Paano alisin ang alkohol sa katawan sa lalong madaling panahon. Paano mapabilis ang pag-alis ng alkohol sa katawan? Mga gamot para sa mabilis na pag-alis ng alkohol sa katawan

Ang pag-alam kung paano alisin ang alkohol sa katawan ay maaaring maging kapaki-pakinabang kapag kailangan mong mabilis na huminahon at gumaling. Ang lahat ng mga paraan ng pinabilis na pag-aalis ay maaari lamang magdala ng isang tao sa kanilang mga pandama, ngunit hindi nila maitago ang katotohanan ng pag-inom ng alak mula sa isang breathalyzer o isang pagsusuri sa ihi at dugo. Samakatuwid, para sa mga taong magmamaneho, halos walang silbi ang mga ito.

Ang average na oras upang alisin ang alkohol sa katawan ay 0.1-0.15 ppm para sa mga lalaki at 0.085-0.1 ppm para sa mga kababaihan. Sa malaking halaga ng alkohol na natupok, kapag ang konsentrasyon ng alkohol sa dugo ay nagsimulang magbanta sa buhay, ang natural na proseso ng paglilinis para sa ilang oras ay maaaring mapabilis sa 0.26 ppm bawat oras.

Ito ay mga average na teoretikal na halaga para sa isang malusog na tao, sa pagsasanay ang ipinahiwatig na oras ay naiiba, una sa lahat ito ay nakasalalay sa kondisyon ng atay.

Upang gawing mas madaling pag-uri-uriin, iminumungkahi kong isaalang-alang ang talahanayan kung saan ito ipinahiwatig buong oras paglabas ng alkohol sa mga lalaki depende sa lakas ng inuming may alkohol. Para sa mga kababaihan, ang mga halagang ito ay dapat tumaas ng 20%. Para sa awtomatikong pagkalkula, maaari mong gamitin ang sa amin.

talahanayan ng pag-alis ng alkohol

Ang alkohol ay inilalabas mula sa katawan ng tao sa tatlong paraan lamang: sa pamamagitan ng mga baga (paghinga), balat (pagpapawis) at bato (pag-ihi). Ito ay sa mga ito pisyolohikal na katangian lahat ng express analysis ng antas ng pagkalasing ay nakabatay.

Mga pamamaraan para sa pinabilis na pag-aalis ng alkohol

1). Linisin ang tiyan. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang lamang kung ang alkohol ay lasing kamakailan (hanggang kalahating oras) at wala pang oras upang masipsip sa dugo.

Upang linisin ang tiyan, kailangan mong pukawin ang pagsusuka, at pagkatapos ay uminom ng ilang mga tablet ng activated charcoal. SA mahirap na mga kaso maaaring kailanganin ang iba mga gamot pero nasa doktor na yan.

2). Uminom ng mas maraming likido. Tamang tama mineral na tubig at citrus juice, na nagpapahirap sa mga bato. Ang mga nalalabi ng alkohol ay pinalabas sa ihi.

3). Diuretics. Ang pinakamahusay na pagpipilian- isang decoction ng herbs, ngunit kung walang oras upang ihanda ito, maaari mong gamitin espesyal na paghahanda ibinebenta sa mga botika.

4). Mga pamamaraan ng tubig. Mainit na shower Makakatulong ito na linisin ang balat at buksan ang mga pores upang alisin ang natitirang alkohol. Ang mga paliguan at sauna ay dapat na iwasan init lumilikha ng karagdagang karga sa puso para sa isang lasing na tao.

5). Naglalakad sariwang hangin. Pagbutihin ang bentilasyon ng mga baga, at mas mabilis na lumalabas ang alkohol. Upang maging matino, kailangan mong kumilos nang higit pa. Pero dapat mabagal hiking na hindi nagpapabigat sa katawan.

6). Pangarap. Ang pamamaraang ito ay hindi matatawag na mabilis, sa parehong oras ito ay ang pinaka-epektibo. Sa sleep mode, mas mabilis ang paggaling ng isang tao. Upang mabawi, dapat kang matulog nang hindi bababa sa ilang oras.

Mga babala! 1). Upang alisin ang alkohol, hindi inirerekomenda na uminom ng tsaa at kape, na nagpapasigla lamang sistema ng nerbiyos. Ito ay isang mapanlinlang na paghinahon, pagkatapos ng ilang sandali ay lalala lamang ito.

2). Ang "Antipolizei" at iba pang katulad na mga produkto, na binubuo ng mga bitamina at mabangong sangkap, ay nakakaabala lamang sa amoy ng alkohol, ngunit hindi nakakatulong sa paghinahon.

Nangyayari na ang mga pagdiriwang, magiliw na pagpupulong, o simpleng mahusay na mga kapistahan ay hindi nagtatapos sa paraang gusto mo. Ayon sa kaugalian, ang mga tao ay umiinom ng mga inuming nakalalasing kapag pista opisyal at kadalasan ang dami ng inuming alkohol ay hindi kinokontrol. Dahil dito, ang darating na umaga ay awtomatikong nagiging masama, tulad ng natitirang bahagi ng araw. Para sa kadahilanang ito, ang tanong kung paano mabilis na alisin ang alkohol sa katawan ay karaniwan ...

