Nabahiran ba ng green tea ang ngipin? Pagpaputi ng ngipin na may green tea

Hindi lihim na ang kape ay nag-iiwan ng "kalawang" na mantsa sa ngipin sa paglipas ng panahon. Ito ang inumin na nangunguna sa listahan ng mga pangkulay ng pagkain, salamat sa kung saan ang daloy ng mga pasyente mga opisina ng ngipin hindi natutuyo.

Ang sangkatauhan ay patuloy na naghahanap ng solusyon sa problema ng hindi perpektong puting ngipin. Mga propesyonal na paglilinis, veneers at whitening - ang listahan ng mga serbisyo, pati na rin ang bilang ng mga taong gustong gumamit sa kanila, ay lumalaki araw-araw.

Ngunit may ilang mga trick para sa pag-aalaga sa iyong mga ngipin, alam kung alin, maaari mong panatilihing puti ang iyong mga ngipin sa mahabang panahon.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Sa tingin mo ba ang nakakainis na yellowness ay direktang resulta ng paglamlam? Ang lahat ay mas kumplikado!

Ang lahat ng ito ay dahil sa mga mikrobyo na nabubuhay sa iyong bibig. "Kinakain" ang mga labi ng pagkain pagkatapos mo, aktibo silang naglalabas ng acid, na nabubulok enamel ng ngipin. Kapag ang protective layer ng enamel thins, ang mga pores ay nakalantad, at ang mga pangkulay na pigment ng pagkain at inumin ay nananatili sa kanila. Bilang resulta, ang panloob na sangkap ng ngipin, ang dilaw na dentin, ay nagsisimulang lumitaw.

Ang anumang pagkain ay naglalaman ng pigmented chromogen molecules, na agresibong "kumakain" sa mga pores ng enamel ng ngipin. Kung mas matindi ang kulay ng mga produkto, mas mataas ang panganib na mantsang ang ngipin.

Kapag pumipili ng mga produkto, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang kanilang kulay, kundi pati na rin ang antas ng kaasiman.

Kung mas mataas ang acidity ng pagkain, mas malamang ang pigmentation ng ngipin. Kahit na walang matinding tina, ang mga acidic na pagkain at inumin ay maaaring maging sanhi ng mga mantsa sa enamel.

Mga produkto na nakakadumi sa ngipin

Kaya, ipinakita namin sa iyong pansin ang nangungunang 10 mga produkto kung saan maaaring baguhin ng iyong mga ngipin ang kanilang kulay:

Ang kape ay isang tunay na salot ng enamel ng ngipin dahil sa mataas na nilalaman nito ng mabibigat na carbohydrates, cocoa butter at asukal, pati na rin ang mga katangian nitong bumubuo ng acid, kagat ng kape sa iyong mga ngipin na may katatagan ng isang bull terrier. Ang itim na tsaa ay hindi gaanong nakakapinsala sa mga ngipin kaysa sa kape. Ang catch ay ang tsaa ay mayaman sa tannins (tannins), at nag-aambag sila sa pagbuo ng plaka sa enamel ng ngipin. Ang lahat ng mga uri ng tsaa sa kanilang sariling paraan ay negatibong nakakaapekto sa mga ngipin:

• ang itim na tsaa ay hindi lamang nabahiran ang enamel nang mas malakas kaysa sa iba, ngunit naglalabas din ng calcium mula sa mga ngipin;
• ang mga pinaghalong prutas ay may mataas na kaasiman at nakakapinsala sa kulay ng enamel;
• ang berdeng tsaa ay hindi dapat ubusin SA MALAKING DAMI, dahil sinisira nito ang enamel ng ngipin.

Ang pula at puting alak ay makakatulong sa pagpapagaling ng sakit sa gilagid, ngunit "mag-iiwan ng marka" sa iyong mga ngipin. Ang red wine ay napatunayang nagpapalakas ng gilagid at nakakatulong sa pag-alis nagpapaalab na sakit. Gayunpaman, ang mayaman na kulay at nilalaman ng tannins ay maaaring makasama sa kondisyon ng iyong mga ngipin.

Sa turn, ang puting alak ay naglalaman ng mga acid na nagpapataas ng pagkamaramdamin ng enamel sa mga pagbabago sa temperatura at nag-aambag sa pagbuo ng mga microcracks.

Ang matamis na natural at carbonated na inumin ay magpapapinta sa iyong enamel ng maliliwanag na kulay! Ang mga tina, citric acid, asukal at soda ay sumisira sa mga ngipin na walang iba.

Ang beetroot ay isang organikong pamatay ng kaputian ng iyong mga ngipin. Ang konsentrasyon ng chromogens sa mga beet ay hindi sukat, kaya pagkatapos kainin ito, dapat mong agad na magsipilyo ng iyong mga ngipin.

Ang kendi, chewing gum at popsicle ay madaling isuko kung gusto mong panatilihin ang iyong perpektong ngiti. Ang mga artipisyal na tina at asukal ay malamang na hindi masiyahan sa iyong enamel. Malamang na makabuluhang mapabilis nila ang proseso ng pagkasira nito at bibigyan ka ng pagbisita sa dentista sa malapit na hinaharap.

Ang mga prutas na mataas sa mga acid at carbohydrates ay isang tabak na may dalawang talim. Mga pinya, saging, datiles, ubas (lalo na ang maitim), igos, berdeng gisantes at ang mga matamis na uri ng mansanas ay hindi rin nakakatulong sa pagpapalakas ng enamel.

Nabahiran ng mga berry ang iyong mga ngipin dahil sa kanilang maitim na balat. Limitahan ang iyong paggamit ng mga cherry, blueberries, cranberries, blueberries, raspberries, at blackberries.

Ang mga pampalasa, suka at sarsa ay pinakamahusay na ginagamit sa mga light shade. Ang partikular na panganib ay ang minamahal na Indian spice Curry. Ang kanyang natural na dilaw o kulay pula nag-iiwan ng marka sa enamel. Para sa pagbibihis ng mga pinggan, dapat kang pumili ng mga magaan na bersyon ng mga sarsa, halimbawa, suka ng bigas o lemon juice.

Ketchups at tomato paste - para sa mga taong nasa mukha ng "poking enamel." Ang mga sarsa na nakabatay sa kamatis ay nabahiran ang iyong mga ngipin dahil sa kanilang maliwanag na pulang kulay at mataas na acid na nilalaman sa mga kamatis.

oxford-med.com.ua

Mga produkto ng pangkulay para sa ngipin: kung paano panatilihing puti ang enamel?

Hindi lahat ay maaaring magyabang ng snow-white shiny teeth. Sa kasamaang palad, ang enamel ay may maluwag na istraktura, na may maraming mga pores. Kapag gumagamit ng ilang mga produkto, sila mga pangkulay mahigpit na barado ang mga pores, na ginagawang madilim at mapurol ang ibabaw ng ngipin.

Bago ang artikulo (pagkatapos ng mas maraming tag)

Ito ay pagkain na ang pinaka parehong dahilan pagkawalan ng kulay ng enamel.

Ano ang "white diet"?

Ang "white diet" ay isang diyeta na nagbubukod o naglilimita sa mga pagkaing nakakatulong sa paglamlam ng ngipin. Ang diskarte na ito sa nutrisyon ay kinakailangan lalo na pagkatapos ng pamamaraan ng pagpaputi, upang hindi mawala nakamit na epekto.

Anuman ang paraan ng paglilinaw, posible na sa wakas ay pag-usapan ang huling resulta nang hindi mas maaga kaysa sa isang linggo.

Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahong ito, ang enamel ay mahina pa rin at samakatuwid ay mabilis na sumisipsip ng mga pangkulay na sangkap, muling nakakakuha ng kulay abo o kayumanggi lilim.

Upang maiwasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito at mapanatili ang normal na kondisyon ng mga ngipin, kailangan lang " puting pagkain". Ito ay lalong mahirap na manatili sa isang diyeta sa unang tatlong araw.

Hindi lamang may kulay na mga produkto ang maaaring magbago ng kulay ng enamel, kundi pati na rin ang mga may mataas na kaasiman. Ang mga acid ay humahantong sa paglambot at pagnipis ng enamel, na nagiging sanhi ng pag-loosening ng istraktura nito.

Sa artikulo: ang pangalawang bloke

Dahil dito, ang ibabaw ay nagiging mas transparent at nakakakuha ng kulay abong kulay. Bilang karagdagan, ang mga produktong naglalaman ng acid ay nakakatulong upang palakasin ang pangkulay na bagay sa mga pores ng enamel.

Anong mga sangkap at paano nakakaapekto sa kulay?

Ang mga pangmatagalang obserbasyon ng mga dentista ay naging posible upang tumpak na matukoy ang mga produktong iyon na dapat na hindi kasama sa unang 2 linggo pagkatapos ng pagpaputi. Ang pagbibigay ng mga rekomendasyon para sa pag-aalaga sa mga ngipin pagkatapos ng pamamaraan ng pagpapaputi, dapat ipahayag ng doktor ang listahan ng mga produktong ito.

Mga matamis

Sa kasong ito, iba't ibang uri ng lollipops, marmalade, caramels, berry at / o fruit sorbets ang ibig sabihin.

Karamihan sa mga ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga artipisyal na tina na tumagos nang malalim sa mga pores ng ngipin, na humahantong sa pagkawalan ng kulay ng ibabaw.

Sa artikulo: ang ikatlong bloke

Sa kabila ng pangkalahatang tinatanggap na pahayag na ang tsokolate ay sumisira sa mga ngipin, nais kong tandaan na ang mga dairy at puting varieties lamang ang may negatibong epekto sa kanila. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng carbohydrates at isang brown na pigment.

Ang kakanyahan ng epekto ay ang mga sumusunod: ang mga karbohidrat ay humantong sa isang paglabag balanse ng acid at pag-loosening ng enamel, na nawawalan ng kakayahang makatiis ng mga particle ng paglamlam.

Hindi tulad ng gatas na tsokolate, ang maitim na tsokolate ay naglalaman ng theobromine, isang sangkap na tumutulong na palakasin ang enamel ng ngipin.

Mga inumin

Sa lahat ng pagkain, ang mga inumin ay nangunguna sa ranggo sa panganib ng paglamlam. Nagagawa nilang humantong sa malalim na pigmentation ng mga ngipin sa maikling panahon.

Sa artikulo: ang ikaapat na bloke

• Kape at tsaa. Ang mga inumin na ito ay maaaring maiugnay sa pinaka-agresibo. Naglalaman ang mga ito ng mga aktibong pigment - mga tannin, na, kapag pumasok sila sa mga tisyu ng ngipin, matatag na nagbubuklod sa mga selula nito at binibigyan ang enamel ng dilaw na tint sa ilang paggamit lamang.

  Bilang karagdagan, binabago ng kape ang kaasiman ng oral cavity, na humahantong sa pagtaas ng bilang ng mga bakterya sa ibabaw at pagbuo ng mga matitigas na deposito. Sa lahat ng uri ng tsaa, berde at puti ang pinakaligtas.

