos ng dugo sa pelvic organs / sinasabi ng mga tao na ang masamang dugo ay pinabilis sa parehong oras /.

Nagiging sanhi ng paglabas ng mataas na konsentrasyon ng mga sex hormone sa dugo / sa kaso ng bulalas at orgasm ng parehong kasosyo /.

Sa panahon ng pakikipagtalik, ang semilya ng lalaki ay pumapasok sa puwerta ng babae, na sinisipsip katawan ng babae. Ang pagsipsip ng isang dayuhang protina ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng isang babae.

Gumagawa ng kaaya-aya pisikal na trabaho kalamnan ng buong katawan, nagpapabuti sa pangkalahatan at lokal na sirkulasyon ng dugo at lymph, at, sa wakas, ay nagbibigay ng mataas na pisikal at sikolohikal na kasiyahan.

Ang buong kumplikadong ito / ito ay sinamahan ng bawat nakumpletong pakikipagtalik / nang hindi sinasadya ay nagdudulot ng isang nagpapatibay sa buhay na kalooban sa isang tao, isang pag-akyat ng enerhiya, isang puwersa sa pagkamalikhain, pati na rin ang pagkakataon na makalimutan ang isang masayang panaginip mula sa mga alalahanin at mga pagkabigo sa buhay at hindi pagkakaunawaan. At hindi lang iyon. Ang pakikipagtalik ay nagpapanatili sa lahat ng mahahalagang proseso sa katawan sa balanse sa pamamagitan ng pagmamasid sa tinatawag na "sekswal na balanse ng mga henerasyon". Ang balanse na ito ay nakasalalay sa kasiyahan ng walang kondisyong sekswal na reflex, na kung saan ay pagsasama, hindi bababa sa 1-2 beses sa isang taon, tulad ng sa mga hayop. Ang balanseng ito ay binuo sa maraming milyong taon ng ating mga ninuno. Kung idaragdag din natin dito ang mga bata - ang mga bulaklak ng ating buhay, kung gayon ay malinaw kung gaano kaganda at tunay na mahal sa ating buhay ang isang malungkot na tao ay nawala. Naaawa ako sa mga walang pagkakataon na regular na uminom ng "nektar" ng pag-ibig sa isang malawak na kama. Hindi kataka-taka na sinasabi nila na "ang isang babae ay maituturing lamang kapag

Mga kaugnay na publikasyon