Siyempre, imposibleng bawasan ang panahon ng paglabas ng ethanol mula sa dugo sa mga oras, sa anumang kaso, sa mga pagsusuri sa dugo / ihi, madaling matukoy ng doktor ang mga bakas ng pag-inom ng alkohol. Gayunpaman, posible na bawasan masamang impluwensya ethanol sa kalusugan at maiwasan ang hangovers.

Mga pamamaraan para sa pag-alis ng alkohol mula sa dugo

Ang mga pangunahing organo para sa pag-detox sa katawan ng alkohol ay ang atay at bato. Ang atay ay tumatagal sa pangunahing gawain, nasa loob nito na ang karamihan sa ethyl alcohol na nasa katawan ay naproseso (hanggang sa 90 porsiyento). Sa atay, ang ethanol ay nasira, na nagreresulta sa hitsura ng acetaldehyde, sa halip nakakalason na sangkap nakakapinsala sa katawan. Unti-unti, nag-oxidize ang acetaldehyde, nagiging acetic acid, na may kakayahang sirain ang mga selula ng tao kung hindi mabilis na maalis ang acetaldehyde sa katawan. Ang mga taong nagdurusa sa alkoholismo ay patuloy na nasa ilalim ng impluwensya nito proseso ng kemikal. Ito ay humahantong sa hepatosis at kahit cirrhosis ng atay.

Bukod dito, ang pinsala mula sa alkohol ay hindi limitado sa atay lamang! Ang listahan ng mga sakit na nagreresulta mula sa alkoholismo ay medyo malawak: cirrhosis; hepatitis; cardiomyopathy; ; ischemia; ulser sa tiyan; pancreatitis; encephalopathy; epilepsy; iba't-ibang, ang pinakasikat ay alcoholic delirium(sa mga karaniwang tao "white tremens").

Ang pag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa dugo ay isang napakahirap at mahabang proseso, sa kasamaang-palad, hindi ito posible na makumpleto nang mabilis dahil sa mga layuning dahilan. Ang rate ng detoxification ay depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang pangkalahatang kalusugan, kondisyon ng atay, nasyonalidad, kasarian, at marami pang iba. Sa mga lalaki, ang rate ng paglilinis ng katawan mula sa alkohol ay humigit-kumulang isang ikasampung ppm / oras, sa mga kababaihan - siyam na raang ppm / oras.

Sa orihinal nitong anyo, ang mga alkohol na sangkap ay inalis mula sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pagsingaw ng balat at baga, at gayundin mula sa mga bato. Para mapabilis ang paglabas ng ethyl alcohol pantakip sa balat, ang mga bato at baga ay maaaring parehong katutubong at mga gamot.

Mga gamot upang alisin ang alkohol sa katawan

Ang pangunahing paraan na ginagamit ng mga doktor upang alisin ang alkohol sa katawan ay isang dropper na may bitamina B, C, insulin at karagdagang mga gamot at, halimbawa, "Reamberin". Ang ganitong mga dropper ay normalize ang paggana ng katawan, mapabilis ang pag-alis ng ethyl alcohol mula sa dugo, kabilang ang sa pamamagitan ng mga bato.

Kadalasan mula sa mga doktor maaari mong marinig ang mga rekomendasyon para sa paggamit ng mga gamot tulad ng Zorex (sodium dimercaptopropanesulfonate at calcium pantothenate - pag-iwas sa hangover pagkatapos uminom ng alak) at Glutargin (arginine glutamate - pag-iwas. pagkalasing sa alak), na mabilis na naglalabas ng alak sa pamamagitan ng ihi.

Mga remedyo sa bahay para sa pag-alis ng alkohol sa katawan

Mayroong maraming mga paraan upang maalis ang alkohol na maaaring gamitin sa bahay. tsaa na may malaking halaga ang asukal at kape ay may diuretikong epekto, ang pag-inom ng gayong mga inumin ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga lason. Ngunit para sa mga taong nagdurusa sa mga problema sa puso, ipinapayong palitan ang tsaa ng kape na may hindi carbonated na mineral na tubig, mga juice (mula sa mansanas o orange), at inuming suka.

Kung walang mga kontraindikasyon, maaari kang pumunta sa silid ng singaw / paliguan, hugasan sa isang mainit na paliguan / shower (ang ethyl alkohol ay umalis sa katawan, kabilang ang sa pamamagitan ng balat). Purong oxygen at mababa mag-ehersisyo ng stress Makakatulong din ito sa iyo na mapupuksa ang alkohol nang mas mabilis. Ang bahagi ng alak na hindi nagkaroon ng oras upang makapasok sa dugo matagal na panahon ay mananatili sa tiyan - kaya isa sa mga paraan upang alisin ang alkohol sa tiyan ay ang pag-inom ng tubig hanggang sa lumitaw ang pagsusuka, na makakatulong sa pag-flush ng tiyan. Ang ganitong mga aksyon ay pumipigil sa saturation ng dugo na may ethyl alcohol.