• alak. Mayroong isang opinyon na ang mga kulay ng red wine lamang, ngunit hindi puti. Sa kasamaang palad, ito ay isang maling pahayag. Ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay maaaring ma-trigger ng parehong pula at puting alak.

  Ang red wine ay naglalaman ng pigment na tumatagos nang malalim sa matitigas na mga tisyu at nagpapalit ng lilim nito sa isang mas madidilim.

  Ang white wine ay naiiba sa red wine sa epekto nito sa enamel. Naglalaman ito ng isang kumplikadong mga acid na lumuwag sa ibabaw ng ngipin, na humahantong sa hitsura ng mga microcracks at pores. Ang mga pangkulay na sangkap mula sa iba pang mga produkto ay tumagos at tumira sa kanila.

• Berry at fruit juice. Sa kasong ito, dapat mong tanggihan ang mga juice na ginawa mula sa madilim na berry at prutas. Naglalaman ang mga ito ng phosphoric acid, na kumikilos nang agresibo sa matitigas na mga tisyu. Sa ilalim ng impluwensya nito, maraming mga pores ang nabuo, na mabilis na barado ng pigment.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang juice lamang ang may pangkulay na ari-arian, ngunit hindi sariwang berries. Habang nginunguya ang mga berry, ang laway ay ginawa sa maraming dami, na neutralisahin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga agresibong sangkap.

Hindi ito nangyayari sa juice.

Beet

Ang gulay na ito ay nagtataglay ng rekord para sa konsentrasyon ng mga chromogens - mga sangkap na pangkulay. Kahit na ang malusog na malakas na enamel ay hindi kayang labanan ang mga ito.

Mga sarsa

Kasama sa mga sarsa na may kakayahang mantsang enamel ang toyo at mga may kamatis.

Mayroong parehong mga acid at pigment substance dito, iyon ay, lahat ng bagay na nagbabago kulay puti ngipin.

Mga berry

Nabanggit na sa itaas na ang paggamit ng mga berry sa sariwa halos ligtas para sa ngipin. Ngunit gayon pa man, may mga pagbubukod dito.

Kabilang dito ang mga blueberry, blackcurrant at blackberry, na maaaring mantsang hindi lamang ang enamel, kundi pati na rin ang dila at gilagid sa isang madilim na kulay abo o mala-bughaw na kulay.

Bilang karagdagan, ginagawa nilang sensitibo ang ibabaw hangga't maaari.

Mga pampalasa

Ang ilang mga pampalasa lamang ang maaaring magbago ng kulay ng enamel. Kabilang dito ang turmeric at curry. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na konsentrasyon ng dilaw na pigment, na hindi nawawala ang aktibidad nito kahit na pagkatapos ng paggamot sa init.

Sa madalas na paggamit, ang mga ngipin ay nagiging dilaw, at sa ilang mga kaso, kahit na isang mapula-pula na tint. Ang mga pigment na ito ay maaaring tumagos sa pinakamalalim na layer ng matitigas na tisyu.

Upang neutralisahin ang kanilang epekto sa isang napapanahong paraan, inirerekumenda na banlawan ang iyong bibig ng limon na tubig.

singkamas

Ang singkamas ay isa sa ilang mga pagkain na ang mga colorant ay nagpapataas ng kanilang aktibidad pagkatapos ng thermal exposure.

Samakatuwid, ang paggamit ng pinakuluang singkamas ay humahantong sa isang pagbabago sa lilim ng enamel, na nagbibigay ito ng isang bahagyang yellowness.

Anong mga produkto ang kumikilos nang pinaka-agresibo at kung paano haharapin ang mga kahihinatnan ng epekto ng mga ito, tingnan ang video:

Ang pagbubukod mula sa diyeta ng kategoryang ito ng mga produkto ay ipinag-uutos lamang sa mga unang araw pagkatapos ng pamamaraan ng pagpaputi. Sa oras na ito, dapat silang mapalitan ng enamel-neutral na mga produkto.

Sa hinaharap, ang mga produktong nahuhulog sa listahan ng pangkulay ay maaaring kainin, na sumusunod sa ilang mga patakaran:

• huwag isama ang mga ito sa diyeta sa gabi, dahil ang kalidad ng laway sa gabi ay mas mababa kaysa sa araw;
• pagkatapos ng pagkuha, banlawan ang iyong bibig ng tubig o magsipilyo ng iyong mga ngipin upang ang pigmented layer ay mananatili sa ibabaw para sa kaunting oras hangga't maaari;
• gumamit ng cocktail tubes para uminom ng mga pangkulay na inumin. Pinapayagan nila ang likido na hindi makapasok sa enamel.

Anong mga pagkain ang hindi dapat i-brush kaagad pagkatapos?

Hindi laging posible na magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos kumain ng mga pagkaing nagbabago ng kulay. Kabilang sa mga ito ay may mga pagkatapos kung saan ang mekanikal na paglilinis na may pagkilos ng isang brush ay kontraindikado.

Halimbawa, mga berry, alak o mga sarsa. Pinapahina nila ang enamel at, sa ilalim ng impluwensya ng isang brush, ang integridad ng istraktura ng ngipin ay maaaring masira. Bilang resulta, ito ay hindi gaanong lumalaban sa pathogenic bacteria na nagdudulot ng pamamaga ng gilagid at karies.

Paano panatilihing mas mahaba ang kulay pagkatapos ng pagpapaputi?

Ang pagpaputi ay hindi limitado sa isang pamamaraan lamang na ginagawa ng isang dentista. Upang pahabain ang epekto, kinakailangan upang patuloy na mapanatili ang kaputian na ito.

• Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga pampalamuti na pampaganda (lipstick) sa loob ng 3 araw pagkatapos ng pagpapaputi.
• Para sa unang 10 araw, ang oral hygiene ay dapat maging maselan ngunit banayad. Inirerekomenda na gumamit ng mga pastes nang walang nakasasakit at malambot sipilyo. Maaari ka ring gumamit ng mga paste na naglalaman ng calcium at isang sangkap na pampamanhid.
• Sa hinaharap, ang oras ng pamamaraan ng paglilinis ay dapat na tumaas ng 2 minuto. Ito ay magbibigay-daan para sa isang mas masusing paggamot sa ibabaw.
• Upang mapabuti ang kalidad ng paglilinis, gumamit ng mga karagdagang device: floss, irrigator, banlawan.
• Worth giving up masamang ugali. Nagagawa ng nikotina na bawasan ang mga resulta ng pagpaputi sa zero sa loob lamang ng isang linggo.
• Sa unang linggo, ibukod mula sa diyeta ang lahat ng mga pagkain na itim, kayumanggi, dilaw at pula, pati na rin ang mga hindi natural na tina.
• Ang mga regular na pagbisita sa dentista para sa mga propesyonal na paglilinis ay mahalaga.
• Kung hindi posible na pumunta sa dentista nang hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng mga produktong pampaputi ng ngipin. Ang whitening paste ay angkop para sa pang-araw-araw na paggamit.

  Bilang isang prophylactic active whitening, maaari kang gumamit ng whitening strips o gel, na ginagamit minsan o dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo o isang buwan.

Ang pagpaputi ng ngipin ay pansamantala at kadalasan, ang resultang ito ay sapat na sa maikling panahon.

Kung makakita ka ng error, mangyaring pumili ng isang piraso ng teksto at pindutin ang Ctrl+Enter.

www.yash-dentist.ru

Masama ba sa ngipin ang green tea?

Matagal nang kilala na maraming mga produkto ang may epekto sa pangkulay. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng malakas na natural na pigment sa kanilang komposisyon. Kasama sa mga naturang produkto, halimbawa, ang mga berry ng pula, asul at katulad na mga kulay, pati na rin ang lahat ng uri ng inumin mula sa kanila - kabilang ang alak at juice. Ang ilang mga produkto ay maaari ding tinina, ngunit hindi lamang dahil sa nilalaman ng mga pigment. Ang ganitong mga katangian ay may, halimbawa, tsaa - parehong itim at berde. Ang epekto ng pangkulay ng green tea ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga espesyal na sangkap dito - tannins.

Hindi pa matagal na ang nakalipas, halos ipinagbawal ng isang grupo ng mga Indian dental scientist ang green tea. Sa kanilang opinyon, sa kabila ng mataas na nilalaman ng nutrients at antioxidants na pumipigil sa pagtanda, ang green tea ay nakakapinsala sa ngipin. Ang katotohanan ay na ito ay hindi lamang stains ang enamel, ngunit din - bilang mga mananaliksik na pinamumunuan ni Dr. Karisma Yaradi kumbinsihin sa amin - pinatataas ang antas ng acidity sa bibig lukab, at dahil doon ang pagtaas ng porosity ng enamel. At ito ay humahantong sa pagtagos ng mga elemento ng pangkulay nang malalim.

Gayunpaman, ang green tea ba ay talagang isang mapanlinlang na kaaway, gaya ng sinasabi sa atin ng mga respetadong siyentipiko mula sa India? Una, ang epekto ng pangkulay ng berdeng tsaa ay hindi dapat palakihin: upang ang iyong mga ngipin ay talagang kapansin-pansing dilaw mula dito, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa tatlong tasa ng malakas na pagbubuhos bawat araw. Pangalawa, tulad ng sinabi ni Andrey Anatolyevich Lavrov, ang punong manggagamot ng Swiss dentistry na Swiss Smile, hindi na kailangang gawing demonyo ang maganda at sa lahat ng aspeto. masustansyang inumin, sa halip, tumuon sa mas kinatatakutang mga kaaway ng isang magandang ngiti, tulad ng Coca-Cola at sigarilyo.

Sumasang-ayon sa kanyang kasamahan at Dr. Marufdi, dentista-therapist ng "Capital" dentistry, na naaalala na bilang karagdagan sa mga antioxidant, ang green tea ay naglalaman ng marami pang iba. kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, halimbawa, calcium at magnesium, na napakahalaga para sa ngipin.

Sa anumang kaso, ang lahat ng mga eksperto - parehong Russian at Indian - ay sumasang-ayon sa isang bagay: siyempre, hindi mo dapat ganap na tumanggi na gumamit ng green tea. Ngunit ang paglilimita sa iyong sarili sa dalawang tasa sa isang araw ay ang tamang desisyon. At may kaunting epekto ng pangkulay, na hindi lilitaw kaagad, regular propesyonal na kalinisan oral cavity, na dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon, hindi alintana kung ikaw ay isang malakas na naninigarilyo, isang mahilig sa tsaa, o hindi man lang umaabuso sa mga produktong pangkulay.

Hindi lihim na ang kape ay nag-iiwan ng "kalawang" na mantsa sa ngipin sa paglipas ng panahon. Ito ang inumin na nangunguna sa listahan ng mga pangkulay ng pagkain, salamat sa kung saan ang daloy ng mga pasyente sa mga tanggapan ng ngipin ay hindi natuyo.

Ang sangkatauhan ay patuloy na naghahanap ng solusyon sa problema ng hindi perpektong puting ngipin. Ang mga propesyonal na paglilinis, veneer at pagpaputi - ang listahan ng mga serbisyo, pati na rin ang bilang ng mga taong gustong gumamit sa kanila, ay lumalaki araw-araw.