Kilalang nagtatrabaho lamang sa gastrointestinal tract at maaari ding maging karagdagang paraan upang linisin ang katawan ng ethanol (ethyl alcohol).

Mapabuti pangkalahatang kagalingan Makakatulong ang mga anti-hangover na gamot: Alka-Seltzer, Guten Morgen, DrinkOff, Alco-buffer, Alka-Prim, Antipohmelin, Medichronal, Bizon, Alkoclin, Zenalk ”, “Vega +”, “Limontar”, “Piel-Alco” at iba pa ... Mapapaginhawa lamang nila ang isang hangover, alisin ang isang migraine, ngunit kung naghahanap ka kung paano mabilis na maalis ang alkohol sa iyong katawan pagkatapos ng isang mabagyong piging, ang mga gamot na ito ay hindi makakatulong sa iyo.

Ang lahat ng mga tip sa ibaba ay medyo madaling gamitin nang hindi gumagamit ng medikal na tulong:

• Bawasan ang dami ng nainom na alak! Walang kabuluhan na subukang alisin ang epekto ng ethanol kung hindi ito tumitigil sa pagbubuhos ng dugo;
• Uminom ng maraming diuretic fluid hangga't maaari;
• Ang sumisipsip na epekto ay ibinibigay ng pagkain na may mahusay na nilalaman almirol. Kabilang dito ang mga produkto ng harina, patatas, iba't ibang mga cereal. Mayroon ding mga sumisipsip na gamot;
• Ang gastric lavage ay lubos na mapapabuti ang kagalingan at mabawasan ang antas ng pagkalasing;
• Mga prutas na may mataas na nilalaman fructose (mansanas, saging, dalandan, strawberry, ubas) ay nakakatulong na mabawasan ang epekto ng alkohol sa katawan;
• Ang magaan na pisikal na aktibidad ay nagpapabilis sa paglilinis ng katawan mula sa mga nakakalason na sangkap. Ang pagtaas ng pagpapawis ay nagpapabilis sa pagpapalabas ng ethanol sa pamamagitan ng balat;
• Ang pakikipagtalik ay maaari ring mapabilis ang metabolismo, at bukod pa rito ay tumataas ang pagpapawis;
• Ang pagkuha ng contrast shower o pagbisita sa paliguan ay nakakatulong din sa pagpapalabas ng mga nakakalason na sangkap;
• Sa isang hangover syndrome, ang isang tao ay kulang sa potasa, kung wala ang normal na paggana ng puso at bato ay imposible. Mayroong maraming potasa sa saging, perehil, abukado, petsa, patatas, aprikot, ketchup;
• Ang mga pagkaing mataas sa taba ay makakatulong din sa pag-alis ng mga lason, ngunit ito ay lubos na inirerekomenda na huwag kumain nang labis na may pagkalason sa alkohol - ang labis na mga protina at taba ay nangangailangan ng higit na apdo para sa panunaw, na siya namang nagpapabigat sa atay;
• Napaka-kapaki-pakinabang na tonic decoctions ng mint, chamomile, plantain o St. John's wort;
• Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay naglalaman ng maraming amino acid at bacteria na nagtataguyod ng metabolismo.

At maaari ka ring magtiwala sariling katawan at ang mekanismo ng metabolismo, iyon ay, payagan lamang ang katawan na linisin ang sarili nito. Ang pagtulog ay nagpapahintulot sa katawan na gumugol ng enerhiya sa detoxification.

Ang oras na kinakailangan para sa katawan upang alisin ang alkohol mula sa dugo

Ang talahanayan ng oras ng pag-alis ng alkohol sa dugo sa ibaba ay inilaan bilang isang average na pagkalkula ng maximum na panahon kung saan ang density ng alkohol sa dugo ng isang tao ay bababa sa zero. Ang data ay kinakalkula ayon sa formula ng Eric Mateo Projet Widmark (katumpakan ng pagkalkula - 99%). Gayunpaman, dapat mong tandaan iyon para sa katawan ng babae Ang 1 oras ay dapat idagdag sa data sa talahanayan dahil sa mas mabagal na rate ng detoxification.

Talahanayan 1. Oras ng pag-alis ng alkohol sa dugo

Timbang ng tao, sa kg	50 gr. vodka / 0.5 l. beer	100 gr. vodka / 1 l. beer	150 gr. vodka / 1.5 l. beer	200 gr. vodka / 2 l. beer	250 gr. vodka / 2.5 l. beer
Hanggang sa 59 kg	3 o'clock	7 o'clock	10 o'clock	13 o'clock	16 o'clock
60-69 kg	3 o'clock	6 o'clock	8 o'clock	11 o'clock	14 o'clock
70-79 kg	2 oras	5 o'clock	7 o'clock	9 na	12 ng tanghali
80-89 kg	2 oras	4 na oras	6 o'clock	8 o'clock	10 o'clock
90-99 kg	2 oras	4 na oras	6 o'clock	7 o'clock	9 na
Mula sa 100 kg	2 oras	3 o'clock	5 o'clock	7 o'clock	8 o'clock

Maaari ka ring gumamit ng iba't ibang mga calculator ng alkohol, na ipinakita sa Internet sa iba't ibang mga bersyon, na nagpapahintulot sa iyo na magpasok ng mga karagdagang coefficient at kalkulahin ang oras para sa kumpletong pag-alis ng ethylene mula sa dugo habang umiinom. mga inuming nakalalasing iba't ibang mga kuta.

May mga araw na kailangan mong mag-relax at magpahinga, at walang makakatulong na gawin ito tulad ng alkohol. Siyempre, maging tapat tayo sa ating sarili - lahat tayo ay umiinom ng kaunting alak o mas matapang na inumin tuwing pista opisyal. Ito ay medyo normal, at kahit na kapaki-pakinabang sa ilang lawak, kung hindi inabuso. Ngunit may mga sitwasyon kung kailan kailangan mong mabilis na matino, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gagawin. Sasabihin sa iyo ng isang online na magazine ng kababaihan kung paano mabilis na maalis ang alkohol sa iyong katawan.

Pangunahing nangyayari ang problemang ito kapag biglang kailangan mong pumunta sa isang lugar sakay ng kotse. At ito ay tila isang sapat na tao, at tila maganda ang iyong pakiramdam, ngunit ang mga kinatawan ng pulisya ng trapiko ay mag-iisip nang iba. Samakatuwid, ang gayong hindi kasiya-siyang sitwasyon ay maaaring lumitaw sa anumang oras, at kailangan mong malaman kung paano mabilis na alisin ang alkohol mula sa katawan.

Paano nailalabas ang alkohol

Upang mangako ang pamamaraang ito, ito ay kinakailangan upang malinaw na maunawaan kung paano ang alkohol ay nakapag-iisa excreted mula sa katawan. Pagkatapos ng lahat, maaari mong pabilisin ang prosesong ito, at makamit ang magagandang resulta sa loob ng ilang minuto.

Ang alkohol ay pinalabas sa dalawang paraan - ang bahagi ng ethanol ay nawawala nang hindi nagbabago, at ang iba pang bahagi - sa pamamagitan ng pagiging acetic acid. Sa dalisay nitong anyo, ito ay pinalalabas sa pamamagitan ng baga at balat, gayundin sa pamamagitan ng paglabas sa tulong ng mga bato. Sa ganitong paraan nahuhuli ng pulisya ng trapiko ang mga umiinom, ang lahat ng mga aparato ay tutugon sa formula ng ethanol na hindi nagbabago.

Ngunit ang alkohol ay nasira sa atay. Ang isang espesyal na enzyme na nasa ating katawan ay nagpapalit ng ethyl alcohol sa isang maasim at nakakalason na tambalan, at kalaunan ay nagiging acetic acid, na maaaring iproseso ng anumang selula sa katawan. Karamihan sa alkohol ay pinalabas sa pamamagitan ng atay, at walang paraan upang mapabilis ang prosesong ito.

Samakatuwid, pabilisin natin ang isa pang proseso - ang paglabas sa pamamagitan ng mga bato at balat, at, sa kabila ng katotohanan na 30% lamang ng alak ang pinalabas sa ganitong paraan, tinutukoy ng mga opisyal ng pulisya ng trapiko kung ang isang tao ay uminom. Upang makamit ang naturang withdrawal ay medyo simple, mayroong isang espesyal na recipe.

Ang pinaka-epektibong paraan

Kaya, alamin natin kung paano alisin ang alkohol sa katawan sa lalong madaling panahon. Mayroong ilang mga lihim na makakatulong sa prosesong ito.