Ngunit may ilang mga trick para sa pag-aalaga sa iyong mga ngipin, alam kung alin, maaari mong panatilihing puti ang iyong mga ngipin sa mahabang panahon.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Sa tingin mo ba ang nakakainis na yellowness ay direktang resulta ng paglamlam? Ang lahat ay mas kumplikado!

Ang lahat ng ito ay dahil sa mga mikrobyo na nabubuhay sa iyong bibig. "Kinakain" ang mga labi ng pagkain pagkatapos mo, aktibong naglalabas sila ng acid, na nakakasira sa enamel ng ngipin. Kapag ang protective layer ng enamel thins, ang mga pores ay nakalantad, at ang mga pangkulay na pigment ng pagkain at inumin ay nananatili sa kanila. Bilang resulta, ang panloob na sangkap ng ngipin, ang dilaw na dentin, ay nagsisimulang lumitaw.

Ang anumang pagkain ay naglalaman ng pigmented chromogen molecules, na agresibong "kumakain" sa mga pores ng enamel ng ngipin. Kung mas matindi ang kulay ng mga produkto, mas mataas ang panganib na mantsang ang ngipin.

Kapag pumipili ng mga produkto, dapat mong bigyang pansin hindi lamang ang kanilang kulay, kundi pati na rin ang antas ng kaasiman.

Kung mas mataas ang acidity ng pagkain, mas malamang ang pigmentation ng ngipin. Kahit na walang matinding tina, ang mga acidic na pagkain at inumin ay maaaring maging sanhi ng mga mantsa sa enamel.

Mga produkto na nakakadumi sa ngipin

Kaya, ipinakita namin sa iyong pansin ang nangungunang 10 mga produkto kung saan maaaring baguhin ng iyong mga ngipin ang kanilang kulay:

Ang kape ay isang tunay na salot ng enamel ng ngipin dahil sa mataas na nilalaman nito ng mabibigat na carbohydrates, cocoa butter at asukal, pati na rin ang mga katangian nitong bumubuo ng acid, ang kape ay nakakagat sa iyong mga ngipin sa lakas ng isang bull terrier. Ang itim na tsaa ay hindi gaanong nakakapinsala sa mga ngipin kaysa sa kape. Ang catch ay ang tsaa ay mayaman sa tannins (tannins), at nag-aambag sila sa pagbuo ng plaka sa enamel ng ngipin. Ang lahat ng mga uri ng tsaa sa kanilang sariling paraan ay negatibong nakakaapekto sa mga ngipin:

• ang itim na tsaa ay hindi lamang nabahiran ang enamel nang mas malakas kaysa sa iba, ngunit naglalabas din ng calcium mula sa mga ngipin;
• ang mga pinaghalong prutas ay may mataas na kaasiman at nakakapinsala sa kulay ng enamel;
• ang berdeng tsaa ay hindi dapat ubusin SA MALAKING DAMI, dahil sinisira nito ang enamel ng ngipin.

Ang pula at puting alak ay makakatulong sa pagpapagaling ng sakit sa gilagid, ngunit "mag-iiwan ng marka" sa iyong mga ngipin. Napatunayan na ang red wine ay nagpapalakas sa gilagid at nakakatulong upang mapupuksa ang mga nagpapaalab na sakit. Gayunpaman, ang mayaman na kulay at nilalaman ng tannins ay maaaring makasama sa kondisyon ng iyong mga ngipin.

Sa turn, ang puting alak ay naglalaman ng mga acid na nagpapataas ng pagkamaramdamin ng enamel sa mga pagbabago sa temperatura at nag-aambag sa pagbuo ng mga microcracks.

Ang matamis na natural at carbonated na inumin ay magpapapinta sa iyong enamel ng maliliwanag na kulay! Ang mga tina, citric acid, asukal at soda ay sumisira sa mga ngipin na walang iba.

Ang beetroot ay isang organikong pamatay ng kaputian ng iyong mga ngipin. Ang konsentrasyon ng chromogens sa mga beet ay hindi sukat, kaya pagkatapos kainin ito, dapat mong agad na magsipilyo ng iyong mga ngipin.

Ang kendi, chewing gum at popsicle ay madaling isuko kung gusto mong panatilihin ang iyong perpektong ngiti. Ang mga artipisyal na tina at asukal ay malamang na hindi masiyahan sa iyong enamel. Malamang na makabuluhang mapabilis nila ang proseso ng pagkasira nito at bibigyan ka ng pagbisita sa dentista sa malapit na hinaharap.

Ang mga prutas na mataas sa mga acid at carbohydrates ay isang tabak na may dalawang talim. Ang mga pinya, saging, petsa, ubas (lalo na ang madilim), igos, berdeng gisantes at matamis na uri ng mansanas ay hindi rin nakakatulong sa pagpapalakas ng enamel.

Nabahiran ng mga berry ang iyong mga ngipin dahil sa kanilang maitim na balat. Limitahan ang iyong paggamit ng mga cherry, blueberries, cranberries, blueberries, raspberries, at blackberries.

Ang mga pampalasa, suka at sarsa ay pinakamahusay na ginagamit sa mga light shade. Ang partikular na panganib ay ang minamahal na Indian spice Curry. Ang natural na dilaw o mapula-pula na kulay nito ay nag-iiwan ng marka sa enamel. Para sa pagbibihis ng mga pinggan, dapat kang pumili ng mga mapusyaw na sarsa, tulad ng suka ng bigas o lemon juice.

Ketchups at tomato paste - para sa mga taong nasa mukha ng "poking enamel." Ang mga sarsa na nakabatay sa kamatis ay nabahiran ang iyong mga ngipin dahil sa kanilang maliwanag na pulang kulay at mataas na acid na nilalaman sa mga kamatis.

Araw-araw, gamit ang iba't ibang mga produkto, ilang mga tao ang nag-iisip na sila ay may direktang epekto sa enamel ng ngipin. May ilan na nagpapatibay ng tissue ng ngipin at nagpapaputi ng ngipin. Ngunit kadalasan ay isinasama natin sa ating diyeta ang mga pagkaing iyon na nagbabago sa kulay ng enamel ng ngipin.

Bakit nagbabago ang kulay ng enamel?

Ang pangunahing dahilan ng paglamlam ng ngipin ay upang burahin ang tuktok na layer ng enamel at ilantad ang mga pores nito. Mga Chromogen- mga organikong pigment na naroroon sa mga produkto - malayang tumagos sa mga prisma ng enamel, na naninirahan sa pinakailalim ng mga pores.

Ang pagtagos ay maaaring matulungan ng pagkakalantad sa mga acid na matatagpuan sa ilang mga pagkain, habang pinapaluwag nito ang istraktura ng enamel at nagpapalawak ng mga bukas na pores.

Ang mga sanhi ng pagnipis ng enamel ay maaaring:

• edad pagbabago ng tissue ng ngipin;
• pathological enamel abrasion;
• madalas na paggamit mga produktong acid.

Larawan: ano ang hitsura ng mga ngipin pagkatapos kumain ng mga blueberry

Listahan ng mga sangkap

Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin mula sa paglamlam, kailangan mong malaman nang eksakto kung anong mga produkto ang maaaring magbago ng lilim ng mga korona. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mekanismo at intensity ng epekto sa enamel.

tsaa

Sa ngayon, ang tsaa ay ang pinaka pangkulay na produkto, dahil naglalaman ito ng isang malaking konsentrasyon ng mga aktibong pigment - tannin. Ang kanilang pangunahing tampok ay na kapag sila ay tumama sa enamel, sila ay pumasok sa isang malakas komunikasyon sa mga cell tissue ng ngipin.

Kung hindi ka kaagad magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos uminom ng tsaa, o hindi bababa sa hindi banlawan ang iyong bibig, pagkatapos ay tannin. tumagos hanggang sa pinakailalim at pagkaraan ng ilang sandali ay humantong sa pag-yellowing ng mga ngipin.

Ang itim na tsaa ay may pinakamalaking epekto sa pangkulay. Bahagyang mas mababa sa kanya ang prutas. Ang pinakaligtas at kahit na kapaki-pakinabang na opsyon magiging berde o bihirang puting tsaa.

kape

Sa kape, pati na rin sa tsaa, ang mga tannin ay naroroon, bagaman sa mas maliit na dami. Sa kabila ng maliit na konsentrasyon ng pigment, nagagawa ng kape abalahin ang balanse ng acid-base. Ito ay humahantong sa pagdami ng bacteria at pagbuo ng hard bacterial plaque.

Ang kumbinasyong ito ng mga kadahilanan ay humahantong sa malalim na pigmentation ng mga korona na hindi matatanggal sa normal na paglilinis. Madalas gamitin kape at ang kakulangan ng napapanahong paglilinis ay humantong sa ang katunayan na ang enamel ay nakakakuha ng dilaw o mapusyaw na kayumanggi tint.

alak

May isang opinyon na ang mga pulang alak lamang ang may kakayahang pangkulay, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay pantay na naaapektuhan ng parehong pula at puting uri.

Ang mekanismo ng pagkilos ng alak ay nakasalalay sa katotohanan na kapag ginamit ito, ang mga korona ay apektado hindi lamang ng mga pigment, kundi pati na rin mga likas na asido na nagpapataas ng porosity ng enamel.

Lumaki ang mga pores habang umiinom ng red wine napuno agad pigment. Ang puting alak, sa gayon, ay hindi gumagawa ng paglamlam, ngunit ang mga elemento ng pangkulay mula sa iba pang mga produkto ay madaling tumagos sa maluwag na enamel.

masyadong madalas ang pag-inom ng alak ay humahantong sa pagkasira sa kalidad ng enamel at baguhin ang kulay nito sa madilim na dilaw.

Mga juice

Bagaman ang mga juice ng berry, prutas o gulay ay lubhang kapaki-pakinabang, ang ilan sa mga ito ay maaaring humantong sa paglamlam ng mga korona. Karamihan ay naglalaman ng natural na pigment at mga acid. Depende sa uri ng juice, ang mga korona ay maaaring makakuha ng dilaw, mala-bughaw, kayumanggi o pulang kulay.

Ang pinakamalakas na epekto ng pangkulay ay may mga juice mula sa mga berry, prutas at madilim na kulay na mga gulay: blueberries, beets, blueberries. Bilang isang patakaran, ang pigmentation ay mahusay na inalis sa tulong ng toothpaste, brush at tooth rinses.

soda

Ang mga carbonated lemonade ay kabilang sa karamihan mapanganib na mga produkto humahantong sa mabilis na pagdidilim at pagkasira ng itaas na layer ng mga korona. Kasama nila asukal sa mataas na konsentrasyon at ilang iba't ibang mga acid na kumikilos nang agresibo sa ibabaw ng ngipin.

Kumpletuhin ang hanay na ito ng mga artipisyal na tina, na mabilis tumira sa prisms ng enamel at bigyan siya madilim na lilim. Sa napapanahong paglilinis, ang mga pigment ay tinanggal nang walang labis na kahirapan. Ngunit sa kawalan ng ganoon, bilang karagdagan sa pagdidilim, ang korona ay maaaring maapektuhan ng mga karies.