1. Subukang uminom ng mas maraming likido hangga't maaari. Maaari itong maging tubig, tsaa, kape - hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay hindi ito naglalaman ng alkohol. Ito ay nagpapahiwatig na hindi ka makakakuha ng alak mula sa alak at beer.
2. Subukang maglakad hangga't maaari sa sariwang hangin, maaari ka pang tumakbo para pawisan, dahil kasabay ng pawis ay lalabas din ang ethyl alcohol.
3. Kailangan mong magbuod ng diuretikong epekto. Ito ay maaaring makuha sa maraming paraan: ang una, at ang pinakamadali, ay ang pag-inom ng matapang na matamis na tsaa. Naglalaman ito ng mas maraming caffeine kaysa sa regular na kape, kaya mas mainam na uminom ng malakas na itim o berdeng tsaa. Maaari ka ring uminom ng isang baso - dalawang decoction ng ligaw na rosas.
4. Kung maaari, bisitahin ang paliguan. Mukhang hindi ito masyadong maganda, at mayroon ding paliguan, ngunit sa loob nito ang lahat ng pawis ay mabilis na lumabas. Ito ang pinakasimple at mabilis na paraan alisin ang alkohol sa katawan, kakailanganin mo ng hindi hihigit sa isang oras. Maaari mo ring gamitin malamig at mainit na shower- sa simula mainit na tubig, pagkatapos - malamig.
5. Maraming mga tao ang nagsasabi na dapat kang kumain ng isang malaking pagkain, at ang alkohol ay maghahalo at hindi mahahalata. Ngunit, sa kasong ito, ang lahat ay ganap na nangyayari - sa kabaligtaran. Kung kumain ka, pagkatapos ay ipoproseso ng katawan ang mga karagdagang protina at carbohydrates, at para dito kakailanganin mo ang apdo, na nag-aalis ng alkohol sa pamamagitan ng atay. Kaya, hindi mo papatayin ang amoy, ngunit pabagalin lamang ang pag-alis ng alkohol mula sa katawan.
6. Kung gusto mong makatanggap mabilis na resulta, pagkatapos ay dapat kang uminom ng kefir, bukod dito, kakailanganin mong uminom ito ng ilang baso nang sabay-sabay. Ang katotohanan ay ang mga produktong fermented na gatas, at sa partikular na kefir, ay nagpapabilis ng metabolismo at tumutulong sa atay na makayanan ang pag-atake ng mga lason. Ngunit ang pag-inom ng kefir ay dapat na nasa malalaking bahagi, ngunit sa maliliit na sips, at ito ay lubos na kanais-nais - sa walang laman na tiyan.
7. Ang pagtulog ay makakatulong din sa problemang ito. Ang pagtulog sa pangkalahatan ay nakapagpapagaling ng marami, kabilang ang pagtulong upang mabilis na alisin ang alkohol sa katawan. Samakatuwid, kung pagkatapos ng isang mabagyo na partido ay masama ang pakiramdam mo, o alam mo na kailangan mong sumakay sa kotse sa umaga, kahit na ang paglalakbay ay hindi binalak, pagkatapos ay subukang matulog ng maayos at sundin ang lahat ng mga tip.
8. May isa pang radikal na paraan para mapabilis itong proseso- nagdudulot ng pagsusuka. Syempre hindi pinakamahusay na paraan, ngunit kung kailangan mong mabilis na alisin ang alkohol mula sa katawan, mas mahusay na pumunta sa banyo, at, tulad ng sinasabi nila, dalawang daliri sa iyong bibig ...

Ang oras na ginugol sa mga kaibigan at mahal sa buhay ay palaging ang pinaka-kaaya-ayang mga sandali na sinusubukan naming gawin na hindi malilimutan. Well, paano mo magagawa nang walang isang baso ng mabangong alak, cocktail o iba pang inuming may alkohol na magdaragdag ng kasiyahan sa isang piging ng pamilya. Gayunpaman, kung ito ay napakahusay sa gabi, pagkatapos ay sa umaga ang larawan ay maaaring magbago nang malaki.

Ang alkohol at ang mga epekto nito sa katawan

Ang ethyl alcohol, na bahagi ng mga inuming may alkohol, ay isa sa pinakamakapangyarihang narcotic na gamot, dahil nagiging sanhi ito ng mabilis na pagkagumon, at sa kaso ng labis na dosis, matinding pagkalason.

Ang interes ng mga Ruso sa alkohol ay hindi bumababa, sa halip ang kabaligtaran. Gayunpaman, ang parehong larawan ay sinusunod sa iba pang mga binuo bansa. Ang antas ng beer alcoholism ay lumalaki, maraming mga tao laban sa background na ito ay lalong naging interesado sa mga lihim ng isang mabilis na paghinahon.

Ang likidong ito ay hindi dayuhan sa ating katawan, dahil ito ay gumagawa ng isang tiyak na halaga ng alkohol para sa normal na paggana ng mga panloob na proseso ng biochemical. Maaaring alam mo na ang ethyl alcohol ay matatagpuan din sa ilang produkto, tulad ng kefir, kvass, at iba pa.

Ang alak na ginawa sa katawan dahil sa panloob na mga sanhi, imposibleng bawiin, hindi tulad ng labis na alkohol na iniinom nang pasalita. Para sa matagumpay na detoxification na walang mga kahihinatnan, pinakamahusay na linisin ang iyong katawan ng labis na alkohol sa isang napapanahong paraan.

Bago magpatuloy sa pagsusuri iba't ibang mga pagpipilian, kailangan mong maunawaan ang pamamaraan ng natural na pag-aalis ng alkohol:

• bahagi ng alkohol ay umalis na hindi nagbabago;
• ang natitira - bilang isang resulta ng oksihenasyon ay nagiging acetic acid.

Ang purong alkohol ay sumingaw sa pamamagitan ng mga baga, balat at bato, at sa wakas ay na-metabolize sa atay. Dito, sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga enzyme, nagiging ethyl alcohol nakalalasong sangkap acetaldehyde, na, kapag naipon sa mga taong umaasa sa alkohol, ay nagiging sanhi ng cirrhosis ng atay.