Mga berry

Karamihan sa mga berry ay hindi nakakaapekto sa kulay ng mga ngipin. Ang ilan ay nagtataguyod pa ng pagpapaputi. Ngunit sa kanila ay may mga species na pumukaw pansamantalang pagdidilim enamel. Ang mga naturang berry ay kinabibilangan ng blackcurrant, blackberry, blueberry.

Binibigyan nila ang mga ngipin ng kulay abo o mala-bughaw na kulay. Ang pigment na ito sa ilalim ng impluwensya ng laway ay mabilis na nawawala ang intensity ng kulay nito, ngunit sa regular na paggamit maaari itong humantong sa hitsura ng yellowness.

Beet

Ang gulay na ito ay naglalaman ng pinakamataas na konsentrasyon ng chromogens. Sa ganitong mga dami, kahit na ang malakas na siksik na enamel ay hindi maaaring labanan ang mga ito. Sa regular na paggamit, ang malalim na paglamlam ng mga korona ay nangyayari, na kalaunan ay nagbibigay sa mga ngipin ng isang patuloy na madilim na dilaw na tint.

Mga sarsa

Depende sa mga bahagi ng mga sarsa, maaari rin nilang baguhin ang kulay ng ngipin. Ito ay may partikular na aktibong epekto toyo . Mayroon din silang kakayahang magkulay ng mga sarsa batay sa mga kamatis.

Ang kakayahang ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng presensya sa sarsa isang malaking bilang mga pigment at acid. Pagkatapos ng pagkakalantad sa kanila, maaaring maibalik ang kulay normal na paglilinis may toothbrush.

Mga pampalasa

Kahit noong sinaunang panahon, maraming pampalasa ang ginamit bilang mga pintura, na nagpapalabnaw sa kanila ng tubig. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na paglaban sa sikat ng araw at mekanikal na stress. Malakas na baguhin ang lilim ng mga korona ay kaya ng kari at turmerik, na nagbibigay sa kanila ng binibigkas dilaw.

Ang madalas na paggamit ng mga pampalasa na ito ay hahantong sa pangangailangan na gumamit ng propesyonal na pagpapaputi, dahil ang kanilang mga pigment ay maaaring tumagos sa pinakamalalim na layer enamel.

singkamas

Ang singkamas ay tumutukoy sa mga produkto na ang mga pigment ay nagpapataas ng kanilang aktibidad pagkatapos paggamot sa init. Pagkatapos kumain ng gulay, ang korona ay nakakakuha ng isang madilaw-dilaw na tint, na madaling maalis gamit ang isang brush.

Pangkulay ng pagkain sa matamis

pinakamayaman sa mga pangkulay ng pagkain ay lahat ng uri ng lollipops, marmalades at caramels. Ang artipisyal na pigment ay may kakayahang permanenteng mantsa ng ngipin at sirain kanilang ibabaw dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng asukal. Ito ay humahantong hindi lamang sa isang malakas na pagdidilim ng mga korona, kundi pati na rin sa kanilang karies.

Ano ang nagpapaputi ng mga korona?

Hindi lahat ng mga produkto ay maaaring baguhin ang lilim ng korona para sa mas masahol pa. Ang ilan sa kanila ay maaaring gumaan ang enamel:

1. Mga mansanas. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng acid, ang mga mansanas ay neutralisahin ang mga pigment. Bilang karagdagan, ang mga mansanas ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na nag-aambag sa pagpaputi ng mga korona sa pinakamalalim na mga layer.
2. Mga peras. Sa kanilang pagkilos, sila ay katulad ng mga mansanas. Ang paglilinaw ng mga korona ay nangyayari ayon sa parehong prinsipyo.
3. Mga pipino. Ang pangunahing bahagi ng mga pipino ay tubig. Dahil sa kumplikadong epekto ng mga hibla ng gulay at tubig, ang pigment ay nahuhugasan mula sa mga pores ng tissue ng ngipin.
4. Strawberry ay nangunguna sa mga produktong pampaputi. Ang pagpaputi ng ngipin ay nangyayari dahil sa pagkilos ng acid.
5. Kahel, na naglalaman ng tatlong uri ng mga acid nang sabay-sabay: sitriko, ascorbic at pectin. Ang kumbinasyong ito ay nagbibigay-daan para sa maikling panahon oras na para maibalik ang kaputian ng ngipin.
6. karot. Dahil sa fibrous na istraktura at pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang gulay na ito ay magagawang mekanikal na alisin ang pigmented layer at palakasin ang mga korona.

Upang maiwasan ang pagkawalan ng kulay ng enamel kapag gumagamit ng mga produktong pangkulay at upang mabawasan ang negatibong epekto sa mga korona, narito ang ilang mga tip.

Maiiwasan ba ang paglamlam?

Upang maiwasan ang pigmentation ng ngipin, maaari mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• ipinapayong palitan ang lahat ng pangkulay na inumin ng ordinaryong tubig o mineral na tubig. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay kinakailangan pagkatapos ng mga ito banlawan ang iyong bibig ng tubig;
• hindi dapat isama ganitong uri ng produkto sa menu ng gabi dahil sa ganitong oras ng araw mga glandula ng laway bawasan ang produksyon ng laway at ang kalidad nito ay lumala;
• pinakamahusay para sa pag-inom straw para sa cocktail. Bawasan nito ang posibilidad na sila ay makakuha ng mga ngipin;
• sa lalong madaling panahon kung maaari maglinis ng ngipin gamit ang paste at brush;
• regular magsagawa ng preventive whitening gamit ang whitening paste at mga banlawan.

Ang video na ito ay tungkol sa sampu kapaki-pakinabang na mga produkto para sa ngipin:

Anong mga pagkain ang hindi dapat hugasan pagkatapos?

Sa ilang sitwasyon, ang paggamit ng brush at paste kaagad pagkatapos kumain ng ilang produkto ay hindi katanggap-tanggap. Kabilang dito ang mga species na naglalaman ng acid:

• mga sarsa;
• prutas;
• alak;
• soda;
• berries.

Ang mga produktong ito ay maaaring mapahina at maluwag ang enamel. Ang pagkakalantad dito gamit ang isang brush ay hahantong sa karagdagang pagpapapangit ng ibabaw, na nag-aambag sa akumulasyon ng bakterya at ang paglitaw ng pamamaga ng periodontium at dental tissue.

Pagpapanatili ng epekto pagkatapos ng paglilinaw

Sa mga sitwasyon kung saan hindi maiiwasan ang paglamlam, ginagamit ang pagpapaputi. Ang pamamaraang ito nagbibigay-daan sa iyo na ibalik ang enamel sa natural na kaputian nito para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Upang pahabain ang epekto ng pagpaputi hangga't maaari, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Sa mga unang araw huwag gumamit ng mga produktong pangkulay, dahil ang enamel sa yugtong ito ay masyadong mahina at hindi makalaban sa mga pigment.
2. Sa parehong panahon hindi marunong mag lipstick.
3. Sa panahon ng 10 araw Ang pangangalaga sa ngipin ay dapat na banayad gamit ang malambot na brush at non-abrasive paste.
4. Pagkatapos palakasin ang enamel inirerekomenda na pana-panahong isama sa mga pamamaraan ng paglilinis pampaputi paste.
5. Ang pamamaraan ng paglilinis ay dapat na isagawa nang regular at gumagamit ng mga karagdagang aparato: floss, banlawan, irrigator.
6. Inirerekomenda tanggalin ang masamang ugali at alisin ang mga pagkaing may artipisyal na kulay sa iyong diyeta.

Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter.

Ang iyong pansin ay iniimbitahan sa isang dosenang mga produkto, ang paggamit nito ay negatibong nakakaapekto sa hitsura ng mga ngipin.

Sa kabila ng katotohanan na ang panlabas na mga ngipin ay mukhang monolithic anatomical formations, gayunpaman, ang enamel ng ngipin ay may porous na istraktura. At nangangahulugan ito na ang mga sangkap na nakapaloob sa pagkain ay madaling tumagos dito. Samakatuwid, pagkatapos kumain ng pagkain na naglalaman ng mga tina, ang mga ngipin ay nakakakuha ng madilaw-dilaw o kayumangging kulay. Ang mga acidic na pagkain at pagkain (e.g. lemon, juices) ay nakakatulong sa mas matinding pigmentation ng ngipin, na sumisira sa enamel, at sa gayo'y nagiging mas madaling kapitan ng mantsa ang mga ngipin.

Ang mga molekulang may pigment na pagkain ay tinatawag na chromogens. Ang mga sangkap na ito ay madaling tumagos sa enamel at tumira sa ibabaw ng ngipin. Iba pang mga sangkap - tannins na nilalaman sa red wine, kape, citrus fruits, granada - dagdagan ang antas ng pigmentation ng ngipin sa pamamagitan ng chromogens. Samakatuwid, ang mga produktong naglalaman ng parehong mga sangkap na ito (chromogens at tannins) ay nabahiran ng pinakamatindi ang ibabaw ng ngipin.

Dose-dosenang mga produkto ng pangkulay

Pulang alak

Alam ng maraming tao na sa katamtaman, ang alak ay may mga benepisyo sa kalusugan. Kasabay nito, ang red wine ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin. Ang polyphenols sa red wine ay nakakasira sa enamel ng ngipin. At ang mga chromogen, kasama ng mga tannin na nilalaman ng alak, ay nabahiran ang ngipin.

kape

Ang kalagayan ng mga ngipin ng mga mahilig sa kape ay malayo sa perpekto. Ang regular na paggamit ng inumin na ito ay humahantong sa hitsura ng isang dilaw-kulay-abo na tint sa mga ngipin. Upang mabawasan ang antas ng pigmentation ng mga ngipin mula sa kape, inirerekumenda na magdagdag ng gatas sa inumin. Ang benepisyo ng gatas ay naglalaman din ito ng calcium, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin.

Mga inuming pampalakasan at inuming pampalakas

dahil sa hyperacidity Ang madalas na paggamit ng mga inuming ito ay humahantong sa pagkasira ng enamel, bilang isang resulta kung saan ito ay nawalan ng kulay.

Tomato sauce

Dahil sa mataas na kaasiman ng tomato sauce, ang produktong ito ay may mapanirang epekto sa enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng mga mantsa. Upang mabawasan ang pigmentation, inirerekumenda na kumain ng lettuce, broccoli o spinach bago kumain ng mga kamatis, na magpoprotekta sa iyong mga ngipin mula sa paglamlam.