Pagkatapos nito, ang acetaldehyde ay sumasailalim sa isang proseso ng oxidative at nagiging acetic acid. Dapat pansinin na hindi hihigit sa 40% ng alkohol ang excreted sa anyo ng ethyl alcohol, ang natitira ay excreted sa pamamagitan ng atay ng tao. Ang bilis ng prosesong ito ay direktang nakasalalay sa estado ng organ. Karaniwan, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay 0.14 ppm sa mga lalaki at 0.09 sa mga babae.

Maaari nating maimpluwensyahan ang aktibidad ng pag-alis ng alkohol sa katawan sa pamamagitan ng balat, baga at bato. Minsan ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng isang tasa ng malakas na tsaa, na gumaganap bilang isang diuretiko. Ang caffeine na nakapaloob sa tsaa ay nag-aalis ng ganoon hindi kanais-nais na mga sintomas pagkalasing, bilang pag-ulap ng kamalayan at mga problema sa nakatutok na paningin.

Di-droga na paraan ng paghinahon

Ang pinakasimpleng bagay na maaari mong gawin sa bahay ay ang paglabas ng mga lason sa alkohol sa pamamagitan ng iyong balat o ihi. Narito ang ilang madaling paraan:

• maghugas ka malamig na tubig o punasan ng malamig na tuwalya;
• pagbisita sa sauna o paliguan upang simulan ang proseso ng pagpapawis;
• kumain ng mga bunga ng sitrus, ang acid na kung saan ay magpapataas ng rate ng mga reaksiyong kemikal at neutralisahin ang alkohol sa atay;
• uminom ng maraming tubig o tsaa, kaya gumagana ang mga bato at nag-aalis ng alkohol sa ating katawan.

Ang mga ito mga simpleng trick epektibo lamang sa banayad na pagkalasing, sa kaso ng isang malubha o katamtamang kondisyon sa mga hops, sila ay tila hindi epektibo.

Mga lihim ng pinakamabilis na pag-alis ng alkohol sa katawan

Kailangan mong malaman na ang mabilis na pag-alis ng alkohol ay ang pinakahuling paraan kapag kailangan mong mabilis na makabawi at mabawi ang isang matino na pag-iisip. Gayunpaman, kung kailangan mo o ng isang kaibigan na mabilis at epektibong gumaling mula sa pag-inom ng alak, narito ang ilang mga tip na madaling gamitin sa bahay.

Una sa lahat, patuloy na uminom, hindi alak, kundi tubig o iba pang inumin na walang alkohol. Ito ay magbibigay sa mga bato ng isang load, at ang mga lason ay magsisimulang ilabas nang mas masinsinang kasama ng ihi. Ang perpektong opsyon para sa pag-inom ay purong mineral na tubig na walang gas.

Uminom ng gatas, na bumubuo ng isang proteksiyon na pelikula sa gastric mucosa, kaya ang pagsipsip ng alkohol sa katawan ay bumagal.

Samantalahin activated carbon, ito ay mag-adsorb ng mga lason at mapadali pangkalahatang estado habang lasing. Ang mga pagkaing starchy tulad ng patatas, cereal at tinapay ay may parehong epekto.

Hikayatin ang pagsusuka. Aalisin nito ang alkohol na hindi pa naa-absorb sa daluyan ng dugo.

Manghihina ang matamis na prutas malakas na impact alak. Lalo na inirerekomenda na kumain ng mga saging, strawberry, ubas, mansanas at dalandan.

Gumawa ng simple pisikal na ehersisyo, na magpapabilis sa paglilinis ng katawan mula sa alkohol at mga lason nito. Halimbawa, sayaw.

Dahil ang alkohol ay pinalabas din sa pamamagitan ng balat, kung gayon, bilang isang pagpipilian, subukang magpawis ng maraming. Sa pamamagitan ng paraan, ang pakikipagtalik ay perpektong nagpapagana ng mga proseso ng metabolic at nag-aambag sa pagpapalabas ng pawis.

Ang isang contrast o malamig na shower ay isang mahusay na sobering-up station. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nagpapabilis ng metabolismo, ngunit pinapagana ang pag-aalis ng mga lason.

kaya pagkalasing sa alak hindi makakain ng sobra. Ang isang malaking halaga ng mga papasok na protina at taba ay mangangailangan ng kanilang pagproseso, at ito ay isang karagdagang pasanin para sa atay.

Aktibong sinusubukan na huminahon, maaari mong kalimutan na sa isang hangover, ang katawan ay talagang nangangailangan ng potasa upang mapabuti ang gawain ng mga bato at puso. Pagkatapos mabawi ang iyong sarili, kumain ng ilang perehil o saging, datiles o patatas.

Ang mga produkto ng sour-milk ay nakakatulong din na alisin ang alkohol sa katawan dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang bacteria at amino acids na nag-aambag sa gawain ng metabolismo.

Pag-alis ng alkohol sa panahon ng katamtamang pagkalasing

Karamihan epektibong paraan sa ganoong estado - ito ay isang gastric lavage. Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro malinis na tubig sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaunting potassium permanganate (sa dulo ng kutsilyo) at pagkatapos ay tumawag pagsusuka reflex.

Ang pamamaraang ito ay dapat na paulit-ulit hanggang ang amoy ng alkohol ay ganap na wala sa tubig sa paghuhugas, pagkatapos nito inirerekomenda na agad na uminom ng 30 ML ng tubig na may 5 patak ng ammonia.

Bukod sa mabisang kasangkapan ay mga saline laxative at sorbents, at upang maiwasan ang kumpletong pag-aalis ng tubig ng katawan, kailangan mong uminom ng maraming malinis na tubig o herbal tea.

Kung magmamaneho ka ng kotse, dapat mong malaman na wala sa mga pamamaraan sa itaas ang makakapagpababa ng dami ng ppm sa dugo. Siyempre, ito ay magiging mas maliit, ngunit hindi ito sapat upang magmaneho nang may buong responsibilidad.

Ang mga kontraindikasyon sa artipisyal na pag-alis ng alkohol mula sa katawan ay dalawang kondisyon:

• matapang na pag-inom;
• pathological alkoholismo.

Kung ang matapang na pag-inom ay isang pana-panahon at naiintindihan na problema, kung gayon ang pagkalasing sa pathological ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga naturang pagpapakita:

• Matapos uminom ng kahit isang pares ng mga shot ng alkohol, ang isang tao ay nagiging agresibo at nawawalan ng oryentasyon sa espasyo.
• Sa mukha ng pagkabalisa at takot na takot.
• Hallucinations at delusyon.

Sa kasamaang palad, ang lahat ng mga pamamaraan na isinasaalang-alang natin ngayon ay hindi makapagliligtas sa isang tao mula sa masakit na pagnanasa para sa mga inuming nakalalasing at hindi umaalis sa kanila mula sa matapang na pag-inom. Simple douches na may malamig na tubig at maraming inumin ay kailangang-kailangan dito. Sa kasong ito, ang tao ay dapat na maospital sa narcological department para sa paggamot at sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.

Ang mga propesyonal na narcologist ay hindi nagpapagamot sa sarili na may pagkalasing sa alkohol. Ang isang doktor lamang ang maaaring pumili ng tama pinakamainam na komposisyon mabisang gamot na walang epekto.

Ang mabilis na paghinahon ay angkop lamang malusog na tao nang walang pag-asa sa alkohol, samakatuwid, ang mga alkohol na ethanol ay maaaring alisin mula sa katawan sa bahay lamang sa isang estado ng bahagyang pagkalasing.

Kung minsan ang mga kapistahan ay nagiging mabigat na hangover sa umaga. Ito ay kadalasang dahil sa pagkawala ng kontrol at hindi sapat na tumpak na pagtatasa ng halagang nainom na. As in a joke, kapag pagkatapos ng isang baso ang bida ay naging isa pang taong umiinom na ng sobra. Kadalasan ang susunod na umaga ay nagiging hindi maganda. Halos bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nagtanong sa kanyang sarili kung paano mabilis na alisin ang inumin mula sa katawan noong nakaraang araw.

Paano pinalabas ang alkohol?

Ang pangunahing ruta para sa pag-alis ng mga produkto ng pagkasira ng mga inuming nakalalasing ay, siyempre, ang atay. Dito pumapasok ang isang makabuluhang bahagi ng lahat ng ethanol na pumasok sa katawan. Karaniwan, ang atay ay nagpoproseso ng hanggang siyamnapung porsyento ng ethanol. Nangyayari ito sa tulong ng kemikal na reaksyon tulad ng oksihenasyon. Kapag nangyari ang prosesong ito, ang ethanol ay na-convert sa tinatawag na acetic acid. Ngunit una ang alkohol ay nagiging acetaldehyde. Ang nagresultang sangkap ay medyo lason at ito ay higit na na-convert sa tulong ng isang espesyal na enzyme. Dahil sa lason na ito ang mga nagdurusa pagkagumon sa alak ang mga tao ay kadalasang nagkakaroon ng mga sakit sa atay, hanggang sa cirrhosis at hepatitis. Pagkatapos ng conversion ng acetaldehyde sa acetic acid, maaaring gamitin ng katawan ang dating alkohol. Pagkatapos ng lahat, ang katawan ay nakakapagproseso ng acetic acid nang ligtas.

Ang pag-alis ng mga lason mula sa atay ay medyo mahaba at sa parehong oras ay kumplikadong proseso at hindi ito maaaring mapabilis.

Ang mapagpasyahan sa usapin ng bilis ay ang kalagayan ng atay. Ang isa pang mahalagang kadahilanan ay kung ano ang kasarian ng tao. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na sa mga lalaki ang prosesong ito ay nangyayari nang mas mabilis. Kung ang isang lalaki ay may rate ng paglabas mula sampung daan hanggang labinlimang daan kada milya kada oras, kung gayon para sa mga babaeng kinatawan ang rate na ito ay mula sa walong daan hanggang sampung daan kada mille kada oras.