Balsamic vinegar, toyo

Madalas na paggamit ng maitim na sarsa, lalo na ang may maasim na lasa humantong sa pagbuo ng mga mantsa sa ngipin. Kaugnay nito, inirerekumenda na huwag ubusin ang mga produktong ito nang madalas, at kung maaari, lumipat sa mas magaan na dressing, tulad ng sarsa ng bigas o lemon juice.

tsaa

Ayon sa ilang pag-aaral, kahit na mga herbal na tsaa may kakayahang paglamlam ng enamel ng ngipin, hindi banggitin ang itim na tsaa, na naglalaman ng malalaking dami ng tannin. Ngunit sa parehong oras, ang tsaa ay isang banayad na bactericidal agent na nagpoprotekta sa iyong mga ngipin mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga microorganism.

soda

Halos lahat ng matamis na carbonated na inumin ay naglalaman ng malaking halaga ng phosphoric acid. Ang mataas na kaasiman ng inumin ay sumisira sa enamel, at ang mga tina na nasa soda (lalo na, mga kulay) ay madaling tumagos nang malalim sa enamel. Bilang karagdagan, ang mga carbonated na inumin ay naglalaman ng isang bilang ng mga nakakapinsalang additives na maaaring humantong sa mga proseso ng erosive sa paglipas ng panahon.

Mga berry

Tingnan din ang: pagguho ng ngipin

Ang pagguho ng ngipin ay pinsala sa mga tisyu ng ngipin (enamel at dentin), bilang isang resulta kung saan ang isang depekto ay nabuo sa mga ibabaw ng ngipin.

Ang mga berry tulad ng blackcurrant, blueberry, blackberry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga molekula ng pigment at acid. Samakatuwid, pagkatapos kainin ang mga ito, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang katangian na lilim na likas sa mga berry. Siyempre, ang nakakapinsalang epekto sa ngipin ay hindi maihahambing doon napakahalagang benepisyo na ibinibigay ng mga berry sa ating kalusugan. Samakatuwid, hindi mo dapat tanggihan ang iyong sarili ng mga berry. Kinakailangan lamang na maingat na subaybayan ang kondisyon ng oral cavity sa panahon ng tag-init.

Mga kendi

Ang mga lollipop at matamis, lalo na ang caramel at toffee, ay humahantong sa paglamlam ng ngipin. Ang madalas na pagkonsumo ng matamis ay hindi lamang masisira hitsura ngipin, ngunit nakakaapekto rin sa kanilang istraktura. Ang pagnanasa sa mga matamis ay humahantong sa pagpaparami ng mga mikroorganismo, bilang isang resulta kung saan ang mga karies ay bubuo.

Beet

Pagkatapos uminom ng beets o beetroot juice, magsipilyo kaagad ng iyong ngipin, o man lang banlawan ang iyong bibig. Ang mga beet ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga chromogen na may epekto sa pangkulay.

BASAHIN DIN:

www.likar.info

Mga produktong pangkulay para sa ngipin: listahan, aksyon, praktikal na payo

Ang maingat at regular na kalinisan sa bibig ay ang batayan para mapanatili ang perpektong kaputian ng ngipin. Gayunpaman, bilang karagdagan dito, mayroong isa pang mahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa kulay ng enamel - ang diyeta.

Ang mga tina na nakapaloob sa ilang mga produkto ay nananatili sa mga pores ng enamel, na humahantong sa pagbabago sa kulay nito.

Upang mabawasan ang bilang ng mga pagbisita sa dentista para sa in-office whitening, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung aling mga produkto ang may pinakamalaking epekto sa enamel at kung paano mo mababawasan ang kanilang epekto sa paglamlam.

Ano ang nagiging sanhi ng pagbabago ng kulay

Ang pagbabago sa kulay ng enamel ay nangyayari bilang resulta ng pagnipis ng itaas na layer nito, na humahantong sa pagkakalantad ng mga pores. Ang sitwasyong ito ay nag-aambag sa walang pigil na pagtagos ng mga chromogens sa kanila - mga organikong pigment na nakapaloob sa mga produkto.

Kadalasan ang dahilan para sa pagpapalawak ng mga pores ay ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng mga acid, na nag-aambag sa pag-loosening ng enamel.

Ang pagnipis ng enamel ay nangyayari sa mga tao iba't ibang edad. Sa mga matatanda, ang mga pagbabago sa tisyu ng ngipin ay maaaring may kaugnayan sa edad, sa mga kabataan maaari itong maging dahilan ng madalas na paggamit ng mga inumin o pagkain na naglalaman ng acid.

Ang mga salarin ng problema

Maraming mga pagkain at inumin ang naglalaman ng natural o artipisyal na mga pangkulay na nagbabago sa lilim ng enamel ng ngipin sa ilang lawak. Upang maiwasan ang pagdidilim o pagdilaw ng mga korona, dapat mong malaman ang kanilang listahan.

tsaa

Mataas ang black tea aktibong sangkap- tannin. Ang pagtagos sa mga pores ng enamel, pinagsama sila sa mga selula ng tisyu ng ngipin, na nagbibigay sa mga ngipin ng madilaw-dilaw na tint.

Upang maiwasan ang paglitaw ng mga pigmented na bahagi ng enamel pagkatapos ng bawat pag-inom ng tsaa, kinakailangang magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng mouthwash.

Kasabay nito, ang tsaa ay may binibigkas na bactericidal effect, salamat sa kung saan pinoprotektahan nito ang mga gilagid mula sa mga epekto ng mga microorganism. Ang pinakaligtas at pinaka-kapaki-pakinabang para sa enamel ay berde at puting tsaa.

kape

Ang kape ay naglalaman ng mabibigat na carbohydrates, cocoa butter at parehong asukal sa mapanganib na halaga para sa enamel. Nagagawa nilang tumagos nang malalim sa mga pores ng dentin, na humahantong sa pagbuo ng plaka at ang hitsura ng madilaw-dilaw na kulay-abo na mga spot ng pigment sa enamel.

Sa kaso ng hindi napapanahong paglilinis ng dentisyon pagkatapos uminom ng inuming kape, ang mga nasabing pigmented na lugar ay maaari lamang maalis sa panahon ng pagpapaputi sa loob ng opisina.

Bilang karagdagan, ang pag-inom ng kape ay nag-aambag sa isang pagbabago sa kaasiman sa oral cavity, na humahantong sa isang pagtaas sa bilang ng mga bakterya at pagbuo ng isang bato.

katas ng prutas

Ang mga natural na katas na pinipiga mula sa maitim na prutas at berry ay mayaman sa phosphoric acid. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang pagkasira ng itaas na layer ng enamel ay nangyayari at ang pagbuo ng maraming mga pores dito.

Dahil sa pagtagos ng mga natural na sangkap ng pigment, na mayaman sa mga juice, sa mga puwang na nabuo, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang mapula-pula, mala-bughaw o iba pang lilim, depende sa kulay ng mga berry na ginamit.

Ang mga juice mula sa dark berries - blueberries, cherries, blueberries ay may pinakamalaking epekto ng pangkulay. Kadalasan, ang kupas na enamel ay madaling maibalik ang kaputian gamit ang toothpaste at banlawan.

Mga berry

Ang mga berry sa isang mas mababang lawak kaysa sa mga juice ay nakakaapekto sa enamel ng ngipin. Ito ay dahil kapag ginamit ang mga ito, ang laway ay inilabas, na neutralisahin ang mga agresibong epekto ng mga sangkap ng pangkulay.

Ang paggamit ng mga currant, blackberry, blueberries, mulberry, cherries, blueberries ay humahantong sa isang pansamantalang pagbabago sa kulay ng enamel. Ang mala-bughaw na pigmentation ay madaling maalis sa karaniwang mga produkto ng kalinisan.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang madalas na paggamit ng mga madilim na berry at hindi napapanahong pag-aalaga ng mga korona ay maaaring humantong sa kanilang pag-yellowing.

Mga carbonated na inumin

Kasama sa komposisyon ng mga carbonated na inumin ang isang malaking halaga ng asukal at iba't ibang mga acid. Ang mga sangkap na ito ay may agresibong epekto sa enamel, pagnipis nito sa tuktok na layer at pagbubukas ng mga pores.

Ang mga artipisyal na tina na naroroon sa naturang mga inumin ay tumagos sa mga bukas na pores sa enamel prisms at tumira sa kanila. Bilang karagdagan sa pagdidilim na nangyayari sa paglipas ng panahon sa regular na paggamit ng soda, ang enamel ay nagiging madaling kapitan sa carious na pinsala.

Sa video, tingnan kung paano nakakaapekto ang mga carbonated na inumin sa enamel ng ngipin.

tsokolate

Ang epekto ng tsokolate sa ibabaw ng ngipin ay depende sa uri nito.

Ang gatas na tsokolate ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal, na unti-unting sumisira sa enamel ng ngipin, na nag-aambag sa paglamlam nito sa ilalim ng impluwensya ng mga chromogens ng iba't ibang mga produkto.

Bilang karagdagan, ang gatas na tsokolate at mga kendi na may icing ay pumukaw ng hitsura ng mabaho mula sa oral cavity.

Ang maitim na tsokolate na may nilalamang kakaw na hindi bababa sa 56% ay may positibong epekto sa ngipin.

Ang cocoa butter ay bumabalot sa mga korona na may proteksiyon na pelikula, na nagpoprotekta sa kanila mula sa pinsala. Bilang karagdagan, kilala mga katangian ng antiseptiko butil ng kakaw. Lumalaban sila sa pagbuo ng plaka at bato.

Mga sarsa at pampalasa

Maraming madilim na kulay na sarsa, tulad ng toyo o balsamic vinegar, ang maasim sa lasa at naglalaman ng mga acid na sumisira sa integridad ng tuktok na layer ng enamel ng ngipin.

Bilang resulta, ang mga chromogens na nakapaloob sa mga produktong ito ay tumagos sa mga pores ng dental tissue nang malalim sa ibabaw ng dentin at naayos doon.

tomato paste at ang mga sarsa na inihanda sa batayan nito ay kabilang din sa mga produktong pangkulay, pagkatapos nito kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng pantulong sa pagbanlaw.

Pulang alak

Ang burgundy shade ng red wine at ang kasaganaan ng mga tannin dito ay humahantong sa isang makabuluhang paglamlam ng ibabaw ng mga korona. Bilang karagdagan, ang pagkamaramdamin ng enamel sa mataas at mababang temperatura.

Ang puting alak ay hindi gaanong nakakapinsala sa ibabaw ng ngipin. Ang komposisyon nito ay naglalaman ng mga acid na nag-aambag sa pagbuo ng mga microcracks sa enamel, na nagpapadali sa pagtagos ng mga pigment na pangkulay sa malalim na mga layer ng dentin.

Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang matatag na kulay-abo-dilaw na tint.

Beet

Ang beetroot ay may mayaman kulay burgundy, na, kapag ginamit, ay agad na nabahiran ang ibabaw ng mga korona. Ang gulay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng chromogens. Ang mga organikong pigment na ito ay kayang tumagos kahit sa pinakamaliit na pores na nasa buo na enamel.

Ang regular na paggamit ng mga beets ay humahantong sa malalim na pagtagos at matatag na pag-aayos ng mga chromogens sa ibabaw ng dentin, na nagbibigay sa korona ng maruming dilaw na tint.

Ang pagkain ng mga pinggan na naglalaman ng beets ay nangangailangan ng napapanahong paglilinis ng dentisyon o banlawan ito ng tubig o espesyal na paghahanda.

Mga pampalasa

Ang ilang mga pampalasa, tulad ng kari at turmerik, na may mayaman na dilaw na kulay, ay maaaring mag-ambag sa pagkawalan ng kulay ng mga korona. Ang mataas na konsentrasyon ng kulay na pigment sa mga produktong ito ay hindi nawawala kahit na sa panahon ng paggamot sa init.

Ang madalas na pagkonsumo ng pagkain kung saan ang mga pampalasa na ito ay naroroon, sa paglipas ng panahon, ay humahantong sa pag-yellowing ng enamel ng ngipin at kahit na pagkakaroon ng isang mapula-pula na tint dito.

Upang napapanahong neutralisahin ang mga pigment ng kulay, inirerekumenda na banlawan ang bibig ng tubig at lemon juice pagkatapos ng bawat pagkain na may pagdaragdag ng turmerik.

singkamas

Ang turnip ay tumutukoy sa mga gulay, ang paggamot sa init kung saan pinahuhusay ang pagpapalabas ng mga elemento ng pangkulay at ang kanilang pagtagos sa mga pores ng ibabaw ng ngipin. Samakatuwid, ang mga pagkaing may pinakuluang o inihurnong singkamas ay nakakatulong sa paglamlam sa ibabaw ng ngipin sa isang maputlang dilaw na tint.

Ang epekto ng pagkawalan ng kulay ng pagkuha ng produktong ito ay panandalian, pagkatapos linisin ang mga korona gamit ang isang sipilyo at toothpaste, sila ay nagiging natural na puti.

Mga kendi na may pangkulay ng pagkain

Sa komposisyon ng maraming matamis, tulad ng karamelo, nginunguyang gum, marmalade, mayroong isang malaking bilang ng mga sintetikong tina.

Ang paggamit ng mga naturang produkto ay humahantong sa isang panandaliang pagkawalan ng kulay ng dila at enamel.

Gayunpaman, kung madalas kang kumain ng matamis, ang mga artipisyal na pigment at asukal na naroroon sa kanilang komposisyon ay unti-unting sisirain ang enamel at tumagos nang mas malalim sa mga pores ng ngipin. Sa paglipas ng panahon, ang ibabaw ng ngipin ay magkakaroon ng kulay-abo na kulay.

Upang maiwasan ito, pagkatapos ng bawat paggamit ng mga matatamis, kinakailangang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothbrush at i-paste at banlawan ang iyong bibig ng mga espesyal na produkto.

Dahil imposibleng ganap na iwanan ang paggamit ng mga pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng chromogens, ito ay nagkakahalaga ng pagsunod sa ilang mga rekomendasyon. Tutulungan nilang panatilihing puti ang iyong ngiti nang walang madalas na pagpapaputi.

Paano bawasan ang epekto ng pangkulay

Kaagad pagkatapos ng pamamaraan ng pagpapaputi, ang mga produkto ng pangkulay ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Pagkatapos ng ilang araw pagkatapos ng lightening session, maaari silang magamit muli, napapailalim sa mga sumusunod na patakaran:

• hindi mo dapat dalhin ang mga ito sa gabi, dahil ang dami ng laway, na tumutulong upang hugasan ang mga pangkulay na pangkulay, ay bumababa sa panahong ito;
• pagkatapos kumuha ng mga produktong pangkulay, magsipilyo ng iyong ngipin o banlawan ang iyong bibig sa lalong madaling panahon;
• kung maaari, palitan ng pangkulay na inumin mineral na tubig, o inumin ang mga ito sa pamamagitan ng isang dayami;
• gumamit ng whitening toothpaste paminsan-minsan.

Kailan magsipilyo ng iyong ngipin

Ang resulta ng prosesong ito ay maaaring maging isang pagtaas sa bilang ng mga nakakapinsalang microorganism na nagdudulot ng carious na pinsala sa enamel, pamamaga ng gum tissue at masamang hininga.

Pagpapanatili ng whitening effect

Upang ang epekto ng cabinet o pagpapaputi ng bahay pinananatili hangga't maaari, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• huwag ubusin ang mga pagkain malaking dami chromogens sa loob ng 3-4 na araw pagkatapos ng pamamaraan;
• itigil ang paggamit ng kolorete sa loob ng ilang araw;
• sa unang pagkakataon pagkatapos ng pamamaraan, gumamit ng brush na may malambot na bristles at non-abrasive toothpaste;
• gumamit ng karagdagang kagamitan sa pangangalaga oral cavity- mga irrigator, flosses;
• ibukod ang madilim na pagkain at inumin mula sa diyeta;
• alisin ang masamang gawi;
• regular na bisitahin ang dentista, sumailalim sa isang pamamaraan para sa pag-alis ng plaka at tartar.

Mga pagsusuri

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng pangangalaga sa bibig, at maingat na kontrol sa diyeta ay makakatulong na protektahan ang mga ngipin mula sa pagbuo ng plaka at ang hitsura ng mga pigmented na lugar.

Kung nakaranas ka ng pagdidilim ng mga korona at alam mo kung paano haharapin ito, ibahagi ang iyong mga tip sa seksyon ng mga komento ng teksto.

2 Komento

dr-zubov.ru

Anong mga pagkain ang nakakabahid ng ngipin?

Siyempre, walang sinuman sa mundo ang magnanais na may mangyaring masama sa kanilang mga ngipin. Samakatuwid, dapat mong laging magkaroon ng kamalayan sa mga panganib tulad ng mga ordinaryong pagkain at inumin na maaaring makapinsala sa kulay ng enamel ng ngipin.

Ang mas kaunting mga hindi gustong pagkain sa diyeta, mas magiging maganda ang ngiti ng tao, at ang mga ngipin ay magiging mas malakas at mas malusog. Kaya, ang mga pangunahing produkto, ang paggamit nito ay dapat mabawasan.

Mga matamis

Matamis, na hindi matandaan kapag ang pag-uusap ay nasa ganoong paksa. Maaari itong maging mga ordinaryong kendi na naglalaman ng mga tina. At, sa prinsipyo, anumang solid goodies ng isang katulad na plano. Ilang tao ang nag-iisip, ngunit ang ordinaryong karamelo, isang maliit na kendi sa isang pambalot, ay maaaring maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa mga ngipin.

At mayroong maraming mga naturang matamis. Halos bawat may sapat na gulang ay nauunawaan kung bakit siya madalas na pumunta sa dentista. Ngunit ang lahat ng ito ay mga problema sa karies dahil sa pag-ibig sa matamis. AT modernong mundo at ang mga bata ay karaniwang naliliwanagan tungkol sa mga ganitong bagay. Ngunit pagkatapos ay lumalabas na ang mga paboritong caramel ay maaaring mantsang enamel ng ngipin! Ito ang dahilan kung bakit dilaw ito.

At, kung ang isang tao ay naninigarilyo din ... Ang yellowness ay magpapakita mismo ng doble! Hindi na kailangang sabihin, kahit na ang ganitong uri ng ice cream bilang popsicle ay maaaring makapinsala sa lilim ng enamel ng ngipin, dahil sa nilalaman nito ng isang malaking bilang ng mga tina na malamang na manatili sa mga ngipin ng tao, na tumagos sa mga pores ng enamel.

tsokolate

Ang parehong delicacy na hindi lamang corrodes ngipin enamel, dahil sa mataas na nilalaman ng asukal, ngunit din stains ito. At ang chewing gum, na naging minamahal ng lahat ng mga naninirahan sa mundo, ay dapat ding piliin nang matalino.

Dapat mong ihinto ang iyong sariling pagpili sa opsyon na hindi naglalaman ng anumang mga artipisyal na kulay o asukal. Kaya ito ay i-insure ang iyong sarili laban sa mga hindi gustong mga paghihirap na may isang lilim ng enamel ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi walang kabuluhan na ang pagpapalabas ng ganoon nginunguyang gilagid. Ngunit mayroon pa ring mga pagpipilian na may nilalamang asukal sa pagbebenta. At mas mahusay na huwag bumili ng mga naturang produkto, sa prinsipyo.

Mga inumin

Siyempre, hindi lamang matamis ang nakakapinsala sa lahat ng gustong magkaroon ng ngiti sa Hollywood. Maraming mga inumin na maaaring mantsang ang iyong mga ngipin. Natural, ang unang bagay na pumapasok sa isip ay kape. At kaya, ang inumin na ito ay maaaring magdulot ng ilang pinsala. Karaniwan ang mga ngipin ng mga naninigarilyo na mahilig sa kape ay mukhang hindi masyadong malusog, upang ilagay ito nang mahinahon.

Ngunit ang ilang mga eksperto ay kumbinsido na ang ordinaryong itim na tsaa ay maaaring makapinsala sa iyong mga ngipin nang higit pa! Lumalabas na ang inuming ito ay may kaugaliang mantsa ng mga ngipin ng tao. Samakatuwid, hindi ka dapat uminom ng tasa pagkatapos ng tasa kung gusto mo ng puting-niyebe na ngiti. Ngunit ang pinaka nakakagulat na bagay ay ang parehong herbal at puting tsaa ay maaaring mapanganib para sa kulay ng enamel ng ngipin.

Dapat nating tandaan agad ang tungkol sa alak! Oo, oo, ang inumin na ito ay may kakayahang hindi kapani-paniwalang paglamlam ng mga ngipin, kaya naman ngiti na puti ng niyebe maaaring magdusa ang mga mahilig sa alak. Bukod dito, hindi lamang red wine, na maaaring mukhang sa una, kundi pati na rin ang puting alak ay nakakapinsala sa lilim ng enamel ng ngipin. Walang nakasalalay sa kulay ng inumin mismo. Ang komposisyon ng alak ay mahalaga. Mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga molekula ng alak na nagpapadilim ng mga ngipin.

Hinahangaan ng marami, ang Coca-Cola at lahat ng katulad na carbonated na inumin ay nabahiran ng husto ang mga ngipin, na nakakasira sa kanila. Syempre may kasalanan lahat nakakapinsalang mga additives makukuha sa naturang inumin. At din chromogens na may acid bilang karagdagan.

At panghuli, iba't ibang katas ng prutas. Ang mga inumin na ito ay ibinibigay hindi lamang upang mantsang enamel ng ngipin, kundi pati na rin para mantsang ang dila. Maraming mga katanungan ang agad na lumitaw tungkol sa mga kahina-hinalang benepisyo ng naturang inumin. Sa partikular, ang mga maitim na juice, tulad ng inuming ubas, ay magiging kakila-kilabot.

Beet

Sa partikular, ang mga beets ay dapat na i-highlight. Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa gulay na ito sa bagay na ito nang maraming oras. Ang mga beet ay mayroon lamang isang malakas na epekto ng pangkulay. Bakit ganun? Ito ay tungkol sa mga chromogens, na higit pa sa sapat sa gulay na ito! Ang mga Vinaigrette, na minamahal ng maraming tao, ay malamang na hindi magagawa nang walang beets.

Kung ang isang tao ay nagpasya na subukan ang gayong ulam, o kumain lamang ng isang piraso ng beetroot, dapat kang tumakbo sa banyo at magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng pagkain na ito! Dapat sabihin na ang beetroot juice ay mas nakakapinsala, dahil ang antas ng konsentrasyon ng parehong mga chromogens dito ay mas mataas! At ano ang resulta? Mga hindi gustong pigment spot sa ngipin. Kaya ang isang masusing paglilinis ay kinakailangan sa bawat oras pagkatapos kumain ng mga beets.