Ang isa pang paraan upang alisin ang alkohol sa katawan ay ang pag-alis ng alkohol sa hindi nagbabagong anyo nito sa pamamagitan ng pagsingaw mula sa ibabaw ng balat, mula sa baga at mula sa mga bato. Posibleng gawing mas matindi ang rutang ito ng paglabas ng ethanol sa tulong ng mga gamot at ilang katutubong pamamaraan.

Ang pinakakaraniwan at epektibo medikal na pamamaraan ang pag-alis ng ethanol sa katawan ay ang pagbabalangkas ng mga solusyon gamit ang mga dropper. Kasama sa komposisyon ng naturang mga solusyon ang mga bitamina B at C, pati na rin ang insulin, glucose at mga gamot tulad ng Reaberin o Trisol. Sa tulong ng tulad ng isang dropper, ang katawan ay nagsisimulang gumana nang normal, at ang alkohol ay umalis sa katawan sa pamamagitan ng mga bato. Kadalasan, ang mga doktor ay nagrereseta din ng mga tabletas tulad ng Zorex o Glutargin, na idinisenyo upang pabilisin ang paglabas ng mga produktong pagkabulok ng ethanol sa pamamagitan ng ihi.

Pagkalasing sa bahay

Mayroong isang bilang ng mga pamamaraan na nagsasangkot ng pagkalasing sa bahay. Ngunit mayroong isang mabigat na "ngunit" - dapat kang mag-ingat at huwag makisali sa isang independiyenteng detox kung mayroon kang ilang uri ng malubhang sakit lalo na kung may sakit ang atay. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa mga pamamaraang ito lamang kung ang pagkalasing ay hindi masyadong seryoso. Ibig sabihin, walang malakas pagkalason ng alak, at mayroon lamang kaunting hangover na may mga sintomas tulad ng dehydration at sakit ng ulo.

Mga inuming diuretiko

Ang matamis na tsaa, pati na rin ang kape, ay may malakas na diuretikong epekto. Kung dumaranas ka ng anumang sakit, lalo na sa puso, uminom ng hindi carbonated na tubig at katas ng kahel, pati na rin ang inuming suka. Malaki ang maitutulong ng mga inuming naglalaman ng bitamina C, dahil ito ay isang makapangyarihang natural na antioxidant.

pawis

Magagawa mo ito sa tulong ng isang sauna o paliguan, o maaari kang humiga lamang sa isang mainit na paliguan o tumayo ng labing-isang minuto sa ilalim ng mga hot shower jet. Ang pamamaraang ito ay dapat ding gamitin sa kawalan ng mga contraindications. Gayundin, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang pagkalason sa alkohol (na kung saan ay anumang paggamit ng alkohol na may mga kahihinatnan sa umaga) ay seryosong naglo-load sa lahat ng mga sistema ng katawan. At ang mainit na temperatura ng mga sauna, paliguan, paliguan ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa isang mahinang katawan at maging sanhi ng isang seryosong problema - mga pagtaas ng presyon, tachycardia, pagkahilo at iba pa. Samakatuwid, bago resorting sa ang pamamaraang ito- siguraduhin ang iyong kalusugan. Sa tulong ng pagiging nasa ganoong mataas na temperatura at mahalumigmig na mga zone, ang alkohol ay nag-iiwan sa iyong katawan ng pawis, na nangangahulugan na ang mga lason ng alkohol na hindi pa nakapasok sa daluyan ng dugo ay hindi makapasok dito, at sa gayon ay mapabilis ang kanilang oras ng pag-alis.

Sagana sa pag-inom ng tubig

Ang mas maraming baso ng purong tubig na iniinom mo, ang mas mabilis na katawan iwanan ang mga lason doon.

O ukol sa sikmura lavage

Upang gawin ito, uminom mas madaming tubig, at pagkatapos ay magdulot ng gag reflex sa iyong sarili o sa isang taong nangangailangan ng iyong tulong gamit ang "dalawang daliri sa bibig" na paraan. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang dahil ang ethanol ay umalis sa tiyan at hindi nasisipsip sa tiyan, na nangangahulugan na ang pagkalasing mula sa pag-inom ay lilipas nang mas mabilis.

Uminom ng sumisipsip

Ang sangkap ay bumabalot sa gastric mucosa at hindi ganap na sumisipsip ng mga sangkap sa loob nito. Kung walang sumisipsip sa kamay, maaari kang kumain ng mga pagkaing starchy tulad ng patatas o tinapay.

Itaas ang asukal

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagtaas ng nilalaman ng glucose sa dugo - uminom ng matamis na tsaa o kape. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagpapalayaw sa iyong sarili sa mga prutas. Ang glucose na nakapaloob sa mga ito ay magpapagaan sa kondisyon.

Maglagay muli ng mga electrolyte

Uminom ng atsara o sports drink. Parehong brine at sports drink ay puno ng electrolytes at salts. Ang mga inuming pampalakasan para sa mga runner ng marathon o brine ay maaaring ibalik ang balanse ng asin ng iyong katawan, muling maglagay ng likido, electrolytes at asin sa plasma ng dugo.