Mga sarsa

Mga sarsa na may madilim na kulay. Oo, minamahal ng maraming tao, toyo at mga sarsa ng kamatis, ay maaaring makaapekto sa kulay ng enamel ng ngipin, hindi sa lahat ng gusto natin. Bago hawakan ang ketchup, ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iisip. Ang lahat ng ito ay napaka, lubhang nakakapinsala para sa mga nais panatilihin o makakuha ng isang mabituing ngiti. Ang mga dressing na ito ay maaaring magkaroon ng napakasamang epekto sa kulay ng enamel ng ngipin.

Mga berry

Ilang mga tao ang maaaring mag-isip na ang mga berry ay maaaring mantsa ng mga ngipin ng tao. Ngunit ang mga pigmented molecule na naglalaman ng mga berry na ito ay may kakayahang sirain ang enamel ng ngipin. Ito ay tumutukoy sa pinakamaliwanag na kulay ng mga berry.

Kaya, kung gusto mong tangkilikin ang gayong mga likas na regalo, mas mahusay na ibaling ang iyong pansin sa mga puting cranberry o masarap na puting ubas. Kaya't ang mga ngipin ay mananatiling malusog, at ang ngiti ay sorpresa sa iba sa sarili nitong kaputian. At, kung talagang gusto mo ng iba pang mga berry, pinakamahusay na magsipilyo ng iyong ngipin nang lubusan pagkatapos kainin ang mga ito.

Mga pampalasa

Gusto ng maraming tao ang sikat na Indian curry spice. Gayunpaman, hindi iniisip ng mga tao na ang masarap na pampalasa na ito ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kondisyon ng kanilang mga ngipin. At, samakatuwid, nakakapinsala ito sa isang ngiti! Oo, ang pampalasa na ito ay nakakabahid ng ngipin ng isang tao.

Ang isang mapula-pula o dilaw na tint ng isang kahanga-hangang pampalasa na nagbibigay ng maayang lasa sa mga pinggan ay maaaring mag-iwan ng hindi kanais-nais na marka sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, kung ang isang tao ay hindi magagawa nang wala ang pampalasa na ito, dapat mong lubusan na magsipilyo ng iyong mga ngipin pagkatapos kainin ang pampalasa. Sa pinakamasamang kaso, maaari mong banlawan ang iyong bibig.

singkamas

Nakapagtataka, ang singkamas ay maaari ring mantsang enamel ng ngipin, sa kabila ng katotohanang nakakapagpalakas sila ng ngipin.

bezboleznej.ru

Anong mga produkto ng pangkulay para sa mga ngipin ang pinaka-mapanganib

Araw-araw, gamit ang iba't ibang mga produkto, ilang mga tao ang nag-iisip na sila ay may direktang epekto sa enamel ng ngipin. May ilan na nagpapatibay ng tissue ng ngipin at nagpapaputi ng ngipin. Ngunit kadalasan ay isinasama natin sa ating diyeta ang mga pagkaing iyon na nagbabago sa kulay ng enamel ng ngipin.

Bakit nagbabago ang kulay ng enamel?

Ang pangunahing dahilan ng paglamlam ng ngipin ay upang burahin ang tuktok na layer ng enamel at ilantad ang mga pores nito. Chromogens - mga organic na pigment na naroroon sa mga produkto - malayang tumagos sa prisms ng enamel, na naninirahan sa pinakailalim ng mga pores.

Ang pagtagos ay maaaring matulungan ng pagkakalantad sa mga acid na matatagpuan sa ilang mga pagkain, habang pinapaluwag nito ang istraktura ng enamel at nagpapalawak ng mga bukas na pores.

Ang mga sanhi ng pagnipis ng enamel ay maaaring:

• mga pagbabagong nauugnay sa edad tissue ng ngipin;
• pathological abrasion ng enamel;
• madalas na pagkonsumo ng mga acidic na pagkain.

Larawan: ano ang hitsura ng mga ngipin pagkatapos kumain ng mga blueberry

Listahan ng mga sangkap

Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin mula sa paglamlam, kailangan mong malaman nang eksakto kung anong mga produkto ang maaaring magbago ng lilim ng mga korona. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mekanismo at intensity ng epekto sa enamel.

tsaa

Sa ngayon, ang tsaa ay ang pinaka pangkulay na produkto, dahil naglalaman ito ng isang malaking konsentrasyon ng mga aktibong pigment - tannin. Ang kanilang pangunahing tampok ay kapag natamaan nila ang enamel, pumapasok sila sa isang malakas na bono sa mga selula ng tisyu ng ngipin.

Kung hindi ka kaagad magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos uminom ng tsaa, o hindi bababa sa hindi banlawan ang iyong bibig, ang mga tannin ay tumagos hanggang sa pinakailalim ng mga pores at pagkaraan ng ilang sandali ay humantong sa pag-yellowing ng mga ngipin.

Ang itim na tsaa ay may pinakamalaking epekto sa pangkulay. Bahagyang mas mababa sa kanya ang prutas. Ang pinakaligtas at pinakamalusog na opsyon ay berde o bihirang puting tsaa.

kape

Sa kape, pati na rin sa tsaa, ang mga tannin ay naroroon, bagaman sa mas maliit na dami. Sa kabila ng maliit na konsentrasyon ng pigment, ang kape ay maaaring makagambala sa balanse ng acid-base. Ito ay humahantong sa pagdami ng bacteria at pagbuo ng hard bacterial plaque.

Ang kumbinasyon ng mga salik na ito ay humahantong sa malalim na pigmentation ng mga korona, na hindi maalis sa pamamagitan ng normal na paglilinis. Ang madalas na paggamit ng kape at ang kakulangan ng napapanahong paglilinis ay humantong sa ang katunayan na ang enamel ay nakakakuha ng dilaw o mapusyaw na kayumanggi na kulay.

alak

May isang opinyon na ang mga pulang alak lamang ang may kakayahang pangkulay, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay pantay na naaapektuhan ng parehong pula at puting uri.

Ang mekanismo ng pagkilos ng alak ay kapag ginamit ito, ang mga korona ay apektado hindi lamang ng mga pigment, kundi pati na rin ng mga natural na acid, na nagpapataas ng porosity ng enamel.

Sa panahon ng paggamit ng red wine, ang pinalaki na mga pores ay agad na napuno ng pigment. Ang puting alak, sa gayon, ay hindi gumagawa ng paglamlam, ngunit ang mga elemento ng pangkulay mula sa iba pang mga produkto ay madaling tumagos sa maluwag na enamel.

Ang masyadong madalas na paggamit ng alak ay humahantong sa pagkasira sa kalidad ng enamel at pagbabago sa kulay nito sa madilim na dilaw.

Mga juice

Bagaman ang mga juice ng berry, prutas o gulay ay lubhang kapaki-pakinabang, ang ilan sa mga ito ay maaaring humantong sa paglamlam ng mga korona. Karamihan ay naglalaman ng mga natural na pigment at acid. Depende sa uri ng juice, ang mga korona ay maaaring makakuha ng dilaw, mala-bughaw, kayumanggi o pulang kulay.

Ang pinakamalakas na epekto ng pangkulay ay may mga juice mula sa mga berry, prutas at madilim na kulay na mga gulay: blueberries, beets, blueberries. Bilang isang patakaran, ang pigmentation ay mahusay na inalis sa tulong ng toothpaste, brush at tooth rinses.

soda

Ang carbonated lemonades ay kabilang sa mga pinaka-mapanganib na produkto, na humahantong sa mabilis na pagdidilim at pagkasira ng tuktok na layer ng mga korona. Naglalaman ang mga ito ng mataas na konsentrasyon ng asukal at maraming iba't ibang mga acid nang sabay-sabay, na kumikilos nang agresibo sa ibabaw ng ngipin.

Ang hanay na ito ay kinumpleto ng mga artipisyal na tina, na mabilis na tumira sa mga prisma ng enamel at binibigyan ito ng madilim na lilim. Sa napapanahong paglilinis, ang mga pigment ay tinanggal nang walang labis na kahirapan. Ngunit sa kawalan ng ganoon, bilang karagdagan sa pagdidilim, ang korona ay maaaring maapektuhan ng mga karies.

Mga berry

Karamihan sa mga berry ay hindi nakakaapekto sa kulay ng mga ngipin. Ang ilan ay nagtataguyod pa ng pagpapaputi. Ngunit kasama ng mga ito mayroong mga species na pumukaw ng pansamantalang pagdidilim ng enamel. Ang mga naturang berry ay kinabibilangan ng blackcurrant, blackberry, blueberry.

Binibigyan nila ang mga ngipin ng kulay abo o mala-bughaw na kulay. Ang pigment na ito sa ilalim ng impluwensya ng laway ay mabilis na nawawala ang intensity ng kulay nito, ngunit sa regular na paggamit maaari itong humantong sa hitsura ng yellowness.

Beet

Ang gulay na ito ay naglalaman ng pinakamataas na konsentrasyon ng chromogens. Sa ganitong mga dami, kahit na ang malakas na siksik na enamel ay hindi maaaring labanan ang mga ito. Sa regular na paggamit, ang malalim na paglamlam ng mga korona ay nangyayari, na kalaunan ay nagbibigay sa mga ngipin ng isang patuloy na madilim na dilaw na tint.

Mga sarsa

Depende sa mga bahagi ng mga sarsa, maaari rin nilang baguhin ang kulay ng ngipin. Ang toyo ay may partikular na aktibong epekto. Mayroon din silang kakayahang magkulay ng mga sarsa batay sa mga kamatis.

Ang kakayahang ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga pigment at acid sa sarsa. Pagkatapos ng pagkakalantad sa kanila, ang kulay ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng regular na pagsipilyo gamit ang isang sipilyo.

Mga pampalasa

Kahit noong sinaunang panahon, maraming pampalasa ang ginamit bilang mga pintura, na nagpapalabnaw sa kanila ng tubig. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na paglaban sa sikat ng araw at mekanikal na stress. Ang kari at turmerik ay maaaring lubos na magbago ng lilim ng mga korona, na nagbibigay sa kanila ng isang malinaw na dilaw na kulay.

Ang madalas na paggamit ng mga pampalasa na ito ay hahantong sa pangangailangan na gumamit ng propesyonal na pagpaputi, dahil ang kanilang mga pigment ay maaaring tumagos sa pinakamalalim na layer ng enamel.

singkamas

Ang singkamas ay tumutukoy sa mga produkto na ang mga pigment ay nagpapataas ng kanilang aktibidad pagkatapos ng paggamot sa init. Pagkatapos kumain ng gulay, ang korona ay nakakakuha ng isang madilaw-dilaw na tint, na madaling maalis gamit ang isang brush.

Pangkulay ng pagkain sa matamis

Ang pinakamayaman sa food coloring ay lahat ng uri ng candies, marmalades at caramels. Ang artipisyal na pigment ay nagagawang permanenteng mantsa ng ngipin at sirain ang ibabaw nito dahil sa mataas na nilalaman ng asukal. Ito ay humahantong hindi lamang sa isang malakas na pagdidilim ng mga korona, kundi pati na rin sa kanilang pagkatalo ng mga karies.

Ano ang nagpapaputi ng mga korona?

Hindi lahat ng mga produkto ay maaaring baguhin ang lilim ng korona para sa mas masahol pa. Ang ilan sa kanila ay maaaring gumaan ang enamel:

1. Mga mansanas. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng acid, ang mga mansanas ay neutralisahin ang mga pigment. Bilang karagdagan, ang mga mansanas ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na nag-aambag sa pagpaputi ng mga korona sa pinakamalalim na mga layer.
2. Mga peras. Sa kanilang pagkilos, sila ay katulad ng mga mansanas. Ang paglilinaw ng mga korona ay nangyayari ayon sa parehong prinsipyo.
3. Mga pipino. Ang pangunahing bahagi ng mga pipino ay tubig. Dahil sa kumplikadong epekto ng mga hibla ng gulay at tubig, ang pigment ay nahuhugasan mula sa mga pores ng tissue ng ngipin.
4. Ang mga strawberry ay nangunguna sa mga produktong pampaputi. Ang pagpaputi ng ngipin ay nangyayari dahil sa pagkilos ng acid.
5. Orange, na naglalaman ng tatlong uri ng mga acid nang sabay-sabay: sitriko, ascorbic at pectin. Ang kumbinasyong ito ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang kaputian ng iyong mga ngipin sa isang maikling panahon.
6. karot. Dahil sa fibrous na istraktura at pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang gulay na ito ay magagawang mekanikal na alisin ang pigmented layer at palakasin ang mga korona.

Upang maiwasan ang pagkawalan ng kulay ng enamel kapag gumagamit ng mga produktong pangkulay at upang mabawasan ang negatibong epekto sa mga korona, narito ang ilang mga tip.

Maiiwasan ba ang paglamlam?

Upang maiwasan ang pigmentation ng ngipin, maaari mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• ipinapayong palitan ang lahat ng pangkulay na inumin ng ordinaryong tubig o mineral na tubig. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos nila;
• hindi mo dapat isama ang ganitong uri ng pagkain sa menu ng gabi, dahil sa oras na ito ng araw ang mga glandula ng salivary ay nagbabawas ng produksyon ng laway at lumalala ang kalidad nito;
• para sa mga inuming inumin, pinakamahusay na gumamit ng mga straw para sa isang cocktail. Bawasan nito ang posibilidad na sila ay makakuha ng mga ngipin;
• kung maaari, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa lalong madaling panahon gamit ang paste at brush;
• regular na magsagawa ng preventive whitening gamit ang whitening paste at rinses.

Ang video na ito ay nagsasalita tungkol sa sampung malusog na pagkain para sa ngipin:

Anong mga pagkain ang hindi dapat hugasan pagkatapos?

Sa ilang sitwasyon, ang paggamit ng brush at paste kaagad pagkatapos kumain ng ilang produkto ay hindi katanggap-tanggap. Kabilang dito ang mga species na naglalaman ng acid:

• mga sarsa;
• prutas;
• alak;
• soda;
• berries.

Ang mga produktong ito ay maaaring mapahina at maluwag ang enamel. Ang pagkakalantad dito gamit ang isang brush ay hahantong sa karagdagang pagpapapangit ng ibabaw, na nag-aambag sa akumulasyon ng bakterya at ang paglitaw ng pamamaga ng periodontium at dental tissue.

Pagpapanatili ng epekto pagkatapos ng paglilinaw

Sa mga sitwasyon kung saan hindi maiiwasan ang paglamlam, ginagamit ang pagpapaputi. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang enamel sa natural na kaputian nito para sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Upang pahabain ang epekto ng pagpaputi hangga't maaari, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Sa mga unang araw, ang mga produkto ng pangkulay ay hindi dapat ubusin, dahil ang enamel sa yugtong ito ay masyadong mahina at hindi makatiis ng mga pigment.
2. Sa panahong ito, hindi ka maaaring gumamit ng kolorete.
3. Sa loob ng 10 araw, ang pangangalaga sa ngipin ay dapat na banayad gamit ang isang malambot na brush at hindi nakasasakit na paste.
4. Matapos palakasin ang enamel, inirerekomenda na pana-panahong isama ang isang whitening paste sa mga pamamaraan ng paglilinis.
5. Ang pamamaraan ng paglilinis ay dapat na isagawa nang regular at sa paggamit ng mga karagdagang device: floss, rinses, irrigator.
6. Inirerekomenda na alisin ang masasamang gawi at ibukod ang mga produkto na may artipisyal na tina mula sa iyong diyeta.

Kung makakita ka ng error, mangyaring pumili ng isang piraso ng teksto at pindutin ang Ctrl+Enter.

Ito ay isang hindi maikakaila na katotohanan, at ang mga wellness gurus ay sumusumpa dito, na ang green tea ay napaka-malusog. Ngunit sino ang mag-aakala: ang pagsipsip ng tasa pagkatapos ng tasa ng inuming ito, maaari mong madumihan ang iyong mga ngipin? Hindi mo naman gugustuhin, di ba? Huwag mag-alala, dahil maiiwasan mo ang mga nakakapinsalang epekto. Magbasa para malaman kung paano...

Halimbawa ng totoong buhay:

Si Ridhima Chowdhary (hindi niya tunay na pangalan), isang call center worker na nasa early 20s, ay nakasanayan nang uminom ng green tea nang madalas sa nakalipas na dalawang taon - mga apat na tasa sa isang araw. Kailangan niyang gawin ito dahil nagtatrabaho siya sa buong orasan. Ito ay humantong sa ang katunayan na ang mga spot ay lumitaw sa mga ngipin, dahil kung saan ang batang babae ay hindi na makangiti nang may kumpiyansa. Nagtataka siya kung bakit nawalan ng kulay ang kanyang mga ngipin hanggang sa bumisita siya sa dentista, na nagturo ng posibleng dahilan.

Ang green tea ay hindi nakakapinsala sa mga ngipin:

Dahil sa katanyagan nito, hindi alam ng maraming tao na ang berdeng tsaa ay maaaring mantsang ngipin.
"Ang berdeng tsaa ngayon ang pinakamaraming inumin sa mga kabataan at matatanda, lalo na sa mga kababaihan, dahil naglalaman ito ng kinakailangang sustansya, ay sikat sa napakababang calorie na nilalaman nito at mataas na nilalaman ng mga antioxidant. Ang dalawang tasa ng green tea ay mabuti para sa kalusugan, ngunit kapag ito ay naging isang ugali at pagtaas ng pagkonsumo, ang mga disadvantages ay lilitaw, na maaaring maging makabuluhan. Ang labis na pagkonsumo ay hindi nakakapinsala sa mga ngipin sa isang malaking lawak, ngunit unti-unting nagbabago ang mga ngipin. "Maaaring baguhin ng berdeng tsaa ang natural na puting kulay ng iyong mga ngipin sa mas dilaw," sabi ng kosmetiko dentista dr Karishma Jaradi.

Paano ito nangyayari?

Hindi lamang green tea, kundi pati na rin ang iba pang mga herbal teas ay apektado sa ganitong paraan, kahit na ang kanilang pag-aari ng pangkulay ay mas mahina kaysa sa itim na tsaa.
Kinukumpirma ng Dentista na si Dr. Rani Shah: "Sumasang-ayon ako, ang tsaa ay karaniwang isang matigas na inumin sa mga tuntunin ng paglamlam. Ang green tea ay naglalaman ng mga compound ng halaman na kilala bilang tannin, na nagpapataas ng potensyal para sa paglamlam ng mga ngipin, bagaman sa isang mas mababang lawak kaysa sa itim na tsaa." Ngunit paano at bakit nabahiran ng tsaa ang mga ngipin? "Ang ganitong mga inumin ay likas na acidic at nagpapataas ng porosity ng enamel (outer layer) ng mga ngipin. Ginagawa nitong mas madali para sa mga molekula ng pigment na matatagpuan sa mga tsaa na ilakip sa enamel at samakatuwid ay nagiging sanhi ng paglamlam, "paliwanag niya.

Mga pagkain at inumin na nakakadumi sa ngipin

Ang caffeine sa kape ay may masamang epekto sa enamel ng ngipin. Bilang karagdagan, ang mga acid na nakapaloob sa kape ay maaaring mag-ambag sa abrasion ng enamel, kung saan ang isang mas dilaw na layer, ang dentin, ay nakalantad.
Ang orange at iba pang mga citrus juice, tsaa, at mga kamatis ay nailalarawan din ng mataas na nilalaman ng acid. Ang cola, alak, mga sarsa tulad ng toyo, sarsa ng kamatis, at kari ay may posibilidad na mag-ambag sa mga mantsa ng ngipin. Ang paninigarilyo ay nagdudulot din ng paglamlam at pagkawalan ng kulay ng mga ngipin dahil sa nikotina. Parehong maaaring madungisan ng red at white wine ang mga ngipin. Ang labis na pagkonsumo ng asukal ay humahantong din sa paglamlam ng mga ngipin, babala ni Dr. Jaradi.

Paano mapupuksa ang mga blackout

Karaniwang inaalis ang mga mantsa sa isang pamamaraan na tinatawag na oral prophylaxis, na kinabibilangan ng paggiling at pagpapakinis ng dentisyon. Ito ay isang beses na pamamaraan na dapat ulitin tuwing anim na buwan sa isang naka-iskedyul na inspeksyon. Gayunpaman, hindi nito pinapalitan ang pang-araw-araw na pagsipilyo at flossing, sabi ni Dr. Shah. Maaari ka ring gumamit ng pagpaputi ng ngipin: ang pamamaraan ay tumatagal ng isang oras. Gayunpaman, tandaan na walang dalawang tao ang pareho at ang isang pasyente ay maaaring magkaroon ng mas mabilis na pamamaraan kaysa sa isa pa. Bilang karagdagan, ang halaga ng pagpaputi ng ngipin ay magbabago sa iba't ibang dentistry at sa iba't ibang pasyente, depende sa pagiging kumplikado at kalubhaan ng problema.

Alam mo ba?

Isa sa mga bihirang dahilan Ang paglamlam ng ngipin ay maaaring minana.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel:

Inirerekomenda ni Dr Jaradi ang sumusunod:
Ang flossing sa bahay ay isa sa mga unang hakbang upang maiwasan ang paglamlam ng ngipin at nakakatulong din na limitahan ang pagbuo ng plaka;
ito ay kanais-nais na banlawan ang bibig ng tubig pagkatapos uminom ng tsaa / kape;
ang mga whitening strips o toothpaste ay maaari ding gamitin upang alisin ang mga mantsa;
ang wastong pangangalaga sa bibig, kabilang ang pagsisipilyo, flossing, at pagbabanlaw pagkatapos kumain, ay tiyak na makakatulong sa pag-alis ng mga mantsa;
kung ang pagkawalan ng kulay ng ngipin ay tila abnormal na kulay nang walang lohikal na paliwanag, ipinapayong kumunsulta sa isang dentista.